KURSUSPROGRAM efterår 2011 LOF Djursland - Djursland - LOF

djursland.lof.dk

KURSUSPROGRAM efterår 2011 LOF Djursland - Djursland - LOF

KURSUSPROGRAM

efterår 2011

Kontoret har åbent tirsdag og torsdag kl. 17.00-19.00

Oplevelser / Foredrag

■ Svampejagt

Er du interesseret i svampe har du nu mulighed for

at komme på skovtur og finde forskellige svampe.

Svampeekspert Anni Sloth vil guide os, og turen

afsluttes med en gennemgang af de fundne svampe,

som så kan tilberedes derhjemme. Tilmelding

senest den 15. september på tlf. 21 58 73 70.

Kursusnr. 121908

Ørbækskoven, Jordemodervej, Ørum Djurs

Start: Lørdag 17/9 2011 kl. 13:00-16:00

Underviser: Anni Sloth

Pris: 60 kr. incl. kaffe og kage

Kreativ / Praktisk

■ Debatforedrag:

»Forældre til særligt sensitive børn«

Debatforedrag omkring den stigende diagnosticering

af AHDH, ADD med fokus på HSP i sammenhæng

med samfundets udvikling de senere år. Er

du forælder til et barn i dagtilbud eller i skolealderen,

som er diagnosticeret eller med mistanke om HSP,

ADHD eller ADD.

Kursusnr. 121912 Kulturhuset Pavillonen, Grenå

Start: Onsdag 28/9 2011 kl. 19:00-21:00

Underviser: John Kissow

Pris: 50 kr.

■ Sangundervisning – solo

For dig der har lyst til at lære at synge. Vi vil arbejde med vejrtrækning,

musikalitet og teknik – samt indlevelse, stemmetræning og kroppens

funktion, når man synger. Der vil blive sunget en masse sange, hvor der

bliver lært at synge på en sund og naturlig måde. Du må være forberedt

på øvning hjemme – og undervisningens indhold tilpasses dit niveau og

dine ønsker for, hvad du vil lære. Solosang, ½ lektion pr. person. Niveau:

nybegynder, begynder og let øvede. Alder: 18-100 år.

Kursusnr. 121510 Søndre Skole, Grenå

Start: Torsdag 22/9 2011 kl. 19:00-21:45

Underviser: Marie Carlsen Kleinert, tlf. 50 44 32 33

Pris: 925 kr. – 5 mødegange

■ Guitar og Elbas

Guitarundervisningen tilrettelægges i samarbejde med den enkelte elev

udfra dennes ønsker og niveau. Rytmisk akk./el.guitar og klassisk guitar.

Undervisningsformen: Undervisningen kan tilrettelægges som individuel

undervisning eller som holdundervisning dog max 3 elever pr. hold. Eleven

skal medbringe eget instrument. Øvrigt undervisningsmateriale stilles til

rådighed af underviseren. Kursusindhold: El. bas Undervisningen tilrettelægges

i samarbejde med den enkelte elev udfra dennes ønsker og niveau.

Rytmisk el. bas. Undervisningsformen: Undervisningen kan tilrettelægges

som individuel undervisning eller som holdundervisning dog max 3 elever

pr. hold. Eleven skal medbringe eget instrument. Øvrigt undervisningsmateriale

stilles til rådighed af underviseren.

Kursusnr. 121603 Glesborg Skole, Glesborg

Start: Tirsdag 30/8 2011 kl. 17:00-18:20

Kursusnr. 121604 Ørum Skole, Ørum Djurs

Start: Mandag 29/8 2011 kl. 17:00-18:20

Underviser: Henning Madsen, tlf. 61 38 35 48

Pris: 1.280 kr. – 14 mødegange, 21 lektioner

■ Klaver

Kurset henvender sig til nybegyndere og til dig, som gerne vil genopfriske klaverspillet,

samt til viderekomne. Undervisningen foregår på akustisk klaver (uden

strøm). Deltagerne betaler selv for uddelt undervisningsmateriale. Repertoire:

Der vil blive mulighed for at arbejde med det klassiske klaver-repertoire, sange,

Humlevej 44 · 8500 Grenå · Tlf. 21 58 73 70

djursland@lof.dk

■ Debatforedrag:

»En værdig afslutning på livet«

Foredragsholderen er bidragsyder til en ny bog

som udkommer ca. 1/9 2011 om emnet.

Kursusnr. 122913

Rønde Bibliotek

Tirsdag 4/10 2011 kl. 19:00-21:00

Foredragsholder: Kate Runge

Pris: 50 kr.

rytmiske stykker i forskellige sværhedsgrader, samt lære/videreudvikle becifringsspil

(melodi tilsat akkorder). I tilknytning til stykkerne vil vi komme omkring

nodelære, teori og teknik.

Kursusnr. 121602 Ørum Skole, Ørum Djurs

Start: Torsdag 1/9 2011 kl. 19:00-20:45

Underviser: Eva Rauff Knudsen, 86 10 29 67

Pris: 1.050 kr. – 14 mødegange, 28 lektioner

■ Harmonika – begyndere og lidt øvede

Kun INDIVIDUEL undervisning. Der undervises først i lette øvelser og

melodier. Når det grundlæggende er lært, begynder der at komme flere

melodier. Er du lidt øvet, kan du selv komme med forslag til, hvad du vil

spille ind i mellem i mit program.

Kursusnr. 121601 Søndre Skole, Grenå

Start: Mandag 12/9 2011 kl. 19:00-20:30

Underviser: Vivi Albér

Pris: 875 kr. – 12 mødegange, 24 lektioner

■ Harmonika – begyndere

Kursusnr. 122606 Toftevangskolen, Ebeltoft

Start: Onsdag 21/9 2011 kl. 18:30-20:00

Underviser: Bent Nielsen

Pris: 875 kr. – 12 mødegange, 24 lektioner

■ Harmonika – lidt øvede

Kursusnr. 122607 Toftevangskolen, Ebeltoft

Start: Tirsdag 20/9 2011 kl. 19:30-21:00

Underviser: Bent Nielsen

Pris: 875 kr. – 12 mødegange, 24 lektioner

■ Harmonika – øvede

Kursusnr. 122608 Toftevangskolen, Ebeltoft

Start: Torsdag 22/9 2011 kl. 18:00-19:29

Kursusnr. 122609 Toftevangskolen, Ebeltoft

Start: Torsdag 22/9 2011 kl. 19:30-20:30

Underviser: Bent Nielsen

Pris: 875 kr. – 12 mødegange, 24 lektioner

LOF Djursland

lof.dk/djursland


Krop / Bevægelse

■ Gymnastik i varmt vand

Vandgymnastik, der særlig er egnet

for personer med svage led og

muskler, personer der har problemer

med bevægeapparatet, genoptræning

efter forskellige sygdomsforløb,

overvægtige personer med stillesiddende

arbejde. Det primære ved

vandgymnastik er at hele kroppen

bliver arbejdet igennem, og at deltageren

opnår fysisk og psykisk velvære.

Der er rift om pladserne på disse hold, og deltagere på venteliste har

fortrinsret. Der skal medbringes badehætte/badedragt og håndklæde.

Kursusnr. 121205 Hedebo Centret, Grenå

Start: Tirsdag 6/9 2011 kl. 18:00-18:39

Kursusnr. 121207 Hedebo Centret, Grenå

Start: Tirsdag 6/9 2011 kl. 18:40-19:19

Kursusnr. 121208 Hedebo Centret, Grenå

Start: Tirsdag 6/9 2011 kl. 19:20-20:00

Kursusnr. 121218 Hedebo Centret, Grenå

Start: Torsdag 8/9 2011 kl. 15:45-16:29

Kursusnr. 121209 Hedebo Centret, Grenå

Start: Torsdag 8/9 2011 kl. 16:30-17:09

Kursusnr. 121210 Hedebo Centret, Grenå

Start: Torsdag 8/9 2011 kl. 17:10-17:49

Kursusnr. 121211 Hedebo Centret, Grenå

Start: Torsdag 8/9 2011 kl. 17:50-18:29

Underviser: Anette Vendelboe Nielsen, tlf. 21 73 95 90

Pris: 575 kr. – 14 mødegange, 14 lektioner

■ Bevægelse i varmt vand for gravide

Vil du være god ved dig selv, opnå øget velvære og livsglæde eller har

du smerter og problemer med muskler og led. Så kom til bassintræning

i det varme vand. Bevægelse i det varme vand kan have mange gavnlige

virkninger. Vi bevæger hele kroppen igennem med forskellige øvelser, som

styrker og smidiggør muskler og led og øger konditionen, samt afspænder.

Du skal medbringe badedragt, evt. badehætte og håndklæde.

Kursusnr. 121212 Hedebo Centret, Grenå

Start: Torsdag 8/9 2011 kl. 19:15-19:59

Underviser: Anette Vendelboe Nielsen, tlf. 21 73 95 90

Pris: 550 kr. – 10 mødegange, 10 lektioner

■ Bevægelse i vand

Vi er et hold af friske og muntre damer, som motionerer sammen. Vi har

det godt sammen, og vi går ikke af banen for et godt grin. Vi afslutter gerne

sæsonen med at spise sammen. Mænd er der p.t. ingen af, men de skal

være velkomne. Vores alder går helt tilbage til det sidste årtusinde, men det

kan hverken ses eller høres på os. Hvis vi har specielle ønsker til træningen,

bliver der lyttet.

Kursusnr. 121213 Grenå Idrætscenter, Svømmehallen

Start: Torsdag 25/8 2011 kl. 14:45-15:45

Underviser: Poul Bengtsen

Pris: 610 kr. – 14 mødegange, 18,2 lektioner

■ Bevægelse og afspænding

Disse kurser henvender sig til dig som

ønsker at vedligeholde kroppen og

dermed også forebygge og lindre skavanker.

Du vil lære enkle og virkningsfulde

øvelser, som vil være med til at

bevidstgøre, optræne og afspænde samt

udspænde kroppen. Der afsluttes med

en koncentration i hvile. Medbring tæppe

og liggeunderlag.

Kursusnr. 121214 Kulturhuset Pavillonen, Grenå

Start: Tirsdag 6/9 2011 kl. 8:30-9:39

Kursusnr. 121216 Kulturhuset Pavillonen, Grenå

Start: Tirsdag 6/9 2011 kl. 9:40-10:50

Kursusnr. 121219 Kulturhuset Pavillonen, Grenå

Start: Tirsdag 6/9 2011 kl. 12:15-13:25

Underviser: Tine Dahl Andreasen

Pris: 665 kr. – 12 mødegange, 18 lektioner

Kursusnr. 121223 Bønnerup Huset, Glesborg

Start: Mandag 12/9 2011 kl. 10:15-11:25

Underviser: Lena Jensen

Pris: 635 kr. – 11 mødegange, 16,5 lektioner

■ Gymnastik i varmt vand – for osteoporose patienter

Disse hold er fortrinsvis for osteoporosepatienter. Træningen foregår i ca.

34,5 C varmt vand.

Kursusnr. 121220 Hedebo Centret, Grenå

Start: Mandag 5/9 2011 kl. 17:30-18:09

Kursusnr. 121221 Hedebo Centret, Grenå

Start: Mandag 5/9 2011 kl. 18:10-18:50

Underviser: Lena Jensen

Pris: 575 kr. – 14 mødegange, 14 lektioner

■ Seniordans

Dans skaber livsglæde. Seniordans er glad dans – hvor det

sociale samvær er i focus. Seniordans er forenklede folkedanse,

hvor alle kan være med. Vi danser kædedanse, kvadriller, rækkedanse,

pardanse og kredsdanse. Mød op parvis eller alene

– der er ikke fast dansepartner. Kom og dans med. Det er god

motion med nye venner og fornøjeligt samvær med andre.

Kursusnr. 121503 Kulturhuset Pavillonen, Grenå

Start: Tirsdag 20/9 2011 kl. 14:00-16:00

Underviser: Dinne Madsen

Pris: 365 kr. – 10 mødegange, 20 lektioner

■ Dans Dans Dans

Kursusnr. 122501 Aktivitetshuset, Nr. Allé 4, Ebeltoft

Start: Onsdag 21/9 2011 kl. 16.30-17.45

Underviser: Tine Dahl Andreasen

Pris: 300 kr. – 5 mødegange, 2 lektioner

Tilmelding kan ske på lof.dk/djursland Her kan du også samtidig med din tilmelding vælge at bet

Du kan også ringe til os på telefon 21 58 73 70 eller send os en mail på

Forårsprogram 2012 annonceres i uge 1 – tilmelding allere


Krop / Bevægelse

■ Kropsbevidsthed og afspænding

På kurset vil du lave øvelser, som udspænder, styrker, afspænder kroppen.

Du vil lære hensigtsmæssig kropsbrug, holdningskorrektion og dyb

afspænding af hele kroppen. Alt i alt kropstræning, som er med til at give

dig større kropsbevidsthed og større kropslig velvære. Kurset kræver ingen

forudsætninger, og du skal være iført blødt tøj. Undervisningsstedet har tæpper,

underlag m.v.

Kursusnr. 122202 Sundhedscenteret, Ebeltoft

Start: Onsdag 7/9 2011 kl. 9:00-10:30

Underviser: Tine Dahl Andreasen

Pris: 710 kr. – 10 mødegange, 20 lektioner

■ Babygymnastik (stimulastik)

Her er dit barn i centrum og får gymnastik og stimulation

via sanselege, bevægelse, svingture, boldmassage

m.m. Vi stimulerer bl.a. balancesans, berøringssans

og muskel/ledsansen, der fremmer barnets

bevægeglæde og kropsbevidsthed. God træning

også for for tidligt fødte børn eller urolige børn. Alder

ca. 1-12 mdr.

Kursusnr. 122203 Sundhedscenteret, Ebeltoft

Start: Fredag 9/9 2011 kl. 11:00-11:45

Underviser: Tine Dahl Andreasen

Pris: 300 kr. – 5 mødegange, 5 lektioner

■ Babysang, rytmik og motorik

Vi synger, spiller på instrumenter, svinger, klapper og danser. Lyd og

stemme stimulerer dit barns forhold til egen stemme og rytmen i kroppen.

Her får du rig mulighed for at lade dit barn bruge stemme og krop og får

glæde af samværet med andre børn. Alder ca. 5-12 mdr.

Kursusnr. 122204 Sundhedscenteret, Ebeltoft

Start: Mandag 5/9 2011 kl. 10:45-11:30

Underviser: Tine Dahl Andreasen

Pris: 300 kr. – 5 mødegange, 5 lektioner

■ Yoga

Yoga lærer dig at være til stede i kroppen, og at finde indre ro og klarhed.

Gennem fysiske øvelser med fokus på både bevægelse og stilhed øges

kroppens smidighed, styrke og balance, og ved hjælp af åndedrætsteknikker

samt generel opmærksomhed på vejrtrækningen øges energien i

kroppen. Hver undervisningsgang afsluttes med en dybdeafspænding, og

du vil opleve, at du går derfra med mere overskud og en følelse af velbehag

i krop og sind. Medbring yogamåtte/træningsmåtte samt tæppe til at have

over dig under afspændingen.

Kursusnr. 121232 Rougsø Skole, Ørsted

Start: Torsdag 15/9 2011 kl. 19:30-21:15

Underviser: Shanti Grann

Pris: 575 kr. – 8 mødegange, 16 lektioner

■ Yoga og meditation

Yoga lærer dig at være til stede i kroppen, og at finde indre ro og klarhed.

Gennem fysiske øvelser med fokus på både bevægelse og stilhed øges

kroppens smidighed, styrke og balance, og ved hjælp af åndedrætsteknikker

samt generel opmærksomhed på vejrtrækningen øges energien i

kroppen. Hver undervisningsgang afsluttes med en dybdeafspænding, og

du vil opleve, at du går derfra med mere overskud og en følelse af velbehag

i krop og sind. Medbring yogamåtte/træningsmåtte samt tæppe til at have

over dig under afspændingen.

Kursusnr. 121231 Rougsø Skole, Ørsted

Start: Torsdag 15/9 2011 kl. 17:00-19:15

Underviser: Shanti Grann

Pris: 725 kr. – 8 mødegange, 20 lektioner

■ Kropsmassage – weekendkursus

På dette kursus får du en grundig indføring i hvad massage er, og hvordan

du masserer med energi og opmærksomhed. Massageteknikken forholder

sig til kroppens chakra og meridianbaner, der vil derfor være en kort gennemgang

af disse. Du lærer at bruge hænderne til at give en hel kropsmassage

på en intens og effektiv måde, og du får nogle enkelte og effektive tricks til

at løsne muskelspændinger på de forskellige kropsområder. Du lærer nogle

effektive massagegreb så du kan massere uden at få ondt i fingre eller

hænder. Der vil være undervisning i bevægelse og kropsbevidsthed, da god

massage kræver at massøren i rimelig grad er bevidst om egne kropsholdninger.

Undervisningen i massage foregår på massagebriks hvor kursisterne

øver massage på hinanden. Vi masserer med en god og allergivenlig olie, og

i undervisningen kommer vi hele kroppen igennem. Du lærer derfor at give en

hel kropsmassage. Prisen er inkl. meget fin frokost begge dage.

Kursusnr. 121324 Hyrdevej 21, Homå, Grenaa

Start: Lørdag 10/9 2011 kl. 9:30-16:15

Underviser: John H. M. Rimestad

Pris: 900 kr. – 2 mødegange, 17 lektioner

■ Meditation, dans og bevægelse – weekendkursus

På dette kursus vil vi arbejde med at komme ud af jegets snævre bevidsthed.

Vi vil arbejde med bevægelighed i krop og harachakra, og i vi vil arbejde på

at komme ind i en bevidsthed, der i højere grad er centreret i hjertechakraet.

Udgangspunktet er at »komme ind i kroppen«, at få opmærksomheden

flyttet fra hoved og ned til fødderne, som er fundamentet og grundingen af

energisystemet. Der vil være undervisning i at være nærværende i kroppen

under dans og bevægelse, og vi arbejder bl.a. med åndedrættet, stræk,

vægtfordelingen i kroppen m.m. Vi vil arbejde med bevægelighed og opbygning

af energi i harachakra, at komme ud over jegets begrænsning og få

flow i dans og bevægelser. Meditativt vil vi arbejde med at komme ind i

hjertechakraets bevidsthed, og vi vil arbejde med at få denne bevidsthed

koordineret med kroppen. Vi vil arbejde med meditation, fokuseringsøvelser,

massage af udvalgte kropsområder, dans og bevægelse. Vi vil forholde os til

chakrasystemet og se vores livsopfattelse i forhold til de forskellige chakras.

Det kræver ingen forudsætninger at deltage. Du skal have lyst til at bevæge

dig i dans og bevægelser, og du skal have lyst til at arbejde med meditation

og massage af udvalgte kropsområder (massagen kan foregå uden på tøjet).

Prisen er inkl. god frokost begge dage.

Kursusnr. 121325 Hyrdevej 21, Homå, Grenaa

Start: Lørdag 24/9 2011 kl. 9:30-16:45

Underviser: Mette og John H. M. Rimestad

Pris: 1.100 kr. – 2 mødegange, 16 lektioner

ale direkte fra hjemmesiden. Få alt på plads på en nem og hurtig måde. Find holdet – følg anvisningen.

djursland@lof.dk Oplys holdnummer. Girokort tilsendes efterfølgende.

de fra uge 43 på hjemmeside, via telefon, mail eller brev.


Kreativ / Praktisk

■ Malekursus på Mols

Malekursus på Mols. Blyant – kridt

– kul – pastel – akryl – olie – pensel

– spartel – og meget mere… Uøvede

som øvede, der har lyst til at udforske

deres evner – lyst til at lære, at tranformere

det sete, det følte, det tænkte…

til et billedudtryk – skitse – tegning

– maleri. At se – at udforske gennem

farve, streg, form... i et frit samspil

med en billedkunstner og medkursister.

Få hjælp til at få fat – komme

videre i dit udtryk. Her er masser af

plads – og tid til den enkelte. Den

første halvdel af tiden vil vi arbejde

med bundne opgaver, hvor vi arbejder

med grundlæggende teknikker.

Resten af tiden arbejdes der individuelt med eget projekt hver gang. Max.

6 pr. hold. For yderligere information se hjemmsiden www.modern-art.dk

og læs hvad tidligere kursister mener om kurset.

Kursusnr. 122303 Kunstskolen på Mols, Knebel

Start: Torsdag 1/9 2011 kl. 9:30-12:00

Kursusnr. 122304 Kunstskolen på Mols, Knebel

Start: Torsdag 1/9 2011 kl. 18:30-21:00

Underviser: Anni Juhl Schacht

Pris: 1.690 kr. – 10 mødegange, 30 lektioner

■ Blomsterbinding

Vi laver dekorationer, mest med ting fra naturen, relateret til årstid og højtid.

Såvel for nybegyndere som øvede.

Kursusnr. 122307 Vesterågade 25, Kolind

Start: Tirsdag 27/9 2011 kl. 19:00-21:45

Kursusnr. 122308 Vesterågade 25, Kolind

Start: Onsdag 28/9 2011 kl. 19:00-21:45

Kursusnr. 122309 Vesterågade 25, Kolind

Start: Torsdag 29/9 2011 kl. 14:30-17:15

Kursusnr. 122310 Vesterågade 25, Kolind

Start: Torsdag 29/9 2011 kl. 19:00-21:45

Underviser: Alice Pedersen, tlf. 86 39 21 03

Pris: 675 kr. – 6 mødegange, 18 lektioner

■ Jagttegn

Kurset kører i foråret 2012. For at erhverve jagttegn må man bestå jagtprøven.

Det kan lade sig gøre gennem dette kursus. Vi gennemgår jagtloven,

samt får en del teori. Vi vil også få våbentræning, samt træning i bl.a. bedømmelse

af skudafstande til vildtet. Alle over 15 år kan deltage i kurset. Max. 20

deltagere. I oversigten på hjemmesiden er angivet at alle lektionerne foregår

på Søndre skole, men ren faktisk er 12 lektioner på skydebane (efter 1. marts

2011) og 4 lektioner er ved besøg hos våbenhandler.

Kursusnr. 121902 Søndre Skole, Grenå

Start: Tirsdag 24/1 2012 kl. 19:00-21:45

Underviser: Erling Møller Rasmussen, tlf. 86 39 61 39

Pris: 1.600 kr. – 19 mødegange, 57 lektioner

Humlevej 44 · 8500 Grenå · Tlf. 21 58 73 70

djursland@lof.dk

■ Ny nordisk mad

Få den nordiske mad op på dit køkkenbord. Dette kursus giver dig inspiration

til at bruge de nordiske råvarer i din hverdag. Kurset har fokus på

det hele måltid, der bliver sat sammen med stor respekt for de friske, rene

og enkelte råvarer, så maden på tallerkenen afspejler de skiftende årstider.

Det nordiske køkken forener smag med moderne viden om sundhed

og velvære. Til kurset hører en ny kogebog og opskrifter om ny nordisk

hverdagsmad, som giver dig de bedste måder at lave enkel og smagfuld

nordisk mad til hverdag i dit eget køkken. Kogebogen er udgivet af FDB i

samarbejde med Claus Meyer og www.FOODofLIFE.dk ved Københavns

Universitet. Alle deltagere får en gratis kogebog.

Kursusnr. 121243 Toubroskolen, Trustrup

Start: Onsdag 12/10 2011 kl. 17:00-20:40

Kursusnr. 122240 Molsskolen, Skoletoften 17, Knebel

Start: Mandag 3/10 2011 kl. 17:00-20:40

Kursusnr. 122241 Marienhoffskolen, Ryomgård

Start: Onsdag 5/10 2011 kl. 17:00-20:40

Kursusnr. 122242 Thorsager skole, Rønde

Start: Mandag 10/10 2011 kl. 17:00-20:40

Kursusnr. 122244 Toftevangskolen, Ebeltoft

Start: Onsdag 26/10 2011 kl. 17:00-20:40

Underviser: Vibeke Greve Nielsen

Pris: 175 kr. – råvarer afregnes efter forbrug – max 70 kr.

■ Chokoladekursus

På chokoladeholdet startes der med en kort gennemgang af støbe- og

dyppeteknikker, hvorefter den enkelte selv fremstiller chokolade og konfekt

efter eget ønske. Der er mulighed for at fremstille fyldte chokolader, trøffelkugler

og marcipankonfekt. Der er 12 forskellige slags fyld til chokoladen

samt 15 slags pynt til marcipanen. Der arbejdes med mørk og lys chokolade

fra Belgien. Husk chokolade kan fryses. Det er en god idé at medbringe et

forklæde. Der betales materialer efter forbrug.

Kursusnr. 122237 Egens Overgård, Rønde

Start: Mandag 10/10 2011 kl. 14:00-16:45

Kursusnr. 122238 Egens Overgård, Rønde

Start: Mandag 10/10 2011 kl. 18:00-20:45

Kursusnr. 122239 Egens Overgård, Rønde

Start: Søndag 23/10 2011 kl. 18:00-20:45

Underviser: Vibeke Nielsen

Pris: 200 kr. – incl. kaffe/te

LOF Djursland

lof.dk/djursland

More magazines by this user
Similar magazines