Broschüre zum kostenfreien Download - Frauengesundheitszentrum ...

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Mögliche Auswirkungen

• Abwertung der eigenen Person bis zum

Selbsthass

• Stimmungsschwankungen

• Depressionen, Schuldgefühle

• Schlafstörungen, Müdigkeit

• Konzentrationsstörungen

• innere Einsamkeit

• familiäre Konflikte

• Verdauungsprobleme

• Haarausfall

• extreme sportliche Betätigung

• Zahnschäden

• selbstschädigendes Verhalten wie

Alkoholmissbrauch, Kaufsucht ...

Erste Schritte heraus

• regelmäßiges Essen bremst Gier und Essanfälle

• Entspannungstechniken zum Stressabbau

erlernen

• Einsicht, dass Bulimie sich verselbständigt und

daher professionelle Hilfe nötig ist

• Aufsuchen einer Beratungsstelle

HEISSHUNGERANFÄLLE

(BINGE EATING DISORDERS)

Betroffen sind Frauen jeden Alters, junge Frauen

häufig in Verbindung mit einer anderen Essstörung

(siehe oben).

Das Körpergewicht der Betroffenen liegt häufig

über dem Normalgewicht.

Mögliche Hinweise

• wiederkehrende Heißhunderanfälle

(mindestens zwei pro Woche)

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FRAUENGESUNDHEITSZENTRUM, GRAZ

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