Sportspiegel 03 - SC Alstertal Langenhorn

AUSGABE 3 • SEPTEMBER 2010 • C 1712 E • www.sportclub1.de 

MITGLIEDERZEITSCHRIFT DES SPORTCLUB ALSTERTAL-LANGENHORN E. V. 

Sportspiegel 

Handball: neue MC1 erfolgreich 

Billard: 

Deutsche Meisterschaften 

mit SCALA-Sportlern 

SEITE 19 

SCALA-Jugendgruppe: 

Wellenreiten an der 

französischen Westküste 

SEITE 12 

Karate: 

Lehrgang mit Nationalkämpfer 

SEITE 23

inHalt 

Was uns beWegt 

04 editorial 

Liebe Mitglieder, ... 

06 scala-Kurzmeldungen 

Namen und Nachrichten 

tribüne 

12 titel: surfen am atlantiK 

SCALA-Jugendgruppe an der französischen Westküste 

14 KaraWane im Watt 

Fitness zu Fuß: Wandern von Sahlenburg 

nach Neuwerk 

aus den sparten 

18 basKetball 

Wichtiger Hinweis der Sparte 

18 Volleyball 

Deutsche Meisterschaft U14 

18 titel: Handball 

Die neue MC1 stellt sich vor 

19 titel: billard 

Deutsche Billard-Meisterschaft 

21 titel: budo 

Ju Jutsu • Aikido • Karate 

24 tiscHtennis 

Ausblick auf die Saison 

25 tennis 

Turnierberichte 

28 turnen und freizeit 

Ropeskipping • Ballett 

30 leicHtatHletiK 

Meisterschaften 

32 fitness und gesundHeit 

Kung Fu • Taekwondo • 

Tag der offenen Tür im clubaktiv 

35 bildung und Kultur 

Kurse und Veranstaltungen Herbst/Winter 2010 

in jeder ausgabe 

38 organisation und impressum 

Verein, Geschäftsstelle, Sparten 

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Wegen der besseren Lesbarkeit ist meist die männliche 

Form der Bezeichnung gewählt. Gemeint sind jeweils 

natürlich immer sowohl die männliche als auch die weibliche 

Form. SCALA Sportspiegel 3/2010 3

editoral 

Jeppe NielseN 

er angebliche Bürokratie-Abbau der europa-politiker, 

des Bundestages und der Bürgerschaft hat 

noch einmal erhöhte Anforderungen an die Wirtschaft 

und leider auch an die Vereine gestellt. 

Bei meiner ersten Amtszeit von 1980 bis 1988 hatte 

der damalige Tus Alstertal etwa 4800 Mitglieder 

und die Arbeit in unserer Geschäftsstelle wurde von 

inge plamböck und einer 6-Wochenstunden-Aushilfe 

erledigt – ohne Computer. Wir benötigten damals 

insgesamt 44 Wochenstunden für Verwaltung und 

Buchhaltung. 

Nun begann der Bürokratie-Abbau, der bis heute so 

kreativ fortgesetzt wurde, dass wir bei mittlerweile 

7250 Mitgliedern jetzt 121 Wochenstunden benötigen 

– mit Computer. Hierbei ist zu bedenken, dass wir 

die lohn/Gehalts-Buchhaltung bereits ausgegliedert 

haben und Fred Menkhoff und ich auch noch jeweils 

ca. 20 Wochenstunden leisten. 

Die neuesten Kreationen unserer Behörden sind die 

Felder „sicherheit“ und „Datenschutz“. Für diese Be- 

Liebe Mitglieder! 

reiche verlangt der Gesetzgeber, dass wir jeweils entsprechende 

Beauftragte ernennen. Dies wird uns also 

in Zukunft leider noch mehr Arbeit und Geld kosten. 

Auf einem anderen Gebiet werden wir jedoch bereits 

im september mit Hilfe des Kinderschutz-Zentrums 

Hamburg sehr aktiv werden. Wir werden mehrere 

Veranstaltungen zum Thema „Gewalt an und Missbrauch 

von Kindern“ durchführen, um unsere Trainer 

und Übungsleiter für dieses brisante Thema zu sensibilisieren. 

Der Vorstand kann nicht dafür garantieren, dass Gewalt 

und sexueller Missbrauch an Kindern bei uns 

im Verein nicht stattfinden. Wir müssen jedoch alles 

in unserer Macht stehende dafür tun, dass Gefahren 

erkannt und gebannt werden können, bevor es zu 

Übergriffen kommt. 

iemand kann in die Herzen von anderen Menschen 

schauen; auch wir nicht. Wir würden es 

uns jedoch nie verzeihen, wenn wir nicht alle Möglichkeiten 

der prävention ergriffen hätten und uns 

womöglich mitschuldig machten an furchtbaren Verbrechen 

an Kindern, deren eltern uns ihr Vertrauen 

gegeben haben. 

+++ liebe Mitglieder, entgegen aller Gerüchte, die offenbar gezielt in Fuhlsbüttel und langenhorn 

gestreut werden, bestätigen wir gern, dass unser Kindergarten an der lüttkoppel auf jeden Fall gebaut 

wird. Anderslautende informationen sind Unsinn und sollen wohl lediglich der Verunsicherung möglicher 

Bewerber um einen Kita-platz bei uns dienen. Jeppe Nielsen +++ 

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4 SCALA Sportspiegel3/2010 

in diese Aufgabe, liebe Mitglieder, wollen wir gern Arbeit 

und Zeit investieren, weil wir glauben, dass dies 

weitaus fruchtbarer ist, als der Bürokratie zu frönen. 

Wir wünschen ihnen, liebe Mitglieder, einen herrlichen 

spätsommer und viel Freude beim sport in 

unserem Verein. 

Herzlichst, 

für den Vorstand 

Jeppe Nielsen 

GroSSeS DankeSchön an Die 

BezirkSverSammlunG 

Der Vorstand des sC Alstertal-langenhorn e.V. 

bedankt sich herzlich bei allen parteien der Bezirksversammlung 

Hamburg-Nord für die finanzielle Unterstützung 

in Höhe von 2300 euro zur Durchführung 

unserer sommerferien-Veranstaltung 2010 „Mobile 

spiel- und sportaktion“. 

Wir konnten dadurch vielen Kindern aus unseren 

stadtteilen Fuhlsbüttel und langenhorn ein abwechslungsreiches 

und spannendes sportprogramm 

in den sommerferien anbieten. 

Der Vorstand

editoral Anzeige 

SCALA Sportspiegel 3/2010 5

namen und nacHricHten 

illustration: Bianca-Maria Adam 

17. Sept. 2010 

SCALA BEIM 

LANGENHORNER OKTOBERFEST 

Unser Verein präsentiert sich mit tollen Vorführungen unserer Kinder- 

und Jugendgruppen sowie Mitmachaktionen auf dem 20. langenhorner 

Oktoberfest. 

Kinder und ihre eltern sind herzlich willkommen zum Zuschauen und 

Mitmachen am Freitag, 17. september 2010, auf der Oktoberfestmeile im 

eKZ langenhorner Markt. 

Sonntag, 

19. Sept. 2010, 

zwischen 10.00 Uhr 

und 13.00 Uhr 

Kinder-olympiade 2010 

ZEIG, wAS IN dIR 

STECKT 

Du hast lust auf Bewegung, sportliche Herausforderungen und 

möchtest dein Talent unter Beweis stellen? Dann ist die 5. Hamburger 

Kinder-Olympiade genau das Richtige für dich. Wenn du dich an unserem 

abwechslungsreichen Geschicklichkeits- und Bewegungsparcours versuchen 

möchtest, kommst du einfach am sonntag, 19. september, zwischen 

10.00 und 13.00 Uhr, in unserer sporthalle lüttkoppel 1 vorbei. Bitte 

sportzeug mitbringen, dann kann es losgehen. Die Teilnahme ist kostenlos, 

eine Anmeldung ist nicht nötig – einfach kommen und spaß haben. Die 

Besten jedes Jahrgangs aus 23 teilnehmenden Vereinen treffen sich eine 

Woche später am 26 september in der leichtathletikhalle Alsterdorf zum 

großen Hamburg-Finale. 

infos: sCAlA-Geschäftsstelle, Telefon 505718 

6 SCALA Sportspiegel 3/2010 

reif für die insel 

CLuBAKTIv-SpORTREISE 

NACH FuERTEvENTuRA 

Zeit: samstag, 15., bis samstag, 22./Dienstag, 25. Januar 2011 

leistungen: Flugreise mit Condor zu besten Flugzeiten: hin ca. 9 Uhr 

ab Hamburg; zurück ca. 14 Uhr ab Fuerte. separater 

Flughafen-Hotel-Transfer, d.h., keine „fremden” Gäste, die 

erst zu anderen Hotels gebracht werden müssten. 

7 bzw. 10 Tage Hotel mit all-inclusive-Verpflegung: 

morgens, mittags, abends Buffets, nachmittags Kaffee 

und Kuchen sowie kleine snacks. lokale alkoholische und 

alkoholfreie Getränke bis 23 Uhr. 

Unterkunft: 4-sterne-Hotel Costa Calma Beach Resort. Zimmer mit 

Bad oder Dusche/WC, sat-TV, Balkon oder Terrasse, 

weit überwiegend mit seitl. Meerblick (kann aber nicht 

garantiert werden). einzelzimmer sind Doppelzimmer zur 

Alleinbelegung, ohne Aufpreis! 

Aktivitäten: Tägliches äußerst vielseitiges sport- und Bewegungsprogramm 

durch unsere eigenen Trainerinnen und Trainer, 

z.B.: Nordic Walking (auch einsteigerkurs), Wassergymnastik, 

Rückentraining, Workout, entspannung und Meditation, 

Qi Gong, Beach Volleyball, Boccia (Motto wie immer: 

„Alles kann, nichts muss!“ Wer einfach mal nur ein gutes 

Buch auf seiner strandliege lesen möchte – bitte sehr!) 

… nicht zu vergessen und eigentlich gar nicht zu 

bezahlen: Die phantastisch gute stimmung, von der auch 

jeder schnell angesteckt wird, der noch nie mit uns auf der 

sonneninsel war! 

Kosten: 695 euro für 7 Tage, 855 euro für 10 Tage 

noch wenige 

restplätze! 

Anmeldung und 

informationen: Verbindliche Anmeldungen bitte gaaanz schnell im 

sportzentrum clubaktiv, weitere infos gern bei Jürgen 

Mems, Tel. 590685. Wir hoffen, dass bei erscheinen dieses 

sportspiegels noch ein paar plätze frei sind ... 

Foto: Jürgen Mems

Für Familien 

mit kindern 

familien-Wintersportreise 

LIVIGNO 2011 

Wo es einem gefällt, da soll man gern wieder hinreisen. 

Und uns gefällt es immer ausgesprochen gut in 

livigno. Deshalb wollen wir in den Frühjahrsferien 

2011 wieder mit sCAlA-Mitgliedern nach livigno/ 

italien reisen. Das großzügige skigebiet und die 

Gastfreundschaft der Familie longa im Hotel Astoria 

machen uns zu stammgästen. Zusätzlich haben 

wir mit unserem skipass die Möglichkeit, das 

Weltcup-skigebiet im ca. 40 km entfernten Bormio 

kennenzulernen. 

Zeit: Freitag, 11.03., bis samstag, 19.03.2011, 9 Tage / 7 skitage 


Ort: livigno/italien; Ort 1800 m, 4-sterne-skigebiet (laut skiatlas) bis 2800 m, 

ca. 110 km piste 

leistungen: Bahnreise mit iCe nach Zernez/CH (Hinreise bis Basel im schlafwagen), Bustransfer 

ab Zernez nach livigno; Übernachtung im 3-sterne-Hotel mit Halbpension; skipass 

für die skigebiete von livigno und Bormio; ski- und snowboardbetreuung für die 

Kinder am Vormittag 

Teilnehmer/innen: sCAlA-Familien mit Kindern im Alter von 5-16 Jahren 

Kosten: Wegen der Karnevals-Woche und Ferien in vielen ländern verkürzen wir die 

Reise dieses Mal auf die zweite Ferienwoche, sonst würde das hohe preisniveau 

alles sehr viel teurer machen als gewohnt. Deshalb gelten zurzeit folgende, noch 

unverbindliche schätzungen: erwachsene ca. 1000 euro, Kinder bei Unterbringung 

im Zimmer der eltern je nach Alter: 9 bis 16 Jahre ca. 600 – 800 euro, 6 bis 8 Jahre 

ca. 500 euro, unter 5 Jahre ca. 400 euro. 

informationen: petra Brannasch, Telefon 599285, e-Mail: pbrannasch@web.de 

Anzeige 

Fotos: abra 



exKlusiVe sonderVorstellung 

für scala-Kinder 

wEIHNACHTSMäRCHEN 

„EINE wEIHNACHTS- 

GESCHICHTE“ 

Die Theatergruppe „Börner speeldeel“ präsentiert 

zur Adventszeit speziell für Kinder des sC 

Alstertal-langenhorn eine Aufführung des 

Romans „eine Weihnachtsgeschichte“ von Charles 

Dickens (empfohlen ab 7 Jahre). 

Dickens verfasste den Roman „A Christmas Carol“ 

(deutscher Titel: eine Weihnachtsgeschichte) in der 

Absicht, die Aufmerksamkeit des lesers auf die Not 

der Armen in der Gesellschaft englands zu lenken: 

Der herzlose Geschäftemacher ebenezer scrooge 

wandelt sich darin zu einem gütigen, die Not der Menschen 

lindernden alten Herren. Dickens bedient sich hierfür der Mittel der Groteske: Am Heiligen 

Abend erscheint dem alten Geizhals der Geist seines verstorbenen Geschäftspartners Marley, 

der zu lebzeiten noch geiziger als scrooge war, und prophezeit scrooge ein düsteres 

ende für den Fall, dass er sein leben nicht grundlegend ändere. Danach zeigt sich der Geist 

der vergangenen Weihnacht, welcher scrooge in seine Kindheit zurückversetzt, gefolgt 

vom Geist der gegenwärtigen Weihnacht, der ihn ins Haus seines ärmlich lebenden 

schreibers Cratchit und dessen Familie sowie in das Haus seines Neffen geleitet. Der Geist 

der künftigen Weihnacht schließlich führt ihn zu seinem einsamen sterbebett und zeigt 

ihm seinen Grabstein. scrooge läutert sich und wird fortan zu einem guten Menschen. 

Das ensemble der Börner speeldeel freut sich darauf, möglichst viele sCAlA-Kinder in 

seinem Theater, dem „lali“, begrüßen zu dürfen und wünscht allen recht viel spaß bei 

der berühmten Weihnachtsgeschichte von Charles Dickens. 

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eine WeiHnacHtsgescHicHte 

Termin: samstag, 11. Dezember 2010, 17.00 Uhr 

Ort: langenhorner lichtspielhaus, kurz „lali“ genannt 

Tangstedter landstraße 182 a, 22417 Hamburg 

preis: 4,50 euro, einheitlich für erwachsene und Kinder 

Kartenvorverkauf ab 25. Oktober in der 

sCAlA Geschäftsstelle lüttkoppel 1, Tel. 505718 


die berge rufen 

CLuBAKTIv FäHRT 

wIEdER SKI 

Nach fünf Jahren pause beleben wir wieder unsere alte skireisen-Tradition: 

Zeit: samstag, 12., bis samstag, 9. März 2011 

(Hamburger Frühjahrsferien) 

Ziel: Bad Kleinkirchheim (Kärnten/Österreich) 

Frühjahr 2011 

Transport: Flugreise mit Air Berlin nach Klagenfurt, kurzer Bustransfer 

und retour. 

Unterkunft: 4-sterne-Hotel „Die post“. Nur 150 Meter zur liftstation. 

Doppelzimmer superior, ca. 35 m², alle Zimmer mit Bad 

(Badewanne oder Dusche), WC, Telefon, Radio, Flachbild 

sAT-TV, DVD-spieler, Minibar, südbalkon. einzelzimmer, 

ca. 30 m², Dusche, WC, Radio, sAT-TV, südbalkon. Familiensuiten 

(52 m², 3-6 personen) auf Anfrage! (alle Zimmer 

sind Nichtraucherzimmer). 

Frühstücksbuffet, Apres-ski Buffet und „strudelzeit“ am 

Nachmittag, schlemmermenüs am Abend. Freie Nutzung 

der 1900 m² post-spA Wohlfühloase. 

Aktivitäten: 7-Tage-skipass für über 100 km präparierte pisten im 

skigebiet Bad Kleinkirchheim/st. Oswald, skilanglauf auf 

mehr als 50 km gespurten loipen in Bad Kleinkirchheim 

und Umgebung. Drei Rodelbahnen mit insgesamt 15 km 

länge. 

Kosten: 975 euro pro person im Doppelzimmer, 1052 euro pro person 

im einzelzimmer, Kinder und Jugendliche auf Anfrage, 

preise unterscheiden sich je nach Alter! 

Achtung: es sind zunächst 30 „Flugplätze“ gebucht. eine schnelle 

entscheidung ist gefragt! 

Anmeldung und 

informationen: Anmeldeformulare liegen aus am empfangstresen im 

sportzentrum clubaktiv. Weitere informationen bei Jürgen 

Mems, Telefon 590685. 

Foto: abra

porträt 

unsere älteste aKtiVe 

Am 30. Juli feierte sie ihren 90. Geburtstag, im 

Kriegsjahr 1943 wurde sie Vereinsmitglied, seit Anfang 

der Achtziger ist sie außerdem als Gruppenhelferin 

und in der Kinderbetreuung aktiv – bis heute. 

Gertrud „Trudel“ Biester ist in unserem Verein eine 

institution. Unzählige Kleinkinder haben ihre freundliche 

Art in den vielen Jahren als Helferin kennenge- 

lernt und es wäre zu wünschen, dass noch möglichst 

viele hinzukommen. 

Vor der Gymnastikgruppe am Dienstagvormittag, 

an der sie noch immer regelmäßig teilnimmt, hilft 

sie petra Brannasch beim eltern-Kind-Turnen. „Bei der 

Gymnastik sage ich manchmal zu petra, sie solle jetzt 

nicht so gucken – in meinem Alter darf man bei der 


ein oder anderen Übung auch mal etwas kürzer treten.“ 

Außerdem übernimmt Trudel donnerstagvormittags 

die Kinderbetreuung im sportzentrum clubaktiv. 

„Zu Hause rumsitzen ist nicht gut für alte leute, 

die Arbeit mit den Kindern hält mich jung, das ist zu 

schön,“ begründet Trudel ihre ehrenamtliche Tätigkeit 

für den Verein. einen Mannschaftssport hat sie nie betrieben. 

Als junge Frau übte sie sich im Geräteturnen 

in der Turnhalle Ratsmühlendamm, später wechselte 

sie in Gymnastikgruppen. Bei den alljährlichen Aktiv- 

Wochenenden ihrer „Dienstaggruppe“ an der Ostsee 

ist sie immer dabei und es gibt durchaus einige, die 

mehr Mühe haben als die fitte Neunzigjährige, das 

dort angebotene sportprogramm zu bewältigen. 

Auch die traditionelle sCAlA-Ausfahrt in den 

Herbstferien mit rund 40 Kindern nach inzmühlen hat 

sie zweimal begleitet. Das ist ihr mittlerweile zu anstrengend 

geworden, aber auf Reisen geht sie immer 

noch gern – zum Beispiel um ihren Urenkel in Frankfurt 

zu besuchen. abra 

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WEST- ANSICHT (ALSTERKRUGCHAUSSEE) 

ÜD- ANSICHT (SPORTHALLE) 

Schon mal 

vormerken 

NORD- ANSICHT (RATSMÜHLENDAMM) 

SKIGyMNASTIK 

Zeit: 9 Termine, 6. Januar – 3. März 2011 

donnerstags, 19.00 – 20.00 Uhr 

15 3.25 3.25 35 

Ort: sCAlA sporthalle, lüttkoppel 1 

infos: Geschäftsstelle, Tel. 505718 

Kosten: Vereinsmitglieder € 20,00 

Nichtmitglieder € 40,00 


S C A L A 

S P O R T 

K I T A 

S C A L A 

Taternberg 

15 6.85 

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4.55 6.85 

spenden-aufruf 

liebe mitglieder! 

Helfen sie uns beim Bau unseres Kindergartens. Jeder noch so kleine Betrag 

ist willkommen und wird für die inneneinrichtung (Möbel, spielsachen etc.) 

verwendet! 

Bis zu einem Betrag von 200 euro genügt dem Finanzamt ein Überweisungs- 

Nachweis; bei größeren Beträgen erhalten sie von uns eine spendenbescheinigung. 

ihre spende erbitten wir auf unser Konto: 

SC Alstertal-Langenhorn, Stichwort: KITA 

Hamburger Sparkasse, BLZ 200 505 50, Konto-Nr. 1215 12 99 23 

Herzlichen Dank für ihre Unterstützung! 

Vorstand und Vereinsrat 

sC Alstertal-langenhorn Sporthalle e.V. 

ps: ihre spende ist absolut zweckgebunden für den Bau der KiTa. Falls dieses 

projekt nicht umgesetzt werden sollte, würden die gespendeten Beträge zu 

100 prozent zurückgezahlt. 

15 

3.35 

3.50 

15 

S C A L A 

OST- ANSICHT (NIEDERNSTEGEN) 

ARCHITEKTEN 

H E R Z B E R G & P A R T N E R 

UWE HERZBERG 

WOLFGANG BRUCH 

PEZOLDTWIETE 7 22175 HAMBURG SOPHIENSTR. 14 23560 LÜBECK 

TEL.040-6937061 FAX 040-6953939 TEL.0451-6 55 51 FAX 0451-6 55 64 

PROJEKT 

BAUHERR 

PLANBEZEICHNUNG 

Bauvoranfrage 

ANSICHTEN 

MASSTAB GEZ: 

DATUM PLAN-BLATT-NR. 

1 : 200 

AB/ SoSa 28.01.2010 

BAUHERR 

ARCHITEKT 

Neubau einer KITA und Gymnastikhalle 

Lüttkoppel 1, 22335 Hamburg 

Sportclub Alstertal-Langenhorn e.V. 


V - 03

porträt 

unser jüngstes mitglied 

74 Zentimeter Körperlänge, 8,3 Kilogramm Körpergewicht 

– das sind die idealmaße des kleinen Maël 

Klaus, sCAlAs jüngstem Nachwuchstalent. Maël war 

bei Redaktionsschluss gerade elf Monate alt und hatte 

seit zwei Tagen das laufen erlernt – auch die größte 

sportlerkarriere beginnt mit dem ersten schritt. 

seine Mutter Maike ist Übungsleiterin im Bereich 

Kinderturnen und seit ende der sommerferien wieder 

im einsatz: „Maël ist immer dabei, wenn ich meine 

stunde eltern-Kind-Turnen leite. Viele Turngeräte hat er 

also schon bekrabbelt und er wächst ganz automatisch 

in den sport hinein.“ 

Die drei anderen Kinder von Maike sind ebenfalls 

alle im Verein aktiv: Die elfjährige Jacqueline und die 

achtjährige Joëlle treiben beide sport beim Kinderturnen 

und beim Ropeskipping, Joceline ist vier Jahre alt 

und besucht 


zurzeit den sport- und Bewegungskindergarten. 

Damit hat Maël durch seine sportlichen schwestern 

erstklassige Bewegungsvorbilder. Als sportbekleidung 

würden seine Geschwister für ihn zurzeit am liebsten 

Outfits in rosa Farbtönen zusammenstellen, aber wenn 

er erst selbst entscheiden darf, wird sich das sicher 

ändern. 

Weil alle drei Mädels ausgesprochen fit sind, hat 

nun auch Vater peter wieder mit dem laufen begonnen. 

„Dass ihm seine Töchter irgendwann davonlaufen 

konnten, war für ihn die Motivation, auch selbst wieder 

sportlich aktiv zu werden,“ erzählt Maike. Außerdem 

sollte er vorbereitet sein, denn demnächst wird der 

kleine Maël loslegen – und der jagt schon jetzt jedem 

Ball hinterher und wird vielleicht einmal der erste 

Mannschaftssportler in der Familie ... abra 

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Foto: privat 


Die Scala-Wellenreiter mit ihren Surflehrern am Strand von St. Girons Plage/Frankreich 

SCALA-Jugendgruppe an der französischen Westküste 

Surfen am Atlantik 

„im nächsten Jahr machen wir dann einen Fortgeschrittenen-Kurs 

und gleich anschließend ein praktikum 

– vier Wochen Wellenreiten, das wäre groß.“ 

lasses Augen leuchten und auch Johns Gedanken 

wandern am letzten Tag im surfcamp bereits in die 

Zukunft. 

es war einfach zu schön gewesen: 14 Tage lang hatte 

eine Gruppe mit 10 Jugendlichen aus verschiedenen 

Das Wellenreiter-camp im Pinienwald 


sparten unseres Vereins auf einem Campingplatz an 

der französischen Atlantikküste im pinienwald direkt 

hinter der Düne gelebt – nachts hörte man zum einschlafen 

das Meer rauschen. in komfortablen Zweier- 

Zelten war es gut auszuhalten, die Mädchen hatten 

sich in einem Vierer-Zelt eingerichtet. 

Die sCAlA-Gruppe unter der leitung von petra Brannasch 

wurde in einem einsteigerkurs von einem 

ausgebildeten surflehrer und einem Assistenten des 

Veranstalters Outside surf Travel, Köln, betreut. langeweile 

kam nie auf: An 12 Tagen ging es für mehrere 

stunden auf die Welle. Dazu gab es Theorieeinheiten 

zu Wetter, Gezeiten, strömungen, Wellenentstehung, 

Materialkunde und surfmanöver sowie Videoanalysen 

und surf-Filme im Gruppenzelt. Die freie Zeit 

verbrachten einige an der Tischtennisplatte, andere 

hinter einem guten Buch, mit strandspaziergängen 

oder man schlenderte über die kleine Touristenmeile 

von st. Girons plage mit Restaurants, Cafés und einigen 

läden. 

„Der Weg zum surfspot ist am heftigsten,“ stöhnt 

Catharina am zweiten Tag, schließlich musste jeder 

sein schweres einsteiger-surfboard und Neoprenanzug 

über die Düne und einige Hundert Meter am 

strand schleppen. spätestens in der zweiten Woche ist 

der Fußweg aber zur Gewohnheit geworden, auch die 

Muskelkraft in Armen und schultern nimmt spürbar 

Bei Selbstversorgung in der campküche müssen 

alle mitanpacken

Bevor es ins meer geht: 

matthias bei Trockenübungen an land 

zu – das anstrengende paddeln fällt immer leichter. 

Wellenreiten gilt als die „Mutter aller Trendsportarten.“ 

Auf den schaumkronen des Meeres zu tanzen 

und auf bewegtem Wasser zu balancieren ist etwas 

ganz Besonderes. Anders als beim skateboarden oder 

snowboarden bewegt sich der Untergrund – was die 

sache nicht einfacher macht. 

Unser Kurs bot ein ausgeklügeltes Konzept für den 

leichten einstieg. Das lernziel für Anfänger lautete: 

in zehn Tagen sicher auf der Welle stehen – fast alle 

schaffen es viel schneller, als sCAlA-sportler sind wir 

schließlich vorbelastet. Wen der surf-Virus einmal gepackt 

hat, der kommt so schnell nicht wieder aus dem 

Wasser. Wer aber bei kleinen hüfthohen Wellen zur 

Überheblichkeit neigt, der wird am nächsten Tag bei 

größeren Wellen ganz schnell wieder bescheiden: Da 

wird schon mal die gesamte Gruppe von ihren Boards 

gespült – das nennt man dann „wipe-out“ oder auf 

Deutsch noch treffender „Waschmaschine“. 

petra organisierte auch die gesamte Verpflegung. Die 

Gruppe nutzte die gut ausgestattete Campküche – 

dank der tatkräftigen Unterstützung aller Teilnehmer 

beim jeweiligen Küchendienst klappte das reibungslos. 

Manch einer hat dabei zur Freude seiner eltern 

die „sCAlA-Ausbildung zur geprüften Küchenhilfe“ 

bestanden und mittlerweile ist auch allen klar, warum 

Geschirrhandtücher mitgebracht werden sollten. Als 

Verstärkung waren petras Mann Andreas und Matthias 

Halpaap dabei, der bis August im sC Alstertallangenhorn 

sein Freiwilliges soziales Jahr abgeleistet 

hat. 

„Und was üben wir nächste Woche?“ fragt Nick am 

pausentag. Am nächsten Tag weiß er es: Grünwellenstart 

und ein „echtes“ Hardboard zu fahren wird für die 

meisten in der zweiten Woche noch zu einer großen 

Herausforderung – aber im nächsten Jahr sind die 

Wellen ja auch noch da ... abra (Text und Fotos) 

Warten auf die perfekte Welle ... 

... ups, die war wohl zu groß 

Schon besser – lasse und catharina beim Grünwellenstart 

tribüne 


Fotos: Jürgen Mems 

tribüne 

Fitness zu Fuß: Wandern von Sahlenburg nach Neuwerk 

Karawane im Watt 

Das könnte der Beginn einer Traditionsveranstaltung 

sein: Mit der Rekordteilnehmerzahl von 107 

„Wattfreunden“ hieß es am sonntag, 4. Juli, nach 

2008 zum zweiten Mal: Wir wandern durchs Watt zum 

westlichsten stadtteil Hamburgs, zur insel Neuwerk. 

Da wir ja im Januar bei planung des Ausflugs schon 

ahnten, dass am sonnabend, 3. Juli, Deutschland 

gegen Argentinien spielen könnte, haben wir den 

Ausflug lieber auf einen sonntag gelegt. Und das war 

gut so in zweierlei Hinsicht: Zum einen entging uns 

auf diese Weise nicht das grandiose 4:0, zum anderen 

hatten wir am sonntag ein Wetter, das nun wirklich 

nicht mehr zu toppen war – blauer Himmel, klarste 

sicht, ca. 23 Grad, und das den ganzen Tag lang! Am 

samstag war es mit über 30 Grad noch so heiß gewesen 

– erzählte unsere Wattführerin Ute – dass im Watt 

ein pferd tot umfiel (leider kein scherz). 

Beim Abmarsch in sahlenburg wirkte die insel dank 

der klaren sicht fast zum Greifen nah – kaum zu glauben, 

dass 10 Kilometer Wegstrecke und damit etwa 

drei stunden Wandern vor uns liegen sollten. Mit der 

Zeit meldete sich der Durst, daher freuten sich alle auf 

die „Watt-Oase“, eine große Zapfstation, die von Neuwerk 

aus mit einem Trecker zwei Kilometer ins Watt 


Die clubaktiv-Truppe beim Start in Sahlenburg bei cuxhaven 

gezogen wird – die „erstläufer“ glaubten zunächst an 

eine Fata Morgana … 

Auf der insel angekommen, gab es dann das wohlverdiente 

Mittagessen im schon bekannten „Alten Fischerhaus“. 

Übrigens: Falls es im nächsten Jahr wieder 

nach Neuwerk gehen sollte, hat uns Wattführerin Ute 

einen kulinarischen Tip der besonderen Art gegeben. 

Dieser wurde vom „Reiseleiter“ auf der stelle besichtigt 

und für unbedingt ausprobierenswert befunden! 

Mehr dazu, wenn es soweit ist. 

Die eineinhalbstündige schiffsfahrt von Neuwerk 

zurück nach Cuxhaven war das sahnehäubchen auf 

dem Ausflug – beim sonnenuntergang wähnte man 

sich fast in der Karibik! Der große Moment dann beim 

Besteigen unserer Busse – da war doch was vor zwei 

Jahren? – Diesmal alles perfekt, entspanntes Ankommen 

kurz vor Mitternacht in Fuhlsbüttel. 

Falls der Ausflug nächstes Jahr wiederholt wird, soll 

es wieder ein samstag sein (falls Deutschland dann 

nicht spielen sollte – Damen-WM!!!). Jürgen Mems 

Sicher durch den Priel – mit 

Wattführerin ute (vorn mitte)


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BERICHTE AuS dEN SpARTEN 

wir machen Sie fit!


Volleyball 

deutscHe meisterscHaft u14 

Wir waren auf der Deutschen Meisterschaft U14 – 

und dort ist echt nicht jeder. Nachdem wir den zweiten 

platz auf der Norddeutschen Meisterschaft errungen 

haben, durften wir mit unserer Mannschaft gegen die 

besten Teams aus ganz Deutschland antreten. 

Als wir in der Halle angekommen waren, haben wir 

uns die Mannschaften erst mal genauer angeschaut. 

Wir mussten feststellen, das die Mannschaften recht 

stark waren. Doch wir dachten uns nichts schlimmes 

dabei. Das erste spiel gingen wir ohne große Angst 

an, der Gegner war potsdam, eine starke Mannschaft. 

Den restlichen spieltag haben wir insgesamt gut 

gespielt, wenn auch mit ein paar Niederlagen. Am 

Abend nach den spielen sahen wir uns in der Jugendherberge 

noch mal die spiele von der Norddeutschen 

Meisterschaft auf Video an, um zu sehen wie sehr wir 

uns damals angestrengt hatten. so hatten wir Motivation, 

um am nächsten Tag mit neuer Kraft wieder antreten 

zu können. Wir waren nicht die stärkste Mannschaft, 

haben uns jedoch gut geschlagen und am ende 

den 13. platz erreicht. Das war ein Wochenende voller 

erfahrung und spaß. 

Annemarie Peters und Celine Eggers 

basKetball 

beitragsänderung 

Ab dieser saison bieten wir bereits für die Kinder 

U8 einen spielbetrieb an. Aus diesem Grund wird 

künftig für Kinder ab dem 8. Geburtstag der volle 

Mitgliedsbeitrag in Höhe von 10,50 eUR pro Monat 

fällig. 

Bei Rückfragen wenden sie sich bitte an den 

spartenleiter Basketball Markus studer. 


WICHTIG! 

Die neue mc1 war gleich zum Saisonstart erfolgreich: ein großartiger 2. Platz bei den lübecker handballtagen 

Handball 

die neue mc1 stellt sicH Vor 

Nach einer sehr erfolgreichen saison musste die 

mC1 neu formiert werden, da der Jahrgang 1995 in 

die mB aufsteigen musste. Dieses Jahr entschlossen 

sich Trainerteam und spartenleitung zu einer Jahrgangsmannschaft 

1996, weil aufgrund der erfolgreichen 

Arbeit der letzten Jahre ein großer Jahrgang 

zur Verfügung stand und es endlich einmal gelingen 

könnte, eine Mannschaft zu formen, die über längere 

Zeit zusammen spielen kann. 

so formierten sich insgesamt 16 spieler zur neuen 

mC1: acht spieler aus der „alten“ ersten Mannschaft, 

sechs spieler aus der „alten“ zweiten Mannschaft und 

als Ausnahme zwei spieler des Jahrgangs 1997. 

Zielsetzung für die neue saison ist es, aus diesen 

Jungs eine Mannschaft zu bilden, die spaß am Handballspielen 

hat, sich individuell weiterentwickelt und 

eine Gemeinschaft bildet. erster prüfstein war gleich 

im Mai 2010 die Qualifikation zur Oberliga. souverän 

konnten die Jungs trotz erst kurzer gemeinsamer Trainingszeit 

die Qualifikation schaffen, sodass wir in der 

saison ab september starke Gegner bekommen, die 

uns fordern werden. Aber nur so kann man zeigen, 

was in einem steckt. 

Die ersten Turniere der Vorbereitungszeit wurden 

sehr erfolgreich absolviert. Der traditionell gut besetzte 

HGN-Cup konnte gewonnen werden und bei 

den lübecker Handballtagen, einem der größten 

Handballturniere in Deutschland, mussten wir uns 

erst im Finale der Mannschaft von Bordesholm/Brügge 

geschlagen geben – platz zwei also. Zwei erfolge, 

die es seit längerer Zeit für eine mC bei Alstertal nicht 

mehr gegeben hat. ein toller Ansporn, um sich in die 

sommerferien zu verabschieden. ende August folgen 

nun noch ein Trainingslager, das eigene Alstertal- 

Turnier und einige Trainingseinheiten, um nach den 

Ferien wieder Tritt zu fassen, denn die saison beginnt 

bereits am ersten september-Wochenende. Wir als 

Trainer glauben an diese Jungs, werden unser Möglichstes 

tun, um die handballerischen Fähigkeiten 

weiter zu entwickeln und setzen auf die Motivation 

und den einsatzwillen der spieler. Dann wird sich der 

erfolg auch einstellen. 

es wird auf jeden Fall eine spannende saison werden, 

in der es aufgrund der leistungsdichte der Gegner 

sehr auf Details ankommen wird und darauf, ob 

viele einzelspieler oder eine MANNsCHAFT auf dem 

parkett steht. Ob es uns gelingen wird, unseren Ansprüchen 

gerecht zu werden? Kommt doch einfach 

mal zum Zuschauen. Den aktuellen spielplan gibt 

es im internet unter www.hamburgerhv.de Bereich: 

spielpläne/mC Oberliga. Wir freuen uns auf euch. 

Die mC1 2010/2011: Tjerk Boldt, Florian Friedrich, 

pascal Fuchs, Alexander Gähler, stan Groeteke, Jesper 

Henke, Niklas Kadenbach, Jefferson Kühl, Nils Ole lukas, 

Oskar petters, Henrik Runge, Arne Thiele, lukas 

Wilke, Jan Ullmer, Alexander Zahn, Justus Zwang. 

Trainer Jan und Tina

Für die Dm qualifiziert: monika Jarecki (rechts) und 

mutlu Doganer (unten) 

billard 

deutscHe billard-meisterscHaften mit 

scala-sportlern 

Bereits zum sechsten Mal ist der elegante Kurort 

Bad Wildungen bei Kassel Gastgeber für die Besten 

der Besten im Billard. im Kurhaus und Maritim-Hotel 

werden vom 22. bis 30. Oktober alle Disziplinen für 

Mannschaften, Damen und Herren, ladies (Ü 40) und 

senioren (Ü 40) ausgetragen. selbst die Rollstuhl fahrenden 

pool-Billard-sportler werden an diesen Tagen 

ihren Deutschen Meister ermitteln. 

Für alle interessierten bietet sich die Gelegenheit, 

die „Faszination Billard“ zu erleben und ihr 

womöglich zu verfallen. Weltklasse ist bei den Titelkämpfen 

auf alle Fälle garantiert, gehören die 

deutschen sportlerinnen und sportler doch in vielen 

Disziplinen zur internationalen Crème de la Crème. 

Das Beste für alle Besucher: Der eintritt ist frei. 

Die Vorbereitungen laufen schon seit Monaten. 

schließlich wird um knapp 40 unterschiedliche Titel in 

den Bereichen Billard-Kegel, Karambol, snooker und 

pool, gekämpft. Tausende starts sind abzuwickeln. 

Auch in diesem Jahr wird sCAlA wieder vertreten sein: 

... durch Mutlu Doganer, der es aktuell mit seiner 

Mannschaft (Yüksel Cinar, Desmond smith und sezai 

Atasoy und deren wichtigsten ersatzspielern (Martin 

Kohl und Ramin Baghai) geschafft hat, sich als Meis- 


ter der Verbandsliga für den direkten Aufstieg in die 

Oberliga zu qualifizieren. er wird in zwei Disziplinen 

bei dieser deutschen Meisterschaft antreten: Neben 

der britischen edelvariante, dem snooker, wird er 

außerdem im 9er-Ball pool (beides in der senioren- 

Klasse) um den Titel kämpfen. 

... durch Monika Jarecki, die sich bei den landesmeisterschaften 

durchsetzen konnte und sonst 

Mannschaftskapitän unserer Kreisliga-Manschaft, der 

Flames 3, ist. sie wird gleich in vier Diszipinen antreten: 

im 8er, 9er und 14.1 bei den ladies (Ü 40), dazu 

bei den Damen im 9er-Ball. 

Die Flames stehen hinter euch – fackelt in Bad Wildungen 

ein Feuer ab! Gut stoß! 

Andreas König und ismail Ali haben nur knapp den 

einzug in diese Meisterschaft verpasst. sie hatten sich, 

wie die beiden anderen, in einem großen Teilnehmerfeld 

bei den landesmeisterschaften in Kiel beweisen 

müssen. Andreas König erreichte dabei im 8er-Ball 

(pool) den 3. platz und ismail Ali holte sich nach einem 

harten Kampf im snooker-Finale den Vize-Meistertitel. 

Trotz verpasster DM-Teilnahme: Klasse Jungs! 

Monika Jarecki 

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20 SCALA Sportspiegel3/2010

udo / ju-jutsu 

selbstVerteidigung in 

unserem Verein 

Fast schon täglich lesen wir Berichte in der presse 

und sehen es im Fernsehen: Vorfälle der Bedrohung, 

Körperverletzungen oder noch schlimmere Vorkommnisse. 

Auch unsere schöne stadt Hamburg ist hiervon 

immer häufiger betroffen – leider. Körperverletzungen 

im öffentlichen Raum sind fast an der Tagesordnung. 

Ob im Bus, in der Bahn, auf dem schulhof 

oder am Arbeitsplatz, fast überall sind in der letzten 

Zeit Übergriffe vorgekommen. Keiner von uns möchte 

einmal in eine dieser situationen geraten. sollte 

es aber doch einmal sein, dass man sich verteidigen 

oder jemand anderem helfen muss, dann sollte jeder 

einigermaßen darauf vorbereitet sein. 

sCAlA bietet schon seit längerer Zeit selbstverteidigung 

(sV) an. Gerade die neuen Trainer vermitteln 

mit viel ernsthaftigkeit, aber auch mit Freude und 

spaß an der Bewegung dieses wichtige Thema. Die 

bei uns vermitteltete Art der selbstverteidigung basiert 

auf waffenlosen Techniken. Daneben wird auch 

die Verteidigung mit dem stock, dem Messer und 

Alltagsgegenständen gezeigt. Wir unterrichten schon 

Kinder, Jugendliche und einige erwachsene. Unsere 

lizenzierten Ausbilder mit ihrer jahrzehntelangen sVerfahrung 

bringen ihnen jeweils dem Alter angemessen 

alles Notwendige mit viel Verständnis, Freude und 

Fachwissen bei. 

Selbstverteidigung kann man lernen 

Werden sie nicht zum Opfer, beugen sie vor. Der 

selbstschutz liegt in ihnen – wie, das können wir ihnen 

zeigen. probetraining kostenlos. 

ort: Sporthalle Gymnasium 

Foorthkamp 36, hamburg-langenhorn 

zeiten: mittwochs, 17.00 – 18.30 uhr, 

ab 14 Jahre, Sv mit Waffen 

mittwochs, 18.30 – 20.00 uhr, 

ab 14 Jahre, Sv waffenlos 

freitags, 18.00 – 19.30 uhr, 

8 – 13 Jahre, Sv waffenlos 

freitags, 19.30 – 21.00 uhr, 

ab 14 Jahre, Sv waffenlos 

budo / aiKido 

Wir gratulieren zum 1. dan aiKido 

ein weiterer unser Aikido-Trainer, Frank Delventhal, 

hat während des diesjährigen Wochenlehrganges im 

leistungszentrum Herzogenhorn erfolgreich seine 

prüfung zum 1. Dan Aikido abgelegt. Frank erwarb in 

zahlreichen Grund- und Aufbaukursen zunächst die 

Trainer-C-lizenz des DOsB im Aikido und widmete 

sich dann zielstrebig der Vorbereitung auf seine Danprüfung. 

Wie schon die Anwärter im Herbst vergangenen 

Jahres, trainierte auch Frank unter dem erfahrenen 

„Auge“ unseren technischen leiters in Hamburg, 

budo / ju-jutsu 


neuer Kindertrainer 

Kurzfristig konnten wir für unsere sparte einen zusätzlichen 

Kindertrainer gewinnen. Ab 1. september 

2010 übernimmt Hagen popkow-Bäumler das Kindertraining 

mittwochs, von 17.00-18.30 Uhr. Damit 

haben die Ju-Jutsu-Kinder und jungen Jugendlichen 

wieder die Möglichkeit, zweimal in der Woche zu trainieren. 

Alle anderen Trainingseinheiten bleiben wie 

bisher. Uwe Behrmann 

eckhard Claaßen. Nicht zuletzt durch die intensive 

Vorbereitung konnte er besonders in Bereich der 

Grundschule glänzen und überzeugte so die prüfungskommission 

unter anderem durch eine Vielzahl 

von äußerst sauber ausgeführten Techniken. 

Wir gratulieren unserem Trainer Frank Delventhal 

zum 1. Dan und freuen uns, dass er Aikido bei sCAlA 

weiterhin betreut und jeden zweiten Dienstag ab 

19.00 Uhr in der großen sporthalle Neubergerweg 10 

an unsere schüler weitergibt. Sven Lohmann 

Die Prüflinge zum 1. Dan, Scala-mitglied Frank Delventhal vorne, als zweiter von links 



Scala-karate beim moPo-Team-Staffellauf: Sven, Thomas, 

ute (hinten v. l.), Brigitte, Torsten (vorne) 

budo / Karate 

KarateKas Können aucH 

laufen 

Gleich zu Beginn des neuen Trainingshalbjahres 

haben fünf sCAlA-Karatekas wie schon in den letzten 

zwei Jahren am Mopo-Team-staffellauf teilgenommen. 

Hier müssen fünf läufer aus einer Firma, einem 

Verein oder einfach fünf Freunde jeweils eine 5-km- 

Runde im stadtpark laufen. 

Alle fünf sind großartig gelaufen und haben trotz 

heftiger Regenschauer zum ende der Veranstaltung 

bis zum schluss tapfer durchgehalten – Respekt und 

vielen Dank für euren einsatz! Die Zeiten sind bei 

dieser Veranstaltung nebensächlich, es geht vor allen 

Dingen um spaß und um das Gemeinschafts-erlebnis. 

im Anschluss an den staffellauf feiern die Teams 

gemeinsam im stadtpark eine picknick-party – die 

dieses Mal leider weitgehend dem schlechten Wetter 

zum Opfer fiel. Andreas Brannasch 

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budo / Karate 

erfolgreicH beim Karate-nacHWucHsturnier 

Am 27. Juni haben beim Karate-Nachwuchsturnier 

Kyu-Cup in der Wandsbeker sporthalle elf sCAlA- 

Karatekas teilgenommen. es gab es einige platzierungen, 

andere scheiterten knapp am Treppchen. Wer 

nachmittags dran war, musste trotz des WM-spiels 

Deutschland – england viel Geduld mit den Ausrichtern 

aufbringen, die es schafften, das Turnier erst nach 

19 Uhr zu einem ende zu bringen – wahrscheinlich 

keine Fußballfans. Hier die ergebnisse: elias 1. platz 

Kata (Formenlauf), Carolin 3. platz Kata, Marit 5. platz 

Kata, Michelle 5. platz Kata, Malte 5. platz Kata, Abdullah 

5. platz Kumite (Kämpfen). Allen herzlichen 

Glückwunsch zu diesen erfolgen und auch den Nichtplatzierten 

höchste Anerkennung für ihren einsatz! 

Andreas Brannasch 

elias: erster Platz u18 

carolin: dritter Platz u9 

Foto: abra 

Foto: Oliver Wohlers

Fotos: Oliver Wohlers 

budo / Karate 

scala-leHrgang mit nationalKämpfer 

Am samstag, 3. Juli, hat die noch junge Karatesparte 

zum ersten Mal einen eigenen lehrgang ausgerichtet. 

Als leiter konnte der Nationalkämpfer und 

vielfache Deutsche Meister Christian Grüner aus Waltershausen/Thüringen 

gewonnen werden. Christian 

zeichnet sich durch ein besonders Talent für abwechslungsreiches 

und spaßbetontes Kampftraining aus, 

bei dem er für jede Könnensstufe und auch für Kinder 

ein Vielzahl spannender Übungen vermittelt. 

Christian schaffte es durch seine freundliche und 

offene Art, alle Teilnehmer zu begeistern, auch die 

Kinderaugen leuchteten. Trotz der großen Hitze 

zeigten alle vollen einsatz bei den zum Teil recht anspruchsvollen 

Kampfübungen – da haben wir in den 

nächsten Wochen noch einiges aufzuarbeiten ... 

christian in konzentrierter kampfhaltung 

Wir hatten den lehrgang nicht offen ausgeschrieben, 

sondern nur einige befreundete Vereine eingeladen. 

Wir wollten einen möglichst privaten lehrgang 

im kleinen Kreis anbieten, damit jeder Teilnehmer 

möglichst mehr für sich mitnehmen kann als bei den 

üblichen Massen-lehrgängen. Diese idee ist zwar aufgegangen, 

aber leider waren es dann doch etwas weniger 

Teilnehmer als erwartet – wahrscheinlich auch 

wegen der Hitze und weil nachmittags das WM-spiel 

Argentinien – Deutschland auf dem spielplan stand. 

Wir werden auf jeden Fall versuchen, Christian 

auch im nächsten Jahr wieder für einen lehrgang zu 

gewinnen. Andreas Brannasch 


„Gut gemacht!“ lehrgangsleiter christian Grüner 

beobachtet carolin (li.) und lisa beim Partnertraining 

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tiscHtennis 

ausblicK auf die saison 

Nachdem nun dem Verband die Mannschaftsaufstellungen 

für die neue saison gemeldet wurden, die 

staffeln zusammengesetzt sind, die spieltage feststehen 

und das ende der schulferien da ist, blicken 

wir spieler erwartungsfroh der ersten pokalrunde 

und den ersten punktspielen entgegen. Nach den 

leistungen der letzten saison stellen sich vorrangig 

die Fragen, ob die erste Mannschaft den Wiederaufstieg 

anpeilen kann, ob unsere Jugendlichen ihre 

rasanten erfolge des letzten Jahres wiederholen oder 

gar ausbauen können, ob die neu gebildete Damenmannschaft 

(ja, seit Jahren geht wieder einmal eine 

Damenmannschaft des sC Alstertal-langenhorn an 

den start!) die euphorie ihrer Gründung bewahren 

und – auch bei Rückschlägen im spielbetrieb – dauerhaft 

stabilität gewinnen kann? in diesem Jahr ist es 

unserer spartenleitung gelungen, drei Hallen während 

der schulferien für einige Trainingstage zu öffnen 

– dafür vor allem Hans-Georg vielen Dank (obwohl es 

die schulbehörde eigentlich ermöglichen müsste, die 

Hallen auch in den gesamten Ferien zur Verfügung zu 

stellen, sodass vor allem Kindern und Jugendlichen, 

die aus den verschiedensten Gründen in den Ferien 

nicht verreisen können, Möglichkeiten zur Ausübung 

unseres sportes eröffnet bzw. sie für unseren sport 

begeistert werden könnten). 

Die Niederschrift über die Jahresversammlung unserer 

Abteilung am 27.05.2010 ist allen Mitgliedern im 

Netz zur Verfügung gestellt worden. leider haben nur 

24 unserer 157 Mitglieder an der Versammlung teilgenommen 

und die Möglichkeit genutzt, sich mit konstruktiven 

Vorschlägen zur Weiterentwicklung unserer 

Abteilung einzubringen. Die Jahresversammlung bietet 

dazu jeweils eine große Chance und ist nicht nur ein 

Forum, um sich zu den Mannschaftsaufstellungen für 

die kommende saison zu äußern. es müsste doch eine 

Verpflichtung sein, die Jahresversammlung unserer 

Tischtennisabteilung zu besuchen (falls man sich nicht 

im Urlaub befindet oder aus anderen Gründen verhin- 

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dert ist). Apropos Mannschaftsaufstellungen: einige 

spieler werden sich nicht in den Mannschaften wiederfinden, 

zu denen sie eigentlich gehören, sondern 

in tieferen Mannschaften. Das hat seine berechtigten 

Gründe, die auf der Jahresversammlung ausführlich 

diskutiert worden sind (und von den Mannschaftsführern 

erfragt werden können) – also nächstes Mal bitte 

an der Jahresversammlung teilnehmen ... 

An dieser stelle möchte ich noch mal an einige 

wichtige Diskussionspunkte aus der Jahresversammlung 

erinnern: 

• Beachtet das strikte Alkohol- und Rauchverbot auf 

den schulgeländen. 

• Übernehmt die Betreuung von Jugendmannschaften 

an den Freitagsspieltagen im Timmerloh. 

• setzt euch für einen pünktlichen spielbeginn ein, 

damit es nicht zur Überziehung von Hallenzeiten 

und damit zum Ärger mit Hausmeistern kommt. 

• Kommt so rechtzeitig zu den punktspielen, dass 

nicht immer nur die Mannschaftsführer die platten 

aufbauen müssen und ihr euch einspielen könnt. 

• Bleibt fair gegenüber den Gegnern in jeder spielsituation. 

Dass in unserer sportart Fairness besonders groß 

geschrieben wird, erlebt man immer wieder beson- 

ders bei spitzenspielern. ich erinnere mich an ein 

Achtelfinal-spiel bei den finanziell hochdotierten 

German Open in Berlin: Unser star und derzeitiger 

Zweiter der Weltrangliste Timo Boll war im Achtelfinale 

gegen den Rumänen Crisan ausgeschieden, und 

nur Boll selbst wusste, dass Crisan dabei mit einem 

unerlaubten – weil zu dickem – schläger angetreten 

war. Boll, der nach eigener Aussage die Dicke des 

Belages an dem Klang des schlägers erkennen kann, 

hatte aber nicht protestiert, denn für ihn gilt: verloren 

ist verloren! Durch Zufall hatte dann ein schiedsrichter 

nach dem spiel den Belag nachgemessen und daraufhin 

Crisan nachträglich disqualifiziert. Nun hätte 

Boll also weiterspielen können; er befand sich aber 

bereits auf dem Heimweg auf der Autobahn, wurde 

per Mobiltelefon vom Veranstalter der German Open 

erreicht, lehnte aber zunächst eine Rückkehr an den 

Veranstaltungsort Berlin ab, denn für ihn ist verloren 

eben verloren! erst als der Veranstalter ihn massiv 

bekniete, doch wegen der Zuschauer wieder in das 

Turnier einzusteigen, kehrte er um und spielte weiter 

(und gewann schließlich sogar noch das Turnier) – ein 

wirklich großes Beispiel für Fairplay. 

Uns allen wünsche ich einen erfolgreichen start in 

die neue saison, Freude an unserem sport und spannende 

spiele mit einem möglichst guten Ausgang. 

Wir sehen uns in der Halle! Uwe 

Foto: © Tomy/Fotolia.com

ungeschlagen hamburger meister: die Senioren h70 

tennis 

oberliga-meisterscHaft für 

senioren H70 

Bereits am vorletzten spieltag stand die Meisterschaft 

fest und nach dem letzten spieltag am 8.7.2010 

war es dann auch offiziell: Die Tennis-senioren H70 

des sC Alstertal-langenhorn hatten die Hamburger 

Meisterschaft errungen. Nach spielen gegen THC Horn 

Hamm, Duwo 08, Harvestehuder THC, Buxtehuder TC, 

sV Blankenese und TC Groß Borstel war unserem Team 

der Titel nicht mehr zu nehmen. Die Mannschaft mit 

Helmut stember (MF), Gerhard Wiechmann, Robert 

Krautschneider, Herbert Bittcher, Karl-Heinz Brandes, 

Rolf Wolgast und Jürgen schobbenhaus wurde mit 

11:1 punkten, 29:7 Match-punkten, 60:18 sätzen und 

385:217 spielpunkten wieder einmal ungeschlagen 

Hamburger Meister. Herbert Bittcher 

tennis 

Teilnehmer des „kuddemuddelturniers“ 

entspannen sich auf der Terrasse 

Kuddelmuddelturnier 2010 

Am pfingstsonntag, 23. Mai, trafen sich wieder 

fast 50 Mitglieder und Gäste zum alljährlichen „Kuddelmuddelturnier“. 

Bei dieser spielform werden alle 

40 Minuten die spielpartner neu gemischt. so hatten 

Neulinge, Gäste und der „harte Kern“ (die an allen 

Veranstaltungen teilnehmen) der Vereinsmitglieder 

Gelegenheit, viele neue partner kennenzulernen. Bei 

herrlichem Wetter wurde von 10 Uhr bis 17 Uhr gespielt. 

Die stimmung war wie immer locker und der 

Ball wurde nach Möglichkeit lange im spiel gehalten. 

so hatten alle viel spaß und nette spiele. Die stimmung 

stieg noch, als pünktlich um 12 Uhr das erste 

Bier von Michael R.-K. freigegeben wurde. Die gemütliche 

Runde blieb dann auch noch einige Zeit erhalten. 

Alles wurde von Karin evers und siggi Kozik hervorragend 

organisiert. es hat sich wieder einmal gezeigt, 

dass solche Veranstaltungen in unserem Verein gerne 

wahrgenommen werden. Roland Krause 

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Senioren, 3.Platz: manfred Tepel, reinhard Simsky, harald 

rann, Gerd urbanek (v. l.) 

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tennis 

Damen-endspiel: Sigund Grote, ingra Drescher, Birgit Dubucq, Birgit rann (v. l.) 

doppelmeisterscHaften 2010 

in der Zeit vom 26.6. bis 3.7.2010 stellten sich 56 

Damen und Herren der Meisterschaft. in diesem Jahr 

nahmen auch wieder acht junge Damen und zehn 

junge Herren daran teil. Die Damen spielten ihre 

Gruppenreihenfolge aus und wurden dann bei den 

seniorinnen eingegliedert. in der B-Runde erreichten 

Heidi Köhler/Dagmar Timm ohne spiel den 3. platz. 

im Finale setzten sich wie schon 2009 lenia Fischereit/Marielle 

Dubucq durch. sie gewannen sicher gegen 

Ute Krause/Mona Dabelstein. sie machten dabei 

einfach weniger Fehler und brachten den Ball immer 

zurück. Das war schon erfreulich anzusehen. 

in der A-Runde gab es im Halbfinalspiel der Mannschaftskolleginnen 

sigund Grote/ingra Drescher 

und sabine Gaulke/Martina Duder ein spannendes 

spiel, welches 6:7, 7:6, 7:6 mit dem knappsten aller 

möglichen Resultate endete. im anderen Halbfinale 

siegten Birgit Dubucq/Birgit Rann klar mit 6:1, 6:4 gegen 

die jungen Damen Maria pourbaghai/Nora schütze. 

im spiel um platz drei wehrten sich Maria und Nora 

tapfer, hatten am ende aber doch im dritten satz mit 

6:7 das Nachsehen. im endspiel hatten dann Birgit 

und Birgit gegen das druckvolle spiel und die langen 

Arme von sigund und ingra am Netz keine Chance und 

verloren mit 1:6, 5:7. 

Bei den Herren gab es unter den fünf paarungen 

eine Runde Jeder gegen Jeden. in den Gruppenspielen 

siegten die 1. Herren-spieler Tim Karo/Daniel Dietrich 

klar und ungeschlagen. Der Vergleich mit dem letztjährigen 

sieger Freddi landsky und seinem neuen 

partner Marco Kozik endete im „Finalspiel“ 6:4, 6:1. 

Den dritten platz sicherten sich Kusha Tahanzadeh/ 

Abtien Golghazi mit zwei siegen. 

in der Herren senioren-B-Runde gewannen im 

Halbfinale Wolfgang Trautmann/Dieter Winkler absolut 

überlegen mit 6:0, 6:1 gegen Harald Krüger/ 

Walther pyrkosch. im anderen Halbfinale ging es 

enger zu, bevor sich Rolf Wolgast/Klaus Drechsler mit 

6:4, 3:6, 7:6 gegen Günter schröder/Roland Krause 

durchsetzen konnten. Von letztgenannten gab es 

dann einen deutlichen sieg mit 6:0, 6:4 im spiel um 

platz 3. Das endspiel gewannen dann überraschend 

Wolfgang und Dieter klar mit 6:4, 6:1. Hier machte 

sich die bessere Abstimmung der beiden bemerkbar, 

die sie in den punktspielen erworben hatten. 

im Halbfinale der A-Runde taten sich Jacques Dubucq/Uwe 

Maaß zunächst schwer gegen Reinhard 

simsky/Manfred Tepel. sie setzen sich dann aber doch 

mit 7:5, 6:3 durch. Für Manfred war es die erste Meisterschaft 

und mit Reinhard war er auch noch nicht 

eingespielt. Hier die Aufforderung an die „senioren 

der Montags- und Freitagsrunde“ nächstes Mal auch 

teilzunehmen. Wie man gesehen hat, braucht ihr euch 

nicht zu verstecken. im zweiten spiel brauchten Herbert 

Bittcher/Thomas Borchert zwei lange sätze und 

alle Routine, um gegen die laufstarken Gerd Urbanek/ 

Harald Rann mit 6:4, 7:5 zu gewinnen. im spiel um 

platz drei ging dann Reinhard und Manfred gegen 

ende doch ein wenig die puste aus und sie hatten mit 

6:4, 0:6, 6:7 das Nachsehen. Und auch im endspiel 

brauchte es drei sätze, bevor Jacques und Uwe mit 

3:6, 6:3, 7:6 den sieg einfahren konnten. insgesamt 

war es ein gutes und interessantes spiel zur vollen 

Zufriedenheit der zahlreichen Zuschauer. Toll wie sich 

der „senior“ Herbert Bittcher auch dieses Jahr wieder 

geschlagen hat. 

Die Turnierleitung mit Volker Heidmann, Horst 

Köhler und Kurt Buley hatte alles jederzeit im Griff 

und es gab dieses Mal keine Unstimmigkeiten. ich bin 

sehr froh, dass sich mit Volker jemand für die Turnierleitung 

zur Verfügung gestellt hat. er brachte gleich 

neue ideen mit ins Turnier und verloste die preise 

unter allen Teilnehmern. so mussten sich die üblichen 

Anwärter auf das Treppchen auf das losglück verlassen 

und die Hauptpreise gingen auch an weiter hinten 

platzierte. es gab außerdem für jeden einen preis. 

Diese waren von Andrea Hering ausgesucht und nett 

verpackt worden. 

Für den bevorstehenden „Künzelcup“ im Mixed 

vom 21. bis 28.8. wünsche ich der Turnierleitung weiter 

ein so gutes Händchen. Zu den spielen sind auch 

Vereinsmitglieder eingeladen, die nicht teilnehmen, 

zumal sich auch schon einige auswärtige spieler/innen 

angesagt haben. Roland Krause 

Fotos: Roland Krause

Foto: Roland Krause 

Foto: privat 

tennis 

Die Teilnehmer am hausfrauenturnier inklusive einiger hausmänner 

Hausfrauenturnier 2010 

Am Mittwoch, 7. Juli, trafen sich wie im letzten Jahr 

wieder 43 Vereinsmitglieder (31 Frauen + 12 Männer) 

zum Hausfrauenturnier mit Hausmännerbeteiligung. 

Auch dieses Jahr war es wieder erstaunlich, wie es die 

Veranstalter Uschi sowie Kurt Brosius und Jutta Carstens 

schafften, für diesen Tag das traditionelle sommerwetter 

zu bestellen. sie hatten es diesmal mit gut 

30 Grad fast ein wenig übertrieben. Trotzdem wurde 

fleißig bespielt und das los für die nächste paarung 

führte schon mal einen Mann und drei Frauen zusammen. 

Aber auch dann gab es keine probleme und der 

Großartiger dritter Platz bei den nationalen Special 

olympics für menschen mit geistiger Behinderung: 

armin zeller 

Tag lief harmonisch ab. in der Mittagspause konnten 

sich die Teilnehmer am Büfett stärken. Dieses war von 

unserer Wirtin eva wieder stattlich bestückt. Nach 

ende der spiele hatten die Veranstalter noch eine 

Überraschung parat. es gab für alle Teilnehmer einen 

preis aus der Tombola, die ohne startgeld zusammen 

getragen worden war. Hierzu war in ganz langenhorn 

gesammelt worden. Unterstützung gab es von Fred 

Menkhoff, der ja jede Menge Geschäftsleute kennt. 

Hierfür bedanken wir uns auf diesem Wege. 

Roland Krause 

tennis 

Unter diesem Motto trafen sich vom 14. bis 19. Juni 

fast 5000 Menschen mit geistiger Behinderung in Bremen 

zu den nationalen special Olympics. in 20 sportarten 

stellten sie ihr Können unter Beweis. in der Tennissparte 

starteten 49 spieler aus ganz Deutschland. 

Zunächst wurden in einem Test die stärken der einzelnen 

Teilnehmer ermittelt. Als einziger Hamburger 

trat unser Clubmitglied Armin Zeller an und erreichte 

durch seinen guten Test die erste und spielstärkste 

Gruppe. Hier traf er im ersten spiel auf den amtierenden 

deutschen Meister und verlor klar. Gegen den 

Ranglistenzweiten wurde es eng und Armin kämpfte 

tennis 


rücKblicK auf die sommersaison 

Nach einem erfolgreichen punktspielauftakt im 

Mai und Juni für fast alle Mannschaften folgte Anfang 

Juni das „Kuddelmuddelturnier“ mit 50 Teilnehmern. 

Hier konnten sich die zum Glück zahlreichen neuen 

Mitglieder gleich einen passenden spielpartner für die 

saison auswählen. es folgte das Doppelturnier mit 56 

Teilnehmern. in den sommerferien erfreute sich der 

freitägliche Mixed-Treff (Rekord waren 30 Teilnehmer) 

mit anschließendem Grillen mit erika und eva großer 

Beliebtheit zum Wochenausklang. ebenso waren das 

Hausfrauenturnier und der ladies-Cup wichtige Anlaufstellen 

in der sommerpause. Bei diesem Turnieren 

und Treffs handelt es sich seit Jahrzehnten um eine 

feste einrichtung der Tennisabteilung. 

Für mich als sportwart ist es ein segen, solche Organisatoren 

wie Uschi, Kurt Brosius und Jutta Carstens 

sowie Karin evers und siggi Kozik zur seite zu haben. 

Neu in der Runde möchte ich erika Marquardt begrüßen, 

die aus der Not ihrer Verletzung eine Tugend gemacht 

hat und als Freitags-Grillerin ein gutes Bild abgibt. 

Mit ihrer freundlichen Art trägt sie auch viel zur 

guten stimmung auf der Anlage bei. Mein Dank gilt 

diesen Helfern, weil die Veranstaltungen mittlerweile 

solch ein großes spektrum haben, dass es alleine nicht 

mehr zu bewältigen wäre. Macht weiter so, damit die 

Tennisabteilung so lebendig bleibt und wir uns im Verein 

angemessen präsentieren können. 

Neben dem Künzelcup finden auch noch das beliebte 

Jugendcamp mit Übernachtung in der Halle und 

Tennis satt sowie die Jugendmeisterschaften statt. Ab 

dem 12.9. geht es dann nahtlos in der Halle weiter. Zu 

den Mixed-Treffs ab dem 31. Oktober bis 10. Dezember, 

sonntags 12 – 15 Uhr, sind auch Nichtvereinsmitglieder 

herzlich eingeladen. Roland Krause 

„in jedem Von uns stecKt ein Held“ 

beherzt. Die erfahrung des Gegners setzte sich dann 

am ende durch. Damit hatte Armin aber die Bronzemedaille 

erreicht, Glückwunsch! ein dritter platz unter 

49 Teilnehmern ist ein großartiger erfolg. Dieser erfolg 

ist auch dem engagement unseres Vereins zu verdanken. 

Denn während die meisten der anwesenden 

Betreuer beklagten, dass es kaum spielmöglichkeiten 

für ihre behinderten Tennisspieler gäbe, finden sich 

bei sCAlA immer Mitglieder, die dieser besonderen 

Herausforderung nicht aus dem Weg gehen. Als Mutter 

bedanke ich mich besonders bei Jürgen Kozik, der 

meinen sohn trainiert. Rita Zeller 


Fotos: Jutta Klatte 


turnen und freizeit 

auftritt der ropesKipper beim fanfest 

stell Dir vor, es ist Fanfest und keiner geht hin ... 

sonntag, 13. Juni, 11.00 Uhr, Heiligengeistfeld. Regen, 

stürmischer Wind, Kälte – eigentlich alles, wovon 

man so am sonntagmorgen träumt – aber kein Fußballfan 

weit und breit. Wo ist die Bühne, wo die fröhliche 

Menschenmenge mit ihren Fahnen und Tröten? 

einfach noch niemand da! so machen wir es uns in 

herumstehenden strandkörben gemütlich – wenigstens 

ein Dach über dem Kopf. Gegen 12.00 Uhr werden 

wir nervös, schließlich sollen wir laut Absprache doch 

schon um 12.30 Uhr auftreten? 

Kurz nach 12.00 Uhr kommt eine Mitarbeiterin vom 

Veranstalter. Unser erster Auftritt wird auf 13.00 Uhr 

verlegt, vielleicht verlaufen sich bis dahin ein paar 

Fußballfans aufs Festgelände. ich erkläre ihr, dass die 

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oben: Toller auftritt trotz zuschauermangel 

rechts: Die ropeskipper auf der 

Flucht vor dem regen 


Bühne viel zu klein ist, dass wir viel zu früh bestellt 

wurden, dass wir nun sehr hungrig und durstig sind 

und dass wir keine lust haben, für die WC-Benutzung 

jedes Mal bezahlen zu müssen. Die junge Frau bleibt 

völlig entspannt: Die Toilettengebühr entfällt, wir bekommen 

einen Korb Brezeln, im Kühlschrank stehen 

Getränke bereit, unsere shows finden dann halt vor 

statt auf der Bühne statt. 

Ob ich denn selbst die Ansagen übernehmen 

könne, sie hätte noch eine andere Veranstaltung zu 

begleiten? Klar, das erledigen wir auch noch selbst. 

Und tatsächlich: schon bei unserem ersten Auftritt 

haben wir etliche Zuschauer, unsere gute Musik hat 

sie angelockt. Bei der ersten Vorstellung sind es zwar 

noch nicht ganz so viele, aber bei der zweiten und 

dritten stehen die Zuschauer bereits in mehreren Reihen. 

Und nachdem unsere Nationalmannschaft einen 

großartigen start ins WM-Turnier hingelegt hatte, ist 

am darauf folgenden sonntag, dem 20. Juni, richtig 

etwas los beim Fanfest. Was uns besonders freut: es 

kommen sogar ein paar sCAlA-Fans vorbei und nicht 

nur einige eltern der Kinder. Noch mal drei Auftritte, 

heute ist die stimmung super. Die Gruppe präsentiert 

ihr programm absolut sicher, die sonne scheint, die 

vielen Zuschauer verlangen und bekommen eine Zugabe 

– wir sind glücklich. 

Das Team hat sich von Auftritt zu Auftritt gesteigert. 

Ob wir denn noch an einem dritten Wochenende 

auftreten könnten, morgens so gegen 10.00 Uhr? Nein 

Danke, ein freies Wochenende ist auch mal schön. 

Petra

turnen und freizeit 

„cinderella“ begeisterte das publiKum 

Auch mit ihrer diesjährigen Aufführung gelang 

es den Fuhlsbüttler sCAlA-Ballettmädchen, das publikum 

mit der Darstellung des Märchens Cinderella 

zu verzaubern. ein Jahr lang hatten die rund 60 Tänzerinnen 

und Tänzer unter der leitung von Almuth 

Wedemeyer-Frisch die Choreographie für das stück 

Cinderella bis ins kleinste Detail einstudiert. 

Neben dem einstudieren der anspruchsvollen 

Choreographie und dem proben der sprecheinlagen 

wurde aber auch „hinter den Kulissen“ emsig gearbeitet 

und geplant wie auf der Bühne. Mit ihrer großen 

liebe zum Ballett gelang es Almuth Wedemeyer- 

Frisch, wundervolle Musikstücke auszuwählen und 

die Choreographie perfekt darauf abzustimmen. Die 

Gestaltung der Kostüme geriet dank der tatkräftigen 

Unterstützung etlicher Mütter wieder sehr fantasievoll 

und trug deutlich zur Ausdruckskraft der jeweiligen 

szenen bei. 

Am 29. Mai 2010 war es dann endlich soweit: Nach 

nur zwei proben, an denen das komplette ensemble 

beteiligt sein konnte, wurde die premiere des stückes 

Cinderella in der Aula des Gymnasiums Alstertal aufgeführt. 

Vor den rund 200 Zuschauern brillierten die 

Hauptdarstellerinnen Winnie-lou Reiber (17 Jahre) 

als „Cinderella“ und Kirstin Backer (19 Jahre) als „Gute 

Fee“ sowie der prinz (Name der Redaktion bekannt). 

Beide Hauptdarstellerinnen bewiesen neben ihren 

tänzerischen Fähigkeiten auch großes schauspielerisches 

Können und tanzten ihre parts mit Bravour. 

Gleich zu Beginn wurde das publikum in den Bann der 

Geschichte gezogen. Nach Auszügen aus den „Gregorianischen 

Gesängen“ zeigten die Tänzerinnen ergreifend 

die düstere szene auf dem Friedhof mit der am 

Grab ihrer Mutter trauernden Cinderella. 

Fast jeder kennt die weitere Geschichte: Allzu bald 

nimmt sich der Vater eine neue Frau, die zwei erwachsene 

Töchter mitbringt. Überzeugend wurden diese 

von Claudia Weidling (stiefmutter), Yasmin Koop und 

Theresa leeb (stiefschwestern) dargestellt. Dabei 

zeigten auch diese Tänzerinnen ihr schauspielerisches 

Können. selbst Zuschauer, denen die Geschichte 

vielleicht nicht bekannt war, konnten ihr ohne Mühe 

anhand von Mimik und Gestik der Darstellerinnen 

folgen. Als Cinderella am Grab ihrer Mutter ihr grausames 

leben beweint, kommt die Gute Fee mit ihren 

Zaubertauben und bringt ihr ein wunderschönes 

Ballkleid mit, damit Cinderella auch auf den Ball des 

prinzen gehen kann. 

in den Ballszenen rührte besonders die Tanzeinlage 

der „Minis“ – der jüngsten Ballettgruppe von Frau 

Wedemeyer-Frisch – das publikum. sie stellten die 

ablaufende Zeit dar und sorgten dafür, dass Cinderella 

pünktlich um 24.00 Uhr den Ballsaal verließ. 

im Vorprogramm zeigten die sCAlA-Ballettmädchen 

langenhorn unter der leitung von Nike Frisch 

die zauberhafte Geschichte aus dem Kinderbuch 

„Hänschen im Blaubeerwald“ von elsa Befkow. Die 

kleinen Tänzerinnen zeichneten sich dabei nicht nur 

durch eine hohe Konzentration bei der Darstellung 

aus, sondern auch durch ein tänzerisches Können, das 

weit über das hinaus geht, was von dieser Altersgruppe 

zu erwarten ist. 

in der ebenfalls voll besetzten Aula der schule 

langenhorn im Grellkamp fand am 20. Juni 2010 die 

zweite Aufführung statt. erneut verzauberten Winnielou 

Reiber und Kirstin Backer inmitten des gesamten 

ensembles mit ihrer auf hohem Niveau getanzten 

Darbietung ihr publikum. in beiden Vorstellungen 

honorierten die Zuschauer die jeweiligen Auftritte der 

Tänzerinnen, insbesondere aber der beiden Hauptdarstellerinnen, 

mit Zwischenapplaus und nach dem 

großen Finale mit rauschendem Beifall. 

Beide Aufführungen waren wieder ein großer 

erfolg und wir dürfen alle gespannt sein, was die 

sCAlA-Ballettmädchen und Frau Wedemeyer-Frisch 

uns als Nächstes präsentieren werden. 

Tatjana Reiber 



leicHtatHletiK 

senioren i: Hamburger 

meisterscHaften 

Am 30. Mai war es leider wieder wie schon in all 

den Jahren zuvor. Für den einzelnen Athleten ist es 

natürlich erfreulich, einen Wettbewerb zu gewinnen 

und diese leistung will ich auch gar nicht schmälern. 

Dennoch – was ist ein sieg ohne ernsthafte Mitbewerber 

wert? 

in sieben von elf errungenen Meisterschaften für 

unsere lG Alsternord waren weniger als drei Aktive 

am start. so will ich nicht so sehr von den Meistertiteln, 

sondern lieber von den leistungen berichten: 

Herausragend sind die neuen Hamburger Rekorde von 

Axel Wendt über 800 Meter in 2:41,64 Minuten sowie 

die Zeiten über 100 Meter und 200 Meter von Dr. Horst 

Hufnagel in 15,39 sekunden bzw. 31,35 sekunden. 

Herzlichen Glückwunsch, ihr seid im Alter von 70 bzw. 

75 lebensjahren erstklassig gelaufen. 

Freuen kann sich Hans Dircks über 10,70 Meter 

im Kugelstoßen, nachdem er doch den sport schon 

aufgegeben hatte. Auch Jens lauk wird nach einigen 

Misserfolgen wieder neuen Auftrieb bekommen, 

nachdem ihm 37,10 Meter im speerwurf gelungen 

sind. Hans-Joachim lange ist seit langem wieder einmal 

verletzungsfrei und so konnte er die 100 Meter in 

14,34 sekunden und die 200 Meter in 30,02 sekunden 

laufen. in der Altersklasse M80 haben wir mit Klaus 

schmidt einen Werfer, der zukünftig die Vereinsrekorde 

vorgeben wird. Mit dem Diskus kam Klaus auf 

19,09 Meter und mit dem speer auf 22,02 Meter. 

Klaus ist im Vorstand des Vereins tätig, er schreibt die 

Meldungen für die Veranstaltungen, führt sportabzeichen-Abnahmen 

durch und findet nebenbei sogar 

noch Zeit für sein eigenes Training. Weiter so, Klaus ... 

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senioren ii: norddeutscHe meisterscHaften 

15 senioren unseres Vereins traten zu den Wettbewerben 

am 5./6. Juni in Hamburg an und waren mit 

vier siegen, acht zweiten sowie sieben dritten plätzen 

erfolgreich. Besonders herausheben muss man den 

neuen Hamburger Rekord von Axel Wendt, Altersklasse 

M70, über 1500 Meter in der Zeit von 5:39,61 

Minuten. Aber auch die siege von Marko Heins über 

110 Meter Hürden in 16,64 sekunden, von Klaus Gailus 

über 200 Meter in 27,99 sekunden und von der 

4x100-Meter-staffel der M60 in 51,81 sekunden bedeuten 

hohes Niveau. 

Die Teilnehmerzahl in den einzelnen Disziplinen lag 

bei drei bis neun und zeigt, dass das interesse auch bei 

überregionalen Meisterschaften leider abnimmt. Das 



soll die leistungen der Teilnehmer nicht schmälern, 

aber mehr Mitbewerber zu haben, wäre spannender. 

eine panne gab es im 200-Meter-lauf der M70, als die 

Zeitnahme ausfiel. Hier wurde Horst Hufnagel Zweiter 

– in einer vielleicht traumhaften Zeit? 

Zweite plätze belegten: Klaus Gailus, 100 Meter, 

13,31 sekunden (M65); Norbert Meyer-Hartmann, 

200 Meter, 28,22 sekunden (M65); Thomas Bartling, 

800 Meter und 1500 Meter, 2:49,88 Minuten und 

5:56,08 Minuten (M70); paul Busse, 200 Meter, 31,45 

sekunden. (M70); Axel Wendt, 400 Meter, 66,75 sekunden 

(M70); die 4x100-Meter-staffel der M70, in 

der M 60 gewertet, 57,69 sekunden, in der Besetzung 

Dumschat, Busse, Wendt, Hufnagel. Wolfgang Sass 

senioren iii: deutscHe meisterscHaften 

Diese Meisterschaften vom 2. bis 4. Juli in Kevelar 

waren stark besetzt besucht und so manche Hoffnung 

wurde schon im Vorkampf begraben. Von unseren unermüdlichen 

senioren hatten sich neun Athleten auf 

den Weg gemacht, um in der deutschen spitze mitzumischen. 

Dr. Horst Hufnagel ist als Neu-75-Jähriger 

nun dreifacher Hamburger Rekordhalter. Die 100 Meter 

in 14,96 sekunden, 200 Meter in 31,16 sekunden 

und die 400 Meter in 73,62 sekunden ist noch kein 

Hamburger seiner Altersklasse vor ihm gelaufen. in 

der platzierung ergab das den 5., 4. und 2. platz. Da 

wollte der Neu-70er Axel Wendt nicht zurückstehen 

und verbesserte seinen eigenen Hamburger Rekord 

über 800 Meter auf 2:34,85 Minuten. Das reichte zum 

3. platz unter 12 Teilnehmern bei starker Konkurrenz. 

senioren iV: europameisterscHaften 

in der Zeit vom 15. bis 24. Juli fand für fünf Athleten 

aus unserer Trainingsgruppe in Ungarn der Höhepunkt 

der saison statt – und zwar überaus erfolgreich. Beginnen 

wir mit dem Ältesten: Herbert Buchwald 

(M 85) ging über sechs laufstrecken an den start: 

von 200 Meter bis 10.000 Meter sowie in der 4x400- 

Meter-staffel. Mit der staffel wurde er europameister 

und über fünf laufstrecken wurde er jeweils Zweiter. 

Dabei stellte Herbert über 200 Meter mit 43,54 sekunden 

einen neuen Hamburger Rekord auf. 

in der M75 startete Horst Hufnagel über 200 Meter 

und 400 Meter und lief auf beiden strecken mit 30,92 

und 71,64 sekunden neuen Hamburger Rekord und 

auf die plätze vier und zwei. Außerdem wurde Horst 

Den einzigen Meistertitel holte sich die 4x100- 

Meter-staffel der M70 in der hervorragenden Zeit 

von 57,01 sekunden in der Besetzung schumacher, 

lange, Wendt, Hufnagel. Die Bronzemedaille erliefen 

sich Klaus Gailus über 200 Meter in 27,80 sekunden 

und Norbert Meyer-Hartmann über 100 Meter in 

13,20 sekunden. Auch unsere sportsfreunde Boysen, 

Bartling und Thoma sind – wie ich hörte – mit ihren 

leistungen zufrieden gewesen. Aber das leistungsniveau 

ist im seniorensport in Deutschland sehr hoch, 

sodass keine weiteren vorderen platzierungen erreicht 

wurden. Für die senioren steht jetzt noch der DAMMendkampf 

in Bad Oeynhausen auf dem programm 

und sowohl die M60 mit der sG polizei und die M70 

wollen angreifen und die Titel holen. Viel spaß und 

das nötige Glück dabei. Wolfgang Sass 

mit der 4x400-Meter-staffel und der 4x100-Meterstaffel 

europameister. 

Axel Wendt wurde in der M70 über 400 Meter 

in 66,81 sekunden Zweiter und über 800 Meter in 

2:35,18 Minuten Dritter. europameister wurde Axel 

mit der 4x400-Meter-staffel. Norbert Meyer-Hartmann 

ist noch in der M65 zu Hause und war über 100 

Meter mit 13,16 sekunden auf dem zweiten platz und 

über 400 Meter mit 63,82 sekunden auf dem dritten 

platz zu finden. Natürlich hat auch Norbert in der 

4x100-Meter-staffel den ersten platz belegt. so sind 

alle vier Athleten als europameister zurückgekehrt. 

einzig ingeborg Thoma in der W55 blieb ohne Titel. sie 

ist wohl noch zu jung? Wolfgang Sass


Hamburger 

meisterscHaften 

Nach der lektüre der Berichte über unsere erfolgreichen 

senioren-leichtathleten an dieser stelle ein 

wichtiger Hinweis: Wir haben durchaus auch junge 

erwachsene in unserer Abteilung und diese starteten 

bei den Hamburger Meisterschaften. Da für einige von 

ihnen die Abiturprüfungen das Training im Frühjahr 

beeinträchtigten, waren wir nur mit einer kleinen 

Mannschaft am start. erstmals fanden die Meisterschaften 

in gemeinsamer Wertung mit schleswig- 

Holstein statt. Teilnehmerfeld sowie Qualität wurden 

auf diese Weise verbessert und das siegen schwer 

gemacht. Umso höher sind platzierungen unserer Teilnehmer 

zu bewerten. 

Jessica schwarz wurde mit 41,11 Metern Dritte 

im speerwurf – und das mit einem Minimum an 

Trainingsaufwand! Carolin springborn erreichte den 

siebten platz im Diskuswerfen mit 29,80 Metern. lennart 

Graf lief über 100 Meter in 11,37 sekunden auf 

den vierten und über 200 Meter in 23,21 sekunden 

auf den sechsten platz. Unser „Neuer“ Florian sarlette 

trainiert seit April in unserer Gruppe, nachdem er mir 

beim Krafttraining in unserem Fitness-Center aufgefallen 

war. Nach drei Monaten Training belegte er im 

Kugelstoßen mit 12,90 Metern den vierten platz und 

den siebten platz mit 35,02 Metern im Diskuswerfen. 

Bei seinem Trainingsfleiß sind da noch weitere leistungssteigerungen 

zu erwarten. Wolfgang Sass 

links: Silber für die 3x1000-meter-Staffel der B-Schüler lennart, robin und niklas, hier mit Trainer Jürgen Walter 

rechts: Jede menge medaillen für die B-Schülerinnen Svea, catarina und Fini, hier mit Trainerin Bärbel Woltmann 


scHülermeisterscHaften 

Die Meisterschaften der A-schüler fanden bei 

hochsommerlichen Temperaturen statt. Theresa steffen 

(15) freute sich über ihren zweiten platz über 100 

Meter, und dass sie mit 12,97 sekunden zum ersten 

Mal überhaupt unter der magischen 13-sekundengrenze 

geblieben war. Mit der 4x100-Meter-staffel 

wurde Gold durch Theresa, Anna, Valerie und ieva 

ganz knapp verfehlt. im Hochsprung belegten leny 

schröder und sophia Greve mit 1,45 m die plätze eins 

und zwei. Den endlauf der 14-Jährigen erreichten 

Anna lenfers und Kim schwerdtfeger jeweils mit persönlichen 

Bestzeiten. Über 80 Meter Hürden holte ieva 

sliuderyte Bronze. silber erlief sich Can Ali (14) über 

100 Meter in 12,57 sekunden und im Diskuswerfen 

bedeuteten 28,90 Meter die Bronzemedaille. Niklas 

scheer (15) sprang mit 1,60 Metern im Hochsprung 

auf den zweiten platz. 

Unsere B-schüler waren ausgesprochen erfolgreich: 

Mädchen wie Jungen erliefen sich in der 4x75- 

Meter-staffel jeweils platz zwei. Catarina Carstensen 

gewann mit 8,69 Metern überlegen das Kugelstoßen 

und im Hochsprung standen 1,36 Meter für silber. 

svea Neuhorst sprang 4,61 Meter weit – und damit 

3 Zentimeter weiter als Fini schröder, das ergab den 

zweiten und dritten platz. Über 60 Meter Hürden gab 

es Bronze für svea und 10,86 sekunden bedeuteten 

außerdem platz vier über 75 Meter. Als Vierte der 

staffel schaffte eva steinberg über die Hürden und 

im Weitsprung platz sieben und der speer flog auf 

22,93 Meter – das bedeutete platz vier. Bei den Blockmeisterschaften 

– eva fehlte leider wegen Krankheit 

– belegten svea, Catarina und Fini im Block sprint/ 

sprung die plätze drei, vier und fünf. erfolgreicher 

waren die schüler im Block-lauf, wo lennart stuve, 

Robin Kühnholz und Niklas schilling die plätze zwei, 

drei und fünf belegten. Diese drei waren auch in der 

3x1000-Meter-staffel mit silber erfolgreich. lennart 

wurde Zweiter über 75 Meter, Dritter über 1000 Meter 

und Vierter im Weitsprung. Robin lief mit 10,41 sekunden 

über 60 Meter Hürden auf platz drei und mit 

dem speer reichten ihm 33,95 m für platz vier. 

Von fünf C-schülern konnten nur zwei wirklich 

glänzen. Mehrere Mädchen hatten wegen der hohen 

Temperaturen und auch weil der Wettkampf zum ersten 

Mal über den ganzen Tag lief, abgesagt. Mikka 

Niedeck (11) wurde im Weitsprung Hamburger Meister 

mit 4,22 Metern und Fünfter über die 50 Meter. 

luisa schiffner war über platz fünf und 2:53,43 Minuten 

über 800 Meter sehr zufrieden. Um nach den langen 

Ferien schnell in schwung zu kommen, steigen 

wir gleich mit den Vereinsmeisterschaften wieder in 

die Wettkampfsaison ein – denn es folgen noch die 

Vierkampf- und Mannschaftsmeisterschaften im september 

für alle schülerklassen. Bärbel Woltmann 


jenny tuffour 

recHtzeitig zu den 

„deutscHen“ fit 

Nach einem sturz bei Glatteis im Januar fielen für 

Jenny das gesamte Wintertraining und die Hallensaison 

aus. Anfang der Freiluft-saison kamen auch noch 

Rückenschmerzen hinzu. Trotzdem war sie pünktlich 

zu den Deutschen B-Jugendmeisterschaften in Ulm 

topfit: sie konnte ihre Zeit über 100 Meter Hürden 

zweimal verbessern und erreichte in 12,20 sekunden 

den sechsten platz. Über 100 Meter flach reichten 

12,17 sekunden leider nur für den Zwischenlauf. 

Bärbel Woltmann 



Die kung Fu-kindergruppe mit Trainer andré Weiers und den assistenten Johannes cyrus und Sebastian zille 

Kung fu 

nacHWucHs in der Kindergruppe 

Als die Trainer der Kung Fu-Kindergruppe im sC 

Alstertal-langenhorn im April die Techniken für den 

Gelben Gurt abgefragt hatten, war klar, dass shahin 

für die nächste prüfung bereit war. Die letzten sechs 

Wochen vor der prüfung sollte er nutzen, um den 

gelernten ständen, schlägen und Tritten den letzten 

schliff zu geben. Jeweils dienstags um 16.30 Uhr kam 

shahin zum Anfängertraining und übte selbstständig 

die Techniken. Von 17.30 bis 19.00 Uhr trainierte er 

dann unter der Anleitung seiner Trainer. Zusätzlich 

übte er – der prüfung nach zu urteilen sehr fleißig – 

zu Hause und kam sonntags zum freien Training. 

Dieser einsatz zahlte sich aus: Als Mitte Juni sifu 

Hubert Wolf (6. Meistergrad) zu shahins Trainingszeit 

den Kwon (Trainingshalle) betrat, wusste dieser bereits, 

dass er nach dem Training geprüft werden sollte. 

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Die Gelbgurtprüfung im Kung-Fu besteht aus weit 

über 40 Techniken. entsprechend aufgeregt präsentierte 

sich shahin. Aber die Anspannung lies schnell 

nach und so konnte er die Fragen von sifu präzise 

beantworten und die Techniken korrekt vorführen. es 

kam, wie es kommen sollte: nach 30 Minuten konnten 

ein glücklicher junger schüler und ein mindestens 

ebenso fertiger Trainer von sifu die Bestätigung 

entgegennehmen, dass shahin bestanden hatte. ein 

neuer Gelbgurt für unsere Gruppe und ein Ansporn für 

alle, die ihm folgen wollen. 

Herzlichen Glückwunsch! 

Deine Trainer Todai Johannes Cyrus, Todai 

sebastian Zille und natürlich dein lehrer sihing 

André Weiers 

Kung fu 

sommer-WocHenleHrgang 

an der ostsee 

Vom 10. bis 17. Juli hatten wir zwei Häuser für 

jeweils sechs personen gebucht. Neben den drei 

schwarzgurten sihing André, sihing Marvin und 

sihing Tobias waren stefan, sascha, Jan, Jil, sihing 

Carsten, Nils, Nico, Jan und die beiden Kinder von Jan 

und Nico mit dabei. 

Die beiden Kinder sind erst zwei Jahre alt und haben 

sich in der Gruppe sichtlich wohlgefühlt. Neben 

dem körperlichen Training haben wir Techniken unterschiedlichster 

Art, physikalische prinzipien und viel 

straßenkampf trainiert, besonders Angriffe im Ansatz 

zu stoppen und den Gegner zu führen. Außerdem haben 

wir unser philosophisches Wissen über Wahrheit, 

Wissen und loyalität vertieft und erweitert. Diese Diskussionen 

gingen bis tief in die Nacht und waren für 

alle Beteiligten eine Bereicherung. Auch das Wetter 

war klasse, sodass täglich schwimmen mit viel spaß 

angesagt war. Nico Ebinger 

Sascha beim Üben einer nahkampftechnik

Sihing andré Weiers und sein erfolgreicher Schüler 

Johannes cyrus 

Kung fu 

rücKblicK turniersaison 

2009/10 

Die letzten Turniere vor der sommerpause fanden 

in Wilhelmshaven und Hamburg Wandsbek statt. Die 

Nordsee Fighter Open und die Dacascos european 

Open gehören zu den größten Formen- (Bewegungsabläufe 

ohne Gegner, die eine Kampfsituation nachstellen) 

und semi-Kontakt-Turnieren in Norddeutschland 

und haben jeweils über 100 startklassen. Für die 

Kämpfer ist dies immer ein Gewinn, bedeutet es doch, 

dass die feine Klasseneinteilung das jeweilige Niveau 

der startenden widerspiegelt und nicht zu viele unterschiedliche 

Gurtgruppen zusammen antreten. 

in Wilhelmshaven konnte ich den dritten platz in 

der Klasse soft-Formen der Grün- bis Braungurte gewinnen 

und verpasste knapp den dritten platz in der 

Waffenform-Klasse. Die Dacascos Open in Wandsbek 

begannen leider ohne mich. Bedingt durch anderweitige 

Verpflichtungen konnte ich erst nach der Formenklasse 

zu dem Turnier erscheinen und erkämpfte mir 

durch einen sieg im kleinen Finale den dritten platz. 

so ging die saison nach einem tollen Auftakt (2. platz 

in Teamkampf im Oktober 2009 mit Jan Rögener und 

sebastian Zille) ausgesprochen erfolgreich zu ende. 

ich freue mich auf die saison 2010/2011, die ab August 

beginnt, und hoffe auf neue Mitstreiter vom 

sC Alstertal-langenhorn für unsere Turniergruppe. 

Willkommen sind alle semi-Kontakt-Kämpfer und 

Formenläufer (Budo-sparte), die in ihrem system 

mindestens den Gelben Gürtel erreicht haben. 

Todai Johannes Cyrus 

taeKWondo 

Mitte Juni war es wieder soweit: das Taekwondo 

Technik Turnier „Hamburg Classics“ stand auf dem 

Terminplan. An den start gingen über 300 Teilnehmer 

unterschiedlicher Nationen aus verschiedenen Bundesländern. 

eine besondere Herausforderung für unsere 

kleine sCAlA-Mannschaft, die sich jedoch fleißig 

auf dieses event vorbereitet hatte: Till Behn (14 Jahre), 

Kimberly Brandenburger (13), Teth Monath (10), Marc 

Gilow (14), sigrid Kahl (11), Annika Helms (13) und 

Cynthia Aurich (21). 

in der Kategorie „einzel“ gab jeder der sportler 

seine Bewegungsform (poomsae) zum Besten und 

präsentierte sich der Jury. Der Jüngste der Mannschaft 

und Drittplatzierte des letzten Jahres – Teth – demonstrierte 

präzis ausgeführte Techniken, konnte 

jedoch in seiner Klasse mit insgesamt 37 Teilnehmern 

keine Medaille holen. Marc und Till starteten als 


taeKWondo-team bei den Hamburg classics – 

bronze im syncHronlauf 

Das kleine, aber feine Taekwondo-Team von Scala 

Braungurte in der schwarzgurtklasse. Marc büßte auf 

Grund eines Neustarts seiner Bewegungsform wertvolle 

punkte ein und musste sich der Konkurrenz geschlagen 

geben. Till präsentierte sich in dynamischer 

Form und zeigte den Willen, das Beste zu zeigen. 

leider reichte es in dieser hohen Klasse nicht für eine 

Medaille. Auch Annika, siggi und Kimberly konnten 

in ihrer einzelklasse nicht das Treppchen erreichen, 

holten sich dann im synchronlaufen zu dritt dafür verdient 

die Bronzemedaille. Cynthia – die erfahrenste 

und routinierteste dieser Mannschaft präsentierte 

zwei technisch gute Formen, konnte jedoch ihren Vorjahressieg 

nicht wiederholen. 

Trotz eines langen, anstrengenden Tages hat die 

sCAlA Mannschaft einen tollen Teamgeist bewiesen 

und ist motiviert, das nächste Turnier in Angriff zu 

nehmen. Vielen Dank an das Team. Dennis Fanslau 

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Schon mal vormerken! 

Tag der offenen Tür im 

clubaktiv Fitness- und 

Gesundheitsstudio 

sonntag, 31. oKtober 2010, 10 – 17 uHr 

sportzentrum scHleHdornWeg 10 

lernen sie unser seit nunmehr 18 Jahren erfolgreich arbeitendes Fitness- und Gesundheitsstudio 

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Der „Back Check“ ist ein Test- und Diagnosegerät zur ermittlung der Kraftfähigkeit 

der verschiedenen Rumpfmuskeln (z.B. Bauch, Rücken). eventuelle Ungleichgewichte 

(Dysbalancen) oder Kraftdefizite werden erkannt und können durch gezieltes Training 

verbessert werden. 

Ob Krafttraining zur Verbesserung der leistungen in ihrer „stammsportart“, zur 

Besserung körperlicher Beschwerden, oder einfach, um fit zu bleiben: Wir haben die 

individuelle lösung auch für sie. Zudem können sie auf unseren modernen Ausdauertrainingsgeräten 

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sie trainieren lieber in der Gruppe? Dann zeigen wir ihnen gern das Richtige aus 

unserem Kursplan! 

Jürgen Mems

Foto: Bianca Adam 

bildende Kunst 

MALeN UNd ZeICHNeN 

Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich mit den 

Grundlagen des Malens und Zeichnens beschäftigen 

möchten. Verschiedene Mal- und Zeichentechniken 

kommen hier zum einsatz. in anregenden Aufgaben 

werden räumliche und figürliche Darstellungen, 

Bildaufbau, Farbe und Form sowie experimente 

thematisiert. Gestaltungslust und Freude am eigenen 

Ausdruck stehen im Vordergrund. Anfänger/innen 

und Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen können 

hier neue einsichten gewinnen. Zum ersten Termin 

bitte vorhandenes Zeichenmaterial mitbringen. 

Termine: 12 Termine, 29.9. – 1.12. 

mittwochs, 10.00 – 12.00 uhr 

ort: Sportzentrum lüttkoppel 1 

Jugendraum 

kosten: vereinsmitglieder € 90,00 

nichtmitglieder € 100,00 

kurs- Gabriele kruk 

leitung: Dipl. Graphik-Designerin, malerin 

KörperBILder 

Den eigenen Körper bewegen und spüren; eine 

intuitive Umsetzung in Farbe und Form wagen. Mit 

einfachen malerischen und zeichnerischen Mitteln 

entstehen spannende (lebensgroße) Körperbilder. 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. persönliche 

Neugierde und Freude am eigenen Ausdruck stehen 

im Vordergrund. eine Materialumlage ist im preis 

enthalten. 

Termin: Samstag, 20.11., 15.00 – 18.00 uhr 

ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10, 

kursraum 



kurs- Gabriele kruk 

leitung: Dipl. Graphik-Designerin, malerin 

bildung und Kultur 

Das SCALA Bildungs- und 

Kulturprogramm 

Herbst/Winter 2010/2011 

spracHKurse 

eNGLISCH 

(mit Vorkenntnissen) 

Termin: 8 Termine, ab dem 2.11., 

dienstags, 19.30 – 21.00 uhr 

ort: Sportzentrum Schlehdornweg 10 

Seminarraum 

kosten vereinsmitglieder € 80,00 


kurs- heidi al-ameery, lehrerin a. D., 

leitung: Fremdsprachenkorrespondentin 

ITALIeNISCH 

(Fortgeschrittene) 

Termin: 8 Termine, ab dem 2.11., 

dienstags 18.00 – 19.30 uhr, 


Seminarraum 



kurs- heidi al-ameery, lehrerin a. D., 

leitung: Fremdsprachenkorrespondentin 

Foto: Frank neuland 


entspannung, Körperarbeit 

und meHr 

TAI CHI Für jedeN 

Ohne asiatische Folklore zeigt Dr. Christoph Blumberg 

was Tai Chi für jeden bereithält: Die Förderung von 

entspannung, Vitalität, Gelassenheit und innerer 

stärke. Diese kompakte einführung will lust auf mehr 

machen. 

Termin: Samstag, 27.11., 14.00 –17.00 uhr 


kursraum 



kurs- Dr. christoph Blumberg, 

leitung: Sportwissenschaftler, Tai chi lehrer, 

aikido meister 

AUToGeNeS TrAINING 

„Autogenes Training“ heißt zu lernen, sich durch 

Konzentration zu entspannen. Die Methode ist 

medizinisch anerkannt. Durch genau vorgeschriebene 

Übungen wird die Fähigkeit erworben, sich 

nach und nach ganz in sich selbst zu versenken und 

so die Funktion des vegetativen Nervensystems zu 

beeinflussen. Autogenes Training kann gegen stress 

und z.B. schlafstörungen oder Kopfschmerzen helfen 

und ist von jeder und jedem erlernbar. 

Termine: 8 Termine, 20. + 27.10. / 3., 10. 

+ 17.11. / 1. + 8.12. / 12.01.2011 

mittwochs, 17.00 – 18.00 uhr 


kursraum 



eine Teilerstattung durch gesetzliche 

krankenkassen ist möglich. 

kurs- margret Beck, Sportpädagogin mit 

leitung: zertifikat des DTB „kursleitung 

autogenes Training“ 

der rüCKeN BrAUCHT 

BeWeGUNG 

in dieser Veranstaltung erarbeiten wir uns nach 

einer theoretischen einführung Körpertechniken, 

die unseren Alltag erleichtern und vor allem auch 

spaß machen! Theorie und praxis ergänzen sich, bitte 

bequeme Freizeitkleidung mitbringen. 

Termin: Samstag, 26.2.2011., 

15.00 – 17.30 uhr 


Saal 1 



kurs- Dr. Frank neuland, 

leitung: Sportwissenschaftler 


„LeBeNSFreUde“ 

Wir wollen Mantras singen, tanzen und meditieren. 

spaß haben und lachen, unsere sinne mit kleinen 

Kostbarkeiten verwöhnen und uns einfach wohlfühlen! 

Wer sich dafür begeistern lassen kann, ist 

herzlich eingeladen! 

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Decke, 

Handtuch, Getränk und pausensnack. 



kursraum 



kurs- Sevda Günes 

leitung: entspannungstrainerin 

„WIe FINde ICH MeIN SeLBST?“ 

Haben sie sich diese Frage schon einmal gestellt? 

sind sie neugierig darauf, sich selbst einmal zu erleben? 

Mit kreativen Übungen und vielfältigen Formen 

des Ausdrucks, werden sie viel Freude über sich 

selbst erfahren und vielleicht auch eine erkenntnis 

gewinnen, die sie ewig bereichern könnte. ich freue 

mich auf sie! 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Decke, 




kursraum 





„QUeLLeN deS GLüCKS“ 

Wie kommt eigentlich Glück zustande? ist Glück nur 

Zufall oder kann man selbst etwas dafür tun, dass 

das Glück auch zu einem kommt? in diesem seminar 

werden wir bewusst einfluss auf Körper und Geist 

nehmen, um eine positive Wirkung auf unsere innere 

Glücksquelle auszuüben. 

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Decke, 


Termin: Sonntag, 27.2.2011, 13.00 – 16.30 uhr 


kursraum 




leitung: entspannungstrainerinnerin 

„ZeIT Für UNS“ 

Gerade paare finden oft im Alltag wenig Zeit und 

Raum, um sich wirklich nahe zu sein. Oft stehen 

Beruf, Familie, stress im Mittelpunkt und drängen die 

Beziehung in den Hintergrund, die Zeit für einander 

muss leider warten ... in diesem seminar gönnen sie 

sich eine gemeinsame „Auszeit“ als paar. Dabei wird 

sich um ein gemeinsames Wohlbefinden gekümmert. 

Dieses in einer angenehmen Atmosphäre als 

bewusstes Zusammensein in Bewegung und Ruhe, 

das harmonisiert, energetisiert und gleichermaßen 

spannungen abbaut. 

Bitte bequeme Kleidung, Kissen und Decke, Getränk 

und pausensnack mitbringen. Zielgruppe: paare, 

max. 6 

Termin: Sonntag, 21.11., 13.00 – 17.00 uhr 


kursraum 





MIT HoMöopATHIe GeSUNd 

dUrCH deN WINTer 

Chronische infektionen von Hals, Nase, Ohren, unteren 

Atemwegen, auch klassische Kinderkrankheiten 

sowie Allergien und Verdauungsprobleme können 

durch homöopathische Unterstützung linderung 

oder Heilung erfahren. Die wichtigsten Arzneimittel 

sowie deren Anwendungsmöglichkeiten werden in 

diesem seminar vorgestellt. Dabei lernen sie, wie sie 

sich und ihrer Familie gezielt helfen können. 



kursraum 



kurs- nancy horn-Fahrenholz 

leitung: heilpraktikerin und 

klassische homöopathin 

Foto: Staatsoper: Westerman, gitarre: Olaf Schultz

musiK und tanz 

SCALA-CHor 

ein Chor für jung und alt! Mitsängerinnen und 

Mitsänger sind jederzeit willkommen! 

Termine: Donnerstags ab 19.00 uhr 

ort: Gemeindesaal St. lukas 

hummelsbütteler kirchenweg 3 

chorleiter: olaf Schultz, musikpädagoge 

der SCALA – KLASSIKTreFF: 

„BüHNe FreI“ IN der 

STAATSoper 

simone Young stellt am samstag, 4.12., Mitglieder 

des Opernensembles vor. Der schwerpunkt des 

programms liegt auf beliebten Arien aus Oper und 

Operette, mit denen sich sänger des ensembles 

präsentieren. Die Moderation des Abends übernimmt 

simone Young. Wir haben für dieses Highlight 

30 schöne plätze reserviert. 

einführungsabend: 

Freitag, 26.11., 19.00 bis 20.00 uhr 

mit olaf Schultz 

ort: Gemeindesaal St. lukas 

opernbesuch: 

Samstag, 4.12., 20.00 uhr 

hamburgische Staatsoper 

kosten inklusive einführungsabend: 

€ 30,00 / € 40,00 je nach kategorie. 

verbindliche anmeldung und zahlungseingang 

bitte bis zum 22.10.! 

GITArreN CrASH KUrS 

AM WoCHeNeNde 

Gitarre spielen kann in jedem Alter erlernt werden. 

Man braucht dazu lediglich spaß an der Musik und 

eine Gitarre. Wir beginnen nicht umständlich mit 

Notenspiel, sondern fangen gleich mit songs aus 

dem Rock- und pop Bereich an. 

Wir bieten zwei kurse an: 

kurs 1: 6.11. (14.00 – 17.00 uhr) 

und 7.11. (11.00 – 14.00 uhr) 

kurs 2: 15.1.2011 (14.00 – 17.00 uhr) 

und 16.1.2011 (11.00 – 14.00 uhr) 


Seminarraum 



kursleitung: olaf Schultz, musikpädagoge 

ANMeLdUNG 

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche 

anmeldung unter Telefon 505718. 

Überweisen sie bitte die Kursgebühr unter 

Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk 

„Bildungswerk“ auf folgendes Konto: 

Sc alstertal-langenhorn 

hamburger Sparkasse • Blz: 200 505 50 

kto.-nr.: 1215 122 795 

bildung und Kultur 

TANZTHeATerNACHMITTAG 

Aus dem Zusammenspiel von tänzerischem 

Körpertraining, stimmübungen und spielerischen 

improvisationen werden kleine Choreographien 

entwickelt. Dieses Training erweitert das persönliche 

Bewegungsrepertoire und regt zum körperlichen 

Ausdruck an. Bewegungslust und Neugierde bitte 

mitbringen! 



kursraum 



kurs- Gabriele kruk, Performancetrainerin 

leitung: und künstlerin 

„TANZ Für FrAUeN“ 

in vielen Kulturen hat der Tanz einen traditionellen 

oder sogar religiösen Ursprung. Wir begegnen dem 

Tanz häufig in der Unterhaltung wieder. Mit einer 

genaueren Betrachtung wollen wir uns drei unterschiedlichen 

kulturellen Tanz – und Bewegungsmustern 

annähern. Was zeichnet den orientalischen-, 

indischen- und afro(-karibischen) Tanz aus? Wie ist 

der Kontrast der Körperdarstellungen, der Kopf-, 

Hand- und Fußhaltungen? Die Tänzerin selbst steht 

im Mittelpunkt und erfährt sich bewusst im Tanz 

wieder. Bitte bequeme Tanzkleidung, ein Tuch für die 

Hüfte, Getränk und pausensnack mitbringen. 

Zielgruppe: Frauen, auch ohne Tanzvorkenntnisse 

Termin: Sonntag, 13.2.2011, 13.00 – 17.00 uhr 


Saal 2 



kursleitung: Sevda Günes 

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impressum und organisation 

impressum 

Sportspiegel 

Herausgeber 

Sportclub Alstertal-Langenhorn e.V. 

Lüttkoppel 1 • 22335 Hamburg 

Telefon 040 505718 

redaktion andreas Brannasch 

e-mail sportspiegel@sportclub1.de 

Gestaltung Bianca-maria adam 

Druck Druckerei Steffens hamburg 

anzeigen 

und vertrieb Geschäftsstelle 

erscheinungsweise 4 x im Jahr 

Bezugspreis im mitgliedsbeitrag 

enthalten 

Redaktionsschluss 12.11.2010 

für Sportspiegel 4/10 

Die namentlich oder mit Initialen gezeichneten Beiträge geben 

die Meinung des Autors und nicht unbedingt die Ansicht der 

Schriftleitung wieder. Hierfür wird auch nur die presserechtliche 

Verantwortung übernommen. 

spenden-aufruf 

liebe mitglieder! 

Helfen sie uns beim Bau unseres Kindergartens. 

Jeder noch so kleine Betrag ist willkommen und wird 

für die inneneinrichtung (Möbel, spielsachen etc.) 

verwendet! 

Bis zu einem Betrag von 200 euro genügt dem 

Finanzamt ein Überweisungs-Nachweis; bei größeren 

Beträgen erhalten sie von uns eine spendenbescheinigung. 

ihre spende erbitten wir auf unser Konto: 

SC Alstertal-Langenhorn – Stichwort: KITA 

Hamburger Sparkasse, BLZ 200 505 50, 

Konto-Nr. 1215 12 99 23 

Herzlichen Dank für ihre Unterstützung! 

Vorstand und Vereinsrat 

sC Alstertal-langenhorn e.V. 

ps: ihre spende ist absolut zweckgebunden 

für den Bau der KiTa. Falls dieses projekt nicht um- 

Sporthalle 

gesetzt werden sollte, würden die gespendeten 

Beträge zu 100 prozent zurückgezahlt. 

15 

3.35 

3.50 

15 

S C A L A 

OST- ANSICHT (NIEDERNSTEGEN) 


ARCHITEKTEN 

H E R Z B E R G & P A R T N E R 

UWE HERZBERG 

WOLFGANG BRUCH 

PEZOLDTWIETE 7 22175 HAMBURG SOPHIENSTR. 14 23560 LÜBECK 

TEL.040-6937061 FAX 040-6953939 TEL.0451-6 55 51 FAX 0451-6 55 64 

PROJEKT 

Neubau einer KITA und Gymnastikhalle 


BAUHERR Sportclub Alstertal-Langenhorn e.V. 


organisation 

Sportclub Alstertal-Langenhorn e.v. 

Mitglied im Hamburger Sportbund und 

im Freiburger Kreis 

geschäftsstelle und sporthalle 

Lüttkoppel 1 · 22335 Hamburg 

geschäftszeiten 

Montag, Donnerstag 9.00 – 16.00 Uhr 

Dienstag* 9.00 – 18.00 Uhr 

Freitag 9.00 – 12.00 Uhr 

Mittwoch geschlossen 

* in den Hamburger Schulferien bis 16.00 Uhr 

telefon 

Mitgliederverwaltung Telefon 505718 

Fax Telefon 59350884 

internet www.sportclub1.de 

e-Mail sportclub@t-online.de 

Hausmeister Telefon 5001565 

ehrenvorsitzender egon Schedler 

Telefon 5238012 

clubheim, Kegelbahn 

niedernstegen 21 · 22335 Hamburg 


sportzentrum clubaktiv/ 

sportkindergarten 

Schlehdornweg 10/erdkampsweg 97 

22335 Hamburg 

clubaktiv Telefon 590685 

Sportkindergarten 

und Clubraum Telefon 502952 

tennisanlage 

Beckermannweg 25 · 22419 Hamburg 

Telefon 52732168 (ab 17.00 Uhr) 

sportanlage siemershöh 

Langenhorner Chaussee 118 a 

22415 Hamburg 

Clubheim Telefon 53169021 

bankverbindung 

Hamburger Sparkasse 

BLz 20050550 · nr. 1215/122795 

spendenkonto 

Hamburger Sparkasse 

BLz 20050550 · nr. 1215/121201 

Vorstand 

1. Vorsitzender Jeppe nielsen 


stv. Vorsitzender Fred Menkhoff 


Schatzmeister Reiner Soll 


Jugendwart Andrea Stürcke 

Telefon 503640 

Mitglied des Vorstands gisela Kortmann 


Mitglied des Vorstands gebhard Bahr 


Mitglied des Vorstands Matthias Seuring 

Telefon 0179/2021715 

spartenleiter 

Basketball Markus Studer 

Telefon 0172/4092906 

Billard Ramin Baghai 

Telefon 0163/3271199 

Budo Arnd gläser 

Telefon 5203167 

Fußball Helmut Kammradt 


Handball Heike Bahr 


Hockey ingrid Hansemann 


Leichtathletik Wolfgang Sass 


Tennis Karl Drexel 


Tischtennis Hans-georg Karg 


Volleyball Petra Kerl 


abteilungsleiter 

Badminton Dawin Kasper 

Telefon 0163/3599413 

Fitness & Gesundheit Jürgen Mems 

Dr. Frank neuland 


Kung Fu Hubert Wolf 


Rock n’ Roll Dr. Dirk Jacobi 


Turnen Petra Brannasch 


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