"Tilbud til 0 - 3- årige i Vesthimmerlands Kommune" her

vesthimmerland.dk

"Tilbud til 0 - 3- årige i Vesthimmerlands Kommune" her

Tilbud om

aktiviteter for

0-3 årige

og deres forældre

1

i

Vesthimmerlands

Kommune


EFTERFØDSELSHOLD MOR/BARN

LOF Vesthimmerland opretter hold med 8-10 deltagere rundt omkring i kommunen,

alt efter hvor det kan lade sig gøre. Kursets indhold : ”Kom i form efter fødslen.

Dit barn er meget velkommen, og der også tid til leg. Få øget din kropsbevidsthed.

Vi arbejder med bækkenbundsøvelser og styrketræning”.

Nærmere oplysninger og tilmelding hos LOF Vesthimmerland, Gerd Simonsen, tlf.

98 66 33 89.

AOF Viborg tilbyder hold for mødre med børn op til 4 måneder på Værestedet i

Låstrup. Kursets indhold: ”Vi styrker musklerne i bækkenbund, mave, ryg og balder

og løsner op i ømme skuldre. For babyen vil der være massage, sang og rytmik”.

Nærmere oplysninger og tilmelding hos AOF Viborg, tlf. 86 62 91 66 eller hos underviser

Louise Pilemand, tlf. 86 69 72 26.

Løgstør fysioterapi EFTERFØDSELSTRÆNING

Genoptræning af bækkenbund, ryg og mave efter fødsel. Vi har fokus på bækkenbunden

samt de omkringliggende dybe ryg - og mave muskler der tilsammen danner

muskelkorsettet.

Vi tager hånd om bækkenrelaterede problemer så som inkontinens, slap bækken

muskulatur, bækkenløsning og andre gener efter fødslen.

Der bliver instrueret i hensigtsmæssige løft af baby samt korrekte ammestillinger.

Derudover vil der være instruktion i forebyggende øvelser for ryg og nakke, alt efter

behov.

Undervisningen foregår på små hold på max. 8 deltagere. Der bliver i alt 10 lektioner

af 1 times varighed. Alle deltager skal have været til den første 8 ugers kontrol

hos egen læge først. Babyen må gerne komme med. Der er plads til barnevogne

udenfor, hvis babyen skal sove.

Det kræver en lægehenvisning fra egen læge at deltage. Pris 500 pr. deltager.

Medbring: håndklæde og indendørssko.

Nærmere oplysninger og tilmelding til Løgstør Fysioterapi, tlf. 98 67 42 00.

Træning for Alle, Ryg-og træningscenter, Vestre Boulevard 24,

Aars har efterfødselshold/hold for personer med bækkenproblemer. Indholdet

er ”generel optræning efter fødslen”.

3


Børn og Bold

Børn og bold i Aars.

Børn og bold er et nyt tilbud med gymnastik/motorikøvelser på en stor

bold. Det foregår på ryg– og træningscenter Aars. Her kan tilmelding

ske på tlf. nr. 98 62 22 22

BABYSVØMNING

Svømmeklubben RASK tilbyder babysvømning i varmtvandsbassin i

Rønbjerg Feriecenter. Det foregår hver lørdag fra kl. 09.00 – 11.00 Børn

fra 0 – 3 år kan deltage. Pris 20 kr. pr. person uanset alder.

Der er ingen tilmelding – interesserede møder bare op. Bemærk at indgang

og omklædnings faciliteter er nogle andre end, når badelandet benyttes

- svømmeklubben benytter skoleindgangen.

Yderligere information kan fås hos Marian Severinsen tlf. 30 25 22 47.

Kun åbent indtil påske 2011

Aars Svømmeklub tilbyder Babysvømning i Aars Svømmehal. Det foregår

fredage fra kl. 15.15 – 16.45. Omklædning kan ske i tidsrummet fra

kl. 15.00 17.00.

Yderligere information og tilmelding kan ske til instruktør Lone Ø. Bentzen

tlf. 26 40 36 40

I Farsø Svømmehal er der mulighed for at svømme med børn i alderen

0 – 3 år om onsdagen. Onsdag aften i den offentlige åbningstid fra kl.

19 – 21 er børnebassinet varmet ekstra op.

Yderligere information fås ved henvendelse til Farsø Svømmehal tlf. 98

65 77 13.

4


BABYSALMESANG I AARS KIRKE:

Babysalmesangen er et gratis tilbud for mor/far & barn tilhørende Aars

sogn.

Babyen skal være mellem 3 – 9 måneder gammel.

Vi synger salmer fra børnesalmebogen ”Min første salmebog”.

Nærmere oplysning og foldere hos sognemedhjælper Marianne Klausen, tlf:

9698 2291 eller på mailadresse: sognemedhjaelper@aarskirke.dk

GYMNASTIKFORENINGER:

ØSTRUP GYMNASTIKFORENING:

Tilbyder mor/far/barn gymnastik for aldersgruppen 0 – 3 år. Sæsonen

starter i sidste uge af september og slutter til marts. Det er hver mandag

kl. 17 – 18.

Vi løber, leger med bolde, ærteposer, hulahopringe og rullebræt. Det

helt store hit er, når det går vildt til i redskaberne.

Leder: Kirsten Havbro, Vognsild, som kan kontaktes på tlf. 98 65 84 71.

AARS GYMNASTIKFORENING:

Har ”Mor, Far og spilopperne”, som henvender sig til børn fra 1 – 4 år i

følg med den ene eller begge forældre.

Sæsonen starter 1. september og evt. også 1. januar. Læs mere på

www.aarsgymnastikforening.dk

Kontaktperson: Niels Hald tlf. 98 62 10 75

AALESTRUP GYMNASTIKFORENING:

Hold: Forældre/barn gymnastik. Småbørnsgymnastik.

Sæson: September til marts.

Sted: Aalestrup Skole

Følg med på hjemmesiden www.aalestrupgymnastikforening.dk

Fra august kan du se den kommende sæsons hold. Der finder du også

relevante telefonnumre.

Kontaktperson: Anette Hyldgaard Kristensen tlf. 98 64 13 29

5


Babysalmesang

i Aalestrup Kirke

torsdage kl. 10.00

1. gang 22. september 2011

6


Hvad er så babysalmesang for noget?

Laila F. Haubro, deltager på forårsholdet skriver:

”Det er først og fremmest hyggeligt samvær med dit barn og med de andre på

holdet. Man behøver på ingen måde at være god til at synge eller være fast gæst

i kirken hver søndag for at få det optimale ud af denne dejlige oplevelse. Som

Susanne sagde den første gang: ”Alle babyer synes, deres mors stemme er den

dejligste lyd i verden!” Det troede vi så på og brummede lystigt med, så godt vi

kunne.”

Musikpædagog Inge Marstal siger:

”Vi er som undervisere med til at fylde børns og voksnes tilværelse med noget

så værdifuldt som den danske salmeskat. Den værdifulde musik gør mennesket

modtageligt for det smukke, former dets smag og holdning.”

En anden deltager i babysalmesang udtaler til Viborg Stifts blad Korn, at de

eneste sange, der hjalp, når hendes lille dreng græd utrøsteligt, var de salmer,

hun havde sunget med ham der.

7


En anden deltager i babysalmesang udtaler til Viborg Stifts blad Korn, at de

eneste sange, der hjalp, når hendes lille dreng græd utrøsteligt, var de salmer,

hun havde sunget med ham der.

I Aalestrup synger vi en dejlig vugge- sang af Bruno Rasmussen med melodi af

Hugo Jensen fra Testrup. Den siger mange af deltagerne også, at de bruger derhjemme.

Hvem indbydes til babysalmesang?

Mødre/fædre med babyer fra 2 til 8 måneder.

Hvor foregår det?

I Aalestrup Kirke og konfirmandhus

Hvor længe varer det ?

Ca. 5 kvarter

Hvor mange gange?

8 gange

Hvad foregår der?

8


Vi synger og lytter og danser og vugger til klaver og børnesalmer/sange og

rytmeinstrumenter – og slutter af med et lille traktement og en snak.

Hvad får deltagerne ud af det?

Barnets musikalske og sansemotoriske udvikling stimuleres, båndet mellem

Mor/Far og barnet styrkes gennem fælles oplevelse, begge lærer salmer‐

ne og sangene på hver sin måde. Et frikvarter for mor/far og barn.

Hvad kræves af deltagerne?

At vi går med i processen og deltager aktivt. Der kræves ingen musikalske

forudsætninger eller forhåndskendskab til kirken. Alle kan deltage!

Hvad koster det?

Ingenting! Kun jeres tid. Det er et tilbud fra Aalestrup Menighedsråd.

Tilmelding (nødvendig) til babysalmesang i Aalestrup Kirke, samt eventuelle

spørgsmål bedes rettet til Lisbet Primdahl tlf. 98641454

Lisbet_primdahl@post.tele.dk

Vi glæder os til at synge og spille sammen med jer!

Susanne Holmen & Lisbet Primdahl

9


I Hornum Skoles Gymnastiksal,

Tirsdag kl.16.30-17.30

Kom og vær med til mange sjove ting sammen med de ”små gymnaster”.

Det er godt for deres motorik og udvikling, at bevæge sig til

musik på og omkring skumgummi redskaber.

10


11

Stine

Så tag en ”voksen” i hånden og kom.

Vær med til:

At have det sjovt

At samarbejde

Rim, remser og sanglege

Hoppe, krybe og kravle

Skæg og ballade

Og hvad vi ellers finder på


Vi starter ny sæson d. 1. sep. 2009.

For de lide større børn har vi andre tilbud.

Kontakt Søttrup Gymnastikforening. Lise 23 23 40 37


LØGSTØR GYMNASTIKFORENING:

Har i vintersæsonen tilbud om Forældre/Barn gymnastik for børn fra 0 –

3 årige. Leg og bevægelse for både forældre og børn, samtidig med, at

man har det sjovt sammen.

Puslingeholdet er for de lidt større børn, ca. 3 - 6 år. Her drejer det sig

om leg og bevægelse, som stimulerer den motoriske udvikling. I Legelandet

(farvestrålende skummoduler) er der rig mulighed for diverse udfoldelser.

her kan alle børnene (0 – 6 år) få afprøvet nogle grænser

på en sjov og ufarlig måde.

Læs mere på www.logstorgym.dk

Kontaktperson: Jutta Overgård tlf. 98 67 13 18

FLEJSBORG GYMNASTIKFORENING:

Hold: Puslinge hold 3-6 år. ( 2 årige kan også være med, men så skal

mor/far med på gulvet)

De hopper og danser, triller – slår koldbøtter og meget meget mere.

Gennem en træning får de brugt hele kroppen, samtidig med de har det

sjovt.

(Hvis forældre til børn i børnehaveklassen ikke kan nå det, bliver børnene

hentet af en instruktør)

Sæson: Start august/september og fortsætter til marts.

Sted: Vester Hornum Hallen torsdage fra 16.00 til 16.55.

Kontaktperson: Anette Klitgård 98 66 30 54

HAVBRO GYMNASTIKFORENING:

Hold: Mor/far og barn gymnastik.

Kontaktperson: Anette Klitgård 98 66 30 54

FARSØ GYMNASTIKFORENING:

Tilbud til mor/far og spilopper op til 4 år i Farsø Gymnastikforening.

Er I friske på at have det sjovt med jeres barn/børn, så kom og vær med

på holdet. Vi skal synge, lege, lave gymnastik samt lege på redskaber

og derved styrke barnets motoriske udvikling. Vi skal i fællesskab med

andre børn og forældre have en sjov sæson, hvor både børn og voksne

er med til en aktiv time med sved, glæde, hygge og friske udfoldelser.

Træningen foregår i gymnastiksalen i Dr. Ingrid Hallerne, Farsø. Tidspunkt

annonceres i Farsø Avis og i husstands omdelte foldere.

Kontaktperson: Dorte Rønaa Kristensen tlf. 28 49 33 46

12


PRIVATE LEGESTUER:

Kom og vær` med i den private legestue.

Er du på barsel, barnepige eller privat dagplejer, så er den private legestue

måske noget for dig?

AARS:

Legestuen, ”Mariehønen” holder til i kælderen under Års Bibliotek.

Vi mødes hver mandag kl. 9.30 – 12.00.

Vores program er med mange sjove oplevelser for både børn og voksne.

Vi synger, leger og er kreative, vi hygger os med hinanden.

Kom og vær med, giv dig og dit barn en god mandagsoplevelse.

Kontaktperson: Annja tlf. 20885273 eller Annika tlf. 24251172.

VESTER HORNUM:

Legestuen mødes hver onsdag kl. 9.30 - 11.30 i firkløveren (ved skolen)

Vi synger, leger og hygger os. Af og til der der en aktivitet for de største

børn. Alle 0 - 6 årige er velkomne med en voksen. De voksne betaler et

mindre beløb for kaffe m.m. Har I lyst til at være med så mød bar op eller

kontakt nedenstående.

Kontaktperson: Carina Langgaard tlf. 98 66 30 43

SKARPSALLING:

Næsborg-Salling-Oudrup Børneklub henvender sig til børn op til 7 år.

Vi mødes hver mandag kl. 16 – 17.15 i konfirmandstuen i Salling Præstegård.

Vi leger, synger, får saft og kage, hører en kort bibelhistorie, spiller spil

og hygger os sammen.

Alle er velkommen – de mindste gerne sammen med mor eller far.

Kontakperson: Lone Haahr tlf. 98 68 11 31

13


FARSØ:

Kirkens legestue er i Farsø Kirkes Sognegård, Søvej 3.

Alle børn mellem 0 og 6 år er velkommen ifølge med en voksen. Vi mødes

hver tirsdag mellem kl. 9.30 og 11.30.

Vi leger, synger, har fortællehjørne og hver gang er der en lille aktivitet

for de største børn. Cirka hver anden gang har vi musikalsk legestue.

Vi drikker saftevand, kaffe og te og spiser brød hver gang. Det er gratis

at være med.

Kontaktperson: Bente Juul tlf. 98 63 10 78

VESTHIMMERLANDS KULTURSKOLE

Musik og Samvær (2-8 mdr. 8 mdr.—3år)

Når du som forælder synger for, og med dit barn, opstår der en varm og

nær kontakt. På disse hold er der fokus på at barnet oplever musikken

igennem kroppen og sanserne.

Vi har Musik og Samværs hold for aldersgruppen 2-8 mdr., samt for aldersgruppen

8 mdr.- 3 år.

For Musik og Samvær tilmelder man sig for 16 uger ad gangen.

Pris pr. sæson 2010/2011: 2 rater á 315 kr.

Undervisningen foregår i Løgstør.

Musikalsk legestue (3-5 år)

På dette hold bruger vi trommer, maracas, rasle-æg, rytmepinde, tørklæder,

bolde og meget andet.

Vi bruger kroppen, kravler, hopper, svinger og danser. Og ikke mindst

så synger vi en masse sange og lærer rim og remser. Når du som voksen

har lyst til at med opmuntrer du dit barn til at deltage.

Tilmelding gælder for et undervisningsforløb på 32 uger.

Pris pr. sæson 2010/2011: 4 rater á 315 kr.

Nærmere oplysninger kan fås ved henvendelse

Torvegade 15, Løgstør tlf. 99 66 88 25.

E-mail: kulturskolen@vesthimmerland.dk

Se endvidere:

www.vesthimmerland.dk under portaler og

genveje Kulturskolen.

14


Har du rettelser eller tilføjelser til denne folder er du velkommen

til at kontakte Mie Stenfeldt i Børn- og skoleforvaltningen,

Sundhedsplejen på ahs@vesthimmerland.dk

eller tlf. 99667778

16

Redigeret okt. 2010

Sundhedsplejen

Børne-og Skoleforvaltningen

More magazines by this user
Similar magazines