Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen
Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen
Mad til spædbørn og småbørn - Sundhedsstyrelsen
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Fedtstof på brødetInd<strong>til</strong> barnet er 1 år, er det vigtigt, at der kommer lidtfedtstof på brødet under pålægget. Varierer mellemplantemargarine, blandingsprodukter, smør <strong>og</strong> majonæse(lavet af æggeblomme <strong>og</strong> olie). Fra barnet er 1år, skal fedtstof på brødet kun bruges under magertpålæg eller evt. under pålæg, som ellers let glider afbrødet. Det er således ikke nødvendigt med fedtstofunder leverpostej, avocado, smørbar ost osv. Så undladfedtstof eller skrab brødet.Rester fra aftensmadenDet er en god idé at bruge rester fra aftensmaden sompålæg <strong>til</strong> frokost eller i madpakken. Rester af fx k<strong>og</strong>tekartofler, dampede grøntsager, tærter, æggekage, hakkebøf<strong>og</strong> fiskefrikadeller er god frokostmad. Tænk påfrokosten <strong>og</strong> madpakken, når der købes ind <strong>til</strong> aftensmaden<strong>og</strong> lav lidt ekstra frikadeller, fiskepinde eller kyllingefileter.30 mad i overgangsperioden
Change language