Download hele rapporten her - Green Andersen
Download hele rapporten her - Green Andersen
Download hele rapporten her - Green Andersen
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
arbejde med fortiden såvel som fremtiden. Derfor arbejdes der ikke kun med fortiden for fortidens<br />
skyld. Den individuelle historie har en betydning for adfærden i dag, men det er også vigtigt at inddrage<br />
mere systemiske tænkemåder så man på den måde også får inddraget fremtiden. Det er derfor<br />
en pointe ikke at blive i fortiden, ikke kun at have fokus på opvækst, forældre og søskenderelationer<br />
i fortiden, men at se dette i forhold til nutiden og arbejde på strategier for fremtiden, således at<br />
bevidstheden om fortiden bliver knyttet til selvforståelsen i dag og på samme måde til forestillinger<br />
om fremtiden, som ligeledes har en betydning for selvforståelsen i dag.<br />
Hvad er f.eks. drømmene, ambitionerne og målsætningen for fremtiden. Hvad driver og motiverer<br />
udøveren?<br />
I dynamisk elitecoaching er fokus på sammenhængen mellem livet på banen, i den professionelle<br />
rolle og livet udenfor – på sammenhængen mellem præstation og adfærd, altså sammenhængen<br />
mellem situationer <strong>her</strong>-og-nu og den psykologiske ”bagage”, som den enkelte udøver har med fra<br />
sin opvækst og historie: familierelationer, søskenderelationer, forholdet til autoriteter, etc. I dynamisk<br />
elitecoaching arbejder vi med at tydeliggøre disse ”mønstre” – skabe bevidsthed om den enkelte udøvers<br />
”automatadfærd” og typiske faldgruber, for på den måde at hjælpe den enkelte til en forståelse<br />
og øget bevidsthed om disse sammenhænge og dermed også et mere realistisk billede af sig selv – til<br />
et bedre og større selvværd.<br />
I dynamisk Elitecoaching, som <strong>Green</strong> & <strong>Andersen</strong> praktiserer, fokuseres ikke udelukkende på udøverens<br />
professionelle virke og situationer ”på banen”. Coachingen fokuserer på udøveren som menneske,<br />
og dermed <strong>hele</strong> udøverens tilværelse.<br />
2. ”Tekniske overvejelser”<br />
”Automatadfærd”:<br />
Den individuelle historie lejrer sig i den enkelte som mønstre man ikke altid er bevidst om. På den<br />
måde har det irrationelle, eller det emotionelle også en betydning. Vi er ikke kun rationelle og tænkende<br />
individer med en vilje og fornuft, som betyder at vi kan beslutte noget og gennemføre det,<br />
at vi kan tage os sammen og gøre noget ved det. Det kan vi også, men der er også en irrationel og<br />
mere ubevidst side af vores personlighed og adfærd, som betyder at vi ikke i alle situationer gør det,<br />
som vi har planlagt eller handler rationelt, men i stedet oplever vi at ”nu gjorde jeg det igen”, ”nu<br />
skød jeg mig i foden og havner i den situation, som jeg egentlig kender så godt, og som jeg besluttede<br />
mig for ikke at ende i igen”.<br />
Med andre ord har vi en række mere eller mindre ubevidste mønstre eller former for automatadfærd,<br />
som vi er tilbøjelige til at spille igennem igen og igen, uden egentlig at ville det, så sker det bare. I<br />
dynamisk elitecoaching er pointen, at man ved at undersøge og bevidstgøre nogle af de gamle gentagelsesmønstre<br />
og automatadfærden, kan frigøre dele af den energi, som engang blev bundet i disse<br />
temaer. Automatadfærden virker ofte uhensigtsmæssig, da den anvendes pr. automatik i stedet for<br />
ud fra den givne situation <strong>her</strong> og nu. Yderligere vil en bevidstgørelse af de bagvedliggende mønstre<br />
og følelser kunne gøre, at udøveren finder ud af at det heller ikke er følelsesmæssigt nødvendigt at<br />
fastholde adfærden. Er det f.eks. stadig nødvendigt at være autoritetstro, eller kan jeg godt selv nu?<br />
Behøver jeg stadig at konkurrere med min søster om forældrenes gunst? Etc.<br />
I takt med denne bevidstgørelse og arbejdet med de følelser, som er bundet til temaerne fra fortiden<br />
er der mulighed for at skabe en slags ”overgangsrum”, at gøre det muligt ikke bare at reagere auto-