Volkshochschule Meppen Programm 2. Halbjahr 2012

vhsmeppen

Volkshochschule Meppen Programm 2. Halbjahr 2012

Volkshochschule Meppen

Programm 2. Halbjahr 2012

Wir freuen uns auf Sie !

hs

bringt mich weiter

Meppen

Haren

Haselünne

Herzlake

Geeste

Twist

Zertifiziert

DIN EN ISO 9001


Matthias Walter

VHS-Direktor

Vorwort

3


4

Inhaltsverzeichnis

Service & Info

Anmeldung 4

Bonus & Rabatt 4

Bildungsberatung 5

Förderprogramme 5

Themen im Überblick 6

Angebote der Fachbereiche 8

Zentrum für Jugendberufshilfe 149

Ansprechpartner 151

Impressum 151

Geschäftsbedingungen 152

Veranstaltungsangebot

GESELLSCHAFT & UMWELT ab Seite 8

• Geschichte und Zeitgeschehen

• Politik

• Rund um das Ehrenamt

• Recht und Finanzen

• Umwelt und Ökologie

• Wohnen und Energie

KULTUR & KREATIVITÄT ab Seite 13

• Länder und Kulturen

• Kulturelles Leben

• Kreatives Gestalten

• Hobbys

FITNESS & GESUNDHEIT ab Seite 24

• Gesundheitsratgeber

• Ernährung und Kochen

• Entspannung und Wohlfühlen

• Sport und Fitness

PÄDAGOGIK & PSYCHOLOGIE ab Seite 41

• Pädagogik und Betreuung

• Psychologie und Lebensgestaltung

SPRACHEN ab Seite 50

• Sprachenservice

• Englisch

• Niederländisch

• Deutsch

• Spanisch

• Französisch

• Italienisch

• Schwedisch

• Russisch

• Polnisch

• Griechisch

• Türkisch

• Plattdeutsch

• Arabisch

• Sprachenprüfungen

GRUNDBILDUNG & INTEGRATION ab Seite 62

• Basisqualifikation

• Deutsche Sprache und Integration

• Schulabschlüsse

• Kontaktstelle Schule & VHS

PC & INTERNET ab Seite 70

• Einstieg in die Computerwelt

• PC-Anwendungen im Büro

• Ihr Internetauftritt

• Bildbearbeitung

• PC-Expertenwissen

• EDV für aktive Senioren

• EDV für Kinder und Jugendliche

BILDUNG FÜR DEN BERUF ab Seite 79

• Karriere Kick

• Wirtschaft und Technik

• Fortbildung PC und IT

• Gesundheitswesen

• Pädagogik

vhs für Ihr Unternehmen ab Seite 100

• Gesundheit im Betrieb

• Sprachen

• Computertraining

• Soft Skills

vhs AUSSENSTELLEN ab Seite 104

• Haren 104

• Haselünne 120

• Herzlake 135

• Geeste 137

• Twist 143

Zentrum für Jugendberufshilfe ab Seite 149


Ausgewählte Veranstaltungen

SEPTEMBER

Einbruchsprävention 104

Eine Kräuterwanderung an der Hase 11

Weinbasic-Seminar 30, 109

OKTOBER

Der Garten im Herbst 12

Das starke Kind 27

Schminktipps für jede Gelegenheit 127, 139

Seifen gießen 20

Eine Exkursion in das Emslandmuseum Schloss Clemenswerth 16

Kochen für Paare 28, 145

Mein persönliches Make-up 109

Golfen für die ganze Familie 106

Bestattungsvorsorge 104

Burnout 47

Krimi- Lesung 16

NOVEMBER

Russische Küche mit dem „Internationalen Frauentreff“ 109

Verkehrsunfall - was ist zu tun? 11

Glück ist kein Zufall 49

Ernährung im Einklang mit Beruf und Familie 27

Farb- und Stilberatung 109, 146

Lachyoga 31, 109

Familienchronik - leichtgemacht 9

Dekoseifen zu Weihnachten 138

Fata Morgana-Jubiläumsshow 122

Sorge dich, lebe 49

Fragen und Antworten zur Organspende 25

Engel aus Ytong 125

Pralinen selber herstellen 125

Weihnachtsmenü 2012 125

Winterküche 28

Erben und Vererben - wie verfasse ich ein Testament? 11

Chinesische Teezeremonien 105

Herzwochen 2012 25, 107, 124

Wein und Schokolade 30, 109

Weihnachtsbacken 29

Lesung mit Glühwein 16

DEZEMBER

Sofortmaßnahmen bei Kindernotfällen 123, 135

Seifen gießen 20

Private Vorsorge 11

iPad- Erste Schritte 72

JANUAR

Nepper, Schlepper, Bauernfänger... 104

Plattdeutscher Abend 121

Umgang mit Medien 47

Die Riester-Rente 11

JUNGE vhs

Inhaltsverzeichnis 5

Angebote für Gleichgesinnte

Seite Seite

• Ausbildungsrelevante IT-Kompetenz 68

• Babyschwimmen/Schwimmlernkurse 35, 111, 128,140

• Bewerbungstraining 68

• EDV 77, 119, 134

• Entspannung für Kinder und Jugendliche 109

• Karate für Jugendliche und Erwachsene 130

• Karate für Kinder 130

• Kindertanz 16

• Kochkurs für Kinder und Jugendliche 27, 125, 138

• Lern- und Entspannungstraining, Praxis 43

• Make-up Girls-Time 127, 139, 146

• ProfilPASS-Beratung 67

• Prüfungsvorbereitung 81

• Rhetorik 80

• Selbstbehauptungsseminare 42, 114, 141, 147

• Voltigieren 121

vhs FÜR FRAUEN

• Autopanne 20

• Bildungsurlaub: Frei und entspannt sprechen 81

• EDV 118, 133

• Entspannung/Wohlfühltage 109

• Fitness 35, 37, 38, 111, 140

• Die genussvolle Ernährung für die Frau ab 40 27

• Kurzurlaub mit Fitness u. Wellness 33

• Orientalischer Tanz 16,121

• Rhetorik 80

• Wechseljahre 108

vhs FÜR MÄNNER

• Fitness 35, 140

• Gymnastik 35, 113

• Kochen 28, 125

vhs FÜR SENIOREN

• EDV 76, 118, 134

• Fitness 40, 113

• Erste Hilfe 107, 138

vhs FÜR ELTERN

• Eltern-Kind-Entspannung 33, 110

• Eltern-Kind-Turnen 130

• Babyschwimmen 111, 128

• Wassergewöhnung 140

• Starke Eltern - starke Kinder 42

• Mein Kind hat AD(H)S 42

• Wie erkenne ich ein Kind mit Hochbegabung? 42

• Umgang mit Medien 42, 47

• Chatten - Gefahren im Internet 43

• "Skype" Telefonieren über das Internet 141

• Gefahren im Internet "Facebook und Co." 114, 141


6

Anmeldung / Bonus & Rabatt

Anmeldung

Wir sind für Sie da

Bonus & Rabatt

Gesetzliche

Krankenkassen

fördern

Gesundheitskurse

Wo, wie und wann? Sie haben die Wahl: online unter www.vhs-meppen.de, schriftlich per Fax oder Post

mit beigefügter Anmeldekarte, telefonisch oder persönlich. Unser Tipp: Je früher Sie sich anmelden, desto

sicherer ist Ihnen ein Platz in Ihrer Wunschveranstaltung.

Liebe Kinder und Jugendliche: Denkt bitte daran, dass eure Eltern eure Anmeldung unterschreiben müssen.

Mit Ihrer Anmeldung erkennen Sie die Regelungen der Teilnahmeentgeltordnung und unsere Geschäftsbedingungen

an. Für Langzeitkurse gelten besondere Bestimmungen. Informieren Sie sich gerne telefonisch,

persönlich oder auf unserer Homepage.

Übrigens, wir denken ökologisch und unbürokratisch: Teure Anmeldebestätigungen ersparen wir Ihnen und

uns. Bitte teilen Sie uns Ihre E-Mail-Adresse mit. Wir senden Ihnen dann eine elektronische Anmeldebestätigung

zu.

Wir im Info-Center nehmen gerne Ihre Wünsche und Fragen entgegen:

Renate

Schnieders

Manuela

Vos

Beate

Veltrup

Maria

Sonnenburg

Tatjana

Wagner-Herling

Sie erreichen uns:

Montag - Donnerstag 08:00 - 19:00 Uhr, Freitag 08:00 - 13:00 Uhr

Telefon: 05931 9373-0

Wir belohnen Ihre Treue

Im vergangenen Semester haben Sie an 3 Veranstaltungen/Kursen teilgenommen (mit insgesamt 24 Unterrichtsstunden)?

Dann sparen Sie 5 € Kursgebühr im neuen Semester.

Kurse des Monats in unserem Newsletter

Auf Wunsch erhalten Sie 5-mal jährlich unseren Newsletter. Neben aktuellen Infos finden Sie die „Kurse des

Monats“ mit 25 % Nachlass. Jetzt abonnieren unter www.vhs-meppen.de

Wir geben Rabatte

Sie engagieren sich ehrenamtlich und besitzen die niedersächsische Ehrenamtskarte? Sie studieren, sind

Schüler/-in, Auszubildende/r, leisten Bundesfreiwilligendienst, ein FSJ oder FÖJ? Wir belohnen Ihr Engagement

mit 20 % Rabatt.

Sie haben Anspruch auf Ermäßigungen im Rahmen der „Familienprogramme“ der Städte und Gemeinden

im Altkreis Meppen? Ihre Kommune gibt Tipps, wenn Sie vergünstigt zu uns kommen möchten.

Sie beziehen ALG II oder Hilfe zum Lebensunterhalt (oder Ihre Angehörigen)? Dann können Sie bis zu 30 %

Ermäßigung erhalten. Fragen Sie nach förderfähigen Veranstaltungen. Wir beraten Sie gerne.

Bitte haben Sie Verständnis

Kombinierte Ermäßigungen sind nicht möglich.

Bei Vorträgen, Kursen der Elementarbildung, Seminaren des zweiten Bildungsweges sowie Studienfahrten

können wir keine Ermäßigungen gewähren. Ebenso, wenn Veranstaltungen einer besonderen Kalkulation

unterliegen.

Viele unserer Gesundheitskurse in den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung werden von den

gesetzlichen Krankenkassen bei einem regelmäßigen Kursbesuch von mindestens 80 % bezuschusst. Ihre

Krankenkasse informiert Sie, ob Ihr Wunschkurs gefördert werden kann.


Die Bildungsprämie - 500 € auch für Sie?

Sie sind erwerbstätig (mindestens 15 Stunden die Woche) und versteuern jährlich nicht mehr als 20.000 €

(Single) / 40.000 € (Ehepaar)? Gleichzeitig möchten Sie neue Kenntnisse für Ihren Job erlangen? Dann

haben Sie die Möglichkeit alle zwei Jahre einen Prämiengutschein im Wert von bis zu 500 € zu erhalten,

wenn Sie die gleiche Summe aus Ihrem eigenen Geldbeutel in Ihre Zukunft investieren.

Der Spargutschein

Die Bildungsprämie reicht für die von Ihnen ausgewählte Fortbildung nicht aus? Vielleicht hilft der Spargutschein

weiter. Damit können Sie aus einem Prämien-Sparvertrag Guthaben entnehmen ohne die staatliche

Prämie zu verlieren. Dies gilt ohne Einkommensgrenzen.

Weitere Infos: www.bildungspraemie.info, Info-Hotline: 0800-2623000.

Wie Sie an das Geld kommen? Vereinbaren Sie einen Termin mit unseren

Bildungsberatern Viviana Turcu oder Oliver Hankofer. Bitte bringen

Sie Ihren Steuerbescheid oder Gehaltsnachweis und Ihren Ausweis mit.

Viviana Turcu

Telefon 05931 9373-14

viviana.turcu@vhs-meppen.de

Sie sind Arbeitnehmer/-in in Niedersachsen und möchten sich beruflich oder persönlich weiterbilden? Dann

könnte ein Bildungsurlaub das Richtige für Sie sein. Pro Jahr können Sie sich 5 Tage von Ihrem Arbeitgeber

freistellen lassen - neue Fremdsprachen lernen, etwas für die Gesundheit tun oder sich politisch/kulturell

bilden. In unserem Programm finden Sie verschiedene Bildungsurlaubsangebote. Haben Sie Fragen? Wir

beraten Sie gerne

Sie möchten an einem Meisterlehrgang bzw. an einer beruflichen Aufstiegsfortbildung teilnehmen? Dann

können Sie einen Zuschuss von 30,5 % beantragen. Nehmen Sie an einem Lehrgang zum Industriefachwirt,

Handelsfachwirt, Technischen Betriebswirt o. a. teil, zahlen Sie lediglich 69,5 % der Lehrgangs- und Prüfungsgebühren.

Über diese Summe können Sie zudem ein zinsgünstiges Darlehen beantragen, das Sie erst

2 Jahre nach Lehrgangsende in monatlichen Raten zurückzahlen. Voraussetzung: Sie verfügen noch nicht

über eine berufliche Qualifikation, die dem angestrebten Fortbildungsabschluss mindestens gleichwertig ist.

Weitere Infos: www.meister-baefog.info

Kleine und mittlere Unternehmen profitieren von IWiN

Ihr Betrieb zählt zu den KMU (mit weniger als 250 Beschäftigten)? Und Sie möchten in die Weiterbildung

Ihrer Mitarbeiter investieren? Dann können Sie Zuschüsse von 50 bis 90 % erhalten. Jährlich können Sie mit

bis zu 4000 € Förderung rechnen. Auch Inhaber von KMU oder Beschäftigte können vom Programm IWiN

(Individuelle Weiterbildung in Niedersachsen) profitieren. Bitte beachten Sie: Der Antrag muss 4 Wochen vor

der Anmeldung zum Lehrgang gestellt werden

Die Zuschüsse werden aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Niedersachsen gezahlt.

Weitere Infos: www.iwin-niedersachsen.de

Antragsformulare für

- HWK-zugehörige Unternehmen: BUS GmbH, www.bus-gmbh.de, Tel. 0541 6929727

- IHK-zugehörige Unternehmen: IHK Osnabrück, www.osnabrück.ihk24.de, Tel. 0541 353-268

Wenn Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter fördern, werden Sie vom Staat belohnt. Immerhin 500 Euro kann

ein Unternehmen pro Jahr und pro Mitarbeiter lohnsteuerfrei für Maßnahmen der Gesundheitsförderung

investieren. Hierzu zählen Bewegungsprogramme, Ernährungsangebote, Suchtprävention und Stressbewältigung.

Ihre Fragen beantwortet Christiane Arndt, Tel. 05931 9373-13, christiane.arndt@vhs-meppen.de

Weitere Infos: Gesetzliche Krankenkassen vor Ort

Sie möchten Ihre Elternzeit nutzen, um sich beruflich weiterzubilden? Sie sind Minijobberin oder erwerbslos

und möchten zurück in den Beruf? Dabei benötigen Sie Unterstützung? Dann ist die Koordinierungsstelle

Frauen und Wirtschaft des Landkreises Emsland Ihr Ansprechpartner. Melden Sie sich dort noch vor Beginn

der Fortbildung. Sie können einen Zuschuss von 250 € pro Jahr erhalten. Fragen Sie nach. Es lohnt sich.

Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft, Ordenierung 1, 49716 Meppen

Antragstellung und Information: Mo - Fr, 08:30 - 12:30 Uhr, Vera Nordbeck, Tel. 05931 44-1607

Beratung: Ursula Voß, Tel. 05931 44-1598

Bildungsberatung / Förderprogramme 7

Oliver Hankofer

Telefon 05931 9373-35

oliver.hankofer@vhs-meppen.de

Bildungsberatung

Bildungsurlaub

Meister-Bafög

Förderung

für KMU

Steuerliche

Vorteile

Förderung:

Elternzeit und

Berufsrückkehr


8

Themen im Überblick

Die gesellschaftlichen Verhältnisse unterliegen ständigen

Veränderungen. Die politischen, ökonomischen und

wirtschaftlichen Zusammenhänge werden komplizierter und

für den Einzelnen schwer durchschaubar. Wir bieten Ihnen

hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und

GESELLSCHAFT

& UMWELT aktiven Handelns.

8-12

Neues erfahren. Neues erleben. Ausprobieren und Praktizieren.

Hier finden Sie, was Ihre Fantasie anregt und Ihnen eine aktive

Freizeitgestaltung ermöglicht. Von Informationen über faszinierende

Länder und Kulturen bis hin zum Mitmachen: Tanz,

KULTUR

& KREATIVITÄT

Musik, Literatur, Kunst und kreatives Gestalten. Entdecken

Sie Ihre künstlerischen und handwerklichen Fähigkeiten. 13-23

Gesund sein. Fit sein. Sich wohl fühlen.

Hier finden Sie, was Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden

dient. Von Konditionstraining bis hin zu wohltuenden

Entspannungsmomenten. Von gesunder Ernährung bis zu

FITNESS

& GESUNDHEIT

kulinarischen Genüssen. Erfahren Sie zudem Wissenswertes

aus Schulmedizin und Naturheilkunde.

24-40

Wir bieten Ihnen Praxisorientierung bei pädagogischen

Fragestellungen in unseren Seminaren und Vorträgen.

Sie finden hier Angebote zur Stärkung und Ergänzung

Ihrer Erzieherkompetenzen genauso wie Förderprogramme

PÄDAGOGIK

& PSYCHOLOGIE für Kinder und Jugendliche in pädagogischen Arbeitsfeldern. 41-49


Themen im Überblick 9

Sprachen öffnen Türen zu anderen Kulturen.

Ganz gleich, ob Sie sich auf eine Urlaubsreise vorbereiten oder

fundierte Sprachkenntnisse für Ihren Beruf erwerben wollen.

Hier finden Sie Kursangebote zu 11 verschiedenen Sprachen -

von Englisch bis Arabisch. Sie lernen praxisnah, morgens,

SPRACHEN abends oder am Wochenende, so wie es Ihre Zeit erlaubt. 50-61

Sie möchten nachträglich einen Schulabschluss erwerben, Ihre

Rechtschreibung verbessern; oder kommen Sie aus einem

anderen Land und möchten sich erfolgreich in Deutschland

integrieren? Hier finden Sie die passenden Angebote. Dies gilt

auch für Schulen, die Ihre Nachmittagsangebote verbessern oder

GRUNDBILDUNG

ausbauen möchten. Suchen Sie neue Projekte in der Berufs-

& INTEGRATION orientierung sind Sie bei der Kontaktstelle Schule richtig. 62-69

Im EDV-Bereich finden Sie alle Kurse rund um den Computer.

Je nachdem ob Sie sich zum ersten Mal mit dem PC

beschäftigen oder schon Computerprofi sind, können Sie

PC & INTERNET zwischen Grundlagenkursen oder Aufbaukursen wählen. 70-78

Karriere planen. Durchstarten. Umorientieren.

Ganz gleich, ob Sie noch ganz am Anfang stehen oder

bereits Berufserfahrung haben. Ob Sie Schlüsselqualifikationen

erwerben oder sich einer neuen Berufs- und Lebenswegeplanung

stellen. Hier finden Sie ein vielfältiges Angebot.

BILDUNG

FÜR DEN BERUF

Von Rhetorik bis Buchhaltung. Von inklusiver Pädagogik

bis zur inklusiven Erziehung.

79-99

Sie sind Unternehmer?

Die Qualifizierung Ihrer Mitarbeiter ist Ihnen ein Anliegen?

Wir unterstützen Sie in Sachen Personalentwicklung.

Wir bieten praxisnahe Schulungseinheiten,

vhs

für Ihr Unternehmen

die in Ihren betrieblichen Alltag passen.

Zeitlich flexibel und maßgeschneidert.

100-103


10

Gesellschaft & Umwelt

GESELLSCHAFT & UMWELT

Geschichte und Zeitgeschehen 9

Miteinander träumen - Lesung mit Alida Gundlach

Tourismus & Kultur - Städteführer/-in

Familienchronik

Sicher mobil - ein Leben lang

Bestattung im Wandel

Politik 10

Lokale Agenda 21 für die Stadt Meppen

Politiker-Speed-Dating

Rund um das Ehrenamt 10

Gedächtnistraining

Qualifizierung zum/zur freiwilligen

Seniorenbegleiter/-in

Versicherungsschutz im Ehrenamt

Recht und Finanzen 11

Altersvorsorge macht Schule

Betreuungsrecht - Patientenverfügung

Verkehrsunfall - was ist zu tun?

Umwelt und Ökologie 11

Kräuterwanderung

Mit dem Fahrrad zum Kräuterhof Rosen

Ein schöner Garten und trotzdem pflegeleicht

Der Garten im Herbst

Wohnen und Energie 12

Baufinanzierungsmöglichkeiten

Wir beantworten Ihre Fragen

Der Fachbereich Gesellschaft & Umwelt bietet Ihnen eine heitertiefgründige

Lesung mit der Talk Ikone Alida Gundlach aus Ihrem

Buch "Miteinander - oder gar nicht". Sie erzählt humorvoll wie

drei Generationen miteinander leben können.

Sie kennen das Speed-Dating? Sie haben die Möglichkeit sich

nach diesem Prinzip mit Kandidaten für die Landtagswahl am

20.01.2013 zu unterhalten. Wir organisieren für Sie das

Speed-Dating.

Im Bereich des Ehrenamtes qualifizieren wir in Kooperation mit

dem Seniorenservicebüro freiwillige Seniorenbegleiter/-innen und

bilden hier auch weiter.

Wenn Sie Antworten auf Rechtsfragen beim Erben, beim Verkehrsunfall

oder bei der Patientenverfügung mit Vorsorgevollmacht

suchen, finden Sie hier die Kurse, die Ihnen weiterhelfen.

Sie möchten mehr über einheimische Kräuter und deren Verwendung

wissen, nehmen Sie an einer Kräuterwanderung oder einer

Radtour zum Kräuterhof Rosen teil.

Sie planen ein Haus zu bauen oder Ihr Haus umzubauen? Wie Sie

das mit einer optimalen Finanzierung realisieren, erfahren Sie in

dem entsprechenden Vortrag.

Fachbereichsleitung:

Rita Rottau

Tel.: 05931 9373-20

E-Mail: rita.rottau

@vhs-meppen.de

Programmorganisation:

Claudia Wobbe

Tel.: 05931 9373-17

E-Mail: claudia.wobbe

@vhs-meppen.de


GESCHICHTE & ZEITGESCHEHEN

"Miteinander träumen"

Eine "heiter-tiefgründige Begegnung

mit der Talklady Alida Gundlach" 11-001

- Gefördert durch die Emsländische Sparkassenstiftung, in Kooperation

mit der Theatergemeinde Meppen -

Die vielseitige Talk-Ikone Alida Gundlach hat ein motivierendes Buch

geschrieben, das den Nerv der Zeit trifft und das Publikum sowohl

erheitert als auch zur Diskussion anregt. Es ist ihr zwölftes Buch und

ihr eine leidenschaftliche Herzensangelegenheit. Sie erzählt darin,

wie sie in einer wilden, europäischen Mehrgenerationenfamilie aufwuchs,

wer sie wie geprägt hat und was sie warum an ihre Kinder

weitergeben wollte. Auch ihre Zeit beim Fernsehen oder ihr eigener,

spät erfüllter Lebenstraum sind Teil des Inhalts. Alida Gundlach

möchte für ein Miteinander mobilisieren, an die soziale Kraft eines

jeden appellieren und den Mut haben, die Zukunft mitzugestalten.

Dafür entwirft, konkretisiert, diskutiert sie verschiedene Modelle

und spricht mit Jung und Alt, deren Lebensgefühl, Ängste und Hoffnungen

sie erspürt. So wurde ihr Buch "Miteinander oder gar nicht"

ein Spagat zwischen Autobiografie, sachlicher Erkenntnis und praktischen

Lösungsvorschlägen. Spannend, klug, heiter und gefühlvoll.

In ihrer positiven Art liest die Autorin aus diesem Buch, erzählt humorvoll

persönliche Geschichten und bereitet ihren Zuhörern damit

eine unvergessliche Begegnung.

Eine einmalige Gelegenheit Alida Gundlach zu erleben.

Im Anschluss an die Lesung können Sie das Buch erwerben und

Alida Gundlach wird Ihnen persönlich dieses Buch signieren!

Vorverkauf: VHS Meppen und Buchhandlung Meyer.

Dozentin: Alida Gundlach

07.11. Mi 20:00 Uhr 1x 10 €

Aula des Windthorst-Gymnasiums, Gymnasialstr. 3a

Tourismus und Kultur

Ausbildung zur Städteführer/-in Meppen 11-002

Neben traditionellen Rundgängen in Meppen, gibt es immer mehr

Nachfragen für ganz individuelle Stadtführungen, z. B. als kulinarischer

Spaziergang oder als Entdeckertour mit dem Rad. Sie sind

ein/-e Mitbürger/-in, interessiert an Meppens Stadtgeschichte und

an den vielen Möglichkeiten, die unsere grüne Stadt am Wasser bietet?

Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Die Tourist Information

Meppen (TIM) lädt Sie zu dieser Ausbildung ein, damit Sie zukünftig

als Stadtführer/-in Ihr Wissen an Meppens Gäste weitergeben.

Dozenten: Ingrid von Trechten; Manfred Büter

04.10. - 18.10. Do 19:00 - 20:30 Uhr 3x 5 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

Stammbaum - Ahnentafel - Chronik

Familienchronik - leichtgemacht 11-003

Sie haben Freude an der Erforschung Ihrer Vorfahren? Martin Koers

führt Sie schrittweise in die Welt der Familienforschung mit Hilfe

von Computer und Internet ein. Die Familiengeschichtsforschung

(Genealogie) verzeichnet seit einigen Jahren einen regen Zulauf

und nutzt die Möglichkeiten, die Computer und Internet bieten.

In diesem Kurs lernen Sie die technischen Voraussetzungen für die

Nutzung des Computers, des Internets, des Scanners und der Digitalkamera

für die eigene Familienforschung kennen. Auch das

Erfassen und Archivieren der gesammelten Familiendaten mittels

Datenbanken und genealogischen Programmen (insbesondere Familiy

Tree Maker) wird anschaulich erläutert. Abschließend erhalten

Sie Anregungen zur Gestaltung einer gedruckten Familienchronik

sowie grafischer Ahnentafeln und Stammbäume. Basiskenntnisse

im Umgang mit dem Computer und Internet sind erforderlich.

Gesellschaft & Umwelt 11

Dozent: Martin Koers

12.11. Mo 18:30 - 21:30 Uhr 1x 16 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Sicher mobil - ein Leben lang

Verkehrssicherheits - Seminar 50 plus

Wollen Sie für sich eine lange aktive Teilnahme am gesellschaftlichen

Leben bis ins hohe Alter sicherstellen, sind Sie darauf angewiesen

mobil zu bleiben oder auch Ihre Mobilität zu verbessern.

Sind Sie als Autofahrer/-in, Radfahrer/-in, Fußgänger/-in oder

Nutzer/-in der öffentlichen Verkehrsmittel unterwegs: immer sind

Sie auch mit typischen Gefahrensituationen konfrontiert. An 4

Vormittagen werden wir uns mit den Verkehrsmitteln, den typischen

Gefahrensituationen beschäftigen und praktische Hilfestellungen

erarbeiten. Schwerpunkte und Themenbereiche werden

nach Ihren Interessen und Bedürfnisse anhand konkreter Situationen

besprochen. Ihr Moderator ist Fahrlehrer Bernhard Kemper,

qualifizierter Moderator der Verkehrswacht Emsland und langjähriger

Ausbilder im Bereich der Verkehrssicherheit.

Dozent: Bernhard Kemper

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

Eine Anmeldung ist erforderlich.

16-001

13.11. - 21.11. Di, Mi 09:00 - 11:00 Uhr 4x kostenfrei

16-002

27.11. - 05.12. Di, Mi 09:00 - 11:00 Uhr 4x kostenfrei

Bernhard Kemper,

ist seit 1980 im Bereich der Verkehrssicherheit tätig

und bildet Fahrlehrer aus. Neben der Durchführung

von Sicherheitstrainings ist B. Kemper nun seit einigen

Jahren als Moderator für die Verkehrswacht

Emsland tätig und führt Seminare zur Förderung

und Verbesserung der Verkehrssicherheit für alle

Bürger durch.


12 Gesellschaft & Umwelt

"Im Mittelpunkt steht der Mensch"

Bestattung im Wandel 16-003

Alles regeln wir im Leben selbst. Warum nicht auch für den Tod?

So vielfältig wie das Leben, sind die Gestaltungsmöglichkeiten

einer Bestattung. An diesem Vormittag erhalten Sie dazu umfassende

Einblicke in die heutigen Möglichkeiten. In einer anschließenden

Besichtigung des Friedwaldes Meppen an der Roheide

und des Friedhofs an der Marktstiege sehen Sie Friedhöfe und

ihre Besonderheiten.

Dozent: Franz Efken

24.11. Sa 09:00 - 13:00 Uhr 1x 3,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

POLITIK

Nachhaltige Entwicklung im 21. Jahrhundert

Lokale Agenda 21 für die Stadt Meppen 12-001

Agenda 21 ist ein weltweites Entwicklungsprogramm zur nachhaltigen

Sicherung der Lebensgrundlagen der Menschen im 21.

Jahrhundert. Die Arbeitsgruppe Meppen, die sich einmal im Monat

trifft (in der Regel zweiter Dienstag im Monat, 20:00 Uhr),

konnte mittlerweile zahlreiche Ideen verwirklichen und verschiedene

Aktionen und Projekte mitgestalten. Haben Sie auch Lust,

sich zu engagieren, dann sind Sie herzlich willkommen. Weitere

Themen finden Sie auch unter www.agenda21-meppen.de .

Dozent: Ansgar Limbeck

11.09. Di 20:00 - 22:15 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

Auf Du und Du mit der Politik -

Politiker-Speed-Dating 12-002

Die wenigsten Wählerinnen und Wähler nutzen die Gelegenheit

mit einer Kandidatin oder einem Kandidaten vor einer Wahl ins Gespräch

zu kommen. Bei traditionellen Wahlveranstaltungen besteht

kaum die Möglichkeit für eine persönliche Begegnung, für ein persönliches

Gespräch.

Die VHS-Meppen beteiligt sich zur Landtagswahl am 20.01.2013 an

der landesweiten Bildungskampagne "Politiker-Speed-Dating" der

Agentur für Erwachsenen- und Weiterbildung. Es ist eine schnelle

und unkomplizierte Möglichkeit alle Kandidatinnen und Kandidaten

aus Ihrem Wahlkreis kennenzulernen. Das Format, das sich in

der Singleszene schon seit längerem großer Beliebtheit erfreut, wird

auf die politische Bildung übertragen. Das Prinzip dabei ist simpel:

zwei Menschen treffen an einem neutralen Ort aufeinander und

tasten mit ein paar Fragen die Haltung ihres Gegenübers ab. Nach

einer Weile signalisiert ein Gongschlag, dass es an der Zeit ist, den

Gesprächspartner zu wechseln. Über den konkreten Termin informieren

wir Sie zeitnah.

Dozentin: Rita Rottau

Herbst 2012

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Eine Anmeldung ist erforderlich.

RUND UM DAS EHRENAMT

Alter und Lernen

Praktisches Gedächtnistraining

für freiwillige Seniorenbegleiter/-innen 11-004

- In Zusammenarbeit mit dem Landkreis Emsland und dem Seniorenservicebüro

-

"Use it or loose it": Ein Gehirn will trainiert werden. Wer durch die

Umwelt oder das Berufsleben nicht mehr gefordert wird, wer nicht

mehr lernen muss oder wer durch Krankheit eingeschränkt ist, der

muss etwas tun und sein Gedächtnis mit sozialen Kontakten, Anregungen,

Denk- und Lernstoff anregen.

Mit "Köpfchen" älter werden: Heute ist es wissenschaftlich nachgewiesen,

dass sich Nervenzellen im Gehirn bis ins hohe Alter bilden

und neue Verbindungen zu anderen Gehirnzellen knüpfen können.

Nur von alleine geht das nicht. Bei ausreichend geistigem Training

kann man die Denk- und Gedächtnisleistung nicht nur behalten,

sondern selbst bis ins hohe Alter noch steigern. Gedächtnistraining

macht Spaß; es soll fordern aber nicht überfordern. Beschäftigen Sie

sich in Ihrer Freizeit mit Senioren oder leben Sie mit älteren Menschen

zusammen? Hier erhalten Sie wichtige Anleitungen.

Dozentin: Marita Hogelucht

27.10. Sa 09:00 - 16:00 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Zeit für ältere Menschen

Qualifizierung zum/zur freiwilligen

Seniorenbegleiter/-in 11-101

- In Zusammenarbeit mit dem Landkreis Emsland und dem Seniorenservicebüro

Emsland -

Immer mehr Menschen sind im Alter einsam, leben allein und

wünschen sich Kontakte oder Alltagshilfen. Durch ambulante

Pflegedienste werden sie versorgt und bekommen die nötige Pflege

- doch kommt die menschliche Nähe oftmals zu kurz. Seien es

Gespräche, Spaziergänge oder auch eine Begleitung zu Veranstaltungen.

Wenn Sie etwas Zeit erübrigen können, helfen Sie mit

und bringen Sie Freude in das Leben eines älteren Menschen. In

diesem Kurs werden Ihnen Kenntnisse über die Situation älterer

Menschen und die speziellen Probleme des Alters vermittelt.

Eine fachkundige Kursleitung und Fachreferenten werden Ihnen

in insgesamt 58 Theorie- und 30 Praxisstunden auf diese Tätigkeit

vorbereiten.

Dozententeam

ab 15.01.2013 Di. 18:00 - 21:15 Uhr

Dauer ca. 5 Monate kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Lassen Sie sich unverbindlich in unsere Interessentenliste

eintragen

Informationsveranstaltung

Qualifizierung zum/zur freiwilligen

Seniorenbegleiter/-in 11-102

- In Zusammenarbeit mit dem Landkreis Emsland und dem Seniorenservicebüro

Emsland -

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung unter

05931 9373-17.

Dozentin: Rita Rottau

13.12. Do 18:00 - 20:15 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Absicherung im Ehrenamt

Welchen Versicherungsschutz

braucht man im Ehrenamt? 14-004

Manche unter den etwa 2,8 Millionen ehrenamtlich/freiwillig

aktiven Bürgerinnen und Bürgern in Niedersachsen werden sich


estimmt schon einmal besorgt gefragt haben, was ist eigentlich

wenn? Wenn ich beim freiwilligen Einsatz verunglücke? Solche

Fragen können im Alltag der Freiwilligenarbeit schlagartig zum

Problem werden. Nämlich immer dann, wenn kein ausreichender

Versicherungsschutz besteht. Und zwar Schutz vor Unfällen, die

den Aktiven in den Tausenden von Vereinen, Einrichtungen und

Organisationen unseres Landes selbst zustoßen können. Aber

auch der Haftungsschutz, falls die freiwillige Arbeit dazu führt,

dass Dritte in ihrer Gesundheit oder ihren Rechten verletzt werden.

An diesem Abend erhalten Sie Informationen zu:

wer ist versichert? wer ist nicht versichert? welche Leistungen

werden erbracht ist eine Selbstbeteiligung vereinbart?

Dozentin: Anja Fruck

16.01. Mi 19:30 - 21:45 Uhr 1x 3,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

RECHT & FINANZEN

Chancen und Risiken

Private Vorsorge 14-001

Soll ich privat vorsorgen und wenn ja, wie? Am heutigen Abend

beschäftigen wir uns damit:

die Unterschiede zwischen privater Vorsorge und gesetzlicher

Rentenversicherung darzustellen verschiedene private Altersvorsorgeprodukte

(Aktien, Staatsanleihen oder Versicherungen)

zu bewerten Ihre persönliche Vorsorge- und Finanzsituation einzuschätzen.

Dozent: Stefan Kittel

16.01. Mi 19:30 - 21:45 Uhr 1x 3,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

Der bessere Weg für mich

Die betriebliche Altersvorsorge 14-002

An diesem Abend stellen wir Ihnen vor:

Begriffe der betrieblichen Altersvorsorge Durchführungswege

Rechtlicher Anspruch und Übertragung bei Arbeitsplatzwechsel

Besonderheiten Vor- und Nachteile.

Dozent: Martin Wulf

23.01. Mi 19:30 - 21:45 Uhr 1x 3,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

Wie funktioniert sie?

Die Riester-Rente 14-003

An diesem Abend erhalten Sie Informationen zu:

Sonderausgabenabzug und Zulagen Wer ist förderberechtigt?

Was zahlt der Staat? Wohnriester.

Dozent: Josef Wolbers

30.01. Mi 19:30 - 21:45 Uhr 1x 3,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

Wer klug ist, sorgt vor!

Betreuungsrecht - Patientenverfügung

und Vorsorgevollmacht 15-001

Was passiert, wenn ich meine Angelegenheiten aufgrund von Unfall,

Alter oder Krankheit nicht mehr selbst regeln kann und nicht

mehr in vollem Umfang entscheidungs- und handlungsfähig bin?

Damit Sie sicher sein können, dass Ihre Dinge in diesen Fällen so

Gesellschaft & Umwelt 13

geregelt werden, wie Sie es wünschen, ist es sinnvoll schon in

gesunden Tagen Vorsorge zu treffen. In dieser Veranstaltung erhalten

Sie Informationen zur Vorsorgevollmacht, Betreuungs- und

Patientenverfügung und wie Sie frühzeitig festlegen können, wer

in Ihrem Namen und in Ihrem Sinne entscheiden soll. Diese Veranstaltung

wird von den Betreuungsvereinen des SKF und SKM

Meppen durchgeführt.

Dozentin: Marlies Jama

16.10. Di 18:30 - 20:45 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Verhaltensstrategien

Verkehrsunfall - was ist zu tun? 15-002

Wie verhalte ich mich nach einem Verkehrsunfall gegenüber der

Polizei, dem Unfallbeteiligten, eigener Kfz-Haftpflicht- bzw. Kaskoversicherung

oder der Haftpflichtversicherung? Wie mache ich

Schadensersatz- und Schmerzensgeldansprüche geltend? Welche

Ansprüche habe ich überhaupt?

Der Kurs soll vermitteln, wie sich Unfallbeteiligte optimal nach

einem Verkehrsunfall verhalten können. Es werden sowohl versicherungsrechtliche

als auch strafrechtliche Aspekte besprochen.

Dozent: Rainer Wösten

06.11. Di 19:00 - 21:15 Uhr 1x 10,25 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

Wie verfasse ich ein Testament?

Erben und Vererben 15-003

Wer erbt, wenn kein Testament vorhanden ist? Wie kann durch

Testament oder Erbvertrag eine Regelung erfolgen und Streit

vermieden werden? Was versteht man unter Pflichtteil? Was geschieht,

wenn mehrere erben? Diese und ähnliche Fragen werden

im Zusammenhang mit Erbfragen immer wieder gestellt. Aus diesem

Grunde wendet sich die Veranstaltung an alle, die sich mit der

Frage beschäftigen, wie sie ihre eigene Erbfolge am besten regeln

und an die, die Erben sind oder werden.

Dozent: Dr. Bernhard Schlichter

26.11. Mo 19:00 - 21:15 Uhr 1x 10,25 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

UMWELT & ÖKOLOGIE

Gegen alles ist ein Kraut gewachsen

Eine Kräuterwanderung an der Hase 53-001

Erfahren Sie auf dieser geführten, etwa 2-stündigen Kräuterwanderung

mehr über die Heilkraft der Wildkräuter, ihre Verwendung in

Küche und Hausapotheke. Lernen Sie das Aussehen und die wichtigsten

Merkmale zur richtigen Bestimmung kennen. Anja Thole

zeigt Ihnen die Standorte und erklärt, worauf Sie beim Sammeln

achten müssen. Freuen Sie sich auf zwei interessante Stunden.

Dozentin: Anja Thole

14.09. Fr 16:00 - 18:15 Uhr 1x 8 €

Treffpunkt: Höltingmühle

Geführte Radtour nach Clusorth-Bramhar

Vortrag und Führung im Kräuterhof Rosen 53-002

Für jedes Gericht ist ein Kraut gewachsen, für den guten Geschmack

und die Gesundheit. Die Kräuterküche ist alles andere


14

Gesellschaft & Umwelt

als eine neue Erfindung; sie hat eine lange Tradition. Mit dem Rad

wollen wir uns aufmachen und uns in Geeste-Bramhar durch eine

Einführung in die Kräuterküche inspirieren lassen. Bevor wir uns

auf den Rückweg machen, genießen wir die Idylle des Gartens bei

Kaffee, Tee und leckerer Torte.

Dozentin: Rita Rottau

29.09. Sa 11:00 - 17:00 Uhr 1x 25 €

Kosten einschließlich Vortrag, Führung und Verköstigung.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

Eine Blütenpracht von Februar bis Ende Oktober

Ein schöner Garten

und trotzdem pflegeleicht! 98-001

Günther Vennegerts, ein erfahrener Gartendesigner und Gärtnermeister,

vermittelt in Wort und Bild, wie prachtvolle Gärten mit

wenig Pflegeaufwand entstehen können. Er verrät viele interne

Gestaltungskniffe von Gartenarchitekten. Falls gewünscht, können

Arbeitsunterlagen für 4 Euro erworben werden.

Dozent: Günther Vennegerts

17.09. Mo 19:30 - 22:15 Uhr 1x 18,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 44

Tipps zur herbstlichen Gartengestaltung

Der Garten im Herbst 98-002

Günther Vennegerts, ein erfahrener Gartendesigner und Gärtnermeister,

zeigt Ihnen in Wort und auch in Bild viele schöne und

außergewöhnliche Gestaltungsbeispiele für Gärten.

Schwerpunktthemen an diesem Abend sind:

Herbstpflanzung Gestaltung mit Blumenzwiebeln Bodenver-

Versorgungslücke schließen

und privat vorsorgen!

Kommen Sie bei uns vorbei.

besserung Winterschutz an Pflanzen.

Falls gewünscht, können Arbeitsunterlagen für 4 Euro erworben

werden.

Dozent: Günther Vennegerts

01.10. Mo 19:30 - 22:15 Uhr 1x 14,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

WOHNEN & ENERGIE

Das Dach über den Kopf - die Rente aus Stein

Baufinanzierungsmöglichkeiten 98-003

In der Bundesrepublik leben derzeit noch immer mehr als 50 %

der Bevölkerung in Mietwohnungen, doch der Wunsch nach den

eigenen 4 Wänden steigt ständig. Voraussichtlich weiterhin niedrige

Zinsen und moderat anziehende Baupreise können die Entscheidung

zum Erwerb von Wohneigentum erleichtern, doch der

Schritt zum eigenen Haus oder zur eigenen Wohnung sollte gut

vorbereitet und überlegt werden. Ein wichtiger Punkt ist hierbei

die richtige Finanzierungsform. Anhand von Praxisfällen werden

die Vor- und Nachteile der verschiedenen Finanzierungsmöglichkeiten

erarbeitet. Schwerpunkte hierbei bilden folgende Themenbereiche:

Korrekte Erfassung der Gesamtkosten Finanzierungsformen

und - möglichkeiten Finanzierungskosten und - kombinationen

Steuerbegünstigungen und öffentliche Förderung von Eigenheimprojekten.

Dozentin: Sabine Barloh

24.01. - 31.01. Do 19:00 - 21:15 Uhr 2x 23,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

VGH Vertretung

Torsten Tix

Lingener Str. 40

49716 Meppen

Tel. 05931 8884074

Fax 05931 8884072

www.vgh.de/torsten.tix

torsten.tix@vgh.de


KULTUR & KREATIVITÄT

Länder und Kulturen 14

Die Filmrolle/ Programmkino Meppen

Diavorträge: Länder und Kulturen

Touristische Veranstaltungen/Reisen

Ausstellungen „Blickwinkel“ in der VHS Meppen

Regionalkunde

Kulturelles Leben 16

Literatur

Tanz

Musik

Kreatives Gestalten 18

Malen und Zeichnen

Handwerk und Design

Textiles Gestalten

Hobbys 22

Fotografie und digitale Bildbearbeitung

Sport

Spiel und Spaß

Wir beantworten Ihre Fragen

Fachbereichsleitung:

Marie-Anne Horstmann

Tel.: 05931 9373-22

E-Mail: marie-anne.

horstmann@vhs-meppen.de

Kultur & Kreativität 15

Der Fachbereich Kultur & Kreativität bietet Ihnen vielfältige Möglichkeiten.

Ganz gleich, ob Sie sich über Länder und Kulturen

informieren und bei einem Diavortrag in eine fremde Welt eintauchen

möchten oder ob Sie selbst aktiv sein wollen. Hier finden Sie

passende Angebote.

Empfinden Sie es als bereichernd, sich über Literatur auszutauschen?

Oder möchten Sie lieber selbst einen Krimi schreiben?

Oder wollten Sie schon immer ein Bild malen? Mit Kreide, Aquarell

oder Öl. Auf Papier, Porzellan oder Leinwand - hier finden Sie

verschiedenste Techniken. Unsere erfahrenen Dozenten begleiten

Sie Schritt für Schritt. Auch beim Schmieden, Filzen und Töpfern.

Sie singen, tanzen oder musizieren gerne oder wollen es endlich

ausprobieren? Sie haben die Wahl: Gitarre, afrikanisches

Trommeln, Chorgesang und vieles mehr. Von orientalischen

Tänzen bis hin zu kubanischen Rhythmen: Für jede Altersgruppe

haben wir etwas zu bieten. Auch Hobbys, Spiel und Spaß

kommen nicht zu kurz: Ob Wassersport oder Kartenspiel in

geselliger Runde.

Studienleitung:

Eckhard Ströder

Tel.: 05931 9373-37

E-Mail: eckhard.stroeder

@vhs-meppen.de

Programmorganisation:

Viviana Turcu

Tel.: 05931 9373-14

E-Mail: viviana.turcu

@vhs-meppen.de


16 Kultur & Kreativität

LÄNDER & KULTUREN

DIE FILMROLLE - PROGRAMMKINO

Filmkunst zum kleinen Preis

Programmkino Meppen

Aktuell, prämiert oder nominiert: Wir bringen besondere Filme

aus aller Welt ins Meppener Kino. Diese werden alle 3 Monate

frisch vom Markt gefischt, ausgewählt und Ihnen präsentiert. Dabei

sein ist alles, mitmachen kann jeder und für jeden ist etwas

dabei. 40 Wochen im Jahr.

40 Wochen für E 4 pro Film ins Kino? Auch das geht. Nachmittags

sowieso und für Abends gibt´s das Kino-Abo. Sie bezahlen einmalig

E 10 und besuchen 12 Monate alle Filme der Filmrolle für E 4.

Das lohnt sich schon mit dem 6. Besuch!

Unsere Programmauswahl wurde auch dieses Jahr von der Filmförderungsgesellschaft

Nordmedia ausgezeichnet. Und nun los

und hin: Jeder Film wird montags und dienstags jeweils um 16.30

und 20.00 Uhr gezeigt, an der Ecke um die Ecke liegen die Germania

Lichtspiele an der Bahnhofstraße 9-11. Willkommen!

Abos und Flyer mit dem aktuellen Programm

gibt´s bei der Volkshochschule und im Kino.

Selbstverständlich sind auch alle aktuellen Informationen

im Internet zu finden: auf www.vhsmeppen.de

oder www.kino-meppen.de.

DIAVORTRÄGE: LÄNDER & KULTUREN

In Zusammenarbeit mit der Osnabrücker Zeitung, der

Meppener Tagespost und den Kinobetrieben Muckli

Das Vortragsabo: 100 % sehen 50 % sparen

Sie möchten sich keine der 5 Meppener Diareportagen entgehen

lassen? Dann nutzen Sie das Vortragsabo und sichern sich über

50 % Ermäßigung.

Abo-Saison 2012/2013

Abendkasse und Vorverkauf

Erwachsene 24,50 E ohne EL-Card, 22,00 E mit EL-Card, Schüler

20,50 E ohne EL-Card, 17,50 E mit EL-Card

Das Vortragsabo erhalten Sie bei der VHS, Freiherr-vom-

Stein-Str. 1 oder bei der Meppener Tagespost, Bahnhofstr. 4

Abendkasse

Erwachsene: 9 € ohne EL-Card, 8 € mit EL-Card, Schüler, 7,50 €

ohne EL-Card, 6,50 € mit EL-Card

Auf der Suche nach den

Grenzen des Machbaren

Der Mekong - von Vietnam nach Tibet 41-001

Andreas Pröve hat sich ein hohes Ziel gesetzt: Eine Rollstuhlreise

an den Ufern des gewaltigen Stroms, der fünf buddhistische Länder

miteinander verbindet, der als "Mutter aller Wasser" Lebensgrundlage

ist für Millionen Menschen und mit seiner einzigartigen

Flora und Fauna zu den biologisch reichsten Flussläufen der Erde

zählt. In knapp 5000 Metern Höhe erreicht er endlich sein Ziel: die

Quelle des Flusses, dem er durch nahezu alle Klimazonen, über

tausende von Kilometern und unter großen Strapazen gefolgt

ist. Dort oben im tibetischen Hochland wird ihm einmal mehr bewusst,

dass nichts unmöglich ist.

Dozent: Andreas Pröve

10.10. Mi 20:00 - 22:15 Uhr 1x 9 €

Kino "Germania-Lichtspiele" Meppen, Bahnhofstr. 9-11

Im Herzen des Westens

USA 41-002

Können Sie sich an den Western erinnern, in dem John Wayne kurz

vor dem Verdursten zwischen berühmten Felsmonumenten des Monument

Valley herumirrt oder wie einen Schauspielerkollegen die

mörderische Hitze des Death Valley, des »Tal des Todes« nahezu

umbringt? Für die Schönheiten dieser Landschaften hatten sie wohl

alle keine Augen. Heiko Beyer dagegen schon! Wie auch für die

farbenprächtigen Slot-Canyons, an deren senkrechten Wänden das

einfallende Sonnenlicht phantastische Lichtspiele hervorruft.

Dozent: Heiko Beyer

07.11. Mi 20:00 - 22:15 Uhr 1x 9 €

Kino "Germania-Lichtspiele" Meppen, Bahnhofstr. 9-11

Erbe des versunkenen Kontinents Lemuria

Madagaskar 41-003

Madagaskar ist anders. Madagaskar soll der Ort allen Ursprungs

sein! Durch die Isolation haben sich Tierarten, die in anderen Teilen

der Welt ausgestorben sind, erhalten und auf ganz eigensinnige

Weise weiterentwickelt - zum Beispiel die Lemuren. Und diese

Halbaffen sind zum Symbol für die Einzigartigkeit von Madagaskar

geworden. Die letzte Verbindung zu Lemuria, wo die Toten

mehr Macht als die Lebenden hatten. Auf unserer Spurensuche

begegnen wir den Ahnen und Mythen der Madagassen, bizarren

Landschaften und einer Fülle an Tieren und Pflanzen, die selbst die

Fantasie nicht erfinden könnte. Ist Madagaskar das Vermächtnis

des Mythos Lemuria?

Dozent: Josef Niedermeier

05.12. Mi 20:00 - 22:15 Uhr 1x 9 €

Kino "Germania-Lichtspiele" Meppen, Bahnhofstr. 9-11

Das Gebirge im Meer

Korsika in 3D-Technik 41-004

Korsika vereint als gebirgigste Insel im Mittelmeer auf kleinem

Raum eine unglaublich vielfältige Erlebniswelt. Wandern, Tauchen,

Klettern, Canyoning oder ausgedehnte Bergtouren - auf

Korsika wird es nie langweilig. Den 3D-Fotografen Stephan Schulz

begeisterten wilde Küsten und verträumte Buchten, in deren türkisfarbenem

Wasser er mit riesigen Zackenbarschen tauchte.

Erleben Sie Fotos und Filmsequenzen in brillanter digitaler 3D-

Projektion: Ein plastisches visuelles Erlebnis, welches als Live-Reportage

einzigartig im deutschsprachigen Raum ist!

Dozent: Stephan Schulz

16.01. Mi 20:00 - 22:15 Uhr 1x 9 €

Kino "Germania-Lichtspiele" Meppen, Bahnhofstr. 9-11

REISEN

Viva l'Italia!

Studienreise Italien-Umbrien und Toskana 41-005

Erleben Sie "la bella Italia", ein Land der Vielfalt und der Kontraste,

in dem selbst alltägliche Momente bleibende Eindrücke hinterlassen.

Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise nach Umbrien,

in das "grüne Herz" Italiens, welches die Reisenden immer wieder

mit seinem typisch italienischen Charme, seinen Sehenswürdigkeiten

und seiner Kulturvielfalt begeistert. Zudem besuchen wir

die toskanische Metropole Florenz, welche über eine ansehnliche

Altstadt mit Bauwerken aus der Renaissance verfügt. Hier kommt


jeder auf seine Kosten: Der Kunstfreund, der Modeliebhaber, der

Weinkenner oder einfach nur der stille Genießer. Ob gemütlicher

Stadtbummel durch die Altstadt von Florenz, ob Weinprobe in

Montefalco oder ein Besuch der "Pilgerstadt" Assisi - lassen Sie

sich verzaubern von den Impressionen, die das Land der Sonne

Ihnen bietet. Und was gibt es Schöneres als den Abend bei einem

Glas Wein und kleinen Köstlichkeiten getreu dem Motto "La dolce

Vita" in einem gemütlichen Restaurant ausklingen zu lassen?

Kommen Sie mit uns auf eine Reise geprägt von Entdeckergeist,

atemberaubender Natur und Erholung.

Das Reiseprogramm können Sie unter www.vhs-meppen.de herunterladen

oder bei Viviana Turcu, Tel: 05931 9373-14 anfordern.

Reiseleitung: Viviana Turcu

18.10. - 25.10.2012 1.199 €

Anmeldeschluss: 03.09.

Im Preis sind folgende Leistungen enthalten:

- Linienflug von Bremen nach Florenz

- Transfers zum Hotel und zurück zum Flughafen

- 7 Übernachtungen/ Frühstück + 3 Abendessen

- Reisebus zum Programm mit Reiseleitung

- alle Eintrittsgelder zum Programm

VHS-AUSSTELLUNGEN

In den Räumen der VHS, Freiherr-vom-Stein Str.1, finden regelmäßig

mehrmals jährlich wechselnde Ausstellungen regionaler

Künstler statt. Sie haben die Gelegenheit, diese Ausstellung während

unserer Öffnungszeiten von Mo.- Fr., 08:00 - 19:00 Uhr zu

besuchen. Wir laden Sie hierzu herzlich ein.

Ausstellung Blickwinkel XII

Mechtild Antons 81-101

Mechthild Antons abstrakte aber auch figürliche Bilder -wie ihre

Serie Gefäße haben eine ganz eigene persönliche Handschrift,

sehr sensibel gemalt und dezent in der Farbgebung begegnen sich

Linien, Flächen und Strukturen und schaffen somit "Denk-(T)Räume",

die eigene Gedanken und Träume des Betrachters zulassen.

27.07.2012 - 09.11.2012

Ausstellung Blickwinkel XIII

Mariana Ney - Ethnische Malerei 81-102

Mariana Ney malt zur Entspannung aber auch an die Erinnerung

ihrer alten Heimat Afrika mit ihren farbenprächtigen Menschen

und der Vielfältigkeit der Tierwelt. Die Sensation ihrer Malerei ist

die Suggestivkraft der Farbe und ihre innere Anschauung von

Gegenständen und Menschen mit ihren Riten.

23.11.2012 - 11.01.2013

Kultur & Kreativität 17

Zu der Ausstellung findet ein Workshop mit der

Künstlerin am Samstag, den 24.11.2012, von

10:00-15:00 Uhr statt. (s. Kurs-Nr. 81-012) Eine

Anmeldung ist erforderlich.

Ausstellung Blickwinkel XIV

Fotogruppe Objektiv - Fotoausstellung 81-103

Die Fotos der Gruppe Objektiv zeigen eine große poetische Dichte

in ihren Aussagen und atmen einen Hauch, trotz aller Kargheit

der Motive, von Lyrik und Poesie aus. Sie versprechen Weite und

Beruhigung, kehren zurück zum Ursprung des Seins.

18.01.2013 - 08.03.2013

REGIONALKUNDE

In Zusammenarbeit mit Tourist Information Meppen

Tatort, Wilsberg und reale Fälle

Münsteraner Krimi-Tour 41-006

Verbringen Sie einen spannenden Tag mit der Tourist Information

Meppen in Münster. Fahren Sie ganz bequem mit dem Reisebus

in die Stadt des Westfälischen Friedens. Erleben Sie am Vormittag

alles Wissenswerte rund um Münsters Wochenmarkt und seiner

über 150 vielfältigen Marktstände und genießen dabei die wunderschöne

Marktatmosphäre. Um 14.00 Uhr laden wir Sie zu 90

Minuten Krimiführung in Münster ein: In diesem Fall ermitteln allerdings

nicht Privatdetektiv Wilsberg oder das Tatort Team um

Hauptkommissar Thiel und Rechtsmediziner Professor Boerne, denen

es seit einigen Jahren zuverlässig gelingt, jeden noch so verzwickten

Fall eigenwillig, beharrlich und unterhaltsam innerhalb

dieser Frist zu lösen. Im wahren Leben haben reale Kriminalfälle in

Münster zu verschiedenen Zeiten für Aufregung gesorgt und die

Bevölkerung in Atem gehalten. Verfolgen Sie auf der Münsteraner

KrimiTour die Geschichten um einen ungesühnten Mord auf dem

Domplatz, einfallsreiche Kunstfälscher, einen tödlichen Hinterhalt

für einen Erzbischof, Leichenteile im Aasee, spektakuläre Diebstähle,

Entführung und Erpressung. Die Spurensuche zu Tätern

und Opfern, Schuld und Strafe, Aufklärung und Justizirrtum führt

zu Schauplätzen realer Verbrechen und Drehorten der Münster-

Krimis aus ARD und ZDF. Anschließend lassen wir Ihnen noch einmal

Zeit fürs Shoppen oder zum Kaffeetrinken in Münsters City .

Anmeldung und Informationen: Tourist Information Meppen,

Markt 4, 49716 Meppen, Tel: 05931-153333 oder VHS Meppen,

Tel: 05931-9373-10

12.09. Mi 08:30 - 18:30 Uhr 1x 25 €

inkl. Busfahrt, Krimiführung und Reiseleitung


18 Kultur & Kreativität

Die Arbeit Vieler für ein Schloss

Sonderausstellung im

Emslandmuseum Schloss Clemenswerth 41-007

275 Jahre ist es her, dass der Grundstein zum Bau von Schloss

Clemenswerth verlegt wurde. Aus diesem Grund zeigt das Emslandmuseum

die Sonderausstellung "Hunderter Hände Arbeit",

in der erstmals vorrangig die sozialgeschichtlichen Aspekte der

Bauarbeiten und des Schlossbetriebs thematisiert werden. Bei der

Exkursion zur Ausstellung erlebt die ganze Familie eine interaktive

Sonderführung. Es werden zum Einen der Grundstein im Weinkeller

unter dem Hauptschloss, das Materiallager unter Pavillon

Hildesheim sowie die Abortanlagen im Außenbereich erkundet.

Zum Anderen geht es durch die Ausstellung in Pavillon Paderborn

mit kleinen Mitmachaktionen. Auch für Einzelpersonen ist diese

spannende Führung eine Exkursion wert(h)! Der Ausflug klingt im

Anschluss an die Führung im Restaurant Schlosskeller bei einer

Tasse Kaffee, Kakao und einer süßen Kleinigkeit aus.

Dozentin: Heike Kramer

22.09. Sa 14:30 - 16:30 Uhr 1x 14 €

Schloss Clemenswerth, Sögel

Zeitreise in das Jahr 1750

Eine Exkursion in das

Emslandmuseum Schloss Clemenswerth 41-008

Nach einem einführenden Film werden Sie von einer Schlossvermittlerin,

die in historischem Kostüm gewandet ist, über die

barocke Anlage geführt. Sie berichtet aus der Perspektive einer

Dienstmagd von interessanten Begebenheiten rund um das Leben,

Jagen und Feiern auf Schloss Clemenswerth. Das besondere

daran: Als Besucher wird man auf eine Zeitreise um das Jahr 1750

mitgenommen, als Clemens August zur Jagd in Sögel weilte. Im

Anschluss an die Führung kann der erlebnisreiche und informative

Nachmittag bei Kaffee und Kuchen und interessanten Gesprächen

ausklingen.

Dozentin: Heike Kramer

07.10. So 14:30 - 16:30 Uhr 1x 14 €

Schloss Clemenswerth, Sögel

KULTURELLES LEBEN

LITERATUR

Bücher offnen Welten

Literaturtreff 31-001

"Die nützlichsten Bücher sind die, die den Leser anregen, sie zu

ergänzen." (Voltaire)

Ausgehend von dieser Erfahrung wollen wir uns im Gespräch über

unser persönliches Verständnis des bereits zu Hause Gelesenen

austauschen und es auf diese Weise erweitern und vertiefen.

In diesem vier Termine umfassenden Gesprächskreis beschäftigen

wir uns mit internationaler Gegenwartsliteratur. Für den ersten

Termin ist die Besprechung des Romans "Eine Liebe in Luxor"

(Kate Pullinger) vorgesehen. Die Auswahl weiterer Werke erfolgt

dann in Absprache mit den Kursteilnehmern.

Dozentin: Martina Siebenmorgen

18.09. Di 19:30 - 21:00 Uhr

16.10. Di 19:30 - 21:00 Uhr

20.11. Di 19:30 - 21:00 Uhr

08.01. Di 19:30 - 21:00 Uhr 4x 23,40 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

Der Tod geht um

Krimi- Lesung 31-002

Spannung pur in entspannter Umgebung bei Snack und Wein.

Dozent: Eckhard Ströder

18.10. Do 19:00 - 21:15 Uhr 1x 9,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

Ihr Leben festgehalten

Erinnerungen 31-003

Jedes Leben ist einzigartig. Festgehalten auf dem Papier werden

Ihre Enkel es auch in höherem Alter noch einmal in die Hand nehmen.

Mit Freude dürfen Sie sich an Ihre Jugend erinnern und erhalten

eine Starthilfe, Ihr Leben in Form und Stil auf das Papier zu

bringen.

Dozentin: Marita Hogelucht

05.11. - 10.12. Mo 14:30 - 16:00 Uhr 6x 33,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

Morgen Kinder wird's nichts geben...

Lesung mit Glühwein 31-004

Weihnachtliches, satirisches, aber auch besinnliches aus der deutschen

Literatur.

Dozent: Eckhard Ströder

06.12. Do 19:00 - 21:15 Uhr 1x 9,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

Die praktische Arbeit des Regisseurs

Regie- und Inszenierungspraxis - Workshop 33-003

Entdecken Sie: Wie und warum wirkt Theater? Während des Kurses

werden folgende Themen bearbeitet:

Wie gestalte ich den dramaturgischen Aufbau (Strichfassung),

dass er spannend bis zum Ende der Aufführung bleibt? Welcher

Text ist wichtig, welcher nicht? Und vor allem: welcher ist

für Schüler "spielbar"? Was mache ich mit den Kostümen?

Wie wichtig ist das Bühnenbild? Was ist Komik, wie funktioniert

eine Tragödie? Wie setze ich den Sound/Musik/Licht ein? Wie

lasse ich mich auf die Mitspieler ein? Was ist meine Message?

Meine persönliche Theatererfahrung/ästhetik?

Besonders geeignet für Lehrer und Theaterpädagogen, die

mit Schülern ab Klasse 8 arbeiten möchten.

Dozent: Hardwig Müller

20.10. Sa 10:00 - 18:00 Uhr

21.10. So 10:00 - 18:00 Uhr 2x 75 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

TANZ

Musik, Spiel und Tanz fördern alle Sinne der Kinder

Kindertanz

Es hat sich mittlerweile herum gesprochen: Musik und Bewegung

macht Kinder klug, weil alle Sinne miteinander kommunizieren.

Und weil das Ganze noch sehr viel Spaß macht, fördert es das

Selbstbewusstsein. Ihre Kinder werden leicht erlernbare Tanzschritte

einüben, die in einer Choreographie zusammengefügt


werden. Bitte ein Getränk, bequeme leichte Kleidung, Gymnastikschuhe

mit weicher Sohle mitbringen.

Dozentin: Gizela Pissarsky-Lenze

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

für Kinder von 4 - 5 Jahren 84-001

05.09. - 21.11. Mi 16:00 - 17:00 Uhr 9x 38,40 €

für Kinder von 4 - 5 Jahren 84-002

28.11. - 30.01. Mi 16:00 - 17:00 Uhr 8x 35,45 €

für Kinder von 6 - 8 Jahren 84-003

05.09. - 21.11. Mi 17:00 - 18:00 Uhr 9x 38,40 €

für Kinder von 6 - 8 Jahren 84-004

28.11. - 30.01. Mi 17:00 - 18:00 Uhr 8x 35,45 €

Orientalischer Tanz

Orientalischer Tanz für Anfänger/-innen

Es macht einfach Spaß, sich zur orientalischen Musik zu bewegen.

Der Orientalische Tanz verbessert die Körperhaltung, kann

Bewegungsproblemen vorbeugen und bestehende Verspannungen

lösen. Es werden Grundbewegungen und Schrittkombinationen

des Orientalischen Tanzes erlernt und regelmäßig trainiert.

Wir tanzen in bequemer Gymnastikkleidung (nicht bauchfrei) und

Gymnastikschläppchen oder dicken Socken.

Dozentin: Rita Janaczek

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

84-005

17.09. - 19.11. Mo 16:30 - 17:45 Uhr 8x 42,65 €

84-006

03.12. - 28.01. Mo 16:30 - 17:45 Uhr 7x 39,60 €

Orientalischer Tanz-Basic

Es werden neue Bewegungs- und Schrittkombinationen des Orientalischen

Tanzes erlernt und gemeinsam mit den Basics regelmäßig

trainiert. Darüber hinaus wird an einer neuen Choreografie

gearbeitet. Wir tanzen in bequemer Gymnastikkleidung (nicht

bauchfrei) und Gymnastikschläppchen oder dicken Socken. 1 Jahr

Tanzerfahrung wird vorausgesetzt.

Dozentin: Rita Janaczek

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

84-007

18.09. - 20.11. Di 08:45 - 10:00 Uhr 8x 42,65 €

84-008

04.12. - 29.01. Di 08:45 - 10:00 Uhr 7x 39,60 €

Orientalischer Tanz-Mittelstufe

Die Bewegungen und Schrittkombinationen des Orientalischen

Tanzes werden regelmäßig trainiert, vertieft und erweitert. Wir arbeiten

an speziellen Techniken und einer weiteren Choreografie.

Wir tanzen in bequemer Gymnastikkleidung (nicht bauchfrei) und

Gymnastikschläppchen oder dicken Socken. 2 Jahre Tanzerfahrung

werden vorausgesetzt.

Dozentin: Rita Janaczek

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

Kultur & Kreativität 19

84-009

18.09. - 20.11. Di 10:15 - 11:30 Uhr 8x 42,65 €

84-010

04.12. - 29.01. Di 10:15 - 11:30 Uhr 7x 39,60 €

Südamerikanische Tänze

Salsa-Merengue-Bacchata

Die afro-cubanische Salsa, der karibische Merengue sowie der

Bacchata sind feurig, berauschend, erotisch und aufregend, fröhlich

und süß wie Zuckerrohr, also auch gut für Körper und Seele.

Wer gerne tanzt, kann in diesem Workshop die Grundschritte und

einige Variationen von Drehungen dieser karibischen Paartänze

kennen lernen und die lebensbejahende Freude der Musik und

der Tänze selbst verspüren. Fester Tanzpartner oder Tanzerfahrung

sind nicht erforderlich. Männer sind kostbar und selten beim Salsa

und daher besonders willkommen!

Dozent: Dietmar Popp

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Workshop 84-011

22.09. Sa 15:45 - 18:00 Uhr 1x 13,50 €

Kurs 84-012

11.11. - 27.01. So 15:30 - 17:00 Uhr 10x 73 €

MUSIK

Musik verbindet

Freundschaftschor 85-001

Zu unserem Chor sind alle Laiensänger/-innen, die Interesse haben,

deutsche und russische Volkslieder zu singen, herzlich eingeladen.

Eigene Instrumente können gern mitgebracht werden.

Neuanmeldungen von Sängerinnen/Sängern erwünscht. Für Anfragen

zu Auftritten des Chors wenden Sie sich bitte an die VHS

Meppen, Tel.: 05931 9373-14

Dozentin: Ella Elsenbach

19.09. - 23.01. Mi 18:30 - 20:00 Uhr 12x 30,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

Instrumente spielen

Gitarre für Anfänger/-innen

Erlernen Sie auch ohne Notenkenntnisse und Noten die Grundlagen

des Gitarrenspiels. Anhand von bekannten Songs aus dem

Pop-Rock-Folk-Oldie Bereich werden wir Akkorde, Rhythmen,

Griff- und Anschlagstechniken spielend erarbeiten. Individuelle


20 Kultur & Kreativität

Wünsche bezüglich der Musikrichtung (z. B. Kinderlieder, Lagerfeuer

usw.) können hierbei berücksichtigt werden. Bitte Gitarre

und Schreibblock mitbringen.

Dozent: Rainer Nolte

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

85-002

17.09. - 17.12. Mo 19:00 - 20:30 Uhr 12x 64,20 €

85-003

18.09. - 18.12. Di 18:30 - 20:00 Uhr 12x 64,20 €

Gitarre für Fortgeschrittene

Sie können bereits Grundakkorde flüssig spielen? Dann wird hier

das bisher erlernte Gitarrenspiel gefestigt. Außerdem gibt es einen

Einblick in das Tabulatur -, Melodie-, und Barrespiel. Unterrichtsmaterial

wird gestellt. Bitte Gitarre und Schreibblock mitbringen.

Dozent: Rainer Nolte

18.09. - 18.12. Di 20:00 - 21:30 Uhr 12x

85-004

64,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

85-005

19.09. - 09.01. Mi 18:30 - 20:00 Uhr 12x 64,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

E-Gitarre für Fortgeschrittene

Das bisher erlernte E-Gitarrenspiel wird gefestigt, Akkordspiel,

neue Anschläge, Tabulaturspiel, Rockchords und einfache Sololäufe

werden eingebaut. Material wird gestellt, bitte Gitarre und

Schreibblock mitbringen.

Dozent: Rainer Nolte

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

85-006

19.09. - 09.01. Mi 17:00 - 18:30 Uhr 12x 64,20 €

85-007

19.09. - 09.01. Mi 20:00 - 21:30 Uhr 12x 64,20 €

Trommel-Rhythmen

Conga-afro-kubanische Trommel-Rhythmen

Einführung in das Spiel auf der Latin-Conga. Der Kontakt mit der

Conga, der großen Trommel, steht im Mittelpunkt. Ausgehend

von einfachen Handbewegungen wird an den Grundtechniken

von Bass-Ton und offenem Ton gearbeitet, aus deren Melodien

dann einfache Rhythmen im Zusammenspiel entstehen. Ergänzend

werden auch Kleinperkussion-Instrumente wie claves, maracas,

güiro etc. vorgestellt. Bitte Sitzkissen mitbringen.

Dozentin: Dorothee Marx

Anne-Frank-Schule Meppen, Am Stadtforst 21, Klassenraum

85-008

28.09. Fr 18:00 - 21:00 Uhr

29.09. Sa 10:00 - 16:45 Uhr 2x 76,70 €

85-009

11.01. Fr 18:00 - 21:00 Uhr

12.01. Sa 10:00 - 16:45 Uhr 2x 76,70 €

Ein Bau-, Spiel- und Entspannungsseminar

Didgeridoo -

der klingende Stock Australiens 85-010

Erlernt werden die Herstellung und das Spiel auf diesem ältesten

Blasinstrument der Welt. Von den Aborigines, den Ureinwohnern

Australiens zur Begleitung von Tanz, Gesang und bei Heilungsritualen

verwandt, wird es heute als Musikinstrument in der Therapie

und in Musikgruppen und Orchestern auf der ganzen Welt

eingesetzt. Bitte bringen Sie eine Decke und einen Imbiss für den

Tag mit. Materialkosten für Didgeridoo und Versiegelung je nach

Ausführung ab 65,00 Euro. Der Betrag ist an den Dozenten zu

entrichten.

Dozent: Ulrich Soppa

08.11. Fr 16:30 - 21:45 Uhr

09.11. Sa 16:30 - 21:45 Uhr 2x 57,45 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

KREATIVES GESTALTEN

MALEN & ZEICHNEN

Veranstaltungen in Zusammenarbeit mit dem

Kulturnetzwerk Koppelschleuse Meppen

Schöne Bilder selber machen

Grundlagen zeichnerischer Darstellung 81-001

Zeichnen und malen können, möchte eigentlich jeder gerne. Und

tatsächlich kann jeder, der möchte, einfach jederzeit anfangen

zu zeichnen. In der Kunst gibt es kein Gut oder Schlecht. Jeder

sieht Striche, Linien oder komplexere Figuren mit anderen Augen.

Zeichnen lernen ist dennoch immer auch mit üben verbunden.

Dazu werden Ihnen hilfreiche Regeln fachkundig vermittelt. Bitte

2 Zeichenblöcke DIN A 3, Bleistifte HB und B 2, Radiergummi,

Buntstifte und gegebenenfalls Zeichenfeder und Tinte mitbringen.

Dozentin: Gudrun Schaefer-Haupts

08.09. Sa 14:00 - 17:00 Uhr

09.09. So 10:00 - 17:00 Uhr 2x 33,60 €

Kunstzentrum Koppelschleuse Meppen, Remise

Faszination Natur

Landschaftsmalerei 81-002

Die Landschaft ist ein klassisches Bildmotiv der Malerei und Zeichnung.

Man benötigt eine gute Beobachtungsgabe und Muße.

Ebenso die Fähigkeit Dinge, wie z.B. Bäume und Sträucher, zu

vereinfachen. Man kann nicht jedes Blättchen und jeden Grashalm

zeichnen, aber den Eindruck davon. Desweiteren wird ein

Abstecher ins perspektive Zeichnen gemacht, um auch Häuser,

Zäune oder Ähnliches in die Zeichnung mit einbauen zu können.

Dadurch kann gezielt eine enorme Tiefe in dem Bild erreicht werden.

Besondere Vorkenntnisse werden nicht benötigt. Bringen Sie

neben Zeit und Phantasie auch Zeichenpapier, Bleistifte (HB, B,

2B) mit.

Dozentin: Gudrun Schaefer-Haupts

29.09. Sa 14:00 - 17:00 Uhr

30.09. So 10:00 - 17:00 Uhr 2x 33,60 €

Kunstzentrum Koppelschleuse Meppen, Remise


Bildnis zeichnen Schritt-für-Schritt

Ein Portrait zeichnen 81-003

Eines der klassischen und beliebtesten Themen in der bildenden

Kunst ist das Portrait. Ein Portrait zu zeichnen gehört jedoch nicht

zu den einfachsten Übungen. Lernen Sie Stück für Stück den

Aufbau des gesamten Porträts sowie der einzelnen Gesichtsteile

(Haare, Augen, Nase, Mund, Ohren, Hals, Schultern). Am Ende

werden Sie sich gegenseitig zeichnen, wobei im Mittelpunkt das

Erlernen der richtigen Proportionen steht und nicht die Ähnlichkeit

mit dem Modell. Mitzubringen sind: Bleistift HB, B, genügend

Zeichenpapier (Block A 3).

Dozentin: Gudrun Schaefer-Haupts

17.11. Sa 14:00 - 17:00 Uhr

18.11. So 10:00 - 17:00 Uhr 2x 33,60 €

Kunstzentrum Koppelschleuse Meppen, Remise

Individuelles auf den Tisch

Porzellanmalerei 81-004

Mit Engeln und weihnachtlichen Motiven wollen wir in diesem

Kurs unser Porzellan gestalten. Bitte eine weißen Porzellanteller

mitbringen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Dozentin: Corinna Bartels

11.09. - 27.11. Di 17:30 - 19:00 Uhr 10x 54 €

zzgl. Materialkosten von ca. 25 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Ein Probelauf

Aquarellmalerei ganz unkompliziert 81-005

Ausprobieren, experimentieren und mit Neugier und Freude in die

Welt der Aquarellmalerei einsteigen. Bitte Bleistift, Radiergummi,

Rund- und Flachpinsel (verschiedene Größen), Aquarellblock und

Aquarellfarben mitbringen.

Dozentin: Anja Michalski

15.09. Sa 10:00 - 16:00 Uhr 1x 20,85 €

zzgl. Materialkosten

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Freude an Farbe und Formen erleben

Aquarellmalerei für Fortgeschrittene 81-006

Kaum eine Maltechnik bietet so viele Möglichkeiten wie die Aquarellmalerei

und ist doch so unkompliziert und so wenig aufwändig.

Aber auch beim Aquarell sind Gesetzmäßigkeiten und das

Erlernen von Techniken notwendig. Bitte Bleistift, Radiergummi,

Rund- und Flachpinsel (verschiedene Größen), Aquarellblock und

Aquarellfarben mitbringen.

Dozentin: Anja Michalski

22.09. Sa 10:00 - 16:00 Uhr 1x 20,85 €

zzgl. Materialkosten

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Bilder sind Erinnerung

Acryl- und Ölmalerei 81-007

Es werden in Schritt für Schritt-Techniken die wichtigsten Acryl-

und Ölmethoden zur modernen Malerei vermittelt. Grundkenntnisse

über farbiges Modellieren, Farblehre, Lasurfarben und

expressives Malen werden zusätzlich erlernt. Bitte Pinsel, Acrylfarben

oder Ölfarben und diverse Malgründe mitbringen.

Kultur & Kreativität 21

Dozent: Bernhard Michalski

24.09. - 08.10. Mo 11:00 - 14:00 Uhr 3x 33,60 €

zzgl. Materialkosten

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Mitmachaktion für Große und Kleinere

Kreativer Kritzelspaß 81-008

Aus anfangs planlos gezogenen Linien entstehen Flächen, die

mit Farben und Mustern kleine Fantasiebilder entstehen lassen.

Das Malen kleiner, sich wiederholender Muster entspannt, beruhigt

und macht einfach Spaß (kann auch als Achtsamkeits- oder

Meditationsübung genutzt werden). Dauer pro Bildchen: ca. 20-

30 Min. Bitte bringen Sie schwarze Edding-Stifte Nr. 404, festes

glattes Papier in Bierdeckel- bis Postkartengröße, ein paar wasserlösliche

Filzstifte oder Aquarellstifte oder Wasserfarben und

Pinsel mit.

Dozentin: Editha Janson

06.10. Sa 10:00 - 17:00 Uhr 1x 27,40 €

zzgl. Materialkosten von ca. 0,50 € pro Bildchen

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Zeichnen mit Humor

Karikaturen zeichnen

und auf Postkarten drucken 81-009

Zur Gestaltung von Karikaturen benötigen Sie nur Fotos von bekannten

Schauspielern, Skizzenpapier und Zeichenstifte. Die entstehenden

Skizzen werden auf Kunststoffplatten geschabt. Dieses

Verfahren nennt sich Tiefdrucktechnik oder Kaltnadelradierung.

Die radierten Platten werden mit Ölfarbe eingefärbt. Die Tiefdruckplatte

kann dann auf eine Postkarte gedruckt werden. Die

Materialkosten sind im Preis enthalten.

Dozent: Bernhard Michalski

12.10. - 19.10. Fr 11:00 - 15:00 Uhr 2x 30,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Jedes Bild ist ein Unikat!

Monotypien-einzigartige Drucke 81-010

Die Monotypiedrucktechnik bietet unendlich viele Möglichkeiten,

verschiedene Techniken miteinander zu kombinieren und dem

Zufall eine Chance zu lassen, Einfluss auf das entstehende Bild

zu nehmen. In diesem Workshop werden Grundtechniken zum

Monotypiedruck ohne Presse vermittelt. Das Bild entsteht direkt

auf der Druckvorlage, durch Schablonen oder per Durchdrücken

auf der Papierrückseite. Alle Techniken können miteinander kombiniert,

anschließend koloriert und/oder als Collage weiterbearbeitet

werden - je nach Lust und Laune. Die Materialkosten sind

im Preis enthalten.

Dozentin: Editha Janson

10.11. Sa 10:00 - 17:00 Uhr 1x 30,40 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Mit den Fingern Harmonie entwickeln

Zeichnen und Malen

mit Pastellkreide und Kohle 81-011

Kreide und Kohle sind ein sehr ursprüngliches Material, mit dem sich


22 Kultur & Kreativität

quasi alle beliebigen Motive zeichnerisch und malerisch umsetzen

lassen. Das Material ist im wahrsten Sinne des Wortes einfach zu

"Hand"- haben: Mit den Fingern verriebene Kreidepartikel lassen

sensible Farbübergänge und Schattierungen entstehen. Bitte bringen

Sie Pastellkreiden, (wenn vorhanden auch Graukreide, Kohle

und Rötel), knetbares Radiergummi, stabiles Zeichenpapier mit rauer

Oberfläche und/oder Tonkarton in verschiedenen Farben mit.

Dozentin: Anja Michalski

10.11.- 17.11. Sa 10:00 - 16:00 Uhr 2x 33,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Art of Ney

Gemalte Möglichkeiten - Workshop 81-012

"Wer die Malerei entdeckt, ihm ändert sich das Leben!" In diesem

Workshop haben Sie die Möglichkeit Ihre Vorstellungen über die

Farbe, das Licht, die Leute oder die Natur auf einem Bild unterzubringen.

Im Preis sind Kaffee und Kuchen enthalten.

Dozentin: Mariana Ney

24.11. Sa 10:00 - 15:15 Uhr 1x 11 €

zzgl. Materialkosten

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Grafik ganz leicht

Frottagegrafik-Schnupperkurs 81-013

Die Frottage, eine besonders leichte Art eine eigene Graphik zu

erstellen, zeigt mit wenig Aufwand große Wirkung. Ausprobieren,

experimentieren, Freude an Gestaltung erleben. Sie haben

die Gelegenheit durch Fantasie Zeitungsvorlagen kreativ zu neuen

Themen abzureiben (frottieren).

Dozent: Eckhard Ströder

08.12. Sa 09:30 - 15:00 Uhr

09.12. So 09:30 - 15:00 Uhr 2x 33,60 €

zzgl. Materialkosten von 5 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Ihre ersten Schritte in die Kreativität

Malen für Anfänger/-innen 81-014

Überall gibt es sie günstig zu kaufen: Mit meist schon vorgrundierter

Leinwand bespannte Keilrahmen in allen möglichen Größen

und Formen. Sie wollten schon immer mal etwas damit anfangen

und haben sich bislang nicht so recht angetraut? Sie haben ein

Lieblingsmotiv, das Sie gerne mit Acryl- oder Ölfarben auf Leinwand

bringen möchten oder einen angesammelten Vorrat von

dekorativen Materialien, die Sie zu einer Collage fügen könnten?

Dieser Kurs bietet auch grundlegende Kenntnisse der Farblehre

und der zeichnerischen Mittel.

Dozentin: Anja Michalski

12.01. - 26.01. Sa 10:00 - 16:00 Uhr 3x 64,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Kreativ sein bis der Hahn kräht

Ma(h)lnacht 81-015

Toben Sie sich kreativ aus und entdecken Sie Ihre Stärken im

künstlerischen Bereich. Fünf Künstler bieten eine Nacht lang die

Möglichkeit zu malen, zu drucken oder zu filzen an. Ob in Öl,

Acryl, Frottage oder Filz - für jeden ist eine kreative Möglichkeit

dabei. Das Ganze beginnt mit einem köstlichen Mahl in der Farbe

der Nacht. Dann wird der Pinsel in der einzigartigen Malnacht

geschwungen. Unter professioneller Anleitung und Hilfestellung

werden Sie, egal ob Anfänger oder Könner, in die Welt der Farben

ein- oder weitergeführt und werden Ihre Kreativität freisetzen.

Dozententeam

12.01. Sa 19:00 - 24:00 Uhr 1x 19 €

zzgl. Materialkosten

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

HANDWERK & DESIGN

Duftende Kunst aus Seife

Seifen gießen

Wussten Sie eigentlich, wie vielfältig die Gestaltung und die Technik

des Seifengießens ist? Machen Sie jemandem ein besonderes

Geschenk oder dekorieren Sie Ihr Badezimmer mit einem Unikat.

Das Ergebnis Ihrer Arbeit wird eine Seife sein, die originell aussieht

und entsprechend Ihren Wünschen duftet. Die Materialkosten

sind im Preis enthalten.

Dozentin: Nina Penning

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Dekoseifen gießen 82-001

05.10. Fr 19:00 - 21:15 Uhr 1x 12,65 €

Seifen zu Weihnachten 82-002

07.12. Fr 19:00 - 21:15 Uhr 1x 12,65 €

Panne mit dem Auto? Was nun?

Pannenhilfskurs speziell für Frauen 82-003

Ihr Auto springt nicht an? Sie haben eine Reifenpanne? Nichts

geht mehr? Der Pannenhilfskurs für Frauen zeigt Ihnen auf: Was

ist zu tun? - Wen rufe ich an? - Was kann ich selber kontrollieren?

Dozent: Hermann Busche

09.10. Di 18:00 - 21:00 Uhr 1x 12,20 €

TÜV-Station, Fürstenbergstr. 21

Viele schöne Dinge - wenige Techniken

Filzen von Tieren bzw. Figuren 82-004

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie nur mit Wolle, Wasser und Seife

ein beliebiges Tier oder eine Figur filzen können. Möglich sind

Spielfiguren, eine Miniatur der eigenen Katze oder des Hundes

(in dem Fall bitte Foto mitbringen) oder auch eine menschliche

oder eine Fantasiefigur. Auf jeden Fall wird jede/r Teilnehmer/in


am Ende des Kurses ein ca. 20 cm großes selbstgefilztes Wesen

mit nach Hause tragen können. Bitte bringen 2-3 alte Handtücher,

eine Plastiktüte, Papier und Stift für Notizen und Entwurf mit.

Dozentin: Gabriele Mazaracis

13.10. Sa 10:00 - 17:00 Uhr 1x 35,85 €

zzgl. Materialkosten von ca. 5 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Filzen: Adventswerkstatt 82-005

Falls vor-adventlicher Stress sich langsam anzuschleichen droht:

Machen Sie sich doch einfach rar und tauchen Sie ein in eine Filz-

Adventswerkstatt. Ob Sie Nikolausstiefel herstellen oder Sterne

oder Windlichte oder Nikolaus-Eierwärmer oder einen immergrünen

Tannenbaum aus Filz - es gibt so viele Möglichkeiten, dass

ein Tag nie reichen wird. Und am Ende haben Sie das eine oder

andere Mitbringsel/Geschenk in den Händen falls es Ihnen durch

die investierte Zeit und Kraft nicht so ans Herz gewachsen ist,

dass sie es doch nicht verschenken mögen. Anfänger und Fortgeschrittene

sind herzlich willkommen. Bitte bringen Sie 5 alte

Handtücher, alte Geschirrtücher, Plastikschüssel 2-3l Inhalt, Maßband

und Schere mit.

Dozentin: Mechtildis Köder

11.11. So 10:00 - 17:00 Uhr 1x 35,85 €

zzgl. Materialkosten von 5 -10 €

Anne-Frank-Schule Meppen, Am Stadtforst 21, Werkraum

Vielfalt an Formen und Farben

Mosaikgestaltung 82-006

Scherben bringen nicht nur Glück, aus ihnen können auch wunderschöne

und fantasievolle Muster entstehen. Tauchen Sie ein in

die Welt des Mosaiks mit seinen vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten.

Mit dem im Kurs erworbenen Kenntnissen (Mosaiksteine

schneiden, legen, kleben und verfugen) können Sie selbständige

Projekte wie Wandbilder, Übertöpfe oder Kugeln für den Garten

realisieren. Das Grundmaterial wird für den ersten Kursabend vorhanden

sein, Wunschmaterialien können nach Absprache für die

folgenden Stunden mitgebracht werden.

Dozentin: Doris Dittmann

14.11. - 12.12. Mi 19:00 - 21:15 Uhr 5x 41,25 €

zzgl. Materialkosten

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Alte Textilkunst neu erleben

Weihnachtsmotive in Linoldruck 82-007

Mit diesen Weihnachtskarten werden Sie punkten: Nach eigenen

Zeichnungen oder nach zur Verfügung gestellter Vorlagen werden

aus Linolplatten (DIN A 6) Druckmotive herausgearbeitet und

Weihnachtskarten in verschiedenen Farben gedruckt. Die Druckplatten

können untereinander getauscht und immer wieder benutzt

werden.

Dozent: Eckhard Ströder

23.11. Fr 14:00 - 17:00 Uhr 1x 14 €

zzgl. Materialkosten von ca. 5 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Blaudruck - Drucke mit Handmodeln 82-008

Es ist schon faszinierend wie man mit Modeln und Farben Lei-

Kultur & Kreativität 23

nen, Baumwolle oder Seidenstoffe bedrucken kann. Hier sollen

Sie ganz entspannt schöne Dinge vom Schal bis zum Tischläufer

selber gestalten. (Die Stoffe sollten frei von Appretur, gewaschen

und gebügelt sein)

Dozentin: Margret Heinicke

09.12. Fr 17:00 - 21:00 Uhr

10.12. Sa 10:00 - 15:00 Uhr 2x 28,50 €

zzgl. Materialkosten von ca. 15 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Kreatives modellieren

Töpfern und Figurenkeramik 82-009

Mit allen Elementen in unmittelbaren Bezug stehen: Das ist Keramik,

das ist Töpfern. Schauen und Staunen in der Natur. Mit der

Formenvielfalt und den verschiedenen Oberflächengestaltungen,

die die Natur uns bietet, schaffen wir Gartenkeramik aus Steinzeugton,

hoch gebrannt und absolut frostfrei. Bitte bringen Sie

Draht, Küchenmesser und Gabel mit.

Dozent: Bernhard Michalski

12.01. - 26.01. Sa 10:00 - 14:30 Uhr 3x 48,90 €

zzgl. Materialkosten von ca. 10 €

Anne-Frank-Schule Meppen, Am Stadtforst 21, Werkraum

Metallbearbeitung in einer Fachwerkstatt

Schmieden mit Feuer und Eisen

Hier haben Sie die Möglichkeit Erfahrung im Umgang mit glühendem

Metall, Hammer und Amboss zu sammeln und kleine Werkstücke

herzustellen.

Dozent: Antoni Krukowski

zzgl. Materialkosten

Metallgestaltung Krukowski, Lenzfeld 19, 49811 Lingen-Brögbern

82-010

21.09. Fr 19:00 - 21:30 Uhr

22.09. Sa 09:00 - 18:00 Uhr

23.09. So 09:30 - 18:00 Uhr 3x 66,75 €

82-011

12.10. Fr 19:00 - 21:30 Uhr

13.10. Sa 09:00 - 18:00 Uhr

14.10. So 09:30 - 18:00 Uhr 3x 66,75 €


24 Kultur & Kreativität

TEXTILKUNDE, MODE, NÄHEN

Starten Sie jetzt

Nähen leicht gemacht für

absolute Anfänger/-innen 93-001

In diesem Kurs können Sie verwirklichen, was Sie schon immer

mal tun wollten. Etwas selber nähen. Von Anfang an wird Ihnen

der Umgang mit der Nähmaschine und das Nähen einfacher Textilien

gezeigt. Sie entscheiden, was Sie sich bereits zutrauen. Die

Dozentin unterstützt Sie, der Kurs vermittelt Ihnen viele Tipps und

Tricks. Bitte eigene Nähmaschine, Stoffreste, Nähgarn und Schere

mitbringen.

Dozentin: Regina Ströder-Rettinghaus

17.09. - 26.11. Mo 18:30 - 20:45 Uhr 9x 71,85 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Frauen nähen wieder

Nähen - Aufbaukurs 93-002

Sie fertigen sowohl einfache Kleidung wie auch Heimtextilien

(z.B. Tischdecken und Ähnliches) selber nach Ihren Vorstellungen

an. Die fachliche Begleitung einer gelernten Schneiderin hilft ihnen

schnell und problemlos das Metier zu meistern. Bitte eigene

Nähmaschine, Stoffreste, Nähgarn und Schere mitbringen.

Dozentin: Regina Ströder-Rettinghaus

20.09. - 29.11. Do 18:30 - 20:45 Uhr 9x 71,85 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Quilten macht süchtig

Patchwork (quilten) in der VHS 93-003

Fertigen Sie traumhafte Patchworkarbeiten unter fachlicher Anleitung

selber an. Quilten ist eine Huldigung an Stoffe, an Strukturen,

Flächen und Farben und schafft völlig neue Raum-Illusionen.

Bitte eigene Nähmaschine, Stoffreste, Nähgarn und Schere mitbringen.

Eine Vorbesprechung findet am Di., den 06.11. um 10:00

Uhr statt.

Dozentin: Rita Moorkamp

13.11. - 04.12. Di 09:00 - 12:00 Uhr 4x 46,35 €

zzgl. Materialkosten

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 41

HOBBYS

FOTOGRAFIE UND DIGITALE BILDBEARBEITUNG

Das 1x1 der Fotografie

Einführung in die Fotografie mit

digitalen Spiegelreflexkameras 87-001

Faszinierende Einblicke in die Möglichkeiten der digitalen Spiegelreflexfotografie

helfen Ihnen die Qualität ihrer Aufnahmen zu

verbessern. Digitale Spiegelreflexkameras bieten eine Fülle von

Einstellungen, die gerade für Einsteiger nicht leicht zu durchschauen

sind. Der Kurs eignet sich hervorragend für Personen,

die bereits eine dieser Kameras besitzen, bietet aber auch die

Möglichkeit, schon vor dem Kauf viel über seine Wunschkamera

zu lernen.

Dozent: Andreas Schneiders

20.10. Sa 10:00 - 16:30 Uhr 1x 39,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 44

SPORT

Werden Sie Kapitän!

Sportbootführerschein - Binnen -

unter Segel und Motor - 88-001

Selbst ein Boot über das Wasser steuern, segeln, Motorboot fahren,

von Bord aus angeln oder baden - einen Sportbootführerschein

sollte man haben. In diesem Kurs werden die notwendigen,

rechtskundlichen und seemännischen Grundlagen erarbeitet, die

für das Befahren der Binnenwasserstraßen unerlässlich sind. Auf

den Kurs abgestimmte Arbeitshefte erleichtern das Lernen und

garantieren den Lernerfolg. Dieser Theoriekurs endet mit einer

amtlichen theoretischen Prüfung. Der Führerschein besteht aus

einer theoretischen und einer praktischen Prüfung. Die praktische

Ausbildung kann in Absprache mit dem Kursleiter organisiert werden.

Die Kosten hierfür sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Informationen

zur praktischen Prüfung erhalten Sie beim Bootsclub

Haselünne, Tel.: 05965 1378 (nachmittags).

Gebühr zzgl. Prüfungsgebühr Theorie und praktische Ausbildung/

Prüfung und Kopierkosten für Arbeitshefte 20 EUR. Bitte Buntstifte

mitbringen.

Dozent: Heinz-Dieter Vogler

03.09. - 19.11. Mo 19:00 - 21:15 Uhr 10x 85,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

Ab in die Unterwasserwelt

Tauchen -VDST-Grundtauchschein 88-002

Der Kurs vermittelt die für das Gerätetauchen erforderlichen theoretischen

und fachpraktischen Kenntnisse. Neben der Einweisung

in die physikalischen und medizinischen Grundlagen des Gerätetauchens

erfolgt eine fachpraktische Ausbildung im Hallenbad.

Kursziel ist der VDST (Verband Deutscher Sporttaucher) Grundtauchschein.

Der Grundtauchschein ermöglicht einen ersten

Einstieg in die Faszination des Gerätetauchens. Zur praktischen

Ausbildung bringen Sie bitte eine Tauchermaske, Schnorchel und

Schwimmflossen mit; die Tauchausrüstung wird gestellt. Voraussetzungen

für die Teilnahme: Mindestalter 12 Jahre, sichere

Schwimmtechnik, ärztlich bescheinigte Tauchtauglichkeit. Literaturempfehlung

(nicht Voraussetzung): Sporttauchen, Axel Stibbe,


Nagelschmidt-Verlag. Die ärztliche Bescheinigung legen Sie bitte

erst nach dem Vorbesprechungstermin vor. Bei Bestehen der Prüfung

ist zusätzlich eine Prüfungsgebühr von 30 EUR (incl. Taucherpass)

an den Dozenten zu entrichten. Eine Kostenermäßigung ist

nicht möglich! Der Eintritt in das Hallenbad ist privat zu zahlen.

Gebühr inkl. Leihgebühr für die Tauchgeräte 40 €.

Dozent: Jürgen Thiemontz

18.09. Di 19:00 - 19:45 Uhr

29.09. Sa 13:00 - 21:00 Uhr

30.09. So 13:00 - 21:00 Uhr

06.10. Sa 13:00 - 21:00 Uhr

07.10. So 13:00 - 15:00 Uhr 5x 116,95 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

Traditioneller Bogenbau für Beginner

Pfeil und Bogen selbstgemacht 88-003

Sie möchten einmal ein spannendes Wochenende verbringen und

dabei lernen einen leistungsfähigen Bogen zu bauen? Dann feilen

und schnitzen Sie doch mit! Unter Anleitung und Hilfestellung lernen

Sie Schritt für Schritt Ihren eigenen Bogen sowie 2 Pfeile zu

bauen. Nach der Fertigstellung am Sonntagnachmittag sind noch

1-2 Stunden für tolle Schießübungen eingeplant. Material und

Werkzeug werden gestellt, die Kosten dafür betragen 78,00 €

pro Person und sind vor Ort zu entrichten.

Dozent: Frank Rasper

13.10. Sa 09:00 - 18:00 Uhr

14.10. So 10:00 - 18:00 Uhr 2x 54 €

Zentrum für Jugendberufshilfe, Jahnstr. 15, Holzwerkstatt

Anmeldeschluss: 28.09.

Elektrofahrräder kann man nicht beschreiben -

man muss sie erfahren!

E-Bike Schnuppertouren mit der VHS

Veranstaltung in Kooperation mit Hasetal Touristik GmbH

Erleben Sie die optimale Kombination von Beweglichkeit und Bequemlichkeit

auf einer Tages-Schnuppertour durch das Radfahrparadies

Hasetal! Start und Ende dieser Schnuppertour ist jeweils

der Parkplatz an der Einfahrt zum Campingplatz an der Bleiche

1 in Meppen. Die Radtour startet in kleinen Gruppen von 10 bis

20 Personen mit einem erfahrenen Reiseleiter in das als Radfahrparadies

bezeichnete Hasetal. Vorab werden die Elektrofahrräder

ausführlich erklärt und auf die individuellen Körpermaße der

Testradler eingestellt. Zum Frühstück werden die Teilnehmer um

09:00 Uhr im Waldgasthof Röckers in Helte erwartet. (Frühstück

ist im Preis enthalten). Der Mittagsimbiss wird am Torfwerk Hahnenmoor

in Verbindung mit einer Führung und einer Fahrt mit der

Torfbahn eingenommen. Eine Kaffeetafel mit Führung durch das

Heimathaus in Gersten ist ebenfalls im Preis enthalten.

Dozent: Wilhelm Koormann

Einfahrt zum Campingplatz an der Bleiche 1

88-004

03.09. Mo 09:00 - 16:30 Uhr 1x 49 €

88-005

17.09. Mo 09:00 - 16:30 Uhr 1x 49 €

88-006

01.10. Mo 09:00 - 16:30 Uhr 1x 49 €

SPIEL UND SPASS

Spielend lernen

Kultur & Kreativität 25

Doppelkopf für Anfänger/-innen

und Fortgeschrittene 89-001

Wer Doppelkopf kann, dem wird nicht mehr langweilig! Doppelkopf

ist in Deutschland seit über 100 Jahren zu Recht eines der beliebtesten

Kartenspiele überhaupt. Machen Sie mit und lernen Sie

einiges zur Geschichte, zu den Regeln und Taktiken dieses Spieles.

Dozent: Hermann Esters

17.09. - 15.10. Mo 18:30 - 20:00 Uhr 5x 28,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Gedächtnistraining mit Strategiespiel

Bridge 89-002

Für alle, die in einem Kartenspiel die Herausforderung suchen

möchten: Im ersten Kurs gibt es die Grundlagen dafür, nach zwei

bis drei Semestern ist die Teilnahme an Turnieren möglich. Auf

www.bridgeverband.de können Sie sich unter Bridge Base Online

in einem interaktiven Film über das Bridge-Spiel informieren.

Dozent: Friedrich Kirchhelle

13.09. - 13.12. Do 19:00 - 21:15 Uhr 12x 94,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36


26 Fitness & Gesundheit

FITNESS & GESUNDHEIT

Gesundheitsratgeber 25

Schulmedizin und Naturheilkunde

Ernährung und Kochen 27

Gesunde Ernährung - Info

Kochen, Backen & Co.

Internationale Küche

Weine

Entspannung und Wohlfühlen 30

Entspannung für Körper und Seele

Beauty und Schönheitstipps

Sport und Fitness 33

Fitness- und Wellnessurlaub

Aquafitness und Schwimmenlernen

Gymnastik und Ausdauertraining

Fit in jedem Alter

Lehrgänge und Bildungsurlaub

siehe BILDUNG FÜR DEN BERUF auf Seite 81

Gesundheit im Betrieb

siehe vhs für Ihr Unternehmen auf Seite 101

Wir beantworten Ihre Fragen

Der Fachbereich Fitness & Gesundheit bietet Ihnen vielfältige

Möglichkeiten: Für jede Altersgruppe, für Frauen, für Männer

und für Kinder haben wir etwas zu bieten.

Unsere Vorträge und Seminare sind Gesundheitsratgeber,

zu denen Sie herzlich willkommen sind.

Sie erfahren Wissenswertes über Diagnosen

und Behandlungsmethoden über Schulmedizin

und Naturheilkunde.

Gymnastik und Ausdauertraining im Wasser, in der Halle oder

draußen - ganz wie Sie mögen. Auch mit sanften Methoden

können Sie Ihr Wohlbefinden steigern, Körper und Geist in

Einklang bringen.

Wie wäre es mit Yoga oder Qi Gong? Mit einem

Wohlfühltag oder einem Fitness- und Wellness-Kurzurlaub?

Apropos Wohlfühlen: in unseren Beauty-Kursen bekommen Sie

jede Menge Schönheitstipps.

Auch der Genuss von gutem Essen leistet einen Beitrag zu

Wohlbefinden und Gesunderhaltung.

Ob schnelle Küche, leichte Küche oder exotische Küche. Probieren

Sie doch mal, was Ihnen liegt.

Und erleben Sie, dass Kochen Spaß macht.

Fachbereichsleitung:

Christiane Arndt

Tel.: 05931 9373-13

E-Mail: christiane.arndt

@vhs-meppen.de

Programmorganisation:

Gesundheitsratgeber

Entspannung und

Wohlfühlen

Renate Temmen

Tel.: 05931 9373-30

E-Mail: renate.temmen

@vhs-meppen.de

Programmorganisation:

Ernährung und Kochen

Sport und Fitness

Margret Korte

Tel.: 05931 9373-38

E-Mail: margret.korte

@vhs-meppen.de


Wie fördern wir Gesundheit?

Als Teil der kommunalen Gesundheitsförderung

kooperieren wir mit Initiativen,

Selbsthilfegruppen, Krankenkassen,

Krankenhäusern oder Physiotherapie-Praxen. Als Mitglied im

bundesweiten VHS-Qualitätsring Gesundheit liefern wir qualitativ

hochwertige Unterrichtskonzepte und berufsbezogene

Weiterbildungen, die ein qualitätsgesichertes, vergleichbares und

transparentes Angebot gewährleisten. Unsere Angebote aus den

Bereichen Gesundheitsratgeber, Ernährung, Entspannung und

Fitness sollen Ihnen helfen, zu einer gesunden Lebensweise zu

gelangen und das Erlernte in den eigenen Alltag zu integrieren.

GESUNDHEITSRATGEBER

SCHULMEDIZIN UND NATURHEILKUNDE

Erste Hilfe am Kind

Sofortmaßnahmen bei Kindernotfällen 97-001

Für alle, die Kinder betreuen: Eltern, Großeltern, Babysitter,

Betreuer/-innen und Erzieher/-innen

Mit allen Sinnen entdecken Kinder ihre Welt. Dabei bleiben Beulen

und Schrammen meist nicht aus. Es kann aber auch zu kritischen

Situationen kommen, ein Knochenbruch beim Toben, eine

Vergiftung beim Probieren oder eine Verbrennung beim Experimentieren.

Inhalte des Kurses sind vorbeugende Maßnahmen zur

Verhinderung von Gefahrensituationen im Kindesalltag sowie das

allgemeine Vorgehen in Notfallsituationen, wie z. B. bei Bewusstlosigkeit,

Vergiftungen, Frakturen oder Blutungen eines Kindes.

Dozent: Hermann Robben, Rettungsassistent

20.11. Di 19:30 - 21:45 Uhr 1x 12,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Herzwochen 2012

Herz in Gefahr -

Koronare Herzkrankheit

erkennen und behandeln 94-037

Bundesweite Informationskampagne der Dt. Herzstiftung

e.V., Frankfurt am Main. In Kooperation mit der VHS Meppen

und der BARMER GEK Meppen.

Die koronare Herzkrankheit zählt weltweit zu den häufigsten Herzerkrankungen.

Millionen von Menschen leiden an Verengungen

der Herzkranzgefäße. Zu oft wird die Erkrankung erst dann ernst

genommen, wenn sie zu einem Herzinfarkt geführt hat. Viele Patienten

glauben nach einer Stentimplantation oder einer Bypass-

Operation, sie seien gesund, weil sie keine Beschwerden haben.

Ihnen ist nicht bewusst, dass sie noch immer an einer chronischen

Herzerkrankung leiden und deshalb ihren Lebensstil ändern und

auf Dauer ihre Medikamente einnehmen müssen. Hier besteht

dringlicher Aufklärungsbedarf. Deshalb ist es das Ziel der bundesweiten

Herzwochen, die breite Öffentlichkeit für die Ursachen und

Gefahren der koronaren Herzkrankheit sowie für die Wichtigkeit

der Vorbeugung, Erkennung und Behandlung dieser Volkskrankheit

zu sensibilisieren. Weitere Veranstaltungstermine der Herzwochen

können ab Mitte Oktober im Internet unter www.herzstiftung.de

abgerufen oder unter Telefon Nr. 069 955128-333 erfragt werden

sowie der Tagespresse entnommen werden.

Um Anmeldung wird gebeten, auch telefonisch unter VHS-Meppen,

05931 9373-0

Moderation/Leitung: Dr. Heinrich Hoetz, Internist und Kardiologe,

Meppen

Fitness & Gesundheit 27

Referenten: Dr. Andreas Gries, Internist u. Diabetologe,

Meppen, Dr. Heinrich Hoetz, Chefarzt, Ludmillenstift, Dr.

Alexander Look, Arzt für Allgemeinmedizin, Meppen

22.11. Do 19:00 - 21:00 Uhr kostenfrei

Jugend- und Kulturgästehaus Meppen, Helter Damm 1

Was raubt mir den Atem?

Die chronische Bronchitis 94-038

Die chronische Bronchitis gehört zu einer der häufigsten Erkrankungen

und zeigt steigende Tendenz. Obwohl nach wie vor

Rauchen (Aktiv-/Passiv-Rauchen) als Hauptursache anzusehen ist

(90%), führen nun zunehmend schädliche Umweltfaktoren (Luftverschmutzung,

Feinstaubentwicklung, feuchtes und neblig-kaltes

Klima sowie Industrieabgase) zu einer starken Zunahme dieser

Krankheit. Chronische Erkrankungen im Bereich der Stirn- und

Nasennebenhöhlen haben ebenfalls entscheidenden Einfluss auf

die Entwicklung und das Fortschreiten der chronischen Bronchitis.

In diesem Vortrag werden die wesentlichen Merkmale dieser Erkrankung

besprochen und grundsätzliche Verhaltensweisen sowie

Behandlungsmöglichkeiten aufgezeigt.

Dozent: Dr. med. Hermann-Josef Ganseforth

13.02. Mi 19:00 - 21:15 Uhr 1x 8,95 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Organspende, eine Entscheidung fürs Leben

Fragen und Antworten zur Organspende 94-039

In diesem Sommer wurde von Bundestag und Bundesrat die Gesetzesänderung

des Transplantationsgesetzes beschlossen. Eingeführt

wurde die "Entscheidungslösung", nach welcher jeder

Bürger über 16 Jahren immer wieder in seinem Leben zur Entscheidung

über das Thema Organspende aufgefordert wird. Das

Bewusstsein über die Wichtigkeit dieser Entscheidung in der Bevölkerung

ist hoch, da viele wissen, dass damit betroffenen Menschen

das Leben gerettet werden kann. Es gibt jedoch auch viele

Vorbehalte. Wer gut entscheiden möchte braucht die notwendigen

Informationen. Diese möchte Ihnen der Vortrag neutral vermitteln

und auch genügend Zeit zur Diskussion Ihrer Fragen mit

dem Referenten geben. Eine Anmeldung ist erforderlich!

Dozent: Dr. med. Christian Prause,

Organspende-Koordinator, Arzt für Anästhesie

13.11. Di 19:00 - 21:15 Uhr kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 44

Anmeldeschluss: 05.11.


28 Fitness & Gesundheit

Besser ohne Rauch

Ohne Rauch geht´s nicht nur auch,

sondern sogar besser 94-040

Der chronische Mißbrauch von Nikotin zählt zu den häufigsten

Suchterkrankungen weltweit. Dieser Vortrag informiert über wirksame

naturheilkundliche Maßnahmen zur Raucherentwöhnung.

Vorgestellt werden sowohl leicht in den Alltag zu integrierende

Hausmittel wie Maßnahmen der Lebensführung, Ernährung, Wickel

und Güsse, als auch Heilpflanzen und Homöopathika, die

geeignet sind, die Entzugssymptomatik zu lindern und das Durchhaltevermögen

zu stärken. Weiterhin informiert die Dozentin über

in der Naturheilpraxis eingesetzte ganzheitliche Konzepte der Traditionellen

Chinesischen Medizin, die, wissenschaftlich belegt, mit

gutem Erfolg bei der Raucherentwöhnung angewendet werden.

Dozentin: Christina Bülow-Sartori, Heilpraktikerin,

exam. Krankenschwester

20.11. Di 19:30 - 21:45 Uhr 1x 8,95 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

Wenn die Haut rebelliert

Neurodermitis bei Kindern 94-041

Die Anzahl der Kinder, die an Neurodermitis erkranken, hat in den

letzten Jahren deutlich zugenommen. Durch individuelle alternative

Behandlungsmethoden und Ernährungsumstellung ist es bei vielen

Kindern möglich, die Hautausschläge und den Juckreiz so zu reduzieren,

dass sie ein beschwerdearmes Leben führen können.

Dozentin: Brigitte Pricker, Heilpraktikerin, Ernährungs- u.

Diätberaterin, MTA

01.10. Mo 19:30 - 21:45 Uhr 1x 8,95 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Vom Kinderwunsch zum Wunschkind

Mit natürlichen Mitteln vom

Kinderwunsch zum Wunschkind 94-042

Nach der Statistik des deutschen Ärzteblattes bleiben 15% aller

Paare ungewollt kinderlos. Die Naturheilkunde kann keine gravierenden

Schäden an Eileitern oder Spermien beheben; sie kann

jedoch immer begleitend zur geburtshilflichen Behandlung eingesetzt

werden und verhilft oft die lang ersehnte Schwangerschaft

herbeizuführen. In diesem Vortrag werden naturheilkundliche

Maßnahmen der Lebensführung und Ernährung, der Einsatz von

Vitalstoffen, geeignete homöopathischer Mittel sowie die Fruchtbarkeit

fördernde Elemente der Traditionellen Chinesischen Medizin

für Paare mit Kinderwunsch vorgestellt.

Dozentin: Christina Bülow-Sartori, Heilpraktikerin,

exam. Krankenschwester

18.09. Di 19:30 - 21:45 Uhr 1x 8,95 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

Erkältungen, Ohrenschmerzen, Schürfwunden und Co.

Naturheilkundliche Hausapotheke

für Kinder 94-043

In der Kindheit liegen Gesundheit und Krankheit oft nah beieinander.

Zu vielen Erkrankungen im Kindesalter gibt es Naturheilmittel,

die sehr wirksam helfen. Wie können Eltern den Kindern

bei fieberhaften Erkrankungen, Kopfschmerzen oder Blähungen

helfen? Wo hat die Selbstmedikation Ihre Grenzen? In diesem Vortrag

möchte ich Ihnen hilfreiche Informationen für die Zusammenstellung

einer Haus- und Reiseapotheke geben.

Dozentin: Brigitte Pricker, Heilpraktikerin, Ernährungs- u.

Diätberaterin, MTA

09.11. Fr 19:30 - 21:45 Uhr 1x 8,95 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Erste Hilfe für den Laien

Kinesiologisches Taping 94-044

Elastische, luftdurchlässige und selbstklebende Pflaster (Tape), die

den Elastizitätseigenschaften der menschlichen Haut nachempfunden

sind, führten in Verbindung mit der Kinesiologie zu einem

neuen Behandlungskonzept. Das "Kinesiologische Tape"stimuliert

das lymphatische System, verbessert die Zirkulation, reguliert den

Muskeltonus und aktiviert das Schmerzdämpfungssystem mit

neuen Anwendungsmöglichkeiten. Anfänglich wurden Spitzensportler

nach Verletzungen mit dieser einfachen aber effektiven

Methode betreut, inzwischen gehen die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten

weit über die reine Schmerz- und Trauma-

Behandlung hinaus. Im Seminar werden die vielen Möglichkeiten

der Methode vorgestellt. Abschließend ist der/die Teilnehmer/-in

in der Lage, eine einfache Selbstbehandlungen; eine Erste Hilfe

vorzunehmen. Für Kaffee und Kaltgetränke in den Pausen ist gesorgt.

Zusätzliches Tape kann beim Dozenten käuflich erworben

werden; ca. 15 EUR pro Taperolle.

Dozent: Rudolf Jung, Heilpraktiker

29.09. Sa 09:00 - 16:00 Uhr 1x 15,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Den Frühling genießen

Fit und leicht mit Biochemie, Heilfasten

und Chinesischer Medizin 94-045

Wenn die ersten Sonnenstrahlen die Natur aus dem Winterschlaf

wecken, lockt der Frühling auch uns in die Natur. Menschen mit

Allergien müssen leider oft gerade in dieser schönen Zeit das Haus

hüten. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie mit naturheilkundlichen

Verfahren allergische Beschwerden vermeiden, den Winterspeck

verlieren und den Körper von belastenden Substanzen

befreien können. Es werden sowohl für den Laien praktikable

naturheilkundliche Selbstbehandlungen von Alltagsbeschwerden

vorgestellt, sowie komplexe Verfahren erläutert, die in einer

Naturheilkundlichen Praxis bei chronischen Beschwerden in Anspruch

genommen werden können.

Dozentin: Christina Bülow-Sartori , Heilpraktikerin, exam.

Krankenschwester

29.01. Di 19:30 - 21:45 Uhr 1x 8,95 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

"Was wollte ich sagen...?"

Unterhaltsames Gedächtnistraining -

Workshop 94-046

Auf spielerische Art und Weise können Sie Ihr Gedächtnis verbessern,

sich anregen lassen und im Gedankenaustausch Neues

erfahren. Der Kurs ist für Personen ab 40 Jahren zugeschnitten,

nach oben ist dem Alter keine Grenze gesetzt. Hier können Sie in

stressfreier Atmosphäre Ihre geistigen Kräfte aktivieren und auffrischen.

Ich gebe Ihnen Hilfen an die Hand für ein regelmäßiges

Gedächtnistraining für zu Hause.

Dozentin: Christa Kralisch, Gedächtnistrainerin

17.09. - 03.12. Mo 15:00 - 16:00 Uhr 10x 36,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11


Das Erfolgsprogramm für Ihre Karriere

Gedächtnistraining für den Beruf 94-047

Im Beruf werden hohe Anforderungen gestellt. Viele Aufgaben

müssen -oft unter Zeitdruck- bewältigt werden.

Das Gedächtnistraining soll Ihnen Möglichkeiten zur Stärkung

Ihrer beruflichen Kompetenzen anbieten. Das Power-Programm

beinhaltet Übungen zur Merkfähigkeit, Denkflexibilität, Wahrnehmung

und Kreativität. Merktechniken für Namen und Gesichter,

Zahlen und Terminen werden vorgestellt. Gleichzeitig werden

Möglichkeiten der Entspannung im Berufsalltag angesprochen

und ausprobiert.

Dozentin: Marita Hogelucht , Sozialpädagogin, Ganzheitliche

Gedächtnistrainerin

16.11. Fr 16:00 - 20:00 Uhr 1x 25 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

ERNÄHRUNG & KOCHEN

GESUNDE ERNÄHRUNG - INFO

Die optimale Ernährung für Schule und Beruf

Brainfood 92-001

Ein Workshop für alle, die jeden Tag viel leisten müssen, mit vielen

alltagtauglichen Rezepten für die ganze Familie und den Beruf.

Unser Gehirn läuft rund um die Uhr auf Hochtouren, dafür braucht

es den richtigen "Treibstoff". Eine gesunde und ausgewogene

Mischkost hilft, sich in Schule und Beruf besser zu konzentrieren

und mehr Energie für den Tag zu haben.

Dozentin: Telse Steinebach

20.09. Do 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Der einfache Einstieg in die 5-Elemente-Ernährung für

Kinder und Jugendliche und die ganze Familie

Das starke Kind 92-002

Die Weichen für ein gesundheitsförderndes Leben werden bereits

im Kindesalter gestellt. In welcher Entwicklungsphase kann ich

mein Kind wie stärken? Gesunde Kinder strotzen vor Kraft und

wissen intuitiv, was ihnen gut tut. Mit einer ausgewogenen und

naturbelassenen Ernährung stärken Sie sich und Ihr Kind. Aktuellste

Infos über Nährstoffe, so wie viele praxistaugliche Tipps zur

Ernährungserziehung und leckere Rezepte für die ganze Familie.

Dozentin: Telse Steinebach

04.10. Do 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Mehr Energie durch die 5-Elemente-Ernährung

Ernährung im Einklang mit Beruf

und Familie 92-003

Unsere tägliche Nahrung muss Energiezufuhr sein! Dafür ist die

5-Elemente-Küche am Besten geeignet. Lebensmittel wirken wie

Heilkräuter auf Körper und Geist, nur wesentlich sanfter. Sie sind

ein wunderbar einfaches Mittel, um sich täglich etwas Gutes zu

tun. Der einfache Einstieg in die tägliche 5-Elemente-Ernährung

macht es Ihnen möglich, sich besser zu ernähren. Einfache, schnelle

und alltagstaugliche Rezepte für Beruf und Familie!

Dozentin: Telse Steinebach

08.11. Do 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Wohlfühlen und genießen

Fitness & Gesundheit 29

Die genussvolle Ernährung

für die Frau ab 40 92-004

Nie wieder Kalorien zählen und trotzdem eine Wohlfühlfigur!

Verblüffende Strategien, wie Sie zu einer Ernährung finden, die

Ihnen ein gutes Bauchgefühl gibt, Sie beim Schlankbleiben unterstützt

und Ihnen bei Wechseljahrsbeschwerden hilft. Die 5-Elemente-Küche

verbessert Ihre Konzentrations- und Leistungsfähigkeit,

gibt Ihnen Energie und hebt die Laune. Viele praktische

Rezepte für Sie und die ganze Familie machen es Ihnen einfach,

sich täglich etwas Gutes zu tun.

Dozentin: Telse Steinebach

22.11. Do 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

KOCHEN, BACKEN & CO.

Hier kochen kleine Feinschmecker ganz groß auf!

Kochkurs für Kinder von 8 - 13 Jahren

Unter Gleichaltrigen macht das Kochen und Backen am meisten

Spaß! Und wenn Ihre Kinder mit wachsender Begeisterung ihr

eigenes Essen zubereiten, ist das der erste Schritt zu einer ausgewogenen

und gesunden Ernährung. Darum werden vor allem

naturbelassene Zutaten und Produkte aus biologischem Anbau

verwendet. Natürlich werden die im Kinderkochkurs zubereiteten

Leckerbissen am Ende auch gemeinsam verputzt. In den Kosten ist

die Ermäßigung enthalten.

Dozentin: Gisela Specken

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

92-005

06.10. Sa 14:00 - 17:00 Uhr 1x 10,70 €

92-006

17.11. Sa 14:00 - 17:00 Uhr 1x 10,70 €

Kochen macht Spaß - Gemeinsam Essen auch!

Kochtreff für Hobbyköchinnen 92-007

Wir treffen uns, um gemeinsam Lieblingsrezepte auszuprobieren.

Dozentin: Gisela Specken

18.09. Di 19:00 - 22:00 Uhr

16.10. Di 19:00 - 22:00 Uhr

20.11. Di 19:00 - 22:00 Uhr

22.01. Di 19:00 - 22:00 Uhr 4x 44,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Wunschgerichte ausprobieren

Kochclub 92-008

Fortsetzungskurs aus dem Semester 1/2012

In gemütlicher Atmosphäre bereiten wir unsere Wunschgerichte

zu. Wir planen gemeinsam die einzelnen Abende, und Sie haben

die Möglichkeit, neue Rezepte zu erproben.

Dozentin: Sabine Lager

05.09. Mi 19:00 - 22:00 Uhr

07.11. Mi 19:00 - 22:00 Uhr


30 Fitness & Gesundheit

09.01. Mi 19:00 - 22:00 Uhr 3x 34,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Wenig Aufwand - Tolle Menüs

Kochen für Männer - Grundkurs 92-009

Selbst ist der Mann! Schön, wenn man sein Lieblingsessen selbst

zubereiten kann und auch mal vor Gästen oder seiner Liebsten

damit punkten kann. Aus frischen Produkten zaubern wir tolle

Gerichte ohne großen Aufwand!

Dozentin: Hildegard Vorjans

17.09. - 15.10. Mo 19:00 - 22:00 Uhr 5x 55 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Übung macht den Meister!

Kochen für Männer - Aufbaukurs 92-010

Schön, wenn man in diesem Kurs das Erlernte aus dem Grundkurs

noch vervollständigen kann. Aber auch experimentierfreudige

Männer, die sich was trauen, sind willkommen.

Dozentin: Hildegard Vorjans

05.11. - 07.01. Mo 19:00 - 22:00 Uhr 5x 55 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Kochen macht Spaß - gemeinsam essen auch!

Kochen für Paare 92-011

Gemeinsam etwas unternehmen macht Spaß. Wie wäre es zur

Abwechslung mit einem (gemeinsamen) Kochkurs? Ein Herd und

eine Seele bei kleinen, raffinierten Menüs - pikanten Kuchen und

Aufläufen. Alle Rezepte werden Schritt für Schritt erklärt, sind

schnell zubereitet und gelingen auch Einsteiger/-innen.

Dozentin: Gisela Specken

12.10. Fr 18:00 - 21:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Kulinarisches Naturerlebnis

Kochen mit Kräutern 92-012

Haben Sie bereits einmal Brennnesseln und Giersch probiert? Geniessen

Sie mit einer Kräuterexpertin die gemeinsame Zubereitung

von leckeren Gerichten mit Wildkräutern. Sie erfahren anhand praktischer

Beispiele die Verwendung der Wildkräuter in der Küche.

Dozentin: Anja Thole

12.09. Mi 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Kürbis einmal anders

Köstlicher Kürbis 92-013

Ob Suppe, Püree oder Gratin: aus dem Herbstgemüse werden leckere

Gerichte gezaubert.

Dozentin: Sabine Lager

17.10. Mi 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Im Nu zubereitet

Leichte Herbstküche 92-014

Die besten Rezepte mit Äpfeln, Kartoffeln, Quitten, Pilzen und

Nüssen - und das alles in höchstens 35 Minuten. Genießen Sie mit

uns die Genüsse des Herbstes.

Dozentin: Gisela Specken

06.11. Di 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Gut in Form

Herzhafte Aufläufe 92-015

Heiß und knusprig aus dem Ofen: Wir bereiten Aufläufe mit

Fleisch, Nudeln, Reis und Sauerkraut zu. Kalorien werden nicht

gezählt.

Dozentin: Gisela Specken

13.11. Di 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Etwas Warmes braucht der Mensch

Winterküche 92-016

Es gibt Herzhaftes und Deftiges mit dem gewissen Pfiff.

Dozentin: Sabine Lager

21.11. Mi 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Gäste bewirten ohne Stress

Brunch - Das essen wir zu einem Fest 92-017

Feiern ohne Stress - mit einem Brunch gelingt Ihnen das. Bei der

Kombination aus Frühstück und Mittagessen kann gewählt werden

zwischen süßen, herzhaften, kalten und warmen Köstlichkeiten.

Alle Speisen können Sie hervorragend vorbereiten, so dass

jeder Brunch auch für den Gastgeber ein voller Genuss wird.

Dozentin: Gisela Specken

27.11. Di 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Ganz ohne Stress

Winterliche Festmenüs 92-018

Festliche Menüs für Ihre Gäste - Gut geplant und vorbereitet!

Dozentin: Gisela Specken

04.12. Di 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20


Achtung Zusatzkosten!

Beim Kochen und Backen entstehen zusätzliche Kosten

für die Lebensmittel. Die entsprechende Umlage wird

im Kurs bar bezahlt.

Was Sie dabei haben sollten:

Bringen Sie bitte eine Schürze, Geschirrtuch

sowie Restebehälter mit.

Und wenn Sie verhindert sind:

Melden Sie sich bitte rechtzeitig ab, wenn Sie

an einem Abend nicht teilnehmen können.

Bitte haben Sie Verständnis dafür,

dass wir Ihnen bei kurzfristiger Abmeldung

die Kosten für Lebensmittel zusätzlich

in Rechnung stellen müssen.

Weihnachtsduft zieht durchs Haus

Weihnachtsbacken 92-019

Weihnachten ohne Selbstgebackenes - unmöglich. Mit Plätzchen

und Kuchen zieht Weihnachtsduft in die Küche. Bitte Gebäckdosen

mitbringen.

Dozentin: Sabine Lager

05.12. Mi 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Ein Muss für jede Party!

Köstliches Fingerfood 92-020

An diesem Abend wollen wir Fingerfood-Spezialitäten von A wie

Auberginenröllchen bis Z wie Zwiebel-Hack-Medallions zubereiten.

Dozentin: Gisela Specken

15.01. Di 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Prima vorzubereiten

Häppchen - 24 Stunden vorher zubereitet 92-021

Keine Zeit - trotzdem möchten Sie Ihren Gästen Fingerfood servieren?

Heute gibt es Anregungen und Tipps.

Dozentin: Sabine Lager

23.01. Mi 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

INTERNATIONALE KÜCHE

Italienische Küche 92-022

"Urlaub" geht durch den Magen und macht sehnsüchtig. Heute

kochen wir Gerichte aus einer leckeren Region.

Dozentin: Sabine Lager

19.09. Mi 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Mediterrane Küche mal anders 92-023

Gesunde Mittelmeerküche nicht nur aus Italien: auch die griechische,

spanische und französische Küche bietet kulinarische Erlebnisse.

Dozentin: Gisela Specken

25.09. Di 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Fitness & Gesundheit 31

Gesunde Vielfalt

Sushi 92-024

Lernen Sie die leichte Sushi-Küche kennen. Die Kunst der Zubereitung

des Sushis ist nicht kompliziert. Es werden verschiedene

Varianten mit Hilfe der Rollmatte oder Hand geformt. Die bunte

Vielfalt der Maki-Suhi und Nigiri-Sushi schmecken nicht nur lecker,

sie sind auch eine Augenweide. Die Kochumlage von 15,50 € ist

in der Kursgebühr enthalten. In der Umlage sind die Zutaten, Ess-

Stäbchen sowie eine Rollmatte inbegriffen.

Dozentin: Bao-Duan Yang

26.09. Mi 18:00 - 21:45 Uhr 1x 32 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Die besten Asia-Rezepte von Bao-Duan Yang

Kochen mit dem Wok 92-025

Sie möchten sich gesund und schmackhaft ernähren ohne viel

Aufwand? Dann tun Sie es wie die Asiaten: Kochen Sie im Wok!

Aus frischen Zutaten mit aromatischen Kräutern und Gewürzen

lassen sich im Wok knackig-bunte Mahlzeiten zubereiten. Ob

Pfannenrühren oder Dämpfen: Im Wok gelingt alles fettarm, einfach

und blitzschnell. Die Kochumlage von 9,50 € ist in der Kursgebühr

enthalten.

Dozentin: Bao-Duan Yang

09.10. Di 18:00 - 21:45 Uhr 1x 26 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Eine kulinarische Rundreise durch Ghana

Mit der aus Ghana stammenden Dozentin Belinda Müller können

Sie die afrikanische Küche kennen lernen. Lassen Sie sich überraschen,

wie einfach zuzubereiten und lecker die Gerichte sind.

Ghanaisches Menü 1 92-026

Wir bereiten gemeinsam zu: Shrimps-Pfanne, Fufu mit 3 verschiedenen

Suppen, z.B. Erdnuss-, Palmnuss- und Fischsuppe, Obstsalat

Exotisch.

Dozentin: Belinda Müller

10.10. Mi 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Ghanaisches Menü 2 92-027

Wir bereiten gemeinsam zu: Meat-Pie, Ampesi mit verschiedenen

Soßen, z.B. Orka-, Spinat- und Auberginensoße, Frittierte Cassavas,

Bread and Butter-Pudding.

Dozentin: Belinda Müller

28.11. Mi 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Ghanaisches Menü 3 92-028

Wir bereiten gemeinsam zu: Beans und Plantain, Curry-Chicken

mit Tomatensoße und Reis, Kelewele, Mangocreme.

Dozentin: Belinda Müller

16.01. Mi 19:00 - 22:00 Uhr 1x 13 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Köstlichkeiten aus 1001 Nacht

Die Orientalische Küche

Die aus dem Irak stammende Dozentin hat uns ihre leckersten


32 Fitness & Gesundheit

und doch einfach zuzubereitenden Rezepte mitgebracht. Gemeinsam

wollen wir die Köstlichkeiten aus dem Orient kennen lernen!

Sie sind herzlich eingeladen, die Aromen, Gewürze und Rezepte

auszuprobieren und zu genießen. In jedem Kurs probieren wir je

nach Saison mit original orientalischen Zutaten neue Rezepte aus.

Die Kochumlage von 8 € ist in der Kursgebühr enthalten.

Dozentin: Saba Aljoher

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

92-029

27.09. Do 19:00 - 22:00 Uhr 1x 21 €

92-030

15.11. Do 19:00 - 22:00 Uhr 1x 21 €

WEINE

Das ideale Erlebnis für Wein-Neulinge

Weinbasic-Seminar 92-031

Die Qualität eines Weins einschätzen zu können oder zu wissen,

welchen Wein man bei einem zwanglosen Treffen mit Freunden

anlässlich eines festlichen Familiendinners oder wichtigen Geschäftsessens

anbieten kann, möchte Ihnen der Sommelier aus

Slowenien näherbringen. Sie werden in den Genuss kommen,

die fünf wichtigsten Edelreben aus Slowenien kennen zu lernen.

Erfahren Sie, wie sie riechen, wonach sie schmecken, wo sie angebaut

werden und zu welchen Speisen und Gelegenheiten sie

besonders gut passen. Gebühr incl. 15 EUR Verkostung.

Dozent: Franz Horvat, Sommelièr

22.09. Sa 17:00 - 20:00 Uhr 1x 29,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

Ein perfektes Paar

Wein und Käse 92-032

Lassen Sie sich bei dem ganz besonderen Erlebnis Wein und Käse

überraschen und entdecken Sie, wie perfekt guter Käse mit einem

Gläschen Wein harmonieren kann! Lauschen Sie zunächst

dem Vortrag des Sommeliers über Herkunft, Klassifizierung, Herstellung

und Kombinationsmöglichkeiten von Wein und Käse. Erfahren

Sie, wie Käse hergestellt wird und welchen Einfluss Milch

und Herstellungsverfahren auf seine Qualität besitzen. Sie dürfen

gespannt sein, denn anschließend können Sie Ihr erlerntes Wissen

gleich in die Praxis umsetzen. Bei der folgenden Kostprobe von

slowenischen Spitzen- Rot und Weißweinen, und hochwertigen

Käsesorten können Sie die diversen Kombinationen ausprobieren.

Gebühr incl. 25 EUR Verköstung.

Dozent: Franz Horvat, Sommelièr

13.10. Sa 17:00 - 20:00 Uhr 1x 38 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

Einfach zum Dahinschmelzen!

Wein und Schokolade 92-033

Trinken Sie gerne guten Wein und lieben darüber hinaus ein gutes

Stück Schokolade? Dann kombinieren Sie doch beides, denn

diese beiden Gaumenfreuden harmonieren einfach wunderbar

miteinander. Bei Ihrem Erlebnis Wein und Schokolade dürfen Sie

sich auf fantastische Kombinationen von erstklassigem Wein und

hochwertigen Schokoladen freuen! Wie beim Wein gibt es auch

im Reich der edlen Schokolade besondere Herkunftsbezeichnungen

und Klassifizierungen. Was sind die wichtigsten Hauptanbaugebiete

für Kakao, und wie wird überhaupt aus den Kakaobohnen

feinste Schokolade? Antworten auf diese Fragen bekommen Sie

in diesem Seminar. Gebühr incl. 20 EUR Verkostung.

Dozent: Franz Horvat, Sommelièr

24.11. Sa 17:00 - 20:00 Uhr 1x 33 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

ENTSPANNUNG & WOHLFÜHLEN

Fördermöglichkeiten - Verschenken Sie kein Geld!

Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme

an Gesundheitskursen

Viele unserer Gesundheitskurse in den Bereichen Bewegung,

Entspannung und Ernährung werden von den

gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Ihre Krankenkasse

informiert Sie, ob Ihr Wunschkurs gefördert wird.

ENTSPANNUNG FÜR KÖRPER UND SEELE

Starten Sie mit neuer Energie in die Woche

Hatha-Yoga am Montag

Es wird klassischer Hatha-Yoga vermittelt, sanfte Bewegungen

für Anfänger/-innen, fordernde Übungen für Sportive. Auch Fortgeschrittene

sind in diesem Kurs willkommen, da das Programm

verschiedene Übungen enthält. Im Mittelpunkt stehen jeweils

Vor-, Rück- oder Seitbeugen sowie Streckungen, Drehungen oder

Umkehrhaltungen, dazu Theorie (Yoga-Sutra) und unterschiedliche

Entspannungstechniken. Bitte 1-2 Decken, ggf. Kopfkissen,

bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.


Dozentin: Maria Jansen

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

95-001

17.09. - 03.12. Mo 19:00 - 20:15 Uhr 10x 67,60 €

95-002

17.09. - 03.12. Mo 20:15 - 21:30 Uhr 10x 67,60 €

Der gute Start in den Tag

Yoga am Morgen 95-003

Die morgentliche Ungelenkigkeit wird behutsam vertrieben und

die Energie für den kommenden Tag gestärkt. An diesem Kurs

können alle Menschen -Geübte und Interessierte ohne Erfahrungteilnehmen,

es gibt keine Einschränkungen oder Voraussetzungen.

Die Asanas (Körperhaltungen) werden in Verbindung mit der

Atmung angeleitet und durchgeführt. Dabei werden individuelle

Freiräume gelassen, weil jeder Körper eine individuelle Konstitution

hat. So machen wir zusammen zwar dieselbe Übung, aber

jede/-r im eigenen Vermögen. Diese Form des Hatha-Yoga ist Vini-

Yoga. Sie stärkt u. a. die Rumpfmuskulatur. Während der Übungszeit

richten wir den Geist auf die Atmung und den Körper und

bringen den Körper dadurch zur Ruhe.

Dozent: Jochen Kowalski

14.09. - 07.12. Fr 11:00 - 12:00 Uhr 8x 54,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Hast Du heute schon gelacht?

Lachyoga

Lachen, ja, lachen kann doch jede/-r - aber wie oft am Tag lachen

wir wirklich? Dabei ist Lachen doch so gesund. Glückshormone

freisetzen und Stress abbauen, das schaffen Sie am besten

lachend. Lachyoga wirkt sofort und überall. Es bringt Energie und

Lebensfreude. Gesundheitliche Effekte wie eine vertiefte Atmung,

eine bessere Verdauung und ein gestärktes Immunsystem gibt es

gratis dazu. Und, drei Minuten Lachen entspricht einem Energieumsatz

von 10 Minuten Rudern. Neugierig geworden? Dann melden

Sie sich doch einfach an!

Dozentin: Angelika Krapp

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

Schnuppertermin 95-004

09.11. Fr 16:00 - 18:00 Uhr 1x 12 €

Workshop 95-005

16.11. - 30.11. Fr 16:00 - 17:30 Uhr 3x 21 €

Fitness & Gesundheit 33

Entspannt und frisch den Tag beginnen

Qi Gong am Morgen 95-006

Mit praktischen Tipps für den Alltag lernen Sie, Krankheiten vorzubeugen,

Begleiterscheinungen des Alters zu mildern, tiefe Entspannung

zu spüren und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit

zu aktivieren. Entdecken Sie die Energie, die durch Ihren

Körper fließt und Ihnen Kraft und Vitalität gibt. Bitte bequeme

Kleidung tragen und ein Paar Socken mitbringen.

Dozentin: Anna Hunfeld-Preun

17.09. - 10.12. Mo 09:00 - 10:15 Uhr 10x 60,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Körper und Geist im Einklang

Entspannung durch Qi Gong 95-007

Fühlen Sie sich verspannt, müde und lustlos? Braucht Ihr Immunsystem

einen neuen Antrieb? Mit Qigong lösen Sie Verspannungen,

wecken verborgene (schlummernde) Lebensenergien,

kurbeln die Selbstheilungskräfte des Körpers an. Tatkraft und Lebensfreude:

Bauen Sie sie wieder auf! Jetzt! Bringen Sie bitte eine

Decke, bequeme Kleidung, ein Paar Socken und etwas Geduld

und Offenheit mit.

Dozentin: Anna Hunfeld-Preun

06.09. - 13.12. Do 18:30 - 19:45 Uhr 12x 71 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Aktiv zur Ruhe finden

Qi Gong für Fortgeschrittene 95-008

Qi Gong ist eine Jahrtausend alte Methode der Selbstheilung und

ein Weg der Selbsterkenntnis. Mit Qi Gong neue Energie tanken.

Die körpereigenen Abwehrkräfte stärken und zu mehr Wohlbefinden

und Entspannung von Körper und Geist finden. Bitte eine

Decke, bequeme Kleidung und ein Paar Socken mitbringen.

Dozentin: Anna Hunfeld-Preun

04.09. - 11.12. Di 18:30 - 19:45 Uhr 12x 71 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Der Star unter den Entspannungstechniken

Autogenes Training

Unabhängig von Ort und Uhrzeit ist Autogenes Training ideal geeignet,

sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue

Kraft zu tanken. Die Dozentin zeigt Schritt für Schritt, wie es geht.

Nach Erreichung des Alpha-Entspannungszustandes werden individuelle

Ziele erarbeitet. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine

Decke und ein Kissen mit. Fragen Sie zwecks Förderung bei Ihrer

Krankenkasse nach.

Dozentin: Claudia Behrend-Hermes

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Autogenes Training für Einsteiger/-innen 95-009

17.09. - 12.11. Mo 19:00 - 20:00 Uhr 7x 42 €

Autogenes Training für Einsteiger/-innen 95-010

26.11. - 28.01. Mo 19:00 - 20:00 Uhr 7x 42 €


34 Fitness & Gesundheit

Autogenes Training

Für Interessierte, die den vorangegangenen Einsteiger-Kurs besucht

haben oder über Vorerfahrungen im Autogenen Training

verfügen.

Dozentin: Claudia Behrend-Hermes

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Autogenes Training für Fortgeschrittene 95-011

17.09. - 12.11. Mo 20:00 - 21:00 Uhr 7x 42 €

Autogenes Training für Fortgeschrittene 95-012

26.11. - 28.01. Mo 20:00 - 21:00 Uhr 7x 42 €

Entspannt und ausgeglichen durch den Tag

Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson

Fühlen Sie sich gestresst, angespannt, neigen zu Kopfschmerzen

oder leiden unter Schlafstörungen? Dann ist diese Veranstaltung

genau das Richtige für Sie! Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich

und gönnen Sie sich eine Auszeit voller Entspannung und Ruhe!

Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist eine Entspannungsmethode,

die einfach zu erlernen ist, und die Sie auch zu Hause

anwenden können. Ziel ist es, das körperliche und seelische Wohlbefinden

zu fördern. Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Isomatte,

Wolldecke, Socken, evtl. Kissen mitbringen.

Dozentin: Vera Groß

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

95-013

12.09. - 21.11. Mi 19:00 - 20:00 Uhr 8x 45,90 €

95-014

05.12. - 30.01. Mi 19:00 - 20:00 Uhr 7x 42 €

Entspannung aus dem Reich der Mitte

Die Übungen der Zen Meditation 95-015

Die wohltuende Wirkung der Zen Meditation auf den Körper und

den Geist ist seit langem bekannt. Durch tiefes und bewusstes

Atmen werden das Körperempfinden und die Lebensqualität positiv

beeinflusst. Meditation ist wie ein kleiner Urlaub: Stress wird

abgebaut, der Abstand zum Alltag lässt eine Reflexion über unsere

Lebensführung zu. Inhalte diese Kurses sind das Sitzen in Stille

(Zazen), das Rezitieren und die Auseinandersetzung mit alten Zen

Texten, die Integration der Übungen in den Alltag und die Zen

Künste (Tee Zeremonie, Kalligraphie, Ikebana usw.). Der Seminarleiter

ist seit über zehn Jahren praktizierender Zen Buddhist und

hat Gruppen durch Sesshins (längere Übungseinheiten) geführt.

Bitte bequeme Kleidung und Sitz-/Meditationskissen mitbringen.

Dozent: Frank Waclawczyk

11.09. - 16.10. Di 19:30 - 21:00 Uhr 6x 43,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

Mit Meditation zur Ruhe kommen

Meditation und Mantras 95-016

Beim Meditieren soll der Geist zur Ruhe und die Seele wieder in

ein Gleichgewicht gebracht werden. Mit kurzen Mantrasätzen und

leichten Bewegungen entspannen wir, lassen los und finden unsere

innere Ruhe. Die Meditation ist ein Weg, mit dem Sie sich auch im

Alltag immer wieder eine kleine Ruheoase schaffen können.

Dozentin: Margreth Conrads

05.11. - 03.12. Mo 18:00 - 19:30 Uhr 5x 39,95 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

Helfen Sie sich selbst

Chakren - Energiezentren

des menschlichen Körpers 95-017

In diesem Workshop möchte ich Ihnen eine Einführung in die Lage

und Bedeutung der Chakren vermitteln. Mit Chakrenmeditation,

Jin Shin Jyutsu und Visualisierung erleben wir diese Energiezentren

neu. Es sind keine Vorkenntnisse in Meditation erforderlich.

Bitte wählen Sie Ihre Kleidung so, dass Sie sich frei bewegen und

hinlegen können.

Dozentin: Heimke Moll

18.10. Do 19:00 - 21:15 Uhr 1x 13,15 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Atmen, aber richtig!

Die gesunde Viertelstunde 95-018

Eine Viertelstunde Bewegung am Tag kann die Lebenserwartung

um 3 Jahre verlängern. Dies ergaben jüngste Langzeitstudien.

Dieses Seminar bietet leichte Übungssequenzen und Atemtechniken

für die täglichen 15 Minuten Bewegung an. Sie sind für

jung und alt, für Frauen und Männer geeignet und werden so eingeübt,

dass sie dann selbstständig in den Lebensalltag integriert

werden können. Mit dieser Übungspraxis beugen wir gleichzeitig

Stress vor bzw. bauen Stress ab. Darüber hinaus tun die erlernten

Techniken und Bewegungsabläufe uns einfach gut, sie stärken

die Konzentration, das Selbstbewusstsein und können auch zur

Überwindung von Prüfungsangst, bei öffentlichen Reden usw.

hilfreich sein. Bitte bequeme Kleidung, Decke und warme Socken

mitbringen.

Dozentin: Eva Schlüter

22.09. Sa 10:00 - 15:00 Uhr 1x 33,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Wieder zu mir finden u. wohlfühlen!

Balance für Erwachsene! 95-019

Mit sich selbst wieder in Einklang kommen und loslassen. Ein

neues Verfahren aus der Edu-Kinestik ermöglicht, die Ursache

bestimmter Verhaltensweisen zu erkennen und zu lösen, damit

Blockaden, alte Denkmuster oder Ängste abgelegt werden können,

um das Positive zu speichern. Wieder die innere Ruhe finden

und das Gleichgewicht zwischen Alltag, Beruf, Familie und

seinen eigenen Bedürfnissen herstellen. In ruhiger entspannter

Umgebung, erleben Sie einen wunderschönen Abend mit verschiedenen

Entspannungsübungen. Abschließend erleben Sie

eine Klangmassage/Meditation. Bitte Decke, Socken und ein Getränk

mitbringen.

Dozentin: Silke Anneken

20.11. Di 19:30 - 22:00 Uhr 1x 13,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39


Wohlfühlen und Kuscheln - Zeit zu Zweit

Eltern-Kind-Entspannungsund

Wohlfühltag 95-020

Sie wollen einfach mal entspannen, kuscheln, Ruhe finden? Heute

dürfen Sie zusammen mit Ihrem Kind (4-12 Jahre) Entspannungsübungen

kennenlernen, die im Alltag/Beruf/Schule und zu Hause

einfach anzuwenden sind. Übungen aus dem Yoga, Progressive

Muskelentspannung, Autogenes-Training und Fantasiereisen in

Kombination mit Klangschalenmassage und Gong lassen Sie und

Ihr Kind wieder in Einklang kommen. Sie finden innere Ruhe, Aggressionen

oder Lernblockaden lassen sich abbauen und das Selbstvertrauen

wird gestärkt. Ich bringe leckeren Kuchen mit, und Sie

denken bitte an Socken, Handtuch und Decke. Gerne können Kuscheltiere

mitgebracht werden. Die Kosten gelten für ein Elternteil

mit einem Kind.

Dozentin: Silke Anneken

29.09. Sa 09:00 - 12:00 Uhr 1x 19,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Unsere Aura und die Chakren -

Tagesseminar 95-023

Unsere Aura und die Chakren sind die unsichtbaren Bindeglieder

zwischen dem Körperlichen und dem Geistigen und auf so vielfältige

Weise beeinflussbar dass es sich lohnt, darüber mehr zu

erfahren. Hier spiegeln sich Störungen im geistig-seelischen Bereich

wie traumatische Erlebnisse, Schwäche des Immunsystems

und Krankheiten wider. Sie erfahren, welche Bedeutung sie für Ihr

Wohlbefinden und Ihre Gesundheit haben und wie sie sie selbst

reinigen und energetisieren können. Meditative Übungen runden

den Tag ab. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen

Sie eine Decke, warme Socken, ein Kissen und Verpflegung mit.

Für Getränke und Kekse ist gesorgt.

Dozentin: Gisela Eckerle

10.11. Sa 10:00 - 15:00 Uhr 1x 22,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Fußreflexzonenmassage

zum Kennenlernen 95-024

Die Kursteilnehmer/-innen lernen in einer Einführung die Reflexzonen

am Fuß in Theorie und Praxis kennen und behandeln sich

gegenseitig, um die heilsamen Auswirkungen der Fußreflexzonenmassage

selbst zu erfahren. Dabei werden wir vor allem auf Befindlichkeitsstörungen

eingehen, die häufig vorkommen, wie z.B.

Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Erkältungskrankheiten.

Dieser Kurs ist für alle Menschen gedacht, die aktiv etwas für ihre

Gesundheit und die Ihrer Familie tun möchten. Bitte bringen Sie

eine Decke, ein Handtuch und Schreibzeug mit.

Dozentin: Elke Weber

01.12. Sa 10:00 - 17:00 Uhr 1x 64 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 54

Anmeldeschluss: 17.11.

BEAUTY UND SCHÖNHEITSTIPPS

Make up für Eilige

Perfekt geschminkt in 10 Minuten

Für alle, die Ihre natürliche Schönheit betonen möchten. In den

Kosten ist eine Materialumlage enthalten.

Fitness & Gesundheit 35

Dozentin: Hedwig Polak

Parfümerie Jakobs, Zum Stadtgraben 14

15.10. Mo 19:00 - 22:00 Uhr 1x

97-002

18 €

97-003

16.10. Di 19:00 - 22:00 Uhr 1x 18 €

Raffiniert und ausdrucksstark

Abend-Make-up und Smokey Eyes 97-004

Wollten Sie schon immer einmal ein Abend/Disco/Glamour-Makeup

oder verführerische und geheimnisvolle Smokey Eyes haben?

Dann ist dieser Kurs ideal für Sie! Hier erlernen Sie die Technik

für ein schönes Abend-Make-up, welches zu allen Anlässen passt,

egal ob für eine Feier, zum Schützenfest oder für die Disco. Des

weiteren erlernen Sie die Technik für Smokey Eyes, mit denen Sie

der Star auf der Party sind! Bringen Sie bitte Ihre eigenen Schminkutensilien

und einen Spiegel mit, um das Schminken selber zu erlernen

und auch Zuhause anwenden zu können.

Dozentin: Stefanie Albers

09.10. Di 19:00 - 22:00 Uhr 1x 18 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 54

SPORT & FITNESS

FITNESS- UND WELLNESSURLAUB

Greetsiel -

Romantisches Fischerdörfchen an der Nordseeküste

Kurzurlaub mit Fitness

und Wellness für Frauen 96-090

Das charmante Fischerörtchen Greetsiel mit seinen historischen

Giebelhäusern und dem über 600 Jahre alten Fischerhafen, der

durch seine Krabbenkutterflotte beeindruckt, soll Ziel dieser Wochenendfahrt

sein. Das Fitness- Wellnessprogramm mit 24h Betreuung,

Walken und Radwandern an der gesunden Nordseeluft,

Schwimmen und Saunieren, Angebote über Wohlfühlbehandlungen,

wie Entspannungsmassagen in der Oase Greetsiel, werden

das Wochenende, ob mit Freundinnen/en oder alleine, ob trainiert

oder untrainiert, zu einem Erlebnis machen. Eine Stadtführung,

Zeit für Einkaufsbummel, Restaurant- und Teestubenbesuche runden

den Aufenthalt ab. In einem ortsnahen, sehr gepflegten Hotel

mit Frühstück und einem angegliedertem Restaurant werden wir

übernachten. Die Anfahrt erfolgt mit der Bahn sowie mit einem

Taxitransfer zum Hotel.

Das genaue Ablaufprogramm ist auf unserer Homepage unter

www.vhs-meppen.de hinterlegt oder kann bei Frau Korte, 05931

9373-38, angefordert werden.

Bitte beachten Sie unsere nachfolgende Informationsveranstaltung

zum Kurzurlaub, Kurs-Nr. 96-091

Dozentin: Ingrid Schulte-Haar, Übungsleiterin Präventionssport

21.09 - 23.09. 265 € (ohne EZ-Zuschlag)

Abfahrt Fr. ab 13:45 Uhr, Rückkehr So. ca. 12:50 Uhr

Meppen/Greetsiel

Anmeldeschluss: 10.09.

Informationsveranstaltung zum Kurzurlaub

mit Fitness und Wellness für Frauen 96-091

Bei dieser Veranstaltung können Sie sich unverbindlich informie-


36 Fitness & Gesundheit

ren. Eine telefonische Anmeldung zum Informationsabend ist erforderlich

(Margret Korte 05931 9373-38) oder per E-Mail: margret.korte@vhs-meppen.de

Dozentin: Ingrid Schulte-Haar, Übungsleiterin Präventionssport

06.09. Do 19:00 - 20:15 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

Fördermöglichkeiten - Verschenken Sie kein Geld!

Gesetzliche Krankenkassen fördern die Teilnahme

an Gesundheitskursen

Viele unserer Gesundheitskurse in den Bereichen Bewegung,

Entspannung und Ernährung werden von den

gesetzlichen Krankenkassen gefördert. Ihre Krankenkasse

informiert Sie, ob Ihr Wunschkurs gefördert wird.

PRÄVENTION AKTIV

BARMER GEK Bonusprogramm

Versicherte können zur Gesundheitsförderung durch

die Teilnahme an VHS-Kursen in den Bereichen Bewegung,

Entspannung und Ernährung Bonuspunkte bei

ihrer Krankenkasse sammeln und einlösen.

AQUAFITNESS UND SCHWIMMENLERNEN

Hinweis auf Aqua-Trainingskurse

Aqua-Fitness ist schonend und gesundheitsfördernd.

Sollten Sie an Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-

Kreislauferkrankungen leiden, sprechen Sie vor einem

Kursbesuch zu Ihrer Sicherheit mit Ihrem Hausarzt.

Fit und gesund mit Wassergymnastik

Aqua-Fitness

Wasser ist deshalb so wohltuend und wirksam, weil durch die

scheinbare Verringerung des Körpergewichtes Bewegungs- und

Figurprobleme verschwinden. Muskeln werden gestärkt und gelockert,

das Bindegewebe gestrafft und Kreislauf und Atmung angeregt.

Mitmachen kann jede/-r, Mann oder Frau, Schwimmer/-in

und Nichtschwimmer/-in. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist

nach vorheriger Rücksprache mit der VHS ggf. möglich. In den

Kosten ist der Eintritt für das Hallenbad nicht enthalten.

Dozentin: Gizela Pissarsky-Lenze

Emsbad Meppen, Nagelshof 60

96-001

13.09. - 24.01. Do 08:45 - 09:30 Uhr 16x 46,20 €

96-002

13.09. - 24.01. Do 09:35 - 10:20 Uhr 16x 46,20 €

Wenn Wasser Ihr Element ist

Aqua-Jogging

- Für Personen/Interessierte, die durch geeignete verhaltens- und

gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme spezielle gesundheitliche

Risiken vorbeugen oder reduzieren möchten. -

Aqua-Jogging ist eine Fitness-Art, die die Massagewirkung des

Wassers nutzt. Sie dient der Verbesserung von Kreislauf und Atmung,

Kräftigung der Muskulatur und entlastet Wirbelsäule, Becken

und Beingelenke. Das Aqua-Training ist für alle Altersgruppen

geeignet. In den Kosten ist der Eintritt für das Hallenbad

nicht enthalten.

Dozent: Helmut Owczarek

Emsbad Meppen, Nagelshof 60

leichte und mittlere Übungsstufe 96-003

11.09. - 13.11. Di 18:00 - 18:30 Uhr 8x 24 €

leichte und mittlere Übungsstufe 96-004

27.11. - 22.01. Di 18:00 - 18:30 Uhr 7x 20,50 €

mittlere Übungsstufe 96-005

11.09. - 13.11. Di 18:35 - 19:05 Uhr 8x 24 €

mittlere Übungsstufe 96-006

27.11. - 22.01. Di 18:35 - 19:05 Uhr 7x 20,50 €

Übungsstufe für Geübte 96-007

11.09. - 13.11. Di 19:10 - 19:40 Uhr 8x 24 €

Übungsstufe für Geübte 96-008

27.11. - 22.01. Di 19:10 - 19:40 Uhr 7x 20,50 €

Fit for Fun

Fit mit Aqua-Jogging

Fit for Fun ist eine intensive Methode des Aqua-Joggings und

richtet sich an alle, die ihre Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit

steigern und erhalten wollen. Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen

interessant, da die Leistungsanforderung jeweils auf den/die

Teilnehmer/-in abgestimmt wird. In den Kosten ist der Eintritt

für das Hallenbad nicht enthalten.

Dozent: Horst Witt

Emsbad Meppen, Nagelshof 60

96-009

12.09. - 14.11. Mi 18:30 - 19:00 Uhr 7x 20,50 €

96-010

28.11. - 23.01. Mi 18:30 - 19:00 Uhr 7x 20,50 €

96-011

12.09. - 14.11. Mi 19:05 - 19:35 Uhr 7x 20,50 €

96-012

28.11. - 23.01. Mi 19:05 - 19:35 Uhr 7x 20,50 €

96-013

13.09. - 08.11. Do 19:30 - 20:00 Uhr 7x 20,50 €

96-014

29.11. - 24.01. Do 19:30 - 20:00 Uhr 7x 20,50 €

Ich lerne schwimmen - Intensivkurs

Schwimmlernkurs für Kinder ab 5 Jahre

In Zusammenarbeit mit dem Fachbereich "Bildung, Familie,

Jugend und Sport" der Stadt Meppen.


In diesem Kurs sollen die Kinder spielerisch an das Schwimmenlernen

herangeführt werden. Eine Ermäßigung ist in den Kurskosten

bereits berücksichtigt, der Eintritt für das Hallenbad

jedoch ist nicht enthalten. Terminänderungen möglich! Die

voraussichtlichen Termine können auf unserer Homepage

unter www.vhs-meppen.de eingesehen werden.

Dozent: Andreas Esders

Emsbad Meppen, Nagelshof 60

96-015

20.09. - 15.11. 14:00 - 14:45 Uhr 14x 43,60 €

96-016

20.09. - 15.11. 15:00 - 15:45 Uhr 14x 43,60 €

96-017

29.11. - 24.01. 14:00 - 14:45 Uhr 14x 43,60 €

96-018

29.11. - 24.01. 15:00 - 15:45 Uhr 14x 43,60 €

Diese Intensivkurse finden 2 x wöchentlich an

unterschiedlichen Wochentagen statt.

GYMNASTIK & AUSDAUERTRAINING

Fitnesstraining mit Schwerpunkt Rücken

Rückenfit

Für Personen/Interessierte, die durch geeignete verhaltens- und

gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme spezielle gesundheitliche

Risiken vorbeugen oder reduzieren möchten.

Verspannungen, Kopfschmerzen, Rückenbeschwerden? Nur

durch aktive Muskelkraft wird der Rumpf geschützt und bleibt

mobil. Grundlage ist die Gleichgewichtsschulung und die Kräftigung

der Wirbelsäule sowie der Bauchmuskulatur. Die Übungsausführungen

finden im Stehen/auf dem Boden und mit Hilfe des

Körpergewichtes sowie diverser Kleingeräte statt. Für Einsteiger/innen

bis Geübte. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Zur Förderung der Kurskosten fragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse

nach.

Dozent: Nico Beator

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

96-019

17.09. - 12.11. Mo 18:00 - 18:45 Uhr 7x 24 €

96-020

26.11. - 21.01. Mo 18:00 - 18:45 Uhr 7x 24 €

Einen gesunden Rücken spürt man nicht

Rücken-Fit und mehr

Präventive Rückengymnastik dient der Muskulatur, die die Wirbelsäule

hält und zielt auf rückenfreundliches Verhalten! Dieses

wollen wir durch gezielte Mobilisations-, Stabilisations-, Kräftigungs-

und Dehnungsübungen erreichen. Entspannung sorgt für

körperliches Wohlbefinden. Bitte Sportkleidung und Turnschuhe

tragen und ein Handtuch mitbringen.

Dozentin: Claudia Behrend-Hermes

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

96-021

12.09. - 21.11. Mi 18:00 - 19:00 Uhr 8x 36 €

Fitness & Gesundheit 37

96-022

28.11. - 30.01. Mi 18:00 - 19:00 Uhr 7x 33 €

Das Kreuz mit dem Kreuz - Rücken-Fit in jedem

Alter finden Sie auf Seite 40.

Ein gesunder Rücken kann entzücken!

Präventive Wirbelsäulengymnastik

für Frauen ab 40

Gezielte Gymnastik, die die Trag- und Bewegungsfunktion der

Wirbelsäule stabilisiert und Kräftigungsübungen, die Rücken- und

Bauchmuskulatur stärken, führen zu körperlichem Wohlbefinden.

Kenntnisse über Beckenaufrichtung und Koordination von Armen

und Beinen zur Muskelkräftigung sind erforderlich. Bitte Theraband

und Massage-(Igel-)ball mitbringen.

Dozentin: Sylvia Bendschneider

Pestalozzischule Meppen, Schillerring 20, Gymnastikhalle

96-023

11.09. - 13.11. Di 16:45 - 17:45 Uhr 8x 36 €

96-024

27.11. - 22.01. Di 16:45 - 17:45 Uhr 7x 33 €

Starker Rücken - Starke Haltung

Konditions- und

Wirbelsäulengymnastik für Männer

Für Männer, die ihre allgemeine körperliche Verfassung durch Formen

von Gymnastik (mit und ohne Geräte/n) sowie Spielformen

verbessern wollen. Gezielte Wirbelsäulengymnastik soll den Rücken

stärken.

Dozent: Burkhard Rathmann

Turnhalle Hasebrink, Freiherr-vom-Stein-Str. 1

96-025

12.09. - 14.11. Mi 19:00 - 20:00 Uhr 7x 33 €

96-026

28.11. - 23.01. Mi 19:00 - 20:00 Uhr 7x 33 €

Spaß durch Sport in allen Variationen

Präventives Muskelund

Fitnesstraining für Männer

Unzufrieden mit Kondition, Kraft und Körperhaltung? Dann sind

Sie hier richtig! Denn das in diesem Kurs angebotene Trainings-


38

Fitness & Gesundheit

programm, das ausgewählte Übungen der funktionellen Gymnastik

aus den Bereichen Kraft, Ausdauer und Koordination sowie

Elemente der Rückenschule enthält, wird Ihnen nach nur wenigen

Übungsangeboten aufzeigen, wie schnell durch gezieltes Training

Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und Ihr allgemeines Wohlbefinden

gesteigert werden können. Bitte bequeme Kleidung und

ein Handtuch mitbringen.

Dozent: Wolfgang Haibach

Paul-Gerhardt-Schule Meppen, Bokeloher Str. 22, Turnhalle

96-027

18.09. - 13.11. Di 19:30 - 20:30 Uhr 7x 33 €

96-028

27.11. - 22.01. Di 19:30 - 20:30 Uhr 7x 33 €

Fit und leistungsstark im Alltag

Pilates Stufe 1 - für Einsteiger/-innen

Sie möchten ein neues Körpergefühl erleben? Dann erfahren Sie

die Grundlagen dieses Fitness-Trends! Ein Training für jede/-n, jung

oder alt. Pilates hat das Ziel, Beweglichkeit und Kraft harmonisch

zu entwickeln. Im Gegensatz zu herkömmlichen Trainingsarten

beansprucht Pilates Körper und Geist gleichermaßen. Zunehmend

wird Pilates auch von Physiotherapeuten zur Prävention von Rückenbeschwerden

empfohlen. Erfahren Sie mehr darüber, wie man

zu einer guten Haltung und einem wohlgeformten Körper kommt.

Bitte ein großes und ein kleines Handtuch und Sportbekleidung

mitbringen.

Dozentin: Juliati Sutjahjo-Grote

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

96-029

06.09. - 15.11. Do 17:30 - 18:30 Uhr 9x 39 €

96-030

22.11. - 24.01. Do 17:30 - 18:30 Uhr 8x 36 €

Pilates Stufe 2 - für Fortgeschrittene

Die Teilnehmer/-innen sollten den vorangegangenen Kurs Stufe 1

besucht oder bereits Erfahrung mit Pilatesübungen haben.

Dozentin: Juliati Sutjahjo-Grote

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

96-031

06.09. - 15.11. Do 18:30 - 19:30 Uhr 9x 39 €

96-032

22.11. - 24.01. Do 18:30 - 19:30 Uhr 8x 36 €

Pilates Stufe 3 - für Fortgeschrittene

Die Teilnehmer/-innen sollten den vorangegangenen Kurs Stufe 2

besucht oder bereits Erfahrung mit Pilatesübungen haben.

Dozentin: Juliati Sutjahjo-Grote

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

96-033

06.09. - 15.11. Do 19:30 - 20:30 Uhr 9x 39 €

96-034

22.11. - 24.01. Do 19:30 - 20:30 Uhr 8x 36 €

Harmonie zwischen Körper und Geist

Gesundheitstraining nach Pilates

für Fortgeschrittene

Hier bauen Sie auf Ihre bereits vorhandenen Pilates-Kenntnisse auf.

Das Training stabilisiert auf sanfte Weise die tief liegende Muskulatur,

die den gesamten Körper stärkt. Es erhöht Ihre Körperwahrnehmung

und wirkt sich dadurch positiv auf eine gesunde Körperhaltung

aus. Kraft- und Stretchingübungen werden konzentriert

und präzise ausgeführt. Sie verbessern dadurch Ihre Beweglichkeit

und Ihre Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit. Mit einer

gezielten Atemtechnik unterstützen Sie den muskelaufbauenden

Prozess. Pilatesübungen eignen sich nahezu für jede/-n, weil das

Alter oder die körperliche Fitness keine Rolle spielen.

Dozentin: Monika Nigmann-Goebel

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

96-035

04.09. - 06.11. Di 18:30 - 19:30 Uhr 8x 36 €

96-036

20.11. - 22.01. Di 18:30 - 19:30 Uhr 8x 36 €

Perfect Pilates

Perfect Pilates ist ein sanftes und ausgewogenes, kraftvolles Training

für den ganzen Körper. Das intensive Training wird auf einer

Gymnastikmatte durchgeführt. Der Körper wird straffer und geschmeidiger

und dient der Prävention von Rückenbeschwerden.

Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Dozentin: Diny Hoving

Gymnastikraum der neuen Sporthalle der BBS Meppen, Nagelshof

96-037

17.09. - 12.11. Mo 19:00 - 20:00 Uhr 7x 33 €

96-038

26.11. - 21.01. Mo 19:00 - 20:00 Uhr 7x 33 €

Step für Kondition

Perfect Pilates mit Step-Training

Bei diesem Training werden Pilatesübungen und Übungen mit

dem Step kombiniert. Das Training steigert die Kondition und Koordination;

Kraft und Stabilisation des Körpers werden verbessert.

Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen.

Dozentin: Diny Hoving

Gymnastikraum der neuen Sporthalle der BBS Meppen, Nagelshof

96-039

17.09. - 12.11. Mo 18:00 - 19:00 Uhr 7x 33 €

96-040

26.11. - 21.01. Mo 18:00 - 19:00 Uhr 7x 33 €

Power-Training

Intensives Step-Training

Ein Step-Training (höhenverstellbare Plattform) aus rhythmischen

Bewegungsformen mit Aerobic-Grundschritten fördert die Fettverbrennung.

Temperamentvolle Musik bringt gute Laune; die


Übungen führen zu mehr Ausdauer und Koordination. Bitte

Handtuch und Erfrischungsgetränk mitbringen.

Dozentin: Young-Soon Molleker

Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle

für Einsteiger/-innen 96-041

17.09. - 12.11. Mo 18:00 - 19:00 Uhr 7x 33 €

für Einsteiger/-innen 96-042

26.11. - 21.01. Mo 18:00 - 19:00 Uhr 7x 33 €

für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen 96-043

17.09. - 12.11. Mo 19:00 - 20:00 Uhr 7x 33 €

für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen 96-044

26.11. - 21.01. Mo 19:00 - 20:00 Uhr 7x 33 €

Bitte achten Sie darauf, die Gymnastikräume und

Sporthallen nur mit Sportschuhen mit sauberer

und abriebfester Sohle zu betreten. Vielen Dank!

Kleine Bewegungen - Großer Effekt

Ganzkörperstraffung

(angelehnt an Übungen aus dem Callanetics)

Dieses Programm wendet sich an alle, die es etwas ruhiger und

dennoch höchst effektiv mögen. Die gesamte Muskulatur wird

gekräftigt und gedehnt, speziell Bauch, Beine, Po und Rücken. Ein

besseres Körpergefühl und eine gute Haltung sind ab der ersten

Stunde spürbar. Abschließende Entspannung in Form von Lockerung,

Dehnung und Atmung runden die Stunde ab. Bitte bequeme

Kleidung tragen und ein Handtuch mitbringen.

Dozentin: Beate Schnieders

Ganzkörperstraffung am Vormittag 96-045

18.09. - 27.11. Di 10:45 - 11:30 Uhr 9x 30 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Ganzkörperstraffung am Vormittag 96-046

04.12. - 29.01. Di 10:45 - 11:30 Uhr 7x 24 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Ganzkörperstraffung für Frauen 96-047

19.09. - 21.11. Mi 18:00 - 18:45 Uhr 7x 24 €

Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle

Ganzkörperstraffung für Frauen 96-048

28.11. - 23.01. Mi 18:00 - 18:45 Uhr 7x 24 €

Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle

Ganzkörperstraffung für Frauen 96-049

19.09. - 21.11. Mi 18:45 - 19:30 Uhr 7x 24 €

Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle

Ganzkörperstraffung für Frauen 96-050

28.11. - 23.01. Mi 18:45 - 19:30 Uhr 7x 24 €

Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle

Rückenfit und bauchfrei

Präventives Ganzkörpertraining

Dieser Kurs wendet sich an alle, die Spaß daran haben, sich nach

Fitness & Gesundheit 39

schwungvoller Musik intensiv zu bewegen, um sich fit zu halten

oder zu werden. Beim Training wollen wir Haltungsschwächen

und Rückenproblemen vorbeugen; das Herz-/Kreislaufsystem

und die Atmung konditionsfördernd trainieren. Wir Kräftigen

und Dehnen unsere Muskulatur unter Hinzunahme verschiedener

Sportgeräte. Eine abschließende Entspannung sorgt für unsere

körperliches Wohlbefinden. Ich zeige Ihnen Übungen für zu

Hause, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können. Zwecks

Förderung fragen Sie vorab bei Ihrer Krankenkasse nach. Bitte ein

Handtuch und Getränk mitbringen.

Dozentin: Waltraud Ostendorf

Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle

96-051

11.09. - 13.11. Di 18:00 - 19:00 Uhr 8x 36 €

96-052

20.11. - 22.01. Di 18:00 - 19:00 Uhr 8x 36 €

96-053

11.09. - 13.11. Di 19:00 - 20:00 Uhr 8x 36 €

96-054

20.11. - 22.01. Di 19:00 - 20:00 Uhr 8x 36 €

Sanfte Gymnastik

Im Vordergrund der Übungen stehen gesundheitsorientierte Kräftigungen

von Beinen und Po, Armen, Schultern und Nacken sowie

Brust und Rücken. Mit Gymnastikstäben, Theraband und Pezzibällen

wollen wir unsere Beweglichkeit und Ballance verbessern, die

Konzentration fördern und Alltagsstress abbauen. Bitte Handtuch

und Erfrischungsgetränk mitbringen.

Dozentin: Young-Soon Molleker

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

96-055

18.09. - 13.11. Di 19:30 - 20:30 Uhr 7x 33 €

96-056

27.11. - 22.01. Di 19:30 - 20:30 Uhr 7x 33 €

Rhythmik und Emotion

Energy Dance

Energy Dance ist ein ganzheitliches Gruppentraining, das die


40 Fitness & Gesundheit

Teilnehmer/-innen ohne vorgegebene Choreographie in Bewegung

führt. Das Besondere daran sind die fließenden Veränderungen

in den Bewegungen, die von der Übungsleiterin intuitiv

mit Musik demonstriert werden und denen die Teilnehmer/-innen

mühelos folgen können. Jeder kann die Intensität der Bewegungsabläufe

selbst dosieren. Es entsteht ein emotionales Erleben von

Bewegung, Freude und Spaß von Anfang an. Ein Aufwärmtraining

und eine Stretchingfolge leiten die Hauptphase ein, welche

konditionsfördernd das Herz-Kreislauf-System und die Atmung

trainiert. Kursinhalte sind Lockerung, Beweglichkeit, Koordination,

Ausdauertraining, Kraftausdauertraining, Stressreduktion und

Entspannung, Körperwahrnehmung und Körperbewusstsein.

Dozentin: Maria Jaron

Paul-Gerhardt-Schule Meppen, Bokeloher Str. 22, Turnhalle

96-057

13.09. - 15.11. Do 19:30 - 20:30 Uhr 8x 36 €

96-058

29.11. - 24.01. Do 19:30 - 20:30 Uhr 7x 33 €

Fit und leistungsfähig

Funktionelle Gymnastik

- Für Personen/Interessierte, die durch geeignete verhaltens- und

gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme spezielle gesundheitliche

Risiken vorbeugen oder reduzieren möchten. -

Das Training zielt ab auf eine Verbesserung oder Erhaltung der

körperlichen Leistungsfähigkeit. Stabilisierung und Funktionalität

unseres gesamten Stütz- und Bewegungsapparates werden durch

zielgerichtete Übungen in Statik und Dynamik im Einklang mit

Atmung und Herzfrequenz gefördert. Entscheidende Aspekte unseres

Trainings sind Kräftigung, Dehnung, Flexibilität, Ausdauer,

Lockerung und Entspannung. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch

und Getränk mitbringen. Zwecks Förderung fragen Sie vorab bei

Ihrer Krankenkasse nach.

Dozentin: Maria Jaron

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

96-059

13.09. - 15.11. Do 09:30 - 10:30 Uhr 8x 36 €

96-060

29.11. - 24.01. Do 09:30 - 10:30 Uhr 7x 33 €

Gesund durch Bewegung

Physiofit für Frauen

Sie möchten fit bleiben und Ihre Muskeln kräftigen? Durch gezielte

Übungen stärken wir die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem.

Mit diesem Programm können Sie Geübtes auch zu Hause

umsetzen. Die Übungen werden je nach Beweglichkeit und unter

Rücksichtnahme auf jeweilige Beschwerden der Teilnehmerinnen

umgesetzt. Bitte ein Getränk und warme Socken mitbringen!

Dozentin: Gizela Pissarsky-Lenze

Turnhalle Hasebrink, Freiherr-vom-Stein-Str. 1

96-061

17.09. - 12.11. Mo 18:00 - 19:00 Uhr 7x 33 €

96-062

26.11. - 21.01. Mo 18:00 - 19:00 Uhr 7x 33 €

Den Körper in Form bringen

Präventives Ganzkörpertraining

Für alle, die Spaß daran haben, sich nach schwungvoller Musik zu

bewegen, um sich so fit zu halten bzw. zu werden. Ausdauertraining

mit Elementen aus Aerobic; Gesundheitsorientiertes Kräftigen

und Dehnen der Muskulatur, insbesondere Bauch, Beine, Po

und Rücken mit verschiedenen Sportgeräten; abschließende Entspannung

sorgt für körperliches Wohlbefinden.

Dozentin: Heike Brüske

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

01.10. - 19.11. Mo 09:30 - 10:30 Uhr 6x

96-063

27 €

96-064

26.11. - 21.01. Mo 09:30 - 10:30 Uhr 7x 33 €

96-065

26.09. - 23.01. Mi 19:00 - 20:00 Uhr 13x 57 €

96-066

26.09. - 23.01. Mi 20:00 - 21:00 Uhr 13x 57 €

Ihr Körper in Bestform

Bauch Beine Po - für Einsteiger/-innen

Bauch-, Oberschenkel- und Pomuskulatur werden vorrangig

trainiert. Zusätzlicher Stundeninhalt ist ein Training der übrigen

Schwachpunkte wie Rücken, Schultern und Oberarme. Besonderes

Augenmerk ist auf die gelenkschonende und rückengerechte

Bewegung gerichtet. Die Übungen bringen Ihren Körper in Bestform.

Bitte Gymnastikmatte, Getränk und Handtuch mitbringen.

Dozentin: Elena Gette

Gymnastikraum der neuen Sporthalle der BBS Meppen, Nagelshof

96-067

13.09. - 08.11. Do 18:30 - 19:30 Uhr 7x 33 €

96-068

22.11. - 17.01. Do 18:30 - 19:30 Uhr 7x 33 €

Zirkeltraining für jung und alt

In diesem neu entwickelten Kurs trainieren Sie in einer Übungseinheit

Ihre Muskulatur, Ihr Herz-Kreislauf-System sowie Ihr Gleichgewicht

und dies in einem abwechselnden Rhythmus. Der Stoff-


wechsel wird aktiviert, Ihre Kraft gestärkt sowie Ihre Ausdauer

verbessert. Spaß durch die Gruppendynamik und sicheres Training

durch permanente Betreuung wird gewährleistet.

Dozent: Nico Beator

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

19.09. - 21.11. Mi 09:30 - 10:15 Uhr 7x

96-069

24 €

96-070

28.11. - 23.01. Mi 09:30 - 10:15 Uhr 7x 24 €

Fitness-Trend Nr. 1

Zandunga Fitness

Das Fitnessprogramm bringt Ihren Puls in Wallung und lässt die

Hüften nach lateinamerikanischer Musik kreisen. Die Mischung

aus Tanzschritten und Aerobicelementen bringt Ihren Körper auf

Touren, formt die Muskulatur und stärkt das Herzkreislaufsystem

Bei diesem Partyworkout ist gute Laune progammiert. Bitte Handtuch

und ein Getränk mitbringen.

Dozentin: Ines Rischling

Pestalozzischule Meppen, Schillerring 20, Gymnastikhalle

für Einsteiger/-innen 96-071

13.09. - 15.11. Do 19:00 - 20:00 Uhr 8x 36 €

für Einsteiger/-innen 96-072

13.09. - 15.11. Do 20:00 - 21:00 Uhr 8x 36 €

für Einsteiger/-innen 96-073

29.11. - 24.01. Do 19:00 - 20:00 Uhr 7x 33 €

Fitness & Gesundheit 41

Zandunga Fitness

für Teilnehmer/-innen mit Vorkenntnissen 96-074

Für Fortgeschrittene, die das Tempo und den Partytanz lieben!

Dozentin: Ines Rischling

29.11. - 24.01. Do 20:00 - 21:00 Uhr 7x 33 €

Pestalozzischule Meppen, Schillerring 20, Gymnastikhalle

Gemeinsam fit werden und Spaß haben

Spin and Pump (vormals Tri-dent) 96-075

Spin = Radfahren als Aufwärmtraining und auch zwischen den

Trainingseinheiten. Pump = Training an Fitnessgeräten nach Zeitvorgaben

(ähnlich wie Circeltraining). Mit diesem Training wird

der Stoffwechsel aktiviert, die Stütz- und Haltemuskulatur gekräftigt,

sowie das Herz- und Kreislaufsystem verbessert. Das Ende des

Trainings schließt mit Dehnübungen und Autogenem Training ab.

Teilnehmen kann jede/-r, unabhängig von Alter und Leistungsvermögen.

Der Kurs findet auch in den Ferien statt.

Dozent: Wilhelm Fürstenberg

06.11. - 15.01. Di 09:15 - 10:45 Uhr 9x 57 €

Fitness Studio "Drei-Life", Meppen

Grabbestr., Nähe Freilichtbühne

Fit werden - Gewicht verlieren - Spaß haben

X-Do für Einsteiger/-innen

Dieses effektive Ganzkörpertraining ist eine Mischung aus

Kampfsportelementen, Aerobic, Boxen und Gymnastik, verbunden

mit rhythmischer Musik. Trainiert werden Koordination und

Kondition und die Muskeln werden gekräftigt. Wir erarbeiten die

Grundtechniken des X-Do und üben diese in verschiedenen Kombinationen.

Bitte ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.

Dozentin: Sabine Dorr

Paul-Gerhardt-Schule Meppen, Bokeloher Str. 22, Turnhalle

96-076

13.09. - 15.11. Do 18:30 - 19:30 Uhr 8x 36 €

96-077

22.11. - 24.01. Do 18:30 - 19:30 Uhr 8x 36 €

Bewegung an frischer Luft

Nordic Walking für Anfänger/-innen und

Wiedereinsteiger/-innen 96-078

Nordic Walking ist eine leicht erlernbare sportliche Aktivität, um

die körperliche Verfassung zu stabilisieren und zu verbessern. So

werden beispielsweise die Beweglichkeit und die Ausdauer auf

schonendem Wege trainiert, da durch den Einsatz von Stöcken

alle Muskelgruppen beansprucht werden. Gleichzeitig entlasten


42 Fitness & Gesundheit

die Stöcke und geben Sicherheit, so dass Nordic Walking für fast

Jederman und -frau immer und überall durchführbar ist.

Zur eigenen Sicherheit halten Sie zuvor Rücksprache mit Ihrem

Arzt. Gegen eine Leihgebühr von 5 € werden Stöcke gestellt; eigene

können mitgebracht werden.

Dozentin: Sabine Stocks

24.09. - 18.10. Mo, Do, 18:00 - 19:00 Uhr 8x 36 €

Parkplatz am Eingang der Freilichtbühne Meppen, Berghamsweg

Nordic Walking für Ungeübte und Geübte 96-079

Durch Nordic Walking können Sie ganz entspannt und mit viel

Spaß fit werden, Muskeln aufbauen, Übergewicht verlieren und

ein neues Lebensgefühl kennenlernen. Es gibt nur wenige Sportarten,

bei denen so viele verschiedene Muskelpartien trainiert

werden, so dass das Üben für die Gesundheit sehr effektiv ist. Gegen

eine Leihgebühr von 5 € werden Stöcke gestellt; eigene können

mitgebracht werden. Der Kurs findet auch in den Ferien statt.

Dozent: Wilhelm Fürstenberg

28.09. - 02.11. Fr 16:30 - 17:30 Uhr 6x 27 €

Parkplatz am Eingang der Freilichtbühne Meppen, Berghamsweg

FIT IN JEDEM ALTER

Das Kreuz mit dem Kreuz

Rücken-Fit in jedem Alter

Wenn der Rücken schmerzt, gilt es, die Rumpfmuskulatur zu stärken.

In diesem Kurs möchten wir Personen 50+ ansprechen, die

mit Spaß etwas für ihren Rücken tun wollen. Präventive Rückengymnastik

dient der Muskulatur, die die Wirbelsäule hält und zielt

auf rückenfreundliches Verhalten. Dieses wollen wir durch gezielte

Mobilisations-, Stabilisations-, Kräftigungs-, und Dehnübungen

erreichen. Eine abschließende Entspannung sorgt für körperliches

Wohlbefinden. Bitte Sportkleidung und Turnschuhe tragen und

ein Handtuch mitbringen.

Dozentin: Claudia Behrend-Hermes

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

96-080

14.09. - 16.11. Fr 09:00 - 10:00 Uhr 8x 36 €

96-081

23.11. - 01.02. Fr 09:00 - 10:00 Uhr 7x 33 €

Aktiv bleiben

Fit in jedem Alter

Dieser Kurs ist für alle Frauen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit

und ihr allgemeines Wohlempfinden durch gezielte Übungen,

Elemente der Konditionsgymnastik und Jazzgymnastik verbessern

wollen. Besonders angesprochen sind die Frauen, die längere Zeit

keinen Sport betrieben haben oder über keinerlei sportliche Erfahrungen

verfügen. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist nach

vorheriger Rücksprache mit der VHS ggf. möglich. Bitte eine Wolldecke

oder Gymnastikmatte mitbringen.

Dozentin: Edelgard van Kampen

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

20.09. - 24.01. Do 17:30 - 18:30 Uhr 15x

96-082

63 €

96-083

17.09. - 21.01. Mo 17:45 - 18:45 Uhr 15x 63 €

Mit Spaß zur besseren Beweglichkeit

Seniorengymnastik

Liebe Seniorinnen und Senioren,

nach der Aufwärmphase und Mobilisation der Gelenke mit

schwungvoller Musik arbeiten wir vielseitig mit und ohne Geräte

(Ball, Hanteln, Theraband usw.), um die Muskeln zu stärken und

die Beweglichkeit zu verbessern bzw. zu erhalten. Wichtig ist, dass

wir Freude an der Bewegung haben und uns in unserer Gemeinschaft

wohlfühlen.

Dozentin: Adelheid Stolte

Marienhaus - Schule, Gymnastikhalle, Friedrichstr. 19, Meppen

96-084

18.09. - 20.11. Di 15:30 - 16:15 Uhr 8x 27 €

96-085

27.11. - 29.01. Di 15:30 - 16:15 Uhr 8x 27 €


PÄDAGOGIK & PSYCHOLOGIE

Pädagogik und Betreuung 42

Für Eltern und Kinder

Für Betreuende im offenen Ganztag

Für Schulbegleiter/-innen

Für Erziehende

Für Lehrende und Pädagogen

Psychologie und Lebensgestaltung 48

Ziele finden und erreichen

Encouraging-Training

Mehr Lebensqualität und Zufriedenheit

Wir beantworten Ihre Fragen

Pädagogik & Psychologie 43

Pädagogik

Sie möchten Ihre Kinder stärken, damit sie selbstbewusst ins

Leben gehen? Dann finden Sie und Ihre Kinder in unserem

Angebot "Mutig und stark" hilfreiche Methoden.

AD(H)S ist zu Hause, in der KiTa und in der Schule ein Thema.

Was tun? Was lieber lassen? Oder ist es vielleicht kein AD(H)S?

Sie erhalten wichtige Informationen hier in unserem Angebot.

Sie sind Betreuungskraft im offenen Ganztag und möchten

mal eine andere Arbeitsgemeinschaft durchführen? Sie finden

interessante Anregungen und praktische Hilfestellungen für Ihre

Durchführung in den Tagesseminaren.

Eine Einführung, wie Sie sich auf den Weg der inklusiven

Pädagogik machen können, erhalten Sie in einem Tagesseminar

"Gemeinsam leben - gemeinsam lernen."

Als Kooperationspartner des Kompetenzzentrums für regionale

Lehrerfortbildung bieten wir eine interessante Fortbildung zum

Thema Mobbing an. Die mehrteilige Fortbildung hat das Ziel eine

Anti-Mobbing-Kultur in der Schule zu etablieren und ein speziell

für Ihre Schule zuständiges Mobbing-Interventions-Team zu entwickeln.

Psychologie und Lebensgestaltung

Sie möchten einen lebensfrohen Umgang mit sich und anderen

führen? Ermutigungstraining und Mut-Walk wird Ihnen dabei hilfreich

sein!

Fachbereichsleitung:

Rita Rottau

Tel.: 05931 9373-20

E-Mail: rita.rottau

@vhs-meppen.de

Programmorganisation:

Claudia Wobbe

Tel.: 05931 9373-17

E-Mail: claudia.wobbe

@vhs-meppen.de


44 Pädagogik & Psychologie

PÄDAGOGIK & BETREUUNG

FÜR ELTERN UND KINDER

Gesprächskreis für Frauen und Mütter

Austausch am runden Tisch 21-001

- Veranstaltung in Zusammenarbeit mit dem Mütterzentrum Meppen

e.V. -

Vortragsabend und Gesprächsrunden zu Erziehungsfragen oder

anderen aktuellen Themen. Die Veranstaltungen sollen nicht nur

informieren, sondern Ihnen auch Gelegenheit bieten, sich in gemütlicher

Runde auszutauschen.

Dozentin: Claudia Wobbe

05.09. Mi 20:00 - 22:15 Uhr

10.10. Mi 20:00 - 22:15 Uhr

07.11. Mi 20:00 - 22:15 Uhr

05.12. Mi 20:00 - 22:15 Uhr

09.01. Mi 20:00 - 22:15 Uhr 5x

Mitglieder kostenfrei/Nichtmitglieder 3,50 €

Mütterzentrum Meppen, Margaretenstr. 19-21

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Elternabend

Vortrag: Starke Eltern - Starke Kinder 21-002

Ein starkes Kind weiß was es will, was ihm gut tut und was ihm

schadet. Diese Selbstsicherheit ermöglicht es ihm, sich leichter zu

distanzieren und Grenzen zu zeigen. Aber wie macht man seine

Kinder selbstbewusst, und wie warnt man sie vor Gefahren,

ohne ihnen Angst zu machen? Sie als Eltern machen ihre Kinder

selbstbewusst, indem Sie Ihren Kindern etwas zutrauen und ihnen

Verantwortung übergeben. An diesem Abend möchten wir Ihnen

die Inhalte des Selbstbehauptungskurses vorstellen und Ihnen

Wege aufzeigen, wie Sie in Ihrer täglichen Erziehungsarbeit das

Selbstbewusstsein Ihrer Kinder fördern und stärken können. Eltern,

deren Kinder an den Selbstbehauptungskursen teilnehmen,

wird empfohlen diesen Elternabend zu besuchen.

Dozentin: Margret Pruhs

25.09. Di 20:00 - 22:15 Uhr 1x 12,95 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

Mutig und stark - Gewaltfrei durch den Alltag

Selbstbehauptung

Selbstbewusste Kinder,

die ihre Gefühle

und Wünsche äußern

können, sind weitaus

weniger Opfer von

Übergriffen. Ziel dieses

Kurses ist es, Kinder zu

stärken, sich ihrer Gefühle

und Wünsche bewusst

zu werden und

sie zu äußern. Folgende

Themeninhalte werden

spielerisch erarbeitet:

körperliches Selbstbestimmungsrecht Gefühle wahrnehmen

und mitteilen Grenzen erkennen Verhalten Fremden gegenüber.

Bitte Turnschuhe und ein Getränk mitbringen.

Max. Teilnehmerzahl 12

Dozentin: Margret Pruhs

Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle

für Mädchen und Jungen der Klassen 1 und 2 21-003

12.01. Sa 09:00 - 12:00 Uhr 1x 16,60 €

für Mädchen und Jungen der Klassen 1 und 2 21-004

12.01. Sa 12:15 - 15:15 Uhr 1x 16,60 €

für Jungen der Klassen 3 und 4 21-005

19.01. Sa 09:00 - 12:00 Uhr 1x 16,60 €

für Mädchen der Klassen 3 und 4 21-006

19.01. Sa 12:15 - 15:15 Uhr 1x 16,60 €

Starke Mädchen sagen "Nein"

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

für Mädchen der Klassen 5 bis 7 21-007

Kennst du das auch?

dass andere dich ausgrenzen? dass jemand dich so anfasst,

wie du es nicht magst? dass du so geschockt bist, dass dir die

passende Antwort erst später zu Hause einfällt? dass du geschubst

oder in den Schwitzkasten genommen wirst? dass du

Angst vor dem Nachhauseweg hast?

Dann bist du hier richtig: Du lernst, wie du dich durch Einsatz

deiner Stimme und notfalls durch gezielte Körperabwehr verteidigst.

Wir üben einfache Schlag- und Tritt-Techniken sowie richtiges

Fallen und Befreiungstechniken aus der Bodenlage. Wir

sprechen über Verhalten in Gefahrensituationen und suchen in

Rollenspielen nach Problemlösungsmodellen. Hast du Lust? Dann

pack dir Sportschuhe und ein Pausengetränk ein und mach mit!

Max. Teilnehmerzahl 12

Dozentin: Margret Pruhs

05.01. Sa 09:00 - 15:00 Uhr 1x 32,20 €

Overbergschule Meppen, Clemensstr. 2, Sporthalle

Zappel-Philipp oder Hans-Guck-in-die-Luft

Mein Kind hat AD(H)S.

Das gibt's doch gar nicht! 21-008

- In Kooperation mit dem AD(H)S-Zentrum "Villa Allegro"-

Vielen Kindern fällt es schwer, sich unter Kontrolle zu haben. Sie

schaffen es nicht, sich in einer Gruppe einzuordnen und reagieren

unangemessen. Sie lassen sich ablenken, wollen ihre Wünsche

sofort erfüllt haben oder zeigen wenig Ausdauer in ihrem

Tun. Manchmal sind sie zappelig, unruhig und impulsiv. Vorsicht!

Nicht jedes unaufmerksame, zappelige Kind hat AD(H)S! Vielleicht

ist es nur sehr verspielt, lebendig, lebhaft und reizoffen. Vielleicht

sind auch die Unterrichtsmethoden nicht förderlich oder die Kindergartengruppe

zu groß. Sie als Eltern sind verunsichert, weil Sie

Ihrem Kind ein Medikament geben, andere lehnen die Medikamentengabe

konsequent ab. Was ist richtig, was nicht?

Mit diesem Vortrag laden wir Eltern und Interessierte ein, sich mit

dem Thema AD(H)S auseinander zu setzen und Lösungsansätze

kennen zu lernen. Praktische Tipps und Erfahrungen aus dem Alltag

runden den Vortrag ab.

Dozentin: Ursula Günster-Schöning

21.11. Mi 19:00 - 21:15 Uhr 1x 3,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Umgang mit Medien bei 3-6 jährigen Kindern

Alltagstipps - für Eltern und Erzieher/-innen 21-009

- In Zusammenarbeit mit Blickwechsel e.V. -


Was und wie lange darf mein Kind fernsehen? Machen Medieninhalte

aggressiv? Welche Medien nutzen sie, was mögen sie?

An diesem Abend gehen wir diesen Fragen auf den Grund. Es

geht darum, über einen bewussten Medienumgang in der Familie

nachzudenken und wie Sie Kinder beim Aufwachsen in Medienwelten

unterstützen und fördern können.

Inhalte sind:

einen Überblick zur Mediennutzung von Kindern und ihren

Motiven sowie möglichen Wirkungen "Welche/-r Medienheld/innen

ist wirklich geeignet?" Fragen, Diskussion und Austauch

mit anderen Eltern.

Dozententeam: Blickwechsel eV

19.11. Mo 18:30 - 20:45 Uhr 1x kostenfrei

Freih.-v.-Stein-Haus, OG Raum 39

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Wenn Kinder im Internet auf Reisen gehen...

Chatten - Gefahren im Internet 21-010

Das Internet ist laut Befragung die liebste Freizeitbeschäftigung

der Kinder, aber auch Gebrauchsgegenstand, der aus ihrem Alltag

nicht mehr wegzudenken ist. Die Datenautobahn birgt aber auch

Schattenseiten und Risiken.

Inhalte des Vortrags sind:

Gute Seiten - Schlechte Seiten Woran erkenne ich sie? Was

kann ich tun? Welche Gefahren bergen Chaträume wie SchülerVZ,

ICQ, Facebook u. a.? Internetforen - interessanter Austausch

oder gefährliche Diskussionen? Cyber-Mobbing - was ist

das? Wie schütze ich mich dagegen?

Dozent: Hartmut Bruns

29.11. Do 19:30 - 21:15 Uhr 1x 3,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Lernblockaden durch Bewegung lösen

Vortrag: Einführung in das pädagogische

Lern- und Entspannungstraining 21-011

Kinder klagen immer häufiger über Bauch-/Kopfweh, können sich

im Unterricht nicht konzentrieren, sind unruhig oder stören. Sie

sind damit unzufrieden und möchten die Situation in Ihrer Klasse/

Gruppe oder zu Hause unbedingt verändern? Mit leichten Körperübungen

und Bewegungsspielen aus der Edu-Kinestik, lassen

sich Lernblockaden lösen. Entspannungsgeschichten/Fantasiereisen

sowie kurze Übungen aus dem Kinder-Yoga oder Progressiven

Muskelentspannung in Kombination mit Zimbeln und Klangschalen,

bringen den Kindern Entspannung und Ruhe, sowie innere

Stärke. "Freude und Spaß am Lernen!" Diese Kombinationsübungen

lassen sich in der Schule, im Kindergarten und zu Hause im

Sitzen und Stehen anwenden.

Eltern, deren Kinder am praktischen Training teilnehmen, wird

empfohlen an diesem Vortrag teilzunehmen.

Dozentin: Silke Anneken

12.12. Mi 19:30 - 21:15 Uhr 1x 12,95 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Lernblockaden lösen durch Bewegung

Praktisches Training für Mädchen und Jungen

der Klassen 1 bis 6 21-012

Ihr fühlt euch nicht wohl, könnt Euch nicht gut konzentrieren

und habt einfach keine Freude mehr am Lernen? Dann seid Ihr

hier richtig! Ihr werdet nicht rechnen oder schreiben, sondern mit

vielen Bewegungsspielen, Kinder-Yoga, autogenem Training und

der progressiven Muskelentspannung den Lernblockaden "zu Lei-

Pädagogik & Psychologie 45

be" rücken. Diese Übungen könnt Ihr zu Hause und in der Schule

leicht nachmachen. Einen leckeren Kuchen bringe ich mit. Ihr

denkt bitte an Socken und eine Decke.

Dozentin: Silke Anneken

19.01. Sa 09:00 - 13:00 Uhr 1x 20,25 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

Hochbegabt - anders normal!

Wie erkenne ich ein Kind

mit Hochbegabung? 21-013

Unerkannt und unverstanden, unterschätzt und unterfordert - so

sieht der Schulalltag für viele Hochbegabte aus. Manchmal werden

aus besonders befähigten Kindern schwierige Schüler/-innen.

Hochbegabte Kinder sind ganz normale Kinder, weder Sonderlinge

noch abgehobene Genies. Sie sind eben nur sehr intelligent

und stellen deshalb Anforderungen an ihr Elternhaus, der KiTa

oder Schule.

Was können Eltern, Erzieher/-innen und Lehrer/-innen tun, wenn

sie bei einem Kind Hochbegabung vermuten? Wie wird Hochbegabung

erkannt und sinnvoll gefördert? Wie können die Eltern

ihre hochbegabten Kinder begleiten und die Arbeit in Kindergarten

und Schule unterstützen? Diese und andere Fragen beantwortet

Ellen Evers, Beraterin für Hochbegabung.

Dozentin: Ellen Evers

09.01. Mi 18:30 - 20:45 Uhr 1x 21,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39


46

Pädagogik & Psychologie

FÜR BETREUENDE IM OFFENEN GANZTAG

Fortbildungen für Betreuungskräfte an Grundschulen

3 Seminartage für Absolvent/-innen der bisher durchgeführten

Lehrgänge an den Volkshochschulen Meppen,

Lingen und Papenburg in Zusammenarbeit mit

der - Emsländischen Stiftung Beruf und Familie - können

auf Anfrage kostenlos besucht werden.

Zwergenküche

Kochen und Backen mit Kindern 21-014

- In Kooperation mit der Emsländischen Stiftung Beruf und

Familie -

Sie sind schon Betreuungskraft an einer Grundschule und haben

Interesse eine Koch- und Back AG anzubieten? In diesem Seminar

erhalten Sie wichtige und interessante Grundlagen in Theorie

und Praxis, um eine AG planen und durchführen zu können. Es

werden leckere Rezepte ausprobiert und anschließend gemeinsam

verputzt.

Dozentin: Hildegard Suntrup

13.10. Sa 08:30 - 17:00 Uhr 1x 23,70 €

zzgl. Zutatenumlage

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 20

Turnen mit Kindern leicht gemacht

Fitness in der Grundschule 21-015

- In Kooperation mit der Emsländischen Stiftung Beruf und

Familie -

Hier erhalten Sie die Möglichkeit, Bewegungsangebote im Ganztag

neu oder anders zu gestalten. Unsere Themen werden sein:

Powerdrums, wir trommeln auf Weichböden oder anderen

Gegenständen Faszination Schwungtuch, kleine Spiele und

Übungen Gruppenakrobatik auf der Langbank Bewegungsgeschichten

"Die Post ist da" und "Der Becherpark".

Bewegung hält Kinder fit und Sie mit! Bitte Turnschuhe und einen

Plastikeimer mitbringen.

Dozentin: Gizela Pissarsky-Lenze

30.11. Fr 09:00 - 15:30 Uhr 1x 23,70 €

Turnhalle Hasebrink, Freiherr-vom-Stein-Str. 1

Forschen-Staunen-Wissen

Kinder experimentieren und forschen 21-016

- In Kooperation mit der Emsländischen Stiftung Beruf und

Familie -

Kinder im Vorschul- und Schulalter sind neugierig und offen für

ihre Umwelt, die sie erkunden wollen. Naturwissenschaftliche Begegnungen

erfahren wir ständig, ohne dass wir uns dessen bewusst

sind. Lernen beginnt mit Erfahrung. Welche Kompetenzen

werden bei den Kindern gefördert und welche Methoden sind

notwendig um sie zu motivieren? Die Antworten auf diese Fragen

wollen wir anhand praktischer Experimente beantworten und in

Kleingruppen erarbeiten. Sie werden Gelegenheit haben sich über

gemachte Erfahrungen auszutauschen und Umsetzungsmöglichkeiten

zu besprechen. Wenn Sie schon ein interessantes und einfaches

Experiment kennen, bringen Sie es einfach mit.

Dozent: Mathias Demberger

12.01. Sa 09:00 - 16:00 Uhr 1x 23,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

Hausaufgaben im Spannungsfeld

Die Hausaufgabenbetreuung

in der Grundschule 21-017

- In Kooperation mit der Emsländischen Stiftung Beruf und

Familie -

Betreuungskräfte an Grundschulen haben zunehmend die Aufgabe,

die Hausaufgaben der Schüler/-innen zu begleiten. Wie

lassen sich gute Hausaufgaben-Situationen organisieren und welche

Rahmenbedingungen benötigen Kinder, um gut arbeiten zu

können? Welche Ziele haben Sie als Betreuungskraft für die Hausaufgaben-Situation

und welche pädagogischen Möglichkeiten

können Sie nutzen? Im Seminar werden diese Fragen erörtert und

Möglichkeiten der Umsetzbarkeit für die eigene Praxis erarbeitet.

Dozentin: Brunhilde Dierkes-Zumhasch

19.01. Sa 09:00 - 15:00 Uhr 1x 23,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 44

"Rhythmus spüren - musizieren"

Musik in der Ganztagsschule 21-018

- In Kooperation mit der Emsländischen Stiftung Beruf und

Familie -

Musik sollte zum Alltag eines jeden Kindes gehören, aber nicht

immer ist dies der Fall. Sie als Betreuungskraft erhalten in diesem

Seminar viele neue Ideen und Beispiele an die Hand um eine

Musik-AG in der Grundschule anzubieten.

Inhalte sind:

Singen im pädagogischen Bereich Sprache und Rhythmus

Elementare Liedbegleitung Leichte Kindertänze und Bewegungslieder

Musik kommt aus der Stille und endet dort Einfach

Spaß haben an Musik.

Dozentin: Marlene Bucher

26.01. Sa 09:00 - 17:00 Uhr 1x 23,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Fantasie für Kleine

Kreativität in der Reggio-Pädagogik 21-019

- In Kooperation mit der Emsländischen Stiftung Beruf und

Familie -

Kinder sind neugierig und gehen spontan auf ihre Umwelt zu. Unser

Ziel ist es, diese Lust und Freude am Entdecken und Erfinden

zu fördern. In der Reggio-Pädagogik werden Kinder als eigenständige

Persönlichkeiten gesehen. Wenn Sie nach diesem Bild vom

Kind arbeiten möchten, nehmen Sie die Rolle der Vertrauten, Begleiterin

und Beobachterin ein, während sich die Kinder als Künstler

und Forscher verwirklichen und ausleben können. Wir arbeiten

praxisorientiert mit Gips, Ton aber auch mit Gegenständen die Sie

in Ihrem Haushalt finden. Sie lernen die Reggio-Pädagogik in Ihrer

KiTa und Ihre Gruppe anzuwenden.

Dozentin: Bernadette Plass

18.01. Fr 17:30 - 21:00 Uhr

19.01. Sa 09:00 - 16:00 Uhr 2x 23,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56

FÜR SCHULBEGLEITER/-INNEN

Eine Innen- und Außendarstellung

Autismus-Spektrum-Störungen und Schule 21-020

Immer häufiger werden Schüler/-innen mit Autismus-Spektrum-


Störungen auch an Grund- und Hauptschulen, Realschulen und

Gymnasien unterrichtet. Dies stellt besondere Anforderungen an

die Lehrkräfte, die mit individuellen Unterrichtskonzepten und

Maßnahmen eine Integration ermöglichen sollen. Die Kenntnis

über die Problemlage und das Verständnis für die oft eigenartigen

Verhaltensweisen von Autisten kann Beteiligten helfen, das

Verhalten der betroffenen Schüler/-innen besser zu verstehen und

damit umzugehen. In dieser Fortbildung erhalten Sie hierzu wichtige

Informationen.

Weiterhin wird über die förderliche Gestaltung von Rahmenbedingungen

in Schule und Unterricht und über den Einsatz und den

Aufgabenbereich von Schulbegleitern/-innen informiert.

Dozentin: Ann-Kristin Schröder

10.11. Sa 09:00 - 16:00 Uhr 1x 45,65 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

FÜR ERZIEHENDE

Inhouse-Schulung für KiTa-Teams

Das Freispiel - Kinder begreifen die Welt 21-021

Im Freispiel erleben sich Kinder als Urheber ihres Tuns. Sie sind

aktive Gestalter ihres eigenen Lernprozesses. Durch günstige

Rahmenbedingungen beim Freispiel und positive, unterstützende

Resonanz von Erwachsenen und Kindern werden ihre Neugier,

ihre Motivation und ihr Selbstvertrauen gestärkt. Ziel der Fortbildung

ist es, die eigene Arbeit in Bezug auf die Gestaltung des

Freispiels zu reflektieren. Durch die gemeinsame Planung eines Elternabends

zum Thema "Freispiel" die eigene Position zu stärken

und exemplarisch zu zeigen, wie Sie den Eltern die Erfüllung des

Bildungsauftrags vermitteln können. Es gilt, für die Eltern sichtbar

zu machen, wie in der Kita gearbeitet wird, welche Überlegungen

hinter den Aktivitäten und Aktionen stecken und was und wie

ihre Kinder dabei lernen. Gleichzeitig kann während der Planung

des Elternabends ein allgemeiner Leitfaden entstehen, damit das

"Transparent-Machen für die Eltern" ein regelmäßiger Teil Ihrer

Arbeit in der Kita wird. Ursula Wrasmann wird vor Seminarbeginn

ein Vorgespräch durchführen, um die Inhalte auf Ihre konkreten

Belange abzustimmen.

Dozentin: Ursula Wrasmann

Termin nach Absprache

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Auf dem Weg zu einer inklusiven Pädagogik

Gemeinsam leben - gemeinsam lernen 21-022

Inklusive Pädagogik ist ein pädagogischer Ansatz, der auf Vielfalt

beruht. Ziel ist es, einen barrierefreien Zugang zum Lernen, Spielen

und zur Teilhabe an vorhandenen Angeboten zu ermöglichen.

In dieser Veranstaltung erhalten Sie einen Einblick in die Grundsätze

und Arbeitsansätze inklusiver Pädagogik und verschaffen sich

einen Überblick über den Ansatz "Inklusive Pädagogik in KiTas".

Zentrales Thema des Seminars ist die Auseinandersetzung mit

dem Index für Inklusion.

Inhalte sind:

Wie kann Inklusion im Kindergarten gelingen Inklusive Pädagogik

in der Praxis Umgang mit Vielfalt und Unterschiedlichkeit

Erzieherinnenkompetenz und Bezugspersonenkonstanz Fortschreibung

der Konzeption der KiTa.

Dozentin: Esta Schlenther-Möller

12.09. Mi 09:00 - 16:00 Uhr 1x 73,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Pädagogik & Psychologie 47

In Konflikten den "Gordischen Knoten" lösen

Mediation in der Kindertagesstätte 21-023

Nicht bewältigte Konflikte in der KiTa zerren nicht unerheblich an

den Kräften der Mitarbeiter/-innen. Gemeinsame Entscheidungen

selbstverantwortlich und konstruktiv erarbeiten zu können, stellen

hohe Anforderungen an Sie und setzt voraus, dass die Interessen

aller Akzeptanz finden. Eine gute Zusammenarbeit wird durch

eine frühe Konfliktbearbeitung gefördert. Mediaton ist ein kommunikatives

Verfahren zur Vermittlung und Einigung. Sie ist eine

Form der einvernehmlichen Konfliktlösung zwischen zwei oder

mehreren sich streitenden Parteien.

Sie befassen sich mit:

Erkennen von Konflikten Konfliktverlauf Wie funktioniert

Mediation? Grundphilosophie und Leitsätze Selbstwahrnehmung

in Konfliktsituationen Gesprächskompetenz Rolle des/

der Mediators/Mediatorin.

Dozentin: Esta Schlenther-Möller

26.10. Fr 09:00 - 16:00 Uhr 1x 73,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Medienpädagogik in der KiTa

Basisqualifizierung

- In Zusammenarbeit mit Blickwechsel e.V. -

Medien spielen in der kindlichen Entwicklung eine immer bedeutendere

Rolle. Die KiTa kann ein geeigneter Ort für eine spielerische

Bearbeitung und Begleitung der kindlichen Medienerfahrungen

sein. Im Rahmen des praxisbezogenen Fortbildungsangebots,

werden zunächst grundlegende Kenntnisse zur Bedeutung von

Medien in der kindlichen Lebenswelt und zu medienpädagogischen

Handlungsansätzen vermittelt.

Neben medienpädagogischem und technischem Grundlagenwissen

werden Methodenbausteine vermittelt, die zu einer kreativen,

medienpädagogischen Projektarbeit in der Kindertagesstätte anregen.

Die Sicherheit im Umgang mit der Technik (Computer, Video

oder Fotografie) wird durch Methodenbausteine trainiert, die

in der Arbeit mit den Kindern angewendet werden können.

Dozententeam: Blickwechsel eV

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Teil I 21-024

19.11. Mo 09:00 - 17:30 Uhr

20.11. Di 09:00 - 17:30 Uhr 2x 50 €

Teil II 21-025

21.01. Mo 09:00 - 17:30 Uhr

22.01. Di 09:00 - 17:30 Uhr 2x 50 €

Fantasie für Kleine

Kreativität in der Reggio-Pädagogik 21-026

- für Kleinstkindpädagoginnen und Tagesmütter -

Kinder sind neugierig und gehen spontan auf ihre Umwelt zu. Unser

Ziel ist es, diese Lust und Freude am Entdecken und Erfinden

zu zulassen und zu fördern. Nach der Reggio-Pädagogik nehmen

Sie die Rolle der Vertrauten, Begleiterin, Zuhörerin und Beobachterin

ein, während sich die Kinder in der Rolle der Künstler und

Forscher verwirklichen und ausleben können. Wir arbeiten praxisorientiert

mit vielen Naturmaterialien wie Gips, Ton aber auch

mit Gegenständen die Sie in Ihrem Haushalt finden. Sie lernen die

Reggio-Pädagogik in Ihrer KiTa und Ihrer Gruppe anzuwenden.

Dozentin: Bernadette Plass

23.11. Fr 17:30 - 21:00 Uhr

24.11. Sa 09:00 - 16:00 Uhr 2x 53,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 56


48

Pädagogik & Psychologie

KiTa-Kinder im Zahlenland

Grundlagen zur

Zahlenbegriffsentwicklung 21-027

Dieses Seminar wird Ihnen Anregungen geben, auch schon bei

KiTa-Kindern die mathmatischen Kenntnisse zu fördern. Neben

Einblicke in Arbeitsmaterialien für den praktischen Einsatz lernen

Sie auch diagnostische Möglichkeiten zur Früherkennung von Rechenproblemen

kennen und Einsatzmöglichkeiten für die eigene

Einrichtung einschätzen.

Inhalte sind:

Umgang mit Zahlen im Kindergarten Zahlenprojekte im Kindergarten

OTZ (Hinweise zum Test zur Zahlbegriffsentwicklung

für das Vorschulalter) Fördermaterial für den alltäglichen Umgang

im Kindergarten Übungen für die KiTa-Praxis Beratung

von Eltern Spiel und Spaß mit Zahlen im Kindergarten.

Dozentin: Esta Schlenther-Möller

15.12. Sa 09:00 - 16:00 Uhr 1x 73,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Osnabrücker Test zur Zahlbegriffsentwicklung

Früherkennung von "Risiko-Kindern"

von 4 1/2 bis 7 Jahren 21-028

Der Osnabrücker Test zur Zahlbegriffsentwicklung (OTZ) und

ZAREKI-K sind Verfahren, die eine zuverlässige, individuelle Einschätzung

von Kindergartenkindern ermöglicht, bei denen u. U.

die Zahlbegriffsentwicklung relativ zu ihrer Altersgruppe, verzögert

ist. Eine frühe Einschätzung möglicher Risiken zur Ausbildung

einer Dyskalkulie ist somit möglich. An Testmaterialien erarbeiten

Sie die wichtigsten Grundlagen und lernen den jeweiligen Testaufbau

kennen und durchzuführen. Damit können Sie Konsequenzen

für ihr pädagogisches Handeln entwickeln und Eltern eine qualifizierte

Rückmeldung geben.

Inhalte sind:

der Aufbau des OTZ bzw. ZAREKI-K die Zielgruppe - unterschiedliche

Niveaus Durchführung und Auswertung des OTZ/

ZAREKI-K Auswertung des OTZ/ZAREKI-K und Interpretation

Mögliche Konsequenzen bzw. Einsatz eines Förderprogramms

die Zusammenarbeit mit Eltern.

Dozent: Jens C. Möller

15.01. Di 09:00 - 16:00 Uhr 1x 73,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Wie spreche ich mit Eltern?

Wirksame Elterngespräche - kooperativ

und lösungsorientiert 21-029

Funktionierende Kommunikationsstrukturen zwischen Eltern,

Erzieher/-innen und Kindern erhöhen Wertschätzung und Anerkennung

im Umgang miteinander. Gute Elterngespräche leisten

einen wichtigen Beitrag dazu, an einem Strang zu ziehen, voneinander

zu profitieren und gemeinsam Lösungen zu entwickeln. Für

erfolgreiche Elterngespräche ist es hilfreich, problematische Situationen

genau zu beobachten und das Anliegen des Gesprächs

präzise zu benennen.

Im Seminar wird es um folgende Themen gehen:

Eltern als Experten ihrer Kinder einbeziehen Elterngespräche

gezielt vorbereiten und klar strukturieren Familienhintergrund

der Kinder mit einbeziehen Situation der Kinder in der Kita beobachten

und einbringen Möglichkeiten und Grenzen erkennen

und nutzen.

Wir werden neben theoretischen Anteilen praktisch die einzelnen

Phasen von Elterngesprächen üben.

Dozentin: Ursula Wrasmann

25.01. Fr 09:00 - 17:00 Uhr

26.01. Sa 09:00 - 15:00 Uhr 2x 133,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Mit Musik und Tanz - alle Sinne fördern

Tanzformen für Kinder im Kindergarten 84-2101

Kinder lieben es sich zu Musik zu bewegen, zu hüpfen, zu springen

und sich kreativ darzustellen. Tanzen ist in diesem Alter die

schönste Bewegungsform. Möchten Sie den KiTa-Alltag durch

Tanzen bereichern, dann werden Sie in diesem Seminar das Rüstzeug

erhalten. Wir erarbeiten gemeinsam kurze, leicht erlernbare

Tanzchoreographien, die Sie in Ihre tägliche Arbeit einbringen

können. Sie erhalten im Anschluss eine Musik CD und die Tanzanleitungen.

Bitte bequeme Kleidung und Socken/Gymnastikschuhe mitbringen.

Dozentin: Gizela Pissarsky-Lenze

25.01. Fr 10:15 - 16:00 Uhr 1x 40,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

Teamdynamik verstehen

Gruppendynamische Prozesse erkennen 21-030

Immer wenn Menschen zusammen arbeiten, finden gruppendynamische

Prozesse statt. Diese Prozesse sind komplex und beeinflussen

die Qualität der pädagogischen Arbeit, ob positiv oder

negativ. Die Zusammenarbeit und die Leistungsfähigkeit eines

Gesamtteams können gesteuert werden. Voraussetzung hierfür

ist es, diese Dynamiken zu verstehen. Eine Leitung sollte geplantes,

auf die Dynamik abgestimmtes Führungsverhalten zeigen.

Ziel dieses Seminars ist es, Teams und ihre Gruppendynamik zu

verstehen um eine erfolgreiche und teamorientierte Führung zu

erreichen.

Inhalte sind:

Teammodelle Gruppendynamische Prozesse Krisen in der

Gruppendynamik Stagnation im Teamprozess Führungsverhalten

Erklärungsmodell für Konflikte in Team.

Dozentin: Esta Schlenther-Möller Esta

30.01. - 31.01. Mi 09:00 - 16:00 Uhr 2x 141,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

FÜR LEHRENDE UND PÄDAGOGEN

"Alles auf einen Blick"

Mobbing-Interventions-Team

Diese mehrteilige Fortbildung richtet sich an Schulleitung und

mindenstens 2 Mitglieder des zukünftigen Mobbing-Interventions-Teams.

Sie hat das Ziel eine Anti-Mobbing-Kultur in der

Schule zu etablieren.

Aufgabe dieses Teams wird es dann sein, Kollegen, Schüler und Eltern

bei Mobbing-Fällen zu informieren, beraten und unterstützen.

Hierzu kann u. a. die Durchführung von so genannten Anti-Mobbing-Trainings

gehören. Von entscheidender Bedeutung kann oftmals

schon das Vorhandensein einer Anlaufstelle in der Schule sein.

Ein etabliertes Mobbing-Interventions-Team kann bereits im Vorfeld

möglicher Mobbingvorfälle präventiv wirken. Um vorhandene

schulische Beratungs- und Unterstützungs-Ressourcen zu nutzen,

sind vor allem Beratungslehrkräfte, Schulmediatoren/-innen und

Schulsozialpädagogen/-innen und Lehrkräfte, die Interesse oder

Vorerfahrungen im Bereich des sozialen Lernens besitzen, angesprochen.

Im Rahmen dieser Qualifizierungsmaßnahme entwickelt

und etabliert Schule ein auf ihre Bedürfnisse und Ziele


(Leitbild, Schulprogramm) abgestimmtes Mobbing-Interventions-

Team. Diese Auftaktveranstaltung ist der Beginn einer aus 4 Modulen

und 3 Netzwerktreffen bestehenden Fortbildungsreihe an

der VHS in Meppen.

Dozententeam

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Auftaktveranstaltung 21-031

10.09. Mo 14:00 - 18:00 Uhr 1x

Modul I - Mobbing erkennen/Einstieg/Methoden 21-032

27.09. Do 09:30 - 17:30 Uhr

28.09. Fr 09:30 - 15:30 Uhr 2x

Modul 2 - Methodentraining . 21-033

06.12. Do 09:30 - 17:30 Uhr 1x

Modul 3 - Möglichkeiten der Akutintervention - 21-034

20.02. Mi 09:30 - 17:30 Uhr 1x

1. Netzwerktreffen

- MIT in der Schule verankern - 21-035

11.03. Mo 14:00 - 18:00 Uhr 1x

Modul 4 - Erstellung eines Schülertrainings - 21-036

05.04. Fr 09:30 - 17:30 Uhr 1x

2. Netzwerktreffen

- Interventionsabläufe vergleichen - 21-037

28.05. Di 09:30 - 17:30 Uhr 1x

3. Netzwerktreffen - Vernetzung mit

Polizei und regionalen Beratungsstellen - 21-038

10.06. Mo 14:00 - 18:00 Uhr 1x

Wie kann ich mich schützen?

Burnout 21-039

Burnout heißt übersetzt: Ausbrennen. Betroffene haben in der

Regel für ihre Arbeit gebrannt, waren Feuer und Flamme. Unsere

heutige Gesellschaft und Arbeitswelt ist enorm leistungsorientiert

und manchmal grenzüberschreitend. Eine Überforderung kann

krank machen und Jede/-r kann in diese Situation geraten. Es

betrifft mittlerweile alle Berufsgruppen. An diesem Abend wird

Ulrike Zielfeldt Ihnen Wege und Möglichkeiten aufzeigen, wie

Sie Burnout vermeiden können. Prävention sowie das bewusste

Wahrnehmen und Erkennen von Burnout-Phasen sind Inhalte des

Vortrages.

Dozentin: Ulrike Zielfeldt

17.10. Mi 18:30 - 20:45 Uhr 1x 16,85 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

Pädagogik & Psychologie 49

Die Gewaltfreie Kommunikation

nach Marshall B. Rosenberg - Basiskurs

Sprache des Herzens 21-040

Das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marschall

B. Rosenberg zeigt Ihnen Möglichkeiten auf, wie Sie mit

Kindern, Erwachsenen, in der Familie und im Beruf auf eine Art

und Weise sprechen und zuhören können, um das zu erreichen,

was Sie wirklich wollen. In diesem Seminar machen Sie sich mit

Basiselementen der GFK vertraut.

Inhalte sind:

was kann GFK bewirken? Gefühle und Bedürfnisse was bewegt

Sie - wie bringen Sie etwas in Bewegung? Schritte um Verbindung

aufzubauen Empathie für sich und andere die Welt

mit allen Sinnen aufnehmen.

Dozent: Frank Waclawczyk

14.11. - 05.12. Mi 19:15 - 21:30 Uhr 4x 49,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

Zappelphillipp oder Hans guck in die Luft

AD(H)S in der Grundschule 21-041

"Verhaltenskreative" Kinder in der Schule sind auch für erfahrene

Pädagogen eine besondere Herausforderung!

Dieses Seminar informiert Sie auf anschauliche und praxisbezogene

Weise über folgende Inhalte:

Was ist AD(H)S? Was brauchen diese Kinder und wie kann

man ihnen im Schulalltag gerecht werden? Symptome und

Warnsignale Positive und negative Eigenschaften Frühe Hilfen

und Tipps für schwierige Situationen Medikamente und andere

Therapie- bzw. Fördermöglichkeiten Elternberatung.

Dozentin: Ursula Günster-Schöning

29.11. Do 09:00 - 16:00 Uhr 1x 95,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

Wie spreche ich mit Eltern?

Wirksame Elterngespräche -

kooperativ und lösungsorientiert 21-042

Wesentliches in der Kürze der Zeit zu vermitteln und zu besprechen

ist eine echte Herausforderung! Funktionierende Kommunikationsstrukturen

zwischen Eltern, Lehrer/-innen und Kindern

fördern Wertschätzung und Anerkennung im Umgang miteinander.

Gute Elterngespräche können einen wichtigen Beitrag dazu

leisten, an einem Strang zu ziehen, voneinander zu profitieren

und gemeinsam Lösungen zu entwickeln. Für erfolgreiche Elterngespräche

ist es wichtig, problematische Situationen genau zu

beobachten und das Anliegen des Gesprächs präzise zu benennen.

Folgende Themen werden besprochen:

Elterngespräche gezielt vorbereiten und klar strukturieren Situationen

der Kinder in der Schule beobachten und die Beobachtungen

wertfrei ins Gespräch einbringen Eltern als Experten

ihrer Kinder einbeziehen den kulturellen und familiären Hintergrund

der Kinder berücksichtigen Möglichkeiten und Grenzen

erkennen und nutzen.

Bringen Sie gerne konkrete Fallsituationen aus Ihrem Schulalltag

mit, an denen wir die theoretischen Inhalte praktisch umsetzen.

Dozentin: Ursula Wrasmann

13.12. Do 09:00 - 17:00 Uhr

14.12. Fr 09:00 - 15:00 Uhr 2x 133,70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39


50 Pädagogik & Psychologie

Umgang mit Medien

Themabend für Eltern und

Grundschullehrer/-innen 21-043

- In Zusammenarbeit mit Blickwechsel e.V. -

Der Themenabend dreht sich um den Medienumgang von 6-10

jährigen Kindern: Was und wie lange darf mein Kind fernsehen?

Ab wann darf oder soll das Kind an den Computer? Machen

Medieninhalte oder Computerspiele aggressiv? Welche

Auswirkungen hat die Mediennutzung auf Kinder? An diesem

Abend gehen wir diesen Fragen gemeinsam auf den Grund. Es

geht auch darum, über einen bewussten Medienumgang in der

Familie nachzudenken und wie Sie Kinder beim Aufwachsen in

Medienwelten unterstützen können. Dies geschieht in angenehmer

Atmosphäre, im Austausch mit Anderen und wird moderiert

von Mia Guttormsson, Medienpädagogin des Blickwechsel e.V..

Dozententeam: Blickwechsel eV

21.01. Mo 18:30 - 20:45 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Eine Anmeldung ist erforderlich.

PSYCHOLOGIE & LEBENSGESTALTUNG

ZIELE FINDEN UND ERREICHEN

Marketing in eigener Sache

Schritt für Schritt

zur aussagekräftigen Bewerbung

- für Berufsrückkehrer/-innen -

Eine aussagekräftige, individuelle Bewerbungsunterlage erfordert

eine gute Vorbereitung und gründliche Planung. Sie ist eine persönliche

Visitenkarte und gleichzeitig die erste Arbeitsprobe. In diesem

Seminar lernen die Teilnehmer/-innen:

den eigenen Berufswunsch klar zu definieren und zu begründen

Informationen zu recherchieren Alternativen und andere Zugangswege

einzubeziehen die eigenen Kenntnisse, Fertigkeiten

und Fähigkeiten aus Schule und Freizeit, Hobby und Ehrenamt zu

sammeln und zu gruppieren verschiedene Suchwege kennen, einen

geeigneten Ausbildungsplatz zu finden und bestehende Angebote

auszuwerten verschiedene Arten der Bewerbung mit ihren

Besonderheiten kennen Tipps zur Gestaltung und Formulierung.

Inhalte sind:

was will ich? was kann ich? wo bewerbe ich mich?

Dozentin: Alexandra Vieljans

22.10. - 26.10. 09:00 - 12:00 Uhr

22-001

5x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

22-002

16.11. Fr 15:00 - 18:00 Uhr

17.11. Sa 10:00 - 17:00 Uhr

30.11. Fr 15:00 - 18:00 Uhr

01.12. Sa 10:00 - 17:00 Uhr 4x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

ENCOURAGING-TRAINING

Encouraging - Basis -Training Schoenaker- Konzept®

... für alle, denen ein wertschätzender,

lebensfroher Umgang mit sich und

Anderen am Herzen liegt

Die Individualpsychologie ist eine Psychologie zum Anfassen. Zen-

trales Anliegen ist es, Methoden und Techniken zu vermitteln, die

es dem Menschen ermöglichen, sich selbst in die bestmögliche

Verfassung zu versetzen und soziale Beziehungen konstruktiv zu

gestalten. Ermutigung ist der Motor in diesem Prozess. Das Encouraging-Training,

dessen Kraft im hohen Praxisbezug und seiner

Langzeitwirkung liegt, zeigt: Jeder Mensch kann sich aktiv für die

Verbesserung seiner Lebensqualität engagieren, ohne dabei auf

Humor und Spaß verzichten zu müssen. Bitte bringen Sie Schreibmaterial

mit. Das Training ist keine Therapie!

Buchempfehlung: Mut tut gut, RDI Verlag, Theo Schoenaker, ISBN

3-932708-15-6

Dozentin: Katja Göpfert

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Teil 1 22-003

20.09. - 18.10. Do 19:30 - 21:45 Uhr 5x 62 €

Teil 2 22-004

08.11. - 06.12. Do 19:30 - 21:45 Uhr 5x 62 €

Encouraging - Basis -Training Schoenaker- Konzept®

Schnuppertermin 22-005

An diesem Abend werden Informationen zu den Grundlagen des

Trainings vorgestellt, sowie die positiven Auswirkungen für die eigene

Persönlichkeitsentwicklung und den Umgang mit anderen

Menschen, anhand praktischer Übungen, erfahrbar gemacht.

Dozentin: Katja Göpfert

31.10. Mi 19:30 - 21:45 Uhr 1x 13,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39


Encouraging - Aufbau - Training Schoenaker-

Konzept ® Teil 1

- Ein Bild sagt mehr als tausend Worte - 22-006

Das Encouraging-Aufbau-Training vertieft die Erfahrungen des

Basis-Trainings und lehrt, mit Symbolen und Metaphern zu arbeiten.

Diese Instrumente sprechen Regionen in uns an, die sich

analytischem Denken und einer rein rationalen Logik verschließen.

So lassen sich Kräfte mobilisieren, von denen viele nicht einmal

wissen, dass sie sie in sich tragen. Bitte bringen Sie Schreibmaterial

mit. Voraussetzung: Teilnahme am Encouraging - Basis-Training.

Dozentin: Katja Göpfert

15.01. - 19.02. Di 19:30 - 21:45 Uhr 5x 62 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Ich gehe meinen Weg Schritt für Schritt

Mut-Walk 22-007

Ein morgendlicher Spaziergang im Sinne der Ermutigung und

Gemeinschaft. Der Mut-Walk führt uns entlang wunderschöner

Wege an der Hase und angrenzender Waldstücke. Strecken

schweigenden Gehens wechseln mit gemeinsamen Tun und Impulsen

für den nächsten Streckenabschnitt.

Anschließend sind alle Teilnehmer/-innen zu einem leckeren, gemeinsamen

Frühstück im Café "Backhaus" in Bokeloh eingeladen.

Dozentin: Katja Göpfert

13.10. Sa 7:00 - 08:30 Uhr 1x 9,60 €

Brücke in Bokeloh

Treffpunkt um 07:00 Uhr an der Brücke. Eine Anmeldung

zum Frühstück ist erforderlich. Kosten für das Frühstück

5 E/Person, zahlbar vor Ort.

Ziele 2013

"Binde deinen Karren an einen Stern"

(Leonordo da Vinci) 22-008

In diesem Workshop werden wir persönliche Ziele für 2013 erarbeiten,

konkret formulieren und visualisieren. Grundlage dieser

konkreten Zielarbeit ist das Encouraging-Training-Schoenaker-

Konzept ®.

Dozentin: Katja Göpfert

19.01. Sa 09:45 - 12:00 Uhr 1x 13,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

LEBENSQUALITÄT UND ZUFRIEDENHEIT

"Ermutigung ist für uns Menschen genauso wichtig,

wie Sonnenlicht und Wasser für die Pflanzen."

(Rudolf Dreikurs)

Ermutigung (Encouraging) und Gesundheit 22-009

Nach Abschluss einer medizinischen Behandlung fallen viele Menschen

in ein tiefes "Loch". Alte Lebenskonzepte greifen nicht

mehr, neue sind noch nicht gefunden; aber eines ist zentrales Lebensthema:

Der Wunsch nach Lebensqualität und Tiefgang, nach

Lebensfreude und Sinn. Auf dem Weg dieser Neuorientierung ist

das humorvolle Encouraging-Training Schoenaker- Konzept ®) eine

erprobte alltagstaugliche Lebenshilfe. Es zeigt, kleinschrittig und

praxisbezogen Wege zu selbstwirksamer Lebensgestaltung. Der

Workshop möchte vor allem Mut machen!

Dozentin: Katja Göpfert

02.02. Sa 09:45 - 12:00 Uhr 1x 13,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Pädagogik & Psychologie 51

Wer sucht es nicht, das Glück?

Glück ist kein Zufall 22-010

Es scheint, dass nicht wenige von uns Probleme mit dem vielschichtigen

Phänomen Glück haben. Wir erwarten einfach zu viel

vom Glück und flüchten dabei in unrealistische Illusionen. Das

lässt dann den Alltag trist erscheinen und verhindert, sich "frisch,

fromm, fröhlich und frei" mit den Gegebenheiten des Alltags konstruktiv

auseinanderzusetzen. Denn wenn es uns "glückt", das zu

tun, was jeweils notwendig ist, fühlen wir uns auch wohl. Das ist

auch die eigentliche Grundsubstanz des Glücks: Wohlbefinden.

Es setzt Zuversicht und Tatkraft voraus. Wird stattdessen nicht viel

zu oft nur auf den Zufall gesetzt und, fernab der Realität, von

einem "Allerweltsglück" geträumt? Doch so gut wie nie entfaltet

sich das Glück in den Erfüllungen ausgefallener Begehrlichkeiten.

Stattdessen heißt das Schlüsselwort: Alltagstauglichkeit. Hierzu

werden in diesem Vortrag gute Anregungen gegeben.

Dozent: Otto Pötter

06.11. Di 19:00 - 20:30 Uhr 1x 20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Handlungsstrategien

Sorge dich, lebe 22-011

Sorge hat eine doppelte Bedeutung. Neben der Sorge um etwas,

gibt es auch die Sorge für etwas, den hingebungsvollen Einsatz

- zum Beispiel für ein gelingendes und selbstbestimmtes Leben.

Das kann und darf nicht dem Zufall überlassen bleiben. Da wir

sonst eines Tages von der Sorge um etwas eingeholt werden,

die mit der Angst einhergeht und positive Lebensverwirklichungen

lähmt und blockiert. Lassen Sie es nicht soweit kommen. Achten

Sie sorgfältig darauf, was Sie denken und tun. Überlassen Sie das

weder Anderen, noch dem Zufall. Denn eine gute Für-Sorge stärkt

die eigene Wertschätzung und macht das Leben lebenswerter.

Der Vortrag vermittelt Ihnen hierzu wertvolle Anregungen. Herr

Pötter (siehe www.otto-Poetter.de) aus Rheine ist ein bundesweit

bekannter Dozent für logotherapeutische (sinnzentrierte) Persönlichkeitsentwicklung

nach Viktor E. Frankl. Der Vortragsinhalt ist

auf Wunsch für EUR 2 erhältlich.

Dozent: Otto Pötter

12.11. Mo 19:00 - 20:30 Uhr 1x 20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Die 9 Gesichter der Seele

Persönlichkeitsanalyse

mit dem Enneagramm 22-012

Mensch - was bist du für ein Typ? Darauf gibt dieses Tagesseminar

eine Antwort. Sozialkompetenz ist heute wichtiger denn

je. Neben Selbstsicherheit ist eine gute Menschenkenntnis ausschlaggebend.

Dafür findet sich kaum ein besseres Lehrmodell als

das Enneagramm. Diese älteste Persönlichkeitsanalyse geht von

neun verschiedenen Grundstrukturen des Menschen aus, den

neun Gesichtern der Seele, die Ihnen dabei helfen, Ihre Stärken

und Schwächen besser zu erkennen. Nicht nur die typischen "Fallen"

des Alltags werden transparent(er), zugleich auch werden

die individuellen Wachstumsmöglichkeiten aufgezeigt. Aufgrund

dieser Einsicht gelingt es Ihnen leichter, mit sich selbst besser und

mit anderen verständnisvoller umzugehen. Über Jahrhunderte in

Klöstern gehütet und kulturübergreifend weiterentwickelt, gilt

das Enneagramm heute als eines der zuverlässigsten Modelle zur

Aufschlüsselung eines umfassenden Persönlichkeitsprofils. Bitte

bringen Sie Schreibzeug mit.

Dozent: Otto Pötter

13.01. So 09:00 - 17:15 Uhr 1x 60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39


52 Sprachen

SPRACHEN

Sprachenservice 51

Englisch 52

Niederländisch 55

Deutsch für Niederländer 56

Spanisch 57

Französisch 58

Italienisch 59

Schwedisch 60

Russisch 60

Polnisch 60

Deutsch für Polen 61

Griechisch 61

Wir beantworten Ihre Fragen

Wissen Sie, welche neuen Möglichkeiten Ihnen eine Fremdsprache

eröffnen kann - beruflich und privat? Sprachen öffnen Türen zu

anderen Kulturen und schlagen Brücken zwischen den Menschen.

Ganz gleich, ob Sie Vorkenntnisse auffrischen, eine Fremdsprache

von Grund auf erlernen oder ganz gezielt für den Beruf nutzen

wollen - unsere erfahrenen Dozenten vermitteln Lerninhalte praxisnah

und effektiv. Wählen Sie einen Sprachkurs, der Ihren

Bedürfnissen und Ihren zeitlichen Möglichkeiten entspricht. Gerne

informieren wir Sie über ein passendes Angebot zu Ihren Vorkenntnissen

und individuellen Interessen.

Wenn Sie ganz spezielle Kenntnisse benötigen, entwickeln wir für

Sie das passende Kurskonzept: Für Einzelpersonen, für kleine Lerngruppen

und für Firmen bieten wir auch Inhouse-Schulungen

abgestimmt auf Ihre zeitlichen Bedürfnisse.

Wir orientieren unseren Unterricht am „Gemeinsamen Europäischen

Referenzrahmen für Sprachen“. Wenn Sie möchten, können

Sie im Anschluss an einen Sprachkurs eine Abschlussprüfung

ablegen. Mit einem entsprechenden Zertifikat können Sie Ihre

beruflichen Ziele schneller erreichen.

Arabisch 61

Plattdeutsch 61

Sprachprüfungen 61

Fachbereichsleitung:

Marie-Anne Horstmann

Tel.: 05931 9373-22

E-Mail: marie-anne.

horstmann@vhs-meppen.de

Programmorganisation:

Ingrid Auth

Tel.: 05931 9373-12

E-Mail: ingrid.auth

@vhs-meppen.de


GER - GEMEINSAMER EUROPÄISCHER REFERENZRAHMEN FÜR SPRACHEN

Sprachen 53

Sechs Stufen des Fremdsprachenerwerbs geben qualitativ und quantitiv vor, was Sprachenlernende können, wenn sie die betreffende Lernstufe

erreicht und einen entsprechenden Abschluss erworben haben.

Anhand der Beschreibungen zu Niveau und Lernzielen können Sie sich selbst Ihren Vorkenntnissen entsprechend einordnen und aus unserem

Programm die passende Veranstaltung auswählen.

kompetente

Sprachverwendung

selbstständige

Sprachverwendung

elementare

Sprachverwendung

C2

C1

B2

B1

A2

A1

Am Ende der Stufe C2 können Sie:

Hören: Ohne Schwierigkeiten die gesprochene Sprache verstehen

Sprechen: Sich mühelos an allen Gesprächen / Diskussionen sicher und angemessen beteiligen

Lesen: Jede Art geschriebenen Textes mühelos verstehen

Schreiben: Anspruchsvolle Briefe / komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken

Am Ende der Stufe C1 können Sie:

Hören: Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen

Sprechen: Sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken

Lesen: Komplexe Sachtexte / literarische Texte verstehen

Schreiben: Sich schriftlich klar und gut struktuiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben

Am Ende der Stufe B2 können Sie:

Hören: Im Fernsehen die meisten Sendungen / Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird

Sprechen: Sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und eigene Ansichten vertreten

Lesen: Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen

Schreiben: Persönliche und formelle Briefe schreiben und deutlich machen, was wichtig ist

Am Ende der Stufe B1 können Sie:

Hören: Das Wesentliche von Unterhaltungen / Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird

Sprechen: In einfachen, zusammenenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen

wiedergeben

Lesen: Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen

Schreiben: Einen einfachen zusammenhängenden Text über vertraute Themen schreiben

Am Ende der Stufe A2 können Sie:

Hören: Einfache Alltagsgespräche und das wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen

Sprechen: Kurze, einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen

Lesen: Kurze, einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten verstehen

Schreiben: Kurze Notizen und Mitteilungen abfassen

Am Ende der Stufe A1 können Sie:

Hören: Einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen

Sprechen: Sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen

Lesen: Einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen (z.B. Schilder / Plakate)

Schreiben: Einfache Standardformulare (z.B. im Hotel) ausfüllen


54 Sprachen

SPRACHKURSBERATUNG

"Welcher Sprachkurs ist der richtige für mich?"

Sprachkursberatung 72-001

Ein Einstufungstest, Einblick in das Lehrbuch bekommen und eine

persönliche Beratung werden Ihnen die Wahl erleichtern. Sie haben

Fragen zu Sprachprüfungen? Wir haben die Antworten. Sie

möchten Ihre Vorkenntnisse vorab testen? Unter www.sprachtest.

de gibt es die kostenlose Möglichkeit in mehreren Sprachen (ausgenommen

Niederländisch).

Weitere Termine nach Vereinbarung.

03.09. Mo 16:00 - 19:00 Uhr

04.09. Di 10:00 - 12:00 Uhr 2x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

ENGLISCH

GRUNDKURSE

Welcome! Willkommen! Erstes Englisch für alle, die in der Schule

kein oder kaum Englisch gelernt haben. Sie selbst bestimmen das

Lerntempo mit. Mit viel Spaß lernen Sie kleine Alltagsgespräche

zu führen und von sich zu erzählen. Neben Wiederholungen werden

die grammatischen Strukturen nach und nach eingeführt.

Starten mit Englisch A1

Englisch für absolute Anfänger/-innen 72-002

Hatten Sie nicht schon lange einmal vor Englisch zu lernen, weil es

in Ihrer Schule nicht unterrichtet wurde? In diesem Kurs haben Sie

die Gelegenheit dazu, denn wir lernen die Sprache in dem Tempo,

wie Sie es bestimmen. In lebensnahen Situationen werden Sprachverständnis,

Grammatik und Sprechfertigkeit geübt.

Lehrbuch: English Unlimited A1, Klett Verlag

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

Dozentin: Wilma Wolken

17.09. - 21.01. Mo 18:15 - 19:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

Englisch A1

Englisch (Vorkenntnisse ca. 1/2 J.)

Lehrbuch: English Unlimited A1,Klett Verlag, ab ca. Lektion 6

72-003

Dozentin: Wilma Wolken

18.09. - 22.01. Di 10:00 - 11:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

72-004

Dozentin: Rita Deters

18.09. - 22.01. Di 16:30 - 18:00 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 40

Englisch (Vorkenntnisse ca. 1 J.) 72-005

Lehrbuch: English Unlimited A1, Klett Verlag, ab ca. Lektion 8

Dozentin: Rita Deters

18.09. - 22.01. Di 18:15 - 19:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 40

AUFBAUKURSE

Go on! Hier geht es weiter für alle, die in den ersten Grundlagen

der Sprache noch einigermaßen sicher sind. Anhand verschiedener

aktueller Themen erweitern Sie Ihren Wortschatz und Ihre

Grammatikkenntnisse.

Leichter reisen mit Sprachenkenntnissen A2

Englisch für die Reise

(Schulische Vorkenntnisse sind erforderlich) 72-006

Ein kleines Sprachtraining, das Sie sprachlich auf typische Reisesituationen

vorbereitet: z.B. am Flughafen, im Restaurant oder beim

Einkaufen.

Lehrbuch: English for Tourists, Cornelsen Verlag, ab Lektion 1

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

Dozentin: Lynette Hövener

17.09. - 17.12. Mo 18:30 - 20:00 Uhr 12x 65,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 40

Englisch A2

Englisch (Vorkenntnisse ca. 2 J.) 72-007

Lehrbuch: Living English A2 Pearson Longman Verlag, ab Lektion 1

Dozentin: Rita Deters

18.09. - 22.01. Di 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 40

Englisch (Vorkenntnisse ca. 2 - 3 J.) 72-008

Lehrbuch: English Unlimited A2, Klett Verlag, ab ca. Lektion 6

Dozent: Johan Bogmans

17.09. - 21.01. Mo 18:15 - 19:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 44

Englisch Schritt für Schritt A2

Englisch Schritt für Schritt

(Vorkenntnisse ca. 3 J.) 72-009

Haben Sie gar nicht oder vor 30, 40 Jahren nur etwas Englisch

gelernt? Hier lernen Sie in langsamem Tempo das Sprechen und

Verstehen der Englischen Sprache. Die Kenntnisse werden Ihnen

bei Ihrer nächsten Urlaubsreise hilfreich sein.

Lehrbuch: Sterling Silver 2, Cornelsen Verlag, ab ca. Lektion 20

Dozentin: Birgit Lauff

05.09. - 30.01. Mi 10:00 - 11:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50


Englisch Schritt für Schritt

(Vorkenntnisse ca. 3 J.) 72-010

Lehrbuch: Going for Gold, Cornelsen Verlag, ab Lektion 1

Dozentin: Rita Deters

17.09. - 21.01. Mo 10:15 - 11:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

AUFFRISCHUNG

Start again! Sie glauben Ihr Schulenglisch vergessen zu haben? In

der Schule wurde wenig Englisch gesprochen? In "Start-again"-

Kursen werden sämtliche Grundlagen zügig und von Anfang an

wiederholt. Ein moderner Wortschatz unterstützt Sie beim freien

Sprechen. Auf der Stufe A2 frischen Sie in 3 - 4 Semestern auf, was

bis zur Klasse 8/9 einmal dran war, auf der Stufe B1 geht es etwas

zügiger voran und reicht bis zu den Inhalten einer Klasse 10.

Start again with English A2

Start again with English

(Vorkenntnisse ca. 3 - 4 J.) 72-011

Lehrbuch: A New Start A2, Cornelsen Verlag, ab ca. Lektion 8

Dozentin: Judith A. Koonstra-Harmelink

18.09. - 22.01. Di 16:45 - 18:15 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

Start again with English B1

Start again with English

(Vorkenntnisse ca. 5 J.) 72-012

Lehrbuch: English Unlimited B1, Klett Verlag, ab ca. Lektion 8

Dozent: Johan Bogmans

19.09. - 30.01. Mi 18:15 - 19:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

Start again with English

(Vorkenntnisse ca. 5 - 6 J.) 72-013

Lehrbuch: A New Start B1, Cornelsen Verlag, ab ca. Lektion 8

Dozentin: Judith A. Koonstra-Harmelink

18.09. - 22.01. Di 18:20 - 19:50 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

Start again with English B2

Start again with English

(Vorkenntnisse ca. 7 - 8 J.) 72-014

Lehrbuch: A New Start B2, Cornelsen Verlag, ab Lektion 1

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

Dozent: Fabian Moreno

20.09. - 24.01. Do 18:15 - 19:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 49

English C1

English C1 (Vorkenntnisse ca. 7 J.) 72-015

Englischkenntnisse aus einer Klasse 12 aktivieren, ausbauen und

viel freies Sprechen üben: Machen Sie sich fti für eine problemlose

Sprachen 55

Anwendung der Sprache im Alltag.

Lehrwerk: English Unlimited C1, Klett Verlag, ab Lektion 1

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

Dozent: Fabian Moreno

20.09. - 24.01. Do 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 49

CONVERSATION: READING AND SPEAKING

Communicate with fun! In diesen Kursen wird themenspezifisch

viel gesprochen. Durch die kontinuierliche Anwendung der Sprache

bleiben Sie in der Lage sich spontan zu äußern und erweitern

Ihren Wortschatz.

Sprachkenntnisse festigen

Let's read and talk B1

(Vorkenntnisse ca. 6 J.) 72-016

Durch das Lesen verschiedener Lektüren und Kurzgeschichten

werden die bis jetzt erworbenen Sprachkenntnisse gefestigt und

die Sprechfertigkeit weiter verbessert.

Lektüren nach Absprache

Dozentin: Ursula Quaing

18.09. - 22.01. Di 18:30 - 20:00 Uhr 15x 81 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

Englisch B1/B2

Keep your English up to date

(Vorkenntnisse ca. 5 - 7 J.) 72-017

Would you like to keep up your English? This course gives you

the chance to speak and find out about what is happening in the

world today. Newspaper and magazine articles or CD recordings

will form the basis for discussion. Put your language skills to good

use - don´t let them go to waste! Come and join us! 14-tägig

Dozentin: Lynette Hövener

17.09. - 07.01. Mo 20:00 - 21:30 Uhr 8x 45,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

Stammtisch Englisch

(Vorkenntnisse ca. 5 - 7 J.) 72-018

Actual events and topics are discussed in a nice environment. A

relaxed way of practising your English. And: Welcome back Kylie.

She hopes to see you again and meet new people.

Dozentin: Kylie Maree Esters

19.09. - 23.01. Mi 20:00 - 21:30 Uhr 8x 56 €

Kolpinghaus Meppen, Kolpingstr. 6

14-tägig

Englisch B2

Englisch (Vorkenntnisse von ca. 6 - 7 J.) 72-019

In diesem Kurs wollen wir unsere Englischkenntnisse in kleinen

Schritten und in entspannter Atmosphäre vertiefen. Wir arbeiten

mit unterschiedlichen Materialien zu alltäglichen und aktuellen

Themen um die Lese-, Hör- und Sprachfähigkeiten zu trainieren.

Wichtig ist, dass wir möglichst viel auf Englisch erzählen - ohne

Stress und mit ganz viel Spaß!


56 Sprachen

Dozentin: Lynette Hövener

17.09. - 21.01. Mo 09:30 - 11:00 Uhr 15x 81 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

Englisch B2/C1

English Conversation (Vorkenntnisse ca. 7 J.) 72-020

This course will give you the opportunity to talk about current

affairs, literature, films, song lyrics - just about anything that interests

you! Revision of grammar and course material will be decided

upon together. Come join us!

Dozentin: Lynette Hövener

19.09. - 30.01. Mi 09:30 - 11:00 Uhr 15x 81 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

ENGLISCH FÜR DEN BERUF

English for your Job: Dies kann heißen Small Talk zu betreiben, sich

in internationalen Gepflogenheiten auszukennen oder eine formgerechte

E-Mail zu schreiben. Anhand entsprechender Themen frischen

Sie Ihre Englischkenntnisse auf und erweitern sie. Gerne berücksichtigen

wir dabei Ihre beruflichen Erfordernisse oder bereiten

auf internationale Prüfungen im "Business English" vor.

Basis for Business B1

Englisch für den Beruf (Vorkenntnisse ca. 5 - 6 J.)

Für alle, die beruflich auf Englisch kommunizieren müssen oder

sich in der Wirtschaftssprache Englisch weiterbilden möchten, bietet

dieser Kurs die Möglichkeit mittlere Englischkenntnisse wieder

aufzufrischen und einen Grundwortschatz im Bereich "Business"

aufzubauen. Die themen- und fertigkeitsbezogenen Inhalte des

abwechslungsreichen Unterrichts ermöglichen eine sofortige Anwendbarkeit

im beruflichen Alltag.

Dieser 2-teilige Kurs erstreckt sich über einen Zeitraum von einem

Jahr und führt zum Niveau B1des CEF. Er integriert die Vorbereitung

auf die Business English Prüfung BEC Preliminary (Level B1)

im Juni 2013. Lehrmaterial und Prüfungsgebühren sind anteilig im

Preis enthalten.

Lehrwerk: New Basis for Business-Pre-Intermediate, Cornelsen

Verlag

Dozentin: Regina Terhalle

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 49

Modul 1 72-021

10.09. - 14.01. Mo 18:15 - 20:30 Uhr 15x 282,50 €

Modul 2 72-022

04.02. - 10.06. Mo 18:15 - 20:30 Uhr 15x 282,50 €

Basis for Business B2

Englisch für den Beruf (Vorkenntnisse ca. 6 - 7 J.)

Dieser Kurs integriert die Vorbereitung auf die Business English

Prüfung BEC Vandage (Level 2) im Juni 2013. Lehrmaterial und

Prüfungsgebühren sind anteilig im Preis enthalten.

Lehrwerk: New Basis for Business-Intermediate, Cornelsen Verlag,

ab Lektion 1

Dozentin: Regina Terhalle

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 49

Modul 1 72-023

11.09. - 15.01. Di 18:15 - 20:30 Uhr 15x 282,50 €

Modul 2 72-024

05.02. - 11.06. Di 18:15 - 20:30 Uhr 15x 282,50 €

Englisch intensiv, B1

Bildungsurlaub: Englisch intensiv

(Vorkenntnisse ca. 4 - 6 J.) 72-025

Getting things done: Hier haben Sie eine Woche lang Zeit und

Ruhe sich intensiv mit Englisch zu beschäftigen und Ihren Wortschatz

berufsorientiert zu erweitern. Sie bekommen mehr Sicherheit

in den Grundlagen und üben viel freies Sprechen. Der Kurs

nach dem niedersächsischen Bildungsurlaubsgesetz anerkannt!

Anmeldeschluss: 22.10.2012

Dozent: Fabian Moreno

05.11. - 09.11. Mo-Fr 08:30 - 16:15 Uhr 5x 135 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

Anmeldeschluss: 22.10.


Let´s talk Business English B2

Sprachtraining Englisch für den Beruf

(Vorkenntnisse ca. 7J.) 72-026

This course is ideal for participants with a high level of general

English and a basic knowledge of business English. Through this

course, you will build up your confidence in using English and will

improve your fluency through interesting discussion activities. By

focusing on a variety of general business topics and reading authentic

articles from the Financial Times and over newspapers and

online business websites, you will actively develop your reading

skills and learn essential business vocabulary.

Dozentin: Regina Terhalle

12.09. - 23.01. Mi 19:30 - 21:00 Uhr 15x 124,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 49

NIEDERLÄNDISCH

GRUNDKURSE

Welkom! Willkommen! Sie lernen kleine Alltagsgespräche zu

führen und von sich zu erzählen. Neben Wiederholungen werden

die grammatischen Strukturen nach und nach eingeführt.

Sie selbst bestimmen das Lerntempo mit.

Starten mit Niederländisch A1

Niederländisch für absolute Anfänger/-innen

Lehrbuch: Welkom! Klett Verlag

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

78-001

Dozent: Henk Hemmen

08.10. - 21.01. Mo 13:30 - 15:00 Uhr 12x 65,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

78-002

Dozent: Willem de Jong

17.09. - 21.01. Mo 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

Niederländisch Winterkurs A1

Niederländisch Winterkurs

(ohne Vorkenntnisse) 78-003

Ein Kurs außerhalb der Saison. Neben dem Erwerb erster Grundlagen

kann je nach Interesse auch auf berufliche Erfordernisse

eingegangen werden. Zwei Winterkurse ersetzen drei "normale

Abendkurse"!

Dozent: Carel Major

08.11. - 14.03. Do 14:00 - 15:30 Uhr 16x 127,40 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

Niederländisch A1

Niederländisch (Vorkenntnisse ca. 1/2 J.) 78-004

Lehrbuch: Welkom! Klett Verlag, ab ca. Lektion 5

Dozent: Thomas Klaus Hornischer

13.09. - 17.01. Do 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

Sprachen 57

Niederländisch (Vorkenntnisse ca. 1 J.) 78-005

Lehrbuch: Taal Vitaal, Hueber Verlag, ab ca. Lektion 9

Dozent: Johannes H. Borghardt

05.09. - 09.01. Mi 09:00 - 10:30 Uhr 14x 76,30 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

Niederländisch (Vorkenntnisse ca. 1 J.) 78-006

Lehrbuch: Taal Vitaal, Hueber Verlag, ab ca. Lektion 10

Dozent: Thomas Klaus Hornischer

17.09. - 21.01. Mo 18:15 - 19:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

AUFBAUKURSE

Wer in den ersten Grundlagen der Sprache einigermaßen sicher

ist, kann hier einsteigen. Anhand verschiedener aktueller Themen

erweitern Sie Ihren Wortschatz und Ihre Grammatikkenntnisse.

Niederländisch A2

Niederländisch (Vorkenntnisse ca. 2 - 3 J.) 78-007

Nederlands leren in een aangenaam tempo. De nadruk ligt op het

spreken en reageren in veel voorkommende situaties. Waarbij de

hoofdzaken uit de grammatica niet worden vergeten.

Lehrbuch: Ende Taal vitaal und Wiederholungen

Dozent: Johannes H. Borghardt

05.09. - 09.01. Mi 10:45 - 12:15 Uhr 14x 76,30 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

Niederländisch B1

Niederländisch im Alltag

(Vorkenntnisse ca. 3 J.) 78-008

Sie möchten sicherer in der niederländischen Sprache werden?

Anhand verschiedener aktueller Themen zu den Niederlanden

und Flandern erweitern Sie Ihren Wortschatz und Ihre Grammatikkenntnisse.

Lesen und Sprechen über Zeitschriftenartikel und

Kurzgeschichten helfen dabei, dass Sie mehr Vertrauen in Ihre

Sprachkenntnisse bekommen.

Lehrbuch: Welkom terug!, Klett Verlag, ab ca. Lektion 4

Dozent: Thomas Klaus Hornischer

13.09. - 17.01. Do 18:15 - 19:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 1

köb

Stadtbücherei KÖB Meppen


58 Sprachen

CONVERSATIE: LEZEN EN SCHRIJVEN

Literatuur en Conversatie A2/ B1

(Vorkenntnisse ca. 2 - 4 J.) 78-009

Gelezen en besproken. Door interessante thema´s te behandelen

blijven we actief in de Nederlandse taal. Ook Nederlanders zijn

welkom.

Dozent: Willem de Jong

17.09. - 21.01. Mo 18:15 - 19:45 Uhr 15x 81 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

Niederländisch am Montagmorgen B1/B2

Niederländisch am Montagmorgen

(Vorkenntnisse ca. 5 J.) 78-010

Communiceren met plezier! In diesen Kursen wird themenspezifisch

viel gesprochen. Durch die kontinuierliche Anwendung der

Sprache bleiben Sie in der Lage sich spontan zu äußern und erweitern

Ihren Wortschatz.

Material wird zur Verfügung gestellt.

Dozent: Henk Hemmen

08.10. - 21.01. Mo 10:30 - 12:00 Uhr 12x 66,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

NIEDERLÄNDISCH FÜR DEN BERUF

Niederländisch intensiv A1

Bildungsurlaub: Niederländisch intensiv

(ohne oder mit geringen Vorkenntnissen) 78-011

Ziel dieses Bildungsurlaubes ist es, in kurzer Zeit und kompakter

Form die Grundkenntnisse der niederländischen Sprache zu erwerben,

um mit unseren Nachbarn, Freunden - und vermehrt auch

unseren Kunden ins Gespräch zu kommen. Der Schwerpunkt des

Kurses liegt auf der mündlichen Kommunikation. Es werden jedoch

auch die wichtigsten Aspekte der Schriftsprache behandelt.

Teilnahme nur nach Voranmeldung. Es werden Kopien gestellt.

Dozenten: Thomas Klaus Hornischer; Willem de Jong

29.10. - 02.11. 09:00 - 17:00 Uhr 5x 133 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 49

Anmeldeschluss: 15.10.

Niederländisch für den Beruf A1

Niederländisch (geringe Vorkenntnisse) 78-012

Niederländisch für den täglichen Gebrauch am Arbeitsplatz. Dieser

Kurs richtet sich an Mitarbeiter/-innen, die geschäftlich auf niederländisch

kommunizieren: Begroeting, Voorstelling, Telefoneren

en mailen, Aannspreekvormen, Getallen, Basiswoorden werken,

Beroepen, Advertenties, Solliciteren, Computer, Discuteren, Uitnodigen,

Luisteren, Vergadering, Presentatie, VBAsiswoorden economie

en productie evz..

Dozent: Klaus Marrek

15.09. - 06.10. Sa 09:00 - 14:00 Uhr 4x 109 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

DEUTSCH FÜR NIEDERLÄNDER

GRUND- UND AUFBAUKURSE

Deutsch für Niederländer A1

Duits voor Nederlanders

für absolute Anfänger/-innen 71-101

Een cursus voor in Duitsland wonende Nederlanders die graag

de Duitse taal beter willen beheersen. Tevens biedt deze cursus

de gelegenheid om ervaringen uit te wisselen over het leven en

wonen in Duitsland. Bij, de keuze van de onderwerpen zullen uw

belangen en behoeften vanzelfsprekend in aanmerking worden

genomen. - Die Kurssprache ist Deutsch!

Lehrbuch: Passwort Deutsch, Teil 1 Klett Verlag

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

Dozent: Thomas Klaus Hornischer

17.09. - 19.11. Mo, Di 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 15


Deutsch für Niederländer A1

Duits voor Nederlanders

(Vorkenntnisse ca. 1- 2 J.) 71-102

Lehrbuch: Passwort Deutsch, Teil 2 Klett Verlag, ab ca. Lektion 10

Dozent: Thomas Klaus Hornischer

14.09. - 18.01. Fr 17:00 - 18:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 44

In deze cursus ligt het zwaartepunt al meer op conversatie. Bij de

keuze van de onderwerpen zullen uw behoeften vanzelfsprekend

in aanmerking worden genomen. Die Kurssprache ist Deutsch!

Deutsch für Niederländer B1

Duits voor Nederlanders

(Vorkenntnisse ca. 4 J.) 71-103

Lehrbuch: Passwort Deutsch, Teil 5, Klett Verlag, ab ca. Lektion 26

Dozent: Thomas Klaus Hornischer

17.09. - 21.01. Mo 16:30 - 18:00 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

Duits voor Nederlanders

(Vorkenntnisse ca. 4 J.) 71-104

Lehrbuch: Passwort Deutsch, Teil 4, Klett Verlag, ab ca. Lektion 24

Dozent: Thomas Klaus Hornischer

14.09. - 18.01. Fr 10:00 - 11:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

SPANISCH

GRUNDKURSE

Starten mit Spanisch A1

Spanisch für absolute Anfänger/-innen

Bienvenido! Willkommen! Sie lernen kleine Alltagsgespräche zu

führen und von sich zu erzählen. Neben Wiederholungen werden

die grammatischen Strukturen nach und nach eingeführt. Sie

selbst bestimmen das Lerntempo mit.

Lehrbuch: Caminos Neu 1, Klett Verlag

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

Sprachen 59

76-001

Dozentin: Martina Siebenmorgen

19.09. - 09.01. Mi 20:00 - 21:30 Uhr 12x 65,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

76-002

Dozent: Luigi Caronti

18.09. - 22.01. Di 18:15 - 19:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

Spanisch für reiselustige Senioren/-innen, A1

Spanisch (ohne Vorkenntnisse) 76-003

Reisen Sie gerne nach Spanien oder Lateinamerika und sprechen

kein oder nur wenig Spanisch? Dann kommen Sie zu uns. Gemeinsam

werden Sie vorbereitet auf typische Reisesituationen wie

Begrüßung, Einkauf, Bestellung am Strand und im Restaurant sowie

Small Talk mit Einheimischen. Das Sprechen steht dabei im

Vordergrund.

Lehrbuch: Caminos Neu 1, Klett Verlag

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

Dozentin: Claudia Behrend-Hermes

14.09. - 01.02. Fr 10:15 - 11:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

Bienvenindo! Willkommen! Sie lernen kleine Alltagsgespräche zu

führen und von sich zu erzählen. Neben Wiederholungen werden

die grammatischen Strukturen nach und nach eingeführt. Sie

selbst bestimmen das Lerntempo mit.

Spanisch A1

Spanisch (Vorkenntnisse ca. 1/2 J.) 76-004

Lehrbuch: Caminos Neu 1, Klett Verlag, ab ca. Lektion 3

Dozent: Derk Averes

19.09. - 30.01. Mi 18:30 - 20:00 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

Spanisch (Vorkenntnisse ca. 1/2 J.) 76-005

Lehrbuch: Caminos Neu 1, Klett Verlag, ab ca. Lektion 4

Dozentin: Martina Siebenmorgen

17.09. - 17.12. Mo 20:00 - 21:30 Uhr 12x 65,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

Spanisch (Vorkenntnisse ca.1 - 2 J.) 76-006

Lehrbuch: Caminos Neu 1, Klett Verlag, ab ca. Lektion 9

Dozentin: Martina Siebenmorgen

19.09. - 09.01. Mi 18:15 - 19:45 Uhr 12x 65,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

Spanisch (Vorkenntnisse ca.1 - 2 J.) 76-007

Lehrbuch: Caminos Neu 1, Klett Verlag, ab ca. Lektion 9

Dozent: Derk Averes

19.09. - 30.01. Mi 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51


60 Sprachen

AUFBAUKURSE

Wer in den ersten Grundlagen der Sprache noch einigermaßen sicher

ist, kann hier einsteigen. Anhand verschiedener aktueller Themen erweitern

Sie Ihren Wortschatz und Ihre Grammatikkenntnisse.

Spanisch A2

Spanisch (Vorkenntnisse ca. 2 - 3 J.) 76-008

Lehrbuch: Caminos Neu, Band 2, Klett Verlag, ab Lektion 1

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

Dozent: Derk Averes

20.09. - 24.01. Do 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

Spanisch (Vorkenntnisse ca 3 J.) 76-009

Lehrbuch: Caminos Neu, Band 2, Klett Verlag, ab ca. Lektion 4

Dozentin: Claudia Behrend-Hermes

17.09. - 04.02. Mo 10:00 - 11:30 Uhr 16x 85,10 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

Spanisch (Vorkenntnisse ca. 3 - 4 J.) 76-010

Lehrbuch: Caminos Neu, Band 2, Klett Verlag, ab ca. Lektion 7

Dozent: Derk Averes

20.09. - 24.01. Do 18:30 - 20:00 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

Spanisch mit Tempo B1

Spanisch mit Tempo

(Vorkenntnisse ca. 3 - 4 J.) 76-011

Lehrbuch: El curso en vivo B1, Langenscheidt Verlag, ab ca. Lektion

6

Dozentin: Martina Siebenmorgen

17.09. - 17.12. Mo 18:15 - 19:45 Uhr 12x 65,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 49

Spanisch B1

Spanisch (Vorkenntnisse ca. 5 - 6 J.) 76-012

Lehrbuch: eñe - Der Spanischkurs, B1, Hueber Verlag, ab ca. Lektion

4

Dozentin: Mechtild Wegmann

18.09. - 22.01. Di 18:15 - 19:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

SPANISCH FÜR DEN BERUF

Spanisch intensiv, A1

Bildungsurlaub: Spanisch intensiv (ohne oder mit

geringen Sprachkenntnissen) 76-014

Ziel dieses Kurses ist es in kurzer Zeit und kompakter Form die

Grundkenntnisse der spanischen Sprache zu erwerben, um mit

Freunden - und vermehrt auch unseren Kunden ins Gespräch zu

kommen. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der mündlichen

Kommunikation. Es werden jedoch auch die wichtigsten Aspekte

der Schriftsprache behandelt. Teilnahme nur nach Voranmeldung.

Anmeldeschluss: 08.10.2012

Dozent: Luigi Caronti

22.10. - 26.10. Mo-Fr 08:30 - 13:00 Uhr 5x 84,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

Anmeldeschluss: 08.10.

CONVERSACION: LEER Y HABLAR

Curso de conversación y lectura B2

Curso de conversación y lectura

(Vorkenntnisse ca. 6 J.) 76-013

Le gustaría practicar y mejorar su español? Todos los jueves nos

reuniremos para hablar y pasar un buen rato juntos. Según los deseos

de los participantes vamos a tratar temas de actualidad, leer

una pequeña lectura y repetir algunos capítulos de la gramática.

i Le esperamos!

Lehrbuch und Arbeitsbuch: Avenida B2, Klett Verlag

Dozentin: Claudia Behrend-Hermes

13.09. - 31.01. Do 18:30 - 20:00 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

FRANZÖSISCH

GRUNDKURSE

Bienvenue! Willkommen! Erstes Französisch für alle, die in der

Schule kein oder kaum Französisch gelernt haben. Sie selbst bestimmen

das Lerntempo mit. Mit viel Spaß lernen Sie kleine Alltagsgespräche

zu führen und von sich zu erzählen. Neben Wiederholungen

werden die grammatischen Strukturen nach und nach

eingeführt.

Französisch A1

Französisch (Vorkenntnisse ca. 1/2 J.) 73-001

Lehrbuch: On y va A1, Hueber Verlag, ab ca. Lektion 3

Dozentin: Gabriele Matzke

17.09. - 07.01. Mo 16:30 - 18:00 Uhr 13x 71,10 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

AUFBAUKURSE

On continue! Hier geht es weiter für alle, die in den ersten Grundlagen

der Sprache noch einigermaßen sicher sind. Anhand verschiedener

aktueller Themen erweitern Sie Ihren Wortschatz und

Ihre Grammatikkenntnisse auf den Lernstufen A2, B1 und B2. Wer

möchte, kann nach Abschluss einer Stufe ein allgemein sprachliches

Zertifikat erwerben.

Französisch A2

Französisch (Vorkenntnisse ca. 1 - 2 J.) 73-002

Lehrbuch: On y va A2, Hueber Verlag, ab Lektion 1

Dozentin: Renate Steenken-Léglise

19.09. - 30.01. Mi 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 40


Französisch (Vorkenntnisse ca. 3 J.) 73-003

Lehrbuch: On y va A2, Hueber Verlag, ab ca. Lektion 3

Dozentin: Gabriele Matzke

17.09. - 07.01. Mo 18:15 - 19:45 Uhr 13x 71,10 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

AUFFRISCHUNG

Erweitern Sie in entspannter Atmosphäre Ihre Grundkenntnisse

in der französischen Sprache! Viele Sprechanlässe bieten Gelegenheit

zur Anwendung der Sprache. Darüber hinaus sollen die

Grammatikkenntnisse gefestigt werden.

Französisch B2

Französisch (Vorkenntnisse ca. 7 - 8 J.) 73-004

Lehrbuch: wird mit den Teilnehmern vereinbart, Hueber-Verlag

bzw. aktuelle Zeitungsartikel

Dozentin: Renate Steenken-Léglise

17.09. - 21.01. Mo 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 40

CONVERSATION: LIRE ET PARLER

Französisch mit Spaß B1/B2

Französisch (Vorkenntnisse ca. 5 - 6 J.) 73-005

Sie wollen die Freude am Französisch lernen erhalten? Dieser Kurs

bietet Spiele und Übungen, um Ihre Kenntnisse anzuwenden,

aber auch kurze Lektüren im Original zum Kennenlernen französischer

Autoren und Kultur.

Dozentin: Gabrielle Deisting

18.09. - 29.01. Di 10:00 - 11:30 Uhr 16x 86,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

Französisch mit Lektüren B1/B2

Französisch mit Lektüren

(Vorkenntnisse ca. 5 - 6 J.) 73-006

Sprachliche Übungen und Sprechanlässe werden rund um Themen

einer kleinen Lektüre geschaffen. Diese wird zusammen mit den

Kursteilnehmern vereinbart. Der erlernte Wortschatz ist sowohl in

privaten als auch in beruflichen Alltagssituationen anwendbar.

Lektüre: wird mit den Teilnehmer/-innen vereinbart.

Dozentin: Françoise Meyer

17.09. - 17.12. Mo 10:15 - 11:45 Uhr 12x 66,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

Lecture et Conversation B2

Lecture et Conversation

(Vorkenntnisse ca. 6 J.) 73-007

Der Kurs wendet sich an Teilnehmer/innen, die über gute Kenntnisse

der französischen Sprache verfügen und gemeinsam ein

Buch in der Originalausgabe lesen möchten. Neben praktischen

Übungen zur Kommunikation beschäftigen wir uns auch mit Presseartikeln,

die im beruflichen und privaten Bereich von Bedeutung

sind.

Lektüre: Simple, von Marie-Aude Murail, Klett-Verlag, ISBN: 978-

3-12-592250-1

Sprachen 61

Dozentin: Françoise Meyer

19.09. - 09.01. Mi 18:15 - 19:45 Uhr 12x 65,90 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

Parlons français ! B2/C1

Parlons français ! (Vorkenntnisse ca. 7 - 8 J.) 73-008

Vous parlez couramment le français, vous l'enseignez ou vous

avez fait de longs séjours en France et vous êtes désireux de ne

pas perdre le contact avec la langue. Alors, venez nous rejoindre

pour discuter spontanément de thèmes concernant la littérature,

la presse ou l'économie. 14-tägig

Dozentin: Françoise Meyer

12.09. - 09.01. Mi 20:00 - 21:30 Uhr 8x 45,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

ITALIENISCH

GRUNDKURSE

Buongiorno! Guten Tag. Mit viel Spaß lernen Sie kleine Alltagsgespräche

zu führen und von sich zu erzählen. Neben Wiederholungen

werden die grammatischen Strukturen nach und nach

eingeführt. Sie selbst bestimmen das Lerntempo mit.

Starten mit Italienisch A1

Italienisch für absolute Anfänger/-innen, A1 74-001

Lehrbuch: Espresso A1, Hueber Verlag, ab Lektion 1

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

Dozent: Luigi Caronti

18.09. - 22.01. Di 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42


62 Sprachen

Italienisch A1

Italienisch (Vorkenntnisse ca. 1/2 J.) 74-002

Lehrbuch: Espresso A1, Hueber Verlag, ab ca. Lektion 3

Dozentin: Tanja Piroddi

19.09. - 30.01. Mi 17:30 - 19:00 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

Italienisch (Vorkenntnisse ca. 1 - 2 J.) 74-003

Lehrbuch: Espresso A1, Hueber Verlag, ab ca. Lektion 9

Dozentin: Viviana Turcu

18.09. - 22.01. Di 18:00 - 19:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

AUFBAUKURS

Italienisch A2

Italienisch (Vorkenntnisse ca. 2 J.) 74-004

Wer in den ersten Grundlagen der Sprache noch einigermaßen

sicher ist, kann hier einsteigen. Anhand verschiedener aktueller

Themen erweitern Sie Ihren Wortschatz und Ihre Grammatikkenntnisse.

Lehrbuch: Buongiorno A1/A2, Klett Verlag, ab ca. Lektion 17

Dozentin: Tanja Piroddi

26.09. - 06.02. Mi 19:15 - 20:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

Italienisch ganz praktisch B1

Italienisch (Vorkenntnisse ca. 4 J.) 74-005

Sie werden vertrauter mit der italienischen Sprache und Kultur.

Mit erweitertem Wortschatz finden Sie immer mehr Zugang

zur Grammatik, die uns weitere Ausdrucksmöglichkeiten eröffnet.

Dieser Kurs richtet sich auch an Interessierte, die bereits die

Grundlagen des Italienischen erworben haben und sie erweitern

und vertiefen möchten.

Dozent: Luigi Caronti

18.09. - 22.01. Di 16:30 - 18:00 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 49

SCHWEDISCH

GRUND- UND AUFBAUKURSE

Schwedisch A1

Schwedisch (Vorkenntnisse ca. 1/2 J.) 78-013

Välkommen! Willkommen! Sie lernen kleine Alltagsgespräche zu

führen und von sich zu erzählen. Neben Wiederholungen werden

die grammatischen Strukturen nach und nach eingeführt. Sie

selbst bestimmen das Lerntempo mit.

Lehrbuch: Tala svenska, Groa Verlag, ab ca. Lektion 6

Dozentin: Sascha Julia Hasters

19.09. - 30.01. Mi 09:00 - 10:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 49

Schwedisch A2

Schwedisch (Vorkenntnisse ca. 3 - 5 J.) 78-014

Boken "Tala Svenska" är utläst. Motsvarande förkunskaper är önskvärda.

Vi läser utdrag ur svensk litteratur, tidningsartiklar, vi diskuterar

traditioner , politik och historia och repeterar grammatik. Dessutom

brukar vi fixa biokvällar ibland. Deltagarna kan gärna själva

komma med förslag och önskemål. Som kurslitteratur använder vi

fotokopierat material och artiklar från nätet. Dessutom bruker vi

fixa biokvàllar och skandinaviska menykvällar ibland.

Dozentin: Sascha Julia Hasters

19.09. - 30.01. Mi 20:00 - 21:30 Uhr 15x 81 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 49

RUSSISCH

GRUNDKURSE

Mit viel Spaß lernen Sie kleine Alltagsgespräche zu führen und von

sich zu erzählen. Neben Wiederholungen werden die grammatischen

Strukturen nach und nach eingeführt. Sie selbst bestimmen

das Lerntempo mit.

Starten mit Russisch A1

Russisch für absolute Anfänger/-innen A1 78-015

Lehr- und Arbeitsbuch: Dialog, Cornelsen Verlag

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1.Unterrichtstermin ab.

Dozentin: Nina Penning

20.09. - 24.01. Do 18:00 - 19:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

Russisch A1

Russisch (Vorkenntnisse ca. 1/2 J.) 78-016

Lehr- und Arbeitsbuch: Dialog, Cornelsen Verlag, ab ca. Lektion 2

Dozentin: Nina Penning

19.09. - 30.01. Mi 19:00 - 20:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

Russisch (Vorkenntnisse ca. 1J.) 78-017

Lehr- und Arbeitsbuch: Dialog, Cornelsen Verlag, ab ca. Lektion 3

Dozentin: Nina Penning

20.09. - 24.01. Do 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

POLNISCH

GRUNDKURS

Starten mit Polnisch A1

Polnisch für absolute Anfänger/-innen 78-018

Witaj! Willkommen! Sie lernen kleine Alltagsgespräche zu führen

und von sich zu erzählen. Neben Wiederholungen werden die

grammatischen Strukturen nach und nach eingeführt. Sie selbst

bestimmen das Lerntempo mit.

Lehrbuch: Razem, Klett Verlag, ab Lektion 1


Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab

Dozentin: Anna Solbach

18.09. - 22.01. Di 18:15 - 19:45 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

DEUTSCH FÜR POLEN

Jezyk niemiecki dla Polaków

Deutsch für Polen (Vorkenntnisse ca. 1/2 J.) 71-110

Serdecznie Witamy! Willkommen! Sie lernen kleine Alltagsgespräche

zu führen und von sich zu erzählen. Neben Wiederholungen

werden die grammatischen Strukturen nach und nach eingeführt.

Sie selbst bestimmen das Lerntempo mit.

Lehrwerk: Berliner Platz A1, Langenscheidt Verlag ab ca. Lektion 7

Dozentin: Anna Solbach

18.09. - 22.01. Di 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 49

GRIECHISCH

Starten mit Neugriechisch A1

Neugriechisch für absolute Anfänger/-innen 77-001

Lehrwerk: Pame! A1, Hueber Verlag, ab Lektion 1

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

Dozent: Reinhard Wilken

11.09. - 15.01. Di 20:00 - 21:30 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

AUFBAUKURS

Neugriechisch A2

Neugriechisch ( Vorkenntnisse ca. 4 J.) 77-002

Hier wird die Sprache angewandt und erweitert mit der Lektüre

von Kurzgeschichten, Zeitungsartikeln und Sachtexten sowie

Grammatikvertiefungen. Daneben werden wir die Grundgrammatik

und den Grundwortschatz anhand des Lehrbuchs Pame! A2

wiederholen.

Lehrwerk: Pame! A2, Hueber Verlag, ab ca. Lektion 4

Dozent: Reinhard Wilken

11.09. - 15.01. Di 18:30 - 20:00 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

ARABISCH

GRUNDKURS

Arabisch ist die Muttersprache von mehr als 200 Millionen Menschen,

eine Weltsprache! Kenntnisse dieser Sprache können Brücken

schlagen beim Zusammenkommen mit Arabern hier, im Gespräch

mit arabisch sprechenden Geschäftspartnern oder auch im

Urlaub in südlichen Ländern.

Starten mit Arabisch A1

Sprachen 63

Arabisch für absolute Anfänger/-innen, A1 78-019

Sie lernen das arabische Alphabet kennen und lernen gleichzeitig

(mit phonetischer Umschrift) einfache Gespräche zu führen. Darüber

hinaus erfahren Sie einiges über arabische Lebensgewohnheiten,

die Ihnen bei einer Reise in arabische Länder behilflich sind.

Lehrbuch: Salam! A1/A2 Klett Verlag, ab Lektion 1

Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1. Unterrichtstermin ab.

Dozent: Reinhard Wilken

13.09. - 17.01. Do 18:30 - 20:00 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

Arabisch A1

Arabisch für junge Leute, A1

Teilnahme ab 12 Jahren 78-020

Insbesondere junge Leute aus Migrantenfamilien sind eingeladen,

die Muttersprache ihrer Eltern lesen, schreiben, aber auch besser

sprechen zu können.

Lehrbuch: Al Arabiya li-Schabaab, Schulbuch und Übungsheft,

Cordoba-Buch. Bitte warten Sie für den Kauf des Buches den 1.

Unterrichtstermin ab.

Dozent: Reinhard Wilken

14.09. - 18.01. Fr 16:30 - 18:00 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

AUFBAUKURS

Arabisch (Vorkenntnisse ca. 1 J.) 78-021

Lehrbuch: Salam! A1/A2 Klett Verlag, ab ca. Lektion 11

Dozent: Reinhard Wilken

14.09. - 18.01. Fr 18:30 - 20:00 Uhr 15x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

PLATTDEUTSCH

Interesse und Freude an der plattdeutschen Sprache?

Lernt Platt proten! 78-022

Im Emsland ist die plattdeutsche Sprache noch weit verbreitet.

Möchten Sie sie verstehen? Anhand von kurzen Texten und Gedichten

tasten wir uns an die Sprache heran. Sie lernen die Aussprache,

einen kleinen Wortschatz und kleine Gespräche" över

dat Weer" (Wetter) und "Land und Lüe" (Leute) zu führen.

Dozentin: Claudia Saturna

10.10. - 28.11. Mi 20:00 - 21:30 Uhr 6x 35,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

SPRACHENPRÜFUNG

FRANZÖSISCH

Prüfungen "Scolaire"

(für Schüler), schriftlich 73-090

A1, A2, B1, B2 für Schüler/-innen

Schriftlicher Prüfungstermin: Samstag, 26.01.2013

Anmeldeschluss: 23.11.2012

Anmeldungen erfolgen über die Schule.


64 Grundbildung & Integration

GRUNDBILDUNG

& INTEGRATION

Basisqualifikation 63

Lesen und Schreiben von Anfang an

Lesen und Schreiben für Fortgeschrittene

Rechnen in der Schule und im Alltag

Deutsche Sprache und Integration 63

Deutsch im Alltag und Beruf

Integrationskurse

Deutsch-Prüfungen

Einbürgerungstests

Integrationsveranstaltungen

Schulabschlüsse 66

Hauptschulabschluss

Realschulabschluss

Hochschulzugangsberechtigung

Kontaktstelle Schule & VHS 67

ProfilPASS-Beratung

Bewerbungstraining

Ausbildungsrelevante IT-Kompetenzen

Berufsorientierung

AG's im offenen Ganztag

Lernförderung BuT

Wir beantworten

Ihre Fragen

Ohne Bildung keine Chance

Hier finden Sie ein differenziertes Programm zur beruflichen und

sozialen Integration sowie für die sprachliche Integration: Rechtschreib-

und Alphabetisierungskurse, Integrationskurse mit

Deutsch als Fremdsprache sowie die Vorbereitung auf den Einbürgerungstest

und Erlangung eines Zertifikates.

Mit Schulabschlüssen und guten Deutschkenntnissen werden die

Weichen für das berufliche Weiterkommen und die Teilhabe am

gesellschaftlichen Leben gestellt.

Die VHS bietet Ihnen die Möglichkeit zum nachträglichen Erwerb

eines Haupt- oder Realschulabschlusses.

"Schulangebote am Nachmittag wahrnehmen". Als Kooperationspartner

vieler Schulen hält die Kontaktstelle Angebote für den

offenen Ganztag bereit, die unterrichtsergänzend, berufsorientierend

konzipiert sind, aber auch völlig neue Aspekte in das Nachmittagsprogramm

einbringen.

Die VHS schöpft aus einem qualifizierten Dozentenpool und geht

explizit auf Ihre Wünsche ein!

Basisqualifikation/Deutsche

Sprache/Integration:

Beate Klawa

Tel.: 05931 9373-27

E-Mail: beate.klawa

@vhs-meppen.de

Basisqualifikation/

Schulabschlüsse/

Kontaktstelle

Claudia Wobbe

Tel.: 05931 9373-17

E-Mail: claudia.wobbe

@vhs-meppen.de

Kontaktstelle

Schule & VHS:

Rita Rottau

Tel.: 05931 9373-20

E-Mail: rita.rottau

@vhs-meppen.de

Integration

Ingrid Auth

Tel.: 05931 9373-12

E-Mail: ingrid.auth

@vhs-meppen.de

Schulabschlüsse:

Margret Schute

Tel.: 05931 9220-14

E-Mail: margret.schute

@vhs-meppen.de

Kontaktstelle

Schulbegleitung

Sonja Schnelte

Tel.: 05931 9373-28

E-Mail: sonja.schnelte

@vhs-meppen.de


BASISQUALIFIKATION

Nach neuen Experten-Schätzungen gibt es

ca. 7 Millionen Menschen in Deutschland,

die die grundlegenden Lese-, Schreib- und

Rechenkompetenzen nicht beherrschen.

Ohne diese ist jedoch eine Chancengleichheit

Bitte

weitersagen!!!

im schulisch/ beruflichen sowie im gesellschaftlichen

Leben nicht oder nur erschwert vorhanden.

Wir helfen Ihnen, diese Fähigkeiten zu erlernen oder zu erweitern,

um die vielen Anforderungen im Alltags- und Berufsleben

zu bewältigen.

Unser Angebot richtet sich an einheimische und ausländische

Jugendliche und Erwachsene, die • das Lesen und Schreiben

bislang nicht oder nicht ausreichend erlernt haben • sicherer im

Umgang mit Schreiben, Lesen und Rechnen werden wollen •

berufstätig sind und sich neuen Anforderungen stellen müssen

• sich auf einen Schulabschluss, die Einbürgerung oder eine

Sprachprüfung in Deutsch vorbereiten möchten.

Interessentinnen/Interessenten können sich vertraulich und anonym

nach Absprache informieren und beraten lassen.

Ihre Ansprechpartnerinnen: Beate Klawa, Tel.05931 9373-27,

VHS, Raum 25 und Claudia Wobbe, Tel. 05931 9373-17, R 2

LESEN UND SCHREIBEN VON ANFANG AN

Lesen und Schreiben von Anfang an hilft Ihnen, Buchstabe für

Buchstabe zu erlernen, um diese dann zu Wörtern, Sätzen und

schließlich zu kurzen Texten zusammenzufügen.

Lesen und Schreiben A1/ A2

Von Buchstaben zu Texten 79-001

Dozentin: Silvia Rathmann

11.09. - 29.01. Di 09:00 - 11:15 Uhr 17x 78,40 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

Lesen und Schreiben für Menschen mit Behinderungen

Von Buchstaben zu Texten

79-002

Dozenten: Maria Hasekamp-Bäumker;

Jutta Hasekamp-Geyer

11.09. - 29.01. Di 16:30 - 18:45 Uhr 17x 78,40 €

Wohnheim St. Josef, Königstr. 3

Dozentin: Dorothea Gerken

05.09. - 30.01. Mi 08:30 - 10:45 Uhr 17x

St.-Vitus-Werk, Zeissstr.5

Dozentin: Jutta Hasekamp-Geyer

05.09. - 30.01. Mi 08:30 - 10:45 Uhr 17x

St.-Vitus-Werk, Zeissstr.5

Dozentin: Maria Hasekamp-Bäumker

05.09. - 30.01. Mi 08:30 - 10:45 Uhr 17x

St.-Vitus-Werk, Zeissstr.5

79-003

79-004

79-005

Grundbildung & Integration 65

79-006

Dozenten: Maria Hasekamp-Bäumker;

Jutta Hasekamp-Geyer; Dorothea Gerken

13.09. - 31.01. Do 15:00 - 17:15 Uhr 17x 78,40 €

St.-Vitus-Werk, Zeissstr.5

79-007

Dozenten: Dorothea Gerken;

Maria Hasekamp-Bäumker; Jutta Hasekamp-Geyer

13.09. - 31.01. Do 15:00 - 17:15 Uhr 17x 78,40 €

St.-Vitus-Werk, Zeissstr.5

LESEN UND SCHREIBEN FÜR

FORTGESCHRITTENE

Wir wiederholen und erweitern die vorhandenen Grundkenntnisse.

Mit Übungen zur Grammatik , Rechtschreibung und Textbearbeitung

verbessern Sie Ihre Lese-, Sprech- und Schreibkompetenzen.

Niveaustufe A2/B1

Lesen- und Schreiben - Aufbaukurs

Lese- und Schreibtraining

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 15

79-008

Dozentin: Ingrid Krüger

12.09. - 30.01. Mi 19:15 - 21:30 Uhr 16x 74,20 €

79-009

Dozenten: Beate Klawa; Annegret Schepers

13.09. - 31.01. Do 16:30 - 18:45 Uhr 17x 78,40 €

DEUTSCHE SPRACHE & INTEGRATION

Gute Deutschkenntnisse machen das Leben in Deutschland

leichter. Hier finden Sie Kurse zum intensiven Deutsch lernen,

Deutschprüfungen und Einbürgerungstests. Lassen Sie sich beraten.

Wir geben Ihnen Informationen zu den bundesweit gültigen

Konditionen und individuelle Tipps.

DEUTSCH VON ANFANG AN

In diesen Kursen werden alltags- und berufsbezogene Sprach- und

Schreibfertigkeiten erworben und trainiert. Durch grundlegende

Grammatikeinheiten wie z. B. Wortarten, Satzbildung, Zeiten und

Wortschatz sowie das regelmäßige "freie Sprechen" gewinnen

Sie mehr Sicherheit, um sich angemessen schriftlich und mündlich

auszudrücken.


66 Grundbildung & Integration

Deutsch von Anfang an

Niveaustufen A1 - A2 71-001

Dozent: Zbigniew Leszczynski

11.09. - 29.01. Di 18:30 - 20:45 Uhr 17x 88,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 15

Niveaustufe A1 - A2 71-002

Dozentin: Silvia Rathmann

12.09. - 30.01. Mi 15:30 - 17:45 Uhr 16x 83,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 18

71-003

Dozententeam

22.09. - 02.02. Sa 15:30 - 17:45 Uhr 16x 83,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 15

Deutsch von Anfang an - für Schüler

Niveaustufe A1 - A2 71-004

Dozententeam

ab September 2012

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 15

Besseres Deutsch

Niveaustufe A2 - B1

Dozentin: Ingrid Krüger

71-005

11.09. - 29.01. Di 09:00 - 11:15 Uhr 17x 88,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 15

Deutsch kommunizieren

und schreiben für Fortgeschrittene

Niveau B2+

Dozentin: Beate Klawa

71-006

05.11. - 21.01. Mo 18:00 - 20:15 Uhr 10x 54 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 15

INTEGRATIONSKURSE

An Integrationskursen kann jeder teilnehmen, der Deutsch neu

lernen oder seine Deutschkenntnisse bis zu einem Niveau B1 verbessern

möchte. Im dazugehörigen Orientierungskurs wird Wissen

über die Kultur, Geschichte und Rechtsordnung in Deutschland vermittelt.

Unter bestimmten Voraussetzungen übernimmt das Bundesamt

für Migration und Flüchtlinge (BAMF) die Kosten oder einen

Teil der Kosten. Lernmittel (Bücher, Kopien) sind grundsätzlich

von jedem selbst zu bezahlen. Die Kurse führen in 645 (ca. 7 Monate)

zum Ziel. Wenn Sie über Vorkenntnisse verfügen, können Sie

gerne quer einsteigen. Sie erreichen Ihr Ziel in entsprechend kürzerer

Zeit. Der Unterricht findet täglich von 08:15 - 12:30 Uhr statt.

Gerne vereinbaren wir einen persönlichen Termin zwecks Informationen

und Anmeldung: Frau Auth 05931 9373-12 und Frau

Klawa 05931 9373-27.

Vollzeit-Integrationskurs 26

Orientierungskurs 71-050

10.09. - 20.09. 08:15 - 12:30 Uhr 9x 45 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

Vollzeit-Integrationskurs

Integrationskurs 27, Basiskurs 2 71-051

17.07. - 06.09. 08:15 - 12:30 Uhr 20x 120 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, Raum 37

Integrationskurs 27, Basiskurs 3 71-052

07.09. - 05.10. 08:15 - 12:30 Uhr 20x 120 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, Raum 37

Integrationskurs 27, Aufbaukurs 4 71-053

08.10. - 15.11. 08:15 - 12:30 Uhr 20x 120 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, Raum 37

Integrationskurs 27, Aufbaukurs 5 71-054

16.11. - 13.12. 08:15 - 12:30 Uhr 20x 120 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, Raum 37

Integrationskurs 27, Aufbaukurs 6 71-055

14.12. - 24.01. 08:15 - 12:30 Uhr 20x 120 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, Raum 37

Integrationskurs 27, Orientierungskurs 71-056

28.01. - 07.02. 08:15 - 12:30 Uhr 9x 45 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, Raum 37

Integrationskurs 28, Basiskurs 1 71-057

19.11. - 14.12. 08:15 - 12:30 Uhr 20x 120 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

Integrationskurs 28, Basiskurs 2 71-058

17.12. - 25.01. 08:15 - 12:30 Uhr 20x 120 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

ESF - berufsbezogene Sprachförderung

Fit für den Beruf

Das Programm des Bundesamtes für Migration

und Flüchtlinge (BAMF) richtet sich an Personen

mit Migrationshintergrund, die eine berufsbezogene

sprachliche und fachliche Weiterqualifizierung

benötigen. Die berufsbezogene Deutschförderung

von 6 Monaten Dauer verbindet

Deutschunterricht, berufliche Qualifizierung und

Praktikum effektiv miteinander. Ziel ist es zur

Integration in den ersten Arbeitsmarkt beizutragen.

Offen ist die Teilnahme für Personen mit

Migrationshintergrund. Die Staatsangehörigkeit

spielt dabei keine Rolle.

Ein neuer Lehrgang befindet sich in Planung. Wir

informieren Sie gerne!


PRÜFUNGSVORBEREITUNG

Zertifikatstraining

Deutschtest für Zuwanderer A2/B1 71-060

Planen Sie demnächst die Einbürgerung, für die ein erfolgreicher

Prüfungsabschluss auf Niveau B1 Voraussetzung ist? Oder nehmen

Sie an einem Integrations- bzw. Sprachkurs teil und brauchen noch

zusätzliche Hilfestellung für die vervorstehende DTZ-Prüfung? Mit

verschiedenen Übungen und Beispielen unterstützt dieser Kurs Sie

in den vier prüfungsrelevanten Komponenten Hören, Lesen, Schreiben

und Sprechen und arbeitet gezielt auf das Niveau A2/ B1 des

europäischen Referenzrahmens für Sprachen hin.

Für alle Interessierten findet die Prüfung am 25.01.2013 statt.

Prüfungskosten: 120 €, Prüfungsanmeldung bis zum 18.12.2012.

Dozentin: Ingrid Krüger

10.12. - 24.01. Mo, Do 15:00 - 17:15 Uhr 9x 72,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 15

Zertifikatstraining Deutsch B1 71-061

Das Zertifikat Deutsch B1 weist Kenntnisse zur selbstständigen

Sprachverwendung aus, die notwendig sind, sich mündlich und

schriftlich im alltäglichen Leben auf Deutsch gut zurechtzufinden.

Das Zertifikat dient ebenso als Nachweis von fundierten Deutschkenntnissen

zur Erlangung der Einbürgerung. Am Ende der Stufe

B1 können Sie das Wesentliche in einem Gespräch verstehen,

über Erlebnisse berichten und Ihre Meinung vertreten.

Für alle Interessierten findet die Prüfung am 07.12.2012 statt.

Prüfungskosten: 135 €, Prüfungsanmeldung bis zum 08.11.2012.

Dozent: Daniel Hecker

05.11. - 06.12. Mo, Do 16:30 - 18:45 Uhr 10x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

Deutsch als Fremdsprache

Zertifikatstraining Deutsch B2

Sie haben das "Zertifikat Deutsch" (B1) oder entsprechende

Deutschkenntnisse? Dann geht es hier weiter! Verbessern Sie Ihre

Deutschkenntnisse für eine Ausbildung, einen Beruf oder ganz allgemein

für den Alltag in Deutschland. Mit dem Qualifikationsnachweis

der Aufbaustufe dokumentieren die Sprachlernenden, dass sie

in nahezu allen Kommunikationssituationen des Alltags und der Arbeitswelt

souverän sprachlich handeln können. Dabei erlangen die

Lernenden ein Niveau sprachlicher Fertigkeiten, das der Stufe B2 des

Europäischen Referenzrahmens für Sprachen entspricht.

Die Prüfung findet am 18.01.20131 statt, Prüfungsgebühr € 150,

Prüfungsanmeldung bis zum 20.12.2012.

Dozentin: Victoria Pahlke

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Grundbildung & Integration 67

Modul 1 71-062

18.09. - 15.11. Di, Do 15:15 - 17:30 Uhr 14x 110,60 €

Modul 2 71-063

20.11. - 17.01. Di, Do 15:15 - 17:30 Uhr 14x 110,60 €

DEUTSCH-PRÜFUNGEN

Diese Prüfungen haben eine besondere Bedeutung:

A1-Prüfung für die Zuwanderung, DTZ (B1-Prüfung) für die Einbürgerung

und die B2-Prüfung eignet sich zur Vorlage bei Bewerbungen.

Teilnehmen kann jeder, der seine Deutschkenntnisse im

In- und Ausland nachweisen möchte. Anmeldungen zu den Prüfungen

sind nur persönlich und bei Vorlage des Passes möglich.

Vereinbaren Sie gerne einen Termin: 05931 9373-12 Frau Auth

oder 05931 9373-27 Frau Klawa.

Start Deutsch A1 71-070

Die Prüfung Start Deutsch A1 wird auf Anfrage durchgeführt.

Deutschtest für Zuwanderer A2/B1 BAMF 71-071

07.09. Fr 08:00 - 14:30 Uhr 1x

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

Anmeldeschluss: 06.08.

Deutschtest für Zuwanderer A2/B1 Externe 71-072

07.09. Fr 08:00 - 14:30 Uhr 1x 120 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Anmeldeschluss: 06.08.

Deutschtest

für Zuwanderer A2/B1 BAMF 71-073

25.01. Fr 08:00 - 14:30 Uhr 1x

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

Anmeldeschluss: 18.12.

Deutschtest für Zuwanderer A2/B1 Externe 71-074

25.01. Fr 08:00 - 14:30 Uhr 1x 120 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Anmeldeschluss: 18.12.

Die mündliche Prüfung findet für externe Teilnehmer/-innen im

Anschluss an die schriftliche Prüfung statt. Zur Vorbereitung auf

die Prüfung kann für € 10 ein Modellsatz (Beispielaufgaben)

erworben werden oder besuchen Sie den Vorbereitungskurs 71-

060.

Zertifikat Deutsch B1 71-075

07.12. Fr 08:00 - 14:30 Uhr 1x 135 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Anmeldeschluss: 08.11.

Zertifikat Deutsch B2 71-076

18.01. Fr 08:00 - 14:30 Uhr 1x 150 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Anmeldeschluss: 20.12.


68 Grundbildung & Integration

ORIENTIERUNGS- UND EINBÜRGERUNGSTESTS

Mit einem Orientierungstest besteht die Möglichkeit, ein Jahr

früher als sonst einen Antrag auf Einbürgerung zu stellen. Das

Bestehen des Einbürgerungstestes ist Voraussetzung für den Erhalt

eines deutschen Passes, sofern kein deutscher Schul- oder Berufsabschluss

vorliegt. Aus einem Fragenkatalog von 310 Fragen

wählt das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) für

jeden Teilnehmer/-in 33 Fragen aus, die in 60 Minuten zu beantworten

sind.

Bitte bringen Sie zu Ihrer persönlichen Anmeldung Ihren Pass und

die Gebühr mit.

Orientierungstest 71-077

20.09. Do 12:45 - 13:30 Uhr 1x

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

Orientierungstest 71-078

07.02. Do 12:45 - 13:30 Uhr 1x

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

Einbürgerungstest

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

71-079

27.09. Do 18:00 - 19:00 Uhr 1x 25 €

Anmeldeschluss: 05.09.

71-080

13.12. Do 18:00 - 19:00 Uhr 1x 25 €

Anmeldeschluss: 21.11.

Termine an der VHS Lingen:

Donnerstag, 13.09.2012, 19:00 Uhr

Donnerstag, 15.11.2012, 19:00 Uhr

Weitere Infos: VHS Lingen, Jürgen Blohm,

Tel.: 0591 91202-300; j.blohm@vhs-lingen.de

Termine an der VHS Papenburg:

Samstag, 29.09.2012, 10:00 Uhr

Samstag, 01.12.2012, 10:00 Uhr

Weitere Infos: VHS Papenburg, Hermann Schade,

Tel.: 04961 9223-32 hermann.schade@vhs-papenburg.de

Termine an der VHS Nordhorn:

Donnerstag, 11.10.2012, 19:00 Uhr

Donnerstag, 24.01.2013, 19:00 Uhr

Weitere Infos: Tobias Pischel, Tel.: 05921 836518

pischel@vhs-nordhorn.de

DEUTSCHE SPRACHE & INTEGRATION

INTEGRATIONSVERANSTALTUNGEN

- Vielfalt tut gut -

Interkultureller Austausch 71-090

Die Eingewöhnung und Eingliederung in eine neue Kultur ist

nicht immer leicht zu bewältigen. Hier kann ein regelmäßiger

Austausch über Lebens- und Arbeitsweisen sehr hilfreich sein.

In Zusammenarbeit mit dem ZKM (Zusammenkunft der Kulturen

in Meppen) bietet die VHS einen interkulturellen Treff an, bei

dem sich Frauen unterschiedlicher Kulturen und Herkunftsländer

über verschiedene Themen austauschen können. Ein Ziel dieser

Treffen ist die sprachliche und gesellschaftliche Integration von

Migranten/-innen in Meppen/im Emsland und deren Teilhabe am

sozialen, kulturellen und politischen Leben in Deutschland. Alle

Interessierten sind herzlich zu diesem Treffen eingeladen.

Dozentin: Nesrin Abdelrazik

10.10. Mi 10:00 - 12:30 Uhr

26.01. Mi 10:00 - 12:30 Uhr 2x kostenfrei

Monkeys Playland, Baumschulenweg 1, 49716 Meppen

SCHULABSCHLÜSSE

HAUPTSCHULKURSE

Die VHS Meppen bietet Ihnen in Zusammenarbeit mit den Volkshochschulen

Lingen und Nordhorn verschiedene Möglichkeiten,

Schulabschlüsse nachträglich zu erwerben. Neben den Abschlüssen

des Sekundarbereichs I (Haupt- und Realschulabschluss) können Sie

sich auf Prüfungen zum Erwerb des Sekundarabschlusses II - Abitur

- und die Zulassung zum Studium ohne Reifezeugnis vorbereiten.

Zu jedem Lehrgang des Zweiten Bildungsweges liegen in den

VHS-Geschäftsstellen Informationsmaterialien bereit. Zu einer

Einzelberatung in allen Fragen Ihrer Weiterbildung stehen Ihnen

folgende Ansprechpartner zur Verfügung:

VHS Meppen, Margret Schute, Tel.-Nr.: 05931 9220-14.

VHS Lingen, Margret Heuking-Seeger, Tel.-Nr.: 0591 91202-13.

VHS Nordhorn, Karola Langenhoff, Tel.-Nr.: 05921 8365-17.

Gebührenermäßigungen können für Schulabschlusskurse

nicht gewährt werden.

Sekundarbereich I: Haupt- und Realschulabschluss

Die VHS-Kurse zur schulischen Weiterbildung im Sekundarbereich

I bereiten auf den Erwerb folgender Abschlüsse vor:

• Hauptschulabschluss

• Sekundarabschluss I - Hauptschulabschluss

• Sekundarabschluss I - Realschulabschluss

• Erweiterter Sekundarabschluss I

An den Lehrgängen kann ohne Altersbeschränkung jeder teilnehmen,

der die reguläre Schulpflicht erfüllt und den angestrebten

Abschluss bisher nicht erworben hat. Der Einstieg in einen laufenden

Kurs ist unter gewissen Bedingungen, die im Einzelfall abzuklären

sind, möglich. Die abschließenden Prüfungen werden in

den Räumen der VHS im Auftrag der Landesschulbehörde durchgeführt.

Vorbereitungslehrgang

Hauptschulabschluss 01-038

In Niedersachsen verlassen etwa 20 % eines Schülerjahrganges

die Hauptschule ohne Abschluss. Für diese jungen Leute ist es

mit erheblichen Schwierigkeiten verbunden, einen Ausbildungsoder

Arbeitsplatz zu finden; doch selbst wenn diese Hürde genommen

werden kann, scheitern häufig spätere Bemühungen

um eine berufliche Weiterbildung am fehlenden Schulabschluss.

Sie erhalten bei der VHS unabhängig von einer Altersbegrenzung


die Möglichkeit zur Erlangung des Hauptschulabschlusses. Voraussetzung

ist lediglich die regelmäßige Teilnahme am Unterricht

und Durchhaltevermögen. Dieser Förderlehrgang ist speziell für

Jugendliche und junge Erwachsene konzipiert, die in ihrer bisherigen

Schullaufbahn mit besonderen Schwierigkeiten konfrontiert

waren. Die Abschlussprüfung wird von den unterrichtenden Lehrkräften

im Auftrag der Landesschulbehörde abgenommen und ist

staatlich anerkannt.

Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik, Sozialkunde/Geschichte,

Biologie und Arbeitslehre.

Dozententeam

ab September 2012

Auskunft erteilt Christiane Gehle, Tel.: 05931 9220-30.

Jugendwerkstatt Meppen, Jahnstr. 15

Hauptschulabschlusskurs 01-051

Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik, Sozialkunde/Geschichte,

Arbeit/Wirtschaft, Biologie, Englisch (als Wahlfach oder als Wahlpflichtfach

zum Erwerb des Sek. Abschlusses I-HS), Berufsorientierung

und Bewerbungstraining.

Dozententeam

ab 21.08.2012 35 €/monatlich

Leitung: Margret Schute, Tel.: 05931 9220-14

Zentrum für Jugendberufshilfe, Jahnstr. 15, Raum 7

REALSCHULKURSE

Realschulabschlusskurs 02-033

Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik, Englisch, Geschichte,

Arbeit/Wirtschaft, Biologie, Physik, Berufsorientierung und Bewerbungstraining

Dozententeam

ab 21.08.2012 35 €/monatlich

Leitung: Margret Schute, Tel.: 05931 9220-14

Zentrum für Jugendberufshilfe, Jahnstr. 15, Raum 5

HOCHSCHULZUGANGSBERECHTIGUNG

Sekundarbereich II: Abitur,

Studienzulassung ohne Abitur 07-8999

In Niedersachsen ist ein Studium an einer Hochschule oder Fachhochschule

unter Nachweis der (Fach)Hochschulreife (Abitur) oder

auf dem besonderen Wege der Studienzulassung ohne Abitur

möglich. Bewerber, die ein Studium ohne vorherigen Erwerb des

Abiturs beginnen wollen, müssen sich vor der jeweiligen Hochschule

ihrer Wahl einer Zulassungsprüfung unterziehen. Dabei gelten

für Interessenten folgende grundsätzliche Voraussetzungen:

abgeschlossene Berufsausbildung und zweijährige Tätigkeit im erlernten

Beruf oder abgeschlossene Berufsausbildung und dreijährige

Tätigkeit in verschiedenen Berufsbereichen oder fünfjährige

qualifizierte Berufstätigkeit, wobei auch die selbstständige Führung

eines Haushaltes mit verantwortlicher Betreuung mindestens

einer erziehungs- oder pflegebedürftigen Person anerkannt wird.

Nachweis des mind. einjährigen Hauptwohnsitzes in Niedersachsen.

Nachweis einer intensiven Vorbereitung auf die Prüfung.

Lehrgänge, die entweder auf den Erwerb des Abiturs oder auf

die Studienberechtigung durch Prüfung an einer Hochschule vorbereiten,

werden von der VHS bei ausreichender Teilnehmerzahl

kurzfristig eingerichtet. Informationen über aktuelle Angebote der

Volkshochschulen Nordhorn und Lingen erhalten Sie unter den

eingangs angegebenen Telefonnummern.

Grundbildung & Integration 69

Aktuelle Termine zum Lehrgangsbeginn und zu Vorgesprächen

werden über die Tagespresse bekannt gegeben. Interessenten, die

bei der VHS registriert sind, werden hierüber schriftlich benachrichtigt.

KONTAKTSTELLE SCHULE & VHS

Im Rahmen einer zukunftsorientierten Schulentwicklung,

der Einrichtung von Ganztagsschulen und verstärkter

regionaler Vernetzung eröffnet sich auch den

allgemein bildenden Schulen die Möglichkeit, außerschulische

Partner in die Schulentwicklung einzubeziehen.

Die Kontaktstelle Schule & VHS bietet im Rahmen von

Kooperationen die Mitgestaltung des offenen Ganztags

Unsere Angebote sind insbesondere:

• Lernförderung (BuT)

• Kreativ-AG`s

• musische-AG`s

• Koch-AG`s

• Bewegungs-AG's

• Selbstbehauptungskurse

• ausbildungsrelevante IT-Kurse

• fachpraktische Berufsorientierung in Werkstätten

• Bewerbungstraining

• Kurse sozialen Lernens

• ProfilPASS Gruppenberatung

Wir besuchen Sie in der Schule, beraten Sie und erstellen

passgenaue Angebote, speziell abgestimmt auf

den Bedarf Ihrer Schüler/-innen.

Ihre Ansprechpartnerinnen: Rita Rottau,

Tel.: 05931 9373-20, E-Mail: rita.rottau@vhs-meppen.de

oder Claudia Wobbe, Tel.: 05931 9373-17, E-Mail: claudia.wobbe@vhs-meppen.de

Unser Angebot umfasst auch:

• Beschäftigung von Schulsozialarbeiter/-innen

• Beschäftigung von Vertretungskräften für den

offenen Ganztag

• Bereitstellung eines Pools von Betreuungskräften

zur Bedarfsdeckung an Grundschulen

• Vermittlung und Beschäftigung von

Schulbegleiter/-innen

Ihre Ansprechpartnerinnen:

Rita Rottau , Tel.: 05931 9373-20 oder

Sonja Schnelte, Tel.: 05931 9373-28

VHS „Zertifiziertes Dialogzentrum

für ProfilPASS“

Dialogzentren sind ProfilPASS-Ansprechpartner in

der Region, die mit der bundesweiten ProfilPASS-

Servicestelle bei Deutschen Institut für Erwachsenenbildung

(DIE) in Bonn kooperieren.

Das Dialogzentrum bietet Informationen rund um

den ProfilPASS und führt auch Qualifizierungen

für Beratende und Kursleitende durch.

PROFILPASS-BERATUNG

Stärken kennen - Stärken nutzen

Die Arbeit mit dem ProfilPASS begleitet die Schüler/-innen in ihrer


70 Grundbildung & Integration

persönlichen Entwicklung. Sie dient der Ermutigung und Stärkung

des Selbstvertrauens, der Aktivierung, Motivierung und erhöhter

Verantwortungsbereitschaft. In der Arbeit mit dem ProfilPASS

geht es um die Ermittlung von persönlichen Stärken und Interessen.

Dies erleichtert die spätere Berufswahlentscheidung und

unterstützt einen erfolgreichen Übergang von der Schule in den

Beruf.

Für Schülerinnen und Schüler der Klassen 8 und 9 Hauptschule,

der Klassen 9 und 10 Realschule sowie Klasse 9 und 11 Gymnasium

im Altkreis Meppen.

Ihre Ansprechpartnerin: Rita Rottau, Tel.: 05931 9373-20.

Veranstaltungen für Eltern, Betreuungskräfte an

Grundschulen, Lehrende und Erziehende finden

Sie unter Pädagogik & Psychologie ab Seite 42

und unter Berufliche Bildung ab Seite 95.

BEWERBUNGSTRAINING

Schritt für Schritt zur aussagekräftigen Bewerbung

Marketing in eigener Sache 07-9001

Eine aussagekräftige, individuelle Bewerbungsmappe erfordert

eine gute Vorbereitung und gründliche Planung. Sie ist eine persönliche

Visitenkarte und gleichzeitig die erste Arbeitsprobe. In

diesem Seminar lernen die Teilnehmer/-innen:

den eigenen Berufswunsch klar zu definieren und zu begründen

Informationen zu recherchieren Alternativen und andere Zugangswege

einzubeziehen die eigenen Kenntnisse, Fertigkeiten

und Fähigkeiten aus Schule und Freizeit, Hobby und Ehrenamt zu

sammeln und zu gruppieren verschiedene Suchwege kennen,

einen geeigneten Ausbildungsplatz zu finden und bestehende

Angebote auszuwerten verschiedene Arten der Bewerbung mit

ihren Besonderheiten kennen Tipps zur Gestaltung und Formulierung.

Inhalte sind:

was will ich? was kann ich? wo bewerbe ich mich?

Dozentin: Alexandra Vieljans

11.01. Fr 15:00 - 18:00 Uhr

12.01. Sa 10:00 - 17:00 Uhr

25.01. Fr 15:00 - 18:00 Uhr

26.01. Sa 10:00 - 17:00 Uhr 4x 80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

AUSBILDUNGSRELEVANTE IT-KOMPETENZEN

Grundlegende Computer-Kenntnisse

Grundlagen Word 2003 54-9402

In diesem Teil des Kurses lernen die Schüler/-innen die grundlegende

Handhabung eines Textverarbeitungsprogramms. Es werden

Kenntnisse über die Leistungsfähigkeit, Einsatzmöglichkeiten

und Funktionen eines typischen Textverarbeitungsprogramms vermittelt.

Die Schüler/-innen erhalten die Fertigkeit Texte zu erfassen,

zu überarbeiten, zu gestalten und auszudrucken.

Inhalte sind:

Elemente des Anwendungsfensters Grundlegende Programmeinstellungen

Texteingabe und Korrektur Seitenlayout Markierungstechniken

Zeichen- und Absatzformate Erstellung von

Serienbriefen sowie der Einsatz von Autotexten und Dokumentenvorlagen.

Dozent: Dietmar Hermsen

ab September 2012

für Schüler/-innen der Grund- und Hauptschule Holte

Grund- und Hauptschule Holte, Schulstr. 13, EDV-Raum

Grundlegende Computer-Kenntnisse

Grundlagen Tabellkalkulation Excel 2003 54-9403

In diesem Teil des Kurses lernen die Schüler/-innen die grundlegende

Handhabung eines Tabellenkalkulationsprogramms.

Inhalte sind:

Elemente des Anwendungsfensters Grundlegende Programmeinstellungen

Seitenlayout Dateneingabe und Korrektur

Markierungstechniken- Werte kopieren und ausfüllen Einsatz

von relativen und absoluten Bezügen- Zahlenformate Arbeiten

mit Funktionen und Erstellen von Diagrammen.

Dozent: Dietmar Hermsen

20.09. - 10.01. Do 14:00 - 15:30 Uhr 12x

für Schüler/-innen der Grund- und Hauptschule Holte

Grund- und Hauptschule Holte, Schulstr. 13, EDV-Raum

TastOffice

Schreibtraining am PC

Der Kurs vermittelt das sogenannte "blinde" 10 Finger-Tastschreiben

auf der Computertastatur. Mit Hilfe eines Lernprogramms wird

das 10-Finger-Schreiben erlernt, geübt und vertieft. Dadurch wird

die Tippgeschwindigkeit erhöht und die Genauigkeit verbessert. Die

Unterrichtsstunden sind in planmäßigen und logischen Lektionen

gegliedert. Nach den einzelnen Lektionen wird jeweils eine Tippanalyse

durchgeführt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Dozentin: Christa Langenhorst

63-9001

ab Septermber 2012

für Schüler/-innen ab der Jahrgangsstufe 5

Gymnasium Marianum, Meppen, Herzog-Arenb.-Str. 65, Computerraum

63-9002

ab September 2012

für Schüler/-innen ab der Jahrgangstufe 5

Windthorst-Gymnasium, Gymnasialstr. 3a, Computerraum

63-9401

ab Septermber 2012

für Schüler/-innen der Grund- und Hauptschule Holte

Grund- und Hauptschule Holte, Schulstr. 13, Computerraum

Dozentin: Helga Korte

14.09. - 26.04. Fr 14:30 - 16:00 Uhr 13x

für Schüler/-innen ab der Jahrgangsstufe 5

Gymnasium Haren, Jahnstr. 1, Computerraum

14.09. - 26.04. Fr 16:45 - 18:15 Uhr 13x

für Schüler/-innen ab der Jahrgangsstufe 5

Gymnasium Haren, Jahnstr. 1, Computerraum

BERUFSORIENTIERUNG

63-9201

63-9202

Fachpraktische Berufsorientierung

im Berufsfeld Holzbearbeitung

- nach den Richtlinien des BMBF in Kooperation mit dem BTZ -

Mit diesem Angebot einer frühzeitigen, praxisbezogenen Berufsorientierung

erhalten Schüler/-innen der Hauptschulklassen 8 und

Förderschulklassen 9 Einblicke in das Berufsfeld Holz.

Zentrum für Jugendberufshilfe, Jahnstr. 15, Holzwerkstatt


Dozentin: Katja Göpfert

12.11. - 14.11. Mo-Mi 08:30 - 15:30 Uhr 3x

Dozent: Otto Baalmann

12.11. - 14.11. Mo-Mi 08:30 - 15:30 Uhr 3x

Dozentin: Katja Göpfert

15.11. - 20.11. 08:30 - 15:30 Uhr 4x

Dozent: Otto Baalmann

15.11. - 20.11. 08:30 - 15:30 Uhr 4x

Dozentin: Katja Göpfert

21.11. - 23.11. Mi-Fr 08:30 - 15:30 Uhr 3x

Dozent: Otto Baalmann

21.11. - 23.11. Mi-Fr 08:30 - 15:30 Uhr 3x

Erste Praxiserfahrungen

07-9002

07-9003

07-9004

07-9005

07-9006

07-9007

Berufsorientierung

Kosmetik/Körperpflege 97-9401

In diesem Kurs können Schülerinnen, die an dem Berufsfeld Kosmetik/Körperpflege

interessiert sind, ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten

fachtheoretisch und fachpraktisch erproben.

Es werden Ausbildungsinhalte und Anforderungsprofile der Ausbildungsberufe

Friseurin Kosmetikerin Fußpflegerin Nageldesignerin

erarbeitet sowie eine fachpraktische Erprobung der

o.g. Berufe mit den Themen:

Hautpflege - vom Notwendigen zum Besonderen Schminken

- dem Anlass entsprechend Stil- und Outfitberatung - wo kleide

ich mich wie, dem Anlass entsprechend Frisuren - gestalten

durchgeführt.

ab Septermber 2012

für Schülerinnen der Hauptschule Holte

Grund- und Hauptschule Holte, Schulstr. 13, Unterrichtsraum

AG'S IM OFFENEN GANZTAG

Mit 80 Kindern um die Welt

Eine Reise rund um den Globus 41-9001

Weißt du, was Bilboquet ist oder was "hallo" in der afrikanischen

Sprache heißt? Wir laden dich ein zu einer Reise rund um den Globus

durch verschiedene Kontinente mit Geschichten, Märchen,

Spiel- und Bastelaktionen. Wir erfahren, wie Kinder anderswo leben,

was sie spielen, singen und essen.

Grundbildung & Integration 71

Dozenten: Ingrid Knöchel; Christiane Kues

12.09. - 23.01. Mi 14:45 - 15:45 Uhr 15x

für Schüler/-innen der Klassen 2 - 4

Johannes-Gutenberg-Schule Meppen, Gutenbergstr. 1, Klassenraum

Umgang mit einem PC

Grundlegende Computer-Kenntnisse 54-9401

In diesem Teil des Kurses lernen die Schüler/-innen die grundlegende

Handhabung eines PC kennen.

Inhalte sind:

sicherer Umgang mit der Maus und der Tastatur Dateien öffnen,

schließen und speichern Ordner anlegen, Dateien verwalten

Anwendungen starten und beenden zwischen verschiedenen

Anwendungen wechseln Fenster minimieren und maximieren.

Dozent: Dietmar Hermsen

ab September 2012

für Schüler/-innnen der Klassen 3 und 4

Grundschule Dohren, EDV Raum, Dorfstr. 11

Kreatives arbeiten

Basteln mit Naturmaterialien 82-9001

Wir wollen Materialien verarbeiten, die ganz einfach im Alltag

oder in der Natur zu finden sind. Farben, Papier, Pappe und vieles

mehr finden ihren kreativen Einsatz.

Dozentin: Helga Grommel

12.09. - 30.01. Mi 14:45 - 15:45 Uhr 16x

für Schüler/-innen der Grundschule Astrid-Lindgren

Schwimm AG 96-9001

für Schüler/-innen der Pestalozzischule

Dozentin: Gizela Pissarsky-Lenze

11.09. - 29.01. Di 14:30 - 16:00 Uhr 17x

Emsbad Meppen, Nagelshof 60

DAS BILDUNGS- UND TEILHABEPAKET

Lernförderung

Mitmachen möglich machen!

Das Bildungs- und Teilhabepaket möchte Kinder und Jugendliche

aus Familien mit geringen Einkommen im Besonderen durch

Lernförderung unterstützen. Kann Ihr Kind das Klassenziel ohne

zusätzliche Förderung nicht erreichen oder ist die Versetzung gefährdet,

dann haben Sie die Möglichkeit eine Lernförderung für

Ihr Kind zu beantragen!

Die Kontaktstelle Schule der VHS Meppen möchte in Zusammenarbeit

mit der Schule Ihres Kindes, eine passgenaue Lernförderung

für Ihr Kind durchführen. Wenn Ihnen eine Bewilligung vom Jobcenter

vorliegt, sprechen Sie mit uns.

Ihre Ansprechpartnerin: Rita Rottau, Tel.: 05931 9373-20.


72 PC & Internet

PC & INTERNET

Einstieg in die Computerwelt 71

Schreibtraining

Einführung EDV und Internet

PC-Anwendungen im Büro 72

Textverarbeitung

Tabellenkalkulation

Datenverwaltung

Präsentation

Kommunikation

MS-Office 2010

Ihr Internetauftritt 75

Bildbearbeitung 75

Expertenwissen 75

Professionelle Bildbearbeitung

Administration

Design-Programme

AutoCAD

EDV für aktive Senioren 76

EDV für Kinder und Jugendliche 77

Wir beantworten Ihre Fragen

Der Umgang mit modernen Informations- und Kommunikationstechniken

ist im beruflichen und privaten Bereich zu einem festen

Bestandteil unseres Alltags geworden. Die Veranstaltungen

wenden sich an alle, die sich einen Einblick in die Welt der

„neuen Medien“ verschaffen wollen, insbesondere an die, die

sich gezielt beruflich fortbilden möchten.

Das breite Angebotsspektrum reicht vom „EDV Einstieg“

über die „Textverarbeitung mit Word“ oder die

„Webseiten-Gestaltung im Internet“ bis hin zu Arbeiten mit

CAD-Programmen und spezieller Bildbearbeitungssoftware.

Fachbereichsleitung:

Michael Herbers

Tel.: 05931 9373-25

E-Mail: michael.herbers

@vhs-meppen.de

Programmorganisation:

Viviana Turcu

Tel.: 05931 9373-14

E-Mail: viviana.turcu

@vhs-meppen.de

Weiterbildungslehrer:

Günther Gouderwis

Tel.: 05931 9373-26

E-Mail: guenther.gouderwis

@vhs-meppen.de


EINSTIEG IN DIE COMPUTERWELT

SCHREIBTRAINING

Schneller schreiben am PC

10-Fingersystem-Tastschreiben 54-001

Müssen Sie jeden Buchstaben auf der Tastatur suchen? Benötigen

Sie viel Zeit, um Briefe zu schreiben oder Emails zu beantworten?

In diesem Kurs erlernen Sie das Zehnfingerschreiben mit Hilfe des

Programms Tastoffice. Das Programm lehrt zugleich die Tippgeschwindigkeit

zu erhöhen und die Genauigkeit zu verbessern.

Dozentin: Christa Langenhorst

24.09. - 14.01. Mo 19:30 - 21:00 Uhr 13x 84,25 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

EINFÜHRUNG EDV UND INTERNET

Einstieg in die Computerwelt

EDV 1 - für absolute Anfänger

Sie möchten in die faszinierende Welt der Computer einsteigen

und besitzen keine oder kaum Vorkenntnisse? Sie möchten von

Grund auf lernen, mit dem Computer umzugehen? Am Ende

des Kurses können Sie Tastatur und Maus problemlos bedienen,

können in Windows 7 mit Fenstern umgehen und wissen, wie

man Programme öffnet und schließt. Sie erhalten außerdem eine

Einweisung in die Ordner- und Dateistruktur, damit Sie Ihre Dokumente

auch wiederfinden und lernen einige wichtige Einstellungen

in Windows 7 kennen.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

54-002

Dozentin: Annegret Lüken

18.09. - 09.10. Di 19:00 - 21:15 Uhr 4x 58,20 €

54-003

Dozent: Hermann-Josef Klasen

11.10. - 15.11. Do 19:00 - 21:15 Uhr 4x 58,20 €

Praxiswissen für den Anwender

EDV 2 - Grundlagen und Internet

Sie besitzen einen Computer, es tauchen aber immer wieder Probleme

auf, die scheinbar nicht lösbar sind? Mit dem richtigen

Grundlagenwissen lässt es sich einfacher am Computer arbeiten.

Dieser Kurs eignet sich für Personen mit geringen Vorkenntnissen.

Sie lernen praktische Grundlagen zur Nutzung Ihres Computer

und des Internets kennen. Sie erstellen selbst ein E-Mail und erlernen

das Versenden von Emails. Sie laden unter fachlicher Anleitung

sinnvolle Zusatzprogramme aus dem Internet.

54-004

Dozentin: Annegret Lüken

06.11. - 18.12. Di 19:00 - 21:15 Uhr 7x 99,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

54-005

Dozent: Hermann-Josef Klasen

29.11. - 24.01. Do 19:00 - 21:15 Uhr 7x 99,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

Mit Sicherheit ins World-Wide-Web!

PC & Internet 73

EDV 3 - Aufbaukurs 54-006

Nachdem Sie nun über das notwendige EDV-Grundlagenwissen

verfügen, geben wir Ihnen in diesem Kurs erste Einblicke in die

professionellen Anwenderprogramme Word und Excel.

Dozentin: Annegret Lüken

08.01. - 29.01. Di 19:00 - 21:15 Uhr 4x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

Alles was Sie wissen müssen

Windows 8 für Umsteiger/-innnen 54-007

Sie sind im Umgang mit Windows Vista oder Windows 7 vertraut

und möchten die Neuerungen des Nachfolgesystems Windows 8

kennenlernen und ausprobieren? Kursinhalte: Überblick über das

neue Betriebssystem Windows 8, Gestaltung der Arbeitsoberfläche,

Tipps und Tricks zur Verwaltung von Dateien und Ordnern,

Systemeinstellungen und -optimierungen, die Zusatzprogramme

von Windows 8.

Dozent: Günther Gouderwis

12.01. Sa 08:30 - 13:30 Uhr 1x 30,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

Testen Sie Ihre EDV-Kenntnisse

Xpert Fitness-Check 54-008

Die Volkshochschule Meppen ist seit Sommer 2011 zertifiziertes

Testcenter für Online-Prüfungen des Europäischen Computer-

Passes. Seitdem wurden zahlreiche Prüfungen von Kursteilnehmern

erfolgreich bestanden. Diese Prüfungen gibt es nicht nur

für Erwachsene, sondern auch speziell für Schüler/-innen, junge

Erwachsene im Übergang Schule - Beruf und arbeitslose Jugendliche.

Der Xpert online bietet jedoch nicht nur Prüfungen zu den

Office-Modulen, sondern - besonders interessant etwa für Firmen,

die den Stand des EDV-Wissens ihrer Mitarbeiter/-innen überprüfen

möchten - den Xpert Fitness-Check. Interessenten können

hier ihr EDV-Wissen im Grundlagenbereich (Windows 7, Internet,

E-Mail) und/oder im Office-Bereich (MS-Office 2010) überprüfen.

Dafür ist lediglich die sog. Xpert-Card notwendig. Diese kostet

einmalig 12 Euro und ist drei Jahre gültig.

Prüfungstermine können unter der Tel.-Nr. 05931

9373-14 vereinbart werden.

Starten Sie mit EDV

Xpert Starter: Windows 7 und Internet

Dieses Modul ist für alle gedacht, die zum ersten Mal an einem

Computer arbeiten wollen und dient als Grundlage für weitere

Bausteine des Xpert Computer Passes. Sie erwerben die Fähigkeit,

die Benutzeroberfläche von Windows 7 zu bedienen, anwenderbezogen

zu konfigurieren und Objekte (Datenträger, Ordner und

Dateien) mit dem Windows Explorer zu verwalten. Für die Teilnahme

an dem Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Dozentin: Anika Jankowski

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

Modul I 54-009

26.09. - 14.11. Mi 18:30 - 21:45 Uhr 5x 83 €

Modul II 54-010

21.11. - 19.12. Mi 18:30 - 21:45 Uhr 5x 83 €


74 PC & Internet

Effektive Büroarbeit

Fit im Büro mit MS-Office 2010 54-012

Der 8-monatige Lehrgang vermittelt Ihnen ein gründliches EDV-

Wissen im Programmpaket MS-Office 2010. Sie arbeiten in den

fünf Modulen mit folgenden Programmen:

Windows 7/Internet Explorer (Betriebssystem/Internet) Word

2010 (Textverarbeitung) Powerpoint 2010 (Präsentation) Outlook

2010 (Kommunikation) Excel 2010 (Tabellenkalkulation)

Der Lehrgang vermittelt alle wichtigen EDV-Kenntnisse, die Sie für

ein effektives Arbeiten im Büro benötigen. In jedem Modul wird

eine Xpert-Online-Prüfung des Landesverbandes der Volkshochschulen

Niedersachsens e. V. abgelegt. Nach erfolgreichem Abschluss

der fünf Prüfungen erhalten Sie den Europäischen Computer

Pass "European Computer Passport Xpert Master". Der Kurs

richtet sich überwiegend an Frauen, die wieder in den Beruf einsteigen

möchten bzw. an Frauen und Männer, die sich in Elternzeit

befinden. Es werden keine Kenntnisse vorausgesetzt.

Finanzielle Förderung: IWiN, Bildungsprämie, s. Seite 5.

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

Weitere Informationen erhalten Sie in einer Informationsveranstaltung,

s. 54-013

Dozententeam

ab 09.04. 2013 Di 08:30 - 11:45 Uhr

Do 08:30 - 11:45 Uhr

Dauer ca. 9 Monate 960 €

zahlbar in monatl. Raten inkl. Literatur und Prüfungsgebühren.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

Informationsveranstaltung

Fit im Büro mit MS-Office 2010 54-013

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung unter 05931 9373-10.

Dozent: Michael Herbers

20.11. Di 10:00 - 10:45 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

3, 2, 1 - meins!

Kaufen und verkaufen in Ebay 54-014

Ebay, das internationale Auktionshaus im Internet bietet fast alles,

was das Herz begehrt. Sie möchten Schnäppchen jagen, originelle

Geschenke finden oder mit Staubfängern aus Keller und Speicher

etwas nebenbei verdienen? Lernen Sie Schritt für Schritt die

Grundsätze des Handelns bei Ebay kennen: Artikel suchen und

finden, Auktionen beobachten und mitbieten, Kaufabwicklung

und Reklamationsmöglichkeiten. Danach müssen Sie nur noch

Ihren Kaufrausch zügeln. Teilnahmevoraussetzung: eigene E-Mail-

Adresse.

Dozent: Klaus Tiemann

20.10. Sa 09:00 - 16:15 Uhr 1x 39,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Social Networking

Facebook, Twitter und Co. 54-015

Soziale Netzwerke haben längst die Massen erreicht. Facebook-

Chef Mark Zuckerberg will eines Tages die Marke von 1 Milliarde

Facebook-Nutzern weltweit knacken. Und doch gibt es eine große

Anzahl von Interessenten, die sich nicht trauen bzw. nicht so recht

wissen, ob diese sozialen Netzwerke einen Nutzen für sie bringen.

Dieser Kurs gibt einen ersten Überblick über die aktuellen sozialen

Netzwerke mit Ihren Vor- und Nachteilen. Danach können Sie frei

entscheiden, ob Sie Nutzer bzw. Mitglied werden möchten. Teilnahmevoraussetzung:

eigene E-Mail-Adresse.

Dozent: Klaus Tiemann

17.11. Sa 09:00 - 14:15 Uhr 1x 30,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

Publikationen planen, erstellen und gestalten

Microsoft Office Publisher 2010 54-016

Microsoft Office Publisher 2010 unterstützt Sie bei der schnellen

und unkomplizierten Erstellung von professionell aussehenden

privaten und geschäftlichen Veröffentlichungen z. B. Glückwunsch-

und Einladungskarten, Briefen und E-Mails, Kalendern

und mehrseitigen Festschriften. Nutzen Sie diese hervorragenden

Möglichkeiten von Publisher 2010.

Dozent: Günter Janßen

09.01. - 30.01. Mi 19:00 - 21:15 Uhr 4x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Der Umgang mit dem

berührungsempfindlichen Bildschirm

iPad - Erste Schritte 54-017

Das iPad hat die Herzen vieler Menschen erobert, dennoch gibt

es einige Leute, die das iPad zwar toll finden, es aber nicht richtig

bedienen können und im Alltag deshalb auch nicht sinnvoll

nutzen. Der Kurs vermittelt die ersten Schritte und gibt Tipps und

Tricks im effektiven Umgang mit dem iPad. Bitte bringen sie Ihr

eigenes iPad mit!

Dozent: Günter Janßen

17.01. Do 18:30 - 21:30 Uhr 1x 21,40 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

PC-ANWENDUNGEN IM BÜRO

TEXTVERARBEITUNG

Briefe, Einladungen, Facharbeiten

Word 2010 54-018

Sie wollen Word nicht nur als bessere Schreibmaschine nutzen,

sondern Briefe erstellen, Einladungen schreiben oder sogar Facharbeiten

verfassen? Das Textverarbeitungsprogramm hat eine

Fülle von Funktionen, dessen Kenntnisse die Arbeit erheblich vereinfachen.

Nach dem Kurs können Sie Texte ansprechend formatieren

und strukturieren. Grundlegende EDV-Kenntnisse setzen

wir voraus.

Dozent: Oliver Hankofer

19.09. - 28.11. Mi 19:00 - 21:15 Uhr 8x 113,40 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

Formulare und Serienbriefe selbst erstellen

Word 2010 - Aufbaukurs 54-019

Das Programm Word bietet mehr als nur Textverarbeitung. Durch

das Erstellen von Formularen und Serienbriefen erleichtern Sie sich


die tägliche Arbeit erheblich. Für Vordrucke wie z. B. Bescheinigungen

und Kurzmitteilungen bieten sich Formulare geradezu an.

Sie erlernen das Einfügen von Formularfeldern und Dropdown-

Feldern und wie Formulare geschützt, ausgefüllt und gedruckt

werden. Im zweiten Teil des Seminartages erlernen Sie das Prinzip

des Seriendrucks. Voraussetzung zur Teilnahme sind gute Word-

Kenntnisse.

Dozent: Günther Gouderwis

01.12. Sa 09:00 - 16:15 Uhr 1x 39,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

EDV-Praxis für den Beruf

Bildungsurlaub: Word 2010

(Intensivlehrgang) 54-020

In dieser Bildungsurlaubswoche erhalten Sie eine intensive Einarbeitung

in das Textverarbeitungsprogramm Word 2010. Kursinhalte

sind die Texteingabe und -korrektur, Markierungstechniken,

Einfügen von Dateien und Sonderzeichen, Zeichen- und Absatzformatierung,

Möglichkeiten der Seitengestaltung, das Erstellen

von Kopf- und Fußzeilen, das Einfügen von mehrspaltigen

Abschnitten, normgerechte Gestaltung eines Standardbriefes,

Druckeinstellungen, Arbeiten mit Autotexten und Tabellen sowie

die Erstellung von Serienbriefen. Grundlegende EDV-Kenntnisse

setzen wir voraus.

Dozent: Günther Gouderwis

10.12. - 14.12. Mo-Fr 08:30 - 12:45 Uhr 5x 103 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Professioneller Auftritt in Schrift und Form

Briefgestaltung nach der DIN 5008 54-021

Die DIN 5008 "Schreib- und Gestaltungsregeln für die Textverarbeitung"

bildet die Grundlage für professionelle Schriftstücke

in Wirtschaft und Verwaltung. In diesem Kurs werden die Regeln

der DIN 5008 anhand von praxisgerechten Beispielen verdeutlicht.

Es wird auf wichtige Regelungen eingegangen, z. B. Ziffern und

Zahlen, Zahlengliederungen, Größenangaben und Formeln, Gliederung

von Texten, Hervorhebungen, Tabellen, Maßen von Briefen

und E-Mails. Grundlegende EDV- und Word-Kenntnisse setzen

wir voraus.

Dozentin: Annegret Lüken

10.11. Sa 09:00 - 16:15 Uhr 1x 39,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

TABELLENKALKULATION

Tabellenkalkulation zahlt sich aus!

Excel 2010 54-022

Wenn Sie Tabellen in Excel erstellen, können Sie anschließend viel

leichter mit den Zahlen arbeiten. In Excel werden Berechnungen

durchgeführt, Statistiken erstellt und Diagramme ausgegeben.

Mit Hilfe von Formeln lassen sich hervorragend betriebswirtschaftliche

Ergebnisse ermitteln sowie Formulare, zum Beispiel zur

Rechnungserstellung, entwickeln. Grundlegende EDV-Kenntnisse

setzen wir voraus.

Dozent: Andreas Büter

19.09. - 28.11. Mi 19:00 - 21:15 Uhr 8x 113,40 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

PC & Internet 75

Tabellenkalkulation spart Zeit!

Excel 2010 - Aufbaukurs 54-023

Sie verfügen bereits über grundlegende Excel-Kenntnisse und

möchten Ihr Wissen nun erweitern und auffrischen? Excel bietet

Ihnen umfangreiche Möglichkeiten - nutzen Sie den Wissensvorsprung

für Ihre tägliche Arbeit! Lernen Sie, wie man Datenbestände

mit entsprechenden Funktionen einfach auswerten kann. Testen

Sie die Interaktion von Excel mit anderen Programmen. Auch

die Datums- und Zeitfunktionen werden gemeinsam erlernt und

ausprobiert.

Dozent: Andreas Büter

07.12. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

08.12. Sa 08:30 - 14:30 Uhr 2x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Excel Spezial: Pivottabellen 54-024

Sie verwalten in Excel große Datenmengen, wünschen sich aber

eine aussagefähige Übersicht? Wenn es um die Auswertung umfangreicher

Datenbestände in Excel geht, gibt es kein Werkzeug,

das so leistungsfähig ist wie Pivottabellen. In diesem Kurs lernen

Sie, diese mächtige Funktion zu beherrschen und für Ihre umfangreichen

Datenauswertungen einzusetzen.

Dozent: Andreas Büter

19.01. Sa 09:00 - 14:00 Uhr 1x 30,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34


76 PC & Internet

DATENVERWALTUNG

Daten leichter verwalten und besser nutzen

Access 2010 54-025

Viele innerbetriebliche Anwendungen lassen sich recht komfortabel

mit Access-Datenbanken lösen. Verwaltung von Kunden und

Lagerbeständen, Erstellung von Rechnungen, Auftragsverwaltung

- Access bietet umfangreiche Möglichkeiten, ganz individuelle Lösungen

zu erarbeiten. Sie lernen hier die ersten Schritte zur Handhabung

des Datenbankprogramms kennen. Gute EDV-Kenntnisse

setzen wir voraus.

Dozent: Hermann-Josef Klasen

09.11. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

10.11. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

Access 2010 - Aufbaukurs 54-026

Im zweiten Kurs dieser Reihe lernen Sie Aktionsabfragen, den Einsatz

von Operatoren und Funktionen sowie das Anfertigen von

Berichten kennen. Nach dem Kurs können Sie zu Hause oder im

Büro eigene Access-Datenbanken aufsetzen und beeindrucken Ihren

Chef mit maßgeschneiderten Lösungen, die viel Geld sparen

können.

Dozent: Hermann-Josef Klasen

16.11. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

17.11. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

PRÄSENTATION

Professionell und erfolgreich präsentieren

Powerpoint 2010 54-027

Powerpoint ist im Unternehmen, aber auch in Schule und Studium

nicht mehr wegzudenken. Der Umgang mit dem Präsentationsprogramm

wird oftmals vorausgesetzt. Mit den vielfältigen Funktionen

in Powerpoint ist es ein Leichtes, Folien zu erstellen, Daten

aufzubereiten, Grafiken einfließen zu lassen sowie Animationen

und Sound in Ihre Präsentation zu integrieren. Anhand praxisnaher

Beispiele wird der Umgang mit dem Programm erlernt. Grundlegende

EDV-Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Ralf Wojahn

07.12. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

08.12. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

Powerpoint 2010 - Aufbaukurs 54-028

Dieses Seminar hat zum Ziel, Ihre Grundkenntnisse zu vertiefen.

Vermittelt werden die weitergehenden Funktionen wie der Datenaustausch

mit anderen Programmen, die Erstellung von eigenen

Vorlagen, das Einbeziehen von Multimediaelementen, die erweiterten

Möglichkeiten bei der Bildschirmpräsentation, die Zusammenarbeit

mit anderen Benutzern und das wirkungsvolle Gestalten

von Powerpoint.

Dozent: Ralf Wojahn

14.12. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

15.12. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

KOMMUNIKATION

Moderne Kommunikation

Outlook 2010 54-029

Sie wollen Besprechungen planen, Termine im Blick haben und per

Email kommunizieren? In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Emails zeitsparend

zu verwalten, Termine und Aufgaben einzuplanen und

Kontaktdaten zu hinterlegen. Sie werden unter anderem lernen,

Verteilerlisten zu erstellen, Blindkopien zu versenden und Autosignaturen

einzufügen. Nach diesem Kurs können Sie mit Outlook

Ihren (Büro-) Alltag erfolgreicher managen. Grundlegende EDV-

Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Ralf Wojahn

11.01. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

12.01. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Outlook 2010 - Aufbaukurs 54-030

Sie verfügen über solide Grundkenntnisse in Outlook, wollen das

Programm aber noch intensiver und individueller nutzen? In diesem

Kurs lernen Sie, Ihren Posteingang professionell zu strukturieren

und eigene Ansichten zu erstellen. Sie werden die Archivfunktionen

ausprobieren, Datensicherungen vornehmen sowie die

Datenübergabe an Word zur Serienbrieferstellung kennenlernen.

So gestalten Sie Ihren Arbeitsplatz noch übersichtlicher und professioneller.

Dozent: Ralf Wojahn

18.01. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

19.01. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

MS OFFICE 2010

EDV Praxis für den Beruf

Bildungsurlaub: MS-Office 2010 -

Einsatz im Büroalltag 54-031

Sie haben erste Erfahrungen mit den Microsoft Office Programmen

gesammelt, Ihnen fehlen aber einige Kniffe? Sie wollen in

kürzester Zeit Ihr EDV Wissen für den Büroalltag auffrischen? Anhand

vieler praktischer Beispiele sammeln Sie wichtige Erfahrungen

und Ideen für Ihren Beruf und lernen die Programme Word,

Excel, Powerpoint und Outlook besser kennen. Grundlegende

Office-Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Günther Gouderwis

12.11. - 16.11. Mo-Fr 08:30 - 16:00 Uhr 5x 163 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Bildungsurlaub: Intensivlehrgang

Outlook und Powerpoint 2010 54-032

Sie erhalten in diesem Bildungsurlaub grundlegende Kenntnisse

der Adress-, Termin-, Aufgaben- und E-Mailverwaltung von Outlook

2003 und erstellen professionelle Präsentationen mit dem

Programm Powerpoint 2010. Grundlegende EDV-Kenntnisse setzen

wir voraus.

Dozent: Günther Gouderwis

21.01. - 25.01. Mo-Fr 08:30 - 12:45 Uhr 5x 103 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34


IHR INTERNETAUFTRITT

Internetseiten professionell erstellen

Meine eigene Homepage 54-033

Sie wollen eine einfache Internetseite erstellen aber nicht extra

eine Programmiersprache lernen? Dann sind Sie hier richtig. In

diesem Kurs stehen weniger Theorie und HTML-Programmierung,

sondern vielmehr die Praxis im Vordergrund. Sie werden mit verschiedenen,

einfach zu bedienenden Programmen Internetseiten

erstellen. Am Ende werden Sie eine Webseite ins Internet hochladen.

Grundlegende EDV - Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Norbert Kötting

11.10. - 22.11. Do 18:30 - 21:45 Uhr 5x 95 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

Joomla 2.5 - Modul I 54-034

Joomla ist ein leistungsfähiges, einfach zu konfigurierendes und

populäres Open Source Web-Content-Management-System. Anhand

einer Beispiel-Website erstellen Sie mit Joomla 2.5 Schritt für

Schritt eine eigene Website. Sie erfahren, wie Sie Joomla bedienen

und werden mit den Hintergründen und dem Aufbau vertraut gemacht.

Fundierte EDV-Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Norbert Kötting

23.11. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

24.11. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Joomla 2.5 - Modul II 54-035

Für Teilnehmer, die bereits das erste Modul besucht haben oder

sich selbst elementares Wissen zur Installation und Einstellung von

Joomla erarbeitet haben, bietet dieser Kurs fortgeschrittene Techniken

zum Umgang mit Joomla 2.5. In diesem Kurs gehen wir

auf die Datensicherung, Absicherung der Internetseite und Aktualisierung

des Joomla-Systems ein. Außerdem werden wir einige

nützliche Erweiterungen installieren und konfigurieren. Fundierte

EDV-Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Norbert Kötting

01.12. Sa 09:00 - 14:00 Uhr 1x 30,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

BILDBEARBEITUNG

Fotos aufpeppen und verändern

Bildbearbeitung mit Photoshop Elements 10 54-036

Sie möchten digitale Bilder verwalten, optimieren und bearbeiten?

Schritt für Schritt und sehr verständlich lernen Sie das Programm

Photoshop Elements kennen. Sie korrigieren Farbstiche, retuschieren

Fehler, bearbeiten Helligkeit und Kontrast, korrigieren Perspektiven

und erstellen perfekte Schwarz-Weiß-Fotos. Digitalkameras

mit entsprechenden USB-Anschlusskabeln können mitgebracht

werden. Grundlegende EDV-Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Günter Janßen

16.11. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

17.11. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Die Komplettlösung für den Grafik-Anwender

PC & Internet 77

Corel Draw X5 54-037

Sie suchen schon lange eine Möglichkeit, Flyer, Plakate und sonstige

Werbemittel zu erstellen oder Grafiken für Ihren Internetauftritt,

für Verpackungen und Schilder zu entwickeln? Das Grafikprogramm

Corel Draw eröffnet Ihnen Möglichkeiten, die sonst

nur dem professionellen Designer zur Verfügung stehen. Dieser

Kurs bietet Ihnen anhand konkreter Grafikbeispiele einen Einstieg

in dieses leistungsfähige Programm. Grundlegende EDV-Kenntnisse

setzen wir voraus.

Dozent: Norbert Kötting

14.12. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

15.12. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

So kommen Ihre schönen Erinnerungen zur Geltung

Mein erstes digitales Fotobuch 54-038

Sind Sie es leid, Fotos in Alben zu kleben? Versauern Ihre schönsten

Fotoerinnerungen auf dem Computer oder auf CDs? Dann besuchen

Sie diesen Kurs und lernen Sie die fantastischen Möglichkeiten

in der Gestaltung eines individuellen Fotobuches mit dem

Programm RF Fotobuch kennen. Sie werden Layouts frei wählen,

Bilder nach Herzenslust auf den Seiten anordnen, wunderschöne

Hintergründe wählen und vieles mehr. Beim Kreieren Ihres persönlichen

Fotobuches sind Ihnen keine Grenzen gesetzt. Grundlegende

EDV-Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Andreas Schneiders

10.11. Sa 09:00 - 13:15 Uhr 1x 25 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Fotos verwalten, bearbeiten und präsentieren

Das digitale Fotoarchiv mit Picasa 54-039

Mit Google Picasa bearbeiten Sie kostenlos und einfach Ihre digitalen

Fotos und bringen Ordnung in die Bilderflut. Im Kurs lernen

Sie, wie Sie Ihre Bilder in Alben und Ordner organisieren und so

jederzeit den Überblick behalten. Außerdem lernen Sie nützliche

Techniken zur Bildbearbeitung kennen wie z. B. das Zuschneiden

von Bildern oder das Entfernen von roten Augen. Und natürlich

erfahren Sie, wie Sie Ihre Bilder perfekt ausdrucken, als Diashow

abspielen oder im Internet als Webalbum veröffentlichen.

Dozent: Günter Janßen

12.12. - 19.12. Mi 18:00 - 21:15 Uhr 2x 39,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

EXPERTENWISSEN

PROFESSIONELLE BILDBEARBEITUNG

Bilder bearbeiten - wie die Profis

Einführung in Photoshop CS6 54-040

Photoshop CS6 ist das führende Profiprogramm für die Bearbeitung

von Bildern und Webdesign. Dieser Kurs gibt Aufschluss über

die grundlegenden Funktionen von Photoshop und ist gut geeignet

für Personen, die beruflich im Grafik-/Designbereich tätig sind

oder tätig werden wollen. Zu den Kursinhalten zählen unter anderem

das Bearbeiten von digitalen Fotos, das Erzeugen von Ebenen,

Masken, Farbkanälen und Texten sowie die Optimierung der


78 PC & Internet

Bildqualität. Sichere EDV-Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Günter Janßen

23.11. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

24.11. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 59,40 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

Einführung in Photoshop CS6 - Aufbaukurs 54-041

Im Kurs werden wir auf gezielte Retuschemöglichkeiten von digitalen

Bildern eingehen. Dazu gehören das Erzeugen von Ebenen,

Ebenenmasken und Kanälen, um ganze Bilder oder Bildbereiche

bearbeiten zu können. Durch den Einsatz von Filtern holen Sie

den letzten Schliff aus den digitalen Bildern oder verändern Sie so,

dass künstlerische Objekte entstehen.

Dozent: Günter Janßen

30.11. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

01.12. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 59,40 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

DESIGN - PROGRAMME

Erstellung von Flyern, Plakaten und Broschüren

Adobe InDesign CS6 54-042

InDesign ist das führende Programm zur professionellen Erstellung

von Druckerzeugnissen wie Flyern, Plakaten oder Broschüren. Es

bietet nicht nur Medienunternehmen vielfältige typografische und

gestalterische Möglichkeiten - auch Privatanwender nutzen es erfolgreich

und kostengünstig zur Erstellung sämtlicher Drucksachen

bis hin zur Abgabe an die Druckerei. Sichere EDV-Kenntnisse

setzen wir voraus.

Dozent: Günter Janßen

07.12. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

08.12. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 75 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

Adobe InDesign CS6 - Aufbaukurs 54-043

Das Seminar richtet sich an Teilnehmer, die bereits über InDesign-

Grundkenntnisse verfügen, und die Adobe InDesign effektiver

und über das Grundwissen hinaus nutzen möchten.

Dozent: Günter Janßen

14.12. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

15.12. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 75 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

Illustrationen, Logos und Layouts

Adobe Illustrator CS6 54-044

Mit Adobe Illustrator erstellen Sie professionelle Illustrationen,

Logos und Layouts. So können Sie kreative Grafikideen professionell

umsetzen und anspruchsvolle Vektorgrafiken für Druck und

Internet erstellen. In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen

des Programms kennen. Sichere EDV-Kenntnisse setzen wir

voraus.

Dozent: Günter Janßen

11.01. Fr 17:30 - 21:30 Uhr

12.01. Sa 08:30 - 14:15 Uhr 2x 75 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

Der Internetseite Leben einhauchen

Arbeiten mit Flash CS6 54-045

Mit Flash CS 6 erstellen Sie eigene Animationen für Ihre Website,

als Bildschirmschoner oder für viele andere Möglichkeiten. Es sind

in der Erstellung so gut wie keine Grenzen gesetzt, ob Sie mit

Zeichnungen oder Fotos arbeiten wollen, es ist faszinierend. Sie

werden z. B. Ihrer Lieblingscomicfigur lebensechte Bewegungen

einhauchen oder Sie tauchen in die Unterwasserwelt ein. EDV-

Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Günter Janßen

22.01. - 29.01. Di 17:30 - 21:30 Uhr 2x 63 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

AUTO CAD

Konstruieren und Zeichnen am PC

AutoCAD 2012 - Modul I 54-046

In diesem Kurs wird die führende CAD-Plattform für branchenspezifische

Lösungen AutoCad 2012 vorgestellt. Das Programm

ermöglicht professionelles 3-D-Zeichnen und Konstruieren. Inhalte

dieses ersten Moduls sind unter Anderem: allgemeiner Syntaxaufbau,

Erstellen von Prototypdateien, Koordinatensysteme,

Zeichen-, Manipulier- und Editierbefehle sowie viele praktische

Übungen. Grundlegende EDV-Kenntnisse setzen wir voraus.

Frühjahr 2013 98,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

AutoCAD 2012 - Modul II 54-047

In diesem Anschlusskurs werden folgende Inhalte vorgestellt: erweiterte

Zeichen-, Manipulier- und Editierbefehle, Einsatz von Objektfängen

und Anfassern, Erstellen von Drucklayouts und Druckspezifikationen,

Ausgabe von Zeichnungen, Texte, Bemaßungen,

Schriftfelder, Arbeiten mit Layern (je nach Fortschritt) und wiederum

viele praktische Übungen.

Frühjahr 2013 98,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

AutoCAD 2012 - Modul III 54-048

In diesem Aufbaukurs werden die Grundlagen der 3D-Konstruktionen

vorgestellt. Schwerpunkt wird das Konstruieren mit 3D-Volumenkörpern

sein, die wir aus geometrischen Grundkörpern, aus

Extrusion von 2D-Modellen und durch Rotation erstellen. Die einzelnen

Funktionen werden anhand vieler praktischer Aufgaben geübt.

Frühjahr 2013 98,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

EDV FÜR AKTIVE SENIOREN

Den Computer kennenlernen

Modul 1: Erste Schritte am Computer

(für Senioren)

Dieser Kurs wendet sich an ältere Menschen, die sich jung genug

fühlen, die EDV kennen zu lernen. Ob Sie die Neugier auf diese

neuen Techniken motiviert oder Sie mit Ihren Enkeln mithalten


wollen: Sie erhalten einen Einblick in das Betriebssystem Windows

7 und in das Textverarbeitungsprogramm Word 2010.

Dozent: Hermann-Josef Klasen

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

54-061

20.09. - 15.11. Do 15:30 - 17:45 Uhr 7x 99,60 €

54-062

09.11. - 21.12. Fr 09:00 - 11:15 Uhr 7x 99,60 €

Das Internet kennenlernen

Modul 2: Erste Schritte im Internet (für Senioren)

Das Internet bietet vielfältige Möglichkeiten, z.B. Informationssuche,

kostenlose Programme und natürlich die Kommunikation mit

anderen Internetnutzern. Dieser Kurs vermittelt Ihnen einen Einblick

in die Bedienung der Internet- und E-Mail-Programme und

informiert Sie über die Zugangsmöglichkeiten und Kosten. Grundlegende

EDV-Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Hermann-Josef Klasen

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

54-063

22.11. - 13.12. Do 15:30 - 17:45 Uhr 4x 58,20 €

54-064

11.01. - 08.02. Fr 09:00 - 11:15 Uhr 4x 58,20 €

Fotos selber bearbeiten

Modul 3: Bildbearbeitung (für Senioren) 54-065

Sie möchten digitale Bilder verwalten, optimieren und bearbeiten?

Schritt für Schritt und sehr verständlich lernen Sie das Programm

Photoshop Elements kennen. Sie korrigieren Farbstiche, retuschieren

Fehler, bearbeiten Helligkeit und Kontrast, korrigieren Perspektiven

und erstellen perfekte Schwarz-Weiß-Fotos. Digitalkameras

mit entsprechenden USB-Anschlusskabeln können mitgebracht

werden. Grundlegende EDV - Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Hermann-Josef Klasen

10.01. - 07.02. Do 15:30 - 17:45 Uhr 4x 58,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

Richtig schreiben und gestalten

Modul 4: Textverarbeitung (für Senioren) 54-066

Ob in der Vereinsverwaltung, im Frauenclub oder für Geschäfts-

PC & Internet 79

briefe: Textverarbeitung mit Word hilft Ihnen dabei Briefe, Einladungen

oder Protokolle anspruchsvoll zu gestalten. Lernen Sie,

wie man Tabellen oder Bilder richtig zwischen den Zeilen platziert

und wie Rahmen in einer Einladung optisch eindrucksvoll gesetzt

werden können. Grundlegende EDV - Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Hermann-Josef Klasen

07.11. - 19.12. Mi 15:30 - 17:45 Uhr 7x 99,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

Mobile Telefonie im Zeitalter des "simsens"

Handys einfach bedienen (für Senioren) 54-067

"Kann man mit meinem Handy auch noch telefonieren?", fragen

Sie sich vielleicht zu Recht, bei Betrachtung der vielen Anwendungsmöglichkeiten,

die das Mobiltelefon heute bietet. Sie erfahren

hier, sinnvoll mit dem Handy umzugehen, lernen verschiedene

Funktionen kennen und bekommen konkrete Hilfestellung bei

Fragen zu Ihrem Handy.

Dozentin: Tessa Jankowski

10.10. - 17.10. Mi 15:30 - 17:45 Uhr 2x 30,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

Der Umgang mit dem

berührungsempfindlichen Bildschirm

iPad- Erste Schritte (für Senioren) 54-068

Das iPad hat die Herzen vieler Menschen erobert, dennoch gibt

es einige Leute, die das iPad zwar toll finden, es aber nicht richtig

bedienen können und im Alltag deshalb auch nicht sinnvoll

nutzen. Der Kurs vermittelt die ersten Schritte und gibt Tipps und

Tricks im effektiven Umgang mit dem iPad. Bitte bringen sie Ihr

eigenes iPad mit!

Dozent: Hermann-Josef Klasen

16.01. - 23.01. Mi 15:30 - 17:45 Uhr 2x 30,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

EDV FÜR KINDER UND JUGENDLICHE

Schneller texten am PC!

10-Fingersystem-Tastschreiben

für Kinder und Jugendliche 54-091

Musst Du jeden Buchstaben auf der Tastatur suchen? Benötigst Du

viel Zeit, um im Chat zu antworten oder Emails zu schreiben? In

diesem Kurs lernst du, richtig in die Tasten zu hauen! Geschwindigkeit

ist keine Hexerei. Beeindrucke deine Freunde mit verblüffend

schnellen Antworten. Du erhältst nach dem Kurs eine Teilnahmebescheinigung,

die du später für deine Bewerbungsunterlagen gut

gebrauchen kannst. Die Kursgebühren sind bereits ermäßigt!

Dozentin: Christa Langenhorst

28.09. - 18.01. Fr 15:15 - 16:45 Uhr 13x 70,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

Computerwissen - in die richtige Bahn gelenkt

Grundlagen der EDV für Kinder (9-12 Jahre) 54-092

Du spielst gerne am PC, möchtest das aber gerne mal mit vielen

Kindern gemeinsam machen und viel Spaß dabei haben?

Dann bist Du in diesem Ferienkurs richtig.

Du lernst spielerisch, wie Du den Computer nicht nur zum Spielen,


80 PC & Internet

sondern auch für viele kreative Ideen verwenden kannst. Außerdem

erfährst Du, wie man sich eine ganz eigene Windows-Umgebung

erstellt, wichtige Einstellungen vornehmen kann und wie

Du Dich sicher im Internet bewegen kannst. In der Schule wirst Du

nach diesem Kurs die Lernprogramme viel besser verstehen und

anwenden können.

Die Kursgebühren sind bereits ermäßigt!

Dozentin: Karin Jankowski

22.10. - 25.10. Mo-Do 09:00 - 12:15 Uhr 4x 44,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Das richtige Rüstzeug für die Schule

Grundlagen der EDV

für Jugendliche (13-15 Jahre) 54-093

Du zockst am Rechner und chattest mit Deinen Freunden?

Dann bringst Du wichtige Voraussetzungen mit, um den Computer

auch für Hobby und Schule perfekt nutzen zu können. Im Ferienkurs

lernst und übst Du, Deine Grundkenntnisse sinnvoll und

zielgerichtet in Programmen wie Word oder Powerpoint einzusetzen.

Du erfährst unter Anderem, wie du wichtige Einstellungen

in Windows vornehmen kannst, um deinen Rechner passend für

Dich einzurichten. Eltern, Lehrer und Mitschüler werden staunen,

welche neuen Kenntnisse du nach dem Kurs hast und wie sicher

du mit Computer und Internet umgehst. Natürlich kommen in einem

Ferienkurs Spiel und Spaß nicht zu kurz.

Die Kursgebühren sind bereits ermäßigt!

Dozentin: Karin Jankowski

22.10. - 25.10. Mo-Do 13:00 - 16:15 Uhr 4x 44,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Ein "Muss" für die Bewerbungsunterlagen:

Xpert Basiszertifikat

für Schüler/-innen, Modul I 54-094

EDV-Kenntnisse sind in nahezu allen Berufen mehr als gefragt!

Für Deine Bewerbung ist es wichtig, diese auch nachweisen zu

können. In diesem Kurs lernst Du das Betriebssystem Windows

7 kennen: die Fenstertechnik sowie Ordner- und Dateistrukturen

gehören ebenso zu den Inhalten dieses Kurses wie die Installation

von Software und die Konfiguration eines E-Mail-Clients. Im

Herbstsemester startet das zweite Modul mit der Einarbeitung in

Word und Powerpoint 2010. Zum Abschluss kannst Du die Xpert-

Prüfung ablegen. So erwirbst Du ein wichtiges Zeugnis für Deine

Bewerbungsunterlagen. Die Kursgebühren sind bereits ermäßigt!

Dozentin: Georgia Silies

09.10. - 11.12. Di 18:00 - 20:15 Uhr 8x 70,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 34

Fotos aufpeppen und verändern

Bildbearbeitung mit Photoshop Elements

für Jugendliche (13-15 Jahre) 54-095

Du möchtest digitale Bilder verwalten, optimieren und bearbeiten?

Schritt für Schritt und sehr verständlich lernst Du das Programm

Photoshop Elements kennen. Du korrigierst Farbstiche, retuschierst

Fehler, bearbeitest Helligkeit und Kontrast, korrigierst Perspektiven

und erstellst perfekte Schwarz-Weiß-Fotos. Digitalkameras mit entsprechenden

USB-Anschlusskabeln können mitgebracht werden.

Grundlegende EDV-Kenntnisse setzen wir voraus.

Dozent: Günter Janßen

29.10. - 01.11. Mo-Do 09:00 - 12:15 Uhr 4x 44,60 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32


BILDUNG FÜR DEN BERUF

Karriere-Kick 80

Fit für den Businessalltag

Persönlichkeits- und Profilbildung

Wirtschaft & Technik 81

Prüfungsvorbereitung für Kaufleute

Buchhaltung

Fachkräfte in der Buchhaltung

Ausbildereignung (IHK)

Fachwirte (IHK)

Meister (IHK)

Betriebswirte (IHK)

Fortbildung PC und IT 89

Fachkraft IT-Systeme und Netzwerke (VHS)

Gesundheitswesen 89

Kranken- und Altenpflege

Demenzbetreuung und Umgang mit Demenz

Lebensmittelhygiene

Körperpflege und Wellnessmassage

Fußreflexzonen-Therapie

Burnout-Präventionsberatung

Heilpraktiker/-in Psychotherapie

Heilpraktiker/-in Physiotherapie

Physiotherapie

Weiterbildungen der VHS Papenburg

Pädagogik 95

Qualifizierungen für Betreuungskräfte

Weiterbildungslehrgänge für Erzieher/-innen,

Lehrkräfte, Sozialpädagogen/-innen

Wir beantworten Ihre Fragen

Bildung für den Beruf 81

Hier finden Sie alles, was Sie beruflich und persönlich weiterbringt.

Der Erwerb von rhetorischen Fähigkeiten und Zeitmanagement

gehören ebenso dazu wie Weiterbildungen mit anerkannten

Abschlüssen. Der Staat unterstützt Sie dabei mit finanzieller

Förderung. Lassen Sie sich von uns beraten.

Wir bieten Ihnen verschiedene Lehrgänge aus dem kaufmännischen

Bereich, von Finanzbuchhaltung bis zu Technischer Betriebswirtschaft.

Oder denken Sie eher an eine Ausbildung zur Personalfachkraft

oder zum Wirtschaftsfachwirt?

Sie interessieren sich für Kosmetik, Pflege oder eine therapeutische

Tätigkeit? Wir bieten Weiterbildungen zum Beispiel in der Fußreflexzonen-Therapie

und Ganzkörper-Massage und bereiten Sie auf

die Heilpraktikerprüfung Psychotherapie vor. Oder wären Sie gerne

Visagist/in, Fachfußpfleger/in oder Nageldesigner/in?

Sie betreuen, erziehen oder lehren? Hier finden Sie Lehrgänge

unter Anderem im Bereich: Psychomotorik, Kleinstkindpädagogik,

Fachkraft für Inklusion, Marte Meo, Schulmediation.

Fachbereichsleitung:

Wirtschaft/Technik

Michael Herbers

Tel.: 05931 9373-25

E-Mail: michael.herbers

@vhs-meppen.de

Programmorganisation:

Wirtschaft/Technik

Viviana Turcu

Tel.: 05931 9373-14

E-Mail: viviana.turcu

@vhs-meppen.de

Fachbereichsleitung:

Gesundheitswesen

Christiane Arndt

Tel.: 05931 9373-13

E-Mail: christiane.arndt

@vhs-meppen.de

Programmorganisation:

Gesundheitswesen

Renate Temmen

Tel.: 05931 9373-30

E-Mail: renate.temmen

@vhs-meppen.de

Fachbereichsleitung:

Pädagogik

Rita Rottau

Tel.: 05931 9373-20

E-Mail: rita.rottau

@vhs-meppen.de

Programmorganisation:

Pädagogik

Claudia Wobbe

Tel.: 05931 9373-17

E-Mail: claudia.wobbe

@vhs-meppen.de


82 Bildung für den Beruf

KARRIERE-KICK

FIT FÜR DEN BUSINESSALLTAG

Kundenfreundlich telefonieren

Telefontraining - der gute Ton am Telefon 65-003

Trotz vieler elektronischer Medien ist und bleibt das Telefon ein

zentrales Kommunikationsmittel. Häufig entstehen durch das

Telefon erste Kontakte zu Kunden. Damit Sie ihre Kommunikationsziele

besser erreichen können, kommt es darauf an, die fehlenden

optischen Eindrücke auszugleichen. Lernen Sie richtig zu

telefonieren! Kursinhalte: Den ersten Eindruck stärken und verbessern,

Telefongespräche vor- und nachbereiten, auf Beschwerden

und Reklamationen eingehen, eine Beziehung zum Telefonpartner

auf- und ausbauen, das Produkt, die Firma und sich selbst

am Telefon präsentieren, den richtigen Telefonpartner erreichen.

Bitte Schreibunterlagen mitbringen!

Dozentin: Bärbel Narten

02.03. Sa 09:00 - 16:45 Uhr 1x 57 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 44

Mit der Zeit richtig umgehen

Zeitmanagement 65-004

Kennen Sie das? Immer zu wenig Zeit für wichtige Dinge? Ständig

unter Zeitdruck? In diesem Kurs erlernen Sie die grundsätzlichen

Techniken des Zeitmanagements. Erfahren Sie mehr über Ihre

"Zeitfresser" und deaktivieren Sie Ihre "Zeitdiebe". Der wertvolle

Umgang mit der Zeit lässt Sie produktiver, effektiver und stressfreier

arbeiten. Wertvolle Tipps und das Erkennen des eigenen

Zeittyps erleichtern Ihnen den beruflichen Alltag und erhöhen die

eigene Lebensqualität.

Dozentin: Bärbel Narten

09.03. Sa 09:00 - 16:45 Uhr 1x 57 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 44

Gewusst wie

Smalltalk - was sage ich jetzt bloß? 65-005

Die hohe Kunst des kleinen Gesprächs ist eine sozial verbindende,

menschliche und beruflich sehr nützliche Form der Kommunikation.

Gekonnter Smalltalk schafft die angenehme Atmosphäre, in der im

Berufs- und Geschäftsleben wichtige Kontakte geknüpft werden.

Daher ist die Fähigkeit des zwanglosen Gesprächs mehr denn je

gefragt. Das Seminar liefert das nötige Rüstzeug: Wie man Körpersprache

einsetzt, richtig zuhört, Schüchternheit überwindet, "Gesprächskiller"

vermeidet... Wenn Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit

im Berufs- und Privatleben verbessern möchten, dann sind Sie in

diesem Seminar richtig. Bitte Schreibzeug mitbringen!

Dozentin: Sabine Schardelmann

08.11. - 22.11. Do 18:00 - 21:45 Uhr 3x 58,50 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

Keine Chancen den Energievampiren

Modernes Stress und

Ressourcen Management 65-006

Sie machen viele Überstunden, kommen abends spät von der Arbeit

und haben dadurch zu wenig Zeit für sich, Ihre Freunde und

Familie? Ihre Hobbys und Freizeitaktivitäten kommen zu kurz und

wenn Sie stattfinden, können Sie dabei nicht abschalten oder sie

nicht richtig genießen? Sie fühlen sich müde und ausgepowert

und das Leben besteht größten Teils noch aus "abends beim Fernsehen

einschlafen"? Wenn dem so ist, dann sind Sie nicht mehr

in Ihrer Work-Life-Balance, d. h. Ihre Bereiche Arbeit, Familie und

Privatleben sind nicht mehr in der Balance. Das kann man sich so

vorstellen, als ob eine Waage aus ihrem Gleichgewicht ist.

Wenn Sie sich so fühlen, dann ist dieses Seminar genau richtig für

den Einstieg in ein wieder ausgeglichenes Leben. Sie erfahren in

diesem Vortrag, was ein Leben alles aus der Balance bringt und

erhalten wertvolle Tipps, wie Sie ihre Work-Life-Balance wieder

erlangen können.

Dozentin: Carmen Schwägerl

15.09. Sa 09:00 - 12:15 Uhr 1x 26 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

PERSÖNLICHKEITS- UND PROFILBILDUNG

Erfolgreicher im Unterricht

Rede- und Gesprächsrhetorik

Zielgerichtetes Sprechen und erfolgreiche mündliche Kommunikation

gehören zu den Schlüsselqualifikationen in der Schule. Ob es um

mündliche Beteiligung im Unterricht geht, um Referate, Diskussionen

oder eine mündliche Prüfung - immer ist die Fähigkeit vor und

mit Anderen zu reden, gefragt. Diese Fähigkeit kann erlernt und vertieft

werden. Kursinhalte: Selbstbild - Fremdbild, Lampenfieber, Das

Referat, Freie Rede, Körpersprache, mündliche Prüfung, mündliche

Beteiligung im Unterricht. Bitte Schreibzeug mitbringen!

Dozentin: Sabine Schardelmann

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

für Schüler ab 14 Jahren 64-001

12.01. Sa 10:00 - 15:15 Uhr

13.01. So 10:00 - 15:15 Uhr 2x 39 €

für Schüler 10-14 Jahren 64-002

05.01. Sa 10:00 - 15:15 Uhr

06.01. So 10:00 - 15:15 Uhr 2x 39 €

Überzeugend reden

Rhetorikseminare

In vielen Situationen ist man darauf angewiesen, sich vor Anderen

frei und trotzdem strukturiert zu äußern, um überzeugend zu wirken.

Die Fähigkeit, einen Standpunkt oder einen Sachverhalt gut

rüberzubringen, kann erlernt und vertieft werden. Kursinhalte:

Umgang mit Redeangst, hörerorientiertes Sprechen, Körpersprache

und Stimme, Selbst- und Fremdwahrnehmung, Sprechdenken.

Bitte Schreibzeug mitbringen!

Dozentin: Sabine Schardelmann

Einführung in die Rhetorik- Grundkurs 64-003

12.10. Fr 17:00 - 21:45 Uhr

13.10. Sa 09:30 - 18:45 Uhr 2x 67 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

Einführung in die Rhetorik - Aufbaukurs 64-004

14.12. Fr 17:00 - 21:45 Uhr

15.12. Sa 09:30 - 18:45 Uhr 2x 67 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

Rhetorik für Frauen 64-005

08.01. - 29.01. Di 08:30 - 11:45 Uhr 4x 67 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 44


Schlagfertigkeitstraining 64-006

Es passiert aus heiterem Himmel und viele kennen es: Sie werden

verbal angegriffen. In dieser Situation fehlen Ihnen die Worte - Sie

bleiben stumm. Erst viel später, wenn es längst zu spät ist, fallen

einem die passenden Antworten ein. Wer lernen möchte, sofort

sachlich und fair zu antworten, der sollte sich anmelden. Im Seminar

werden folgende Hilfen angeboten: Situationsanalyse, um das

Gegenüber in der Situation besser einzuschätzen und ruhig zu

bleiben. Rhetorische Strategien, um Grenzen zu setzen.

Dozentin: Sabine Schardelmann

25.01. Fr 17:00 - 21:45 Uhr

26.01. Sa 09:30 - 18:45 Uhr 2x 67 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

Professionelles Auftreten im Beruf

Die Veranstaltungen "Strahlen Sie in Ihren Farben

- Farb- und Stilberatung" finden Sie unter Haren,

Kurs-Nr. 93-201, auf Seite 110, unter Haselünne,

Kurs-Nr. 93-304, auf Seite 126 und unter Twist,

Kurs-Nr. 93-601, auf Seite 146.

Rhetorische Kompetenz und Gelassenheit

im Berufsalltag

Bildungsurlaub für Frauen (Teilzeitkräfte)

Frei und entspannt sprechen 95-022

Wie schön wäre es, voller Zutrauen zu sich und den eigenen Fähigkeiten

zu sein, keine Angst vor neuen Aufgaben zu haben und

sich nicht verunsichern zu lassen. Dieser Bildungsurlaub für Frauen

will Ihre kommunikativen Fähigkeiten stärken und dabei den Alltag

im Umgang mit anderen "stressfreier" meistern lernen.

Wichtige Lernziele: Wie befreie ich mich von Hemmungen vor

anderen Menschen zu sprechen? Wie kann ich zielgerichtet formulieren?

Wie setze ich meine Stimme so ein, dass ich mir Gehör

verschaffe und stimmig wirke? Wie werde ich gelassener in

Stresssituationen? Ein Atem-, Stimm- und Sprechtraining kombiniert

mit gezielten Entspannungsmethoden und Körperwahrnehmungsübungen

hilft uns, Stress abzubauen und überzeugend

in Redesituationen zu wirken. Nehmen Sie sich eine Woche Zeit

für Ihr ganz persönliches Wohlbefinden, und stärken Sie damit

Ihre rhetorische Kompetenz und Vitalität am Arbeitsplatz. Bitte

Schreibutensilien, bequeme Kleidung, eine Decke, ein kleines Kissen

und Wollsocken mitbringen. Für Getränke und Frühstück ist

gesorgt. Möglichkeit zu einem gemeinsamen Mittagessen ist gegeben.

Ein kostenfreier Rücktritt ist bis Anmeldeschluss möglich.

Dozentinnen: Sabine Schardelmann, Sprecherzieherin,

Claudia Behrend-Hermes, Physiotherapeutin und

Entspannungstrainerin

14.01. - 18.01. Mo - Fr 09:00 - 15:00 Uhr 5x 185 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 42

Anmeldeschluss: 17.12.

WIRTSCHAFT & TECHNIK

PRÜFUNGSVORBEREITUNG FÜR KAUFLEUTE

Die Abschlussprüfung erfolgreich bestehen

Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung

für Bürokaufleute 62-001

Die Teilnehmer/-innen werden während dieses Bildungsurlaubs

auf die schriftliche Abschlussprüfung für Bürokaufleute vor der

Bildung für den Beruf 83

Industrie- und Handelskammer bzw. Handwerkskammer vorbereitet.

Behandelt werden alle prüfungsrelevanten Themen.

Dozent: Thomas Meyer

18.03. - 21.03. Mo - Do 08:30 - 16:00 Uhr 4x 119,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung

für Groß- und Außenhandelskaufleute 62-002

Die Teilnehmer/-innen werden während dieses Lehrgangs auf die

schriftliche Abschlussprüfung für Groß- und Außenhandelskaufleute

vor der Industrie- und Handelskammer vorbereitet. Behandelt

werden alle prüfungsrelevanten Themen.

Dozent: Thomas Meyer

25.03. - 28.03. Mo - Do 08:30 - 16:00 Uhr 4x 119,80 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

Prüfungsvorbereitung

für Einzelhandelskaufleute 62-003

Die Teilnehmer/-innen werden auf die schriftliche Abschlussprüfung

für Einzelhandelskaufleute vor der Industrie- und Handelskammer

vorbereitet.

Dozent: Thomas Meyer

02.10. - 11.12. Di 18:30 - 21:45 Uhr 5x 76 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

BUCHHALTUNG

Buchen wie ein Profi

Einführung in die Buchführung

Die Technik der Buchführung hat Sie schon immer interessiert

oder Sie planen beruflich in diesen Bereich zu wechseln? Hier lernen

Sie anhand praxisnaher Beispiele wie Geschäftsvorfälle verbucht

werden.

Kursinhalte: Technik und Organisation der Buchführung, über

Inventur und Inventar zur Bilanz, Buchen von Geschäftsfällen in

Bestands- und Erfolgskonten, Kontenrahmen und Kontenplan,

Buchen auf Warenkonten, Umsatzsteuerkonten, Privatkonten

und Abschreibungskonten. Warenbezugs- und Vertriebskosten,

Warenrücksendungen, Preisnachlässe und -abzüge. Bitte vor

Kursbeginn folgendes Lehrbuch besorgen: Bornhofen, Manfred

Buchführung 1 Datevkontenrahmen 2012 (Gabler Verlag, ISBN

3834933244), Preis: 19,95 EUR.

Dozentin: Annette Heß

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

Modul I 65-001

13.09. - 18.10. Do 18:30 - 21:45 Uhr 6x 87 €

Modul II 65-002

08.11. - 13.12. Do 18:30 - 21:45 Uhr 6x 87 €

FACHKRÄFTE IN DER BUCHHALTUNG

Fachkraft

Lohn- und Gehaltsabrechnung (VHS) 67-041

Der Lehrgang vermittelt wesentliche Kenntnisse und Fertigkeiten

im Bereich der EDV-gestützten Lohn- und Gehaltsabrechnung.

Nach Abschluss des Lehrgangs sind Sie in der Lage, alle in der


84 Bildung für den Beruf

Lohnabrechnung anfallenden Daten nach dem neuesten Stand der

gesetzlichen Bestimmungen und Verordnungen zu verarbeiten.

Dieser Lehrgang wendet sich an:

Beschäftigte, die eine Tätigkeit im Rahmen der Lohnbuchhaltung

anstreben Selbständige in Klein- und Mittelbetrieben, die

in der betriebseigenen Lohn- und Gehaltsabrechnung tätig werden

möchten Nichtbeschäftigte mit der Absicht der Ein-/ bzw.

Wiedereingliederung in das Erwerbsleben

Lehrgangsinhalte:

1. Lohn und Gehalt (Theorie)

2. Lohn und Gehalt (EDV)

Beide Bausteine schließen mit jeweils einer landeseinheitlichen

Prüfung ab. Mit Bestehen der Prüfungen erhalten Sie das Gesamtzertifikat

"Fachkraft Lohn- und Gehaltsabrechnung (VHS)".

Finanzielle Förderung: IWiN, Bildungsprämie, s. Seite 5.

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de

Dozentin: Britta Lenfert

ab 01.10. Mo 18:30 - 21:45 Uhr 565 €

zahlbar in monatl. Raten inkl.Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 44

Arbeitsrecht für die Abrechnung 67-042

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die den Lehrgang Fachkraft

Lohn- und Gehaltsabrechnung (VHS) im letzten oder vorletzten

Semester absolviert haben und die Fortbildung zur Fachkraft Personalabrechnung

(VHS) anstreben. Die Teilnehmer erhalten einen

Überblick über das Kollektiv- und Individualarbeitsrecht und die

wesentlichen Bestimmungen dieser Rechtsgebiete. Sie bekommen

einen Überblick über gesetzliche Vorschriften, die Auswirkungen

auf die Abrechnung der Mitarbeiter/innen haben und können folgende

Themen sozialversicherungsrechtlich einordnen:

Arbeitsvertragsgestaltung Betriebliche Mitbestimmung Arbeitszeitregelungen

Entgeltfortzahlung Bestimmungen zur Ur-

laubsregelung Mutterschutz Kündigungsschutz Pfändungen

und Lohnabtretungen

Dozent: Heiner Schnieders

10.09. - 12.11. Mo 18:30 - 21:45 Uhr 8x 131 €

zzgl. Prüfungsgebühr und Literatur

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

Fachkraft Personalabrechnung (VHS) 67-043

Die Teilnehmer lernen in diesem Lehrgang, die in der Personalsachbearbeitung

anfallenden Daten nach dem neusten Stand der

gesetzlichen Bestimmungen und Verordnungen zu verarbeiten.

Das Lehrgangssystem ist insbesondere bestimmt für

Beschäftigte im Handel, in der Industrie und der Verwaltung, die

innerhalb des Unternehmens eine Tätigkeit im Bereich Personalsachbearbeitung

anstreben Nichtbeschäftigte zum Zwecke der

Eingliederung oder Wiedereingliederung in das Erwerbsleben

Selbstständige bzw. Angehörige in Klein-/Mittelbetrieben, die in

der Lohn- und Gehaltsabrechnung des eigenen Betriebes arbeiten

wollen.

Lehrgangsinhalte:

1. Lohn und Gehalt (Theorie)

2. Lohn und Gehalt (EDV)

3. Arbeitsrecht für die Abrechnung

In jedem Modul wird eine Prüfung des Landesverbandes der Volkshochschulen

Niedersachsens. e. V. durchgeführt. Bei Bestehen der

drei Prüfungen wird das Zertifikat Fachkraft Personalabrechnung

(VHS) erteilt.

Finanzielle Förderung: IWiN, Bildungsprämie, s. Seite 5.

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

Weitere Informationen erhalten Sie in einer Infoveranstaltung: s.

67-0431


Dozenten: Annette Heß; Heiner Schnieders

ab 09.01.2013 Mo, Fr, 08:30 - 11:45 Uhr

Dauer ca. 5 Monate 784 €

zahlbar in monatl. Raten inkl. Literatur und Prüfungsgebühren.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

Informationsveranstaltung

Fachkraft Personalabrechnung 67-0431

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Dozent: Michael Herbers

21.11. Mi 10:00 - 10:45 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

Fachkraft Rechnungswesen (VHS) 67-046

Das Ziel des Lehrgangs ist es, die Teilnehmenden zu befähigen, die

im betrieblichen Rechnungswesen anfallenden Daten nach dem

neusten Stand der gesetzlichen Bestimmungen und Verordnungen

zu verarbeiten.

Dieser Lehrgang richtet sich insbesondere an

Beschäftigte im Handel, in der Industrie und der Verwaltung,

die innerhalb des Unternehmens eine unterstützende Tätigkeit im

betrieblichen Rechnungswesen anstreben Nichtbeschäftigte mit

dem Ziel der Eingliederung oder Wiedereingliederung in das Erwerbsleben

Frauen und Männer, die sich in Elternzeit befinden

Lehrgangsinhalte:

1. Buchführung

2. EDV-Finanzbuchhaltung

3. Steuerlehre

In jedem Modul wird eine Prüfung des Landesverbandes der

Volkshochschulen Niedersachsens. e. V. durchgeführt. Bei Bestehen

der drei Prüfungen wird das Zertifikat Fachkraft Rechnungswesen

(VHS) erteilt.

Finanzielle Förderung: IWiN, Bildungsprämie, s. Seite 5.

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

Dozent: Heiner Schnieders

ab 18.09.2012 Di, Do 08:30 - 11:45 Uhr 875 €

zahlbar in monatl. Raten inkl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

Kosten-und Leistungsrechnung 67-0471

Im Baustein "Kosten- und Leistungsrechnung" wird schwerpunktmäßig

vermittelt: Aufgabe und Gliederung des betrieblichen Rechnungswesens,

Kenntnisse von Kostenarten-, Kostenträger- und

Kostenstellenrechnung, Überblick von Kostenrechnungssystemen.

Dozent: Heiner Schnieders

04.09. - 27.11. Di, Do 08:30 - 11:45 Uhr 21x 294 €

zzgl. Prüfungsgebühr und Literatur

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

Bilanzierung 67-0472

Im Baustein "Bilanzierung" werden Kenntnisse zu folgenden Bereichen

vermittelt: Vorbereitung des Jahresabschlusses, Bewertungsfragen

einzelner Wirtschaftsgüter, Rückstellungen, Rücklagen,

Bilanzieren, Bilanzkritik.

Dozent: Heiner Schnieders

04.12. - 12.02. Di, Do 08:30 - 11:45 Uhr 6x 224 €

zzgl. Prüfungsgebühr und Literatur

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

Bildung für den Beruf 85

Finanzbuchhalter/-in (VHS) 67-048

Allgemeines Ziel ist es, die Teilnehmer in die Lage zu versetzen, alle

im betrieblichen Rechnungswesen anfallenden Daten nach dem

neuesten Stand der gesetzlichen Bestimmungen und Verordnungen

zu verarbeiten.

Der Lehrgang wendet sich insbesondere an:

Beschäftigte im Handel, in der Industrie und der Verwaltung, die

eine Tätigkeit im betrieblichen Rechnungswesen anstreben Beschäftigte

aus dem nicht kaufmännischen Bereich wie z.B. Meister

und technische Angestellte mit kaufmännischen Basiswissen

Teilnehmer/-innen, die Kenntnisse für den Besuch des weiterführenden

Fortbildungslehrganges "Geprüfte/-r Bilanzbuchhalter/in"

erwerben wollen.

Lehrgangsinhalte:

1. Buchführung

2. Recht und Finanzen

3. Bilanzierung

4. Kosten- und Leistungsrechnung

5. Betriebliches Steuerrecht

6. EDV-Finanzbuchhaltung

Für jedes der hier aufgeführten Fächer werden landeseinheitliche

Prüfungen des Landesverbandes der Volkshochschulen

Niedersachsens e. V. durchgeführt. Nach erfolgreichem Besuch

des gesamten Lehrgangs erhalten die Teilnehmer das Zertifikat

Finanzbuchhalter/-in (VHS).

Finanzielle Förderung: IWiN, Bildungsprämie, s. Seite 5.

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de

Weitere Informationen erhalten Sie in einer Infoveranstaltung: s.

67-0481

Dozententeam

ab 19.02.2013 Di, Do 18:30 - 21:45 Uhr

Sa 08:00 - 13:00 Uhr 14-tägig

Dauer ca. 1 Jahr 1.788 €

zahlbar in monatl. Raten inkl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 14

Informationsveranstaltung

Finanzbuchhalter/-in (VHS) 67-0481

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Dozent: Michael Herbers

22.11. Do 20:15 - 21:45 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

European Controlling Assistant (VHS) 67-049

Das Controlling unterstützt die Unternehmensführung beim Steuerungsprozess

des Unternehmens. Es stellt Methoden und Informationen

zur Verfügung, mittels derer zielgerichtete Planungen

vorgenommen und Steuerungsmaßnahmen ergriffen werden,

deren Ergebnisse anschließend kontrolliert und analysiert werden.

Dieses Kursangebot richtet sich an Selbständige, Mitarbeiter/innen

von kleinen und mittelständischen Unternehmen in Betrieben der

Industrie, des Handels, der Banken, dem allgemeinen Dienstleistungssektor

sowie aller Non-Profit-Organisationen. Das Konzept ist

für Sie besonders geeignet, wenn Sie den Einstieg in den Controllingbereich

planen oder schon in diesem tätig sind. Für die erfolgreiche

Teilnahme sind neben allgemeiner kaufmännischer Berufserfahrung

und EDV-Grundlagenkenntnisse, spezielle Fachkenntnisse

notwendig, die sie bereits erworben haben müssen. Im Einzelnen

sind diese Kenntnisse in folgenden Modulen beschrieben: Buchführung,

Bilanzierung, Kosten- und Leistungsrechnung, EDV-Finanzbuchhaltung,

Präsentation mit Powerpoint und Tabellenkalkulation

mit Excel für Fortgeschrittene. Das Lehrgangssystem umfasst insgesamt

160 Unterrichtsstunden und besteht aus den vier Modulen

Kosten- und Leistungsrechnung II, Controlling I (Grundlagen


86 Bildung für den Beruf

und strategisches Controlling), Controlling II (Operatives Controlling)und

Controlling III (Berichtswesen).Nach erfolgreicher Teilnahme

an den Modulprüfungen erhalten Sie das Gesamtzertifikat

"European Controlling Assistant (VHS)". Interessenten können

sich dazu unverbindlich in eine Interessentenliste eintragen lassen.

Bei genügender Interessentenzahl wird zunächst eine Informationsveranstaltung

zum Lehrgang angeboten.

Finanzielle Förderung: Bildungsprämie, s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de

ab Herbst 2013

Dauer ca. 16 Monate 860 €

zahlbar in monatl. Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 14

AUSBILDEREIGNUNG

Vorbereitung auf die Ausbildereignungsprüfung (AEVO)

Ausbildung der Ausbilder (IHK)

Sie werden intensiv auf die Prüfung der Ausbilder-Eignungsverordnung

2009 der IHK vorbereitet: Die berufs- und arbeitspädagogische

Eignung umfasst die Kompetenz zum selbstständigen

Planen, Durchführen und Kontrollieren der Berufsausbildung in

den Handlungsfeldern:

1. Ausbildungsvoraussetzungen prüfen und Ausbildung planen

2. Ausbildung vorbereiten und bei der Einstellung von

Auszubildenden mitwirken

3. Ausbildung durchführen und

4. Ausbildung abschließen

Finanzielle Förderung: IWiN oder Bildungsprämie, s. Seite 5.

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de

Dozent: Peter de Zanet

Bildungsurlaub 67-021

05.10. - 10.11. Mo - Sa 08:30 - 16:00 Uhr

23.11. / 07.12. Fr 18:30 - 21:45 Uhr

24.11. / 08.12. Sa 08:30 - 16:00 Uhr 360 €

zzgl. Prüfungsgebühren der IHK von € 170

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, Raum 37

Abendkurs 67-022

08.10. - 19.12. Mo, Mi 18:30 - 21:45 Uhr 18x 360 €

zzgl. Prüfungsgebühren der IHK von € 170

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

Bildungsurlaub Frühjahr 2013 67-023

22.04. - 27.04. Mo - Sa 08:30 - 16:00 Uhr

24.05. / 31.05. Fr 18:30 - 21:45 Uhr

25.05. / 01.06. Sa 08:30 - 16:00 Uhr 360 €

zzgl. Prüfungsgebühren der IHK von € 170

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 14

Praxisteil (IHK) 67-024

07.01. - 21.01. Mo, Mi 18:30 - 21:45 Uhr 5x 100 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 44

FACHWIRTE

Geprüfte/-r Rechtsfachwirt/-in (RAK) 67-025

Die Anforderungen an Führungskräfte in Anwaltskanzleien sind

deutlich gestiegen. Moderne Kommunikationssysteme haben die

Organisationsstrukturen und Arbeitsabläufe verändert. Fundierte

Rechtskenntnisse sind nötig, um Fälle richtig einzuordnen, in

Datenbanken zu recherchieren und präzise Vorlagen zu erarbei-

ten, die den Anwalt entlasten. Das neu geschaffene Berufsbild

des Rechtsfachwirtes trägt diesen Veränderungen Rechnung. Die

Rechtsfachwirtin und der Rechtsfachwirt sind qualifizierte Praktiker,

die das Kanzleipersonal führen und den gesamten Betriebsablauf

managen. Für ihre Funktion als Mittler zwischen Anwalt

und Mandant besitzen sie Kenntnisse im Vertrags-, Prozess- und

Familienrecht, im Handels- und Gesellschaftsrecht. Dank ihrer umfassenden

Ausbildung im Büromanagement sind sie in der Lage,

die Arbeitsabläufe zu optimieren, die Bücher zu führen und Abrechnungen

nach dem Kosten- und Gebührenrecht zu erstellen.

Prüfende Instanz: Rechtsanwaltskammer für den Oberlandesgerichtsbezirk

Oldenburg

Finanzielle Förderung: "Meister-Bafög" und "IWiN", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

Weitere Informationen erhalten Sie in einer Informationsveranstaltung,

s. 67-0251

ab 10.11.2012 Sa 09:00 - 12:15 Uhr

Dauer ca. 2 Jahre 2.300 €

zahlbar in monatl. Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

Informationsveranstaltung

Gepr. Rechtsfachwirt/-in (RAK) 67-0251

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Dozent: Michael Herbers

20.09. Do 19:00 - 20:30 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

Geprüfte/-r Bankfachwirt/-in (IHK) 67-026

Die Weiterbildung zum Geprüften Bankfachwirt/zur Geprüften

Bankfachwirtin ist eine allgemein in der Kreditwirtschaft anerkannte

erste Qualifikationsebene, die nicht kreditgruppenspezifisch

ausgerichtet ist. Sie richtet sich an alle Weiterbildungsinteressierte,

insbesondere die der Kreditwirtschaft. Den Lehrgangsteilnehmern

werden intensive Kenntnisse in den Prüfungsfächern Allgemeine

Bankwirtschaft, Betriebswirtschaft, Volkswirtschaft und

Recht vermittelt. Als fachspezifische Prüfungsbereiche stehen das

Privatkundengeschäft, das Firmenkundengeschäft und das Immobiliengeschäft

zur Auswahl. Die VHS Meppen möchte diese Weiterbildung

neben den seit Jahren erfolgreich laufenden anderen

IHK-Angeboten im Herbst 2013 oder Frühjahr 2014 starten. Interessenten

können sich dazu unverbindlich in eine Interessentenliste

eintragen lassen. Bei genügender Interessentenzahl wird zunächst

eine Informationsveranstaltung zum Lehrgang angeboten.

Finanzielle Förderung: Meister-Bafög, s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de/

downloads

ab Herbst 2013

Dauer ca. 2 Jahre 2.500 €

zahlbar in monatl. Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51


Geprüfte/-r Wirtschaftsfachwirt/-in (IHK) 67-028

Mit dieser qualifizierten IHK-Fortbildung zum/zur Wirtschaftsfachwirt/-in

erhöhen Sie Ihre Chancen auf einen beruflichen Aufstieg

deutlich. Sowohl in Handels-, Dienstleistung- als auch in

Produktionsunternehmen sind Wirtschaftsfachwirte in der Lage,

anspruchsvolle kaufmännische Aufgaben in allen Wirtschaftszweigen

zu übernehmen. Die hierfür nötigen Qualifikationen weisen

Sie im Rahmen der IHK-Abschlussprüfung nach, auf der Sie in

diesem Lehrgang bestmöglich vorbereitet werden.

Finanzielle Förderung: "Meister-Bafög" und "IWiN", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

ab Herbst 2013 Di 18:30 - 21:45 Uhr

Sa 09:00 - 12:15 Uhr

Dauer ca. 2 Jahre 2.796 €

zahlbar in monatlichen Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung Geprüfte/r

Technische/-r Fachwirt/-in (IHK) 67-0291

Dozententeam

01.09. - 08.09. 08:30 - 16:15 Uhr 5x 180 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, Raum 37

Geprüfte/-r Technische/-r Fachwirt/-in (IHK) 67-030

Die Fortbildung zum/zur Gepr. Technischen Fachwirt/-in richtet

sich sowohl an Interessenten aus kaufmännischen als auch technischen

Berufen, die bereits über mehrjährige Berufserfahrung

(in der Regel in produzierenden Betrieben) verfügen. Durch die

Weiterbildung werden die bisherigen Fachkenntnisse vertieft und

erweitert sowie um den jeweils anderen (technischen oder kaufmännischen)

Bereich ergänzt.

Finanzielle Förderung: "Meister-Bafög" und "IWiN", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

Weitere Informationen erhalten Sie in einer Informationsveranstaltung,

s. 67-0301

Dozententeam

ab 06.11.2012 Di 18:30 - 21:45 Uhr

Sa 09:00 - 12:15 Uhr (im 1. Jahr)

Sa 08:00 - 13:00 Uhr (im 2. Jahr)

Dauer ca. 2,5 Jahre 3.600 €

zahlbar in monatl. Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, Raum 37

Informationsveranstaltung

Gepr. Techn. Fachwirt/-in (IHK) 67-0301

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung unter 05931 9373-0.

Dozent: Michael Herbers

18.09. Di 19:00 - 20:30 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung

Industrie-/ Wirtschaftsfachwirt (IHK)

Dozententeam

67-0311

08.10. - 12.10. Mo - Fr 08:30 - 16:15 Uhr 5x 180 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38

Bildung für den Beruf 87

Geprüfte/-r Industriefachwirt/-in (IHK) 67-032

Der Industriefachwirt stellt im kaufmännischen Bereich des Industriebetriebes

eine Fortbildungsqualifikation dar, die auf einer abgeschlossenen

Ausbildung als Industriekaufmann/-frau und einigen

Jahren beruflicher Praxis in der Industrie aufbaut. Durch eine systematische

Weiterbildung verfügt der Industriefachwirt über erweiterte

kaufmännisch-betriebswirtschaftliche Kenntnisse und ein

vertieftes, auf die Industrie bezogenes Wissen, das ihn zur Erfüllung

qualifizierter Sachaufgaben befähigt. Als erfahrener Praktiker

ist er in der Lage, Betriebsabläufe in ihrem Gesamtzusammenhang

zu erkennen und zu beurteilen sowie innerbetriebliche Vorgänge

in einen größeren wirtschaftlichen Zusammenhang einzuordnen.

Der Industriefachwirt kann damit als eine Allround-Qualifikation

angesprochen werden, die insbesondere den vielseitigen Anforderungen

gerecht wird, die an kaufmännische Führungskräfte in

kleinen und mittleren Unternehmen gestellt werden.

Finanzielle Förderung: "Meister-Bafög" und "IWiN", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

Dozent: Dozententeam

ab Herbst 2013 Di 18:30 - 21:45 Uhr

Sa 09:00 - 12:15 Uhr

Dauer ca. 2 Jahre 2.796 €

zahlbar in monatlichen Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 38


88 Bildung für den Beruf

Lehrgänge mit IHK-Abschluss

Ansprechpartner VHS Grafschaft Bentheim (Nordhorn), Rainer Ahrendt-Breuer

Tel.: 05921 8365-22, E-Mail: ahrendt-breuer@vhs-nordhorn.de

VHS Lingen, Jürgen Bormann

Tel.: 0591 91202-840, E-Mail: j.bormann@vhs-lingen.de

VHS Meppen, Michael Herbers

Tel.: 05931 9373-25, E-Mail: michael.herbers@vhs-meppen.de

VHS Papenburg gGmbH, Horst Griepenburg

Tel.: 04961 9223-33, E-Mail: horst.griepenburg@vhs-papenburg.de

Lehrgangsbezeichnung Dauer Ort Info-Termin/

geplanter Beginn

Lehrgänge des Regionalen Bildungsnetzes (VHS)

Das „Regionale Bildungsnetz (VHS)“, eine Kooperation der VHS Lingen, VHS Grafschaft Bentheim (Nordhorn) und der VHS Meppen hat in der Region Emsland und

Grafschaft Bentheim ein praxisorientiertes und zukunftsweisendes Weiterbildungsangebot entwickelt. In den Weiterbildungslehrgängen werden Fachwissen und Fähigkeiten

vermittelt, damit Sie beruflich vorankommen, neue anspruchsvollere Aufgaben übernehmen und den Anforderungen im Beruf gerecht werden. Die Angebote werden

zwischen den beteiligten Volkshochschulen aufeinander abgestimmt und an wechselnden Orten des Emslandes und der Grafschaft Bentheim durchgeführt. Interessenten

können ihren beruflichen Aufstieg individuell planen und berufsbegleitend durchführen. Die Kursausschreibungen und Anmeldeformulare finden Sie im Internetauftritt der

Volkshochschulen unter Service/Downloads oder Sie lassen sie sich per Post oder Email zuschicken. Wichtig: Bitte lassen Sie sich bei der VHS unverbindlich als

Interessent/-in vormerken, damit wir Sie immer auf dem Laufenden halten können.

Ausbildung der Ausbilder Lingen abends ab 12.09.2012

kompakt: 12.11.2012

Meppen abends ab 08.10.2012

kompakt: 05.11.2012

Nordhorn abends ab 25.09.2012

kompakt: 05.11.2012

Papenburg abends ab 17.09.2012

Gepr. Aus- und ca. 2 Jahre Lingen Info: 04.12.2012

Weiterbildungspädagoge/-in Frühjahr 2013

Gepr. Bankfachwirt/-in ca. 2 Jahre Meppen Interessentenliste/

Herbst 2013

Gepr. Betriebswirt/-in ca. 2 Jahre Lingen Info: 05.09.2012

25.09.2012

Gepr. Bilanzbuchhalter/-in ca. 2,5 Jahre Lingen Info: 17.09.2012

16.10.2012

Meppen 07.11.2012

Nordhorn Interessentenliste/

Frühjahr 2013

Papenburg Interessentenliste/

Herbst 2013

Gepr. Fachkaufmann/-frau ca. 2 Jahre Lingen Info: 27.09.2012

für Büromanagement 06.11.2012

Papenburg Info: 26.09.2012

22.11.2012

Gepr. Fachkaufmann/-frau für ca. 2 Jahre Lingen Herbst 2013

Büro- und Projektorganisation

Gepr. Controller/-in ca. 2 Jahre Papenburg Info: 19.09.2012

13.11.2012

Gepr. Fachkaufmann/-frau ca. 2 Jahre Papenburg Info: 11.09.2012

Einkauf und Logistik 08.11.2012

Gepr. Fachwirt im Gesundheits- ca. 2 Jahre Lingen Info: 21.11.2012

und Sozialwesen 16.04.2013

Nordhorn Herbst 2012

Gepr. Handelsfachwirt/-in ca. 2 Jahre Lingen Interessentenliste/

auf Anfrage

Meppen Info: 12.09.2012

08.10.2012

Papenburg Info: 17.09.2012

05.11.2012

Nordhorn Herbst 2013

Gepr. Industriefachwirt/-in ca. 2 Jahre Lingen Info: 10.10.2012

06.11.2012

Meppen Herbst 2013

Nordhorn Herbst 2013

Gepr. Industriemeister/-in - ca. 2,5 Jahre Meppen 08.10.2012

Elektrotechnik

Gepr. Industriemeister/-in -Metall ca. 2,5 Jahre Meppen 08.10.2012

Gepr. IT-Berater/-in ca. 2,5 Jahre Lingen Interessentenliste/

(Operative Professionals) auf Anfrage

Gepr. IT-Entwickler/-in ca. 2,5 Jahre Lingen Interessentenliste/

(Operative Professionals) auf Anfrage

Gepr. Küchenmeister/-in ca. 2 Jahre Lingen Info: 13.11.2012

Herbst 2013

Gepr. Logistikmeister/-in ca. 2,5 Jahre Meppen 08.10.2012

Gepr. Personalfachkaufmann/-frau ca. 2 Jahre Lingen Info: 11.09.2012

09.10.2012

Gepr. Rechtsfachwirt/-in ca. 2 Jahre Meppen Info: 20.09.2012

10.11.2012

Gepr. Technischer Fachwirt/-in ca. 2,5 Jahre Meppen Info: 18.09.2012

06.11.2012

Gepr. Technischer ca. 2 Jahre Lingen Herbst 2013

Betriebswirt/-in Meppen Info: 28.08.2012

18.09.2012

Gepr. Veranstaltungsfachwirt/-in ca. 2 Jahre Lingen Interessentenliste/

auf Anfrage

Gepr. Wirtschaftsfachwirt/-in ca. 2 Jahre Lingen Info: 14.11.2012

23.04.2013

Meppen Herbst 2013

Nordhorn Frühjahr 2013

Papenburg Interessentenliste/

Frühjahr 2013

Tourismusfachwirt/-in ca. 2 Jahre Lingen 05.11.2012

Papenburg Info: 25.09.2012/

Herbst 2012

Lehrgänge mit VHS-Abschluss Kaufmännisch/EDV

Ansprechpartner VHS Grafschaft Bentheim (Nordhorn), Rainer Ahrendt-Breuer

Tel.: 05921 8365-22, E-Mail: ahrendt-breuer@vhs-nordhorn.de

VHS Lingen, Peter Kolodzey

Tel.: 0591 91202-630, E-Mail: p.kolodzey@vhs-lingen.de

VHS Meppen, Michael Herbers

Tel.: 05931 9373-25, E-Mail: michael.herbers@vhs-meppen.de

VHS Papenburg gGmbH, Horst Griepenburg

Tel.: 04961 9223-33, E-Mail: horst.griepenburg@vhs-papenburg.de

Lehrgangsbezeichnung Dauer Ort Info-Termin/

geplanter Beginn

Fachkraft Europa-Logistik (VHS) ca. 12 Monate Lingen Info: 15.11.2012

Frühjahr 2013

Fachkraft Lohn- und 7 Monate Lingen Info:13.09.2012

Gehaltsabrechnung (VHS) Herbst 2012

8 Monate Meppen 01.10.2012

Fachkraft Personalabrechung 9 Monate Lingen Info:13.09.2012

(VHS) Herbst 2012

6 Monate Meppen Info: 21.11.2012

vorm. 09.01.2013

Anerkennung Nordhorn

AZWV

Frühjahr 2013

Fachkraft Rechnungswesen 7 Monate Lingen Info:13.09.2012

(VHS) Herbst 2012

9 Monate

vorm.

Meppen 18.09.2012

Finanzbuchhalter/-in (VHS) 13 Monate Lingen Info:13.09.2012

25.02.2013

12 Monate Meppen Info: 22.11.2012

19.02.2013

Nordhorn Frühjahr 2013

Gepr. Fachkraft Office (VHS) 12 Monate Lingen Info: 08.10.2012

Frühjahr 2013

Papenburg Interessentenliste

Fachkraft IT-Systeme Meppen Info: 22.11.2012

und Netzwerke (VHS) 19.02.2013

12 Monate Papenburg Interessentenliste

Fit im Büro mit MS-Office 2010 8 Monate Meppen Info: 20.11.2012

vormittags 09.04.2013

Xpert-Master Lingen 02.10.2012

Gesundheit

Ansprechpartner VHS Grafschaft Bentheim (Nordhorn), Heike Kampmeier

Tel.: 05921 8365-31, E-Mail:kampmeier@vhs-nordhorn.de

VHS Lingen, Jürgen Bormann

Tel.: 0591 91202-840, E-Mail: j.bormann@vhs-lingen.de

VHS Meppen, Christiane Arndt


Tel.: 05931 9373-13, E-Mail: christiane.arndt@vhs-meppen.de

VHS Papenburg, Eva-Maria Samsen

Tel.: 04961 9223-31, E-Mail: eva-maria.samsen@vhs-papenburg.de

Lehrgangsbezeichnung Dauer Ort Info-Termin/

geplanter Beginn

Aerobic-/ Gymnastiktrainer/-in 2 Monate Papenburg Frühjahr 2013

(VHS)

Alltagsbegleiter/-in / 7 Monate Lingen Info: 18.09.2012

Demenzbetreuer/-in im 09.10.2012

stationären Dienst § 87 b SGB XI 9 Monate Meppen Info: 05.02.2013

05.03.2013

9 Monate Papenburg Info: 12.09.2012

19.09.2012

Ambulante Betreuung von 3 Monate Meppen 21.09.2012

Menschen mit Demenz 1 Monat Papenburg Info: 10.09.2012

nach § 45a-d SGB XI 17.09.2012

Nachqualifizierung von Betreu- 1 Monat Lingen 20.09.2012

ungskräften nach §87b SGB XI Meppen 18.09.2012

Qualifizierung zur zusätzlichen 2 Monate Nordhorn 02.10.2012

Betreuungskraft/Alltagsbegleiter

Assistent/-in/Helfer/-in in der 9 Monate Lingen Info: 08.10.2012

Alten- und Krankenpflege incl. 18.02.2013

delegierbare Behandlungspflege 7 Monate Nordhorn Info: 25.09.2012

06.11.2012

9 Monate Meppen Info: 04.10.2012

08.11.2012

Aufbaulehrgang Bachblüten- 4 Wochen- Lingen Info: 04.02.2013

berater/-in enden Frühjahr 2013

Aufbaulehrgang delegierbare 1 Monat Lingen 14.01.2013

Behandlungspflege

Ausbildung ehrenamtliche/r 1 Monat Nordhorn 10.10.2012

Demenzbetreuer/in

Fachfußpfleger/-in (VHS) 6 Monate Lingen Info:14.11.2012

Frühjahr 2013

5 Monate Meppen Info: 11.09.2012

24.09.2012

Ausbildung zum/-r 2 Jahre Lingen Interessentenliste/

Homöopath/-in auf Anfrage

Fachkosmetiker/-in (VHS) 6 Monate Meppen Info: 09.10.2012

06.11.2012

Visagist/-in (VHS) 5 Monate Meppen Info: 13.09.2012

27.09.2012

Nageldesigner/-in (VHS) 1 Monat Meppen 09.11.2012

1 Monat Lingen Info: 11.09.2012

09.11.2012

Entspannungstrainer (VHS) ca. 4 Monate Lingen Info: 13.09.2012

Vorauss. Beginn:

Sept./Okt. 2012

Wellness-Masseur/-in (VHS) 1 Monat Meppen 06.10.2012

Gedächtnistrainer/-in nach 3 Wochen Nordhorn 24.05.2013

ganzheitlicher Methode

Gesundheit-Präventions- ca. 10 Monate Lingen Info: 28.01.2013

berater/-in Frühjahr 2013

Burnout-Präventionsberater/-in ca. 6 Monate Meppen Info: 10.09.2012

12.10.2012

Heilpraktiker/-in (Vorbereitung ca. 2,5 Jahre Lingen Info: 16.01.2013

auf staatl. Prüfung) 16.05.2013

1,5 Jahre Nordhorn 08.04.2013

Heilpraktiker/-in Physiotherapie ca. 2 Monate Lingen Info: 03.09.2012

21.09.2012

Meppen Info: 15.11.2012

08.02.2013

Nordhorn Info: 10.09.2012

12.10.2012

Heilpraktiker/-in Psychotherapie ca. 4 Monate Lingen Info: 15.01.2013

(Vorbereitung auf staatl. Prüfung) 08.02.2013

ca. 3 Monate Meppen Info: 09.01.2013

26.01.2013

Nordhorn 14.09.2012

4 Monate Papenburg Info: 12.09.2012

06.10.2012

Psychologie in Ehrenamt ca. 9 Monate Lingen Info: 26.09.2012

und Beruf (vhsConcept) 13.11.2012

Sterbebegleiter/-in Palliative ca. 6 Monate Lingen Info: 15.10.2012

Care für Pflegekräfte 12.11.2012

Suchtkrankenhelfer (VHS) ca. 1 Jahr Papenburg Herbst 2013

ca. 1 Jahr Nordhorn Frühjahr 2013

Bildung für den Beruf

89

Vorb. auf die Sachkundeprüfung 3 Termine Lingen 11.09.2012

für freiverkäufliche Arzneimittel (Bildungsnach

§ 50 AMG urlaub)

Pädagogik

Ansprechpartner VHS Grafschaft Bentheim (Nordhorn), Karola Langenhoff

Tel.: 05921 8365-17, E-Mail: langenhoff@vhs-nordhorn.de

VHS Lingen, Jürgen Blohm

Tel.: 0591 91202-300, E-Mail: j.blohm@vhs-lingen.de

VHS Meppen, Rita Rottau

Tel.: 05931 9373-20, E-Mail: rita.rottau@vhs-meppen.de

VHS Papenburg gGmbH, Hermann Schade

Tel.: 04961 9223-32, E-Mail: hermann.schade@vhs-papenburg.de

Lehrgangsbezeichnung Dauer Ort Info-Termin/

geplanter Beginn

Aus dem Nest gefallen! Gesucht: ca. 2 Monate Lingen

Eltern für Pflegekinder (VHS)

Interessentenliste

Betreuungskraft an Grund- 9 Monate Meppen Info: 04.10.2012

schulen am Nachmittag Beginn: 23.11. 2012

ca. 1 Jahr Lingen Info-Termin: Donnerstag

20.09.2012, 19:00 Uhr

Fachkraft für Inklusion 10 Monate Meppen Info: 15.11.2012

Beginn: Herbst 2012

Fachkraft für Sprach- 12 Monate Meppen Info: 24.01.2013

und Schriftsprachförderung Beginn: Frühjahr 2013

Fachkraft Kleinstkindpädagogik Lingen Beginn: Frühjahr 2013

(vhsConcept) nteressentenliste

9 Monate Meppen Info: 06.09.2012

Beginn: 19.10.2012

ca. 1 Jahr Nordhorn Frühjahr 2013

18 Monate Papenburg Info: 19.07.2012

Beginn: 08.09.2012

Fachkraft Psychomotorik 10 Monate Meppen Info: 10.01.2013

(vhsConcept) Beginn: Frühjahr 2013

Papenburg Interessentenliste

Fachwirt/-in für Kindertages- ca. 1,5 Jahre Lingen Beginn: Frühjahr 2013

einrichtungen (VHS) Interessentenliste

Integrative Erziehung und ca. 11 Monate Lingen Interessentenliste

Bildung im Kindergarten (VHS) ca. 15 Monate Meppen Info: 05.09.2012

Beginn: 02.11.2012

ca. 15 Monate Nordhorn Frühjahr 2013

Qualifizierung zur ca. 7 Monate Lingen Interessentenliste

Kindertagespflegeperson 3 Monate Meppen Info: 13.09.2012

Beginn: Oktober 2012

ca. 1 Jahr Nordhorn Oktober 2012

Qualifizierung zum/zur

ca. 3 Monate Papenburg Interessentenliste

ca. 16 Monate Papenburg Info: 27.09.2012, 19 Uhr

Lerntherapeuten/-in Beginn: 10.11.2012

Qualifizierung zum/zur

Schulbegleiter/-in

9 Monate Meppen Beginn: 07.09.2012

Qualifizierung zum/zur 5 Monate Meppen Info: 13.12.2012

Seniorenbegleiter/-in Beginn: 15.01.2013

Pädagogische Mitarbeiter/in an ca. 4 Monate Papenburg Interessentenliste

der Grundschule (vhsConcept)

Singen und Musizieren

in der Grundschule

ca. 9 Monate Lingen Interessentenliste

Sonderpädagogische ca. 1 Jahr Lingen Info-Termin: Dienstag,

Zusatzqualifikation (VHS) 25.09.2012, 19:00 Uhr

Systemische/r Familienberater/-in ca. 11 Monate Lingen Auswahltag: 13.10.2012

(vhsConcept) 16.11.2012

Meppen Interessentenliste

ca. 1,5 Jahre Papenburg Interessentenliste

Systemische/r Familienberater/-in 3 Wochen- Lingen 09.11.2012

Aufbauseminar (vhsConcept) enden

Vorbereitung auf das ca. 2 Jahre Papenburg Info: 04.10.2012

Montessori-Diplom Beginn: 09.11.2012

Meppen Interessentenliste

Schulmediation ca. 6 Monate Meppen Interessentenliste

„Wir möchten ein Kind

adoptieren“ Qualifizierung

für Adoptivbewerber

ca. 2 Monate Lingen Interessentenliste

Lehrgang mit Abschluss der Landwirtschaftkammer

Ansprechpartner VHS Grafschaft Bentheim (Nordhorn), Peter Koop

Tel.: 05921 8365-27, E-Mail: koop@vhs-nordhorn.de

Nebenberuflicher Lehrgang ca. 1 Jahr Nordhorn Info: 08.10.2012

zum/ zur Hauswirtschafter/-in 05.11.2012


90 Bildung für den Beruf

Geprüfte/-r Handelsfachwirt/-in (IHK) 67-034

Der Handelsfachwirt besitzt eine kaufmännische Berufsausbildung

und hat nach seiner Ausbildung einige Jahre Berufspraxis in einem

Betrieb des Groß- und Außenhandels erworben. Umfassende

Kenntnisse und Erfahrungen in den wesentlichen Handelsfunktionen

bilden die Grundlage für die berufliche Fortbildung, die ihm

detaillierte und erweiterte kaufmännisch-betriebswirtschaftliche

Kenntnisse und spezielles Handelswissen vermittelt. Der Handelsfachwirt

verfügt über Voraussetzungen, planerisch und unternehmerisch

tätig zu werden. Mit seiner Berufspraxis und der

praxisnahen Fortbildung erfüllt er die Anforderungen, die an den

Führungsnachwuchs auf allen Stufen des Handels und für alle

Vertriebsformen gestellt werden. Sie befähigen ihn, qualifizierte

Sachaufgaben zu übernehmen und legen den Grundstein für den

Aufstieg in Führungsfunktionen.

Finanzielle Förderung: "Meister-Bafög" und "IWiN", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

Weitere Informationen erhalten Sie in einer Infoveranstaltung: s.

67-0341

Dozententeam

ab 08.10. 2012 Mo, Mi 18:30 - 21:45 Uhr

Dauer ca. 2 Jahre 2.430 €

zahlbar in monatl. Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 14

Informationsveranstaltung

Gepr. Handelsfachwirt (IHK) 67-0341

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung unter 05931 9373-0.

Dozent: Michael Herbers

12.09. Mi 19:00 - 20:30 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

Geprüfte/-r Bilanzbuchhalter/-in (IHK) 67-039

Der Abschluss zum "Geprüften Bilanzbuchhalter" gilt in Fachkreisen

als das "Flaggschiff" der IHK-Fortbildung. Die sehr anspruchsvolle

bundeseinheitliche Prüfung genießt hohes Ansehen in der

Wirtschaft, und wer über diese Qualifikation verfügt, braucht sich

in der Regel um einen Arbeitsplatz nicht zu sorgen. "Geprüfte

Bilanzbuchhalter" sind regelmäßig in den Führungsetagen der

Unternehmen anzutreffen. Ihr Rat ist gefragt, wenn Entscheidungen

erheblicher Tragweite vorbereitet und letztlich getroffen

werden. "Geprüfte Bilanzbuchhalter" sind versiert in allen Fragen

der Rechnungslegung nach Handels- und Steuerrecht und daher

prädestiniert für die Übernahme der Leitung des Finanz- und

Rechnungswesens.

Finanzielle Förderung: "Meister-Bafög", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

ab 07.11.2012 Mi 18:30 - 21:45 Uhr

Sa 08:00 - 13:15 Uhr

Dauer ca. 2 Jahre 3.150 €

zahlbar in monatl. Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 14

Geprüfte/-r Bilanzbuchhalter/-in (IHK)

Vormittagskurs 67-040

Dieser Lehrgang, der zweimal in der Woche vormittags angeboten

wird, richtet sich u. a. an folgende Personenkreise: Mitarbeiter, die

im Unternehmen in der Buchhaltung arbeiten und während der

Unterrichtszeit freigestellt werden; Frauen und Männer, die sich

in Elternzeit befinden und diese Zeit zusätzlich für eine berufliche

Fortbildung nutzen wollen; Frauen, die nach der Familienphase

wieder in den Beruf einsteigen möchten. Interessierte können

sich online in eine Interessentenliste eintragen. Bei genügender

Interessentenzahl wird zunächst eine Informationsveranstaltung

durchgeführt.

Finanzielle Förderung: "Meister-Bafög", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

ab Herbst 2013

Dauer ca. 2 Jahre 3.150 €

zahlbar in monatl. Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 14

BETRIEBSWIRTE

Geprüfte/-r Technische/-r

Betriebswirt/-in (IHK) 67-035

Zielgruppe dieses Lehrgangs sind vor allem Industriemeister, Techniker

und Ingenieure. Die Teilnehmer erwerben fundierte kaufmännische

Qualifikationen, die sie in die Lage versetzen, als "Betriebliche

Führungskraft" Aufgaben an der Schnittstelle des technischen

und kaufmännischen Funktionsbereiches zu übernehmen. Der Fähigkeit

zum fachkundigen Umgang mit betriebswirtschaftlichen

Fragestellungen kommt zukünftig verstärkt Bedeutung zu, weil

Meister, Techniker und Ingenieure zur Lösung unternehmerischer

Aufgaben noch enger als bisher zusammenarbeiten müssen. Darüber

hinaus können sich durch die kaufmännische Fortbildung

neue Berufsperspektiven, beispielsweise im technischen Ein- und

Verkauf, dem Vertrieb oder der Kalkulation ergeben.

Finanzielle Förderung: "Meister-Bafög" und "IWiN", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

Weitere Informationen erhalten Sie in einer Informationsveranstaltung,

s. 67-0351

Dozententeam

ab 18.09.2012 Di, Do 18:30 - 21:45 Uhr

Dauer ca. 2 Jahre 2.736 €

zahlbar in monatl. Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

Informationsveranstaltung

Gepr. Technische/-r Betriebswirt/-in (IHK) 67-0351

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Dozent: Michael Herbers

28.08. Di 19:00 - 20:30 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50


MEISTERAUSBILDUNG

Geprüfte/-r Industriemeister/-in

Fachrichtung Metall (IHK) 58-001

Der Vorbereitungslehrgang auf die Prüfung zum Geprüften Industriemeister

- Fachrichtung Metall soll die Teilnehmer befähigen,

die Aufgaben eines Industriemeisters als Führungskraft in dem

übertragenen Aufgabenbereich wahrzunehmen:

Finanzielle Förderung: "Meister-Bafög" und "IWiN", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

ab 08.10.2012 Di, Mi und Do 18:15 - 21:30 Uhr

Dauer ca. 2,5 Jahre 5.436 €

zahlbar in monatl. Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

Bildungsurlaub: Prüfungsvorbereitung

Industriemeister Metall - Teil C 58-0011

Prüfungsvorbereitungslehrgang zum Lehrgang Industriemeister

Metall

Dozententeam

05.11. - 09.11. Mo - Fr 08:30 - 16:15 Uhr 5x 180 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 44

Geprüfte/-r Logistikmeister/-in (IHK) 58-003

Als Geprüfte/-r Logistikmeister/-in liegen Ihre Einsatzfelder im Bereich

der Planung, Steuerung und Disposition logistischer Aufgaben

rund um Lagerung, Transport und Versand von Gütern. Ihr Arbeitsgebiet

findet sich in allen Unternehmen, die ein Lager führen

oder Material bereitstellen müssen. An der Schnittstelle zwischen

der Betriebsleitung und den Mitarbeitern sowie der Produktion

und der kaufmännischen Verwaltung übernehmen Sie verantwortungsvolle

Fach- und Führungsaufgaben, um die gesetzten Produktionsziele

eines Unternehmens zu erfüllen.

Ziel des Lehrgangs ist es, Ihnen - aufbauend auf Ihre bisherige

Berufserfahrung - das fundierte theoretische Wissen und die notwendige

Methoden- und Sozialkompetenz zu vermitteln und zu

trainieren, um komplexe betriebliche Aufgabenstellungen analysieren,

planen, bearbeiten und dokumentieren zu können.

Finanzielle Förderung: "Meister-Bafög" und "IWiN", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

ab 08.10.2012 Di, Mi und Do 18:15 - 21:30 Uhr

Dauer ca. 2,5 Jahre 5.130 €

zahlbar in monatl. Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, Raum 37

Geprüfte/-r Industriemeister/-in

Fachrichtung Elektrotechnik (IHK) 58-005

Der Vorbereitungslehrgang auf die Prüfung zum Geprüften Industriemeister

- Fachrichtung Elektrotechnik soll die Teilnehmer befähigen,

die Aufgaben eines Industriemeisters als Führungskraft in

dem übertragenen Aufgabenbereich wahrzunehmen:

Finanzielle Förderung: "Meister-Bafög" und "IWiN", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

ab 08.10.2012 Di, Mi und Do 18:15 - 21:30 Uhr

Dauer ca. 2,5 Jahre 5.436 €

zahlbar in monatl. Raten zzgl. Literatur und Prüfungsgebühren

FORTBILDUNG PC & IT

Bildung für den Beruf 91

Fachkraft IT- Systeme und Netzwerke 67-061

Fachkräfte für IT- Systeme und Netzwerke installieren Hardware,

Betriebssysteme und Anwenderprogramme. Sie analysieren Probleme

und treffen Maßnahmen zur Fehlervermeidung. Darüber

hinaus beraten sie bei der Beschaffung und Modernisierung von

PC-Systemen und besitzen die notwendigen Netzwerkkenntnisse

für private, firmeninterne und -externe Techniken. Neben der

Wartung oder auch Fernwartung der IT-Syteme sorgen sie für die

Datenkonsistenz und -sicherheit durch Sicherung lokaler und

zentraler Daten und implementieren Schutzprogramme und Mechanismen

für sichere IT-Strukturen zur Vermeidung von Malware.

Lehrgangsinhalte:

1. PC-Technik und Konfiguration

2. PC-Systemsupport Windows 7

3. Netzwerk- und Internettechnik

4. Windows Server

Jedes Modul schließt mit einer landeseinheitlichen Prüfung ab.

Wenn Sie alle vier Prüfungen erfolgreich abschließen, erhalten Sie

das Zertifikat Fachkraft IT-Systeme und Netzwerke (VHS)

Finanzielle Förderung: "Bildungsprämie" und "IWiN", s. Seite 5

Lehrgangskonzept: 05931 9373-14 oder www.vhs-meppen.de.

Weitere Informationen erhalten Sie in einer Informationsveranstaltung,

s. 67-0611

Dozententeam

ab 19.02.2013 Di, Do 18:30 - 21:45 Uhr

Dauer ca. 8 Monate 1.270 €

zahlbar in monatl. Raten inkl. Literatur und Prüfungsgebühren

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 33

Informationsveranstaltung

Fachkraft IT-Systeme

und Netzwerke (VHS) 67-0611

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Dozenten: Michael Herbers; Günther Gouderwis

22.11. Do 19:00 - 19:45 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 32

GESUNDHEITSWESEN

KRANKEN- UND ALTENPFLEGE

Lehrgang

Pflegehelfer/-in in der

Alten- und Krankenpflege 94-001

Dieser praxisorientierte Lehrgang vermittelt Grundqualifikationen

zur Betreuung und Pflege erkrankter und älterer Menschen und

wendet sich an Interessierte, die in der ambulanten und stationären

Pflege tätig werden möchten oder schon als Hilfskräfte tätig

sind. Angesprochen sind auch Teilnehmer/-innen, die im privaten

Umfeld Menschen pflegen und versorgen wollen. Der Lehrgang

bereitet auf Pflege- und Betreuungstätigkeiten unter Anleitung in

der Pflege vor, um mit dem Abschluss des Lehrganges in der Lage

zu sein, die Grundpflege selbständig durchführen zu können. Da-


92 Bildung für den Beruf

rüber hinaus beinhaltet die berufliche Weiterbildung die delegierbare

Behandlungspflege nach § 63 Abs. 3b und 3c SGB V, wonach

die Absolventen/-innen mit erweiterten Kompetenzen (abrechenbar

nach der Vereinbarung gemäß § 132a Absatz 2 SGB V) eingesetzt

werden können. Der Lehrgang beinhaltet ein 6-wöchiges

begleitetes Praktikum. Ggf. kann das Praktikum auch berufsbegleitend

absolviert werden. In den Ferien findet kein Unterricht

statt. Informationsmaterial kann angefordert werden. Finanzielle

Förderung: IWiN und Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung

s. Seite 4 sowie Lehrgangskonzept: 05931 9373-30 oder

www.vhs-meppen.de. Weitere Informationen erhalten Sie

in einer Informationsveranstaltung, s. Kurs 94-002.

Lehrgangsleitung: Gabriele Breuckmann, Pflegecoach,

exam. Krankenschwester

Dozententeam aus Pflege, Medizin, Oecotrophologie,

Rechtspflege, Rettungsmedizin

ab 08.11. Do 18:30 - 21:30 Uhr wöchentlich

Sa 09:00 - 15:00 Uhr jeden 3. Sa im Monat

Dauer 10 Monate 960 €

Zahlbar in 10 Monatsraten (je 96 €) zzgl. 80 € Anmeldegebühr

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

Anmeldeschluss: 18.10.

Informationsveranstaltung

zum Lehrgang Pflegehelfer/-in

in der Alten- u. Krankenpflege 94-002

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich (Renate Temmen

05931 9373-30) oder per E-Mail: renate.temmen@vhs-meppen.de

Dozentinnen: Christiane Arndt; Gabriele Breuckmann

04.10. Do 19:00 - 20:15 Uhr kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

Wenn das Körpergefühl verlorengeht

Basale Stimulation ® in der Pflege -

Tagesseminar 94-003

Eine berufliche Weiterbildung für Pflegekräfte

und pflegende Angehörige

Einen anderen Menschen zu pflegen oder zu begleiten, bedeutet

auch, sich ständig neuen Herausforderungen zu stellen. Demenz,

Schlaganfall, Wachkoma oder andere Beeinträchtigungen

können es den Betroffenen schwer machen, sich mitzuteilen und

eigene Bedürfnisse auszudrücken. Zusätzlich führt eingeschränkte

Beweglichkeit zu weniger Sinnesanregungen bis hin zur Veränderung

des eigenen Körpergefühls. Basale Stimulation ® arbeitet mit

Angeboten, die die Wahrnehmung fördern und so die Eigenaktivität

eines anderen Menschen unterstützen. Dazu gehören Berührungen,

Waschungen, begrenzende Lagerungen und geführte

Bewegungen. In diesem Tagesseminar lernen Sie die Grundlagen

des Konzeptes und erste praxisnahe Möglichkeiten kennen. Bitte

mitbringen: Decke, kleines Kissen, Waschhandschuhe, Handtücher;

und tragen Sie bitte bequeme Kleidung. Für Getränke und

Kekse in den Pausen ist gesorgt. Finanzielle Förderung: Bildungsprämie

s. Seite 5; Ermäßigung: s. Seite 4. oder www.

vhs-meppen.de.

Dozentin: Martina Arndt, liz. Praxisbegleiterin für Basale

Stimulation ® in der Pflege, Fachkrankenschwester für Intensivpflege

19.01. Sa 09:30 - 17:30 Uhr 1x 75 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

Anmeldeschluss: 05.01.

DEMENZBETREUUNG UND UMGANG MIT DEMENZ

Eine Weiterbildung mit beruflicher Perspektive

Betreuung von Menschen mit Demenz im

ambulanten Dienst - nach § 45a-d SGB XI 94-004

Das Ziel dieser Bildungsmaßnahme ist die Qualifizierung zur Anstellung

als Betreuungskraft im ambulanten Dienst. Die Qualifikation

entspricht den Voraussetzungen eines Grundkurses im Rahmen

des Pflegeleistungs- und Ergänzungsgesetzes nach § 45 a-d SGB

XI. Neben dem Abendunterricht gehört eine 1-wöchige begleitete

Hospitation in einer stationären oder ambulanten Einrichtung zur

Ausbildung. Die Teilnehmer/-innen lernen, sich sensibel mit den an

Demenz erkrankten Personen und altersverwirrten Menschen auseinander

zu setzen, sie zu begleiten und individuelle Unterstützung

anzubieten. Lehrgangsinhalte sind: Das Krankheitsbild der Demenz;

Die Situation der pflegenden Angehörigen; Therapiemöglichkeiten;

Biographisches Arbeiten und validierende Gespräche; Pflegeversicherung,

rechtliche und ethische Fragestellungen; Nähe und Distanz

in der Betreuung; Beschäftigungsmöglichkeiten. Finanzielle Förderung:

IWiN und Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung: s. Seite

4 sowie Lehrgangskonzept. Lassen Sie sich unverbindlich

in unsere Interessentenliste eintragen sowie : 05931 9373-30

oder www.vhs-meppen.de.

Dozentin: Gabriele Breuckmann, Pflegecoach, exam. Krankenschwester

ab 21.09. Fr 15:00 - 18:00 Uhr wöchentlich

1-wöchige begleitete Hospitation

Dauer 3 Monate 225 €

Zahlbar in 3 Monatsraten (je 75 €) zzgl. 25 € Anmeldegebühr

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

Anmeldeschluss: 10.09.

Lehrgang

Alltagsbegleiter/-in in der Demenzbetreuung

im stationären Dienst nach §87b SGB XI 94-005

Das Ziel dieser Bildungsmaßnahme ist die Qualifizierung zur Anstellung

als Betreuungskraft für die Alltagsbegleitung gerontopsychiatrisch

erkrankter Bewohner/-innen in der stationären Altenpflege.

Darüber hinaus ist diese Weiterbildung auch geeignet für

Interessierte, die dementiell veränderte, psychisch erkrankte oder

geistig behinderte Menschen im ambulanten Dienst oder privat

betreuen möchten. Diese Weiterbildung stellt eine berufliche Perspektive

dar, da die Nachfrage an Fachkräften für die Betreuung an

dementiell erkrankten Menschen im Zuge der demographischen

Veränderung stetig steigt. Die Ausbildung beinhaltet ein dreiwöchiges

begleitendes Betreuungspraktikum. Finanzielle Förderung:

Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung s. Seite 4 sowie

Lehrgangskonzept: 05931 9373-30 oder www.vhs-meppen.

de. Weitere Informationen erhalten Sie in einer Informationsveranstaltung,

s. Kurs 94-006.


Dozentin: Gabriele Breuckmann, Pflegecoach, exam. Krankenschwester

Dozententeam aus Pflege, Medizin, Oecotrophologie,

Rechtspflege und Theologie

ab 05.03.2013 Di 18:30 - 21:30 Uhr wöchentlich

Sa 09:00 - 15:00 Uhr monatlich

Dauer 9 Monate 792 €

Zahlbar in 9 Monatsraten (je 88 €) zzgl. 65 € Anmeldegebühr

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

Anmeldeschluss: 18.02.

Informationsveranstaltung Alltagsbegleiter/-in in

der Demenzbetreuung nach § 87b SGB XI 94-006

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich (Renate Temmen

05931 9373-30) oder per E-Mail: renate.temmen@vhs-meppen.de

Dozentinnen: Christiane Arndt; Gabriele Breuckmann

05.02.2013 Di 19:00 - 20:15 Uhr kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 51

Biographisches Arbeiten, Kommunikation

und Beschäftigung

Nachqualifizierung von Betreuungskräften

Die gesetzlichen Rahmenbedingungen des § 87b Abs. 3 SGB XI

sehen vor, dass Betreuungskräfte in Pflegeheimen mindestens

einmal jährlich eine Fortbildungsmaßnahme nachweisen müssen.

Auch Betreuungskräfte im ambulanten Dienst und privaten

Bereich sind herzlich eingeladen. Seminarinhalte sind: Biographisches

Arbeiten und besondere Kommunikationsformen mit

Menschen mit Demenz, Beschäftigungsmöglichkeiten und der

Umgang mit Problemen bei Verhaltensauffälligkeiten. Finanzielle

Förderung: Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung: s. Seite

4 oder www.vhs-meppen.de.

Dozentin: Gabriele Breuckmann, Pflegecoach, exam. Krankenschwester

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 53

Anmeldeschluss: 08.09.

94-008

18.09. - 16.10. Di 09:00 - 12:00 Uhr 4x 95 €

94-009

18.09. - 16.10. Di 18:30 - 21:30 Uhr 4x 95 €

LEBENSMITTELHYGIENE

Hygienisch gesund

Hygieneschulung nach DIN 10514

Alle Personen, die Lebensmittel herstellen, verarbeiten und in

Verkehr bringen, sind nach § 4 Verordnung über Lebensmittelhygiene

(Durchführungsverordnung) und Lebensmittelhygieneverordnung

852/ 2004 (EG) rechtlich verpflichtet, regelmäßig an

Schulungen teilzunehmen. Die rechtlichen Vorschriften werden

Ihnen sehr anschaulich und praxisnah vermittelt, sowie alle rechtlich

vorgeschriebenen Inhalte und nützliche Zusatzinformationen

von einer Praktikerin in aktiver Gesprächsatmosphäre aufgezeigt.

Die Teilnehmer/-innen erhalten eine Bescheinigung über die Belehrung

nach IFSG, sowie der Hygieneschulung. Vorhandene

Nachweishefte (Hygienepass) können mitgebracht werden. Inhalte

weiterer Kurse (auch Inhouse- oder Firmenschulungen) sowie

Bildung für den Beruf 93

Schulungszeiten können auf Sie zugeschnitten werden. Finanzielle

Förderung: Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung: s.

Seite 4 oder www.vhs-meppen.de

Dozentin: Heiderose Fitz, Ausbilderin Hauswirtschaft, Hygienetrainerin,

Gesundheitsberaterin

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 36

94-010

19.09. Mi 09:00 - 12:00 Uhr 1x 29 €

94-011

19.09. Mi 18:00 - 21:00 Uhr 1x 29 €

94-012

17.11. Sa 09:00 - 12:00 Uhr 1x 29 €

94-013

23.01. Mi 09:00 - 12:00 Uhr 1x 29 €

94-014

23.01. Mi 18:00 - 21:00 Uhr 1x 29 €

KÖRPERPFLEGE UND WELLNESSMASSAGE

Neue Wege gehen

Fachfußpfleger/-in (VHS) 94-017

In heutiger Zeit erhält die Fußpflege einen immer höheren Stellenwert.

Immer mehr Menschen gönnen sich eine kosmetische

Fußpflege, um gepflegt zu sein und sich etwas Gutes zu tun.

Mit dem steigenden Bedürfnis des Menschen nach Gesundheit,

Schönheit und Wellness wird der Bedarf an kosmetischer Fußpflege

wachsen. Der Lehrgang ist gegliedert in einen theoretischen

und praktischen Teil und schließt mit einer Zertifikatsprüfung ab.

Absolventen/-innen haben damit die Möglichkeit, ihren Dienst

mobil anzubieten und/oder sich mit eigener Praxis niederzulassen.

Lehrgangsinhalte sind: Berufsrechtliche Grundlagen; Hygienevorschriften,

Physiologie, Anatomie; Orthopädie, Pathologie, Dermatologie;

Apparatekunde und Praxis; Finanzielle Förderung:

IWiN und Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung s. Seite 4

sowie Lehrgangskonzept: 05931 9373-30 oder www.vhsmeppen.de.

Weitere Informationen erhalten Sie in einer

Informationsveranstaltung, s. Kurs 94-018.

Dozentinnen: Kathrin Niemann, Podologin; Helga Buchenau-Doum,

Podologin; Claudia Moß, Podologin; Elisabeth

Tengen, Lehrerin für Pflegeberufe

ab 24.09. Mo 19:00 - 22:00 Uhr wöchentl./ 14-tägig

Sa 09:00 - 15:00 Uhr ca. 14-tägig

Dauer 5 Monate 882 €

Zahlbar in 5 Monatsraten (je 176,40 €) zzgl. 67 € Anmeldegebühr

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 54

Anmeldeschluss: 14.09.

Informationsveranstaltung

Fachfußpfleger/-in (VHS) 94-018

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich (Renate Temmen

05931 9373-30) oder per E-Mail: renate.temmen@vhs-meppen.de

Dozentinnen: Christiane Arndt, Kathrin Niemann,

Helga Buchenau-Doum, Claudia Moß

11.09. Di 19:00 - 20:00 Uhr kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 54


94 Bildung für den Beruf

Lehrgang

Fachkosmetiker/-in (VHS) 94-019

Als Expertin für ein attraktives Äußeres ist die Fachkosmetikerin

oft Ansprechpartnerin für das eine oder andere Problem kosmetischer

Art. Sie bietet das Fachwissen und kennt die aktuellen

Behandlungsmöglichkeiten bei kosmetischen Problemen. Dabei

kümmert sie sich nicht nur um äußere Schönheit, sondern beschäftigt

sich mit ihren Kenntnissen ganzheitlich und ganzkörperlich

um das Wohlbefinden ihrer Kundinnen und auch immer mehr

ihrer männlichen Kundschaft. Der Beauty- und Wellnessmarkt ist

auch in wirtschaftlich schlechten Zeiten ein Wachstumsmarkt. Im

Zeitalter von Fitness und Wellness werden Sie in Kosmetikstudios,

Friseursalons, Hotels, auf Kreuzfahrtschiffen, aber auch in Parfümerien

gebraucht. Der Lehrgang schließt mit einer schriftlichen

sowie praktischen Zertifikatsprüfung ab. Finanzielle Förderung:

IWiN und Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung s. Seite 4

sowie Lehrgangskonzept: 05931 9373-30 oder www.vhsmeppen.de.

Weitere Informationen erhalten Sie in einer

Informationsveranstaltung, s. Kurs 94-020.

Dozentinnen: Doris Link da Mota, staatl. gepr. Kosmetikerin

u. Heilpraktikerin, Silvia Haverkamp, staatl. gepr. Kosmetikerin,

Claudia Moß, staatl. gepr. Kosmetikerin, Elisabeth

Tengen, Lehrerin für Pflegeberufe

ab 06.11. Di 19:00 - 22:00 Uhr wöchentl. bis 14-tägig

Sa 09:00 - 15:00 Uhr ca.14-tägig

Dauer 6 Monate 975 €

Zahlbar in 6 Monatsraten (je 162,50 €) zzgl. 67 € Anmeldegebühr

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 55

Anmeldeschluss: 16.10.

Informationsveranstaltung

Fachkosmetiker/-in (VHS) 94-020

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich (Renate Temmen

05931 9373-30) oder per E-Mail: renate.temmen@vhs-meppen.de

Dozentinnen: Christiane Arndt, Doris Link da Mota, Silvia

Haverkamp, Claudia Moß

09.10. Di 19:00 - 20:00 Uhr kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 54

Lehrgang

Visagist/-in (VHS) 94-021

In unserer heutigen Zeit wird ein gepflegtes und gefälliges Äußeres

im Privat- und im Berufsleben immer wichtiger. Der Beruf der

Visagist/-in ist kreativ, facettenreich und ein "Muss" für jede Kosmetikerin,

um ihren Kunden das besondere Etwas zu geben. Egal,

ob ein einfaches Tages-Make-up, Braut- oder glamouröses Abend-

Makeup; durch Ihre professionellen Makeup-Techniken werden

Sie Ihre Kunden begeistern. Die Ausbildung zur/zum Visagisten/in

(VHS) umfasst folgende Bereiche: Gesichtsformen, Hautfarben,

Foundation, Aufheller/Puder, Rouge- und Schattierungspuder, Augenbrauen,

Lippen und Augen, Arbeitsmaterialien, Tages-, Braut-,

Abend-Make-up, Laufsteg-Make-up, Schminktechniken. Finanzielle

Förderung: IWiN und Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung

s. Seite 4 sowie Lehrgangskonzept: 05931 9373-30

oder www.vhs-meppen.de. Weitere Informationen erhalten

Sie in einer Informationsveranstaltung, s. Kurs 94-022.

Dozenten: Stefanie Albers, Visagistin, Make up Stylist, Fachkosmetikerin,

Fachfußpflegerin; Sabine Krieger, Kosmetikerin,

Visagistin, PTA

ab 27.09. Do 18:00/19:00 - 22:00 Uhr ca. 14-tägig

Sa 09:00 - 15:00 Uhr ca. 14-tägig

Dauer 5 Monate 560 €

Zahlbar in 5 Monatsraten (je 112 €) zzgl. 68 € Anmeldegebühr

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 54

Anmeldeschluss: 20.09.

Informationsveranstaltung

Visagist/-in (VHS) 94-022

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich (Renate Temmen

05931 9373-30) oder per E-Mail: renate.temmen@vhs-meppen.de

Dozentinnen: Christiane Arndt; Stefanie Albers;

Sabine Krieger

13.09. Do 18:30 - 19:30 Uhr kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 54

Nagelmodellage mit der Gel-Technik

Nageldesigner/-in (VHS) - Basis-Seminar 94-023

Schon in den vergangenen Jahren erlebten Nagelstudios in

Deutschland einen waren Boom, ein Trend, welcher sich auch weiterhin

fortzusetzen scheint. Gepflegte Hände und schöne Fingernägel

gelten als Aushängeschild der modernen und selbstbewussten

Frau. Somit wundert es kaum, dass ein regelmäßiger Besuch

im Nagelstudio als genauso selbstverständlich gilt wie der Gang

zum Friseur oder zur Kosmetikerin. Grundlage des Basisseminars

ist die allgemeine Pflege des Nagels, die Reinigung und Bearbeitung

mittels Geltechnik. Weitere Lehrgangsinhalte sind Hygiene,

Nagelanatomie, Materialkunde sowie die Modellage mit Gel in

Theorie und Praxis. Die Teilnehmer/-innen bearbeiten während des

Lehrganges ihre Nägel gegenseitig und sind gehalten, eigene Modelle

zu stellen. Alternativ wird an künstlichen Übungshänden gearbeitet.

Der Lehrgang schließt mit einem Abschlusstest ab. Durch

diese berufliche Qualifizierung werden Absolventen/-innen in die

Lage versetzt, selbständig ihren Kunden/-innen mittels Nageldesign

zu schönen und gepflegten Händen zu verhelfen.

Finanzielle Förderung: Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung

s. Seite 4 sowie Lehrgangskonzept: 05931 9373-30

oder www.vhs-meppen.de.

Dozentin: Daniela Scholten, VHS-Lehrgangsleiterin

09.11. - 30.11. Fr 15:00 - 21:00 Uhr 4x 295 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 54

Anmeldeschluss: 18.10.

Wohltuende Entspannung

Entstauende Gesichts-,

Hals- und Nackenmassage 94-024

Eine berufliche Weiterbildung für Kosmetiker/-innen und

weitere Interessierte aus dem Wellnessbereich. Neben vielen

Voraussetzungen für eine gesunde Haut spielt auch der gut funktionierende

Abtransport von Schlackenstoffen im Bindegewebe

und in der Haut eine große Rolle. Rhythmische und in Abflussrichtung

der Lymphgefäße gerichtete Massagegriffe regen diesen

Abtransport an und harmonisieren dadurch das Hautbild, Falten

werden gemindert, verspannte Muskeln entspannt. Es werden Ihnen

in diesem Kurs theoretische Kenntnisse von Anatomie und

Physiologie der ableitenden Gefäße, Grifftechniken, Indikationen

und Kontraindikationen vermittelt. Diese Massage kann mit anderen

kosmetischen Behandlungen kombiniert werden und eine

wertvolle Ergänzung in der Kosmetik bieten. Bitte eine Decke und


ein Handtuch mitbringen. Ein Kurs begleitendes Skript wird ausgehändigt.

Finanzielle Förderung: Bildungsprämie s. Seite 5;

Ermäßigung: s. Seite 4 oder www.vhs-meppen.de.

Dozentin: Elke Weber, Physiotherapeutin, Heilpraktikerin

20.10. Sa 10:00 - 16:00 Uhr 1x 75 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 54

Anmeldeschluss: 06.10.

Wellness Masseur/-in (VHS)

Wellness-Massage-Ausbildung (Teil 1) -

Grundkurs 94-025

Eine berufliche Weiterbildung für Interessierte aus dem

Wellnessbereich. In diesem Wellness-Massage-Kurs I lernen Sie

zahlreiche Massagegriffe für eine Ganzkörpermassage (Rücken,

Bauch , Extremitäten), durch die eine bessere Durchblutung der

Muskulatur, Haut und Bindegewebe hergestellt wird, so dass zusätzlich

auch der Stoffwechsel angeregt werden kann. Die Massagegriffe

kommen teils aus der klassischen, teils aus der rhythmischen

Massage. Die Wellness-Massage hat eine entspannende

und ausgleichende Wirkung auf Körper und Geist. Eine Wohltat

für den Kunden im Wellnessbereich, der Ruhe und Entspannung

sucht. Das notwendige, theoretische Wissen wird Ihnen ebenso

vermittelt, wie die korrekte Ausführung der verschiedenen Massagegriffe.

Beachten Sie bitte die Hinweise im 2. Ausbildungsteil,

Kurs-Nr. 94-026. Bitte eine Decke und ein Handtuch mitbringen.

Ein Kurs begleitendes Skript wird ausgehändigt. Finanzielle Förderung:

IWiN und Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung: s.

Seite 4 oder www.vhs-meppen.de.

Dozentin: Elke Weber, Physiotherapeutin, Heilpraktikerin

06.10. Sa 10:00 - 19:00 Uhr

07.10. So 09:00 - 16:00 Uhr 2x 175 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

Anmeldeschluss: 22.09.

Wellness Masseur/-in (VHS)

Wellness-Massage-Ausbildung (Teil 2) -

Aufbauseminar 94-026

Eine berufliche Weiterbildung für Interessierte aus dem

Wellnessbereich. Wir werden das Erlernte des 1. Kurses vertiefen,

eventuell eingeschlichene Fehler korrigieren, die Griffe verbessern

und einiges Neues dazu lernen. So werden Sie als tiefenwirksame

Wärmeanwendung am Rücken die "heiße Rolle" kennenlernen,

als weitere Massageanwendungen die Gesichtsmassage und eine

ausführliche Behandlung der Füße. Danach werden Sie in der Lage

Bildung für den Beruf 95

sein, eine 60 - 90 Minuten dauerende Wellness-Massage von Kopf

bis Fuß durchzuführen. Einsetzbar ist diese Behandlung im gesamten

Wellness- und Spa-Bereich. Bitte eine Decke und ein Handtuch

mitbringen. Ein Kurs begleitendes Skript wird ausgehändigt. Diese

berufliche Fortbildung wird mit einem Abschlusstest und dem Zertifikat

"Wellness-Masseur (VHS)" abgeschlossen. Die Zertifikatsvergabe

setzt den Besuch des Grundkurses voraus.

Finanzielle Förderung: IWiN und Bildungsprämie s. Seite 5;

Ermäßigung: s. Seite 4 oder www.vhs-meppen.de.

Dozentin: Elke Weber, Physiotherapeutin, Heilpraktikerin

10.11. Sa 10:00 - 19:00 Uhr

11.11. So 09:00 - 16:00 Uhr 2x 175 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 12

Anmeldeschluss: 20.10.

FUßREFLEXZONEN-THERAPIE

Sanfte Berührung - Große Wirkung

Fußreflexzonen -Therapie 94-027

Weiterbildung für Heilpraktiker, Physiotherapeuten, Masseure

und Pflegekräfte sowie für Interessierte verwandter

Berufsgruppen. Die Fußreflexzonentherapie ist eine ganzheitliche

Heilmethode, die sich im Laufe von Jahrhunderten aus altem

Volkswissen zu einer definierten Therapieform entwickelt hat. Da

sich der gesamte menschliche Körper an den Füßen widerspiegelt,

ist die Therapie aller inneren Organe, Gelenke und der Wirbelsäule

durch eine bestimmte Massageform über die Fußreflexzonen

möglich. Inhalt der Fortbildung: geschichtlicher Überblick

der Reflexzonentherapie, Lage der Zonen, Grifftechnik, Dosierungshinweise,

Symptom- und Hintergrundzonen, Indikationen,

Kontraindikationen, Aufbau und Vorgangsweise einer Behandlung

und Dokumentation einer Behandlungsserie. Ziel der berufl.

Fortbildung ist es, die Fußreflexzonenmassage-Therapie am Patienten

selbstständig und erfolgreich auszuüben. Bitte bringen Sie

zwei Decken, ein Handtuch und Schreibzeug mit. Für Kaffee, Tee,

Getränke und Kekse ist gesorgt. Finanzielle Förderung: IWiN

und Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung: s. Seite 4 oder

www.vhs-meppen.de.

Dozentin: Elke Weber, Physiotherapeutin, Heilpraktikerin

25.01. Fr 10:00 - 18:00 Uhr

26.01. Sa 09:30 - 18:00 Uhr

27.01. So 09:30 - 18:00 Uhr 3x 235 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, UG, Raum 54

Anmeldeschluss: 11.01.

BURNOUT-PRÄVENTIONSBERATUNG

Lehrgang

Ausbildung zum/zur

Burnout-Präventionsberater/-in 94-028

Burnout - dieser Zustand geistiger, körperlicher und seelischer Erschöpfung

ist heute in allen Sozial-, Bildungs-, Berufs- und Altersschichten

anzutreffen. In dieser Fortbildung beschäftigen sich die

Teilnehmer/-innen detailliert mit den Ursachen und den Symptomen

von Burnout. Zudem lernen sie Bewältigungs- und Präventionsmethoden

kennen, mit denen sie ihre Klienten kompetent begleiten

und unterstützen können. Diese berufliche Weiterbildung

richtet sich an Personen in Tätigkeitsfeldern Gesundheit, Wellness,

Pflege, Psychologische Beratung, Pädagogik und Erziehung, Therapeutik,

Präventionsberatung sowie interessierte Laien. Finanzielle

Förderung: IWiN und Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung

s. Seite 4 sowie Lehrgangskonzept: 05931 9373-30


96 Bildung für den Beruf

oder www.vhs-meppen.de. Weitere Informationen erhalten

Sie in einer Informationsveranstaltung, s. Kurs 94-029.

Dozenten: Eike Fokko Wilts, Diplom-Biologe, Qi Gong Lehrer,

Regenerationskompetenztrainer; Adelgunde Wilts,

Heilpraktikerin, Systemische Einzel-, Paar- u. Familientherapeutin,

Mental-Coach für systemische Kurzzeitkonzepte,

Entspannungs- und Meditationslehrerin

ab 12.10. Fr 17:00 - 21:00 Uhr

Sa 10:00 - 17:00 Uhr

So 10:00 - 17:00 Uhr

5 Wochenendseminare über 6 Monate 1.050 €

Zahlbar in 6 Monatsraten (je 175 €) zzgl. 80 € Anmeldegebühr

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

Anmeldeschluss: 28.09.

Informationsveranstaltung Ausbildung

zum/zur Burnout-Präventionsberater/-in 94-029

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich (Renate Temmen

05931 9373-30) oder per E-Mail: renate.temmen@vhs-meppen.de

Dozenten: Christiane Arndt; Adelgunde Wilts,

Eike Fokko Wilts

10.09. Mo 19:30 - 21:00 Uhr kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 52

Anmeldeschluss: 28.09.

HEILPRAKTIKER/-IN PSYCHOTHERAPIE

Lehrgang

Vorbereitung auf die Überprüfung zum/zur

Heilpraktiker/-in Psychotherapie 94-030

Wer in Deutschland psychotherapeutisch tätig sein möchte, benötigt

hierfür eine rechtliche Zulassung. Seit 1993 kann man bei der

zuständigen Bezirksregierung eine auf das Gebiet der Psychotherapie

beschränkte Prüfung zum/zur Heilpraktiker/-in (Psychotherapie)

ablegen. Gerade Menschen, die ausschließlich auf der seelischen

Ebene arbeiten möchten, profitieren von der Möglichkeit,

als Heilpraktiker/-in (Psychotherapie) im Rahmen des Gesetzes neben

Ärzten, Diplompsychologen und Heilpraktikern tätig sein zu

können. Der Intensivkurs zur Prüfungsvorbereitung der VHS Meppen

vermittelt kompakt und strukturiert prüfungsrelevantes Wissen

für die amtliche Überprüfung. Der theoretische Prüfungsstoff

wird anhand eines umfangreichen Skriptes vorgestellt. Praktische

Fallbeispiele und Filmmaterialien ermöglichen auch Interessierten

aus nicht psychologisch vorgebildeten Berufsgruppen einen leichten

Einstieg in die Landschaft der psychiatrischen Krankheitsfälle.

Weitere Inhalte sind: psychologische Diagnostik, Psychopathologie,

klinische Psychologie und Rechtsfragen. Finanzielle Förderung:

IWiN und Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung s.

Seite 4 sowie Lehrgangskonzept: 05931 9373-30 oder www.

vhs-meppen.de. Weitere Informationen erhalten Sie in einer

Informationsveranstaltung, s. Kurs 94-031.

Dozentin: Petra Langen, Heilpraktikerin Psychotherapie,

Diplom-Kauffrau

26.01. - 20.04. Sa 09:00 - 17:15 Uhr 5x

So 09:00 - 16:30 Uhr 4x

Dauer 3 Monate, ab 7 Teilnehmer 760 €

Zahlbar in 3 Monatsraten (je 253,33 € ab 7 TN; 270 € bis 6 TN)

zzgl. 80 € Anmeldegebühr

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

Anmeldeschluss: 15.01.

Informationsveranstaltung

Vorbereitung auf die Überprüfung

zum/zur Heilpraktiker/-in Psychotherapie 94-031

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich (Renate Temmen

05931 9373-30) oder per E-Mail: renate.temmen@vhs-meppen.de

Dozentinnen: Christiane Arndt; Petra Langen

09.01. Mi 19:30 - 20:30 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 11

HEILPRAKTIKER/-IN PHYSIOTHERAPIE

Lehrgang

Heilpraktiker/-in beschränkt auf

das Gebiet der Physiotherapie 94-032

Seit August 2009 hat ein ausgebildeter Physiotherapeut die

Möglichkeit, eine auf das Gebiet der Physiotherapie begrenzte

Heilpraktikererlaubnis zu erlangen. Nach erfolgreicher Prüfung

können Physiotherapeuten selbständig Befunde und Diagnosen

aufstellen und Therapien durchführen ohne ärztliche Verordnung.

Dieser Lehrgang vermittelt die Themen, die zu einer erfolgreichen

Überprüfung notwendig sind. Die Überprüfung findet

in Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt Meppen statt.

Inhaltsschwerpunkte sind nicht die Kenntnisse, die bereits durch

die Berufsausbildung vermittelt worden sind, sondern sollen eine

diagnostische Sicherheit des Physiotherapeuten bei der freien Behandlung

von Patienten ohne ärztliche Verordnung gewährleisten.

Dabei legt das Gesundheitsamt großen Wert auf Kenntnisse

der inneren Medizin und des Rechts. Das Dozententeam besteht

aus Ärzten, Juristen und medizinischen Fachkräften. Der Lehrgang

schließt mit der Prüfung ab. .) Finanzielle Förderung: IWiN und

Bildungsprämie s. Seite 5; Ermäßigung s. Seite 4 sowie Lehrgangskonzept:

05931 9373-30 oder www.vhs-meppen.de.

Weitere Informationen erhalten Sie in einer Informationsveranstaltung,

s. Kurs 94-033.

Dozententeam: Ärzte, Juristen, ärztl. Fachkräfte

08.02. - 06.04. Fr 14:30 - 21:30 Uhr 3x

Sa 09:00 - 18:00 Uhr 3x 546 €

Zahlbar in 3 Monatsraten je 182 € zzgl. 40 € Anmeldegebühr

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 50

Anmeldeschluss: 18.01.

Informationsveranstaltung

Heilpraktiker/-in beschränkt

auf das Gebiet der Physiotherapie 94-033

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich (Renate Temmen

05931 9373-30) oder per E-Mail: renate.temmen@vhs-meppen.de

Leitung: Christiane Arndt; Dozententeam

15.11. Do 19:00 - 20:00 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 41

PHYSIOTHERAPIE

Wirbeltherapie nach Dorn, Trigger-Point-Therapie und

Osteopathie und Chiropraktik

Modul I - III sind Praxis-Fortbildungen für Physiotherapeuten/-innen,

Masseure/-innen, Heilpraktiker/-innen und alle Anwärter/-


innen dieser Berufsgruppen sowie Interessierte, die über eine

medizinische Vorbildung verfügen.Die Module I - III können

einzeln oder zusammen gebucht und eine staatliche Förderung

beantragt werden.

Osteopathie und Chiropraktik

Sanfte chiropraktische und

osteopathische Techniken - Modul III 94-034

Mit den osteopathischen und chiropraktischen Techniken haben

wir eine besonders hochwirksame Methode, funktionelle Störungen

(Blockaden) zu lokalisieren und sofort zu beheben. Die Chiropraktik

ist eine Behandlungstechnik, die dem Therapeuten zur

Verfügung steht, um durch verschiedene spezielle Handgriffe die

natürliche Beweglichkeit von Gelenken wieder herzustellen. Zur

Verringerung von Schmerzen und zum Lösen von Blockaden an der

Wirbelsäule sind chiropraktische Techniken besonders effektiv und

schnell wirksam. Ein wichtiger Aspekt ist es, ganzheitlich zu untersuchen

und zu behandeln. Zusätzlich erlernen Sie verschiedene

osteopathische Behandlungstechniken. Während des Kurses wird

impulsfrei geübt. In der Kursgebühr sind ein Skript, Kaffee und

Getränke enthalten. Das Seminar entspricht 16 Fortbildungspunkten.

Finanzielle Förderung: IWiN und Bildungsprämie s.

Seite 5; Ermäßigung: s. Seite 4 oder www.vhs-meppen.de.

Dozent: Franz Gerdes, Physiotherapeut, Heilpraktiker

24.11. Sa 09:00 - 17:00 Uhr

25.11. So 09:00 - 13:00 Uhr 2x 225 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Anmeldeschluss: 09.11.

Schmerztherapie

Trigger-Point-Therapie - Modul II 94-035

Bei dieser beruflichen Fortbildung handelt es sich um eine Vorankündigung

für das Frühjahrsemester 2013.

Dozent: Franz Gerdes, Physiotherapeut, Heilpraktiker

16.02.13 Sa 09:00 - 17:00 Uhr

17.02.13 So 09:00 - 13:00 Uhr 2x 175 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Anmeldeschluss: 01.02.

Sanfte manuelle Therapie

Therapie nach Dorn - Modul I 94-036

Bei dieser beruflichen Fortbildung handelt es sich um eine Vorankündigung

für das Frühjahrsemester 2013.

Dozent: Franz Gerdes, Physiotherapeut, Heilpraktiker

27.04.13 Sa 09:00 - 17:00 Uhr

28.04.13 So 09:00 - 13:00 Uhr 2x 175 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, EG, Raum 13

Anmeldeschluss: 12.04.

BERUFLICHE WEITERBILDUNGEN

DER VOLKSHOCHSCHULE PAPENBURG

Die Kursauschreibungen und Anmeldeformulare finden

Sie im Internetauftritt der Volkshochschule oder

Sie lassen sie sich per Post oder Mail zuschicken.

Ansprechpartnerin zu den Lehrgangsangeboten:

Bildung für den Beruf 97

VHS Papenburg gGmbH

Eva-Maria Samsen

Tel. 04961 9223 - 31; Fax: 04961 9223-93

Hauptkanal rechts 72, 26871 Papenburg

E-Mail: eva-maria.samsen@vhs-papenburg.de

Betreuung von Menschen mit Demenz

im ambulanten Dienst nach § 45a-d SGB XI

Info: 10.09.2012, 19:30 Uhr

Beginn: ab 17.09.2012 (Mo/ Mi, Dauer: 1 Monat)

Alltagsbegleiter/-in in der Demenzbetreuung im

stationären Dienst nach § 87b SGB XI

Info: 12.09.2012, 18:30 Uhr

Beginn: ab 19.09.2012 (Dauer: 9 Monate)

Hygieneschulung nach DIN 10514

Sa, 20.10.2012 (Sa), 09:30 - 12:45 Uhr

Tipps im Umgang mit Demenzkranken

14.11.2012 (Mi), 19:00 - 22:00 Uhr

Die sanfte Wirbelsäulentherapie nach Dorn

(2 Seminare)

07./08.12.2012 (Fr./Sa), 18:30 - 21:00 Uhr und

10:00 - 16:00 Uhr

25./26.01.2013 (Fr./Sa), 18:30 - 21:00 Uhr und

10:00 - 16:00 Uhr

Die sanfte Wirbelsäulentherapie nach Dorn

(2 Seminare) - Vertiefung –

17.10.2012 (Mi), 18:30 - 21:00 Uhr und

06.02.2013 (Mi), 18:30 - 21:00 Uhr

Praxisworkshop Dorn-Breuß – für Fortgeschrittene

23.02.2013 (Sa), 10:00 - 16:00 Uhr

Der erfolgreiche Weg zum Medizinstudium

19.01.2013 (Sa), 14.30 - 18.30 Uhr

Yoga-Fortbildung für Dozentinnen und Dozenten

- Einführung in die Serie von

Dinah Rodrigues Hormon-Yoga -

09.02.2013 (Sa), 10:00 - 17:00 Uhr

Suchtkrankenhelfer/-in (VHS)

Voraussichtlich Herbst 2013

Aerobic-/Gymnastiktrainer/-in (VHS)

Voraussichtlich Frühjahr 2013

PÄDAGOGIK

QUALIFIZIERUNG FÜR BETREUUNGSAUFGABEN

Nachmittagsbetreuung in der Grundschule

Qualifizierung von Betreuungskräften

im offenen Ganztag 21-100

Als Betreuungskraft im Rahmen des Nachmittagsprogramms können


98

Bildung für den Beruf

Erzieher/-innen, Tagesmütter/-väter sowie Personen mit Erfahrungen

in der Erziehungsarbeit eingesetzt werden. Der Lehrgang bereitet auf

die Tätigkeit in der Mittagsbetreuung, der Hausaufgabenbetreuung

oder der Durchführung von Arbeitsgemeinschaften vor.

Themen diese Kurses sind:

Grundlagen der Pädagogik Methodik und Didaktik Organisations-

und Rechtsfragen Hospitation/Reflexion

Durchführung von AG's

In den Bereichen:

Bewegung Kreatives Gestalten Naturbegegnungen Musik

Spiele

Lehrgangskonzept: Tel.: 05931 9373-17

Dozententeam

ab 23.11.2012 Fr. 17:30 - 21:00 Uhr

Sa. 08:30 - 16:00 Uhr

Dauer ca. 8 Monate, 1 x monatl. am WE 394,40 €

Zahlbar in monatlichen Raten einschließlich Seminarunterlagen

und Prüfungsgebühren. Auf Antrag kann Bildungsprämie

gewährt werden.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Informationsveranstaltung

Qualifizierung von

Betreuungskräften im Ganztag 21-101

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung

unter 05931 9373-17.

Dozentin: Rita Rottau

04.10. Do 18:00 - 21:00 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Familien mit Zukunft - Kinder bilden und betreuen

Ausbildung zur/zum Tagesmutter/-vater 21-102

- In Kooperation mit dem Landkreis Emsland -

Auch in diesem Jahr wird das Angebot von Kinderbetreuungsmöglichkeiten

im Emsland weiter ausgebaut. Voraussetzung für Ihre Tätigkeit

als Tagespflegeperson ist die Teilnahme an einer Grundqualifikation,

auf der Grundlage des DJI Curriculums.

Themen dieses Kurses:

Eingewöhnung schwierige Erziehungssituationen in der Kindertagespflege

Bildungsauftrag Tageskinder - eigene Kinder der Tagesmutter

Erziehungspartnerschaft mit Eltern Beruf Tagesmutter

Rechtliche und finanzielle Grundlagen der Kindertagespflege

Vernetzung und Kooperation.

Die Qualifizierung orientiert sich eng an den für die Kindertagespflege

typischen Alltagssituationen. Daher sind auch Praxishospitationen/Kontakte

zu erfahrenen Betreuungspersonen vorgesehen.

Dozenten: Marlies Jama; Dozententeam

ab Oktober 2012

Dauer ca. 4 Monate 70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 43

Informationsveranstaltung

Ausbildung zur/zum Tagesmutter/-vater 21-103

- In Kooperation mit dem Landkreis Emsland -

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung

unter 05931 9373-17.

Dozenten: Marlies Jama; Rita Rottau

13.09. Do 18:30 - 20:00 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Für Schüler/-innen mit

sonderpädagogischem Förderbedarf

Ausbildung zur/zum Schulbegleiter/-in 21-104

- gefördert durch den Landkreis Emsland und der Emsländischen

Stiftung Beruf und Familie -

Aufgabe der Schulbegleitung ist es, Schüler/-innen mit sonderpädagogischem

Förderbedarf den Besuch einer Regelschule durch

assistierende Hilfen zu ermöglichen.

Die Ausbildung umfasst die Bereiche:

allgemeine pädagogische Grundlagen sonderpädagogische

Grundlagen das Umfeld Schule Kommunikation Förderbedarf

Hören Förderbedarf Sehen Förderbedarf körperlichemotorische

Entwicklung Förderbedarf emotionale-soziale Entwicklung

Förderbedarf seelische Beeinträchtigung Rechtliches

Erste Hilfe Pflegerische Grundlagen.

Teilnahmevoraussetzung:

Pädagogische, medizinische oder pflegerische Grundkenntnisse.

Dozententeam

ab 07.09.2012 Fr. 15:30 - 19:30 Uhr

Sa. 09:00 - 16:15 Uhr

Dauer 10 Monate, 1 x monatl. am WE 70 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

WEITERBILDUNGSLEHRGÄNGE FÜR ERZIEHER/

-INNEN, LEHRKRÄFTE, SOZIALPÄDAGOGEN

Psychomotorische Förderung im Elementarbereich

Fachkraft für Psychomotorik 21-108

Die Fortbildung qualifiziert bewegungsinteressierte pädagogische

und therapeutische Fachkräfte für die psychomotorische Entwicklungs-,

Bildungs- und Gesundheitsförderung in Kindertagesstätten.

Sie werden lernen:

was die Motorik des Kindes für seine Entwicklung bedeutet

wie Sie Entwicklungsverzögerungen frühzeitig erkennen und professionell

damit umgehen wie Sie gezielte Bewegungsförderung

im Kindergartenalltag leisten können wie Sie durch sinnvolle

Raumgestaltung Bewegungsanreize schaffen wie Sie sowohl die


sprachliche wie auch die sozial-emotionale Entwicklung des Kindes

optimal begleiten.

Lehrgangskonzept: Tel.: 05931 9373-17.

Dozent: Dozententeam

ab Frühjahr 2013 Fr 14:30 - 20:45 Uhr

Sa 09:00 - 17:30 Uhr

Dauer ca. 12 Monate, 1 x monatl. am WE 1.415 €

Zahlbar in monatlichen Raten einschließlich Seminarunterlagen

und Prüfungsgebühren. Auf Antrag kann Bildungsprämie

gewährt werden.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Lassen Sie sich unverbindlich in unsere Interessentenliste

eintragen.

Informationsveranstaltung

Fachkraft für Psychomotorik 21-109

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung unter 05931 9373-17.

Dozentin: Rita Rottau

10.01. Do 18:00 - 20:15 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Fachkraft für Kleinstkindpädagogik 21-110

In diesem Lehrgang werden Sie Ihre Kompetenzen im Bereich der

Kleinstkindpädagogik entwickeln und so erweitern, dass Sie in

der Lage sind, die Rahmenbedingungen sowie das konkrete Spielund

Lernangebot in Ihrer Einrichtung speziell auf Kinder unter drei

Jahren abzustimmen.

Inhalte sind:

Pädagogische Handlungskonzepte Entwicklungsgrundlagen

Entwicklungsstörungen Bindungsmodelle Eingewöhnung

Rechtliches in der Krippe Gestaltung frühkindlicher Lernprozesse

Sprachentwicklung Ernährung.

Die Fortbildung endet mit einer Prüfung durch den Landesverband

der Volkshochschulen Niedersachsen e.V.

Lehrgangskonzept: Tel.: 05931 9373-17.

Dozententeam

ab 19.10.2012 Fr 14:30 - 17:30 Uhr

Sa 09:00 - 17:30 Uhr

Dauer 10 Monate, 1 x monatl. am WE 1.150 €

Zahlbar in monatlichen Raten einschließlich Seminarunterlagen

und Prüfungsgebühren. 50% der Lehrgangsgebühren können

auf Anfrage vom Landkreis Emsland, Fachbereich Bildung

erstattet werden oder auf Antrag kann Bildungsprämie gewährt

werden.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Informationsveranstaltung

Fachkraft für Kleinstkindpädagogik 21-111

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung

unter 05931 9373-17.

Dozentin: Rita Rottau

06.09. Do 18:00 - 20:15 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Bildung für den Beruf 99

Sprachentwicklung in der Kindertagesstätte

Fachkraft für

Sprachkompetenzförderung und Sprachentwicklung

in der Kindertagesstätte 21-112

Der Spracherwerb ist eine der größten Leistungen des Menschen.

Für Kinder ist dies ein langer Weg bis zur Entfaltung dieser Fähigkeit.

Immer weniger Kinder verfügen bei Schuleintritt über

das nötige sprachliche Rüstzeug. Diese zunehmenden sprachlichen

Probleme der Kinder stellen neue Anforderung an die Pädagogen.

Sie können die Kinder auf ihrem Weg begleiten und

ihre sprachlichen Ausdrucksmöglichkeiten auf vielfältige Art und

Weise fördern, entwickeln und pflegen. Diese berufsbegleitende

Fortbildung richtet sich an pädagogische Fachkräfte in Kindertageseinrichtungen.

Sie erhalten ein fundiertes Wissen mit dem Ziel,

Sprachförderung als Gesamtkonzeption in der Kindertageseinrichtung

zu integrieren.

Lehrgangsinhalte sind:

Entwicklungspsychologie und Genese kindlicher Sprachverweigerung

Die Sprachentwicklung: Biologisch - organische Voraussetzungen

Sprachprüfverfahren/Sprachtrainingsprogramme

Wahrnehmung - Bewegung - Sprache Einführung in die Rhythmik

Interkulturelle Erziehung und Bildung Gesprächsführung

und Beratung (Team, Eltern, Institutionen) Praktikum

Lehrgangskonzept unter Tel.: 05931 9373-17

Dozententeam

ab Frühjahr 2013 Fr 14:30 - 17:30 Uhr

Sa 09:00 - 17:30 Uhr

Dauer ca. 12 Monate, 1 x monatl. am WE 1.173 €

Zahlbar in monatlichen Raten einschließlich Seminarunterlagen

und Prüfungsgebühren. Auf Antrag kann Bildungsprämie gewährt

werden.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 40

Lassen Sie sich unverbindlich in unsere Interessentenliste

aufnehmen.

Informationsveranstaltung

Fachkraft für Sprachkompetenzförderung und

Sprachentwicklung in der Kindertagesstätte 21-113

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung

unter 05931 9373-17.

Dozentin: Rita Rottau

24.01. Do 18:00 - 20:15 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 40

Fachkraft für Inklusion 21-114

Inklusionspädagogik geht von einer Welt der Vielfalt aus. Alle

Menschen sind unterschiedlich und besitzen unterschiedliche

Kompetenzen. Ziel ist, die Lern- und Ausbildungsfähigkeit insbesondere

von Menschen mit Migrationshintergrund oder aus

benachteiligten oder bildungsfernen Milieus sowie Menschen

mit besonderen körperlichen oder geistigen Voraussetzungen zu

erhöhen. So können Sie die soziale und kulturelle Teilhabe von

Kindern, Jugendlichen und Eltern fördern. Um dies zu ermöglichen,

muss das pädagogische Fachpersonal über ein besonderes

Reflexionsvermögen, Gespür für "Barrieren" und Grundzüge des

kommunikativ-kooperativen Lernens verfügen.

Inhalte sind:

Theoretische Grundlagen der Inklusion Förderung von Vielfalt,

Demokratie und Toleranz Praxiskonzepte und Methoden


100 Bildung für den Beruf

Vorurteilsbewusstsein Differenz und Diskriminierung Sensibilisierung

für Gender und andere Dimensionen von Vielfalt

Interkulturelle Kompetenz Inklusive Pädagogik in der Praxis

Lern und Spielumgebung inklusives Spiel und Lernmaterial Beobachtung

und Dokumentation Kommunikation und Konfliktmanagement

Erziehungspartnerschaft.

Lehrgangskonzept: Tel.: 05931 9373-17.

Dozententeam

ab Herbst 2012 Fr. 14:30 - 17:30 Uhr

Sa 09:00 - 17:30 Uhr

Dauer ca. 12 Monate, 1 x monatl. am WE 1.268 €

Zahlbar in monatlichen Raten einschließlich Seminarunterlagen

und Prüfungsgebühren. Auf Antrag kann Bildungsprämie gewährt

werden.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Informationsveranstaltung

Fachkraft für Inklusion 21-115

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung

unter 05931 9373-17.

Dozentin: Rita Rottau

15.11. Do 18:00 - 19:30 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Gesellschaftliche Teilhabe

Fachberater/-in für Inklusion 21-116

Haben Sie erfolgreich am Lehrgang zur Fachkraft für Inklusion

teilgenommen, bieten wir Ihnen eine Anschlussweiterbildung zur

Fachberater/-in für Inklusion. Sie möchten zum Thema "Inklusion"

beratend tätig sein und in Ihrer Einrichtung, Schule oder Betrieb,

Inklusion vorantreiben und somit an der Organisationsentwicklung

beteiligt sein, dann erhalten Sie in diesem Kurs die notwendigen

Kenntnisse

In 3 Modulen mit insgesamt 54 Unterrichtsstunden werden wir Sie

auf diese Tätigkeit vorbereiten.

Lehrgangskonzept: Tel.: 05931 9373-17.

Dozententeam

ab Frühjahr 2013

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Lassen Sie sich unverbindlich in unsere Interessentenliste

eintragen.

Gemeinsame Erziehung

Integrative Erziehung und Bildung

im Kindergarten 21-117

Die gemeinsame Erziehung und Bildung beeinträchtigter und

nichtbeeinträchtiger Kinder gehören künftig auch zum Bildungsauftrag

des Elementarbereichs. Einrichtungen für die gemeinsame

Erziehung und Bildung müssen unter anderem nachweisen,

dass sie über entsprechend qualifiziertes Personal verfügen. Neben

sozial- oder heilpädagogischen Fachkräften können auch

Mitarbeiter/-innen eingesetzt werden, die diese berufsbegleitende

Fortbildung, die vom niedersächsischen Kultusministerium anerkannt

ist, absolviert haben.

Inhalte sind:

Einführung in allgemeinpädagogische Konzepte Integrative

Arbeitsweisen Grundlagen kindlicher Entwicklung Integrative

therapeutische Intervention Planung pädagogischer Prozesse,

projektorientiertes Arbeiten Wahrnehmung - Bewegung - Kommunikation

Therapie und Diagnostik bei behinderten Kindern

Der integrative Kindergarten als Erfahrungsraum.

Lehrgangskonzept: Tel.: 05931 9373-17.

Dozententeam

ab 02.11. 2012 Fr. 14:30 - 17:30 Uhr

Sa 09:00 - 17:30 Uhr

Dauer ca. 15 Monate, 1 x monatl. am WE 1.580 €

Zahlbar in monatlichen Raten einschließlich Seminarunterlagen

und Prüfungsgebühren. Auf Antrag kann Bildungsprämie

gewährt werden.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

LBV

LBV-Beratungsstellen in Ihrer Nähe


Informationsveranstaltung

Integrative Erziehung und Bildung

im Kindergarten 21-118

Zum Lehrgang findet eine kostenlose Informationsveranstaltung

statt. Wir bitten um telefonische Anmeldung

unter 05931 9373-17.

Dozentin: Rita Rottau

05.09. Mi 18:00 - 20:15 Uhr 1x kostenfrei

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Eine Entwicklungs- und Kommunikationsmethode

Marte Meo-Practitioner 21-119

Marte Meo - abgeleitet aus dem Lateinischen - heißt "etwas aus

eigener Kraft zu erreichen" Das ist die Philosophie des videogestützen

Beratungsansatzes zur entwicklungsfördernden Kommunikation,

der von der Niederländerin Maria Aarts entwickelt wurde.

Anhand von Videobildern werden Kommunikationsprozesse

analysiert und geschaut, welche kommunikativen Fähigkeiten im

Rahmen der Interaktion zwischen Kind-Kind, Kind-Erwachsene

vorhanden sind bzw. noch nicht entwickelt sind. So erhalten pädagogische/therapeutische

Fachkräfte und Eltern Informationen

über die Entwicklungsbedürfnisse von Kindern, Jugendlichen und

Erwachsenen und lernen konkret, wie sie diese gezielt unterstützen

können. Im Sinne von Marte Meo wird nicht von "Störungen"

sondern von "noch nicht gemachter Entwicklung" gesprochen.

Gute Atmosphäre, verbindende Kontaktmomente, Struktur und

"positiv-Leitung-geben" sind die Basiselemente von Marte Meo.

Marte Meo kann Entwicklung unterstützen und Unterstützung

entwickeln.

Dozentin: Elsbeth Holtkamp-Haarlammert

13.10. - 02.03. Sa 09:00 - 15:30 Uhr 6x 355,20 €

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Handlungskompetenzen

Systemische/-r Familienberater/-in 21-120

Dieser Lehrgang bietet Personen, die in sozialen Tätigkeitsfeldern

arbeiten, die Möglichkeit, ihre Handlungskompetenzen zu erweitern.

Sie werden im Lehrgang eine neue - systemische - Sichtweise

erarbeiten und diese in Ihre bisherige Tätigkeit integrieren. In

diesem berufsbegleitenden Lehrgang werden eigene Erfahrungen

eingebracht und ein Transfer der Lehrgangsinhalte in den eigenen

Arbeitszusammenhang ermöglicht.

Wenn Sie:

als Mitarbeiter/-in in Einrichtungen der Familien- und Erziehungshilfe

in freien Praxen der Familien- und Paarberatung

in der Adoptionsvermittlung als Beratungslehrkraft an Schulen

als Psychologe/-in als Erzieher/-in als Sozialarbeiter/-in/

Sozialpädagoge/-in tätig sind, werden Sie Ihre professionelle

Handlungskompetenzen erweitern.

Dozententeam

ab Herbst 2013 Fr 14:30 - 17:30 Uhr

Sa 09:00 - 17:30 Uhr

Dauer 10 Monate, 1 x monatl. am WE

Zahlbar in monatlichen Raten einschließlich Seminarunterlagen

und Prüfungsgebühren. Auf Antrag kann Bildungsprämie

gewährt werden.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Lassen Sie sich unverbindlich in unsere Interessentenliste

eintragen.

Bildung für den Beruf 101

Vorbereitung auf das Montessori-Diplom

Das nationale Montessori-Diplom 21-121

Die Montessori Pädagogik ist ein reform-pädagogischer Ansatz,

das Lernen von Kindern kindgerecht und individuell in ihrem sozialen,

gesellschaftlichen und kulturellen Umfeld zu fördern, ihre Verantwortlichkeit

zu unterstützen und ihr Lern- und Sozialverhalten

zu stärken. Einer der zentralen Ansätze der Montessori-Pädagogik

ist die Freiarbeit: aus einem gut abgestimmten Materialangebot

können die Kinder selbstbestimmt und gemäß ihren individuellen

Begabungen und Fähigkeiten ihre Tätigkeit frei wählen und

erhalten Unterstützung durch Erzieher/in, Lehrer/in oder andere

Kinder. Durch das Prinzip der Alters- und Jahrgangsmischung lernen

die Kinder voneinander und miteinander. Im Kindergarten

werden die Kinder an Sinnesmaterial, die Übungen des täglichen

Lebens, Naturwissenschaft und Sachkunde, Sprachübungen und

Mathematikmaterial herangeführt. Im Schulbereich werden Sprache,

Mathematik, Geometrie, Naturkunde, Sachkunde und Vieles

mehr gefördert. Durch eine ausgewogene Erziehung im sozialen

Bereich und ein Angebot an kreativen

Materialien, Sport und Stilleübungen, haben die Kinder die Chance

des ganzheitlichen Lernens.

Dozententeam

ab Herbst 2013 Fr 14:30 - 17:30 Uhr

Sa 09:00 - 17:30 Uhr

Dauer 10 Monate, 1 x monatl. am WE

Zahlbar in monatlichen Raten einschließlich Seminarunterlagen

und Prüfungsgebühren. Auf Antrag kann Bildungsprämie

gewährt werden.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

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Mediation eine Streitform und Konfliktlösung

Qualifizierung zum/zur Schulmediator/-in 21-122

Mediation ist eine neue Form der Streitkultur und Konfliktlösung,

die auf die Vermittlung zwischen Konfliktparteien zielt. In Form

des Konfliktlotsen-Programmes hält Mediation Einzug in Schulen.

Schüler/-innen erhalten auf freiwilliger Basis eine Schulung in Mediation

und werden zu "Konfliktlotsen" ausgebildet, um bei Konflikten

im Schulalltag vermitteln zu können. Das Konfliktlotsen-

Programm ist Teil der Schulmediation, die die ganze Schule und

ihr Umfeld einbezieht und zur Entwicklung einer "neuen" Schulund

Konfliktkultur beitragen kann. Mit dieser Qualifizierung erhalten

Lehrkräfte, Schulsozialarbeiter/-innen oder Elternvertreter

Kenntnisse und Fähigkeiten, als Mediator/-in in der Schule aktiv zu

werden. Es geht darum, Rahmenbedingungen der Schulmediation

zu erarbeiten und dort das Konfliktlotsenprogramm einzurichten.

Der Erwerb einer Methodenkompetenz zur Ausbildung und Begleitung

von Konfliktlotsen ist dabei ebenso wichtiger Bestandteil

wie eine praktische Mediationstätigkeit und deren Reflexion und

Supervision in der Lehrgangsgruppe.

Inhalte sind:

Einführung in die Mediation Der Mediator/die Mediatorin als

Vermittler/-in im Konflikt Ausbildung von Konfliktlotsen Vertiefung

und Erweiterung der Methodenkompetenz Supervision/

Intervision Praktikum.

Dozententeam

ab Herbst 2013 Fr 14:30 - 17:30 Uhr

Sa 09:00 - 17:30 Uhr

Dauer 10 Monate, 1 x monatl. am WE

Zahlbar in monatlichen Raten einschließlich Seminarunterlagen

und Prüfungsgebühren. Auf Antrag kann Bildungsprämie

gewährt werden.

VHS Meppen, Freiherr-vom-Stein-Str. 1, OG, Raum 39

Lassen Sie sich unverbindlich in unsere Interessentenliste

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102

vhs für Ihr Unternehmen

vhs für Ihr Unternehmen

Gesundheit im Betrieb 101

Bewegung und Rückenschule

Entspannung und Stressbewältigung

Essen im Job

Hygieneschulung

Sprachen 102

Sprachkurse auf Bestellung

Business Englisch

Kundenansprache auf Niederländisch

Deutsch als Fremdsprache

Computertraining 102

Soft Skills 102

Freies Sprechen

Erfolgreiche Gesprächsführung

Souveränität im Geschäftsalltag

Sozial- und Handlungskompetenzen

für Auszubildende

Wir beantworten Ihre Fragen

Qualifizierte Mitarbeiter sind eine der tragenden Säulen für die

Wettbewerbsfähigkeit von Unternehmen und Organisationen.

Wenn Sie das Wissen und die Fähigkeiten Ihrer Mitarbeiter kontinuierlich

optimieren und ihre Gesundheit erhalten wollen, dann

sind Sie hier richtig. Wir verstehen uns als Ihr Partner in Sachen

Personalentwicklung.

Schauen Sie sich auf den folgenden Seiten um. Hier finden Sie

Seminarangebote mit vielfältigen Inhalten - von Büroorganisation

bis PC-Anwendungen, von Schlüsselqualifikationen bis Managementthemen.

Übrigens: Die Kosten für betriebliche Gesundheitsförderung

sind bis zu 500 E pro Beschäftigtem im Jahr steuerlich

absetzbar.

Passt eines der Angebote genau zu Ihrem aktuellen Bedarf? Dann

sagen Sie uns wann und wo diese Schulung stattfinden sollte.

Oder benötigen Sie ein individuell auf Ihr Unternehmen zugeschnittenes

Seminar? Wir beraten Sie, entwickeln ein passendes

Schulungskonzept und organisieren die Durchführung. Ob in

unseren Räumen oder in Ihrem Betrieb.

Fachbereichsleitung:

Computertraining

Soft Skills

Michael Herbers

Tel.: 05931 9373-25

E-Mail: michael.herbers

@vhs-meppen.de

Fachbereichsleitung:

Gesundheit

Christiane Arndt

Tel.: 05931 9373-13

E-Mail: christiane.arndt

@vhs-meppen.de

Fachbereichsleitung:

Sprachen

Marie-Anne Horstmann

Tel.: 05931 9373-22

E-Mail: marie-anne.

horstmann@vhs-meppen.de


GESUNDHEIT IM BETRIEB

Kennen Sie die „Stimmung“ in Ihrem Betrieb?

Wissen Sie, was die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter besonders

schätzen oder kritisieren, was sie als gesundheitsfördernd bzw.

krankmachend empfinden?

Wer sich am Arbeitsplatz wohlfühlt, wird selten krank!

Immer mehr Firmen investieren bewusst in die Gesundheit ihrer

Belegschaft. Angesichts von Leistungsverdichtung, Arbeitszeitverlängerung

und zunehmender Komplexität der Arbeitsbewältigung

wird die betriebliche Gesundheitsförderung zu einem wesentlichen

Bestandteil der Unternehmensstruktur.

Steuerliche Vorteile

Wenn Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter fördern, werden Sie

vom Staat belohnt. Immerhin 500 € kann ein Unternehmen pro

Jahr und pro Mitarbeiter lohnsteuerfrei für Maßnahmen der

Gesundheitsförderung investieren. Hierzu zählen Bewegungsprogramme,

Ernährungsangebote, Suchtprävention und Stressbewältigung.

Ihre Fragen beantwortet Christiane Arndt, Tel. 05931

9373-13, christiane.arndt@vhs-meppen.de

BEWEGUNG UND RÜCKENSCHULE

Eingeschränkte Bewegungsabläufe, Trägheit, Steifigkeit,

Verspannungen?

Gelenkmobilisation durch Stretching

Durch zu langes und einseitiges Stehen sowie Sitzen besonders im

Beruf verkürzen oder „verhärten“ sich unsere Muskeln und schränken

die Bewegungen ein. Hier wird aktiv entgegengewirkt und rein

mit Hilfe verschiedener Körperpositionen die Muskeln, Sehnen und

Bänder von Kopf bis Fuß gedehnt. Entspannung und Mobilisation

stellen sich sofort spürbar ein.

Dozent: Personal Trainer & Gesundheitsmanager

Termin: nach Absprache

Die Hexe kann auf jede/n schießen

Rückenschule - Der wichtigste Einstieg

in die betriebliche Gesundheitsförderung

Die meisten krankheitsbedingten Fehltage verursachen Muskel- und

Skeletterkrankungen. Mit gezieltem Bewegungsprogramm sollen

vorhandenen Beschwerden entgegengewirkt und den meist sehr

langwierigen Leiden vorgebeugt werden. Dieses Seminar sensibilisiert

Ihre Mitarbeiter/-innen, schlechte Haltung und falsche Angewohnheiten

am Arbeitsplatz zu erkennen und diese zu ändern. Ihre

Mitarbeiter/-innen lernen leicht anzuwendende Übungen für zwischendurch,

Hebe- und Tragetechniken, körpergerechtes Verhalten

am PC-Arbeitsplatz sowie Entspannungstechniken, die sie im Berufsalltag

einsetzen können, um Schmerzen vorzubeugen und bestehende

Probleme zu lindern.

Dozentin: Physiotherapeutin/Übungsleiterin Wirbelsäulensport

Termin: nach Absprache

ENTSPANNUNG UND STRESSBEWÄLTIGUNG

Mehr Gelassenheit durch Entspannung

Stressbewältigung im Arbeitsalltag

Dieses Seminar richtet sich an alle, die herausfinden möchten, welche

Form der Entspannung und Stressbewältigung Ihre Mitarbeiter/innen

zur Ruhe kommen lässt. Hierbei sollen diese erfahren, wie sie

am Arbeitsplatz entspannen und gezielt Beschwerden von Kopf bis

vhs für Ihr Unternehmen 103

Fuß vorbeugen und lindern können. In entspannter Atmosphäre

erleben wir die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, die

Selbsthypnose durch das Autogene Training und Phantasiereisen, die

uns beflügeln.

Dozent/-in: Physiotherapeutin/Entspannungstrainerin

Termin: nach Absprache

Das Erfolgsprogramm für Ihre Karriere

Gedächtnistraining im Beruf

Im Beruf werden hohe Anforderungen gestellt. Viele Aufgaben müssen

-oft unter Zeitdruck- bewältigt werden.

Das Gedächtnistraining soll Ihnen Möglichkeiten zur Stärkung Ihrer

beruflichen Kompetenzen anbieten. Das Power-Programm beinhaltet

Übungen zur Merkfähigkeit, Denkflexibilität, Wahrnehmung und

Kreativität. Merktechniken für Namen und Gesichter, Zahlen und

Terminen werden vorgestellt. Gleichzeitig werden Möglichkeiten der

Entspannung im Berufsalltag angesprochen und ausprobiert.

Dozentin: Sozialpädagogin, Ganzheitliche Gedächtnistrainerin

Termin: nach Absprache

Burnout-Präventionsberatung

Ausbildungslehrgang s. Seite 93

ESSEN IM JOB

Gesunde Ernährung im Betrieb

Egal, ob Teilzeit oder Vollzeit - geregelte Mahlzeiten und Esspausen

brauchen wir alle, um im Job leistungsfähig zu bleiben. Unsere

Arbeitsleistung hängt eng mit Essen und Trinken zusammen. Die

aktuelle Datenlage über das Essverhalten Berufstätiger ist besorgniserregend.

Fehlendes Ernährungswissen und eine Vorliebe für das

„Falsche“ führen zu ernährungsbedingten Krankheiten. In diesem

Kurs werden sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische

Hinweise zu gesunder und schmackhafter Ernährung im Betrieb

vermittelt. Snacks zum Probieren und Nachmachen werden gereicht

oder auf Wunsch in der Küche gemeinsam zubereitet.

Dozentin: Dipl. Oecotrophologin/Diätassistentin/

Hauswirtschaftslehrerin

Termin: nach Absprache

Mehr Motivation - Mehr Leistungsfähigkeit

Ein Trainingsprogramm

für Gruppen zur Reduktion von Übergewicht

Mit unserer Wahl der Nahrungsmittel und des Lebensstils haben wir

es täglich in der Hand, Gesundheit und Leistungsvermögen zu bestimmen.

Doch wie meistern wir den Spagat insbesondere im Berufsalltag?

Schmecken soll es auf der einen Seite, etwas gönnen wollen wir

uns zum Feierabend, Gewohnheiten haben sich eingeschlichen, und

auf der anderen Seite, der erhobene Zeigefinger: Übergewicht, Bluthochdruck,

Diabetes...Im Trainingsprogramm wollen wir uns selbst

und unsere Beweggründe für die Auswahl des Essens besser kennenlernen,

Kenntnisse auffrischen und so unseren persönlichen Weg zur

Ernährungsumstellung/Gewichtsreduktion finden.

Dozentin: Dipl. Oecotrophologin

Termin: nach Absprache

HYGIENESCHULUNG

Lebensmittelhygiene

Hygieneschulung nach DIN 10514

Personen, die Lebensmittel herstellen, verarbeiten und in Verkehr


104 vhs für Ihr Unternehmen

bringen, sind nach § 4 Verordnung über Lebensmittelhygiene (Durchführungsverordnung)

und Lebensmittelhygieneverordnung 852/2004

(EG) rechtlich verpflichtet, regelmäßig an Schulungen teilzunehmen.

Im Rahmen dieser Hygieneschulung werden alle rechtlich vorgeschriebenen

Inhalte und nützliche Zusatzinformationen von einer Praktikerin

in aktiver Gesprächsatmosphäre vermittelt. Die Teilnehmer/-innen

erhalten anschließend eine Bescheinigung über die Belehrung nach

IfSG, sowie die Teilnahmebescheinigung an der Hygieneschulung.

Weiterhin werden allgemeine Kenntnisse im Bereich Lebensmittelrecht

vermittelt. Finanzielle Förderung: IWiN s. Seite 5.

Dozentin: Ausbilderin im Bereich Hauswirtschaft;

Hygienetrainerin, Gesundheitsberaterin

Termin: nach Absprache

SPRACHEN

SPRACHKURSE AUF BESTELLUNG

Englisch, Spanisch, Niederländisch ...die besten Geschäfte macht

man in der Sprache seines Kunden. Ihr Unternehmen braucht

Sprachkenntnisse - wir vermitteln sie.

Dabei schauen wir genauer hin:

Welche Aufgaben sollten Ihre Mitarbeiter/innen in der Fremdsprache

erledigen?

Welche Vorkenntnisse haben Sie bereits?

Über welche zeitlichen Möglichkeiten verfügen sie?

Unser Sprachtraining wird passgenau auf Ihre betrieblichen Belange

ausgerichtet.Wir kommen zu Ihnen, beraten und schulen effektiv

und praxisnah. Auch Einzelunterricht mit flexiblen Terminen können

Sie bei uns buchen.

Hier finden Sie einzelne Kurskonzepte am Beispiel von Englisch,

Niederländisch oder Deutsch, die Sie als Schulungspakete abrufen

können. Diese bieten wir Ihnen bei Bedarf auch in anderen Sprachen

an, z. B. in Spanisch, Russisch, Arabisch oder Schwedisch.

Ab 40 Unterrichtsstunden sind die Sprachkurse IWiN-förderfähig.

BUSINESS ENGLISH

Konzept „English Business Skills“

Wendungen, Tipps und Strategien in den Bereichen Telephoning,

E-Mails, Socialising & Small Talk, Meetings, Presentations. Ihre Mitarbeiter/innen

werden Möglichkeiten für praktische Übungen haben,

sodass sie Erlerntes direkt im Arbeitsalltag umsetzen können.

24 Unterrichtsstunden, Schulung an 3 Tagen oder in 12 x 2 Unterrichtsstunden

pro Thema

Konzept „English for Special Purposes“

Für spezielle Branchen oder Unternehmensbereiche werden das

Fachvokabular und wichtige Redemittel eingeführt und trainiert.

Bereiche: Sales & Purchasing, Marketing & Advertising, Human

Resources, Customer Care, Accounting, Technical English

Branchen: Logistics, Automobile Industry, Energy Industry, Legal

Professionals, Real Estate, Hotel & Catering Industry, Telecommunication

Industry, Health Care & Science

40 Unterrichtsstunden, Schulung an 5 Tagen oder in 15 x 2 Zeitstunden

pro Thema

Konzept „Business-Kurse“

Erlernen einer Niveaustufe Niederländisch, Spanisch, Englisch......

anhand von berufsrelevanten Themen. Auf Wunsch können Ihre

Mitarbeiter/innen die Schulungseinheit mit einem anerkannten Zertifikat

abschließen.

120 Unterrichtsstunden, Unterrichtszeiten nach Vereinbarung

KUNDENANSPRACHE AUF NIEDERLÄNDISCH

Konzepte „Niederländisch für den Verkauf/ für die Kommunalverwaltung“

Mit dem freundlichen Entgegenkommen in der Sprache des Kunden

eine entspannte Gesprächsatmosphäre schaffen: Es werden berufstypische

Wendungen und Dialoge trainiert.

40 Unterrichtsstunden Grundkurs, 40 Unterrichtsstunden Aufbaukurs,

wahlweise kompakt oder mit 2-6 Unterrichtsstunden wöchentlich

Konzept „Erfolgreich in der deutschen Korrespondenz“

Berufstätige, die in der Regel Deutsch als zweite Sprache gelernt

haben, werden ihre Ausdrucksmöglichkeiten im Schriftverkehr

erweitern und ihren Schreibstil verbessern.

40 Unterrichtsstunden Grundkurs, 40 Unterrichtsstunden Aufbaukurs,

wahlweise kompakt oder mit 2-6 Unterrichtsstunden wöchentlich

,Weitere Möglichkeiten:

- Englisch (oder ...) auf Montage

- Messetraining in der gewünschten Sprache

- Knigge für die Asienreise

COMPUTERTRAINING

EDV-Seminare

Wir bieten Ihnen Firmenseminare in unserem speziellen Firmenschulungsraum

oder bei Ihnen als Inhouse-Schulung an. Sie wählen

zwischen Grund- und/oder Aufbaukursen zu den Office-Paketen

2003, 2007 oder 2010 oder anderen EDV-Programmen aus. Eine

Auswahl möglicher Schulungen finden Sie in der folgenden Auflistung:

- Windows 7 - Adobe Photoshop CS6

- Word - Adobe InDesign CS6

- Excel - Adobe Illustrator CS6

- Access - Adobe Flash CS5.6

- Powerpoint - Corel Draw 5

- Outlook - AutoCad 2012

Die Schulungen können beispielsweise an einigen Vormittagen,

Nachmittagen, ganztags, abends oder am Wochenende stattfinden.

Im Vorfeld klären wir mit Ihnen genau ab, wo die Schwerpunkte der

Schulung liegen sollen und welche Inhalte für Ihre Mitarbeiter am

wichtigsten sind.

SOFT SKILLS

FREIES SPRECHEN

Stimm- und Sprechtraining

Stimme verschafft Gehör. Die Stimme mit ihrem Klang und ihrer

Ausdruckskraft stellt den Kontakt zu den Gesprächspartnern her und

ist damit ein wichtiger Baustein für die kommunikative Kompetenz.

Das Ziel dieses Seminars ist die positive Beeinflussung von Stimmklang

und Stimmqualität und eine gesunde, belastbare Stimme.

Inhalte: Sprechatmung, Resonanz, Sprechausdruck, Artikulation,

Sprechmelodie, Lautstärke, Sprechtempo, Körperhaltung, Authentizität

und Engagement

Methoden: Entspannungs- und Atemübungen, Körpertraining,

Stimm- und Leseproben, Feedback

Freie Rede

In vielen Situationen ist man darauf angewiesen, sich vor anderen


frei und trotzdem strukturiert zu äußern, um überzeugend zu wirken.

Die Fähigkeit, seinen Standpunkt oder einen Sachverhalt überzeugend

vor einer Gruppe vorzutragen, andere Menschen durch das

eigene Wort zu motivieren, kann erlernt und intensiviert werden.

Inhalte: Redevorbereitungen, Strukturierung, Stichwortkonzept,

Umgang mit Redeangst, hörerorientiertes Sprechen, Wirkung von

Körpersprache und Stimme, Selbst- und Fremdwahrnehmung,

Selbstmanagement

Methoden: Halten vorbereiteter Reden, Stehgreifreden, individuelles

Videofeedback, Übungen zur Stressbewältigung

Gesprächsführung

Täglich gilt es, sich in Gesprächen zu bewähren. Verlauf und Ausgang

von Gesprächen sind nicht zufällig, sondern beeinflussbar. Durch die

Teilnahme am Seminar werden Sie Ihre gesprächstheoretischen

Grundlagen ausbauen und Ihre kommunikative Kompetenz steigern.

Inhalte: Kenntnisse über Kommunikationsabläufe, Selbstbild - Fremdbild,

Stressbewältigung, aktiv Gespräche mitgestalten, aktives Zuhören,

Fragetechniken, argumentieren, Kommunikationspsychologie

Methoden: Kommunikationsübungen zur Umsetzung der Trainingsinhalte,

Videofeedback

Teamgespräche führen

Teamarbeit bekommt immer mehr Bedeutung in Unternehmen,

denn das Arbeiten im Team legt das kreative Potential Vieler frei und

erhöht bei sinnvoller Verteilung und Koordination Spaß und Effizienz.

Ziel des Seminars ist, die Qualitäten und Potentiale Einzelner für

die gemeinsame Aufgabe zu nutzen.

Inhalte: Teambildung als Prozess, Teamarbeitsformen kennen lernen

und erfahren, Moderation, aktives Zuhören, kreative Arbeitsmethoden

einsetzen

Methoden: Lehrgespräch, Planspiele, Videofeedback

Erfolgreich Verhandeln

Verhandeln bedeutet, sich mit den Bedürfnissen der anderen auseinander

zu setzen und gleichzeitig die eigenen Interessen erfolgreich

zu vertreten. Wichtig in diesem Prozess und für die zukünftige

Zusammenarbeit ist eine entspannte Atmosphäre in der beide Seiten

zu einer gemeinsamen Lösung finden.

Inhalte: Verhandlungen planen, Situationsanalyse, Kooperation

statt Konkurrenz, auf Interessen konzentrieren statt auf Positionen,

Argumentation, Kommunikationsregeln

Methoden: Lehrgespräch, Übungen, Rollenspiele, Videofeedback

Professionell telefonieren

Mit der richtigen Kommunikation am Telefon, mit einem sympathischen

Lächeln, das man hören kann, haben Sie in nahezu allen Fällen

bereits die Basis für ein „gutes Gespräch“ geschaffen. Ob im Kundenservice

oder bei Fragen, Reklamationen und Gesprächen aller Art, mit

Freundlichkeit und Kompetenz am Telefon prägen Sie - als Stimme des

Unternehmens - das Image der Firma. Sie lernen die Grundlagen für

erfolgreiche Kommunikation am Telefon und können ihre Gesprächspartner

optimal beraten. Sie erweitern ihre Kompetenz, um telefonische

Gespräche sicher und professionell zu führen. Sie können auch

in herausfordernden Situationen mit „schwierigen“ Partnern sicher

umgehen und Konflikte am Telefon konstruktiv lösen.

Zeitmanagement

Mehr leisten in immer kürzerer Zeit - die „Geschwindigkeit“ im

Arbeitsleben nimmt immer mehr zu. Die Fähigkeit zum Multitasking

und zum zeitnahen Erledigen von Aufgaben sind die Anforderungen

des Internet-Zeitalters. Wie können Sie persönliche „Zeitsouveränität“

gewinnen und schnell und strukturiert arbeiten, ohne Abstriche an

der Qualität machen zu müssen? In diesem Seminar lernen Sie aktu-

vhs für Ihr Unternehmen 105

elle Techniken des Selbst- und Zeitmanagements kennen. Sie helfen

Ihnen, den Überblick zu behalten, Aufgaben effektiv zu erledigen und

den Zeitdruck abzubauen. Systematische Planung und Organisation

von Routineaufgaben unter Berücksichtigung des individuellen

Arbeitstages sowie die Integration des „Unvorhersehbaren“ werden

Sie in die Lage versetzen, Ihre Arbeit souverän zu bewältigen.

Stil und Etikette im Geschäftsalltag

Ein Fest steht an - wie ist die Kleiderordnung? Wer begrüßt wen

zuerst - wer wird wem in welcher Reihefolge vorgestellt? Wohin

gehört die Serviette nach dem Essen, wie ist das mit der Handtasche?

Wer geht auf der Treppe voran? Diese und viele weitere