Se flere temaarrangementer i Hillerød - Professionshøjskolen UCC

Temaarrangementer på
Professionshøjskolen UCC
i Hillerød
Emner:
Sex og sanselighed
Mindfulness · Stress
Flow og
kreativitet
Efterår 2011

Professionshøjskolen UCC
– Campus Nordsjælland
På Carlsbergvej i Hillerød bor pædagogiske-
og sundhedsfaglige uddannelser
under samme tag. Her læser 1000
studerende til pædagog, fysioterapeut,
psykomotorisk terapeut eller socialrådgiver.
Det tværfaglige studiemiljø skaber
gode muligheder for samarbejde og
en bedre forståelse for egen og andres
faglige baggrund.
Campus Nordsjælland bliver et netværk
af uddannelser og aktiviteter, der
tilsammen danner en regional uddannelseslandsby
centralt i Hillerød.
Vi holder årligt en række temaarrangementer
og inviterer byens borgere til at
deltage og samtidig lære os bedre at
kende.
Vi er i fuld gang med at videreudvikle
vores uddannelsesmiljø, og samtidig
bygger vi nyt domicil på mere end
5000 m 2 , hvor også sygeplejerskuddannelsen
flytter ind.
I det nye campus Nordsjælland bliver
der plads til mere end 1.800 studerende.
Campussen skal danne ramme
om de fem professionsbacheloruddannelser
og om udvikling, forskning og
videreuddannelsesaktiviteter inden for
det sundhedsfaglige og pædagogiske
område.
Side 2
Temaarrangementer på Professionshøjskolen UCC i Hillerød

indhold
Side 4
Mindfulness og det gode liv
Side 5
Flow og kreativitet gennem hele
livet
Side 6
Sex og sanselighed - genvind, genfind
eller dyrk den yderligere
Side 7
Ud af stress - tilbage til dig selv
Arrangementerne er gratis,
og tilmelding er ikke nødvendig.
Alle er velkomne.
Der serveres
kaffe og te.
Temaarrangementer på Professionshøjskolen UCC i Hillerød Side 3

Mindfulness og det gode liv
Nuet er altid det bedste
udgangspunkt
Vi lever i en tid præget af stress, krav
og forventninger. Pauser er en mangelvare
og mange mennesker oplever
ubalance og frustration i dagligdagen.
Ved at praktisere mindfulness kan vi få
mere ro og velvære i vores liv. Faktisk
er mindfulness en livsforlængende
praksis, som forbedrer både vores fysiske
og mentale velbefindende. Mange
mennesker, som har været i kriser eller i
stressende situationer har haft glæde af
at finde ind til deres indre ro gennem en
daglig praksis. Undersøgelser viser, at
blot få minutters daglig træning har en
positiv effekt i løbet af få uger.
Flere institutioner i uddannelsessektoren
og sundhedssektoren har ligeledes
fået øjnene op for effekten af mindfulness,
og der er ingen tvivl om, at fremtiden
peger i retning af mere velvære.
Metoderne i mindfulness er enkle og
meget virkningsfulde. I træningen
er der fokus på åndedrætsteknikker,
meditation, opmærksomhedstræning
og kropsøvelser – alt sammen værktøjer,
der kan bruges af både voksne og
børn.
Dette spændende temaarrangement
handler om, hvordan vi ved hjælp af
nemme teknikker og øvelser kan finde
vejen tilbage til nærvær og balance
– både som privatperson og som
fagperson.
Tid: Torsdag den 22. september 2011
- klokken 19.00 – 21.00
Sted: Professionshøjskolen UCC,
Carlsbergvej 14, 3400 Hillerød,
kantinen
Oplægsholdere:
Gitte Hylby: Sygeplejerske, Coach,
Mindfulness instruktør, NLP og Enneagram
Master Træner.
Marie Kronquist: Pædagog, NLP og
Enneagram Træner, Coach og Mindfulness
instruktør.
Gitte Hylby og Marie Kronquist er indehaver
af Baunegården – Et Spirituelt
Kursuscenter i Nordsjælland. Se mere
på www.baunegården.dk
Side 4
Temaarrangementer på Professionshøjskolen UCC i Hillerød

Flow og kreativitet
gennem hele livet
I dag lever vi det nok mest privilegerede
liv, noget folkefærd nogensinde har levet.
Samtidig ved vi meget om, hvad vi
kan gøre, for at livet bliver ved med at
være spændende, og for at vi kan være
nærværende i hverdagen og arbejde
effektivt og kreativt.
Alligevel lykkes det ofte ikke, fordi vi
kollektivt set fungerer for dårligt. Et
stort antal elever er trætte af skolen til
trods for, at børn er født med en altomfattende
lyst til at lære. Og mange
voksne er udbrændte og har stress,
angst eller er ved at gå til i kedsomhed.
Med afsæt i den nyeste forskning inden
for positiv psykologi bidrager foredraget
til en forståelse af, hvad der foregår,
hvordan vi selv fungerer, og hvordan
vi kan lykkes socialt og professionelt,
så vi undgår blindt at gentage fiaskoerne.
Hør om, hvordan fire typer frit
tilgængelig livsglæde betyder mere og
bedre læring, kreativitet og op til 10 års
ekstra levetid.
Tid: 27. oktober 2011 kl. 19.00-21.00
Sted: Professionshøjskolen UCC, Carlsbergvej
14, 3400 Hillerød, kantinen
Oplægsholder: Hans Henrik Knoop:
Lektor i pædagogisk psykologi og forskningsdirektør
i Universe Research Lab
Hans Henrik Knoop er lektor i pædagogisk
psykologi på Aarhus Universitet og
forskningsdirektør i Universe Research
Lab. De seneste 10 år har han været
involveret i forskningssamarbejde med
kolleger på Harvard University, Stanford
University, Claremont Graduate University
i GoodWork® Project, og han har
deltaget som forsker i udviklingsprojekter
for bl.a. LEGO, Danfoss Universe og
Royal Greenland Academy. I 2006-
2007 var han faglig leder af TV2’s
programserie Plan B om effektiv undervisning
og bidrog til DR2’s programmer
om talentudvikling i skolen. Hans
Henrik Knoop er forfatter og redaktør
på en lang række bøger - blandt andet
”Positiv Psykologi - Positiv Pædagogik”
og har derudover publiceret et hav af videnskabelige
og populærvidenskabelige
artikler. Endelig er han er en meget
efterspurgt foredragsholder, der har
præsenteret sit arbejde gennem mere
end 800 inviterede foredrag i Danmark
og på internationale konferencer i
mange lande.
Temaarrangementer på Professionshøjskolen UCC i Hillerød Side 5

SEX og sanselighed
– genvind, Genfind eller
dyrk den yderligere
Sex, lyst og sanselighed ville ingenting
være uden kroppen! Den er vores
udgangspunkt til at mærke HELE vores
seksuelle væsen og foredraget vil i
høj grad have fokus på KROPPEN og
KROPSBEVIDSTHEDEN som en kilde
til øget sexlyst. Foredraget vil indeholde
data fra bachelorprojektet ”Ikke i
aften skat” samt konkrete øvelser lige
til at tage med hjem.
Tid: 24. november 2011
kl. 19.00-21.00
Sted: Professionshøjskolen UCC,
Carlsbergvej 14, 3400 Hillerød,
kantinen
Oplægsholder: Camilla Bisgaard, psykomotorisk
terapeut og stud.pæd.psyk.
Side 6
Temaarrangementer på Professionshøjskolen UCC i Hillerød

Ud af stress – tilbage til dig selv
Kom til en aften fuld af oplevelser,
hvor du vil blive præsenteret for en ny
og anderledes forståelse af stress.
Du vil få en måde at se og forstå din
stress på, som du kan tage med hjem
og bruge i dit liv.
Psykomotoriske terapeuter arbejder ud
fra en holistisk forståelse af kroppens
betydning for oplevelsen af os selv
og vores relationer. Psykomotorikere
beskæftiger sig med fysiske, psykiske
og eksistentielle problemstillinger hos
mennesker i alle aldre.
Psykomotorikuddannelsen er en del
af Professionshøjskolen UCC Nordsjælland.
Uddannelsen er en 3,5-årig
professionsbacheloruddannelse.
Tid: 26. januar 2012 kl. 19.00-21.00
Sted: Professionshøjskolen UCC,
Carlsbergvej 14, 3400 Hillerød, kantinen
Oplægsholder: Adjunkt og psykomotorisk
terapeut Mads Folmer Jensen
Temaarrangementer på Professionshøjskolen UCC i Hillerød Side 7

Professionshøjskolen UCC
Carlsbergvej 14
3400 Hillerød
www.ucc.dk
uccnord@ucc.dk
OM PROFESSIONSHØJSKOLEN UCC
På Professionshøjskolen UCC kan du blive lærer, pædagog, pædagogisk assistent,
sygeplejerske, fysioterapeut, psykomotorisk terapeut, tegnsprogstolk eller tekstilformidler.
Vores uddannelser er designet til at blive brugt i virkeligheden. Derfor er
praktikforløb en del af studierne, og vores uddannelsessteder arbejder tæt sammen
med bl.a. skoler, daginstitutioner og sygehuse.
UCC har uddannelsessteder i hovedstadsområdet, i Hillerød og på Bornholm. Vi
tilbyder også merituddannelser, aftenundervisning og e-learning.
Din uddannelse begynder på UCC, men den fortsætter hele livet. Derfor satser vi
på stærke tilbud om videreuddannelse.
Læs mere på www.ucc.dk