Script (PDF) - Bildungswerk Irsee

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<strong>Script</strong>: Kreatives und therapeutisches Schreiben • Wie jede kreative Tätigkeit lebt auch das Schreiben von einer positiven Hal-‐ tung sich selbst und dem Schreiben gegenüber. • Schreiben öffnet einen Raum sensibler Wahrnehmung, scheinbar Banales er-‐ hält Aufmerksamkeit und wird zu etwas Besonderem. • Achtsamkeit wird zu einem wichtigsten Instrument zur Erfassung des Selbst und der Welt. • Schreiben kann zum Ordnen und Formen von Gedanken, Gefühlen und Ideen beitragen. • Durch das Schreiben kommt es zum produktiven Austausch zwischen Bewuss-‐ tem und Unbewusstem, wodurch im gelungenen Fall am Ende des Prozesses ein poetisches Selbst sichtbar wird und hervortreten kann. • Die kreative Eigentätigkeit des Schreibens kann helfen, ein autonomes Selbst-‐ wertgefühl zu wecken und psychische Leistungen über ästhetische Simulation wieder aufzubauen. • An der Konsequenz künstlerischer, literarischer Tätigkeit kann es gelingen, zu erkennen, dass Zustände, die Leidensdruck erzeugen, durch kreative Prozesse produktiv genutzt werden können. • Der schreibende Mensch ist nicht länger passiver Rezipient von Ratschlägen und Deutungen, sondern produziert etwas, auf das er stolz sein kann. • Es entsteht ein neues Selbstbewusstsein, der Schreibende wird sich zuneh-‐ mend seiner Selbst bewusst, erkennt Stärken und Schwächen, Vorlieben und Abneigungen und integriert sie. • Die differenzierte Selbstwahrnehmung ist ein entscheidender Schritt zur radi-‐ kalen Akzeptanz der eigenen Person, die der Schreibende im Schreiben als ei-‐ gene entdeckt. • Die Poesietherapie eröffnet die Möglichkeit, am Ende der Therapie ein konkre-‐ tes Ergebnis mitzunehmen, einen Text, der so oft lesen, überarbeitet und fort-‐ geführt werden kann, wie es dem Schreibenden einfällt. • Schreiben vermittelt ein Gefühl der Selbstkontrolle und bildet somit ein Ge-‐ gengewicht zu den Gefühlen der Ohnmacht und Resignation, mit dem zahlrei-‐ che psychische Leiden einhergehen. Die meisten wissenschaftlichen Nachweise existieren für das Expressive Schreiben, was mehrere Gründe hat. Erstens ist die Methode klar strukturiert und standardisiert, weswegen sie gut untersucht werden kann. Zweitens handelt es sich um eine Kurz-‐ zeitintervention, wodurch die Untersuchungszeiträume und der Forschungsaufwand überschaubar bleiben. Drittens wurden zur Untersuchung der Methode For-‐ schungsgelder zur Verfügung gestellt. Dass im deutschsprachigen Raum so gut wie keine Forschungsergebnisse für die Poesietherapie vorliegen, ist auf ihre mangelnde © Dr. med. Silke Heimes 6
<strong>Script</strong>: Kreatives und therapeutisches Schreiben Anerkennung und Etablierung zurückzuführen. Es ist nahezu unmöglich, Studien zu einem Therapieverfahren durchzuführen, das in den Kliniken nicht etabliert ist und für das es nur wenige ausgebildete Therapeuten gibt, die in der Lage und Willens wä-‐ ren, die Untersuchungen zu leiten. Zudem hat die Poesietherapie in Deutschland bis-‐ her keine Lobby, so dass wenig Aussicht auf Drittmittel besteht, was bedeutet, dass die Untersuchungen mit privaten Mitteln finanziert und Kollegen, die wissenschaft-‐ lich arbeiten wollen, ihre Arbeitszeit kostenfrei zur Verfügung stellen müssten, was nur in begrenztem Maß möglich und überdies nicht sinnvoll und erwünscht ist, da es im Rahmen der Professionalisierung der Poesietherapie als kontraproduktiv verstan-‐ den werden kann. Um die Poesietherapie in Klinik und Praxis einzuführen und wis-‐ senschaftlich fundiert zu untersuchen, bedarf es der Bereitstellung finanzieller Mittel und der Ausbildung von Fachleuten nach einheitlichen Curricula. Obwohl die unterschiedlichen Wirkungen des Schreibens in zahlreichen Untersu-‐ chungen anhand verschiedener Parameter beschrieben wurden, sind die einzelnen Mechanismen, die den Wirkungen zugrunde liegen und die multiplen Faktoren, die zu den Wirkungen beitragen, bisher weder hinreichend formuliert noch ausreichend präzisiert und miteinander in Beziehung gesetzt worden. Eine Zusammenführung der Ergebnisse der bisherigen Untersuchungen, die Generierung von Hypothesen und das Auffinden geeigneter poesietherapiespezifischer Evaluationsinstrumente sind wichti-‐ ge Schritte auf dem Weg zur Professionalisierung der Poesietherapie. Wie in Kapitel 3 erläutert, bedarf es dafür eines mehrgleisigen Vorgehens, das sich quantitativer und qualitativer Untersuchungsmethoden bedient. So lange allerdings keine poesiethera-‐ piespezifischen Evaluationsinstrumente zur Verfügung stehen, kann auf standardi-‐ sierte, validierte Fragebögen aus dem medizinisch-‐psychologischen Kontext zurück-‐ gegriffen werden. Vermutete Wirkungen und Wirkfaktoren: • Emotionsregulation • Selbstoffenbarung • Verarbeitung belastender Erlebnisse • Selbstwirksamkeit • Kognitionsförderung • Kohärenzerleben • Selbstkonzept und Lebensziele • Neubewertung • Soziale Integration und Unterstützung • Kommunikationsförderung © Dr. med. Silke Heimes 7
Seite 1 und 2: Script: Kreatives und therapeutisch
Seite 5: Script: Kreatives und therapeutisch

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