Untitled - Skandinavisk yoga- og meditasjonsskole i Bergen

Jeg her ikke ændret mig enpind, siden jeg startede...Det er vores erfaring, at yogaenvirker på krop, sind og følelser. Yogahandler om at gå på opdagelse i sinemuligheder, om at opleve virkeligkreativitet, energi og koncentrationog om at blive sin egen autoritet og fået selvstændigt forhold til sit liv. Dener et middel til en stærk og direkteoplevelse. Tro, håb og forestillinger omdette og hint bliver din egen sag.Den holdning vi vil give til kendeer, at vi tror på mennesket som etintelligent væsen, der er i stand tilat træffe egne valg i takt med enøget bevidsthed, og ikke vælger enlivsholdning uden selv at ville det.Som en af vore elever sagde, da hanblev spurgt om hvordan yoga havdepåvirket ham: “Jeg har ikke ændret migen pind siden jeg startede med yoga,men jeg har fået det meget bedre!”Kriya YogaI det Bindu du nu holder i håndenfølger Swami Janakananda sinmeditationsartikel fra Bindu nr. 19 opmed første del af en længere artikel omden tantriske Kriya Yoga.Artiklen om meditationen EnergiensKilde, også kaldet den lille Kriya Yoga,giver en grundlæggende viden omdenne form for meditation. Den er engod introduktion til artiklen orn KriyaYoga.Bagest i tidskriftet her vi placeret enkursusoversigt over de aktuelle kurseri yoga og meditation.Sommerens 10 og 14-dagesferiekurser på Håå Kursuscenter iSmåland i det sydlige Sverige starter19. maj. I år er kurserne set meddanske øjne specielt billige på grund afden svenske krones lave kurs.Næste nummer af Bindu udkommeri løbet af foråret med artikler ogkursusprogram for sommeren, fra apriltil august god fornøjelse.qIndholdYoga og den finere energi 4Selvom “de små luft- og spændingsfrigørende øvelser” er detførste yogaprogram du møder på vores kurser, er det ikke bare forbegyndere, det har også en dybere virkning.Pawanmuktasana, som det også hedder, belyses ud fra en videnom vitalenergien, som i Indien kaldes Prana og i Kina Ki.Meditationen Energiens Kilde 6Ved brug af meditation over længere tid kan hjærneaktivitetenændre sig vedvarende. Den som mediterer regelmæssig har altsåen varig afspændingseffekt - også i hverdagen.Kriya Yoga I 9Røbes der overhoved nogen hemmeligheder om denne ældgamletantriske meditation, eller skal den forblive et mysterium foruindviede.Swami Janakananda har undervist i den store tantriske KriyaYoga i mere end 20 år...Håå kursuscenter i Småland 13er til for dem der vil gøre lidt ekstre for sig selv - og lære yogaog meditation under de bedst mulige betingelser. Midt i denSmålandske natur afholdes kurser hele året, kortere og længere, fornybegyndere og for videregående og kurser for yogalærere. Knyttettil centret er biodynamisk landbrug og rideheste. Mange kommerikke blot for at lære noget, men for i en periode at hente inspirationog få overblik...Læserbrev 14En elevs erfaringer med næseskylning og hovedstand.Aktuelle kurser 15Det aktuelle kursusprogram for foråret 1994.Koncert og seminar 19Musikmeditationer med citarmesteren RoopVerma. Ud fra Nada Yoga traditionen brugerhan musikken så den påvirker og afspændersindet - en erfaring som siden beriger ensmeditation.3