Kursusprogrammet 2013 pdf - Tisvilde Højskole

14. - 16. Januar Tre Raske Dage - Fokus på livskvalitet - gå styrket og
glad ind i 2013!
Forfatteren Hanne Bistrup fortæller om
sin nyeste bog ”Deller og Dæmoner”.
Hanne Bistrup fortæller om kampen
mod en overvægt, der kom snigende
gennem mange år for til sidst at blive for
stor en belastning. På et år har hun tabt
næsten 20 kilo, og det har hun skrevet
en bog om. Bogen Deller og Dæmoner
kunne også have heddet ”Når jeg kan,
kan du også”.
Den handler ikke om fup og fiduser,
men om en nødvendig kursændring.
Den handler også om, hvorfor det er så
svært for mange at sige nej! På dette
kursus skal du også opleve aldringsforsker,
læge dr.med. Henning Kirk fortælle
om, hvordan man holder hjernen i gang.
Ud fra de seneste forskningsresultater
er det dokumenteret, at man selv kan
gøre meget for at leve et godt og aktivt
seniorliv trods alderdommens slitage.
Vibeke von der Lieth (sygeplejerske og
meget mere) holder foredrag: Efter sorg
kommer solskin – om det svære sorgarbejde,
og om glæden ved pludselig igen
at være glad og taknemmelig for livet.
Musik skal der også til.
Ønskekoncert med ”Kælderduoen”,
John Eirup: banjo og sang, Svend Bistrup:
harmonika. Hanne Foss står for
den daglige motion til musik.
Ankomst kl. 10.00 - 11.00, afrejse
kl. 11.00
Pris kr. 1.995