FORSKNINGSNYT Bevidst tænkning er noget skidt: Brug den ... - Elbo
FORSKNINGSNYT Bevidst tænkning er noget skidt: Brug den ... - Elbo
FORSKNINGSNYT Bevidst tænkning er noget skidt: Brug den ... - Elbo
Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!
Leverage SEO-optimized Flipbooks, powerful backlinks, and multimedia content to professionally showcase your products and significantly increase your reach.
<strong>FORSKNINGSNYT</strong><br />
<strong>Bevidst</strong> <strong>tænkning</strong><br />
<strong>er</strong> <strong>noget</strong> <strong>skidt</strong>:<br />
<strong>Brug</strong> <strong>den</strong> ubevidste!<br />
Når man står ov<strong>er</strong> for et svært valg, hvor d<strong>er</strong> <strong>er</strong> mange<br />
komplic<strong>er</strong>ede forhold at tage i betragtning, kan man enten<br />
analys<strong>er</strong>e valgmulighed<strong>er</strong>ne gennem sin ”bevidste <strong>tænkning</strong>”<br />
og forsøge at præcis<strong>er</strong>e fordele og ulemp<strong>er</strong> ved hv<strong>er</strong> valgmulighed,<br />
ell<strong>er</strong> man kan følge sin umiddelbar fornemmelse<br />
for, hvad d<strong>er</strong> <strong>er</strong> bedst, og vælge med hj<strong>er</strong>tet, som man sig<strong>er</strong> −<br />
altså ud fra sin følelse for, hvad d<strong>er</strong> <strong>er</strong> det bedste valg, u<strong>den</strong><br />
at man kan forklare, hvad d<strong>er</strong> ligg<strong>er</strong> bag valget.<br />
Disse to måd<strong>er</strong> at vælge på svar<strong>er</strong> til to form<strong>er</strong> for <strong>tænkning</strong>,<br />
d<strong>er</strong> ifølge <strong>den</strong> nyeste hj<strong>er</strong>neforskning udspill<strong>er</strong> sig i<br />
hv<strong>er</strong> sin hj<strong>er</strong>nehalvdel. I <strong>den</strong> venstre hj<strong>er</strong>nehalvdel opfattes<br />
omv<strong>er</strong><strong>den</strong>en i mindre bidd<strong>er</strong>, d<strong>er</strong> analys<strong>er</strong>es grundigt bid<br />
for bid og som regel forbindes med bevidste og sproglige<br />
udtryk. En sproglig gengivelse <strong>er</strong> netop en række af enkeltstående<br />
information<strong>er</strong>. I højre hj<strong>er</strong>nehalvdel opfattes – om<br />
ikke alt på én gang, så dog større mængd<strong>er</strong> af information,<br />
h<strong>er</strong>und<strong>er</strong> følelsesmæssige reaktion<strong>er</strong> − i et så komplic<strong>er</strong>et<br />
mønst<strong>er</strong>, at det kun vanskeligt kan bringes ov<strong>er</strong> i <strong>den</strong> venstre<br />
hj<strong>er</strong>nehalvdel og iklædes sproglige udtryk. Men selv om <strong>den</strong><br />
sidstnævnte ”intuitive” <strong>tænkning</strong> ikke bliv<strong>er</strong> eft<strong>er</strong>fulgt af en<br />
m<strong>er</strong>e bevidst sproglig formul<strong>er</strong>ing, kan <strong>den</strong> udmærket påvirke<br />
vores adfærd og d<strong>er</strong>med, hvad vi faktisk vælg<strong>er</strong>. Og når vi<br />
i sådanne situation<strong>er</strong> vælg<strong>er</strong> u<strong>den</strong> en sproglig og bevidst<br />
begrundelse, men blot ud fra en ”intuitiv fornemmelse”,<br />
har man altså formo<strong>den</strong>tlig forladt sig ganske på <strong>den</strong> højre<br />
hj<strong>er</strong>nehalvdels særlige funktions- og tænkemåde.<br />
Til daglig fung<strong>er</strong><strong>er</strong> de to tænkemåd<strong>er</strong> formo<strong>den</strong>tlig ofte i<br />
smuk harmoni, således at <strong>den</strong> intuitive <strong>tænkning</strong> sandsynligvis<br />
ov<strong>er</strong>vejende styr<strong>er</strong> de ov<strong>er</strong>ordnede valg i vores tilværelse,<br />
mens <strong>den</strong> sproglige og logiske forklar<strong>er</strong> detalj<strong>er</strong>ne.<br />
Men nogle gange kan man ligesom opleve et valg mellem<br />
de to måd<strong>er</strong> at opfatte en valgsituation på: Skal man vælge<br />
eft<strong>er</strong> fornuftige og logiske betragtning<strong>er</strong> ell<strong>er</strong> ud fra en helt<br />
uforklarlig fornemmelse?<br />
De fleste ville formo<strong>den</strong>tlig mene, at det sikreste <strong>er</strong> at<br />
vælge det første, <strong>den</strong> bevidste og logiske <strong>tænkning</strong>, men<br />
mange forfatt<strong>er</strong>e har i ti<strong>den</strong>s løb anbefalet, at man vælg<strong>er</strong><br />
med hj<strong>er</strong>tet, altså går eft<strong>er</strong> <strong>den</strong> m<strong>er</strong>e intuitive, følelsesbetonede<br />
fornemmelse. Det mente fx Freud, d<strong>er</strong> i et brev til<br />
en ven skrev: ”Når jeg skal beslutte <strong>noget</strong> af mindre betydning,<br />
har jeg altid fundet det nyttigt at ov<strong>er</strong>veje fordele<br />
og ulemp<strong>er</strong>. I sag<strong>er</strong> af stor p<strong>er</strong>sonlig betydning, lad<strong>er</strong> jeg<br />
Nr. 9 . 2005 PSYKOLOG NYT<br />
29
<strong>FORSKNINGSNYT</strong><br />
beslutningen komme fra det ubevidste – fra et ell<strong>er</strong> andet<br />
sted inde i mig selv.”<br />
Nu vis<strong>er</strong> en række nye hollandske eksp<strong>er</strong>iment<strong>er</strong>, at dette<br />
synspunkt faktisk har meget, d<strong>er</strong> tal<strong>er</strong> for sig. De hollandske<br />
eksp<strong>er</strong>iment<strong>er</strong> viste, at forsøgsp<strong>er</strong>son<strong>er</strong>, d<strong>er</strong> tvinges til<br />
at tænke enten bevidst ell<strong>er</strong> ubevidst ov<strong>er</strong> et komplic<strong>er</strong>et<br />
valg, gennemgående foretag<strong>er</strong> det bedste valg eft<strong>er</strong> <strong>den</strong><br />
ubevidste <strong>tænkning</strong>!<br />
Eksp<strong>er</strong>iment<strong>er</strong>ne blev udført af psykologen Ap Dijkst<strong>er</strong>huis<br />
fra univ<strong>er</strong>sitetet i Amst<strong>er</strong>dam. Han præsent<strong>er</strong>ede<br />
i sit første eksp<strong>er</strong>iment nogle forsøgsp<strong>er</strong>son<strong>er</strong> (yngre stud<strong>er</strong>ende)<br />
for valget mellem fire forskellige lejlighed<strong>er</strong> i<br />
Amst<strong>er</strong>dam, d<strong>er</strong> hv<strong>er</strong> især var karakt<strong>er</strong>is<strong>er</strong>et ved en række<br />
positive og negative egenskab<strong>er</strong>. D<strong>er</strong> var på forhånd udvalgt<br />
24 positive og 24 negative egenskab<strong>er</strong>, d<strong>er</strong> kunne<br />
være relevante ved valg af en lejlighed (fx ”ligg<strong>er</strong> tæt ved<br />
centrum”, ”<strong>er</strong> forholdsvis stor” som positive egenskab<strong>er</strong><br />
og ”kost<strong>er</strong> lidt m<strong>er</strong>e end gennemsnittet” og ”lidt gen<strong>er</strong>et af<br />
trafikstøj” som negative egenskab<strong>er</strong>). Gennem en forudgående<br />
und<strong>er</strong>søgelse med en stor gruppe stud<strong>er</strong>ende, var de<br />
forskellige positive og negative egenskab<strong>er</strong> formul<strong>er</strong>et på<br />
en sådan måde, at de for en gennemsnitlig stu<strong>den</strong>t forekom<br />
nogenlunde lige tungtvejende.<br />
Und<strong>er</strong> selve eksp<strong>er</strong>imentet sad hv<strong>er</strong> forsøgsp<strong>er</strong>son foran<br />
en skærm, hvor d<strong>er</strong> med tre sekund<strong>er</strong>s mellemrum dukkede<br />
et stykke information op, fx ”lejlighed nr. 3 har en fin<br />
udsigt” og d<strong>er</strong>eft<strong>er</strong> ”lejlighed nr. 1 kan i p<strong>er</strong>iod<strong>er</strong> være gen<strong>er</strong>et<br />
af lugte fra en nærliggende fabrik” osv., indtil alle 48<br />
information<strong>er</strong> var præsent<strong>er</strong>et.<br />
30 PSYKOLOG NYT Nr. 9 . 2005<br />
Eft<strong>er</strong> at have stud<strong>er</strong>et alle disse enkeltinformation<strong>er</strong> om<br />
hv<strong>er</strong> af de fire lejlighed<strong>er</strong> skulle forsøgsp<strong>er</strong>son<strong>er</strong>ne eft<strong>er</strong>følgende<br />
på et spørgeskema angive på en skala fra 1-10,<br />
hvor attraktiv han ell<strong>er</strong> hun fandt hv<strong>er</strong> af de fire lejlighed<strong>er</strong>.<br />
Eksp<strong>er</strong>imentet var vid<strong>er</strong>e indrettet således, at lejlighed nr. 1<br />
var <strong>den</strong> dårligste, da d<strong>er</strong> var otte negative og kun fire positive<br />
egenskab<strong>er</strong>, me<strong>den</strong>s lejlighed nr. 4 var <strong>den</strong> bedste med<br />
otte positive og fire negative egenskab<strong>er</strong>. Lejlighed nr. 2 og<br />
3 havde lige mange positive og negative egenskab<strong>er</strong>. De<br />
konkrete positive og negative egenskab<strong>er</strong>, d<strong>er</strong> karakt<strong>er</strong>is<strong>er</strong><br />
hv<strong>er</strong> lejlighed var forskellig fra forsøgsp<strong>er</strong>son til forsøgsp<strong>er</strong>son,<br />
så man undgik, at specielle p<strong>er</strong>sonlige præf<strong>er</strong>enc<strong>er</strong><br />
hos de stud<strong>er</strong>ende skulle spille ind på resultatet.<br />
Præsentationen af egenskab<strong>er</strong>ne ved de fire lejlighed<strong>er</strong><br />
var helt ens for alle forsøgsp<strong>er</strong>son<strong>er</strong>ne, men i <strong>den</strong> eft<strong>er</strong>følgende<br />
tankepause var de inddelt i tre grupp<strong>er</strong>. Gruppe 1<br />
var <strong>den</strong> tankeløse gruppe, eft<strong>er</strong>som de slet ikke fik tid til<br />
at tænke nærm<strong>er</strong>e ov<strong>er</strong> valget, men blev bedt om at afgive<br />
d<strong>er</strong>es bedømmelse med det samme. Gruppe 2 var <strong>den</strong> bevidste<br />
tankegruppe, idet de blev bedt om i tre minutt<strong>er</strong> eft<strong>er</strong><br />
afslutningen af præsentationen at ov<strong>er</strong>veje grundigt, hvad<br />
de synes om hv<strong>er</strong> af de fire lejlighed<strong>er</strong>, in<strong>den</strong> de afgav d<strong>er</strong>es<br />
bedømmelse. Gruppe 3 var <strong>den</strong> ubevidste tankegruppe,<br />
fordi de i ligeledes tre minutt<strong>er</strong> blev sat til at løse en vanskelig<br />
opgave med at holde rede på en række bogstav<strong>er</strong><br />
på skærmen foran sig, hvilket lagde fuldt beslag på d<strong>er</strong>es<br />
bevidsthed, så det, d<strong>er</strong> eventuelt ville forekomme af <strong>tænkning</strong><br />
i d<strong>er</strong>es hj<strong>er</strong>ne om de fire lejlighed<strong>er</strong>, måtte anses for<br />
ubevidst <strong>tænkning</strong>.
Spørgsmålet var så nu: Hvilken tankestrategi virkede<br />
bedst ov<strong>er</strong> for det vanskelige valg: Ingen <strong>tænkning</strong>, bevidst<br />
<strong>tænkning</strong> ell<strong>er</strong> ubevidst <strong>tænkning</strong>?<br />
Svaret var klart og sikk<strong>er</strong>t forbløffende for mange: Den<br />
ubevidste <strong>tænkning</strong> var absolut bedst. De forsøgsp<strong>er</strong>son<strong>er</strong>,<br />
d<strong>er</strong> i tre minutt<strong>er</strong> eft<strong>er</strong> de mange information<strong>er</strong> blev forhindret<br />
i at tænke bevidst ov<strong>er</strong> valget, valgte i langt fl<strong>er</strong>e tilfælde<br />
<strong>den</strong> lejlighed, d<strong>er</strong> objektivt var <strong>den</strong> bedste sammenlignet<br />
med både <strong>den</strong> bevidste tankegruppe og <strong>den</strong> tankeløsegruppe,<br />
d<strong>er</strong> ikke havde fået tid til at tænke! Forskellen<br />
var dog særlig markant for de mandlige forsøgsp<strong>er</strong>son<strong>er</strong>s<br />
vedkommende, hvilket formo<strong>den</strong>tligt b<strong>er</strong>or på, at kvind<strong>er</strong><br />
– som det fremgår af tidlig<strong>er</strong>e und<strong>er</strong>søgels<strong>er</strong> – i forvejen<br />
brug<strong>er</strong> <strong>den</strong> intuitive <strong>tænkning</strong> m<strong>er</strong>e i dagliglivet, således<br />
at de kvindelige forsøgsp<strong>er</strong>son<strong>er</strong>, d<strong>er</strong> skulle tænke bevidst,<br />
sikk<strong>er</strong>t også i nogen grad har tænkt ubevidst, intuitivt.<br />
Men <strong>den</strong> omstændighed, at især de mandlige forsøgsp<strong>er</strong>son<strong>er</strong><br />
tænkte klart bedst i dette og i en række eft<strong>er</strong>følgende<br />
lignende eksp<strong>er</strong>iment<strong>er</strong>, når de blev tvunget til at<br />
tænke ubevidst, vis<strong>er</strong> altså, at Freud havde ret, og at bevidst<br />
<strong>tænkning</strong> i situation<strong>er</strong> kan være en ulempe – så man hell<strong>er</strong>e<br />
skulle bruge <strong>den</strong> ubevidste <strong>tænkning</strong>. Og det <strong>er</strong> vel i øvrigt<br />
også netop det folk gør, når de sig<strong>er</strong>, at de lige skal sove (!)<br />
på et svært problem.<br />
”Hj<strong>er</strong>tet har sine grunde, som forstan<strong>den</strong> ikke kend<strong>er</strong>”<br />
sagde Pascal for fl<strong>er</strong>e hundrede år si<strong>den</strong>. Og hvis vi bytt<strong>er</strong><br />
hj<strong>er</strong>tet med højre og forstan<strong>den</strong> med venstre hj<strong>er</strong>nehalvdel,<br />
så havde han åbenbart helt ret!<br />
tn<br />
Kilde: Dijkst<strong>er</strong>huis, A. (2004). Think Diff<strong>er</strong>ent: The M<strong>er</strong>its of<br />
Unconscious Thought in Pref<strong>er</strong>ence Development and Decision<br />
Making. Journal of P<strong>er</strong>sonality and Social Psychology, 87(5). 586-598.<br />
<strong>FORSKNINGSNYT</strong><br />
Nr. 9 . 2005 PSYKOLOG NYT<br />
31