Procedury - Zařízení služeb pro Ministerstvo vnitra

zsmv.cz

Procedury - Zařízení služeb pro Ministerstvo vnitra

Procedury

• Ruční masáže •

CELKOVÁ MASÁŽ

klasická regenerační procedura, kdy dochází k celkovému uvolnění a navození pocitu

odpočinku. Předchází přímo i nepřímo prevenci úrazů a zdravotních obtíží. Při celkové masáži jsou

masírovány horní i dolní končetiny, záda, šíje a podle potřeby i břicho.

KLASICKÁ MASÁŽ ZAD

Regenerační procedura zaměřená k uvolnění přetíženého svalstva a podkoží v oblasti zad.

K přetížení dochází především v důsledku nedostatku přirozeného pohybu, jednostranného zatížení,

sedavého zaměstnání, práce s počítačem atp.

LOKÁLNÍ SEGMENTOVÁ MASÁŽ

Regenerační procedura cíleně navozující místní uvolnění přetížených segmentů těla.

Urychluje regeneraci po jednostranné či nadměrné zátěži.

MASÁŽ DOLNÍCH KONČETIN

Regenerační procedura vhodná pro celkové uvolnění při bolesti nohou, zmírňuje

napětí a tlak v nohou, regeneruje svalstvo po námaze a stimuluje jak krevní, tak mízní systém.

Při pravidelném provádění pomáhá předcházet vzniku křečových žil.

REFLEXNÍ MASÁŽ ZAD A ŠÍJE

léčebná technika využívající reflexních bodů v oblasti zad a šíje. Místně upravuje svalové

napětí. Následně dochází k úpravě funkce jak jednotlivých částí těla, tak odpovídajících vnitřních

orgánů, např. zlepšení činnosti trávení či posílení imunity.

REFLEXNÍ MASÁŽ CHODIDEL

Masáž bodů v oblasti chodidel vycházející z poznatků východní medicíny, že masírované

body jsou reflexně provázány s celým tělem. Podle zaměření můžeme např.zmírňovat celkově

pocit únavy, stresu, uvolnit vybrané svalové partie, zlepšit funkci jednotlivých orgánů nebo načerpat

energii.

MANUÁLNÍ LYMFODRENÁŽ

speciální nebolestivá relaxační masáž napomáhá k odplavení nahromaděných škodlivých

látek z těla. Zlepšuje funkci lymfatického a imunitního systému a tím urychluje celkovou

regeneraci organismu. Zmírňuje pocity těžkých nohou, napomáhá k odstranění otoků dolních

končetin a zmírňuje projevy celulitidy.

Zařízení služeb pro Ministerstvo vnitra, Relaxační centrum Přípotoční, Přípotoční 300, poštovní schránka 45, 101 01 Praha 10

IČO: 67779999, DIČ: CZ67779999

www.zsmv.cz/relax


Procedury

• Přístrojové masáže a techniky •

PŘÍSTROJOVÁ LYMFODRENÁŽ

Podstata metody je shodná s manuální lymfodrenáží, může na ni navazovat nebo ji lze

využít jako samostatnou proceduru. O stimulaci lymfatických cév se však stará přístroj jemnou

udržovací masáží pomocí speciálních návleků na dolní nebo horní končetiny, se systémem komor

postupně naplňovaných vzduchem. Je zde však nutné opatrnosti u pacientů s křečovými žilami a

po opakovaných zánětech žil. Přístroj lze z hygienického hlediska využít pouze s použitím lymfokalhot.

Ty si může kliet přinést sám, nebo je lze zakoupit přímo na místě (cena 40 Kč/kus).

SUCHÁ HYDROMASÁŽNÍ VANA

Jde o šetrnou vodní masáž, která je prováděna na suchém vodním lůžku.

To znamená, že klient leží v lehkém oděvu na suchém lůžku, které je pod gumovým krytem naplněno

vodou, ve které pomocí trysek dochází k masáži. Terapeut nastavuje různé programy masáže podle

potřeb klienta. Variabilní je doba procedury, tlak masáže a lokalizace masáže.

Tato procedura je vhodná pro unavené a namožené svaly, bolestivé stavy po akutních

blokádách páteře a vyčerpaný organismus po velké fyzické námaza. Není vhodná při akutních

infekčních stavech, akutním zánětu žilního a lymfatického systému a při akutních traumatických

stavech.

MASÁŽNÍ KŘESLO

Pomocí různých typů masážních funkcí se skutečně blíží „živé“ masáži. Systém má

exkluzivní vlastnosti a je všestranný jak v celotělové, tak lokální masáži. Umožňuje nastavení

tlakové, hnětací, ale i kombinovanou hnětací a poklepovou masáž. Intenzitu masáže umí přizpůsobit

zcela Vašim potřebám. Tím uvolňuje psychické napětí a posiluje adaptační mechanismy.

Zařízení služeb pro Ministerstvo vnitra, Relaxační centrum Přípotoční, Přípotoční 300, poštovní schránka 45, 101 01 Praha 10

IČO: 67779999, DIČ: CZ67779999

www.zsmv.cz/relax


Procedury

• Ostatní ozdravné terapie •

ULTRAZVUK

Podélné mechanické vlnění v kmitočtech nad 20kHZ. Náš přístroj napomáhá k očetření

bolestivých styvů pohybového aparátu. Umožňuje cílené ošetření hlubokých i povrchových

struktur. Hraje důležitou roli při regeneraci tkání. Terapeut ošetřuje bolestivé místo pomocí UZ

hlavice, kterou přikládá na kůži, přes kterou dochází k absorbci mechanické a tepelné energie.

Aby došlo k dobrému kontaktu hlavice s pokožkou, používáme kontaktních látek ( oleje, gely).

Terapeut krouživýmu pohyby UZ hlavice ošetřuje postižené místo. Dochází k lokálnímu prokrvení a

prohřátí tkání. Tato technika je vhodná k ošetření bolestivých chronických stavů, přetížených svalů

a úponových bolestí. Není vhodná pro akutní traumata, akutní infekční onemocnění a pokožku

s kožními defekty

oXyGeNTerAPIe

Jedná se o vdechování vzduchu obohaceného na 40 až 60 % kyslíkem přiměřeně zvlhčeného,

aby nevysoušel sliznice. Náš přístroj obsahuje krční sadu, která se umístí na hlavu a krk a pomocí

oddálené sondy se vhání vzduch pod nos a před ústa. Tato procedura se doporučuje pokud se cítíte

unaveni po těžké fyzické práci, nedokážete soustředit na práci, jste unaveni nadměrnou pracovní

zátěží, pokud se nedokážete zbavit únavy.

Účinky oxygenoterapie napomáhá dobrému spánku, doplňuje nedostatečný příjem kyslíku,

odstraňuje trávicí problémy, doplňuje kyslík v uzavřeném prostoru, podporuje krevní oběh, napomáhá

odstranit nečistoty z těla, snižuje důsledky stresu, zvýšení obranyschopnosti organismu.

Nedoporučujeme tuto proceduru lidem s TBC, vysokým krevním tlakem, glaukomem,

odchlíplou sítnicí, vředovou chorobou žaludku a sklerozou cév. Tuto proceduru lze aplikovat společně

s hydromasážní vanou nebo masážním křeslem.

BAŇKOVÁNÍ

Relaxační metoda, při které dochází pomocí podtlaku k výraznému prokrvení kůže a podkoží.

Zvýšené prokrvení vede ke zlepšení látkové výměny a tím i uvolnění bolestí a napětí vzniklého

v důsledku nahromadění škodlivých látek.

Jak se vlastně baňkuje? Vzduch v baňce se ohřeje hořícím lihovým smotkem vaty. Baňka

se pak rychlým pohybem přiloží na reflexní body. Přisátá baňka do svého nitra vtáhne kůži

i s podkožím, dojde k výstupu lymfy z kožních pórů. Nechá se působit 15 a 20 minut. Pacient při

tom leží uvolněně na břiše s pažemi podél těla. Doporučuje se uvolnit i duševně a myslet na něco

příjemného – pozitivní myšlení vede k lepším výsledkům.

Baňkami se dá i masírovat. Záda se před aplikací vydatně namažou masážním olejem a

přisátou baňkou se pak „jezdí“ většinou podél páteře, krouží se jí nad citlivými místy, které lze takto

výrazně prokrvit. Po baňkování, zvláště kombinovaném s jinými postupy, by měl pacient relaxovat.

Musí počítat s modřinami na zádech, které jsou viditelné i několik dnů. Obvyklá frekvence jednotlivých

masáží je obden a počet opakování je 5 až 10 dle potřeby a celkové reakce organizmu.

SoLuX

Přístroj který využívá infračerveného záření, které vyvolává v tkáni pouze tepelný účinek.

Jde o žárovku o příkonu 250 – 1000W. Její vlákno je rozžhavené na teplotu okolo 2200°C. Každá

lampa má speciální filtr, který propouští jen paprsky s tepelným účinkem. Jako zdroj tepelné energie

je využíván na artrozy, chronické artritidy, burzitidy, chronické záněty šlach a úponů, záněty dutin,

stavy po extrakci zubů, uklidnění astmatických stavů, podpůrný prostředek k uvolnění před masáží,

snižuje bolest a napětí svalové tkáně.

Zařízení služeb pro Ministerstvo vnitra, Relaxační centrum Přípotoční, Přípotoční 300, poštovní schránka 45, 101 01 Praha 10

IČO: 67779999, DIČ: CZ67779999

www.zsmv.cz/relax


LASeroVÁ TerAPIe

Zkratka anglického názvu light Amlification by Stimulated Emision of Radiation, světlo

zesilované pomocí stimulované emise záření. Jedná se o dlouhovlnné záření v oblasti viditelného

světla, popřípadě neviditelného infrazáření. Na našem pracovišti používáme neinvazivní laser

s možnosti kontinuálního i pulzního paprsku. laser má výrazné účinky biostimulační, analgetický,

protizánětlivý, baktericidní, viricidní, antidematozní, vazodilatační.

Z těchto účinků vyplývají možnosti využití při jednotlivých specifických obtížích různých

systémů. Posttraumatické obtíže kontuze, distorze, ruptury měkkých tkání, hematomy, otoky.

Revmatické obtíže záněty šlach, záněty úponů, záněty svalů. Neurologické obtíže neuralgie,

neuritidy. Degenerativní kloubní postižení bolestivá postižení, kloubní degenerace, ohok kloubu.

Kožní potíže hojení jizev, zjemnění keloidní jizevnaté tkáně, opary, acne.

roNdo LAMPA

Pomáhá odstraňovat nepříjemné pocity které lidé mívají při úbytku přirozeného denního světla.

Jedná se o přístroj, který využívá fluerescentní zářivku o výkonu 55W s maximální svítivostí 10 000cd/m2.

lampu používáme ½ – 2h , 3 – 5x týdně. Je li dlouhodobější nedostatek přirozeného světla,

doporučujeme denní využití. Nejlepší použití je v ranních a dopoledních hodinách.

Nedoporučujeme používat lampu večer před spánkem, mohlo by dojít k poruchám spánku.

Celkovou dobu použití lampy můžete rozdělit do kratších a častějších úseků během dne. Rondo

lampa napomáhá odstraňovat pocit únavy, pomáhá bojovat s pasivitou a špatnou náladou. Vede

k posílení imunity a ke zvýšení regeneračních schopností organismu

BIoLAMPA

Jde o využití světloterapie. Biostimulační světlo pracuje na principu polarizace světla.

Biolampa svítí v široké oblasti spektra, ze kterého je odfiltrována UV složka. Světlo působí jednak

povrchově, ale proniká i do tkáně do hloubky 1 – 2,5 cm.

Účinky biolampy rychlejší regenerace postižených tkání, tlumí tvorbu látek provázejících

chorobné stavy, zlepšuje látkovou výměnu, zlepšuje hojení ran, má dobré výsledky při hojení

pooperačních jizev, pozitivně působí na ekzémy, opary, acne a dermatitidu, zrychluje hojení

popálenin, zmenšuje otoky, tlumí bolest, má regenerační účinky na pleť vystavenou nepříznivým

vlivům.

Délka jedné aplikace: 5 – 20min, 1x denně

Počet sezení: 10 – 30

Zařízení služeb pro Ministerstvo vnitra, Relaxační centrum Přípotoční, Přípotoční 300, poštovní schránka 45, 101 01 Praha 10

IČO: 67779999, DIČ: CZ67779999

www.zsmv.cz/relax


Procedury

• Cvičení – rehabilitace •

INDIVIDUÁLNÍ CVIČENÍ

Je podle potřeby jednotlivce „šité na míru“. Zaměřuje se na obnovení nebo zlepšení

funkce pohybového aparátu spektrem různých rehabilitačních technik na protahování zkrácených

svalů a naopak posilování oslabených tak, aby vznikla svalová rovnováha. Snahou je rovněž

obnovit nebo zlepšit funkci kloubů končetin a páteře. Individuální cvičení pomáhá i s řešením potíží

při akutních bolestivých problémech pohybového systému a je důležitou součástí při zvládnutí

chronických bolestivých stavů.

ROTOPED, BĚŽECKÝ PÁS

Pro zlepšení fyzické odolnosti a zdraví.

VIBROMASÁŽNÍ POSILOVACÍ STROJ

Je ideálním pomocníkem pro formování postavy. Funguje na principu vibrací, které způsobují

reflexivní stahování svalů. Stačí 5 min stoje s mírně pokrčenými koleny a výsledky se okamžitě

dostavují, vedou k postupnému zpevňování postavy a zlepšení zdravotního stavu organismu.

Pomocí tohoto stroje lze procvičovat svaly celého těla. Paže a záda lze procvičovat pomocí dvou

gumových lanek připevněných ke spodní části přístroje. Přístroj na základě zadání váhy, výšky,

pohlaví a věku a po uchopení držadel změří procentuální obsah tukových tkání Vašeho těla. Pro

vyhodnocení je v návodu podrobná tabulka. Cvičení na vibračním posilovacím stroji je bezpečné,

efektivní a časově nenáročné.

Hubnutí – pomocí vibrací stimuluje podkožní buňky a to vede k odbourávání nadbytečného tuku

v oblasti pasu, boků a hýždí. Pravidelným cvičením vyhlazuje a zpevňuje pokožku a celkově

formuje tělo.

SKUPINOVÉ CVIČENÍ

Rekondičně - rehabilitační a formovací cvičení pro muže a ženy v tělocvičně Centra sportu

Přípotoční 300. Pondělí od 12.00 do 13.00 hod. a ve čtvrtek od 11.00 do 12.00 hod.

• Solárium •

TurBoSoLÁrIuM

Jen na slunci nebo v soláriu (přesněji řečeno účinky UVB záření) dochází v těle k tvorbě

vitamínu D3, jde o důležitý prvek pro stavbu kostí, s jehož spolupůsobením se do kostí ukládá

vápník. Tomuto „slunečnímu hormonu“ se připisují i další pozitivní vlastnosti. Stimuluje imunitní

systém, zvyšuje tělesnou výkonnost, zmírňuje deprese a kožní onemocnění jako je např. akné

a lupénka. Výhodou solária je možnost jeho využití po celý rok.

Zařízení služeb pro Ministerstvo vnitra, Relaxační centrum Přípotoční, Přípotoční 300, poštovní schránka 45, 101 01 Praha 10

IČO: 67779999, DIČ: CZ67779999

www.zsmv.cz/relax


ceNík

platný od 1.5.2011 do 31.12.2011

Název procedury Čas výkonu

Cena včetně

DPH

Baňkování 20 min 120 Kč

Celková masáž 60 min 410 Kč

Klasická masáž zad 20 min 150 Kč

lokální segmentová masáž 20 min 150 Kč

Masáž dolních končetin 30 min 190 Kč

Reflexní masáž zad a šíje 30 min 190 Kč

Reflexní masáž chodidel 20 min 140 Kč

Individuální cvičení 30 min 190 Kč

Skupinové cvičení 60 min 65 Kč

Manuální lymfodrenáž-tělo 60 min 410 Kč

Man.lymfodrenáž-tělo,krk,obličej 90 min 600 Kč

Přístrojová lymfodrenáž 30 min 150 Kč

Hydromasážní vana 15 min 90 Kč

Masážní křeslo 15 min 70 Kč

Elektroléčba (SONO) 15 min 110 Kč

Oxygenterapie 20 min 85 Kč

Světelná terapie 30 min 90 Kč

laserová terapie 15 min 110 Kč

Solux 10 min 25 Kč

Biolampa 10 min 25 Kč

Rotoped 1 min 3 Kč

Běžecký pás, vibromasážní stroj 1 min 3 Kč

Solárium 1 min 8 Kč

Měření TK 1 úkon 3 Kč

Objednávky a bližší informace:

telefon:+420 974 844 481 - 2

e-mail: relax@zsmv.cz

www.zsmv.cz/relax

Provozní doba:

PO – ČT 6:30 – 18:00

PÁ 6:30 – 15:00

Zařízení služeb pro Ministerstvo vnitra, Relaxační centrum Přípotoční, Přípotoční 300, poštovní schránka 45, 101 01 Praha 10

IČO: 67779999, DIČ: CZ67779999

www.zsmv.cz/relax

Similar magazines