Bewegung ist Leben - mettnau

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6 Aktiv im ALLtAg mit kraft und Lebensfreude
dAs ist unseRe phiLosophie Krankheiten vorbeugen und Menschen nach einer erkrankung des Herz- Kreislauf-Systems wieder Kraft und Lebensfreude zu schenken, damit sie den Belastungen des Alltags gewachsen sind, ist das Ziel der engagierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der MettnAu. Prävention und Rehabilitation sind die Säulen unserer Philosophie. Auf der Grundlage einer eingehenden ärztlichen untersuchung stellen wir für Sie einen individuellen therapie- und trainingsplan zusammen, der Sie weder unter- noch überfordert. ein vielfältiges Gymnastikangebot wird durch Ausdauertraining und entspannungstechniken ergänzt. unsere Ärzte/Ärztinnen, Sport- und Physiotherapeuten/-innen sowie Psychologen/-innen zeigen Ihnen, wie Sie Stress-Situationen auch im Alltag spielend meistern können. eine gesunde, ausgewogene ernährung und Freude am essen stärken die Leistungsfähigkeit von innen. Über die ärztliche Betreuung hinaus bieten die ernährungsberaterinnen der MettnAu Gespräche in Kleingruppen und einzelberatungen an. 7
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