– det er aldrig for sent! - Sundhedscenter Vest
– det er aldrig for sent! - Sundhedscenter Vest
– det er aldrig for sent! - Sundhedscenter Vest
Transform your PDFs into Flipbooks and boost your revenue!
Leverage SEO-optimized Flipbooks, powerful backlinks, and multimedia content to professionally showcase your products and significantly increase your reach.
Høje knæløft<br />
Siddende og stående: Løft <strong>det</strong> ene knæ højt og læg den modsatte hånd<br />
på knæet. Sænk benet <strong>–</strong> og løft <strong>det</strong> an<strong>det</strong> ben højt og kryds hånden<br />
ov<strong>er</strong> på knæet. Gentag hele øvelsen 4 gange.<br />
27<br />
Balance