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STIFTUNG ACADEMIA ALPINA MEDICINAE INTEGRALIS Wer er süchtig ist, sucht – was suchen die Angehörigen? Suchtverhalten nimmt in unserer Gesellschaft erschreckende Ausmasse an. Wir sind überzeugt, dass jede Leserin und jeder Leser entweder bei sich selbst oder bei anderen Menschen Suchtpotential kennt: bei Freunden, in der Familie, in der Nachbarschaft, im Beruf. Zahlenmässig ist die Drogensucht im Vergleich mit Alkoholund Medikamentensucht sehr gering, die Auswirkungen auf die Persönlichkeit sind jedoch gravierend. Viel häufiger trifft man alkoholund medikamentenabhängige Menschen an. Das Zusammenleben mit allen Arten von Suchtkranken ist schwierig. Spielsucht, Magersucht, Arbeitssucht zeigen auf, dass der 36 vita sana sonnseitig leben 7/2004 Mensch nicht nur körperlich, sondern auch seelisch abhängig werden kann. Wer abhängigen Menschen begegnet, verspürt ein Gefühl, helfen zu wollen und gleichzeitig die Hilflosigkeit gegenüber der Sucht. Im folgenden Artikel beschränken wir uns auf Alkohol- und Medikamentensucht und zeigen auf, welchen Weg der Süchtige sucht und wie schwierig es Angehörige haben, da er nicht nur sich, sondern auch die Umwelt in Versuchung bringt. Sehn – sucht und Verzicht Suchtpotential gibt es in jedem Menschen. Der Begriff Sehn - sucht drückt dies aus. Wir alle sehnen uns und suchen nach etwas, das Stiftung Academia Alpina Medicinae Integralis AAMI Via Carà 10, 6932 Breganzona, Tel. 091 966 58 53, Fax 091 966 71 83 Die Stiftung AAMI wurde 1985 gegründet zum Zweck der Forschung und Lehre integraler Medizin sowie einer ganzheitlichen Lebensgestaltung. In einer vielbeachteten, pionierhaften Lehrtätigkeit wurden in eigenen Lehrveranstaltungen bis Ende 2003 302 Gesundheits- und 48 Lebensberater ausgebildet. Neu fördert und begleitet die Stiftung ausgewählte Projekte im Rahmen ihres Stiftungszweckes. In diesem Sinne werden die bisherigen Ausbildungen von den beiden Partnerinstituten weitergeführt. Gesundheitsberatung Institut für Integrative Heilpraxis iih, 6353 Weggis, Tel. 041 390 25 40, info@heilpraxis-schule.ch www.heilpraxis-schule.ch Lebensberatung/Coach TOR-R Schulung, Weizackerstrasse, 10, 8405 Winterthur Tel. 078 621 43 09, r.torr@bluewin.ch Robert Wirz unser Leben bereichert. Die meisten von uns wissen aber auch, dass die Erfüllung der Sehnsucht nicht ohne Anstrengung, Auseinandersetzung und Leiden zu haben ist. Leben heisst geniessen und verzichten. Der süchtige Weg will ohne Verzicht auskommen. Er sucht das Absolute, will die Träume ohne wirkliche Auseinandersetzung und Begegnung mit anderen realisieren, da er Angst hat, nicht geliebt zu werden, wie er ist. Dies kann nicht gelingen und so entstehen Lücken, Abgründe und Versagensgefühle, die der Süchtige mit Alkohol, Medikamenten und Drogen füllt, damit das harte Leben erträglicher wird. Unsere Gesellschaft hat ein zwiespältiges Verhältnis zur Abhängigkeit: 1. Alkoholkonsum ist normal, wird verbunden mit Geselligkeit, Vergnügen, Gemütlichkeit und Genuss. Medikamentenkonsum ist noch normaler, wird legitimiert durch den Arzt, den Apotheker und soll der Gesundheit dienen. Sowohl Alkohol als auch Medikamente sind jederzeit erreichbar. Es gibt keine Hemmschwelle, sie zu beschaffen. 2. Sobald jemand Abhängigkeit zeigt, wird negativ bewertet «wie kann man nur so haltlos sein»
Institut für Integrative Heilpraxis iih oder bagatellisiert «na, solange er/sie noch arbeiten kann und seine Pflicht erfüllt, ist es noch nicht so schlimm». Diese doppeldeutige Haltung verführt zu einem Spiel, in dem der süchtige Mensch sehr lange versucht, die Fassade der Unauffälligkeit zu bewahren. Heimlichkeit benötigt aber Mitspieler. Die Angehörigen und Freunde werden zu Komplizen im Kampf mit der Sucht und verstricken sich oft auf eine unheilvolle Art mit dem Süchtigen. Um wirklich im Kampf gegen die Sucht unterstützen zu können, ist als erster Schritt die schonungslose Offenheit und der Mut, das Problem als solches zu benennen, von den Angehörigen gefordert. Erkennen der Abhängigkeit Abhängigkeit zeigt sich • Bei Medikamentenabhängigkeit in: Angst, Unruhe, Schlaflosigkeit, Lustlosigkeit, Gewichtszu- oder –abnahme, unklare Beschwerden. • Bei Alkoholabhängigkeit in: Zittern und unkontrollierten Bewegungen, körperlicher und seelischer Unruhe, Reizbarkeit, Abstumpfung, Unaufrichtigkeit, Gefühlsschwankungen. Will man nicht zum CO-Abhängigen werden, sollte man dem Süchtigen zu verstehen geben, dass man das Suchtproblem erkannt hat. Süchtige maskieren ihre Lebensprobleme. Ihre Ängste und ihre Selbstzweifel werden erträglicher, wenn sie durch Suchtstoffe nicht mehr richtig wahrgenommen werden können. Diese vermeintliche Erleichterung führt aber sehr schnell in die Abhängigkeit und verstärkt damit die Probleme der Lebensbewältigung. So entsteht ein Teufelskreis für den Süchtigen und den Partner. Hilfreiche Begleitung Süchtiger Angehörige neigen verständlicherweise dazu, beim Suchtmittel anzusetzen («Trink doch nicht mehr», «lass die Beruhigungspillen weg»). Sie sind dann so sehr auf die Beobachtung fixiert, ob er/sie wieder getrunken hat oder unter dem Einfluss von Medikamenten steht, dass für eine normale, vertrauensvolle und tragfähige Partnerbeziehung kein Raum bleibt. Die Gefahr, kontroll – süchtig zu werden, ist gross und Kontrolle erhöht gleichzeitig die Chance eines Rückfalles massiv, womit sich die Kontrolle scheinbar wieder rechtfertigt. Auch hier also ein Teufelskreis. Angehörige von Abhängigen müssen sich zuerst eingestehen, dass sie gegenüber der Sucht ohnmächtig sind. Das fällt ungeheuer schwer. Angehörige müssen sich davon lösen, etwas für den Anderen zu tun, ihm helfen oder ihn ändern zu wollen. Anstatt immer zu wiederholen, was nicht gut ist, geht es darum, Ressourcen der Lebensbewältigung zu stärken. Angehörige sollten beginnen, etwas für sich selber zu tun. Nur so lassen sie dem Süchtigen die Verantwortung für sein Leben und bieten ihm gleichzeitig ein Modell, das Leben ohne Suchtmittel zu bewältigen. Alkohol- und Medikamentensüchtige sind zutiefst in ihrem Stolz, ihrer Würde und Selbstachtung verletzt und trauen sich nur noch wenig zu. Alles, was wir für sie tun, verstärkt das Gefühl, nichts wert zu sein. Vorwände und Ausreden gehören zum Leben des Süchtigen. Er weiss aber selber sehr genau, wann er unehrlich ist. Die Angehörigen lassen es dabei bewenden. Sie akzeptieren, dass dies zur Welt des Süchtigen gehört. Sie lassen sich aber in ihrem eigenen Verhalten und Handeln nicht von Ausflüchten, Entschuldigungen und Versprechen beeinflussen. Alles dies sind sehr hohe Anforderungen an die Menschen, die mit einem Süchtigen zusammenleben. Sie schrittweise umzusetzen ist der einzige Weg, aus dem Gefängnis der Abhängigkeiten herauszufinden. Am hilfreichsten für Angehörige ist die Begegnung mit Menschen, die selber in einer ähnlichen Situation stehen. Selbsthilfegruppen für Angehörige von Alkoholikern (AL- Anon) arbeiten anonym in allen Regionen der Schweiz. Kantonale Präventionsstellen kennen weitere Hilfsangebote. Sie nicht anzunehmen, hiesse die Augen vor der Schwere des Problems verschliessen. Es braucht mehr Mut, sich selber helfen zu lassen, als selber dem Süchtigen helfen zu wollen! In der Ausbildung zum Heilpraktiker/in am Institut für Integrative Heilpraxis setzen sich die Studierenden mit den Ursachen seelischer Probleme und ihren Auswirkungen auf das Suchtpotential auseinander und erarbeiten gemeinsam Behandlungsansätze. Gerade natürliche Mittel können den Menschen zur gesunden inneren Natur zurückführen. Die Ansätze reichen von der unterstützenden Ernährung über Körpererfahrungen in der Massage bis hin zu phytotherapeutischen Behandlungen. Höhere Fachausbildung Heilpraktiker/in Modulare Diplomausbildungen nach den Richtlinien der Naturärzte Vereinigung Schweiz NVS und des Schweiz. Verbandes für Gesundheitsberatung SVG Gesundheitsberatung Integrative Psychologie Ernährungsberatung Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) Heilpraktiker/in NVS Institut für Integrative Heilpraxis iih Luzern/ Weggis, Tel. 041 390 25 40 info@heilpraxis-schule.ch www.heilpraxis-schule.ch vita sana sonnseitig leben 7/2004 37 Dr. Ursula und Robert Wirz Studienleitung Institut für Integrative Heilpraxis iih
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