Kompendium: ART SPIRIT COACHING - Steen Lykke.dk

steenlykke.dk

Kompendium: ART SPIRIT COACHING - Steen Lykke.dk

Lytning kræver færdighed og øvelse.

Det kræver du er interesseret i den anden.

Væk med focuseringen på sig selv og egne tanker og hvad vi derefter skal sige.

Det sværeste for en coach er at lære er måske at tie stille.

Ideer til spørgsmål :

”Hvad ellers/hvad andet?” Brugt efter svarene vil ligesom tålmodig tavshed ofte fremkalde

mere.

”Hvis du kendte svaret, hvad ville det så være?” er ikke så tosset et spørgsmål som det lyder.

Det kan ofte hjælpe aktøren til at komme om bag ved en blokering.

”Hvad vil konsekvensen være for dig selv eller andre?”

”Hvilke kriterier benytter du dig af?”

”Hvad er den mest udfordrende ting for dig?”

”Hvilket råd ville du give en ven i din situation?”

”Forestil dig at du har en dialog med den klogeste person du kender. Hvad ville han/hun sige

du skulle gøre?”

”Jeg véd ikke hvad jeg skal spørge om nu. Hvad ville du spørge om?”

”Hvad vil du opnå/tabe ved at gøre/sige dette?”

”Hvis nogen sagde/gjorde det mod dig, hvad ville du så føle/tænke/gøre?”

RÆKKEFØLGEN AF SPØRGSMÅL

Hvad skal der stilles spørgsmål om og i hvilken rækkefølge?

GROW

Coaching kan være ganske uformel, simpelthen en måde at lede på – så er den mest effektiv.

Så i den ene ende: I den anden ende :Uformel, i den anden ende : Planlagt og struktureret.

Så roller og formål er

tydelige

Sekvenser af spørgsmål:

GOAL – fastsættelse af mål for seancen , kort- såvel som langsigtede mål

REALITY – for at undersøge den foreliggende situation

OPTIONS – alternative strategier og handlemuligheder og handlingsmuligheder

WILL – planlægning: HVAD skal der gøres. HVORNÅR og af HVEM.

www.steenlykke.dk 27

mail@steenlykke.dk

86195115 Rialtovej 16.2300 20432115

More magazines by this user
Similar magazines