På tur med Gunlög - Svendborg kommune

På tur med 

Gunlög 

Nr. 2 · august 2009 · 8. årgang

Udgivet af: 

Svendborg Kommune 

Rådhuset, Ramsherred 5 

Bladet fås på cd. 

Ring 6223 3020 

Kan også ses på 

www.svendborg.dk 

Vælg borger, kultur og fritid, 

ældreaktiviteter 

Redaktion 

Birgit Pedersen (ansvarsh.) 

Tlf. 6223 3020 

birgit.pedersen@svendborg.dk 

Birgit Jensen 

Tove Tang Thomsen 

Hans Jørn Hansen 

Margit Lolk 

Britta Koch 

Marianne Mølsted 

Forside 

Forrest Skipper Jens Christensen, 

tv. Flemming Holme, 

th. Jørgen Wienigk 

Foto: Margit Lolk 

Næste nummer udkommer 

Uge 1 2010 

Sidste frist for indlæg: 

1. nov. 2009 

+ ugeavisen 30. sep. 2009 

Oplag 

12.800 stk. 

Lay-out 

Tegnestuen1.dk 

post@tegnestuen1.dk 

Tryk 

TrykTeam 

Grønnemosevej 13 

5700 Svendborg 

Tlf. 6221 3721 

Annoncer 

D3-Reklame a/s 

Tlf. 6254 1708 

post@d3-reklame.dk 

S. 4 

Sydfynsk Hospice 

S. 22 

Ud af isolation 

og få inspiration 

Kære læser ....................... s. 3 

Sydfynsk Hospice............ s. 4 

Gunlög ............................. s. 6 

Rådgivning for kræftpatienter 

og pårørende ................... s. 8 

Det sker ............................ s. 9 

Biograftilbud ................... s. 10 

Muslingetur ..................... s. 11 

Idræt og motionstilbud ... s. 14 

Skema over idræt ............ s. 15 

Indholdsfortegnelse 

S. 6 

Gunlög 

S. 26 

Brug hovedet 

- brug cykelhjelm 

Foreninger og klubber .... s. 19 

Ud af isolation ................. s. 22 

Skepsis blev vendt........... s. 24 

Brug hovedet ................... s. 26 

Ældrerådsvalg ................. s. 27 

Aktivitetscentre .............. s. 28 

Hjemmebesøg ................. s.29 

Fynbo skabte hjemmeside . s. 30 

Hvem tager sig af hvad ....... s. 32

Leder 

AF BIRGIT PEDERSEN 

Kære læser 

Nyt blad – nye muligheder, oplevelser, 

udfordringer og måske indsigter. 

Det er mit håb, at du lader dig 

inspirere, og får lyst til at melde dig 

under fanerne. Uanset om det er 

for at nyde – for at yde eller måske 

lidt af begge dele. Et aktivt liv giver 

nemlig overskud og glæder. 

For mange er seniortilværelsen 

et nyt kapitel, hvor der åbnes nye 

døre til nye muligheder. Ligegyldigt 

Værd at vide: 

Impulser omdeles 

automatisk til alle 

pensionister i 

kommunen og... 

2009 

- På tværs 

af generationer 

Nr. 1 · januar 2009 · 7. årgang 

Personer mellem 60- og folkepension kan 

få bladet ved at tilmelde sig ordningen, der 

er gratis. Så hvis du kender nogen mellem 

60-65 år som ikke får Impulser, kan du 

hjælpe med at gøre dem opmærksom på 

Impulsers eksistens. 

De kan tilmelde sig ordningen ved at 

udfylde en tilmeldingsblanket i Borgerservice 

eller ved at kontakte kulturkonsulent 

Birgit Pedersen på tlf. 6223 3020 

hvad vi vælger at tage fat i, er det 

afgørende, at der er en ide´ med 

det vi gør - at det giver mening. For 

mange er glæden ved at gøre noget, 

der har nytteværdi og betydning for 

andre det, der giver livet mening. 

Forskning viser, at det ydermere er 

med til at stimulere vores ”lykkehormoner”, 

så det må siges at være 

optimalt - alle får noget ud af det. 

Der er da også mange seniorer, der 

bidrager til fællesskabet for eksempel 

ved frivilligt og ulønnet at stille 

deres faglige og personlige kvalifikationer 

til rådighed i forskellige 

sammenhænge. Derfor så mange 

tilbud. 

Flere af artiklerne handler indirekte 

om denne frivillighed. En 

ihærdig gruppe arbejder på, at få et 

Hospice oprettet på Sydfyn. Andre 

arbejder som frivillige med kræftrådgivning. 

Frivillige har i flere år 

arbejdet med renovering af skibet 

Gunlög, og der er en opfordring 

til at engagere sig i Ældrerådet, 

som er frivilligt arbejde på politisk 

niveau. 

I bladet kan du også læse stærke 

personlige beretninger fra repræsentanter 

fra en mindretalsgruppe 

– førtidspensionister. Det giver 

stof til eftertanke – på den gode 

fremadrettede måde. Vi har alle et 

ansvar – og kan gøre en forskel. 

God læsning 

EFTERLYST 

Læs mere på side 27 

Impulser 2/09 

3

Initiativgruppe vil bane vejen for 

Sydfynsk Hospice 

I et års tid har en initiativgruppe på Sydfyn arbejdet for oprettelsen af et hospice. 

Den 14. januar 2009 blev der oprettet en støtteforening for Hospice Sydfyn. 

AF BIRTE WESTH 

At få etableret et hospice er en 

stor opgave. Først og fremmest skal 

Støtteforeningen indsamle 300.000- 

500.000 kr., fordi et sådant beløb 

kræves for at kunne få anerkendt 

en selvejende institution, som skal 

drive et hospice. 

Denne stamkapital tilvejebringes 

dels ved medlemskontingent, og 

medlemsskaren er på knapt 5 

måneder nu på ca. 550 personer, og 

dels ved donationer fra private og 

virksomheder, ligesom der søges 

diverse fonde. Formuen er p.t. på 

85.000 kr., så der er stadig lang vej 

til 500.000 kr. 

Når vi har samlet denne kapital, og 

den ”selvejende institution Hospice 

Sydfyn” er etableret, skal der vælges 

en bestyrelse, som kan arbejde 

med selve det at oprette et hospice. 

Stamkapitalen skal bl.a. bruges til 

projektbeskrivelse, advokatbistand 

og revisorbistand. 

Regionsrådet er meget positiv 

overfor tanken om et hospice på 

Sydfyn, og det forventes, at det vil 

indgå en driftsaftale med et hospice 

på Sydfyn, når det er etableret forhåbentlig 

i 2011. Alle hospicer har 

driftsoverenskomst med den region, 

hvori det ligger, og det koster 

4 Impulser 2/09 

ca. 21 millioner kr. årligt at drive et 

hospice til 12 beboere. At bygge et 

hospice koster 40-50 millioner kr. 

Så der er brug for din støtte 

Støtteforeningens formål er: 

1. at arbejde for oprettelsen af et 

Hospice Sydfyn som en selvejende 

institution for området: 

Fåborg/Midtfyn, Nyborg, 

Svendborg, Ærø og Langeland. 

2. at indsamle økonomiske midler 

til hospiceprojektet ved en frivillig, 

social og praktisk indsats. 

3. at udbrede kendskabet til 

hospicetanken. 

Hospice betyder herberg, og ordet 

har siden 1200-tallet været brugt 

om herberger på klostre. Nyere 

tids første hospice åbnedes 1967 i 

London efter 

19 års forarbejde. 

Det var 

Dame Cicely 

Sounters, som 

var sygeplejerske 

og siden 

uddannede sig 

til læge, som 

indsamlede 

midlerne til det 

første hospice, 

Sct. Christophers 

Hospice i 

London. Hun 

havde været 

forelsket i en 

kræftpatient, 

som døde i 

1947, og ham 

havde hun 

lovet at arbejde 

for bedre forhold for døende. Selv 

døde hun i 2005. 

På et hospice har personalet det 

fælles mål at yde døende medborgere 

hjælp til en værdig afsked 

med livet – i gode, rolige omgivelser 

og med omsorgsfuld og smertefri 

pleje. Desuden ydes der støtte til 

den døendes pårørende før og efter 

tabet. 

Under opholdet skal der være plads 

til de pårørende, - også til børn. 

På et hospice dør langt de fleste af 

kræft, fordi denne sygdom giver 

den mest forudsigelige restlevetid. 

Andre kategorier kunne være forskellige 

sclerosetyper, hjerte-lungesygdomme 

og AIDS. Den gennemsnitlige 

opholdstid er 3-4 uger.

Af og til opleves det, at den døende liver op i en kort 

periode, når hospiceopholdet er påbegyndt. Det kan 

skyldes, at den syge nu får en optimal pleje, omsorg 

og smerte-lindring, men en medvirkende årsag kan 

også være, at en voldsom belastning for familien lettes 

og den syge lettes for en bekymrende byrde. 

12 pladser den ideelle størrelse 

Man har erfaring for, at en ideel hospicestørrelse er 

på 12 hospicepladser, fordi det passer godt med at 

skabe en rolig, hjemlig atmosfære og en hensigtsmæssig 

personaleanvendelse. Plejepersonalet består af 

sygeplejersker, læger, socialrådgiver, fysioterapeut, 

ergoterapeut, evt. musikterapeut, ligesom der er 

tilknyttet psykolog og præst. 

Desuden er der tilknyttet en stab af frivillige til forskellige 

opgaver, til stor glæde og nytte for hospicet. 

Tilbud om en hospiceplads gælder personer: 

- der har en uhelbredelig sygdom med deraf følgende 

komplekse symptomer af fysisk, psykosocial 

og åndelig art, 

- der skønnes at have kort levetid tilbage, 

- der har forstået situationen og selv ønsker at 

komme på hospice, 

- der vurderes til ikke at virke forstyrrende på 

hospicets andre døende. 

Det skal fremhæves, at et ophold på hospice er 

gratis for den syge. 

Medlemsskaren må meget gerne, - meget hurtigt - 

vokse til et par tusinde. 

Vi har fået lavet et smukt logo, skabt af billedmager 

Birthe Einer-Jensen, forestillende et blomstrende træ 

med en hvid due i toppen og en stige op i træet, og med 

en fortsættelse op i himlen. Af logoet har vi fået lavet 

dobbelte postkort, som sælges i SAK’s kunstbygning. 

På vores hjemmeside www.hospicesydfyn.dk kan 

man tilmelde sig foreningen. 

Kontingentet er for et år: 

Enkeltmedlemskab: 100 kr. 

Par - medlemskab: 150 kr. 

Man kan betale direkte til Danske Bank el. via netbank. 

Kom og hør om hospicetanken og planerne om et på 

Sydfyn ved pens. læge Birte Westh. Pens. lærer Jytte 

Goos vil fortælle en personlig beretning om, hvordan 

hun som pårørende oplevede omsorgen og plejen på 

et Hospice. 

Arrangementet der er gratis holdes i Aktivitetshuset 

Skallen, Møllergade 99, Svendborg 

torsdag d. 22. okt. kl. 14 - 16 

Tilmelding til kultur- og fritidsafd. på tlf. 6223 3020 

senest 9. okt. 2009 

LIVET ER VÆRD AT HØRE PÅ 

Med et høreapparat får du livskvaliteten tilbage 

PRØV GRATIS ET HØREAPPARAT 

- og oplev hvordan det er at få hørelsen igen! 

www.dkhc.dk 

CHARLOTTENLUND, Jægersborg Allé 18 

ESBJERG, Strandbygade 15-17 

FAABORG, Herregårdscentret 104 

HADERSLEV, Storegade 33 

HELSINGØR, Hovedvagtsstræde 7 

HOLBÆK, Smedelundsgade 43 

HORSENS, Allégade 2 

KOLDING, Slotsgade 8-12 

KØBENHAVN, Esplanaden 24 

MIDDELFART, Jernbanegade 75 

LIGE NU 

GRATIS DISKRET 

HØREAPPARAT* 

*for det offentlige tilskud på 6010,- pr. høreapparat 

NYBORG, Nørrevoldgade 33 

NÆSTVED, Ringstedgade 27A 

ODENSE, Nørregade 71 

ODENSE, Rosengårdcentret 

SVENDBORG, Vestergade 153 

SØNDERBORG, Perlegade 1 

VIBORG, Gravene 28 

ÅRHUS, Valdemarsgade 32 

AABENRAA, Borgmester Finks Gade 4 

AALBORG, Maren Turis Gade 5 

RING OG BESTIL TID PÅ 70 230 560 

Impulser 2/09 

5

Gunlög - frivilliges indsats 

AF MARGIT LOLK 

I Svendborg Havn ved Sejlskibsbroen 

ligger en flot 113 år gammel 

kapsejler ”Gunlög”. Skibet og dets 

nyere historie historie er endnu et 

eksempel på et af de mange projekter 

i Svendborg Kommune, som 

havde været umuligt at gennemføre, 

hvis ikke frivillige ildsjæle havde 

taget sagen i egen hånd og i næsten 

fire år lagt masser af kærlighed, sved 

og ”tårer” samt al deres fritid i arbejdet 

med renoveringen af den 113 

år gamle lystyacht Gunlög. Hun tilhører 

Blindes Sejlklub og ligger nu 

flot ved Sejlskibsbroen i Svendborg 

Havn, hvor man hver onsdag fra kl. 

13 kan komme ombord, hvis der da 

ikke lige er arrangeret sejlads. 

Ombord på Gunlög 

Jeg så hende straks, da jeg nærmede 

mig Sejlskibsbroen. Solen skinnede 

og hun lå der slank og smuk i det 

spejlblanke vand med Baagøe og 


redder 113-årig kapsejler 

Blindes Sejlklub overtog i 2000 Gunlög og har nu 

fuldstændig renoveret den gamle dame 

Ribers gamle bygninger i baggrunden 

– en fantastisk kulisse på en 

vindstille dag. 

Da jeg stod på broen og kiggede 

ned på Gunlög, tænkte jeg, at det 

er da helt utroligt, at blinde og 

svagtseende kan komme ombord, 

når jeg, som har et nogenlunde 

normalt syn, føler mig usikker ved 

at skulle ”springe” fra broen og 

ned på den smalle stævn, hvor der 

end ikke er plads til, at fødderne 

kan stå ved siden af hinanden. Der 

var heldigvis hjælp at hente, idet 

to af de frivillige på projektet Jens 

Christensen, som også er Gunlögs 

skipper og Flemming Holme samt 

ét af medlemmerne Jørgen Wienigk 

var ombord. De kom mig til undsætning 

ved at hale skibet tættere 

på broen, og give mig en hånd, så 

jeg nu kunne træde ombord. 

Det var en helt speciel fornemmelse 

at sidde der på det gamle 

skib omgivet af de store træskibe, 

det var for mig ”landkrabbe”, som 

at træde ind i en helt anden verden, 

jeg er jo kun vant til færgen Højestene. 

Jeg fik en ”rundvisning” i kahytten 

med kabyssen og køjepladserne. 

Mens jeg nød kaffen fortalte 

de tre ildsjæle med stolthed om det 

store arbejde med istandsættelsen, 

som de havde været en del af. De 

fortalte om arbejdsgangen ved 

sejladserne, hvor der altid skal være 

to seende ombord. De mangler 

seende besætning (se nedenfor). 

På mit spørgsmål, om arbejdet nu 

var helt færdigt, svarede skipper 

Jens, at der jo hele tiden vil være 

noget, som trænger til en kærlig 

hånd, hvorefter han fortsatte det 

arbejde han var i gang med, da jeg 

kom. Jeg blev galant hjulpet fra 

borde en dejlig oplevelse rigere.

En stolt og glad formand 

Det var en glad og stolt formand 

for Blindes Sejlklub, Bent Størup, 

der i efteråret 2008 kunne meddele, 

at istandsættelsen af Gunlög var 

færdig og foreningen nu havde fået 

deres eget klubskib. Det blev søsat 

onsdag den 3. september 2008. 

Fortid og fakta 

Gunlög er bygget på Liljeholmværftet 

i Stockholm i 1896 til familien 

Blixen efter tegninger af skibskonstruktør 

Axel Nygren. Der blev kun 

søsat denne ene. Hun er en smuk 

lang og slank båd, som er bygget 

som lystfartøj og kapsejler og har 

igennem 113 år været brugt til 

mange forskellige formål. 

Længde: 14,3 meter, bredde: 2,88 

meter, dybgang: 2,0 meter, Bermudarig: 

65 kvm., motor Yanmar 29 hk, 

5/7 køjepladser. 

I 1999 var Gunlög ejet af en tysker, 

som mente, at båden var bevaringsværdig, 

men da han ikke selv kunne 

fortsætte vedligeholdelsen henvendte 

han sig til Danmarks Museum 

for Lystsejlads på Valdemars Slot. 

Her mente man dog ikke, at kunne 

løfte opgaven og da Gunlög heller 

ikke var bygget i Danmark blev 

svaret et nej. 

Blindes Sejlklub overtager Gunlög 

Bent Størup fortæller, at Lauge 

Damstrup fra Palnatoke Charter, 

som Blindes Sejlklub sejlede meget 

med, gav dem ideen til at overtage 

Gunlög, og i 2000 blev hun så 

hentet i Flensborg - en foræring fra 

ejeren til kredsen, som havde stiftet 

foreningen ”Gunlögs Bevarelse”. 

Det stod hurtigt klart, at båden 

trængte hårdt til vedligehold, da 

man hele tiden skulle lænse under 

sejladsen. I 2001 blev der på Ring 

Andersens Træskibsværft udskiftet 

nogle bolte og spanter, men allerede 

i 2002 var man klar over, det 

ikke var nok. 

Arbejdet går i gang 

Mange gode kræfter gik nu sammen 

om projektet til bevarelse 

af Gunlög, og der blev i Impulser 

efterlyst efterlønnere og pensionister 

med en håndværkeruddannelse, 

som havde lyst til at arbejde 

frivilligt på en større istandsættelse 

af Gunlög. Der var flere, der meldte 

sig og man kunne gå i gang med 

den første praktiske opgave, som 

var at fjerne de sidste malingsrester 

og slibe klædningen så ren, at man 

kunne bedømme hvilken stand hun 

var i. Det viste sig, at der skulle 

skiftes en del af klædningen. Vi 

blev sammen med fagfolkene enige 

om at beklæde skibet med glasvæv, 

hvilket ville sikre, at det blev 

tæt og vedligeholdelsen fremover 

ville blive minimal, fortæller Bent 

Størup. Gunlög blev på rekordtid 

beklædt med kraftige måtter og 

epoxy, hvorefter vi flyttede hende 

til en vinterplads hos K-Marine i 

Svendborg. Der blev her bygget 

et vintertelt omkring skibet. Bent 

Størup fortæller også, at jo mere de 

arbejdede på Gunlög, jo mere stod 

det dem klart, at de ville gennemføre 

en gennemgribende istandsættelse 

og ikke gå på kompromis eller 

vælge ”nemme” og midlertidige 

løsninger. 

Udover den frivillige arbejdskraft, 

hvor tre personer Bent Størup, Jens 

Christensen og Markus Bjarnason 

fulgte projektet helt til dørs, har 

man modtaget økonomisk støtte 

fra Dansk Blindesamfund, som var 

hovedsponsor ved istandsættelsen, 

ligesom Friluftsrådet og mange 

andre har ydet tilskud. 

Velkommen ombord 

Nu glæder man sig i Blindes Sejlklub 

til, at byde velkommen til sommerens 

mange togter. Gunlög har 

allerede været en tur Fyn rundt for 

at afprøve om alt fungerede og kan 

meldes fuldstændig klar til afgang. 

Tilmelding og yderligere information: 

Bent Størup, tlf.: 29 20 22 61. 

Gunlög søger frivillige 

gast/hjælper 

Blindes Sejlklub har planlagt en 

række togter i løbet af sæsonen og 

har brug for seende gaster/hjælpere. 

Besætningen vil bestå af mindst 2 

seende – skipper og bedstemand/ 

gast samt 3-5 synshandicappede 

sejlere. Alle indgår i sejlprocessen 

og er med i alle de praktiske gøremål 

ombord. 

Lystyachten Gunlög er hjemmehørende 

ved sejlskibsbroen i 

Svendborg og har ”Åbent Skib” 

hver onsdag fra kl. 13, hvis der ikke 

er en sejlads. 

Kunne du tænke dig, at være med, 

så kontakt: De blindes Sejlklub 

v/ formand Bent Størup, 

Tlf.; 2920 2261, 

e-mail: bs@galnet.dk 

Impulser 2/09 

7

Ny rådgivning for kræftpatienter 

og pårørende i Svendborg 

Efter 40 år som sygeplejerske hjælper Linda Hørmann, Thurø og mange 

andre frivillige nu kræftpatienter og pårørende i Svendborg 

AF LONE zILSTORFF 

Pressemedarbejder ved Kræftens bekæmpelse i København 

I Svendborg tilbyder frivillige fra 

Kræftens Bekæmpelse bl.a. rådgivning, 

hjemmebesøg og fysiske 

aktiviteter. 

I sine over 40 år som sygeplejerske 

har Linda Hørmann fortrinsvis arbejdet 

med kræftramte, og selv om 

hun nu er gået på efterløn, er hun 

stadig parat til at øse af sin store 

viden og erfaring for at hjælpe både 

patienter og pårørende. Derfor er 

hun ofte at finde i Kræftens Bekæmpelses 

rådgivning i Svendborg, 

der drives af frivillige. 

Arbejdet som frivillig betyder meget 

for mig, siger Linda Hørmann, 

der for halvandet år siden vendte 

hjem til Thurø efter mange års 

arbejde inden for hospitalsverdenen. 

Senest i København, hvor hun 

arbejdede som ledende oversygeplejerske 

på den palliative afdeling 

på Bispebjerg Hospital. En afde- 


Linda Hørmann foran rådgivningen 

ling, der varetager den lindrende 

behandling af uhelbredeligt syge 

og døende kræftpatienter - også 

af de patienter, der foretrækker at 

tilbringe deres sidste tid hjemme. 

Stadig flere foretrækker jo at dø 

hjemme i egne vante omgivelser, siger 

Linda Hørmann, der stadig er lige 

så optaget af at forbedre forholdene 

for kræftpatienter og deres pårørende, 

som hun har været i sine erhvervsaktive 

år. 

Team-arbejde 

Bag Frivillig Rådgivningen i Svendborg 

står et team af ildsjæle med vidt 

forskellig baggrund. Mange af de 

frivillige lever selv med en kræftsygdom, 

andre har sygdommen tæt 

inde på livet. Nogle har som Linda 

Hørmann arbejdet inden for sundhedssystemet, 

mens andre kommer 

med en helt anden baggrund. 

De frivillige får støtte af professionelle 

rådgivere i Kræftens Bekæmp- 

else. Derfor er det muligt at tilbyde 

individuelle samtaler, eventuelt 

hjemmebesøg eller etablering af 

kontakt til ligestillede, ligesom der 

arrangeres kurser for kræftramte, 

som derved kan få styrket deres 

livskvalitet. Også igennem tilbud 

om at deltage i et motionshold kan 

kræftramte få en bedre hverdag. 

Kontakt 

Linda Hørmann har som frivillig 

valgt at tage vagter i rådgivningskontoret 

i Brogade 35 og hjemmebesøg 

hos kræftramte og deres 

pårørende. 

Det er vigtigt, at vi også kan komme 

hjem til patienter eller til deres 

efterladte. Mange er så medtaget, 

at det kan føles uoverskueligt at 

skulle begive sig ud af boligen for 

at tage ind til rådgivningen i Svendborg. 

Men så kommer vi gerne ud til 

dem, ligesom vi kan holde kontakt 

på telefon, siger Linda Hørmann. 

Frivillig Rådgivningen har åbent 

hver tirsdag kl. 10-12 

og torsdag kl. 17-19. 

Adresse: Brogade 35 Svendborg 

(gennem porten) 

Tlf. 2398 0695 (i åbningstiden) 

E-mail: cancer-svbg.hotmail.com 

Læs mere 

www.cancer.dk/svendborglokal

Det sker i Svendborg kommune 

Birgit Pedersen, 

Kulturkonsulent 

Træffes på 

tlf. 6223 3020 

birgit.pedersen@svendborg.dk 

Birthe Bergmann 

Senioridrætsleder 

Træffes på 

tlf. 6223 3019 

birthe.bergmann@svendborg.dk 

Ta’ ud og gem 

Vi har kontor på Rådhuset, 

Ramsherred 5, 

Kultur og Fritidsafd. 

2. sal. Indgang C 

Arrangementer · Arrangementer 

FYNBOERNE 

– en gruppe fynske malere født midt i det 18. århundrede 

Onsdag den 2. september kl. 14 - 16 

Jørgen Threms fortæller om Johannes Larsen, Fritz 

Syberg, Peter Hansen og Jens Birkholm. Hvem var de, 

hvor kom de fra, hvordan var deres kunstneriske uddannelse 

og løbebane. 

Hvis der er interesse for det, vil foredraget være det 

første i en række, ligesom det fungerer som appetitvækker 

til en tur til Fåborg Kunstmuseum. 

Arrangementer 

Kræftens Bekæmpelse 

i efteråret 2009 

Tirsdag 27/10, kl. 19.00 - 21.00 

Foredrag v/repræsentant fra lungekræft foreningen 

Torsdag 19/11, kl. 19.00 - 21.00 

Foredrag om rehabilitering efter kræftbehandling 

Brystkræftgruppen har følgende arrangementer: 

Mandag 24/8, kl. 19.00 - 21.00 

Samværsaften for brystopererede 

Mandag 28/9, kl. 17.30 - 19.30 

Aften med Matas og Lancome 

Mandag 25/10, kl. 19.00 - 21.00 

Foredrag ”Mindfulness” v./Agneta Timotej 

Mandag 23/11, kl. 19.00 - 21.00 

Samværsaften for brystopererede 

Mødested Kræftrådgivningen Brogade 35 Svendborg 

Arrangementerne vil blive annonceret i dagspressen 

Der er også planer om at arrangere tur til Johannes 

Larsen museet i Kerteminde. 

Hvor: Kunstbygningen SAK, Vestergade 27 

Pris: kr. 50 kr. incl. kaffe og brød. 

Medlemmer af SAK 25 kr. 

Tilmelding til SAK på tlf. 6222 4470 eller på 

mail sak@sak.dk 

Arr. Kultur- og fritidsafdelingen, FO og SAK 

Læs også om Hospicearrangementet på side 5 

De Handicappedes Idrætsforening 

for Svendborg og omegn 

Foreningen har mange gode tilbud 

for handicappede i alle aldre 

Aktiviteter: 

• Svømning, Ridning, Specialgymnastik for personer 

med parkinson, gigt, senskadede, 

• Bowling, Bueskydning, Badminton, Sejlads, Boccia og 

Goalball. Der lægges vægt på et godt socialt samvær, og 

derfor står foreningen også for mange spændende arrangementer 

fra bingo til udflugter. Man kan deltage uanset 

handicap og har man specielle ønsker taler vi om det. 

Medlemskontingent: 

200 kr. om året for aktivt medlemsskab og 125 kr. for 

passivt medlemskab. 

Du kan hente en folder i borgerservice eller ringe til 

formanden Erik Madsen på tlf. 6220 6907. 

Kom og vær med 

Impulser 2/09 

9

Det sker i Svendborg Kommune 

Efterårets biograftilbud 

til seniorer og førtidspensionister - nu også film mandag eftermiddag 

Mandag den 5. oktober 

eller tirsdag den 6. oktober 

Slumdog millionaire 

Mandag den 19. oktober 

eller tirsdag den 20. oktober 

Kærestesorger 

Mandag den 2. november 

eller tirsdag den 3. november 

Vicky Cristina Barcelona 


eller tirsdag den 17. november 

Den du frygter 


eller tirsdag den 1. december 

Engle og dæmoner 


Vi har på ny nået et punkt, hvor vi skal udvide med endnu en forestilling 

for at sikre plads til alle. (så er vi oppe på 863 pladser pr. film – det er da 

fantastisk). 

Derfor vil jeg gerne opfordre nye læsere og jer, der ikke fik billetter i sidste 

sæson til at melde jer under fanerne – og tag endelig naboen med - så 

vi kan sikre en fornuftig belægning – og dermed fortsat holde prisen nede. 

Filmene vises i Scala i dagtimerne på følgende tidspunkter: 

Mandag formiddag kl. 10.15 (store og lille sal) 

Mandag eftermiddag kl. 13.30 (store sal) OBS: Nyt tilbud 

Tirsdag eftermiddag kl. 13.30 (store og lille sal) 

Du kan hente et program med filmomtale i Borgerservice og i filialerne 

Vi sælger kort til sæsonens 5 film samlet 

Pris: 160 kr. for 5 film. Man kan max. købe til 4 personer og der betales 

kontant eller med check. 

Hvis der af helbredsmæssige grunde er behov for særlige hensyn, kan der 

forhåndsreserveres billetter ved henvendelse til Birgit Pedersen på tlf. 

6223 3020 – inden billetsalget starter. 

Salg af kort til filmvisning mandage foregår 

Mandag den 21. september – først sælges til formiddagsforestillingen efter 

følgende model: 

9.45 - 10.00: Dørene åbnes og alle får et nummer – lod ved indgangen 

(kun 1 lod pr. husstand) 

Hvert lod giver ret til at købe 4 abonnementskort. Folk 

der kommer senere end kl. 10 må vente og se, om der er 

billetter i overskud, når salget er slut. 

Kl. 10: Billetsalget starter: 

Lodtrækning afgør hvilke numre der ekspederes. 

Salg af kort til den ekstra filmvisning mandag eftermiddag: 

Kl. 12.00 – 12.15: Udlevering af lodder. 

Ellers samme procedure som ovenfor 

Kl. 12.15: Billetsalget starter 

Salg af kort til tirsdagsfilm foregår 

Tirsdag den 22. september. Dørene åbner 9.45 – billetsalg starter kl. 10.00 

Procedure som ovenfor.

ug – med blåmuslinger på line i det sydfynske 

øhav. Muslinger er fødevarer af høj 

kvalitet og produceres ud fra bæredygtige og 

miljøskånsomme principper, der har positiv 

effekt på havets økobalance. Alt det fortæller 

Mads os om, og vi er med til at hale mus- 

Søndag linger op, og 6. senere september rense dem kl. inden 9-16 de 

tilberedes som hvidvinsdampede blåmuslinger, 

Muslingetur som vi nyder sammen. med smag 

Der skal medbringes madpakke til frokost. 

Den Vi - en mødes gamle rigtig ved skonnert cittaslow Maritimt ”Chimera”, Center. oplevelse der tidligere 

har sejlet til og fra Christiansø sejler os den 

smukke tur til Lunkebugten. Her venter Mads 

på os. Han er fra Sydfynske Linemuslinger 

ApS, som driver et kommercielt muslingebrug 

– med blåmuslinger på line i det sydfynske 





Mads os om, og vi er med til at hale muslinger 

op, og senere rense dem inden de 


som vi nyder sammen. 



Vi mødes ved Maritimt Center. 

Tilbud til seniorer i selskab 

med børne- /oldebørn – egne eller lånte 

Søndag den 6. september kl. 9 - 16 

Pris: 100 kr. pr. voksen og 50 kr. pr. barn. 

Billetter: Tilmelding og reservation af billetter: ring 

til kultur- og fritidsafd. på tlf. 6223 3020 

Arr: Kulinarisk Sydfyn i samarbejde med Cittaslow i 

børnehøjde 

Søndag 6. september kl. 9-16 

Muslingetur med smag 

Den gamle skonnert ”Chimera”, der tidligere 

har sejlet til og fra Christiansø sejler os den 

smukke tur til Lunkebugten. Her venter Mads 

på os. Han er fra Sydfynske Linemuslinger 

ApS, som driver et kommercielt muslingebrug 

– med blåmuslinger på line i det sydfynske 





Mads os om, og vi er med til at hale muslinger 

op, og senere rense dem inden de 


som vi nyder sammen. 


Vi mødes ved Maritimt Center. 

tænder med tryghedsgaranti 

Tandproteser med 5 års garanti. Det 

skåler vi på. Sker der noget, bliver vi 

hjulpet gratis over hele landet på 

nærmeste tandprotetikeren klinik. 

Oveni har vi tegnet et abonnement, som 

dækker både al fremtidig vedligeholdelse 

og endda helt nye tænder, når og hvis 

vi får behov for det. – aldrig mere store 

udgifter til tænder. Det er tryghed..! 

Det Gule Pakhus, Havnepladsen 3 B, svendborg 

Tlf. 62 21 54 03 

5 års garanti på nye tandproteser og 

finansiering af tandbehandlinger over op til 5 år. 

www.tpt.dk 

Impulser 2/09 

11


”Mødestedets” efterårs-program er i støbeskeen 

og vil til kommende sæson atter 

byde på en række spændende temaer. 

Målgruppe: 

For mennesker, der befinder sig i ”Den 

tredje alder.” 

Altså fra et aktivt arbejdsliv til en hverdag 

med mere tid til at dyrke såvel 

hidtidige som nye interesser. 

Det er her ”Mødestedet” kommer ind 

i billedet ved at kunne tilbyde en bred 

Strammelse Brugerlaug 

Madsegyden 29, 

Tåsinge, tlf. 6254 

1004 

strammelse@pc.dk 

Huset der ikke kun 

er for pensionister er åbent for medlemmer hver 

dag fra kl.08.00 til 12.00 

samt de tider, der er angivet i vores program. 

Vi holder også åbent på enkelte søndage. 

Der er mulighed for at benytte træ, metal, keramik-værkstederne 

og at arbejde sammen med 

andre medlemmer, det være sig restaurering 

af møbler, fremstilling af nye ting, trædrejning, 

stenslibning, vævning, syning, EDB, smykkefremstilling, 

bogbinding og hvad man ellers kan 

ønske sig. 

Der er en leder på hvert hold, der yder vejledning, 

men ikke undervisning. 

Du kan også være med til at spille billard, 

petanque eller kort. 

Vi har sangeftermiddag den sidste fredag i hver 

måned. 

Vi arrangerer også udflugter og rejser. 

Et medlemskab koster kun 150 kr. årligt. 


Seniorhøjskolen ”Mødestedet” 

Kirkegade 26, 5884 Gudme 

vifte af temaer inden for sang, musik, foredrag og rejsebeskrivelser 

krydret med lysbilleder og diasshow. 

Alt dette bidrager med gode momenter i ens hverdag. 

Alt foregår i et folkeligt og socialt lag og samvær med indlagt kaffepause. 

Arrangementerne i efteråret løber over 11 onsdage af 3 timers varighed 

fra 13 - 15.45. 

Man kan deltage ved at løse sæsonkort eller at betale for de gange, 

man ønsker at deltage. 

Kom og vær med i ”Mødestedets” aktiviteter, og glem ikke at fortælle 

din nabo om dette tilbud. 

Der er faciliteter for handicappede. 

Tilmelding og øvrig information kan rettes til leder af ”Mødestedet,” 

Holger Andreassen på tlf. 2386 1869, el. 6225 1806. 

Kursusfolder vil kunne ses på bibliotekerne. 

Kursusprogram vil også være at finde under 

LOF-Sydfyns hjemmeside www.lof.dk/sydfyn 

hvorfra direkte tilmelding kan ske. 

Svendborg Seniorakademi 

Ørkildsgade 21, 1 sal, Svendborg 

Kontortid: mandag til fredag 

kl.12 - 14 

Telefon: 6222 1767 

seniorakademiet@mail.dk 

www.seniorakademiet.dk 

Vi kan desværre ikke modtage tilmeldinger 

til kurser pr. mail 

Igen i år åbner Seniorakademiet med 

et væld af gode tilbud. Vi spænder vidt lige fra undervisning 

i EDB på både højt og lavt niveau til undervisning 

i engelsk, fransk og spansk; på spansk starter vi i år et 

begynderhold. Ud over det har vi 4 velfungerende litteraturhold 

og ikke at forglemme vores 2 kulturgrupper 

som foretager udflugter til interessante steder i omegnen. 

Slægtsforskning og opera gør vi også i som vi plejer, og 

som noget helt nyt laver vi i år en ”Wagner-uge” i uge 42 i 

efterårsferien, hvor Kirsten Jørck vil gennemgå og vise på 

storskærm udvalgte operaer af Wagner. 

Vores årlige udflugt bliver i år til ”Den Gamle By i 

Århus” i september måned. Vores program udkommer i 

begyndelsen af august, hvor det bliver fremlagt på biblioteker 

og andre relevante steder. Kontoret åbner den 3. 

august kl.12.00, hvor vi sidder klar. Du er velkommen til 

at ringe eller skrive til os og få programmet tilsendt. Har 

du gode ideer til undervisning, og er der noget, du selv 

kunne tænke dig at undervise i, hører vi meget gerne fra dig


Seniorværkstederne 

Ndr. Ringvej 18, Svendborg Tlf.6222 9569 

Værkstederne har åbent mandag-fredag kl. 9-13 

Kontortid EDB tirsdag 10-12 

Kontortid andre forespørgsler fredag 10-13 

Flere oplysninger på: www.seniorvaerkstederne.dk 

Seniorværkstederne 

- et aktivitetshus med flere afdelinger. 

Som medlem kan man komme og arbejde i alle afdelinger, 

så tit, man har lyst. Et helt års medlemskab 

koster i 2009 400 kr. Melder man sig ind i efteråret 

2009 koster det 200 kr. for resten af kalenderåret. 

Værkstedsafdelingen har Snedkeri, som også har 

maskine til trædrejning. Vi har maskinværksted og svejserum. 

Her kan man istandsætte, reparere og fremstille 

nyt til eget brug. Man skal selv medbringe alle materialer 

og kan så benytte værkstedets maskiner. Der er 

altid nøglevagter til stede, der kan vise til rette, men 

man skal selv udføre arbejdet. 

Møbelpolstring, hvor du kan få hjælp og vejledning til 

at ombetrække møbler. 

EDB afdeling med frivillige undervisere. Der er plads til 

10 personer på hvert hold. Der undervises både nybegyndere 

og let øvede samt i digital billedbehandling i 

programmet Picassa. Hold både formiddag og eftermiddag. 

Slægtsforskning for begyndere. Hold starter september. 

Kreativt værksted. Stort lyst lokale, hvor flere grupper 

arbejder samtidigt. Fremstilling af æsker beklædt 

med stof, kort, papir, filtning, syning af trolde. Hvis 

nogen har en god idé til nye tiltag og andre har lyst 

Skallen 

Aktivitetshuset Skallen, Møllergade 99 

Tlf. 6220 1055, mellem 9 – 12 

e- mail: skallen@nypost.dk 

til det samme, så starter en ny gruppe. Vi laver ikke 

det samme hele vinteren. Smykker, ler, patchwork, 

blomsterdekoration og akvarel eller oliemaling har 

faste ugedage. Værkstedet er i udvikling hele tiden, 

medlemmernes ønsker og idéer sætter dagsordenen. 

Vi har ingen lønninger, alt arbejde udføres frivilligt. 

Vi har et stærkt socialt fællesskab og vi hygger os med 

hinanden. 

Musikafdeling. Mange seniorer har taget deres instrument 

frem igen og vil gerne spille sammen med 

andre. 

Vi har derfor et husorkester, der spiller ved sociale 

arrangementer og danseaftener, de har fast øvedag 

fredag. 

En anden gruppe spiller mandag eftermiddag. 

Sociale arrangementer 

Danseaften med fællesspisning, Sangaften, Bustur 

hvert forår. Ålespisning i efteråret, Julefrokost 

NYT - Vi har også spændende rejsetilbud, i 

foråret 2010 - åbent for seniorer og pensionistgrupper 

Vi kan tilbyde Operatur til Oslo med billet til 

Richard Strauss ”Ariadne auf Naxos” 

- eller hvad med en seniorcruise? 

Alt sammen til fornuftige priser. 

Arangeres i samarbejde med DFDS. 

Kontakt Marianne Bager 

tirsdage 10 – 12 tlf. 6222 9569 

Åbent hus på Seniorværkstederne 

Lørdag den 12. september kl. 10-13. 

Aktivitetshuset Skallen er et kommunalt hus, som kan benyttes af 

foreninger, grupper og klubber. 

Huset styres af en valgt brugerbestyrelse. 

Der er et hav af tilbud til aktive efterlønnere/ pensionister. Man 

kan blandt andet deltage i: 

Akvarel, bogbinding, kor, danseklubber, spillemandsgrupper, 

patchwork, backgammon, foredrag, senior, pensionist- og handicap- 

klubmøder m.m 

Har du ideer og ønsker hører bestyrelsen gerne fra dig 

Impulser 2/09 

13

Idræt og motionstilbud for 

alle 60+ og førtidspensionister 

I Svendborg Kommune har du 

mulighed for – i dit lokalområde - at 

dyrke idræt og motion på forskellige 

niveauer i forhold til din fysik og i 

mange forskellige foreninger. Her 

kan du styrke din sundhed og deltage 

i et givende socialt fællesskab. 

Du finder her en mangfoldighed af 

tilbud, også for dem der ikke tidligere 

har dyrket idræt eller motion. 

Tilbud, hvor der er fokus på bevægelsestiltag, 

sundhedsfremme og 

forebyggende aktiviteter og hvor 

vi både har det sjovt og får sved på 

panden. Der er også aktiviteter hvor 

der konkurreres. Uanset om du er 

efterlønner, ny pensionist, eller du er 

nået langt i den tredje alder, er der 

muligheder. Det er muligt at prøve at 

være med et par gange på prøve. Så 

giv dig selv chancen – prøv at møde 

op og se hvad vi laver – du skal nok 

blive forpustet og udfordret, uanset 

alder og fysisk niveau. 

Præsentation af aktiviteterne 

Vi har her valgt kort at beskrive 

de forskellige aktiviteter og på de 

næste sider finder du en oversigt 

over tid, sted, kontaktperson, pris 

og startdato. Aktiviteter mærket 

med * kræver tilmelding. Da flere 

foreninger har de samme aktiviteter 

på programmet, vil det altid være en 

god ide at ringe og høre nærmere, 

da indhold og aktiviteter ikke altid 

organiseres og planlægges ens. 

Aktiviteterne er opstillet i alfabetisk 

rækkefølge 

Bowling 

Bowling og hyggeligt socialt samvær 

og med mulighed for lidt 

konkurrence 

Cykelgrupper 

Modvind ud, medvind hjem, madpakken 

med, hygge og motion. Står 

du og din cykel og mangler nogen 

af følges med så kom med. Grupperne 

aftaler selv deres sæson. 


Dans 

Traditionel dans, folkedans, seniordans, 

squaredance, lanciers – tilpasset 

seniorer i hyggeligt samvær. Du 

er også velkommen uden partner. 

Gågrupper 

En god gåtur i selskab med andre 

og med vægt på at hygge sig og 

nyde naturen 

Idræt(60+) 

– Kom i form & Kom i form TURBO 

Begge hold tager udgangspunkt 

i at, vi træner og holder kroppen 

ved lige samtidig med at vi har det 

sjovt. Vi laver aktiviteter med opvarmning, 

grundtræning, styrke- og 

konditionstræning, vi arbejder med 

forskellige redskaber, har boldaktiviteter 

– og spil og danser en 

munter dans. Holdet ”Kom i form 

TURBO” henvender sig til m/k der 

har energi og vilje til at gå til den, 

har motivation til nye udfordringer 

og lyst til at løbe. 

Efter de fysiske aktiviteter er der 

en ”2. halvleg” med mulighed for 

vand/kaffe/mad, diverse informationer 

om øvrige tilbud lokalt og 

på landsplan, en sang og måske en 

historie. 2. halvleg kører forskelligt 

på de mange hold med hver sin 

kultur. 

Idræt(60+) 

- kom i form LUNTE 

Glad motion i lidt roligere tempo 

- deraf navnet LUNTE evt. med 

udgangspunkt på/ved en stol på 

hold med max 20 deltagere. Vi forebygger 

og vedligeholder kroppen 

med gymnastik, arbejder med forskellige 

redskaber og vi danser. En 

times aktivitet og ¾ times hygge/ 

kaffe/sang mm. 

Kroket 

Et spil med taktik, spænding og 

mulighed for at konkurrere. Det 

giver motion, frisk luft og hyggeligt 

samvær med andre. Kroket er 

for alle – uanset alder og køn. Her 

er plads til både hyggespillere og 

ambitiøse spillere. 

Petanque 

Vi hygger os med det franske 

kuglespil, petanque. Sæsonen er lidt 

afhængig af vejret, men der er som 

regel opstart i april og sæson så 

længe det er godt vejr. 

Roning 

Har du lyst til en tur på vandet i 

Danmarks smukkeste rofarvand ? 

Når du ror, træner du hele kroppen, 

naturen nydes og man hygger sig 

i båden og i klubhuset før og efter 

turen på vandet. 

Skydning 

Har du lyst til at trykke på aftrækkeren. 

Alle er velkomne – øvede 

såvel som nybegyndere. Kom og vær 

med – vi har et godt socialt samvær. 

Stavgang 

Rask motion, socialt samvær, oplev 

naturen, se lyset. I hver gruppe er 

der frivillige ledere, der hjælper på 

vej. Der er mulighed for opdeling i 

grupper efter tempo. 

Styrketræning 

Træning i motionsrum med instruktør 

og individuelt program i 14 uger 

på et lukket hold. Man kan kun deltage 

i Svendborg Senior Idræts tilbud 

om styrketræning i en periode, da det 

er et tilbud, der er stor søgning til. 

Vi hjælper gerne med henvisning til 

andre tilbud, når holdet slutter. 

Svømning 

En gruppe fra Egebjerg følges ad 

til svømmehallen på Ryttervej- der 

er ingen undervisning 

Tennis 

Har du lyst til at prøve kræfter med 

den lille gule bold. Du er velkommen, 

uanset om du er nybegynder 

eller øvet.

TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG 

Oversigt over aktiviteterne som er beskrevet på forrige side 

Ønsker du yderligere oplysninger, kan du kontakte personerne tilknyttet de respektive hold. 

I forhold til visse aktiviteter er f.eks. pris redaktionen ukendt, ligesom visse aktiviteter allerede 

er startet eller i gang hele året. 

Aktiviteterne er opstillet i alfabetisk rækkefølge. 

SVENDBORG 

SENIOR-IDRÆT 

(60+) 

Ugedag Tid Sted Forening/kontaktperson Pris Start 

Bowling 

Mandag 10.00 – 12.00 Bowlń fun Svendborg Lasse Toftgaard, tlf. 6220 8868 

Tirsdag 16.00 – 17.00 Bowlń fun Svendborg Svendborg Seniorbowling 

Per Nellemann, tlf. 6223 2301 

Tirsdag 14.30 Bowlń fun Svendborg Oure Vejstrup 

Kaare Nordam, tlf. 4041 7826 1/9 

Onsdag 14.30 Bowlń fun Svendborg Egebjerg Ældreidræt 30 kr. pr gang 9/9 

i ulige uger Dorris Rasmussen, 

tlf. 6224 3081 

Torsdag 15.00 – 17.00 Bowlń fun Svendborg Svendborg Seniorbowling 

Per Nellemann, tlf. 6223 2301 

Fredag 9.30 – 11.00 Bowlń fun Svendborg Svendborg Pensionistbowling 

Erik Pilegaard, tlf. 6221 3759 

Cykelgrupper 

Tirsdag 9.30 Mødested aftales 

fra gang til gang. 

Mogens Stender, tlf. 62203631 gratis 

Torsdag 9.00 Mødested v/Ærø Færgen Else Rasmussen, tlf. 6222 0734 

og Ingerlis Mikkelsen tlf. 6221 0399 

gratis 

Torsdag 9.00 Mødested v/Ærø Færgen ”Baghjulet” – kører lidt længere 

og lidt stærkere 

Jens Petersen, tlf. 6222 103 

mobil 2461 5070 

gratis 

Tirsdag 10.00 Mødested v/ lystbådehavnen 

i Vindeby 

Eigil Eriksen, tlf. 6222 5931 gratis 

Onsdag 10.00 Mødested v/ Klosterplads 

i midtbyen 

Heidi Johansen, tlf. 6222 0321 gratis 

Dans 

Mandag 18.45 – 21.45 Aktivitetshuset Skallen Danseklub 89, Svendborg 

Emmy Madsen tlf. 6221 4526 

Mandag 09.30 – 11.30 Mødestedet Gudme Gudme Seniordansere 

Lene Damkjær tlf. 6598 1773 7/9 

Tirsdag 19.30 Vormark forsamlingshus Hesselager Folkedansere 

Else Rasmussen, tlf. 6225 1894 

og Karen Jensen, tlf. 6220 8703 

29/9 

Tirsdag 15.00 – 17.00 Østre Skole Svendborg Folkedanseres Ældrehold 

Astrid Hansen tlf. 6222 0976 

E-mail: astrid.ege@mail.dk 

1/9 

Tirsdag 14.00 – 15.30 SG-hallen, tumlesalene Squaredance i Svendborg Senior Idræt 

Birthe Bergmann, tlf. 6223 3019 el. 

John Christiansen, tlf. 2033 1757 

400 kr. 8/9 

Onsdag 18.30 – 21.30 Aktivitetshuset Skallen Danseklubben Enigheden, Svendborg 

Poul Kristensen, tlf. 6222 3040 2/9 

Onsdag 13.00 – 15.00 SG Hallen Svendborg Seniordans 

Inger Pedersen, tlf. 5537 1525 24/9 

Torsdag 14.00 – 16.00 Sognehuset Troense Tåsinge Seniordans 

Birgit Kjær tlf. 6222 6644 17/9 

Impulser 2/09 

15

UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG U 


Dans 

Fire fredage 10.15 – 11.45 SG Hallen, Tumlesalene Lanciers i Svendborg Senior Idræt 9/10 

fra okt. Birthe Bergmann, tlf. 6223 3019 4/12 

til april 12/2 

9/4 

Gågrupper 

Onsdag 10.00 v/Wandallscentret Inga Hansen, tlf. 6221 3954 gratis 

Tirsdag 10.00 v/Thurø Hallen Birthe Andersen, tlf. 6223 1573 gratis 

Onsdag og 

Fredag 

10.30 v/Tåsinge Træningscenter Viola Hansen, tlf. 6222 5763 gratis 

Mandag 10.00 v/Skårup Hallen Jens Sørensen, tlf. 6223 1349 gratis 

Torsdag 10.00 Aftales fra uge til uge Vivi Jensen, tlf. 6222 5207, 

Søren & Vidia Hansen, tlf. 5614 5694 

gratis 

Hver dag 9.00 v/Brugsen 

i Rantzausminde 

Mød blot op gratis 

Idræt - Kom i form og kom i form TURBO 

Mandag 9.30 – 11.45 SG Hallen Kom i form 

Svendborg Senior Idræt(60+) 

Birthe Bergmann, tlf. 6223 3019 

400 kr. 7/9 

Mandag 11.30 – 13.45 Thurø Hallen Svendborg Senior Idræt(60+) 


400 kr. 7/9 

Mandag 8.30 – 10.45 Idrætshallen Svendborg Senior Idræt(60+) 


400 kr. 

Tirsdag 10.00 – 12.00 Vester Skerninge Hallen Egebjerg Ældreidræt 

Rasmus Pedersen, tlf. 6321 1010 

250 kr. 8/9 

Tirsdag 9.30 – 11.30 Gudme Hallerne, hal 2 Oure Gudme Idrætsforening 

Anny Fischer, tlf. 6228 1712 

700 kr. 15/9 

Tirsdag 9.45 – 12.00 SG Hallen Kom i form TURBO 



400 kr. 8/9 

Onsdag 10.00 – 12.00 Stenstrup Hallen Egebjerg Ældreidræt 

Rasmus Pedersen, tlf. 63211010 

250 kr. 9/9 

Onsdag 10.00 – 12.15 SG Hallen Kom i form 



400 kr. 9/9 

Torsdag 9.00 – 11.00 Gudbjerg skole Gudbjerg IF 

Karen Møller, tlf. 6225 1246 

250 kr. 17/9 

Torsdag 9.15 – 11.30 Skårup Hallen Svendborg Senior Idræt(60+) 


400 kr. 10/9 

Fredag 8.45 – 11.00 Tved Hallen Svendborg Senior Idræt(60+) 


400 kr. 11/9 

Fredag 13.30 – 15.45 Rantzausminde Hallen Svendborg Senior Idræt(60+) 400 kr. 11/9 

+ i gymnastiksalen Birthe Bergmann, tlf. 6223 3019 

Idræt (60+) Kom i form LUNTE 

Mandag 9.15 – 11.00 SG Hallen - Tumlesalene Svendborg Senior Idræt(60+) 


400 kr. 17/8* 

Mandag 10.15 – 12.00 Bryghuset Svendborg Senior Idræt(60+) 

Birthe Bergmann , tlf. 6223 3019 

400 kr. 17/8* 

Mandag 13.00 – 14.45 Thurø Hallen mødelokale Svendborg Senior Idræt(60+) 


400 kr. 24/8* 

16 Impulser 2/09

D OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD O 


Idræt (60+) Kom i form LUNTE 

Mandag 12.45 – 14.30 Skovbyhus Svendborg Senior Idræt(60+) 

Birthe Bergmann, tlf. 6223 3019 400 kr. 17/8* 

Tirsdag 10.00 – 11.45 Gudme Hallerne hal 3 Svendborg Senior Idræt(60+) 


Tirsdag 12.30 – 14.15 SG Hallen - Tumlesalene Svendborg Senior Idræt(60+) 


Tirsdag 10.00 – 12.00 V. Skerninge hallen Egebjerg Ældreidræt 

Rasmus Pedersen, tlf. 63211010 250 kr. 8/9 

Onsdag 11.30 – 13.30 Stenstruphallen Egebjerg Ældreidræt 

Rasmus Pedersen, tlf. 63211010 250 kr. 9/9 

Onsdag 11.15 – 13.00 Wandallhavens beboerhus Svendborg Senior Idræt(60+) 


Torsdag 13.30 – 15.15 Træningscentret på Svendborg Senior Idræt(60+) 

Tåsinge, Syrenvej 24 Birthe Bergmann, tlf. 6223 3019 400 kr. 27/8* 

Torsdag 15.00 – 16.45 Gymnastiksalen på Svendborg Senior Idræt(60+) 

Øster Åby Friskole, Skårup Birthe Bergmann, tlf. 6223 3019 400 kr. 20/8* 

Kroket 

Mandag 14.00 Brændeskov v/klubhuset Brændeskov/Brudager S.G. og I 

Onsdag 14.00 Frede Hansen, tlf. 6228 1263. 

Tirsdag 10.00 – 13.00 Banerne v. Multihuset Jørgen Schächter, tlf. 31517866, 100 kr. 

på gl. Skårupvej Heidi Johansen, tlf. 6222 0321, 

Torsdag 18.30 – 21.00 Bjarne Jørgensen, tlf. 62217645 

Onsdag 14.00 Gudbjerg Stadion Gudbjerg IF 

Ingelise Rasmussen tlf. 62252301 

Fredag 14.00 Gunnar Hansen, tlf. 6225 2211 

Torsdag 18.00 – 21.00 Hesselager stadion Peder Pedersen, tlf. 6225 1603 

Petanque 

Tirsdag 13.30 – 15.30 Sørupvej 75 A Petanque i bordhøjde (indendørs) Hele 

Ruth & Ernst Olsen, tlf. 62218304 året 

Tirsdag 19.00 Brændeskov ved klubhuset Brændeskov/Brudager S.G. og I 

Annie Hansen tlf. 62203105 

Mandag 14.00 Banerne v/Føtex’ Lis og Poul Lindblad, tlf. 4848 0839. April 

Onsdag 14.00 P-plads i Møllergade 

Roning 

Mandag 8.00 Svendborg Roklub Svendborg Roklub 

Onsdag 8.00 v/Christiansmindestien Kontakt: Christen Stampe, 

Fredag 8.00 tlf. 6225 2770 eller 

bsogcs@hesselagermail.dk 

Skydning 

Torsdag 19.30 Klubhuset Østergade 52 Hesselager forenede Sportsklubber 

Signe Langæble, tlf. 5123 3151 

Sep. 

Tirsdag 14.00 SG Hallen, kælderen Svendborg Skyttekreds 

Lars Krumholt, tlf. 6221 7242 

400 kr. + matr. 20/10 

Stavgang 

Mandag 13.30 Stenstrup Hallen. Egebjerg Ældreidræt 10/8 

Gerda Lauridsen, tlf. 6226 1877 

Impulser 2/09 

17

• TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM • TAG UD OG GEM 


Stavgang 

Tirsdag 9.30 – 10.45 P-plads v/Hallindskoven, Einer S. Kristiansen, tlf. 6220 2284 100 kr. 4/8 

Linkenkærsvej 

Tirsdag 9.45 – 11.15 P-plads v/Center Ida Kjær Knudsen, tlf. 62211495 100 kr. 1/9 

Caroline Caroline 

Amalievej 

Onsdag 9.30 Gl. Lundeborgvej 23 Jytte Christiansen, Hele 

tlf. 6225 1847 året 

Torsdag 9.30 v/Tåsinge Hallen Anne Marie Jensen, tlf. 6220 7271 100 kr. 13/8 

Torsdag 9.30 v/Idræts Hallen Poul Hoff, tlf. 6221 6855 100 kr. 3/9 

på Ryttervej 

Torsdag 16.15 – 17.30 Rantzausminde Hallen Egense Rantzausminde Idrætsforening 100 kr. 6/8 

Linne Lauesen, tlf. 2884 0552 

Styrketræning 

Mandag 13.00 – 15.00 Vester Skerninge Svendborg Senior Idræt(60+) 400 kr. 7/9* 

Hallens Motionsrum Birthe Bergmann, tlf. 6223 3019 

Tirsdag 14.00 – 16.00 SG Hallen Motionsrum Svendborg Senior Idræt(60+) 


400 kr. 1/9* 

Onsdag 12.00 – 14.00 SG Hallen Motionsrum Svendborg Senior Idræt(60+) 


400 kr. 2/9* 

Onsdag 14.00 – 16.00 SG Hallen Motionsrum Svendborg Senior Idræt(60+) 


400 kr. 9/9* 

Torsdag 11.00 – 13.00 Skårup hallens Svendborg Senior Idræt(60+) 400 kr. 10/9* 

Motionscenter Birthe Bergmann, tlf. 6223 3019 

Svømning 

Torsdag 9.30 Afgang Egebjerg Ældreidræt 

fra Stenstrup Hallen Irma Jensen, tlf. 6226 2023 Ca. 20 kr./gang 10/9 

Tennis 

Mandag 10.00 – 12.00 v/Idrætshallen på Svendborg Tennisklub 450 kr. 

Ryttervej Ketty Thomsen, tlf. 6221 77820 

Else Petersen, tlf. 6220 8579 

Torsdag 10.00 – 12.00 Læs på www.vstennis.dk 

Vester Skerninge Tennisklub 

Læs mere på Michael Grube Andersen, 

www.vstennis.dk tlf. 6224 1042/4089 5511. 

* Kræver tilmelding * Kræver tilmelding * Kræver tilmelding * Kræver tilmelding * Kræver tilmelding 

SVENDBORG 

SENIOR-IDRÆT 

(60+) 


Kom og dans 

Svendborg senior Idært tilbyder sjov og motionsgivende dans i to variationer 

- Squaredance og Lanciers. 

I begge grupper har vi brug for flere deltagere - har du lyst til at være med? 

Du er velkommen med eller uden partner! 

Du er velkommen med eller uden erfaring. 

Vi danser squaredance i SG-hallen hver tirsdag kl. 14 - 15.30 og Lanciers fire fredage 

fra oktober til apriil d. 9/10, 4/11, 12/2 og 9/4. 

Vi tager godt imod alle og giver en hånd med. Så snyd ikke dig selv for denne 

enestående chance.

Bjerreby-Klubben, Tåsinge 

Mødested: Bjerreby Forsamlingshus, 

Bjerrebyvej 66. 

Mandage (hver anden) kl. 14 – 16. 

Foredrag, sang, musik, banko, 

fællesspisning, udflugter. 

Kontakt: 

Bodil Lund Pedersen tlf. 6254 1545 

Bregneklubben, Svendborg 

Mødested: Boligforeningens 

Selskabslokaler, 

Bregnegaardsparken 16 

Onsdage kl. 19.00 

Bingo, udflugt, pakkefest, hyggeaften 

med mad Kontakt: 

Karen Hansen tlf. 6221 0172 

Brudager Ældreklub 

Mødested: Brudager Forsamlingshus, 

Brudager Bygade 11 

Torsdage i ulige uger kl. 19.30. 

Start 24. sep. 

Lysbilleder, foredrag, sang og musik, 

spillegilde, 2 udflugter 

Kontakt: Frede Krogh tlf. 6228 1350 

Dansk Røde Kors 

Nørklegruppe, Gudme 

Mødested: Landevejen 124. Oure 

Tirsdage kl.13.00 - 15.30 

Vi strikker og syr til børn i katastrofeområder 

Kontakt: 

Mai Britt Simonsen tlf. 2173 0729 

Dansk Røde Kors 

Nørklegruppe, Svendborg 

Mødested: Aktivitetshuset 

”Skallen”, Møllergade 99 

Torsdage kl. 10 - 12 

Vi strikker og syr til børn i katastrofeområder. 

Der er god plads til flere. 

Kontakt: Elin Bøgelund tlf. 6221 4864 

Egebjerg Syd 

Pensionistforening 

Mødested: Vester Skerninge 

Forsamlingshus 

Torsdage kl 14.00 èn gang om 

måneden 

Foredrag, musik, underholdning 

Kontakt: Jytte Lassen tlf. 6224 1015 

Foreninger, klubber / grupper for ældre 

Egense Pensionistforening 

Mødested: Konfirmandstuen, 

Egense Præstegård 

Hver anden onsdag kl. 14.00 - 16.00 

Sang, lysbilleder, banko, udflugter. 

Kontakt: Rita Nielsen, tlf. 6220 6011 

Hesselager Pensionistforening 

Mødested: Hesselager Plejecenter, 

Langgade 2 

Hver anden mandag kl. 14 - 16 

Socialt samvær, foredrag, banko, 

udflugter 

Kontakt: 

Karen Nielsen tlf. 6225 1098 

Hundstrup Ældreklub 

Mødested: Hundstrup Fritidshus, 

Fillipavej 64 

Første mandag i måneden kl. 14 - 17 

Foredrag og lysbilleder, musik, 

sang, udflugter 

Kontakt: 

Orla Christensen tlf. 6224 2277 

Hygge- og Bingo klubben, 

Svendborg 

Mødested: ”Skovly”, Wiggers Park 191 

Hver anden tirsdag kl. 19.00 

Forskellige kulturelle aktiviteter 

Kontakt: 

Knud Simonsen tlf. 6222 2766 

Høreforeningen, 

Svendborg Lokal Afdeling 



Hver anden mandag kl. 13.30 - 

15.30 Socialt samvær, foredrag 

der har relation til hørehæmmede, 

underholdning og udflugter. 

Kontakt: 

Ellen Rosengren tlf. 6221 6375 

Kirkeby Ældreklub 

Mødested: Kirkeby Menighedshus, 

v. Kirkeby Kirke 

Torsdage kl. 14.00 - 16.30 

Foredrag/film, socialt samvær, 

fællesspisning, udflugter 

Kontakt: 

Lisbeth Møller Nielsen 

tlf. 6226 3050 

Klub 5 Hellet, Svendborg 

Mødested: Hellet 5 

torsdag i lige uger kl. 14.00 - 16.00 

Sang, foredrag, bingo, kortspil m.m. 

Kontakt: 

Birgit Pedersen tlf. 6220 1573 

Klub 13, Dansk Blinde- 

samfund, Svendborg 

Mødested: Aktivitetshuset “Skallen”, 

Møllergade 99 

torsdag i lige uger kl. 14.00 - 16.30 

Startdato: 3. september 

Kontakt: 

Annette Falgreen Jørgensen 

tlf. 6257 2564, mobil 2487 5234 

Klub Jægermarken, 


Mødested: Fællesrummet, 

Jægermarken 44 

Tirsdage kl. 14.00 - 17.00 

Socialt samvær 

Kontakt: Sonja Andersen tlf. 6221 8956 

Multihuset 

Gl. Skårupvej, Svendborg 

Mødested: Gl. Skårupvej 3 

Mandage kl. 9.30 - 15.00: Bridge 

Tirsdage kl. 10.00 - 12.00: Sang 

Bridge, sang og socialt samvær. 

Start 7. sep. 

Kontakt: 

Hans Bøje Nielsen tlf. 6224 1407 

Nørkleklubben, Egebjerg 

Mødested: Egebjerggården, 

V. Skerninge 

En onsdag hver anden måned 

Vi ”nørkler” til glæde for andre. 

Kontakt: 

Sigrid Larsen tlf. 6224 1537 

Nørklerne i Tingmarken, 

Tåsinge 

Mødested: Tingmarkens Fælleshus, 

Landet. Torsdage kl.14 - 16. 

Vi strikker og syr efter Røde Kors’ 

program. 

Kontakt: Inger Skov tlf. 6222 4563 

OK Klubben, Svendborg 

Mødested: Færgegården, Færgevej 

13 Torsdag i lige uger kl. 14.00 - 

16.00. Hyggeligt samvær, foredrag, 

udflugter, musik m.m. 

Kontakt: Erna Gudsø tlf. 6228 1303 

Impulser 2/09 

19

Oure-Vejstrup-Lundeborg 


Arrangerer ture og udflugter i 

samarbejde med andre foreninger 

året rundt 

Kontakt: Ole Bruun tlf. 6228 2701 

Skårup Pensionistforening 

Mødested: Pensionisternes Hus, 

Skårup Stationsvej 10. 

Onsdage i lige uger kl. 14.00 - 16.00 

Socialt- og kulturelt samvær, foredrag, 

sang og musik, lysbilleder, 

udflugter 

Mandage: kl. 14: der spilles kort, 

snakkes, laves håndarbejde med 

mere. 

Kontakt: 

Nielsine Christiansen tlf. 6223 1558 

Stenstrup-Lunde-Kirkeby 


Mødested: Stenstrup Forsamlingshus 

Banko, hygge, udflugt, foredrag, 

sang og musik. Kontakt: Anna Elise 

Christoffersen tlf. 6226 1148 

Svendborg Pensionistforening 



Onsdage kl. 09.00 - 15.30 

Foredrag, lysbilleder, brætspil, frit 

samvær, fællesspisninger, udflugter 

samt 4- dags tur. 

Kontakt: 

Inger Lise Boysen tlf. 6221 5536 

Sydfyns Seniorklub 

Mødested: Multihuset, Gl. Skårupvej, 

Svendborg. En gang månedlig kl. 

14, der varieres med mødedagene. 

Foredrag, musikunderholdning/oplevelser, 

teaterture, udflugter, 

ferieture. 

Kontakt: 

Jørgen Kjølby tlf. 6225 1591 

Tingmarkens Fælleshus, Landet, 

Tåsinge 

Mødested: Fælleshuset 

Den første fredag i måneden 

– underholdning. Kontakt: 

Karen Wulff Nielsen tlf. 6222 5527 


Thorseng klubben 

Mødested: Tåsinge Forsamlingshus, 

Elvira Madigans Vej 41, Landet 

Vi er en hyggelig og dynamisk pensionistforening 

med mange forskellige 

aktiviteter - alt efter medlemmernes 

ønsker. Start 2. september 

– hver 14. dag. 

Yderligere oplysninger og program 

fås hos Lisa Juel tlf. 6254 1633 

Thurø Pensionistforening 

Mødested: Thurø Konfirmandstue 

Torsdage kl. 14 - 16 

Underholdning, sang, udflugter, 

lotteri, samvær. 

Kontakt: 

Herluf Madsen tlf. 6220 5323 

Torsdagsklubben, 

Munkevænget, Svendborg 

Mødested: Fællesstuen, 

Munkevænget 1, 2 sal 

Torsdage kl. 14. Banko, sang/musik, 

socialt samvær, ture ”i det blå” 

Kontakt: 

Ingrid Bendsen tlf. 6221 2666 

Tved Ældreklub 

Mødested: Tved Forsamlingshus 

Tid: se program Underholdning, 

foredrag, sang, årstidsfester, udflugt, 

hyggeligt samvær 

Kontakt: 

Jenny Joensen tlf. 6221 4446 

Ulbølle/ 

V. Skerninge Ældreklub 

Mødested: Egebjerggården, 

Skerningegårdsvej 13 

Tirsdage kl. 14.00 – 16.30 

Underholdning, udflugter og socialt 

samvær. Start uge 38 

Kontakt: Lisbeth Juul tlf. 6224 1759 

Ældreklubben 

Fruerlunden/Parken 

Mødested: Fælleshuset 

Torsdage kl. 18. Socialt samvær, 

underholdning med mere. 

Kontakt: Joan Linke tlf. 6220 1132 

Ældre Sagen 

Ældre Sagen er en landsdækkende 

forening, som varetager svage og 

ældres interesser. 

I Svendborg Kommune findes der 

2 afdelinger, nemlig Egebjerg, som 

har aktiviteter i Filippahuset, 

Filippavej 64, Hundstrup og Svendborg 

– Gudme, der holder arrangementer 

i Skallen, Møllergade 99. 

Egebjerg: Formand Aage Sækmose 

tlf. 6224 3175. 

Oplysninger om aktiviteter og arrangementer 

oplyses i lokalpressen. 

Svendborg – Gudme: 

Formand Karen Pedersen, 

tlf. 6221 0229./6280 0818 (tlf. svarer) 

Der afholdes arrangementer i Skallen 

ca. hver 3. fredag kl. 13.30 – 16. 

Programmer fås ved arrangementerne 

eller kan hentes i skallen. 

Ældre Sagens mail-adresse: 

aeldresagen-svb@mail.dk 

Musik 

og sang 

De Sangglade 

Mødested : Ryttergården 

mandage 

Kontakt: Wicky Lamberth ¨ 

6221 1701 

Egernkoret, Svendborg 

Mødested: Færgegården, Svendborg 

Tirsdage kl. 13.00 - 14.45 

Kontakt: 

Grethe Kristensen tlf. 6221 8827 

Eller’s Sangkor, Svendborg 

Onsdag kl.19 – 21 på Hømarksskolen 

Vi har et varieret sangprogram 

(a la´giro 413) og godt socialt samvær 

Kontakt: 

Else Marie Møller tlf. 6222 2724 

Sang - Egebjerg 

Vi synger hver anden mandag i 

ulige uger i Stenstrup Præstegård 

kl. 9.45 – 11.45 i konfirmandstuen 

Kontaktperson: 

Esther Hansen, tlf. 6226 1532

Ældresang Tinghaven 

Mødested: Tingmarkens Fælleshus, 

Landet 

1. tirsdag i måneden kl. 14 - 16 

Start: september Sang ”Den danske 

sangskat” og oplæsning. 

Kontakt: 

Else Pedersen tlf. 6254 1765 

Andre 

aktiviteter 

Akvarel, Svendborg 



Onsdage kl. 13.00 - 17.00 

Akvarelmaling 

Kontakt: 

Henny Andersen tlf. 6221 0708 

Bogbinding, Svendborg 

Mødested: Aktivitetshuset ”Skallen”, 

Møllergade 99 

Fredage kl. 10 – 12, start 25. sep. 

Kontakt: 

Preben Weber Jensen tlf. 6221 1186 

Engelsk for lidt øvede 

På engelskholdene for lidt øvede 

kan vi optage enkelte ekstra elever. 

Undervisningen foregår hver 

mandag og fredag fra klokken 10 

til 12 i ”Skallen”, første gang efter 

sommer-ferien henholdsvis fredag 

den 28.aug.og mandag den 31.aug. 

Kontaktperson: Kris zacho 

tlf. 8636 3500 eller mobil 2049 4315 

Hvad er det vi mennesker vil? 

hvad bruger vi livet til 

bestandig vi søger 

og uroen øger 

ræk mig din hånd 

knyt kærligheds bånd 

giv mig et smil 

giv min uro hvil 

da får jeg fred i mit sind 

da åbnes mit øje, som før var blind 

da mærker jeg blomsternes duft 

indånder den friske luft 

da ser jeg naturens store rige 

og mit mismod må vige 

E.B 

Kunstgruppen 

Mødested: Færgegården, Færgevej, 


Mandage 9- 12. Start 7. sep. 

Det er for dig, hvis du kan lide at 

male, vil inspireres eller følges med 

andre på kunstudstillinger 

Kontakt: 

Tove Grünnewald tlf. 6220 6102 

Porcelænshold, Svendborg 



Fredage kl. 13 - 17 

Kontakt: Henny Wienchen tlf. 6221 4609 

Træsløjd På Thurø 

Mødested: Thurø Skole, sløjd salen 

Tirsdage kl. 9.45 

Træsløjd, socialt samvær. 

Kontakt: Poul Petersen tlf. 6220 5523 

Tysk, Svendborg 


”Skallen” Møllergade 99 

Onsdage kl. 10 – 12. start 9. sep. 

Kontakt: 

Fritz O. Nadolny tlf. 6221 4033 

Ældre Sagen 

Mødested: Aktivitetshuset Skallen 

L`hombre, mandage, kl. 13.30 – 16.30 

Kontakt: 

Bent Rasmussen, tlf. 6221 7125 

Knipling torsdage, kl. 14.30 – 17.00, 

kontakt: Lis Hansen, tlf. 6220 2212 

Hyggebridge tirsdage kl. 13 – 17 

og fredage, kl. 10 - 13. 

kontakt: 

Elin Jørgensen tlf. 4054 3019 

Andet 

Læsekreds 

Sct. Nicolai Læsekreds går nu ind i 

sin 12. sæson. Vi mødes hver tirsdag 

fra kl. 14.30 til 16.30 og timerne går 

med oplæsning af romaner, vi vælger 

i fællesskab samt snak og hygge 

over kaffebordet i pausen. Sæsonen 

går fra midt i august til først i juni 

og nye deltagere er meget velkomne. 

Mødested: Menighedshuset Sct. 

Nicolai Kirkestræde 3. 

Interesserede kan blot møde op, 

evt. kontakte Birgit Tjalve. 

tlf. 62213483 eller: 61863483 

Erindringskasser 

Ændring af træffetider: Vi træffes 

i kælderen til venstre på Caroline 

Amalielund hver den første torsdag 

i måneden fra kl. 13.00 til 15.00 dog 

ikke i månederne juli og august. 

Så vil du gerne høre mere om vores 

projekt, eller har du gamle ting du 

kan undvære, så hører vi gerne fra 

dig. 

Du kan kontakte os på Hennys 

mail-adresse 

h.e.losen@post.opasia.dk eller 

tlf. 62 21 46 09 

Impulser 2/09 

21

Ud af isolation 

og få inspiration... 

”Der sker kun noget i vores liv, hvis vi trodser fysisk modstand og vælger aktivt til. Jeg valgte 

til, og det er jeg glad for”, skriver førtidspensionist Hans Lassesen, der sammen med Annette 

Petersen har deltaget på Svendborg Kommunes specialhold for førtidspensionister. Læs mere 

herom under kommunale tilbud til førtidspensionister 

Hans Lassesen: ”Som førtidspensionist 

kommer oplevelser sjældent 

af sig selv. Vi skal for det meste 

gøre noget aktivt for at få indhold 

i tilværelsen. Det er bare ikke altid 

lige nemt, når man som os ofte 

mangler ressourcer og har et dårligt 

helbred. Vi skal ikke op og på 

arbejde med de oplevelser, der er 

indbygget i det, så der sker kun noget 

i vores liv hvis vi trodser fysisk 

modstand og indre kampe, opsøger 

tingene og vælger aktivt til. 

Men denne gang følte jeg mig 

temmelig privilegeret. Jeg var så 

heldig at komme i en super god 

gruppe hos Margit Lolk, og da hun 

arrangerede besøg på maritime 


arbejdspladser, kunne vi støtte 

hinanden i at tage med, og det er 

jo ren luksus. Men jeg indrømmer, 

at jeg stadig havde modstand på og 

bekymringer omkring turen ved 

havnen – kan jeg nu holde til det, 

og er det nu noget for mig? Som 

en klog mand har sagt ”jeg har haft 

mange bekymringer i livet men de 

er aldrig rigtig blevet til noget”. Jeg 

modstod da også mine bekymringer 

denne gang og valgte til, og det 

er jeg rigtig glad for, jeg gjorde. 

Næste gang, der tilbydes ture, vil 

jeg også sige ja, for det er skønt 

med inspiration. At se og opleve 

helt nye sider af det, der omgiver 

os. At høre mennesker fortælle 

personlige og nærværende historier, 

det er berigende. Og det hele foregår 

i et trygt miljø sammen med 

ligestillede. Det er rart ikke hele tiden 

at skulle forklare, hvorfor man 

nu er førtidspensionist, men bare at 

kunne slappe af i visheden om, at vi 

alle er i samme båd. Vi har meget 

til fælles og meget at snakke om, og 

jo mere vi lærer hinanden at kende, 

jo nemmere bliver det at være med 

i fællesskabet. Vi ses! 

Nu er jeg igen en glad mor 

Annette Petersen: I en alder af 41 

år og alene med 2 børn blev jeg for 

to år siden førtidspensionist. Det 

var en meget stor omvæltning for

mig pludselig, at være fast ”hjemmegående”. 

Nu kan man ikke lige 

se på mig, at jeg ikke kan klare et 

arbejde, så det er hårdt psykisk, 

når jeg næsten altid skal forsvare 

mig/overbevise andre om, at jeg 

ikke kan arbejde, når jeg allerhelst 

vil være som alle andre, der er på 

arbejdsmarkedet. Jeg havde derfor 

svært ved at komme ud ad døren og 

møde nye mennesker, fordi jeg hele 

tiden var bange for spørgsmålet: 

”Hvad laver du?” og så skulle sige: 

”Jeg er førtidspensionist”. 

Men en dag læste jeg om Svendborg 

Kommunes tilbud til førtidspensionister. 

Det lød spændende, 

også fordi det kun var for førtidspensionister, 

så jeg tilmeldte mig. 

Jeg følte mig straks rigtig godt tilpas 

i gruppen, hvor vi er fire mænd 

og fire kvinder Jeg skulle ikke forklare 

mig og overbevise nogen om 

min situation. Vi var jo alle i samme 

båd. Da jeg begyndte, havde jeg 

så meget i min ”rygsæk”, da jeg jo 

overfor mine piger skulle kunne 

holde hovedet oprejst og være en 

glad mor. 

Gruppen og Margit Lolk har virkelig 

hjulpet mig med at få løsnet den 

store knude på ”rygsækken” op, så 

jeg kunne komme af med alle de 

gemte problemer og tanker, som 

havde trykket mig. 

Jeg er bare så lykkelig over, at jeg 

fik mig hevet op af sofaen og blev 

tilmeldt kurset, fordi nu har jeg fået 

nogle rigtig gode og dejlige kollegaer/venner. 

Mit indre smil er blevet 

vækket i kraft af den støtte og hjælp, 

vi kan give hinanden i gruppen, 

og jeg har fået så meget mod på at 

komme ud blandt andre, at jeg har 

været på en uges højskoleophold. 

Min opfordring til andre førtidspensionister 

er: Kom op af sofaen, 

luk døren op til nye muligheder og 

få en dejlig livskvalitet”. 

Specialholdene for førtidspensionister 

har eksisteret i tre år med 

sundhedsformidler Margit Lolk ved 

roret. Hans Lassesen og Annette 

Petersen har været med på holdet 

”Luk døren op til nye muligheder”. 

Kommunale tilbud 

til førtidspensionister 

Luk døren op til nye muligheder! 

Mandage kl. 13 - 14.30 

Underviser: Margit Lolk 

Start: 14. sep. 

Sted: Bagergade 67d, stuen 

Pris: 400 kr 

Kurset er en blanding af teori, 

praksis og hyggeligt samvær. 

Du får ”værktøjer” til at ”ommøblere” 

tankerne omkring din 

egen situation og finde resurser til 

at håndtere en dagligdag og et liv 

som førtidspensionist. 

Der undervises i, hvordan kroppen 

fungerer såvel fysisk, psykisk som 

socialt bl.a. ved hjælp af ”Qigong”, 

som er enkle og naturlige øvelser, 

der sammen med en bevidst vejrtrækning 

fremmer energien i kroppen 

og styrker immunforsvaret. 

SVUP- foreningen for førtidspensionister 

Torsdage fra kl. 13 – 16: 

Vi mødes i Skallen, Møllergade 99 i 

Svendborg, hovedsagelig til socialt 

samvær. Du kan selv få indflydelse 

på, hvad vi skal foretage os. 

Kontaktperson: Rosa Mortensen 

tlf. 2865 0375 

Vi´Gør - et mødested for førtidspensionister 

i alle aldre. 

Vi mødes hver torsdag fra kl. 10 

- ? og hygger med en kop kaffe, 

laver selv forskellige arrangementer 

og følges ad til andre. Kom og 

vær med til at præge samværet og 

klubaktiviteterne. 

Glad bevægelse, 

Qigong og afspænding 

Onsdage kl. 10.15 - 11.30 

Underviser: Margit Lolk 

Start: 16. sep 

Sted: Bagergade 67d stuen 

Pris: 400 kr 

Du får rørt hele kroppen og ”tømt” 

hovedet på en enkel og nem måde. 

Der tages i undervisningen hensyn 

til den enkelte deltagers fysik, 

ønsker og behov. Der undervises i 

bl.a. i Glad bevægelse, Qigong og 

afspænding. 

Nærmere oplysninger: 

Margit Lolk, telf. 3054 1373 

For begge hold gælder, at der er tilmelding 

til kulturkonsulent Birgit Pedersen, telf. 6223 3020 

Øvrige tilbud til førtidspensionister 

Sted: Ryttergården, Ryttervej 68, 


På forhånd velkommen. 

Kontaktpersoner: 

Gitte tlf. 2972 7481 eller 

Verna tlf. 2447 8941 

Forening for førtidspensionister, 

langtidssyge samt 

flex- og skånejobbere 

Vi mødes 1. og 3. mandag i måneden 

fra kl. 15 – 17.30. Det foregår 

i Multihuset, Gl. Skårupvej 3 i 

Svendborg. 

Kontaktperson: Hanne Hørdum 

tlf. 6220 6068 

Impulser 2/09 

23

Førtidspension og job: 

Skepsis blev vendt 

til begejstring 

AF PIA DUUS JENSEN 

”Hvad laver du så?” var i årevis 

hade-spørgsmålet, når Jane Sørensen 

mødte nye mennesker. ”Lidt af 

hvert”, endte hun som regel med 

at svare – hun havde ikke lyst til at 

fortælle, at hun er førtidspensionist. 

”Når man møder nye mennesker 

spørger man som det første til navnet 

og dernæst, hvad man arbejder 

med. Den situation behøver jeg 

ikke længere frygte”, siger Jane 

Sørensen. Efter et afklaringsforløb 

hos Jobressourcer.dk rettet mod 

førtidspensionister, der ville ind på 

arbejdsmarkedet, arbejder hun nu 

ved siden af sin pension. 

Gode medarbejdere 

Når hver tiende førtidspensionist 

arbejder ved siden af pensionen 

skyldes det ifølge socialrådgiver 

Charlotte Barchalia, der stod bag 

afklaringsforløbet sammen med 

ergoterapeut, Yvonne Koch, at et 

job giver arbejdsidentitet, kolleger, 

bedre økonomi – og mulighed for 

at bruge sig selv og sine resurser. 

Og medarbejdere med nedsat 

funktionsniveau, som eksempelvis 

førtidspensionister, er gode at få 

ind på en arbejdsplads, fortæller 

Charlotte Barchalia. Ifølge danske 

og internationale undersøgelser har 

personer med nedsat funktions- 


Tanken om at skulle ud på arbejdsmarkedet igen efter flere år på 

førtidspension var skræmmende for Jane Sørensen. Det rigtige tilbud 

gav hende alligevel mod til at tænke tanken – og i dag arbejder hun 

en dag om ugen. 

niveau ofte større motivation og 

færre sygedage end gennemsnittet, 

og de er mere loyale over for arbejdspladsen 

– i gennemsnit bliver 

de på arbejdspladsen i 18 år. 

Vil ikke presses 

Alligevel var 49-årige Jane Sørensens 

første tanke ”Det skal jeg 

ikke”, da hun hørte om afklaringsforløbet 

hos Jobressourcer.dk. Hun 

har ofte følt sig presset til at skulle 

varetage en eller anden form for 

job ved siden af pensionen. 

”Hvis man er lam i benene, får man 

at vide, at armene jo ikke fejler 

noget”, siger hun ironisk. Derfor 

var det også vigtigt, at tilbuddet om 

at finde et job, var – et tilbud. 

”Da jeg fandt ud af, at det ikke var 

meningen, at jeg skulle presses ud i 

et job, kom det ned på et plan, hvor 

jeg turde begynde at overveje det. 

Jeg fik lov til at blive parat til det”, 

siger Jane Sørensen. 

Det var også vigtigt for Jane Sørensen 

og de øvrige deltagere i afklaringforløbet, 

at det er en privat 

virksomhed, der stod bag projektet. 

”Så snart det er offentligt, bliver 

man bekymret for, om de bruger 

mine oplysninger til andre ting. Om 

jeg for eksempel kan miste pensio- 

Ti procent arbejder: 

Næsten ti procent af landets kvarte million 

førtidspensionister supplerer pensionen med lønnet 

arbejde. Blandt dem arbejder en fjerdedel 20 timer eller 

mere. 

Kilde: Dansk Arbejdsgiverforening, maj 2009 

nen”, siger Jane Sørensen. Ifølge 

evalueringen betød det, samtidig, at 

der opstod større fortrolighed, når 

deltagerne ikke behøvede at være 

nervøse for, hvordan oplysningerne 

blev brugt. 

En mur af fordomme 

Når Jane Sørensen tidligere undgik 

”hvad-laver-du-så”-introduktionen, 

er det især fordi, hun forventede 

Gode råd: 

- Henvend dig gerne direkte til 

arbejdspladsen, hvis du er interesseret 

i at arbejde ved siden 

af pensionen. 

- Sælg dig selv som den ekstra 

hånd, der kan løfte de opgaver, 

som man ikke har mulighed for 

at løfte i hverdagen. 

- Gør arbejdspladsen opmærksom 

på, at de skal være indstillet 

på at være fleksible – at der vil 

være nogle dage og tidspunkter, 

hvor du ikke kan arbejde. 

- Vær sikker på at arbejdspladsen 

– og kollegerne – kender dine 

begrænsninger, så du ikke bliver 

presset til at overpræstere. 

- Lad kommunens jobcenter 

hjælpe dig med at ordne papirerne 

Kilde: Charlotte Barchalia

at blive mødt med en mur af fordomme 

om sin førtidspension. Fordomme 

om at hun for eksempel har 

snydt sig til pensionen eller er en 

af dem, der hænger ud på bænken 

med en guldøl. 

”En del af det foregår måske i mit 

hoved, men vi bliver også altid 

fremstillet sådan på tv, og det gør 

mig virkelig gal og ked af det. Man 

tramper på en hel befolkningsgruppe, 

når man fremstiller os negativt”. 

Den følelse er velkendt hos de fleste 

førtidspensionister, viser evalueringen 

af det forløb, Jane Sørensen 

var igennem. Følelsen af, at andre 

har fordomme om førtidspensionister, 

bremser ofte lysten til at møde 

nye mennesker. Men bare det at 

møde andre førtidspensionister og 

få lov til at lufte sin frustration og 

usikkerhed virker forløsende og 

giver deltagerene mere tro på sig 

selv, viser evalueringen. 

Flere kunne komme i arbejde 

Afklaringsforløbet hos Jobressourcer.dk 

løb over tre måneder i løbet 

af efteråret 2008, og i alt elleve 

førtidspensionister gennemførte 

forløbet. 

Tre af kursusdeltagerne fik efterfølgende 

foden inden for på arbejdsmarkedet, 

en startede som selvstændig, 

en beholdt sit hidtidige job 

og fire andre er klar til at komme 

ud på arbejdsmarkedet, når den 

rigtige jobmulighed er der. 

En af dem, der genneførte forløbet, 

er rejst til udlandet og en har 

udskudt beskæftigelsen af helbredsmæssige 

årsager. 

”Hvis vi havde haft mere tid og 

bedre konjunkturer, ville vi nok 

have fået flere i job”, mener Charlotte 

Barchalia. 

Lavkonjunktur bremser 

Desværre betyder lavkonjunktur 

og krise nemlig, at virksomhederne 

ikke på samme måde, som da kurset 

startede sidste efterår, har brug for 

ny arbejdskraft. Det betyder også, 

at der ikke længere er noget tilbud 

i Svendborg Kommune målrettet 

førtidspensionister, der gerne vil 

afklare, om de har lyst til at arbejde. 

Charlotte Barchalia ser et stort 

potentiale hos førtidspensionisterne 

og opfordrer til, at man som førtidspensionist 

henvender sig direkte til 

arbejdspladsen, hvis man har mod 

på at prøve kræfter med et job – og 

at man lader kommunens jobcenter 

klare papirarbejdet. 

I løbet af tre måneder var 23 førtidspensionister 

involveret i forløbet, 

der bød på foredrag, netværkscafe, 

matchmaking mellem virksomheder 

og deltagere og for nogles vedkommende 

indviduelle samtaleforløb. 

Afklaringsforløbet var støttet af 

Beskæftigelsesrådet for Svendborg, 

Langeland og Ærø. 

Muligheder: 

Kurset hos Jobressourcer.dk var en 

enlig svale. Alligevel er der andre 

måder man som førtidspensionist 

kan få afklaret sine muligheder og 

lyst til arbejdsmarkedet. 

En af dem er et kursus hos FOA, 

der varer fire uger. Her arbejder 

sygeplejelærer, Hanne Bræmer, 

og socialrådgiver, Helga Madsen 

med stress, selvværd og sociale og 

økonomiske forhold. Kurset bliver 

afsluttet med en individuel fremtidsplan 

– som ikke behøver at 

indeholde noget om et fremtidigt 

job. Kurset bevilges af kommunen/ 

jobcentret. Næste kursus starter 

den 2.september. 

Hør mere hos Hanne Bræmer (tlf. 

2342 1118 / habr@foa.dk) eller 

Helga Madsen (3058 0767 / 

hema@foa.dk). Kurset er ikke kun 

for fagligt organiserede i FOA, men 

for syge og ledige med vidt forskellig 

faglig baggrund - lige fra elektrikere 

til lærere. 

Reglerne: 

Du må gerne arbejde, når du får 

førtidspension. 

Hvis du er på gammel ordning, og 

der er formodning om, at du vil 

tjene mere end 126.096 kr. om året 

(2009), skal kommunen vurdere, 

om pensionen skal gøres hvilende. 

I så fald stopper udbetalingen af 

pensionen i de perioder, hvor du 

Jane Sørensen vil gerne være anonym, 

så navnet er opdigtet. Hendes rigtige 

navn er redaktionen bekendt. 

arbejder. Du kan få genoptaget udbetalingen 

af førtidspensionen, hvis 

du ikke længere vil arbejde, eller 

du fremover vil tjene mindre end 

hidtil. Du modtager automatisk 

invaliditetsydelse (30.852 kr. årligt i 

2009)., hvis du får gjort din pension 

hvilende. Hvis du er på ny ordning, 

kan kommunen frakende dig din 

pension, hvis din arbejdsevne bliver 

væsentlig forbedret vedvarende 

gennem et arbejde. 

Hvis kommunen er i tvivl om, hvorvidt 

du kan arbejde og forsørge 

dig selv, kan kommunen gøre din 

pension hvilende. I så fald stopper 

udbetalingen af pensionen i de 

perioder, hvor du arbejder. Du kan 

få pensionen udbetalt igen ved at 

henvende dig til kommunen, hvis 

det viser sig, at du alligevel ikke 

kan arbejde. 

Din førtidspension bliver beregnet 

i forhold til din økonomiske situation. 

Det har derfor betydning for 

din førtidspension, hvor meget du 

og din eventuelle ægtefælle eller 

samlever tjener ved siden af din 

pension. 

Kilde: www.borger.dk. 

Her kan du beregne, hvilken indflydelse 

det vil få på din økonomi, hvis 

du får arbejde ved siden af førtidspension. 

Impulser 2/09 

25

Brug hovedet 

- brug cykelhjelm 

AF MARIANNE MØLSTED 

En cykelhjelm var der i posen, jeg 

spændt lukkede op. Mit forventningsfulde 

smil blegnede. Husbonden så 

bestemt på mig: Og du bruger den! 

OK – jeg ved da godt, jeg som-metider 

er lidt klumret, men alligevel – 

billedet af Poul Nyrup dukkede op i 

mit hoved. Den ellers så kloge mand 

har altså ødelagt en del for cykelhjelme-industrien. 

Jeg undgik cyklen 

og dermed hjelmen – at gå er jo også 

meget sundt. 

Ferien kom og dermed børnebørn. 

JUHU – se hvad Bedstemor har fået. 

Nøj, hvor sejt, det er der ikke mange 

Bedster, der har. Prøv den lige. Nej, 

du sætter jo foran bagpå. Børnebørnene 

indstillede en hel del remme, 

så jeg sikkert fik både stritører og 

dobbelthage. Mine svage protester 

om min frisure blev helt overhørt. 

Nu er du flot. Jeg så i spejlet – det var 

måske ikke lige det udtryk, jeg ville 

bruge. Måske kan du male lidt prikker 

på den, lød det fra en af pigerne, 

der havde bemærket mit modfaldne 

udtryk, ja eller nogle små søde mariehøns 

- eller nogle store uhyggelige 

edderkopper lød det fra drengen. 


Redaktionen cykelklar 

Hvad med en kunstig rose sat øverst 

oppe – så er du rigtig nem at genkende 

– store bifaldende grin. 

Jeg ligner Poul Nyrup sagde jeg 

ret højt. Nej da, hans hjelm var jo 

for lille - den her passer lige til dig 

(hmm). – og du har jo altid prædiket 

for os om hvor farligt, det er at cykle 

i morgentrafikken. Nu må du gøre 

noget for dig selv og være fornuftig 

– de nikkede i kor – Du racer også 

slemt ned ad bakkerne, det er i hvert 

fald ikke godt for gamle damer. – 

(NÅ !!) Jeg synes nu for resten, at 

Svendborgs bakker alle sammen går 

opad. Du kan selvfølgelig også få en 

knallert-styrthjelm, foreslog den engang 

lille knægt og så ned på mig – så 

vil ingen kunne genkende dig, og du 

kan race lige så tosset, du vil og køre 

på fortovet, og politiet vil ikke kunne 

genkende dig. 

Hun kan slet ikke race på det gamle 

vrag, hun kører rundt på, lød det fra 

lillesøsteren. Nå, men det er i hvert 

fald godt, du har fået en hjelm – du 

har da også købt en til dig selv, ikke 

Morfar? – (Ha, der fik han den ) 

Cykelhjelme i mange udgaver 

Nu har jeg altså cykelhjelm på, når jeg 

entrer den to-hjulede. Der er malet et 

par små diskrete blomster på hjelmen. 

Så er den nemmere at genkende, når 

jeg griber ud efter den på knagen 

mellem ”alle de andre”. – Nej, den 

hænger lidt ensomt sammen med 

min jakke. Det er ærgerligt, for det er 

ikke så morsomt at være den eneste 

fornuftige ældre dame – og dog. 

Vi lånte cykelhjelme hos Cykel- 

Pedersen i Brogade i Svendborg, 

så hele redaktionen kunne agere 

modeller (til stor moro for kultur- og 

fritidsafdelingens personale). Der 

fås hjelme i alle størrelser og prislag 

– nogle endda med ”forskærm”, så 

end ikke vi bebrillede i regnvejr har 

en undskyldning – der fås indvendigt 

net, så ikke den mindste lille bi eller 

myg kan finde ind til krøllerne. Og 

det sidste nye er ”overfrakker” til 

hjelmene – i div. farver og mønstre 

– hvad med en Professor Higginsmodel 

eller en fræk orange kasket? 

– Altså – nu er det svært at finde en 

undskyldning for ikke at bruge hjelm.

Ældrerådsvalget 

er også for DIG 

Husk at 

ældrerådet 

er bindeled 

mellem borger 

og kommunen 

- og ældrerådet 

har 

tavshedspligt 

Du kan som medlem 

af rådet forvente: 

- godt kollegialt samvær i ældrerådet 

- du får indsigt i og viden om 

mange forhold i kommunens 

ældrepolitik 

- du oplever, at være med til at 

gøre en forskel 

- godt samarbejde med politikerne 

og forvaltningen 

- at være ”vagthund” 

- at være mellemled mellem 

politikere og borgere/ at lytte til 

baglandet og have dialog med 

politikerne 

- at have høringsret om alle forslag, 

der vedrører ældre 

Valget 

Stil op eller find en god kandidat og vær med til at udføre et 

spændende arbejde til fordel for ældre i Svendborg Kommune. 

Arbejdet er først og fremmest til gavn og nytte for den ældre 

befolkningsgruppe, men det giver også en personlig glæde og 

tilfredshed for det enkelte medlem. 

Brevvalg: Den 27. oktober kl.12.00 er sidste frist for aflevering af brevstemme. 

Valgmaterialet udsendes senest 12. okt. 2009 til alle borgere over 60 år, og afstemningen er brevvalg. 

Vi har brug for din stemme – det giver ældrerådet styrke 

Jo højere stemmeprocent, des stærkere er ældrerådet. 

Der bliver en række opstillingsmøder 

fire steder i kommunen 

1.sep. 2009 kl. 14.00 i Multihuset, Gl. Skårupvej 3 i Svendborg 

3.sep. 2009 kl. 14.00 i Filippahuset, Filippavej 64, Hundstrup 

31. aug 2009 kl. 14.00 i Skallen Aktivitetshuset, Møllergade 99, Svendborg 

10. sep 2009 kl. 14.00 i Mødestedet, Kirkegade 26 i Gudme 

Hvis du er forhindret i at møde op, har du alligevel mulighed for at stille op. 

Sidste frist for kandidatopstilling er 23. sep. 2009 kl. 12.00. 

Henvendelsen skal ske til: 

Myndighedsafdelingen, Svinget 14, Svendborg – Jytte Damsgård 

– eller til et af medlemmerne i valgudvalget: 

Bent Rasmussen tlf. 6221 7125 

Einer Kristiansen tlf. 6220 2284 

Britta Koch tlf. 6224 1931 

Ældrerådet 

er dit 

talerør 

Brug din 

demokratiske ret 

- stem ved 

ældrerådsvalget 

- det giver 

indflydelse 

Du kan læse mere om Ældrerådets arbejde i folderen, som kan hentes i Borgerservice samt i filialerne og på 

hjemmesiden – www.aeldreraad.dk/001 

Impulser 2/09 

27

Kommunens aktivitetscentre 

Aktivitetscentre, der hører under 

Plejecenter Vest: 

Bryghuscentret 

Bryghusvej 2 

5700 Svendborg, Tlf.: 6223 4121 

Aktivitetscentret har åbent : 

Mandag – fredag kl. 10.00 – 13.30 

Cafeteriet har åbent: 


Søndag kl. 11.00 – 15.30 

Aldersrocentret 

Aldersro 4 


Aktivitetscentret har åbent: 

Mandag – lørdag kl. 10.00 – 15.00 


Mandag – lørdag kl. 10.00 – 15.00 

Aldersroklubben 

– demens dagcenter 

Aldersro 6, kld. 


Sygekassens Hjem 

Christinedalsvej 20 


åbningstider: 


Søndagscafé: kl. 14.00 – 16.00 


Alle dage kl. 10.00 – 13.30 

Det varme køkken lukker kl. 12.45 

På helligdage lukker det varme 

køkken kl. 12.30 

Fælleshuset Wandallshaven 

Wandallshaven 50 



Tirsdag og torsdag kl. 10.00 - 14.00 

Aktivitetscenter Stenstrup 

Hostrupvej 1 

5771 Stenstrup, Tlf.: 6223 4186 


Mandag – fredag kl. 10.00 - 15.00 


Alle dage kl. 10.00 - 15.00 

Aktivitetscenter Tåsinge 

Syrenvej 24 




Cafeen har åbent: 

Mandag til fredag kl. 9.30 – 13.30 


Aktivitetscenter Ollerup 

Svendborgvej 16 

5762 Vester Skerninge, Tlf.: 6223 4167 


Mandag – fredag kl. 10.00 - 15.00 

Cafeteriet har åbent 


Aktivitetscentre, der hører under 

Plejecenter Øst: 

Aktivitetscenter Damgården 

Kærvej 8, 5881 Skårup 

Tlf.: 6223 4295 (Dagcentret) 

Tlf.: 6223 4296 (Cafeteriet) 

Dagcentret har åbent: 

Mandag og onsdag kl. 9.30 – 14.30 

Tirsdag og torsdag kl. 9.30 – 15.30 

Fredag kl. 9.30 – 13.00 


Mandag – torsdag kl. 9.30 – 14.00 

Fredag kl. 9.30 – 13.00 

Aktivitetscenter Frøavlen 

Lerchesvej 7 






Aktivitetscenter Thurøhus 

Bergmannsvej 17 



Mandag, tirsdag, torsdag og fredag 

kl. 9.30 – 15.00 

Onsdag kl. 9.30 – 12.30 

Aktivitetscenter Caroline Amalie 

Caroline Amalievej 13, 




Aktivitetscenter Munkevænget 

Sanddalsparken 17A 

5700 Svendborg 

Tlf.: 6223 4284 


Alle dage kl. 9.30 – 14.30 

Aktivitetscenter Gudme 

Storkehavevej 6 

5884 Gudme, Tlf.: 6225 3575 



Fredag kl. 9.00 – 13.00 

Demens Aktivitetscentret 

Ørbækvej 42A 




Fredag kl. 10.00 – 14.30 

Hjælpende Hænder er for dig hvis: 

• Du har svært ved at bukke dig 

• Let mister balancen 

• Du er bange for at falde 

• Du har svært ved at se 

• Du mangler kræfter til de 

praktiske opgaver, som du 

eller din ægtefælle tidligere selv 

kunne klare? 

Koordinator 

Harald Thomsen, tlf. 6225 3365 Mogens Græns, tlf. 6221 7825 

Preben Høyer, tlf. 6222 5608 Kirsten Støttrup, tlf. 6221 7825 

Connie Schleimann-Jensen, tlf. 6221 4103

Forebyggende 

hjemmebesøg 

Forebyggende hjemmebesøg er et 

frivilligt tilbud til borgere over 75 

år. Det handler om en samtale, før 

du får brug for hjælp. 

I samtalen er der mulighed for at: 

• drøfte den aktuelle livssituation. 

• få støtte til at bevare og styrke 

egne ressourcer 

• få orientering om de aktivitets 

og støttemuligheder, der findes i 

Svendborg kommune. 

Konsulenterne har tavshedspligt og 

kan ikke bevilge for eks. Hjemme- 

hjælp, hjælpemidler eller træning, 

men kan henvise til dette. 

Konsulenterne kan ses som en 

kontaktperson til kommunen. 

Udover de forebyggende hjemmebesøg 

tilbydes også besøg til borgere 

over 65 år, der har mistet deres 

ægtefælle. 

De forebyggende konsulenter træffes 

bedst mellem kl.8.00.- kl.9.00. 

Tove Tang Thomsen 

Telefon: 6223 4030 

E-mail:sintot@svendborg.dk 

Opskrift fra mormors håndskrevne ”kogebog” 

Linda Riber Sørensen 

Telefon:6223 4031 

E-mail:siolrs@svendborg.dk 

Henriette Franke 

Telefon:6223 4032 

E-mail:h.franke@svendborg.dk 

Se også vores hjemmeside på 

www.svendborg.dk 

Venlig Hilsen 

Sundhedsafdelingen 

Hvorledes man laver Sladder 

Tag en god Lod Løgn, en Haandfuld løssluppen 

Tunge, en lille Kvist tørret Avindsyge, en Theskefuld 

”Snak ikke om det”, seks Draaber Ondskab, et Par 

Draaber Skinsyge. Slaa saa hele denne Blanding gennem 

en Si af Misforstaaelser og hæld Vædsken paa 

en Flaske Skadefryd, der foroppiskes godt og hensættes 

i et varmt Værelse for at gære nogle Dage under 

stadig Omrystning. Siden tager man nogle Draaber, 

hver gang man gaar paa Visit, og Resultatet vil blive 

udmærket. 

Søndagscafé på 

Ældrecentret Sygekassens Hjem 

Hver søndag fra kl. 14.00 - 16.00 

med diverse underholdning, såsom foredrag og musik 

Program kan hentes på Sygekassens Hjem. 

Alle pensionister er velkomne 

Kaffebord: 25 kr. 

Ældrecentret Sygekassens Hjem, 

Christinedalsvej 20, Svendborg, 

Bus 208 lige til døren 

Impulser 2/09 

29

Fynbo skabte hjemmeside 

der hjælper hjerneskadede 

Hvert år overlever omkring 1500 fynboer en hjerneskade. De kan nu få 

hjælp på en ny hjemmeside - Vejviser for senhjerneskadede skabt af 

Johnny Sønnichsen, Nyborg 

Jesper Sønnichsen er selv hjerneskadet 

efter en hjerneblødning i 

1994. Han var da 49 år og havde 

en stilling som direktør i en større 

virksomhed. 

- Når man får en hjerneskade, 

er det vanskeligt at få sammenhængende 

oplysninger om, hvilke 

muligheder man har for at få hjælp 

efter udskrivningen fra sygehuset. 

Min kone måtte løbe fra Herodes 

til Pilatus og tilbage igen. Senere 

fandt jeg ud af, at næsten alle, der 

får en hjerneskade, oplever, at de 

får for lidt og for dårlig information. 

Derfor opstod ideen om vejviseren, 

siger Johnny Sønnichsen. 

Hjemmesiden - www.vejviserforsenhjerneskadede.dk 

- er let overskuelig 

og opbygget med et enkelt 

design. Den oplyser om mulighederne 

for rådgivning, genoptræning, 

hjælpemidler, bolig, undervisning, 

Står du lige og mangler noget meningsfyldt 

beskæftigelse at spenderer noget af din fritid på? 

Så har vi et tilbud. Vi kan tilbyde dig at være hjælper ved 

handicapsejlads onsdag og torsdag. 

Vi har pt en del hjælpere, men der er altid brug for ekstra 

hænder og da vi med vores nye forbedrede forhold for 

handicapsejlads forventer en øget tilgang af sejlere får vi 

brug for flere hjælpere. Al slags hjælp er velkommen. 

aktiviteter og foreninger. Desuden 

er der henvisninger til nyttige hjemmesider. 

Ud over at give nyttige informationer 

for skadede og deres pårørende 

er Johnny Sønnichsens mål med 

hjemmesiden også at signalere en 

vej frem: - Når man får en hjerneskade, 

mister man selvstarteren. 

Man får en før- og efter-situation, 

og det kan give dybe depressioner. 

For jeg ved, hvem jeg var. Men 

hvem er jeg nu? Hvad er jeg? Er 

der overhovedet noget tilbage? 

Vi vil alle gerne tilbage til det, vi 

var før skaden. Da vi kunne noget 

mere. Da vi vidste, hvem vi var! 

Jeg mistede talen og kunne ikke 

forstå, hvad der blev sagt. Jeg har 

været nødt til at lære alfabetet forfra 

og lære at tale igen. 

Mange af os gemmer os – vil gerne 

være usynlige, fordi vi gerne vil opfattes 

som vi var, før vi fik skaden. 

Men det er vigtigt at huske, at selvom 

vi har mistet vores identitet, så 

kan vi til en vis grad skabe os en ny 

og gøre efter-situationen stærk nok 

til at bære den nødvendige mængde 

livskvalitet til et godt liv. 

Om sit arbejde med vejviseren siger 

Johnny Sønnichsen: - Jeg vil gerne 

være med til at gøre det lettere for 

andre hjerneskadede – og jeg vil 

gerne gøre noget i samfundslivet, 

selvom jeg ikke kan ret meget. 

Johnny Sønnichsen har lidt svært 

ved at forstå tale i telefon, og derfor 

kan yderligere oplysninger fås ved 

henvendelse til hans lærer på CSV 

SydØstfyn, Jens Andreassen tlf. 

6223 4940 / 2926 6973 

HANDICAP SEJLADS I THURØ SEJLKLUB 


Vi har behov for folk der går til hånde på land – til at sejle 

følgebåd – til at klargøre bådene til sejlads – til at sejle 

twinbådene og mange andre forefaldende ting. 

Har du lyst til at hjælpe med bare noget af det nævnte og 

måske bare engang imellem så kontakt mig enten via mail 

adressen: gitterling@taasingemail.dk eller 

telefon 6354 0004 Erling Justesen Formand for handicapudvalget 

Thurø Sejlklub

Svendborg Kommunes Hovednummer: 6223 3000 

Hvem tager sig af hvad 

og hvor skal jeg henvende mig? 

Behov Funktion Myndighed. Tlf. nr. Åbningstid 

Boligydelse 

Pas 

Kørekort 

Pension 

Personlige tillæg 

Varmehjælp 

Skat 

Sygesikring/helbredstillæg 

Ejendomsskat 

Buskort - Fynbus: tlf. 6311 2211 

Folkeregister 

Færgekort 

Hjemmebesøg til ældre over 

75 år 

Genoptræning 

Hjælpemidler 

Batterier, høreapparater mm. 

Boliger for ældre 

Hjemmehjælp 

Madservice 

Demensrådgivning 

Forespørgsler vedr. kørsel: 

Læge, speciallæger 

Sygehuskørsel 

Dagcenter behov 

Ældreråd 

Ældreidrætsleder 

Ældrekonsulent 

Borgerservice 

* Egebjerg og Gudme: 

- generel oplysning 

- råd og vejledning 

- vejviserfunktion 

- skema og 

blanketudlevering 

Forebyggende hjemmebesøg 

Trænende terapeuter 

Hjælpemiddelterapeuter 

Hjælpemiddelcentralen 

Svinget 14 

Visitatorer 

Demenskoordinator 

Generelle spørgsmål vedr. 

kørsel til læge, speciallæge 

tlf. 6223 3609 

Kontakt konsulenterne for 

forebyggende hjemmebesøg 

Formand Bent Rasmussen 

Birthe Bergmann 

Birgit Pedersen 

Borgerservice: 6223 3000 

Ramsherred 5, Svendborg 

Åben: mandag – onsdag 9 – 15 

torsdag 9 – 17.30 

fredag 9 – 13 

* Egebjerg: 

Fåborgvej 53, Vester Skerninge 

Bibliotekets åbningstider 

* Gudme: 

Højsagervej 6, Gudme 

Tirsdag og torsdag 14 - 18 

onsdag og fredag 10 - 16 

Tlf. 6223 4030 mellem 8 - 9 

Tlf. 6223 4040 mellem 8 - 9 

Tlf. 6223 4000 - Tlf. 6223 4003 

Personligt fremmøde 9 - 13 

Tlf. 6223 3990 mellem 9 - 15 

Tlf. 6223 3975 mellem 9 - 15 

Kørsel egen læge 

Nærmeste speciallæge 

tlf. 6311 2255 

Sygehuskørsel: 

Kontakt sygehusafd. - de bestiller 

Kørselsordning for svært bevægelseshæmmede 

(SBH): 

Ansøgning; tlf. 6223 4002, 

tlf. 6223 4003 eller tlf. 6223 4004 

Bestilling af kørsel: tlf. 6311 2255 

Tlf. 6223 4030 (mellem 8 -9) 

Tlf. 6221 7125/www.aeldreraad.dk/001 

Tlf. 6223 3019 

Tlf. 6223 3020 

Impulser 2/09 

31

FJ TRYK 62 21 37 21 · TEGNESTUEN1.DK

På tur med Gunlög - Svendborg kommune

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?