Views
1 week ago

Вестник "Струма" брой 75

петък 30 март 2018 година

СТРУМА 30 март

СТРУМА 30 март 2018 г. ЗДРАВЕ стр. 16 Ходенето на концерти е по-здравословно от йогата Британски учени установиха, че концерт на Бионсе или Палома Фейт подобрява по-ефикасно физическото състояние от йогата или разхождането на куче. Настроението на хората, слушали 20 минути музика на живо, се повишава с 21 процента, йога практиката за същото време го повишава с 10 процента, а разходка с кучето - със 7 процента. Предишни изследвания показаха, че музиката повишава нивата на химикали за добро настроение в мозъка и че щастливите хора живеят по-дълго. За изследването си учените от колежа „Голдмитс“ към Лондонския университет са правили психометрични тестове, с които се Спазвате диети, но имат нетраен ефект. Спортувате, но всяка калория ви се лепи по тялото. Може би причината е, че организмът ви храносмила по-бавно приетите продукти. Вижте 5 признака, че имате бавен метаболизъм. Проблеми с теглото Хората, които страдат от забавен метаболизъм, най-често се оплакват от проблеми с теглото. Някои качват необяснимо килограми, без да са променяли нищо в хранителния си режим, докато други измерват умствените способности и стила на поведение на 60 души, които или слушали концерт на Палома Фейт, или отишли на йога, или разхождали кучето си. С тези тестове специалистите оценили физическото състояние на доброволците, нивото на стрес, дали са щастливи и как се разбират с околните. На участниците в изследването били поставени и апарати за наблюдаване на сърдечната дейност. Това не е първото изследване, което свързва музиката с щастието. През 2011 г. учени установиха, че слушането на музика увеличава нивата на допамина в мозъка поне с девет процента. Този невротрансмитер е ключов за психичното здраве, но недостигът му може да предизвика и двигателни проблеми. Метаанализ от 2013 г. разкри, че музиката е свързана с имуноглобулин А, който помага в борбата с бактерии и вируси. Друго изследване от 5 признака, че имате бавен метаболизъм свалят прекалено бавно, въпреки строгата диета, която спазват. Обикновено това се дължи на проблеми с тироидстимулиращия хормон, който отговаря за функцията на щитовидната жлеза и метаболитните процеси в тялото. Глад за сладко Един от признаците на забавения метаболизъм е свързан с така наречената инсулинова резистентност. Или иначе казано, организмът ви не се влияе от действието на инсулина - хормон, който позволява на тялото ви да използва приетата с въглехидратите глюкоза за произвеждане на енергия или за съхраняването на тази енергия за бъдеща употреба. След като организмът ви не използва правилно инсулина, се поражда чувство на глад за нещо сладко. Проблемът е, че при наличието на забавен метаболизъм колкото повече захар консумирате, толкова по-трудна става обработката й и се получава омагьосан кръг. Видими белези Забавеният метаболизъм има и няколко видими белега. Сред тях спадат внезапният и силен косопад, груби и чупливи нокти, суха и раздразнителна кожа. Причината е, че при забавения метаболизъм клетките не са достатъчно активни, следователно се нарушава кръвоснабдяването, а оттам и набавянето на полезни витамини и минерали. Непрекъснато ви е студено Ако постоянно ви е студено, причината може да е в бавен метаболизъм. Топлината на тялото зависи и се генерира от метаболитните процеси в организма. Когато при тях има нарушение, то се отразява на телесната температура и може да се приеме за признак на хипотиреоидизъм (проблеми с тироид-стимулиращия хормон). Чувство за умора Депресия, отпадналост, слаба памет и непрекъснато чувство за умора също са сред симптомите на забавения метаболизъм. Причината се крие във факта, че тялото ви гори енергия по-бавно, следователно организмът ви не притежава нужното количество, за да функционират всички процеси достатъчно бързо, а това означава, че тонусът ви пада и губите форма. 2011 г. установи, че хората с по-добро настроение са помалко застрашени от смърт през следващите пет години. Лекари от САЩ откриха нов орган в човешкото тяло - интерстициум. Той представлява мрежа от кухини, запълнени с течност, които досега са смятани погрешно за съединителна тъкан. Интерстициумът покрива белите дробове, червата, кръвоносните съдове, мускулите, открива се и под кожата. Учените смятат, че откритието им ще помогне да бъде разбрано как се разпространява ракът. Педикюрът с рибки Garra Rufa може да е опасен Процедурата „Fish spa“ - педикюр, който се извършва от рибките Garra Rufa, може да разпространявa болести като ХИВ и хепатит С, предупредиха здравни специалисти. Агенцията по здравеопазване в Обединеното кралство (HPA) заяви пред Daily Mail, че хора с диабет, псориазис или слаба имунна система са особено уязвими и изобщо не трябва да участват в този ритуал по красота. В новото ръководство, което публикува агенцията, се упоменава, че рискът от инфекция за потребителите на все по-популярната процедура, при която десетки малки рибки изяждат повърхностния слой мъртва кожа от краката на клиентите, е „нисък, но не може да бъде напълно изключен“, съобщават от Daily Mail. От агенцията казват, че водата, в която плуват рибките в специалните аквариуми, съдържа микроорганизми и проблемите могат да възникнат при предаване на бактерии от водата към рибките, от самата вода към клиентите или от един клиент към друг, в случай че водата не се сменя. Ако даден потребител е заразен с кръвен вирус като ХИВ или хепатит и кърви във водата, съществува риск болестите да бъдат предадени. Говорител на агенция заяви пред Daily Mail: „Ние издадохме това ръководство, защото има все по-голям брой спа центрове, които предлагат тази услуга. Когато се спазват правилните хигиенни процедури, рискът от инфекция е много нисък. И все пак съществува риск от предаване на редица инфекции - това включва вируси като ХИВ и хепатит“. Агенцията по здравеопазване в Обединеното кралство препоръчва водата, в която се извършва процедурата, да се сменя след всеки клиент. Оборудването не може да бъде конвенционално стерилизирано, тъй като процесът може да навреди на рибките, от които има по около 200 бр. във всеки аквариум. Педикюрът с рибки отдавна е популярен в Азия, откъдето всъщност започва тази мода, но е бил забранен в някои щати в САЩ - Флорида, Тексас, Ню Хемпшир и Вашингтон, поради опасения, че инфекциите могат да се разпространяват чрез открити рани по краката. Нашумялата процедура, която има за цел да остави клиентите с гладки и атрактивни стъпала, се предлага в много салони за красота, като само в Обединеното кралство има над 280. „Рискът от заразяване с инфекции е минимален, но хората трябва да бъдат внимателни, когато решат да се Учените не са сигурни защо, но мислят, че лошото настроение и хроничният стрес могат да предизвикат възпаление, което е в основата на много здравословни проблеми, включително и сърдечносъдови заболявания. Липсата на хроничен стрес може да намали този риск. Учените от колежа „Голдсмит“ комбинират изводите си с установеното от анкета в лондонската „Арена О2“. Резултатите показват, че хората, които ходят на концерти два пъти в месеца, са много по-щастливи и доволни от живота. Нараства продуктивността и самооценката им и всичко това може да осигури почти десет години по-дълъг живот. Откриха непознат орган в човешкото тяло подложат на тази процедура“, заяви пред Daily Mail говорител на Terrence Higgins Trust (британска благотворителна организация, която провежда кампании, свързани с ХИВ). Но според управителка на верига подобни спа центрове здравните органи се презастраховат. „При условие че са спазени добрите хигиенни стандарти, е малко вероятно клиентите да получат инфекция от педикюр с рибки, но рискът е по-висок за определени хора“, казва д-р Хилари Къркбрайд, консултант по епидемиология в Агенцията по здравеопазване, цитирана от Daily Mail. Според д-р Килбрид салоните трябва най-напред да проверяват дали клиентите им имат здравословни проблеми, които могат да ги изложат на риск, и внимателно да преглеждат краката им, за да се уверят, че нямат наранявания или инфекциозни кожни заболявания. Изследването е първото, което разпознава тези кухини, вплетени в тъканите като орган, и се опитва да разбере функцията му. Въпреки че е един от найголемите органи в човешкото тяло, интерстициумът досега не е бил идентифициран. Учените досега не са му обръщали внимание, защото за традиционните методи за изследване на тъканите флуидите се отстраняват. Така се разрушава структурата на органа и той е смятан за обикновена съединителна тъкан. Д-р Дейвид Кар-Лок и д-р Петрос Бенайъс от болница „Маунт Синай Бет Израел“ са идентифицирали интерстициума, докато изследвали жлъчните канали на пациент за рак. Кухините, забелязани от тях, не съответствали на известната човешка анатомия. Затова се обърнали към патолога Нийл Тийз за консултация. Изследвайки тъканите на още 12 пациенти, американските лекари установиха, че течността от този слой се изтича в лимфните съдове. Освен че обгражда органите и ги предпазва от увреждания, интерстициумът осигурява движението на флуиди из тялото. Затова по него раковите клетки могат да достигат до лимфната система. Това откритие може да доведе до разработване на нови тестове за диагностика на ракови заболявания.

СТРУМА 30 март 2018 г. ОТТУК-ОТТАМ стр. 17 Вера - роботът, който наема хора Руски стартъп разработва интелигентна Stafory не са единствената би свършил същия обем работа изкуственият интелект вече не е софтуерна система, компания, която разработва HR за цели два месеца. технология на бъдещето, а съв- която помага на компаниите полесно решения, базирани на изкустве- Консултантската компания сем обективна реалност. Тя оба- да търсят и назначават ния интелект. Роботът Дорис, West Monroe Partners също разче не изхвърля хората на улица- служители, пише Bloomberg. Базираната създаден от базираната в Лончита на робот, наречен Роузи, та, за да ги замени с роботи, а в Санкт Петербург фирдон Alexander Mann Solutions, който попълва работните досие- напротив - помага на компании- ма Stafory, основана от 28-годишния може да обработва по 72 000 та на служителите. те по-бързо да наемат служите- Владимир Свешников и кандидатури за работа в рамки- Всичко това показва, че в ли и да запълват вакантните си 30-годишния Александър Ураксин, те на 48 часа. Екип от 10 човека сферата на човешките ресурси позиции. вече има над 50 служитете ли. Роботът Вера, който е кръстен на майката на Свешников, има за цел да ускори проучването на кандидатите за работа в сферата на услугите и за позиции, на които се наблюдава поголямо текучество (т.нар. „сини якички“) - чиновници, сервитьори, касиери, строителни работници и др. Според създателите на Вера тя може да намали цената и времето, необходими за този процес, с една трета. Софтуерът може самостоятелно да провежда автоматизирани интервюта със стотици кандидати едновременно по телефон или във видео разговор, след което да сортира най-подходящите 10% от тях. Двамата предприемачи имат професионален опит в сферата на човешките ресурси и до преди две години сами се сблъскват с този проблем - провеждат стотици телефонни разговори с потенциални кандидати за работа, някои от които са загубили интерес към позицията, за която са кандидатствали, а други въобще не си вдигат телефона. Така стигат до извода, че голяма част от този процес може да бъде автоматизирана. Вера използва софтуер за разпознаване на гласовите данни и комбинира технологии, разработени от водещите играчи в полето на изкуствения интелект - Google, Amazon, Microsoft и руската търсачка Yandex. Програмистите са въвели в базата данни на робота над 13 милиарда синтактични примери и фрази, извлечени от телевизионни предавания, Wikipedia и милиони обяви за работа. Това й осигурява богат речник и й позволява свободно да води разговор и да разбира отговорите на стандартизираните въпроси, които задава на кандидатите. Вера спечели няколко клиенти в Близкия изток и вече могат да се похвалят с пилотни проекти в Европа и Съединените щати. Тази година компанията очаква приходи от 1 милион долара. Изкуственият интелект все още няма възможност да измести напълно човешкия фактор. Специалистите от отделите по човешки ресурси все пак проучват кандидатите, филтрирани от Вера, дори и част от тези, които тя е сметнала за неподходящи. “На Вера не трябва да се гледа като заместител на специалистите по човешки ресурси. Окончателното решение дали един човек ще бъде назначен или не в крайна сметка се взима от живи хора и това няма да се промени в близко бъдеще“, казва Михаил Черномордиков от офиса на Microsoft в Дубай. Следващата задача, която са си поставили Свешников и Урасин, е да научат робота да разпознава емоции като гняв, удоволствие и разочарование. Това ще й даде още по-точна преценка за човека, който кандидатства за работа на дадена позиция. ВОДОРАВНО: Електротехника. Амарела. Ронин. Шноли. Ерма. ОМО. Инари. Танин. Анатема. Радика. Аманат. Аким. Ера. Амон. Злоба. Сто. Аналог. Акинет. Ланолин. Анод. Рима. Ето. Апарати. Иран. Епа. Атанасова. Оса. Арара. Арак. Елара. Стан. Знамение. Лакта. Ден. Сноб. Рат. Твар. СКАТ. Кана. Исо. Локум. Броколи. Лобода. Ерат. Воин. Лам. Планета. Тераса. ОТГОВОРИ ОТ МИНАЛИЯ БРОЙ: ВИКТОРИЯ КРЪСТЕВА ОТВЕСНО: “Планинарска песен”. Варел. Емона. Атина Палада. “Ора”. “Скалата”. Онора. Американ. Трирема. Еда. Арен. Соте. Яре. Имамат. Таран. Сол. Оле. Анон. “Рита”. Иск. Ива. Старт. Анали. Арсенал. Март. Ламинат. Отолит. Охрана. Зонара. Алб. Коне. Но. Идалго. Асана. Куб. Кинонико. Ленор. Крамола. Ким. Кибрит. Вартан. Дас. Панорама. Новак. Атакама.

Вестни "Струма" брой 246
Вестник "Струма", брой 145, 26 юни 2017 г., понеделник
Вестник "Струма" брой 77
Вестник "Струма" брой 51
Вестник "Струма" брой 57
Вестник "Струма" брой 16
Вестник "Струма" брой 49
Вестник "Струма" брой 28
Вестник "Струма" брой 4
Вестник "Струма" брой 46
Вестник "Струма", брой 61, 14 март 2018 г., сряда
Вестник "Струма" брой 27
Вестник "Струма" брой 56
Вестник "Струма" брой 72
Вестник "Струма", брой 52, 2 март 2018 г., петък
Вестник "Струма" брой 15
Вестник "Струма" брой 18
Вестник "Струма" брой 38
Вестник "Струма" брой 31
Вестник "Струма" брой 2
Вестник "Струма" брой 10
Вестник "Струма" брой 19
Вестник "Струма" брой 48
Вестник "Струма" брой 84
Вестник "Струма", брой 60, 13 март 2018 г., вторник
Вестник "Струма", брой 54, 6 март 2018 г., вторник