Bylinky 4/20 ukázka - konopné číslo, dárek semínka novým předplatitelům

bylinky

Vážená bylinkářko, milý bylinkáři,

chtěli jsme vám přiblížit opět po nějáké době populární bylinku konopí a také většina vydání je jí věnována, nicméně na úvod přidáváme pár moudrých i přírodních rad, jak si v aktuální situaci uchovat silnou imunitu a zdravý rozum.

S oběma je to běh na delší trať, ale jde to a když začnete ještě dnes, budete mít ze sebe radost.

S rozumem to může být občas težší, než se na první pohled zdá. Možná není na škodu dnes ještě více zpomalit, najít chvíli pro sebe a zadívat se na kus lesa nebo louky. Není to špatné a moc hezky to zní.

Naopak na škodu může být přílišné sledování posledních událostí, v určitém bodě to může vést ke ztrátě dobré nálady a počínající trudomyslnosti. Tím neříkám, abyste zprávy nesledovali vůbec, ale kdo ví...

Za redakci Bylinek vám přeji pevné zdraví a krásný, prosluněný duben,
Aleš Vodička, vydavatel.

Obsah

- Buďme zdrávi – jak to udělat?
- Chcete podpořit imunitu? Uvařte si dobrotu!
- Konopná rostlina historie a současnost.
- Jak může CBD pomoci při posílení imunity?
- Konopné semínko – všelék i zdravá pochoutka!
- Jak využít léčebné vlastnosti konopí – mast, tinktura, extrakt.
- Léčebné konopí můžeme zařadit i do jídelníčku.
- Léčivá rybí pomazánka od tety Nadi.
- Pěstování vlastního konopí.
- Proč konopí léčí?
- Léčivé účinky konopí.
- Kolik, čeho, jak často? Hlavně opatrně!
- Konopí ANO nebo NE?
- Konopí v České republice.
- Jak to funguje v okolních zemích?
- Jak výrobky z konopí skladovat?
- Kdy může konopí pomoci?
- Konopí jako potravina – co všechno se z něj dá připravit?
- Pár receptů, které můžou i léčit nebo přinést úlevu od bolesti.
- Okénko psychologa: Proč v nás škola zabila radost ze života

Dárek: legální konopná semínka pro nové předplatitele, platí do vyčerpání zásob

Příště: Imunitní číslo

MOJEBYLINKY.CZ

KONOPNÉ

ČÍSLO

Revue

?

JAK SI ZAJISTIT

ZDRAVÝ ŽIVOT

A VYHOUT SE

VIRŮM

BYLINKY REVUE 4/2020

DUBEN - CENA 119 Kč / 5,99 €

PĚSTOVÁNÍ

VLASTNÍHO

KONOPÍ

Léčivá

POMAZÁNKA

TETY NADI

RECEPTY

PRO ÚLEVU

OD BOLESTI

KOLIK, ČEHO,

JAK ČASTO?

HLAVNĚ

OPATRNĚ!



KONOPNÉ ČÍSLO

PŘEDPLATNÉ BYLINEK

Telefon: (+420) 225 985 225

www.MojeBylinky.cz

E ‐mail: bylinky@send.cz

@bylinkyrevue

BYLINKY REVUE, Rybná 14

P. O. Box 12, 110 05 Praha 1

DÁREK: LEGÁLNÍ SEMÍNKA KONOPÍ

MOJEBYLINKY.CZ 3


> Editorial

Vážená bylinkářko,

milý bylinkáři,

chtěli jsme vám přiblížit opět

po nějáké době populární

bylinku konopí a také většina

vydání je jí věnována, nicméně

na úvod přidáváme pár moudrých

i přírodních rad, jak si v aktuální

situaci uchovat silnou imunitu

a zdravý rozum.

S oběma je to běh na delší trať, ale

jde to a když začnete ještě dnes,

budete mít ze sebe radost.

S rozumem to může být občas

težší, než se na první pohled zdá.

Možná není na škodu dnes ještě

více zpomalit, najít chvíli pro sebe

a zadívat se na kus lesa nebo louky.

Není to špatné a moc hezky to zní.

Naopak na škodu může být přílišné

sledování posledních událostí,

v určitém bodě to může vést

ke ztrátě dobré nálady a počínající

trudomyslnosti. Tím neříkám,

abyste zprávy nesledovali vůbec, ale

kdo ví...

Za redakci Bylinek vám přeji pevné

zdraví a krásný, prosluněný duben,

Aleš Vodička, vydavatel.

4 BYLINKY REVUE


TIP

Doporučujeme krásné a moudré

knížky Happysun. Objednejte na

www.mojebylinky.cz/happysun

Tel.: +420 225 985 225

poštovné zdarma

MOJEBYLINKY.CZ 5


Obsah

8

Buďme zdrávi – jak to udělat?

14 Chcete podpořit imunitu? Uvařte si dobrotu!

20 Konopná rostlina historie a současnost.

26 Jak může CBD pomoci při posílení imunity?

28 Konopné semínko – všelék i zdravá pochoutka!

30

Jak využít léčebné vlastnosti konopí – mast,

tinktura, extrakt.

34 Léčebné konopí můžeme zařadit i do jídelníčku.

36 Léčivá rybí pomazánka od tety Nadi.

38 Pěstování vlastního konopí.

46 Proč konopí léčí?

48 Léčivé účinky konopí.

50 Kolik, čeho, jak často? Hlavně opatrně!

52 Konopí ANO nebo NE?

54 Konopí v České republice.

56 Jak to funguje v okolních zemích?

58 Jak výrobky z konopí skladovat?

60 Kdy může konopí pomoci?

62 Konopí jako potravina – co všechno se z něj dá připravit?

72

Pár receptů, které můžou i léčit nebo přinést úlevu

od bolesti.

76 Okénko psychologa

6 BYLINKY REVUE


MOJEBYLINKY.CZ 7


8 BYLINKY REVUE


BUĎME ZDRÁVI – JAK TO

UDĚLAT?

V současné době všichni hledáme odpověď

na otázku, jak se chránit před nemocemi, jak

zvýšit svoji odolnost, jak posílit svůj imunitní

systém. Všichni chceme zůstat zdraví – a tady

se ukazuje, že nejlepší prevencí je dlouhodobé

a programové dodržování zdravého životního

stylu. Jeho součástí je i zdravý jídelníček

a dostatek odpočinku.

Text: Jarka Kovaříková

Jak posílit svoji imunitu?

Zdravá strava a zdravý životní styl je nejlepší prevence

Zdravý život, zdravá hlava, zdravé tělo

MOJEBYLINKY.CZ 9


20 BYLINKY REVUE


KONOPNÁ ROSTLINA

HISTORIE A SOUČASNOST

Konopí je pohledná rostlina, která zdálky

může připomínat kopřivu. Jejím velmi blízkým

příbuzným však je celkem překvapivě chmel,

který s ní – co se týče vnější podoby – zase tak

moc společného nemá. Jaká je vlastně konopná

rostlina z botanického hlediska? Jak dlouho

už o ní lidé vědí a využívají jejích užitných

i léčivých vlastností? A co všechno umí?

Jak konopí vypadá?

Konopí znali už naši dávní předkové

Nezapomínejte na konopné semínko!

Konopný olej – užitečný při výrobě potravin i léků

Technické konopí má ohromný potenciál

Konopná pryskyřice – surovina pro léčebné i rekreační účely

MOJEBYLINKY.CZ 21


JAK MŮŽE CBD

POMOCI PŘI

POSÍLENÍ IMUNITY?

Kanabidiol, zkráceně CBD, je jedním

z nejvýznamnějších kanabinoidů. Na rozdíl

od známějšího THC, které se používá

k rekreačním účelům, není psychoaktivní.

Zato má spoustu jiných pozitivních vlastností

a obrovský léčebný potenciál. Je o něm

například známo, že má vliv na funkci našeho

imunitního systému.

Regulace imunitního systému

CBD – proti zánětům, depresím i roztroušené skleróze

Potenciál i v léčbě rakoviny

26 BYLINKY REVUE


JAK VYUŽÍT LÉČEBNÉ

VLASTNOSTI KONOPÍ

– MAST, TINKTURA,

EXTRAKT

Konopí se dá konzumovat jako potravina,

v takovém případě nás zajímá především

konopné semínko, které dál zpracováváme.

Pokud se rozhodnete řešit prostřednictvím

konopí nějaký zdravotní problém, budete

využívat spíše rostlinu jako takovou a zaměříte

se na listy nebo palice. Mějte však na paměti,

že legální možnosti jsou omezené. Člověk

si může vypěstovat maximálně 5 rostlinek

s obsahem THC vyšším než 0,3 %, a ty pak

použít výhradně k léčebným účelům.

Přípravky z konopí můžete koupit, ale i vyrobit doma

Jak na mast, tinkuru či extrakt?

Dbejte na legální pravidla!

MOJEBYLINKY.CZ 31


LÉČIVÁ RYBÍ POMAZÁNKA

OD TETY NADI

příběh ze života

36 BYLINKY REVUE


PĚSTOVÁNÍ

VLASTNÍHO KONOPÍ

Když vidíte, jaké široké možnosti využití konopí

má, určitě každého napadne, jestli je možné

si ho vypěstovat doma. Možné to je a také to

hodně lidí dělá, ať už je jejich cílem příprava

domácích prostředků pro léčbu nejrůznějších

zdravotních potíží, nebo si chtějí vypěstovat

konopí pro rekreační účely (marihuanu).

Tady připomínáme, že povolené je pěstování

pouze pro léčebné účely, a to maximálně 5

rostlin na osobu. Když se tedy rozhodnete se

do konopného zahradničení pustit, jak na to?

Může si člověk vypěstovat konopí i sám?

Je to vůbec povolené a jak na to?

Rozhodnout se pro indoor nebo pro outdoor pěstování?

Může v našich podmínkách dozrát kvalitní konopí?

Jak úrodu sklízet?

MOJEBYLINKY.CZ 39


a květenství jsou nezralá, trichomy

jsou sotva viditelné. S rozkvétáním

se zvětšují, rozvíjejí a hlavně naplňují

pryskyřicí.

Ideální stav ke sběru je sytá zlatohnědá

barva trichomů. V této fázi

rostlina obsahuje nejvyšší množství

THC, které se pak začne postupně

přeměňovat na CBN (kanabidol). Je

potřeba sledovat celou rostlinu, protože

květenství v horní části rostliny

obyčejně kvetou a dozrávají dříve než

ta v dolní části. Pokud to jde, je tedy

vhodné sklízet na etapy – odstřihnout

zralé palice a ty ostatní ještě nechat

dojít.

Sklizené rostliny je potřeba

usušit

Rostliny se vytrhávají celé i s kořeny

nebo se odříznou jen palice - to

už záleží na vás. Každopádně je však

potřeba rostliny usušit, a to hlavně

zvolna a ne právě v horku. Optimální

doba, po kterou by se měly palice

sušit, je několik dní až týden. Pokud

najdeme někde na listech nebo na palicích

plesnivá místa, rozhodně se jich

před sušením co nejrychleji zbavíme!

Někteří pěstitelé rostliny fermentují

(prosuší, pak je nechají lehce

zapařit a pak znovu prosuší), jiní je

rovnou suší ke skladování. Cílem

je, aby rostlinný materiál byl suchý,

ale ne přesušený, a určitě ne vlhký,

protože by hrozilo zahnívání.

Ideální stav je, když se vám povede

stonek zlomit, ne jen ohnout.

Skladujeme jen paličky bez listí

a bez stonků, a to v neprodyšných

nádobách, optimálně v zavařovacích

sklenicích. Materiál se pak

ještě „školí“, to znamená, že zraje

a optimalizuje se poměr účinných

látek. Aby se tak dělo, není potřeba

dělat nic jiného, než přibližně jednou

týdně sklenici na chvíli otevřít

a pak zase zavřít. Sklenice by v tuto

dobu měly být uložené v temné,

chladné místnosti.

Přibližně po třech měsících se

rostlinný materiál dostane do optimálního

stavu a je schopný dlouhodobého

skladování. Nejlepší je

najít pro něj místo v mrazáku nebo

v nějaké chladné temné místnosti –

ve sklepě nebo ve spíži. A můžeme

se pustit do zpracování!

44 BYLINKY REVUE


ŽÁDEJTE V PRODEJNÁCH TISKU

NEBO NA WWW.MOJEBYLINKY.CZ

NOVINKA

MOJEBYLINKY.CZ 45


KDY MŮŽE KONOPÍ

POMOCI?

Kolem využití léčebného konopí kolují fámy,

kde všude se dá aplikovat. Někdo by s ním

léčil všechno, od chřipky až po smrtelné

onemocnění, jiný je považuje z lékařského

hlediska za bezcenné. Jak je to doopravdy a při

kterých onemocněních se přípravky z konopí

nejčastěji aplikují?

60 BYLINKY REVUE


KONOPÍ JAKO

POTRAVINA

– CO VŠECHNO SE Z NĚJ

DÁ PŘIPRAVIT?

Nemusíme být zrovna vegani, vegetariáni nebo

nemocní, abychom každý den hledali něco, čím

zdravě obohatit svůj jídelníček. A konopné

semínko nabízí tolik možností! Jednak je

chutné, jednak obsahuje spoustu nenasycených

mastných kyselin a dalších zdraví prospěšných

látek. A dá se z něj připravit spousta alternativ

k tomu, co máme rádi a v našem jídelníčku

běžně používáme.

Konopné semínko může být plnohodnotná součást jídelníčku

Chcete zdravé alternativy?

Zkuste konopné mléko, máslo, smetanu nebo jogurt!

Můžete si upéct koláč z konopného těsta nebo uvařit

vlastní konopné těstoviny.

MOJEBYLINKY.CZ 63


64 BYLINKY REVUE


Online obchod

www.mojebylinky.cz

Doprava zdarma při zadání kódu

29638028

Revue

Bylinky

MOJEBYLINKY.CZ 79


> Výběr z české poezie

80 BYLINKY REVUE


Vyběhla bříza běličká

jak ze stáda ta kozička,

vyběhla z lesa na pokraj,

že prý už táhne jara báj.

Vyběhla jako panenka,

tak hebká a tak do tenka,

že až to lesem projelo,

a vše se touhou zachvělo.

A táhne šumem jara báj,

vzduch jak na housle, na šalmaj,

vzduch samá vůně, samý květ,

a mladý úsměv celý svět.

Hned každý strom zelený šat

jme svátečně se oblíkat,

a každá haluz, každá snět

chce novou řečí rozprávět.

A jakby k hodům zavolal,

přilítli hosté z blíž i dál,

a za den, za dva širý kraj

a celý svět byl jara báj.

Vítězslav Hálek, V přírodě

MOJEBYLINKY.CZ 81


Měsíčník

www.MojeBylinky.cz

Vydavatel: Bylinky revue, s. r. o.

Konopné číslo připravila Jarka Kovaříková

Ročník 11

Ředitel a jednatel společnosti: Aleš Vodička

Editor: Vlaďka Oškerová

Spolupracovníci redakce abecedně:

Karel Bis, Jana Česánková, Petra Dankovič, Petr Herynek,

Jarka Kovaříková, Magdaléna Mintová, Gabriela Mynářová,

Andrzej Paczkowski, Tomáš Rychnovský,

Milan Studnička, Lenka Špaček, Marek Vodička,

Dovychovat.cz

Tiskne: Triangl

ISSN 1804-3135

MK ČR E 19509

Foto: Shutterstock a archív redakce

Distribuce: lokální distribuční společnosti

© Bylinky revue, s. r. o.

Bez písemného souhlasu vydavatele je zakázáno jakékoli šíření obsahu.

Vydavatel neodpovídá za neodborné užití rad, receptů či návodů uvedených v této publikaci.

V případě nejasností, prosíme, konzultujte vše se svým lékařem.

Předplatné ČR:

SEND, s. r. o., www.send.cz, tel.: 225 985 225, bylinky@send.cz, sms: 605 202 115.

Adresa redakce: Rybná 14, P. O. Box 12, 110 05 Praha 1

Předplatné Slovensko:

www.predplatne.sk, tel.: +421 2 49 111 200-204, lkperm@lkpermanent.sk

www.ipredplatne.sk, tel.: +421 0800 188 826, objednavky@ipredplatne.sk

Předplatné zahraničí:

www.mojebylinky.cz/zahranici

Příští číslo

vychází

29. 4. 2020

82 BYLINKY REVUE


PŘÍŠTĚ

IMUNITNÍ ČÍSLO


DÁREK: LEGÁLNÍ

SEMÍNKA KONOPÍ

ÚLEVA

OD

BOLESTI

Nejlepší informace

o bylinkách, již 10 let

NEPROPÁSNĚTE

KONOPNÉ

ČÍSLO

-

MILÝ DÁREK

KAŽDÉMU

NOVÉMU

PŘEDPLATITELI

Neváhejte, platí jen

do vyprodání zásob

Předplaťte si Bylinky revue ještě dnes!

www.mojebylinky.cz

Telefon:

+420 225 985 225

SMS: +420 605 202 115

E ‐mail: bylinky@send.cz

Adresa:

BYLINKY REVUE

Rybná 14, P. O. Box 12110 05 Praha

Akční cena předplatného: 999 Kč (roční 12 čísel)

Ušetříte 429 Kč oproti ceně na stáncích!

@bylinkyrevue

More magazines by this user
Similar magazines