FFS_Maj18
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
SVØMMENYT<br />
NR. 2 39. ÅRGANG maj 2018
KLUBBLAD FOR FARUM-FAMILIE-SVØM<br />
Nr. 2<br />
39. årgang<br />
Næste nummer november 2018<br />
Deadline: Stof til næste nummer indleveres til<br />
redaktionen senest 16. oktober 2018<br />
_______________________________________<br />
REDAKTION<br />
ANSVARSHAVENDE REDAKTØRER<br />
Maj Lundqvist 44 95 15 46<br />
Kaj Svendsen 44 99 45 12<br />
TRYK<br />
_______________________________________<br />
KLUB ADRESSE<br />
FARUM-FAMILIE-SVØM<br />
Farum Svømmehal<br />
Farum Park 20, st. tv.<br />
3520 Farum<br />
Internetadresser<br />
www.farumfamiliesvom.dk<br />
kontor@farumfamiliesvom.dk<br />
KLUBKONTOR<br />
Farum Svømmehal<br />
Lone Vorm<br />
Tlf.: 44-95-67-89<br />
Kære medlemmer<br />
Hvis I ønsker at kontakte kontoret, kan der<br />
ringes på hverdage mandag til fredag.<br />
Der er telefonsvarer på hvis Lone er væk fra<br />
kontoret. Læg en besked, og Lone ringer tilbage.<br />
BESTYRELSE<br />
Tlf. Valgt for<br />
Formand<br />
Gert Mortensen 44 95 37 03 2017-18<br />
Lillevangsvej 90, 3520 Farum<br />
Sekretær<br />
Maj Lundqvist 44 95 15 46 2017-18<br />
Hvilebækvænge 5, 3520 Farum<br />
Kasserer<br />
Jeff Andreasen 44 95 66 10 2018-19<br />
Dyssevangen 9, 3520 Farum<br />
Øvrige Bestyrelsesmedlemmer<br />
Lene Andreasen 44 95 66 10 2018-19<br />
Sijmen Dekker 44 95 00 86 2017-18<br />
Benny Jakobsen 40 56 18 24 2018-19<br />
Jakob Vilstrup 61 67 61 07 2017-18<br />
Suppleanter<br />
Robert Doeleman 26 32 43 60 2018<br />
Karen Jakobsen 20 81 60 63 2018<br />
Revisor<br />
Finn Larsen 48 18 76 33 2018<br />
Revisorsuppleant<br />
Gerd Lundqvist 42 83 11 43 2018<br />
AFDELINGER, UDVALG, etc.<br />
Se næstsidste side.<br />
Side 2
SVØMMENYT<br />
NR. 2 39. ÅRGANG maj 2018
SVØMMENYT<br />
NR. 2 38. ÅRGANG maj 2017
KLUBBLAD FOR FARUM-FAMILIE-SVØM<br />
Nr. 1<br />
38. årgang<br />
Næste nummer november 2017<br />
Deadline: Stof til næste nummer indleveres til<br />
redaktionen senest 18. oktober 2017<br />
_______________________________________<br />
REDAKTION<br />
ANSVARSHAVENDE REDAKTØRER<br />
Maj Lundqvist 44 95 15 46<br />
Kaj Svendsen 44 99 45 12<br />
TRYK<br />
Furesø Kommune Intern Service<br />
_______________________________________<br />
KLUB ADRESSE<br />
FARUM-FAMILIE-SVØM<br />
Farum Svømmehal<br />
Farum Park 20, st. tv.<br />
3520 Farum<br />
Internetadresser<br />
www.farumfamiliesvom.dk<br />
kontor@farumfamiliesvom.dk<br />
KLUBKONTOR<br />
Farum Svømmehal<br />
Lone Vorm<br />
Tlf.: 44-95-67-89<br />
Kære medlemmer<br />
Hvis I ønsker at kontakte kontoret, kan der<br />
ringes på hverdage mandag til fredag.<br />
Der er telefonsvarer på hvis Lone er væk fra<br />
kontoret. Læg en besked, og Lone ringer tilbage.<br />
BESTYRELSE<br />
Tlf. Valgt for<br />
Formand<br />
Gert Mortensen 44 95 37 03 2017-18<br />
Lillevangsvej 90, 3520 Farum<br />
Sekretær<br />
Maj Lundqvist 44 95 15 46 2017-18<br />
Hvilebækvænge 5, 3520 Farum<br />
Kasserer<br />
Jeff Andreasen 44 95 66 10 2016-17<br />
Dyssevangen 9, 3520 Farum<br />
Øvrige Bestyrelsesmedlemmer<br />
Lene Andreasen 44 95 66 10 2016-17<br />
Sijmen Dekker 44 95 00 86 2015-16<br />
Benny Jakobsen 40 56 18 24 2016-17<br />
Jakob Vilstrup 61 67 61 07 2015-16<br />
Suppleanter<br />
Robert Doeleman 26 32 43 60 2017<br />
Karen Jakobsen 20 81 60 63 2017<br />
Revisor<br />
Finn Larsen 48 18 76 33 2017<br />
Revisorsuppleant<br />
Knud Arne Jensen 44 95 15 46 2017<br />
AFDELINGER, UDVALG, etc.<br />
Se næstsidste side.<br />
Side 2
OVERSIGT OVER FARUM-FAMILIE-SVØMS AFDELINGER OG UDVALG<br />
AFDELING LEDER AFDELINGSMEDLEMMER<br />
Svømme<br />
Alle instruktører som har svømmehold<br />
Vandgymnastik Lone 44956789 Tove, Inge-Lise, Lise-Lotte<br />
Phillip<br />
FUS’er Christian S 29 61 54 02 Lise-Lotte, Sebastian V, Astrid, Kasper,<br />
Simone, Johanne, Steffen, Julie,<br />
Pernille<br />
FAKLer Bo 60 60 71 92 Christian S,<br />
Livredning Maj 44 95 15 46 Jeff, Michael<br />
Handicap Merete 22 82 88 54 Phillip, Michael, Freja HK<br />
Udspring Hans 44 95 32 25 Lone, Cecilie, Lucas, Victor,<br />
Freya<br />
Vandskræk Inge-Lise 24 22 05 27 Tina, Johanne, Merete<br />
Kajak Henrik 44 99 15 80 Merete, John<br />
UDVALG LEDER UDVALGSMEDLEMMER<br />
Blad Kaj 44 99 45 12 Maj, Knud Arne<br />
Kursus Lone 44 95 67 89 Svømmeudvalg<br />
IT Bo 60 60 71 92<br />
Svømme Maj 44 95 15 46 Hans, Lone, Christian, Merete, Sebastian V<br />
Henrik, Inge-Lise<br />
Økonomi Jeff 44 95 66 10 Gert, Jakob<br />
Jule Lone 44 95 67 89<br />
Side 23
KALENDER<br />
St. Bededag fredag den 12. maj<br />
Kristi Himmelfart Torsdag den 25. maj<br />
Sommerferie fra torsdag den 1. juni til torsdag den 31. august<br />
Efterårsferie: 16.oktober til 21 oktober<br />
Alle de nævnte feriedage er inklusive<br />
Der er ikke klubsvømning på skolefridage i Farum<br />
FARUM-FAMILIE-SVØM<br />
Adresse og telefon nummer se side 2
Sidste nyt fra kontoret<br />
Først tak for en god sæson, hvor vi fik testet<br />
det nye renseanlæg i den store hal og andre<br />
nye ting i hallen, som blev færdig til starten 1.<br />
september 2017, som var aftalt og jo viste sig<br />
at virke til fuld tilfredshed.<br />
I træningsbassinet planlægges der at udskifte<br />
renseanlægget i sommeren 2018 fra 15. juni –<br />
15. august, hvis alle dele kan leveres til tiden,<br />
som f.eks. sandfiltrene. Vi håber det lykkes.<br />
Træterrassen i den store hal var rådnet op,<br />
derfor er den netop nu ved at blive udskiftet.<br />
Derfor det blå plast for, så hygiejnen kan<br />
overholdes i området ved bassinet.<br />
maj 2018, hvor den nye databeskyttelsesforordning<br />
træder i kraft. Det indebærer vi<br />
kan varetage både personalets og medlemmernes<br />
data rigtigt efter gældende lov.<br />
Sæson 2017-2018 er ved at være slut og ny<br />
nærmer sig. Tilmelding for kommende sæson<br />
starter 1. juni 2018 på<br />
www.farumfamiliesvom.dk<br />
Den nye holdoversigt er i bladet, og kan<br />
desuden ses på <strong>FFS</strong> hjemmeside.<br />
Husk venligst at rette jeres profil til, hvis I<br />
skifter mobil nr. eller mail adresse ellers<br />
meddel det til kontoret.<br />
Hvis medlemmer i løbet af sæsonen ønsker<br />
holdflytning og det er aftalt med<br />
instruktørerne skal det meddeles til kontoret,<br />
så holdlisterne er opdateret.<br />
Ny sæson starter 01. september 2018 og<br />
slutter 31. maj 2019<br />
Sommerskolen er oprettet på hjemmesiden,<br />
hvor der kan tilmeldes under event og der<br />
undervises i uge 23+24+25+26.<br />
Aqua Camp afvikles i uge 31 og 32, man kan<br />
tilmelde sig via linket på <strong>FFS</strong> hjemmeside<br />
under nyhed. Begge Aqua Camps er i<br />
samarbejde med Rema 1000 og Dansk<br />
Svømmeunion. Vi ønsker, at tilbyde de<br />
tilmeldte børn, mange sjove oplevelser og<br />
udfordrende svømmeaktiviteter.<br />
Databeskyttelsesforordning. Kasserer Jeff<br />
og Daglig leder Lone var sidst i februar<br />
måned på kursus i den nye lovgivning inden<br />
for persondatabeskyttelse. Det var et meget<br />
oplysende og meget lærerigt kursus, så<br />
Farum-Familie-Svøm nu er klædt på til 25.<br />
I denne sæson har vi måtte sige farvel til<br />
enkelte instruktører, og det er vi kede af.<br />
Heldigvis er nye kommet til, så holdene<br />
kunne køre videre.<br />
Farum Svømmehal har lukket i uge<br />
28+29+30. Der er morgen svømning de<br />
øvrige uger i sommerferien.<br />
Lone<br />
Side 3
Børnebilleder fra foråret<br />
Børn begynder lørdag<br />
Side 4
Aqua Camp 2018<br />
Farum-Familie-Svøm afholder Aqua-Camp i uge 31 + 32<br />
For alle børn i alderen 7 – 12 år<br />
Uge 31 fra den 30-07-2018 - 03-08-2018 i tidsrummet kl. 09.00 -16.00<br />
Uge 32 fra den 06-08-2018 - 10-08-2018 i tidsrummet kl. 09.00-16.00<br />
Hvis du er glad for vand og godt kan lide nye udfordringer, så er Aqua Camp noget<br />
for dig!<br />
Du vil blive udfordret med bl.a. svømning, livredning, vandgymnastik, dykning,<br />
udspring og vandlege i bassinerne i den store hal. Vi vil også lave sjove<br />
udendørslege.<br />
Du skal selv medbringe madpakke og drikkedunk, af hensyn til allergi.<br />
Vi sørger for frisk frugt og saft hver dag.<br />
Aqua Camp afholdes i samarbejde med Dansk Svømmeunion og Rema 1000.<br />
Pris: 1200,- kr. pr. camp. Hver på 5 dages Aqua-Camp, som betales ved tilmelding.<br />
Tilmelding via Dansk Svømmeunions hjemmeside eller benyt linket på Farum-<br />
Familie-Svøms hjemmeside.<br />
Vi har max plads til 32 børn, så først til mølle<br />
Vi mødes<br />
i Farum Svømmehal<br />
Farum Park 20 st. tv.<br />
3520 Farum<br />
44 95 67 89<br />
Vi glæder os til at se dig!<br />
Side 5
Bestyrelsens beretning<br />
I år kan vi starte årsberetningen på præcis<br />
samme måde, som vi har gjort de to foregående<br />
år, og sige: ” Med årsberetning vil vi<br />
gerne give en status på Farum-Familie-Svøms<br />
aktuelle helbred. Hvordan har klubben det?<br />
Farum-Familie-Svøm har det godt. Det kan vi<br />
sige fordi klubben har et meget stabilt<br />
medlemstal, stabile instruktører og klubben<br />
lever op til sit værdigrundlag. Der er:<br />
<br />
<br />
<br />
Svømning en idræt for alle<br />
Læring gennem leg<br />
Kvalitet i undervisningen”<br />
Det gjaldt sidste år og årene før og det gælder<br />
også i år, så vi kunne stoppe beretningen her,<br />
det gør vi dog ikke. Selvom Farum-Familie-<br />
Svøm har det godt, er der også nogle udefra<br />
kommende bekymringspunkter. Vi ser et<br />
stigende pres på adgangen til vandet, strammere<br />
økonomi i Furesø Kommune og et<br />
stigende bureaukrati med flere indberetninger.<br />
Farum-Familie-Svøm har stabilt 1.100<br />
medlemmer fordelt på 130 hold. Vi har 14<br />
juniorinstruktører, 29 instruktører, 7<br />
garderobevagter og en daglig leder. Hvilket er<br />
på niveau med de foregående år. Farum-<br />
Familie-Svøm har 8 aktive afdelinger:<br />
Svømmeskolen, Vandgymnastik, Livredning,<br />
Udspring, Kajak, Vandskræk, Fuserne og<br />
Faklerne. Det betyder, at vi kan tilbyde<br />
svømmeundervisning og vandaktiviteter til<br />
både børnene og voksne på rigtig mange<br />
niveauer. Denne bredde betyder, sammen med<br />
en god og stabil økonomi, at Farum-Familie-<br />
Svøm også i 2017 havde mulighed for at gå<br />
ind i samarbejder med kommunen og andre<br />
organisationer, om at finde plads til en lille<br />
gruppe mennesker med særlige behov. Det<br />
kan være børn, der blot skal have et lille skub,<br />
for at komme ind på et hold og fungere fint<br />
der. Det kan også være mennesker, der har<br />
brug for lidt mere. Vi er åbne for forslag og er<br />
spændt på, hvad det kan bringe til klubben af<br />
positive oplevelser i fremtiden.<br />
Ud over at levere gode og spændende<br />
vandaktiviteter til en bred brugergruppe, skal<br />
en række forudsætninger være på plads.<br />
Nogle forudsætninger har vi selv indflydelse<br />
på, andre forudsætninger kommer udefra.<br />
En forudsætning har Farum-Familie-Svøm<br />
selv indflydelse på. Det er, at sikre vi har<br />
dygtige instruktører. Det betyder både, at vi<br />
skal holde på dem vi har og at sikre der<br />
kommer nye til. Derfor lægger vi mange<br />
kræfter i at rekruttere og uddanne nye<br />
instruktører. En vej vi ofte ser, er fra svømmehold,<br />
over garderobevagt og juniorinstruktør<br />
til færdiguddannet instruktør, der<br />
kan have egne hold. Heldigvis stopper det<br />
ikke her, da langt de fleste instruktører<br />
fortsætter uddannelsen med specialkurser,<br />
som kan være alt fra kurser i svømmeteknik,<br />
Side 6
til specialkurser om undervisning af børn og<br />
voksne med særlige behov. Det er ikke<br />
Farum-Familie-Svøms hovedopgave, men vi<br />
vil rigtig gerne være med til at udvikle unge<br />
mennesker, så de til sidst står med et flot CV,<br />
der kan bruges i deres videre erhvervsforløb.<br />
Man må ikke undervurdere den indsats, viden<br />
og erfaring, det kræver at stå med en flok<br />
børn, der skal undervises i svømning. Og det<br />
uanset alderen på børnene, der er ikke så stor<br />
forskel på, om de er 6 år eller 60år.<br />
Den anden forudsætning er adgangen til<br />
vandplads. I de sene eftermiddags- og tidlige<br />
aftentimer er kampen om vandpladsen en<br />
realitet. Her er hallen åben og i stort omfang<br />
tilgængelig for klubberne, så det er de indbyrdes<br />
prioriteringer, der er udfordringen.<br />
Heldigvis har vi et rigtig godt samarbejde<br />
med de andre klubber i hallen, så det er ikke<br />
noget problem.<br />
Om formiddagen er der til gengæld plads og<br />
ro i hallen, så her har Farum-Familie-Svøm<br />
udvidet aktiviteten, uden at det konkurrerer<br />
med andre hold eller andre klubber. Det<br />
kræver dog, at svømmehallen er bemandet,<br />
åben og ikke er reserveret til andre<br />
kommunale formål. Frygten for reduceret<br />
vandtid om formiddagen, hænger selvfølgelig<br />
sammen med Furesø Kommunes Økonomi,<br />
for selvfølgelig koster det, at holde en svømmehal<br />
åben, det anerkender vi fuldt ud.<br />
Den tredje forudsætning er den kommunale<br />
økonomi og tilskudsmulighederne. I dag<br />
modtager Farum-Familie-Svøm, ud over<br />
medlemstilskud, også en del kommunale<br />
tilskud til vores instruktøruddannelser, noget<br />
vi også i fremtiden vil være afhængig af, hvis<br />
vi skal fastholde et højt niveau blandt vores<br />
undervisere.<br />
Den fjerede forudsætning er, at Farum-<br />
Familie-Svøm kan opretholde en effektiv<br />
administration. Det er nødvendigt, da en del<br />
af administrationen udføres af frivillige. Det<br />
er derfor bekymrende, at vi konstant pålægges<br />
nye administrative opgaver, i form af<br />
omfangsrige lokalebookningssystemer, flere<br />
indberetninger, større dokumentationskrav<br />
medvidere. De fleste af os er gået ind i det<br />
frivillige arbejde, fordi vi synes det er sjovt at<br />
få en svømmeklub til at fungere og udvikle<br />
sig, ikke for at holde et kommunalt bureaukrati<br />
beskæftiget.<br />
Problemer kan heldigvis løses, når man tager<br />
dem op med de mennesker, der kan gøre<br />
noget ved dem. Farum-Familie-Svøms<br />
bestyrelse vil derfor gå i dialog med kommunens<br />
forvaltning og politikere. Så Farum-<br />
Familie-Svøm også kan have det godt i de<br />
kommende år.<br />
Vi skal både ved Farum-Familie-Svøms 40års<br />
jubilæum næste år og ved de kommende<br />
generalforsamlinger kunne sige:<br />
Farum-Familie-Svøm har det godt. Udviklingen<br />
er stabil, og vi lever fortsat op til vores<br />
grundværdier.<br />
<br />
<br />
<br />
Svømning en idræt for alle<br />
Læring gennem leg<br />
Kvalitet i undervisningen<br />
Det kan kun lade sig gøre fordi Farum-<br />
Familie-Svøm har gode samarbejdspartnere<br />
og veluddannede og engagerede<br />
medarbejdere. Det vil bestyrelsen gerne sige<br />
tak for.<br />
Side 7
Vandforsigtige Lørdag<br />
I denne sæson har vandforsigtigbørnene<br />
udviklet sig meget. Vi startede i<br />
det lave med vandtilvænningsøvelser,<br />
som børnene hurtigt blev dygtige til, og<br />
de svømmer nu alle i de dybere<br />
bassiner. Dette er kun opnået grundet<br />
børnenes vilje til at udvikle sig.<br />
Til trods for, at de er vandforsigtige, kan<br />
man ikke komme udenom, at de alle<br />
møder op med store smil og lyst til at<br />
lære.<br />
Børn begynder lavt vand lørdag<br />
kl. 10.20<br />
I denne sæson har fremmødet været stort på<br />
børn begynder lavt vand lørdag. Alle børnene<br />
er glade for vand, og det afspejles tydeligt i<br />
deres svømning. Om end vi<br />
svømmer med slanger, plader<br />
eller helt uden noget, så griber<br />
alle børnene til de givne opgaver<br />
med stort engagement.<br />
Børnene hygger sig med<br />
hinanden, hvilket ses tydeligt når<br />
vi leger til slut i undervisningen.<br />
Side 8
Børn begynder dybt vand lørdag 11.00<br />
På børn begynder dybt vands holdet har<br />
børnene udviklet sig enormt. De er blevet<br />
dygtige til at svømme baner med henholdsvis<br />
crawl, rygcrawl og andre svømmeformer,<br />
samt løse de opgaver, der bliver stillet.<br />
Opgaverne kan være alt lige fra at svømme<br />
som en delfin, samarbejdsøvelser på de store<br />
plader eller at balancere en ring på en plade.<br />
Det er et dejligt hold, hvor humøret er højt.<br />
Freja H og Johanne<br />
Side 9
Børn begynder dybt vand onsdag kl. 16.20<br />
I dag den 4. april på børn begynder dybt vand<br />
træner vi brystsvømning. Og på billederne<br />
kan i se dem træne brystarme siddende på<br />
slange som hjælp, så de bare skal koncentrere<br />
sig om armene. Der er også øvelser for ben og<br />
vejrtrækning. Til sidst sammensættes de 3<br />
øvelser. Det skal de nok lære på ingen tid :)<br />
Michael<br />
Side 10
Børn øvede onsdag kl. 16.20.<br />
Her onsdag d. 4/4 har vi vores hold børn<br />
øvede. I dag har de fokuseret på crawl,<br />
som kommer ned til det helt finttekniske.<br />
De sidste par gange har vi øvet<br />
butterfly, hvor børnene har gjort kæmpe<br />
fremskridt på kort tid. De syntes dog, at<br />
det er hårdt, men samtidig også sjovt at<br />
lære denne nye stilart. Til sidst under<br />
træningen havde vi en ”Legoklodsstafet”<br />
hvor, at alle eleverne blev delt op<br />
i to hold og skulle konkurrere om at<br />
bygge det højeste tårn. Eleverne måtte<br />
dog kun hente en legoklods af gangen, så<br />
det blev til mange ture<br />
Kevin<br />
Side11
Udspring – Begynder stævne den 25. november 2017.<br />
Flot fremmøde til dette stævne.<br />
AGF, Frem Odense, Jyllinge,<br />
Lyngby LUK, og Farum-Familie-<br />
Svøm havde alle spændte nye<br />
udspringere med til dette stævne,<br />
ca. 45 deltagere.<br />
Farum-Familie-Svøm’s springere<br />
klarede konkurrencerne fint , selvom<br />
alt var nyt og spændende og<br />
lidt skræmmende med dommere<br />
og tilskuer.<br />
<strong>FFS</strong> havde 2 springere med i trin<br />
1, som både stillede op fra kant og<br />
1m. Arnold vandt guld på begge<br />
højder og Ella vandt sølv i samme<br />
stil.<br />
I trin 2 på 1m stillede 3 op fra <strong>FFS</strong><br />
og blev henholdsvis nr. 7, 10 og<br />
14, vi glæder os til næste stævne,<br />
hvor de er blevet mere sikre i<br />
springene.<br />
Trin 3 på 1m fik <strong>FFS</strong> forsvaret sig fint med<br />
Pelle på 1. pladsen, Valdemar på 3. pladsen.<br />
Julie og Agnes snuppede 4. og 5. pladserne ud<br />
af 8 deltagere.<br />
Trin 4 på 1m var lige så fint<br />
repræsenteret på medaljeskamlerne,<br />
hvor Emma vandt guld og Laura<br />
sølv.<br />
5. trin på 1m var Emil med sine<br />
fine spring på podiet og vandt sølv<br />
mod 7 konkurrenter.<br />
Konkurrencerne på 3 m blev også<br />
afviklet i fin stil.<br />
Trin 2 3m blev Julie nr. 4 i pige<br />
rækken. Trin 2 3m for drenge blev<br />
Pelle nr. 6.<br />
Trin 3 3m Vandt Valdemar guld og<br />
lige efter med sølvet kom Emil.<br />
Det var en rigtig god dag med glade og<br />
spændte børn. Tak for hjælpen og den store<br />
opbakning fra jer forældre.<br />
Lone<br />
Side 12
<strong>FFS</strong> udspring stod for årets første Trip Trap<br />
stævne, hvor der blev konkurreret i DM<br />
format, altså med springserier passende til<br />
årgangsmesterskaberne<br />
Med et nyt år rykkede Maj og Emilie et trin<br />
op, med et ekstra spring i deres serier. Det<br />
klarede de så godt at de allerede i debuten i<br />
disse serier opnåede kvalifikationskravet til at<br />
kunne stille op til efteråret.<br />
Viktor har sit sidste år i B rækken (op til 15<br />
år). Han viste stor fremgang, ikke mindst på<br />
sin springhøjde, så hans forår ser lovende ud.<br />
Talentgruppen springer stadig i 42 serien,<br />
klarede det flot, og snuppede flere medaljer<br />
Minitalentgruppen er efter ½ års eksistens<br />
også begyndt at banke på DM format<br />
gruppen. Emil Olling viste, som den første,<br />
vejen og opnåede en fortjent bronzemedalje i<br />
31 serien på 1m.<br />
Men de unge har flere ambitioner. Derfor<br />
trænes der flittigt med både styrketræning og<br />
springgymnastik. Denne satsning begynder nu<br />
at give forbedringer med mulighed for<br />
udvikling til nye spring.<br />
Årets første Trip Trap stævne<br />
27. 1 2018<br />
Hans Krogenlund<br />
Side 13
Udspring DM-format stævnet i Lyngby<br />
Til dette stævne den 3. marts 2018 vandt<br />
Farum springerne mange medaljer. De sprang<br />
godt denne dag til stævnet, som Lyngby<br />
udspringsklub var vært for. Frem Odense,<br />
AGF og Jyllinge deltog også i stævnet.<br />
Vi glæder os til de næste stævner som bl.a. er<br />
kvalifikation til DM for nogle af vores<br />
kandidater.<br />
Vi stiller op i Odense og i Helsinki til maj og<br />
vi er selv vært for årets junior og senior<br />
mesterskab på vipper den 9.-10. juni 2018.<br />
<strong>FFS</strong> udspring har 5-6 deltagere til DM i tårn<br />
som afvikles i Greve svømmehal den 21. april<br />
2018. Årgangsmesterskaberne afvikles i<br />
Lyngby svømmehal den 6. – 7. oktober 2018.<br />
<strong>FFS</strong> udspring har derfor travlt med at træne<br />
og få nye spring øvet.<br />
Lone<br />
Side 14
Stor tilslutning ved udsprings-begynderstævnet den 17. marts.<br />
Hele 6 danske klubber var repræsenteret til dette stævne. Vi kunne byde velkommen til<br />
Hovedstadens Svømmeklub for første gang. De øvrige klubber var Frem-Odense, Jyllinge,<br />
AGF, Lyngby udspringsklub og Farum-Familie-Svøm som var vært. Der var 62<br />
forventningsfulde børn og unge tilmeldt og de fleste tilmeldt både på 1m og 3m vippe.<br />
Farum-Familie-Svøms deltagere klarede sig rigtig fint blandt de andre konkurrenter.<br />
Debutanten Berivan i trin 2 1m piger vandt sølv mellem 6 andre springere.<br />
I trin 3 1m piger snuppede Ella sølvet og i samme trin i drengegruppen vandt Pelle sølv.<br />
Nikoline var ny i trin 4 og sprang sig til en flot bronzemedalje, mens Valdemar også i trin 4<br />
drenge, snuppede sølvet.<br />
Trin 5 her vandt Laura en flot guldmedalje på 1m og på 3 m i samme trin en fin bronze.<br />
Trin 2 3m drenge vandt Pelle sølv og Mads bronze og sidste sejr var Valdemar der sprang sig<br />
til førstepladsen i trin 3 på 3m.<br />
Tillykke med de flotte placeringer til Farum springerne, vi forsætter med træning og ser hvad<br />
næste stævne kan føre til.<br />
Tak for en god dag og for stor hjælp til Jakob som styrede sekretariatet og holdt styr på point<br />
og resultater og tak til Carla og Sofie som speakede og skrev de mange diplomer.<br />
Lone<br />
Ella med SØLV<br />
Pelle med SØLV<br />
Laura med GULD<br />
Valdemar med SØLV<br />
Berivan med SØLV<br />
Nicoline med BRONZE<br />
Side 15
DM i tårn spring<br />
Greve svømmehal var vært til dette års DM i<br />
tårn, da det er den eneste svømmehal på<br />
Sjælland der opfylder Finas krav om, at have<br />
alle højder, som er 5m, 7,5m og 10m tårn.<br />
<strong>FFS</strong> havde 5 springere tilmeldt og alle 5 piger<br />
sprang sig til medaljer.<br />
Grp. D for de yngste sprang Anne Sofie<br />
Tranto Bräuner sig til guld og debutanten<br />
Sille Wolff snuppede sølv. Pga. deres unge<br />
alder på 10 år må de højst springe fra 5m.<br />
Grp B gjorde Maj Trolle en stor indsats og<br />
sprang sig til en guldmedalje foran sin<br />
springkammerat Emilie Draiby, som kunne<br />
hjembringe en bronze.<br />
I Senior rækken sprang Cecilie Vorm sig til<br />
en bronze med 3 spring fra 5m og 2 spring fra<br />
7,5m.<br />
Meget flot sprunget piger og stor tak for jeres<br />
altid enorme træningsindsats hjemme til<br />
træning, det giver pote.<br />
Næste udfordring bliver til Harveli Cup i<br />
Helsinki i Kristi Himmelfarts ferien og til<br />
Junior/senior DM i juni, hvor Farum-Familie-<br />
Svøm er vært.<br />
Lone<br />
Anne Sofie med GULD<br />
Cecillie med BRONZE<br />
Medaljepiger DM tårn den 21. april<br />
Side 16
Fra vandskræk til vandhund!<br />
Vandskræk 2 er blevet til vandhunde” Bende og Susanne er nu klar til at gå videre<br />
til andre svømmehold. STORT TILLYKKE til jer begge.<br />
Inge-Lise<br />
Aqua Gymnastik tirsdag kl. 10.00<br />
Foto af svømmende oprydder!<br />
Oprydning efter at alle Aqua Punkt redskaberne har været i spil på et meget aktivt aquapunkthold.”<br />
Tak for en hyggelig sæson.<br />
Inge-Lise<br />
Side 17
”Stærkt” svømmende børnehavebørn!!<br />
Børnehaven Skomagerbakken har<br />
som vanen tro svømmet hver onsdag<br />
formiddag i september-november og<br />
januar-marts med deres før<br />
skolebørn. De har været meget<br />
motiveret, glade og nysgerrige på at<br />
lære at svømme. Børnene har her i<br />
marts gennemført svømmediplomet<br />
med mange forskellige svømmeøvelser,<br />
samt rutchebanetur og spring fra<br />
1m vippen. Svømmeøvelserne er<br />
udført i springbassinet og dyk<br />
øvelserne i 90cm. Børnene har den<br />
14. marts svømmet sig til meget flotte<br />
distancemål til deres diplom. De har<br />
koncentreret og glade svømmet i 50 minutter<br />
til følgende resultater:<br />
Gabriel 600m, Viktor 800m, Smilla<br />
1000m, Nicoline og Albert 1050m,<br />
Luca 1200m og endelig Bastian<br />
1350m<br />
Jeg er meget stolt af dem, når man tænker på<br />
de kun er 5 og 6 år gamle. Tak for denne<br />
sæson til fantastiske børn og stort tak til<br />
Henriette, som altid følger, motiverer og selv<br />
deltager aktivt i vandet med børnene.<br />
Den sidste svømme onsdag var den kommende<br />
gruppe af nye svømmebørn med for at<br />
prøve vandet og se,<br />
hvor dygtige denne<br />
sæsons børn er<br />
blevet. Det var et<br />
hyggeligt besøg med<br />
aktive spændte nye<br />
vandglade børn.<br />
Tak for de fine<br />
svømme-tegninger,<br />
som jeg værdsætter<br />
meget.<br />
På gensyn<br />
Svømme Lone<br />
Side 18
På fuserne er det fællesskab, hygge og sjove udfordringer, der driver holdet til at møde op<br />
hver mandag kl 19.40<br />
Vi laver en masse lege og fysisk træning hvor vi kombinere masser af humor med svømning<br />
Vi benytter alle bassinerne fra 90 cm til 4 m, og der træner vi alt fra dykning og samarbejdsøvelser<br />
til lege som rundbold og "triatlon"<br />
Fællesskabet er så stort hos Fuserne, at vi også laver videoaftner en gang i mellem, hvor vi mødes<br />
en dag i weekenden og ser film og spiser pizza.<br />
Fuserne er den holdtype, der ikke er bange for<br />
at udfordre sig selv, kan svømme på øvede<br />
niveau og ha' et stort smil på læben.<br />
Jeg er i hvert fald ikke stoppet med at gå der<br />
endnu (bare på de ældres hold)<br />
Steffen Jensen Fuser<br />
Side 19
Hans Krogenlund som har undervist hos <strong>FFS</strong> i 20 år den 01. april 2018<br />
Inge-Lise Hansen som har undervist hos <strong>FFS</strong> i 20 år den 15. august 2018<br />
Christian Simonsen som har undervist hos <strong>FFS</strong> i 10 år den 01. september 2018<br />
Lise-Lotte Nielsen som har undervist hos <strong>FFS</strong> i 10 år den 01. januar 2018<br />
Cecilie Vorm som har været ansat hos <strong>FFS</strong> i 10 år den 01. september 2017<br />
<strong>FFS</strong> er meget glade for jeres stabile indsats og takker mange gange.<br />
Side 20
Nicolai R. Jørgensen<br />
Pelle Sort, som nu får ansvaret for egne hold i kommende sæson.<br />
Der er i alt i sæson 2017-2018 uddannet 7 hjælpetrænere til selvstændige instruktører.<br />
Alle instruktørerne har også en gyldig bassinlivredderprøve og en gyldig børneattest.<br />
Vi glæder os til jeres udfoldelser på kanten i kommende sæson.<br />
Side 21
SOMMERSKOLE FRA FREDAG DEN 1. JUNI – FREDAG DEN 29. JUNI 2018<br />
ID<br />
nr. Hold ugedag tid instruktør pris hold placering<br />
Udspring K- og Takent hold<br />
SO01 ( uge 23+24+25+26) Ma+on+fr 17.00-19.00 Lone/Hans 500 kr. springbassin<br />
SO02<br />
Udspring mini talent (uge<br />
23+24+25+26) Man+fre 16.00-17.00 Lucas/Cecilie 300 kr. springbassin<br />
SO03 Udspring begynder 6-9 år Onsdag 16.20-17.00 Lucas/Carla 160 kr. springbassin<br />
Udspring begynder 10-12<br />
SO04 år torsdag 16.00-17.00 Cecilie/ 200 kr. springbassin<br />
SO05 Udspring begynder 6-9 år torsdag 16.00-16.40 Lucas/Sofie 160 kr. Springbassin<br />
Udspring begynder 10-12<br />
SO06 år torsdag 17.00-18.00 Cecilie/ 200 kr. springbassin<br />
SO07 Udspring begynder 6-9 år torsdag 16.40-17.20 Lucas/Sofie 160 kr. springbassin<br />
SO08 Udspring begynder 6-9 år torsdag 17.20-18.00 Lucas/Sofie 160 kr. springbassin<br />
SO09<br />
SO10<br />
SO11<br />
SO12<br />
SO13<br />
SO14<br />
SO15<br />
Børn 5-7 år - Klar ved<br />
poolkanten onsdag 16.00-16.40 Phillip/Therese 160 kr. 90cm ved væggen<br />
Børn 3-5 år - klar ved<br />
poolkanten onsdag 16.00-16.40 Michael/ 160 kr. 90cm ved vinduerne<br />
Børn 5-7 år - Klar ved<br />
poolkanten onsdag 16.40-17.20 Phillip/Therese 160 kr. 90cm ved væggen<br />
Børn 3-5 år - klar ved<br />
poolkanten onsdag 16.40-17.20 Michael/ 160 kr. 90cm ved vinduerne<br />
Børn begynder dybt vand<br />
fra 6 år onsdag 17.20-18.00 Phillip/Therese 160 kr. 25m bane 5+6<br />
Børn 5-7 år – klar ved<br />
poolkanten onsdag 17.20-18.00 Michael/ 160 kr. 90cm ved vinduerne<br />
Børn begynder dybt vand<br />
fra 6 år onsdag 18.20-19.00 Phillip/Therese 160 kr. 180cm bane 5+6<br />
Tilmelding via hjemmeside: www.farumfamiliesvom.dk under event øverst til venstre!<br />
Tilmelding til Udspring konkurrence, talent og mini talent kræver udtagelse af<br />
instruktørerne.<br />
Side 22
Sommerskole holdbeskrivelser<br />
Børn 3-5 år - klar ved poolkanten<br />
Børn 5-7 år - Klar ved poolkanten<br />
Børn begynder dybt vand<br />
Udspring begynder 6-9 år og 10-12 år<br />
Udspring Talent og Konkurrence<br />
3 dage pr uge mini talent 2 dage pr.<br />
uge<br />
Børn 3 - 5 år sammen med en voksen.<br />
Færdigheder: Ingen krav på dette hold.<br />
Undervisningen er med en forælder i vandet.<br />
Undervisningen går gennem den voksne så barnet<br />
føler sig tryg. Der bruges materialer i<br />
undervisningen, da legen gør undervisningen sjov<br />
og udfordrende.<br />
Bemærkninger: Undervisningen foregår i 90cm<br />
bassinet. Der betales kun for barnet.<br />
Børn 5 - 7 år uden en voksen med i vandet.<br />
Færdigheder: Ingen krav på dette hold.<br />
I undervisningen benyttes leg, så barnet motiveres<br />
og det er sjovt at lære grundøvelserne og så barnet<br />
føler sig tryg. Der bruges materialer i<br />
undervisningen, som gør undervisningen sjov og<br />
udfordrende.<br />
Børn fra 6 år som gerne vil svømme i 180cm<br />
bassinet. Bælte og vinger må gerne benyttes. Ingen<br />
specielle krav om færdigheder. Der øves crawl og<br />
ryg crawl. Der benyttes redskaber i undervisningen<br />
så det er sjovt og motiverende.<br />
Barnet skal selv kunne svømme ind til kanten uden<br />
brug af hjælpemidler.<br />
Der lægges vægt på leg for at bekæmpe frygt og til<br />
styrkelse af motorikken. Formålet er at skabe basis<br />
for at kunne kombinere afsæt, spring og landing.<br />
Der undervises både fra kanterne og fra vipperne.<br />
Vi starter fra kanterne af hensyn til tryghed og<br />
sikkerhed.<br />
For de udspringere der allerede er tilmeldt og<br />
udtaget på Talent- og konkurrencehold samt mini-<br />
Talent.<br />
Vi glæder os til at undervise dig på sommerskolen – vi ses!!!<br />
Side 23
Svømmehold sæson 2018 - 2019<br />
Svømmehold Mandag Tirsdag Onsdag. Torsdag Fredag Lørdag<br />
Plask og leg<br />
3-5 år<br />
Med forældre i vandet<br />
16.20<br />
17.00<br />
17.40<br />
16.00<br />
16.40<br />
17.20<br />
11.40<br />
Børn beg. lavt vand<br />
5-7 år<br />
Uden forældre i vandet<br />
Børn beg. dybt vand<br />
7-10 år<br />
Med hjælpemidler<br />
Børn beg. Lavt vand<br />
Fra 8 år<br />
Børn beg. Dybt vand<br />
Fra 8 år<br />
Børn let øvede<br />
Fra 9-12 år<br />
Uden hjælpemidler<br />
Børn øvede<br />
Fra 10 år<br />
15.40<br />
16.20<br />
15.40<br />
19.10<br />
18.20<br />
15.40<br />
16.20<br />
17.00<br />
17.40<br />
18.20<br />
16.20<br />
17.00<br />
17.40<br />
18.20<br />
19.00<br />
15.40<br />
16.20 15.40<br />
16.20<br />
17.00<br />
17.40<br />
18.20<br />
19.10 16.20<br />
17.00<br />
19.00<br />
Ung motion + 12år 18.10<br />
Voksen motion 18.20 19.10<br />
18.50<br />
19.50<br />
19.30*<br />
10.40<br />
17.40<br />
18.20<br />
19.00<br />
Voksen beg. svøm 09.00 18.40<br />
Vok. Beg/let øv. svøm 10.40* 10.30<br />
Voksen Familie Svøm 19.00<br />
Forældresvøm 15.40<br />
19.00<br />
Open Water 21.00*<br />
16.00<br />
16.40<br />
17.20<br />
18.00<br />
18.00 16.00<br />
17.20<br />
09.40<br />
10.20<br />
11.00<br />
09.00<br />
10.20<br />
11.40<br />
16.40 09.40<br />
12.20<br />
16.00<br />
16.40<br />
17.20<br />
11.00<br />
09.40<br />
10.20<br />
11.00<br />
09.00<br />
11.40<br />
12.20<br />
De *markerede hold er på mere end 1 lektion.<br />
Tilmelding via hjemmeside.<br />
Forbehold for ændringer.<br />
Side 24
Specialhold sæson 2018 - 2019<br />
Specialhold: Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag<br />
Aqua Fitness 19.20<br />
Vandgymnastik 10.00 10.00 10.00<br />
19.00<br />
Crawl voksne begynder 09.40<br />
Crawl voksen let øvede 10.00<br />
Crawl voksne øvede 09.00<br />
Fuser 10-14 år 19.00* 15.00*<br />
Fuser 12-15 år 19.40* 19.40*<br />
Fuser 15-18 år 19.40*<br />
FAKlerne +18år 20.40*<br />
Handicap børn svøm 5-9år 18.10<br />
Handicap børn svøm 9-17år 18.30<br />
Livredning 19.50*<br />
Senior svøm 14.00 14.00<br />
Børn vandforsigtig I 09.00<br />
Børn vandforsigtig II 18.00<br />
Voksen vandskræk I 10.20<br />
19.50<br />
Voksen vandskræk II 10.40<br />
Kajak 20.30* 20.40* 20.30*<br />
Udspring 6-9 år 16.20 16.20 09.00<br />
17.00<br />
Udspring beg. 10-12 år 16.00 16.00<br />
16.40<br />
16.00 16.00 09.40<br />
10.20<br />
17.20<br />
Udspring + 12 år 19.00*<br />
Udspring + 14 år 19.00*<br />
Udspring mini talent 16.20* 17.00*<br />
Udspring familiehold 11.00<br />
Udspring konkurence 16.40* 16.40* 16.40*<br />
Udspring talent 17.00* 17.00*<br />
Tilmelding til K1, K2 og Mini Talent kræver udtagelse.<br />
De *markerede hold er på mere end 1 lektion. Tilmelding via hjemmeside.<br />
Der tages forbehold for ændringer.<br />
Side 25
Udspring:<br />
Diplomstævne 3. -2 -<br />
2018<br />
Børn begynder dybt vand<br />
onsdag<br />
Luca fra Børnehaven<br />
Skomagerbakken<br />
Side 26