er tabu blandt ryttere - Hestemagasinet.dk

More documents

Recommendations

Info

TEMA: ANGSTE RYTTERE Angste ryttere Det var flovt at være bange AF PERNILLE ENGSIG FOTO: JENS TØNNESEN Efter et grimt styrt blev Malene Berg rystende angst for at ride. Hun ignorerede sin nervøsitet, indtil det stod klart for hende, at hun måtte gøre noget ved den eller droppe hestene. I 2001 købte Malene Berg hesten i sit liv. Thor var en flot islændervallak med imponerende gangarter og masser af fart. Han var også fyrig og sensibel. En såkaldt enmandshest. Men det var den 37-årige controller fra Randers ikke betænkelig ved, for hun var en rimelig erfaren rytter. Hun havde redet som barn og haft stor hest som voksen, og hun smilede over hele hovedet, når hendes nye vallak villigt tøltede over stok og sten. Men en dag gik det galt. Tempoet var højt, da hesten uden varsel stak af og galopperede blindt af sted mod en række træstubbe for enden af den åbne mark. »Jeg kunne intet gøre. Jeg nåede at tænke, at jeg nok landede i stubbene, og at min hest ikke måtte komme til skade,« fortæller Malene. Ved stubbene drejede Thor skarpt. Malene landede på siden og slog sin ryg kraftigt. Da hun fik bakset sig op, stod hesten og hyperventilerede, og hendes mand, som havde overværet styrtet, kom til og hjalp hende i sadlen på ny. »Jeg ville absolut op igen. Havde jeg ikke tvunget mig selv til det, var jeg nok aldrig kommet til at ride mere,« konstaterer hun. MED RYSTENDE KNÆ Efter styrtet bebrejdede Malene sig selv. Hun var overbevist om, at det var hendes ridning, den var gal med, og ikke hestens adfærd. Hun læste bøger om ride- teknik, gik til balanceridning og deltog i horsemanship-kurser. »Helt ubevidst undgik jeg at ride ud, og jeg foretrak at arbejde med min hest fra jorden eller at ride ham i en hal eller på en bane. Jeg var skuffet over mig selv og begyndte at føle mig som verdens dårligste rytter. Men jeg ville ikke erkende, at jeg var bange,« fortæller hun og tilføjer: »Jeg håbede, det ville gå over af sig selv, hvis jeg ignorerede det længe nok.« I to år vovede Malene sig kun op på Thor fem gange, mens hun trænede ham til at adlyde hendes mindste vink fra jorden. Alligevel skulle hun lige vise sin mand, at hun turde ride sin hest uden sadel. Den følsomme vallak blev forskrækket og snurrede rundt, da hun lavede en hurtig bevægelse. Hun faldt af og slog sin ryg slemt for anden gang. Selvom Malene skiftede hest, sad angsten stadig i hende indtil hun fik hjælp til at bearbejde sin angst.
Gode råd fra Malene Berg: - Erkend din angst og tal åbent om den - Vær klar til at møde omverdenens fordomme - Tag kontakt til andre, som er eller har været i samme situation - Søg hjælp, hvis du ikke selv kan komme videre DÉT HJALP MALENE BERG VIDERE - Ny, rolig hest (man kan altid »opgradere« igen) - Kursus for ængstelige ryttere - Sund fornuft. Hvor stor er sandsynligheden for, at det sker igen? - Fokus på for eksempel rolig vejrtrækning, naturen eller et tyggegummi. - Eksponering i form af mange korte, succesfulde rideture. Malene Berg var en rimelig rutineret rytter, da hun købte sin nye islændervallak. Alligevel endte hun med at blive rystende angst efter et styrt. Angsten tog til. Malene fandt konstant på nye undskyldninger for ikke at tage ud at ride, og hun var bange for at sætte sig op på selv de mest pålidelige heste, som for eksempel den hoppe, hun skulle prøveride for sin mand sammen med en veninde. »Det var en sød og rar hest, men jeg var så bange, selv om vi bare skridtede ud. Mine knæ rystede, så jeg kunne høre dem klapre mod sadlen. Min stemme dirrede, og jeg sad stiv og foroverbøjet på hesten, mens der kørte en katastrofefilm i mit hoved, hvor hesten løb, og jeg faldt af. Jeg holdt nærmest op med at trække vejret, og jeg mærkede en følelse af panik.« FORDOMMENE VAR DET VÆRSTE Med beroligende ord fra veninden skridtede Malene turen til ende. Da hun kom hjem, besluttede hun sig for at sælge Thor, og hun fik endelig sat ord på angsten. »Jeg erkendte, at jeg var bange, og at Thor var for sensibel til mig. Det var ikke spor fedt at sige højt. Angst er så tabubelagt, og jeg følte mig flov og svag. Hvorfor var det lige mig, der skulle have det sådan,« spørger Malene, der gik på jagt efter en stabil hest, som skulle hjælpe hende videre. Jagten indebar, at hun skulle prøve forskellige salgsheste, og hun besluttede sig for at melde klart ud om sin angst, når hun kontaktede sælgere. »Det var pinligt. Nogle gange måtte de trække mig rundt, når jeg rystende af skræk og gråden nær skulle prøve deres heste. Men jeg blev jo nødt til at være ærlig, og så måtte de egentlig tænke, hvad de ville.« Mødet med omverdenens fordomme var næsten det værste. Hun oplevede nedværdigende kommentarer og uforstående reaktioner. »Mange spurgte, hvorfor jeg ikke bare holdt op med at ride eller fandt en anden hobby. Men hestene fyldte jo hele min fritid, og min mand red også. Og jeg elsker virkelig kontakten til dyrene >> MAGASINET HEST • AUGUST 2007 21
Page 1 and 2: TEMA: ANGST er tabu blandt ryttere
Page 3: TEMA: ANGSTE RYTTERE gegummi, tæll
Page 7: Rytterens angst forvirrer hesten AF

er tabu blandt ryttere - Hestemagasinet.dk

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?