HEBAMMENZENTRUM
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Nr: 25 Juni 2012<br />
HÖRROHR<br />
<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong><br />
Verein freier Hebammen
Freipraktizierende Craniosacrale<br />
Hebamme Körpertherapeutin (n. Dr. Olaf Korpiun)<br />
Beratung: Mobilisierung von blockiertem Gewebe<br />
- natürliche Familienplanung Selbstheilung wird angeregt<br />
- Verhütung Emotionen kommen in Bewegung und werden frei<br />
Vor- und Nachbetreuung - Geburtsvorbereitung<br />
- ambulante Geburt - Neugeborene: Hüftprobleme, Schlafstörungen,<br />
- vorzeitige Entlassung Trinkprobleme, etc.<br />
Stillberatung - Schreikinder<br />
Beratung bei Schreikindern - Angstzustände und Depressionen<br />
Wie binde ich mein Tragetuch - Stress und Erschöpfung<br />
- Kopfschmerzen und Migräne<br />
- Konzentrations- und Lernschwierigkeiten<br />
- Wirbelsäulenprobleme (Bandscheibenvorfall, …)<br />
- u.v.m.<br />
2<br />
Maria Schmidt 0699/ 10 10 30 33 Termin nach Vereinbarung
<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong> Verein freier Hebammen 1090 Wien Lazarettgasse 8/Innenhof links 01/408 80 22 Mo, Mi: 9-13 Uhr und 14-17 Uhr • Di, Do: 9-14 Uhr<br />
freie-hebammen@hebammenzentrum.at www.hebammenzentrum.at<br />
EDitorial<br />
Liebe Leserinnen und Leser!<br />
Ein sehr engagierter und vielfältiger Geburtsbericht<br />
aus dem Jahr 1968, wurde uns von Isabella<br />
Wind, einer unserer Hausgeburtshebammen zur<br />
Verfügung gestellt. Da hat wohl die Großmutter<br />
schon den Weg für die berufliche Entwicklung der<br />
Enkelin geebnet, vielen Dank Isabella!<br />
In einem weiteren Beitrag geht es um die Bewegung,<br />
sowohl in der Schwangerschaft als auch mit<br />
dem Neugeborenen, Bewegung, um von einem Ort<br />
an einen anderen zu kommen, um Mobilität jenseits<br />
eines Autos. Diese Fortbewegung ohne motorisierten<br />
Untersatz ist nicht nur gesund, sondern auch belebend,<br />
kräftigend und gesellig. Lassen Sie sich zum<br />
Gehen im Wald und in der Stadt, zum Radeln mit und<br />
ohne Kind verführen, ihr Nachwuchs macht es Ihnen<br />
früher oder später gerne, manchmal sogar mit mehr<br />
Geschick, nach!<br />
Unsere Obfrau, Heidi Achter feiert heuer ihr 30jähriges<br />
Jubiläum als Hausgeburtshebamme, wir gratulieren<br />
herzlich und haben ein blumiges Foto, aufgenommen<br />
beim großen Picknick „Fest der Hausgeburt“ am 3.6.<br />
im Prater, abgedruckt.<br />
Das Pilotinnenprojekt zur kostenlosen Schwangerenbetreuung<br />
durch Hebammen sucht für die nächsten<br />
Jahre Förderinnen oder Förderer. Sollten Sie jemanden<br />
kennen der in ein niederschwelliges, einfaches,<br />
effektives Sozial- und Gesundheitsprojekt investieren<br />
möchte und könnte, wären wir um eine Kontaktaufnahme<br />
sehr froh. Wir sind auf gutmütige, wohlwollende<br />
UnterstützerInnen angewiesen und können im<br />
Gegenzug für einen korrekten Umgang mit den zur<br />
Verfügung gestellten Geldern bürgen. Mit diesem<br />
Projekt wird Frauen und Familien aus allen Bevölkerungsschichten<br />
eine Inanspruchnahme von Hebammenbetreuung<br />
in der Schwangerschaft ermöglicht.<br />
Die Zeichen stehen gut, dass Schwangerenbetreuung<br />
durch Hebammen in näherer Zukunft auch in Österreich<br />
allen werdenden Familien zugute kommen kann.<br />
Jetzt aber ist das Pilotinnenprojekt noch einzigartig<br />
und von Seiten der Gesundheitspolitik zwar gewürdigt<br />
aber nicht finanziert. Daher sind wir auf Spenden, Stiftungsgelder<br />
und Ähnliches angewiesen. Also, wenn es<br />
Ideen gibt, bitte melden Sie sich!<br />
Danke liebe Karin für die Arbeit an diesem Hörrohr!<br />
Ich wünsche allen ein vergnügliches und informatives<br />
Lesen unserer kleinen Vereinszeitung!<br />
Regina Zsivkovits<br />
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<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong> Verein freier Hebammen 1090 Wien Lazarettgasse 8/Innenhof links 01/408 80 22 Mo, Mi: 9-13 Uhr und 14-17 Uhr • Di, Do: 9-14 Uhr<br />
freie-hebammen@hebammenzentrum.at www.hebammenzentrum.at<br />
BiRTH<br />
in the CiTy FAMiliE BRAUNER<br />
Dieser Bericht wurde verfasst am 16.5.1968<br />
von Käthe Brauner, geb. 24.7.1921, Großmutter von Isabella Wind<br />
(Hebamme)<br />
Unser erstes Kind wurde in einer Klinik geboren, da<br />
mein Mann damals noch (1944) im Krieg war und ich<br />
kurz vorher die Mutter verloren hatte (+). Ich hatte<br />
zum Glück in jener Klinik (Brigitta-Spital in Wien 20)<br />
damals eine bekannte Hebamme, die sich meiner annahm<br />
und bei mir bleiben konnte - die anderen Frauen<br />
taten mir leid… (für zwei bat ich meine Hebamme,<br />
daß sie auch ihnen beistehen möge…)<br />
Zur Diskussion „Soll der Vater bei der Geburt dabei sein“.<br />
Unsere Meinung und Ansicht: Ja! Das ist doch natürlich und schön!... und von<br />
so vielen Vorteilen! Freilich hängt dies aber von vielen Umständen ab, weil eben<br />
Menschen und Situationen verschieden sind.<br />
Aber die „normale“ und natürliche Linie ist doch die Anwesenheit des Vaters<br />
bei der Geburt, finden wir, denn so war es auch bei unseren Vorfahren, die zwar<br />
Bauern waren und ihre Kinder am eigenen Hof zur Welt brachten, aber: auch bei<br />
uns in der Großstadt Wien ging es so!:<br />
Das zweite und dritte Kind gebar ich im Elternhaus<br />
meines Mannes in Laa a.d. Thaya – in Anwesenheit<br />
meines Mannes und einer lieben, mütterlichen, schon<br />
älteren Hebamme. Diese Hausgeburten haben mir so<br />
gut gefallen und mich so beglückt, daß ich auch unser<br />
viertes, fünftes und sechstes Kind in Wien 8, Josefstädterstr.<br />
82, also in unserer damaligen Wiener Wohnung<br />
daheim gebar - in Anwesenheit meines Mannes,<br />
einer noch jungen Hebamme, die aber auch so lieb,<br />
geduldig und tüchtig war und einmal auch unseres<br />
Hausarztes.<br />
Unser viertes (Brigitte) brachten wir – mein Mann und<br />
ich – sogar ganz allein zur Welt! - ohne Hebamme<br />
und ohne Arzt! Es ging damals so schnell. Unsere drei<br />
kleinen Söhnchen schliefen damals im Schlafzimmer<br />
und mein Mann trug mich, als ich nachts so plötzlich<br />
4<br />
und rasch aufeinander Wehen bekam ins Wohnzimmer,<br />
wo er die Bettbank für mich gerichtet hatte, und<br />
bald darauf kam das Kindlein – unser erstes Töchterlein!<br />
Wir fühlten uns damals so glücklich – wie in<br />
„Bethlehem“ (eisig kalt war es auch: 17. Februar und<br />
Schneegestöber!).<br />
Freilich, jeder Mann (Gatte und Vater) wäre dieser<br />
Situation nicht gewachsen!!!... Aber unser Hausarzt<br />
hatte seine helle Freude über unsere Ruhe und Gelassenheit<br />
und die tüchtige Geburtshilfe meines Mannes!<br />
Wir holten ihn erst nach der Geburt (d.h. nat. mein<br />
Mann – ich blieb derweilen alleine mit unserem ersten<br />
Töchterchen im Arm und hoffte mir, dass mir keines<br />
von den drei kleinen Söhnchen im Schlafzimmer wach<br />
würde um aufs Töpfchen zu verlangen). Es klappte<br />
auch, und wir verbrachten mit dem Arzt noch eine
herrlich feine, gemütliche, beglückende Nacht – bis<br />
um 5 Uhr früh das erste Söhnchen sich rührte und<br />
die anderen bald nachkamen, weil das jubelnde „Putzi!<br />
Putzi!“ vom bereits Erwachten nicht verstummen<br />
wollte! Das werden wir nie vergessen, wie die drei<br />
Brüderchen mit ihren weißen Nachthemdchen und<br />
sooo strahlenden Augen und so jubelndem Geplapper<br />
um den Babywäschekorb standen, der immer für das<br />
Neugeborene als Bettchen diente!.... Nein, nein, so<br />
schön kann es in einer Klinik nie sein!!!...<br />
Die vier Jüngsten, also das siebente, achte, neunte<br />
und zehnte Kind, gebar ich wieder in der Klinik (Allgem.<br />
Krankenhaus 2. Univ.Kl. Zacherl) weil zu Hause<br />
schon recht Platzmangel herrschte und auch aus finanziellen<br />
Gründen. Ich wurde als „erfahrene“, ruhige<br />
und Raschgebärende ja nett behandelt, aber sah<br />
wieder an anderen wie wenig man half, tröstete u.s.w.<br />
(freilich aber gibt es sehr wehleidige, ja hysterische<br />
Frauen – oder Mädchen – auch!....)<br />
Und bei meiner letzten (zehnten) Geburt machte ich<br />
selbst sehr schlechte Erfahrung in derselben Klinik<br />
und kann immerwieder nur sagen:<br />
Gott selbst hat mich damals aus der Hand der Ärzte<br />
errettet! (freilich wieder durch einen tüchtigen Arzt,<br />
der dann gerufen wurde!)<br />
Zu Hause wäre das alles nicht gewesen!<br />
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<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong> Verein freier Hebammen 1090 Wien Lazarettgasse 8/Innenhof links 01/408 80 22 Mo, Mi: 9-13 Uhr und 14-17 Uhr • Di, Do: 9-14 Uhr<br />
freie-hebammen@hebammenzentrum.at www.hebammenzentrum.at<br />
BAMBiNi ohne auto mobil<br />
Kinder lieben es sich zu bewegen und doch werden<br />
sie von Geburt an häufig im Auto transportiert –<br />
und lernen ihre Umwelt vom Rücksitz eines Autos<br />
aus kennen. Das führt dazu, dass sie auch mit<br />
fortschreitendem lebensalter die Mobilität mit dem<br />
Pkw für das „Normale“ halten.<br />
BAMBiNi ist ein EU-Projekt, an dem Partner aus 11<br />
europäischen ländern teilnehmen und soll Eltern<br />
dabei unterstützen, mit Kindern öfter zu Fuß, mit dem<br />
Fahrrad oder in Bus & Bahn unterwegs zu sein.<br />
Dass aktive Mobilität ein Gebot der Stunde ist, wird<br />
unmittelbar klar, wenn man Daten der Weltgesundheitsorganisation<br />
(WHO) betrachtet. Die Tatsache,<br />
dass jeder fünfte Heranwachsende als übergewichtig<br />
und rund sieben Prozent sogar als fettsüchtig zu<br />
bezeichnen ist, hat die WHO veranlasst, Fettsucht als<br />
„globale Epidemie des 21. Jahrhunderts“ zu bezeichnen.<br />
Laut einer Studie der Wiener Sozialmedizinerin<br />
Prof. Rieder im Jahre 2004 haben in Österreich 28<br />
Prozent der Buben zwischen 6 und 18 Jahren Übergewicht,<br />
bei den Mädchen in dieser Altersgruppe sind<br />
es 25 Prozent. Regelmäßige Bewegung kann da als<br />
beste Prävention und Behandlung von Übergewicht<br />
angesehen werden.<br />
6<br />
In diesem Zusammenhang ist es sehr einfach, regelmäßige,<br />
gesunde Bewegung in den Alltag zu integrieren,<br />
indem wir zum Beispiel den täglichen Weg in den<br />
Hort, Kindergarten oder zur Schule aktiv mit dem Rad<br />
oder zu Fuß zurücklegen.
Aktiv mobil mit den Bambinis hilft also in erster Linie<br />
den Kindern und ihrer körperlichen und geistigen<br />
Entwicklung und beschert uns als positive Nebenwirkung<br />
auch eine bessere Luft in den Städten, einen<br />
lebenswerteren öffentlichen Raum und weniger klimaschädigendes<br />
CO2. Aber auch Erwachsene finden dadurch<br />
einen guten Ausgleich zu unserem immer mehr<br />
sitzenden Lebensstil. Aktiv Mobile tun Gutes – nicht<br />
nur für sich, sondern auch für andere – geben aber<br />
natürlich damit einen Teil ihrer Bequemlichkeit auf.<br />
„Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmer mehr“.<br />
Diesen Satz sollten wir auch auf unsere Kinderzimmer<br />
beziehen. BAJO ein Erzeuger hochqualitativer Holzspielzeuge<br />
und Partner im Projekt BAMBINI hat eigens<br />
dafür verschiedenste Spielzeuge entwickelt, die sich<br />
auf aktive und sanfte Mobilität beziehen, und kleinen<br />
Kindern (Alter 0-6) näher bringen, wie wichtig es ist,<br />
aktiv und sanft mobil zu sein. In so jungem Lebensalter<br />
erfolgt eine emotionale Bindung in spielerischer<br />
Weise, und je früher positive Verhaltensmuster eingelernt<br />
werden, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie<br />
für die Erwachsenen von morgen zur Selbstverständlichkeit<br />
geworden sind.<br />
7<br />
BAMBINI vor der Geburt<br />
Die Geburt eines Kindes ist für alle Eltern ein einschneidendes<br />
Ereignis, das zu Änderungen in vielen<br />
Lebensbereichen führt. Nicht nur der Tagesablauf<br />
muss umgeplant werden. Auch sonst gibt es viel zu<br />
bedenken. Wie das Kind betreut werden soll, wo es<br />
schlafen soll und wie man mit dem Kind weiterhin mobil<br />
sein kann. Viele Eltern entscheiden sich in dieser<br />
Zeit dafür, ihr erstes oder ein zweites Auto zu kaufen,<br />
weil das in unserer heutigen Gesellschaft als das Fortbewegungsmittel<br />
erster Wahl gilt.<br />
Viele Eltern kommen nicht einmal auf die Idee, dass<br />
Kinder durchaus bequem und sicher auf dem Fahrrad<br />
oder im Tragetuch transportiert werden könnten.<br />
Diese sanften Fortbewegungsmöglichkeiten werden<br />
künftig in Geburtsvorbereitungskursen angesprochen<br />
und aufgezeigt, um werdende Eltern über die unterschiedlichen<br />
Mobilitätsarten zu informieren. Ziel ist es,<br />
einerseits mit aktiver Mobilität eine Verminderung der<br />
Emissionen und eine Schonung der Umwelt zu erreichen,<br />
und andererseits Kinder schon von klein auf an<br />
diese gesündere Art der Fortbewegung zu gewöhnen,<br />
da Kinder sehr viel durch Nachahmung lernen.<br />
Information ist alles!<br />
In einer eigens entworfenen Broschüre werden die<br />
Vorteile von Tragehilfen, wie Tragetücher und Baby<br />
Carrier, genau beschrieben und Informationen gegeben,<br />
worauf man beim Kauf und beim Tragen achten<br />
muss.
Vom Fahrrad aus gibt es für Kinder viel zu sehen und<br />
die Umwelt wird viel unmittelbarer erfahren. Wie man<br />
Kinder schon von klein auf sicher und bequem in den<br />
auch bei uns bekannten Kindersitzen und Anhängern<br />
transportieren kann, erfahren Eltern in einer anderen<br />
Broschüre. Dort gibt es auch Informationen über<br />
Transporträder, speziell für den Transport von Kindern,<br />
z.B. so genannte Bakfiets, oder besondere neue Räder,<br />
die sich mit einigen Handgriffen von einem Fahrrad<br />
in einen Kinderwagen umbauen lassen. Mit solchen<br />
Rädern lassen sich Bewegung und Einkaufen ohne<br />
lästiges Parkplatzsuchen leicht verbinden.<br />
Informationen über Spielzeuge, Kinderbücher und die<br />
verschiedensten Materialien und Spielanleitungen,<br />
sowie die erwähnten Informationsbroschüren stehen<br />
auf der BAMBINI Webseite kostenlos zur Verfügung:<br />
www.mobile-bambini.eu<br />
Neue Eltern – und auch schon bereits geübte – sind<br />
von dem riesigen Angebot an verschiedenen Kinderwägen,<br />
die heute zur Auswahl stehen, oftmals<br />
verwirrt. Vielen ist nicht klar, ob sie sich nun für ein<br />
Citymodell, ein Kombinationsmodell oder ein Modell<br />
mit übergroßen Reifen, das auch einen Waldspaziergang<br />
erlaubt, entscheiden sollen. Manchmal kommt<br />
es sogar vor, dass man sich so lange mit einer Entscheidung<br />
abquält, bis das Kind keinen Kinderwagen<br />
mehr benötigt. Aus diesem Grund bietet die Broschüre<br />
auch eine Gegenüberstellung, eine Beschreibung<br />
und eine Beurteilung der Nutzbarkeit verschiedener<br />
Kinderwagentypen.<br />
In diesem Sinne: Geben Sie ihren Kindern wieder<br />
mehr Gelegenheit sich zu bewegen. Lassen Sie ihr<br />
Auto einfach einmal zu Hause, erledigen Sie besonders<br />
kurze Wege mit Kindern und Babys zu Fuß, mit<br />
dem Rad oder den öffentlichen Verkehrsmitteln. Ihre<br />
Kinder werden Spaß dran haben – uns Sie ziemlich<br />
sicher auch.<br />
8<br />
Die autoren dieses Berichts sind:<br />
Dr. Susanne Wrighton<br />
Mobilitätsmanagement<br />
Forschungsgesellschaft Mobilität<br />
Schönaugasse 8a<br />
8010 Graz<br />
Tel.: +43/316/810 451-21<br />
wrighton@fgm.at<br />
DI Karl Reiter<br />
Mobilitätsmanagement<br />
Forschungsgesellschaft Mobilität<br />
Schönaugasse 8a<br />
8010 Graz<br />
Tel.: +43/316/810 451-23<br />
reiter@fgm.at<br />
„Heidi achter, obfrau des Hebammenzentrums, feierte im Juni ihr 30-jähriges Hausgeburtsjubiläum<br />
mit einem wunderbaren Fest im Prater. Heidi, wir gratulieren dir ganz herzlich!“<br />
ANNA LISA ERWARTET EIN KIND DIE BÄUME<br />
mischen sich ein spiel nasser karten<br />
viele kuchen stehen auf dem schrank<br />
wie sieht es in anna lisas küche aus<br />
voll gescheuerter töpfe ist die küche<br />
ihr blech blinkt im erwachenden tag<br />
ein bunter skillingdruck klärt uns auf<br />
er ist anna lisas geheimer liebhaber<br />
wer hat den frühen morgen erfunden<br />
adams papagei erschuf ihn in eden<br />
die papageien in der vogelhandlung<br />
möchten auch gern vom kuchen picken<br />
anna lisas mann ist ein bootsmann ach<br />
seine brust zeigt schiffe und masten<br />
anna lisa bäckt kuchen und trägt ihr<br />
kind unter dem herzen sie lächelt so<br />
über dem ozean steht heute ein meer<br />
von dichten wolken september zur see<br />
wenn das kind zur welt kommt wird es<br />
zum ersten mal seine äuglein auftun<br />
die papageien pochen an die fenster<br />
sie wittern frischgebackenen kuchen<br />
das kind wird vom regen lisa getauft<br />
es duftet wie eine fröhliche aster<br />
bei überschwemmungen wird anna lisas<br />
schrank wie eine braune kuh schwimmen<br />
freya ist die erfinderin des freitags<br />
an einem freitag gebar anna lisa lisa
<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong> Verein freier Hebammen 1090 Wien Lazarettgasse 8/Innenhof links 01/408 80 22 Mo, Mi: 9-13 Uhr und 14-17 Uhr • Di, Do: 9-14 Uhr<br />
freie-hebammen@hebammenzentrum.at www.hebammenzentrum.at<br />
kostenlose BERATUNGEN<br />
und iNFOABENDE<br />
Als vom BMWFJ anerkannte Familienberatungsstelle<br />
können wir ihnen ermäßigte Kurse, kostenlose Beratungen<br />
und kostenlose Infoabende anbieten.<br />
Informationsabende<br />
mit einer Hebamme<br />
für schwangere Frauen, werdende Väter und alle<br />
Interessierten<br />
montags und mittwochs 19 - 21 Uhr<br />
keine Anmeldung erforderlich!<br />
kostenlos!<br />
Teil 1: Schwangerschaft und Geburt<br />
2. Juli (Mo), 4. Juli (Mi), 6. Aug. (Mo), 8. Aug. (Mi),<br />
3. Sept. (Mo), 5. Sept. (Mi), 1. Okt. (Mo), 3. Okt. (Mi),<br />
5. Nov. (Mo), 7. Nov. (Mi), 3. Dez. (Mo),<br />
5. Dez. (Mi) 2012<br />
Teil 2: Wochenbett, Stillen und das Leben mit dem<br />
Neuge boren en<br />
9. Juli (Mo), 11. Juli (Mi), 13. Aug. (Mo),<br />
22. Aug. (Mi), 10. Sept. (Mo), 12. Sept. (Mi),<br />
8. Okt. (Mo), 10. Okt. (Mi), 12. Nov. (Mo),<br />
14. Nov. (Mi), 10. Dez. (Mo), 12. Dez. (Mi) 2012<br />
!Nach Vereinbarung sind<br />
auch Termine außerhalb der<br />
Öffnungszeiten möglich.<br />
Beratung durch eine Hebamme<br />
Telefonische Anmeldung erforderlich<br />
kostenlos!<br />
Familienplanung<br />
Hilfe bei Entscheidung vor oder nach Pränataldiagnostik<br />
Einzelberatung über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett,<br />
Ernährung, Stillen, Säuglingspflege und<br />
Beikost<br />
Beratung bei Schwangerschaftskonflikt<br />
Information über Geburtsmöglichkeiten: Hausgeburt,<br />
Klinikgeburt, Geburt mit Wahlhebamme im<br />
Krankenhaus, ambulante Geburt, Nachbetreuung<br />
bei vorzeitiger Entlassung<br />
Information über die Rolle der werdenden Väter bei<br />
Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett<br />
Einzelberatung auch für werdende Väter<br />
Verhütung und Empfängnisregelung<br />
Hebammensprechstunde für türkisch sprechende<br />
Frauen und Familien mit Dolmetschmöglichkeit<br />
Beratung in Englisch und Französisch auf Anfrage<br />
9<br />
Telefonische Anmeldung erforderlich<br />
kostenlos!<br />
Beratung durch eine Sozialarbeiterin<br />
Rechtliche und soziale Beratung für Frauen und<br />
Paare<br />
Beratung durch eine Psychologin/<br />
Psychotherapeutin (i.A.u.S)<br />
Ängste bezüglich Mutter-/Vaterschaft, belastende<br />
Be zieh ungs situationen, Gefühle wie „es zieht mir<br />
den Boden unter den Füßen weg“, „ich falle in ein<br />
schwarzes Loch“, „ich werde noch verrückt“, „das<br />
schaff ich nie!“ o.ä., Krisenintervention<br />
Jeden Dienstag<br />
Beratung durch eine Ärztin<br />
Homöopathie in der Schwangerschaft, nach der<br />
Geburt und für den Säugling<br />
Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat<br />
Väterberatung durch einen<br />
Sozialarbeiter<br />
Beratung zu individuellen Problemstellungen und<br />
Fragen aus Sicht der Väter<br />
Konkrete Unterstützung bei schwierigen familiären<br />
Situationen in der Übergangszeit Schwangerschaft,<br />
Geburt und Wochenbett<br />
Beratung zur Väterkarenz
<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong> Verein freier Hebammen 1090 Wien Lazarettgasse 8/Innenhof links 01/408 80 22 Mo, Mi: 9-13 Uhr und 14-17 Uhr • Di, Do: 9-14 Uhr<br />
freie-hebammen@hebammenzentrum.at www.hebammenzentrum.at<br />
!keine Anmeldung erforderlich!<br />
Kosten € 6,--<br />
Vätervorträge kostenlos<br />
Montag<br />
Babypflege<br />
mit Ulrike Ploil (Hebamme)<br />
23. Juli, 20. Aug., 17. Sept., 15. Okt., 19. Nov.,<br />
17. Dez. 2012<br />
19.00 Uhr<br />
Donnerstag<br />
„Homöopathie<br />
bei Fieber und Erkältungskrankheiten“<br />
mit Dr. Gerlinde Unger (Homöopathin)<br />
29. Nov. 2012<br />
9.30 Uhr<br />
„Kräuter in der Schwangerschaft,<br />
zur Geburt und danach“<br />
mit Sabrina Kronik<br />
(Zertifizierte Heilkräuterkunderin und Wald pädagogin)<br />
13. Sept., 15. Nov. 2012<br />
9.30 Uhr<br />
VORTRAGsZyKlUs<br />
Geburts schmerz:<br />
„Sinnhaftigkeit - Bewältigung“<br />
mit Ulrike Ploil (Hebamme)<br />
28. Juni, 9. Aug., 13. Sept., 25. Okt., 6. Dez. 2012<br />
15 Uhr<br />
„Hausgeburt - eine sichere und<br />
gesunde Möglichkeit“<br />
mit Heidi Achter (Hebamme)<br />
2. Aug., 27. Sept., 22. Nov. 2012<br />
„Warum Babies weinen”<br />
mit Sofie Steixner (Hebamme)<br />
23. Aug., 11. Okt., 29. Nov. 2012<br />
10<br />
15 Uhr<br />
15 Uhr<br />
„Tragetuch und Tragehilfen“<br />
Vortrag und Ausprobieren für Paare in der Schwangerschaft<br />
und Eltern mit Babies ab 0 Monaten<br />
mit Martina Koll-Braun (Hebamme)<br />
2. Aug., 6. Sept., 4. Okt., 8. Nov., 6. Dez. 2012<br />
16.30 Uhr<br />
„Ernährungstipps für die<br />
Schwangerschaft und Stillzeit“<br />
mit Astrid Wiederhold (Hebamme)<br />
2. Aug., 20. Sept., 22. Nov. 2012<br />
17 Uhr<br />
„Sexualität während der<br />
Schwangerschaft<br />
und in der Zeit als Eltern:<br />
Herausforderung und Erfüllung?“<br />
mit Martina Koll-Braun (Hebamme, Mutter, Ehefrau)<br />
6. Sept., 8. Nov. 2012<br />
18.30 Uhr<br />
„Guter Stillbeginn“<br />
Informationen und hilfreiche Tipps für einen guten<br />
Start ins Stillen – für werdende Mütter und Väter<br />
mit Teresa Angerer<br />
(Hebamme und geprüfte Stillberaterin IBCLC)<br />
28. Juni, 9. Aug., 27. Sept., 15. Nov. 2012<br />
18.30 Uhr
zur Elternbildung für Frauen, Männer und interessierte<br />
„Es darf auch schief gewickelt sein“<br />
- nur für Väter<br />
kostenlos!<br />
mit Christian Dorner (DSA)<br />
13. Sept., 4. Okt., 25. Okt., 29. Nov.,<br />
20. Dez. 2012<br />
18.30 Uhr<br />
Freitag<br />
„Werdende Väter“<br />
kostenlos!<br />
mit Regina Zsivkovits (Hebamme)<br />
19. Juli (Donnerstag!), 24. Aug., 21. Sept., 19. Okt.,<br />
16. Nov., 14. Dez. 2012<br />
19 Uhr<br />
Spezielle ANGEBOTE<br />
der<br />
Vereinshebammen<br />
Weitere Informationen bitte telefonisch erfragen!<br />
Akupunktur und Moxa<br />
Unterstützung aus der Traditionellen chinesischen Medizin<br />
bei Beckenendlage, zur Geburtsvorbereitung, bei<br />
Übel keit und Erbrechen sowie anderen Indikationen in<br />
der Schwangerschaft und im Wochenbett<br />
Aromatherapie und<br />
Aromakörper behandlungen<br />
Bachblütenberatung<br />
Cranio Sacral Therapie<br />
11<br />
Fußreflexzonentherapie<br />
Shiatsu<br />
Homöopathische Unterstützung<br />
während Schwangerschaft, Geburt<br />
und im Wochenbett<br />
Low-Level-Lasertherapie<br />
Therapieform bei Wundheilungsstörungen und<br />
Schmer z en z.B. wunde Brustwarzen, Behandlung von<br />
Damm rissen, Kaiserschnittnarben
<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong> Verein freier Hebammen 1090 Wien Lazarettgasse 8/Innenhof links 01/408 80 22 Mo, Mi: 9-13 Uhr und 14-17 Uhr • Di, Do: 9-14 Uhr<br />
freie-hebammen@hebammenzentrum.at www.hebammenzentrum.at<br />
Ambulante<br />
Nachbetreuung<br />
Jasmin Fotouri 0699/12 61 87 24<br />
Magda Hammer 0699/12 16 36 62<br />
Dany Herzlinger 0664/18 04 000<br />
Clara Konzett 0680/311 37 80<br />
(in Karenz)<br />
Tanja Kops 0681/105 67 927<br />
Katharina Kreindl 0650/92 85 774<br />
Sylvia Kvasnicka 0650/64 10 555<br />
Pauline Michaelis 0699/18 54 80 80<br />
Sarah Weinberg 0699/19 23 97 60<br />
Marianne Weißensteiner 0664/205 11 86<br />
12<br />
HEBAMMEN<br />
Hausgeburt und ambulante Nachbetreuung<br />
Heidi Achter 0664/18 21 493<br />
Teresa Angerer 0699/10 41 88 97<br />
Ulla Büchler 0699/11 50 27 73<br />
Carina Haider 0699/11 94 86 92<br />
Margarete Hoffer-Übertrager 0650/610 82 04<br />
Daniela Hörack 0650/388 32 43<br />
Caroline Koberg 0650/890 62 08<br />
Karin Lawugger 0664/40 42 489<br />
Karin Lechner 0650/43 069 13<br />
Magdalena Mittler 0650/999 53 62<br />
Daniela Prockl 0650/63 93 470<br />
Wilma Reichenberger 0664/534 78 56<br />
Christine Roschger 0699/12 23 80 04<br />
Ingeborg Rosegger-Rott 0699/17 89 17 98<br />
Maria Schmidt 0699/10 10 30 33<br />
Lisa Steiner 0680/141 66 27<br />
Ursula Wagner 0664/46 26 571<br />
Isabella Wind 0680/216 10 10<br />
Regina Zsivkovits 0664/12 54 337<br />
Monika Osazuwa 0699/19 67 55 01<br />
Astrid Wiederhold 0650/51 09 686 Informationen über Hausgeburten finden Sie im In-<br />
Ulrike Ploil 0676/52 42 374<br />
ternet unter www.quag.de (Gesellschaft für Qualität<br />
in der außerklinischen Geburtshilfe). Die Infobroschüre<br />
„Zu Hause und im Geburtshaus“ ist im Heb-<br />
Hanne Pollak 0676/33 410 44 ammenzentrum erhältlich.
des Hebammenzentrums<br />
Göttlicher Heiland<br />
Teresa Angerer 0699/10 41 88 97<br />
Carina Haider 0699/11 94 86 92<br />
Martina Koll-Braun 0699/11 58 29 28<br />
(in Karenz)<br />
Hanne Pollak 0676/33 410 44<br />
Wilma Reichenberger 0664/534 78 56<br />
Christine Roschger 0699/12 23 80 04<br />
Ingeborg Rosegger-Rott 0699/17 89 17 98<br />
Andrea Sandmair 0664/14 33 135<br />
Julia Stockenreiter 0650/533 71 41<br />
St. Josef<br />
Elisabeth Drlik 0699/11 65 88 85<br />
(in Karenz)<br />
Karin Lawugger 0664/40 42 489<br />
Monika Osazuwa 0699/19 67 55 01<br />
Ursula Wagner 0664/46 26 571<br />
Semmelweis Frauenklinik<br />
Daniela Hörack 0650/388 32 43<br />
Caroline Koberg 0650/890 62 08<br />
Magdalena Mittler 0650/999 53 62<br />
Klinikgeburt und ambulante Nachbetreuung<br />
Döbling (Privatspital)<br />
Teresa Angerer 0699/10 41 88 97<br />
Ulla Büchler 0699/11 50 27 73<br />
Elisabeth Drlik 0699/11 65 88 85<br />
(in Karenz)<br />
Hanne Pollak 0676/33 410 44<br />
Wilma Reichenberger 0664/534 78 56<br />
Goldenes Kreuz (Privatspital)<br />
Teresa Angerer 0699/10 41 88 97<br />
Ulla Büchler 0699/11 50 27 73<br />
Elisabth Drlik 0699/11 65 88 85<br />
(in Karenz)<br />
Martina Koll-Braun 0699/11 58 29 28<br />
(in Karenz)<br />
Hanne Pollak 0676/33 410 44<br />
Wilma Reichenberger 0664/534 78 56<br />
Andrea Sandmair 0664/14 33 135<br />
Rudolfinerhaus (Privatspital)<br />
Elisabeth Drlik 0699/11 65 88 85<br />
(in Karenz)<br />
Beate Kayer 0680/20 20 413<br />
Magalie Ouriachi-Gsell 0664/42 17 809<br />
13<br />
Hollabrunn<br />
Isabella Wind 0680/216 10 10<br />
Klosterneuburg<br />
Ulla Büchler 0699/11 50 27 73<br />
Caroline Koberg 0650/890 62 08<br />
Magdalena Mittler 0650/999 53 62<br />
Ingeborg Rosegger-Rott 0699/17 89 17 98<br />
Isabella Wind 0680/216 10 10<br />
Korneuburg<br />
Ulla Büchler 0699/11 50 27 73<br />
Daniela Hörack 0650/388 32 43<br />
Krems<br />
Lisa Steiner 0680/141 66 27<br />
Mödling<br />
Monika Osazuwa 0699/19 67 55 01<br />
Tulln<br />
Isabella Wind 0680/216 10 10
<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong> Verein freier Hebammen 1090 Wien Lazarettgasse 8/Innenhof links 01/408 80 22 Mo, Mi: 9-13 Uhr und 14-17 Uhr • Di, Do: 9-14 Uhr<br />
freie-hebammen@hebammenzentrum.at www.hebammenzentrum.at<br />
KOsTENüBErBlicK<br />
bei Hebammenbetreuung<br />
Geburtsbegleitung durch eine Wahlhebamme des<br />
Hebammenzentrums<br />
Die Kosten dafür liegen bei € 950,- bis € 1.100,-. Gezahlt wird für: die Geburtsbegleitung<br />
ins Spital, sowie 3 Wochen Rufbereitschaft vor und 2 Wochen nach dem<br />
errechneten Geburtstermin. Sie entscheiden ganz individuell wie viele Treffen in der<br />
Schwangerschaft stattfinden. Die Kosten für Hausbesuche in der Schwangerschaft<br />
betragen ab € 80,-.<br />
Die Kosten für die Schwangerschaftsbetreuung und Geburtsbegleitung durch eine<br />
Hebamme (sowohl für eine Wahlhebamme, als auch für eine Kassenhebamme) sind<br />
selbst zu tragen, die Krankenkasse übernimmt dafür leider keine Kosten (Ausnahme:<br />
Bei ambulanter Geburt kann man 2 Hebammen-Hausbesuche in der Schwangerschaft<br />
mit der Krankenkasse zum Teil verrechnen).<br />
Tipp: Spitäler in Wien und Niederösterreich, in die man seine selbst gewählte Hebamme<br />
mitnehmen kann, finden Sie in der Liste auf Seite 13.<br />
Schwangerschaft Geburt<br />
am Tag der<br />
Geburt<br />
durch Wahlhebammen des Hebammenzentrums<br />
1. Lebenstag – 5. Lebenstag<br />
14<br />
Hausgeburt mit einer Wahlhebamme des<br />
Hebammenzentrums<br />
Die Kosten für die Hausgeburts-Pauschale betragen ab € 1.800,- Im Gegensatz zur<br />
Geburtsbegleitung ins Spital übernimmt die Krankenkasse einen Teil dieser<br />
Kosten. Die Pauschale umfasst die Schwangerschaftsbetreuung (ca. 5-10 Hausbesuche),<br />
die Rufbereitschaft vor und nach dem errechneten Geburtstermin, die Geburts-<br />
und die Wochenbettbetreuung zu Hause. Die Honorarnote wird am Ende der<br />
Betreuung ausgestellt und von Ihnen bei der Krankenkasse eingereicht. Je nach Anzahl<br />
der Hausbesuche im Wochenbett werden rund € 900,- an Sie rückerstattet.<br />
Tipp: Nehmen Sie frühzeitig Kontakt mit einer Hebamme auf und nützen Sie die<br />
Möglichkeit einer umfassenden Betreuung bereits in der Schwangerschaft.<br />
vom 6. Lebenstag bis<br />
einschließlich 8. Lebenswoche<br />
Anzahl der Hausbesuche<br />
bis zu 7 HB Hausgeburt HB* HB HB HB HB HB 7 HB bis zu 20<br />
HB = Hausbesuch
Betreuung nach ambulanter Geburt durch<br />
Wahlhebamme<br />
Sind Sie und ihr Baby in einem gesunden Zustand, können Sie ab drei Stunden<br />
nach der Geburt das Spital verlassen. Bei ambulanter Geburt kommt die Hebamme<br />
die ersten 5 Tage täglich zu Ihnen nach Hause und betreut Sie und ihr Baby im<br />
Wochenbett. Nach diesen Tagen gibt es die Möglichkeit auf 7 weitere Besuche.<br />
Sie entscheiden zusammen mit Ihrer Hebamme wie viele Hausbesuche hilfreich<br />
und nötig sind. Ein Hausbesuch kostet ab € 80,- davon wird knapp die Hälfte von<br />
Ihrer KK rückerstattet.<br />
Schwangerschaft<br />
am Tag der<br />
Geburt<br />
1. Lebenstag – 5. Lebenstag<br />
15<br />
vom 6. Lebenstag bis<br />
einschließlich 8. Lebenswoche<br />
Anzahl der Hausbesuche<br />
2 HB HB* HB HB HB HB HB 7 HB bis zu 15<br />
* bei besonderer zeitlicher lagerung der Geburt ist auch am selben tag noch ein<br />
Hausbesuch möglich.<br />
Betreuung nach vorzeitiger Entlassung durch<br />
Wahlhebamme<br />
Wenn Sie die ersten Tage nach der Geburt Ihres Kindes im Spital verbringen möchten,<br />
lohnt es sich bereits am 2. oder 3. Tag nach der Geburt des Babys das Spital<br />
zu verlassen, da Ihnen ansonsten Wochenbettbesuche von einer Hebamme nicht<br />
erstattet werden. Wer jedoch bis zum 3. Tag nach der Geburt nach Hause geht,<br />
kann bis zu 9 Hebammen-Hausbesuche in Anspruch nehmen und diese mit der<br />
Krankenkasse verrechnen.<br />
Schwangerschaft 1. Lebenstag – 5. Lebenstag<br />
–<br />
–<br />
Entlassung am 3. Tag<br />
nach der Geburt<br />
Entlassung am 4. Tag<br />
nach der Geburt<br />
Nach Kaiserschnitt, Frühgeburt, Mehrlingsgeburt gelten andere Bestimmungen.<br />
Mehr Information bei uns im Hebammenzentrum.<br />
Tipp: Planen Sie eine ambulante Geburt, dann nehmen Sie am Besten schon in<br />
der Schwangerschaft Kontakt mit Ihrer Hebamme auf. Zwei Treffen in der<br />
Schwangerschaft werden auch von der Krankenkasse zum Teil rückerstattet.<br />
Beispiel: Ist Montag der Tag der Geburt Ihres Babys, also Tag Null, wäre Donnerstag<br />
der 3. Tag. Bei verlassen des Spitals am Freitag würde kein Anspruch auf bezahlte<br />
Hausbesuche bestehen.<br />
Ein Hausbesuch kostet ab € 80,-, davon wird knapp die Hälfte von Ihrer KK<br />
rückerstattet.<br />
vom 6. Lebenstag bis<br />
einschließlich 8. Lebenswoche<br />
Anzahl der Hausbesuche<br />
HB HB 7 HB 9<br />
Kein Anspruch<br />
auf bezahlte Hausbesuche<br />
Wochenbett<br />
Das Wochenbett beginnt unmittelbar nach der Geburt der Plazenta (Nachgeburt) und<br />
dauert 6-8 Wochen.<br />
Während dieser Zeit erholt sich die Mutter von Schwangerschaft und Geburt.<br />
0
<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong> Verein freier Hebammen 1090 Wien Lazarettgasse 8/Innenhof links 01/408 80 22 Mo, Mi: 9-13 Uhr und 14-17 Uhr • Di, Do: 9-14 Uhr<br />
freie-hebammen@hebammenzentrum.at www.hebammenzentrum.at<br />
ambulante Geburt? Warum eigentlich nicht!<br />
Mit einer Hebamme, die Sie zu Hause betreut können Sie das Krankenhaus schon einige Stunden nach<br />
der Geburt verlassen und die Zeit danach (Wochenbett) in Ihrer vertrauten Umgebung verbringen.<br />
Vorteile des Wochenbetts zu Hause<br />
Ruhe: Der Rhythmus des Babys kann weiter- und<br />
mitgelebt werden. Der Schlafrhythmus von Ihnen und<br />
Ihrem Baby stimmen sich so besser aufeinander ab.<br />
Demgegenüber herrscht im Spital Unruhe: am Vormittag<br />
kommt Pflegepersonal ins Zimmer, am Nachmittag<br />
gibt es Besuche und nachts weinen die Babys der<br />
Frauen, mit denen Sie sich ein Zimmer teilen.<br />
Sicherheit: Ihre Hebamme ist immer für Sie erreichbar.<br />
Sie weiß, welche Informationen Sie Ihnen<br />
schon gegeben hat und kann darauf aufbauen. Sie<br />
kann Sie Schritt für Schritt zu einer eigenen Sicherheit<br />
im Umgang mit Ihrem Baby führen, ohne Sie mit Informationen<br />
zu überschütten. Die häusliche Umgebung<br />
schützt Ihr Baby und Sie vor Infektionen, da bereits<br />
Antikörper entwickelt wurden und Sie diese durch die<br />
Vormilch an Ihr Kind weitergeben.<br />
Familienfreundlich: Der Vater des Kindes kann<br />
rund um die Uhr bei Ihnen und dem Baby bleiben und<br />
Geschwister erleben keine lange Trennung von ihrer<br />
Mutter. Die Hebamme achtet auf die Bedürfnisse aller<br />
Familienmitglieder.<br />
Gesundheit: Wenn Frauen nach der Geburt rasch<br />
wieder zu Hause sind, wird das Auftreten von Wochenbettdepressionen<br />
reduziert. Der Milcheinschuss<br />
ist sanfter, weil das Baby häufiger angelegt wird.<br />
Planung<br />
Damit das Wochenbett zu Hause eine entspannte<br />
Zeit wird, sollte Ihr Partner hinter Ihren Vorstellungen<br />
stehen. Wichtig ist deshalb, dass Sie ihn rechtzeitig in<br />
Ihre Planung miteinbeziehen.<br />
In den ersten Tagen sind Sie und Ihr Partner mit<br />
dem Baby vollauf beschäftigt und sollen diese Zeit<br />
genießen. Übernehmen Sie sich nicht, auch wenn<br />
Sie sich sehr fit fühlen: Sie sollten sich und Ihr Baby<br />
verwöhnen lassen. Nach Möglichkeit sollte Ihr Partner<br />
auch von den häuslichen Pflichten entbunden sein.<br />
Wenn Ihr Partner Sie daheim betreut, kann er für eine<br />
Woche Pflegeurlaub beantragen. Alltägliche Arbeiten<br />
wie Saubermachen, Waschen und Einkaufen sollen<br />
andere für Sie übernehmen. Freunde oder Verwandte<br />
fragen oft was sie tun können, jetzt haben sie die<br />
Gelegenheit Einkäufe zu erledigen, sich eventuell um<br />
ältere Geschwister zu kümmern oder fertiges Essen<br />
vorbeizubringen. Sollten Sie auf fremde Hilfe angewiesen<br />
sein, können Sie sich um eine Haushaltshilfe<br />
bemühen. Bei der Caritas können Sie sich nach einer<br />
Familienhelferin erkundigen. Die Kosten dafür richten<br />
sich nach Ihren finanziellen Möglichkeiten und werden<br />
anhand des Nettoeinkommens der Familie berechnet.<br />
Besuch wimmeln Sie in der ersten Zeit besser ab. Wer<br />
trotzdem vorbeikommen will, könnte auch etwas zu<br />
16<br />
essen und zu trinken mitbringen. Vielleicht können<br />
Sie ja auch schon vor der Geburt vorkochen und<br />
einfrieren.<br />
Kümmern Sie sich rechtzeitig um eine/n Kinderarzt/ärztin<br />
für die Mutterkindpassuntersuchung in<br />
der ersten Lebenswoche. Es wäre gut, jemanden zu<br />
finden, der/die für diese Untersuchung nach Hause<br />
kommt. Sie können dazu von Ihrer Hebamme oder im<br />
Hebammenzentrum Informationen erhalten.<br />
Hebammenbetreuung<br />
Die Hebamme steht Ihnen in den ersten Wochen<br />
bei den großen körperlichen und seelischen Veränderungen<br />
zur Seite. Sie spricht mit Ihnen über die Geburt<br />
und die ersten Erfahrungen mit dem Kind. Die<br />
Hebamme beobachtet die Rückbildungs- und Abheilungsvorgänge,<br />
unterstützt das Stillen, gibt Hilfestellung<br />
bei Schwierigkeiten und steht für Ihre Fragen zur<br />
Verfügung.<br />
Beim Neugeborenen werden Verhalten, körperliche<br />
Vorgänge, die Abheilung des Nabels und insbesondere<br />
auch die Entwicklung einer Neugeborenengelbsucht<br />
beobachtet. Zur Feststellung von Stoffwechselstörungen<br />
kann die Hebamme den PKU-Test durchführen.<br />
Sie leitet die Eltern in praktischer Babypflege an, erklärt<br />
die Prophylaxen und Vorsorgeuntersuchungen<br />
und informiert bei Bedarf über Flaschenernährung.<br />
Kosten: Ein Hausbesuch kostet 80.- Euro. Die<br />
Krankenkasse erstattet Ihnen einen Teil der Kosten<br />
zurück. Bis zum 5. Tag nach der Geburt haben Sie Anspruch<br />
auf einen täglichen Besuch durch die Hebamme.<br />
Bis Ihr Kind acht Wochen alt ist werden bei Bedarf<br />
weitere sieben Besuche zum Teil rückerstattet.<br />
Das Hebammenzentrum vermittelt Ihnen gerne<br />
Hebammen!
GRUPPEN UND KURsE<br />
NEU<br />
Geburtsvorbereitung für Paare<br />
die eine Hausgeburt planen<br />
Anmeldung erforderlich!<br />
Dienstag, 19.00 - 21.00<br />
5 Abende und ein Babytreffen<br />
€ 150,--<br />
Anmeldung und Termine bei Heidi Achter:<br />
0664/18 21 493<br />
Schwangerenturnen für Frauen<br />
Einstieg jederzeit möglich<br />
Dienstag von 10.00 - 11.30 € 15,--<br />
Mittwoch von 18.00 - 19.30 € 15,--<br />
5er Block € 65,-- (Mitgl. € 60,--)<br />
Zwillingsfrühstück<br />
mit anschließender Hebammenberatung<br />
Einstieg jederzeit möglich<br />
für mit Zwillingen schwangere Frauen bzw. werdende<br />
Zwillingseltern<br />
Dienstag von 10.00 - 11.30<br />
1x im Monat<br />
10.7., 7.8., 11.9. 2012<br />
€ 12,-- (Paare € 20,--)<br />
Geburtsvorbereitung für Frauen<br />
am Vormittag mit Brunch<br />
Anmeldung erforderlich!<br />
6 Donnerstag-Vormittage von 9.30 - 11.00<br />
28.6. - 2.8., 13.9. - 18.10., 8.11. - 13.12. 2012<br />
€ 90,-plus<br />
Unkostenbeitrag für das gemeinsame Essen<br />
Anmeldung bei Riki Ploil 0676/52 42 374<br />
Yoga<br />
Einstieg jederzeit möglich<br />
Donnerstag von 12.30 - 14.00 € 15,--<br />
(findet von 4.10. bis inkl. 29.11. statt)<br />
Freitag von 15.00 - 16.30 € 15,--<br />
(entfällt im Juli und August)<br />
Freitag von 17.00 - 18.30 € 15,--<br />
5er Block € 65,-- (Mitgl. € 60,--)<br />
Geburtsvorbereitung für Paare<br />
mit Väterschwerpunkt<br />
Anmeldung erforderlich!<br />
Termine bitte telefonisch erfragen!<br />
Mittwoch bzw. Donnerstag, 19.00 - 21.00, 5 Abende<br />
und ein Babytreffen<br />
€ 140,-- (Mitgl. € 125,--)<br />
17<br />
VOR der Geburt<br />
!Bitte in alle Kurse Leintuch oder<br />
großes Handtuch mitbringen!<br />
Geburtsvorbereitung für Paare<br />
Anmeldung erforderlich!<br />
Termine bitte telefonisch erfragen!<br />
Abendkurse:<br />
Montag, 19.30 - 21.30, 4 Abende<br />
und ein Babytreffen<br />
€ 140,-- (Mitgl. € 125,--)<br />
Dienstag, 19.00 - 21.00, 4 Abende<br />
€ 140,-- (Mitgl. € 125,--)<br />
Donnerstag, 19.00 - 21.00, 4 Abende<br />
und ein Babytreffen<br />
€ 140,-- (Mitgl. € 125,--)<br />
Wochenendseminare:<br />
Samstag, 10.00 - 15.00, Sonntag, 10.00 - 15.00<br />
€ 180,-- (Mitgl. € 166,--)<br />
Geburtsvorbereitung<br />
beim 2., 3., ... Kind für Paare<br />
Anmeldung erforderlich!<br />
Termine bitte telefonisch erfragen!<br />
Samstag 13.00 - 17.00 (mit Kinderbetreuung)<br />
€ 85,-- (Mitgl. € 75,--)
<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong> Verein freier Hebammen 1090 Wien Lazarettgasse 8/Innenhof links 01/408 80 22 Mo, Mi: 9-13 Uhr und 14-17 Uhr • Di, Do: 9-14 Uhr<br />
freie-hebammen@hebammenzentrum.at www.hebammenzentrum.at<br />
!Bitte in alle Kurse Leintuch oder<br />
großes Handtuch mitbringen!<br />
Babytreff/Stillgruppe<br />
(für Mütter mit Babies ab 0 Monate)<br />
Einstieg jederzeit möglich<br />
Gespräche und Beratung zum Thema Stillen, Flaschenfüttern,<br />
Beikosteinführung, Babyschlaf, Alltag<br />
mit dem Baby u.v.a.<br />
Montag von 10.00 - 11.30<br />
entfällt im August!<br />
€ 6,-<br />
18<br />
GRUPPEN<br />
Babymassage<br />
Anmeldung erforderlich!<br />
5 Montag-Vormittage von 12.00 - 13.00<br />
27.8. - 1.10. 2012<br />
€ 95,-- inkl. Öl und Unterlagen<br />
(Mitgl. € 85,--)<br />
5 Mittwoch-Vormittage von 13.00 - 14.00<br />
10.10. - 7.11., 14.11. - 12.12. 2012<br />
€ 95,-- inkl. Öl und Unterlagen<br />
(Mitgl. € 85,--)<br />
Anmeldung im Hebammenzentrum 01/408 80 22
UND KURsE<br />
Zwillingsfrühstück<br />
mit anschließender Hebammenberatung<br />
Einstieg jederzeit möglich<br />
für Zwillingsmütter (-eltern)<br />
Dienstag von 10.00 - 11.30<br />
1x im Monat<br />
10.7., 7.8., 11.9. 2012<br />
€ 12,-- (Paare € 20,--)<br />
Spielgruppe für Kleinkinder<br />
(ab 12 Monate bis zum 3. Lebensjahr)<br />
Anmeldung erforderlich!<br />
Spielanregungen je nach Alter für die Kinder<br />
(Fingerspiele, Singspiele, Bewegungsspiele)<br />
Austausch für Mütter, Väter, Eltern<br />
7 Dienstag-Nachmittage von 15.30 - 17.00<br />
2.10. - 13.11. 2012<br />
€ 81,--<br />
(Mitgl. € 73,--) Paare € 108,--<br />
Anmeldung im Hebammenzentrum 01/408 80 22<br />
Rückbildungsgymnastik<br />
mit Yoga-Elementen<br />
(Babies ab 4-6 Wo. bis ca. 15 Monate)<br />
Einstieg jederzeit möglich<br />
Übungen aus dem Luna-Yoga, Beckenbodentraining,<br />
kurze Gesprächsrunde (aktuelle Themen, Beikost)<br />
Mittwoch von 10.00 - 11.30<br />
entfällt im August!<br />
€ 13,--<br />
5er Block € 55,-- (Mitgl. € 50,--)<br />
Tigerfeeling - Rückbildungsgymnastik<br />
nach der Cantienica-Methode<br />
(ab 8 Wochen nach der Geburt)<br />
Anmeldung erforderlich!<br />
5 Mittwoch-Nachmittage von 16.30 - 17.30<br />
5.9. - 3.10., 21.11. - 19.12. 2012<br />
mit Vorkenntnissen der CANTIENICA-Methode:<br />
10.10. - 7.11. 2012, 9.1. - 6.2. 2013<br />
€ 70,--<br />
Anmeldung und weitere Infos<br />
bei Wilma Reichenberger 0664/534 78 56<br />
19<br />
NACH der Geburt<br />
Fit nach der Geburt -<br />
Rückbildungs gymnastik<br />
(für Mütter mit Babies ab 8 Wochen)<br />
Anmeldung erforderlich!<br />
6 Donnerstag-Vormittage von 10.30 - 12.00<br />
9.8. - 13.9., 4.10. - 15.11. 2012,<br />
6.12. 2012 - 24.1. 2013<br />
€ 78,-- (Mitgl. € 70,--)<br />
Anmeldung im Hebammenzentrum 01/408 80 22<br />
Kurs für Mütter mit Babies<br />
und Brunch<br />
(Babies bis 4 Monate)<br />
Einstieg jederzeit möglich<br />
Anmeldung erforderlich!<br />
Donnerstag von 10.30 - 12.00<br />
(entfällt vom 16.8. - 6.9. 2012)<br />
€ 15,--<br />
plus Unkostenbeitrag für das gemeinsame Essen<br />
Anmeldung bei Riki Ploil 0676/52 42 374
Als Mitglied bekomme ich<br />
Ermäßigungen bei Kursen in der<br />
Schwanger schaft und in der Zeit<br />
nach der Geburt<br />
Wir freuen uns, dass sie<br />
Mitglied werden wollen!<br />
die Zeitung „Hörrohr“<br />
zugeschickt<br />
Der Mitgliedsbeitrag beträgt € 40,-- für ein Jahr.<br />
Bitte senden Sie uns Ihren Namen und die genaue Adresse per Mail und vermerken beides auch auf dem Über weisungs beleg, damit wir Ihre Zahlung zuordnen können.<br />
Die Mitgliedschaft endet automatisch, wir erlauben uns jedoch, Sie nach Ablauf des Jahres zu verständigen.<br />
Bankverbindung: Bank Austria, BLZ 12000, Kto.Nr. 466 018 207 lt. auf Hebammenzentrum. (IBAN: AT02 1200 0004 6601 8207, BIC: BKAUATWW)<br />
Seit Beginn 2011 gibt es<br />
im Hebammenzentrum das<br />
österreichweit einzigartige Projekt<br />
„Kostenlose Schwangerenbetreuung<br />
durch Hebammen“.<br />
Mehr und mehr Frauen nehmen die Betreuung in<br />
Anspruch. Dieses Angebot ist jedoch befristet bis<br />
Ende des Jahres, zur Fortführung des Projektes sind<br />
wir auf finanzielle Unterstützung angewiesen.<br />
Mit ihrer Spende unterstützen Sie<br />
diese wertvolle Frauenarbeit!<br />
Danke dafür!<br />
20<br />
Information über das<br />
Veranstaltungs angebot im<br />
Hebammenzentrum<br />
Frauen brauchen Hebammen –<br />
das Hebammenzentrum<br />
braucht ihre spende!<br />
Bankverbindung: Bank Austria<br />
BLZ 12000, Kto.Nr. 466 018 207<br />
lt. auf Hebammenzentrum.<br />
(IBAN: AT02 1200 0004 6601 8207,<br />
BIC: BKAUATWW)
<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong> Verein freier Hebammen 1090 Wien Lazarettgasse 8/Innenhof links 01/408 80 22 Mo, Mi: 9-13 Uhr und 14-17 Uhr • Di, Do: 9-14 Uhr<br />
freie-hebammen@hebammenzentrum.at www.hebammenzentrum.at<br />
Erhältlich im Hebammenzentrum<br />
„Angst hab ich keine,<br />
aber leid tu´ ich mir jetzt schon“<br />
DVD<br />
Sachbücher und Kinderbücher<br />
rund um das Thema Schwangerschaft und Geburt<br />
Broschüre „Zu Hause und im Geburtshaus“ • € 2,--<br />
Kraftsuppe für Schwangerschaft und Stillzeit • € 9,50<br />
Kraftsuppe zum Blutaufbau nach der Geburt • € 9,90<br />
Ein Film über eine Hausgeburt von Maria Arlamovsky.<br />
Mit Rafaela Miller und der Hebamme Heidi Achter.<br />
Ein sehr intimer, aufwühlender und<br />
auf Gebären Lust machender Film! • € 25,--<br />
Forsythienöl – bewährtes Öl zur Narbenpflege<br />
nach Kaiserschnitt/nach einer Dammverletzung<br />
5 ml • € 2,--<br />
Holzhörrohr • € 17,--<br />
Vielen Dank an Gerhard Peyrer für die Fotos vom Fest der Hausgeburt. Sie können Gerhard Peyrer auch kontaktieren für Schwangeren- und Kinderfotos.<br />
StudioGerhardPeyrer, Porzellangasse 22A/2/11, 1090 Wien, t +43 1 3198634<br />
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<strong>HEBAMMENZENTRUM</strong> Verein freier Hebammen 1090 Wien Lazarettgasse 8/Innenhof links 01/408 80 22 Mo, Mi: 9-13 Uhr und 14-17 Uhr • Di, Do: 9-14 Uhr<br />
freie-hebammen@hebammenzentrum.at www.hebammenzentrum.at<br />
Rundum<br />
gut versorgt mit<br />
Die erste natürliche Nahrungsergänzung für Schwangere & Stillende<br />
HiPP Mama Nahrungsergänzung bei Kinderwunsch,<br />
in Schwangerschaft und Stillzeit<br />
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Impressum:<br />
Medieninhaber und Herausgeber: Hebammenzentrum - Verein freier Hebammen, ZVR-Zahl: 260 765 418<br />
1090 Wien, Lazarettgasse 6/2/1, Tel. +43/1/408 80 22, Fax +43/1/403 98 77-18,<br />
email: freie-hebammen@hebammenzentrum.at, www.hebammenzentrum.at<br />
Redaktion: Karin Lechner, Hebammenzentrum<br />
Grafik: Duck Design OG, Brigitte Gold, 1080 Wien, Piaristengasse 2/6, www.duckdesign.at<br />
Fotos: Das Pinard’sche Hörrohr wurde fotografiert von Bettina Frenzel, www.frenzel.at<br />
Druck: digitaldruck.at, Druck- und Handelsges.m.b.H., 2544 Leobersdorf, Aredstraße 7<br />
Erscheinung: 2 x jährlich<br />
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!Liebe Frauen und Männer!<br />
Wenn Sie unsere Zeitung "Hörrohr" abbestellen<br />
wollen, bitte eine Email mit Name und Adresse an:<br />
karin.lechner@hebammenzentrum.at
PilOTiNNENProJEKt<br />
Hebammen betreuen sie kostenlos während ihrer schwangerschaft<br />
Im Rahmen eines Pilotinnenprojektes können Sie sich<br />
von einer der sieben Hebammen des Hebammenzentrums<br />
Caroline Koberg, Tanja Kops, Karin Lechner, Riki<br />
Ploil, Julia Stockenreiter, Marianne Weißensteiner und<br />
Regina Zsivkovits kostenlos betreuen lassen.<br />
Die Betreuung umfasst während Ihrer Schwangerschaft<br />
maximal vier Kontakte mit der Hebamme, zwei<br />
Mal kann die Hebamme auch zu Ihnen nach Hause<br />
kommen. Nach der Geburt Ihres Kindes können Sie<br />
die Hebamme nochmals im Hebammenzentrum treffen<br />
um über Ihre Geburt und das neue Leben mit dem<br />
Baby zu sprechen.<br />
Wenn Sie Interesse an diesem Projekt haben, melden<br />
Sie sich bitte telefonisch oder per e-mail an.<br />
Das Projekt wird ermöglicht durch die finanzielle Unterstützung<br />
der Auerbach Stiftung.
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