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PDF Flyer - HRV-Analyse "7 Minuten die mir - Commit GmbH

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<strong>HRV</strong>_<strong>Flyer</strong>_aussen_commit.pdf 09.03.2009 8:06:30 Uhr<br />

Wer soll sich messen lassen?<br />

Menschen...<br />

• ... mit psychischem und körperlichem Stress<br />

• ... mit Burnout-Syndrom<br />

• ... mit chronischen Erkrankungen<br />

• ... mit Schlafstörungen<br />

• ... mit Allergien<br />

• ... mit chronischen Schmerzen<br />

• ... mit starkem Übergewicht<br />

• ... vor und nach operativen Eingri�en<br />

• ... vor, während und nach der Chemotherapie<br />

• ... im Leistungssport zur Trainingssteuerung<br />

• ... <strong>die</strong> vorbeugen wollen<br />

Warum soll ich mich messen messen lassen?<br />

• um objektive Messwerte zu erhalten<br />

vom Funktionszustand des vegetativen<br />

Nervensystems<br />

• • um objektive Messwerte zu erhalten für<br />

<strong>die</strong> Belastbarkeit Belastbarkeit des Körpers in in StressStresssituationen • um objektive Messwerte zu erhalten für<br />

sich anbahnende chronische Krankheiten<br />

• um objektive Messwerte zu erhalten für<br />

<strong>die</strong> individuelle Gesundheitsvorsorge<br />

Gesundheitsvorsorge<br />

Wie oft soll soll ich mich mich messen lassen?<br />

• • 2x pro Jahr bei chronischen Erkrankungen<br />

und Stressbelastungen<br />

Stressbelastungen<br />

• • 1 bis 2 mal pro Jahr zur Vorbeugung<br />

• • nach der Therapie um den Therapieerfolg<br />

zu überprüfen<br />

• auf Rat und Empfehlung des Therapeuten<br />

Therapeutische Ziele mit der <strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong><br />

1. Funktionsstörungen des übergeordneten<br />

vegetativen Nervensystems objektiv messen<br />

2. Funktionsstörungen des übergeordneten<br />

vegetativen Nervensystems beseitigen<br />

3. Funktionszustand aller dem vegetativen Nervensystem<br />

untergeordneten Systeme verbessern<br />

Gesundheit stärken - Ursachen erkennen<br />

Krankheiten verhindern<br />

Die <strong>HRV</strong> <strong>Analyse</strong> ist in unserer stressgeplagten Zeit ein<br />

ideales diagnostisches, wissenschaftlich anerkanntes<br />

Verfahren zur Vorbeugung und Ursachenerkennung<br />

bei bestehenden Krankheiten und bei sich anbahnenden<br />

stressbedingten Erkrankungen. Die schmerz– und<br />

nebenwirkungsfreie <strong>HRV</strong> <strong>Analyse</strong> ist ein wertvoller und<br />

kostengünstiger Beitrag für mehr Gesundheit, Wohlbe�nden<br />

und Lebensqualität.<br />

Ihr Ansprechpartner:<br />

Bei wem kann ich mich messen lassen?<br />

Und weitere Informationen zum <strong>HRV</strong> Messsystem Varicor® erhalten<br />

Sie bei der COMMIT <strong>GmbH</strong> · Poststraße 45 · 38704 Liebenburg<br />

Telefon: 05346/912415 · Fax: 05346/912416<br />

info@commitgmbh.de · www.commitgmbh.de<br />

7 <strong>Minuten</strong>,<br />

<strong>die</strong> Ihnen Klarheit bringen!<br />

<strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong><br />

Gradmesser Ihrer<br />

Gesundheit<br />

www.hrv-info.com<br />

<strong>HRV</strong> = Herz-Rhythmus-Variabilität


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<strong>HRV</strong>_<strong>Flyer</strong>_innen.pdf 09.03.2009 8:01:47 Uhr<br />

Das vegetative Nervensystem ist<br />

das übergeordnete Steuerungs- und<br />

Regulationssystem des Körpers<br />

„Wenn ein übergeordnetes System untergeordnete Systeme<br />

steuert steuert und und reguliert, reguliert, ist ist der der Funktionszustand Funktionszustand des des übergeübergeordneten Systems der wichtigste diagnostische Parameter<br />

für <strong>die</strong> Beurteilung von Erkrankungen!“<br />

Solch ein übergeordnetes System ist das vegetative Nervensystem<br />

(VNS). Es steuert und reguliert <strong>die</strong> lebensnotwendigen<br />

Grundfunktionen des Organismus, wie z.B. Stoffwechsel,<br />

Atmung, Herz-Kreislaufsystem, Verdauungssystem, Hormonsystem,<br />

Immunsystem usw. Die beiden Hauptnerven des VNS sind<br />

der Sympathikus (Anspannung) und der Parasympathikus<br />

(Entspannung).<br />

Bei Stress und Gefahr schaltet der Sympathikus in den<br />

Zustand „Alarmbereitschaft“. Für <strong>die</strong> „Alarmbereitschaft“<br />

müssen jetzt Systeme in den Vordergrund treten, <strong>die</strong> zur<br />

Erhöhung des Blutdrucks, der Herzfrequenz und für mehr<br />

Sauerstoff in den Zellen sorgen, um Körper und Psyche in<br />

Anspannung zu versetzen.<br />

Nur wenn <strong>die</strong> Anspannung durch körperliche Betätigung<br />

abgebaut wird, erlischt <strong>die</strong> „Alarmbereitschaft“ des Sympathikus.<br />

Jetzt wird der Parasympathikus aktiv. Nur er kann für<br />

Regeneration, körperliche Entspannung Reparaturprozesse<br />

und Erholung sorgen.<br />

In der heutigen Zeit werden aber <strong>die</strong> beruflichen, familiären und<br />

privaten Stressfaktoren wie z.B Ärger, Frust, Angst und Zeitdruck<br />

selten durch körperliche Aktivität abgebaut. Sie verfestigen sich<br />

vielmehr zu einer chronischen (dauerhaften) „Alarmbereitschaft“<br />

im Körper.<br />

Dadurch wird <strong>die</strong> Aktivität des Parasympathikus für<br />

Reparaturprozesse verschiedenster Systeme (z.B.<br />

Immun–, Hormon–, Herz-Kreislaufsystem) gebremst. Die<br />

notwendige Regeneration und Körperentspannung �ndet<br />

nicht statt.<br />

Es ist jetzt nur eine Frage der Zeit, bis verschiedene Krankheitssymptome<br />

auf <strong>die</strong>ses Ungleichgewicht in der Regulation des<br />

vegetativen Nervensystems hinweisen.<br />

Während Blutlaborparameter oder andere Diagnoseverfahren<br />

noch keine Auffälligkeiten zeigen, wird im Körper bereits der<br />

Nährboden für <strong>die</strong> Entstehung von Stresserkrankungen wie<br />

Burnout, Fibromyalgie, Asthma, COPD, Diabetes, Herz-<br />

Kreislauferkrankungen, Depressionen, Schlafstörungen usw.<br />

bereitet. Obwohl noch keine Krankheitssymptome bei den<br />

untergeordneten Systemen auszumachen sind, kann aber<br />

bereits eine Regulationsstörung des übergeordneten vegetativen<br />

Nervensystems vorliegen. Diese kann durch <strong>die</strong> <strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong><br />

nachgewiesen werden. Mit geeigneten Therapien können dann<br />

Krankheiten vor deren Ausbruch verhindert werden.<br />

„Wenn eine Regulationsstörung des vegetativen<br />

Nervensystems nicht beseitigt wird, entstehen<br />

Krankheiten. Bestehende Erkrankungen können sich<br />

verschlechtern und Folgeerkrankungen auftreten“.<br />

Beispiele der <strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong> für eine gute und eine schlechte<br />

Regulation des vegetativen Nervensystems.<br />

Die <strong>HRV</strong> Messung wird im körperlichen Ruhezustand vorgenommen.<br />

Der Entspannungsnerv (Parasympathikus) sollte in Ruhe<br />

aktiver sein als der Spannungsnerv (Sympathikus).<br />

Schlechte Regulation des<br />

vegetativen Nervensystems<br />

SI - 548,09<br />

50 - 150<br />

zu<br />

hohe<br />

Stress-<br />

Faktoren<br />

„Alarmbereit“<br />

Sympathikus<br />

Anspannungsnerv<br />

Diagnose<br />

Regulationsstörung<br />

Erholung und<br />

Regeneration<br />

nicht möglich<br />

RMSSD - 7,19<br />

20 - 50<br />

Regulationsblockade<br />

Parasympathikus<br />

Entspannungsnerv<br />

Gute Regulation des<br />

vegetativen Nervensystems<br />

SI - 62,98<br />

50 - 150<br />

„Alarmbereit“ausgeschaltet<br />

Sympathikus<br />

Anspannungsnerv<br />

Diagnose<br />

Gesunde Regulation<br />

RMSSD - 39,19<br />

20 - 50<br />

Erholung<br />

und<br />

Regeneration<br />

sind<br />

möglich<br />

Parasympathikus<br />

Entspannungsnerv<br />

Hauptnerven des VNS Hauptnerven des VNS<br />

Ursache und Wirkung<br />

Diagnose / Therapie / Therapieergebnis<br />

<strong>HRV</strong> <strong>Analyse</strong> - Beispiel<br />

Ursache<br />

übergeordnetes<br />

System<br />

Wirkung<br />

untergeordnetes<br />

System<br />

Therapie<br />

übergeordnetes<br />

System<br />

Ursache<br />

Wirkung<br />

Ergebnis<br />

Diagnose Bluthochdruck<br />

Regulationsstörung<br />

vegetatives Nervensystem<br />

Bluthochdruck<br />

Regulationstherapie<br />

Therapieergebnis<br />

Verbesserte Regulation<br />

des vegetativen<br />

Nervensystems<br />

Normalisierung Blutdruck<br />

Weniger/keine<br />

Folgeerkrankungen und<br />

Medikamente<br />

Mit der <strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong> kann <strong>die</strong> Regulationsstörung des<br />

vegetativen Nervensystems, das für <strong>die</strong> Blutdruckregulation<br />

verantwortlich ist, nachgewiesen werden.<br />

Ohne <strong>die</strong> <strong>HRV</strong>-<strong>Analyse</strong> bleibt nur <strong>die</strong> Diagnostik der untergeordneten<br />

Systeme (Blutwerte, EKG, Lungenfunktion,<br />

Blutdruck usw.). Aus <strong>die</strong>sen Werten resultieren symptomatische<br />

Behandlungen mit den bekannten möglichen<br />

Nebenwirkungen und Folgeerkrankungen.

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