- Page 1 and 2:
E N B L O M S T S P R A N G U D
- Page 3 and 4:
2 Atletikklubben af 1973, AK 73, ju
- Page 5 and 6:
4 Forord Af Peter Bistrup Enhver or
- Page 7 and 8:
6 Hvordan så verden ud i 1973? Af
- Page 9 and 10:
8 De lyse udsigter fra årets begyn
- Page 11 and 12:
10 procent af den tidligere by, men
- Page 13 and 14:
12 1. AK 73’s start AK 73 ... en
- Page 15 and 16:
14 Det var det, der begyndte det he
- Page 17 and 18:
16 Jyllandsposten 22. januar 1973.
- Page 19 and 20:
18 Samtlige københavnere, DAF's fo
- Page 21 and 22:
20 Citat: "KIF har altid været pr
- Page 23 and 24: 22 Niels Christian Bendixens brev t
- Page 25 and 26: 24 KIF’s hovedformand, Knud Basba
- Page 27 and 28: 26 Det første år Af Peter Bistrup
- Page 29 and 30: 28 Nørrebro Avis 19. juli 1975 - O
- Page 31 and 32: 30 tog sig i en lang periode af klu
- Page 33 and 34: 32 1: Blad 2 2: Landsturnering 6 3:
- Page 35 and 36: 34 § 10 Særstilling. 1 Intet medl
- Page 37 and 38: 36 Julefest Hver december i mange
- Page 39 and 40: 38 nen, havde jeg fået trykt nogle
- Page 41 and 42: 40 der klubfolk op fra stort set sa
- Page 43 and 44: 42 Ruten omkring Slotsholmen hører
- Page 45 and 46: 44 Nørrebro Avis’ omtale 26. feb
- Page 47 and 48: 46 Carsten Rasmussens plakat/indbyd
- Page 49 and 50: 48 idealer. Er han gået med på en
- Page 51 and 52: 50 Et andet kæmpearrangement var
- Page 53 and 54: 52 Den store fest: 1900-stafetten A
- Page 55 and 56: 54 Kvinderne, som jo kun løb 5x10
- Page 57 and 58: 56 Sct. Valentin-milen Af Peter Bis
- Page 59 and 60: 58 Kjeld Villandsens klassiske Sct.
- Page 61 and 62: 60 år havde startnummer 1, var sø
- Page 63 and 64: 62 Vindere af Sct. Valentin-milen 1
- Page 65 and 66: 64 Vi havde Miljøminister Lone Dyb
- Page 67 and 68: 66 Det ser ud til at arrangørgrupp
- Page 69 and 70: 68 med i arrangørgruppen med Bitte
- Page 71 and 72: 70 Decentraliseringen af opgaverne
- Page 73: 72 Hjælperne fejres med at holde k
- Page 77 and 78: 76 Det var, hvad vi efter bedste ev
- Page 79 and 80: 78 Glimt fra min tid som formand fo
- Page 81 and 82: 80 klubben i en årrække på DM i
- Page 83 and 84: 82 mere afslappet Fælledparkløb.
- Page 85 and 86: 84 En tidligere formands beretning
- Page 87 and 88: 86 rundt for at overtale maratonlø
- Page 89 and 90: 88 havde otte håbefulde løbere me
- Page 91 and 92: 90 og den efterfølgende hygge inde
- Page 93 and 94: 92 AK 73’s 25-årsjubilæum Af Be
- Page 95 and 96: 94 Kontrakterne blev set igennem, m
- Page 97 and 98: 96 intention om at deltage i integr
- Page 99 and 100: 98 Men det kunne man ikke! I stedet
- Page 101 and 102: 100 Bestyrelsen forsøgte på sin s
- Page 103 and 104: 102 Gennem alle årene var der mang
- Page 105 and 106: 104 Formænd for AK 73 Af bogens re
- Page 107 and 108: 106 Hvordan jeg blev medlem af Klub
- Page 109 and 110: 108 AK 73 forever Af Dorte Ebling N
- Page 111 and 112: 110 Kagebagningsmester Af Thomas Kr
- Page 113 and 114: 112 Søs og Mette havde nogle orien
- Page 115 and 116: 114 det med pressen og Jørgen Poul
- Page 117 and 118: 116 Den hvide Kenyaner på Østerbr
- Page 119 and 120: 118 Danmarksstafetten Af John Helle
- Page 121 and 122: 120 Etape Bornholm Af Morten Lasse
- Page 123 and 124: 122 Marathon des Sables 2001 - en u
- Page 125 and 126:
124 et længere ritual, der skulle
- Page 127 and 128:
126 humor. Men vi kom glimrende ud
- Page 129 and 130:
128 De siger motion er sundt ! Ende
- Page 131 and 132:
130 Efter 230 kilometer i ørkenen
- Page 133 and 134:
132 Gymnastik … jeg vil da heller
- Page 135 and 136:
134 Flødebolleløb på Østerbro S
- Page 137 and 138:
136 Tordenskjolds soldater i AK 73
- Page 139 and 140:
138 4. Træning og præstationer i
- Page 141 and 142:
140 I 1982 kunne AK 73'erne fejre n
- Page 143 and 144:
142 Kersti Jakobsen - en AK 73’er
- Page 145 and 146:
144 store maratonløb, blev hun for
- Page 147 and 148:
146 gadeløb for de bedste danske m
- Page 149 and 150:
148 Som gammel løber Af Gabor Klö
- Page 151 and 152:
150 Det 21. århundredes motionsgru
- Page 153 and 154:
152 Fremtiden i AK 73 Af AK 73’s
- Page 155 and 156:
154 Lang cross: 1973 1. Gert Kærli
- Page 157 and 158:
156 Kvinder: 100 meter: 1973 1. Mar
- Page 159 and 160:
158 Medaljer ved inde-DM 60 meter:
- Page 161 and 162:
160 1979: Jun 3. Henrik Kolte, 100
- Page 163 and 164:
162 Klubrekorder og alle tiders ran
- Page 165 and 166:
164 10.00 Anette Sjøholm, 52 76 9.
- Page 167 and 168:
166 Maratonløb 2.23.17 Sigurd Okke
- Page 169 and 170:
168 Klubrekorder: Kvinder: 100m 11.
- Page 171 and 172:
170 Junior og ungdomsrekorder: Juni
- Page 173 and 174:
172 1500m forh. 5.33.6 Bjarne Klos
- Page 175 and 176:
174 Højdespring 1,65 Charlotte Bei
- Page 177 and 178:
176 400 meterløberen Ole Christens
- Page 179 and 180:
178 Margit Hansen var sammen med Ge
- Page 181:
3 0 Å R S - J U B I L Æ U M S B O