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gesundes leben - Ihr Einkauf

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Nr. 23/29-11-2004<br />

Seite 23 GESUNDES LEBEN<br />

Natürlich gesund<br />

von Dr. Petra Orina<br />

ZIZENBACHER<br />

Hilfe, der Hals brennt –<br />

was tun?<br />

Gerade in der kalten Jahreszeit<br />

kommt es häufiger vor, dass die<br />

Stimme entweder völlig versagt<br />

oder der Hals brennt. Die Ursachen<br />

dafür sind vielfältig. Die meisten<br />

Menschen haben einen verkrampften<br />

Hals und Kehlkopf. Selten<br />

ist bei Menschen die Stimme<br />

wirklich frei. Sprichwörter wie „es<br />

verschlägt mir die Sprache“ oder<br />

„vor lauter Emotion versagt die<br />

Stimme“ zeigen auf, wie eng unser<br />

Kehlkopf mit unseren Emotionen<br />

verbunden ist. Eine Stimme kann<br />

betören oder besänftigen, aber<br />

auch den kalten Schauer über den<br />

Rücken jagen lassen. Im normalen<br />

Alltag ist uns kaum bewusst, wie<br />

beengt unsere Stimme ist. Deshalb<br />

trifft uns dann der plötzliche<br />

Stimmverlust völlig unvermittelt.<br />

Nur wenn ein Organ schon vorgeschädigt<br />

ist, kann es plötzlich<br />

durch einen scheinbar banalen<br />

Auslöser versagen. Solche Auslöser<br />

sind zum Beispiel Stimmüberlastung<br />

durch häufiges Sprechen<br />

in überhitzten Räumen mit trockener<br />

Luft, Einatmen kalter Luft oder<br />

das Trinken kalter Getränke.<br />

Folgendes können Sie vorbeugend<br />

tun: Wenn <strong>Ihr</strong>e Stimme oder<br />

der Hals ein immer wiederkehrender<br />

Schwachpunkt ist, hilft<br />

Stimmbildung oder Singen. Sowohl<br />

im Rahmen von Chorgesang,<br />

ganz speziell aber im Rahmen<br />

von Gesangs- oder Sprechbildungsstunden<br />

werden einfache<br />

Lockerungsübungen gelehrt,<br />

die den Kehlkopf und die Stimmbänder<br />

entkrampfen und dadurch<br />

widerstandsfähiger machen.<br />

Im Akutfall helfen folgende<br />

Anwendungen: Inhalieren von<br />

gesättigter Salzwasserlösung<br />

oder Thymiantee, Gurgeln mit<br />

Salbeitee, das Lutschen von Anis-<br />

Pyrit-Tabletten (gibt es in der<br />

Apotheke). Halsumschlag mit<br />

gerösteten Zwiebeln, geraspelten<br />

rohen Kartoffeln oder Angelika-<br />

Wurzelsalbe (aus der Apotheke).<br />

Tagsüber Holunderblüten-, Lindenblüten-,<br />

oder Heilziesttee trinken,<br />

der mit Honig gesüßt wurde.<br />

Solange der Hals schmerzt, kein<br />

tierisches Eiweiß essen.<br />

Bei Fragen schreiben Sie bitte<br />

unter dem KW „Immunsystem“<br />

an: <strong>Ihr</strong> EINKAUF, 1170<br />

Wien, Halirschgasse 16. E-Mail:<br />

zizenbacher@naturheil<br />

zentrum.at<br />

Ein vitales Immunsystem beflügelt Körper und Geist<br />

Immunkraft heißt<br />

Leistungskraft<br />

Ist unser Immunsystem schwach, so ist<br />

meist der ganze Körper schwach. Hat uns<br />

die Grippe einmal erwischt, schmerzen<br />

Kopf und Glieder, fühlen wir uns matt und<br />

müde, als hätten wir zehn Stunden<br />

Schwerarbeit hinter uns. Mit ImmunActif-<br />

Kapseln stärken Sie <strong>Ihr</strong> Immunsystem.<br />

Menschen mit chronischer<br />

Immunschwäche sind<br />

meist auch chronisch<br />

müde. Neueste ernährungsmedizinische<br />

Forschungen zeigen:<br />

Diese Menschen haben häufig<br />

weniger Glutathion in ihrem Körper<br />

als Gesunde. Nun gibt es in<br />

allen österreichischen Apotheken<br />

eine Bioformel, welche die körpereigene<br />

Produktion des<br />

Immun-Powermoleküls „Glutathion“<br />

ankurbelt: ImmunActif. ImmunActif<br />

enthält Immun-Vitamine<br />

mit Turbo-Effekt und macht<br />

müde Menschen wieder munter.<br />

Ernährungsexperte<br />

Prof.<br />

Hademar<br />

Bankhofer:<br />

„Endlich gibt<br />

es eine Powerformel<br />

aus der<br />

Apoptheke für<br />

unser Immunsystem“<br />

Der Fall des 54jährigen Sportartikelverkäufers<br />

Stefan R. ist ein<br />

Musterbeispiel für tausende Betroffene:<br />

Alljährlich mit Beginn der<br />

Herbstsaison stand Herr R. unter<br />

besonderem Stress. Die Winterkollektion<br />

musste rechtzeitig in<br />

● Um ein guter Arzt zu werden,<br />

braucht man nicht erst lange zu<br />

studieren, meint Autor Michael<br />

Nobbe. Schließlich führten schon<br />

die Neandertaler mit ihrem Steinwerkzeug<br />

erfolgreich<br />

Gehirnoperationen<br />

durch! Man<br />

folgt also<br />

einfach seinerAnleitung<br />

und erfährt<br />

kurz<br />

und bündig<br />

alles, was<br />

man wissen<br />

muss, um in<br />

nur 3 Tagen Arzt zu werden!<br />

Aber Achtung: Dieses Buch ist<br />

kein medizinisches Lehrbuch,<br />

sondern eine hohe Dosis<br />

schwarzer Humor und eine bissige<br />

Satire auf die Götter in Weiß!<br />

Michael Nobbe: „Arzt werden in 3<br />

Tagen“. Verlag 66. 128 Seiten.<br />

€ 14,80. ISBN: 3-902211-09-1<br />

ImmunActif:<br />

Kluge Menschen<br />

beugen vor!<br />

den Filialen verteilt, Skier, Snowboards<br />

optimal präsentiert, und<br />

parallel dazu musste die Sommerware<br />

in den Lagern verstaut werden.<br />

Unzählige Gespräche und Telefonate<br />

mit Lieferanten, Mitarbeitern<br />

und der Geschäftsführung katapultierten<br />

die wöchentliche Arbeitszeit<br />

von Herrn R. auf 70 bis<br />

80 Stunden. Mit Einbruch der kalten<br />

Jahreszeit kam dann ebenso<br />

regelmäßig der alljährliche Zusammenbruch<br />

von Herrn R. Nur<br />

mit Unmengen von Grippetees,<br />

Grippetabletten und Antibiotika<br />

konnte Herr R. seinen Job erfüllen.<br />

Glutathion macht unser<br />

Immussytem munter<br />

Ein ernährungsmedizinisch<br />

ausgebildeter Arzt schließlich<br />

konnte den Teufelskreis durchbrechen.<br />

Einige Labortests brachten<br />

rasch Klarheit. „<strong>Ihr</strong> Kopf ist<br />

müde, <strong>Ihr</strong>e Nerven sind müde<br />

und <strong>Ihr</strong> Immunsystem ist müde,<br />

weil <strong>Ihr</strong> Körper ausgebrannt ist<br />

und zu wenig Glutathion produziert“,<br />

klärte ihn der Arzt auf. Er<br />

empfahl Herrn R. eine zweimonatige<br />

ImmunActif-Kur, um das „Beziehungsdreieck“<br />

Kopf-Nerven-<br />

Immunsystem wieder auf Vordermann<br />

zu bringen. Herr R. nahm<br />

HÖREN – LEBEN – GENIEßEN<br />

mit den neuen intelligenten<br />

Hörsystemen vom<br />

Wien 1, Annagasse 5, Tel. 01/512 60 60<br />

Reinkommen – mitnehmen und<br />

kostenlos ausprobieren!<br />

● Neue Broschüre „Selbst ist<br />

die Frau – Wegweiser zum gesunden<br />

Frauenherz“. Bei Frauen<br />

gibt es immer mehr Herzinfarkte,<br />

und auch die Sterblichkeitsrate in<br />

Folge eines Herzinfarktes liegt<br />

deutlich höher als bei Männern.<br />

Die Broschüre informiert über Risikofaktoren<br />

und Präventionsmaßnahmen<br />

im Bereich der Herzgesundheit.<br />

Die Broschüre kann<br />

täglich zwischen 10 und 12 Uhr<br />

kostenlos unter der Servicenummer<br />

des Wiener Programms für<br />

Frauengesundheit 01/47615-<br />

5775 bestellt werden.<br />

täglich zwei Kapseln zum Frühstück<br />

und fühlte bereits nach wenigen<br />

Tagen, wie sich sein Körper<br />

mit Energie förmlich wieder auflud.<br />

„Ich war völlig ausgebrannt.<br />

Mein Arzt und meine Apothekerin<br />

klärten mich darüber auf, dass<br />

mein Immunsystem nur funktioniert,<br />

wenn auch Kopf und Nerven<br />

stark sind. Die ImmunActif-<br />

Kur hat mein Leben verändert“,<br />

ist Herr R. überzeugt.<br />

Was ist nun das Besondere<br />

an ImmunActif Kapseln?<br />

ImmunActif enthält die bewährte<br />

Immun-Formel „Selen<br />

ACE“. ImmunActif enthält darüber<br />

hinaus eine Super-Radikalfänger<br />

Formel, die unseren Körper dazu<br />

anregt, die Power-Immunsubstanz<br />

Glutathion vermehrt zu produzieren.<br />

ImmunActif enthält<br />

einen Naturextrakt, damit die<br />

Immun-Vitamine vom Körper besser<br />

aufgenommen werden.<br />

ImmunActif ist für Kinder, Erwachsene<br />

und Senioren gleichermaßen<br />

geeignet. Es kann mit allen<br />

Medikamenten kombiniert werden<br />

und ist frei von Nebenwirkungen.<br />

ImmunActif Kapseln (PZN<br />

2965670) gibt es ab sofort in<br />

allen Apotheken Österreichs.<br />

Voller Energie – täglich!<br />

Viele Menschen klagen über<br />

Müdigkeit und mangelnde<br />

Antriebskraft. Leaton steigert <strong>Ihr</strong>e<br />

Leistungsfähigkeit<br />

und stärkt<br />

<strong>Ihr</strong>en Geist<br />

mit neuer<br />

Energie. Die<br />

be<strong>leben</strong>den<br />

Inhaltsstoffe<br />

von Leaton<br />

geben Ihnen<br />

genug Kraft,<br />

um die<br />

täglichen<br />

Anstrengungen<br />

zu<br />

meistern. Es<br />

enthält<br />

<strong>leben</strong>swichtige Vitamine, Coffein<br />

und Vinum Vermuthi.<br />

Leaton erhalten Sie rezeptfrei<br />

in <strong>Ihr</strong>er Apotheke. Infos<br />

unter: www.vitamintonikum.at<br />

Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen<br />

informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker.<br />

Fotos: Ökopharm

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