Ausgabe 18 - 07 Das Stadtmagazin . BLOG
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Juli – August 2010 11<br />
| LAuFen |<br />
Der Ausdauersport ist immer noch eine Männerdomäne. Egal ob man<br />
im Paradiespark, in den Kernbergen oder im Jenaer Forst seine Runden<br />
dreht, man begegnet vorrangig männlichen Läufern. Frauen bevorzugen<br />
eher das Nordic Walking. Mit geschultem Auge lassen sich<br />
hierbei allerdings oftmals gravierende Fehler entdecken. Diese können<br />
nicht nur den positiven Effekt des<br />
Walken’s mit Stöcken zunichte<br />
Ganz im<br />
Zeichen<br />
der Frau<br />
machen, sondern sich auch negativ<br />
auf die Gesundheit auswirken.<br />
<strong>Das</strong> möchte das Team des Laufladens<br />
Jena ändern. Deshalb steht<br />
am 14. Juli abends im Laufladen alles<br />
im Zeichen der Frau: Zunächst<br />
wird der Arbeitsalltag sportlich<br />
mit einer kleinen Abendgymnastik<br />
im Park ausgeglichen. Treffpunkt hierfür ist um <strong>18</strong> Uhr der Laufladen.<br />
Ab 19 Uhr besteht dann im Laden die Möglichkeit, sich einem<br />
sportwissenschaftlichen Gesundheits-Check zu unterziehen. Hierbei<br />
werden verschiedene Parameter ermittelt, anhand derer Rückschlüsse<br />
über Gesundheitsstand und Fitnessgrad gewonnen sowie Trainingsempfehlungen<br />
gegeben werden. Ein probates Mittel, um an eventuellen<br />
›Schwachpunkten‹ zu feilen, sind die vom Laufladen angebotenen<br />
Gesundheitskurse (www.laufladen-jena.de).<br />
Um die positiven Effekte des Sports nutzen zu können und nicht mit<br />
schmerzenden Füßen zu laufen oder zu walken, bedarf es der richtigen<br />
Schuhe: Eine individuelle Typberatung unter Berücksichtigung von<br />
Fußfehlstellungen, Bedarf und persönlichen Zielen findet daher parallel<br />
zum Gesundheits-Check ebenso statt wie die Erläuterung geeigneter<br />
Funktionsbekleidung.<br />
Und was machen die Männer in der Zeit? … Laufen gehen!!! (srö)<br />
Ladies Special<br />
Männerfreie Zone!<br />
Männer nutzt die Zeit<br />
und geht Laufen !!!<br />
<strong>18</strong> Uhr<br />
Abendgymnastik im Park<br />
Treffpunkt Lauf-Laden<br />
19 Uhr im Lauf-Laden:<br />
sportwissenschaftlicher<br />
Gesundheits-Check<br />
+<br />
Individuelle Typberatung<br />
(Schuhe und Textilien)<br />
+<br />
Sektempfang,<br />
frische Snacks<br />
aus der »Noll« und DJ<br />
Schuhe · Textilien · Equipment · Gesundheitskurse<br />
Laufen · Nordic Walking · Triathlon · Leichtathletik · Hallensport · Ski-Langlauf<br />
www.laufladen-jena.de<br />
14. Juli<br />
ab <strong>18</strong> Uhr<br />
Unterm Markt 8 · <strong>07</strong>743 Jena · Telefon 03641 489140<br />
| moDe |<br />
Exklusives<br />
Stranddinner<br />
am 31.<strong>07</strong>.2010<br />
5 Gänge-Menü<br />
für 2 Personen<br />
nur 59 Euro<br />
2. Stranddinner<br />
am 14.08.2010<br />
Infos unter www.strandschleicher.de<br />
Wir möCHten Ihr »Anziehungspunkt« sein!<br />
Tragen Sie gern sportliche, funktionale, chice Damen- oder Herrenbekleidung<br />
wie zum Beispiel der Marke OAKLEY? Im Anziehungspunkt<br />
finden Sie hochwertige<br />
Freizeitmode für<br />
Jung und Junggebliebene,<br />
die sich auch<br />
im Büro sehen lassen<br />
kann. Unser Angebot<br />
reicht hierbei<br />
von Jacken, Hemden,<br />
Shirts und Tuniken<br />
über sommerliche<br />
Shorts, Leinenhosen<br />
und Jeanshosen bis<br />
hin zu den passenden<br />
Accessoires wie<br />
Gürtel, Caps, Sommerhüte,<br />
Tüchern<br />
und Schals in frischen<br />
Farben. Auch<br />
den passenden Modeschmuck,<br />
Taschen, Rucksäcken, Laptop-<br />
Taschen und Geldbörsen erhalten Sie bei uns.<br />
Gerade neu eingetroffen sind handgearbeitete<br />
Gürteltaschen, Pompadus, Geldbörsen und<br />
Buchhüllen – made in Jena.<br />
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Sportlich<br />
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Unterm Markt 7<br />
<strong>07</strong>745 Jena<br />
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