Download opskriftsbrochuren VIN & NEMME ... - AMKA
Download opskriftsbrochuren VIN & NEMME ... - AMKA
Download opskriftsbrochuren VIN & NEMME ... - AMKA
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
MADOPSKRIFTER<br />
21 inspirerende opskrifter til hverdag og fest<br />
med guide til et sikkert og godt vinvalg<br />
GRATIS<br />
INSPIRATION<br />
TIL MAD OG <strong>VIN</strong>
2<br />
Hvor ofte står vi ikke i en situation, hvor vi mangler inspiration til valg af vin til<br />
mad eller omvendt. Usikkerheden omkring valget af vin forplanter sig typisk<br />
lynhurtigt, og vi vælger den samme sikre løsning, som vi har gjort så mange<br />
gange før. Hvor mange gange har vi ikke set på eksotiske opskrifter, der<br />
kræver besøg i mange forskellige specialforretninger og en forberedelsestid,<br />
der strækker sig over flere dage. Sidst, men ikke mindst, hvor mange gange<br />
har vi ikke stået og kigget på alenlange rækker af vin og været i tvivl om, hvorvidt<br />
den ene eller anden flaske er det rigtige valg eller det perfekte match.<br />
Denne folder giver et bud på 21 udvalgte opskrifter fra Karolines Køkken® og<br />
matchende vine fra <strong>AMKA</strong>.<br />
Udgangspunktet har været at sammensætte et bredt udvalg af gode vin- og<br />
smagsoplevelser til hverdag og fest – noget for enhver smag.<br />
Retterne og vinene kan nydes året rundt.<br />
Rigtig god fornøjelse.<br />
MADOPSKRIFTER<br />
Læs mere om <strong>AMKA</strong> på bagsiden . Opskrifter og foto af retterne copyright Karolines Køkken®
INDHOLDSFORTEGNELSE<br />
Koteletter i fad med peberfrugt...........................................<br />
Herbes de provencesauce til kylling.....................................<br />
Ovnstegte kødboller og stærk tomatsauce............................<br />
Enebærgryde med bagt kartoffelmos...................................<br />
Hurtig pizza.......................................................................<br />
Græske frikadeller..............................................................<br />
Lasagne med kalkun eller oksekød.......................................<br />
Sorte gryde........................................................................<br />
Hakkebøffer og grillet græsk salat.......................................<br />
Kylling i wok......................................................................<br />
Pasta med stegt laks og lime...............................................<br />
Bagte krydderurtetomater med grillede bøffer og grønt........<br />
Marineret mørbrad og stegte kartofler.................................<br />
Spaghetti alla carbonara.....................................................<br />
Oksekød i fad.....................................................................<br />
Empanadas criollas - pakker med oksekød............................<br />
Kyllingespyd med kartoffelsalat og tomatsalsa......................<br />
Oksekødssuppe...................................................................<br />
Hurtig kalkunret med bulgur...............................................<br />
Wraps med 3 slags fyld.......................................................<br />
Karolines søndagsgryde.......................................................<br />
Vejledende mad- og vinguide..............................................<br />
4<br />
6<br />
8<br />
10<br />
12<br />
14<br />
16<br />
18<br />
20<br />
22<br />
24<br />
26<br />
28<br />
30<br />
32<br />
34<br />
36<br />
38<br />
40<br />
42<br />
44<br />
46<br />
3
KOTELETTER I FaD mED pEbERFRuGT<br />
Tilberedningstid ca. 45 min. . Hovedret til 4 personer<br />
1 spsk olie<br />
2 små zittauerløg i skiver<br />
500 g champignoner i skiver<br />
1 gul peberfrugt i strimler (ca. 125 g)<br />
1 grøn peberfrugt i strimler (ca. 125 g)<br />
½ liter grønsagsbouillon<br />
1 dåse tomatpuré (ca. 140 g)<br />
1 tsk paprika<br />
2 dl Arla Karolines Køkken® Kaffefløde 9%<br />
1 spsk saucejævner<br />
1 tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
1 spsk olivenolie<br />
4 gode svinekoteletter (ca. 500 g)<br />
Tilbehør<br />
160 g løse ris, fx parboiled ris<br />
200 g groftrevne gulerødder<br />
120 g grovbrød<br />
Stegetid: Ca. 15 min. ved 250°.<br />
Lad olien blive varm i en sauterpande. Svits løg og champignon i ca. 2 min. Tilsæt peberfrugtstrimlerne<br />
og svits i yderligere ca. 1 min. Tilsæt grønsagsbouillon, tomatpuré og<br />
paprika. Lad retten småkoge i ca. 2 min. Tilsæt fløde, saucejævner, salt og peber. Kog<br />
saucen igennem og smag til.<br />
Lad olien blive varm i en pande og brun koteletterne ca. ½ min. på hver side. Læg<br />
dem i et smurt ovnfast fad og hæld saucen over. Steg koteletterne færdige midt i ovnen.<br />
Server retten med nykogte ris, råkost og brød.<br />
Energiindhold for hele retten: 12020 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 37% Kulhydrat: 41% Protein: 22%<br />
4 Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL<br />
KOTELETTER I FaD mED pEbERFRuGT<br />
Casa Nogal<br />
. Vinen er produceret af Tempranillo, Merlot og<br />
Cabernet Sauvignon druer.<br />
. Flot dybrød farve.<br />
. Kompleks og delikat duft af moden frugt.<br />
. Rund og velafbalanceret frugtsmag med<br />
et strejf af egetræ.<br />
. Lang og behagelig eftersmag.<br />
Koteletter i fad med peberfrugt<br />
MADOPSKRIFTER<br />
5
6<br />
HERbES DE pROvENCESauCE TIL KYLLING<br />
Tilberedningstid ca. 30 min. . Hovedret til 4 personer<br />
Herbes de provencesauce<br />
10 g Lurpak® smør<br />
5 finthakkede chalotteløg (ca. 100 g)<br />
2 dl grønsagsbouillon<br />
1 tsk herbes de provence (fransk krydderiblanding)<br />
2 dl Arla Harmonie® økologisk fraiche 9%<br />
2 tsk majsstivelse, fx maizena<br />
¼ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
Tilbehør<br />
4 grillstegte kyllingefileter (ca. 500 g)<br />
1 kg kogte kartofler<br />
600 g dampede grønsager, fx gulerødder og sukkerærter<br />
Herbes de provencesauce: Lad smørret smelte i en tykbundet gryde ved kraftig varme,<br />
men uden at det bruner. Svits løgene i ca. 1 min. Tilsæt bouillon og herbes de provence.<br />
Kog blandingen ved kraftig varme og uden låg i ca. 5 min., eller til der er ca. 2 dl tilbage.<br />
Vend fraiche, majsstivelse og peber sammen og rør det i bouillonen. Bring saucen i kog<br />
og kog den ved svag varme i ca. 2 min. Smag til. Server straks sammen med kylling,<br />
grønsager og kartofler.<br />
Energiindhold for hele retten: 8230 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 19% Kulhydrat: 53% Protein: 28%<br />
Herbes de provencesauce til kylling<br />
Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL<br />
HERbES DE pROvENCESauCE TIL KYLLING<br />
Rocca passolo Chardonnay<br />
. Vinen er produceret af 100% Chardonnay<br />
druer, der er dyrket på Sicilien.<br />
. Flot hvidvin med lys, gul farve.<br />
. Duft af æbler og tropiske frugter som<br />
banan og ananas.<br />
. Tør og delikat smag.<br />
. Blid og behagelig eftersmag.<br />
Simpelthen super<br />
[årgang 2009]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
7
OvNSTEGTE KØDbOLLER OG STÆRK TOmaTSauCE<br />
Tilberedningstid ca. 45 min. . Hovedret til 4 personer<br />
Kødboller<br />
400 g hakket oksekød (ca. 6% fedt)<br />
250 g Arla Karolines Køkken® Hytteost med grillet peberfrugt 3,5%<br />
1 æg<br />
3 spsk rasp<br />
2 små knuste fed hvidløg<br />
¾ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
Stærk tomatsauce<br />
2 tsk Arla Kærgården® Steg & Bag<br />
7 forårsløg i tynde ringe (ca. 100 g)<br />
2 finthakkede røde chilipebere (ca. 2 spsk)<br />
2 dåser flåede tomater (a ca. 400 g)<br />
1 dl vand<br />
2½ tsk sukker<br />
1½ tsk groft salt<br />
Pynt<br />
finthakket top af forårsløg<br />
Tilbehør<br />
400 g tørret pasta, fx penne<br />
Stegetid: Ca. 15 min. ved 175°.<br />
Kødboller: Bland det hakkede kød med hytteost, æg, rasp, hvidløg, salt og peber. Stil<br />
farsen tildækket i køleskabet i ca. 15 min. Sæt en plade til opvarmning i ovnen. Form<br />
farsen til ca. 32 små kødboller (på størrelse med valnødder) og læg dem på et stykke<br />
bagepapir. Træk bagepapiret med kødbollerne over på den varme bageplade og<br />
bag kødbollerne øverst i ovnen.<br />
Stærk tomatsauce: Lad imens fedtstoffet blive varmt i en gryde ved kraftig varme,<br />
men uden at brune. Svits forårsløg og chili i ca. ½ min. Tilsæt tomater, vand, sukker<br />
og salt og lad saucen koge ved svag varme og under låg i ca. 10 min. Tag låget af<br />
gryden, mos tomaterne let og kog saucen ved jævn varme i ca. 10 min. Smag<br />
den stærke tomatsauce til.<br />
Ved serveringen: Vend kødbollerne i tomatsaucen og server det sammen med<br />
nykogt pasta.<br />
Tip: Man kan spare på chilien, hvis man ikke ønsker tomatsaucen for stærk. Skal<br />
den være ekstra hot, kan man lade de hvide “vægge” sidde i chilierne. Det er<br />
her meget af styrken sidder.<br />
Energiindhold for hele retten: 10520 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 17% Kulhydrat: 58% Protein: 25%<br />
8 Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL paSTa mED KØDbOLLER<br />
Santa Rita 120 Carménère<br />
. Vinen er hovedsagligt produceret af<br />
Carménère druer - Chiles “nationaldrue”.<br />
. Vinen er frisk og velafbalanceret.<br />
. Frugtrig smag.<br />
. Blød og behagelig eftersmag.<br />
Ovnstegte kødboller og stærk tomatsauce<br />
MADOPSKRIFTER<br />
9
ENEbÆRGRYDE mED baGT KaRTOFFELmOS<br />
Tilberedningstid ca. 60+ min. . Hovedret til 4 personer<br />
1 kg mørt svinekød, fx skinkekød<br />
50 g Lurpak® smør<br />
6 enebær<br />
½ tsk tørret rosmarin<br />
¼ liter Arla Karolines Køkken® Piskefløde 38%<br />
2 dl Arla Karolines Køkken® Cremefraiche 38%<br />
1 tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
kulør<br />
evt. jævning<br />
Bagt kartoffelmos<br />
750 g kartofler<br />
50 g smør<br />
½ dl Arla Karolines Køkken® Piskefløde 38%<br />
2 æg<br />
1 dl hasselnøddekerner (ca. 50 g)<br />
1 tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
Tilbehør<br />
600 g kogt broccoli<br />
Bagetid: Ca. 25 min. ved 225°.<br />
Skær svinekødet i tynde strimler. Lad smørret gyldne i en tykbundet gryde. Del kødet i<br />
2 portioner og brun hver portion for sig. Læg alt kødet tilbage i gryden. Knus enebær<br />
og rosmarin og tilsæt det til kødet. Kom piskefløde, cremefraiche, salt og peber i, og lad<br />
retten koge ved svag varme under låg, ca. 1 time. Smag til og tilsæt kulør. Retten<br />
kan evt. jævnes.<br />
Bagt kartoffelmos: Skræl kartoflerne og skær dem i mindre stykker. Kog dem godt<br />
møre ca. 20 min. Hæld vandet fra kartoflerne og damp dem tørre. Mos kartoflerne<br />
og rør smør og piskefløde i. Pisk æggeblommerne i en ad gangen. Pisk mosen godt<br />
igennem. Tilsæt hasselnøddekerner og smag til med salt og peber. Pisk æggehviderne<br />
stive, og vend dem forsigtigt i kartoffelmosen. Hæld den i 4-6 smurte<br />
portionsforme (evt. aluforme) og bag dem midt i ovnen. Server straks.<br />
Tips: Kartoffelmosen kan også bages i en smurt souffleform. Bagetid: Ca. 35<br />
min. ved 200°.<br />
Enebærgryde og bagt kartoffelmos kan forberedes nogle timer i forvejen og<br />
være klar til opvarmning og bagning. Hasselnøddekerner kan udelades.<br />
Energiindhold for hele retten: 24030 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 69% Kulhydrat: 12% Protein: 19%<br />
10 Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL<br />
ENEbÆRGRYDE mED baGT KaRTOFFELmOS<br />
Santa Rita Reserva Cabernet Sauvignon<br />
. Vinen er produceret af Cabernet Sauvignon druer.<br />
. 60% af vinen er lagret på egetræsfade,<br />
mens de resterende 40% er lagret på rustfri<br />
ståltanke.<br />
. Flot vin med intens rubinrød farve.<br />
. Kraftig duft af modne frugter og vanilje.<br />
. Fin frugtrig og let krydret smag.<br />
. Lang og behagelig eftersmag.<br />
“Bedste køb”<br />
Wine Enthusiast Magazine<br />
[årgang 2005]<br />
Enebærgryde med bagt kartoffelmos<br />
[årgang 2008]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
11
HuRTIG pIzza<br />
Tilberedningstid ca. 45 min. . Hovedret til 4 personer<br />
1 frossen pizzabund (ca. 30 cm i diameter)<br />
Tomatsauce<br />
1 dåse koncentreret tomatpuré (ca. 70 g)<br />
1 spsk vindruekerneolie<br />
1½ tsk tørret merian<br />
1 tsk sød chilisauce<br />
1 hakket zittauerløg (ca. 75 g)<br />
¼ tsk groft salt<br />
250 g magert hakket oksekød<br />
½ tsk groft salt<br />
75 g bacon i tynde skiver<br />
150 g Arla Karolines Køkken® Pizzaost 24%<br />
Tilbehør<br />
300 g grøn salat<br />
Bagetid: Ca. 15 min. ved 250°.<br />
Tø pizzabunden op, se opskrift på frossen pizzabund. Tænd for ovnen og sæt en bageplade<br />
til opvarmning.<br />
Tomatsauce: Rør tomatpuré sammen med olie, merian, chilisauce, løg og salt. Smør<br />
tomatsaucen på den optøede bund. Smuldr oksekødet oven på tomatsaucen og drys med<br />
salt. Skær baconskiverne i tynde strimler og fordel dem på oksekødet. Træk bagepapiret<br />
med pizzaen over på den varme bageplade og bag pizzaen midt i ovnen. Tag den ud efter<br />
ca. 10 min. og drys osten på. Bag pizzaen færdig midt i ovnen i ca. 5 min. eller til osten<br />
er let gylden.<br />
Energiindhold for hele retten: 9440 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 43% Kulhydrat: 32% Protein: 25%<br />
12 Opskriften Opskriften er venligst er venligst udlånt udlånt af Karolines af arla.dk Køkken®
GODT vINvaLG TIL HuRTIG pIzza<br />
Santa Rita 120 Syrah<br />
. Vinen er produceret af Syrah druer.<br />
. En fantastisk rødvin med flot farve.<br />
. Intens og delikat duft af frugt.<br />
. Elegant og fyldig smag af modne frugter.<br />
. God struktur.<br />
. Behagelig lang og let krydret eftersmag.<br />
Hurtig pizza<br />
MADOPSKRIFTER<br />
13
GRÆSKE FRIKaDELLER<br />
Tilberedningstid ca. 45 min. . Hovedret til 4 personer<br />
2 dl kogende vand<br />
8 soltørrede tomater (ca. 30 g)<br />
300 g hakket svinekød (ca. 6% fedt)<br />
¼ tsk groft salt<br />
1 finthakket zittauerløg (ca. 75 g)<br />
1 lille finthakket fed hvidløg<br />
½ tsk tørret rosmarin<br />
friskkværnet peber<br />
75 g Arla Apetina® 3% persille/hvidløg<br />
2 tsk olivenolie<br />
Tilbehør<br />
1 kg ovnstegte kartoffelbåde<br />
300 g grøn salat<br />
¼ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
2 dl Arla Cheasy A38® 0,1%<br />
125 g Arla Apetina® 3% persille/hvidløg<br />
Hæld det kogende vand over de soltørrede tomater og lad dem trække i ca. 2 min. Lad<br />
tomaterne dryppe godt af i en sigte - gem 2 spsk af udblødningsvandet. Hak tomaterne<br />
fint. Rør det hakkede kød med salt i ca. 1 min. Kom løg, hvidløg, rosmarin og peber<br />
i. Rør de hakkede tomater i farsen sammen med de 2 spsk udblødningsvand. Smuldr<br />
osteternene og vend osten i farsen. Lad farsen trække tildækket i køleskabet i ca. 15 min.<br />
Form farsen til 20 små, aflange frikadeller. Lad olien blive varm i en pande. Steg frikadellerne<br />
på 3 sider ved jævn varme, ca. 7 min. i alt, eller til de er gyldne og sprøde.<br />
Ved serveringen: Kom de græske frikadeller og kartoffelbådene i hver sin skål.<br />
Server salaten drysset med salt og peber sammen med A38 og osteternene.<br />
Energiindhold for hele retten: 8040 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 18% Kulhydrat: 52% Protein: 30%<br />
14 Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL GRÆSKE FRIKaDELLER<br />
Santa Rita 120 CCC<br />
. Vinen er produceret af Carménère,<br />
Cabernet Sauvignon og Cabernet Franc druer.<br />
. Vinen har en intens rubinrød farve.<br />
. Delikat smag af frisk frugt.<br />
. Frisk og frugtrig.<br />
. Blød og behagelig eftersmag.<br />
7 uD aF 8 STEmmER<br />
Græske frikadeller<br />
[årgang 2008]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
15
LaSaGNE mED KaLKuN ELLER OKSEKØD<br />
Tilberedningstid ca. 60+ min. . Hovedret til 4 personer<br />
Kødsauce<br />
10 g Lurpak® smør<br />
500 g hakket kalkunkød eller oksekød (9%)<br />
2 dåser hakkede tomater (a ca. 400 g)<br />
2 grofthakkede zittauerløg (ca. 100 g)<br />
2 store knuste fed hvidløg<br />
1½ spsk tørret oregano<br />
2 tsk groft salt<br />
½ liter Arla Karolines Køkken® Mornaysauce 5%<br />
12 tørrede forkogte lasagneplader (ca. 200 g)<br />
Tilbehør<br />
300 g salat, fx romainesalat, gulerødder og ærter<br />
240 g landbrød<br />
Bagetid: Ca. 40 min. ved 200°.<br />
Kødsauce: Lad smørret blive gyldent i en tykbundet gryde. Brun kødet i ca. 2 min. til det<br />
smuldrer og skifter farve. Vend de hakkede tomater, løg, hvidløg, oregano og salt sammen<br />
med det brunede kød.<br />
Fordel kødsauce, mornaysauce og lasagneplader i et ovnfast fad (ca. 7 x 21 x 27 cm)<br />
således: Kom først 4 dl kødsauce i bunden af fadet. Fordel dernæst 1 dl mornaysauce og 4<br />
lasagneplader. Lav 2 omgange mere - slut med resten af mornaysaucen. Pres let, så saucen<br />
dækker. Bag lasagnen midt i ovnen. Lad lasagnen trække tildækket på køkkenbordet i ca.<br />
10 min. Server den varme lasagne sammen med salat og brød.<br />
Energiindhold for hele retten: 12530 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 18% Kulhydrat: 53% Protein: 29%<br />
16 Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL LaSaGNE mED<br />
KaLKuN ELLER OKSEKØD<br />
Santa Rita 120 merlot<br />
. Vinen er produceret af Merlot druer.<br />
. Frisk og velafbalanceret vin.<br />
. Flot dybrød farve med et violet skær.<br />
. Duft af friske jordbær, blommer og vanilje<br />
med et strejf af tørrede krydderurter.<br />
. Fyldig og frugtrig smag.<br />
. Bløde tanniner med en lang og behagelig<br />
eftersmag med noter af egetræ.<br />
Lasagne med oksekød<br />
MADOPSKRIFTER<br />
17
18<br />
SORTE GRYDE<br />
Tilberedningstid ca. 60+ min. . Hovedret til 6 personer<br />
1 kg mørt oksekød, fx inderlår eller mørbrad<br />
50 g Lurpak® smør<br />
2 tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
2 dl stærk kaffe, fx 2 tsk pulverkaffe opløst i 2 dl vand<br />
4 dl Arla Karolines Køkken® Piskefløde 38%<br />
2 dl tomatpuré<br />
½ dl snaps<br />
Pynt<br />
persillekviste<br />
Tilbehør<br />
kartoffelmos af 1½ kg kartofler<br />
Skær kødet i tændstiklange strimler, ca. 1 cm tykke. Lad smørret gyldne i stegegryden.<br />
Del kødet i to portioner og svits hver portion for sig i smørret. Læg alt kødet tilbage i<br />
gryden og tilsæt de øvrige ingredienser. Lad retten koge under låg ved svag varme ca. 1<br />
time. Smag til.<br />
Energiindhold for hele retten: 20630 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 50% Kulhydrat: 28% Protein: 22%<br />
Sorte gryde<br />
Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL SORTE GRYDE<br />
Santa Rita medalla Real<br />
Cabernet Sauvignon/Carménère<br />
. Vinen er produceret af de fineste håndplukkede druer;<br />
70% Cabernet Sauvignon og 30% Carménère.<br />
. Vinen er lagret på franske egetræsfade.<br />
. Utrolig fyldig vin med flot rubinrød farve.<br />
. Kompleks og elegant duft af modne frugter<br />
samt et strejf af krydderier.<br />
. Fantastisk koncentreret frugtsmag.<br />
. Lang og behagelig eftersmag med et<br />
delikat touch af vanilje og chokolade.<br />
berlingske Tidende<br />
[årgang 2006]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
19
HaKKEbØFFER OG GRILLET GRÆSK SaLaT<br />
Tilberedningstid ca. 30 min. . Hovedret til 4 personer<br />
350 g hakket oksekød (ca. 6% fedt)<br />
3 spsk hakkede friske oreganoblade<br />
½ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
2 rødløg i både (ca. 150 g)<br />
5 modne tomater i halve (ca. 500 g)<br />
1 grøn peberfrugt i korte strimler (ca. 150 g)<br />
200 g Arla Apetina® i blok - i små brud<br />
2 spsk friske oreganoblade<br />
½ tsk havsalt, fx læsø<br />
friskkværnet peber<br />
Tilbehør<br />
1 kg nye kartofler<br />
Bland det hakkede kød med oregano, salt og peber og form det til 4 hakkebøffer. Lad en<br />
grillpande blive godt varm - ca. 4 min. ved kraftig varme. Grill bøfferne ca. 6 min. - vend<br />
dem et par gange. Tag bøfferne op og hold dem varme.<br />
Grill løgene i ca. 1 min. - vend dem et par gange. Tag løgene op og grill tomaterne på<br />
samme måde i ca. 3 min.<br />
Anret de grillede tomater og løg i et fad og fordel de rå peberfrugtstrimler, ost og oreganoblade<br />
på salaten. Drys med salt og peber og server den lune græske salat sammen med<br />
hakkebøffer og nykogte kartofler.<br />
Energiindhold for hele retten: 8570 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 30% Kulhydrat: 44% Protein: 26%<br />
20 Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
Danmarks største<br />
smags- og grilltest<br />
2010<br />
SupER avISEN<br />
[årgang 2008]<br />
GODT vINvaLG TIL<br />
HaKKEbØFFER OG GRILLET GRÆSK SaLaT<br />
Santa Rita 120 Cabernet Sauvignon<br />
. Vinen er produceret af Cabernet Sauvignon druer.<br />
. Vinen har en flot rubinrød farve.<br />
. Delikat duft af modne røde frugter og vanilje.<br />
. Frisk og frugtrig.<br />
“Som skabt til grillmad”<br />
og vurderet op til kr. 120,00.<br />
[årgang 2008]<br />
[årgang 2009]<br />
Hakkebøffer og grillet græsk salat<br />
SupER avISEN<br />
[årgang 2009]<br />
9 uD aF 9 STEmmER<br />
[årgang 2007]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
21
22<br />
KYLLING I WOK<br />
Tilberedningstid ca. 30 min. . Hovedret til 4 personer<br />
3 spsk Arla Kærgården® Steg & Bag<br />
400 g kyllingeinderfilet i mindre stykker<br />
100 g rosiner, fx grønne rosiner<br />
1 spsk fintrevet citronskal<br />
2 spsk friskpresset citronsaft<br />
1 tsk groft salt<br />
5 gulerødder i tynde stave (ca. 250 g)<br />
1 dl vand<br />
½ spsk majsstivelse, fx maizena<br />
8 forårsløg i mindre stykker (ca. 150 g)<br />
1 liter fintstrimlet kinakål (ca. 200 g)<br />
friskkværnet peber<br />
Tilbehør<br />
320 g parboiled ris, en blanding af løse og vilde ris<br />
Lad en wok eller stegegryde blive godt varm - ca. 4 min. ved kraftig varme. Lad smørret<br />
smelte i wokken. Svits kyllingestrimler, rosiner, citronskal, -saft og salt i ca. 2 min. Tilsæt<br />
gulerødder og svits i yderligere ca. 1 min. Rør imens majsstivelse og vand sammen. Tilsæt<br />
jævningen sammen med forårsløg og kog i ca. ½ min. Tilsæt kål og peber - vend godt<br />
rundt og server straks sammen med nykogte ris.<br />
Energiindhold for hele retten: 10240 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 18% Kulhydrat: 62% Protein: 20%<br />
Kylling i wok<br />
Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
Simpelthen super<br />
GODT vINvaLG TIL KYLLING I WOK<br />
Santa Rita 120 Riesling<br />
. Vinen er produceret af Riesling druer.<br />
. Flot hvidvin med intens gul farve.<br />
. Delikat duft af citrusfrugter og blomster<br />
med noter af modne ferskner og abrikos.<br />
. Frisk, blød og rund frugtsmag.<br />
. Blid og behagelig eftersmag.<br />
[årgang 2009]<br />
SupERpRODuKT<br />
Dansk forbrugertest i SuperAvisen<br />
[årgang 2008]<br />
alt for Damerne<br />
[årgang 2008]<br />
[årgang 2009]<br />
www.debedstevine.dk<br />
[årgang 2008]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
23
paSTa mED STEGT LaKS OG LImE<br />
Tilberedningstid ca. 30 min. . Hovedret til 4 personer<br />
3 liter vand<br />
1 spsk groft salt<br />
300 g fuldkornspasta, fx skruer<br />
400 g broccoli i buketter og stokken i tynde skiver<br />
2 hakkede zittauerløg (ca. 200 g)<br />
1 tsk Arla Kærgården® Steg & Bag<br />
2 limefrugter<br />
4 stykker laksefilet med skind (ca. 400 g)<br />
¼ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
100 g Arla Buko® Light hvidløg og krydderurter<br />
½ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
1 dl strimlede friske basilikumblade<br />
Pynt<br />
friske basilikumblade<br />
Bring vand tilsat salt i kog i en stor, tykbundet gryde. Kom pasta i gryden og kog den i ca.<br />
8 min. Tilsæt løg og broccoli og kog i yderligere ca. 3 min. Tag 2 dl kogevand fra og lad<br />
pasta og grønsager dryppe af i en sigte.<br />
Lad imens fedtstoffet blive gyldent i en pande. Skær limefrugterne midt over og læg<br />
dem i panden - på snitfladen. Steg de halve limefrugter ca. 1 min. og tag dem op. Steg<br />
laksestykkerne ca. 2 min. på kødsiden, vend dem og steg ca. 2 min. på skindsiden. Drys<br />
med salt og peber.<br />
Bring de 2 dl kogevand, ost, salt og peber i kog i den store gryde. Tilsæt pasta,<br />
grønsager og basilikum og vend godt rundt. Smag til.<br />
Anret pastaen i dybe portionstallerkener og server med stegt laks og lime.<br />
Energiindhold for hele retten: 9060 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 27% Kulhydrat: 46% Protein: 27%<br />
24 Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL<br />
paSTa mED STEGT LaKS OG LImE<br />
Santa Rita 120 Chardonnay<br />
. Vinen er produceret af Chardonnay druer.<br />
. Frisk og velafbalanceret vin.<br />
. Duft og smag af tropiske frugter som ananas,<br />
banan og mango.<br />
[årgang 2008]<br />
SupERpRODuKT<br />
Dansk forbrugertest i SuperAvisen<br />
[årgang 2006]<br />
Pasta med stegt laks og lime<br />
Simpelthen super<br />
[årgang 2010]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
25
26<br />
baGTE KRYDDERuRTETOmaTER<br />
mED GRILLEDE bØFFER OG GRØNT<br />
Tilberedningstid ca. 45 min. . Hovedret til 4 personer<br />
Kartoffelmos<br />
750 g skrællede kartofler i grove stykker<br />
1 liter vand<br />
1 dl Arla Lærkevang® Minimælk 0,5%<br />
40 g fintrevet parmesanost<br />
½ tsk groft salt<br />
1½ spsk olivenolie<br />
1 spsk friskpresset citronsaft<br />
2 spsk hakkede friske timianblade<br />
1 dl hakkede friske basilikumblade<br />
½ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
400 g cherrytomater i halve<br />
1 tsk sukker<br />
4 bøffer af oksefilet (a ca. 125 g)<br />
1 tsk olivenolie<br />
2 auberginer i 1 cm skiver (ca. 400 g)<br />
10 rensede forårsløg (ca. 200 g)<br />
¾ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
Bagetid: Ca. 20 min. ved 225°.<br />
Kartoffelmos: Kom kartoflerne i kogende vand i en gryde og kog dem ved svag varme<br />
og under låg i ca. 20 min. Tag ca. 1 dl kogevand fra, hæld vandet fra kartoflerne og<br />
damp dem tørre. Mos kartoflerne sammen med kogevand, mælk, revet ost og salt.<br />
Smag til.<br />
Bland imens olie, citronsaft, timian, basilikum, salt og peber. Fordel tomaterne i en<br />
lille bradepande og vend sukker og ca. halvdelen af krydderolien i. Bag tomaterne<br />
midt i ovnen.<br />
Lad en grillpande blive godt varm - ca. 4 min. ved kraftig varme. Pensl bøfferne<br />
med olie og grill dem 2-3 min. på hver side - så er de rosa i midten. Tag<br />
bøfferne op og hold dem varme. Grill aubergineskiverne ca. 1 min. på hver<br />
side, tag dem op og hold dem varme. Grill forårsløgene ca. 6 min. - vend dem<br />
af og til. Drys bøffer og grønsager med salt og peber.<br />
Kom de bagte tomater i et fad sammen med de grillede grønsager. Fordel resten<br />
af krydderolien over retten og server sammen med oksebøffer og kartoffelmos.<br />
Energiindhold for hele retten: 8520 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 29% Kulhydrat: 40% Protein: 31%<br />
Bagte krydderurtetomater med<br />
grillede bøffer og grønt<br />
Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL baGTE KRYDDERuRTETOmaTER<br />
mED GRILLEDE bØFFER OG GRØNT<br />
GuLD<br />
mundus vini<br />
Tyskland<br />
[årgang 2007]<br />
Santa Rita medalla Real Cabernet Sauvignon<br />
[årgang 2008]<br />
SupER avISEN<br />
[årgang 2007]<br />
. Vinen er produceret af de fineste håndplukkede<br />
Cabernet Sauvignon druer.<br />
. Lagret 12-14 måneder på egetræsfade.<br />
. Utrolig fyldig vin med flot rubinrød farve.<br />
. Kompleks og elegant duft af modne frugter<br />
samt et strejf af egetræ.<br />
. Fantastisk koncentreret frugtsmag.<br />
. Lang og behagelig eftersmag.<br />
GuLD<br />
Korea Wine Challenge<br />
Korea<br />
[årgang 2007]<br />
GuLD<br />
International Wine Challenge<br />
England<br />
[årgang 2007]<br />
Simpelthen super<br />
“bEDSTE CHILE vIN”<br />
Ekstrabladets forbrugerpanel<br />
[årgang 2006]<br />
[årgang 2008]<br />
3 uD aF 3 GLaS<br />
vinmagasinet på DR<br />
[årgang 2007]<br />
Wine & Spirits<br />
91 ud af 100 points<br />
[årgang 2004]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
27
28<br />
maRINERET mØRbRaD OG STEGTE KaRTOFLER<br />
Tilberedningstid ca. 60 min. . Hovedret til 4 personer<br />
Marineret mørbrad<br />
1 spsk brun farin<br />
4 spsk sojasauce<br />
2 små knuste fed hvidløg<br />
2 tsk finthakket rød chilipeber<br />
1 svinemørbrad (ca. 425 g)<br />
1 kg små faste kartofler, fx nix pille<br />
1 liter vand<br />
1 spsk groft salt<br />
25 g Lurpak® smør<br />
25 g grofthakkede hasselnøddekerner<br />
1 tsk groft salt<br />
Chilidressing<br />
3 dl Arla Cheasy® fraiche 6%<br />
2 spsk sød chilisauce<br />
½ tsk groft salt<br />
Tilbehør<br />
300 g dampet broccoli<br />
300 g dampede grønne bønner<br />
Stegetid: Ca. 20 min. ved 225°.<br />
Marineret mørbrad: Bland farin, sojasauce, hvidløg og chilipeber i en plasticpose egnet til<br />
madvarer. Fjern eventuelle sener og hinder fra mørbraden. Kom mørbraden i marinaden,<br />
luk posen og læg den i køleskabet i ca. ½ time.<br />
Vask imens kartoflerne og kom dem i kogende vand tilsat salt. Kog dem ved svag<br />
varme og under låg i ca. 5 min. Hæld vandet fra og damp kartoflerne tørre. Tilsæt<br />
smør og nødder og vend godt rundt - til smørret er smeltet. Kom kartoflerne i en<br />
lille bradepande og drys dem med halvdelen af saltet. Læg mørbraden i et ovnfast<br />
fad og drys den med resten af saltet. Steg kartofler og kød midt i ovnen. Tag kødet<br />
ud efter ca. 15 min. - eller når centrumstemperaturen er ca. 55° - hold kødet<br />
varmt. Vend rundt i kartoflerne og lad dem stege færdige.<br />
Chilidressing: Vend fraiche, chilisauce og salt sammen. Smag til.<br />
Tips: Kartofler og kød kan steges på grillen - brug evt. indirekte varme.<br />
I stedet for at lave en marinade kan du bruge en teriakisauce.<br />
Energiindhold for hele retten: 10030 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 30% Kulhydrat: 45% Protein: 25%<br />
Marineret mørbrad og stegte kartofler<br />
Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL maRINERET mØRbRaD<br />
OG STEGTE KaRTOFLER<br />
villa puccini Toscana Rosso I.G.T.<br />
. Vinen er produceret af 90% Sangiovese<br />
og 10% Merlot druer.<br />
. Lagret 12 måneder på egetræsfade.<br />
. Klar rubinrød farve.<br />
. Intens og frugtrig duft.<br />
. Fyldig, blid og harmonisk smag af<br />
kirsebær og blommer.<br />
. Behageligt strejf af egetræ i eftersmagen.<br />
[årgang 2004]<br />
2011<br />
Simpelthen super<br />
SupER avISEN<br />
[årgang 2007]<br />
[årgang 2005]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
29
SpaGHETTI aLLa CaRbONaRa<br />
Tilberedningstid ca. 45 min. . Hovedret til 4 personer<br />
150 g bacon i tynde skiver<br />
¼ liter Arla Karolines Køkken® Madlavningsfløde 8% - bør omrystes<br />
½ tsk groft salt<br />
½ tsk friskkværnet peber<br />
2 pasteuriserede hele æg (ca. 1 dl)<br />
150 g Arla Karolines Køkken® Pasta- & gratineringsost 30%<br />
Tomatsalat<br />
550 g tomater i skiver<br />
1 lille salatløg i tynde ringe (ca. 50 g)<br />
2 spsk friske oreganoblade<br />
¾ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
3 liter vand<br />
1 spsk groft salt<br />
400 g tørret hvid pasta, fx spaghetti<br />
Læg baconskiverne i en kold pande og steg dem - først 2 min. ved kraftig varme og derefter<br />
ved jævn varme til de er gyldne og sprøde. Lad baconen dryppe af på et stykke køkkenrulle<br />
og del derefter den sprøde bacon i mindre stykker. Tør panden af. Kom fløde, salt<br />
og peber i panden og bring det i kog. Bland æggene og 50 g af osten sammen i en skål.<br />
Tomatsalat: Bland tomater, løg og oregano sammen. Drys med salt og peber.<br />
Bring imens vand tilsat salt i kog i en stor, tykbundet gryde. Kog spaghettien 8-10 min. til<br />
den er mør uden at være blød. Lad spaghettien dryppe af i et dørslag og kom den derefter<br />
tilbage i gryden. Vend først den varme fløde og dernæst bacon og ægge-osteblanding i<br />
spaghettien. Smag til og server straks sammen med resten af osten og tomatsalat.<br />
Energiindhold for hele retten: 11940 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 31% Kulhydrat: 50% Protein: 19%<br />
30 Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL SpaGHETTI aLLa CaRbONaRa<br />
Santa Rita Reserva Chardonnay<br />
. Vinen er produceret af håndplukkede<br />
Chardonnay druer.<br />
. 25% af vinen er lagret på egetræsfade,<br />
mens de resterende 75% er lagret på ståltanke.<br />
. Utrolig flot og kompleks hvidvin i god balance.<br />
. Delikat og intens duft af citrusfrugter.<br />
. Frisk og frugtagtig smag af tropiske frugter.<br />
. Lang og behagelig eftersmag.<br />
Spaghetti alla carbonara<br />
MADOPSKRIFTER<br />
31
32<br />
OKSEKØD I FaD<br />
Tilberedningstid ca. 60 min. . Hovedret til 4 personer<br />
Kartoffelmos<br />
1 kg kartofler<br />
1½ dl Arla Lærkevang® Minimælk 0,5%<br />
50 g Lurpak® smør<br />
1 tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
Kødsauce<br />
50 g Lurpak® smør<br />
1 grofthakket zittauerløg (ca. 50 g)<br />
600 g hakket oksekød (ca. 12% fedt)<br />
1 dl tomatketchup<br />
1 tsk delikatessepaprika<br />
1½ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
Tilbehør<br />
650 g blandet salat af fx icebergsalat<br />
og rød og grøn peberfrugt<br />
Bagetid: Ca. 25 min. ved 200°.<br />
Kartoffelmos: Skræl kartoflerne og skær dem i mindre stykker. Kog dem godt møre i en<br />
tykbundet gryde i vand uden salt, ca. 20 min. Hæld vandet fra kartoflerne, og damp dem<br />
helt tørre. Mos kartoflerne med kartoffelstøder eller elpisker, og tilsæt mælken lidt efter<br />
lidt under stadig piskning. Tilsæt smørret og pisk mosen let. Smag til med salt og peber.<br />
Kødsauce: Lad smørret smelte i en tykbundet gryde ved kraftig varme, men uden at det<br />
bruner. Svits løg og kød i smørret og tilsæt tomatketchup, paprika, salt og peber. Lad<br />
kødsaucen koge ved svag varme og under låg i ca. 10 min. Smag til. Hæld saucen<br />
i et smurt ovnfast fad (ca. 3 liter) og læg kartoffelmosen over som et låg. Bag retten<br />
midt i ovnen.<br />
Energiindhold for hele retten: 12790 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 54% Kulhydrat: 26% Protein: 20%<br />
Oksekød i fad<br />
Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
Simpelthen super<br />
[årgang 2008]<br />
GODT vINvaLG TIL OKSEKØD I FaD<br />
primavera Dão Casal mor Tinto Reserva<br />
. Vinen er produceret af 40% Touriga Nacional,<br />
40% Tinta Roriz og 20% Alfrocheiro druer.<br />
. Frisk og frugtagtig vin med flot klar granatrød<br />
farve.<br />
. Duft af modne røde frugter og krydderier.<br />
. Blød, fyldig og lang eftersmag.<br />
ET vIRKELIGT FuND TIL pRISEN!<br />
7 uD aF 8 STEmmER<br />
[årgang 2008]<br />
ENESTÅENDE OG EXCEpTIONEL<br />
pÅ aLLE mÅDER<br />
www.debedstevine.dk<br />
[årgang 2008]<br />
[årgang 2008]<br />
[årgang 2008]<br />
3 uD aF 3 GLaS<br />
vinmagasinet på DR<br />
[årgang 2008]<br />
FuNDvIN<br />
vinbladet<br />
[årgang 2008]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
33
34<br />
EmpaNaDaS CRIOLLaS - paKKER mED OKSEKØD<br />
Tilberedningstid ca. 60+ min. . Hovedret til 4 personer<br />
Dej<br />
75 g Arla Kærgården® original<br />
1½ dl vand<br />
400 g hvedemel<br />
1 tsk edelsüsspaprika<br />
½ tsk groft salt<br />
½ tsk friskkværnet peber<br />
1 æg<br />
Fyld<br />
25 g Arla Kærgården® original<br />
3 finthakkede zittauerløg (ca. 200 g)<br />
400 g hakket oksekød (ca. 12% fedt)<br />
50 g rosiner<br />
4 forårsløg i tynde skiver (ca. 100 g)<br />
50 g finthakkede grønne oliven uden sten<br />
¼ tsk stødt spidskommen<br />
1½ tsk delikatessepaprika<br />
1½ tsk groft salt<br />
2 hårdkogte æg i tern<br />
Bagetid: 15-20 min. ved 200°.<br />
Pensling<br />
1 sammenpisket æg<br />
Pynt<br />
dild eller bronzefennikel<br />
Tilbehør<br />
150 g salat, fx krølsalat og frilice<br />
75 g friske eller frosne, optøede ærter<br />
75 g squash i mindre stykker<br />
Dej: Smelt fedtstoffet i en gryde, tilsæt vand og lad det køle af. Bland hvedemel, paprika,<br />
salt og peber i en skål. Tilsæt smørblandingen og ægget. Slå dejen godt sammen og tag<br />
den ud på et meldrysset bord og ælt den godt sammen til den bliver blank og sej. Lad<br />
dejen hvile tildækket i ca. 20 min.<br />
Fyld: Lad fedtstoffet smelte ved kraftig varme men uden at det bruner. Svits løgene i<br />
ca. 3 min. Tilsæt kød og rosiner og lad det svitse i ca. 2 min. Tilsæt forårsløg, oliven,<br />
spidskommen, paprika og salt. Lad fyldet afkøle og tilsæt æggene.<br />
Rul dejen ud på et meldrysset bord (ca. 45 x 65 cm) Udstik, med en kolonneform<br />
eller ved hjælp af en tallerken, cirkler (ca. 12 cm i diameter). Saml dejresterne og<br />
rul ud igen til der er 20 cirkler. Fordel fyldet midt på hver cirkel og luk pakkerne<br />
således: Fugt kanten af cirklerne med vand og fold kanterne over, så fyldet er<br />
lukket inde. Klem kanterne sammen med fingrene eller evt. en gaffel. Fordel<br />
empanaderne på plader med bagepapir og prik dem med en gaffel. Pensl med<br />
æg og bag dem midt i ovnen - til de er gyldne. Server dem lune sammen med<br />
en grøn salat med ærter og squash.<br />
Tips: I stedet for selv at lave dej til empanadas kan du bruge en færdig<br />
butterdej. Empanadas er perfekte til buffeter og picnickurven.<br />
Energiindhold for hele retten: 14100 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 33% Kulhydrat: 47% Protein: 20%<br />
Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL<br />
EmpaNaDaS CRIOLLaS - paKKER mED OKSEKØD<br />
midtjyllands avis m. fl.<br />
[årgang 2004]<br />
Quinta de Ramozeiros Tinto Douro D.O.C.<br />
. Vinen er produceret af Touriga Franca,<br />
Touriga Nacional og Tinta Barroca druer.<br />
. Lagret på egetræsfade.<br />
. Fantastisk rødvin med rubinrød farve.<br />
. Frisk og intens duft.<br />
. Elegant smag med god fylde.<br />
. Lang og silkeblød eftersmag.<br />
vinbladet<br />
[årgang 2006]<br />
Empanadas criollas<br />
Simpelthen super<br />
SØLv<br />
mundus vini i Tyskland<br />
[årgang 2007]<br />
[årgang 2006]<br />
[årgang 2007]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
35
36<br />
KYLLINGESpYD mED KaRTOFFELSaLaT OG TOmaTSaLSa<br />
Tilberedningstid ca. 60+ min. . Hovedret til 4 personer<br />
Kartoffelsalat<br />
1 kg små faste kartofler, fx nix pille<br />
1 spsk olivenolie<br />
1 tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
Tomatsalsa<br />
4 grofthakkede tomater (ca. 400 g)<br />
1 tsk sukker<br />
1 lille knust fed hvidløg<br />
1 tsk revet frisk ingefær<br />
2 tsk friskpresset citronsaft<br />
½ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
Bagetid for kartofler: Ca. 40 min. ved 225°.<br />
Kartoffelsalat: Skær kartoflerne i kvarte og vend dem i olie, salt og peber. Læg kartoflerne<br />
på en plade med bagepapir og bag dem midt i ovnen til de er gyldne. Lad<br />
kartoflerne køle lidt af.<br />
Tomatsalsa: Bland imens de hakkede tomater sammen med de øvrige ingredienser. Stil<br />
tomatsalsaen tildækket i køleskabet i mindst 15 min. og smag til.<br />
Kyllingespyd: Rør vand, soja, honning, citronsaft, hvidløg og ingefær sammen i en lille<br />
gryde. Bring grillsaucen i kog og kog den ved jævn varme og uden låg i ca. 5 min. eller<br />
til den er tyktflydende. Skær kødet i tern (ca. 2 x 2 cm) og fordel dem på de 8 spyd. Pensl<br />
en grillpande med olie og lad panden blive godt varm. Grill 4 spyd ad gangen i ca. 6 min.<br />
- vend dem af og til. Pres kødet mod grillpanden, evt. med en træspatel. Læg de 8<br />
spyd i et lille fad og hæld den varme grillsauce over.<br />
Kartoffelsalat, fortsat: Vend de lune kartofler sammen med rucola og ost og server<br />
kartoffelsalaten til kyllingespyd og tomatsalsa.<br />
Energiindhold for hele retten: 9030 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 25% Kulhydrat: 47% Protein: 28%<br />
Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®<br />
Kyllingespyd<br />
2 dl vand<br />
2 spsk sojasauce, fx kikkoman<br />
2 tsk honning<br />
1 spsk friskpresset citronsaft<br />
1 lille knust fed hvidløg<br />
1 spsk revet frisk ingefær<br />
4 kyllingefileter (ca. 525 g)<br />
8 bambusspyd - ca. 20 cm lange<br />
1 tsk olivenolie<br />
Kartoffelsalat, fortsat<br />
100 g skyllet rucolasalat<br />
100 g Arla Apetina® i tern naturel
[årgang 2007]<br />
GODT vINvaLG TIL KYLLINGESpYD<br />
mED KaRTOFFELSaLaT OG TOmaTSaLSa<br />
Rocca passolo<br />
. Vinen er produceret af Negroamaro og<br />
Primitivo druer.<br />
. Lagret på ståltanke i 9 måneder.<br />
. Flot vin med intens rubinrød farve.<br />
. Fyldig smag med bløde tanniner.<br />
. Lang og behagelig eftersmag.<br />
[årgang 2008]<br />
Simpelthen super<br />
[årgang 2009]<br />
Kyllingespyd med<br />
kartoffelsalat og tomatsalsa<br />
2011<br />
SupER avISEN<br />
[årgang 2009]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
37
38<br />
OKSEKØDSSuppE<br />
Tilberedningstid ca. 30 min. . Hovedret til 4 personer<br />
25 g Lurpak® smør<br />
200 g mager, hakket oksekød (9-12% fedt)<br />
2 små hakkede fed hvidløg<br />
2 grønne peberfrugter i tern (ca. 250 g)<br />
1 dåse blandede bønner i chilisauce (ca. 425 g)<br />
1 liter Arla Karolines Køkken® Tomatsuppe 3%<br />
1 tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
1½ dl Arla Karolines Køkken® Cremefraiche 18%<br />
Tilbehør<br />
200 g grove flutes<br />
Smelt smørret i en tykbundet gryde ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits<br />
kødet ca. 1 min., til det smuldrer og skifter farve. Tilsæt hvidløg og peberfrugt og svits i<br />
yderligere ca. 1 min. Tilsæt bønner med væde, tomatsuppe, salt og peber. Bring suppen<br />
i kog og kog den ved svag varme og under låg i ca. 5 min. Smag til.<br />
Ved serveringen: Hæld oksekødssuppen i en stor, varm skål og cremefraiche i en skål ved<br />
siden af.<br />
Energiindhold for hele retten: 9130 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 39% Kulhydrat: 43% Protein: 18%<br />
Oksekødssuppe<br />
Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL OKSEKØDSSuppE<br />
Tabiso Shiraz<br />
. Vinen er produceret af 100% Shiraz druer.<br />
. Lagret på egetræsfade.<br />
. Flot dybrød farve.<br />
. Let krydret og frugtrig duft med et<br />
strejf af egetræ.<br />
. Smagen er delikat, fyldig og frugtrig<br />
med en blød eftersmag.<br />
. Behagelig blød og rund eftersmag.<br />
“EKSTRaORDINÆR KvaLITET TIL pRISEN”<br />
Midtjyllands Avis m.fl.<br />
[årgang 2007]<br />
[årgang 2007]<br />
4 uD aF 6 pOINTS<br />
[årgang 2009]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
39
40<br />
HuRTIG KaLKuNRET mED buLGuR<br />
Tilberedningstid ca. 30 min. . Hovedret til 4 personer<br />
3 spsk Arla Kærgården® Steg & Bag<br />
1½ spsk mild madraskarry<br />
400 g kalkunbryst i strimler<br />
320 g skyllet grov bulgur (ca. 4 dl)<br />
8 dl grønsagsbouillon<br />
6 porrer i 1 cm tykke ringe (ca. 600 g)<br />
1 tsk groft salt<br />
1 dl friskpresset appelsinsaft<br />
Pynt<br />
fintsnittet porre<br />
Tilbehør<br />
150 g mangochutney<br />
sojasauce<br />
Lad fedtstoffet blive gyldent i en sauterpande. Tilsæt karry og lad den bruse af. Brun<br />
kalkunkødet i ca. 2 min. Tag kødet op og hold det varmt. Kom bulgur i panden og svits<br />
i ca. 1 min. Tilsæt bouillon og lad bulguren koge ved jævn varme og under låg i ca. 3<br />
min. Tilsæt porreringe og salt og kog videre, stadig ved jævn varme, men uden låg i ca.<br />
5 min. Vend kød og appelsinsaft i retten og smag til.<br />
Ved serveringen: Hæld kalkunretten i et dybt fad og pynt med fintsnittet porre.<br />
Energiindhold for hele retten: 11280 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 18% Kulhydrat: 61% Protein: 21%<br />
Hurtig kalkunret med bulgur<br />
Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
Simpelthen super<br />
GODT vINvaLG TIL HuRTIG KaLKuNRET mED buLGuR<br />
Tabiso Chardonnay<br />
. Vinen er produceret af 100% Chardonnay druer.<br />
. Lagret på franske egetræsfade.<br />
. Duft af tropiske frugter, frisk og fyldig frugtsmag.<br />
. Flot hvidvin med et strejf af egetræ.<br />
. Blid og behagelig eftersmag.<br />
. Harmonisk vin.<br />
[årgang 2010] [årgang 2010]<br />
SupER avISEN<br />
[årgang 2010]<br />
[årgang 2010]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
41
WRapS mED 3 SLaGS FYLD<br />
Tilberedningstid ca. 45 min. . Frokost til 4 personer<br />
4 - 8 tortillas<br />
Fyld 1<br />
1 aubergine (ca. 400 g)<br />
1 spsk olivenolie<br />
½ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
2 spsk friskpresset limesaft<br />
200 g Arla Apetina® i blok<br />
200 g hummus - færdiglavet<br />
Fyld 2<br />
½ grillet kylling<br />
100 g friske sukkerærter<br />
5 spsk Arla Cheasy® fraiche 6%<br />
3½ spsk sød thai chilisauce<br />
100 g rensede friske, små spinatblade<br />
Fyld 3<br />
200 g bacon i tynde skiver<br />
3 tomater (ca. 225 g)<br />
8 icebergsalatblade<br />
150 g Arla Buko® naturel<br />
¼ tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
Tortilla’erne varmes let på grillen. Det valgte fyld lægges ind i, og wraps’ene rulles stramt<br />
sammen og spises straks.<br />
Fyld 1: Skær auberginen i tynde skiver, pensl dem med olie og drys med salt og<br />
peber. Grill aubergineskiverne gyldne på den ene side. Dryp de varme aubergineskiver<br />
med limesaft. Skær osten i skiver. Smør hummus på den lune tortilla, inden<br />
den lægges sammen med aubergine og ost.<br />
Fyld 2: Pil skind og ben fra kyllingekødet og varm det på grillen. Snit sukkerærterne<br />
i skrå stykker. Rør fraiche med chilisauce, og smør den lune tortilla med saucen,<br />
inden den lægges sammen med kylling, spinatblade og sukkerærter.<br />
Fyld 3: Grill bacon sprød. Skær tomaterne i skiver. Skyl og tør salaten. Smør de<br />
lune tortillas med osten, inden de lægges sammen med salat, tomatskiver og<br />
varm bacon. Husk salt og peber.<br />
Energiindhold for hele retten: 21350 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 37% Kulhydrat: 45% Protein: 18%<br />
42 Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL WRapS mED 3 SLaGS FYLD<br />
[årgang 2009]<br />
Santa Rita Rosé Cabernet Sauvignon<br />
. Vinen er produceret af Cabernet Sauvignon druer.<br />
. Smuk lyserød farve.<br />
. Skøn, elegant og frugtduftende vin.<br />
. Delikat bouquet med en frisk og fornem smag.<br />
SupERpRODuKT<br />
Dansk forbrugertest i SuperAvisen<br />
[årgang 2008]<br />
alt for Damerne<br />
[årgang 2008]<br />
Wraps med 3 slags fyld<br />
www.avisen.dk<br />
[årgang 2009]<br />
[årgang 2009]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
43
44<br />
KaROLINES SØNDaGSGRYDE<br />
Tilberedningstid ca. 60+ min. . Hovedret til 4 personer<br />
600 g mørt svinekød, fx skinkesmåkød<br />
1 hakket stort zittauerløg (ca. 100 g)<br />
50 g Lurpak® smør<br />
1 tsk groft salt<br />
friskkværnet peber<br />
1½ tsk tørret basilikum eller 1½ spsk hakkede friske basilikumblade<br />
1 dåse flåede tomater (ca. 400 g)<br />
250 g champignoner<br />
1½ dl Arla Karolines Køkken® Madlavningsfløde 8% - bør omrystes<br />
Pynt<br />
persillekviste<br />
Tilbehør<br />
320 g parboiled ris<br />
Skær kødet i små terninger. Brun kød og løg i gyldent smør i en tykbundet gryde. Tilsæt<br />
krydderier og tomater med væde. Lad retten koge ved svag varme ca. 45 min. Rens champignonerne,<br />
skær dem i skiver og vend dem i retten. Kog videre ca. 15 min. eller til kødet<br />
er mørt. Hæld fløde ved kødet. Kog saucen godt igennem og smag retten til. Retten kan<br />
evt. jævnes. Drys med persille ved serveringen.<br />
Energiindhold for hele retten: 12460 kJ<br />
Energifordeling: Fedt: 39% Kulhydrat: 40% Protein: 21%<br />
Karolines søndagsgryde<br />
Opskriften er venligst udlånt af Karolines Køkken®
GODT vINvaLG TIL KaROLINES SØNDaGSGRYDE<br />
[årgang 2007]<br />
plaisir de merle Shiraz<br />
. Vinen er produceret af 100% Shiraz druer.<br />
. Lagret på egetræsfade i 16 måneder.<br />
. Utrolig elegant vin med klar rubinrød farve.<br />
. Delikat letrøget duft af peber og egetræ.<br />
. Blød og rund men samtidig meget fyldig<br />
smag af bær og krydderier.<br />
. Lang og behagelig eftersmag.<br />
platter’s Wine Guide 2011<br />
[årgang 2008]<br />
Simpelthen super<br />
[årgang 2007]<br />
[årgang 2007]<br />
MADOPSKRIFTER<br />
45
46<br />
vEJLEDENDE maD- OG vINGuIDE<br />
OST/NØDDER<br />
KØD/KYLLING<br />
FISK<br />
GRØNTSaGER/<br />
FRuGT<br />
KRYDDERI/uRTER<br />
SOvSE<br />
DESSERTER<br />
SauvIGNON bLaNC CHaRDONNaY RIESLING pINOT NOIR<br />
Feta<br />
Gedeost<br />
Nødder fra fyrretræer<br />
(pine nuts)<br />
Kylling<br />
Kalkun<br />
Fladfisk<br />
Østers<br />
Kammuslinger<br />
Citroner<br />
Grønne æbler<br />
Asparges<br />
Purløg<br />
Estragon<br />
Koriander<br />
Citronsovs<br />
Lette sovse<br />
Sorbet<br />
Lime pie<br />
Asiago (It.)<br />
Havarti<br />
Mandler<br />
Kalv<br />
Kylling<br />
Svinekød<br />
Helleflyndere<br />
Rejer<br />
Krabber<br />
Kartofler<br />
Æbler<br />
Squash<br />
Mango<br />
Estragon<br />
Sesam<br />
Basilikum<br />
Cremede sovse<br />
Pesto<br />
Banan<br />
Desserter med<br />
vanilje<br />
Havarti<br />
Gouda<br />
Syltede valnødder<br />
Røget pølse<br />
And<br />
Aborrer<br />
Ørreder<br />
Foreller<br />
Abrikoser<br />
Chilipebre<br />
Pærer<br />
Rosmarin<br />
Ingefær<br />
Søde sovse<br />
BBQ-sovs<br />
Krydrede sovse<br />
Chutney<br />
Æbletærte<br />
Karamel sauce<br />
Gedeost<br />
Brie<br />
Valnødder<br />
Lam<br />
Pølse<br />
Filet mignon<br />
Stegt kylling<br />
Orange savbug/<br />
rødtunge<br />
Tun<br />
Champignoner<br />
Tørrede frugter<br />
Figner<br />
Jordbær<br />
Muskatnød<br />
Kanel<br />
Kryddernellike<br />
Champignonsovs<br />
Lette-medium sovse<br />
Røde sovse<br />
Crème brûlée<br />
Hvid chokolade
SHIRaz mERLOT bORDEauX STIL<br />
Cheddar (skarp)<br />
Roquefort<br />
Hasselnødder<br />
Stegt vildt<br />
Pepperoni<br />
Krydret pølse<br />
Laks<br />
Solbær<br />
Stuvede tomater<br />
Rødbeder<br />
Oregano<br />
Salvie<br />
Tunge sovse<br />
Røde sovse<br />
BBQ-sovs<br />
Sort skovkage<br />
Rabarbertærte<br />
Parmesan<br />
Romano<br />
Kastanjer<br />
Grillet kød<br />
Bøffer<br />
Grillet sværdfisk<br />
Tun<br />
Karamelliserede løg<br />
Tomater<br />
Blommer<br />
Mynte<br />
Rosmarin<br />
Enebær<br />
Bolognese<br />
Béarnaise<br />
Mørk chokolade<br />
Fondue<br />
Bær<br />
Blå<br />
Camembert<br />
Ristede cashewnødder<br />
Oksefilet/steak<br />
Pizza m. div. pølser<br />
And<br />
Tun<br />
Haj<br />
Røde, grønne og<br />
gule pebre<br />
Ristede skalotteløg<br />
Boysenbær<br />
Blommer<br />
Sort peber<br />
Rosmarin<br />
Oregano<br />
Béarnaise<br />
Marinara (It.)<br />
Champignonsovs<br />
Mørk chokolade<br />
Brombærkage og lign.<br />
CabERNET<br />
SauvIGNON<br />
Cheddar<br />
Gorgonzola<br />
Valnødder<br />
Vildt<br />
Ribeye<br />
Oksekødsstuvning<br />
Grillet tun<br />
Kirsebær<br />
Broccoli<br />
Tomater<br />
Rosmarin<br />
Enebær<br />
Lavendel<br />
Brun sovs<br />
Tomatsovs<br />
Bittersød chokolade<br />
Espresso Gelato (It.)<br />
MADOPSKRIFTER<br />
zINFaNDEL<br />
Brie (moden)<br />
Modne oste<br />
Ristede pekannødder<br />
Svinekød<br />
Krydret pølse<br />
Oksekød<br />
And<br />
Gryderetter med fisk<br />
Cajun & Creole<br />
Tranebær<br />
Grillede pebre<br />
Aubergine<br />
Peber<br />
Muskatnød<br />
Krydrede sovse<br />
Cajun<br />
Salsa<br />
Krydderkage<br />
Honningkage<br />
Gulerodskage<br />
47
va l i t e t<br />
vIN FRa amKa<br />
[anbefales på det varmeste]<br />
www.amka.dk<br />
48 Opskriften er venligst udlånt af arla.dk<br />
k v a l<br />
i t e t<br />
vin fra amKa anbefales på det varmeste<br />
<strong>AMKA</strong> er en af landets stærkeste leverandører af kvalitetsvine.<br />
Vi importerer vine fra hele verden til blandt andet Danmark,<br />
Sverige, Norge, Finland, Island, Færøerne, Grønland, Litauen,<br />
Letland, Estland, Polen og Tyskland. Den store mængde, der<br />
forhandles, er med til at sikre vine til yderst fornuftige priser.<br />
Nemme og lækre retter - med vin der matcher<br />
Hvad skal vi have til aftensmad, og hvilken vin skal vi vælge til?<br />
Vi kender alle det tilbagevendende spørgsmål i en travl og hektisk<br />
hverdag såvel som i de dyrebare weekender. Denne folder<br />
giver et bud på 21 lækre opskrifter fra Karolines Køkken® til<br />
hverdag og fest. Opskrifterne ledsages af et velkvalificeret forslag<br />
til valg af vin, der passer til de enkelte retter.<br />
Retterne og vinene kan nydes året rundt.<br />
Scan koden - og få brochuren<br />
ind på din smartphone som PDF.