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gesundes leben - Ihr Einkauf

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REISE<br />

Michael Wessely<br />

Hawaii – Feuerzauber<br />

der Vulkane<br />

Termin/Ort: 28.2.2005 im<br />

Audi Max der Uni Wien.<br />

Beginn: 20 Uhr.<br />

www.michael-wessely.com<br />

Diese Wirkung geht aber<br />

nicht nur vom Ort selbst<br />

aus, sondern vielmehr von<br />

der Lebensweise der Polynesier:<br />

„Aloha“ heißt ihr Zauberwort und<br />

ist der Inbegriff für Lebenslust<br />

und Lebensfreude – es bedeutet,<br />

den Tanz des Lebens zu tanzen<br />

und das natürliche Chaos mit<br />

Gelassenheit anzunehmen. Beginnen<br />

Sie jetzt – und nicht morgen!<br />

Das Leben besteht nicht aus<br />

Tagen, sondern aus Augenblicken<br />

– denken Sie also an <strong>Ihr</strong>e<br />

schönsten Erinnerungen und<br />

sie werden Ihnen als Augenblicke,<br />

nicht als bestimmte Tage<br />

zu Bewusstsein kommen, als innere<br />

momentane Erfahrungen,<br />

nicht als Ereignisse mit einem<br />

Anfang und Ende.<br />

Langes, glückliches Leben<br />

Immer öfter versuchen uns<br />

fremde Menschen, selbsternannte<br />

Therapeuten oder Fernsehgurus<br />

weiszumachen, dass Sport,<br />

Diäten, verschiedenste Techniken<br />

zum Stressabbau und Strategien<br />

für eine beständig positive Einstellung<br />

zum Leben uns zu glücklicheren,<br />

gesünderen, besseren<br />

Menschen machen. Diese Strategien<br />

zielen aber im Wesentlichen<br />

darauf ab, uns „gesund zu ängstigen“<br />

oder „gesund zu trainieren“<br />

– wozu, ist doch „Wohlfühlen“ ein<br />

menschliches Grundbedürfnis!?<br />

Seit über 2000 Jahren wissen<br />

die Polynesier dass Liebenswür-<br />

Text und Fotos: Michael Wessely<br />

Sie ist eine der bekanntesten Inseln Polynesiens: Hawaii –<br />

ein Ort, wo man in die Wahrheit eintauchen, eins mit der<br />

Natur werden kann –und wo das Leben, nach dem Stress<br />

der Zivilisation, eine Rückkehr zur Gesundheit bedeutet.<br />

digkeit, Herzensgüte, Geduld, Verbundenheit,<br />

Demut und Sanftheit<br />

im Umgang mit sich selbst und<br />

anderen ein langes, glückliches<br />

Leben garantieren. Neueste Erkenntnisse<br />

der Medizin liefern<br />

eindeutige Beweise für die gesundheitsfördernde<br />

Wirkung dieser<br />

Denk- und Lebensweise.<br />

Sie <strong>leben</strong> es im Hula, in der<br />

Verehrung ihrer Ahnen, im Feiern<br />

von Festen im Kreise von Familie<br />

und Freunden, im Genießen<br />

des Augenblicks und in<br />

jedem Atemzug.<br />

Das „Aloha-Prinzip“<br />

Beim „Aloha-Prinzip“ geht es<br />

nicht darum etwas zu beseitigen,<br />

aufzugeben oder unter Kontrolle<br />

zu halten. Es geht nicht darum,<br />

wie man – ständig – glücklicher<br />

sein kann. Das „Aloha-Prinzip“<br />

lehrt vielmehr, auf die Botschaften<br />

unseres Körpers und Geistes<br />

zu hören, um Gesundheit und<br />

Glück zu finden. Es handelt davon,<br />

wie wir Leid und Glück im<br />

Alltag harmonisieren und dadurch<br />

unser elementares Bedürfnis<br />

nach Sinn und Zugehörigkeit<br />

finden können.<br />

Das polynesische „Glücksprinzip“<br />

basiert auf der Idee, dass<br />

wir von Natur aus dazu bestimmt<br />

sind, uns gemeinsam zu freuen,<br />

dass alles, was Freude bringt, Leben<br />

spendet und Glück nicht nur<br />

eine gehobene Stimmung darstellt,<br />

sondern eine Form hat.<br />

Nr. 03/14-02-2005<br />

Seite 10<br />

2 sensationelle Routen zur Wahl:<br />

Vietnam kennen lernen<br />

Für alle Asienfans hat Jumbo<br />

Touristik zwei ganz besondere<br />

Vietnam-Routen zusammengestellt:<br />

Ausgangspunkt für beide<br />

Rundreisen ist Hanoi.<br />

Foto: Jumbo Touristik<br />

Die Reise „Halong bis Mekong“<br />

(€ 1.759,-) führt Sie durch<br />

das ursprüngliche Vietnam an<br />

den Strand von Nha Trang, nach<br />

Ho Chi Minh City, Cu Chi und in<br />

das fruchtbare Mekong-Delta.<br />

Auf der Route „Traumlandschaften“<br />

(€ 1.839,-) er<strong>leben</strong> Sie<br />

Ho Chi Minh City, das Leben am<br />

Fluss in Can Tho sowie einen<br />

gemütlichen Badeaufenthalt in<br />

Phan Thiet.<br />

Termin: 13.-31.3.2005<br />

Leistungen: Sonderflug ab/bis<br />

Wien, alle Transfers im Zielgebiet,<br />

Busrundfahrten, Unterbringung<br />

DZ/Mittelklassehotels, Verpflegung<br />

lt. Programm, deutschsprachige<br />

Reiseleitung, Besichtigungen<br />

und Eintritte lt. Programm.<br />

Info: Jumbo Touristik, Tel.<br />

01/514 45-0, www.jumbo.at<br />

Mit EINKAUF-Leser-Vorteil:<br />

Trekking 2005<br />

Beim Informationstag für alle,<br />

die von Bergen, aktiver Bewegung<br />

in unberührter Natur und Begegnung<br />

mit anderen Kulturen fasziniert<br />

sind, am 27.2. in der Messe<br />

Foto: Wolfgang Nairz<br />

Wien dreht sich bei Multimedia-<br />

Shows, Vorträgen, Workshops,<br />

Ausstellern und Experten alles<br />

um Trekking und Bergsport.<br />

Prominente Bergsteiger und<br />

Fotografen berichten in Diavorträgen<br />

über ihre persönlichen Erfahrungen<br />

und Erlebnisse in den Bergen<br />

der Welt.<br />

EINKAUF-Leser sparen!<br />

EINKAUF-Leser erhalten bei<br />

Nennung des Kennwort „<strong>Ihr</strong> EIN-<br />

KAUF“ die Tageskarte zur Trekking<br />

2005 zum Vorzugspreis von nur<br />

€ 8,- (statt € 10,- im Vorverkauf)!<br />

Info und Vorverkauf unter:<br />

www.trekking2005.at und bei<br />

Hauser Exkursionen, Tel. 01/505<br />

03 46

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