Fvpc Folder 2008-2 - Förderverein Palliative Care
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GUOLIN QIGONG<br />
für krebskranke Menschen, Angehörige und Interessierte<br />
Qi ist der chinesische Ausdruck für die Energie,<br />
die alles Leben durchströmt. Ein starkes und<br />
ungehindert im Körper fl ießendes Qi ist die beste<br />
Vorraussetzung für Gesundheit auf körperlicher,<br />
geistiger und emotionaler Ebene. Durch<br />
Qigong-Körperübungen gelingt es, diesen Fluss<br />
anzuregen, Qi zu sammeln, zu nähren und frei im<br />
Körper zirkulieren zu lassen. Dadurch können die<br />
Selbstheilungskräfte, die jedem Organismus innewohnen,<br />
aktiviert werden. Auf psychischer Ebene gelangt<br />
man zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude.<br />
In diesem Kurs wird vorwiegend das speziell für<br />
krebskranke Menschen empfehlenswerte Guolin-<br />
Qigong (Nierenstärkendes Gehen mit Windatmung)<br />
unterrichtet. Die Übungen sind jedoch<br />
keineswegs als Ersatz für eine medizinische Behandlung<br />
gedacht. Einstieg jederzeit möglich!<br />
Bequeme (Straßen-)Kleidung, ev. dicke Socken.<br />
Leitung: Marion Lanser<br />
Selbst an Brustkrebs erkrankt, machte sie sehr<br />
gute Erfahrungen mit Guolin-Qigong als Begleitung<br />
zur schulmedizinischen Behandlung, begann<br />
eine 3-jährige Ausbildung zur Qigong-Kursleiterin<br />
und absolvierte mehrere Guolin-Fortbildungen.<br />
(Info: 0650-6055405)<br />
Beitrag: Euro 8,- pro Termin (5er Block Euro 30,-),<br />
PatientInnen kostenlos<br />
Ort: LK Krems, Seminarraum „Altstadt“ im 8. OG<br />
Termine: Montag, 17:00 bis 18:30 Uhr<br />
September 29.09.<br />
Oktober 13.10., 20.10. w , 27.10.<br />
November 03.11., 10.11., 17.11., 24.11. ww<br />
Dezember 01.12., 15.12.<br />
Jänner 12.01., 19.01.<br />
w Seminarraum „Göttweig“<br />
ww Beginn 17:15 (Ende 18:45)<br />
TANZ kreativ & meditativ<br />
für Patienten/Patientinnen, Angehörige und Interessierte<br />
Meditative Tänze und Kreistänze schenken durch<br />
ihre innigen, harmonischen Melodien und klaren,<br />
oft sehr einfachen Schrittfolgen, Kraft für Seele<br />
und Körper. Sensibilisierungs- und Entspannungsübungen<br />
verbessern die Körperwahrnehmung<br />
und das Körpergefühl. Tanzimprovisationen<br />
wecken die eigene tänzerische Bewegungslust<br />
und Kreativität.<br />
Feinsinnige Texte und kleine Geschichten bieten<br />
Nahrung für den Geist und das Herz.<br />
Die Abende sind in sich abgeschlossen und können<br />
natürlich einzeln besucht werden; es sind keine<br />
Vorkenntnisse nötig, keine Altersbegrenzung, auch<br />
für Männer geeignet!<br />
Bitte mitbringen:<br />
Jazzpants (oder bequeme Hose), T-Shirt, schönes<br />
Hüfttuch od. Pareo, Socken oder Schuhe mit ganz<br />
weicher Sohle, Decke. Einstieg jederzeit möglich!<br />
Leitung: Veronika Wartmann<br />
Kursleiterin für kreativ-meditativen Tanz,<br />
Volksschullehrerin, Mutter von 5 Kindern.<br />
Gerade in der dunkelsten Zeit ihres Lebens,<br />
2003, als ihr Ehemann an Lungenkrebs starb,<br />
gab ihr das Tanzen viel Licht, Freude und Kraft.<br />
(Info & Anmeldung: 0676-6969337)<br />
Beitrag: Euro 8,- pro Termin (5er Block Euro 30,-*),<br />
PatientInnen kostenlos<br />
Ort: LK Krems, Seminarraum „Altstadt“ im 8. OG<br />
Termine: Donnerstag, 17:30 bis 19:00 Uhr<br />
September 25.09.<br />
Oktober 02.10., 23.10., 30.10.<br />
November 06.11., 20.11., 27.11.<br />
Dezember 11.12.**, 18.12.***<br />
Jänner 08.01., 15.01., 22.01., 29.01.****<br />
* Bitte möglichst innerhalb eines Semesters zu verbrauchen!<br />
** Beginn 17:00 Uhr (Ende 18:30 Uhr)<br />
*** Anschl. Weihnachtsfeier<br />
**** Anschl. Semester-Abschlussfeier<br />
„Tu Deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen!“ (Th. v. Avila)