PROGRAMM - Tibetisches Zentrum ev

Tibetisches Zentrum 

PROGRAMM 

1⁄2007 

Fotos: Jens Nagels 

Tibetisches Zentrum e.V. 

unter der Schirmherrschaft 

S.H. des Dalai Lama 

Hermann-Balk-Str. 106 

22147 Hamburg 

Tel: +49 40 644 35 85 

Fax: +49 40 644 35 15 

E-Mail: tz@tibet.de 

www.tibet.de

Nagels 

2 

Inhaltsverzeichnis 

Nagels 

Tibetisches Zentrum Programm 1|2007 

INHALTSVERZEICHNIS 

3 Kursübersicht 

Veranstaltungen im Hamburger Haus: 

5 Grundlagen 

8 Vertiefung 

9 Extra: Kurse zum Dalai Lama-Besuch 

10 Tantra-Praxis 

12 Studium des Buddhismus 

Veranstaltungen im Meditationshaus: 

14 Grundlagen 

15 Meditationspraxis 

17 Tantra-Praxis 

18 Extra: Kurse zum Dalai Lama-Besuch 

19 Lehrer und Referenten 

21/22 Anmeldeformular 

23 Schwesterzentren 

Impressum 

Herausgeber: Tibetisches Zentrum e.V., Hermann-Balk-Str. 106, 22147 Hamburg. Programmkoordination: Katja Tiefel, Redaktion: Birgit Stratmann, 

Gestaltung/Satz: Olga Poljakowa, Druck: Compact Media KG, Hamburg, Gedruckt auf 100% Altpapier 

Tibetisches Zentrum 

e.V. Hamburg 

Hermann-Balk-Straße 106 

22147 Hamburg (U-Bahn Berne, U1) 

Postbank Hamburg 

BLZ: 200 100 20, Kto-Nr.: 460 900 201 

Tel: 040-644 35 85 · Fax: 040-644 35 15 

tz@tibet.de · www.tibet.de 

Buddhistisches Meditationshaus 

Semkye Ling 

Lünzener Straße 4 

29640 Schneverdingen 

Kreissparkasse Soltau 

BLZ: 258 516 60, Kto-Nr.: 588 269 

Tel: 05193-525 11 · Fax: 05193-527 10 

sl@tibet.de · www.tibet.de

REGELMÄSSIGE TERMINE IN HAMBURG Seite 

Montagsgespräche 5 

Dienstags-Meditation und Gesprächskreis 6 

Freitags-Meditation in der City 5 

Ritual: Lama Tschöpa (für Buddhisten) 10 

Studium des Buddhismus 12/13 

APRIL 2007 

05.04.-09.04.2007 Osterseminar: Achtsamkeit mit Yogaübungen, O. Petersen, K. Petersen SL 16 

06.04.-08.04.2007 Osterseminar: Mahåmudrå-Die Natur des Geistes erkennen, Geshe Pema Samten TZ 8 

09.04.2007 Initiation in Mañjuœrï, Geshe Pema Samten TZ 10 

11.04.2007 Start Dreimonatskurs: Was ist Wahrheit?, Soenam Choekyi TZ 9 

11.04.2007 Vajrasattva-Praxis, Soenam Choekyi TZ 10 

14.04.2007 Start: Lamrim-Vertiefung TZ 13 

15.04.2007 Start Baustein 2: Œåntideva-Lehrgang, Geshe Pema Samten TZ 6 

20.04.-24.04.2007 Meditationstage und Prüfung, Abschluss Lamrim-Neueinsteiger SL 13 

22.04.2007 Seminar: Einführung in den Buddhismus, Christof Spitz TZ 5 

22.04.2007 Christlich – buddhistische Andacht, Thubten Choedroen Christuskirche 7 

29.04.2007 1. Workshop Baustein 2: Œåntideva, Oliver Petersen TZ 6 

MAI 2007 

01.05.-05.05.2007 Meditationsseminar: Unseren Elefantengeist zähmen, Thubten Choedroen SL 16 

13.05.2007 Tag der offenen Tür TZ 6 

17.05.-20.05.2007 Die Meditation über die liebende Güte, Oliver Petersen SL 16 

23.05.-28.05.2007 Pfingstseminar: Grundpfeiler der buddh. Praxis, Geshe Pema Samten SL 16 

26.05.-28.05.2007 Pfingstseminar: Buddhanatur, Soenam Choekyi TZ 10 

31.05.2007 Vesakh-Puja TZ 8 

31.05.2007 Vortrag: Dem Leben Sinn geben, Geshe Pema Samten Völkerkundemuseum 7 

JUNI 2007 

Kursübersicht 

Ort Seite 

08.06.-10.06.2007 Praxiswochenende: Medizinbuddha, Soenam Choekyi SL 17 

15.06.-17.06.2007 Kinderwochenende SL 14 

20.06.-24.06.2007 Vorbereitungskurs auf den Dalai Lama-Besuch SL 18 

29.06.-01.07.2007 Die Kraft der Stille, Oliver Petersen SL 17 

TZ = Tibetisches Zentrum Hamburg SL = Meditationshaus Semkye Ling 

Tibetisches Zentrum Programm 1|2007 3

4 

Kursübersicht 

JULI 2007 

01.07.2007 Einführung in den Buddhismus, Oliver Petersen SL 14 

06.07.2007 Geburtstag S.H. des XIV. Dalai Lama TZ 8 

21.07.-22.07.2007 Frieden Lernen – Der Dalai Lama in Hamburg 2007 Rothenbaum 

23.07.-27.07.2007 Åryadevas „400 Verse“ – Der Dalai Lama in Hamburg 2007 Rothenbaum 

28.07.-31.08.2007 Ferien 

SEPTEMBER 2007 

02.09.2007 Start Orientierungskurs – Der Buddhismus und seine Philosophie TZ 7 

09.09.2007 Start: Baustein 3 Œåntideva-Lehrgang, Geshe Pema Samten TZ 6 

15.09.2007 Start Lamrim für Neu-Einsteiger, Soenam Choekyi TZ 13 

16.09.2007 1. Workshop Baustein 3: Œåntideva, Christof Spitz TZ 6 

21.09.-25.09.2007 Meditationstage und Prüfung Lamrim-Vertiefung SL 13 

28.09.-01.10.2007 Praxiswochenende: Das Große Mitgefühl, Thubten Choedroen SL 17 

OKTOBER 2007 

13.10.-27.10.2007 Die Große Darlegung des Geheimen Mantra, Jhado Tulku TZ 11 

19.10.-21.10.2007 Praxiswochenende: Ruhe im Geist, Frieden im Herzen, Sönam Chötso SL 15 

24.10.-28.10.2007 Seminar: Der Umgang mit dem Tod, O.Petersen, L.Freund SL 15 

25.10.2007 Vortrag: Gewaltlosigkeit, Jhado Tulku Völkerkundemuseum 8 

NOVEMBER 2007 

02.11.-04.11.2007 Arbeitswochenende mit Lutz Herbert SL 15 

09.11.-13.11.2007 Meditationstage und Prüfung Lehrgang VII Syst. Studium d. Buddhismus SL 12 

14.11.-18.11.2007 Nachbereitungskurs Dalai Lama in Hamburg 2007, Geshe Pema Samten SL 18 

30.11.-18.12.2007 Meditationsklausur Avalokiteshvara, Geshe Pema Samten SL 18 

DEZEMBER 2007 

01.12.2007 Start Lehrgang VIII Syst. Studium d. Buddhismus TZ 12 

26.12.-31.12.2007 Weihnachtsseminar: Achtsamkeit, Oliver Petersen SL 17 

26.12.-31.12.2007 Weihnachtsseminar: Unseren Geist reinigen, Geshe Pema Samten TZ 8 


Ort Seite

GRUNDLAGEN 

Nagels 

Meditation in der Hamburger Innenstadt 

Meditieren kann jeder für sich allein, doch 

für Neuinteressierte ist es wichtig, eine qualifizierte 

Anleitung zu erhalten. Hier lernen 

die Teilnehmer, was Meditation ist und machen 

erste praktische Übungen. Lehrer und 

Tutoren des Tibetischen Zentrums leiten 

Grundlegende Themen wie die Vier Wahrheiten, 

Karma und Wiedergeburt sowie die 

Methoden buddhistischer Geistesschulung 

stehen im Mittelpunkt einer Einführung für 

alle, die sich über den Buddhismus informieren 

und dabei das Tibetische Zentrum 

HAMBURGER HAUS 

grundlegende Meditationen über die Entfaltung 

von Liebe und Mitgefühl, Geduld 

und Konzentration. 

Ort: Yoga-Zentrum, Eppendorfer Weg 213, 

Hinterhof links, 1. Stock. 

Hamburg 

Für alle, die sich neu mit dem tibetischen Buddhismus beschäftigen möchten und sich für spirituelle 

Werte wie Mitgefühl und Toleranz sowie für eine buddhistische Lebensweise interessieren. 

Einführung in den Buddhismus mit Christof Spitz 

Meditation und Gesprächskreis 

Geshe Pema Samten und westliche Lehrer des 

Tibetischen Zentrums 

Hier ist jeder Interessierte herzlich willkommen. 

Lernen Sie das Tibetische Zentrum 

kennen und besuchen Sie die Meditation 

am Dienstagabend. 

Das Zusammentreffen beginnt mit einem 

Rundgang durch die Räume des Zentrums. 

Eine geleitete Meditation und interessante 

Gespräche schließen diesen Abend ab. 

kennen lernen möchten. Fragen werden beantwortet 

und es gibt kurze, geleitete Meditationen. 

Literaturempfehlung: Geshe Thubten 

Ngawang: Vom Wandel des Geistes. 

Diederichs-Verlag 1994. 

dienstags 19.00 bis 

20.30 Uhr 

Termine: 

3., 10., 17. und 24. April, 

1., 8., 15., 22. und 29. Mai, 

5., 12., 19. und 26. Juni, 

3. Juli, 4., 11., 18. und 

25. September 2007 

Spenden sind erwünscht 

freitags 19.00 Uhr 

Termine: jeden Freitag (außer 

an gesetzlichen Feiertagen) 


22. April 2007 

14.00 bis 17.30 Uhr 

Kurs-Nr. E0706, Gebühr: 

15,00 €, 12,50 € (ermäßigt), 

7,50 € (Mitglieder) 

Tibetisches Zentrum Programm 1|2007 5 

Nagels

6 

Hamburg 

S´a - ntidevas Lebensweisheit – Altes Wissen für die heutige Zeit 

Lehrgang mit neuem Konzept Geshe Pema Samten 

Geshe Pema Samten wird an einem Sonntag 

im Monat den indischen, in poetischen Versen 

verfassten Klassiker Bodhisattvacåryåvatåra 

erklären und seine Relevanz für die Herausforderungen 

unserer Zeit aufzeigen. An einem 

Montagsgespräche Jampa Tsedroen (Carola Roloff) 

Ziel dieser offenen Dharma-Gespräche ist es, 

dem Bedürfnis nach spiritueller Gemeinschaft, 

Austausch, geistiger Weite und Freiheit 

nachzukommen. Gemütlichkeit bei 

einer guten Tasse Tee soll nicht fehlen. 

Wir führen Dharma-Gespräche auf der 

Tag der offenen Tür 

Genießen Sie die Atmosphäre eines tibetischen 

Tempels, kommen Sie bei kurzen, angeleiteten 

Meditationen zur Ruhe, lernen Sie 

in Gesprächen unsere Lehrer kennen, die 

Ihnen auch die Kurse, Seminare und das Systematische 

Studium des Buddhismus vorstellen. 

In Führungen wird Ihnen die Geschichte 


Wöhnert 

weiteren Sonntag im Monat werden wir uns 

zu einem Workshop treffen, in dem wir uns 

dem Inhalt praktisch in der Diskussion und 

Meditation nähern. Dieser Kurs ist für diejenigen 

gedacht, die sich näher mit der Entwicklung 

des großen Mitgefühls oder mit dem Altruismus 

beschäftigen möchten. Der Kurs, der 

auch als Fernkurs belegt werden kann, wird in 

fünf Bausteinen (Dauer 3 bzw. 6 Monate) angeboten, 

die einzeln belegt werden können. 

Übersetzer: Oliver Petersen und Frank Dick 

Workshop-Leiter: Christof Spitz und Oliver 

Petersen 

Baustein 1 (Kapitel 1 bis 3): „Den selbstzentrierten 

Geist umwandeln“ 

Baustein 2 (Kapitel 4/5): „Achtsamkeit – 

Basis für ein glückliches Leben“ 

Baustein 3 (Kapitel 6): „Geduld – unseren 

Ärger meistern“ 

Baustein 4 (Kapitel 7/8): „Freude am heilsamen 

und meditativen Leben“ 

Baustein 5 (Kapitel 9/10): „Durch tiefe Einsicht 

die Wurzeln des Leidens durchtrennen“ 

Literatur: Œåntideva: Anleitungen auf dem 

Weg zur Glückseligkeit, Übersetzt von 

Diego Hangartner. O.W.Barth Verlag 2005 

Grundlage des achtsamen Zuhörens und 

heilsamen Redens. Aktive Beteiligung und 

die Bereitschaft zur Übung von Toleranz und 

Geduld sind erwünscht. Die Themen unserer 

Gespräche bestimmen wir gemeinsam. 

des Tibetischen Zentrums erzählt und die 

Bedeutung der religiösen Objekte im Tempel. 

Snacks und Kuchen sorgen für das leibliche 

Wohl. Das Programm des Tages erfahren 

Sie über die Internetseite: www.tibet.de 

Wir freuen uns auf Sie! 

von Januar 2006 

bis November 2008 

Baustein 2: Unterweisungen: 

15. April, 6. Mai und 10. Juni 

2007 von 14.00 bis 17.30 Uhr. 

Kurs-Nr. L0702, Kurztitel: 

S´āntideva 2 

Workshop: 29. April, 20. Mai, 

24. Juni 2007 von 11.00 bis 

17.30 Uhr 

Baustein 3: Unterweisungen: 

9. Sept., 7. Okt., 11. Nov., 9. Dez. 

2007 von 14.00 bis 17.30 Uhr 

Kurs-Nr.: L0705, Kurztitel: 

S´āntideva 3 

Workshop: 16. Sept., 28. Okt., 

25. Nov., 16. Dez. 2007 von 

11.00 bis 17.30 Uhr 

Gebühr: 58 € monatlich, 

ermäßigt 45 € als Direkt- 

Student oder Abonnent 

(Wiederholer ab sechs 

Monaten: 12 € monatlich). 

Ermäßigung möglich. 

Auch als Fernkurs 

Einmal im Monat von 

19.00 bis 20.30 Uhr 

Termine: 2. Apr., 7. Mai, 

4. Juni, 2. Juli, 3. Sept., 1. Okt., 

5. Nov., 3. Dez. 2007 


13. Mai 2007 

11.00 bis 17.00 Uhr

Öffentlicher Vortrag Dem Leben Sinn geben Geshe Pema Samten 

Was macht ein gutes Leben aus? Glück, 

innere Zufriedenheit, Ruhe und Gelassenheit 

gehören dazu. Trotz aller Widrigkeiten 

gilt es, eine Lebenshaltung zu finden, die 

uns und anderen Menschen gut tut. Geshe 

Pema Samten zeigt Wege auf, wie wir mit 

den buddhistischen Lehren unser Leben 

erfüllt und sinnvoll gestalten können – konkrete 

Lebenshilfe für den Alltag. 

Übersetzer: Oliver Petersen 

Ort: Völkerkundemuseum, Rothenbaumchaussee 

64, 20148 Hamburg 

Interreligiöser Dialog Ethik im Kontext der Globalisierung 

Globalisierung ist seit einiger Zeit das zentrale 

Stichwort in Politik, Wirtschaft und Wissenschaft. 

Der Begriff bezeichnet u.a. die internationale 

Verflechtung von Volkswirtschaften, 

im Zuge derer die Autonomie nationaler 

Wirtschaftspolitik schwindet. Der Mensch 

gilt vielfach nur noch als ‚Human-Kapital’, 

das benötigt oder ‚freigesetzt’ wird. Er lebt 

im Spannungsverhältnis einer Wirtschaft zwischen 

geregelten Arbeitsverhältnissen und 

ausländischer kostengünstiger ‚Vertragsarbeit’. 

Arbeitslosigkeit, Minijobs, Teilzeit, Flexibilität 

von Zeit und Wohnsitz sind Konsequenzen 

dieser Entwicklung, die viele Betroffene 

in Angst und Krankheit treiben. Der Dialog 

untersucht in diesem Semester, wie die Ethik 

der Religionen den einzelnen Menschen 

und den Gemeinschaften helfen kann. 

Termine: 

4. April 2007, Sed: Ethischer Spielraum 

unter den ‚Sachzwängen’ von Globalisierung 

(angefragt: Prof. Dr. Herbert Schui, Wirtschaftswissenschaftler) 

11. April, Sed: Die Ethik des koptischen 

Christentums angesichts von Globalisierung 

(Bischof Damian) 

18. April, Sed: Die Jüdische Ethik (S. Jossifoff) 

25. April, Sed: Die Jüdische Ethik angesichts 

von Globalisierung (S. Jossifoff) 

2. Mai, ScA: Ethische Grundsätze des Islam 

(Halima Krausen) 

9. Mai, Sed: Die Islamische Ethik angesichts 

von Globalisierung (Halima Krausen) 

16. Mai, Bill: Die Ethik des Hinduismus 

(Rolf Peters) 

23. Mai, Sed: Globalisierung und Ethik im 

Hinduismus (Rolf Peters) 

13. Juni, Sed: Die Protestantische Ethik angesichts 

von Globalisierung (Prof. Dr. Ulrich 

Dehn) 

20. Juni, Sed: Autochthone Religionen 

Afrikas (N.N.) 

27. Juni, Sed: Die Friedensbotschaft des 

Dalai Lama (Oliver Petersen) 

04. Juli , TZ: Die Buddhistische Ethik 

(Geshe Pema Samten) 

11. Juli, Sed: Schlusssitzung mit einem Friedensgebet 

der Religionsvertreter 

(Brigitte Werner) 

Christlich-buddhistische Andacht Verantwortung für andere – 

wie weit geht sie? Bhiks.unī Thubten Choedroen und Brigitte Werner 

Orientierung: Der Buddhismus und seine Philosophie 

Christof Spitz / Oliver Petersen / Carola Roloff / Maria-Victoria Derenbach 

Der Kurs gibt an vier Sonntagen einen Überblick 

über die Kernthemen des Buddhismus: 

die Praxis der Meditation, die philosophischen 

Schulen, wie sie im alten Indien entstanden 

sind, sowie die historische Entwicklung 

und Ausbreitung des Buddhismus. Vor 

allem diejenigen, die Interesse am Systematischen 

Studium des Buddhismus haben 

oder sich allgemein für die Studien-Lehrgän- 

ge des Tibetischen Zentrums interessieren, 

können sich hier einen Überblick verschaffen. 

Sie lernen darüber hinaus das Tibetische 

Zentrum kennen und kommen in Kontakt 

mit den westlichen Buddhismuslehrern, die 

das Studium und andere Seminare leiten. 

Wir empfehlen diesen Kurs allen, die am 

Systematischen Studium teilnehmen wollen. 

31. Mai 2007 

19.00 Uhr 

Hamburg 

Gebühr: Der Eintritt zum 

Vortrag ist im Museumseintritt 

von 6 € enthalten. 

Ab 16.00 Uhr beträgt die 

Gebühr 3,50 € 

mittwochs 

16.00 – 18.00 Uhr 

4. April – 11. Juli 2007 

Veranstaltungsorte: 

Sed = Sedanstraße 19; 

ChrK = Christuskirche, 

Eimsbüttel; 

ScA = Moschee an der 

Außenalster; 

TZ = Tibetisches Zentrum, 

Hermann-Balk-Str. 106; 

Bill = Afghanischer 

Hindutempel, Billstraße 77 

Literaturliste/Vorträge des 

Semesters: im Ordner der AG 

Interreligiöser Dialog als 

Kopiervorlage im Copyshop 

Sed/Grindelallee erhältlich. 

22. April 2007 

19.00 Uhr 

Ort: Christus-Kirche Hamburg 

Ab 2. September 2007 

4 Sonntage 

Termine: 2. und 23. Sept., 4. 

und 18. Nov. 2007 

Zeiten: 11.00-12.30 Uhr, 

14.00-15.15 Uhr, 

15.45-17.00 Uhr 

Kurs-Nr. K0704, Kurztitel: 

Orientierung, Gebühr: 

160,00 € (Ermäßigung möglich) 



8 

Hamburg 

VERTIEFUNG Für Interessierte, die weiterführende Aspekte des tibetischen Buddhismus kennen lernen möchten. 

Photocase 

Öffentlicher Vortrag: Gewaltlosigkeit – Der Weg zum Frieden 

Jhado Tulku 

Gewaltlosigkeit ist eine der großen Säulen der 

Lehre des Buddha. Die Praxis der Gewaltlosigkeit 

besteht darin, andere Lebewesen nicht 

zu verletzen und ihnen mit Wohlwollen und 

Güte zu begegnen. Diese Übung ist gerade 

heute sehr aktuell, wo die Gewalt immer 

mehr um sich zu greifen scheint. Jhado Rinpo- 

Maha - mudra - – Die Natur des Geistes erkennen Geshe Pema Samten 

Als Grundlage dieses Kurses dient der maßgebliche 

Mahåmudrå-Text der Gelug-Tradition 

vom 1. Panchen Lama Losang Chökyi 

Gyaltsen (1569-1662). Zentrales Thema ist 

die Natur des Geistes. Wie alle anderen 

Phänomene auch besitzt der Geist eine relative 

und eine endgültige Natur. Als Mahåmudrå 

bezeichnet man die Einsicht in die 

endgültige Natur des Geistes. Als eine Art 

Den Geist reinigen: Erklärungen zum Bekenntnis-Su - tra 

Geshe Pema Samten 

BUDDHISTISCHE 

FEIERTAGE 


Vesakh-Feier 

Puja mit Geshe Pema Samten 

31. MAI 2007, 10.00 UHR 

che wird über die Bedeutung der Gewaltlosigkeit 

für ein friedliches Zusammenleben sprechen. 

Er wird erklären, wie Gewaltlosigkeit 

geübt und auch angesichts von Angriffen, Anfeindungen 

und Kritik bewahrt werden kann. 

Übersetzer: Christof Spitz 

Vorbereitung wird eine spezielle Meditation 

des 'Ruhigen Verweilens' (samatha) erklärt, 

in der der Geist auf die relative Natur des 

Geistes gerichtet ist. Geshe-la wird auch zur 

Meditation anleiten. 

Literaturempfehlung: Geshe Rabten: Mahamudra 

– der Weg zur Erkenntnis der Wirklichkeit, 

Theseus Verlag 

Übersetzer: Frank Dick 

Geshe-la wird auf eigenen Wunsch das „S•tra 

von den Drei Anhäufungen“, auch als 

„Bekenntnis-S•tra“ bekannt, erklären und 

zur Meditation dazu anleiten. Das 'Bekenntnis-S•tra' 

beinhaltet u.a. die Verneigungen 

vor den '35 Bekenntnis-Buddhas' und hat 

eine starke Kraft, den Geist zu läutern. 

Schon der tibetische Meister Je Tsongkhapa 

nahm dieses S•tra als Grundlage für seine 

intensive Reinigungspraxis. Alle, die Vertrauen 

in die buddhistische Geistesschulung haben, 

sind eingeladen, das Jahr auf diese 

heilsame Weise ausklingen zu lassen. 


Tārā-Gebete anlässlich des 

Geburtstags S.H. des Dalai 

Lama mit anschließender Feier 

6. JULI 2007, 17 UHR 

25.10.2007, 

19.00 Uhr 

Gebühr: Der Eintritt zum 

Vortrag ist im Museumseintritt 

von 6 € enthalten. 

Ab 16.00 Uhr beträgt die 

Gebühr 3,50 € 

Ort: Völkerkundemuseum 

Hamburg, 

Rothenbaumchaussee 64 

6. bis 8. April 2007 

(Ostern) 

Beginn: Karfreitag 14.00 Uhr 

Zeiten: 14.00 bis 17.30 Uhr; 

Samstag und Sonntag zusätzlich 

10.30 Uhr Meditation und 

Gespräch. 

Kurs-Nr. E0703, Kurztitel: 

Osterseminar 

Gebühr: 120,00 €, 

Ermäßigung möglich, 60,00 € 

(Mitglieder) 

27. bis 31. Dezember 

2007 

Zeiten: vom 27.12. bis 31.12. 

2007: jeweils 14.00-15.30 Uhr 

und 16.00 -17.30 Uhr 

Zusätzlich von 10.00 bis 12.00 

Uhr: Meditation und Gespräch 


Bekenntnis-Sūtra 

Gebühr: 200,00 €, 

Ermäßigung möglich, 100,00 € 

(Mitglieder) 

Das erste Drehen des 

Dharmarades 

18. JULI 2007

Vorbereitungskurse für die Veranstaltungen mit dem Dalai Lama 2007 

www.dalailama-hamburg.de 

Lektürekurs Buddhistische Philosophie und Praxis 

Āryadevas „400 Verse“Christof Spitz 

„400 Verse über die Übungen auf dem Weg 

zur Erleuchtung“ des indischen Meisters 

Åryadeva (2. Jh.) zählt zu den buddhistischen 

Klassikern. Darin werden alle wesentlichen 

Übungen und Sichtweisen des Buddhismus 

erklärt, insbesondere die Weisheit 

des Abhängigen Entstehens und die Philosophie 

des Mittleren Weges. 

Wir wollen uns in diesem Kurs gemeinsam 

einen Überblick über die 16 Kapitel des 

Textes verschaffen. 

Dreimonatskurs: Die Lehren des Dalai Lama Oliver Petersen 

„Der Weg zum Glück“ heißt das Buch des 

Dalai Lama, welches die Grundlage für dieses 

Seminar bildet. Darin erläutert der Dalai 

Lama kompakt die Grundlagen des Buddhismus, 

angefangen mit den Vier Wahrheiten 

über die Schulung von Konzentration und 

Weisheit bis hin zum Pfad des Bodhisattva. 

Die Beachtung der Ethik im Alltag und der 

Oft wollen wir die Wahrheit gar nicht hören. 

Die Wahrheit vom Leiden, also die erste 

Wahrheit, die der Buddha lehrte, gehört 

dazu. Selbst langjährige Dharma-Praktizierende 

möchten lieber gute Ratschläge 

zur Alltags-Wellness, als sich mit den Leiden 

des Daseinskreislaufes auseinanderzusetzen. 

Wir werden gemeinsam über die Vier Edlen 

Wahrheiten etwas hören, darüber nachdenken 

und meditieren. Als Grundlage dient 

Als Grundlage dient vorerst die englische 

Übersetzung von Ruth Sonam in dem Buch: 

Åryadeva‘s Four Hundred. Gyel-tsap on 

Åryadeva‘s Four Hundred. Commentary by 

Geshe Sonam Rinpoche. 

Der Kurs ist auch als Fernkurs über Internet 

oder MP3-CD erhältlich. Wer keinen Internetzugang 

hat, erhält die Unterrichtsmaterialien 

und die Audioaufzeichnungen per Post. 

Einstieg für Fernstudenten noch möglich. 

Umgang mit schwierigen Lebenssituationen 

bilden die Schwerpunkte. Wir werden diskutieren, 

wie wir die Lehren im täglichen 

Leben anwenden und darüber meditieren. 





Dreimonatskurs: Was ist Wahrheit? Soenam Choekyi (Maria-Viktoria Derenbach) 

der Text von Geshe Thubten Ngawang, „Die 

vier edlen Wahrheiten der Heiligen“, übersetzt 

von Christof Spitz, der an die Teilnehmer 

ausgeteilt wird. 

Empfehlung: Dalai Lama: Die vier edlen 

Wahrheiten, Fischer Verlag 





Hamburg 

samstags, 14-tägig, 

10.00 Uhr 

Termine: 3. und 31. März, 14. 

und 28. April, 5. und 19. Mai 

2007 

Kurs-Nr. L0603, Kurztitel: 400 

Verse 

Gebühr: 240 € (oder monatliche 

Zahlung von 30,00 €), 

Ermäßigung möglich 

Der Beginn war im Oktober 

2006. 


mittwochs 19.00 Uhr 

Termine: 7. und 28. März 2007 

Kurs-Nr. K0705, Kurztitel: Die 

Lehren, Gebühr: 125,00 € 



Der Beginn war im Januar 

2007. 

mittwochs 19.00 Uhr 

Beginn: 11. April 2007 

Termine: 11., 18. und 25. April, 

2., 9., 16., 23. und 30. Mai, 

13. und 27. Juni, 4. Juli 2007 

Kurs-Nr.: K0703, Kurztitel: 

Wahrheit, Gebühr: 150,00 € 




Hamburg 

Buddha-Natur Soenam Choekyi (Maria-Viktoria Derenbach) 

Ist der Mensch von Natur aus schlecht oder 

gut? Eine Frage, die auch Sie bewegt? Möchten 

Sie mehr über das ungeahnte Potenzial 

Ihres Geistes wissen und einen Blick darauf 

werfen, dann ist dieses Seminar genau das 

Richtige: die Buddhanatur, das Klare und Erkennende, 

die klare Lichtnatur des Geistes, 

das Erkennende, das zur „All-Erkenntnis“ wer- 

TANTRA-PRAXIS 

Vajrasattva-Praxis Soenam Choekyi (Maria-Viktoria Derenbach) 

Oft ist es nicht die Intelligenz, die uns fehlt, 

um Dharmabelehrungen über die Leerheit 

zu verstehen, sondern es sind Hindernisse 

aus karmischen Anlagen. „Je reiner der Geist, 

desto höher die Intelligenz“ sagte der große 

Meister Geshe Rabten. Wir wollen gemein- 

Initiation in Mañjus´rī Geshe Pema Samten 

Da Mañjuœrï die Weisheit aller Buddhas verkörpert, 

hat die Meditation über ihn und die 

Rezitation seines Mantras die Kraft, die Weisheit 

und Einsichtsfähigkeit anwachsen zu lassen. 

Viele Meister Indiens und Tibets haben 

sich in ihrer persönlichen Praxis auf Mañjuœrï 

als ihre Hauptgottheit (Yidam) gestützt. 

RITUAL: LAMA TSCHÖPA 

Das Ritual ist besonders für diejenigen, die eine Initiation aus 

dem Höchsten Yoga-Tantra erhalten haben. Andere Interessenten, 

die Vertrauen in die tantrischen Lehren haben, sind 

willkommen. Wer möchte, kann Opfergaben wie Gebäck, 

Obst oder Teelichter mitbringen. 

Beginn: in der Regel 19.00 Uhr 

10 Tibetisches Zentrum Programm 1|2007 

den wird – dies sind die Themen, über die wir 

etwas lernen, nachdenken und meditieren. 

Empfehlung: Audioaufnahmen von Erklärungen 

Geshe Thubten Ngawangs zur Buddhanatur 

sind über den Buchladen Tsongkang 

erhältlich. 

Beginn: Samstag 14.00 Uhr 

Ende: Montag 12.00 Uhr 

Für praktizierende Buddhisten, die über Kenntnisse der allgemeinen buddhistischen 

Lehre in Theorie und Praxis verfügen. 

sam im Tempel die Reinigungspraxis von 

Vajrasattva ausführen, auch um unseren 

Geist auf die Unterweisungen S.H. des Dalai 

Lama im Sommer vorzubereiten. Eine 

Initiation ist als Grundlage empfehlenswert. 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. 

Die Initiation ist mit dem Nehmen des Bodhisattva-Gelübdes 

verbunden. Am Initiationstag 

sollte auf ‘schwarze Nahrung’ wie 

Fleisch, Eier, Zwiebeln usw. verzichtet werden, 

da die Praxis zum Kriyatantra gehört. 


Termine: 

26. bis 28. Mai 2007 

(Pfingsten) 

Zeiten: 

Samstag 14.00 bis 17.30 Uhr; 

Sonntag 10.30 bis 17.30 Uhr, 

Montag 10.30 bis 12.00 Uhr. 


Buddha, Gebühr: 120,00 € 

(Ermäßigung möglich), 


Beginn: 1. Januar 2007 

Termine: 11.+12. April: 10.00- 

11.30 Uhr, 16.-18. April: 6.30- 

8.00 Uhr, 10.00-11.30 Uhr 

7.-10. Mai/14.-18. Mai: 6.30- 

8.00 Uhr, 10.00-11.30 Uhr, 

16.00-17.30 Uhr 

4-7. Juni/11.-15. Juni/ 

18.-22. Juni/25.-29. Juni: 

6.30-8.00 Uhr, 10.00-11.30 Uhr, 

16.00-17.30 Uhr 

2.-5. Juli: 6.30-8.00 Uhr, 10.00- 

11.30 Uhr, 16.00-17.30 Uhr 


9. April 2007 

(Ostermontag) 

Beginn: 11.00 Uhr 

Kurs-Nr. E0704, Gebühr: 

30,00 € (Ermäßigung möglich), 


12. und 26. April 2007 

12. und 26. Mai 2007 (keine Veranstaltungen) 

10. und 25. Juni 2007 

10. und 24. Juli (keine Veranstaltungen) 

08. und 23. August (keine Veranstaltungen) 

06. und 21. September

Die Grosse Darlegung des Geheimen Mantra 

von Dsche Tsongkhapa Jhado Rinpoche (angefragt) 

Jhado Rinpoche war 1997-2004 Abt des 

Stammklosters S.H. des Dalai Lama. 

Das Programm in Einzelnen: 

Grosse Einweihung in den Medizin-Buddha 

Diese Einweihung ist aus dem Kriya-Tantra, das ist die erste der vier Tantra- 

Klassen. 


Unterweisungen zu dem Text von Je Tsongkhapa, speziell zum Kriya-Tantra. 

Kein Unterricht am Samstag, 20. Oktober 2007. 

Grosse Charya-Tantra-Einweihung 

Einweihung in Abhisambodhi, der in Verbindung mit Vairocana steht. Das 

Charya-Tantra ist die zweite Tantra-Klasse. 


Unterweisungen zu dem Text von Je Tsongkhapa, speziell zum Charya- 

Tantra. 

Spitz 

„Viele falsche Vorstellungen über das Geheime 

Mantra sind heutzutage weit verbreitet,“ 

schreibt S.H. der Dalai Lama in dem unten 

genannten Buch. Daher ist es wichtig, qualifizierte 

Unterweisungen darüber zu erhalten. 

Jhado Rinpoche wird „Die Große Darlegung 

des Geheimen Mantra“ erklären. Dieser berühmte, 

umfangreiche Text von Tsongkhapa 

behandelt systematisch die wichtigsten 

Punkte aus allen vier Tantraklassen. 

Rinpoche beginnt die Erklärungen dieses Jahr 

mit dem Kriya-Tantra und wird zum Auftakt 

eine große Einweihung erteilen. Voraussetzung 

für die Teilnahme an den Belehrungen ist eine 

große Initiation im Kriya-Tantra (wie die des 

1000armigen Avalokiteœvara) oder eine große 

Initiation aus dem Höchsten Yoga-Tantra. 

Die Unterweisungen werden zu einem späteren 

Zeitpunkt fortgesetzt, so dass der wertvolle 

Text Tsongkhapas im Tibetischen Zen– 

trum vollständig erklärt und überliefert wird. 

13. und 14. Oktober 2007 

Hamburg 

Zeiten: jeweils 14.00 Uhr, Kurs-Nr: E0709, 

Kurztitel: Medizin Ini, Gebühr: 50,00 € 

(Ermäßigung möglich), 25,00 € (Mitglieder) 

15. – 23. Oktober 2007 

(außer am Sa, 20.10.) 

24. Oktober 2007 

Zeiten: 14.00-20.00 Uhr, Kurs-Nr: E0710, 

Kurztitel: Vairocana-Ini, Gebühr: 30,00 € 

(Ermäßigung möglich), 15,00 € (Mitglieder) 

25. – 27. Oktober 2007 

13. bis 27. Oktober 

2007 

Kurs-Nr: K0706, Kurztitel: 

Jhado komplett, Gebühr: 

Komplettpreis für alle hier 

genannten Veranstaltungen 

mit Jhado Rinpoche: 

Nichtmitglieder: 450 €, 

Mitglieder 377,50 € 

Literatur: Jeffrey Hopkins, 

Tantra in Tibet. Das Geheime 

Mantra des Tsongkapa, eingeleitet 

vom 14. Dalai Lama. 

Diederichs, München 1992 

(zur Zeit nicht lieferbar) 

Übersetzer: Christof Spitz 

Zeiten: jeweils 9.30-12.00 Uhr und 

14.30-17.30 Uhr (mit Pausen) Kurs-Nr. E0707, 

Kurztitel: Große Darlegung, Gebühr: 

Tagespreis: 50,00 €, Seminarpreis: 400,00 €, 

Mitglieder: 300,00 €, (Ermäßigung möglich) 

Zeiten: jeweils 9.30-12.00 Uhr und 14.00-17.00 

Uhr (mit Pausen), Kurs-Nr. E0711, Kurztitel: 

Erklärungen, Gebühr: 75,00 € 

Tagespreis: 50,00 €, Mitglieder: 37,50 € 

(Ermäßigung möglich) 


Hamburg 

SYSTEMATISCHES STUDIUM DES BUDDHISMUS 

Hauptanliegen des Studiums ist es, westlichen Interessenten, die im Berufsleben stehen, ein solides Wissen im Buddhismus 

zu vermitteln und so ein gutes Fundament für die Praxis und Meditation zu schaffen. Geshe Thubten Ngawang, 

1979 bis 2003 Geistlicher Leiter des Tibetischen Zentrums, hat in Anlehnung an das Studium der tibetischen 

Klosteruniversitäten das „Systematische Studium des Buddhismus“ speziell für den Westen konzipiert. Es besteht aus drei 

Lehrgängen, die als eine Einheit zu verstehen sind: 

• Die buddhistische Philosophie und 

ihre Schulen (fünf Jahre) 

• Der Stufenweg zur Erleuchtung 

(15 Monate) 

• Vinaya und Tantra (9 Monate) 

Telefonische Studienberatung: 040-64492204 

Mo. 15.00 bis 19.00 Uhr und Mi. 14.00 bis 18.00 Uhr 

Die buddhistische Philosophie und ihre Schulen (5 Jahre) 

Die buddhistische Philosophie und ihre Schulen 

Vermittlung von Kenntnissen in grundlegenden buddhistischen 

Studiengebieten. Das Studium schließt theoretische 

Themen ein, etwa die buddhistische Phänomenologie, dargelegt 

im Abhidharmakoœa, Erkenntnistheorie und Logik, 

sowie zentrale Konzepte der Cittamåtra-Lehrmeinung wie 

das „Allem zugrunde liegende Bewusstsein“. Den Höhepunkt 

bildet die Auseinandersetzung mit der Mådhyamaka-Schule 

und ihrer einzigartigen Darlegung von 

Abhängigem Entstehen und Leerheit. 

Weitere Themen dieses Lehrgangs sind: Die Vier Wahrheiten, 

die Zwölf Glieder des Abhängigen Entstehens, die 

Lehre von Karma und Wiedergeburt, der Erleuchtungsgeist 

Neuer Lehrgang VIII beginnt am 1. Dezember 2007 

Arbeitskreisleiter: Carola Roloff, Christof Spitz und Oliver Petersen 

Lehrgang VIII beginnt das Studium mit der 

Lehrmeinung der Vaibhåæikas. Bitte melden 

Sie sich jetzt an. 

Lehrgang VII Arbeitskreisleiter: Oliver Petersen und Christof Spitz 

Lehrgang VII studiert im 5. Semester die 

Lehrmeinung der Cittamåtras. 

Meditationstage in Semkye Ling: 9. bis 13. 

Nov. 2007 (4 Tage). Bitte im Meditationshaus 

anmelden unter: Sem-Nr. 190. 


Alle Lehrgänge kann man entweder als Direktstudent mit 

Teilnahme an den Arbeitskreisen in Hamburg oder als 

Fernstudent belegen. 

Die Arbeitskreise werden von den westlichen Lehrern auf 

der Grundlage schriftlicher Unterweisungen von Geshe 

Thubten Ngawang geleitet. Meditationstage im Meditationshaus 

werden ebenfalls integriert. 

und die Bodhisattva-Übungen. Die Erkenntnis der 

Selbstlosigkeit wird anhand der großen buddhistischen 

Schulen Vaibhåæika, Sautråntika, Cittamåtra und Mådhyamaka 

untersucht und zieht sich wie ein roter Faden durch 

den Lehrgang. 

Pro Semester finden 20 Arbeitskreise statt. 

Modalitäten: Teilnahme mit Vertrag als Direktstudent oder 

als Abonnent mit schriftlichem Material und den 

Aufnahmen der Arbeitskreise. 

Nähere Informationen im Büro des Tibetischen Zentrums 

oder im Internet: 

www.tibet.de/tib/studium.html 

Prüfungswochenende: 30. März bis 1. April 

2007 im Tibetischen Zentrum 

Gebühr: in der Studiengebühr enthalten. 

Verpflegung: 60,00 €, Unterkunft: MZ: 

52,00 €, EZ: 104,00 € 

samstags 16.30 Uhr 

Kurs-Nr: L0703, 

Kurztitel: LGVIII 

Gebühr: 744,00 € pro Jahr 

oder 62 € monatlich. Ermäßigung 

möglich 

samstags 16.30 Uhr 


oder 62 € monatlich. Ermäßigung 

möglich

Der Stufenweg zur Erleuchtung (Lamrim) 

Im Stufenweg zur Erleuchtung (Tib. Lamrim) sind die grundlegenden 

buddhistischen Themen übersichtlich zusammengefasst 

und speziell für die Meditationspraxis aufbereitet. 

Der Lamrim gliedert sich in drei Teile: 1. Die Übungen für 

den anfänglichen Praktizierenden mit den Themen Tod 

und Vergänglichkeit, Zufluchtnahme, Karma und Wiedergeburt; 

2. Die Übungen für den mittleren Praktizierenden 

mit den Themen: Abkehr von den Ursachen des Leidens 

und Streben nach dem Glück der Befreiung, dargelegt in 

Lamrim-Vertiefung (15 Monate) mit Maria-Viktoria Derenbach, Lydia Muellbauer 

und Christof Spitz 

Die Teilnehmer des 5jährigen Philosophie- 

Studiums des Lehrgang VI setzen ihr Studium 

mit dem Lamrim-Kurs fort. Der Vertiefungskurs 

startet im April 2007. 

Prüfung im Rahmen der Meditationstage in 

Semkye Ling: 21.-25. September 2007 (4 Tage) 


Lehrgang für Neu-Einsteiger (2 Jahre) mit Maria-Viktoria Derenbach, 

Lydia Muellbauer und Christof Spitz 

Dieser Lehrgang ist für diejenigen gedacht, 

die wenig Vorkenntnisse haben und sich mit 

grundlegenden Themen der buddhistischen 

Praxis beschäftigen möchten. 

Vinaya und Tantra (9 Monate) 

Im ersten Teil geht es um die Ethik: Was beinhaltet die Disziplin 

für buddhistische Laien, welche Regeln sind damit verbunden, 

wie hält man diese ein, und wie werden Verfehlungen 

bereinigt. Der Hauptteil des Kurses behandelt Themen 

im Zusammenhang mit den tiefgründigen tantrischen 

Lehren: die Unterschiede und Besonderheiten zwischen 

dem Sutra- und Tantra-System, die vier Tantra-Klassen, die 

Bedeutung von Initiationen und tantrischen Gelübden. 

Als Grundlage für die Arbeitskreise dient schriftliches 

Neuer Lehrgang ab 6. September 2008 

mit Carola Roloff, Christof Spitz und Oliver Petersen 

Verpflegung: 60,00 €, Unterkunft: MZ: 

52,00 €, EZ: 104 € 

Absolventen vergangener Lehrgänge des Systematischen 

Studiums und ehemalige Lamrim-Studenten 

sind herzlich willkommen. 

Bitte im Meditationshaus anmelden unter: 

Sem.-Nr. 140 

Prüfung im Rahmen der Meditationstage 

in Semkye Ling: 4.-8. April 2008 (4 Tage) 


Verpflegung: 60,00 €, Unterkunft: MZ 

52,00 €, EZ: 104,00 € 

Hamburg 

den Vier Edlen Wahrheiten und den Drei Höheren Schulungen 

von Ethik, Konzentration und Weisheit; 3. Die 

Übungen für den höchsten Praktizierenden mit den Themen: 

Liebe und Mitgefühl, die Entwicklung des Erleuchtungsgeistes 

und die Praxis der Sechs Vollkommenheiten. 

Modalitäten: Diese Kurse sind auch als Fernkurs über Internet 


hat, erhält die Unterrichtsmaterialien und die Audioaufzeichnungen 

per Post. 

Samstags, 14.00 Uhr 

Beginn: 14. April 2007 


Lamrim 

Gebühr: 744,00 €, monatlich: 

62,00 € 

Wiederholer aus dem SSdB- 

LG1-5: 180,00 € ohne Unterlagen, 

monatlich: 15,00 € 

ab 15. September 

2007, Samstags, 

14.00 Uhr 


Lamrim neu 

Jahresgebühr: 581,00 € 

Monatliche Gebühr: 49,00 € 


Material der Unterweisungen Geshe Thubten Ngawangs, 

das sich u.a. auf Tsongkhapas Schrift „Darlegung der Stufen 

des Geheimen Mantra“ stützt. 

Voraussetzung: Teilnehmer sollten zuvor den Lamrim- 

Lehrgang absolviert oder zumindest gute Kenntnisse des 

Lamrim erworben haben. Das Mantrafahrzeug basiert auf 

den grundlegenden buddhistischen Lehren. Teilnahme mit 

Vertrag als Direktstudent oder Abonnent (mit schriftlichem 

Material und den Audioaufnahmen der Arbeitskreise). 

Samstags, 14.00 Uhr 

Kurs-Nr. L0801, Kurztitel: V+T 


oder 62 € monatlich 

(Ermäßigung möglich) 

Die Unterweisungen zur Disziplin für Laien (Vinaya) sind auch als Kompaktkurs erhältlich. Dieser besteht aus dem schriftlichen 

Material (66 Seiten) und Audioaufnahmen der Arbeitskreise. Gebühr: 110 € (zuzüglich Porto und Verpackung), 

zu bestellen im Buchladen des Tibetischen Zentrums. 


Nagels 

Meditationshaus 

GRUNDLAGEN 

Kinderwochenende Verschiedene Referenten 

Die Kinder stehen im Mittelpunkt. Wir werden 

im Tempel beten und meditieren, Geschichten 

aus dem Leben des Buddha hören 

und gesellig beisammen sein. Die Kinder 

haben Gelegenheit Fragen zu stellen. Spiele 

Einführung in den Buddhismus Oliver Petersen 

Die Einführung in den Buddhismus findet 

mehrmals im Jahr statt und ist besonders für 

diejenigen gedacht, die das Meditationshaus 

des Tibetischen Zentrums kennen lernen 

und/oder sich über den Buddhismus informieren 

möchten. Es werden grundsätzliche 

Themen des Buddhismus wie Karma, Wie- 


MEDITATIONSHAUS 

SEMKYE LING 

Für alle, die sich neu mit dem tibetischen Buddhismus beschäftigen möchten und sich für spirituelle 

Werte wie Mitgefühl und Toleranz sowie für eine buddhistische Lebensweise interessieren. 

Einführung in die buddhistische Meditation 

Sönam Chötso (Dagmar Winkler) 

Wir fühlen uns oft unseren Gedanken und 

Emotionen hilflos ausgeliefert. Muss das so 

sein? Der Buddha hat detailgenau erklärt, 

wie der Geist funktioniert, wie Wut und Begierde 

entstehen. Ist die Diagnose gestellt, 

kann mit der Behandlung begonnen werden. 

Die Meditation ist ein wesentlicher Bestandteil 

dieses Weges. In der analytischen 

Meditation können wir das Verständnis vertiefen. 

In der konzentrativen erlangen wir 

entsprechende Erfahrungen und der Geist 

kommt zur Ruhe. Diese beiden Meditationsformen 

werden an diesem Wochenende 

vorgestellt und geübt. 

können mitgebracht werden. Wenn Sie Anregungen 

haben oder helfen möchten, wenden 

Sie sich bitte an Susanne Heutling in 

Semkye Ling oder schreiben Sie einen Beitrag 

in unserem Internet-Forum. 

dergeburt, die Vier Wahrheiten etc. angesprochen. 

Es gibt eine Einführung in die Meditation 

und Gelegenheit, Fragen zu stellen. 

Literaturempfehlung: Geshe Thubten Ngawang: 

Was Sie schon immer über Buddhismus 

wissen wollten, Dharma Edition 

Nagels 

30. März-1. April 2007 

(2 Tage) 

Sem.-Nr. 040, 

Gebühr: 80,00 €, 


Verpflegung: 30,00 € 

Unterkunft: MZ: 26,00 €, 

EZ: 52,00 € 

15.-17. Juni 2007 

(2 Tage) 

Sem.-Nr. 040, Gebühr: 30,00 € 

(Erw.), 60,00 € (Kind, alles inkl.) 

Verpflegung: 

VP + MZ: 56,00 € (Erw.); 

VP + Zelt: 40,00 € (Erw.), 

Kinder: frei 

1. Juli 2007 

14.00 bis ca. 17.30 Uhr 

Sem.-Nr. 130, Gebühr: 30,00 € 

Mitglieder 22,50 €

Praxiswochenende Buddhistische Meditation – 

Ruhe im Geist, Frieden im Herzen Sönam Chötso (Dagmar Winkler) 

An diesem Wochenende wollen wir uns 

vorwiegend der Übung der punktförmigen 

Konzentration widmen. Schon auf anfänglichen 

Stufen ist es möglich zu erfahren, wie 

positiv sich ein beruhigter Geist auf die Gemütslage 

auswirkt. Ist der Geist stabil, wachsen 

uns die Emotionen nicht mehr so leicht 

Der Umgang mit dem Tod im Buddhismus Oliver Petersen / Lisa Freund 

Der Buddhismus gibt Anregungen zur Vorbereitung 

auf das Sterben sowie zur Sterbebegleitung 

und Trauerarbeit. Das Seminar 

zeigt, wie die Auseinandersetzung mit dem 

Tod spirituellen Fortschritt ermöglicht. Weitere 

Schwerpunkte werden die Praxis der Meditation 

und die Spiritualität im Alltag sein. 

Oliver Petersen wird aus seiner langjährigen 

Erfahrung mit dem Buddhismus die Prozesse 

von Tod, Zwischenzustand (Bardo) und Wiedergeburt 

erläutern und in die Meditation 

Arbeitswochenende mit Lutz Herbert 

Die Arbeitswochenenden im Meditationshaus 

erfüllen mehrere Funktionen gleichzeitig: 

Die Teilnehmer beteiligen sich an der 

Pflege und Instandhaltung des Hauses, treffen 

Dharma-Freunde und praktizieren gemeinsam 

sowohl im Tempel, als auch während 

der Arbeit. Wir treffen unsere Dharma- 

MEDITATIONSPRAXIS 

Abendmeditation auf dem Lande Sönam Chötso 

Lernen Sie das Meditationshaus kennen! An 

zwei Dienstagabenden im Monat können 

Sie das Meditationshaus Semkye Ling besuchen 

– ob einmalig zum Reinschnuppern 

oder um regelmäßig im Kreis Gleichgesinn- 

über den Kopf. Den Teilnehmern sollten die 

Begriffe „Geistige Ruhe“ und „Besondere 

Einsicht“ nicht fremd sein. 


Ngawang, Œamatha, Die Entfaltung 

Geistiger Ruhe, Dharma edition 1993 

einführen. Lisa Freund wird Selbsterfahrungsübungen 

anleiten und aus ihrer reichen 

Erfahrung als ehrenamtliche Sterbebegleiterin 

berichten. Während des Seminars bleibt 

auch ausreichend Zeit für die Diskussion. 


Ngawang: Glücklich leben, friedlich sterben, 

dharma edition 2000; Sogyal Rinpoche: 

Das tibetische Buch vom Leben und vom 

Sterben, O.W.Barth Verlag. 

Freunde sowohl bei gemeinsamer Praxis im 

Tempel als auch bei der Arbeit. Belohnt werden 

wir mit köstlichem Essen und dem Aufenthalt 

an diesem besonderen Ort des Mitgefühls. 

Bitte melden Sie sich an! 

ter zu meditieren, Fragen zu stellen und Anregungen 

zu finden. Die Abendmeditation 

ist für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen 

geeignet. Eine vorherige Anmeldung 

ist nicht nötig. 


19.-21. Oktober 2007 

(2 Tage) 

Sem.-Nr. 060, 

Gebühr: 40,00 €, 


Verpflegung: 

Selbstverpflegung 

Übernachtung: MZ: 10,00 €, 

EZ: 20,00 € 

24.-28. Oktober 

2007 (4 Tage) 

Sem.-Nr. 170, 

Gebühr: 160,00 €, 




EZ: 104,00 € 

2.-4. November 2007 

(2 Tage) 

Sem.-Nr. 180 

Geeignet für diejenigen, die mit Hilfe der praktischen Meditation die Entwicklung positiver 

Emotionen wie Achtsamkeit, Mitgefühl und Konzentration in ihren Alltag integrieren möchten. 

dienstags 

19.00-20.30 Uhr 


Termine: 20. und 27. März, 3. 

und 17. April, 25. und 29. Mai, 

5. und 19. Juni, 3. Juli, 11. und 

25. Sept. 2007 


16 

Archiv TZ 


Osterseminar: Achtsamkeit (mit Yoga-Übungen) Oliver Petersen 

An diesen Ostertagen werden wir Meditationsformen 

des tibetischen Buddhismus in 

der Gemeinschaft unter Anleitung erlernen, 

einüben und uns darüber austauschen. Neben 

der Konzentrationsschulung für einen 

ruhigen Geist geht es dabei besonders um 

die Entwicklung positiver, liebevoller Emotionen 

und das heilsame Verhalten nach dem 

Karma-Gesetz. Der Schwerpunkt wird auf der 


Achtsamkeitspraxis mit Atem-Beobachtung 

und Gehmeditation liegen. Die Übungen sollen 

helfen, den Dharma auch im Alltag umzusetzen. 

Ergänzend zu den Meditationsübungen 

wird Kerstin Petersen Yogaübungen anleiten. 

Literaturempfehlung: Jon Kabat-Zinn: Im Alltag 

Ruhe finden, Herder Verlag. 

Thich Nhat Hanh: Das Wunder der Achtsamkeit, 

Theseus Verlag. 

„Unseren Elefanten-Geist zähmen“ Thubten Choedroen (Lydia Müllbauer) 

Wir wollen oft vieles erreichen, strengen uns 

an, verzetteln uns und gehen am Ende leer 

aus. Wenn wir aber eins erreichen, gelingt 

uns alles andere mühelos, sagen die Meister. 

Was ist das eine? Die Konzentration. 

In diesen Tagen werden wir lernen, was förderlich 

oder hinderlich dafür ist, wie wir den 

Geist vor Ablenkungen schützen. Die Stufen 

zur voll entwickelten Konzentration, zur sogenannten 

Geistigen Ruhe (Œamatha) werden 

erklärt. 

Literaturempfehlung: Geshe Thubten Ngawang: 

Œamatha, dharma edition, erhältlich 

im Buchladen Tsongkang 

Geborgen im Sein – Die Kraft der Meditation über die 

liebende Güte (Metta) Oliver Petersen 

Die Entwicklung einer von Herzen kommenden, 

freundlichen Gesinnung (Metta) ist 

eine der zentralen Übungen, die wir dem 

Buddha verdanken. Schritt für Schritt überwindet 

man dabei die engen Grenzen der 

Selbstbezogenheit und weitet die liebevolle 

Geisteshaltung auf immer mehr Personen 

aus – angefangen bei einem selbst, über 

Freunde bis hin zu schwierigen Menschen. 

Diese heilsame Gesinnung kann zur Grundlage 

eines sinnvollen und glücklichen Lebens 

im Beruf und in der Familie werden 

und setzt Ursachen für die Erleuchtung. 

Literaturempfehlung: Sharon Salzberg: 

Metta-Meditation, Buddhas revolutionärer 

Weg zum Glück. Arbor Verlag 

Pfingstseminar: Die Grundpfeiler der buddhistischen Praxis 

Geshe Pema Samten/Übersetzer: Frank Dick 

In diesem Meditationsseminar wird Geshe 

Pema Samten die wesentlichen Punkte der 

buddhistischen Praxis erklären und zur Meditation 

darüber anleiten. Als Grundlage 

dient Geshe-la der Text „Die Drei Hauptaspekte 

des Pfades“ von dem großen tibetischen 

Meister Dsche Tsongkhapa. 

Dieses Seminar steht besonders denjenigen 

offen, die sich als Vorbereitung auf den 

Besuch S.H. Dalai Lama im Juli 2007 mit 

den Prinzipien der buddhistischen Praxis 

vertraut machen und die inspirierende Kraft 

des Meditationshauses erleben möchten. 

Erfahrenen Buddhisten hilft gewöhnlich die 

wiederholte Konzentration auf das Wesentliche, 

ihre persönliche Praxis zu beleben. 

5.-9. April 2007 

(4 Tage) 

Sem.-Nr. 150, 

Gebühr: 160,00 €, 




EZ: 104,00 € 

1.-5. Mai 2007 

(4 Tage) 

Sem.-Nr. 070, 

Gebühr: 160,00 €, 




EZ: 104,00 € 

17.-20. Mai 2007 

(3 Tage) 

Sem.-Nr. 080, 

Gebühr: 120,00 €, 




EZ: 78,00 € 

23.-28. Mai 2007 

(5 Tage) 

Sem.-Nr. 090, 

Gebühr: 200,00 €, 




EZ: 130,00 € 

Text: Eine deutsche Übersetzung 

des Grundtextes liegt vor. 

Literatur: S.H. Dalai Lama 

„Der Stufenweg zu Klarheit, 

Güte und Weisheit“, Diamant- 

Verlag 

Geshe Thubten Ngawang: 

Vom Wandel des Geistes, 

Diederichs Verlag

Die Kraft der Stille Oliver Petersen 

Die Kraft der Stille wirkt sehr heilend und 

reinigend in der modernen Welt mit all ihrer 

Unruhe und ihren täglichen Sorgen. Wir 

wollen deshalb in diesem Seminar in Kontakt 

kommen mit unserer Buddhanatur, die 

Praxis-Wochenende: Das Grosse Mitgefühl 

Fastenmeditation in Verbindung mit Avalokites´vara Thubten Choedroen 

Vertrauen in Avalokiteœvara, den Buddha des 

Mitgefühls, ist wichtig für die Teilnahme an 

diesem Wochenende. Auf dieser Grundlage 

wird diese Praxis eine starke reinigende Kraft 

haben und wir werden dabei viel heilsame 

Energie schöpfen. Wir enthalten uns zeitweise 

ganz des Essens, Trinkens und Redens, 

und konzentrieren uns auf die Inhalte des 

Dharma, insbesondere die Entwicklung von 

Mitgefühl und Altruismus. Durch diese besonderen 

Umstände wird unsere Erfahrung 

sehr intensiv, und so genannte Schwierig- 

Weihnachtsseminar – Achtsamkeit Oliver Petersen 

Die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr 

werden wir in gemeinschaftlicher Dharmapraxis 

verbringen. Wir werden Meditationsformen 

des tibetischen Buddhismus wie 

die Analyse über den Stufenweg zur Erleuchtung 

(Lamrim), Konzentration, Visualisati- 

TANTRA-PRAXIS 

Wir werden anhand eines Meditationstextes 

über den Medizin-Buddha, den Höchsten 

Heiler, meditieren. In der heutigen Zeit ist 

diese Praxis aus dem Kriyatantra besonders 

wirksam. Für diejenigen mit Vertrauen spendet 

sie Kraft und großen Segen. Es empfiehlt 

jenseits all der beschränkten Vorstellungen 

der alltäglichen Gedanken liegt. Wir widmen 

uns dabei schweigend der Atemmeditation, 

dem bewussten Gehen und der 

Achtsamkeit. 

keiten können in einem neuen Licht gesehen 

werden. Weiße Nahrung, also kein Fleisch, 

Eier, Zwiebeln usw. in dieser Zeit essen. 

An dem Tag, an dem wir nichts trinken, 

können Ausnahmen gemacht werden. Eine 

Initiation ist nicht Voraussetzung, aber hilfreich. 

Ende: mit dem Frühstück am 1. Oktober. 

Der Text bildet die Grundlage für unsere 

weiteren Veranstaltungen in Verbindung mit 

Avalokiteœvara und ist in unserem Buchladen 

erhältlich. 

on und Mantra-Rezitation üben und Gebete 

rezitieren. Der Schwerpunkt wird auf der 

Achtsamkeitspraxis mit Atembeobachtung 

und Gehmeditation liegen. Die Übungen 

sollen helfen, den Dharma auch im Alltag 

umzusetzen. 


28. September bis 1. 

Oktober 2007 (3 Tage) 

Sem.-Nr. 150, 

Gebühr: 50,00 €, 


Für praktizierende Buddhisten, die über Kenntnisse der allgemeinen buddhistischen 

Lehre in Theorie und Praxis verfügen. 

Praxiswochenende Medizinbuddha Soenam Choekyi (Maria Viktoria Derenbach) 

sich, den Text „Das Wunscherfüllende Juwel“ 

von Pantschen Losang Tschökyi Gyaltsän 

vorher zu lesen und Audio-Aufnahmen 

der Unterweisungen von Geshe Thubten 

Ngawang dazu zu hören. Sie sind im 

Buchladen Tsongkang erhältlich. 

29. Juni bis 1. Juli 

2007 (3 Tage) 

Sem.-Nr. 125, 

Gebühr: 120,00€, Mitglieder: 

90,00 € 


Übernachtung: MZ 39,00 €/ 

EZ 78,00 € 

Verpflegung: Selbstverpflegung 

Übernachtung: (3 Nächte) 

MZ: 15,00 €, EZ: 30,00 € 

26.-31. Dezember 

2007 (5 Tage) 

Sem.-Nr. 220, 

Gebühr: 200,00€, 

Mitglieder: 150,00 € 



EZ: 130,00 € 

8.-10. Juni 2007 

(2 Tage) 

Sem.-Nr. 100, 

Gebühr: 40,00 €, 


Verpflegung: Selbstverpflegung 


EZ: 20,00 € 



Avalokites´vara-Meditationsklausur: Das Mitgefühl stärken 


Die Rezitation des berühmten Mantras von 

Avalokiteœvara ist Teil der Klausur, sie steht jedoch 

nicht im Mittepunkt. Geshe-la wird zur 

intensiven Meditation über die Gottheit anleiten. 

Im Zentrum stehen die typischen Übungen 

des Kriyatantra wie die Meditation der 

Sechs Gottheiten oder Konzentrationsübungen 

wie das Verweilen in Feuer und Lauten. 

Voraussetzung für die Teilnahme ist der Er- 


halt einer großen Initiation in den 1000-armigen 

Avalokiteœvara, wie sie S.H. der Dalai 

Lama, Geshe Thubten Ngawang und Jhado 

Rinpoche schon im Tibetischen Zentrum 

gegeben haben. Geshe Pema Samten wird 

am 1. Dezember 2007 eine Einweihung in 

Avalokiteœvara geben. Mehr dazu erfahren 

Sie im nächsten Heft. 


Kurse rund um die Veranstaltungen mit S.H. dem Dalai Lama 2007 

Dieses Jahr entfällt das Sommercamp wegen des Besuchs S.H. des Dalai Lama in Hamburg: 


Manuel Bauer/Agentur Focus 

Vorbereitungsseminar zu den 

Vorträgen des Dalai Lama 2007 


Für jene, die sich gründlich auf die Vorträge 

des Dalai Lama zu der komplexen Schrift des 

indischen Meisters Åryadeva, „Die 400 Verse“, 

vorbereiten möchten, wird Geshe Pema 

Samten in die Thematik einführen und zur 

Meditation anleiten. Themen werden sein, 

wie das heilsame Verhalten auf der Grundlage 

des Karma-Gesetzes beruht, die Entwicklung 

von Liebe und Mitgefühl sowie die Einsicht 

in die endgültige Realität der Leerheit. 


Literaturempfehlung: Åryadeva/Gyel-tsap: 

Yogic Deeds of Bodhisattvas, Gyel-tsap on 

Åryadeva´s Four Hundred, Snow Lion 1994 

Nachbereitung zu den Unterweisungen des Dalai Lama 

in Hamburg Geshe Pema Samten 

Für all diejenigen, die die Unterweisungen 

des Dalai Lama in Hamburg gründlich aufarbeiten 

möchten, wird Geshe Pema Samten 

die Schrift des indischen Meisters Åryadeva 

über die 400 Verse zu den Übungen auf 

dem Weg zur Erleuchtung erläutern und zu 

Meditationen anleiten. Dabei wird neben 

dem ethischen Verhalten nach dem Karma- 

Gesetz und der Entwicklung von Mitgefühl 

vor allem die befreiende Weisheit der letztlichen 

Realität der Leerheit und die Verringerung 

der Selbstbezogenheit im Mittelpunkt 

der Erläuterungen und Übungen stehen. 


Literaturempfehlung: Åryadeva/Gyel-tsap: 

Yogic Deeds of Bodhisattvas, Gyel-tsap on 

Åryadeva´s Four Hundred, Snow Lion 1994 

30. November bis 

8. Dezember 2007 

(8 Tage) 

Sem.-Nr. 210, 

Gebühr: 320,00 € inklusive 

Initiation 


Übernachtung: MZ 104,00 €, 

EZ 208,00 € 

20.-24. Juni 2007 

(4 Tage) 

Sem.-Nr. 120, 

Gebühr: 160,00 €, 




EZ: 104,00 € 

14.-18. November 

2007 (4 Tage) 

Sem.-Nr. 200, 

Gebühr: 160,00 €, 




EZ: 104,00 €

LEHRER UND REFERENTEN 

IM TIBETISCHEN ZENTRUM 

Ständiger tibetischer Lehrer 

Nagels 

Tibetische Gastlehrer 

Hamburg 

Geshe Pema Samten kam 2003 nach Hamburg. Er wurde 1957 in Tibet 

geboren. 1983 trat er als Mönch ins indische Kloster Sera ein. 1997 legte 

er die Prüfung zum Lharampa-Geshe ab, besuchte ein Jahr das 

Gyudmed Tantra-Kloster und ging dann zurück nach Tibet, wo er Abt 

des Dargye-Klosters ist. Er ist ständiger Lehrer im Tibetischen Zentrum. 

Geshe Lobsang Palden, geboren 1935 in Osttibet, ist Abt und einer der Hauptlehrer 

für das Geshe-Studium der Klosteruniversität Sera-Je in Südindien, wo er 

rund 1600 Schüler hat. Er trat mit elf Jahren ins Kloster ein und wechselte mit 17 

an die Klosteruniversität Sera in Tibet. 1959 floh er nach Indien und machte seine 

Abschlüsse als Lharampa-Geshe und Åcårya. Seit 1980 unterrichtet er in Sera die 

Lehren von S•tra und Tantra und ist ein Hauptschüler des großen Meisters Kensur 

Geshe Ugyen Rinpoche. 

Spitz 

Jhado Tulku, 1954 in Tibet geboren, ehemaliger Abt des Namgyal- 

Klosters in Dharamsala, des Stammklosters S.H. des Dalai Lama. Im Alter 

von drei Jahren wurde er als 6. Reinkarnation seiner Linie anerkannt. 

Nach der Flucht aus Tibet studierte er im Kloster Sera-Je in Südindien 

unter großen Meistern wie Kensur Rinpoche und Lobsang Wangchuk 

und machte seinen Abschluss zum Lharampa-Geshe. 1997 bis 2004 war 

er Abt des Namgyal-Klosters, das 1568 vom 3. Dalai Lama gegründet 

wurde. Er spricht Englisch. 

Nagels 

Spitz 


Lehrer und Referenten 

Die westlichen Lehrer 

Bhikæunï Jampa Tsedroen (Carola Roloff), geboren 1959, ist Arbeitskreisleiterin, Referentin 

und Übersetzerin im Tibetischen Zentrum. Schülerin Geshe Thubten Ngawangs. Seit 1980 

Buddhistin, erhielt 1981 die Noviz- und 1985 die volle Ordination. War viele Jahre Geschäftsführerin, 

Vorstands- und Ratsmitglied im Tibetischen Zentrum, in der DBU und der 

Internationalen Buddhistischen Frauenorganisation Sakyadhita. Magister der Tibetologie und 

Buddhologie. Vorträge, Seminare und Referate über Buddhismus im In- und Ausland. 

Andere Referenten 


Bhikæunï Thubten Choedroen (Lydia Muellbauer), 1947 geboren, Schülerin von Geshe Thubten 

Ngawang, leitet Kurse im Meditationshaus Semkye Ling. Sie ist seit 1982 Buddhistin, nahm 

1988 das Novizinnen-Gelübde und die volle Ordination. Sie hat 1968 ihren B.A. an der 

University of London gemacht. Danach war sie 15 Jahre in Deutschland als Lehrerin tätig und 

arbeitete drei Jahre in London bei Wisdom Publications. Sie ist Absolventin des ersten Lehrgangs 

des Systematischen Studiums des Buddhismus. 

Bhikæunï Soenam Choekyi (Maria-Viktoria Derenbach), geboren 1948, leitet Meditationen, 

Kurse und Arbeitskreise in Hamburg und Semkye Ling. Seit 1979 hat sie sich intensiv mit den 

östlichen und westlichen Religionen beschäftigt, bis sie 1989 Buddhistin wurde und ins 

Tibetische Zentrum kam. 1995 erhielt sie das Novizinnen-Gelübde und das Gelübde zur vollen 

Ordination. Sie arbeitete acht Jahre als Ärztin und ist Absolventin des ersten Lehrgangs des 

Systematischen Studiums des Buddhismus. 

Christof Spitz, 1955 geboren, ist Seminar- und Arbeitskreisleiter im Tibetischen Zentrum. Er war 

von 1981 bis 2003 Tibetisch-Übersetzer für Geshe Thubten Ngawang. Er ist seit 1979 Buddhist 

und war 13 Jahre Mönch (von 1981 bis 1994). Er hat das Systematische Studium des Buddhismus 

mitgestaltet und die schriftlichen Unterlagen übersetzt und aufbereitet. Auch für andere Meister 

wie S.H. den Dalai Lama, Kensur Geshe Ugyen und Geshe Lobsang Palden übersetzt er. Im 

Rahmen der traditionellen Philosophie-Studien im Tibetischen Zentrum hat er alle Belehrungen 

zu den wesentlichen klassischen Texten der fünf Hauptthemen des Geshe-Studiums übersetzt. 

Oliver Petersen, 1961 geboren, leitet Arbeitskreise, Seminare und Meditationskurse. Er wurde 

1980 Schüler von Geshe Thubten Ngawang und war 16 Jahre Mönch (1983 bis 1999). Er ist 

Magister der Tibetologie, Religionswissenschaft und Philosophie. Er hat eine gestalttherapeutische 

Ausbildung und ist für das Tibetische Zentrum seit vielen Jahren im Interreligiösen Dialog und als 

Referent in der Öffentlichkeitsarbeit aktiv. 

Bhikæunï Sönam Chötso (Dagmar Winkler), 1957 geboren, leitet Meditation und Einführungen in den Buddhismus. 

Sie wurde 1994 Schülerin von Geshe Thubten Ngawang und lebt seit 1996 im Meditationshaus. Sie erhielt 2000 das 

Novizinnen-Gelübde und 2002 in Taiwan die volle Ordination. 

Lisa Freund ist seit 1990 Buddhistin und u.a. Schülerin von Sogyal Rinpoche. Seit mehr als zehn Jahren ist sie in der 

deutschen Hospiz-Bewegung aktiv. Sie lebt in Berlin und leitet Seminare und Fortbildungen zu den Themen Sterben, 

Tod, Trauer, Riten des Übergangs und Spiritualität im Alltag. (www.lisafreund.de) 

Fotos: Jens Nagels

� 

Anmeldung zu einer Veranstaltung im Tibetischen Zentrum e.V. 

Bitte ausfüllen, unterschreiben 

und einsenden: 

Tibetisches Zentrum e.V. 

Seminarverwaltung 

Hermann-Balk-Str. 106 

D-22147 Hamburg 

Name geb. 

Straße 

PLZ Wohnort 

Land Adressennummer im Tib. Zentrum (falls vorhanden) 

Tel. Tel. mobil 

E-Mail 

Hiermit melde ich mich bei dem Tibetischen Zentrum e.V. (Veranstalter) für folgendes Seminar / Studium an: 

Kursnummer Kurztitel Beginn 

Bei Anmeldung zu Einzelveranstaltungen (Kursnummern E): 

Die Kursgebühr in Höhe von d wird von mir zu Veranstaltungsbeginn bar vor Ort bezahlt. 

Bei Anmeldung zu längeren Kursen und Studienlehrgängen (Kursnummern K oder L): 

Die Kursgebühr in Höhe von d wird von mir wie folgt bezahlt: 

■ Durch Lastschrifteinzugsermächtigung (siehe unten) ■ Überweisung (aus dem Ausland): 

■ als gesamte Kursgebühr im Voraus ■ in gleichen halbjährlichen Raten zum Beginn eines Halbjahres 

■ in gleichen vierteljährlichen Raten jeweils zum Quartalsbeginn ■ in gleichen monatlichen Raten jeweils zum Monatsanfang 

Ich bin: ■ Direktstudent/in ■ Fernkurs-Teilnehmer/in ■ Wiederholer 

Für die Teilnahme am Studium habe ich ■ keinen Internetzugang (alle Materialien per Post /Direktausgabe) 

■ einen Internetzugang (alle Materialien per Download, nur längere Studientexte und eine Archiv-CD pro Semester per Post / Direktausgabe) 

■ Auch als Fernkurs-Teilnehmer/in mit Internetzugang oder als Direktstudent/in möchte ich die Audioaufnahmen zusätzlich regelmäßig 

auf CD erhalten (gilt automatisch für Fernkurs-Teilnehmer/in ohne Internetzugang). 

Die Anmeldung erfolgt verbindlich unter Anerkennung der Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des Veranstalters, siehe Rückseite. 

Wichtiger Hinweis: Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht! Nur wenn die Veranstaltung belegt ist, ausfällt oder verändert wird, werden Sie benachrichtigt. Abmeldungen 

Ihrerseits müssen spätestens 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn bei dem Veranstalter eingehen. Die anfallenden Stornogebühren entnehmen Sie bitte den AGB. 

Falls Ermäßigung gewünscht wird: 

Ich beantrage eine Ermäßigung aus dem nachfolgend angegebenen Grund. Ein entsprechender Nachweis ist in Kopie beigefügt. 

Bei Einzelseminaren bringe ich den Nachweis mit. 

■ Schüler/in, Student/in, Azubi ■ Wehr-, Zivildienst-, Sozialjahrleistende/r ■ Sozialhilfe-/Grundsicherungsempfänger/in 

Ort Datum 

(Unterschrift Kursteilnehmer/in) (Bei Minderjährigen zusätzlich Unterschrift des / der Erziehungsberechtigten) 

Widerrufsmöglichkeit der Bezugsverpflichtung Innerhalb von 7 (sieben) Tagen nach dem Datum dieser Vereinbarung kann ich meine 

Anmeldung (Antrag auf Vertragsabschluss) gegenüber dem Veranstalter, ohne Angabe von Gründen, schriftlich widerrufen. Ich bestätige 

hiermit, dass mir die Widerrufsmöglichkeit bekannt ist. 

(Unterschrift Kursteilnehmer/in) (Bei Minderjährigen zusätzlich Unterschrift des / der Erziehungsberechtigten) 

Einzugsermächtigung zur Abbuchung der Kursgebühr durch Lastschriftverfahren(nur bei Kursen K oder L): 

Ich erkläre mein Einverständnis mit der Abbuchung der fällig werdenden Zahlungen im Lastschriftverfahren von dem nachfolgenden Konto: 

Konto-Nr BLZ 

bei (Bank / Sparkasse) Ort Name des Kontoinhabers, wenn nicht Kursteilnehmer 

Ort Datum (Unterschrift Kontoinhaber/in) 

Kontoverbindung, falls der Betrag überwiesen wird (aus dem Ausland ist das Lastschriftverfahren nicht möglich): Tibetisches Zentrum e.V. 

Konto 9461 344 06 · Deutsche Bank Hamburg · BLZ 200 700 24 BIC: DEUTDEDBHAM · IBAN: DE65 2007 0024 0946 1344 06

ALLGEMEINE SEMINAR- UND GESCHÄFTSBEDINGUNGEN DES TIBETISCHEN ZENTRUMS E.V 

Die nachfolgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen in der Fassung vom 18.8.06 gelten für alle Veranstaltungen (Kurse, Seminare und 

Studiengänge) des Tibetischen Zentrums e.V. (Veranstalter) ab dem 1.9.2006. Sie regeln die Beziehungen zwischen dem Veranstalter und 

dem Teilnehmer nach erfolgter Anmeldung. 

1.) Programm- und Terminänderungen: Der Veranstalter gibt eine Verschiebung oder Absage der Veranstaltung auf seiner Homepage 

(www.tibet.de) bekannt. Der Teilnehmer verpflichtet sich, sich vor Veranstaltungsbeginn hierüber zu informieren. Der Veranstalter behält sich 

das Recht vor, ohne vorherige Ankündigung das Programm gegenüber der Kursbeschreibung zu modifizieren, soweit dies aus organisatorischen 

oder didaktischen Gründen notwendig ist. Der Veranstalter gibt auch solche Änderungen auf seiner Homepage (www.tibet.de) bzw. am Ort 

der Veranstaltung durch Aushang bekannt. Für Teilnehmer ohne Internetanschluss gibt es die Möglichkeit sich telefonisch zu erkundigen 

(Tel.: 040/644 92 204 oder 040/644 35 85) 

2.) Zahlungsbedingungen: Die im veröffentlichten Programm ausgewiesenen Kursgebühren sind grundsätzlich bei Anmeldung fällig und 

gemäß den Anmeldebedingungen an den Veranstalter zu zahlen. Bei mehrtägigen Seminaren oder Studiengängen kann der Teilnehmer Ratenzahlung 

wählen. In diesem Fall stimmt der Teilnehmer dem Einzug der Kursgebühren im Lastschriftverfahren zu und erteilt eine entsprechende 

Ermächtigung. Bei Ratenzahlung kann der Veranstalter einen Aufschlag von maximal 3 von Hundert pro Kalenderjahr erheben. Teilnehmer 

aus dem Ausland können die Kursgebühren entsprechend überweisen. 

3.) Ermäßigungen: Der Veranstalter kann aus sozialen Gründen den im Anmeldeformular genannten Personenkreisen die Kursgebühr im 

Einzelfall ermäßigen. Ein Anspruch auf eine Ermäßigung ist nicht gegeben. Der Veranstalter kann die Anzahl der Ermäßigungen pro Veranstaltung 

beschränken. 

4.) Verhinderung / Abmeldung / Kündigung: Eine Vertragskündigung bei mehrsemestrigen Kursen ist möglich; die Frist in diesem Falle 

beträgt drei Monate zum Semesterende. Die Zahlungspflicht des Teilnehmers bleibt dann bis zum Ende der Kündigungsfrist erhalten, es sei 

denn, der Veranstalter hat die Abmeldung oder Kündigung zu vertreten. Die Kündigung muss schriftlich erfolgen. Falls der Teilnehmer die 

gesamte Kursgebühr für den Zeitraum über den Kündigungstermin hinaus vorausgezahlt hat, kann der Teilnehmer einen Betrag in Höhe von 

80 % des auf diesen Zeitraum entfallenden Anteils des Kursbetrages vom Tibetischen Zentrum zurückfordern. Darüber hinaus ist eine Kündigung 

zu einem früheren Zeitpunkt durch den Teilnehmer möglich, wenn sich während der Veranstaltung wichtige Gründe hierfür ergeben. 

Wichtige Gründe können eine schwere Krankheit, Schwangerschaft oder gleich gewichtige Gründe sein, deren Auftreten den Teilnehmer an 

einer weiteren Teilnahme hindern. Der Teilnehmer bleibt aber auch bei wirksamer Kündigung für den bereits abgelaufenen Teil der Veranstaltung 

zur anteiligen Zahlung verpflichtet. Anteilig heißt, es werden dann die Monate ab Veranstaltungsbeginn bis einschließlich des Monats, 

in dem die Kündigung einging, kostenpflichtig berechnet. Sofern der Teilnehmer mit Kursbeiträgen für drei Monate im Rückstand ist oder auf 

andere Weise gegen diesen Vertrag oder gegen die Hausordnung des Tibetischen Zentrums verstößt, kann das Tibetische Zentrum diesen 

Vertrag schriftlich mit sofortiger Wirkung kündigen. 

5.) Ton- und Bildaufnahmen jeglicher Art sind während der Veranstaltungen verboten. Das Mitführen von Ton- und Bildaufnahmegeräten ist 

verboten. Die vom Veranstalter dem Teilnehmer überlassenen Audio-Aufnahmen sind urheberrechtlich geschützt und nur zum persönlichen 

Gebrauch bestimmt. Eine Vervielfältigung der Audio-Aufnahmen sowie die Weitergabe an Dritte ist nicht zulässig. Verstöße berechtigen den 

Veranstalter, den Teilnehmer von der Veranstaltung ohne Erstattung der Kursgebühr auszuschließen. 

6.) Schriftliches Begleitmaterial ist urheberrechtlich geschützt und nur zum persönlichen Gebrauch des Teilnehmers bestimmt. Die Vervielfältigung 

der Unterrichtsabschriften und des schriftlichen Begleitmaterials (ganz oder teilweise) – sowie die Weitergabe an Dritte sind nicht 

zulässig. 

7.) Folgen von Ordnungsverstößen: Bei einem Verstoß gegen diese Geschäftsbedingungen oder Anweisungen des Ordnungspersonals kann 

dieses dem Teilnehmer den Zugang zu der Veranstaltung verweigern bzw. diesen von dem weiteren Besuch der Veranstaltung ausschließen. 

8.) Haftungsbeschränkung: Der Besuch der Veranstaltung erfolgt auf eigene Gefahr. Die Haftung für Sach- und Vermögensschäden ist auf 

Fälle von vorsätzlichem und grob fahrlässigem Verhalten des Veranstalters bzw. seiner gesetzlichen Vertreter und Erfüllungsgehilfen begrenzt. 

Bei Personenschäden haftet der Veranstalter nur bei schuldhaften Pflichtverletzungen seiner gesetzlichen Vertreter oder Erfüllungsgehilfen. 

Mängel bei der Durchführung der Veranstaltung und / oder aufgetretene Schäden sind dem Veranstalter unverzüglich vor Ort anzuzeigen. Bei 

Kursen im Abonnement muss die Anzeige von Mängeln unverzüglich erfolgen. Bei Verletzung dieser Obliegenheit verliert der Inhaber seine 

Ansprüche auf Nacherfüllung oder Erstattung des Eintritts, es sei denn, der Mangel beruht auf einem vorsätzlichen Verhalten des Veranstalters 

bzw. seiner gesetzlichen Vertreter und Erfüllungsgehilfen. 

9.) Datenverarbeitung und Verwendung: Die bei der Anmeldung angegebenen Adressen und weiteren Daten werden elektronisch gespeichert 

und verarbeitet. Sie dürfen im Rahmen der Durchführung der Veranstaltung auch für ergänzende Informationen verwendet werden. 

Sofern weitere Informationen über das Tibetische Zentrum Hamburg gewünscht werden, dürfen die Daten entsprechend verwandt werden. 

Dies gilt auch für den Datenaustausch unter den Teilnehmern von Veranstaltungen. Der Veranstalter kann den Teilnehmern mehrtägiger Veranstaltungen 

insbesondere von Studiengängen Teilnehmerlisten mit Adressdaten überlassen, es sei denn, ein Teilnehmer widerspricht diesem. 

10.) Teilnichtigkeit: Die Ungültigkeit, Widerrechtlichkeit oder fehlende Durchsetzbarkeit einzelner oder mehrerer Bestimmungen dieser 

Allgemeinen Geschäftsbedingungen berührt die Gültigkeit der übrigen Vertragsteile nicht. Die entfallende/n Bestimmung/en soll/en als ersetzt 

gelten durch eine andere Bestimmung, welche den ursprünglich angestrebten Zweck in gesetzeskonformer Art möglichst weitgehend verwirklicht. 

11.) Anwendbares Recht / Gerichtsstand: Sämtliche Rechtsbeziehungen und Vereinbarungen zwischen dem Inhaber und dem Veranstalter 

unterstehen dem deutschen Recht. Gerichtsstand für sämtliche Streitigkeiten aus diesem Vertragsverhältnis ist Hamburg als Veranstaltungsbzw. 

Erfüllungsort. 

Vereinsregister: VR 8702 · Steuernummer: 17/444/02332 · FA Hamburg-Nord-17

Schwesterzentren 

TIBETISCH-BUDDHISTISCHES ZENTRUM BERLIN E.V. 

Habsburger Str. 10 • 10781 Berlin • T/F: 030-8339362 • E-Mail: tibetzentrum@arcor.de • Internet: www.tibetzentrum-berlin.de 

Regelmässige Veranstaltungen 

Montags: Meditation (14tägig) im Wechsel mit Kum Nye, 

19-21 Uhr 

Dienstags: Der Aufstieg zur Erleuchtung (Lamrim), 

19-21 Uhr 

Mittwochs: Alltag und Dharma (Meditationen und 

Vorbereitung für die Dalai Lama-Veranstaltung in Hamburg 

Geshe Rigzin Gyaltsen/ Jürgen Manshardt 

Der Dalai Lama wird vom 23. bis 27. 

Juli 2007 in Hamburg den berühmten 

Text ‚Die 400 Verse’ des Meisters 

Åryadeva erläutern. Geshe-la wird zur 

Maha - ka - la-Einweihung und Erläuterungen 

Geshe Rigzin Gyaltsen 

Der sechsarmige Mahåkåla ist eine 

mächtige Erscheinungsform des Buddha 

des Mitgefühls und besonders ge- 

Vorbereitung an drei Wochenenden 

die buddhistische Praxis und Sichtweise 

erläutern. 

eignet, Hindernisse für die spirituelle 

Praxis zu vertreiben. 

Dem Glück auf die Sprünge helfen – Meditation auf dem Land 

Jürgen Manshardt 

Drei stille Tage mit intensiver Meditation 

über unsere eigentliche Existenz- 

Den Tiger bändigen – Ein Konzentrationsseminar 


Innere Sammlung bereichert und intensiviert 

alle geistigen Prozesse und 

vergrößert beispielsweise die Intelli- 

Fastenmeditation (Nyungna - ) auf dem Lande 


Die Praxis vereint Meditationen, Rezitationen, 

Niederwerfungen und Fasten 

weise, die Leerheit und liebende Güte. 

genz. Wir lernen, den Geist zu sammeln 

und zu stabilisieren. 

zu einer sehr wirkungsvollen Reinigungsübung. 

Gespräche), 19-21 Uhr 

Donnerstags: Tibetisch-Unterricht, 17-18.30 Uhr 

Gebete und Meditationen, 19-21 Uhr 

Freitags: Die Sechs Vollkommenheiten, 19-21 Uhr 

Samstags: Tibetisch für Fortgeschrittene 15-16.30 Uhr 

28. April, 19. und 20. Mai, 9. und 

10. Juni 2007 

Gebühr jeweils: 35 €, ermäßigt 22 € 

Zeiten jeweils: 

11.00-13.00 Uhr sowie 14.30-17.30 Uhr 

12. /13. Mai 2007 

Gebühr: 45 €, erm. 35 € 

Zeiten: Sa. 10.00-13.00 Uhr; 

So. 14- ca.16.30 Uhr 

26.-28.Mai (Pfingsten) 2007 

Gebühr: (inkl. Unterkunft / Verpfl.): 195 €, 

ermäßigt 155 € 

Zeiten: Sa. 9.00 Uhr bis Montag, ca. 18.00 Uhr 

24. Juni 2007 

Gebühr: 28 €, ermäßigt 19 € 

Zeiten: 10.30-12.30 und 14.00-17.00 Uhr 

29. Juni-1. Juli 2007 

Unterkunft/Verpflegung: 100 € zzgl. 

Kursgebühren: 65 €, ermäßigt 50 € 

Zeiten: 10.30-12.30 und 14.00-17.00 Uhr 

TIBETISCH-BUDDHISTISCHES ZENTRUM E.V. OFFENBURG 

Vogelsang 6a • 77723 Gengenbach • Tel / FAX : 07803-3288 / 2561 • E-Mail: paul.syska@t-online.de 

Wochenendseminar Yoga und Lamrim 

Paul Syska 

vom 11.05. bis 13.05.2007, Ort: Haus Ganesh, Vogesen 

Tagesseminar Die Praxis der Meditation 

Oliver Petersen 

17. Juni 2007 


Der DALAI LAMA in Hamburg 

21.-27. Juli 2007 

Information und Eintrittskarten: 


Veranstalter: Tibetisches Zentrum Event gGmbH 

Tel: 0700-3544 2007 (12 ct./ Min.) 

Fax:0700-3542 2007 (12 ct./ Min.) 

info@dalailama-hamburg.de

PROGRAMM - Tibetisches Zentrum ev

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

Template löschen?

Als Template speichern?