EKiZ Gleisdorf
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S C H WA N G E R S C H A F T & G E B U R T<br />
6<br />
SCHWANGERENGYMNASTIK<br />
vom Beginn der Schwangerschaft an<br />
Um schwangerschaftsbedingten Beschwerden vorzubeugen,<br />
werden alle Muskelgruppen, die in der Schwangerschaft<br />
besonders beansprucht werden, trainiert.<br />
Außerdem erfahren Sie Wissenswertes über Ihren<br />
Beckenboden, und es gibt Entspannungstraining für<br />
Ihre innere Ruhe.<br />
Leitung: Katrin Glieder, Physiotherapeutin<br />
Margret Herbst, Physiotherapeutin<br />
Mag. a Claudia Rief-Taucher, Personal<br />
Fitness- und Beckenboden-Trainerin<br />
Tanja Sölkner, Physiotherapeutin,<br />
Osteopathin<br />
Sandra Weidinger, Physiotherapeutin<br />
Termin: Dienstag, 18-19 Uhr, (6x)<br />
1. Kurs: 28.2., 6.3., 13.3., 20.3., 27.3., 3.4.2012<br />
(10.4. entfällt)<br />
2. Kurs: 17.4., 24.4., 8.5., 15.5., 22.5., 29.5.2012<br />
(1.5. entfällt)<br />
3. Kurs: 5.6., 12.6., 19.6., 26.6., 3.7., 10.7.2012<br />
Kosten: € 36,– (€ 33,– für Mitglieder)<br />
Ort: Eltern-Kind-Zentrum <strong>Gleisdorf</strong><br />
Unter Berücksichtigung der Nachfrage bieten wir<br />
auch weitere Kurse am Montag von 17.45-18.45 Uhr<br />
an. Termine in den Sommerferien entnehmen Sie<br />
bitte unserer Homepage: www.ekiz-gleisdorf.at<br />
Anmeldung und Information unter Tel.: 0664/333 82 00<br />
sowie kontakt@ekiz-gleisdorf.at oder online unter<br />
www.ekiz-gleisdorf.at<br />
HALLO MAMA!<br />
WILLKOMMEN IN DER GEBURTENKLINIK<br />
DES SANATORIUM ST. LEONHARD<br />
ANMELDESCHLUSS JEWEiLS DREi TAgE VOR KURSbEgiNN!<br />
YOGA FÜR SCHWANGERE<br />
Mithilfe einfacher Körperübungen, von Entspannung und<br />
Meditation können sich Frauen in ganz besonderer<br />
Weise auf die Geburt vorbereiten. Diese Übungen<br />
fördern auch das Wohlbefinden während der Schwangerschaft.<br />
Zusätzlich findet an einem Nachmittag eine<br />
Partnereinheit statt.<br />
Leitung: Mag. a Andrea Walenta<br />
Geburtsvorbereiterin, Yogalehrerin<br />
Termin: jeweils Mittwoch, 19.30-21.30 Uhr<br />
1. Kurs: ab 29.2.2012<br />
2. Kurs: ab 25.4.2012<br />
3. Kurs: ab 13.6.2012<br />
Kosten: € 98,–(€ 93,– für Mitglieder) für die<br />
7 Abende plus eine Einheit mit dem Partner<br />
(zu 3 Stunden). Der erste Abend kann um<br />
€ 12,– als Schnupperabend gebucht werden.<br />
Ort: Eltern-Kind-Zentrum <strong>Gleisdorf</strong><br />
Mitzubringen: bequeme Kleidung und eine Decke!<br />
Anmeldung und Information unter Tel.: 0664/333 82 00<br />
sowie kontakt@ekiz-gleisdorf.at oder online unter<br />
www.ekiz-gleisdorf.at<br />
SEIT ÜBER 20 JAHREN, SORGT UNSER TEAM VON<br />
ÄRZTEN UND BESTENS GESCHULTEN SCHWESTERN<br />
RUND UM DIE UHR DAFÜR, DASS SIE UND IHR KIND<br />
GEBURTSHILFE<br />
SICH SICHER UND GEBORGEN FÜHLEN -<br />
Freie<br />
Arzt- und<br />
VOR, WÄHREND UND NACH DER GEBURT!<br />
Hebammenwahl<br />
höchste<br />
Sicherheitsstandards<br />
umfangreiches<br />
Kursangebot<br />
Familienzimmer<br />
OPERATIVE<br />
MEDIZIN<br />
SANATORIUM ST. LEONHARD<br />
GEBURTSHILFE OPERATIVE MEDIZIN<br />
Stillambulanz<br />
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Operative Gynäkologie,<br />
Plastische-, Ästhetischeund<br />
Brustchirurgie,<br />
Schanzelgasse 42, 8010 Graz, Tel.: 0316 / 36 07<br />
www.leonhard.at<br />
Weibliche Urologie.<br />
Foto: shutterstock.com
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