15.03.2020 Views

العدد السابع

العدد السابع لمجلة رائدات العربية

العدد السابع لمجلة رائدات العربية

SHOW MORE
SHOW LESS
  • No tags were found...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

رائدات

Raidat.net

Mars 2020 - N° 7

مجلة األسرة العربية

مدير النشر : محمد سعيد األندلسي

ملف الصحافة | ٦١٠٢ / ٣١ مارس ٢٠٢٠ م | عدد دقم 7

اليوم

العالمي

لتمكين

المرأة

عمالة الطفل

عمالة األطفال تشويه

ألجمل سنوات العمر

فدوى بوعياشي

سفيرة المقاوالت الكبرى

ملف العدد

الدكتورة أمل المالكي

العميدة المؤسسة لكلية العلوم

اإلنسانية واالجتماعية ابلدوحة-قطر


Tanger Carrefour des Experts

TANGER CARREFOUR DES EXPERTS

Le Guide Professionnel de la Région

Tanger - Tétouan - Al Hoceima

A chaque support, un usage spécifique

pour des utilisateurs spécifiques.

Le guide Imprimé

pour aider professionnels

et particuliers à trouver les bons contacts.

QUI, QUOI

OU,

BUSINESS CENTER TELECONTACT

LEADER DES SOLUTIONS DE COMMUNICATION INNOVANTES

TROUVER

Découvrez des solutions innovantes et performantes

pour booster votre activité et construire le meilleur projet de

communication pour votre entreprise.

www.tanger-carreffourdesexperts.ma

Pour effectuer des recherches en bénéficiant

de la rapidité d’Internet et de l’éfficacité

de notre moteur de recherche.

Application

Pour faciliter la vie quotidienne

des particuliers dans la région

Tanger - Tétouan - Al hoceima.

LE GUIDE QUI VOS FACILITE VOTRE VIE


الفهرس رائدات

مجلة األسرة العربية

Raidat.net

Mars 2020 - N° 7

المدير المسؤول ورئيس التحرير :

محمد سعيد االندلسي

المدير الفني :

رشيد عياد

ملف الصحافة ٦١٠٢ / ٣١

مارس ٢٠٢٠ م | عدد دقم 7

في هذا العدد

المدير التواصل والتسويق :

عبد المالك سعود

هيئة التحرير :

سهير الدراغمة

رشيد العزاوي

اإلخرج الفني :

سهيل بولعيش القاسمي

التصوير :

عادل بن محمد

عبد الباري األندلسي

طه البقالي

طنجة : د.‏ هنية ناجيم المالكي | أحالم الضاوي

تطوان : ياسين فارجي | حرية ادجاري

العرائش : سعاد الدويعسي

فاس : نادين مليح

الرباط : عمر العداني

الدار البيضاء : آزار غزالن

الداخلة : سمية الدمناتي

فرنسا : بامون الحاج نور الدين

إيطاليا : كمال االحمدي

روسيا : ريماس كريمة

الجزائر : هدى درويش

األردن : د سناء الشعالن | سامية المراشدة

السودان : رانيا بخاري

السعودية : نجاة الماجد

مصر : عالء شريف

قطر : ناهد آدم إدريس

الهاتف :

+212 668 143 720

+212 617 353 090

ملف العدد

الدكتورة أمل المالكي

العميدة المؤسسة لكلية العلوم اإلنسانية

واالجتماعية ابلدوحة-قطر

العنوان :

بن ديبان حي الوردة 2 زنقة 3 رقم 16 طنجة

14

06

08

16

34

الخيانةالزوجية

االسباب والنتائج

فيروس“كوكساكي”‏

يصيب اليد والقدم والفم لألطفال

فدوى البوعياشي :

سفيرة للمقاوالت الناجحة

قصة صراع مع السرطان

التحدي من اجل البقاء

3 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


اإلفتتاحية

محمد سعيد االندلسي

المدير العام ورئيس التحرير

« رائدات مجلة األسرة العربية »

رائدات ... ما اكرمهن إال كرمي وما اهانهن إال لئيم . خطاب من فوق سبع سماوات على لسان سيد

اخللق أجمعن.‏ يف كل عام حتل ذكرى ليست لالحتفال وإمنا هي ذكرى للنضال وترسيخ احلقوق املكتسبة

والكفاح من أجل ما تبقى من حقوق من سميت بنصف املجتمع بل هي املجتمع كله . النها هي من تربي

وتؤطر ومن تسهر وتواكب وترافق.‏ هي االم واالخت واالبنة والزميلة والرفيقة يف الدرب . لقد اخترنا يف

مجلتنا رائدات هذا التاريخ بالضبط ليكون عنوانا للتغيير يف الشكل واملضمون واملفاهيم ، جتويد لكل

ما يستحق أن يكون عنوانا للتطور والتقدم واإليجابية.‏ آلينا على أنفسنا منذ اليوم ان يكون هذا املنبر

منبرا للحقوق والواجبات منبرا للسان املرأة احلرة األبية مدافعا منافحا عن املبادئ واألخالق والقيم

اإلنسانية يف سموها وطهرها ، منبرا يؤمن بثقافة االعتراف ملن كافحت وناضلت وقاست من أجل أن

تظفر مثيالتها بفسحة امل لغد تتكامل فيه املصالح يف تناغم بن اجلنسن .

رائدات عودا على بدء من كالم سيد اخللق رفقا بالقوارير . فرفقا رفقا مبن هي عن ولب الرفق.‏

4

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


رائدات

مجلة األسرة العربية

5 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


أسرة ومجتمع | مجلة األسرة العربية

الخيانةالزوجية

االسباب والنتائج

اخليانة الزوجية ليس شيئا طارئاً‏ على

املجتمعات فهي مناقضةً‏ لألخالق والتربية

واملسؤولية وهذا يؤدي الى خرق وعدم ثقة بن

طرف والطرف االخر وانعدام الوفاء والصدق

بينهما .

اخليانة الزوجية قد حتدث بن العالقات

الذي تنتج عنها نقص معن وليس بالضرورة ان

تكون جنسية فمن املمكن ان يكون الزواج ناجح

من حيث ادارة املنزل وتربية االطفال واالوضاع

املادية املريحة واالفكار املتقاربة واالستلطاف

والتناغم بن الطرفن وقد تكون العالقه مبنية

على اساس من الثقة وقد يأتي االرتباط بعد

قصة حب طويلة،‏ اال ان هناك ما ميكن ان نطلق

عليه خطر التعرض للخداع،‏ حيث تفتر الشهوة

بعد فترة من الروتن الزوجي عندما يبدأ احلب

بالفتور.‏

اخليانة الزوجية منتشرة يف جميع انحاء

العالم اال انها تتراوح من دولة الى اخرى وهذا

يعود لعوامل عدة منها نفسية واجتماعية

واقتصادية وغيرها،‏ فينا ميكن ان تكون نظرة

املجتمعات لها مختلفة ففي اوروبا مثال من

يعتبرها فعل سيء ومنهم يتفاخر بفعلته.‏

من اسباب اخليانة الزوجية الرغبة الزائدة

يف اجلنس وعدم قدرة الشريك على تقدمي

املزيد من العالقات احلميمة،‏ باالضافة الى

البرود العاطفي بعد فترة من الزواج وجتاهل

الطرف االخر مبعنى عندما توضع املراة اول

مولود تتحول مشاعرها نحو ولدها وتهمل

زوجها ويوجد عدد من النساء يهملو مظهرهم

اخلارجي وال يكترثو لراي الشريك بهم وغالبا ما

يشعر الزوج بالنقص او التغيير املفاجئ،‏ وهكذا

يبداؤن بالتعارف على نساء اخريات لكي يعوضو

هذا النقص الذي ال يحصلو عليه مع الشريكة،‏

باالضافة الى الكثير من الرجال الذين يرغبون يف

التغيير بدون اي سبب.‏

ولكن ولكي يقارن الرجل بن زوجته وبن

راوية المصري - لبنان

عشيقته فقد يكون قد وقع حتت تأثير مكون ما فاما

ان يكون حتت تاثير الكحول مثال او املخدرات .

يف الدول االوروبية غالبا ما يتم الطالق وتتفكك

االسرة،‏ ولكن يف العالم العربي فان اغلب النساء تغض

النظر عن خيانة الزوح من اجل اطفالها،‏ باالضافة

الى ان احلاالت املادية جتبرها على السكوت وخاصة

اذا مت الطالق فهي ال تخسر زوجها فقط امنا تفقد

حضانة صغارها حتى لو كان هو املسبب او اخلائن.‏

تسبب اخليانة الزوجية شعورًا عميقً‏ ا باأللم،‏

ولكن العالقة العاطفية ال تعني نهاية الزواج،‏ لذا

يجب استيعاب كيفية إعادة بناء العالقة الزوجية

بعد اكتشاف وجود عالقة عاطفية.‏

واخليانة ليست موقفً‏ ا فرديّ‏ ‏ًا ذا تعريف واضح

وما ميكن اعتباره خيانة يختلف بن األزواج بل

حتى بن الشركاء يف عالقة ما،‏ على سبيل املثال،‏

هل يُعد التواصل العاطفي دون حدوث عالقة

حميمية جسدية خيانة؟

ماذا عن العالقات عبر اإلنترنت؟ يحتاج

األشخاص والزوجان أن يضعوا ألنفسهم تعريفات

تُوَصّ‏ ف اخليانة ضمن سياق زواجهما.‏

وعادة ما يؤدي اكتشاف وجود خيانة زوجية

ألول مرة إلى ظهور مشاعر قوية لدى كال

الشريكن مثل الغضب أو اخليانة أو اإلحساس

بالعار أو االكتئاب أو اإلحساس بالذنب أو تأنيب

الضمير.‏ من الصعب عادة يف هذا الوقت التفكير

بوضوح كافٍ‏ التخاذ قرارات طويلة األمد.‏

وكذلك يندرج االمر على الزوجة،‏ إنه ليس

شيئاً‏ نرغب يف مواجهته أو التحدث عنه أو حتى

التفكير فيه،‏ لكن احلقيقة هي،‏ حتى يف أسعد

الزيجات ميكن أن حتدث.‏

خيانة الزوجة،‏ رمبا تكون بسبب عالقة وثيقة

مع زميل عمل يتمادى خالل فترة التواجد معاً‏

يف املكتب،‏ أو لسبب غير متوقع يف إجازة مع

األصدقاء،‏ أو رمبا يكون الوضع طويل األمد،‏

حيث تتجه املرأة إلى رجل غير زوجها مللء فراغ

جسدي أو عاطفي مستشري بن الزوجن.‏

6

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


أسرة ومجتمع | مجلة األسرة العربية

الشباب واإل دمان المفرط للهواتف الذكية

تزايد بشكل كبير استعمال الشباب للهواتف النقالة الذكية حتى باتت جزء هاما من حياتهم اليومية ، فهم يستعملون

الهواتف الذكية للتواصل فيما بينهم ويف متابعة كم هائل من التطبيقات ، وهذا ما دفع كثير من اخلبراء من التحذير من

العواقب الوخيمة فدمان استعمال الهواتف الذكية.‏

فنظرة سريعة إلى الشباب يف محطات القطارات أو

احلافالت أو أي جتمع جتد عدد كبير منهم ال يدركون

املكان املوجودين فيه حيث أنهم معزولن عن العالم

اخلارجي وجتدهم غائبن ذهنيا ويتفاعلون مع هواتفهم

الذكية بحركات رؤوسهم وتعابير وجوههم.‏

وقد أصبح الهاتف الذكي بالنسبة إلى الكثير من

الشبان مهمّ‏ ا،‏ لدرجة أنهم ال يتصورن التخلي عنه.‏

والسبب يعود إلى وظائفه املتعددة،‏ حيث يقارنه البعض

بالسكن السويسري متعدد الوظائف.‏ فقد أصحب

الهاتف الذكي جزءا من احلياة اليومية للشباب.‏

الهاتف أهم من الكحول والجنس

حسب نتائج دراسة أجراها معهد ‏“فورسا”‏

الستطالعات الرأي،‏ يف مارس/‏ آذار من عام 2102،

وشملت شباباً‏ تتراوح أعمارهم ما بن 41 و‎91‎ سنة،‏

أكد‎08‎ باملئة بأنهم يفضلون التخلي عن الكحول بدالً‏

من الهاتف الذكي وأكد ثلثا املستطلعة آراؤهم بأنهم

مستعدون للتخلي عن التلفاز بدل الهاتف الذكي.‏

والنتيجة األكثر مفاجأة هي أن 06 باملئة منهم،‏ قالوا إن

الهاتف الذكي عندهم أهم من ممارسة اجلنس.‏

ويبقى السؤال املطروح هو:‏ ملاذا يصعب على

الشباب التخلي عن الهاتف الذكي؟

يجيب على ذلك هانز بيرند بروسيوس،‏ أستاذا علوم

التواصل يف جامعة ميونيخ،‏ بأن األمر يتعلق بالتنقل

املتواصل بالنسبة إلى الشباب.‏ ويوضح ذلك بالقول:‏

الكبار لديهم مكان عمل يجب أن يبقوا فيه ثماني

ساعات وغرفة للعمل يف البيت أيضا.‏ فهم مرتبطون

باملكان،‏ فهم ال يتنقلون كثيرا ويستطيعون استعمال

اإلنترنت يف مكان العمل أو يف البيت.‏ يف حن أن الشباب

وبسبب تنقلهم الكثير يحتاجون االنترنت أثناء تنقلهم

سواء يف الطريق أو وسائل النقل.‏

وظائف جديدة للهاتف

ويستعمل الشباب ممن تتراوح أعمارهم بن 81

و‎52‎عاماً‏ الهاتف الذكي ثالث ساعات ونصف الساعة

يوميا،‏ حسب نتائج دراسة نشرتها مجلة فوكوس األملانية

يف أيلول / سبتمبر 3102.

احملللة النفسية األميركية ليزا ميرلو:‏ تزايد عدد

الوظائف التي يقوم بها الهاتف الذكي ميكن أن يفتح

الباب أمام خطورة املبالغة يف االرتباط باجلهاز ويقضي

الشباب ساعةً‏ للدردشة بواسطة تطبيقات كالواتس آب،‏

يف حن يأتي استخدام مواقع التواصل االجتماعي يف

املرتبة الثانية مثل فيسبوك وتويتر ب 44 دقيقةً‏ يوميا،‏

يف حن أصبحت وظائف الهاتف التقليدية كاالتصال

وكتابة الرسائل القصيرة ‏)أس أم أس(‏ واأللعاب أشياء

ثانوية.‏ ويعلل البروفسور هانز بيرندت بروسيوس ذلك

بأن الشباب يستعملون الهاتف الذكي ألغراض أخرى

أكثر من الكبار وهكذا ال ميكن االستغناء عن الهاتف

الذكي ويصبح ذلك أصعب مع كل وظيفة جديدة.‏

الخوف من انقطاع االتصال

السؤال الثاني املرتبط باملوضوع هو:‏ هل يشكل

هذا التطور خطورة؟

تالحظ احملللة النفسية األميركية ليزا ميرلو بقلق،‏

أن بعض مستعملي الهاتف الذكي يركزون تفكيرهم

عليه لدرجة أنهم ال يدركون محيطهم بشكل مباشر.‏

كما أن تزايد عدد الوظائف التي يقوم بها الهاتف الذكي

ميكن أن يفتح الباب أمام خطورة املبالغة يف االرتباط

باجلهاز حسب ميرلو يف مقال لها نشرته يف إحدى

اجلرائد.‏ فاخلوف من مشاكل يف االستقبال والتغطية

وحاجة البطارية للشحن،‏ أصبح يُطلق عليه نوموفوبي

أي هاجس اخلوف من فقدان الهاتف،‏ وحسب دراسة

بريطانية يعاني ثلثا البريطانين من النوموفوبي.‏

وحتى فيليب،‏ الطالب يف كلية احلقوق بجامعة بون،‏

يخاف أن يفوته شيء،‏ خصوصاً‏ بسبب خدمات الدردشة

التي جتعل التخلي عن هاتفه الذكي صعباً.‏ لكن

البروفسور هانز بيرندت بروسيوس ال يشارك املشتائمن

خوفهم من التطور التكنولوجي وخطره على الشباب،‏

فهم حسب رأيه قد كبروا مع هذه التكنولوجيا املتطورة

والهاتف الذكي،‏ وبالتالي فإن استعمالهم الكثير للهاتف

الذكي وتعلقهم الشديد به أمر طبيعي.‏

7 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


عالم الطفل | مجلة األسرة العربية

عمالة األطفال

تشويه أجمل سنوات العمر

وضع

األطفال

في

العالم

األمم المتحدة

8

عنوان الحد رياض األطفال روضة الطفل السعيد طرح سؤال بداخلى من

هو الطفل السعيد ومن ذلك العنوان خرجت ابحث عن مامدى حتقق ذلك

على ارض الواقع .

سوق امدرمان

يكتظ السوق بااعداد كبيرة

من االطفال البعض يحمل أكياس

بالستيكية والبعض يحمل اشماط

تسريح الشعر والبعض يحمل مناديل

ورقية ولبان هوال األطفال يعملون

فى فترة العطلة املدرسية لتوفير

احتياجات املدرسة والبعض االخر

يعمل بصورة دائمة وليست موسمية.‏

اعمار صغيرة

تترواح اعمار األطفال بن

التاسعة واالعاشرة والبعض بعمر

السابعة يأتون من خارج العاصمة

للعمل باخلرطوم باألسواق منهم من

الاحد يعيله ومنهم من اقعد املرض

والده ومنهم من انفصل والده عن امه

وال احد يصرف عليه .

هربت من البيت

هكذا حتدث طفل معاق قائال

هربت من اسرتى بسبب التفرقة فى

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7

املعاملة فاوالدى يرى ان ال فائدة من

تعليمى فهربت من قسوة والدى إلى

العيش فى الشارع

هنالك فى إحدى مناطق

اخلرطوم يقع دار االيتام حيث يسود

هدوء قاتل الصريخ والصوت الى طفل

كل طفل يلزم فراشه .

اجد نفسى اقارن بن هوال

األطفال الذين يتشبسون باحضان

الزائرين بحثا عن دف بحثا عن حنان

مفقود وبن أولئك الذين يعانون ي ت من س و ل و ن وه م خار ج مظ ل ة ا ل ت ع لي م

شظف العيش الذى سرق طفولتهم ومنهم فئة أخرى من متشردين

وحملهم مسؤلية تفوق اعمارهم يعشون باملجارى ويتعاطون مايسمى

الصغيرة فمن هو الطفل سعيد فى باالسلس وجتدهم يتكاثرون وهم في

سن املراهقة في وضع غير صحى

ذلك العالم البائس

و بالرغم من وجود قوانن حترم

عمالة األطفال االانه حبيسة األوراق

دون وجود آلية تعمل على تنفيذ هذه

اجلرمية نصعد إلى املركبات العامة

جندهم يعملون ياتونك عبر نافذة

رانيا بخاري - السودان

املركبة يعرضون عليك بضاعتهم في

إحلاح .

فطومة

طفلة صغيرة اليتجاوز عمرها

التسعة سنوات تاتى من مدينة

االزهرى إلى موقف املواصالت متسولة

متنقلة من مركبة إلى أخرى جتمع

مايجود به مستقلى املركبة فاى

مستقبل ينتظرها ويوجد العشرات

من األطفال فى إشارات املرور

ويظل موضوع عمالة األطفال

والتشرد من اكبر القضايا التى حتتاج

لتصافر محكمة األسرة والطفل

والرعاية االجتماعية ووزارة التربية

والتعليم فهل من مجيب.‏

لكل طفل احلق في الصحة

والتعليم واحلماية،‏ وكل مجتمع

لديه مصلحة يف توسيع فرص

األطفال يف احلياة.‏ ولكن،‏ ففي

جميع أنحاء العالم ال يزال

املالين من األطفال يحرمون

من فرصة عادلة بسبب البلد

أو اجلنس أو الظروف التي

يولدون فيها.‏

يف جميع أنحاء العالم،‏

يشكل األطفال ما يقرب من

نصف 900 مليون شخص

تقريبا من الذين يعيشون بأقل

من 1.90 دوالر يف اليوم.‏ وتكافح

أسرهم

من أجل تغطية تكاليف

الرعاية الصحية األساسية

والتغذية الالزمة لتوفر لهم

بداية قوية.‏ وترك هذا احلرمان

بصمات دائمة . ففي عام 2014،

عانى ما يقرب من 160 مليون

طفل من التقزم.‏

وعلى الرغم من التقدم

الكبير يف معدالت االلتحاق

باملدارس يف أجزاء كثيرة من

العالم،‏ فقد ازداد عدد األطفال

الذين تتراوح أعمارهم بن 11-6

الذين هم خارج املدرسة منذ عام

. 2011 وفقا لبيانات عام 2013،

بلغ عدداألطفال واملراهقن ال

يذهبون إلى املدارس حوالي

421 مليون شخص،‏ وترك

طفلن من خمسة أطفال

املدرسة االبتدائية دون أن تعلم

كيفية القراءة والكتابة أو القيام

بعملية حسابية أساسية

ويتفاقم هذا التحدي من

خالل الطبيعة املطولة بشكل

متزايد من الصراع املسلح.‏


عالم الطفل | مجلة األسرة العربية

فيروس ‏»كوكساكي«‏

يصيب اليد والقدم والفم لألطفال

ينتشر يف فصل الصيف عدوى فيروسية بن

األطفال وتتميز بظهور قرح جلدية داخل الفم

وحوله،‏ وطفح جلدي وبثور على اليدين والقدمن

والساقن

أو األرداف،‏ لكنها ليست خطيرة،‏ هذه القرح

تكون معبأة باملياه لكنها تختلف عن مرض اجلديري

املائي وهذا املرض يصيب األطفال الذين تقل

أعمارهم عن 10 سنوات.‏

أسباب اإلصابة بالفيروس

يسمى هذا الفيروس ب ‏»كوكساكي«،‏ ويصيب

األطفال عن طريق مالمسة شخص مصاب

بالفيروس،‏ وأيضً‏ ا عن طريق إمساك طفلكِ‏ لقدم

وفم شخص مصاب به،‏ أو مالمسة شيء يحمل

الفيروس،‏ مثل لعبة أو منضدة أو مقبض باب،‏ أو عن

طريق إفرازات اجلهاز التنفسي التي تتناثر خارج

أنف املصاب عند العطس أو السعال

باإلضافة إلى أن هذا الفيروس ينتشر بسهولة

يف فصلي الصيف واخلريف..‏

أعراض اإلصابة بالفيروس تشمل األعراض

املبكرة للمرض:‏

• ارتفاع درجة الحرارة.‏

• ضعف وفقدان في الشهية.‏

• التهاب الحلق.‏

• بقع حمراء مؤلمة على اللثة

يختلف عن مرض اجلديري

المائي وهذا املرض يصيب

األطفال الذين تقل أعمارهم

عن 10 سنوات

واللسان والفم.‏

• ظهور طفح جلدي على اليدين

والقدمين.‏

• صداع وألم في الرأس

عادةً‏ ما تكون بداية األعراض يف ارتفاع درجة

احلرارة والتهاب احللق،‏ ثم تتوالى باقي األعراض

يف الظهور بعد ذلك.‏

طرق الوقاية من الفيروس

هناك عدة وسائل وإرشادات ميُ‏ كنكِ‏ اتباعها من

أجل الوقاية من إصابة طفلكِ‏ بهذا السبب:‏

• الحفاظ على النظافة

الشخصية طوال الوقت.‏

• غسل اليدين يوميًا جيدً‏ ا بالماء

والصابون،‏ خاصةً‏ بعد استخدام

المرحاض،‏ والخروج إلى األماكن

العامة.‏

• تنظيف ألعاب طفلكِ‏ الذي

يستعملها باستمرار.‏

• إذ كان هناك شخص مصاب

في المنزل يجب عزله عن باقي

المنزل،‏ تجنبًا لنقل العدوى.‏

وأخيرً‏ ا انتبهي على طفلكِ‏ من الفيروسات

املنتشرة يف اجلو،‏ واحذري من انتقال العدوى

لطفلكِ‏ عن طريق جتمعات األطفال يف النادي

واحلضانات واملدارس،‏ إذ إن الفيروس ينتشر بسرعة

يف األماكن املزدحمة.‏

9 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


بورتريه | مجلة األسرة العربية

فاروق ازغاي

الرسم حقق أحالمي

فاروق ازغاي من مواليد قرية ساحلية بضواحي مدينة احلسيمة

و بالضبط بقرية السواني سنة 1977

حيث ازداد يف هذه البلدة اجلميلة التي جتمع كل انواع اجلمال:‏

بن شاطئ بحر وسهول النكوروجبال متسمان وشبه جزيرة احلسيمة

و كذا جزيرة النكوروسد عبد الكرمي اخلطابي وواد غيس وواد النكور

.... يقول فاروق : الميكن ان اكون من هذا املكان وال اكون فنانا.‏

العصامية و الحرية:‏

فاروق ازغاي,‏ ذاك الفنان التشكيلي العصامي بامتياز,‏ الذي لم

يجعل حدودا لفنه فهو يرسم بكل ما تطلبه يده من خامات وابسط

املواد ‏,فهو يرسم باملواد الغذائية بورتريهات لشخصيات مشهورة وغير

ذلك وكذلك يرسم لوحات جتريدية وواقعية وتعبيرية من طراز عالي

ومبهر مما يجعل املتلقي يبحر ألوقات طويلة داخل لوحة ال تتجاوز

املتر ‏.كما انه يتقن الرسم على اجلداريات.‏ .. كما ‏ٌأنه فرض وجوده

يف عالم اجلداريات باعماله التي قام بها يف عدة مدارس حكومية

وخاصة,‏ وايضا فهو فاعل جمعوي نشيط جدا مما جعله يبرز يف

العالم االجتماعي والثقايف ‏...حيث انه يقوم بعدة اعمال تطوعية

سواء يف املجال الثقايف او االجتماعي والتطوع لتعليم االطفال

تقنيات الرسم لفائدة االطفال بعدة مدارس حضرية وقروية .

ساحر الٌألوان:‏

كما ان الرسام فاروق شارك يف عدة مهرجانات وطنية ودولية

مبعارض للوحات التشكيلية.ورسم بورتريهات الدباء وشعراء وفنانن

مغاربة واجانب .. ‏.كل هذه االجنازات التي قدمها وال زال يقدمها

لألطفال

و التالميذ و املجتمع املدني..لم تكن مقرونة بالدراسة وال

بالتعليم وامنا موهبة ربانية والتي تفوق كل تعليم ‏.كما صرح لنا

يف حوار خاص انه ال ميارس هوايته بشكل دائم او يكرس كل وقته

يف مجال الرسم

بل يشتغل مبزاج قد يطول او يقصر..‏ . ويقول ايضا

انه يف بعض املرات ينسى بانه رسام لكنه مبجرد ان ميسك

بالريشة تنفصم شخصيته ويتحول الى ساحر االلوان.‏

وبشهادة اصدقائه الشعراء والزجالن و كل من حضروا الى

ورشاته و تعمقوا يف اعماله فان لقب ساحر األلوان هو األقرب الى

مدرسته الفنية.‏

10

| مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7١

رائدات


رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7١

11


بورتريه | مجلة األسرة العربية

في يده فرشاة

ال تعصي له أمرا..!‏

أحمد بن يسف له يد تعشقها الفرشاة.‏

له فرشاة تراودها اليد.‏

كالهما يضيف إلى رصيد الٱخر:‏

يده متنح للفرشاة حيز التبذخ يف فضاء اللوحة.‏

الفرشاة تهب ليده توكيد مهارتها يف استنطاق صمت األلوان.‏

ازداد بن يسف بيد مفطورة على الفرشاة.‏

وقلب مجبول على رقعة اللوحة.‏

وعن مدربة على إطالق سراح األلوان.‏

لذلك كلما أمسك بن يسف بالفرشاة.كلما ألقى سمعه على أقاصي القماش.‏

كلما مد بصره كرتن صوب اللون«العنصر اخلامس للحياة«،بتعبير روبير ديلوتي،‏

تأتي احلمامة من عليائها لتحرس بهاء اللحظة.وتكون شاهدة على بداية املزيج.‏

على امتدادات السحر.‏

يصفه النقاد اإلسبان ب ‏»مبدع اليمائم«.دون أن يدركوا أن احلمامة عينه الثالثة!‏

وحده بن يسف يدرك جيدا متى يكون رساما.ومتى يصبح ناقدا!‏

ونادرا ما يصيبه التيه بن الصفتن!‏

نادرا ما ما يتسرب منه املسير بن الضفتن!‏

ألن احلمائم ال تطير إال بتوقيعه!‏

أحمد بن يسف

يف يد أحمد بن يسف فرشاة تطيعه كلما أمرها بروائع الفن.‏

فقط ألنه ال يعصي للجمال أمرا!‏

12

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


بورتريه | مجلة األسرة العربية

رشيد خضور

رجل من زمن البشارة

- 1 ألوف ال يصنع المسافات:‏

مذ تٱلفت معه لم تعد بيننا مسافة إال يف الزمن.‏

ذلك ألنه - رشيد خضور - يتبدى ألوفا بهيا كما لو أنك

من زمن بعيد عرفته.‏

ورغم قولي هذا،‏ فقد عرفته من سنن خلت،‏ لكن عن

بعد قريب،‏ ال عن قرب بعيد.‏

ليس لعبا بالكالم ما أصوغه.‏

إن هو إال إعجاب برجل يراكم بداخلي األجمل واألبهى

كلما على مقربة من شخصيته كنت.‏

وال تتعجبوا.‏

جالسوه لتدركوا أن حريف مقصر يف حق اإلشادة مبا

يختزنه من إشراق إنساني ما منح إال لقلة نادرة.‏

- 2 الباحث عن حقوق ضاعت:‏

مذ شغل منصبه يف املكتب املغربي حلقوق املؤلفن،‏

تبدى رشيد خضور مسؤوال من طينة خاصة.‏

أبدا لم ينشغل بالسلم الوظيفي ليصعد ويرتقي.‏

بل كان همه الوحيد:‏ البحث املضني عن حقوق الفنانن

وصيانتها من الضياع يف جب النسيان واإلهمال.‏

اسألوا الفنانن الذين وجلوا مكتبه يف طنجة بحثا عن

حقوق ما،‏ وستعرفون أنه كان بالنسبة لهم خير هاد.‏

وملا تولى هذا الرشيد منصب املدير اجلهوي للمكتب

املغربي حلقوق املؤلفن،‏ وسع من دائرة بحثه وصيانته

حلقوق كل صوت فني.‏

وأبدا ما استنام للكرسي الوثير.‏

- 3 بهاء السلوك وشاعرية

التعامل:‏

رشيد خضور - هذا الطنجوي اجلميل - بدأ شاعرا

يترمن بقصيد الوجدان.‏

ثم إلى مسؤول يترمن بحقوق الفن.‏

يف املسافة بينهما:‏

حافظ الرجل على شاعريته يف التعامل مع اجلميع.‏

كما صان بهاء السلوك يف قبضه املستمر والرائع على

جمر احلقوق والواجبات.‏

يف احلالتن:‏

تبدى الرجل تيا من زمن البشارة.‏

- 4 سيد البشارة الهاتفية:‏

كلما رن هاتف أحد الفنانن وكان املتصل هو رشيد

خضور،‏ فحتما هي البشارة وال غيرها.‏

لذلك أحب أن أشاكس سي رشيد خضور،‏ خالل حلظات

جلساتنا األثيرة،‏ قائال:‏

- متى يرن هاتفي يا سيد البشارة الهاتفية..؟!‏

ووحده الضحك الصادر من رحاب القلب،‏ يكون جواب

هذا البهي على املشاكسة.‏

- 5 أوسع من كل عبارة:‏

رشيد خضور شخصية رحيبة.‏

هو أكبر من كل حرف يطال خصاله.‏

وهو أوسع من كل عبارة تتغيا استيعابه.‏

أجل:‏ رشيد خضور رجل من زمن البشارة.‏

13 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


ملف العدد | مجلة األسرة العربية

الدكتورة :

أمل محمد المالكي

العميدة المؤسسة لكلية العلوم اإلنسانية

واالجتماعية ابلدوحة-قطر

الدكتورة أمل محمد املالكي هي العميدة املؤسّ‏ سة لكليّ‏ ة العلوم اإلنسانية واالجتماعية

بجامعة حمد بن خليفة عضو مؤسسة قطر.‏ أسّ‏ ست معهد دراسات الترجمة وأدارته بصفتها

املدير التنفيذي منذ عام 2011، وشغلت منصب أستاذ مساعد بجامعة كارنيجي ميلون يف

قطر،‏ حيث قامت بتدريس فن الكتابة اإلبداعية وأدب ما بعد االستعمار،‏ ونظريات الترجمة،‏

واملساواة بن اجلنسن من وجهة النظر اإلسالمية تشمل اهتماماتها يف مجال البحوث كالً‏

من حوار الهويّ‏ ة بن الشرق والغرب،‏ واستكشاف صورة املرأة العربية يف وسائل اإلعالم،‏ وسبر

أغوار أدب ما بعد االستعمار؛ وقد نشرت مقاالت يف العديد من املجالت والصحف يف الواليات

املتحدة واململكة املتحدة.‏ نشرت لها دار بلومزبري • مؤسسة قطر للنشر وبلومزبري أكادمييك

يف اململكة املتحدة،‏ كتاب ‏»املرأة العربية يف األخبار العربية:‏ الصورة النمطية القدمية ووسائل

اإلعالم اجلديدة«‏ يف عام 2102. كما قامت بتحرير كتاب بعنوان ‏»حرفة الكاتب«‏ تعليم الكتابة

اإلبداعية يف قطر«‏ يف إطار فعاليات احتفالية ‏»الدوحة عاصمة للثقافة العربية«‏ يف عام 2010.

14

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


الدكتورة أمل املالكي حائزة على درجة

الدكتوراه يف األدب املقارن ودرجة املاجستير يف

اللغويات التطبيقية والترجمة من كليّة الدراسات

الشرقية واإلفريقية بجامعة لندن.‏ وهي متحدثة

عامة بارزة ومفكّ‏ رة مهتمة بالقضايا االجتماعية،‏

متت دعوتها إللقاء كلمات ومحاضرات يف العديد

من املؤمترات واملنتديات يف أرجاء الشرق األوسط

والواليات املتحدة واململكة املتحدة.‏ وكانت أول

سيدة عربية مسلمة تُدعى إللقاء كلمة رئيسية

كضيفة شرف يف جامعة مدينة نيويورك يف أعقاب

هجمات 11 سبتمبر،‏ وهي أول سيدة قطرية تُدعى

إللقاء خطاب يف مهرجان تشيلتنهام لآداب.‏

عملت الدكتورة أمل كذلك كمحاضرة يف جامعة

دُ‏ رَم وكلية الدراسات الشرقية واإلفريقية بجامعة

لندن يف اململكة املتحدة وجامعة ميريالند يف

الواليات املتحدة.‏ ويف إطار جهود الدكتورة أمل

وتركيزها على حقوق املرأة والهوية العربية،‏ تسعى

سعيًا حثيثً‏ ا لتعميق الفهم الدولي حول دولة قطر

ودورها املتنامي يف العالم.‏

أعلنت الدكتورة أمل املالكي العميد املؤسس

لكلية العلوم اإلنسانية واإلجتماعية بجامعة

حمد بن خليفة عن طرح كلية العلوم اإلنسانية

واالجتماعية برنامجن للماجستير خالل األيام

القليلة املقبلة . وقالت يف تصريحات ل الشرق انه

سيتم فتح باب القبول قريبا.‏ وسوف تبدأ الدراسة

يف البرنامجن يف أغسطس املقبل بعد أن يتم

انتقاء مجموعة متميزة من املنتسبن.‏

وقالت سوف تتمحور هذه البرامج حول

اإلنسانيات والعلوم االجتماعية.‏ وأكدت أن باب

القبول متاح لاللتحاق ببرامج الترجمة السمعية

والبصرية وماجستير دراسات الترجمة وسيكون

األول من مايو املقبل أخر موعد لتلقي طلبات

القبول ، مشيرة إلى أن اجلامعة تستقبل الطالب

من مختلف التخصصات خطة لتطوير البرامج

وأشارت د.أمل املالكي إلى أن هناك خطة لتطوير

املزيد من البرامج يف معهد دراسات الترجمة

كما مت إضافة لغتن إضافيتن إلى مركز اللغات

املنضوي حتت مظلة اجلامعة وقد أصبح املركز

يدرس 7 لغات و هي العربية واالسبانية و الفرنسية

المتخصصة في فن حوار

الهويّة بين الشرق والغرب

واستكشاف صورة المرأة

العربية في وسائل اإلعالم

وسبر أغوار أدب ما بعد

االستعمار .

و املاندرين و الصينية و البرتغالية و قمنا بطرح

اللغة األملانية وااليطالية وهناك تطوير لبرامج

املاجستير يف الكلية.‏

وقالت د.‏ املالكي لقد تأسست الكلية حتت

مظلة جامعة حمد بن خليفة وانطلقت رسميا يف

يناير 6102 وهي احلاضنة ملعهد دراسات الترجمة

الذي تأسس يف العام 2102 و عندما تأسست الكلية

كان املعهد كيانا قائما على أرض الواقع ثم مت

إدراجه ليصبح حتت مظلة الكلية.‏

ويضم معهد دراسات الترجمة أكثر من مركز

منها مركز الدراسات العليا التي تقدم برنامجن

للماجستير وهما ماجستير دراسات الترجمة و

ماجستير الترجمة السمعية و البصرية ويعتبر

برنامج دراسات الترجمة األول من نوعه على

مستوى قطر و خالل العام 4102 مت طرح برنامج

الترجمة السمعية والبصرية و كان أول برنامج من

نوعه على مستوى منطقة الشرق األوسط.‏

وهذان البرنامجان معتمدان عامليا ولدينا

حاليا 49 طالبا سيتخرج منهم 02 طالبا 02 منهم

من القطرين.‏

دور المترجم

وحول مؤمتر الترجمة أكدت د.‏ املالكي أن

مؤمتر الترجمة الثامن الذي يعقد مشيرة إلى

أن موضوع املؤمتر هذا العام اشمل ألنه يتحدث

عن دور املترجم من منظور انساني واجتماعي

و قد تناول املؤمتر املوضوع األخالقي للمترجم ،

خاصة أن املترجم هو جزء من النقاش السياسي

واالقتصادي واالجتماعي واإلنساني واملؤمتر يبحث

يف وجهات نظر مختلفة وآراء متنوعة حول مجمل

القضايا.‏

15 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


نساء رائدات | مجلة األسرة العربية

فدوى البوعياشي :

16

سفيرة للمقاوالت الناجحة

فدوى البوعياشي :

سفيرة للمقاوالت الناجحة يف االقتصاد

املغربي وأمنوذج للريادة يف النسيج االقتصادي

جلهة طنجة تطوان احلسيمة .

فدوى البوعياشي :

واحدة من األيقونات القالئل اللواتي صنعن

مجدهن باجلهد واملثابرة ومتيزت مسيرتهن بالكد

واالجتهاد والعصامية،‏ أتقنت صنع املستحيل

وطوعته بذكاء وحسن تقدير ، سيدة مجتمع ريادية

مبدعة،‏ ميزات شكلت رؤيتها ورويتها للمستقبل .

فدوى البوعياشي :

أيقونة ومسك ختام والديها ، الذين اكتسبت

منهما معاني وقيم اإلصرار والنجاح من مسار

دراسي جد متميز تخرجت من اعتى جامعة

مغربية قسم االقتصاد جامعة محمد اخلامس

بالرباط ، هذا املنحى الذي كان مستعصيا على

اجلنس اللطيف ألنه عالم رقمي ليس هامش

العواطف أواخلطأ .

بعد انتقال القدوة األولى الوالد االب احملامي ،

الرجل القانوني يف العمل احلنون العطوف يف البيت

الى الرفيق األعلى،‏ وجدت نفسها وباقي االخوة

على موعد مع حتمل املسؤولية املعنوية واألخالقية

واملادية جتاه األسرة واملجتمع واملستقبل فخاضت

غمار املجهول من احلياة متشبثة بالعروة االخرى

واألخيرة إال وهي االم كما وصفتها يف معرض

حديثها وعيناها يلمع منهما بريق دمعة غائرة

باجلدار الواقي وينبوع األمل واحلنان جامعة يف

ما تبقى من حياتها الى اليوم الدورين النقيضن

املتكاملن املتداخلن االب السند واالم الوتد .

اصبحت فدوى البوعياشي ، تنهض مبسؤولياتها

كاملة يف كل مناحي احلياة االجتماعية الى جانب

أخيها األستاذ الدكتور املتمكن املتمرس و باقي

األيقونات األخوات بكل صبر وعزم .

فكانت اول لبنة يف مجال االستثمار منذ

ثمانية عشر سنة انشاء مقاولة يف مجال التأمن

واخلدمات ، مقاولة تعد اليوم اول مقاولة يف

شمال املغرب من حيث الرؤية السديدة واألهداف

االستشرافية الدقيقة .

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


جتمع ما بن حسن التنظيم واإلعداد

والترتيب التي تتميز بهم املرأة والقوة واجللد

ورباطة اجلأش التي يتميز بهماالرجل فكانت بحق

مقاولة متكاملة ، بن أخ ذو جتربة متميزة وأخت

ذات طموح وصدق واصرار فكان ذلك التزاوج الذي

ينجب النجاح والتفرد . برأسمال شخصي مجابهة

به صعوبات التأسيس والتسيير،‏ لم تؤمن يوما

يف مجال االستثمار واالقتصاد والتجارة والعمل

بالتمييز بن الرجل واملرأة داعية كل النساء الى

خوض غمار املقاولة واملشاريع ندا بند مع الرجل

إذ تعتبره مكمال وزميال ورفيقا يف درب احلياة ال

نقيضا او عدوا . لم تشتك يوما من التهميش

او اإلقصاء وإمنا تعتبر روح املبادرة وخوض غمار

التنمية االقتصادية مبختلف جتلياتها هو الرد

احلقيقي عن كل ما ميكن أن يقلل من شأن

دور املرأة يف املجتمع . مع كل هذا ظلت فدوى

البوعياشي تلك االنسانة اخللوقة ، مرهفة احلس

ترى اجلمال يف كل األرواح دون متييز مستشعرة

نفتخر يف ذات الوقت بانتمائها لهاتة املدينة

الضاربة يف عمق التاريخ ببحرها وعبيرها وتراثها

طنجة املشهدية ملتقى الفنون واحلضارات ، هاته

املدينة التي وسمتها بكل معاني األصالة واحلداثة

واحملبة واخلير ، لذا جتدها سباقة لفرض توازن

ما بن حياتها العملية املليئة بالتشريفات والدروع

والتكرميات وبن حياتها االجتماعية احلبلى

باخلير والبر واإلحسان والعمل من املجتمع الى

املجتمع يف قالب إحساني منضبط بضوابط العمل

اجلمعوي خدمة للصالح العام مستشرفة فيه مبا

يخطه جاللة امللك محمد السادس نصره اهلل وايده

، من نشر لقيم احملبة واخلير والتسامح والسالم

. وقت الراحة عند فدوى البوعياشي هو وقت

الستجماع القوى وشحن الطاقة للمضي قدما يف

هذا التوازن املطلوب .

حتلق بثقافتها وأفكارها يف فضاءات ال حدود

لها من األنوثة واإلنسانية تنشر ملساتها الساحرة

بلسما جلراح هذا او ذاك مشاركة افراحها،‏ اقراحها،‏

أحزانها خبراتها مع اجلميع دون استثناء ، سيدة

من طراز فريد جامعة الطموح والشغف من أجل

إميانها بأن التغيير ممكن . سبيله من األدنى

لالعلى ومن السهل الى املمتنع بالصدق يف النوايا

واالصرار يف العمل مما أتاح لها عاملا من االحباء

واالوفياء . فهي ليست فقط رائدة يف مجال األعمال

بل سيدة مجتمع من الطراز األول،‏ صفاتها تؤهلها

للعب دور الوساطة والوسيط ملعضالت ومشكالت

مهنية واجتماعية ، املصداقية واملوضوعية والدقة

يف العمل واملواعيد اهم عوامل النجاح والتميز

لديها ما جعل املصالح الشخصية احملضة غائبة

يف كل التزاماتها املهنية .

حتلق بثقافتها وأفكارها يف فضاءات ال حدود

لها من األنوثة واإلنسانية تنشر ملساتها الساحرة

بلسما جلراح هذا او ذاك مشاركة افراحها،‏ اقراحها،‏

أحزانها خبراتها مع اجلميع دون استثناء ، سيدة

من طراز فريد جامعة الطموح والشغف من أجل

إميانها بأن التغيير ممكن . سبيله من األدنى

لالعلى ومن السهل الى املمتنع بالصدق يف النوايا

واالصرار يف العمل مما أتاح لها عاملا من االحباء

واالوفياء . فهي ليست فقط رائدة يف مجال األعمال

بل سيدة مجتمع من الطراز األول،‏ صفاتها تؤهلها

للعب دور الوساطة والوسيط ملعضالت ومشكالت

مهنية واجتماعية ، املصداقية واملوضوعية والدقة

يف العمل واملواعيد اهم عوامل النجاح والتميز

لديها ما جعل املصالح الشخصية احملضة غائبة

يف كل التزاماتها املهنية .

17 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


نساء رائدات

بصمن بحق سنة 2019 بالمغرب

فاطمة الحسا‏

رئيسة مجلس جهة طنجة

تطوان الحسيمة

وفاء بن عبد القادر

رئيسة جمعية كرامة لتنمية المرأة

فردة باليزد

مخرجة سينيمائية

ثاني سيدة مغربية تتولى رئاسة جهة في

المملكة وتملك خبرة في العمل الصحفي تمتد

لأكثر من 28 سنة حيث شغلت منصب نائبة

رئيس الصحفيين بالمغرب كما عملت صحفية

في وكالة المغرب العربي للأنباء.‏

وفاء بن عبد القادر الأستادة المناضلة في

مجال حقوق المرأة رئيسة جمعية كرامة

لتنمية المرأة تشتغل على عدة أنشطة من

بينها الزواج الجماعي .

فريدة بليزيد مخرجة مغربية ومن أهم

السيناريست في السينما المغربية،‏ من مواليد

سنة 1948 بطنجة خريجة المعهد العالي

للدراسات السينمائية ‏(باريس).‏

خدية الفحيصي

إعلامية بقناة ميدي 1 تيفي

لمياء بومهدي

مدربة المنتخب الوطني للسيدات

إحسان غيلان

مصممة أزياء

تألقت في العديد من البرامج الإذاعية.‏

حاورت شخصيات وازنة في ميادين شتى،‏

سواء من المغرب أو من العالم العربي.‏

برنامجها"بصراحة"‏ تخصصها هو جمالية

التعبير في اللغة العربية.‏

لمياء بومهدي لاعبة سابقة لكرة القدم ،

مدربة للمنتخب الوطني حققت الفوز

الكبير على منتخب دجيبوتي (0-7) برسم

الدور الأول من التصفيات الإفريقية

لنهائيات كأس العالم 2020 بالهند.‏

إحسان غيلان مصممة مغربية فائزة بلقب

أفضل مصممة أزياء عربية في العالم لعام

2015 في بطولة كأس العالم للمبدعين العرب

اللتي أقيم حفلها الختامي في لندن بتنظيم و

إشراف شركة المجموعة العربية

18

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


نساء رائدات

بصمن بحق سنة 2019 بالمغرب

رقية اللوي

رئيسة المجلس الجهوي للسياحة بطنجة

سميرة القادري

فنانة السوبرانو

خدية بوبدي

رئيسة جمعية حضانة طنجة

تعتبر واحدة من النساء ذات الكفاءة العالية

في مجال التدبير،سبق لها أن شغلت ثلة من

المناصب ، هذا فضلا عن دخولها عالم

التواصل والتسويق بالمجموعة الدولية

الأمريكية ‏”حياة ريجنسي”.‏

ولدت بمدينة الصويرة بالمغرب في كنف أسرة

تنتمي إلى شرفاء الزاوية الشرقاوية الذين

اشتهروا بقصائدهم الصوفية وكانت إنطلاقة

سميرة القادري في الغناء مع السوبرانو

صفية التيجاني .

السيدة خديجة بوعبيدي رئيسة حضانة

طنجة للرضع المتخلى عنهم والأطفال

الموجودين في ظروف وحالات صعبة ، فاعلة

جمعوية متميزة بإخلاصها وتفانيها في

خدمة النسيج المجتمعي بمختلف أطيافه

نول الفيلاي

رئيسة جمعية يالاه نتعاونو

‏وثر ‏غوز

وصيفة ملكة جمال الشمال 2020

مرم ‏مجون

الفائزة بمسابقة تحدي

القراءة العربي 2018

من مواليد 1985 مديرة الموارد البشرية

بالمنطقة الصناعية بطنجة حاصلة على

باكلوريا +5 في إدارة الأعمال رئيسة جمعية

يلاه نتعاونو التي تهتم بالأعمال الخيرية و

تهتم بمرضى القلب والسرطان

كوثر بغوز من مواليد سنة 2000 بمدينة

طنجة توجت بلقب وصيفة ملكة جمال

الشمال لجهة طنجة تطوان الحسيمة لسنة

.2020

فازت بمسابقة تحدي القراءة العربي 2018

في دورتها الثالثة،‏ حيث تفوّ‏ قت على 300 ألف

متسابق في المغرب و 16 متسابقاً‏ في الدور

نصف النهائي،‏ و 5 متسابقين نهائيين ،

وحصلت على 500 ألف درهم إماراتي.‏

19 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


موضة وأزياء | مجلة األسرة العربية

الزاينة :

أسماء السويحلي

قصة نجاح في مجال تزين العرائس

قدمت الزيانة أسماء السويحلي ذات األصول الشمالية مجموعة متميزة من

فساتين العروس التي لقت اعجابا كبيرا من طرف متتبيعيها .

وهذه المجموعة عبارة عن قطع مميزة التي تخطف األنظار وتتميز باإلطاللة

األميرية الراقية لكل أنثى.‏

20

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


موضة وأزياء | مجلة األسرة العربية

فساتن أسماء جمعت بن الفستان

األنيق الراقي والفستان اخلاص للعروس

استخدمت أسماء ملسة القفطان الكالسيكي

املمزوجة باللمسة العصرية ، التي أعطت

جمالية ورقي للقطع ومنحتها رونق ساحر

يخطف األنظار ألنه يعد من الصيحات

اجلديدة لكل عروس والتي مت اعتمادها هذا

املوسم .

تفننت الزيانة أسماء السويحلي

يف تقدمي مجموعة من القطع اخلاصة

بالعروس الشمالية من خالل توضيفها

التفاصيل وخامات أعطتها رونقا وإطاللة

فاخرة تشبع ذوق كل عروس.‏

تتمتّع أسماء بالذوق الرفيع واألنامل

السحرية االحترافية واخلبرات التي جتاوزت

عشرات السنن يف هذا املجال ، حيث تلقت

عدد كبير من الدورات يف مختلف مجاالت

التجميل يف أهم املدارس واملعاهد الوطنية

والدولية .

اعتنت أسماء السويحلي بجمال

سيدات املجتمع الراقي من خالل ملساتها

املبدعة،‏ فكان لقائنا معها لتسليط الضوء

على مسيرتها يف عالم اجلمال حيث بدأت

مسيرتها يف عالم التجميل كهواية،‏ وبدأت

هذه الهواية تتطوّر تدريجيا واكتسبت أهم

األسس يف عالم التجميل والشعر واملكياج وكل

ما يحتوي هذا املجال من علم وابتكارات,كما

تتعامل أسماء حسب خبرتها مع الفتيات

احملجبات اللواتي يفضلن املكياج الناعم

واخلفيف أما بشكل عام يف جتميل الوجه

ال تختلف تقنية املكياج بن فتاة محجبة

أو غير محجبة إال يف ما يناسبها ويليق بألوان

لبسها وما يليق باملناسبة التي ستحضرها.‏

21 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7

22


فن ومشاهير | مجلة األسرة العربية

للفنان محمد عساف

أغنية « شهالحالوه »

تحصد أول مليون مشاهدة

حصدت أغنية ‏»شهاحلالوه«‏ حملبوب العرب الفنان محمد عساف أول مليون مشاهدة

على القناة الرسمية لشركة بالتينوم ريكوردز ‏»يوتيوب«‏ وهي األغنية الثالثة التي يطلقها

باللهجة العراقية،‏ محققا انتشاراً‏ واسعاً‏ بعد التفاعل الكبير وتداولهم لألغنية عبر

صفحاتهم الرقمية وكافة منصات التواصل االجتماعي.‏

وانهالت التعليقات املباركة للنجم الفلسطيني محمد عساف من جمهوره على هذا النجاح

الكبير وتسجيل أغنية « شهاحلالوه » اول مليون مشاهدة،‏ معبرين عن إعجابهم باملستوى

الفني الراقي واإلبداع يف تقدمي األغنية العراقية بأسلوب اظهر قدرته على النجاح يف هذا

اللون سواء بهذا العمل او باألعمال السابقة .

ومن اجلديد بالذكر ان أغنية ‏»شهاحلالوه«‏ من كلمات الشاعر رامي العبودي ومن احلان

علي صابر والتوزيع املوسيقي عثمان عبود.‏

وكان محبوب العرب قد احيا مساء اليوم اخلميس 27/02/2020 حفال غنائيا كبيرا يف

مهرجان الفجيرة الدولي للفنون يف دورته الثالثة باإلمارات على مسرح الكورنيش الرئيسي

قدم مجموعة كبيرة من اجمل اغنياته القدمية واجلديدة ‏،املواويل والعتابا والهوارة

الفلسطينية التي أشعلت أجواء احلفل.‏

23 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


فن ومشاهير | مجلة األسرة العربية

ديانا كرزون

تكرم العندليب األسمر في مهرجان

الفجيرة الدولي للفنون

24

أحيت سوبر ستار العرب الفنانة ديانا كرزون حفال

غنائيا ضمن فعاليات مهرجان الفجيرة الدولى

للفنون،‏ على مسرح الكورنيش الرئيسي وشهد

احلفل حضورا مميزا خصوصا من اجلمهور

اخلليجي واجلاليات العربية املقيمة يف دولة األمارات

العربية املتحدة ، وقدمت خالل احلفل مجموعة من

األغنيات التي أشعلت بها أجواء املهرجان ، وسط

تفاعل كبير من اجلمهور الذي وقف وصفق لها

عاليا وردد معها معظم األغنيات.‏

وبدأت سوبر ستار العرب ديانا كرزون حفلها بأغنية

خلص ولو وتبعتها بأغنية مش مسموح ليكون

لألغنية الرومانسية حضورا يف مهرجان الفجيرة

لتقدم أغنية بحبك انت وجاي وأغنية أنساني

مابنساك كما قدمت أغنية ” هيدا احلكي ” وهي

من األعمال الغنائية الشبابية املميزة فيما كان

للفنانة صباح نصيبا من هذا احلفل لتغني كرزون

اغنية ” نسم علينا الهوى ” وتخلل احلفل الكثير من

األغنيات لتقدم مدلي موال ، اسمر يا حلو ، بيت

الشعر ، تيجي حارتنا ، وين ع رام اهلل ، مرعيه ، باهلل

تصبو ، نزلن على البستان ، وكعادتها سعت سوبر

ستار العرب الى التنوع يف برنامجها الفني ليكون

العراق حاضرا يف حفلها الفني لتقدم ” تشوبي

وسط تفاعل اجلمهور اخلليجي والعربي.‏

واختتمت مشاركتها يف املهرجان بتكرمي العندليب

األسمر عبداحلليم حافظ من خالل أغنية موعود

‏،علما بان املهرجان أقام متحف يظم كافة مقتنيات

العندليب األسمر ، فيما غنيت من أعمال الفنان

محمد عبده والفنانة الكبيرة سميرة توفيق كما

قدمت أغنية يا ناعم العود للفنان الراحل حسن

جاسم.‏

ويف ختام مشاركتها يف مهرجان الفجيرة الدولي

للفنون قامت اإلعالمية اإلماراتية حصة الفالسي

بتكرمي الفنانة ديانا كرزون نظير مشاركتها يف الليلة

الغنائية املميزة ضمن فعاليات املهرجان .

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


25 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


رشاقة وجمال | مجلة األسرة العربية

كيف تختارين النظارة

المناسبة لشكل وجهك

اختيار النظارة املناسبة لشكل الوجه هو واحد من األمور الصعبة،‏ فعند

الذهاب لبعض احملال التي تقوم ببيع النظارات فإنه أول ما يخطر يف ذهننا

هو اختيار النظارة التي تتناسب مع شكل الوجه،‏ والتي تعطي للوجه شكل

متميز ومشرق،‏ ولكل شكل من أشكال النظارات الوجه التي تتناسب معه وتليق

به،‏ وكذلك الوجه فلكل وجه استدارته والتي تتناسب معه،‏ ومن خالل هذا

املقال سوف نساعدكم يف كيفية التعرف على النظارة التي تناسب شكل الوجه.‏

اختيار النظارة المناسبة لشكل الوجه

عند اختيار النظارة فإنه يجب مراعاة بعض األمور الهامة،‏ والتي من بينها

شكل الوجه،‏ سواء إن كان الوجه مستدير أو دائري لألسفل،‏ أو يحمل الشكل

البيضاوي،‏ حيث إن كل وجه من تلك األوجه يتناسب معه بعض أنواع النظارات

املعينة،‏ وأما عن كيفية اختيار النظارة على أن تكون مناسبة مع شكل الوجه

فيمكنكم االستعانة بتلك النصائح اآلتية:‏

1- الوجه المستدير

يعتبر الوجه املستدير هو واحد من ضمن أنواع الوجه التي تتطلب إلى نوعية

معينة من النظارات،‏ والتي حتمل الشكل املميز،‏ حيث إن هذا الوجه يتوافق

من حيث طوله وعرضه،‏ وال يوجد به أي نوع من الزوايا،‏ ويف الغالب أصحاب

الوجه املستدير ميلكون املالمح الرقيقة والذقن البسيطة،‏ لذلك تتناسب معهم

النظارات التي حتمل الشكل املستطيل،‏ ويفضل أن يتم اختيار النظارات التب

تعطي طول للوجه،‏ ويفضل أن يتم االبتعاد عن النظارات التي حتمل الشكل

الدائري ألنها ال تتناسب مع هذه االستدارة يف الوجه.‏

2- الوجه الرباعي

أما عن الوجه الرباعي هو ذلك الوجه الذي يأخذ شكل املربع،‏ مبعنى أن يكون

به بعض الزوايا من ناحية اجلبن،‏ وكذلك من أسفل اخلدود،‏ فإن هذا الوجه

يكون أشبه إلى الشكل املربع،‏ وهو شبيه إلى حد كبير إلى الوجه الدائري،‏

ولكنه يحمل الزوايا والبروز وأفضل النظارات التي تتناسب مع هذا الوجه هو

أن تكون النظارة الدائرية يف الشكل،‏ وأيضً‏ ا ميكن اختيار الشكل البيضاوي،‏ مع

مراعاة أن يتم اختيار اجلسر الذي يصل بن العدسات وبعضها البعض مرتفع

يف املستوى،‏ وذلك حتى تضيف شكل أصغر للوجه ويفضل أن يتم االبتعاد عن

النظارات التي تأخذ الشكل املربع ألنها تعطي شكل أكبر وحجم للوجه،‏ وكذلك

الشكل املستطيل ألنه يبرز املالمح.‏

3- الوجه المثلث

يعتبر الوجه املثلث هو من أنواع الوجه التي حتمل الشكل النحيف من األسفل

يف حن كونه يجتوي على الزوايا من األعلى،‏ وذلك الحتوائه على اجلبهة

العريضة،‏ وأفضل ما يتناسب مع هذا الوجه هو النظارات التي حتمل الشكل

املنخفض من ناحية اجلسر،‏ ويتناسب معها النظارات التي حتمل أشكال عيون

القطة،‏ يفضل االبتعاد عن النظارات التي تكون كبيرة يف احلجم،‏ وذلك ألنها

تعطي كبر يف حجم منطقة اجلبهة،‏ وبالتالي تعطي للوجه شكل غير مرغوب

به.‏

4- الوجه البيضاوي

كما يعتبر الشكل البيضاوي للوجه هو واحد من ضمن أنواع الوجه الذي

يتناسب معه مجموعة كبيرة جدَا من أنواع النظارات،‏ حيث إنه يتناسب معه

النظارة التي حتمل الشكل املستطيل،‏ وذلك ألنها تعطي منطقة اجلبهة الشكل

العريض،‏ باإلضافة ألن النظارات التي حتمل الشكل املربع أيضً‏ ا تناسبه،‏ وكذلك

النظارات التي حتمل شكل عيون القطة،‏ والبيضاوية،‏ وكذلك املستديرة،‏ فهو

يتناسب معه كل تلك األنواع،‏ ولكن من األفضل أن يتم اختيار النظارات التي

تكون متناسبة يف احلجم مع حجم الوجه،‏ واالبتعاد عن اختيار النظارات التي

تكون كبيرة يف احلجم أو صغيرة جدً‏ ا ألنها ال تعطي الشكل اجليد للعيون

والوجه بصفة عامة.‏

26

| مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7١

رائدات


رشاقة وجمال | مجلة األسرة العربية

الحمام المغربي مزااي وفوائد

فوائد الحمام المغربي للعروس

ألنها ليلة العمر،‏ ال تتوانى أيّ‏ عروس عن اتباع

أفضل الطرق والوصفات التي ستجعلها مشرقة

يف يوم زفافها ومن هذه الطرق هي احلمام

املغربي،‏ والذي له الكثير والكثير من الفوائد

للعروس وهي:‏

مينح احلمام املغربي البشرة نعومة ورائحة جذابة

باإلضافة إلى الصفاء التام.‏

يحافظ احلمام املغربي على حيوية و نضارة

اجلسم.يساعد يف تأخير ظهور التجاعيد على

البشرة.‏

يسهم يف إنقاص الوزن،‏ وخروج املياه الزائدة من

اجلسم،‏ كما يساعد على إذابة الشحوم املترسبة

على املفاصل.‏

ينشط الدورة الدموية ويزيل اإلرهاق العضلي

والعصبي.‏

فوائد الحمام المغربي الملكي

كل امرأة ترغب يف احلصول على بشرة متألقة

ونضرة،‏ يبدأ هذا األمر يف التحقق بشكل مبدئي

من احلمام لذا فإن مداومتك على احلمام املغربي

امللكي ستمنحك هذه الفوائد:‏

• يحافظ على ليونة ونضارة البشرة.‏

• يوحد لون البشرة ويزيل التصبغات.‏

• ينشط الدورة الدموية،‏ األمر الذي

يسهم يف ترك البشرة نضرة وشابة.‏

• يفتح مسام البشرة،‏ وينظفها بعمق

لتبقى صافية.‏

فوائد الحمام المغربي للشعر

ألن فوائد احلمام املغربي تتعدى البشرة،‏ فإن

الشعر له نصيب أيضاً‏ من هذه الفوائد،‏ فما هي؟

إليكِ‏ فوائد احلمام املغربي للشعر:‏

• يعالج مشاكل الشعر الدهني.‏

• يغذي فروة الرأس.‏

• ينظف فروة الرأس بعمق.‏

• يحافظ على حيوية ورطوبة الشعر.‏

• مينع إصابة الشعر باجلفاف.‏

• يحلّ‏ مشكلة تهيش الشعر.‏

• فوائد احلمام املغربي للوجه

احلمام املغربي هو مفتاحك البسيط والسهل

لتحصلي على بشرة

مشرقة ونضرة،‏ إذ أن له الكثير من الفوائد للوجه،‏

وهي:‏

• يقشر الطبقة اخلارجية وامليتة من اجللد.‏

• يفتح مسام الوجه وينظفها بعمق.‏

• يرطب البشرة،‏ ويسهم يف التخلص من

التجاعيد واخلطوط الدقيقة،‏ ويحدّ‏ من

ظهورها.‏

• يحفز إنتاج الكوالجن يف الوجه،‏ كونه

يساعد على تنشيط الدورة الدموية.‏

لتحصلي على كل الفوائد التي أسلفناها سابقاً،‏ ال

بد وأن تقومي بعمل احلمام املغربي مرة واحدة يف

األسبوع على األقل،‏ وإال لن تالحظي أي نتائج إال

بعد فترة طويلة،‏ وحاولي أن تستخدمي مرطبات

طبيعية ذات جودة عالية بعد احلمام املغربي،‏

ألن مسام اجلسم تكون مفتوحة،‏ وتستقبل أيّ‏

منتجات يتم وضعها عليها بسرعة.‏

27 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم ١


خاطرة | مجلة األسرة العربية

طلع الفجر وشرقت الشمس وأنقضى النهار

واحلبيبة لم تضهر بعد والقلب مشتاق لها

لم يكن يعرف الفاجعة التي تنتظره

احلبيبة ماتت

دفنتها يف قبرها ونفضت يدي من ترابها

وعدت إلى مخدعي كما يعود الطائر

الذي يكسر له اجلناح

فال يبقى له أمل يف الطيران

فانا مثله

ال أملك إال دمعة ال أستطيع إرسالها

وزفرة ال أستطيع إخراجها

الن اهلل الذي كتب لي يف لوح املقادير

هذا الشقاء يف أمرك

لقد رزقت بك وكنت النور الذي أضاء حياتي

لكنه استعفاك مني وأخذك قبل

أن نكمل مشوارنا السعيد

وجردني من كل األحالم

الكن ماذا عساي ان أفعل

فاهلل أقوى مني ومنك

فلله احلمد

رضيت مبا قسمه اهلل لي

وله الثناء والنعمة

ما أقبح وجه احلياة من بعدك

أصبحت أعيش من دونك حياة بائسة

وظالم دامس دائم

من بعد ما كنت أعيش معك يف حياتك

حياة السعادة والسرور

واحلب والعشق

كان كل شيئ كنا نراه نحن االثنني معا

كان جميال

الطبيعة واجلبال والبحار والغبات

لقد أصبحت أعيش يف جحيم مظلم

القلب

الميت

للكاتب محمد سعيد األندلسي

وأصبحت أرى املوت كشبح

الرحمة له وال شفقة

أخذ احلبيب من حبيبه

أتراه حق ال بل ظلم

ظلم اليستحقه قلب

أحب بقوة وإنكوى بنار احلب

لكن اين هي االن

إنني أضحك على نفسي

حب قلب

أي قلب أحتذث عنه االن

وهوقد اصبح ميت

اليحس وال يشعر فما ضرورة وجوده

فأنا أعرف نار فقدانه حلبيبه

ياإالهي أين ذاك الصوت احلنون

الذي ينبع من قلب صادق ال يعرف

اخليانة واخلداع

وتلك الكلمات التي تطرب السامع

وتلك الرقة التي ترعش القلب وجتذبه

لقد حطمت قلبي

ملا لم تأخذني معك إلى عاملك

كي نكون معا

ياحسرتي عليك

وعلى قلبي الذي ذهب معك

فأنا األن أصبحت جسدا بال روح

قلب مجروح

عني تدمع

عقل جامد.وجه شاحب

كيف تأخذها يا موت مني بال إستإذاني

وأنت تعلم أن ربي بها قد بالني

فال القلب ينساها فكيف هي تنساني

28

28 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم ١

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


29 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


ثقافة وأدب | مجلة األسرة العربية

حسن بيريش . أسماء المصلوحي

الملك محمد السادس وتطوان

يقدم هذا الكتاب الذي يقع يف 118 صفحة حملة عن مجمل املشاريع التنموية التي أطلقها صاحب

اجلاللة امللك محمد السادس مبدينة تطوان خالل الفترة املمتدة من 1999 إلى 2019، وأثرها اإليجابي

وقيمتها املضافة على املدينة.‏

كما يسلط الكتاب،‏ وهو تأليف مشترك باللغة العربية للسيد بيريش والسيدة املصلوحي،‏ الضوء على اآلفاق املستقبلية التي تتيحها

هذه املشاريع التنموية،‏ مع عرض مجموعة من الصور على القراء توثق ألنشطة صاحب اجلاللة مبدينة تطوان.‏

وأوضحت السيدة املصلوحي،‏ باملناسبة ، أن الكتاب يبرز يف 12 فصال العالقة التي تربط صاحب اجلاللة امللك محمد السادس مبدينة

تطوان واملشاريع التي أطلقها جاللته باملدينة بن سنتي 1999 و 2019، مشيرة يف هذا الصدد إلى أن الكتاب يسعى إلى اقتفاء أثر

جميع هذه املشاريع وتصنيفها حسب املجاالت.‏

من جهته،‏ اعتبر السيد بيريش أن هذا املؤلف يعتبر اإلصدار األول من نوعه الذي يجمع كل املشاريع التي أطلقها صاحب اجلاللة

امللك محمد السادس بتطوان من أجل تنمية هذه املدينة،‏ موضحا أن الكتاب يهدف إلى االنتقال من التقليد الشفوي إلى التقليد

الكتابي بوضع مؤلف يوثق للتطور الذي شهدته املدينة رهن إشارة األجيال القادمة.‏

ويف إطار املشاريع التنموية التي أطلقها صاحب اجلاللة مبدينة تطوان،‏ يستعرض الكتاب مختلف أوجه التنمية التي شهدتها

املدينة،‏ السيما يف ميادين البنيات التحتية الطرقية والصناعية،‏ وكذا البرنامج التكميلي لتثمن املدينة العتيقة لتطوان.‏

30

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


ثقافة وأدب | مجلة األسرة العربية

يسرى طارق

توقع روايتها األدبية ‏»الواهمة«‏ بمعرض الكتاب

بعد متيزها ممثلة يف آخر فيلم سينمائي لها بعنوان ‏»دقات القدر«،‏ الذي حلقت فيه شعرها،‏ وقعت املمثلة

املغربية املوهوبة يسرى طارق،‏ خالل فعاليات معرض الكتاب املستمرة بالدار البيضاء،‏ أولى رواياتها األدبية

بعنوان ‏»الواهمة«،‏ التي صدرت عن دار العن املصرية.‏

ويأتي دخول يسرى طارق عالم اإلبداع األدبي

بعد مسار إعالمي وفني حافل،‏ دشنته باالشتغال

صحفية ومقدمة برامج بالقناة األمازيغية،‏ قبل

أن تدخل مسار التمثيل وتؤدي بطولة مجموعة

من األفالم السينمائية آخرها فيلم ‏»دقات القدر«‏

للمخرج والكاتب محمد اليونسي.‏

ابنة منطقة الريف املغربي اختارت أن تؤرخ ملدينتها

األصل ‏»ازغانغان«‏ بالناظور يف أول عمل أدبي لها،‏

ونسجت ذلك ضمن حكايا إنسانية مؤثرة.‏ ويف

هذا الصدد تقول يسرى:‏ ‏»إن العمل يلقي الضوء

على تاريخ مدينة الناظور،‏ معتبرة أن تاريخ كل

مدينة يف املغرب هو تاريخ للمغاربة جميرعا وعليه

فطرح التاريخ عبر عمل أدبي فني ال ميكن أن

يكون إال مساهمة يف محاوالت تعريف شباب املغرب

بتاريخهم«‏ حسب تعبير األديبة الشابة يسرى طارق.‏

وتسلط رواية ‏»الواهمة«‏ الضوء على قضايا

اجتماعية وسياسية وحقوقية يف ظل التحوالت

التي عاشها املغرب واملغاربة إبان انتفاضة يناير

1984. وتدور أحداثها حول شخصيتن هما ‏»حياة«‏

و شخصية ‏»سوار«‏ اإلبنة ألب ريفي مغربي محافظ

يف مرحلة الثمانينيات إبان انتفاضة يناير 1984

بالناظور.‏ هذا األب القاسي يرفض أن تواصل

ابنته الدراسة كما يحبس زوجته الحقا ويعاقب

الكل والنساء على وجه اخلصوص عندما يختفي

ابنه صالح بسبب نشاطه السياسي على خلفية

األحداث اإلجتماعية التي شهدتها مدينة الناظور

خالل شهر يناير من سنة 1984 حيث ستجد سوار

نفسها يف املقابل سجينة سلطة العقلية الذكورية

يف مجتمع يتحكم فيه الذكور وهذا ما ميهد

لالنعطافة الثورية التي ستحصل للبطلة عندما

تهرب من بيت األب بكل ما ميثله من قمع وخوف

و رعب باجتاه احلب آملة أن يتمكن احلب وحده

من إنقاذ روحها ، لتشق طريقها نحو حلمها يف

ا بحث عن السعادة هذا احللم الذي سرعان ما

سيتحول كما تصفه الرواية نفسها إلى وهم.كما

تسلط الرواية أيضا الضوء على قضايا اجتماعية

و سياسية و حقوقية يف ظل التحوالت التي عاشها

املغرب و املغاربة يف تلك املرحلة التاريخية.‏

يسرى طارق صحافية و ممثلة و كاتبة مغربية،‏ من

مواليد مدينة الناظور شمالي البالد.‏ تخصصت

خالل مسارها األكادميي يف دراسة الصحافة و

اإلتصال برزت كوجه إعالمي متميز من خالل

شاشة القناة األمازيغية التابعة للشركة الوطنية

لإلذاعة و التلفزة املغربية من خالل إعداد و

تقدمي برنامج ‏»هي«‏ الذي سلط الضوء على أهم

القضايا التي تخص املرأة،‏ لتتولى بعد ذلك تقدمي

نشرات األخبار على نفس القناة التلفزيونية مثلت

يف أعمال سينمائية كبرى بينها فيلم ‏»الوشاح

األحمر«‏ للمخرج محمد اليونسي،‏ و تعد يسرا

طارق أول ممثلة ريفية تقوم بحلق شعرها كامال

من أجل تشخيص دور سينمائي و هي من أهم

املمثالت مبنطقة الريف و ذلك من خالل بصم

مشوارها الفني بأعمال مهمة تعبر عن املوروث

الثقايف و التاريخي ملنطقة الريف باملغرب.‏

وإلى جانب روايتها األولى ‏»الواهمة«،‏ والتي تدور

أحداثها يف مدينة الناظور إبان انتفاضة يناير

4891 التي شهدتها املنطقة،‏ تستعد يسرا إلصدار

رواية أخرى و ديوان شعري.‏

31 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


ثقافة وأدب | مجلة األسرة العربية

صالون طنجة الثقايف

نظم صالون طنجة الثقايف يف دورته الثانية دورة الفنان التشكيلي العاملي موح الهاشمي الذي متيز يف مساره

الفني بابتكاره ألساليب متجددة خدمة للفن والفنانن والذي ال زال مستمرا متألقا متفردا هائما يف عالم

جمالي يستمد منه بلسما القتناص األرواح وقد عرف اللقاء حضور أبرز الوجوه الفنية بجهة طنجة

تطوان احلسيمة . افتتح اللقاء املهندس عبد املالك سعود املشرف على هذا اللقاء يف مداخلة رحب فيها

باحلضور وطرح تساؤالت كانت هي املدخل ملناقشات جدية وجريئة بن الفنانن تناولت التاريخ واحلاضر

واملستقبل.‏

32

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


هو | مجلة األسرة العربية

حقائق عن الرجل

حتاط شخصيّ‏ ة الرجل بالكثير من الغموض،‏ ورغم الشائعات

التي تقول إنّ‏ الرجل أكثر وضوحاً‏ من املرأة يف شخصيته،‏ إال

أن الواقع مغايرٌ‏ متاماً،‏ فهناك الكثير من احلقائق التي حتيط

بالرجل ال تفهمها املرأة أبداً،‏ كما أن طريقة فهم الرجل واملرأة

لألمور تختلف يف أحيانٍ‏ كثيرةٍ‏ ، وملعرفة احلقائق الكثيرة عن

الرجل،‏ ال بدّ‏ من دراسة شخصيات كثيرة من الرجال،‏ واستنتاج

احلقائق املتفق عليها يف شخصياتهم،‏ وتصرفاتهم،‏ وردود أفعالهم،‏

وحتى يف أجسادهم،‏ ألن طبيعة جسد الرجل تختلف كثيراً‏ عن جسد

املرأة.‏

حقائق عن الرجل

هناك الكثير من احلقائق التي ميكن ذكرها سواءً‏ يف شكله أو

صفاته:‏

حتتوي حلية الرجل على أكثر من خمسة عشر ألفاً‏ من

بُصيالت الشعر.‏

جلد الرجل أكثر سمكاً‏ من جلد املرأة،‏ وذلك بحوالي اثنن

بالعشرة مليمتراً.‏

الرجل كائن بصري،‏ على عكس املرأة،‏ التي تعتبر كائناً‏

سمعياً،‏ لذلك فإن دماغ الرجل ينشط عند رؤية مثير.‏

يهتم كثيراً‏ بالوزن الرشيق،‏ ويشعر باالجنذاب للمرأة الرشيقة

أكثر من املرأة السمينة.‏

أقلّ‏ اهتماماً‏ بنظافته الشخصية على عكس املرأة.‏

لديه قدرة أقل على حتمّ‏ ل األلم والصبر عليه مقارنةً‏ باملرأة.‏

ينفر من كونه مصدر غيرة تتّخذه املرأة إلثارة غيرة حبيبها عن

طريقه يحبّ‏ أن ميارس التدخن لكنه ينفر من منظر امرأة مدخنة.‏

يكره كثرة توجيه األسئلة واالنتقادات.‏ ال يَلتقط التلميحات بسرعة،‏

وال يحبّ‏ األحاديث املبطنة،‏ وإمنّ‏ ا يُفضّ‏ ل التصريح املباشر.‏ يعتبر

الرّجل قليل املالحظة،‏ على عكس املرأة التي تتمتّع بدقة مالحظة

عالية.‏ عندما يغضب من املرأة تبدأ عيونه برؤية النساء األخريات

أكثر من املرأة التي أغضبته.‏

يَعتقد بأنّ‏ املرأة تقرأ أفكاره،‏ وتستطيع فهمه دون أن يتكلم،‏ لذلك

يَستغرب كثيراً‏ من عدم فهم املرأة له حتى وإن لم يبح لها مبا يفكر.‏

يعجز عن قراءة أفكار املرأة أو التخمن مباذا تفكر،‏ لذلك يجب على املرأة

البوح بشكلٍ‏ مباشرٍ‏ مبا تريد.‏ يكره عرض املساعدة عليه،‏ إن لم يطلبها

بنفسه.‏ الرجل ينسى وال يسامح،‏ واملرأة تسامح وال تنسى.‏ الكتلة

العضلية،‏ والكثافة العظميّة يف جسده أكثر من املرأة،‏ كما أنّ‏ عظامه

أقوى نسبياً.‏

كريات دمه احلمراء أكثر عدداً‏ من كريات الدم احلمراء لدى املرأة.‏

يحتوي جسمه على كميّة دهون أقل من تلك التي يحويها جسم

املرأة.‏ قفصه الصدري أكثر استدارةً‏ وبروزاً‏ من القفص الصدري

للمرأة،‏ كما أن حوضه أضيق،‏ وأكثر عمقاً،‏ وأقل انبياطاً.‏

أوتاره الصوتية أكثر طوالً‏ من األوتار الصوتية لدى املرأة.‏

33 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


صحة ورياضة | مجلة األسرة العربية

قصة صراع مع السرطان

التحدي من أجل البقاء

يعتبر مرض السرطان من أكثر األمراض تدميرا للمرضى ولكل

أفراد عائلتهم الصغيرة والكبيرة وحمليطهم ولكل األصدقاء.‏

مرضى السرطان يتعدبون و يتأملون ؟؟.‏ أال يوجد صندوق

من صناديق الدولة يستطيع أن يخفف من أملهم ؟؟؟ علما أن

هناك من يئن يف صمت ويتقطع من فظاعة األلم دون أن يجد

من يخفف عنه معاناته التي ال تعد وال حتصى،‏ بدءا من

مصاريف العالج والنقص املهول يف األطر الطبية والتمريضية،‏

وبعد املسافة وغياب أي دعم مادي ونفسي للمرضى و لعوائلهم.‏

مرضى السرطان يخوضون معركة بأشواط متعددة من أجل

البقاء اعتمادا على وسائل ذاتية ملواجهة غول فتاك هدام

مدمر يحرق األخضر واليابس داخل رقعة فسيحة مملوءة

باملتفرجن الذي يحوقلون ( ال حول وال قوة ….. (.

ابو ياسر احلداد

34

بصمت احلكام كلما سقط أحدهم صريعا

بسهام املرض املسمومة،‏ خاصة وأن مرضى

السرطان يقتلون بدل املرة الواحدة ، آالف املرات.‏

وأكثر القتل إيالما هو الذي يكون مبباركة من

اجلمهور العريض،‏ إنه ” القتل املعنوي “. جمهور

يأخذ راتبا شهريا مقابل احلضور إلى مدرجات

امللعب لكي يؤثت املشهد ويوزع االبتسامات و

يدردش يف كل شيء،‏ ويقول كل شيء وال يعمل مع

املرضى أي شيء.‏ بل حتى فريق التحكيم املعن

إلدارة أشواط املقابلة)‏ املعركة (، لم يحرك ساكنا،‏

ولم يتدخل لوقف كل حاالت التسلل التي وقع فيها

خصم املرضى،‏ ولم يكلف نفسه ‏–أي احلكم – حتى

إشهار ورقة صفراء ضد الضربات غير القانونية

التي يتلقاها املرضى طيلة أشواط املقابلة غير

املتكافئة.‏

خصم ميلك كل مقومات البقاء واالستحواذ

والسيطرة على مجريات النزال ، مدعوما وتواطئ

سماسرة اللعبة من مرتشن وعدميي الروح

الرياضية والوطنية.‏ ورغم ذلك ففريق املرضى ما

زال مصرا على خوض املعركة رغم قلة الوسائل

والدعم،‏ ورغم االنحياز الواضح وغياب الضمير

واألخالق لدى كل من له عالقة من قريب أو بعيد

بهذا النزال الذي أجمع كل املتتبعن على أنه نزال

لم حتترم فيه قواعد اللعب النظيف .

صناديق مفتوحة وحاضرة يف تظاهرات ‏»اجلاز«‏

و ‏»موازين«‏ ويف كل ما له عالقة بالتفاهة و ‏»تكليخ«‏

املواطن ونشر ثقافة الرذيلة واالنحطاط وإلهاء

الشعب بسفاسف األمور،‏ موصدة أمام محنه

املتعددة كلما حان وقت اجلد واملعقول،‏ غير حاضرة

يف القضايا املجتمعية العادلة التي تتطلب نكران

الذات واالنخراط يف معركة اإلنسانية والكرامة

والعيش الكرمي.‏ إن مرضى السرطان قد تخلى

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7

خصم ميلك كل مقومات

البقاء واالستحواذ والسيطرة

على مجريات النزال

عنهم اجلميع ولم يتن إال القليل قضيتهم،‏ ومع

األسف الشديد،‏ إن األحزاب التي من املفروض فيها

أن تكون يف مقدمة الصفوف إلحقاق احلق والعدل

واملساواة والتقسيم العادل للثروة وضمان احلق

يف العالج املجاني،‏ جتدها تخوض معارك جانبية

يف غاية االبتذال،معارك ذاتية فئوية مثل قضية

‏»معاشات البرملانين والوزراء«،‏ وأخرى جعلت من

قضية اجلنس الرخيص وجنس الرصيف واإلفطار

العلني والشذوذ من أولويات إهتمامها.‏ وأنواع

أخرى غائبة عن املشهد كأنها تعيش يف كوكب غير

كوكبنا،‏ ال أثر لها وال بصمة يف كل ما يهم املواطن.‏

واقع مؤلم ومخزي يف نفس الوقت،‏ إال أن

معركة مرضى السرطان مستمرة ضدا على خوار

فكركم وقصور نظركم ، ضدا على قزميتكم التي

جعلتكم دائما حتت أقدام عمالقة محبي اخلير

وفاعليه ومشجعيه من األخيار واألفاضل وذويي

املروءة من رجال ونساء هذا الوطن .

ختاما أقول لكل شهداء مرضى السرطان،‏

ولكل من يقاوم بروح قتالية عالية متوكال على اهلل،‏

لقد أخجلتمونا بابتسامتكم اجلملية،‏ أقول لكم

أنتم السادة وأنتم القادة ، أنتم مفخرة هذا الوطن،‏

أنتم تاج الرؤوس،‏ أقبل أيديكم الطاهرة التي ظلت

مرفوعة،‏ وأقبل أرجلكم املغروسة يف تراب هذا الوطن

اجلميل بصبركم وحتملكم وجتلدكم.‏ تعلمنا منكم

معاني التضحية وكل األشياء اجلميالت وجتسدت

فيكم كل صور احلب ومعانيه األنيقة.‏ أللهم أنزل

عليهم الشفاء من عندك يا رحمن يا رحيم.‏


صحة ورياضة | مجلة األسرة العربية

الغثيان

المستمر عند المرأة

قدمنا لكم اليوم مقاالً‏ عن ما سبب الغثيان املستمر ؟.‏ هناك الكثير من األشخاص

الذين يتعرضون للغثيان على مدار اليوم أو يف أيام متفرقة ويعد هذا األمر من أكثر

األشياء التي ميكن لها أن تزعج اإلنسان وأن تعرضه للحراج فهو ال يعرف أين ومتى يأتيه

هذا األمر.‏ ويرجع هذا األمر للكثير من العوامل واألسباب.‏ ولكن البد من التنويه على

أن هذا الشيء ليس مرضاً‏ وإمنا هو عرض للكثير من األمراض األخرى فأن كنت من

األشخاص الذين يعانون من الغثيان بشكل ملحوظ فيجب عليك أن تقرأ هذا املقال على

برونزية للتعرف على أسبابها وعالجها.‏

ما سبب الغثيان المستمر

توجد الكثير من األسباب التي ميكن لها أن تكون عامل من العوامل وراء الغثيان بل

أننا وكما ذكرنا أن الغثيان يعد من األعراض لبعض األمراض وميكن أن يكون كذلك عرض

ألشياء أخري وإليكم األشياء التي يكون الغثيان عالمة من عالمات وجودها عند اإلنسان:‏

الحمل

يعد الغثيان من أكثر العالمات التي تدل على أن املرأة تنتظر مولود جديد،‏ وذلك ألنه

من أهم األشياء التي تصيب احلامل خاصة يف األشهر األولى من احلمل.‏ كما ميكن أن

يكون هذا األمر عرض زائل ال يستمر لفترة طويلة.‏

الصداع النصفي

يعد هذا املرض من أكثر األمراض التي انتشرت بن الناس يف الفترات األخيرة حيث

أن هناك الكثير من العوامل واألسباب التي أدت إلى ظهوره ومن ضمن األعراض التي

تشعرك أن لديك صداع نصفي هي الغثيان أو القيء املستمر،‏ وعدم القدرة على مشاهدة

األضواء العالية.‏ والشعور بالغثيان يرجع إلى أن

األجهزة العصبية التي ينتقل لها الدم يف الدماغ ال تعمل بنفس الكفاءة التي كانت

تعمل بها مسبقاً.‏ لهذا فإن األنشطة الدماغية ال تعمل كما كانت تعمل يف السابق وتشعر

اإلنسان بالغثيان املستمر.‏

اإلصابة بمشاكل المعدة

ومن ضمن أهم األسباب التي جتعل اإلنسان يشعر بالغثيان املستمر هي مشاكل

واضطرابات املعدة،‏ حيث أنها جتعل اإلنسان يعاني من ألم شديد مصحوب بدوار وغثيان

ورمبا قئ يف بعض األمراض ويجد اإلنسان نفسه بعض الفحص غالباً‏ مصاب بقرحات

املعدة.‏

كما أن اإلنسان ميكن أن يكون لديه رغبة مستمرة يف تناول األطعمة من الباعة

اجلائلن ما يجعل معدته عرضة لكثير من األمراض كما أنه يشعر بالغثيان املستمر،‏

كذلك تعرض األشخاص لبرد يف املعدة يعد من أكثر األشياء التي ميكن لها أن جتعلهم

يشعرون بالغثيان املستمر.‏

الحالة النفسية

من ضمن مسببات الشعور بالغثيان أيضً‏ ا هو أن يكون الشخص لديه حالة نفسية غير

جيدة،‏ حيث إن أكثر األشخاص عرضة إلى اإلصابة بالغثيان هم األشخاص الذين يشعرون

باخلوف الدائم أو التوتر،‏ والقلق،‏ وهذا يكون ناجت عن الكثير من األمور،‏ ويعد الغثيان

الناجت عن احلالة النفسية ناجت عن إحداث نشاط يف الدماغ بسبب النظام العصبي،‏ والذي

يتم بعدها تدفق الدم يف العضالت،‏ ويف تلك احلالة يتم الشعور بالرغبة يف التقيؤ،‏ إضافة

إلى ذلك أن اخلوف أو القلق يعمل على تسرب الهرمونات املسئولة عن اإلجهاد والتي

من بينها الكورتيزول،‏ والذي يزيد من تقلصات البطن ومن ثم يرافق الشخص الشعور

بالغثيان.‏

اإلصابة بالجفاف

عادة ما مير اإلنسان بالكثير من األمراض يف حياته جتعله يفقد الكثير من السوائل

واملاء املوجود يف جسده،‏ وميكن أن يكون ذلك سبباً‏ رئيسي يف شعوره بالغثيان املستمر.‏

انخفاض السكر في الدم

مرضى السكر هم من أكثر األشخاص املعرضن للغثيان القئ حيث أن إنخفاض

السكر لديهم يعرضهم لذلك ويرجع هذا إلى إنتاج كميات عالية من اجللوكوز،‏ كما أن

إنخفاض السكر يف الدم ينتج عنه الكثير من املشاكل يف اجلهاز العصبي وهو املسؤول األول

عن كثرة الغثيان.‏

ارتجاع المريء

إذا كنت من األشخاص املصابن بارجتاع املرئ فإنك سوف تشعر دائماً‏ بالغثيان فأن

اإلرجتاع يكون عبارة عن رجوع الكثير من األفرازات إلى احللق مرة أخرى.‏ ويكون هذا

املرض ناجت عن تعرض اإلنسان لإلصابة بقرحة املعدة أو األلتهاب الشديد يف جدار املعدة،‏

وهذا من أهم األسباب التي ميكن لها أن تشعر اإلنسان بالغثيان املستمر.‏

35 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


لقاء وحوار | مجلة األسرة العربية

فاطمة فائز

مديرة مهرجان ليدي العالم

الختيار ملكة جمال العالم

• بداية من هي فاطمة فائز؟

فاطمة فائز روتشيلد امرأة بسيطة من احلسيمة فازت بلقب ملكة اجلمال

لسنة 2011 وبعدة القاب ، متزوجة بأمريكي يدعى جون روتشيلد بلوس

اجنلس.‏

• ما هي المسابقات التي شاركت فيها ؟

شاركت يف مسابقة اجلمال وحصلت على عدة ألقاب جمالية وطنية

ودولية،‏ شاركت يف األعمال اخليرية واملشاركة يف األعمال االجتماعية

لصالح اإلنسان،‏ وهذا ما اشتغلت عليه منذ حصولي على اللقب،‏ حاليا

أترأس مهرجان ليدي العالم وهو لقب جمالي عاملي الختيار ملكة جمال

العرب او الليدي.‏

• ما هي المواصفات و المؤهات المطلوبة

التي يتم فيها الختيار ملكة الجمال ؟

هناك عدة مواصفات يجب ان تتصف بها ملكة اجلمال من بينها

األخالق احلميدة واالوصاف احلسنة،‏ جميلة الروح،‏ طيبة،‏ الخ،‏

املؤهالت املطلوبة الختيار امللكة يجب أن تكون مثقفة،‏ جميلة،‏

حسنة املظهر جتيد فن االتكيت،‏ شاركت يف عدة اعمال خيرية

تطوعت من وقتها يف سبيل راحة وسالمة مجتمعها.‏

36

• ماهي اإلضافات التي يقدمها

اللقب للفائزات ؟

اللقب يساعد الفائزات على الشهرة ويسمح للناس

بالتعرف عليها أكثر ويفتح لها أبوابا كثيرة يف عالم

الفن.‏

• ماهي النصائح التي تقدم للفائزات

باللقب؟

بالنسبة ملهرجان الليدي اهم النصائح التي

نقدمها للفائزات هو التركيز على العمل اجلمعوي

واخليري واالبتعاد عن السياسة.‏

• بعد مسابقات الجمال هل تتلقى

الفائزات عروض العمل والتقديم

والتمثيل؟

يف بعض املرات نعم تتلقى الفائزات عروض العمل

والتقدمي والتمثيل وهذا على حسب جهد وطموح

املتسابقن.‏

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7

• من يمكنه تنظيم مسابقات

ملكات الجمال؟

الشخص الذي ميكنه تنظيم مسابقات اجلمال،‏

جمعية او شركة.‏

• ماذا تتمنى فاطمة فائز وما هو

الحلم الذي تريدين تحقيقه؟

امتنى أن أشرف املرأة املغربية داخل الوطن وخارجه

خصوصا بأمريكا البلد الذي اعيش فيه.‏

• نصيحة الى كل مرأة العربية؟

نصيحتي للمرأة العربية،‏ حبذا لو أن جميع نساء

العرب يتطوعن للقيام بأعمال خيرية انسانية،‏

وايضا ان يسهرن علي تربية أبنائهن تربية حسنة،‏

والنتيجة ستكون مجتمع ذو اخالق حميدة،‏ الن

األم هي احلياة هي املدرسة.‏

• أخيرا رسالة تقدميها لمتتبعيك

في شتى أرجاء الوطن العربي

أمتنى لكل متتبعي يف الوطن العربي والعالم ان

يكونوا بألف خير وان يعيشوا بسعادة وسلم وسالم ،

وتابعونا قريبا على مهرجان ليدي العالم.‏


37 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


دجاج مشوي

ابألعشاب والليمون

قدمي لعائلتك سيدتي وجبة غذاء شهية ولذيذة،‏

اخترنا لك سيدتي دجاج مشوي باألعشاب والليمون.‏

المقادير:‏

الدجاجة:‏ 1 كيلو ‏)مغسولة جيدا ومنظفة من الداخل(‏

الزبدة:‏ 4 مالعق كبيرة ‏)بدرجة حرارة الغرفة(‏

الليمون:‏ 3 حبات ‏)مقطع أنصاف(‏

البقدونس:‏ نصف كوب ‏)مفروم خشن(‏

القزبر:‏ نصف كوب ‏)مفرومة خشن(‏

األعشاب اإليطالية:‏ ملعقة كبيرة ‏)مجففة(‏

ملح:‏ ملعقة صغيرة

فلفل أسود:‏ نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير:‏

أوال:‏ سخني الفرن على حرارة ‎200‎درجة.‏

ثانيا:‏ جهزي صينية الفرن وبطنيها بورق األوملنيوم.‏

ثالثا:‏ جففي الدجاجة جيدا وادهنيها بالزبدة من الداخل واخلارج بشكل كامل.‏

رابعا:‏ ضعي قطع الليمون والكزبرة والبقدونس واألعشاب املجففة داخل الدجاجة.‏

خامسا:‏ وتبليها بامللج والفلفل.‏

سادسا:‏ اربطي أرجل الدجاجة بخيط طعام وضعيها يف الصينية املبطنة باألوملنيوم.‏

سابعا:‏ أدخليها للفرن ملدة ساعة حتى تنضج وتصبح ذهبية اللون.‏

أخيرا:‏ إشوي وجه الدجاج لتحميرها وقدميها ساخنة إلى جانب اخلضار أو البطاطس.‏

38

رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


الشيف التركي بوراك أوزدمير هو طباخ تركي من أصول عربية وله

شهرة عاملية وعربية يتابعه املالين عبر منصات السوشيال ميديا

ويزوره املشاهير لتناول طعامه الشهي.‏

ينشر بوراك مقاطع فيديو على اإلنترنت بأسلوب احترايف

واستعراضي مبهر وأنيق،‏ ويتميز مبهارة وخفة حركة يف إعداد الطعام

بطريقة الفتة لالنتباه.‏ وهو شاب مبتكر يحرص على تقدمي أطباق

جديدة وبطريقة تقدمي مبتكرة،‏ وهو من مواليد ‎1994‎م ويعمل يف

مهنة الطبخ منذ أن كان عمره 16 عاماً.‏

وبوراك من عائلة طباخن،‏ ورث املهنة عن والده وجده،‏

ومتتلك عائلته سلسلة مطاعم يف تركيا أشهرها

مطعم املدينة يف منطقة تقسيم باسطنبول.‏

ويعد مطعم املدينة من أحد أشهر

مطاعم تركيا،‏ يقصده املشاهير من

الفنانن والساسة والسياح العرب

واألجانب،‏ وقد زاره الرئيس

التركي واألمير القطري وكبار

الفنانن واملشاهير.‏

وبوراك هو تركي من أصول

عربية ويتحدث التركية والعربية،‏ فهو من لواء

اسكندرون مبدينة أنطاكية يف محافظة هاتاي

الواقعة على احلدود السورية وبها أغلبية عربية.‏

39 رائدات | مارس ٢٠٢٠ م | رجب ١٤٤١ ه | عدد دقم 7


Les 300 Entreprises

Les Plus Dynamiques

dans un seul guide

Tanger Carrefour des Experts

Le Guide Professionnel de la Région

Tanger-Tetouan-Al Hoceima

GLOBAL INVEST

Apporter les informations

nécessaires pour faciliter les procedures

d’investissements

Centre Copie & Impression Numérique

Fournir les contactes d’entreprises

les plus dynamiques de la région

Tanger - Tetouan - Al Hoceima

+212 05 39 34 35 66 • +212 06 44 55 70 66

rayyad.alain@gmail.com

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!