arrangement

PsykInfo 

Psykiatrisk 

Informationscenter 

Region Sjælland 

PsykInfo 

Rådgivning 

Information 

Arrangementer 

august • december 2013

Indholdsfortegnelse 

Oversigt over arrangementer: august - december 2013...........................................................4 

Tæt på psykisk sygdom? - bliv hørt og kom videre...................................................................6 

PsykInfo’s rådgivning om psykisk sygdom og psykiatri...........................................................7 

PsykInfo’s rådgivning i Næstved, Roskilde, Slagelse og Nykøbing F.......................................9 

Mail - Hjemmeside - Facebook................................................................................................10 

Tilbud til arbejdspladser og uddannelsessteder......................................................................11 

Akut psykisk sygdom - hvor kan du henvende dig?................................................................12 

PsykInfo’s medarbejdere..........................................................................................................13 

Om PsykInfo’s gratis-arrangementer......................................................................................14 

Psykiatrien Region Sjælland....................................................................................................15 

Formålet med PsykInfo’s rådgivning, information og arrangementer...................................15 

Samarbejde og samarbejdspartnere........................................................................................16 

Landskampagnen EN AF OS....................................................................................................17 

Vil du være med i EN AF OS-kampagnen?..............................................................................18 

Undervisning til skoler.............................................................................................................19 

Viden til jobcentre....................................................................................................................19 

TOP – Tidlig opsporing af psykose..........................................................................................21 

Landsindsatsen om Skizofreni................................................................................................22 

Landsindsatsen om Angst........................................................................................................22 

Links til generel viden om psykisk sygdom og psykiatri........................................................23 

Aktiviteter i PsykInfo’s lokaler i Roskilde og Næstved...........................................................24 

Om tilmelding til arrangementer............................................................................................25 

Arrangementer: august - december 2013...................................................27-45 

PsykInfo’s folder og mail-liste.................................................................................................46 

Arrangementsoversigt - efter byer...........................................................................................47 

Fotos.........................................................................................................................................47 

PsykInfo 

Telefon: 70 25 o2 60 

Telefontid alle hverdage kl. 9.00 - 15.00 

torsdage dog kl. 14.00 -18.00 

psykinfo@regionsjaelland.dk 

www.regionsjaelland.dk/psykinfo 

Postadresse: PsykInfo 

Hjultorv 6 A, 1. 

4700 Næstved

PsykInfo 

PsykInfo er Psykiatrisk Informationscenter i Region Sjælland. 

PsykInfo arbejder for at øge viden og mindske tabu om psykisk sygdom og psykiatrien. 

I første del af denne folder kan du læse om PsykInfo’s uvildige information og rådgivning 

og om PsykInfo’s øvrige arbejde. 

Fra side 27 finder du PsykInfo’s gratis-arrangementer i perioden august- december 2013. 

Du finder også omtale af nogle af de arrangementer, som de frivillige foreninger afholder i 

Region Sjælland. På siderne 4-5 kan du se en samlet oversigt over alle arrangementer der 

er omtalt i denne folder. 

3

Oversigt over arrangementer: august - december 2013 

INFORMATION 

ARRANGEMENT 

4 

Hjernekost 

Asnæs – onsdag 28. august 2013 kl. 19.00-21.30.............................................27 

Bedre Psykiatri 

Er du pårørende til et menneske med psykisk sygdom? 

Slagelse - mandag 2.september 2013 kl. 19.00-21.00......................................28 

Hvad er min ret og hvad er min pligt? 

Slagelse - tirsdag 3. september 2013 kl. 18.30-21.30........................................29 

LMS – Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade 

Berørt af en spiseforstyrrelse eller selvskade? 

Næstved - tirsdag 3. september 2013 kl. 18.00-20.30......................................30 

Landsforeningen Autisme – Kredsforening Vestsjælland 

Piger med autisme 

Slagelse - torsdag 5. september 2013 kl. 17.00-21.00.......................................31 

Babylykke? – reaktioner efter fødslen 

Køge - tirsdag 10. september 2013 kl. 19.00-21.30...........................................32 

Diagnose: Pårørende i psykiatrien 

Roskilde - tirsdag 17. september 2013 kl. 19.00 – 21.30..................................33 


Berørt af en spiseforstyrrelse eller selvskade? 

Nykøbing Falster - onsdag 25. september 2013 kl. 18.30-21.00......................34 

Når den sociale kode skal knækkes – om autisme 

og ensomhed 

Nakskov - mandag 30. september 2013 kl. 19.00 - 21.30................................35

Oversigt over arrangementer: august - december 2013 

ARRANGEMENT 

Verdens Mentale Sundhedsdag 2013: 

Billeder på fremtidens psykiatri 

Næstved - torsdag 10. oktober 2013 kl. 14.00 - 20.00.....................................36 

Medicin og psykiatri – ansvar og medansvar 

Vordingborg - tirsdag 22. oktober 2013 kl. 19.00 - 21.30................................38 

Mindfulness og øreakupunktur - når nåle og nærvær 

gør en forskel 

Jyllinge - onsdag 6. november 2013 kl. 19.00 - 21.30......................................39 

Landsforeningen Autisme - Kredsforening Vestsjælland 

Autisme og Kognitiv Affektiv Træning 

Slagelse - onsdag 6. november 2013 kl. 17.00 - 21.00......................................40 


Pårørende fra flere sider 

Næstved - tirsdag 12. november 2013 kl. 18.00 - 20.30...................................41 

Film om psyken: Demens og Amour 

Nykøbing Falster - onsdag 13. november 2013 kl. 16.00 - 19.30.....................42 

Psykose og stoffer – når hash og piller vrider hjernen 

Holbæk - torsdag 21. november 2013 kl. 19.00 - 21.30....................................43 

Veje ud af depression 

Ringsted - onsdag 27. november 2013 kl. 19.00 - 21.30..................................44 

Den første psykose – når virkeligheden i familien 

ændrer sig 

Greve - mandag 2. december 2013 kl. 19.00 - 21.30........................................45 

5

Tæt på psykisk sygdom? - bliv hørt og kom videre 

RÅDGIVNING 

PsykInfo tilbyder uvildig rådgivning om psykisk sygdom og psykiatrien til mennesker, der 

er tæt på psykisk sygdom. I PsykInfo’s rådgivning får du hjælp til, hvordan du kan komme 

videre. 

Du kan ringe til PsykInfo i vores telefontid, eller du kan gå lige ind fra gaden og få rådgivning 

i Næstved, Roskilde, Slagelse og Nykøbing Falster. Se åbningstider og adresser på 

side 9. 

PsykInfo’s rådgivere er alle sundhedsfagligt uddannede og har flere års erfaring fra arbejde 

i psykiatrien. I PsykInfo’s team er der også medarbejdere, som har personlige erfaringer 

med psykisk sygdom. 

6

Rådgivning om psykisk sygdom og psykiatri 

Telefonrådgivning – 70 25 02 60 

RÅDGIVNING 

Ligegyldigt hvor du er eller bor, så kan du ringe til PsykInfo’s telefonrådgivning i vores 

telefontid. Når du ringer til PsykInfo, kan du altid komme til at tale med en rådgiver. 

• Mandag kl. 9.00 - 15.00 

• Tirsdag kl. 9.00 - 15.00 

• Onsdag kl. 9.00 - 15.00 

• Torsdag kl. 14.00 - 18.00 

• Fredag kl. 9.00 - 15.00 

PsykInfo´s telefon 70 25 02 60 

7

Tæt på psykisk sygdom? - bliv hørt og kom videre 

RÅDGIVNING 

I Næstved, Roskilde, Slagelse og Nykøbing F. kan du gå lige ind fra gaden og få 

rådgivning. Du kan se vores åbningstider på side 9. 

Det er ikke nødvendigt at bestille tid, før du henvender dig til PsykInfo’s rådgivning. 

Hvis det passer dig bedst at få lavet en fast aftale, før du møder op, er du meget velkommen 

til at ringe til PsykInfo på telefon 70 25 02 60 og bestille tid til en rådgivning. 

PsykInfo’s rådgivning foregår i et roligt miljø. Du er velkommen til at tage familiemedlemmer, 

venner eller bekendte med til rådgivningen. 

I Næstved, Slagelse og Roskilde har vi indrettet et »læse-miljø«. Her kan du finde viden 

om psykisk sygdom, psykiatri og recovery – vi har bøger, foldere og andet informationsmateriale 

med fokus på mange forskellige emner. PsykInfo’s medarbejdere hjælper dig 

meget gerne med at finde de informationer, du har brug for. 

8

Rådgivning om psykisk sygdom og psykiatri 

RÅDGIVNING 

PsykInfo’s rådgivning 

Næstved 

Hjultorv 6 A, 1, 4700 Næstved 

Åbningstid: mandage kl. 9.00 – 15.00 


Roskilde 

Kornerups Vænge 9, st. tv., 4000 Roskilde. 

Åbningstid: tirsdage kl. 9.00 - 15.00 


Slagelse 

torsdage kl. 14.00 - 18.00 

Bredegade 10,1., 4200 Slagelse 

- indgangen fra Rosengårdens P-plads 

Åbningstid: onsdage kl. 9.00 - 15.00 


Nykøbing Falster 

Guldborgsund Frivillighedscenter 

Banegårdspladsen 1A, 4800 Nykøbing Falster 

Åbningstid: tirsdage i lige uger kl. 16.00 - 18.00 

9

Mail - Hjemmeside - Facebook 

INFORMATION 

PsykInfo’s mail 

Du kan sende en mail til: psykinfo@regionsjaelland.dk. Vi besvarer din mail indenfor et 

døgn på hverdage. 


Facebook 

PsykInfo kan også findes på Facebook, hvor 

du kan »synes godt om« siden: »PsykInfo’s 

Rådgivning«. 

Her kan du finde kommende arrangementer, 

relevante artikler og links, som kan være til 

glæde og gavn for andre. 

10 

På www.regionsjaelland.dk/psykinfo kan 

du læse om PsykInfo’s aktiviteter, herunder 

PsykInfo’s information og rådgivning. 

Du kan holde dig orienteret om vores arran- 

gementer, finde invitationer og downloade 

lydfiler og powerpoint-præsentationer fra 

tidligere arrangementer. 

Hjemmesiden har også information om den 

regionale del af landskampagnen EN AF OS, 

en oversigt over nyttige links og meget mere.

Tilbud til arbejdspladser og uddannelsessteder 

INFORMATION 

Er I en større gruppe – på eksempelvis en arbejdsplads eller et uddannelsessted – som er 

interesseret i at få grundviden om psykisk sygdom, psykiatrien og mental sundhed? 

Mangler I idéer til og viden om, hvordan man møder kolleger eller studerende med psykisk 

sygdom? 

PsykInfo hjælper gerne med aktiviteter og undervisning til jeres arbejdsplads eller uddannelsessted. 

PsykInfo’s undervisning består af et par timers oplæg og dialog målrettet mennesker uden 

viden om psykisk sygdom. PsykInfo tilbyder ikke kursusforløb eller efteruddannelse. 

Til regionens ungdomsuddannelser tilbyder PsykInfo en ungepakke, som med faglige og 

personlige oplæg samt dilemmaspil er målrettet undervisning til unge i alderen 15-25 år. 

Læs mere på side 19. 

11

Akut psykisk sygdom 

INFORMATION 

Hvis du bliver akut psykisk syg eller som pårørende står i en akut situation, kan du henvende 

dig til en af regionens tre psykiatriske akutmodtagelser (tidligere kaldt psykiatriske 

skadestuer), som alle har døgnåbent. 

Akutmodtagelserne er åbne for alle borgere i Region Sjælland. 

Psykiatrien Vordingborg 

Psykiatrisk Akutmodtagelse 

Færgegårdsvej 15, 

4760 Vordingborg 

Telefon 55 35 12 10 

Psykiatrien Roskilde 


Smedegade 10-16, st., 

Bygning 4 - Poppelhus 

4000 Roskilde 

Telefon 47 32 77 41 

Psykiatrien Slagelse 


Fælledvej - indgang 42 

4200 Slagelse 

Telefon 58 55 93 03 

12

PsykInfo’s medarbejdere 

Charlotte 

sundhedsfaglig 

medarbejder 

Dorthe Birgitte 

projektmedarbejder 

Ulla 


medarbejder 

Anita 

administrativ 

medarbejder 

Martin 

servicemedarbejder 

INFORMATION 

Tove 


medarbejder 

Sisse 

formidlingsmedarbejder 

Anne Mette 

leder 

Linda 

projektmedarbejder 

Maj-Britt 

teamsekretær 

13

PsykInfo’s gratis-arrangementer 

INFORMATION 

PsykInfo afholder gratis-arrangementer i forskellige byer i Region Sjælland. 

Find arrangementerne på side 27-45. 

PsykInfo’s arrangementer består som oftest af foredrag af en fagperson 

og af en oplægsholder med »levede« erfaringer. Det er altid 

muligt at stille spørgsmål til oplægsholderne. Arrangementerne er 

målrettet mennesker uden viden om emnet, så det kræver ingen særlige 

forudsætninger at deltage. 

Alle PsykInfo’s arrangementer er et led i landskampagnen EN AF OS. 

Læs mere om EN AF OS fra side 17. 

Til PsykInfo’s arrangementer kan du få forskelligt gratis informationsmateriale - ligesom 

du har mulighed for at kigge i og blive inspireret af bøger fra PsykiatriFonden og andre 

forlag, der udgiver bøger om psykisk sygdom, recovery m.m. 

Et kort udsnit af, hvad folk har skrevet på evalueringsskemaet: 

14 

Til arrangementerne beder Psyk- 

Info dig om at udfylde et evalueringsskema, 

hvor du anonymt vur- 

derer det arrangement, som du har 

deltaget i. 

Disse evalueringer får oplægsholderne 

som feedback, og dine kommentarer 

og din vurdering er vigtige 

i forhold til at udvikle PsykInfo’s 

arbejde. 

»Godt præsenteret i et forståeligt sprog.« 

»Motiverende, oplysende, bekræftende.« 

»Fagligt og med fremtidsvision.« 

»Har givet et super godt indblik og forståelse for sygdommen.« 

»Fortælling fra et levet liv.« 

»Meget gode og indlevende talere. Meget ærlige og kompetente.« 

»Den personlige erfaring er uvurderlig.« 

»Et godt beskrevet forløb af mennesker der brænder for deres arbejde.« 

»Super arrangement. Ny og god viden på en engageret måde.«

PsykInfo og Psykiatrien Region Sjælland 

RÅDGIVNING 

PsykInfo er en selvstændig og uvildig enhed under Psykiatrien Region Sjælland. 

Psykiatrien Region Sjælland er organiseret i tre almenpsykiatriske afdelinger (Psykiatrien 

Øst, Psykiatrien Vest og Psykiatrien Syd) og i enheder for henholdsvis børne- og ungdomspsykiatri, 

retspsykiatri og specialfunktioner indenfor traumatiserede flygtninge, helbreds- 

angst, selvmordsforebyggelse og ældrepsykiatri. 

Du kan læse meget mere om Psykiatrien Region Sjælland på hjemmesiden: 

www.regionsjaelland.dk/psykiatrien 

Formålet med PsykInfo’s rådgivning, information og arrangementer 

er at: 

• Øge viden om psykisk sygdom. 

• Gøre information om psykisk sygdom og psykiatrien lettilgængelig. 

• Øge åbenhed og mindske tabuet omkring psykisk sygdom. 

• Styrke forebyggelse og tidlig opsporing af psykisk sygdom. 

• Styrke oplysning og forebyggelse sammen med vores samarbejdspartnere, herunder ikke 

mindst landskampagnen EN AF OS og PsykiatriFondens landsindsatser. 

15

Samarbejde og samarbejdspartnere 

INFORMATION 

PsykInfo har i Næstved, Roskilde og Slagelse etableret baggrundsgrupper med repræsentanter 

fra frivillige bruger- og pårørendeorganisationer i lokalområdet, fra Psykiatrien 

Region Sjælland og fra socialpsykiatrien i kommunerne. 

Baggrundsgrupperne diskuterer lokale behov for information og viden og kommer med 

forslag til indholdet af PsykInfo’s arrangementer og øvrige aktiviteter. 

I baggrundsgrupperne er der pt. repræsentanter fra SIND, Bedre Psykiatri, LAP, OCDforeningen, 

DepressionsForeningen, Alzheimerforeningen, ADHD-foreningen og Landsforeningen 

Autisme. 

Derudover samarbejder PsykInfo med Angstforeningen, LMS – Landsforeningen mod 

Spiseforstyrrelser og Selvskade og andre relevante frivillige organisationer. 

PsykInfo samarbejder således tæt med interesseorganisationerne og medarbejderne i 

psykiatrien og deltager desuden i netværk med de øvrige PsykInfo’er i Danmark. 

PsykInfo er regional koordinator på Landskampagnen EN AF OS og PsykiatriFondens 

Landsindsatser om Angst og Skizofreni. 

Frivillige foreninger som PsykInfo samarbejder med: 

SIND • tlf. 35 24 07 50 www.sind.dk 

LAP • tlf. 66 19 45 11 www.lap.dk 

Bedre Psykiatri • tlf. 35 25 46 00 www.bedrepsykiatri.dk 

DepressionsForeningen • tlf. 33 12 47 27 www.depressionsforeningen.dk 

OCD-foreningen • tlf. 70 20 30 91 www.ocd-foreningen.dk 

Alzheimerforeningen • tlf. 39 40 04 88 ww.alzheimer.dk 

ADHD-foreningen • tlf. 70 21 50 55 www.adhd.dk 

Angstforeningen • tlf. 70 27 13 20 www.angstforeningen.dk 

LMS • tlf. 35 36 49 13 www.spiseforstyrrelser.dk 

PsykiskSårbar • tlf. 50 84 68 46 www.psykisksaarbar.dk 

Landsforeningen Autisme • tlf. 70 25 30 65 www.autismeforening.dk 

16

Landskampagnen EN AF OS 

RÅDGIVNING 

Hovedformålet for alle PsykInfo’s aktiviteter er at give mere viden og dermed 

skabe mere åbenhed om psykisk sygdom. Ved at tale, være åbne og stille 

spørgsmål om psykisk sygdom kan vi alle sammen være med til at nedbryde 

fordomme og gøre en forskel. 

For at gøre en fælles positiv forskel er Sundhedsstyrelsen, Det Sociale Netværk, Danske 

Regioner, Regionerne, KL (Kommunernes Landsforening), PsykiatriFonden, Trygfonden 

og Socialministeriet gået sammen om en fælles indsats for at mindske stempling – med et 

fint ord kaldet stigmatisering – af mennesker med psykisk sygdom og deres netværk. 

Den fælles indsats er samlet i landskampagnen »EN AF OS – væk med tavshed, tvivl 

og tabu om psykisk sygdom«. En halv million danskere er ramt af psykisk sygdom, 

og uanset om man kommer sig helt, har forbigående psykisk sygdom eller går igennem et 

langvarigt forløb, så er man EN AF OS – en del af samfundet. Landskampagnen EN AF 

OS sætter frem til 2015 et særligt fokus på at øge viden og rummelighed omkring psykisk 

sygdom bredt i samfundet. 

Landskampagnen har fem overordnede indsatsområder: brugere og pårørende, unge, 

arbejdsmarkedet, sundhedspersonale og medierne. Bag EN AF OS i Region Sjælland står 

en regional koordinationsgruppe, som skal være katalysator for at øge viden og mindske 

stempling i et samarbejde imellem regionen, kommuner og frivillige brugere og pårørende. 

Læs mere på www.regionsjaelland.dk/psykinfo. 

17

Vil du være med i EN AF OS-kampagnen? 

INFORMATION 

På den fælles hjemmeside www.en-af-os.dk kan du læse mere om kampagnen – også om 

hvordan du selv kan være aktiv i landskampagnen. I Region Sjælland kan du være aktiv ved 

at være med i ambassadørgruppen for EN AF OS eller ved fx at sørge for, at din skole eller 

din arbejdsplads får undervisning eller viden på anden vis. 

På www.en-af-os.dk finder du en side, som særligt handler om, hvad der sker i Region 

Sjælland og hvordan du kan være med. 

Aktiv som ambassadør 

EN AF OS-ambassadørgruppen består af mennesker, som på forskellig vis ønsker at gøre 

en forskel for at mindske tavshed, tvivl og tabu om psykisk sygdom. 

Ambassadørerne er mennesker, som er eller 

har været tæt på psykisk sygdom. 

Nogle ønsker at fortælle deres egen historie og 

på den måde være med til at udbrede viden og 

oplysning om psykisk sygdom. Andre ønsker 

at uddele materiale, stå i informationsboder til 

diverse arrangementer eller på andre måder 

være med til at synliggøre budskaberne i landskampagnen 

EN AF OS. 

Ambassadørgruppens medlemmer kan fx 

deltage i undervisning på uddannelsessteder 

og arbejdspladser sammen med PsykInfo’s 

rådgivere, de kan deltage til forskellige arrangementer, 

skrive artikler eller blogs om deres 

erfaringer og oplevelser, selv lave events, være 

aktive på Facebook og meget andet. 

18 

Hvis du også vil være EN AF OS-ambassadør, kan du melde dig via 

www.en-af-os.dk eller ringe til PsykInfo på 70 25 02 60.

Landskampagnen EN AF OS 

RÅDGIVNING 

Citater fra ambassadører 

»Jeg er blevet ambassadør for at hjælpe andre. Jeg har en masse erfaring med at ryge helt 

ned, at kæmpe med og mod fordomme og med at overvinde min sygdom. Den erfaring og 

den livsglæde jeg har fået tilbage, vil jeg gerne dele – måske kan det hjælpe andre.« 

Jacob, 24 år 

»Der er mange, der tror, at man ikke kan blive rask igen, 

hvis man får en psykisk sygdom – men det kan man! 

Derfor er EN AF OS en vigtig kampagne – den kan føre til 

åbenhed og dialog og bryde med nogle af alle de fordomme, 

der findes om psykisk sygdom.« 

Sabrine, 27 år. 

»I virkeligheden er mennesker, der har psykisk sygdom meget stærke - og tålmodighed er 

et helt nødvendigt redskab. Mange bliver helt raske igen som ved alle andre sygdomme, 

og kan - hvis de ikke skal kæmpe med for mange fordomme - komme tilbage til et liv, som 

måske endda er endnu mere meningsfyldt end før de blev syge.« 

Mai, 44 år. 

Undervisning til skoler 

Som et led i Landskampagnen EN AF OS tilbyder PsykInfo en såkaldt ungepakke til 

15 - 25 årige. Ungepakken består af gratis undervisning til skoler og ungdomsuddannelser. 

Undervisningen handler om psykisk sårbarhed, mental sundhed og psykisk sygdom og om 

betydningen af ikke at vende ryggen til mennesker, som har det svært. 

PsykInfo’s rådgivere og EN AF OS-ambassadører med personlige erfaringer er sammen om 

undervisningen, hvor et dilemmaspil er omdrejningspunktet. 

Hvis din skole er interesseret, kan du kontakte PsykInfo på 70 25 02 60 eller på mail: 


Viden til jobcentre 

Som et led i EN AF OS har PsykInfo udviklet en jobcenterpakke med viden om de problemer 

og muligheder knyttet til psykisk sygdom, som man kan møde som medarbejder i et 

jobcenter. 

Pakken består af et fagligt oplæg og personlige beretninger fra EN AF OS ambassadører, 

der giver viden om betydningen af at blive mødt og hvilke udfordringer psykisk sårbarhed 

kan give den enkelte. 

19

INFORMATION 

20

TOP – Tidlig opsporing af psykose 

INFORMATION 

Psykiatrien Region Sjælland står til og med 2014 for projektet TOP, der skal hjælpe unge i 

alderen 15-25 år første gang, de får tegn på psykose. Formålet er at hjælpe unge tidligere i 

behandling end det hidtil er sket. Det er desværre almindeligt, at unge går et halvt til et helt 

år eller længere med tegn på psykose uden at få behandling. Baggrunden er, at de unge og 

deres omgivelser ikke kender de tidlige tegn på psykose, er bange for de tegn, de oplever og 

ikke ved hvor de skal henvende sig. 

Derfor har Psykiatrien Region Sjælland etableret TOP-teamet, som alle borgere, der er 

bekymrede for psykose hos unge kan ringe til i dagtimerne på hotlinen 47 32 79 00. TOPteamet 

rykker ud og undersøger den unge, hvis samtalen tyder på tidlige tegn på psykose. 

Som et led i TOP er der også indledt en informationskampagne, der skal øge den generelle 

viden om tidlige tegn på psykose – ikke mindst hos unge og deres netværk. 

TOP skal gerne nedbringe den tid unge i alderen 15-25 år går med en ubehandlet psykose. 

Et forskningsprojekt følger TOP og undersøger effekten af lettilgængelig hotline, udredning 

og bred information. 

Læs mere på www.regionsjaelland.dk/top eller følg med på Facebook-siden 

»TOPHotline«, hvor du finder viden og videoer om psykose. 

Mindre tavshed, tvivl og tabu om psykisk sygdom er en forudsætning for, at flere unge får 

hjælp tidligere. Mange tør ikke søge hjælp, fordi de er bange for at blive stemplet med de 

fordomme, der er om psykisk sygdom. Derfor er landskampagnen EN AF OS også vigtig for 

TOP, ligesom Landsindsatsen om Skizofreni har betydning for øget viden om psykose. 

21

Landsindsatser 

INFORMATION 

PsykiatriFonden har det seneste årti taget initiativ til oplysningsindsatser omkring depression, 

angst og senest fra 2011 om skizofreni. Oplysningsindsatserne foregår i samarbejde 

med regioner og kommuner. PsykInfo er koordinator på landsindsatserne i Region Sjælland. 

Formålet med landsindsatserne er at øge den generelle viden om depression, angst og 

skizofreni, mindske tabu og fremme tidlig behandling. 

Landsindsatsen om Skizofreni 

Godt 0,5-1 % af befolkningen har sygdommen skizofreni, som er en af de psykiske sygdom- 

me, der er flest fordomme og uvidenhed om. Indsatsen sigter derfor på at øge viden om 

sygdommen skizofreni, behandlingen og ikke mindst mulighederne for at komme sig fra 

skizofreni. Derfor står landsindsatsen også centralt som leverandør af viden til relevante 

målgrupper. PsykiatriFonden har blandt andet lavet hjemmesiden www.skizofren9til5.dk 

rettet til alle voksne, der har skizofreni tæt på i forbindelse med arbejde, uddannelse eller 

bolig. 

22 

Du kan læse mere på www.landsindsatsenomskizofreni.dk samt på 

www.skizofre9til5.dk 

Landsindsatsen om Angst 

Angst er en af de mest almindelige psykiske sygdomme i Danmark og ca. 250.000 danskere 

lider af angst. Alligevel bliver angstsygdomme ofte ikke opdagede og behandlede og 

har derfor store omkostninger for den enkelte, for arbejdspladsen, familien og samfundet. 

Landsindsatsen om Angst er en landsdækkende oplysningsindsats, der begyndte i 2008 og 

har som sit formål at øge viden om angstsygdomme og åbne for, at det er acceptabelt at lide 

af angst og søge hjælp. 

Du kan læse mere om PsykiatriFondens landsindsatser på 

www.psykiatrifonden.dk

Links til generel viden om psykisk sygdom og psykiatri 


- PsykInfo’s hjemmeside. 

RÅDGIVNING 

www.regionsjaelland.dk/psykiatrien 

- Psykiatrien Region Sjællands hjemmeside bl.a. med kontaktinfo til psykiatrien. 

www.en-af-os.dk 

- hjemmeside for landskampagnen EN AF OS med personlige beretninger, nyheder og 

viden om tavshed, tvivl og tabu knyttet til psykisk sygdom. Under Region Sjælland finder 

du de regionale EN AF OS initiativer. 

www.psykiatrifonden.dk 

- hjemmeside for PsykiatriFonden, som udgiver bøger om psykiske sygdomme, står bag 

landsindsatser og informationsbussen samt tilbyder telefon- og erhvervsrådgivning. På 

sitet finder du også beskrivelser af mange forskellige psykiske sygdomme. 

www.skizofre9til5.dk 

- hjemmeside lavet af PsykiatriFonden og rettet til medarbejdere, der møder mennesker 

med skizofreni via deres arbejde, uddannelse eller boligområde. 

www.ungekompasset.dk 

- digital GPS, hvor unge psykisk sårbare, venner og familie kan søge oplysninger om, hvor 

de kan gå hen for at få hjælp. Både private og offentlige tilbud er samlet på sitet. 

www.ungmedskizofreni.dk 

- hjemmeside, hvor fire unge fortæller om skizofreni og om hvordan de fik livet tilbage. 

www.tabu.dk 

- PsykiatriFondens børn- og ungeprojekt. 

www.psykisksaarbar.dk 

- hjemmeside for psykisk sårbare og deres pårørende etableret af Det Sociale Netværk. 

www.psykinfo.dk 

- fælles indgangsside til alle PsykInfo’er i Danmark 

www.sundhed.dk 

- borgerinformation om sundhedssystemet. Her kan du også finde beskrivelser af forskellige 

psykiske sygdomme. 

23

Aktiviteter i PsykInfo’s lokaler 

INFORMATION 

Alle aktiviteter er åbne, og er du interesseret i at deltage, kan du blot møde op 

eller du kan ringe eller sende en mail til kontaktpersonen. 

Lokaler i Roskilde - Kornerupsvænge 9, st.tv., 4000 Roskilde 

Torsdage: 

Selvhjælpsgruppe for depressionsramte 

Mødedatoer på flg. torsdage i anden halvdel af 2013: 22.8. – 19.9. – 24.10. – 21.11. 

Kontakt: 

Depressionsforeningen v/ Musse Rindal 

Telefon 46 36 29 45 / Mail: musserindal@gmail.com 

Cafémøder for voksne med ADHD 

Sidste torsdag i måneden kl. 19.30-22.00. 

Mødedatoer på flg. torsdage i anden halvdel af 2013: 29.8. - 26.9. - 31.10. - 28.11. 

Kontakt: 

ADHD-foreningen v/ Helgi Andersen. 

Telefon 25 67 12 75 / Mail: oestsjaelland@adhd.dk 

Træffetid for LAP - Landsforeningen af psykiatribrugere 

Første torsdag i måneden kl. 14.00-16.00 

Mødedatoer på flg. torsdage i anden halvdel af 2013: 5.9. - 3.10. - 7.11. - 5.12. 

Kontakt: 

LAP v/ Niels Laursen 

Telefon 43 90 52 68 / Mail: nielsoglaursen@youmail.dk 

Lokaler i Næstved - Hjultorv 6A, 1. sal, 4700 Næstved 

Onsdage: 

Rådgivning ved LMS - Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser og Selvskade 

Alle onsdage kl. 17.00 - 20.00. 

Mødedatoer i anden halvdel af 2013: alle onsdage i perioden 31.7. - 18.12. 

For personer berørt af spiseforstyrrelse eller selvskade samt pårørende. Det er ikke nødvendigt 

at bestille tid. Hvis du ønsker at sikre dig, at der er en ledig rådgiver, når du kommer, 

kan du bestille tid mandag-torsdag fra kl. 11-12 på telefon 70 10 18 18. 

Kontakt: 

Ledende rådgivningskoordinator Anne-Mette Diedrichsen 

Telefon 35 20 04 40 / Mail: raadgivning@spiseforstyrrelser.dk 

24

Arrangementer 

august • december 2013 

ARRANGEMENTER 

RÅDGIVNING 

På de følgende sider kan du finde de arrangemen- 

ter, som PsykInfo og nogle af vores samarbejds- 

partnere tilbyder fra august til december 2013. 

PsykInfo’s arrangementer 

- sider med limegrøn topbjælke 

Tilmelding 

Alle PsykInfo’s arrangementer er gratis, men du skal tilmelde dig. Når du tilmelder dig, 

får du et deltagernummer til det enkelte arrangement. ALLE med deltagernummer er 

velkomne til arrangementerne. Dog er der til hvert arrangement et begrænset antal pladser. 

Sådan tilmelder du dig et PsykInfo-arrangement 

Vælg mellem en af følgende tre måder at tilmelde dig og få deltagernummer til arrangementet 

på: 

• Ring til PsykInfo 70 25 02 60 

• Skriv en mail: psykinfo@regionsjaelland.dk 

• SMS til PsykInfo 21 78 38 33 – oplys arrangement og antal deltagere 

Kom på mail-liste til PsykInfo’s arrangementer 

Ønsker du at få tilsendt invitationerne til alle PsykInfo’s arrangementer – direkte i din 

indbakke – så kan du komme på mail-listen. 

Send en mail til psykinfo@regionsjaelland.dk om, at du ønsker at komme på vores 

mail-liste, så sender vi en bekræftelse. 

Samarbejdspartneres arrangementer 

- sider med orange topbjælke 

Vær opmærksom på, at der til nogle af disse arrangementer er deltagerbetaling. 

Tilmeldinger til disse foregår ikke gennem PsykInfo. 

Læs mere under det pågældende arrangement. 

25

ARRANGEMENTER 

Arrangementet er gratis men du skal have deltagernummer for 

at kunne deltage. Du får deltagernummer på en af følgende måder: 

• Ring til PsykInfo: 70 25 o2 60 


• SMS til PsykInfo: 21 78 38 33 

26

Hjernekost 

ARRANGEMENTER 

På den ene side kan det virke upraktisk, at vores psykiske 

velbefindende kan hænge sammen med det vi spiser. På den 

anden side giver en bevidsthed omkring kosten den enkelte 

mulighed for at tage ansvar for at passe på sig selv. 

I Juvelhuset i Herlev, der er et socialpsykiatrisk botilbud for voksne med psykiske lidelser, 

arbejder medarbejdere og beboere med kosten som et middel til at øge og styrke det 

psykiske velbefindende. 

Siden Juvelhuset begyndte at arbejde med kostomlægning i 2008 har erfaringerne blandt 

andet vist et større aktivitetsniveau, og mere mod på livet blandt Juvelhusets 16 beboere. 

Vi vil denne aften få et indblik i Juvelhusets erfaringer med omlægning af kosten, og hvad 

der motiverer både medarbejdere og beboere. 

Mia Damhus er ernæringsterapeut med mere end 15 års erfaring og medstifter af Center 

for Ernæring og Terapi. Til arrangementet vil Mia Damhus ud fra konkrete cases tale om 

kostens betydning for vores krop og psyke. 

Program: 

»Erfaringer med kost og psykisk velvære« 

v. Jeanette Hansen, ernærings- og sundhedsmedarbejder 

og Hanne Højland, relationsmedarbejder, 

Juvelhuset – socialpsykiatrisk botilbud, Herlev 

Kommune 

»Mad – en positiv ressource« 

v. Mia Damhus, ernæringsterapeut, forfatter og 

medstifter af Center for Ernæring og Terapi 






Onsdag 28. august 2013 

kl. 19.00 - 21.30 

Kulturhuset Aksen 

Centervejen 92 

4550 Asnæs 

27

Arrangør: BEDRE PSYKIATRI, Lokalafdeling Slagelse 

ARRANGEMENTER 

Arrangementet Tilmelding: er gratis men du skal have deltagernummer for 

at Alle kunne pårørende deltage. er Du velkomne. får deltagernummer Du er velkommen på en af til følgende at ringe eller måder: sende sms til 

telefon 24 87 07 46. 



Pris: 


Det er gratis at deltage. 

28 

Er du pårørende til et menneske med 

psykisk sygdom? 

Som pårørende har vi en gang imellem brug for nogen at 

snakke med om hverdagen med psykisk sygdom i familien. 

Derfor afholder Bedre Psykiatri i Slagelse åbne café-møder. I 

caféen kan du frit tale om det svære ved at være den i familien, som det 

hele hænger på, når en af vores kære har en psykisk lidelse. 

Til café-aften kan du også møde bestyrelsen for Bedre Psykiatri i Slagelse og få en god snak, 

råd og vejledning. 

Læs mere på www.bedrepsykiatri.dk 

Bedre Psykiatri i Slagelse holder åbne café-møder på følgende mandage: 

2. september, 7. oktober, 4. november og 2. december 2013. 

Caféen har åbent første gang: 

mandag 2. september 2013 

kl. 19.00 - 21.00 

Caféen afholdes i: 

PsykInfo’s lokaler 

Bredegade 10, 1. sal 

indgangen fra Rosengårdens P-plads 

4200 Slagelse

Hvad er min ret og hvad er min pligt? 

ARRANGEMENTER 

Denne aften fokuserer på den lovgivning, der er relevant 

for mennesker, der på grund af psykiske problemer eller 

psykisk lidelse har brug for særlig støtte. 

Alle borgere har både rettigheder og pligter. Som borger med en 

psykisk sårbarhed kan det være godt at kende til de muligheder og 

begrænsninger, som lovgivningen giver indenfor områder som uddannelse, forsørgelse, 

arbejdsmarked og bostøtte. De tre oplægsholdere har hver især stor erfaring indenfor deres 

område. Ved hjælp af konkrete cases, hvor vi følger fiktive personer, gennemgår de nogle af 

de vigtigste områder af lovgivningen. 

Den første del af aftenen handler om den lovgivning, der har betydning for unge mennesker, 

der tager en almindelig uddannelse på særlige vilkår. Ved hjælp af konkrete historier 

belyser Susse Gerdø og Ebbe Ravnsted-Larsen området. De kommer ind på uddannelse på 

særlige vilkår, muligheder for uddannelse, de guidede forløb på ungdomsuddannelserne, 

spørgsmål om SU samt hvilke muligheder, der er for unge, der har brug for hjælp til at 

finde det rigtige sted at bo. 

Efter pausen har Inge Louv fokus på nogle af de regler, der gælder for voksne mennesker 

med en psykisk sygdom. Nøgleordene i hendes cases vil være revalidering, aktivering, job 

på særlige vilkår, sygedagpenge, pension, bostøtte osv. 

Under arrangementet lader vi hatten gå rundt, hvor du kan lægge dit spørgsmål til de tre 

oplægsholdere. 

Program: 

»Ung og psykisk sårbar i uddannelsessystemet« 

v. Susse Gerdø, specialvejleder Sjælland Syd og 

Ebbe Ravnsted-Larsen, pædagogisk konsulent, 

TAMU, Vordingborg. 

»Lovens rammer for voksne med psykisk 

sygdom« 

v. Inge Louv, socialrådgiver og handicapkonsulent 






Tirsdag 3. september 2013 

kl. 18.30 - 21.30 

Slagelse Bibliotek 

mødesalen overfor biblioteket 

Stenstuegade 3 

4200 Slagelse 

29

30 

Berørt af en spiseforstyrrelse eller 

selvskade? 

ARRANGEMENTER 

Kom og hør tre fortællinger! 

Tre unge fortæller om deres liv med en spiseforstyrrelse eller 

selvskade. 

Aftenen byder på et kig ind bag facaden hos tre unge, der fortæller deres historier om hvordan 

det hele begyndte og om hvordan de taklede og stadig takler hverdagen og omgivelserne. 

Foredraget henvender sig til dig, der har en spiseforstyrrelse, skader dig selv, er pårørende 

eller fagperson. 

Program: 

»Tre fortællinger om spiseforstyrrelse 

og selvskade« 

- tre unges personlige beretning. 

Tilmelding: 

på LMSNYT.dk/events eller telefon 35 36 49 13 

Pris: 

Entré kr. 50,- til støtte for LMS’ arbejde. 


kl. 18.00 - 20.30 

Frivilligcenter Næstved 

Farimagsvej 22 

4700 Næstved 

Arrangør: LMS - Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade

Piger med autisme 

ARRANGEMENTER 

Piger med autisme har svært ved at være en del af det 

sociale fællesskab. De har lavt selvværd, de er ofte præget af 

en indre fornemmelse af at føle sig forkerte og de har anderledes 

sociale kompetencer end deres jævnaldrende. 

Mange piger med autisme mangler handlestrategier til, hvordan de kan være sammen med 

andre, og nogle af pigerne kan udstråle en form for arrogance og føle sig hævet over andre. 

Til dette arrangement kommer vi ind på sociale relationer og udfordringer, håndtering af 

egne følelser, sanseintegration, spiserutiner, stress- og sårbarhedstærskel m.m. 

Program: 

»Piger med autisme – sociale relationer 

og udfordringer« 

v. Ea Carøe, BA.psych. og kandidatstuderende 

ved Institut for Psykologi på Københavns 

Universitet. 

Læs mere på www.psyk-ressource.dk 

Arrangør: Landsforeningen Autisme, Kredsforening Vestsjælland 

Tilmelding: 

Du kan tilmelde dig til Lene Danielsen på mail: ld@noratel.dk 

Pris: 

kr. 50,- for medlemmer og kr. 100,- for ikke medlemmer. 

Torsdag 5. september 2013 

kl. 17.00 - 21.00 

Autismecenter Vestsjælland 

festsalen ( indgang bagved) 

Rosenkildevej 47 

4200 Slagelse 

31

ARRANGEMENTER 






32 

Babylykke? – reaktioner efter fødslen 

Familieforøgelse er for langt de fleste en glædelig begivenhed, 

som både mor og far spændt ser frem til. Så snart graviditetstesten 

viser to streger, begynder den søde ventetid, hvor 

både maven og forventningerne vokser. 

Men når barnet endelig kommer til verden, kan man som forælder få et chok. Livet med et 

spædbarn er måske ikke, som man havde forestillet sig. Følelserne er i opbrud, og det kan 

være svært at finde sig til rette i rollerne som mor og far. 

At få en baby er en stor ændring, som det er normalt at reagere på. Mange mødre oplever 

tudeture i dagene efter fødslen, og humørsvingninger med tristhed og angst hos både mor 

og far kan optræde i flere måneder efter. For de fleste er reaktionerne forbigående, men for 

nogle bliver de så voldsomme, at det kræver behandling. 

Til arrangementet fortæller Karin Sønderbo Førslev, klinisk psykolog, ph.d. om ligheder og 

forskelle mellem normale og behandlingskrævende reaktioner på det at blive forældre. 

Jannett fortæller sin personlige historie om at få en fødselsdepression, og Mai fortæller om, 

hvordan hun har oplevet af få en tilpasningsreaktion og en fødselspsykose. 

Program: 

»Fødselsdepression – en personlig 

beretning« 

v. Jannett 

»Fødselspsykose – en personlig 

beretning« 

v. Mai 

»Reaktioner efter fødslen – hvad er 

normalt, og hvad kræver behandling?« 

v. klinisk psykolog, ph.d. Karin Sønderbo 

Førslev, Psykiatrien Øst, Region Sjælland 


kl. 19.00 - 21.30 

Teaterbygningen 

Bag Haverne 1 

4600 Køge

Diagnose: Pårørende i psykiatrien 

ARRANGEMENTER 

Til patienter i psykiatrien knytter der sig oftest et netværk 

af familie, venner, kolleger, medstuderende, naboer mm.: 

De pårørende. 

At være tæt på et menneske med en psykiatrisk diagnose kan være 

udfordrende. Som pårørende er du tit bekymret for din nære og kære, der 

har en psykisk sygdom. Forestillinger og frygt går ofte hånd i hånd med mangel på viden om 

sygdommen og på mulighederne for at komme sig fra den igen. 

Som pårørende kan du opleve helt at blive hægtet af og ikke få viden om, hvad der sker. 

Måske ønsker patienten ikke, at netværket bliver inddraget. Eller du kan føle, at du står alene 

med ansvaret for ham eller hende med psykisk sygdom, uden at andre støtter og hjælper. 

At være pårørende til et menneske med psykisk sygdom kan være så belastende, at det kan 

opleves som en diagnose i sig selv. Og ofte oplever pårørende selv at blive ramt af depression, 

angst, søvnproblemer mm. Men hvilken støtte er af størst værdi for den nære pårørende og 

hvordan passer du på dig selv? Og hvordan kan psykiatrien samtidig være en støtte for både 

patienterne og de pårørende? 

Til dette arrangement har vi samlet fire eksperter på området: en datter, en far og en ægtefælle, 

der alle har personlige erfaringer med at være pårørende i psykiatrien samt Jaana 

Castella, der har mange års erfaring fra samarbejdet med netværket omkring patienten. 

Program: 

»Tre pårørendehistorier - mine erfaringer 

med at være pårørende i psykiatrien.« 

v. Gitte (datter), Henrik (far) og Birgitte (ægtefælle) 

»Samarbejdet med pårørende i Psykiatrien 

i Region Sjælland – pårørendeindsats og 

visioner.« 

v. Jaana Castella, ledende oversygeplejerske, 

Enhed for Brugerstyret Psykiatri, Region Sjælland 







kl. 19.00 – 21.30 

Roskilde Gymnasium 

kantinen 

Domkirkepladsen 1 

4000 Roskilde 

33 33

ARRANGEMENTER 


Tilmelding: 




Pris: • Skriv en mail: psykinfo@regionsjaelland.dk 

Entré • SMS kr. til 50,- PsykInfo: til støtte 21 for 78 LMS’ 38 33arbejde. 

34 

Berørt af en spiseforstyrrelse eller 

selvskade? 

Kom og hør tre fortællinger! 

Tre unge fortæller om deres liv med en spiseforstyrrelse eller 

selvskade. 

Aftenen byder på et kig ind bag facaden hos tre unge, der fortæller deres historier om hvordan 

det hele begyndte og om hvordan de taklede og stadig takler hverdagen og omgivelserne. 

Foredraget henvender sig til dig, der har en spiseforstyrrelse, skader dig selv, er pårørende 

eller fagperson. 

Arrangementet er lavet i et samarbejde mellem LMS og Zonta-Sydhavsøerne. Læs mere 

på www.zonta.dk 

Program: 

»Tre fortællinger om spiseforstyrrelse 

og selvskade« 

- tre unges personlige beretning. 

Onsdag 25. september 2013 

kl. 18.30 - 21.00 

Dansk Landbrug Sydhavsøerne 

(DLS) 

Agrovej 1, Ø. Toreby 

4800 Nykøbing Falster 

Arrangør: LMS - Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade

Når den sociale kode skal knækkes – 

om autisme og ensomhed 

ARRANGEMENTER 

Unge knytter venskaber og indgår i sociale fællesskaber. 

Men unge mennesker med autisme kan ofte have vanskeligt 

ved at forholde sig til andre og er måske isolerede og ensom- 

me i forhold til andre unge. Pårørende og andre i netværket omkring 

den unge kan opleve en stor magtesløshed, fordi de ønsker, at 

den unge skal have et godt liv sammen med andre. 

Der findes pædagogiske redskaber som Sociale Historier og Tegneseriesamtaler, der kan 

støtte den unge med strategier til at forstå det svære sociale samspil, og dermed måske 

medvirke til at undgå ensomhed. 

Dette arrangement går ikke i dybden med symptomer på og behandling i forhold til autis- 

me. I stedet fokuserer aftenens oplægsholdere på metoder, der kan være med til at bryde 

ensomheden. 

Susanne Henri Rasmussen fra Center for Autisme beskriver de træk ved autisme, der gør, 

at mennesker med autisme i særlig grad kan blive og føle sig isolerede og ensomme. 

Susanne præsenterer Sociale Historier og Tegneseriesamtaler som pædagogiske værktøjer 

til at knække den sociale kode. Venke og Charlottes sønner har begge autisme, og de to 

mødre fortæller om deres overvejelser og bekymringer omkring sønnernes udfordringer 

med at skabe kontakt til andre unge. De har handlet på udfordringen ved at etablere et 

mødested på Stevns (AGiS) for unge med autisme og deres pårørende. 

Program: 

»Unge mennesker med autisme – når 

den sociale kode skal knækkes« 

v. Susanne Henri Rasmussen, aut. psykolog 

og afd. leder for RUK, Center for Autisme 

»Om at skabe et mødested for os, der 

er tæt på autisme« 

v. Venke Fro Larsen og Charlotte Nyskjold, 

AGiS. 






Mandag 30. september 2013 

kl. 19.00 - 21.30 

Nakskov bibliotek 

Søvej 8 

4900 Nakskov 

35

ARRANGEMENTER 

• Søren Bredkjær, vicedirektør Psykiatrien Region Sjælland 


at • Lotte kunne Hvas, deltage. praktiserende Du får deltagernummer læge i Præstø på og en medlem af følgende af Etisk måder: råd 

• Grib Ring lejligheden til PsykInfo: til 70 at 25 stille o2 60 dit eget spørgsmål og deltag i debatten om hold- 

• ninger Skriv til en fremtidens mail: psykinfo@regionsjaelland.dk 

psykiatri. 


36 

Verdens Mentale Sundhedsdag 2013: 

Billeder på fremtidens psykiatri 

Hvordan skal forebyggelse, behandling og rehabilitering 

hænge sammen for, at man bedst kan komme sig fra psykisk 

sygdom? Hvordan får man mindsket tvang og overdødelighed 

for mennesker med psykisk sygdom? Hvordan kan kommune og 

region uden flere penge skabe mere sammenhæng og kvalitet i indsatsen 

for mennesker med psykisk sygdom og deres netværk? 

Med andre ord hvordan skal fremtidens psykiatri se ud? 

Det er komplekse spørgsmål, som forskellige repræsentanter fra interesseorganisationer, 

faglige selskaber, Danske Regioner og Kommunernes Landsforening har arbejdet med at 

finde fælles svar på i regeringens psykiatriudvalg. Ikke mindre end 15 arbejdsgrupper har 

været nedsat for at analysere alt fra overdødelighed og medicin til inddragelse, recovery og 

telepsykiatri. 

Emnerne spiller hver deres rolle i indsatsen for mennesker med psykisk sygdom i dagens 

system, hvor ansvaret er delt imellem region og kommune. Sammenhængen imellem 

region og kommune er derfor helt central. Udvalgets analyser af alt dette er mundet ud i 

anbefalinger, der skal danne grundlag for fremtidens indsats for mennesker med psykisk 

sygdom – også kaldet fremtidens psykiatri. 

I anledningen af Verdens Mentale Sundhedsdag tager dette arrangement fat 

på debatten om, hvad der er kommet ud af arbejdet? Hvilken fremtid peger 

udvalget på og hvorfor? 

Et kyndigt panel med deltagere fra udvalget og fra relevante grupper kommer med deres 

bud og byder op til debat. 

Debatpanelet består af: 

• Knud Kristensen, landsformand SIND 

• Ebbe Henningsen, landsformand Bedre Psykiatri 

• Hanne Wiingaard, medlem af landsledelsen i LAP

Giv dig selv tid til at opleve kunstudstillingen, hvor patienter og brugere primært fra 

Centerterapien i Psykiatrien Syd giver udtryk for psykiatrien nu og i fremtiden gennem 

deres eget kunstneriske udtryk. 

I de enkelte værker har kunstnerne valgt at tolke titlen »Billeder på fremtidens 

psykiatri«, ligesom de selv er en del af deres egen behandling - også i fremtiden - måske 

gennem ARRANGEMENTER 

skabende akiviteter? 

Program: 

14.00: Kunstudstillingen åbner. 

Bandet »Ditto« underholder. Du kan købe kaffe/the og kage mens du nyder 

kunstværkerne og musikken. 

15.30: Koret »Stemmer fra Odsherred« underholder. 

16.00: »Fremtidens psykiatri« – paneldeltagere giver deres bud og debat 

17.30: Pause. Du kan købe sandwich til kr. 40,- samt kolde og varme drikkevarer. 

18.00: »Fremtidens psykiatri« - debat fortsat. 

18.55: Afrunding 

20.00: Kunstudstillingen lukker 

Verdens Mentale Sundhedsdag 

Torsdag 10. oktober 2013 

kl. 14.00 – 20.00 

Rønnebæksholm 

Herskabsstalden 

Rønnebæksholm 1 

4700 Næstved 






Der er parkering ved »Hestestalden« 

Læs mere om Rønnebæksholm på 

www.roennebaeksholm.dk 

37

ARRANGEMENTER 






38 

Medicin og psykiatri – ansvar og 

medansvar 

Der er debat omkring medicinering i psykiatrien. Diskussionen 

omkring medicinering rummer både mange saglige 

argumenter og mange følelser. Et udtryk for at der er mange 

dilemmaer og udfordringer, når vi taler om medicin til psykiatriske 

patienter. 

Dette arrangement forsøger at skabe mere viden, åbenhed og dialog omkring den medicinske 

behandling af mennesker med psykisk sygdom. Hvad er egentlig psykiaterens, patientens 

og de pårørendes ansvar, når vi taler om medicinering og overmedicinering? 

Michael Schmidt, der er ledende overlæge i Psykiatrien Vest i Region Sjælland, beskriver 

principperne for medicinering i Psykiatrien i Region Sjælland ligesom han forklarer grun- 

den til, at mange patienter får forskellige slags medicin. Michael Schmidt kommer også 

ind på emner som virkning og bivirkning samt patientens, de pårørendes og behandlerens 

forventninger til den medicinske behandling. 

Efter pausen fortæller Helle Mørk, souschef og Karen Hoffmeyer, projektdeltager, om 

projektet »Medicinpædagogik og Psykoedukation« i Socialpsykiatrisk Center Slagelse. I 

medicinpædagogik arbejder man med at give brugeren indsigt i brugen af egen medicin og 

støtter den enkelte i at tage ansvar for sin egen behandling. 

Program: 

»Medicinsk behandling i psykiatrien – 

muligheder og udfordringer« 

v. Michael Schmidt, ledende overlæge, 

Psykiatrien Vest, Region Sjælland 

»Medicinpædagogik og medansvar« 

v. Helle Mørk, souschef, Handicap, Socialpsykiatri 

og Misbrug, Socialpsykiatrisk Center 

Slagelse og Karen Hoffmeyer, deltager i projekt 

»Medicinpædagogik og Psykoedukation«. 

Tirsdag 22. oktober 2013 

kl. 19.00 - 21.30 

Vordingborg Uddannelsescenter 

teatersalen 

Chr. Richardtsvej 45, 

4760 Vordingborg

Mindfulness og øreakupunktur – når 

nåle og nærvær gør en forskel 

ARRANGEMENTER 

Gennem mindfulness-øvelser optræner du evnen til at være 

til stede i nuet, finde mere ro og skabe mere fleksibilitet i 

måden at tænke på og dermed også få muligheden for at 

ændre din måde at være i livet på. Mindfulness kan for mange 

forebygge stress og have en god effekt på depression og angst – men 

alle mennesker kan få stor glæde af at bruge den simple teknik. 

Behandling med NADA (National Acupunkture Detoxification Association) aktiverer fem 

punkter i øret med små nåle. NADA er en anerkendt metode, som uden bivirkninger behandler 

eller lindrer en række symptomer som angst, stoftrang, stress, ADHD, søvnbesvær, fysisk og 

psykisk uro, irritabilitet, koncentrationsbesvær m.m. 

Til dette arrangement fortæller to medarbejdere og fire brugere fra Center for Socialpsykiatri i 

Roskilde om NADA og mindfulness. Anja Østergaard fortæller om mindfulness og om de gruppeforløb 

hun afholder. To deltagere i gruppeforløbene fortæller om deres udbytte af at bruge 

mindfulness. Anette Colbe Nielsen fortæller om NADA, der ligeledes tilbydes til brugere i 

Center for Socialpsykiatri i Roskilde. To brugere vil fortælle om deres udbytte af NADA. 

Mindfulness og NADA er ikke behandling i sig selv, men et supplement til igangværende 

behandling i psykiatrien. 

Program: 

»Mindfulness for borgere med psykisk sygdom« 

v. Anja Østergaard, mindfulness-instruktør og 

medarbejder. 

»Hvad mindfulness har betydet for mig« 

v. to deltagere i gruppeforløb med mindfulness. 

»NADA – nåle der lindrer«v. Anette Colbe 

Nielsen, akupunktør, hjemmevejleder, aktivitets- og 

værestedsmedarbejder. 

»Mit udbytte af NADA« v. to brugere der har fået 

NADA-behandling. 

Alle oplægsholdere er ansatte eller brugere i Center 

for Socialpsykiatri i Roskilde. 






Onsdag 6. november 2013 

kl. 19.00 - 21.30 

Jyllingehallerne 

Planetvej 35 

4040 Jyllinge 

Arrangementet er et samarbejde 

mellem Center for Socialpsykiatri 

i Roskilde og PsykInfo. 

39

40 

Autisme og Kognitiv Affektiv Træning 

ARRANGEMENTER 

Kognitiv Affektiv Træning (KAT) - også kaldet KAT-kassen 

- er et redskab der kan bruges som hjælp til alle mennesker, 

der har vanskeligheder ved at udtrykke deres tanker og følelser 

eller har udfordringer med at løse konflikter. 

Redskaberne i KAT-kassen lægger vægt på følelsesmæssig læring og empatitræning. Værktøjerne 

kan hjælpe personer med at sætte ord på egne og andres oplevelser, tanker, følelser 

og sanser. 

Ved hjælp af indholdet i KAT-kassen kan man også hjælpe børn, unge og voksne til at blive 

bevidste om deres sociale færdigheder og fornemmelser. Dette inkluderer bl.a. kropssprog, 

venskabsfærdigheder, social træning, interesser og rollespil. 

Program: 

»Autisme og Kognitiv Affektiv Træning« 

v. Ea Carøe, BA.psych. og kandidatstuderende 

ved Institut for Psykologi på Københavns 

Universitet. 

Læs mere på www.psyk-ressource.dk 

Arrangør: Landsforeningen Autisme, Kredsforening Vestsjælland 

Tilmelding: 

Du kan tilmelde dig til Lene Danielsen på mail: ld@noratel.dk 

Pris: 

kr. 50,- for medlemmer og kr. 100,- for ikke medlemmer. 


kl. 17.00 - 21.00 

Autismecenter Vestsjælland 

festsalen ( indgang bagved) 

Rosenkildevej 47 

4200 Slagelse

Pårørende fra flere sider 

ARRANGEMENTER 

Er du pårørende til en person, der har en spise- 

forstyrrelse? 

Det er krævende at være pårørende til en person, der lider af 

en spiseforstyrrelse. Få gode råd fra pårørende, der fortæller deres 

personlige historier, og om hvad der har hjulpet dem i rollen som pårørende. 

Foredraget er relevant for forældre, søskende, kærester, venner, kollegaer og børn af 

forældre med spiseforstyrrelser samt for fagpersoner og andre interesserede. 

Program: 

»Pårørende fortæller« 

Personlige beretninger fra pårørende til 

mennesker med en spiseforstyrrelse 

Tirsdag 12. november 2013 

kl. 18.00 - 20.30 

Frivilligcenter Næstved 

Farimagsvej 22 

4700 Næstved 

Arrangør: LMS - Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade 

Tilmelding: 


Pris: 

Entré kr. 50,- til støtte for LMS’ arbejde. 

41

ARRANGEMENTER 






42 

Film om psyken: 

Demens og Amour 

Et eftermiddagsarrangement med fokus på demens, 

demensforebyggelse – og kærlighed. 

Vi viser kærlighedsfilmen »Amour«, der handler om et ældre 

ægtepar, der er hinanden meget hengivne. Kvinden får et slagtilfælde 

og udvikler i forbindelse med dette en demenssygdom. I takt med 

at hendes hukommelse forsvinder, svinder hun ind for øjnene af sin mand, men optræder 

meget levende i hans erindring i de stadig mere ensomme dage. Filmen vandt Guldpalmen 

på filmfestivalen i Cannes 2012. 

Efter filmen fortæller Lissi Faurschou, der har mange års erfaring som sygeplejerske i 

ældrepsykiatrien, om demenssygdomme. Hun kommer ind på symptomer og behandling 

og herunder ikke mindst, hvordan man kan forebygge demens. Lissi Faurschou beskriver 

også de særlige udfordringer, der er for pårørende til mennesker med demens. 

Vignet om filmen: 

»Amour er en værdig og dybt bevægende film, der taler klart, hvor vi helst vil tie ihjel. 

»Amour« er en kærlighedshistorie. En af de store og dybe. George og Anne har haft et 

langt liv sammen. De er forskellige, men er vokset dybt ind i hinandens mentale væv. 

Alt det, man får sammen i løbet af et liv, har de haft. Men hvordan klarer man det sidste 

skær, som uvægerligt vil rive to, der elsker hinanden, fra hverandre?« 

Program: 

Vi ser Michael Hanekes film: 

»Amour« 

»Demens – symptomer, behandling og 

forebyggelse« 

v. Lissi Faurschou, sygeplejerske, Psykiatrien 

Region Sjælland 


kl. 16.00 - 19.30 

Scala Bio 

Slotsbryggen 5 

4800 Nykøbing Falster

Psykose og stoffer – når hash og piller 

vrider hjernen 

ARRANGEMENTER 

Et forbrug af hash eller andre stoffer kan hos nogle 

mennesker udløse psykose, en psykisk tilstand hvor man 

oplever vrangforestillinger og ikke kan skelne mellem virkelighed 

og fantasi. Samtidig bruger andre, der allerede oplever 

psykoser fx i forbindelse med sygdommen skizofreni, stoffer til at 

lindre deres symptomer. 

Hvert år får 100 danskere en hashpsykose. Og samtidig er der efter alt at dømme rigtig 

mange, der bruger hash eller andre stoffer til at dulme symptomer på psykisk sygdom. For 

psykose og stoffer er – på forskellige vis – tæt forbundne. 

Til arrangementet giver psykolog Allan Hedegaard Fohlmann sit bud på, hvordan det kan 

være. Allan Hedegaard Fohlmann forklarer, hvad stoffer gør ved hjernen og taler om, hvor 

vidt nogle mennesker er særligt sårbare overfor at blive påvirket af stoffer. Han sætter 

skarpt fokus på hashpsykoser, og giver gode råd til, hvordan man hjælper en, der har fået 

en psykose. 

Efterfølgende fortæller Thomas sin personlige historie om psykose og stoffer. 

Arrangementet er et led i Landsindsatsen om Skizofreni. 

Program: 

»Psykose og stoffer« 

v. Allan Hedegaard Fohlmann, autoriseret 

psykolog 

»Personlig beretning« v. Thomas 






Torsdag 21. november 2013 

kl. 19.00 - 21.30 

Stenhus Gymnasium 

auditoriet 

Stenhusvej 20 

4300 Holbæk 

43 

43

ARRANGEMENTER 






44 

Veje ud af depression 

Depression er blevet en folkesygdom. Op mod 200.000 

danskere er ramt af sygdommen, der kan give symptomer 

som nedtrykthed, manglende energi, handlingslammelse og 

søvnproblemer. 

En depression kan behandles med medicin og terapi, der som oftest 

giver et godt resultat. Mange vælger herudover at bruge fysisk aktivitet og motion som et 

supplement til den traditionelle behandling. 

Det er veldokumenteret, at regelmæssig motion har en god effekt på mange depressionsramte. 

En fast løbetur kan ikke bare give bedre søvn og god figur, den frigør også »glædeshormoner« 

(endorfiner) i hjernen og kan dermed være med til at forebygge eventuelle 

tilbagefald af depression. Sund kost, lys og gåture i naturen er andre faktorer, der også kan 

spille en rolle for helingsprocessen hos mennesker med depression. 

Til arrangementet fortæller Hanne Larsen og Peter Christoffersen, begge fra Psykiatrisk 

Klinik Slagelse, om symptomer, behandling og årsager til, at man udvikler depression. De 

sætter samtidig fokus på, hvad man selv kan gøre for at understøtte behandlingen og få det 

bedre. 

Patricia fortæller om, hvordan hun fandt en vej ud af sin depression, og om hvordan hun i 

dag bruger blandt andet motion til at forebygge tilbagefald. 

Program: 

»Depression og behandling« 

v. Hanne Larsen, afdelingssygeplejerske, og 

Peter Christoffersen, overlæge, begge Psykiatrisk 

Klinik Slagelse, Psykiatrien Vest, Region 

Sjælland. 

»Min vej ud af depression - en person- 

lig beretning« 

v. Patricia, Unge på Vej, Det Sociale Netværk 


kl. 19.00 - 21.30. 

Anlægspavillonen 

overfor Ringsted Bibliotek 

Tværalle 5 

4100 Ringsted

Den første psykose – når virkeligheden 

i familien ændrer sig 

ARRANGEMENTER 

Psykose er en tilstand, hvor man ikke kan skelne fantasi 

fra virkelighed. Men for den, som får psykosen, opleves 

tilstanden som virkelighed. For andre, som er tæt på ham 

eller hende, kan det være svært at forholde sig til. Hvad skal 

man gøre, hvis man er tæt på et ungt menneske, som oplever en 

anden virkelighed end en selv? 

Det er ofte unge i alderen 15-25 år, der får en psykose for første gang. Tidlige tegn så som at 

trække sig fra andre og se eller høre ting, som andre ikke gør, kan opstå i de tidlige teenage- 

år eller i løbet af ungdomsårene. Psykosen kan komme snigende eller pludseligt, men fordi 

psykosen opleves så virkeligt for den, som har den, er det ofte forældre eller venner, som 

må hjælpe med at søge behandling. Men hvordan gør man det? Hvordan søger man hjælp, 

hvis den, som skal hjælpes, ikke ønsker det? Hvordan kan en psykose påvirke en familie? 

Og når behandlingen går i gang, hvad er så familiens rolle? 

Arrangementet handler om, hvad der sker i en familie, når et ungt familiemedlem får en 

psykose for første gang. Det handler også om TOP – det særlige tilbud til opsporing af 

psykose, som psykiatrien Region Sjælland har etableret. 

Program: 

»Den første psykose« 

– personlige oplevelser af psykose i familien. 

»Vejen til behandling – hvilke barrierer 

er der?« 

v. Ulrik Haahr, overlæge, TOP og Kompetencecenter 

for Debuterende Psykose. 

»Familie og psykose – hvordan påvirker 

psykosen familien og hvordan kan 

man handle?« 

v. Hanne-Grethe Lyse, afdelingssygeplejerske 

og Marlene Buch Pedersen, psykolog, 

Kompetencecenter for Debuterende Psykose. 






Mandag 2. december 2013 

kl. 19.00 - 21.30 

Greve Gymnasium 

samlingssalen 2. sal - øverste etage 

Rådhusholmen 12 

2670 Greve 

Arrangementet er et led i Landsindsatsen 

om Skizofreni. 

45

PsykInfo’s folder og mail-liste 

INFORMATION 

PsykInfo’s folder udkommer to gange om året i et oplag på ca. 22.000. 

Ønsker du at få tilsendt et eller flere eksemplarer af folderen, hver gang den udkommer, så 

kan du ringe eller maile til PsykInfo. 

Husk at oplyse navn og postadresse, samt hvor mange foldere vi skal sende til dig. 

Ønsker du at få tilsendt invitationerne til alle PsykInfo’s arrangementer – direkte i din 

indbakke – så kan du komme på PsykInfo’s mail-liste. 

Send en mail til psykinfo@regionsjaelland.dk om, at du ønsker at komme på vores mailliste, 

så sender vi dig en bekræftelse. 

46

Arrangementsoversigt - efter byer 

Asnæs: 

Greve: 

Holbæk: 

Jyllinge: 

Køge: 

Nakskov: 

Nykøbing F.: 

Næstved: 

Ringsted: 

Roskilde: 

Slagelse: 

Hjernekost - 28.8. kl. 19.00..........................................................................27 

Den første psykose - 2.12. kl. 19.00..............................................................45 

Psykose og stoffer - når hash og piller vrider hjernen - 21.11. kl. 19.00......43 

Mindfulness og øreakupunktur - 6.11. kl. 19.00...........................................39 

Babylykke? - reaktioner efter fødslen - 10.9. kl. 19.00................................32 

Om autisme og ensomhed - 30.9. kl. 19.00.................................................35 

Berørt af en spiseforstyrrelse eller selvskade - 25.9. kl. 18.30.....................34 

Film om psyken: Demens og Amour - 13.11. kl. 16.00.................................42 

Berørt af en spiseforstyrrelse eller selvskade - 3.9. kl. 18.00.......................30 

Billeder på fremtidens psykiatri - 10.10. kl. 14.00.......................................36 

Pårørende fra flere sider - 12.11. kl. 18.00....................................................41 

Veje ud af depression - 27.11. kl. 19.00........................................................44 

Diagnose: Pårørende i psykiatrien - 17.9. kl. 19.00.....................................33 

Er du pårørende - cafémøde - 2.9. kl. 19.00.................................................28 

Hvad er min ret og hvad er min pligt? - 3.9. kl. 18.30.................................29 

Piger med autisme - 5.9. kl. 17.00.................................................................31 

Autisme og Kognitiv Affektiv Træning - 6.11. kl. 17.00................................40 

Vordingborg: Medicin og psykiatri - 22.10. kl. 19.00.........................................................38 

Forsidefoto (Stemmer fra Odsherred) er taget af Bjørn Monberg. 

Fotos side 17, 31, 37, 40 og 45 er taget af Mette Munch Kristoffersen. 

Foto på side 25 af Gert Ellegaard. 

Fotos side 30, 34 og 41 v. LMS 

Foto på side 42 er fra filmen »Amour«. 

Alle øvrige fotos i denne folder er taget af Mads Trier-Blom. 

Tegningerne på side 3 og 11 er tegnet af Frits Ahlefeldt. 

ARRANGEMENTER 

47

PsykInfo 

- Psykiatrisk Informationscenter Region Sjælland 

Telefon 70 25 02 60 

Mandage kl. 9.00 – 15.00 

Tirsdage kl. 9.00 – 15.00 

Onsdage kl. 9.00 – 15.00 

Torsdage kl. 14.00 – 18.00 

Fredage kl. 9.00 – 15.00 


www.regionsjaelland.dk/psykinfo

arrangement - Region Sjælland

Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!

arrangement - Region Sjælland

Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!

Delete template?

Save as template ?