Region Sydjylland: Bente fik sin ret - FRIE Funktionærer

f.f.dk

Region Sydjylland: Bente fik sin ret - FRIE Funktionærer

6 Kort & godt

oRdNER du pRIVatE tINg pÅ joBBEt?

Kæresten ringer, biografbilletter reserveres og underholdende hjemmesider besøges

– mere end hver tredje ordner private ting på jobbet.

Til gengæld tager vi telefonen, når chefen ringer efter fyraften. Arbejdsliv og fritid flyder mere og mere sammen

for danskerne. I en ny undersøgelse, som vikar- og rekrutteringsbureauet Randstad har foretaget

blandt lønmodtagere, svarer 37 procent, at de får private opgaver fra hånden i arbejdstiden. Men

52 procent udfører også arbejdsopgaver i fritiden.

Her får du 4 gode råd til rutiner, der skaber succes

PRAKTISKE øVELSER, dER KAN HJæLPE dIG TIL AT PRIORITERE dIN ARBEJdSdAG

1Skriv alle de ting i kalenderen, som ikke er hasteopgaver,

men synes at være vigtige. Hasteopgaverne

kommer man alligevel omkring ved.

Nøglen til succes ligger i at opbygge rutiner

– at udføre visse vigtige opgaver på bestemte

tidspunkter i løbet af ugen. På et tidspunkt bliver

rutinerne så indarbejdede, at man ikke længere

behøver bruge energi på at huske at udføre de

opgaver.

2Benyt op mod den første halvanden time hver

dag til at udføre de væsentligste opgaver. undlad

at læse e-mails i det tidsrum, hvis det er muligt.

Jo mere fokus, man lægger i de vigtigste opgaver,

jo mere får man fra hånden – og jo større bliver

kvaliteten i ens løsninger.

3

4

Karen Albertsen er psykolog ved konsulentfirmaet

Team Arbejdsliv og har forsket i balancen mellem

arbejdsliv og privatliv. det kommer ikke

bag på hende, at arbejdsgiveren – ifølge undersøgelsen

– samlet set er den, der vinder

på, at grænsen mellem fritid og arbejde bliver

mere og mere udvisket.

- Arbejdskrav har en tendens til at vinde

over privatlivskrav. Hvis man har en deadline

på sit arbejde, får den ofte højeste prioritet, og

man inddrager aftener eller weekender. Så tænker

man ikke lige på at lave boller og kakao til sin

datter, siger Karen Albertsen.

Kilde: metroXpress

Afsæt et kvarter ved slutningen af hver arbejdsdag

til at tage bestik af, hvad der er sket i løbet

af dagen, og til at beslutte, hvad der er den kommende

dags vigtigste opgaver. På den måde holder

man fokus på de rette opgaver – også selvom

den følgende dag formentlig byder på uforudsete

distraktioner.

Tag mindst én pause om formiddagen og forlad

skrivebordet, når frokosten indtages. Pauserne er

oplagte muligheder for at lade op og undgå, at

energien går tabt sidst på dagen.

Kilde: Harvard Business Review

More magazines by this user
Similar magazines