Kompendium: ART SPIRIT COACHING - Steen Lykke.dk

steenlykke.dk

Kompendium: ART SPIRIT COACHING - Steen Lykke.dk

VIRKELIGHEDEN SOM DEN ER NU/REALITY

Hvor stor en del af denne situation mener du, at du selv kan kontrollere? (Det er ofte et

stort problem for aktørerne at erkende, at valget i den sidste ende er deres. De føler sig

ofte som ofre og føler sig derfor magtesløse).

Bortset fra dag-til-dag-frustrationer, hvilken del af dit arbejde er du så mest utilfreds

med?

Hvilke bekymring ligger til grund for din utilfredshed?

Hvad kunne imødekomme denne utilfredshed?

Hvad irriterer dig ellers? Hvad mere? Hvad ellers?

Hvilken slags mennesker og hvilke aktiviteter på dit arbejde bryder du dig ikke om?

Hvor stor en del af din arbejdsdag føler du dig positiv, og hvor stor en del føler du dig

negativ? Lad os se på det positive.

Hvilken type mennesker og aktiviteter synes du bedst om på dit arbejde?

Hvad er det ved disse mennesker og aktiviteter du synes bedst om?

Hvilke kvalifikationer repræsenterer de? Hvor ellers finder du disse kvaliteter?

Hvilke aktiviteter, på og uden for arbejdet, er meningsfulde for dig?

Hvis du skulle give en forklaring på meningen med dit liv, hvad ville det så være?

Hvis du havde muligheden for at skrive din nekrolog nu, hvad ville du så skrive om dit

liv?

OPTIONS/MULIGHEDER

Hvilke muligheder har du for at forandre ting? (pas på ting som dne anden ingen magt

har over)

Hvad vil fordelene være ved at gøre dette? Hvad kan du tabe?

Hvordan kan du sikre, at det samme problem ikke opstår på en ny arbejdsplads?

Hvilken type job? Hvordan vil du finde det? Hvor sikkert vil det være?

At skifte job og blive selvstændig er to muligheder. Lad os se på, hvordan du kan

introducere nogle af de kvaliteter i dit nuværende arbejde.

Hvordan ellers? Hvor? Hvor ellers?

Hvad skal ændres? Hvad skal du gøre for at ændre det?

Hvem kan du bede om hjælp til at få ændret andre dele?

Hvis du var i stand til at ændre alle disse ting, i hvor høj grad ville dine behov så blive

imødekommet?

www.steenlykke.dk 37

mail@steenlykke.dk

86195115 Rialtovej 16.2300 20432115

More magazines by this user
Similar magazines