FORSVARETS UDDANNELSER FYSISKE TEST
FORSVARETS UDDANNELSER FYSISKE TEST
FORSVARETS UDDANNELSER FYSISKE TEST
Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!
Leverage SEO-optimized Flipbooks, powerful backlinks, and multimedia content to professionally showcase your products and significantly increase your reach.
<strong>FORSVARETS</strong> <strong>UDDANNELSER</strong><br />
YO-YO UDHOLDENHEDS<strong>TEST</strong><br />
• Du skal løbe på et signal fra en CD mellem to markerede punkter, der har en<br />
afstand på 20 meter.<br />
• Du skal skal berøre markeringerne (med foden), inden der løbes retur.<br />
• Er du for tidlig fremme ved et af vendepunkterne, ventes der med foden<br />
påstregen til bippet lyder i højtaleren.<br />
• Der skal løbes lige frem og tilbage, og det er altså ikke tilladt at lave en blød<br />
vending (halvcirkel). Vendingerne skal være et stop og en efterfølgende acceleration.<br />
• Der løbes kontinuerligt frem og tilbage ind til udmattelse.<br />
• Første gang du ikke når en markering på den givne tid (bip), gives der en advarsel.<br />
Anden gang du ikke når en markering på den givne tid (bip), er testen slut.<br />
side 2
Change language