Indkaldelse til ordinær generalforsamling - ADHD: Foreningen
Indkaldelse til ordinær generalforsamling - ADHD: Foreningen
Indkaldelse til ordinær generalforsamling - ADHD: Foreningen
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
oganmeldelse<br />
Lokalafdeling Storkøbenhavn anbefaler:<br />
Robert Maurer<br />
KAIZEN<br />
– et lille skridt<br />
kan ændre dit liv<br />
TRÆNGER DU OGSÅ TIL<br />
FLERE SMÅ SUCCESSER<br />
I HVERDAGEN<br />
Kaizen er en letlæst bog. En filosofi der lærer os<br />
som læsere, at finde nye og nemme strategier<br />
<strong>til</strong> at navigere i hverdagen. Kaizen indeholder<br />
forskellige simple strategier for, hvordan du kan<br />
skabe varige forandringer i hverdagen, via små<br />
skridt ad gangen. Bogen har en anvendelighed<br />
for os med <strong>ADHD</strong>, fordi filosofien netop tager<br />
afsæt i, at forandring skal være sjovt. Kaizen<br />
lærer dig, at s<strong>til</strong>le dig selv små opgaver. KAIZEN<br />
lærer dig at s<strong>til</strong>le små spørgsmål, du kan udfordre<br />
dig selv med. S<strong>til</strong>le og roligt vil du få mange<br />
små succesoplevelser i hverdagen.<br />
For eksempel kan nytårsforsætter som mere<br />
orden og mere motion godt tage pusten fra<br />
mange af os. Men hvis nu mere motion <strong>til</strong> at<br />
begynde med bare er at gå på stedet under<br />
en reklameblok Og hvis nu mere orden <strong>til</strong> at<br />
begynde med er, at bare opvasken er taget hver<br />
dag i en uge, kan det måske gribe om sig i næste<br />
uge Små skridt der fører <strong>til</strong> succes. Børnene kan<br />
sagtens lokkes med <strong>til</strong> at skabe små forandringer.<br />
Alt i alt handler det jo om at glædes over<br />
det, som lykkes fremfor at skuffes over det, der<br />
ikke går som forventet.<br />
Det er kendetegnende for kaizen, at de første<br />
<strong>til</strong>tag, man tager for at nå sine nye mål, er så<br />
små, at de ikke kan mislykkes. Kaizen er skrevet,<br />
så du som læser oplever at have en sparringspartner<br />
i forfatteren. Man er ikke i tvivl om, at<br />
det er okay, at det er de små skridt, der tæller.<br />
Med disse små skridt kan du blive din egen navigatør<br />
og skabe brugbare strategier, der passer<br />
lige netop ind i DIN hverdag.<br />
Borgens Forlag, ISBN:<br />
978-87-21-02690-5<br />
Anmeldt af Elisabet Larsen<br />
Tidligere anmeldt:<br />
At leve med <strong>ADHD</strong><br />
Set med børns øjne<br />
Kvinder med <strong>ADHD</strong><br />
Da Rita flyttede ind – Af Ane-Marie Erenbjerg.<br />
dansk Psykologisk Forlag. ISBN 978-87-7706-342-8<br />
Om menneskeforståelse – Af Anne Vibeke Fleischer.<br />
dansk Psykologisk Forlag. ISBN 978-87-7706-542-2<br />
Lær at favne dine forskelligheder og få et bedre liv – Af Sari Solden.<br />
forlaget Pressto. ISBN 978-87-90333-33-1<br />
Bøger kan købes via <strong>ADHD</strong>-foreningens hjemmeside http://adhd.dk/butik.html<br />
<strong>ADHD</strong> Lokalafdelingen Storkøbenhavn 15