Seniorernes Blad nr. 6 2012 - Pensionisternes Samvirke

SENIORERNES BLAD 

Nr. 6 

december 

2012 

47. årgang 

Mig og min el-cykel 

El-cyklen har ændret mit liv, fortæller Kirsten Köneke, side 10 

Stort ja til fusion 

Pensionisternes Samvirkes kongres 2. oktober gik med overvældende 

flertal ind for fusion med de andre ældreorganisationer side 4 

Nu skal der løses opgaver 

der forestår et større arbejde, inden vi fusionerer til juni, 

siger Landsformand Jørgen Fischer side 7

Giv dyr et Godt liv 

Med en gave til Dyrenes Beskyttelse i dit testamente 

sikrer du omsorg til dyr, som ingen andre tager sig af 

Testamentariske gaver sætter os i stand til at hjælpe alle dyr, der er kommet i nød. Uanset om 

det skyldes menneskers misrøgt, manglende viden om dyrs behov eller påkørsler i trafikken. 

Alle gaver uanset størrelse gør en forskel. 

Bestil vores arvefolder på 33 28 70 00 

Det er gratis at oprette testamente til fordel for Dyrenes Beskyttelse. 

Ring uforpligtende på tlf. 33 28 70 09 – her sidder testamenterådgiver 

Marit Ytterdal klar til at svare på spørgsmål. 

Alhambravej 15 | 1826 Frederiksberg C | tlf. 33 28 70 00 | www.dyrenesbeskyttelse.dk 

LAD DIN ARV 

BESKYTTE DYRENE 

Betænker du Dyrenes Beskyttelse i dit testamente, 

giver du omsorg til dyr, som har brug for hjælp

Seniorernes blad udgives 

af landsorganisationen 

Pensionisternes 

Samvirke 

Hovedkontor og redaktion: 

Griffenfeldsgade 58 

2200 København N 

Tlf. 35 37 24 22 

Fax: 35 35 28 80 

www.PensionisternesSamvirke.dk 

e-mail: Samvirket@ 

PensionisternesSamvirke.dk 

Eksp. åben: 9.30 – 14.00 

Kontor: 10.00 – 15.00 

Ansvarshavende redaktør: 

Landsformand Jørgen Fischer 

Næste blad udkommer 28.1.2013 

Indlæg skal være redaktionen i hænde 

senest den 18.12. 2012 

Seniorernes blad påtager sig intet 

ansvar for manuskripter eller billeder, 

der indsendes uopfordret. 

Stof fra Seniorernes blad må kun citeres 

med tydelig kildeangivelse. 

For Samvirkets arrangementer tages 

forbehold for trykfejl og prisændringer. 

Annonceekspedition 

Gl. Jernbanevej 48 

2500 Valby 

Tlf. 33 21 20 00 

Fax: 33 21 42 42 

Sats: Grafi sk Trykcenter A/S, www.gte.dk 

Tryk: Grafi sk Trykcenter A/S 

Oplag: 42.000 

ISSN: 0903-0-778 

ISSN: 1903-9255 – online version 

Forsidefoto: 

El-cyklen har ændret mit liv, siger 

Kirsten Köneke, der egentlig var holdt 

op med at cykle på grund af svigtende 

helbred. Læs mere side 10. 

Indhold 

Kongres: Stort ja til fusion ....................... 4 

Nu skal der løses opgaver! ...................... 7 

Behold dit gamle medlemskort! .............. 8 

Navnekonkurrence ................................ 10 

Mig og min el-cykel .............................. 10 

Hvad skal vi med ældrerådene? ............. 13 

Computeren er som en cykel ................ 15 

Kom på nettet! ..................................... 18 

Leder 

Nedtællingen er begyndt 

Som omtalt fl ere steder i bladet er de tre organisationer, Pensionisternes Samvirke, 

Sammenslutningen af Pensionistforeninger i Danmark og Danske Pensionister, 

nu enige om at slå sig sammen. Det sker i juni 2013, og vi vil få omkring 

140.000 medlemmer. På det grundlag ser vi frem til, at vi både vil kunne stå 

stærkere i mediebilledet og få mere indfl ydelse, så vi kan yde en meget bedre 

indsats for ældres vilkår, end de nuværende tre organisationer har mulighed for. 

Alle vi, der i over et år har arbejdet målrettet mod fusionen, er glade for, at 

den nu er sikret. Vi er også glade for, at beslutningen er taget med de tre hovedbestyrelsers 

fulde opbakning og vedtaget med overvældende fl ertal på alle tre 

organisationers kongresser. 

Vi er godt i gang med forberedelserne. Jeg har i artiklen ”Nu skal der løses 

opgaver” beskrevet nogle af de praktiske opgaver, vi skal have løst, før vi kan 

fusionere. Der er meget mere end det nævnte, vi skal have styr på, og det skal vi 

også nok få. 

De tre nuværende organisationer har fælles målsætninger, og det er jo en god 

forudsætning for at slå sig sammen. Men det garanterer ikke automatisk, at vi 

har de samme ideer om, hvordan opgaverne skal løses. Vi kommer med hver 

vores måder at gøre tingene på, vi har tre organisationskulturer, som er opbygget 

gennem årtier, de skal afl øses af én fælles. 

Det kræver god vilje, et åbent sind og imødekommenhed fra alle involverede. 

Hvor det tidligere har været naturligt at tale om ”dem og os”, er det nu kun ”os”, 

altså os alle sammen, det gælder. Jeg hører til dem der tror, at forskellighederne 

ikke bliver et problem for opbygningen af vores nye organisation. Forskelligheden 

og den mangfoldighed der er i de mange foreninger, som bliver grundlaget 

for vores nye fællesskab, vil tværtimod være vores allerstørste styrke. 

Jørgen Fischer 

Landsformand 

Pensionisternes Samvirke 

Sidste nyt: 

22. november blev navnet på den nye organisation besluttet. Det bliver 

Ældremobiliseringen 

- Selv om vi fi k mange gode forslag i navnekonkurrencen fandt vi, at 

”Ældremobiliseringen”, som jo er navnet på det samarbejdsforum, vi har 

haft gennem en årrække, vil være det bedste til vores nye organisation, 

siger Jørgen Fischer. – Dels er det et kendt og respekteret navn, og dels 

signalerer navnet både dynamik, og at vi vil være en organisation, som 

tager hånd om de svageste, ældre medborgere. 

Friplejehjem - frit valg? ..........................20 

Ældre frygter den sidste tid ...................20 

Det er stadigt fantastisk at være til! ......22 

Fest i Samvirket! ...................................23 

Kryds & tværs .......................................24 

Bliv medlem ..........................................25 

Ergovitser .............................................26 

Medlemstilbud 

Pensionist eller efterlønsmodtager ........ 27 

Hør hvad Alka Forsikring 

kan tilbyde dig? ....................................28 

Formidlingen ........................................28 

Konkurrence ........................................29 

Rejsehjørnet ..........................................30 

I næste nummer ...................................30

Kongres: Stort ja til fusion 

Pensionisternes Samvirke holdt kongres 2. oktober i København. Kongressen havde 

132 deltagere, heraf 80 stemmeberettigede. Efter alle solemærker at dømme bliver 

det Samvirkets sidste kongres, for man vedtog med over 97% flertal at fusionere med 

landsorganisationerne Danske Pensionister og Sammenslutningen af Pensionistforeninger 

i Danmark næste sommer. 

Beretningen 

enstemmigt vedtaget 

Formanden supplerede en fyldig, 

skriftlig beretning med en mundtlig, 

der fokuserede på Ældremobiliseringen, 

Samvirkets institutioner og på 

den frie frivillighed, der er grundlaget 

for ældreorganisationernes arbejde. 

Jørgen Fischer understregede, at 

Ældremobiliseringen har kastet mange 

ressourcer ind i digitaliseringsprocessen.” 

Der er bl.a. oprettet ca. 15 nye 

datastuer, hvilket er rigtig godt set 

i relation til, at Danmark skal være 

online i 2015. Men der er sikkert også 

nogle, der siger, at det ikke er godt 

nok! Derfor arbejder vi fortsat hårdt 

på at få endnu flere datastuer oprettet.” 

Jørgen Fischer lagde vægt på, at den 

store succes, man har haft på Samvirkets 

institutioner, Tisvilde Højskole og 

Aktivitetscentret Sankt Joseph, ikke 

mindst beror på, at man begge steder 

har forstået at knytte mange dygtige 

frivillige til sig. For Tisvilde Højskoles 

Formandens beretning blev enstemmigt 

vedtaget, Henning Dam Krag fra Statspensionisternes 

Centralforening var en af 

de få, der besteg talerstolen forinden. Han 

opfordrede bl.a. til, at man arbejdede for 

større synlighed i den nye organisation. 

SENIORERNES BLAD NR. 6. 2012 SIDE 4 

Landsformand Jørgen Fischer, der blev genvalgt med applaus, understregede, at Samvirket 

arbejder for, at ældre fortsat yder et bidrag til civilsamfundet, ”men vi er ikke en arbejdskraftreserve, 

som det offentlige bare kan bestille, når man synes, der er brug for det”, sagde han. 

vedkommende har det betydet, at 

man de senere år har haft overskud på 

regnskabet på trods af, at skolen ikke 

har det økonomiske sikkerhedsnet, 

som almindelige folkehøjskoler har. 

”Aktivitetscentret Sankt Joseph er et 

enestående arnested for fremsynethed, 

kreativitet, omsorg og socialt samvær. 

Her er højt til loftet både i bogstaveligste 

forstand og i overført betydning. 

Med sine mere end 700 medlemmer 

(heraf ca. halvdelen af anden etnisk 

baggrund) og centerlederen som eneste 

ansatte, er det oplagt, at frivillige spiller 

en stor rolle i både planlægning og 

afvikling af aktiviteterne. Huset giver 

Fusionen er vedtaget, og både delegerede og gæster er tilfredse. Forrest til højre landsformand 

Jørgen Andreasen, Sammenslutningen af Pensionistforeninger, ved hans side landsformand 

Arne Rolighed, Danske Pensionister.

ammerne, og medlemmerne fylder 

dem ud.” 

Jørgen Fischer advarede mod, at 

der pilles ved driftstilskuddene til 

det frivillige arbejde med følgende 

ord: ”Frivilligt arbejde bygger på den 

enkelte frivilliges egne interesser og 

ønsker om at gøre en indsats. Vi arbejder 

gerne for, at vi ældre fortsat yder 

vores bidrag til civilsamfundet. Vi har 

også i mere end 15 år ydet en stor indsats 

i Ældre hjælper Ældre grupperne 

og Datastuerne, men vi er ikke en 

arbejdskraftreserve, som det offentlige 

bare kan bestille, når man synes, det 

passer. Vi skal hele tiden holde fast i, 

at selvom civilsamfundet skal mere på 

banen, betyder det ikke, at lovbundne 

opgaver kan fl yttes fra professionelle 

til frivillige. Vi kan f.eks. ikke udføre 

opgaver, der kræver visitation. 

Man kan roligt sige, at Pensionisternes 

Samvirke med de mange frivillige 

i foreningerne, på institutionerne, i 

Ældre Hjælper Ældre grupperne, på 

Datastuerne og på Hovedkontoret i den 

grad har bidraget til civilsamfundets 

velfærd. Det er kort sagt forebyggende 

socialpolitik i praksis, vi udfører.” 

Det gør vi, fordi vi er ansvarlige 

mennesker, fordi vi har lyst, og fordi 

der er brug for det. Det skal vi holde 

fast i. Med andre ord: Vi bidrager 

gerne til at holde sammen på civilsamfundet. 

Til gengæld forventer vi så at 

OPERA I VERONA – VIN I BAROLO 

MED TONNY LANDY ELLEr PALLE KIBSGAArD SOM OPErAGUIDE • 6 DAGE • fLY 

I den pragtfulde by Verona danner den smukke 

romerske arena ramme om storslåede operaopførelser 

under den stjerneklare himmel. 

Forud for forestillingerne fortæller operasangere 

fra Det Kgl. Teater om operaernes baggrund, 

handling og komponister. 

Best Travel 

www.besttravel.dk 

Tlf. 70 20 98 99 

Næstformand Tove Lindbo Larsen gav på kongressen en varm anbefaling af fusionen. Hun 

blev senere på dagen hædret og udnævnt til æresmedlem, Tove Lindbo var i 1965 medstifter 

af organisationen, og har gennem årene ydet et stort og uegennyttigt, frivilligt arbejde, sidst 

som formand for de arbejdsgrupper, der har forberedt oplægget til fusionen. 

Turen byder også på flotte naturoplevelser og 

besøg i Venedig, en af verdens mest usædvanlige 

og enestående byer. Rejsen afsluttes med 

et ophold i Barolo, en af Italiens mest berømte 

vinbyer, hvor der er vinsmagning og besøg i 

trøffelbyen Alba. 

Oplys annoncekode SENIOR ved bestilling 

Ekspeditionsgebyr pr. bestilling ved fremsendelse 

af billet pr. e-mail kr. 65,-/post kr. 95,-. 

Medlem af Rejsegarantifonden nr. 2190. 

få de nødvendige midler til driften af 

det frivillige arbejde – det har vi netop 

fået i år. 

Opera guider 

Tonny Landy 

Palle Kibsgaard 

inkluderet i prisen 

Fly København - Milano t/r 

4 overnatninger på 4-stjernet 

Hotel de la Ville i Vicenza 

1 overnatning på 3-stjernet Hotel Barolo 

5 x morgenmad 

Frokost i den gamle 

Habsburger-fæstning 

2 x operaforedrag 

2 x operabilletter 

på unummererede pladser 

Udflugter ifølge program 

Vinsmagning og middag i Barolo 

Dansk rejseleder 

Kr. 7.295 

Pr. person i dobbeltværelse 

Tillæg eneværelse kr. 900 

Afbestillingsforsikring kr. 450 

SENIORERNES BLAD NR. 6. 2012 SIDE 5

Der er dog flere 

tiltag, eller mangel på 

samme, der bekymrer 

os. Områder hvor vi 

ikke direkte kan gå ind 

og afhjælpe, men hvor 

vi er med til at råbe 

politikerne op. 

Her tænker jeg 

for eksempel på den 

stigende økonomiske 

ulighed. Heldigvis er 

man fra politisk side nu 

ved at være klar til at 

diskutere en økonomisk 

fattigdomsgrænse. Det 

hilser vi velkomment, 

for som Mette Frederiksen 

siger: ”At tale 

fattigdom uden at tale 

MED EN TESTAMENTARISK GAVE 

KAN VI REDDE LIV 

Foto © Gilles Saussier 

Læger uden Grænser er altid der, hvor nøden 

er størst. Midt i katastrofen arbejder 

vores læger og sygeplejersker i døgndrift 

for at redde liv. Men vi kan kun hjælpe, 

hvis vi har penge til medicin og udstyr. 

Med en testamentarisk gave til Læger 

uden Grænser er du med til at sikre et 

håb og en fremtid for nødlidende børn og 

voksne. 

Arv udgør en vigtig del af de samlede 

bidrag til Læger uden Grænser. 


De lukker og slukker. Her er hovedbestyrelsen efter valgene. Den får en kort funktionstid, nemlig til den nye 

organisations stiftende kongres i juni 2013. Fra venstre: Kjeld Strandberg, Hans Agerbo Jensen, Margoth 

Rasmussen, Benny Lauridsen, Mogens Nielsen, Tove Lindbo Larsen, Jørgen Fischer, Mary Christensen, 

Grethe Larsen, Grethe Andersen, John Frausing Andersen, Harry Simonsen, Flemming Bay-Jensen, Leo 

Søndermølle, Teddy Pedersen, Lis Jørgensen, Svend Lassen. Fraværende: Finn Conrad. 

Når vi modtager en testamentarisk gave, 

tager vi det som et udtryk for stor tillid 

og moralsk støtte til vores humanitære 

arbejde. Pengene går bl.a. til: 

■ Medicinsk nødhjælp ved naturkatastrofer 

og i fl ygtningelejre 

■ Bekæmpelse af livstruende sygdomme 

som malaria, tuberkulose og hiv/ 

aids 

■ Mad og behandling til stærkt underernærede 

børn 

Læger uden Grænser er fritaget for arveafgift. Hvis du beslutter dig for at inkludere 

Læger uden Grænser i dit testamente, kan du få gratis bistand til at udfærdige dit testamente hos 

advokatfi rmaet DANDERS & MORE (tlf. 33 12 95 12), der på denne måde støtter Læger uden Grænser. 

Bestil vores arvefolder med gode råd om arv og testamente på arv@msf.dk 

Læger uden Grænser · Dronningensgade 68, 3 · 1420 København K · Tlf. 39 77 56 00 · www.msf.dk 

Foto © Mikkel Dalum /MSF 

økonomi, er som at se X-faktor 

uden lyd på”. 

Massivt ja til fusionen! 

Det meste af kongressen blev en 

ekspeditionssag. Havde nogle 

forventet en animeret diskussion 

om fusionen, blev de skuffede. 

De tre forslag, der sammen 

skulle bane vejen for en fusion, 

blev alle vedtaget uden debat, og 

med kun henholdsvis nul, én og 

to stemmer imod, altså med et 

massivt flertal. 

En delegeret forklarede den 

manglende lyst til debat sådan: 

”Der var da ikke så meget at tale 

om, for vi havde jo alle sammen 

diskuteret fusionen hjemme i 

vores foreninger og truffet vores 

beslutninger, inden vi mødte op 

på kongressen.” 

Trods den manglende talelyst 

foregik hele kongressen i en god 

stemning præget af forventningen 

om, at man nu bliver 

en del af én større og stærkere 

organisation. 

Dagen sluttede af med en 

kongresfest, der blev krydret af 

sang, dans og godt humør. En 

fornøjelig aften, der afspejlede 

det humør og den vitalitet, der 

har præget Samvirket, og som 

også skal videreføres i den nye 

organisation. 

Mox 

Hele kongresreferatet og formandens 

beretninger kan ses på 

Samvirkets hjemmeside www. 

PensionisternesSamvirke.dk

Nu skal der løses opgaver! 

Da Sammenslutningen af Pensionistforeninger i Danmark på sin kongres d. 4. 

oktober som den sidste organisation sagde ja til en fusion, var det endeligt afgjort, 

at Pensionisternes Samvirke, Sammenslutningen af Pensionistforeninger i Danmark 

og Danske Pensionister slår sig sammen til én, stor organisation med ca.140.000 

medlemmer. Det skal ske til juni, hvor den stiftende kongres skal holdes. Landsformand 

Jørgen Fischer, Pensionisternes Samvirke, orienterer her om nogle af de opgaver, der skal 

løses inden fusionen. 

Det er en stor beslutning, de tre 

organisationer har taget, men 

beslutningen gør det ikke alene. Nu 

forestår der et større arbejde. Vi, 

formændene, hovedbestyrelserne og 

medarbejderne i de tre organisationer, 

er allerede godt i gang. 

Først og fremmest er der en 

masse praktiske ting, der skal bringes 

i orden. Alle de gamle organisationers 

Landsformand Jørgen Fischer, Pensionisternes 

Samvirke, skjulte ikke sin glæde, da 

han på Pensionisternes Samvirkes kongres 

2. oktober kunne takke for kongressens store 

opbakning til fusionen. 


medarbejdere fortsætter i den nye 

organisation, og de får allerede nu en 

god chance for at indlede det tætte 

samarbejde, der skal til, for at den nye 

organisation får et godt og velsmurt 

”maskinrum”. 

Det bliver i sig selv et puslespil at 

fordele arbejdet, Noget skal udføres 

på Danske Pensionisters nuværende 

kontor, noget udføres i Nyborg af 

Sammenslutningens nuværende administrative 

medarbejder, der får hjemmekontor, 

og trådene samles i København, 

hvor Pensionisternes Samvirkes 

nuværende hovedkontor bliver den nye 

organisations landskontor. 

Der er mange praktiske opgaver, 

som skal løses. Lige fra de meget store: 

Fælles edb-system, samkøring af tre 

medlemskartoteker og bogholderisystemer 

til de mange mindre ting, 

som også skal fungere, for at det hele 

kommer til at køre, som det skal. 

Vi skal have et nyt blad, og det 

er vores hensigt at ansætte en dygtig 

kommunikationsmedarbejder, som 

blandt andet får ansvaret for det. Men 

ud over det rent redaktionelle skal vi 

sørge for at få de mange notitser fra 

foreningerne med, og vi skal sørge for, 

at bladet når ud til foreningerne på 

netop den måde, de enkelte foreninger 

ønsker det. 

Jeg er ikke i tvivl om, at vi får løst 

de mange forskellige opgaver på bedste 

vis, for vi har i de tre organisationer 

meget engagerede medarbejdere, der 

Hvad skal vi hedde? 

Det er vigtigt at have et godt 

navn. Derfor udskrev vi i de tre 

nuværende medlemsblade en navnekonkurrence. 

Vinderbidragene 

kan ses på side 10. Konkurrencen 

var til inspiration. Det betyder, at 

vinderbidraget ikke automatisk 

bliver den nye organisations navn. 

Formændene er gået i tænkeboks, 

og det navn, man vælger, kan du 

se på side 3. 


Et lille slideshow hjælper de mange involverede 

parter til at holde styr på opgaverne. På 

første billede ses overskrifterne for det, der 

skal tages fat på. 

til sammen har en meget stor indsigt i 

de opgaver, der skal løses. 

Vi skal lære 

hinanden at kende 

Vores medarbejdere har allerede 

mødtes flere gange, lært hinanden at 

kende, og sammen gjort sig de indledende 

overvejelser om, hvordan man 

skal gribe de praktiske opgaver an. Nu 

er det de tre organisationers hovedbestyrelsers 

tur. Hovedbestyrelserne skal 

se til, at forberedelserne til fusionen 

går som de skal. Når man skal arbejde 

sammen, er det en nødvendighed, at 

man lærer hinanden at kende, bliver 

fortrolige med hinanden, og forstår 

hinandens synspunkter. Derfor holder 

de et fælles møde sidst i november, 

desværre efter, at dette blad er gået i 

trykken. 

Da de tre organisationer havde 

kongresser her i efteråret, og havde 

fusionen på dagsordenen, blev de 

retningslinjer, som var beskrevet i 

formændenes fælles forslag til fusion, 

vedtaget med et massivt flertal i alle 

tre organisationer, så grundlaget er på 

plads, det skal vi ikke diskutere. 

Derimod skal vi på et overordnet 

plan gennemgå, hvordan og hvornår 

de forskellige opgaver skal løses. Vi 

skal også aftale, hvordan vi får startet 

de 18 nye kredse. Der skal nemlig 

vælges kredsbestyrelser inden den 

stiftende kongres, så deres formænd 

kan træde ind i den nye hovedbestyrelse, 

der skal overtage ledelsen ved 

den stiftende kongres. 

Hvad vil vi kendes på 

På vores møde i november skal vi 

også tale om den aktuelle ældrepolitik 

og om, hvordan vi allerede nu kan 

synliggøre os. Og endelig skal vi se på 

den nye organisations værdigrundlag, 

altså de holdninger vi bygger vores 

arbejde på. Når vi ser på vores egen 

organisation, Pensionisternes Samvirke, 

vil jeg i helt tilfældig rækkefølge 

nævne nogle nøgleord, der siger noget 

om, hvad vi står for. Det er Mangfoldighed 

–Folkelighed –Den frie 

frivillighed – Fællesskaber – De svages 

forkæmpere –Ligeværdighed. Og med 

det kendskab, jeg har til de to andre 

organisationer, vil jeg tro, at de vil 

skrive under på det samme. 

Hvor står de mange 

medlemmer? 

I alle forberedelserne til den nye organisation 

vil nogle sikkert spørge, hvad 

kommer fusionen til at betyde for 

medlemmerne. Grundtanken er, at der 

skal ske så få ændringer som muligt. 

Kontingenterne holdes på 15 kr. pr. 

foreningsmedlem pr. år. De personlige 

medlemmers kontingenter vil være 

uændrede. Foreningerne kan få otte 

årlige medlemsblade på nøjagtig 

samme vis, som de plejer, og foreningerne 

vil få den samme bistand fra 

konsulenter og administration, som de 

får nu. Et stort flertal af foreningerne 

vil endda kunne bevare kontakten til 

de medarbejdere, de allerede kender. 

Vi vil på det ihærdigste arbejde på 

større synlighed og større gennemslagskraft 

i den nye organisation, men 

vi må aldrig glemme at støtte op om 

de lokale foreninger og deres store arbejde. 

Det er fortsat det fællesskab og 

sammenhold, som er i foreningerne, 

der er grundstammen i vores fælles 

arbejde. n 

Behold dit gamle medlemskort! 

Pensionisternes Samvirkes medlemskort for 2013 er desværre forsinket. Vi kan først få det med i første udgave af 

bladet efter nytår. 

Så indtil du har det nye medlemskort, beder vi dig om at beholde dette års medlemskort, som vil gælde indtil 15. 

februar 2013.

Arv og gaver forlænger livet 

Hjerteforeningen siger tak til alle, 

der gennem arv og gaver har gjort 

det muligt at støtte forskningen i 

hjertekarsygdomme og derved vist, 

at de tror på et længere og bedre liv 

for os alle. 

igennem de seneste 15 år har Hjerteforeningen 

støttet dansk forskning i 

hjertekarsygdomme med mere end 

400 millioner kroner. det betyder, at 

mindst halvdelen af den danske hjerteforskning 

er økonomisk afhængig 

af støtte fra Hjerteforeningen. 

Hjerteforeningen er en privat organi 

Hauser Plads 10 . 1127 KøbenH avn K 

sation, der arbejder for indsamlede 

midler. derfor er vi taknemmelige 

for alle de bidrag, vi modtager gennem 

arv og gaver. uden disse bidrag 

er det ikke muligt at støtte forskning 

i hjertekarsygdomme. og derved 

redde liv også i fremtiden. 

du kan kontakte 

Hjerteforeningen 

og få tilsendt en 

gratis brochure, 

der fortæller mere 

om vores arbejde, 

eller bestille den på 

www.frahjertettak.dk. 

P ost@H jerteforeningen.dK . t el 33 93 17 88 

Hvis du vil vide mere om mulighederne for at støtte Hjerteforeningen gennem arv og gaver, 

kan du kontakte chefjurist ann Marie Panduro på telefon 33 67 00 56 eller advokatsekretær 

Helle Christensen på telefon 33 67 00 24

Navnekonkurrence 

foråret udskrev Seniorernes blad, I Pensionisten og Pensionist Tidende en 

fælles konkurrence om, hvad navnet 

på den store, nye ældreorganisation 

skulle være, De tre blade har til sammen 

fået over 300 forslag. Tak til alle 

forslagsstillerne, og et stort tillykke til 

vinderne: 

1. præmien, Et cruise for to, sponseret 

af DFDS til Norge eller England, inkl. 

mad og udvendig kahyt, blev vundet 

af Leif Bagge og Lena Holmstedt, Kbh. 

K. for forslaget ”Aktive Pensionister”. 

2. præmien, Et gavekort på 1.000 kr. 

til og sponseret af 65-ferie, blev vundet 

af Niels Bo Larsen, Nr. Asmindrup for 

forslaget ”Ældrestyrken”. 

3. præmien, To billetter til en seniorfest 

i Esbjerg eller København eller 

et gavekort på 500 kr. til Aalborg 

Kongres & Kultur Center, blev vundet 

af Kirsten Guldhammer, Vedbæk for 

forslaget ”Seniorliv”. 


Der har været flere forslagsstillere til hvert af de tre vindernavne. Derfor måtte der tre lodtrækninger 

til. De blev på betryggende vis foretaget af Kirsten F. Jakobsen og Bente Eliasen, 

der begge er frivillige medarbejdere i Pensionisternes Samvirke 

Navnekonkurrencen er vejledende. 

Det betyder, at den nye organisation 

ikke nødvendigvis får et af 

de tre vindernavne. Den endelige 

Mig og min el-cykel 

Jeg tilstår det blankt – jeg har røget 

igennem et langt liv. Derfor har 

jeg nu KOL (rygerlunger). Jeg lærte 

at ryge efter konfirmationen af mine 

kærlige og omsorgsfulde bedsteforældre, 

der syntes, at nu skulle jeg også 

stillingtagen til den nye organisations 

navn bliver taget i forbindelse med de 

tre hovedbestyrelsers fælles møde sidst 

i november. n 

El-cyklen har ændret mit liv, siger Kirsten 

Köneke, der egentlig var holdt op med at 

cykle på grund af svigtende helbred. 

have del i livets goder – men det er en 

anden snak… Og så bor jeg på den 

’forkerte’ side af Valby bakke. Det 

betød, at jeg de sidste par år mere eller 

mindre havde opgivet at cykle – indtil 

jeg fik min nye el-cykel. Det er ikke 

for meget sagt, at den har ændret mit 

liv. 

Jeg har fået min frihed tilbage. Nu 

kan jeg komme rundt. Jeg kan følge 

med på cykelstierne uden at være til 

fare for andre eller mig selv. Nu er det 

nemt at smutte i Tivoli, i biografklubben 

eller tage på cykeltur med andre 

i en af de mange pensionistklubber, 

der arrangerer fælles ture. Til hverdag 

får jeg min daglige motion med et par 

ture rundt om Damhussøen, hvis ikke 

vejret er alt for urimeligt. Det føles 

som en leg. Motoren virker kun, hvis 

Fortsættes på side 12.

www.actiumplus.dk 

BAKKE ROLLATOR BRUGERVENLIG LÆKRE OG VARME 

LETS GO 

TELEFON med bl.a. KØREPOSER/ 

fototaster 

KØRESLAG 

39995 en BAKKE 9 B • 9200 ROLLATOR Aalborg SV BRUGERVENLIG 

• Telefon 98 18 55 00 LÆKRE OG VARME 

edag 10.00-17.30. Lørdag 10.00-15.00. Første søndag i hver måned 10.00-15.00 

4 modeller 

Føres i 

sølv, blå 

og rød 

1489; 

FUTSKO 

med praktisk lukning - M/K str. 

NU 

349 95 

SKRÅPUDE 

med praktisk vaskbart betræk 

NU 

149 95 

Danmarks største 

STOKKE 

UDVALG 

priser fra 

99 95 

Gå ind på 

www.actiumplus.dk for at se 

Danmarks største udvalg 

indenfor lette hjælpeartikler 

SMART 

FOLDSAMMEN 

STOK 

i lækker pose 

NU 

249 95 



til el-scooter 

eller kørestol 

KØRESLAG 

39995 KØREPOSE 

799; 

FORKLÆDE MED SMART 

KLIK PÅ FUNKTION 

Farver: blå, grøn og sort - Kan maskinvaskes 

Normalpris 399,95 - NU 

349 95 

En En 

rollator rollator spespecieltcieltcielt designet designet designet til til udendørs til udendørs til udendørs 

udendørs 

aktiviteter. aktiviteter. Rollatoren Rollatoren kan kan klare klare klare 

terræn, terræn, terræn, som som almindelige almindelige rollatorer 

rollatorer rollatorer 

har har meget meget meget svært svært ved. ved. Den Den er er er god god til til høje til høje til høje høje 

kanter kanter kanter kanter i byen, i i byen, byen, vandrestier, vandrestier, golfbanen golfbanen og og ved ved 

stranden. stranden. Hjulet Hjulet Hjulet på på på rollatoren rollatoren kan kan forcere forcere forcere en en 

kantsten kantsten på på på op op op til til 13 til 13 til 13 13 13 cm. cm. Optimale Optimale køreegenkøreegenskaberskaber 

opnås opnås opnås med med luftdæk luftdæk og og 3-hjuls- 3-hjuls- 

designet, designet, som som sikrer sikrer konstant konstant konstant kontakt 

kontakt kontakt 

med med underlaget. underlaget. Fordelene Fordelene er er indindlysendelysende på på brosten, brosten, grus, grus, 

græs, græs, sne sne og og generelt 

generelt generelt 

i naturen. i i naturen. 

BADEBÆNKE 

rollator 

rollator 

rollator 

rollator 

rollator 

rollator 

rollator 

rollator 

Trionic 

Trionic 

Trionic 

Trionic 

Trionic 

Trionic 

Trionic 

Trionic 

Supertilbud Supertilbud 1.499,- Før 3499; 

699; 1.499,- NU 

1999; 

799; 

øven øven en 9 Løven 9 B B B • 9200 • • • 9 9200 9200 B • Aalborg 9200 Aalborg Aalborg Aalborg SV SV SV • Telefon • • • • Telefon Telefon SV • 98 Telefon 98 98 18 18 18 55 55 98 00 00 00 18 55 00 

ønsker alle en 

Glædelig Jul 

SPAR 50; 

SENIORSTOL 

Dansk produceret 

Kæmpe 

stort udvalg 

føres 

SPAR 1500; 

FOLD-SAMMEN 

TROLLEY 

10 valgfrie farver 

FRIT VALG 

edag -fredag -fredag Åbningstider: 10.00-17.30. 10.00-17.30. Mandag Lørdag Lørdag Lørdag - 10.00-15.00. fredag 10.00-15.00. 10.00-15.00. 10.00 - Første 17.30 Første Første søndag • Lørdag søndag søndag i 10.00 hver i i i hver hver måned - måned måned 15.00 10.00-15.00 • 10.00-15.00 

10.00-15.00 

Søndagsåbent den 2. og 23. december 

KLAME 98 28 29 40 

KLAME KLAME 98 98 28 28 29 29 40 40 40 

BC REKLAME 98 28 29 40 

99 95 

Ring på 9818 5500 

for at lave din 

bestilling 

ROLLATOR 

til inden- og udendørs brug 

Inkl. stokkeholder, 

kurv 

og bakke 

PEDALTRÆNERE 

SOFA- 

CYKEL 

SÆRPRIS 

499; 

Danmarks største 

KRYK/ALBUESTOKKE 

UDVALG 

priser fra 

99 95 

249 95 

FOLDSAMMEN 

KRYKSTOKKE 

NU 

249 95 

399; 

599; 

Tilbudene gælder december 2012 eller så længe lager haves 

Med forbehold for tryk- og prisfejl samt udsolgte varer

Fortsat fra side 10. 

man også træder i pedalerne – så man 

får absolut både motion og frisk luft. 

Man bestemmer selv hastigheden, 

hvor meget hjælp, man vil have, og 

skifter gear som på en almindelig 

cykel. Det er helt som en almindelig 

cykel – bortset fra, at nu har man altid 

medvind – også op ad bakke. 

Er der ingen ulemper? Jo, prisen. 

En god el-cykel koster i dag omkring 

9-13.000 kr. Der er selvfølgelig både 

dyrere og billigere modeller. 

Her er 7 gode råd til 

købere af en el-cykel: 

1. Du kan godt lede på nettet og 

finde priser og modeller – men køb 

din el-cykel hos en cykelhandler du 

stoler på. Den kræver mere service 

og vedligeholdelse end en almindelig 

cykel. Jeg har f. eks. tegnet et serviceabonnement 

på min efter antal kørte 

km – ligesom en bil. 

2. Prøvekør flere forskellige modeller/ 

mærker, inden du bestemmer dig. Der 

er forskel og det er mange penge. Du 

skal finde den model, der er helt rigtig 

for dig. Salget er steget meget. Derfor 

er der flere nye og bedre modeller på 

markedet end for bare et par år siden. 

3. Tænk dig om, før du bliver fristet 

For For højt højt blodtryk? blodtryk? 

Zoneterapi 

Zoneterapi 

kan 

kan 

hjælpe! 

hjælpe! 

Zoneterapi kan hjælpe! 

• Har du problemer 

• Har du problemer 

• med Har du kredsløbet? problemer 

med kredsløbet? 

F.eks. med kredsløbet? gangbesvær, 

F.eks. gangbesvær, 

kramper, F.eks. gangbesvær, uro, sår 

kramper, uro, sår 

der kramper, ikke vil uro, hele. sår 

der ikke vil hele. 

der ikke vil hele. 

Nu med tilskud 

Nu med tilskud 

fra Nu med tilskud 

fra 

fra 

Gør som flere andre danskere 

Gør som flere andre danskere 

Gør – gå 

– gå 

som til zoneterapeut! 

til zoneterapeut! 

flere andre danskere 

– gå til zoneterapeut! 

FDZ Forenede Danske Zoneterapeuter 



tel. 7027 8850 

tel. 7027 8850 

tel. 7027 8850 


af et godt rabattilbud hos den lokale 

cykelhandler, der blot har en eller to 

stående. For at få det største udvalg 

(og efterfølgende bedste service) 

kan det være en fordel at handle hos 

nogen, der har specialiseret sig i elcykler. 

Der findes flere både i Kbh. og 

Jylland. 

4. Det dyreste 

er batteriet – og 

det mest sårbare. 

Køb det bedste 

batteri, du på 

nogen måde har 

råd til. Mange 

mærker giver op 

til to års garanti 

på batteriet – lad 

dig ikke nøjes 

med mindre. 

5. Check din 

indboforsikring. 

Hvor meget 

dækker den, hvis 

cyklen bliver 

stjålet? Nogle 

selskaber har 

særlige forsikringer 

til ekstra dyre 

cykler. 

6. Anskaf en 

kilometertæller, 

så du undervejs 

på turen kan se, 

hvor langt du 

har kørt. Det 

er vigtigt, så 

du ikke overraskende 

løber 

www.fdz.dk 

www.fdz.dk 

www.fdz.dk 

– en RAB-godkendt brancheforening under tilsyn af Sundhedsstyrelsen. 



Sådan ser batteriet ud på Kirstens el-cykel. der er sket en stor udvikling, så køber du en 

el-cykel i dag , er batteriet både mindre og stærkere. 

tør for strøm. Så har du også styr på, 

hvornår cyklen trænger til service. 

7. Kør altid med cykelhjelm – du får 

pludselig mere fart på end du plejer. 

Folk låner gerne en 

stikkontakt til opladning 

Hvordan gør man så i praksis? Den 

store forskel er, at hver dag når jeg 

kommer hjem, tager jeg batteriet af 

og sætter det til opladning. Det må 

meget gerne sjat oplades. Et almindelig 

godt batteri rækker 30 til 50 km. 

Det er fint til en tur i byen – men i 

sommer har jeg også for første gang i 

flere år igen været på cykelture. Hvis 

jeg kan se, at jeg har kørt lidt for langt 

og batteriet synker – ja, så holder 

jeg en pause med en kop kaffe eller 

en frokost. Jeg har endnu ikke været 

ude for nogen, der ikke ville låne mig 

en stikkontakt imens – det være sig 

havnefogeden i Hornbæk, cafeen på 

Tegners museum eller en restauratør 

– som i sommer i Sæby, hvor der 

blev rigelig tid til opladning under et 

pragtfuldt fiskebord hos ’Jensens’ på 

havnen… 

Har det været investeringen værd? 

Ubetinget ja! Jeg skipper gerne en 

ferierejse for den glæde og motion det 

giver mig hele året. Har man først 

prøvet det, er den svær at undvære – så 

det er bare med at spare op og kaste 

sig ud i det. Den virker bedre end 

megen medicin på både krop og sjæl. 

God fornøjelse! 

Kirsten Köneke

Af Jens Fonnesbech, 

journalist 

Hvad skal vi med ældrerådene? 

- Ældrerådene kan påvirke lokalpolitikerne, så også de svage ældres stemme høres. 

Det kræver vedholdenhed og vilje til kompromis. 

- I ældrerådene 

sidder repræsentanter, 

som er 

ældre end de fleste 

politikere. Vores 

kompetence ligger 

i vores alder – vi 

kender til gamle, 

som har brug for 

service, fordi de ikke kan så meget 

mere, nogen af os har også selv brug 

for den. Vi kender til de forventninger, 

som gamle har til tilværelsen, og 

det er vores kompetencer, når vi bliver 

hørt af politikerne, inden de træffer 

beslutninger. Det er vigtigt, at de 

kender til vores forventninger. 

• Folketinget har bestemt, at 

alle kommuner skal have et 

ældreråd, og at kommunen har 

ansvaret for at holde valg til 

sammensætningen af rådet. Det 

er din chance for indflydelse. 

• Over halvdelen af borgere, 

som er fyldt 60 stemmer til 

ældrerådsvalgene. Ældrerådene 

kan ikke begynde for tidligt 

med at forberede det kommende 

ældrerådsvalg. 

• Ældrerådene har brug for din 

stemme ved det kommende 

ældrerådsvalg. 

Sådan lyder indgangsreplikken 

fra Kirsten Feld, 

formand for DANSKE 

ÆLDRERÅD. Kirsten Feld 

er tidligere lokalpolitiker 

og formand for socialudvalget 

i Kommunernes 

Landsforening - så hun 

ved, hvad der kræves, når 

der skal opnås politiske 

resultater og indflydelse på 

de forhold, som betyder så 

meget for mange ældre. Det drejer sig 

især om hjemmehjælp, hjemmesygepleje 

og trafikale forhold. Det er de 

tunge områder, og det er da også der, 

ældrerådene har de største succeser. 

- Det har taget sin tid, men det er 

min oplevelse, når jeg taler med ældrerådsmedlemmer 

rundt om i landet at 

ældrerådene bliver taget alvorligt. Man 

lytter til dem. Man kan også se resultater. 

F.eks. kan jeg pege på, at man 

efter tilsynene på plejehjemmene rejste 

kritik af træningen på plejehjemmene. 

Forkæl dig selv til vinter! 

Når du trænger allermest til sol og varme, har Spies altid den 

rigtige rejse. Her får du et par eksempler: 

Tenerife 

California, kat. 4. Afrejse f.eks. 5/3, 1 uge 5.399,- 

Madeira 

Alto Lido, kat. 3+. Afrejse f.eks. 25/2, 1 uge 4.799,- 

Når jeg taler med ældrerådsmedlemmer 

rundt om i landet, 

er det min oplevelse at ældrerådene 

bliver taget alvorligt, og 

vi kan også se resultater, siger 

Kirsten Feld, der er formand 

for DANSKE ÆLDRERÅD. 

Se alle vores hoteller og bestil ferien på spies.dk eller 70 10 42 00 

SPIES SENIORKLUB 

Meld dig ind i Spies Seniorklub og modtag favorable 

rejsetilbud på e-mail ca. 6 gange om året. Du skal 

være fyldt 60 år for at blive medlem, og medlemskabet 

koster 100,- om året. 

Lyder det som noget for dig? Så kig forbi en af vores 

butikker, ring på 70 10 42 00 eller send en e-mail til 

seniorklub@spies.dk 

Det afstedkom en god dialog, og der 

blev strammet op på situationen. 

- Et andet område er trafikområdet: 

I Roskilde, hvor jeg er valgt og kender 

bedst, har vi plads i en gruppe vedr. 

busserne. Der blev sidste år justeret i 

planerne. Det betyder, at der er kommet 

flere passagerer i busser, med mange 

pendlere om dagen. Det er nu besluttet, 

at merprovenuet fra dem går til at styrke 

bustrafikken i områder, hvor der bor 

mange ældre. Det viser, at vi kan øve 

indflydelse. Men det tager tid. 


- Selvfølgelig er der også skuffelser: 

Trafikproblemer, som det tager alt for 

lang tid at løse, ældreservicen, som 

tidligere har været i tilbagegang – den 

udvikling er nu vendt til det positive - 

Jeg vil endda betegne udviklingen som 

kolossalt positiv. 

Men er ældrerådene for dårlige 

til at forstå og acceptere de rammebetingelser, 

som kommunerne 

arbejder under? 

- Måske, men det kan jo ikke 

nytte, at man giver et høringssvar, 

som er helt ude i hampen, når man 

ved at skattestop og alt muligt andet 

giver politikerne begrænsninger. Der 

arbejder DANSKE ÆLDRERÅD 

meget på at klæde ældrerådene på med 

temadage og materialer, vi sender ud 

til ældrerådene. 

- Vi kan have nok så mange gode 

ideer til, hvor vi vil hen, men hvis vi 

vil have indflydelse, skal vi også forstå 

de rammer, indenfor hvilke vi kan udøve 

indflydelse. Og så skal man være 

indstillet på at indgå kompromisser. 

Har ældrerådene de kompetencer, 

der skal til for at opnå resultater? 

- Ja, jeg synes, vi har en god bredde 

i den viden, som ældrerådene har. 

Det er den viden og de forskellige 

erfaringer, vi alle har med, som vi skal 

tlf. 70 201 208 • www.toptours.dk 

TV2 tekst tv s. 505 


bygge på. Vi har forskellige udvalg i 

ældrerådene, ældre og omsorg, trafik, 

sundhed, miljø, og der har ikke været 

noget problem med at finde engagerede 

medlemmer til dem. Ligeledes 

har det ikke været et problem at skaffe 

kontaktpersoner fra ældrerådet til 

de bruger/pårørende råd, som er på 

institutionerne. Derigennem får vi en 

fornemmelse af, hvordan det ser ud 

på plejehjemmene, og her bruger vi 

medlemmernes forskellige erfaringer 

fra tilværelsen. 

Sidst har Kirsten Feld oplevet, 

DANSKE ÆLDRERÅD var med i 

Servicestyrelsens projekt God mad 

– godt liv, Roskilde var en af de 5 

forsøgskommuner. Ældrerådet indgik i 

kommunens følgegruppe, og har været 

Stor forskel på 

stemmeprocenten 

i kommunerne 

Jo tættere på kommunevalget, 

desto større valgdeltagelse ved 

ældrerådsvalget. Ved sidste valg 

var stemmeprocenten i landsgennemsnit 

55 pct. Allerød og Solrød 

kommune var topscorere med en 

stemmeprocent på over 70 pct. 

Ældrerådet arbejder for alle ældre i 

kommunen. Det skal høres - i god 

tid - om alle forslag, der forelægges 

i fagudvalg og kommunalbestyrelser, 

og som vedrører ældres 

vilkår. Høringspligten gælder 

også for afgørelser, som træffes af 

administrationen. Få mere at vide 

om DANSKE ÆLDRERÅD på 

www.danske-aeldreraad.dk 

med til at udbrede de gode erfaringer 

fra projektet, som ældrerådet fulgte. 

Der kom fokus på måltiderne, også for 

de hjemmeboende. Her arbejder man 

bl.a. med en ide om besøgsspisevenner, 

en ide, Ældrerådet bakker helt op om. 

- Det er vigtigt, at ældrerådene er 

meget opmærksomme på, at komme 

ind i høringsprocesserne omkring 

kvalitetsstandarderne på plejeområdet. 

Kvalitetsstandarderne er i dag blevet 

mindre firkantede i formuleringerne. 

Der skal være en dialog mellem borger 

og hjemmepleje, så man i højere grad 

respekterer borgerens ønsker. Det skal 

Ældrerådet følge med i, ligesom de 

skal følge med i borgerinddragelsen på 

mange andre områder. n 

langtidsrejser fra kr 9.998 

rundrejser med dansk rejseleder fra 7.998 

langtidsrejse hua hin - 28 nætter fra 9.998 

Bo 28 nætter i villa med stor tagterrasse og jacuzzi, inkl. transfer 

fra kun kr. 9.998. Villaerne ligger 15 km fra Hua Hin og 5 km til strand. 

4* boathouse lejligheder ved hua hin 

Bo 28 nætter i luksuriøst lejlighedskompleks beliggende direkte til 

stranden og 10 min kørsel fra Hua Hin Centrum. Lejlighederne har delvis 

havudsigt og udsigt over den smukke have og enorme pool-område. 

Rejs januar - marts fra kr. 10.998. Rejs april - juni fra kr. 9.998. 

Opgrader fra studiolejlighed (1-værelse) til 2 værelses lejlighed med 

separat stue og soveværelse mod tillæg kr. 1.000 pr. person. 

dubai - orientens perle med dansk rejseleder 

fra kr. 7.998 

NYHED: Oplev mangfoldigheden i storbyen og strandbyen Dubai. Inkl: 

6 nætters ophold med morgenmad, guidet city tur i Dubai, heldagstur 

til Abu Dhabi, besøg i verdens højeste tårn Burj Khalifa, aftentur med 

middag i traditionel Dhow båd og meget mere. 

Afrejser 24/11, 22/01, 12/02 og 26/02. Enkeltværelsestillæg kr. 1.400.

Computeren er som en cykel 

….når man blot har lært det, så går 

det af sig selv. Sådan har det været for 

mig, fortalte en veloplagt Lisbet Dahl, 

som er it-ambassadør og kiggede forbi 

om eftermiddagen på Skt. Joseph. 

- Jeg kan det mest nødvendige og 

ikke mere. Og det er lækkert at 

købe sko og tøj over nettet. Og 

dagligvarer. Det er skægt. Når I 

kan det, er det bare at bevæge sig 

videre ud derfra. Og skulle det gå 

galt, så er det bare om at bruge 

naboen. Det gør jeg – og så kan det 

være I kan blive venner igen? 

Lisbet Dahl fortsatte med komik 

og smalltalk et stykke tid endnu, og 

det lykkedes hende i nogen grad at 

afdramatisere kravene til de ældres 

it-kompetencer. 

Og jo, mange ældre vil gerne lære 

computeren nærmere at kende. De 

kan se, der ligger både frihed og 

besparelser i tid og penge ved brug af 

nettet. Det gælder også den gruppe af 

seniorer, som Pensionisten (Seniorernes 

Blad) talte med. 

Aase Johnsen på 77 har allerede 

NemID og kan således gå på netbank 

– i princippet. Det vil hun gerne lære, 

Vi er helt elektriske ! 

EL-CYKLER til alle ! 

Åbnings tider 

Mandag til fredag kl.9 til kl.17 

Lørdage ring 7682 2010 og forhør eller 

besøg os på www.FantomBike.dk 

Winther Granny 

Pris 7.999,-kr +batteri 

Lisbet Dahl prøver 

sine færdigheder på 

computeren sammen 

med landsformand 

Jørgen Fischer 

fordi det sparer 

store gebyrer. Men 

selv om hun er på 

3. kursussæson så 

er hun stadig lidt 

bange for at lave fejl. 

Egentlig nervøs for 

computeren er hun 

ikke. Det er en stor 

omvæltning, men jeg skal nok få det 

lært, siger hun. 

Den samme melding kommer 

fra Ingelis og Marianne. Starten var 

forvirrende med mange nye begreber, 

som skulle læres. Men dem har de lært 

hen ad vejen. Birgit har endda anskaffet 

sig en computer, og den bruger hun 

nu til at udforske rejsemarkedet. Tænk 

hvis der nu lige var den rejse, hun har 

drømt om så længe… 

Fremtiden byder på nye muligheder 

– tag nu telemedicin. Lider du 

Køb dine julegaver nu - vi bytter frem til 15. januar 2013 

7AH Batteri (35km) 2.699,-kr 



Winther Limit 

Pris 7.599,-kr +batteri 

Danmarks største udvalg af EL-Cykler 

Vi forhandler EL-Cykler fra 12 leverandører og har dermed et meget bredt udvalg 

og et stort knowhow. Endvidere har vi masser af cykel tilbehør. 

af KOL, har du et sår på benet, som 

skal heles eller skal du have målt dit 

blodsukker, så kan det i fremtiden 

klares over nettet og computeren. Der 

udvikles metoder, som gør det muligt 

for hjemmesygeplejersken og dig selv 

både at fotografere, måle og afl æse din 

tilstand og foreskrive din behandling. 

Det sparer dig for ventetid, transport 

og besvær. Og tiden bliver ikke 

mindre kostbar, efterhånden som vi 

bliver ældre. 

JF 

Batteri i kædeskærmen ! 


Programmet for 

2013 er klar... 

Vi har sammensat et nyt 

spændende program med 

et væld af nye temaer, ture 

og rejser. 

Materiale om kurserne samt 

tilmelding på 86 55 89 44. 

Læs mere på www.rudestrand.dk 

E-mail: mail@rudestrand.dk 

Bestil vores nye flotte program og få 

inspiration til dit næste højskoleophold. 

Kystvejen 114 · 8300 Odder 

tlf. 86 55 89 44 

email: mail@rudestrand.dk 

www.rudestrand.dk 


email: mail@rudestrand.dk 

www.rudestrand.dk 

BESTIL HØJSKOLEOPHOLDET I GOD TID 

Uge 26 Vandring i Østjylland - ture på 8 - 15 km eller ture på 5 - 8 km | 

På cykel i Østjylland | Mountainbike for alle | Fugle og frisk luft 

Uge 27 Maleri – akryl | Tegning | Filt | Keramik & Raku | Glaskunst | 

Digital Foto 

Uge 28 Familiekusus – fra 6 til 100 år 

Uge 29 Østjylland på kryds og tværs | 

Så syng da Danmark - lad hjertet tale 

Uge 30 Tennis | Crosstraining, Run & Fitness | Mountainbike for sjov | 

Vild med dans | Boldspil på tværs | Tai Chi 

Uge 31 Seniordans | Filt og billedværksted for kreative seniorer | 

Engelsk til rejsebrug og daglig tale - for seniorer | 

Tysk til rejsebrug og daglig tale - for seniorer | 

Uge 32 Smag på Østjylland | Vandring i Østjylland | På cykel i Østjylland 

Uge 38 Vandring – i samarbejde med Dansk Vandrelaug 

Cykelkurset – i samarbejde med Cyklistforbundet 

Uge 52 Julekursus 

”Livet er en morgengave” 

16. – 29. januar ................................. kr. 4.450,- 

Nordisk kulturuge på Rude Strand 

20. – 26. februar. ............................... kr. 3.950,- 

”Velkommen lærkelil” 

27. febr. – 12. marts .......................... kr. 4.450,- 

Tidligt forår på Rude Strand 

13. – 19. marts .................................. kr. 3.950,- 

Forår og påske på Rude Strand 

20. marts – 2. april ............................. kr. 4.950,- 

Østjyske landskaber 

3. – 9. april ....................................... kr. 4.500,- 

Korte kurser 2013 mærk verden - eller noget af den 

Vi sender gerne brochure med udførlig kursusbeskrivelse. 

Hadsten Højskole 

T: 8698 0199 www.hadstenhojskole.dk 

Hadsten 

Højskole 

siden 1876

TOURGUIDE 

annonce_seniorposten.pdf 1 10/05/12 12.17 

BORNHOLM 

• Pakkerejser, inkl. færge og bro 

• Pensionistrabat (max. 2 pers.) 

• Øens største udvalg: hotel, 

pensionat, feriehus, lejlighed 

eller campinghytte 

BORNHOLMTOURS · tlf. 56 49 32 00 

www.bornholmtours.com 

MuseuMsCenter 

HanstHolm 

Besøg nordeuropas 

største befæstningsanlæg 

fra 

2. Verdenskrig. 

www.museumscenterhanstholm.dk 

Molevej 19 · Tlf. 97 96 17 36 

Vi ses i Esbjerg! 

tlf. 7612 2000 

www.fimus.dk 

ce2.indd 1 13-03-2006 13:53:40 

Jul på 

Karen Blixen Museet 

Rosendahl julesudstilling 

Juletræ i stuerne pyntet som 

Blixen selv foretrak 

Kom i julestemning i caféen 

og klar julegaverne i 

museumsbutikken 

Rungsted Strandvej 111 · www.blixen.dk 

Vælg mellem vores 

5 eventyrlige rejser 

Start din rejse i Bergen og nyd den 

smukke og unikke natur. Kryds polarcirklen 

og oplev Nordkap og Kirkenes. 

12 dage t/r med Hurtigruten 

Priser fra 10.390 kr. 

www.norskrejsebureau.dk 

Ring og hør nærmere på tlf.:4422 4565 

FÆNGSELS 

MUSEET 

HORSENS · WWW.FÆNGSLET.DK · TLF. 7610 0011 

Besøg 

dejlige Ærø 

FRED OG RO 

– mere info: 

tlf. 6252 1300 

www.arre.dk 

KULTUR I NATUREN 

For yderligere oplysninger kontakt: 

VISITFANØ 

Tlf 70264200 

mail@visitfanoe.dk 

www.visitfanoe.dk 

FaceBook: www.facebook.com/VisitFanoe 

Ta’ på Danmarks smukkeste seniorhøjskole 

– i det gamle badehotel på Marielyst 

Guldaldermuseum 

Rahbeks Allé 23 

www.bakkehusmuseet.dk 

Tirsdag - søndag kl. 11 - 16. 

Velkommen 

på eventyr i 

Faaborg 

Faaborg Turistbureau 

Torvet 19 · 5600 Faaborg 

Tlf. 62610707 

www.visitf aaborg-midtf yn.dk 

Skab et nyt morgengry 

12 ugers højskoleophold fra 7. januar 2013 

Gør noget for at skabe et nyt morgengry i dit liv! 

• Personlig og spirituel udvikling 

• Målsætning 

• Positiv tænkning og kreativitet 

• Energipsykologi og meditation 

• Stressfri og ny energi 

• Nye positive mønstre i din hverdag.... 

• Du fortjener at leve livet! 

Pris pr. uge kun 1200,- 

Læs mere på 

www.vaeksthojskolen.dk 

Prisen pr. uge inkl. undervisning, lille enkeltværelse og økologisk, vegetarisk 

spændende og sund mad. Stort eneværelse mod tillæg. 

Sunddalvej 1 ~ Ginnerup ~ 8500 Grenå ~ tlf. 8791 8000 

Bad og toilet på alle værelser 

Egen bus fra København lige til døren 200 meter til Østersøen 

Bestil vores nye katalog 

på tlf. 54 13 63 61 eller 

se det på www.hsmarielyst.dk 

Vi Vi tilbyder tilbyder bl.a. bl.a. kurser kurser i: i: Korsang, Korsang, Film, Film, EDB EDB for for begyndere, begyndere, Opera, Opera, Operette, Operette, Strejftog Strejftog på på Sydhavsøerne, Sydhavsøerne, Sund Sund og og 

stærk, Haveglæder, Fugletræk over Falster, Div. malekurser, Litteratur, Seniordans, Linedans og Folkedans m.m. 

Vælg én EllEr To ugEr fra 4.100 Kr. 

Bøtøvej 2 · 4873 Væggerløse · Tel 54 13 63 61 · kontor@hsmarielyst.dk · www.hsmarielyst.dk 


Af Jens Fonnesbech, 

journalist 

Kom på nettet! 

Det er nemmere end du tror, og Borgerservice står klar til at hjælpe 

Findes det – så 

kan du se det 

der! Nettet giver 

fantastiske muligheder. 

Med disse 

lokketoner indbød 

Ældremobiliseringen 

til Seniorsurfdag 

på det gamle 

Skt. Joseph hospital på Nørrebro i 

København. Der blev talt meget og 

længe om internettets muligheder af 

Ældremobiliseringens konsulenter, og 

der var indkaldt eksperter fra ministerium 

og Borgerservice til at berolige 

de fremmødte. 70 seniorer var mødt 

op for at blive klogere – og det blev de 

formodentlig, samtidig med at de blev 

beroliget: I bliver ikke ladt i stikken, 


når al kommunikation med det offentlige 

fra 2015 digitaliseres, lød det 

fra konsulenterne. 

Borger.dk 

Tænk hvor hurtigt det er gået fra vi i 

1967 fik de første personnumre. Uden 

dem og uden de store fremskridt, der 

er sket i elektronisk databehandling, 

havde det ikke været muligt at effektivisere 

kommunikation og sagsbehandling 

i det tempo, som er tilfældet. 

Det er baggrunden for Folketingets 

beslutning, at fra 2015 skal al kommunikation 

med myndigheder både 

med den enkelte borger og virksomhederne 

ske digitalt. Det fortalte Morten 

Lembke og Gitte Olsen fra Ældremobiliseringen. 

Her kan du få hjælp 

Hvis du har brug for hjælp til at 

lære borger.dk bedre at kende, 

kan du altid henvende dig på dit 

borgerservicecenter eller på biblioteket, 

hvor personalet er uddannet 

til at hjælpe. Her kan du få stillet 

en computer til rådighed. Du kan 

også ringe og få hjælp 

www.borger.dk Tlf. 70 10 18 81 

Fra år 2015 skal den enkelte borger 

betjene sig selv og bestille sundhedskort, 

søge om varmetillæg og søge 

tilskud til nye briller. Det skal ske 

på borger.dk. Her søger du også om 

folkepension og boligstøtte. 

Borger.dk bliver din 

indgang til det offentlige 

– her findes alle 

selvbetjeningsløsninger 

og informationer om det 

offentlige samlet under 

et, også din kommunes. 

Her kan du få oplysning 

om alt lige fra pension, 

hjemmeservice, sygdom, 

testamente og arv. Det er 

også her du kan modtage 

post i din personlige 

digitale postkasse – post 

om skat, din journal fra 

sygehuset og overblik over 

dit forbrug af medicin. 

VÅGN OP TIL GLETCHERUDSIGT 

Ta’ bilen med gratis t/r mellem Danmark og Island 

Du bliver på Island i 2 eller 3 uger med masser af 

tid til opleve gletchere, geysere, vandfald, varme 

kilder, øde lavalandskaber og smukke grønne områder. 

Seniorsurf-dag på Skt. Joseph: 

Lisbet Dahl holder en meget 

lydhør forsamling i ånde 

Spar 2.000 kr. 

når du rejser 4. maj 

TEL 96 55 85 00 · BOOKING@SMYRIL-LINE.DK · WWW.SMYRILLINE.DK

De ældre strømmer til 

Ældremobiliseringens digitaliseringsdage 

Ældremobiliseringen har afholdt en række digitaliseringsdage 

i løbet af efteråret, hvor over 1.000 ældre er 

blevet klogere på, hvad digitaliseringsplanerne egentlig 

går ud på. 

I resten af året kan du nå at deltage følgende steder, 

hvis du kontakter den lokale datastue: 

07.12.12 kl. 10.00 Helsingør, 

12.12.12 kl. 10.00 Ceres Centret, Nørretorv, 

8700 Horsens 

11.01.13 kl. 10.00 Sundhedscafe Bogense, 

5400 Bogense 

Lisbet Dahl er udnævnt som digital ambassadør, og 

Ældremobiliseringen har været så heldige, at hun har 

sagt ”ja”, til bl.a. at deltage i møderne i Helsingør og 

Horsens. 

Kontakt den lokale datastue for evt. tilmelding. 

Digitaliseringsdagene fortsætter i 2013. 

Skal du i forbindelse med Skat, kan du nemt gøre det via 

internettet i stedet for at vente i kø eller møde op personligt. 

Du kan ændre forskudsopgørelse eller årsopgørelse. Man 

logger på Skats hjemmeside med en TastSelvkode. Derefter 

kan du se de skatteoplysninger, som ligger i din skattemappe. 

Vær’ positive! 

Men er seniorerne klare til selvbetjening og papirløs kommunikation 

med det offentlige? 

Ja, nogle er, fortalte Morten Lembke. Vi er 1,3 mio. 

seniorer over 60 år, og af dem er de unge seniorer mellem 

60 og 70 år fint med. 68 pct. af dem er på nettet hver 

måned, ca. en halv million kan det hele. I den anden ende 

har vi de ældste seniorer – af dem har 90 pct. aldrig været 

på nettet. De udgør omkring 400.000 borgere. Endelig har 

vi de langsomme – omkring 450.000, som er parate, men 

som skal have hjælp. 

Målsætningen er, at 80 pct. af seniorerne skal være på 

nettet i 2015. Men holder det? 

Det kan se uoverskueligt ud. Men se positivt på det, lød 

det fra Digitaliseringsstyrelsens konsulent Anne Sofie Storm. 

Omkring 1900 selvbetjeningsløsninger findes der allerede 

på nettet, og der er mange muligheder både for at spare 

penge og slippe for køer og ventetid. 

- Gå ind på din private side i Sundhed.dk og se hvornår 

du sidst var indlagt, tjek din medicin, hvad, hvornår og 

hvor meget du har fået. Nettet giver dig også mulighed for 

at handle og derved spare mange penge. Du finder let den 

billigste fladskærm eller støvsuger. Det er endda temmelig 

sikkert at handle, og skulle du blive snydt, så garanterer 

banken og tilbagefører penge indenfor to år. Og så er 

netbanken oven i købet åben hele døgnet. 

- Vi har arbejdet på det her siden 2001 og NemID og 

borger.dk har fungeret siden 2007. Vi skal nok hjælpe. De 

svageste ældre bliver fritaget for digital selvbetjening – de 

får fortsat papirpost. Borgerservice vil hjælpe med at guide 

– ellers skal vi nok komme efter dem, lovede Anne Sofie 

Storm. 

Herefter var der både underholdning g fri adgang til 

datastuen på 1. sal. Humøret fejlede ikke noget, og skulle 

der være frygt for den digitale fremtid, så var den ikke at 

Malaria-fri luksussafari 

i sydafrika 

Matswani safari lodge *****, afrejse hver tirsdag året rundt, 

fra aalborg, kastrup og Billund, 10 dage/8 nætter 

Et ophold på Matswani Safari Lodge i Sydafrika er en oplevelse i sig selv. 

Store Verden har sammensat en særlig pakke indeholdende følgende: 

l Fly fra Aalborg, Kastrup og Billund til Johannesburg t/r 

l 7 nætter på det eksklusive Matswani Safari lodge i luksuriøse bungalows 

med eget bad og toilet, samt aircondition 

l 1 nat på Holiday Inn i Pretoria 

l Fuldpension med madoplevelser i særklasse 

l 4 dage med guidet fotosafari i åben safaribil i Matswani reservatet 

l Champagne og solnedgang over Sunset Rock 

l Traditionel afrikansk Champagne-brunch ved Leopard Rock 

l Guidet vandretur med fokus på den lokale flora og fauna 

l Cocktail og wildlife briefing 

l Dansk- og engelsktalende guide på stedet 

l Guidet rundtur i Pretoria med bl.a. Voortrekker monumentet, Union 

Building og i Johannesburg, med besøg i Soweto og Apartheid Museum 

Pris fra kun kr. 15.990,pr. 

person ved to pers. 

Rekvirer specialbrochure og komplet rejsebeskrivelse. 

spore på Surfdagen. n Telefon 70 10 03 02. www.storeverden.dk 


Friplejehjem - frit valg? 

Friplejehjem - nyt fænomen i dansk ældrepleje, som sikrer et folkeligt initiativ 

Af Kristian Riis, tidl. leder af 

Omsorgsorganisationernes Samråd 

Det er mange år siden Københavns 

kommune opsagde driftsoverenskomsten 

med 12 små selvejende 

plejehjem, som indtil da havde været 

mange svage ældres trygge hjem de 

sidste år. De lå uden for kommunen. 

De var små. De var ikke moderne. 

Men de havde engagerede ledere og 

medarbejdere. 

Plejehjemmet ”Lotte” var et af dem. 

Vi kender alle dette plejehjem, fordi 

Thyra Frank var leder. I stedet for at 

nedlægge det gamle ”utidssvarende” 

plejehjem, fik OK-fonden lov til at 

drive det videre med de beboere, der 

boede der. 

På grund af en masse kritik af et 

plejehjem i Jylland lavede TV2 senere 

en udsendelse om plejehjem og valgte 

så at besøge et plejehjem, som blev 

rost. Det var Plejehjemmet ”Lotte”. 

Selv om det var et gammelt hus, 

og der kun var 4 badeværelser til 24 

beboere, så brændte det gode liv igennem, 

og ”Lotte” og Thyra Frank blev 

et symbol på et sted, hvor vi alle gerne 

ville bo. 

Åh - Det er jo ikke 

kommunalt! 

Der var dengang 10 andre plejehjem, 

som endte med at blive ”frie”. Disse 

plejehjem levede uden for de normale 

kommunale regler, men ældre og deres 

pårørende fandt hurtigt ud af, at disse 

hjem oftest var gode. 

For stat og kommuner var det 

svært. De ønskede ikke, at den type 


Lokalbefolkningen reagerer på stordrift og 

centralisering. Og til det formål er friplejehjemmene 

perfekte, siger Kristian Riis. 

plejehjem voksede frem. Og sandt er 

det, at man ikke var vant til at styre 

noget, som ikke var ’normalt kommunalt’. 

I mange år diskuterede man, 

hvad man skulle gøre. Ingen turde 

bare lukke dem. Så efter lang tids 

forhandlinger, blev der vedtaget en lov 

om friplejehjem. Retten til frit plejehjemsvalg 

var der i forvejen. 

Stærke værdier 

Stærke argumenter for at lovliggøre 

disse hjem, var forskellige gruppers 

behov for at kunne drive plejehjemmet 

med udgangspunkt i særlige værdier, 

især religiøse og som et særligt et af 

slagsen et sted for mennesker, der var 

vegetarer og veganere. 

I forbindelse med loven blev der afsat 

kvoter af almennyttige plejeboliger 

til formålet. De muligheder bliver nu 

brugt. Oprindelig ønskede lovgiverne, 

Ældre frygter den sidste tid 

at private firmaer skulle kunne gå ind i 

området. Sådan er det ikke blevet. Det 

er blevet nogle helt andre , der bruger 

muligheden. 

Det er plejehjemsdrivende sociale 

organisationer som Danske Diakonhjem, 

OK-Fonden, Fonden Mariehjemmene 

og andre organisationer 

med store og lang tids erfaringer 

på plejeområdet. Det er f.eks. også 

bosteder for fysisk-psykisk handicappede, 

organiseret i Kristelig Handicapforening. 

Sikrer folkeligt initiativ 

I den sidste tid har det vist sig, at loven 

giver mulighed for at bevare plejehjem, 

som kommuner vil nedlægge ude i de 

små lokalområder. Og der er enorm 

lokal opbakning - det er ikke kun på 

skoleområdet, tanken om lokalt at 

etablere nye institutioner trives. Lokalbefolkningen 

reagerer på stordrift og 

centralisering. Nu er det plejeområdets 

tur - og til det formål er friplejehjemmene 

perfekte. 

Det nye ved friplejehjemmene er, 

at de ligesom friskolerne kan laves af 

grupper af borgere uden at lave aftale 

med en kommune. Det er de ældre, de 

er til for. Det er styrken ved dem. 

Kommunerne elsker dem ikke. Det 

mindsker deres muligheder for at styre. 

Men det giver de ældre ret til at vælge. 

Muligheden for at lave friplejehjem 

er med til at sikre det folkelige initiativ 

på ældreplejeområdet. Det er en 

vigtig del af dansk ældrepleje, at der 

findes selvejende plejehjem, som har 

driftsoverenskomst med kommunerne. 

n 

Danske pensionister føler sig meget trygge og tilfredse, men de er bekymrede for, hvordan 

den sidste tid af livet vil forløbe. Det er én af konklusionerne i ny sociologisk undersøgelse fra 

Københavns Universitet, der nu bliver publiceret i bogen ’Efter arbejdslivet – fortællinger om 

dét at blive ældre’. I et år har forskerne rejst Danmark tyndt og givet ordet til Danmarks ældre. 

t stort spørgsmål, der presser 

- Esig på hos ældre danskere er, 

hvornår ’den sidste tid’ af livet begynder. 

Ældre frygter tilsyneladende ikke 

selve døden, men de frygter en tid før 

døden, hvor de har mistet grebet om 

livet og ikke længere er sig selv. De føler 

sig utrygge, når tankerne kredser om 

en uværdig afslutning på livet, siger 

forskningsmedarbejder Søren la Cour 

fra Københavns Universitet, der er 

medforfatter til bogen.

Samtaler i eget hjem 

Sammen med sin kollega Anders Bonatto Fisker har Søren la 

Cour været i hver en afkrog af landet. De har besøgt pensionisterne 

i deres eget hjem og talt med dem om tryghed og 

om, hvordan de ældre har det med den sociale, den eksistentielle 

og den hjemlige dimension af dét at blive ældre. 

I undersøgelsen har forskerne interviewet i alt 50 ældre 

tre gange med mindst tre måneders mellemrum. Respondenterne 

er repræsentativt udvalgt af Gallup med henblik 

på størst mulig spredning af bosted, uddannelse, erhvervsbaggrund, 

politisk tilhørsforhold, alder og køn. 

Stor accept af livet 

Billedet, der tegner sig af danske ældre, er livsbekræftende. 

Hovedparten af dem trives og føler sig trygge og tilfredse 

med livet. De har det godt. På lykkebarometeret scorer 

danske ældre højt, også selv om alderens fysiske og mentale 

skavanker trænger sig på med årene: 

- Danske ældre accepterer i høj grad livet som det nu 

engang er. De kompenserer for den nedgang i formåen, de 

gradvist oplever med alderen. Hvis de for eksempel ikke 

kan gå så godt længere, får de en rollator. Hvis synet bliver 

svagere, får de et par bedre briller, og sådan fortsætter det. 

Men der sidder en frygt inde bagved, der handler om, hvor 

længe de selv er i stand til at acceptere den gradvise nedgang, 

siger Søren la Cour. 

En slange i paradis 

Netop frygten inde bagved dukkede frem som en slange i 

paradis, ifølge medforfatteren. Forskerne blev overraskede 

over, at de ældre i undersøgelsen meget gerne ville tale om 

døden, og at emnet ikke var specielt tabubelagt. 

Især oplevede forskerne, at det var ’den sidste tid’ inden 

døden, der optog de ældres tanker, for eksempel frygten for 

at ende som en ’grøntsag’, hjælpeløs og til last for pårørende. 

Søren la Cour mener, ’den sidste tid’ er et overset emne, vi 

som samfund bør tage mere seriøst. 

- En mulighed kunne jo være at politikere arbejder for at 

hjemmehjælpere bliver undervist i at håndtere eksistentielle 

samtaleemner og får tid til at tale med de ældre. Kontakten 

til hjemmehjælpere kan have stor værdi for mange ældre, 

fordi det kan være lettere at tale med én uden for familien 

om eksistentielle spørgsmål, 

siger Søren la Cour. 

Søren la Cour mener, 

at sundhedspersonalet i 

ældreplejen og på sygehuse 

har brug for uddannelse 

til at tage de eksistentielle 

samtaler. Medmenneskelighed 

er helt central, 

men psykologisk indsigt 

er også nødvendig, ifølge 

Søren la Cour, der dog ser 

positive tendenser i tiden. 

Blandt andet peger han 

på, at Aalborg Universitet 

for nylig har oprettet en 

palliativ masteruddannelse, 

hvor sygeplejersker kan tage 

en efteruddannelse, der bl.a. 

fokuserer på ældres behov 

for at tale om døden og 

andre eksistentielle emner. n 

DATO: TIDSPUNKT: SPILLESTED: 

19. Januar 14.00 SINDAL HALLEN, SINDAL 

- Billetbestilling: Tlf. 41 83 07 10 

20. Januar 16.00 AALBORG KONGRES & KULTURCENTER 


27. Januar 15.00 TOBAKKEN, ESBJERG 

- billetten.dk - Tlf. 70 20 20 96 

30. Januar 20.00 SØNDERBORGHUS, SØNDERBORG 

- billetnet.dk - Tlf. 70 15 65 65 

31. Januar 19.30 GRIBSKOV KULTURSAL, HELSINGE 


2. Februar 14.00 ROLIGHEDSHALLEN, THISTED 


3. Februar 15.00 FOLKETS HUS, STRUER 


6. Februar 14.00 GØRLEV HALLEN, GØRLEV 


7. Februar 20.00 GRØNNEGADES KASERNE, NÆSTVED 


9. Februar 15.00 FERRITSLEV FRITIDSHUS, FYN 


10. Februar 14.00 TINGHALLEN, VIBORG 


14. Februar 19.00 BANGS HAVE PAVILIONEN, MARIBO 


15. Februar 20.30 TORVEHALLERNE, VEJLE 


16. Februar 14.00 KULTURCENTER LIMFJORD, SKIVE 


17. Februar 15.00 PORTALEN, GREVE 

- Billetkontor Tlf. 43 97 83 00 

23. Februar 20.00 KULTURHUS MIDTPUNKTET, SINDING 


24. Februar 15.00 FRITIDSCENTERET, RANDERS 


danskslagerparade.dk 


Det er stadigt fantastisk at være til! 

Det er fantastisk at være oppe i årene, langsomt nærme sig de 80 og stadig opleve, at Verden 

er værd at leve i, siger Erik Stubtoft, der vandt 3. præmien i Seniorernes blads kronikkonkurrence. 

Selv om jeg snart er 76 år føler jeg 

mig ikke som det jeg åbenbart 

burde være – ældre og gammel. Jo 

gammel af alder, men ikke af sind. 

Måske ældre, måske seniorsvarende i 

alder, men gammel – nej. Det at være 

gammel er for mig noget min farmor 

og farfar var – til nød noget min mor 

og far var. Selv om ingen af dem blev 

så gammel af alder, som jeg er i dag. 

Men de nåede at sætte deres spor. Jeg 

nåede at lære af dem, at intet kommer 

af sig selv. Du må selv gøre noget ved 

det. Kræv din ret og gør din pligt var 

også et tema den gang. 

Det skal vel med rette siges, at 

vilkårene for at komme op i årene er 

betydeligt anderledes i dag end den 

gang, da de gamle virkelig var gamle. I 

dag lever langt de fleste af os sundere, 

mindre fysisk belastende; vi er i gang 

stort set hele tiden og vi udfordres 

med brugen af vores intellekt i stadig 

stigende grad. Mange af os har heldigvis 

lært at forvalte vores små penge 

på en måde, så vi kan leve for det, vi 

nu engang har til rådighed. Vi kan 

opleve livet i Danmark og lide landene 

omkring os. De seneste år er det blevet 

til ”Rundt i Danmark”-ture for at besøge 

steder, som vi har sprunget over 

tidligere. Mindre byer, herlige småøer, 

nye naturoplevelser – og vestjyder! Det 

er fantastisk at opleve Danmark med 

øjnene på stilke. 

Jeg læser mine daglige aviser 

og følger med i den standende 


samfundsdebat i medierne og gennem 

nyhedsbreve fra fjern og nær. Jeg er 

heldig at kunne løse kryds og tværs´er 

– og indimellem vinde 75 kr. for det 

stykke arbejde. Jeg kan betjene min 

pc´er og endda lære fra mig. Jeg kan 

bruge mobiltelefonen og sende sms 

som en del af kontakten med omgivelserne. 

Jeg kan køre bil og cykle 

ture i den nærmeste omegn og se på 

fiskerne, stranden, færgerne til Sverige 

og andre destinationer. Jeg har børn 

og børnebørn, der hver dag sætter min 

hustru og jeg på gevaldige prøver med 

baggrund i deres store viden og deres 

ganske anderledes hverdag. Kan man 

så som familiens ældste medlem ønske 

sig meget andet? 

Jeg synes, at det er fantastisk at 

være oppe i årene, langsomt nærme sig 

de 80 og stadig opleve, at Verden er 

værd at leve i. Det er fantastisk at have 

sine sansers fulde brug og bruge dem. 

Det gør jeg. Bruger dem. Jeg nyder at 

bruge dem. 

Jeg har i modsætning til mange andre 

i min alder valgt ikke at lade mig 

overbevise om, at når vi har passeret 

de 60, måske 65 eller 70 år, så kan 

vi godt holde op med at lufte vores 

meninger om dette og hint, om samfundet, 

om politik, om solidaritet, om 

kultur, om økonomi, om globalisering 

– for vi er på vej ud! Det er jo nemlig 

ikke rigtigt. Vi har tværtimod masser 

af livs- og menneskeerfaring, skabt 

gennem mange år på arbejdsmarkedet 

og i det omfattende danske foreningsliv, 

som vi kan fortælle om. Hvorfor 

skulle vi dog ikke øse ud af det til de 

nye generationer? Nogle gang er det 

godt nok svært at få de unge til at 

lytte. Vi andre må så strække våben og 

erkende: De skal selv lære det, skal de! 

Hvad gør jeg så for at få mulighed 

for at trænge igennem og ikke forfalde 

til opfattelsen af, at det er ved 

at være slut? Ja - foruden snak med 

omgivelserne og gennem læserbreve, 

debatoplæg, artikler, boganmeldelser, 

indlæg på lokale politiske og møder, 

deltagelse i lokale projekter og grupper 

– og ved at maile til relevante personer 

om, hvad jeg har af synspunkter, forsøger 

jeg på fortsat at få indflydelse på 

beslutningerne, inspirere politikerne 

i byens vise råd og de foreningsvalgte 

– og naturligvis andre almindelige 

mennesker som jeg selv. 

Jeg har besluttet for mig selv, at min 

livshorisont foreløbig skal række til 

jeg mindst fylder 95 år. Så der er god 

tid endnu. Jeg skal altså ikke tænke på 

at stoppe på grund af alder. Der kan 

være andre ting, som kan stoppe mig, 

f.eks. skrantende helbred mv. Men 

det indgår ikke mine planer. Jeg lever 

med de skavanker, som min tilværelse 

byder på. 

Jeg har noteret mig en række 

fordele, som jeg ikke har haft i store 

dele af mit hidtidige liv og som nu 

skal bruges: 

1. Jeg har god tid til rådighed og 

overskud til at bruge den dejlige tid. 

2. Jeg kan selv bestemme, hvem og 

hvad jeg vil beskæftige mig med. 

3. Jeg kan selv disponere, hvornår jeg 

vil det ene og det andet. 

4. Jeg er frisk i hovedet og kan stadig 

formulere mig om det, jeg vil have 

frem. 

5. Jeg skal ikke vælges til noget som 

helst og er derfor ikke konkurrent 

til nogen. 

6. Jeg har samlet materiale om mange 

emner, som jeg beskæftiger mig 

med. 

7. Jeg er ganske nysgerrig og opsøger 

selv informationer mange steder. 

8. Jeg har en historie at fortælle af 

hensyn til mine efterkommere – 

både om mit familieliv, mit fritidsliv 

og mit arbejdsliv. 

NB. Der er også ting, som jeg ikke syntes 

har fungeret godt nok. Dem vil jeg tage 

fat på i den kommende tid. n

Fest i Samvirket! 

Pensionisternes Samvirke har siden 

stiftelsen i 1965 været kendt for at 

holde store fester for medlemmerne. 

Samvirket har i gennemsnit en stor 

90 x 132 mm Vitamin D3_Layout 1 13/11/12 15.07 Side 1 

Lad 

solen stråle 

indefra 

Tag et ekstra tilskud af 

Camette’s Vitamin D3 med 

30 mcg pr. tablet, til stor 

gavn for optagelsen af 

vigtige mineraler i kroppen. 

Anbefalet daglig tilskud: 

Kun 1 tablet om dagen. 

Dåse med 90 stk. tabletter. 

Vejl. udsalgspris 50,- kr. 

Dåse med 180 stk. tabletter. 

Vejl. udsalgspris 70,- kr. 

Forhandles hos førende 

helsekostforretninger og 

supermarkeder. 

fest om måneden, hvor mellem 500 

og 1.200 glade deltagere oplever 

nogle af Danmarks bedste kunstnere. 

Her De Ældres Dag på Københavns 

Rådhus 7. november, hvor bl.a. 

Benny Andersen og Poul Dissing 

optrådte. 

Det er ikke dyrt at komme 

til fest med Samvirket, og der er 

desuden ved festerne lodtrækning 

om fl otte, sponserede gaver. Til 

De Ældres Dag var der bl.a. gavekort 

fra 

65-Ferie og denne fl otte 

PROMENADE taskerollator til 

Producent 

Camette A/S 

Lillebæltsvej 47, 6715 Esbjerg N 

www.camette.dk 

STYRK DIN 

BLODCIRKULATION 

Tilbudspris 

Kr. 1.595,-* 

* Pris er inkl. moms, men ekskl. levering 

Maxx Ultra Cirkulationstræner 

Elektriske impulser fra Maxx Ultra 

stimulerer musklerne i læggene, og får 

dem til at trække sig sammen og slappe 

af. Dette aktiverer blodcirkulationen i 

benene og træner musklerne i læggene. 

Resultatet er en zoneterapeutisk 

behandling af hele kroppen. Anbefales 

til diabetikere. Læs mere på vores 

hjemmeside www.livingintime.dk 

Living In Time A/S 

Showroom/butik Peter Bangs Vej ej e 105 • 2000 Frederiksberg 

Tlf. 3112 4343 • info@livingintime.dk • www.livingintime.dk 

en værdi af ca. 

3.000 kr., der 

blev sponseret af 

AKP design, og 

vundet af Kjestine 

Jørgensen, 

Ballerup, som 

her viser sit nye 

køretøj. n 

Vores 

åbningstider er 

mandag til torsdag 

fra 11 – 17, samt 

efter aftale 

Alle produkter 

kan ses og købes i 

vores Showroom/butik 

på Peter Bangs Vej 105, 

2000 Frederiksberg 

Og hos visse forhandlere og 

samarbejdspartnere rundt 

om i landet, se listen på 

vores hjemmeside 


KRYDS & TVÆRS 

Navn: Tlf.: 

Adresse: Post Nr.: By:

Løsning 

5/2012 

Krydsord 

Blandt de rigtige løsninger trækkes 

lod om en præmie på 100 kr., en på 

75 kr. og tre på 50 kr. Løsningen, 

der sendes til Seniorernes Blad, Griffenfeldsgade 

58, 2200 Kbh. N., eller 

pr. mail til Samvirket@PensionisternesSamvirke.dk, 

skal være os i hænde 

senest den 4. januar 2013. Mærk 

konvolutten eller mailen “Krydsord”. 

Tillykke til de heldige vindere af 

krydsen i blad 5 - 2012 

100 kr. Ellen Agnethe S. Nissen 

Stelalvej 9,Rødovre 

75 kr. Lis Andersen 

Rossinisvej 7, Herning 

50 kr. Kirsten Nielsen 

Ernst Meyers Gade 18, 

København V 

50 kr. Marianne Jonsen 

Manøgade 11, København Ø 

50 kr Robin S. Stauersbøl 

Dyrlægegårds Alle 124, 

Frederikssund 

Ovenstående vindere bedes 

henvende sig til Pensionisternes 

! 

Samvirke på tlf.nr. 35 37 24 22. 

Klip ud og send ind 

Porto betalt 

BLIV MEDLEM 

INDMELDELSE I PENSIONISTERNES SAMVIRKE: 

Indmeldelse af enlige og par: 

Navn Født den: 

Navn Født den: 

Adresse 

Postnr. og by 

Tlf. Mail: 

Indmeldelse af forening/klub: Institution: Anden gruppe: 

Skriv navnet her under og benyt adressefelterne ovenfor. 

Navn 

Mange enkeltpersoner, foreninger 

og klubber melder sig ind i Pensionisternes 

Samvirke for at nyde godt 

af Samvirkets bistand, kurser og de 

servicetilbud og rabatter, medlemmerne 

får. De gør det også for at støtte 

og præge det ældrepolitiske arbejde. 

Foreninger 

Pensionisternes Samvirke har i 

sin kreds en bred vifte af klubber, 

foreninger, projekter, brugerhuse og 

centre. Årskontingentet for klubber og 

foreninger er 12 kr. for de første 100 

medlemmer og 10 kr. for hvert af de 

efterfølgende medlemmer. 

Enkeltmedlemmer 

Desuden har vi mange enkeltmedlemmer. 

Alle pensionister og efterlønsmodtagere 

er velkomne i Pensionisternes 

Samvirke. Som medlem får du 

Seniorernes blad tilsendt 6 gange om 

året. Du får forskellige rabatter, og du 

kan til speciel lav medlemspris deltage 

i vore kurser og andre arrangementer. 

Du får også indflydelse. Før hver 

kongres inviteres du til et møde, hvor 

der vælges delegerede. Kontingentet er 

kun 110 kr. om året og 145 kr. for par. 

Andre kan være med 

Ældreråd, centre, projekter og institutioner, 

der ikke har en egentlig 

foreningsstruktur, er velkomne som 

medlemmer i Pensionisternes Samvirke. 

Årskontingentet er 1.200 kr. 

Vil du være med i vores fællesskab, 

så meld dig ind på nedenstående 

kupon, portoen er betalt. Du kan også 

melde dig ind via forsiden på vores 

hjemmeside: 

www.pensionisternessamvirke.dk 

Indmeldelse kan også foregå via Webshoppen 

på vores hjemmeside, hvor der 

kan betales med det samme. 

Abonner gratis på 

Samvirkets Nyhedsbrev 

Hver måned sender vi et Nyhedsbrev 

direkte hjem i din 

mailboks, hvis du tilmelder dig 

via hjemmesiden. 

Køb ind i Webshoppen 

Lige nu kan du købe bøger, 

pjecer, medlemskab mm. 

Senere åbner vi for salg af rejser 

og arrangementer.

ERGOVITSER 

DET DAN- 

SKE sprog er 

en svær én. 

Hør nu blot 

denne oplevelse, 

vi havde 

nylig: 

Vi havde 

besøg af 

barnebarnet på 5 somre, og om 

morgenen, mens vi spiste morgenmad, 

fortalte han, at han lå bogen på bordet 

ved sengen... 

- Det hedder ikke lå men lagde. 

- Nå, men så lagde jeg bogen på bordet 

ved sengen. Men da jeg vågnede i 

morges, så lagde den... 

- Det hedder lå. 

- Hvorfor hedder det lagde om aftenen 

men lå om morgenen??? 

MANDEN SIDDER mageligt foran 

TV-skærmen og ser fodbold. 

- Dejlig kamp, siger han til sin kone. 

Desværre mangler målene. 

- Skat, du må have drukket for mange 

øl. Kan du da ikke se, at der er to - et i 

hver ende af banen?? 

VI SAD OG NØD en middag på en 

stor restaurant, da tjeneren kom hen 

til bordet og høfligt spurgte: 

- Smager maden godt? 

- Jaeh, joeh, vi har fået det, der var 

bedre. 

Tjeneren svarede iltert: Ikke hos os.... 

- HVOR ER DET romantisk, Peter, at 

du stadig kalder din kone ”skat”, lød 

det i plejehjemmets dagligstue. 

Griffenfeldsgade 58, 2200 København N 


- Jo, men for at være helt ærlig, så har 

jeg sgu glemt, hvad hun hedder... 

MANDEN SÅ mistænksomt på 

konens nye halskæde - og sagde: 

- Den ser dyr ud. 

- Ja, ikke sandt. Jeg fandt den på 

bagsædet i vores bil... 

OLE, HAR du nogensinde sagt din 

ærlige mening til din kone? 

- Ja - vil du se arret? 

DER HAVDE været et større alvorligt 

skænderi i den lille familie, hvor hun 

afslutningsvis sagde: 

- Så lover du mig, at du begynder et 

nyt og bedre liv i morgen? 

- Ja, lød det spagt fra husets herre - 

men væk mig ikke for tidligt. 

MANGE KVINDER misunder deres 

mænd, at de er så lykkeligt gift... 

DEN GAMLE direktør havde fået ny 

chauffør. Da han havde sat sig ind i 

vognen, spurgte han, hvad hedder så 

De, unge mand? 

- Jeg hedder Charles. 

- Jeg plejer ikke at være på fornavn 

med min chauffør, hvad er Deres 

efternavn? 

- Darling. 

- OK, bare kør Charles!!! 

HUSK man kommer ikke først, hvis 

man går i andres fodspor! 

ADVOKATEN læste den afdøde 

velhavers testamente op: 


+ + + 11976 + + + 

0893 Sjælland USF B 

- Til min nevø Karl Børge, som jeg 

havde lovet at nævne i testamentet: 

Hej med dig, Karl Børge! 

JENS GIK meget op i træningen af 

sin hund, og nu ville han så prøve 

dens lydighed. Han parkerede bilen og 

lod hunden ligge i bunden af vognen, 

mens han langsomt gik væk fra den 

samtidig med, at han sagde: 

- Du bliver dér! Du bliver dér! Du 

bliver dér! 

En betjent kom gående, prikkede ham 

på skulderen og sagde: 

- Tror De ikke, det var bedre at trække 

håndbremsen? 

STORBYBARNET var på ferie på 

landet hos sine farforældre. Den første 

aften plukkede farmor en høne, hvilket 

fik barnebarnet til højlydt at sige: 

- Sikke et arbejde, du har med at passe 

høns. Skal du virkelig klæde dem af 

hver aften??? 

NOGLE MENNESKER giver deres 

bekymringer svømmeundervisning i 

stedet for at drukne dem... 

GURLI VAR på besøg hos mormor, 

og hun fik efter at de to havde betroet 

hinanden mange ting, endelig sagt, at 

hun havde fået en elsker. 

- Åhhh, en elsker, lød det fra mormor 

og hun rejste sig brat næsten løb hen 

til klædeskabet, åbnede lågen, - og ud 

faldt en skelet... 

Og så rigtig god jul til min læser 

ERGO

MEDLEMSTILBUD 

Så er vores populære håndbog snart på gaden igen. 

Pensionist eller efterlønsmodtager 

- nogle vigtige oplysninger 

slutningen af januar er vi klar med 

I 14. udgave af den populære håndbog 

”Pensionist eller efterlønsmodtager”. 

Bogen kan give pensionister og 

efterlønsmodtagere et redskab til at 

fi nde rundt i lovgivningsjunglen. Den 

er et glimrende alternativ og supplement 

til de oplysninger, man kan få ad 

digital vej. 

Mange har den opfattelse, at 

indtægt udover pensionen ikke kan 

svare sig. Ved at læse håndbogen kan 

man danne sig et overblik og se, at 

det næsten altid kan svare sig at have 

indtægter ved siden af den sociale 

pension. 

”Pensionist eller efterlønsmodtager” er 

redigeret af Gerda Klemensen, der er daglig 

leder i Pensionisternes Samvirke. 

Ydermere udmærker håndbogen 

sig blandt andet ved at give konkrete 

eksempler, som fremmer forståelsen. 

Derved kan den enkelte læser selv 

regne ud, hvad man er berettiget til. 

Overskuelig forklaring 

på indviklede regler. 

Håndbogen gennemgår i hovedtræk 

følgende: 

- Grundbeløb, pensionstillæg og 

anden indtægts betydning for disse. 

- Personlige tillæg. 

- Varmehjælp. 

- Boligydelse. 

- Helbredstillæg 

- Supplerende pensionsydelse (ældrechecken) 

- Opsat pension 

- Efterløn 

Håndbogen ”Pensionist eller Efterlønsmodtager” 

er på 60 sider. Redaktion: 

Gerda Klemensen. Forfattere: 

Gerda Klemensen og Preben Dose. 

Pris: 40 kr. 

For medlemmer af Pensionisternes 

Samvirke er håndbogen gratis. 

Hvordan får man 

håndbogen? 

Medlemmer af Pensionisternes 

Samvirke: 

Håndbogen kan afhentes gratis hos 

Pensionisternes Samvirke. Eller den 

kan rekvireres mod indsendelse af 

frankeret svarkuvert (A5 format). 

Frankering: 21 kr.) 

Sjove og effektive træningsredskaber til alle aldersgrupper 

Træning med Inimove forbedrer 

finmotorik, koncentration, 

koordination og styrker musklerne 

i hånd, arm og skulder. 

Inimove-redskaberne bevæger 

sig i et uforudsigeligt bevægelsesmønster, 

hvilket gør træningen 

sjov og udfordrende. 

Pensionist 

14. udgave 

eller 

2013 

Efterlønsmodtager 

Nogle 

vigtige 

oplysninger 


Andre: 

Håndbogen kan bestilles på tlf. 35 37 

24 22 eller via vores e-mail: Samvirket@PensionisternesSamvirke.dk. 

Det 

er nu også muligt at rekvirere den via 

vores webshop på hjemmesiden: 

www.PensionisternesSamvirke.dk 

Den kan også købes ved personlig 

henvendelse hos Pensionisternes 

Samvirke. 

Samtlige klubber og foreninger i 

Pensionisternes Samvirke får tilsendt 

et eksemplar. Yderligere eksemplarer 

til klubbens medlemmer kan rekvireres 

gratis mod betaling af porto. n 

Et unikt træningsredskab til skader efter blodpropper, sportskader og ved ADHD etc. www.inimove.dk 


Inimove_ann_185x63mm.indd 1 04/07/12 21.16

Hør hvad Alka Forsikring 

kan tilbyde dig? 

- så støtter du Ældremobiliseringen og Pensionisternes Samvirke 

Alka vil gerne tilbyde enkle 

forsikringer til alle danskere i 

alle aldre. Erfaringen er, at man med 

alderen har færre skader. Derfor falder 

prisen med alderen. Man har med 

andre ord indført en aldersrabat. 

Alka vil derfor gerne have lov til at 

kontakte medlemmer i Pensionisternes 

Samvirke, for at fortælle hvad de kan 

tilbyde dig som senior af fordele, gode 

dækninger og lave priser. 

For hvert medlem der giver tilladelse 

til at blive ringet op betaler Alka 

20 kr. til Pensionisternes Samvirke og 

30 kr. til Ældremobiliseringen. 

Forudsætningen er, at du går ind 

via dette link https://www.alka.dk/ 

aem-emne. Du indtaster blot de 

informationer, som du bliver bedt 

om. Henvisningen kommer så ind til 

FORMIDLINGEN 

FORMIDLINGEN er kontaktstedet for alle medlemmer 

af Pensionisternes Samvirke. Du kan få en 

gratis annonce i ”Formidlingen”, hvis du vil bytte 

noget - efterlyse en ny bekendtskabskreds, eller 

hvis du har en interesse, du vil dele med andre. 

Formidlingen optager ikke salgsannoncer. 

Skriv en annonce og send den til os. Du er naturligvis 

sikret fuld diskretion. Husk at oplyse navn, 

adresse og telefonnummer. Vil du svare på en 

billetannonce, så send dit svar i en lukket kuvert 

påført billetmærket, så ekspederer vi svaret 

videre. Redaktionen forbeholder sig ret til at 

forkorte i indlæg over 30 ord. 

Med venlig hilsen 

PENSIONISTERNES SAMVIRKE 

Griffenfeldsgade 58 

2200 København. N 


Alka, som vil ringe og enten lave en 

aftale om kontakttidspunkt eller 

gennemgå forsikringerne med det 

samme. 

Hvis det drejer sig om en klub 

eller forening vil konsulent Bibi 

Rosengaard gerne komme ud og 

fortælle om ordningen. 

Hvis man ikke har mulighed for 

at give tilsagn via nettet (enten selv 

eller ved hjælp af en anden) kan 

man få tilsendt et kort, som udfyldes 

og returneres til Alka. Du kan 

få kortet tilsendt ved henvendelse 

til Pensionisternes Samvirke 35 37 

24 22 eller Ældremobiliseringen 

35 35 26 99. Vælger du at sende 

kortet ind til Alka, betaler de selvfølgelig 

portoen, men betaler kun 

kr. 30 til Ældremobiliseringen. n 

Nordsjælland. Kystbaneområdet/ HT Området. 

68/169/74 søger god ven, ikke ryger, til fælles interesser: 

Naturen, teater, rejser, Musik, udfl ugter. Du må have humor. 

Gerne bil. Bill. mrk. 3224. 

København. Jeg er en dame på 76 år, som søger nye venner, 

som jeg kan mødes med og tage ud med til ture o.s.v. da 

det er svært at gå ud alene. Bill. mrk. 3225. 

Frederiksberg /Nordsjælland. Præsentabel, velsoigneret, 

feminin, varm, åben, empatisk, aktiv kvinde sidst i 

tresserne, søger en høj, veluddannet, glad, og loyal mand, som 

vil være ”min bedste ven” Rejser, bridge, og Jazz koncerter.. 

Bill. mrk. 3226. 

København. Kortspil, f.eks. Whist, canasta, davoserjas, 

hjerterfri, 500 rommy. Pensionist til hyggespil i privat regi i 

dagtimerne på Amager. Bill. mrk. 3227. 

København / omegn. Dame 78 år søger en veninde til 

fælles oplevelser, byture, museer, udfl ugter, lidt rejser Ikke 

Ryger. Bill. Mrk. 3228. 

København. Enke 70/170/79. Ikke ryger. Søger høj enkemand. 

Helbredet OK. Har alsidige interesser, elsker at rejse til 

Middelhavet en gang om året. Bill. mrk. 3229. 

Jylland. Dame i halvfjerserne Ikke ryger. Søger en sød røgfri 

veninde til at skrive /mødes med. Små rejser, bus og byture. 

m.m. Bill. mrk. 3230 

København. Enke 66/168 med et lyst sind, søger jævnaldrende 

hyggelig og rolig mand, meget gerne med humor og 

ikke ryger, til fælles oplevelser ; hyggestunder og rejser. Bill. 

mrk. 3231 n 

Politiforbundet ønsker seniorerne 

god jul og godt nytår. 

Politiforbundet i Danmark 

H.C. Andersens Boulevard 38 ·1553 København V 

Tlf.: 33 45 59 00 · Fax.: 33 45 59 01

Konkurrence 

og et godt medlemstilbud 

Her op mod jul er historiker Ove 

Dahl vanen tro igen på banen 

med en ny bog i serien ”Tilbage til 

…”, hvis samlede antal eksemplarer 

snart nærmer sig 40.000. Nu er det 

1930’erne, det drejer sig om. Et årti i 

krise, opbrud og politisk polarisering. 

Som en lille forsmag laver vi en 

konkurrence, hvor man kan vinde 

bogen, eller den forrige om 40’erne. 

Og hvis du ikke er den heldige, kan 

30’er-bogen fås som medlemstilbud, se 

nedenstående. 

Tilbage til 30’erne 

- konkurrence 

Sæt kryds ved det rigtige svar. Klip 

ud, mærk kuverten ”konkurrence” 

og send os løsningen (adr.: Se side 3). 

Løsningen skal være os i hænde senest 

4. janaur 2013. Navnene på de to vindere 

offentliggøres i næste nummer. 

Mød dine gamle kolleger 

Deltag i arrangementer i Fødevareforbundet 

NNF’s pensionist- og efterlønsklubber 

og mød gamle arbejdskammerater. 

Den lokale afdeling af forbundet 

kan fortælle nærmere. 

God jul og godt nytår. 

- fagforening for ansatte i fødevarebranchen 

A. Mange lever med i kongehusets 

ve og vel i 1930’erne. Det er en stor 

begivenhed, da kronprins Frederik 

gifter sig med prinsesse Ingrid fra 

Sverige. Brylluppet foregår i 

1) 1933 

2) 1935 

3) 1937 

B. En kendt dansk film fra 30’erne 

hedder Panserbasse med Ib Schønberg 

i hovedrollen. Han spiller i filmen 

sammen med tidens store barnestjerne, 

som optræder under navnet 

1) Lille Connie 

2) Søde Connie 

3) Henrivende Connie 

C. Ved hjælp af et nyt kamera kan 

man på en enkelt glasplade have 48 

forskellige optagelser. De mange små 

fotos går hen og bliver en landeplage, 

og specielle fotoforretninger skyder 

ønsker seniorerne 

g d jul og g dt nytår 

Socialpædagogernes Landsforbund 

Brolæggerstræde 9 

1211 København K 

❄ 7248 6000 

❄ www.sl.dk 

op over hele landet. Den nye teknik 

kaldes 

1) mikrofoto 

2) polyfoto 

3) multifoto 

D. Tiden er til friluftsliv, og tusindvis 

af unge mennesker bruger fritiden 

på traveture og udendørsliv. Mange 

anvender i den forbindelse en rygsæk 

med stativ og hoftebøjle, også kaldet en 

1) hejs 

2) vers 

3) mejs 

Medlemstilbud 

Samvirkets medlemmer kan få ”Tilbage 

til 30’erne” på særligt favorable 

vilkår. Afhentningspris for medlemmer: 

249 kr. (Vejledende udsalgspris: 

299 kr.) Ved forsendelse tillægges et 

beløb på 25 kr. ”Tilbage til 30’erne” er 

udgivet af Gyldendal, 208 sider. n 


REJSEHJØRNET 

Vi arrangerer rejser i ind- og 

udland. Pensionisternes 

Samvirke er medlem af Rejsegarantifonden. 

Vi formidler 

rejser til både personlige 

medlemmer og foreninger. 

Kom eller ring, vi har gode 

tilbud i alle prislag. Alle priser 

er pr. person i delt dobbeltværelse. 

Rejsehjørnet har 

åbent mandag - fredag. kl. 

9.30-14.00. Tlf. 35 37 24 22. 

Programmer kan rekvireres i 

Pensionisternes Samvirke. 

Nytårsophold med 

”Klaus & Servants” 

Vi fejrer nytår på det smukke Hotel 

Nørrevang i Marielyst på Falster. Her 

er alt, hvad der hører til en uforglemmelig 

nytårsaften: Velkomstdrinks, 

udsøgt 4-retters festmiddag, gode 

vine, musik og dans med det landskendte 

showorkester Klaus & Servants. 

Festligt fyrværkeri, fri bar (øl, 

vand og vin), champagne, kransekage, 

natmadsbuffet og overnatning. Vi 

slutter med en lækker morgenbuffet 1. 

nytårsdag. Alt inkluderet. Pris: 2.995 

kr. Medlemspris: 2.695 kr. 

Opera Cruise til Oslo 

16.4.-19.4. I Oslos smukke nye Operahus, 

der er bygget i glas og marmor 

og minder om et isbjerg, der ligger 

i Oslos havn, oplever vi den festlige 

forestilling Cavallaria Rusticana. Du 

får 2 nætter ombord på båden samt en 

nat i Oslo. Inkl.: cruise København- 

Oslo i indvendig 2-køjers kahyt, 

1x2-retters menu inkl. 1 øl/vand eller 

1 glas vin.1xdinnerbuffet inkl. 1 øl/ 

vand eller 1 glas vin, 2 x morgenbuffet, 

1x overnatning på hotel i Oslo, 1x 

aftensmad på hotellet, 1 x morgenmad 

på hotellet, billet til Operaen, bustur 

rundt i Oslo. Pris: 3.895 kr. Medlemspris: 

3.595 kr. 

Falster/Nykøbing F. Revyen 

26.-27. 6. Første dag: Østfalster. 

Frokost på traktørstedet ved Pomle 

Nakke. Vi overnatter på Hotel Nørrevang 

på Marielyst. Om aftenen 


buffet, inden vi kører til revy i Nykøbing 

Falster. 

Anden dag: Bl.a. besøg på Fuglsang 

og Polakkasernen, hvor 30 

polske roe-piger levede. Pris med bus, 

overnatning i delt dobbeltværelse, 

morgenmad, aftensmad, 2 x frokost, 

teaterbillet og entre til Polakkasernen 

2.495 kr. Medlemspris: 2.195 kr. 

Nyborg/Voldspil 

og Langeland 

6.-8.8. Vi bor på det hyggelige hotel 

”Villa Gulle” ved havnen i Nyborg, 

en af Danmarks ældste købstæder. 

Nyborg voldspil der startede i 1939, 

er det ældste friluftsteater i Danmark, 

her skal vi opleve ”Mød mig på 

Cassiopeia” På 2. dagen tager vi en 

tur til Langeland, hvor vi bl.a. skal se 

Skovsgård Tyendemuseum, senere skal 

vi opleve de vilde heste og Langelandsfortet, 

frokosten spiser vi på Bagenkop 

kro. Pris: 3.495 kr. Medlemspris: 

3.195 kr. 

Mallorca 

13.5.-20.5. - 8 dage i maj. Vi har 

sammensat et fantastisk tilbud med 

ophold på et lækkert 4-stjernet hotel 

og helpension, inklusive vin til frokost 

og aftensmad, samt tre udflugter. Vi 

bor i det skønne område Puig de Ros 

lidt sydøst for Palma de Mallorca. 

Vi skal besøge den idylliske bjergby 

Valldemossa, som er den højest 

beliggende by på Mallorca. Vi skal 

desuden på udflugt til de hyggelige 

byer Soller og Puerto de Soller, samt 

naturligvis Palma de Mallorca, som er 

øens hovedby. Om aftenen kører der 

shuttlebus til strandpromenaden ved 

Mallorca. 

I næste nummer 

kan du bl.a. læse et uddrag af Monica Krog-Meyers ”peptalk” til Samvirkets 

kongres, du kan læse om glæden ved at rejse til Grønland, og vi 

orienterer om noget af den nyeste forskning om det at være ældre. 

Hærvejen. 

Arenal - bestil plads i receptionen. Der 

er ca. 750 meter til klippestranden, 

nedstigningen er forholdsvis stejl, 

så man kan evt. vælge at køre med 

hotellets shuttlebus, som kører mellem 

hotellet og stranden flere gange om 

dagen. Ved havet ligger hotellets 

Beach Club med poolområde, bar og 

restaurant samt en helt spektakulær 

udsigt over havet. Guide fra Pensionisternes 

Samvirke er med under hele 

opholdet. Pris 6.495 kr. Medlemspris:5.995 

kr. 

Sønderjylland/Hærvejen 

3.6.-5.6. 3 dage med bus fra Valby St. 

Benyt denne enestående lejlighed til at 

køre med bus på en del af Hærvejen/ 

Oksevejen i Sønderjylland. Vi ser 

nærmere på en håndfuld af bevarede 

broer, bl.a. den meget smukke gamle 

Immervad Bro fra 1786, Urnehoved 

Tingsted ”Sønderjyllands gamle 

landsting”. Vi tager over grænsen til 

Harrislee, hvor vi skal se Europas 

hyggeligste grænseovergang, ”Skomagerhuset”. 

Vi bor på en af Danmarks 

ældste Kgl. Privilegeret Kro, Bov Kro. 

Pris med helpension fra frokost 1. dag 

- til og med frokost 3. dag 2.845 kr. 

Medlemspris 2.745 kr. 

Rømø-Manø-Fanø 

13.8.-15.8. 3 dage med bus fra Valby 

St. Benyt denne enestående lejlighed 

til at besøge de 3 øer i Vadehavet. Vi 

bor på Hotel Kommandørgården på 

Rømø. På vejen til Rømø spiser vi 

frokost i Ribe, hvorefter der er tid på 

Mandøbussen.

egen hånd, inden vi fortsætter videre 

til Rømø. På 2. dagen kører vi med 

traktoren til Mandø, hvor vi spiser 

frokosten på Mandø centeret. 3. dagen 

besøger vi Fanø, hvor vi får en guidet 

tur og spiser frokost på Nannas Stue, 

inden turen går hjemad. Der vil være 

rejseledere med fra Pensionisternes 

Samvirke under hele turen. Pris 3.195 

kr. Medlemspris 2.975 kr. 

Grønland 

18.-27.6 eller 20.-29.8. Højskoleferie i 

Qaqortoq, Julianehåb. Vi skal opleve 

Bustur til Rüdesheim 

Pensionisternes Samvirke, Jylland/Fyn arrangerer 

bustur til Rüdesheim hvori der indgår 2-3 sejlture. 

Fredag d. 24.05. – onsdag d. 29.5. 2013. Pris: 3.465 

pr. person i dobbeltværelse. 

Turen går til den dejlige vinby, Assmannshausen, som 

er kendt for sine gode rødvine. 

Vi skal bo på: Rheinhotels Germania & Lamm, 

Rheinuferstrasse 6, Assmannshausen, 65385 Rüdesheim 

am Rhein 

Fredag d. 24.5. Afgang fra Fredericia ca. kl. 8.00 

(afpasset efter lyntogenes ankomsttider) og kører med 

passende ophold undervejs, så vi er fremme i til sen 

aftensmad. 

På turen skal vi opleve: 

Byrundtur i Rüdesheim. Besøg hos nonnerne i det 

spændende St. Hildegard Kloster. Udfl ugt til de smukke 

Hunsrückbjerge. Besøg på Weinbrandfabrikken 

Asbach Uralt. Besøge Niederwalddenkmal, Germania. 

med den storslåede udsigt over Rhinen, og muligheden 

for at tage med svævebanen ned til byen. Heldagstur 

til det Deutsches Eck, og middelalderbyen Cochem. En 

festlig aftentur (evt. som en sejltur) med musik og dans. 

Sejltur fra Bingen til Rüdesheim. Sejltur fra Assmannshausen 

til Lorelei. En hyggelig aften med vinsmagning 

hos en lokal vinbonde i byen. 

Ankomst til Fredericia onsdag d. 29.5. ca. kl. 19.15. 

Inkl. i prisen 

Al kørsel, også udfl ugter, sejltur Bingen – Rüdesheim, 

rejselederassistance, hotelophold på dobbeltværelse med 

bad/toilet og halvpension begyndende med aftensmad 

1. dag og sluttende med morgenmad sidste dag, 

Ikke inkl. i prisen 

Entréer, sejltur forbi Lorelei til St. Goarshausen, 

vinsmagning, frokoster og drikkevarer. 

Bindende tilmelding og evt. bestilling af sædeplads i 

bussen, sker efter princippet ”Først til mølle -princippet”, 

senest 1. februar 2013. sammen med depositum 

500 kr. Restbeløbet betales 1. april. 

Program og yderligere oplysninger, samt tilmeldinger til 

E-mail: benny.lauridsen@mail.dk eller tlf. 75 926 925 

den grønlandske kultur bl.a. kaffemik, 

grønlandsk sang, musik, dans og mad. 

Der er udfl ugter til indlandsisen, 

de varme kilder, til gamle nordbopladser, 

mulighed for at se hvaler og 

sæler. Vi oplever det nye Grønland 

ved besøg på bl.a. garveriet Great 

Greenland, Landbo forsøgsstation, 

Fåreavlerskolen, og for jer som godt 

kan vandre, vil der være en tur rundt 

om Storsøen samt en tur i byen for at 

se projekt ”Sten og Menneske”. Turen 

er en højskoleferie med både natur og 

kultur. Pris pr. person i dobbeltværelse 

og enkeltværelse 

med bad 20.495 

kr. Medlemspris: 

18.995 kr. 

Azorerne 

3./9. –10./9. 

”Azorerne er 

smuk som et 

postkort” Vi skal 

bo på byens fi neste 

hotel ”Marina 

Atlantico” tæt 

ved centrum, 

alle værelser 

er med balkon 

og havudsigt. 

Ponto Delgarde 

Grønland. 

er hovedbyen på Azorerne med ca. 

30.000 indbyggere. Byen har smukke 

bygningsværker, charmerende gader 

og stræder, en aften på havnen i Ponto 

Delgarda er en farverig og munter 

oplevelse. I prisen er der inkluderet ½ 

pension, 3 udfl ugter, byrundtur ekskl. 

frokost, heldagstur til de eventyrlige 

tvillingesøer og til de varme kilder ved 

Furnas-Säo Miguels begge dage med 

frokost og drikkevarer. Der vil være 

mad ombord på fl yet. Dansk rejseleder 

og medarbejder fra Pensionisternes 

Samvirke med på hele turen. Pris: 

7.998 kr. Medlemspris: 7.498 kr. n 

Vi gentager successen 

fra sidste sommer 

Senior Tilbud! 

Rabatkode: TN-Senior 

Island 

naturen er helt utrolig! 

www.travelnord.dk 

Når du bestiller en rejse til Island og angiver 

rabatkoden: TN-senior, får du 300 kr. i rabat pr. person. 

Gælder for busrejse og alle kørselv ferie i 2013. 

Travel Nord 

Kom videre og oplev! 


Afsender: Pensionisternes Samvirke, Griffenfeldsgade 58, 2200 København N 

UMM 

ID nr. 42405

Seniorernes Blad nr. 6 2012 - Pensionisternes Samvirke

Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!

Delete template?

Save as template ?