KRAMDAG Mindfulness

dsr.dk

KRAMDAG Mindfulness

Ofte er vi ikke, hvor vi tror ”vi er” • Tendens til automatpilotfunktion • Tendens til at være i fortid/fremtid • Tendens til at vurdere oplevelser • Tendens til utålmodighed • Tendens til at handle frem for at være • Tendens til at fastholde det negative og positive skubbe det væk KRAM dig selv Mindfulness i arbejdsdagen

More magazines by this user
Similar magazines