Вестник "Струма", брой 204, Понеделник, 7 септември 2021 г.
- No tags were found...
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
СТРУМА 7 септември 2021 г. ОТТУК-ОТТАМ
стр. 19
Четири начина за правилна
ВАЛУТА
Днес облачността ще бъде разкъсана,
след обяд над източните райони значителна,
но вероятността за валежи е малка. Ще
остане ветровито с умерен, в Югоизточна България временно
силен вятър от изток-североизток. Максималните темпе-
1USD
ратури ще са между 21° и 26°.
грижа за кожата през есента
Над планините ще има променлива облачност. Ще бъде
почти без валеж. Ще духа умерен до силен източен вятър.
1.64743 лв.
Максималната температура на височина 1200 метра ще е
около 15°, на 2000 метра - около 7°.
Над Черноморието ще има променлива, по-често значителна
облачност. Има малка вероятност за слаб валеж. Ще
Дерматолози споделят съветите си 1EUR
Лятото е към своя край, а
Добавянето
на допълни-
духа умерен, по южното крайбрежие временно силен североизточен
вятър. Максимални температури на въздуха: 23°с
настъпването на есента
1.95583 лв. 25°, близки до температурата на морската вода. Вълнението
на морето ще бъде 3 - 4 бала.
трябва да се погрижим и за
телна хидратация
към ваша-
своята кожа. Предстоящият
сезон носи със себе си похладно
време, а това означа-
друг чудесен намали наличието на стабилта
рутина е по-студено, най-добре е да се
Проучване: половин чаша боб на ден
ва спад във влажността, идващ
със сух и застоял въздух,
дотвратяване и гликолова киселина, казва
начин за прени
съставки, като ретиноиди
и това причинява по-дехидратирана
кожа. Когато към сицията
на кожатедра
по дерматология в Ме-
на дехидрата-
Елизабет Танзи, доцент в ка-
сваля 10% от коремната мазнина
туацията се добави и сухата
дицинския факултет на Увеличаването на фибрите е решаващо
за предпазването от диабет тип 2
та, добавя Мона
Гохара. Тя
топлина от радиаторите, то е
Джордж Вашингтон. Ескфолацията
е доста трудна, защото Много хора се борят с наднор-
много вероятно да получите
споделя, че
кожни болести като екзема и
трябва да се понякога може да се прекали меното тегло, а други видимо не
сърбяща кожа. Това казва тел, който не съдържа масло грижим за кожата си по същия
начин, по който подхож-
създаде малки пукнатини в висцерални мазнини, които могат
с нея, което е възможно да са дебели, но трупат подкожни и
Шари Марчбейн, сертифициран
дерматолог в Ню Йорк. лято. Сега е времето, в което даме към визията си. През кожната бариера, а това мо-
да доведат до сериозни здравос-
и който сте използвали цяло
Точно заради това есента да се насочите към по-силен есента слагате повече дрехи, же да доведе до голяма загуба
на хидратацията и възпаловни
проблеми.
Затлъстяването е все по-разпространено
и сред младежите,
е идеалното време да преоцените
рутината си в грижата за дерматологът Шари Мар-
това трябва да направите и с ление.
които не успяват да постигнат ба-
хидрататор. Това препоръчва за да се предпазите от студа,
кожата. И като цяло винаги е чбейн. Тя казва, че е добре да лицето си.
Инвестирайте в овлажнител
проучване установява, че консунето,
което установява, че точно
ланс в диетата си. Скорошно
добре да подходите към нея се използва по-тежък крем, Добавете лосион за тяло
сезонно, точно както правите
с гардероба си.
са незаменимите и здравос-
кожата може да започне да се ност влошават естествената ни фибри на ден, еквивалент на значение за инсулиновата чувс-
направен от керамиди, които Когато лятото приключи, „Ниските нива на влажмацията
на 5 грама допълнител-
този тип мазнина има по-голямо
„С промяната на сезоните ловни мастни киселини, съдържащи
се в кожата, които въздуха има много по-малка та, което може да доведе до намаляване на висцералните лесна мазнина. Същото проучва-
чувства суха, тъй като във бариера на влагата на кожа-
половин чаша боб, води до 10% твителност от общия процент те-
трябва да се промени и грижата
за кожата ви“, обяснява обаче трябва да бъдат подсилени
през по-студените месератация.
Най-лесният начин ясняван пред „Аllure“ дермато
се натрупват в коремната кумаляването
на приема на захар
влага, която ви помага за хид-
лющене и напукване“, об-
мазнини - това са мазнините, коине
достига и до друг извод - на-
дерматологът Мона Гохара. За
да избегнете сърбящата и суха
кожа, вижте четирите съно
важни, защото служат ка-
кожа е да се хидратирате честифициран
от Ню Йорк.
но кенче с газирана напитка) наци.
Тези керамиди са особе-
да спрем сърбежа и сухата тологът Денди Енгелман, серхина
и около вътрешните органи. с 47 г на ден (еквивалентът на ед-
Тези участници в проучването,
които са увеличили приема си
вета на дерматолози за предотвратяване
на есенните кожната ви бариера. защитна бариера над кожата, дом или офис служи за друга висцералните си мазнини, но и са „Тези резултати показват, че
то система за поддържане на то. Овлажнителите осигуряват Сухата топлина от вашия
малява отделянето на инсулин с
на фибри, не само са намалили 33%.
проблеми.
„Когато на кожата липсват позволявайки й да запази заплаха за кожната ви бариера.
Но за щастие може да уве-
„Намаляването на висцералриозни
промени, за да се постиг-
свалили 2% от теглото си. може да не са необходими се-
Опитайте по-плътен овлажнитепрометира,
което води до су-
Намалете ексфолиранеличите
хидратацията в дома ната мазнина означаване намалне
нужният баланс в приема на
керамиди, бариерата се ком-
хидратацията си.
Можете спокойно да кажете
сбогом на лекия овлажни-
дерматологът Седжал Шах. Тъй като времето става все за въздух.
се казва в изводите на изследва-
изследването.
хота и дразнене“, споделя то
си, като добавите овлажнител яване на риска от диабет тип 2“, захар и фибри“, се казва още в
7 СЕПТЕМВРИ
БНТ
05:40 Телепазарен прозорец
06:00 Денят започва - сутрешен
блок с Христина Христова
09:00 По света и у нас
09:05 100% будни 11:00 Култура.БГ
12:00 По света и у нас
12:35 Новини на турски език
12:45 Телепазарен прозорец
13:00 Последният печели - забавно-познавателно
семейно
куиз шоу/п/ 14:00 Телепазарен
прозорец 14:15 Аз обичам
животните - 10-сериен тв
филм /Хърватия, 2019 г./, 1
епизод 14:30 Влакът на динозаврите
- анимационен
филм 15:00 Когато сърцето
зове - 12-сериен тв филм
/копродукция, 2013г./, 1 епизод,
режисьор Майкъл Ландън
Младши, в ролите: Ерин Краков,
Даниел Лисинг, Мартин
Къминс, Лорета Уоли и др.
15:45 Телепазарен прозорец
16:00 Бързо, лесно, вкусно
16:30 Малки истории /п/
16:40 Светът и ние 17:00 България
в 60 минути с Мариана
Векилска 18:00 По света и у
нас 18:30 Още от деня - коментарно
предаване 19:00
Последният печели - забавнопознавателно
семейно куиз
шоу 20:00 По света и у нас
20:45 Спортни новини 21:00
БНТ представя: Станислав
Стратиев - Сърцето на динята
22:00 Октопод - 12-сериен тв
филм /копродукция, 1987г./,
4 сезон, 1 епизод, режисьор
Луиджи Перели, в ролите: Микеле
Плачидо, Патрисия Мийарде,
Ремо Джироне, Симона
Кавалари и др.(12) 23:00
По света и у нас 23:30 Банско
джаз фестивал 2021:
Fortin /Северна Македония/
00:30 Светът и ние /п/ 00:50
100% будни /п/ 02:45 Култура.БГ
/п/ 03:40 По света и у
нас /п от 20:00 часа/ 04:40
Джинс /п/
bTV
05:30 "Домашен арест" /п/ -
сериал, с.4, еп.4 06:00 "Тази
сутрин" - информационно предаване
с водещи Златимир Йочев
и Биляна Гавазова, нов сезон
22 09:30 "Преди обед" - с
водещи Десислава Стоянова и
Александър Кадиев 12:00 bTV
Новините - обедна емисия
12:30 "Комиците" - комедийно
шоу (2015 г.) 13:30 "Шоуто
на Николаос Цитиридис"
/п/ 14:00 Премиера: "Обещание"
- сериал, с.3, еп.112
15:00 "Буря от любов" - сериал,
с.12, еп.1 16:00 Премиера:
"Опасни улици" - сериал,
с.15 17:00 bTV Новините
17:30 "Лице в лице" - публицистично
предаване с водещ
Цветанка Ризова, нов сезон
10 18:00 "Двама мъже и
половина" - сериал, с.7, еп.6,
7 19:00 bTV Новините - централна
емисия 20:05 Премиера:
"Опасно изкушение" - сериал,
еп.37 21:05 "Скъпи наследници"
- сериал, еп.72
22:05 "Комиците и приятели"
- комедийно шоу (2019 г.)
22:35 "Шоуто на Николаос Цитиридис"
- вечерно токшоу
23:05 bTV Новините - късна
емисия 23:35 "Домашен
арест" - сериал, с.4, еп.5
00:05 "Закон и ред: Специални
разследвания" - сериал,
с.20, еп.18 01:00 "Седем часа
разлика" - сериал, с.3,
еп.21 02:00 "Преди обед" /п/
- токшоу 04:30 "Търговски
център" - сериал, с.14, еп.94,
95
bTV Comedy
05:00 "Дивата Нина" /п/ - сериал
06:00 "Дивата Нина" - сериал,
еп.94 07:00 "Модерно
семейство" /п/ - сериал 08:00
"Преспав" /п/ - сериал 08:30
"Двама мъже и половина" /п/
- сериал 09:30 "На гости на
третата планета" /п/ - сериал
10:00 "Том и Джери: Шпионска
мисия" - анимация, екшън,
приключенски (САЩ, 2015),
режисьори Спайк Бранд и Тони
Сървоун 12:00 "Приятели"
/п/ - сериал 13:00 "Двама мъже
и половина" /п/ - сериал
14:00 "На гости на третата
планета" /п/ - сериал 14:30
"Модерно семейство" /п/ - сериал
15:30 "Тя е баща ти" /п/
- сериал 17:00 "Шоуто на Николаос
Цитиридис" - вечерно
токшоу 18:00 "Приятели" - сериал,
с.3, еп.7, 8 19:00 "Преспав"
- сериал, еп.46 19:30 "Тя
е баща ти" - сериал, еп.4
21:00 Премиера: "Модерно
семейство" - сериал, с.11,
еп.1, 2 22:00 "На гости на третата
планета" - сериал,
еп.116, 117 23:00 "Двама мъже
и половина" - сериал, с.2,
еп.1, 2 00:00 "Царете на хаоса"
- комедия (САЩ, 2005),
режисьор Джей Чандрасекар,
в ролите: Шон Уилям Скот,
Джони Ноксвил, Джесика
Симпсън, Ем Си Гейни и др.
02:00 "Дивата Нина" /п/ - сериал
03:00 "Шоуто на Николаос
Цитиридис" /п/ 04:00
"Приятели" /п/ - сериал
bTV Action
05:00 "Чък" - сериал, еп.3
06:00 Анимационен блок:
"Турбо" - сериал, еп.23 - 26
08:00 "Чък" - сериал, еп.3
09:00 "Готъм" - сериал, с.4,
еп.13 10:00 "Стрелата" - сериал,
с.8, еп.8 11:00 "Хуберт
и Щалер" - сериал, с.6, еп.16
12:00 "Мъртва точка" - сериал,
с.4, еп.22 13:00 "Затворена
мрежа" - криминален, мистъри
(Великобритания, САЩ,
2013), режисьор Джон Кроули,
в ролите: Ерик Бана, Ребека
Хол, Джим Бродбент, Кирън
Хайндс, Риз Ахмед, Джулия
Стайлс, Диляна Буклиева и др.
15:00 "Чък" - сериал, еп.4
16:00 "Готъм" - сериал, с.4,
еп.14 17:00 "Мъртва точка" -
сериал, с.5, еп.1 18:00
"Бягство от затвора" - сериал,
еп.1 19:00 Часът на супергероите:
"Стрелата" - сериал,
с.8, еп.9 20:00 Екшън в 8: "Под
станция "Темпъл" - сериал,
еп.4 21:00 bTV Новините
22:00 Бандата на екшън: "На
прицел" - екшън, криминален
(САЩ, 2016), режисьор Кеони
Уаксман, в ролите: Стивън
Сегал, Флорин Пиърсик мл.,
Джейд Юън, Джейкъб Гродник
и др. 23:45 "Под станция "Темпъл"
- сериал, еп.4 00:45
"Бягство от затвора" - сериал,
еп.1 01:45 "Стрелата" - сериал,
с.8, еп.9 02:45 "Мъртва
точка" - сериал, с.5, еп.1
03:45 "Готъм" - сериал, с.4,
еп.14 04:45 "Да Знаеш Как"
(2021) - предаване за ремонти
и обзавеждане, еп.10
Nova TV
05:15 "Черният списък" - сериал,
сезон 5 /п/ 06:00 "Здравей,
България" - сутрешен
блок 09:30 "На кафе" - предаване
на NOVA 12:00 Новините
на NOVA 12:30 "Дъщеря ми" -
сериен филм 13:30 "Изпитанията
на живота" (премиера)
- сериал 15:00 "Не ме оставяй"
(премиера) - сериен филм
16:00 Новините на NOVA
16:10 "Пресечна точка" - публицистично
шоу 17:00 "Намери
ме" (премиера) - сериен
филм 18:00 "Семейни войни"
- телевизионна игра 19:00 Новините
на NOVA - централна
емисия 20:00 "Черешката на
тортата" - риалити 21:00 "Игри
на волята: България" (премиера)
- риалити, сезон 3
22:30 "Братя" (премиера) - сериал,
сезон 3 23:00 Новините
на NOVA 23:30 "Черният списък"
(премиера) - сериал, сезон
5 00:30 "Добрата съпруга"
- сериал, сезон 6 01:30
"Бандитката" - сериал 02:30
"Сияйна луна" - сериал 03:30
"Изпитанията на живота" - сериал
/п/ 04:30 "Дъщеря ми" -
сериен филм /п/
Nova Sport
10:00 Хокей на лед: Йокерит -
Трактор, Континентална хокейна
лига /п/ 12:00 Баскетбол:
Зенит - Парма, ВТБ лига
/п/ 14:00 Баскетбол: Жельона
гура - Калев, ВТБ лига /п/
16:00 Футбол: Нюкасъл Юнайтед
- Евертън класика от Висшата
лига (2003-2004) /п/
16:30 Купа на Германия: Обзор
- предаване за германски
футбол (2021-22) /п/ 17:00
Хокей на лед: Металург - Салават
Юлаев, Континентална
хокейна лига, директно 19:30
Художествена гимнастика: Индивидуално,
Европейско първенство,
Варна 2021 /п/ 20:35
Художествена гимнастика: Церемония
по награждаване, Европейско
първенство, Варна
2021 /п/ 20:50 Художествена
гимнастика: Европейско първенство
Варна 2021 /п/ 21:30
Художествена гимнастика: Европейско
първенство Варна
2021 /п/ 22:10 Новини 22:15
Художествена гимнастика: Церемония
по награждаване, Европейско
първенство, Варна
2021 /п/ 22:50 Хокей на лед:
Металург - Салават Юлаев,
Континентална хокейна лига
/п/ 00:50 Еротичен телепазар
NovaNews
05:00 Пулс - избрано 05:15
Ничия земя /п/ 06:00 Здравей,
България 09:30 Другото лице
10:00 Новините на NOVA
NEWS 10:15 Пулс 11:00 Новините
на NOVA NEWS 11:15 Ничия
земя /п/ 12:00 Новините
на NOVA 12:30 Другото лице
/п/ 13:00 Новините на NOVA
NEWS 13:25 Бизнесът 13:30
Другото лице 14:00 Новините
на NOVA NEWS 14:30 Ускорение
15:00 Новините на NOVA
NEWS 15:20 Социална мрежа
16:00 Новините на NOVA
NEWS 16:15 Социална мрежа
17:00 Новините на NOVA
NEWS 17:20 Денят на живо
18:00 Новините на NOVA
NEWS 18:25 Бизнесът 18:30 В
добра форма 19:00 Новините
на NOVA NEWS 19:15 Пресечна
точка /п/ 20:00 Новините
на NOVA NEWS 20:50 Бизнесът
20:55 Шоубизнес 21:00
Новините на NOVA NEWS
21:20 Денят на живо /п/ 22:00
Новините на NOVA NEWS
22:30 Евромакс 23:00 Новините
на NOVA 23:30 Другото
лице 00:00 Новините на NOVA
/п/ 00:25 Пресечна точка /п/
01:00 Новините на NOVA /п/
01:30 Денят на живо /п/ 02:00
Новините на NOVA /п/ 02:25
Другото лице /п/ 03:00 Новините
на NOVA /п/ 03:30 Социална
мрежа /п/ 04:00 Новините
на NOVA /п/ 04:25 Социална
мрежа /п/