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Als Familie wachsen - vom

Baby bis zur Pubertät

Triple P – Erziehung kann man lernen

Dipl.-Psych.

Yvonne von Wulfen


Überblick

• Kinderloses Deutschland – oder warum ist

es besser keine Kinder zu haben?

• Erziehung lernen

• Herausforderung Erziehung - Gesunde und

sozial kompetente Kinder erziehen

• Als Familie wachsen

• Zeit für Fragen


Beschäftigungsmöglichkeit

Paar zum Auf- und Erziehen eines Kindes.

Keine Vorerfahrungen notwendig.

Arbeitszeiten: 24 Stunden am Tag, 7 Tage

in der Woche.

Keine Bezahlung – Aufwendung: über

180.000,- € in den nächsten 18 Jahren.

Fortbildung wird nicht geboten.

Unfallartige Bewerbungen werden

angenommen.

Alleinstehende Personen können sich

bewerben, müssen aber auf die doppelte

Arbeit gefasst sein.


Warum entscheiden sich junge

Paare gegen Kinder?

• Soziale Unsicherheit

• Angst vor der Zukunft

• Finanzielle Belastung

• Angst vor Überforderung

• Angst vor Verantwortung

• Angst vor Stress / Doppelbelastung

• …..

ca. jede 3. junge Frau in Deutschland

wird ohne Kinder bleiben

Geo (05/2004)


Norepinephrin Ausschüttung vor

Norepinephrin Ausschüttung

und nach der Arbeit

Frankenhauser et al (1991)

2,6

2,4

2,2

2

1,8

1,6

1,4

1,2

1

09:00 11:00 13:00 15:00 17:00 19:00 21:00

Tageszeit

Frauen Männer


Gute Neuigkeiten

• Die meisten Eltern sind in ihrer Elternrolle

zufrieden (77%)

• Die meisten erleben Elternsein als lohnend

(86%) und erfüllend (89%)

• Die Mehrheit der Familien ziehen gesunde

und sozial kompetente Kinder groß

Quelle: Sanders et al (1999)

• 74% aller Kinderlosen wünschen sich

prinzipiell Kinder

Quelle: Geo (05/2004)


Erziehung lernen –

Triple P - Positives Erziehungsprogramm

Triple P bietet Eltern:

• Unterstützung für Fragen /

Herausforderungen in der Erziehung

• Konkrete und praxisnahe Hilfen

• Sicherheit und Selbstvertrauen

• Beratungen, Kurse, Materialien für

Eltern und Fachleute


Erziehung lernen –

Triple P - Positives Erziehungsprogramm

Triple P bietet Eltern:

• Angebote, da wo Eltern sind (Kinderarzt,

Erzieher, Lehrer)

• Wissenschaftlich überprüfte Informationen,

Methoden und Handlungstipps

• Vorbeugung von Schwierigkeiten

• Lernchancen für Eltern und Kinder


5 Säulen für zufriedene und

Über gute kommunikative

und soziale Fertigkeiten

verfügen

kompetente Kinder

Gesundes

Selbstbewusstsein

Rücksichtsvoller und

respektvoller Umgang

miteinander

Ein guter „Problemlöser“

werden

Unabhängig werden


1. Säule

Gute soziale und kommunikative

Fertigkeiten haben


Geschätzte kumulierte Anzahl der an das

Kind gerichteten Worte

(in Millionen)

Spracherfahrungen

50

40

30

20

10

0

0 12 24 36 48

Alter des Kindes in Monaten

Akademiker Arbeiter Sozialhilfeempfänger

Quelle: Hart & Risley (1995), Meaningful differences in the everyday

experiences of young children. Brookes: Baltimore, MD.


Vorsicht Falle!

• „Wie war es in der Schule?“

• „In fünf Minuten“

• „Dennis versteht das sowieso noch nicht!“

• Die „gute Stunde“ am Abend


2. Säule

Ein gesundes

Selbstbewusstsein entwickeln


Ein niedriges Selbstwertgefühl wird

verursacht durch

• Unvorteilhafte Vergleiche mit anderen

• Zu wenig Selbstsorge und Hygiene

• Zu wenig regelmäßige Bewegung und

Übergewicht

• Häufige Konflikte zwischen den Eltern

• Hohe Ansprüche, wenig Anerkennung für

Erfolge

• Überreagieren

• Kritik an der Person anstatt am

Verhalten


Ein gesundes Selbstbewusstsein

fördern

• Sorgen Sie für eine sichere und vorhersagbare

Umgebung

• Fördern Sie einen gesunden, aktiven Lebensstil

• Geben Sie Ihrem Kind viel Zuwendung und Liebe

• Lachen Sie miteinander

• Ermutigen Sie Ihr Kind, sich Ziele zu setzen und

Entscheidungen selber zu treffen

• Helfen Sie Ihrem Kind Freunde zu finden

• Ermutigen Sie Ihr Kind eigene Ideen

umzusetzen

• Loben Sie Ihr Kind für seine Bemühungen und

Fähigkeiten


3. Säule

Rücksichtsvoller und respektvoller

Umgang mit anderen


Kinder ermutigen, rücksichtsvoll zu sein

• Verhalten Sie sich selber rücksichtsvoll

• Loben Sie Ihr Kind, wenn es etwas

rücksichtsvolles, aufmerksames oder hilfreiches

tut

• Betonen Sie positive Gesichtspunkte anderer

Personen

• Sprechen Sie darüber, wie man sich bei

bestimmten Dingen fühlt

• Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind mit nichtrücksichtsvollem

Verhalten, nicht das erreicht was

es gerade möchte

• Überlegen Sie Sich eine Konsequenz bei nicht

rücksichtsvollem oder verletzendem

Verhalten


4. Säule

Ein guter “Problemlöser”

werden


Kindern helfen ein guter “Problemlöser”

zu werden

• Fördern Sie die Neugier und das Interesse an

täglichen Aktivitäten und daran, wie die Dinge

funktionieren

• Ermutigen Sie Kinder, Antworten selber zu finden

• Gratulieren Sie Ihrem Kind, wenn es ein Problem

allein gelöst hat.

• Unterstützen Sie Spiele und Aktivitäten, die

Denkstrategien fördern

• Nutzen Sie „Beiläufiges Lernen“

• Integrieren Sie Ihr Kind in Familiengespräche, zur

Lösung von Problemen


Problemlöseprozess

• Leiten Sie Ihr Kind an, die Probleme selber

zu lösen.

– Das Problem benennen

– Lösungen sammeln

– Die Alternativen bewerten

– Sich für die günstigste Lösung entscheiden

– Den Plan umsetzen

– Überprüfen, ob der Plan funktioniert und ihn

gegebenenfalls überarbeiten


5. Säule

Unabhängig werden


Unabhängigkeit- leichter gesagt als getan

Typische Fallen:

• Oft ist es einfacher selber Aufgaben zu

erledigen

• Bei älteren Kindern ist es schwer, das

richtige Maß zwischen Freiheit und

Sicherheit zu finden

• Gegenseitige Erwartungen nicht klar

definiert

• Verantwortung nicht abgegeben


Morgendliche Fallen

• Verschlafen, zu wenig Zeit einplanen

• Nicht organisiert / routiniert sein

• Von den Kindern zu langes Warten fordern

• Alles für sein Kind übernehmen und

erledigen

• Zu viele Erinnerungen verwenden

• Nachgeben, weil es zeitlich eng wird

• Keine klaren Absprachen


Anregungen für zu Hause


Als Familie wachsen…

• Entscheiden Sie, welche Werte,

Fertigkeiten und Verhaltensweisen Sie sich

für Ihre Kinder wünschen

• Entscheiden, wie Sie diese Fähigkeiten

unterstützen möchten

• Setzen Sie sich konkrete aber kleine und

realistische Ziele

• Schaffen Sie für sich und Ihre Kinder

Möglichkeiten „Neues“ einzuüben

• Ermutigen und unterstützen Sie Ihre

Kinder

• Führen Sie Familiensitzungen ein


Zeit für Fragen


Gesunde Familien

Kompetente Kinder…

Starke, zukunftsfähige Gesellschaft

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