165. VHS_2-12_1.pdf - Stadt Lünen

Programm 

2. Halbjahr 2012 

Semesterthema: 

Dazulernen heißt gewinnen 

Volkshochschule. 

Das kommunale 

Weiterbildungszentrum. 

vhs 

Lünen

Inhalt 

In eigener Sache 

Die Angebote der Volkshochschule 

stoßen auf zunehmendes 

Interesse. Von 2010 auf 

2011 stieg die Zahl der Anmeldungen 

um über 16 %. 

Vergleicht man die beiden 

Frühjahrssemester von 2011 

und 2012 direkt miteinander, 

zeigt sich noch einmal eine 

Steigerung um weitere 18 %. 

Diese positive Entwicklung 

darf wohl als Resonanz auf ein 

attraktives Programm gewertet 

werden. 

Auch dieses Semester lädt Sie 

die VHS wieder mit einer vielfältigen 

und interessanten Palette 

von Kursen aus allen Angebotsbereichen 

zur aktiven Teilnahme ein. 

Im letzten Semester fand der Vortrag „Wenn die Seele brennt“ 

über die Bewältigung persönlicher Krisen eine hohe Nachfrage. 

Daher haben wir uns dazu entschlossen, in diesem Semester das 

Thema durch die Vermittlung von Techniken und Übungen zu 

vertiefen. 

1 Das VHS-Forum 

Ferienprogramm 2/2012 2 

Vorträge 3 

Gesellschaft / Pädagogik 4 

Pädagogik / Seniorenakademie 6 

Seniorenakademie / Musik 7 

Naturwissenschaften 9 

2 Ausbildung · Arbeit · Beruf 

Grundlagen für Ausbildung und Beruf 12 

Nachholen von Schulabschlüssen 12 

Mathematik 12 

Tastschreiben am Computer / Finanzen 13 

Arbeit und Beruf 14 

Finanzen 14 

Betriebsmanagement 14 

Informationstechnologie 19 

Wer eine Krise bekommt, weil sein Computer scheinbar ein Eigenleben 

entfaltet, erhält im Kurs „Hilfe bei Problemen mit dem 

Notebook“ Lösungsmöglichkeiten vermittelt. Das Angebot im 

EDV-Bereich zeigt u. a. auf, wie man den PC als Bildtelefon benutzen 

kann und was es mit Cloudcomputing und dem kommenden 

Windows 8 auf sich hat. Erstmals bieten wir im Stadtteil 

Brambauer im Treffpunkt Konradplatz ein kleines Internetcafé an 

und damit die Möglichkeit, soziale Netzwerke kennen zu lernen. 

In Deutschland gelten 7,5 Millionen Menschen als funktionale 

Analphabeten, d.h. sie haben unterschiedlich große Probleme mit 

dem Lesen und Schreiben. Das zeigt, dass viele Menschen mit 

diesen Schwierigkeiten kämpfen. Dabei muss angemerkt werden, 

dass dieser Personenkreis nicht weniger intelligent ist, als der 

Durchschnitt der übrigen Bevölkerung. Diesem Personenkreis zu 

helfen, ist für die VHS schon seit vielen Jahren eine wichtige Aufgabe. 

Weiter nach dem Motto „Dazulernen heißt gewinnen“ fördert die 

VHS in diesem Semester die frühkindliche Sprachentwicklung und 

den Spaß am Lernen. So vermittelt „Kids only“ auf spielerische 

Weise erste Einblicke in die englische Sprache. 

Lassen Sie sich durch das neue Angebot inspirieren, bauen Sie 

mit der VHS Ihre Fähigkeiten aus und entdecken Sie Neues. 

Ihr 

Horst Müller-Baß 

Kulturdezernent 

Willy Brandt - der Kanzler 

und der Mensch 

Vortrag anlässlich des 20. Todestages 

Neben Adenauer wird Willy Brandt als der bedeutendste und populärste 

Kanzler in der Geschichte der Bundesrepublik Deutschland eingeschätzt. 

Als er 1969 dieses Amt antrat, war er der erste Sozialdemokrat, 

der die Kanzlerschaft in dieser Republik errungen hatte. Ihm 

gelang es, die Mehrheit der aufbegehrenden Jugend für seine Reformvorhaben 

zu gewinnen. Er wurde zum „Vater der Ostverträge“, 

die die Phase der Entspannung im Nachkriegseuropa einleiteten. 

Der Referent Wolfgang Hoffmann wird auch anhand interessanter 

Filmausschnitte sowohl den Politiker wie den Privatmann Brandt vorstellen. 

(siehe Seite 3) 

Volkshochschule der Stadt Lünen · Franz-Goormann-Straße 2 · 44532 Lünen 

Telefon 02306 104-2700 · Telefax 02306 104-2710 · E-Mail vhs@luenen.de

Inhalt 

Anmeldung 

zu Kursen: 

siehe Heftende 

3 Sprachen 

Grundbildung Deutsch 26 

Fremdsprachen an der VHS 27 

Der Europäische Referenzrahmen für Sprachen 28 

Die Europäischen Sprachenzertifikate 29 

Deutsch als Fremdsprache/Integrationskurse 30 

Englisch am Vormittag 32 

Englisch am Abend 34 

Englisch für den Beruf 35 

Französisch 36 

Italienisch 37 

Spanisch 38 

Schwedisch · Griechisch · Kroatisch 39 

Mal was anderes wagen 40 

The English Book Club 

British Women Writers 

You are looking for a new venture in using your English? 

Then come along and join the book club which takes a closer 

look at some 19th century female authors, whose works can 

by no means be described as “women’s stories”, but equally 

could never have been written by men. There is a music, or 

tone of voice, peculiar to them. (Turn to p. 40) 

4 Gesundheit 

Entspannung 42 

Körpererfahrung · Bewegung · Gymnastik 46 

Gesundheitssport 50 

Tanz 51 

5 Die VHS-Werkstatt 

Malen und Zeichnen · Kunsthandwerk 54 

Goldschmieden 55 

Kulinarisches 56 

6 Allgemeine Hinweise 

Gravitation 

Wir wissen im Wesentlichen, wie sich die Gravitation auswirkt. 

Doch hinsichtlich dessen, was für Gravitation verantwortlich 

ist, gibt es gegenwärtig nur eine „vage“ Theorie. Sie setzt die 

Existenz des Higgs-Teilchens voraus. Mittels Teilchenbeschleuniger 

versucht man dieses Teilchen nachzuweisen. Seit Anfang 

Juli 2012 meint man, das Higgs-Teilchen gefunden zu 

haben. Näheres zum spannenden Thema Gravitation erfahren 

Sie dieses Semester im Arbeitskreis Astronomie sowie im 

astronomischen Vortrag (siehe Seite 9). 

VHS-Standorte 58 

Hinweise für Teilnehmer/innen 60 

Mitarbeiter/innen der VHS / Unterrichtsstätten 61 

Anmeldung 63 

Anmeldekarten · Kundenkarte 64 

Die VHS von A bis Z / Register 65 


Telefon 02306 104-2700 · Telefax 02306 104-2710 · E-Mail vhs@luenen.de 

1

Ferienprogramm 2/2012 

1Das VHS-Forum 

Schule - und was danach? 

Du überlegst, was nach der Schule sein sollte? 

Vielleicht stellst du dir ja auch folgende 

Fragen: Was kann ich? Was will ich? Was 

interessiert mich? Was könnte mein Berufsziel 

sein? Wo will ich hin? Welche Ausbildung 

passt zu mir? 

Um diese Fragen zu beantworten brauchst 

du Ideen, Informationen und einen regen 

Austausch darüber, was du gerne beruflich 

tun möchtest. Es geht schließlich um eine 

zentrale Entscheidung für deinen weiteren 

Lebensweg. 

Durch die gemeinsame Bearbeitung von Visionen, 

Stolpersteinen und den daraus resultierenden 

Lösungswegen werden wir herausfinden, 

was dich wirklich interessiert und dir 

Spaß macht. In Verbindung mit deinen Leidenschaften 

und Begabungen entwerfen wir 

so dein Wunschberufsbild. 

Außerdem werden wir gemeinsam Bewerbungsmappen 

erstellen und nach Wegen suchen, 

wie du konkret einen Ausbildungsplatz 

für deinen Wunschberuf finden kannst. 

G0203 

MICHAEL PUCK 

Montag, 8.10. bis Donnerstag, 11.10.2012, 

jeweils von 13.00 - 16.15 Uhr; 4 Tage 

(16 UStd.), 48,- €; keine Ermäßigung; 

VHS-Zentrum, Eingang Stadttorstr. 5, 

1. Etage, Raum 1 

Anmeldung möglichst bis 27.9.2012 

Wir folgen dem „L“- Herbstliche 

Entdeckungsreise auf dem 

„Lüner Rundwanderweg“ 

Auf einer mehrstündigen Wanderung wollen 

wir die Naturschönheiten unserer Stadt zu 

Fuß erkunden. Treffpunkt ist das VHS-Zentrum 

an der Stadttorstraße. Wir wandern 

über den Lippedeich vorbei am Naturschutzgebiet 

der Lippeaue, das auch im Herbst seinen 

besonderen Reiz entfaltet. An der ehemaligen 

Buddenburg überqueren wir die 

Lippe, gehen danach zur Schlossmühle, 

wandern auf dem Leinpfad des Datteln- 

Hamm-Kanals zum Stadthafen, zum Preußenhafen 

und zum Horstmarer See. Dabei 

werden wir feststellen, dass in Lünen Natur 

und Industrie zu einem engen Nebeneinander 

gefunden haben. Vorbei an Schloss 

Schwansbell geht es zur Seseke-Mündung 

und dann zurück zum Lippedeich. Für diejenigen, 

die nicht den gesamten Weg mitgehen 

wollen, gibt es unterwegs Aussteigemöglichkeiten. 

Erforderlich sind festes Schuhwerk 

und eine witterungsgemäße Kleidung. 

G0401 

DIETHELM TEXTORIS 

Dienstag, 9.10.2012, 10.00 Uhr; 1 Tag 

(8 UStd.), 5,- €; Treffpunkt: Vor dem 

VHS-Zentrum, Stadttorstraße 5 

Anmeldung erforderlich. 

Winterwanderung Netteberge 

Auch Winterwanderungen haben ihren Reiz. 

Egal, ob man durch den hohen Schnee 

stapft, raureifbedeckte Bäume, Eiskristalle 

und Eiszapfen bewundert, oder sich einmal 

bei richtigem Schmuddelwetter den Wind 

um die Nase blasen lässt und sein Gesicht 

den Regenschauern aussetzt, immer hat 

man das Gefühl eines besonderen Erlebnisses. 

Wir wollen auf einem knapp 10 Kilometer 

langen, achtförmigen Rundkurs (Wanderweg 

A2) das Naturschutzgebiet Netteberge 

erkunden und die Natur im Winterschlaf beobachten. 

Der hügelig anlegte Weg bietet in 

Teilen immer wieder Ausblicke, so kann 

man bei klarem Wetter bis zu den Baumbergen 

sehen. Eine zünftige Glühweinpause 

zum Aufwärmen ist ebenfalls vorgesehen. 

Wetterfeste Kleidung und feste Wanderschuhe 

sind unbedingt notwendig. 

G0402 


Donnerstag, 3.1.2013, 10.00 Uhr; 1 Tag 

(8 UStd.), 5,- €; Treffpunkt: Gaststätte Klähr, 

Netteberger Str. 206, 59379 Selm 

Anmeldung erforderlich. 

2 

Beratung: Marion Gramm Tel. 02306 104-2723

Vorträge 

1 

Das VHS-Forum 

Willy Brandt - der Kanzler 

und der Mensch 

Vortrag anlässlich des 20. Todestages 

Neben Adenauer wird Willy Brandt als der 

bedeutendste und populärste Kanzler in der 

Geschichte der Bundesrepublik Deutschland 

eingeschätzt. Als er 1969 dieses Amt antrat, 

war er der erste Sozialdemokrat, der die 

Kanzlerschaft in dieser Republik errungen 

hatte. Ihm gelang es, die Mehrheit der aufbegehrenden 

Jugend für seine Reformvorhaben 

zu gewinnen. Er wurde zum „Vater der 

Ostverträge“, die die Phase der Entspannung 

im Nachkriegseuropa einleiteten. 

Bei allem Charisma, das der Politiker und Privatmann 

Brandt ausstrahlte, offenbarte er 

empfindsame und bisweilen zweiflerische 

Züge. Diese kamen nicht zuletzt bei seinem 

spektakulären Rücktritt im Zusammenhang 

mit der Guillaume-Affäre zum Tragen. Mit 

interessanten Filmausschnitten! 

G1101 

WOLFGANG HOFFMANN 

Donnerstag, 4.10.2012, 19.30 - 21.00 Uhr; 

2 UStd., 5,- €; Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 

Raum 2.06, 2. Etage 

Anmeldung erforderlich! - zahlen an 

der Abendkasse. 

Südafrika - Vom Krüger Nationalpark 

bis Kapstadt 

Ein Land zwischen Schwarz und Weiß 

Eine Digitale Multivisionsschau 

Südafrika bedeckt eine Fläche von mehr als 

1 Mio. qkm im äußersten Süden des Kontinents. 

Die Vielfältigkeit des Landes offenbart 

sich in der verblüffenden Mischung von Kultur 

und seiner Tierwelt. Östlich der modernen 

Metropolen Johannesburg und Pretoria 

liegt der unmittelbar zum feuchten, subtropischen 

Lowveld gehörende weltberühmte 

Krüger Nationalpark, sowie der tief eingeschnittene 

Blyde River Canyon und seine 

Potholes. Südlich liegt KwaZulu-Natal mit 

Buschland, Sumpf und Küstenlandschaften. 

Hier eingebettet liegt das großartige Hluhluwe 

Tierreservat mit seinen „Weißen Nashörnern“. 

Durban, eine Hafenstadt mit attraktiven 

Sandstränden, ist die drittgrößte Ansiedlung 

des Landes. Längs der Südküste verläuft 

die Garden Route, ein Gebiet von sanfter 

Schönheit, mit Wäldern und Seen vor der 

Kulisse der Quteniqua-Berge. Von hier 

zweigt die Route ab in die „Kleine Karoo 

Wüste“ und bei Oudtshoorn in die Straußenmetropole. 

Über atemberaubende 

Schotterpässe erreichen wir den südlichsten 

Punkt des Afrikanischen Kontinents Cap 

L`Agulhas. Weiter über Hermanus, in die 

Weinregion bei Paarl und Franschhoek, endet 

die Reise in der berühmten Stadt Kapstadt 

mit seinem Tafelberg und dem „Kap 

der Guten Hoffnung“. 

G1102 

RUDOLF MORK 

Mittwoch, 24.10.2012, 19.30 - 21.00 Uhr; 

2 UStd., 5,- €; keine Ermäßigung; Käthe- 

Kollwitz-Gesamtschule, Dammwiese 8, 

Neubau, 2. Etage, Raum 2.01 



Rom - Vedute di Roma - 

Ansichten Roms 

vom 14. bis 18. November 2012 

In fünf Tagen zeigen wir Ihnen nicht nur die 

wichtigsten Sehenswürdigkeiten der italienischen 

Hauptstadt sondern wollen Ihnen 

auch das Leben und die Gewohnheiten der 

Römer näher bringen. 

Veranstalter: Quadriga-Studienreisen und 

VHS-Dortmund. Die VHS-Lünen tritt nur 

als Vermittler auf. 

G1103 FRANK SCHEIDEMANN / 

SACHA WENDLING 

5 Tage, 899,00 p.P. im DZ; 1.079,00 p.P. im 

EZ (DZ zur EZ-Nutzung) 

siehe auch: www.studienreisen-vhs.de 

Zu Fuß über Burg und Tal - unterwegs 

auf dem Rheinburgenweg 

Vielleicht ist der rechtsrheinische Rheinsteig 

bekannter und auch beliebter. Doch sein 

linksrheinischer Bruder auf der Eifel- und 

Hunsrückseite, der Rheinburgenweg, steht 

ihm in nichts nach. Sei es die landschaftliche 

Schönheit, sei es die kulturelle Vielfalt, seien 

es die Anforderungen an die Wanderkondition 

mit anstrengenden Auf- und Abstiegen. 

Der Weg startet am sagenumwobenen Rolandsbogen, 

führt über Remagen, Andernach 

und dem Moselstädtchen Winningen 

nach Koblenz. Weiter geht es durch den Bereich 

des Weltkulturerbes „Tal der Loreley“ 

über Boppard, Oberwesel und Bacharach 

nach Bingen. Von dort besteht die Möglichkeit 

einer Anschlusswanderung über den 

Soonwaldsteig. Neben den mittelalterlichen 

Kleinstädten und Dörfern geht es vorbei an 

so berühmten Schlössern und Burgen wie 

Stolzenfels, der gewaltigen Festungsanlage 

Rheinfels, Schönburg und Burg Stahleck. 

Unterwegs bieten sich immer wieder Ausblicke 

auf den Fluss und die gegenüberliegende 

Rhein-Seite. Folgen Sie dem Referenten 

auf seiner Wandertour und holen Sie 

sich dabei vielleicht nützliche Anregungen 

für eigene Entdeckungsreisen. 

G1104 


Dienstag, 6.11.2012, 19.30 - 21.00 Uhr; 






Beratung: Marion Gramm Tel. 02306 104-2723 

3

Gesellschaft / Politik 


Ich war auch mal weg - auf dem 

spanischen Jakobsweg von Logrono 

über Santiago de Compostella nach 

Finisterre und Muxia 

Wegen des großen Interesses in den vergangenen 

Semestern bieten wir diesen beliebten 

Vortrag nochmals an. Nicht unbedingt 

auf den Spuren von Hape Kerkeling, sondern 

vielmehr auf einem Weg, der seit vielen Jahrhunderten 

von unzähligen Pilgern aus aller 

Welt begangen wird, wanderte der Referent 

im Frühjahr 2009. Mitgebracht hat er Bilder 

von einmaligen Landschaften, beeindruckenden 

Bauwerken von kulturhistorischer Bedeutung, 

großen Städten und kleinen Dörfern 

mit teilweise mittelalterlichen Ortskernen. 

Doch es sind auch die Erlebnisse und 

persönlichen Eindrücke, die diese Wanderung 

für ihn unvergessen gemacht haben. In 

seinem Vortrag lässt der Referent die Zuschauer 

und Zuschauerinnen an seiner Pilgerreise 

teilnehmen und gibt ihnen nützliche 

Tipps, falls sie selbst eine derartige Reise 

planen. 

G1105 


Mittwoch, 16.1.2013, 19.30 - 21.00 Uhr; 


Kollwitz-Gesamtschule, Dammwiese 8, Neubau, 

EG, Raum E 0.09 



Paul Klee - Leben und Werk 

Nachdem die Kunstsammlung NRW ihr 100. 

Werk des Künstlers Paul Klee erworben hat, 

veranstaltet sie im Herbst 2012 eine Ausstellung 

dieser 100 Klee-Werke. 

Aus diesem Anlass beschäftigt sich der Vortrag 

mit Leben und Werk von Paul Klee 

(1849-1940), der zu den bedeutendsten 

Künstlern der Klassischen Moderne zählt. 

An ausgewählten Beispielen sollen seine Anfänge 

als Grafiker, seine Verbindung zum 

Blauen Reiter in München und sein Durchbruch 

als Maler während einer Tunisreise 

1914 veranschaulicht werden, schließlich 

seine nachhaltige Lehrtätigkeit am Bauhaus 

in Weimar und Dessau ab 1921, die kurze 

Zeit als Professor an der Kunstakademie Düsseldorf, 

bevor er als verfemter Künstler der 

Nazi-Diktatur nach Bern emigrierte. 

Der Vortrag soll einen neuen Blick auf den 

unerschöpflichen Erfindungsreichtum Paul 

Klees ermöglichen, auf die Vielfalt und Vielschichtigkeit 

seines Werks, das Malerei und 

Musik zusammenführte und zeitlebens Abstraktion 

in „Zwiesprache mit der Natur“ 

verwirklichte. 

G1110 DR. ULRIKE FROMMBERGER 




Neubau, EG, Raum E 0.09 



Tragödie auf Schloss Buddenburg - 

Lesung 

Auf Schloss Buddenburg der Herren von 

Frydag zu Buddenburg bei Lünen, das bis 

1977 direkt an der Lippe in Lippholthausen 

stand, fand im Jahr 1908 eine Familientragödie 

statt, die als Buddenburg-Mord in die 

Geschichte einging. Über diese Tragödie hat 

die Referentin ausgiebig recherchiert und 

das Buch „Unruhige Zeiten IV - Der Buddenburg-Mord“ 

veröffentlicht. 

Die Autorin wird an dem Abend das Buch 

vorstellen. Ihr Vortrag verrät umfassend die 

damaligen Gegebenheiten um den Mord 

auf Schloss Buddenburg einschließlich der 

Tatauflösung. 

Der Vortrag befasst sich auch mit dem Rittergeschlecht 

von Freydag, das lange das 

Schloss Buddenburg als Familiensitz nutzte. 

G1111 

SABINE GÜNTHER 







Studienkreis für Frauen 

Politik, Kunst, Umwelt und Naturwissenschaften 

sowie Verbraucherfragen und Lebenshilfe 

- alle Themen stehen in diesem 

Kurs zur Diskussion. Vorträge, Gesprächsrunden, 

Exkursionen lassen den Teilnehmerinnen 

viel Platz, eigenes Wissen und eigene 

Ideen einzubringen, aber auch Neues zu lernen 

und sich mit Unbekanntem auseinander 

zu setzen. 

Studienkreis Kurs A 

Politik, Kunst, Umwelt und Naturwissenschaften 

sowie Verbraucherfragen und Lebenshilfe 

- alle Themen stehen in diesem 

Kurs zur Diskussion. Vorträge, Gesprächsrunden, 

Exkursionen lassen den Teilnehmerinnen 

viel Platz, eigenes Wissen und eigene 

Ideen einzubringen, aber auch Neues zu lernen 

und sich mit Unbekanntem auseinander 

zu setzen. 

G1201 

MONIKA BÖHM 

dienstags, 9.30 - 11.00 Uhr; ab 11.9.2012; 

7 Wochen (14 UStd.), 25,- €; keine Ermäßigung; 

St. Georg-Gemeinde, St. Georg-Kirchplatz 

6, Gemeindesaal 

Studienkreis Kurs B 


MONIKA BÖHM 


7 Wochen (14 UStd.), 25,- €; keine Ermäßigung; 

St. Georg-Gemeinde, 

St. Georg-Kirchplatz 6, Gemeindesaal 

4 

Beratung: Marion Gramm Tel. 02306 104-2723

Gesellschaft / Pädagogik 

1 


Die Ergebnisse und Konsequenzen der 

UN-Konferenz Rio+20 

- In Kooperation mit der LIGA und dem 

Arbeitskreis Heimat und Umwelt - 

Im Juni hat in Rio de Janeiro die UN-Konferenz 

„Rio+20“ über nachhaltige Entwicklung 

stattgefunden. Auf der Grundlage der Ergebnisse 

dieser Konferenz behandelt Jürgen 

Meier, der auch an der Konferenz teilgenommen 

hat, folgende Fragen: Welche Erfahrungen 

sind gemacht und welche Lehren 

können aus der bisherigen Debatte um eine 

nachhaltige Entwicklung gezogen werden? 

Was waren die Erwartungen an den Gipfel 

und wie sind seine tatsächlichen Ergebnisse 

zu bewerten? Welche Konsequenz hat das 

für das Engagement von zivilen Einrichtungen, 

Kirchen und andere Organisationen? 

Der Referent ist Geschäftsführer des Forums 

Umwelt und Entwicklung in Berlin. 


JÜRGEN MEIER 


2 UStd., Eintritt frei; Bauverein zu Lünen, 

Lange Str. 99, 44532 Lünen 

muTiger - Zivilcourage ist erlernbar 

- Kooperation der muTiger-Stiftung mit der 

VHS - 

„Jeder kann helfen, ohne sich und andere in 

Gefahr zu bringen“: Unter diesem Leitgedanken 

bietet die muTiger-Stiftung Schulungskurse 

zur Unterstützung von mehr Zivilcourage 

an. Ziel des Kurses ist es, den Einzelnen 

zu unterstützen, auch in kritischen Situationen 

Verantwortung zu übernehmen 

und durch den eigenen Mut, andere zu 

schützen. Dabei geht es ausdrücklich nicht 

darum, falsches Heldentum zu fördern. Vielmehr 

sollen die Teilnehmer Handlungsempfehlungen 

an die Hand bekommen, um in 

kritischen Situationen eingreifen zu können, 

ohne sich selbst oder andere in Gefahr zu 

bringen. Hierzu gehören Techniken der gewaltfreien 

Kommunikation, genauso, wie das 

Erlernen von Anti-Opfer-Signalen. In dem 

Kurs lernen die Teilnehmer bewusst hinstatt 

wegzusehen, mit geschultem Blick kritische 

Situationen oder Notlagen richtig einzuschätzen 

sowie im Rahmen der eigenen 

Möglichkeiten gezielt zu handeln, z. B. 

durch Notruf an die Polizei. 

Nach der Basisschulung steht den muTigern 

immer ein professioneller Ansprechpartner 

zur Seite, an den sie sich telefonisch mit ihren 

Fragen oder Problemen wenden können. 

Darüber hinaus können sich die muTiger auf 

der Homepage www.muTiger.de vernetzen. 

Für diese Veranstaltung ist es erforderlich, 

dass sich Interessenten parallel zur Anmeldung 

bei der VHS auch über die www.mutiger.de 

Seite für den Kurs registrieren und 

anmelden, damit sie ihre persönlichen Mutkarten 

von der Stiftung erhalten. 


DR. CHRISTIAN LÜDKE 

Mittwoch, 5.12.2012, 18.00 - 21.15 Uhr; 

4 UStd., entgeltfrei; Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 

Dammwiese 8, Neubau, 1. Etage, 

Raum 1.07 


Was Eltern über Facebook, Twitter & 

Co wissen sollten 

Der Kurs richtet sich an Eltern, die sich einen 

Überblick über die Möglichkeiten und Gefahren 

sozialer Netzwerke verschaffen möchten. 

Es wird erläutert und praktisch nachvollzogen 

was sich hinter den sozialen Netzwerken 

verbirgt und warum sie bei den Kindern 

so beliebt sind. Weiterhin werden die 

Grundlagen und Konfigurationsmöglichkeiten 

sozialer Netzwerke vermittelt sowie die 

Potenziale und Gefahren dieser Netzwerke 

aufgezeigt. 


MICHAEL PUCK 

mittwochs, 18.00 - 20.15 Uhr; 

ab 28.11.2012; 2 Abende (4 UStd.), 14,- €; 

Geschwister-Scholl-Gesamtschule, Eingang 

Spormeckerplatz (Verlängerung Kantstr.), 

Erdgeschoss, Raum 011 


Merkmale von hochbegabten Kindern 

und Aussagekraft von IQ-Tests 

Häufig stellen Eltern sich die Frage, ob ihr 

Kind hochbegabt ist und woran man dies erkennen 

kann. Frau Dr. Oschmann, Leiterin 

des Instituts für das begabte Kind in Bochum, 

geht in dieser Veranstaltung speziell 

auf diese Merkmale ein. Außerdem erläutert 

sie, warum ein Intelligenztest sinnvoll ist und 

gibt Hinweise, wie man aufgrund eines Tests 

in die Erziehung der Kinder eingreifen kann. 

Denn ein Intelligenztest kann, wenn er richtig 

interpretiert wird, als Erziehungshilfe und 

Förderkonzept dienen. Mittels eines IQ-Tests 

ist es möglich, eine individuelle und treffsichere 

Profilanalyse der Stärken und Schwächen 

eines Kindes zu erstellen. 

G1212 

DR. BIRGIT OSCHMANN 


2 UStd., 12,- €; keine Ermäßigung; Käthe- 




Beratung: Marion Gramm Tel. 02306 104-2723 und Wilfried Kautz Tel. 02306 104-2721 

5

Pädagogik / Seniorenakademie 


Trau lieber deiner Kraft, 

als deinem Glück 

- Fortsetzung zu: Wenn die Seele brennt - 

Gab letztes Semester der Vortrag „Wenn die 

Seele brennt“ einen allgemeinen Überblick, 

so wird jetzt speziell auf Techniken und 

Übungen zur Krisenbewältigung eingegangen. 

In unserem privaten und/oder beruflichen 

Alltag sind wir unterschiedlichsten Belastungen 

ausgesetzt. Dabei ist es ganz wichtig, 

dass wir auf unseren Selbstschutz und unsere 

Psychohygiene achten, Wir müssen also 

etwas tun, um unsere seelische Gesundheit 

zu erhalten. Wie das geleistet werden kann, 

wird in dieser Veranstaltung erläutert. Dazu 

werden verschiedene Techniken und Tipps 

vorgestellt, die die eigenen Selbstheilungskräfte 

stärken und uns helfen, Krisen aus eigener 

Kraft zu bewältigen. 


DR. CHRISTIAN LÜDKE 






Leichtigkeit im Alltag - Emotionales 

Selbstmanagement mit EFT 

Workshop 

EFT steht für Emotional Freedom Techniques 

(Technik der emotionalen Freiheit) und wurde 

von Gery Craig in den USA entwickelt. 

Sie gehört zur energetischen Psychologie 

und ist eine sehr leistungsfähige und sanfte 

Methode, die effektive Hilfe bei vielen psychischen 

Belastungen bieten kann. Die Technik 

von EFT ist leicht zu lernen und anzuwenden. 

Sie eignet sich daher sehr gut zur 

Selbstbehandlung vieler Alltagsbeschwerden. 

Besondere Vorkenntnisse oder Voraussetzungen 

sind nicht erforderlich. 

In diesem Seminar werden die wichtigsten 

theoretischen Grundlagen und das praktische 

Arbeiten mit EFT anhand von ausgewählten 

Themen vermittelt. Ziel ist die 

selbstständige Anwendung von EFT bei sich 

selbst und bei anderen, um Alltagsbelastungen 

besser in den Griff zu bekommen und 

um mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden. 

Bitte bringen Sie eine Wolldecke, ein kleines 

Kissen und warme Socken mit. 


ALFRED LUDWIG 

Samstag, 15.12.2012, 9.30 - 15.30 Uhr; 

8 UStd., 25,- €; Käthe-Kollwitz-Gesamt - 

schule, Dammwiese 8, Neubau, 2. Etage, 

Raum 2.02 (Lehrerzimmer) 

Vorbeugen ist besser als ... Resilienz 

und Burnout Prävention 

Die heutige Zeit der Leistungs- und Informationsgesellschaft 

ist geprägt durch Hektik, 

Zeitmangel und ständigen Konkurrenz- und 

Veränderungsdruck. Dabei geraten Menschen 

und auch Unternehmen immer stärker 

unter Anpassungsdruck. Zusammen mit einer 

zunehmenden Technisierung vieler Lebensbereiche 

führt das immer häufiger zu 

Konflikten mit dem „Mensch sein“ an sich. 

Depressionen und Stresserkrankungen treten 

daher in immer höherem Maße auch schon 

bei jungen Menschen auf. Sie wirken sich 

sehr wohl auf die privaten Lebensbereiche, 

z.B.: die Partnerschaft, als auch auf berufliche 

Leistungsfähigkeit aus. Burnout ist auf 

dem Vormarsch. Man ist diesem Phänomen 

allerdings nicht ausgeliefert. Das Burnout 

Syndrom ist mittlerweile zu einem guten Teil 

wissenschaftlich erforscht. Dabei ist ein 

Schwerpunkt die Resilienzforschung. Diese 

geht der Frage nach: Warum gehen manche 

Menschen, obwohl sie einen schweren 

Schicksalsschlag erlebt haben, gestärkt aus 

der Situation hervor und andere ‘zerbrechen’ 

daran. 


JÖRG ROGALKA 





Training macht fit - auch im Kopf 

Ein ganzheitliches Gedächtnistraining 

Bringen Sie Ihre grauen Zellen mit Spaß und 

vielen Übungen in Schwung. Diese werden 

im Rahmen eines ganzheitlichen Trainings 

über die rein kognitive Ebene hinaus durchgeführt. 

Bedeutsam ist dabei die Beteiligung 

von Körper, Geist und Seele. In stressfreier 

Atmosphäre wird Neues aufgenommen und 

die geistige und soziale Beweglichkeit trainiert. 

Auch Entspannungs- und Bewegungselemente 

finden hierbei Berücksichtigung. 

G1301 

WALTRAUD BUSCH 

montags, 10.30 - 12.00 Uhr; ab 24.9.2012; 

9 Wochen (18 UStd.), 48,- €; VHS-Zentrum, 

Eingang Stadttorstr. 5, 1. Etage, Raum 1 

Patientenverfügung und 

Vorsorgevollmacht 

Ein Vorsitzender Richter des Landessozialgerichtes 

i. R. erläutert anhand praktischer Beispiele, 

warum eine Patientenverfügung und 

Vorsorgevollmacht sinnvoll sind, welchen 

Zweck sie erfüllen und wie sie abzufassen 

sind. Dies beinhaltet auch eine Darstellung 

der Formen der gesetzlichen Betreuung. 

G1302 

HELMUT REKER 

Montag, 1.10.2012, 18.30 - 20.45 Uhr; 





6 

Beratung: Marion Gramm Tel. 02306 104-2723 und Wilfried Kautz Tel. 02306 104-2721

Seniorenakademie / Musik 

1 


Hilfe für die Helfenden 

- eine Schulungsreihe für Angehörige, 

Nachbarn und Freunde von Menschen 

mit Demenz 

Die Betreuung demenzkranker Menschen 

zählt wohl zu den anspruchsvollsten Aufgaben 

in der Pflege. Die Veränderungen des 

Angehörigen, Nachbarn oder Freundes zu 

erleben, erfordert viel Kraft. 

Zur Unterstützung bietet die VHS Lünen, in 

Kooperation mit der Knappschaft, Geschäftsstelle 

Lünen, dem Demenz-Service-Zentrum 

NRW, Region Dortmund, sowie der Koordinierungsstelle 

Altenarbeit der Stadt Lünen einen 

Kurs an, der speziell auf die Bedürfnisse 

und Problemlagen von Angehörigen, Nachbarn 

und Freunden von an Demenz Erkrankten, 

die stundenweise die Betreuung übernehmen, 

abgestimmt ist. 

Der Kurs will Kompetenzen vermitteln, die 

helfen, den Betreuungsalltag besser bewältigen 

zu können. Praktische Hilfen, Tipps für 

den Alltag und viel Wissenswertes rund um 

die Erkrankung sowie Entlastungsmöglichkeiten 

sind, unter enger Einbindung persönlicher 

Erfahrungen, Bestandteile des Kurses. 

Der Kurs ist für Versicherte aller Krankenkassen 

kostenfrei. 

Wichtiger Hinweis: Für haupt- oder ehrenamtlich 

bei Pflegediensten, Sozialstationen 

oder anderen Einrichtungen Tätige ist die 

Teilnahme an diesem Kurs nicht möglich! 

Ein Faltblatt, das bei allen Veranstaltern erhältlich 

ist, informiert näher über die Inhalte 

der einzelnen Kursbausteine. 

G1303 

ULRIKE KLEPCZYNSKI 


ab 24.10.2012; 6 Wochen (12 UStd.), 

entgeltfrei; Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 


Raum 1.09 

Anmeldung nur schriftlich oder per 

E-Mail beim Pflegestützpunkt Lünen, 

Markus Siegmann, Arndtstr. 4, 

44534 Lünen, 

E-Mail: psp-luenen@kbs.de 

Afrikanisches Trommeln für Anfänger 

Jeder Mensch hat einen Rhythmus. Rhythmus 

und Klang sind die universelle Sprache, 

die jeder Mensch gut versteht. Über die 

Trommel können wir unseren eigenen Lebensrhythmus 

entdecken und stabilisieren. 

Das Trommeln vermittelt Ruhe, Kraft und 

Ausgeglichenheit. Nicht umsonst haben 

Trommeln in anderen Ländern einen festen 

Platz in ihrem Alltag, bei ihren Ritualen und 

Festlichkeiten. Die Kraft der Trommel gibt 

uns körperliche und geistige Lockerheit. Alltagsstress 

wird abgebaut. Wir werden harmonischer 

und glücklicher. Die beim Trommeln 

entstehende Lebensfreude wirkt auf 

alle ansteckend. 

Voraussetzungen zur Teilnahme sind Neugier 

sowie das Interesse an Trommeln und Musizieren. 

Eigene Trommeln können mitgebracht 

werden. 

Die Kurse werden angeleitet von Joseph Mahame, 

einem erfahrenen und leidenschaftlichen 

Musiker aus Uganda. Er leitet diverse 

Schulprojekte, VHS-Trommelkurse und Trommel-Workshops. 

Bitte Iso-Matte mitbringen, wenn vorhanden. 

G1501 

JOSEPH MAHAME 

Samstag, 17.11.2012, 12.00 - 16.00 Uhr; 


Dammwiese 8, Neubau, Foyer im EG 

Gitarrenkurse für Erwachsene - 

Anfängerkurs 

- In Kooperation mit der Musikschule Lünen - 

Der Gitarrenkurs richtet sich an Anfänger/innen 

auch ohne musikalische Vor-/Notenkenntnisse 

und Teilnehmer mit geringen 

Vorkenntnissen.Sie lernen leichte Griffe, 

leichte Schlagtechniken/Pickings, Takt- 

Rhythmus, Tonleitern, leichtes Solospiel sowie 

elementare Musik-/Harmonielehre. Ziel 

ist es, Lieder/Songs (Pop/Folk/Rock/...) per 

Schlagtechnik begleiten zu können sowie einen 

Einstieg in leichtes Solospiel zu erhalten. 

Bitte bringen Sie eine Gitarre und einen Notenständer 

mit. 

G1502 

ULRICH SCHOEPS 

donnerstags, 19.30 - 21.00 Uhr; 

ab 13.9.2012; 6 Wochen (12 UStd.), 45,- €; 

keine Ermäßigung; Musikschule, Kurt-Schumacher-Str. 

44, EG, Ensembleraum 

Kinder-Uni 

des Kreises Unna 

Informationen zu den Angeboten des 

Kreises finden Sie im Internet unter der 

Adresse http://www.kreis-unna.de/Kreis- 

Web/Wirtschaft/Zukunftsdialog+Kreis+Un 

na/Kinder-Uni+im+Kreis+Unna.htm 

Kids only! 

Englisch für Kinder ab 4 Jahren 

siehe Seite 40 

Beratung: Marion Gramm Tel. 02306 104-2723 und Wilfried Kautz Tel. 02306 104-2721 

7

Lust auf Kultur? 

Der neue Spielplan 2012/2013 ist da! 

Telefon 02306 104-2299 

E-Mail kulturbuero@luenen.de 

Internet www.heinz-hilpert-theater.de 

Danke Google, 

aber wir kennen 

uns hier aus! 

Wer sich ein Bild machen will, 

hört wdr 2. 

Immer für NRW. 

8

Naturwissenschaften/Umwelt/Technik 

1 


Arbeitskreis Astronomie 

Gravitation - die Urkraft des 

Universums 

Eine allgemeine Eigenschaft aller Materie ist 

die Schwerkraft = Gravitation. Sie ist eine 

der vier fundamentalen Kräfte der Natur. Die 

universell gültige Gravitation dominiert das 

kosmische Geschehen und sorgt auch dafür, 

dass wir fest auf der Erde stehen. 

Das bisher beste Konzept zur Beschreibung 

der Gravitation ist gemäß Einstein ein geometrisches. 

Damit unterscheidet sich die 

Gravitation von den anderen drei bekannten 

Wechselwirkungen der Natur, deren Beschreibung 

im Wesentlichen über einen Austausch 

von experimentell nachgewiesenen 

Teilchen erfolgt. Zur Entwicklung einer großen 

Gesamttheorie (TOE) bedarf es der Vereinigung 

der beiden völlig verschiedenen 

Ansatzweisen: Raumkrümmung auf der einen 

Seite, Austausch von Teilchen auf der 

anderen. 

Die Europäische Weltraumagentur ESA bereitet 

derzeit eine Reihe interplanetarer Missionen 

und Experimente vor, um die ungelösten 

Rätsel der Gravitation zu ergründen. 

Die Ergebnisse könnten zur Revidierung der 

bisherigen Vorstellungen führen. 

Der Kurs erläutert in für Laien verständlicher 

Form die Theorien zur Gravitation sowie die 

bestehenden Forschungsansätze und deren 

Zwischenergebnisse. 

G1601 PROF. DR. WOLFRAM WINNENBURG/ 

WALTER MEIER 

dienstags, 18.00 - 19.30 Uhr; 


30,- €; Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 


Raum 2.04 

Anmeldung möglichst bis 12.10.2012 

Vortrag 

Masse macht es - Die Jagd nach dem 

Higgs-Teilchen 

Bereits vor nahezu einem halben Jahrhundert 

sagten Wissenschaftler die Existenz des 

Higgs-Teilchen voraus. Es gilt als verantwortlich 

dafür, dass Teilchen eine Masse besitzen. 

Aus Sicht der Physiker ist das Higgs-Teilchen 

aber vor allem deshalb von besonderer Bedeutung, 

weil es zur Vereinigung von Kräften 

führt. Es erlaubt ihnen, die elektromagnetische 

Kraft mit der schwachen Wechselwirkung 

zu einer so genannten elektroschwachen 

Kraft zusammenzuführen. 

Über die Auswertung der mittels des Teilchenbeschleuniger 

LHC im Forschungszentrum 

CERN und des Tevatron im Wissenschaftszentrum 

Fermilab bei Chicago gewonnenen 

Daten wird versucht, das Higgs- 

Teilchen nachzuweisen. Seit Anfang Juli 

2012 meint man, das Higgs-Teilchen gefunden 

zu haben. 

Der Vortrag erläutert in für Laien verständlicher 

Form die Theorien zum Higgs-Teilchen 

und die Forschungsansätze für dessen Nachweis. 

G1602 PROF. DR. WOLFRAM WINNENBURG 

Dienstag, 4.12.2012, 18.30 - 20.00 Uhr; 




Anmeldung erforderlich! - Zahlen an 

der Abendkasse 

Rauchmelder - häuslicher Brandschutz 

Mehr als 600 Menschen sterben in Deutschland 

jedes Jahr durch Wohnungsbrände. Die 

häufigste Todesursache sind dabei giftige 

Brandgase, die schon bei geringen Mengen 

tödlich wirken. Schützen können hier häusliche 

Brandmelder. Sie melden frühzeitig und 

lautstark einen entstehenden Brand und retten 

so Leben. 

In dieser Veranstaltung werden die Technik 

des Rauchmelders und seine Installation erläutert 

sowie weitere Fragen des privaten 

Brandschutzes besprochen. 

G1603 

RAINER WINDAU 

Montag, 29.10.2012, 18.30 - 20.00 Uhr; 





Das iPhone umfassend nutzen 

Der Kurs richtet sich an Personen, die erst 

seit kurzer Zeit ein iPhone verwenden oder 

sich ein Gerät kaufen wollen und mehr über 

dessen vielfältige Nutzungsmöglichkeiten erfahren 

möchten. Es wird aufgezeigt wie man 

das iPhone richtig handhabt, damit es die jeweils 

gewünschte Leistung erbringt. Hierzu 

gehören Details wie z.B. iTunes, WiFi, Safari 

und AppStore. Selbstverständlich wird das 

Erläuterte auch praktisch erprobt. 

G1604 

BURCKHARD ELSNER 



42,- €; keine Ermäßigung; Geschwister- 

Scholl-Gesamtschule, Eingang Spormeckerplatz 

(Verlängerung Kantstr.), 3. Etage, 

Raum 306 

Das iPad umfassend nutzen 

Der Kurs richtet sich an Personen, die erst 

seit kurzer Zeit ein iPad verwenden oder sich 

ein Gerät kaufen wollen und mehr über dessen 

vielfältige Nutzungsmöglichkeiten erfahren 

möchten. Es wird aufgezeigt wie man 

das iPad richtig handhabt, damit es die jeweils 

gewünschte Leistung erbringt. Hierzu 

gehören Details wie z.B. iTunes, WiFi, Safari 

und AppStore. Selbstverständlich wird das 

Erläuterte auch praktisch erprobt. 

G1605 




42,- €; keine Ermäßigung; Geschwister- 



Raum 306 

Kleine Pilzkunde 

- In Kooperation mit der Waldschule Cappenberg 

- 

Im Verlauf einer Exkursion durch den Cappenberger 

Wald wird unter sachkundiger 

Führung die vielfältige Pilzwelt erkundet. 

Neben vielen interessanten Informationen 

zum „Leben“ der Pilze steht die Bestimmung 

der verschiedenen genießbaren und ungenießbaren 

Waldpilze im Vordergrund. 

G1606 

JOCHEN BEIER 

Samstag, 15.9.2012, 12.00 - 15.45 Uhr; 

5 UStd., 15,- €; keine Ermäßigung; Treffpunkt: 

Waldschule Cappenberg, Am Brauereiknapp 

17 


Beratung: Wilfried Kautz Tel. 02306 104-2721 

9

Grundlagen für Ausbildung und Beruf 

2Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Schulabschlüsse 

Anmeldung/Beratung 

Die Bewerbung um einen Platz in den Schulabschlusskursen 

ist nur nach vorheriger Teilnahme 

an einer Informationsveranstaltung 

bzw. Beratung möglich. 

Interessentinnen/Interessenten können ab 

dem 5.11.2012 die Termine der Informationsveranstaltungen 

unter der Tel.-Nr. 

104-2721 oder 104-2700 erfragen. 

Wichtig! 

Zur Informationsveranstaltung bitte eine 

Kopie des letzten Schulzeugnisses, einen 

Lebenslauf, ein einfaches Passbild und einen 

Kugelschreiber mitbringen. 

Lehrgangsbeginn 

Voraussichtlich Ende Januar 2013. 

Hauptschulabschluss 2. Semester 

Fortsetzung des im Januar begonnenen Kurses. 

Eine Anmeldung zu diesem Kurs ist 

nicht mehr möglich. 

Ein neuer Kurs zum nachträglichen Erwerb 

des Hauptschulabschlusses beginnt voraussichtlich 

Ende Januar 2013. 

Interessenten sollten sich ab Anfang November 

nach den Terminen der Informationsveranstaltungen 

erkundigen. 

G2141 

KURSLEITERTEAM 

Ab Mittwoch, 22.8.2012, 17.45 Uhr; 

15 Wochen (240 UStd.), kein weiteres 

Entgelt; Geschwister-Scholl-Gesamtschule, 

Eingang Spormeckerplatz (Verlängerung 

Kantstr.), 1. Etage, 1. Raum rechts 

Fachoberschulreife 2. Semester 

Fortsetzung des im Januar begonnenen Kurses. 

Eine Anmeldung zu diesem Kurs ist 

nicht mehr möglich. 

Ein neuer Kurs zum nachträglichen Erwerb 

der Fachoberschulreife beginnt voraussichtlich 

Ende Januar 2013. 

Interessenten sollten sich ab Anfang November 

nach den Terminen der Informationsveranstaltungen 

erkundigen. 

G2142 



45 Wochen (810 UStd.), kein weiteres 



Kantstr.), 1. Etage, 1. Raum rechts 

Fachoberschulreife 4. Semester 

Eine Anmeldung zu diesem Kurs ist nicht 

mehr möglich! 

G2145 



15 Termine (270 UStd.), kein weiteres 



Kantstr.), 1. Etage, 1. Raum links 

Mathematik 

Mathematik für das Abitur 

Aus der Analysis, Stochastik und analytischen 

Geometrie werden in Absprache mit den 

Teilnehmerinnen/Teilnehmern Themen behandelt, 

deren Kenntnis zur Erlangung der 

Hochschulreife eine notwendige Voraussetzung 

ist. Der Stoff entspricht dem Niveau 

der 13. Jahrgangsstufe. 

G2151 

HEINRICH ENGEL 


4 Wochen (12 UStd.), 48,- €; Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 

Dammwiese 8, Neubau, 

1. Etage, Raum 1.08 

Stadtbücherei Lünen 

Ist eine zentrale Einrichtung zur Medienund 

Informationsversorgung für alle Menschen 

in Lünen und Umgebung 

Wo: Stadttorstraße 5, 44532 Lünen 

Der Bestand umfasst rund 60.000 Medien 

für 

• Kindergarten, Schule, Ausbildung, Beruf 

und Weiterbildung 

• persönliche und gesellschaftspolitische 

Orientierung 

• Freizeit und Unterhaltung 

Unsere Angebote und Leistungen 

• Bücher, Hörbücher, Sprachkurse, Software, 

DVD und Video 

• Zeitschriften und Zeitungen 

• Schwerpunkt „Beruf – Karriere – 

Wirtschaft“ 

• Schwerpunkt „Schülercenter“ 

• Onleihe: Ausleihen von eBooks und 

anderen digitalen Medien 

• Internet-Café in der Stadtbücherei 

• Auswärtiger Leihverkehr 

• Ausstellungen und Veranstaltungen 

• Neuerwerbungslisten 

• Bibliothekskatalog im Internet 

(WWW-OPAC) 

Öffnungszeiten 

• Dienstag, Donnerstag, Freitag 10 - 18 Uhr 

• Samstag 

10 - 13 Uhr 

Telefon 

• Fristverlängerung 02306 104-2545 

• Auskunft, Information 02306 104-2546 

• Büchereileitung 02306 104-2611 

• Internet: www.luenen.de/stadtbuecherei 

• E-Mail: stadtbuecherei@luenen.de 

• Online-Katalog: 

• Onleihe: 

http://opac.luenen.de 

www.onleihe.de/ 

hellwegsauerland 

12 

Beratung: Wilfried Kautz Tel. 02306 104-2721

Grundlagen für Ausbildung und Beruf 

Tastschreiben am Computer 

Grundkurs für Kinder 

Für unsere Kinder ist eine Welt ohne Computer 

kaum noch vorstellbar. Deshalb will 

dieser Kurs das Arbeiten mit dem Computer 

unterstützen. 

Die Kinder erlernen das Tastschreiben 

(Beherrschung der Tastatur mit 10 Fingern) 

mit Hilfe neuer Lernmethoden, die die Inhalte 

mit Unterstützung von Geschichten, Musik 

und Bildern vermitteln. Weiterhin wird in 

die Grundfunktionen des Textverarbeitungsprogramms 

Winword eingeführt. 

In diesem Zusammenhang werden nebenbei 

die Deutschkenntnisse vertieft, das Lesen 

und Schreiben gefördert sowie das Allgemeinwissen 

durch altersgerechte Texte erweitert. 

Für den Kurs wird ein Lehrbuch benötigt, 

das ca. 16,- € kostet. Der Titel wird am 

ersten Kurstermin mitgeteilt. 

G2161 

KARIN FÜHRER 


12 Wochen (24 UStd.), 60,- €; Geschwister- 


(Verlängerung Kantstr.), Erdgeschoss, 

Raum 011 

Grundkurs für Erwachsene 

Das Erlernen des Tastschreibens am Computer 

erfolgt jetzt anders als früher! Mit abwechslungsreichen 

Lernmethoden (Geschichten, 

Bildern und Musik) in einer entspannten 

Atmosphäre macht das Erlernen 

des Tastenfeldes der Tastatur des PCs Spaß. 

Der Erfolg - Sicherheit und Schnelligkeit auf 

der Tastatur - hängt allerdings auch von der 

Intensität Ihrer Übungen zu Hause ab. 

Für den Kurs wird ein Lehrbuch benötigt, 

das ca. 16,- € kostet. Der Titel wird am ersten 

Kurstermin mitgeteilt. 

G2162 

KARIN FÜHRER 


12 Wochen (24 UStd.), 60,- €; Geschwister- 



Raum 011 

Schreibtraining am PC 

Der Kurs richtet sich an alle Interessenten, 

die das Tastschreiben erlernt haben und ihre 

Schreibgeschwindigkeit steigern möchten. 

An dem Kurs können maximal 12 Personen 

teilnehmen. 

Nach dem Kurs besteht die Möglichkeit, 

eine Prüfung abzulegen. Hierfür fallen zusätzliche 

Kosten an. 

G2163 

KARIN FÜHRER 

montags, 18.30 - 20.00 Uhr; 

ab 29.10.2012; 5 Wochen (10 UStd.), 

38,- €; Geschwister-Scholl-Gesamtschule, 


Kantstr.), Erdgeschoss, Raum 011 

Briefe formgerecht gestalten 

- EDV-Grundkenntnisse werden 

vorausgesetzt - 

Auf der Grundlage der DIN 5008 werden die 

aktuellen Regeln (z.B. Änderung der Anordnung 

im Anschriftfeld) für die Gestaltung 

korrekter Geschäfts- und Privatbriefe dargestellt 

und am Computer umgesetzt. Es können 

maximal 12 Personen teilnehmen. 

G2164 

KARIN FÜHRER 

Freitag, 28.9.2012, 17.30 - 19.45 Uhr; 

1 Abend (3 UStd.), 10,50 €; Geschwister- 



Raum 206 

2 

Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Finanzen/Recht 

Patientenverfügung und 

Vorsorgevollmacht 

Ein Vorsitzender Richter des Landessozialgerichtes 

i. R. erläutert anhand praktischer Beispiele, 

warum eine Patientenverfügung und 

Vorsorgevollmacht sinnvoll sind, welchen 

Zweck sie erfüllen und wie sie abzufassen 

sind. Dies beinhaltet auch eine Darstellung 

der Formen der gesetzlichen Betreuung. 

Montag, 1.10.2012, 18.30 - 20.45 Uhr 

siehe „Vorträge“ (Seite 7) 

Eigentumswohnung - 

alles was Recht ist 

- In Kooperation mit der Verbraucherzentrale 

NRW - 

Der interessierte Wohnungseigentümer erfährt, 

ob er alle Vorlieben der übrigen Miteigentümer 

erdulden muss, wann und wie er 

sich einigen sollte und welchen Rechtschutz 

es gibt. Insbesondere werden Fragen zum 

Wirtschaftsplan und zur Jahresabrechnung 

behandelt. Es besteht aber auch die Gelegenheit, 

Einzelfragen zu klären, z.B. welche 

Kosten auf einen Wohnungseigentümer zukommen. 

Es informiert Sie ein Richter des Amtsgerichts, 

der seit zehn Jahren an verschiedenen 

Gerichten mit Wohnungseigentumsrecht zu 

tun hat. 

G2201 

MARKUS HEIDE 


2 UStd., 8,- €; keine Ermäßigung; Verbraucherzentrale 

NRW, Lünen, Kirchstr. 12 


bei der VHS 

Nachbarschaftsstreit - aber richtig 

Streit zwischen Nachbarn lässt sich nicht immer 

vermeiden. Was es dabei zu beachten 

gilt, behandelt dieses Kurzseminar. Es richtet 

sich an Mieter sowie an Eigentümer. Ein 

Richter geht dabei auf folgende Fragen ein: 

Was muss man sich nicht gefallen lassen? 

Wie kann man Probleme lösen? Muss man 

zum Schiedsmann oder kann man vor Gericht 

klagen? Auf individuelle Fragen wird, 

soweit möglich, eingegangen. 

G2202 

MARKUS HEIDE 







13

Arbeit und Beruf 

2Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Finanzen/Recht 

Tipps für Mieter zur 

Nebenkostenabrechnung 

- In Kooperation mit der Verbraucherzentrale 

NRW - 

In vielen Fällen entpuppen sich die Kosten 

für Heizung, Wasser und Müllabfuhr als 

zweite Miete. Vor allem die Frage, welche 

Posten bei den Nebenkosten tatsächlich umgelegt 

werden dürfen, sorgt immer wieder 

für Streit zwischen Mietern und Vermietern. 

Um nicht unnötig zu zahlen, lohnt es sich, 

die Abrechnung genau zu prüfen. Das nötige 

Rüstzeug wird in diesem Seminar vermittelt. 

Es informiert eine Fachanwältin für 

Mietrecht. 

G2203 

MARTINA BOHN 


2 UStd., 5,- €; keine Ermäßigung; Verbraucherzentrale 

NRW, Lünen, Kirchstr. 12 

So verfasst man ein Testament richtig 

Ein Richter gibt eine Kurzeinführung zur 

richtigen Abfassung eines Testamentes. Dabei 

werden folgende Fragen behandelt: 

Braucht man überhaupt ein Testament? Wie 

ist die gesetzliche Erbfolge? Auf welche 

Form muss man beim Testament achten? 

Was ist ein Berliner Testamen? Auf individuelle 

Fragen wird, soweit möglich, eingegangen. 

G2204 

MARKUS HEIDE 






Einkommensteuererklärung - Steuertipps 

für Arbeitnehmer 

Dass die Steuererklärung kein Problem sein 

muss und helfen kann, Geld zu sparen, 

möchte dieser Kurs zeigen. Neben einer 

grundlegenden Einführung in die Erstellung 

einer Steuererklärung wird u. a. dargestellt, 

welche der entstandenen Kosten (z.B. als 

Werbungskosten oder Sonderausgaben) absetzungsfähig 

sind und inwieweit Einkünfte 

aus Vermietung/Verpachtung das zu versteuernde 

Einkommen erhöhen. 

Auf spezielle Fragen der Teilnehmer/innen 

wird soweit wie möglich eingegangen. 

G2205 

STEFAN SCHÄFERS 

Dienstag, 15.1., 18.00 - 21.15 Uhr und 

Donnerstag, 17.1.2013, 18.30 - 21.45 Uhr; 

2 Abende (8 UStd.), 20,- €; keine Ermäßigung; 

Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, Dammwiese 

8, Neubau, 1. Etage, Raum 1.08 

Anmeldung möglichst bis 7.1.2013 

Steuertipps für Rentner sowie Arbeitnehmer, 

die es (bald) werden wollen 

Aufgrund der Neuregelung der Rentenbesteuerung 

müssen viele Rentner auch für die 

vergangenen Jahre eine Steuererklärung abgeben. 

Das Seminar zeigt u. a. auf, ab welcher Rentenhöhe 

Steuern zu zahlen sind, wie sich andere 

Einkünfte (z.B. Zinsen/Dividenden und 

Einkünfte aus Vermietung und Verpachtung) 

auf die Besteuerung der Rente auswirken, 

was im Jahr des Rentenbeginns und/oder 

wenn der Ehegatte noch nicht im Ruhestand 

ist passiert und wie Pensionen und Werksrenten 

behandelt werden. 

G2206 

STEFAN SCHÄFERS 

Dienstag, 22.1. und 29.1.2013, jeweils 

18.00 - 19.30 Uhr; 2 Abende (4 UStd.), 

10,- €; keine Ermäßigung; Bürgerhaus 

Brambauer, Yorckstr. 19 

Anmeldung möglichst bis 14.1.2013 

Betriebsmanagement 

Grundkurs Buchführung 

- Für Teilnehmer/innen ohne Vorkenntnisse - 

Themen: Wesen und Aufgaben der Buchführung, 

Grundbegriffe, Bilanz und Bilanzveränderungen, 

Prinzip der Doppelten Buchführung, 

einfache Bestands- und Erfolgsbuchungen, 

einfacher und zusammengesetzter Buchungssatz 

im Journal, Ein- und Verkauf von 

Handelswaren, Gewinn- und Verlustermittlung. 

Bitte T-Kontenblock, Schreibblock DIN A4 

und Taschenrechner mitbringen! 

G2301 


montags, 19.15 - 21.45 Uhr; ab 17.9.2012; 

6 Wochen (18 UStd.), 59,- €; Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 



Aufbaukurs Buchführung 

Der Kurs richtet sich an Absolventen des 

Grundkurses und Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen, 

die ihr Buchführungswissen vertiefen 

und/oder auffrischen wollen. 

Themen: Prinzip und Buchung der Mehrwertsteuer, 

Nachlässe, Rücksendungen und 

Gutschriften im Absatz- und Beschaffungsbereich, 

Bezugs- und Versandkosten sowie Abschreibungen. 

Bitte T-Kontenblock, Schreibblock DIN A4 

und Taschenrechner mitbringen! 

G2302 


montags, 19.15 - 21.45 Uhr; 



Dammwiese 8, Neubau, 1. Etage, Raum 1.09 


14 



2 

Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Betriebsmanagement 

Was man über Kostenerfassung, 

Preisfindung und Preisgestaltung 

wissen sollte 

Für jeden Betrieb ist es wichtig, den „richtigen“ 

Preis zu finden. Bei zu hohen Preisen 

wandern die Kunden ab, der Betrieb bleibt 

auf seinen Produkten sitzen. Zu niedrige 

Preise sorgen vielleicht für hohe Absätze, 

doch evtl. sind im Endeffekt nicht einmal die 

Kosten gedeckt. In diesem Kurs werden die 

Methoden der Preiskalkulation erarbeitet 

und Strategien einer flexiblen Preispolitik 

entwickelt. 

Bitte Rechenblock DIN A4 und Taschenrechner 

mitbringen! 

G2303 


Freitag, 28.9.2012, 16.30 - 21.30 Uhr; 1 Tag 

(6 UStd.), 28,- €; keine Ermäßigung; Käthe- 




Projektmanagement - eine 

praxisorientierte Einführung 

Das Seminar richtet sich an alle, die sich aus 

beruflichem oder privatem Interesse mit Projektmanagement 

beschäftigen möchten. Die 

Teilnahme setzt keine Kenntnisse voraus, 

aber vorhandene praktische Erfahrungen 

können, soweit möglich, mit einbezogen 

werden. 

Inhalte: Schlüsselbegriffe, Vorgehensweise 

und Aufgaben im Projektmanagement in 

Form einer gelenkten gemeinsamen Erarbeitung; 

Methoden und Hilfsmittel werden vorgestellt 

und in Form von praktischen Übungen 

angewendet. 

Die Vermittlung erfolgt in enger Anlehnung 

an den branchenunabhängigen Standard 

des „Project Management Institute“ (PMI), 

durch das der Dozent als „Project Management 

Professional“ (PMP) zertifiziert ist. 

G2310 

CHRISTOPH ROHMANN 

Freitag, 16.11., 18.00 - 21.15 Uhr, 

Samstag, 17.11., 9.30 - 16.30 Uhr und 

Sonntag, 18.11.2012, 9.30 - 12.45 Uhr; 

3 Tage (16 UStd.), 159,- €; plus 5,- € für 

Materialkosten, die im Kurs zu entrichten 

sind, keine Ermäßigung; Käthe-Kollwitz- 

Gesamtschule, Dammwiese 8, Neubau, 



Verhandlungskompetenz 

Erfolg hat, wer seine Ziele erreicht! Jedoch: 

Je intensiver Sie sich mit den Zielen Ihrer 

Verhandlungspartner - seien es Kunden, Kollegen, 

Vorgesetzte oder Privatpersonen - 

auseinandersetzen, um so erfolgreicher werden 

Sie verhandeln. Und es ist immer ein 

gemeinsames Ziel vorhanden, sonst würde 

man ja nicht an einem Tisch sitzen! 

Das Seminar vermittelt Ihnen die zentralen 

Grundlagen des berühmten „Harvard-Konzepts“. 

Es werden folgende Inhalte behandelt: 

Ermittlung des gemeinsamen Ziels, Fragetechniken, 

gemeinsame Entwicklung und 

Bewertung von Lösungsalternativen, konstruktive 

Einwandbehandlung, Einsatz der 

Körpersprache, strukturierte Vorbereitung, 

Win-Win-Situationen. Im Rollenspiel lernen 

Sie, diese Techniken gezielt anzuwenden 

und auch schwierige Verhandlungen zu meisten. 

Es können maximal 12 Personen teilnehmen. 

G2311 

HEINZ-JÜRGEN FEY 

Freitag, 28.9., 18.30 - 21.45 Uhr und 

Samstag, 29.9.2012, 9.30 - 16.30 Uhr; 

2 Tage (12 UStd.), 79,- €; keine Ermäßigung; 





15


2Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Rhetorik für den Beruf 

Im beruflichen Alltag müssen wir häufig 

„professionell“ kommunizieren. Dabei geht 

es um Inhalte nicht um Small Talk. Analysen, 

Statusberichte oder Konzepte müssen vorgestellt 

und anschließend ggf. Entscheidungen 

getroffen werden. Dabei möchten wir unsere 

Sichtweise der Dinge im Gespräch oder 

Vortrag deutlich artikulieren und unsere Argumente 

überzeugend darlegen können. 

Ziel dieses Seminars ist es, dass Sie künftig 

besser frei reden und präsentieren können. 

Folgende Inhalte werden behandelt: Theoretische 

Grundlagen, mit dem Pyramiden-Prinzip 

wirkungsvoll argumentieren und schnell 

auf den Punkt kommen, wie man sich in kritischen 

Situationen souverän verhält und ein 

konstruktives Feedback gibt. 

Jede Teilnehmerin/jeder Teilnehmer hat die 

Gelegenheit, zwei bis drei Reden zu halten, 

die aufgezeichnet und konstruktiv besprochen 

werden. Es besteht die Möglichkeit, die 

eigenen Reden abzuspeichern, wenn ein 

USB-Stick mitgebracht wird. Es können maximal 

neuen Personen teilnehmen. 

G2312 

HEINZ-JÜRGEN FEY 

Montag, 5.11., bis Donnerstag, 8.11.2012, 

jeweils 18.30 - 21.45 Uhr; 4 Tage 

(16 UStd.), 110,- €; keine Ermäßigung; 




Farb- und Stilberatung - 

eine Einführung 

Ob im Business oder im Privatleben: Wer 

heute erfolgreich sein möchte, muss sich in 

Outfit und Benehmen vorteilhaft präsentieren 

können. Doch vielen Menschen fällt es 

schwer, sich selbst richtig zur Geltung zu 

bringen. Und nur wenige haben ihren eigenen 

unverkennbaren Stil entwickelt. Hier 

kann eine professionelle Farb- und Stilberatung 

helfen. 

Grundlage des Kurses ist die Farb- und Stilberatung 

nach der Vier-Jahreszeiten-Methode. 

Sie lernen, Ihren Farbtyp zu bestimmen. 

Nach einer Einführung in Farbenlehre und 

Farbanalyse machen wir Sie vertraut mit der 

Stil- und Figurberatung für Damen und Herren. 

Wir zeigen Ihnen, welche Grundtypen 

des Körperbaus es gibt. Anschließend erfahren 

Sie, welcher Kleidungsstil zum jeweiligen 

Körpertyp am besten passt und so Ihre Vorzüge 

unterstrichen werden. Eine individuelle 

Beratung ist abhängig von der zur Verfügung 

stehenden Zeit. Es können maximal 

12 Personen teilnehmen. 

G2313 ASTRID SCHNARE-HOFFMANN 






Der perfekte Auftritt - von der Kunst, 

sich in das rechte Licht zu rücken 

Für eine Einstellung oder das berufliche 

Weiterkommen ist nicht nur die fachliche 

Kompetenz entscheidend, vielmehr spielen 

auch die persönliche Ausstrahlung und das 

sichere Auftreten eine wesentliche Rolle. Diese 

Aspekte gilt es, im Seminar weiter zu entwickeln. 

Inhalte: Übungen zur Stärkung der Selbstsicherheit 

und Ausdrucksstärke, Einsatz der 

Körpersprache, Entwicklung bzw. Überprüfung 

des individuellen Stils durch Selbstund 

Fremdeinschätzung sowie Einführung in 

den Businessknigge. 

G2314 ASTRID SCHNARE-HOFFMANN 






Erfolgreiche alternative Bewerbungsformen 

Eine gute Bewerbung allein reicht heutzutage 

nicht mehr aus. Lernen Sie alternative Bewerbungsformen 

und wie Sie an Stellenangebote 

kommen, die nicht veröffentlicht 

werden, sowie den Nutzen sozialer Netzwerke 

kennen. Dadurch sind Sie Ihren Mitbewerbern 

einen Schritt voraus. Folgende Inhalte 

werden behandelt: Unterschiedliche 

Arten von Lebensläufen (Chronologisch, 

Antichronologisch, Funktional, EU-Lebenslauf), 

Anschreiben, die dritte Seite, Deckblätter, 

Arbeitszeugnisse, Life Work Planing 

(LWP). 

G2315 

MICHAEL PUCK 


ab 24.10.2012; 4 Wochen (8 UStd.), 20,- €; 




16 


Informationstechnologien 

2 

Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Datenverabeitung 

EDV-Zertifikate 

Über die Volkshochschulen besteht die Möglichkeit, 

sich seine EDV-Kenntnisse zertifizieren 

zu lassen. Sie können dabei wählen, ob 

Sie ein Zertifikat des Europäischen Computer-Passes 

oder Europäischen Computer Führerscheins 

erlangen möchten. 

Wichtige Hinweise! 

- Teilnehmer/innen unserer Kurse können 

Microsoft-Produkte u. a. Office 2010 

Standard, Office 2010 Professional oder 

Windows 2007 Professional Upgrade zu 

vergünstigten Konditionen erwerben. 

Die Verwendung der Software muss dabei 

ausschließlich im privaten Bereich liegen, 

jegliche kommerzielle Nutzung ist untersagt. 

Bestellformulare erhalten Sie in unserer 

Geschäftsstelle. 

- Wenn Sie bei den Kursen den Vermerk 

„EDV-Grundkenntnisse werden vorausgesetzt“ 

finden, ist damit gemeint, dass die 

Teilnehmer/innen mindestens mit der Tastatur, 

der Maus und der Bedieneroberfläche 

von Windows umgehen sowie Verzeichnisse 

anlegen und Dateien aufrufen und abspeichern 

können müssen. 

Informationsabend 

Wenn Sie nicht genau wissen, welcher Computer-Kurs 

für Ihre Bedürfnisse der richtige 

ist, Sie die Kursleiter/innen gerne kennen lernen 

oder einfach Näheres über die Inhalte 

der einzelnen Kurse erfahren möchten, dann 

sollten Sie diese Informationsveranstaltung 

nicht versäumen. 

Termin: Mittwoch, 22.8.2012, 18.00 Uhr, 

Geschwister-Scholl-Gesamtschule, 


Kantstr.) 2. Etage, Raum 2.06. 

Nach Terminabsprache haben Sie selbstverständlich 

außerdem die Möglichkeit, sich 

individuell beraten zu lassen. 

(Tel. 02306 104-2721) 

Blick auf den Eingang des Gebäudeteils der 

Geschwister-Scholl-Gesamtschule, in dem 

die EDV-Kurse stattfinden. 

Halbieren Sie die Seminar- und 

Kurskosten durch den Einsatz des 

Bildungsschecks oder der Bildungsprämie! 

Wir beraten Sie gerne und stellen 

auch den Bildungsscheck und 

Prämiengutschein aus. 

Ihre Ansprechpartner in der VHS: 

Marion Gramm 02306 104-2723 

Wilfried Kautz 02306 104-2721 

Der Europäische Computer-Pass 

(Xpert) ist ein auf Initiative der Volkshochschulen 

Deutschlands entwickeltes Konzept, 

das europaweit anerkannt ist. Es besteht aus 

acht Modulen. Jedes schließt nach einem 

europaweit einheitlichen Prüfungsstandard 

ab. 

Für jede bestandene Prüfung wird ein Zeugnis 

vergeben. Nach erfolgreichem Abschluss 

des Pflichtmoduls „Win@Internet 1“, sowie 

zwei frei wählbaren Modulen aus dem System 

wird der Abschluss zum European 

Computer Passport Xpert erreicht. 

Wenn zwei weitere Module erfolgreich absolviert 

werden, wird der Abschluss European 

Computer Passport Xpert Master erworben. 

Die Prüfungen bestehen jeweils im Wesentlichen 

aus praxisorientierten Aufgaben, 

die bearbeitet werden müssen. Alle Prüfungen 

können über die VHS Lünen abgelegt 

werden. 

Der Europäischer Computer Führerschein 

(ECDL) ist ein international anerkanntes 

Zertifikatssystem, das ebenfalls modular 

aufgebaut ist. Die Prüfungen zu den 

einzelnen Modulen sind nach dem „Multiple-Choice-Prinzip“ 

aufgebaut. An der VHS 

Lünen können diese Prüfungen nicht abgelegt 

werden, aber wir vermitteln den Kontakt 

zu Volkshochschulen, bei denen es 

möglich ist. Wir beraten gern hinsichtlich 

der Vorbereitung auf eine oder mehrere dieser 

Prüfungen. 

An allen EDV-Kursen nehmen maximal 

12 Personen teil, denen jeweils ein 

Rechner zur Verfügung steht. 


19


2Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Datenverarbeitung 

Grundlagen der EDV I 


Ziel dieses Kurses ist es, einen Eindruck vom 

Aufbau und den Einsatzmöglichkeiten eines 

Personal-Computers (PCs) zu vermitteln. 

Dies beinhaltet u.a. eine kurze Einführung in 

das Betriebssystem Windows 7 und aktuelle 

Anwenderprogramme. 

G2401 

DIETER KÖNIG 


ab 24.10.2012 (nicht am 28.11.2012); 

10 Wochen (20 UStd.), 70,- €; Geschwister- 



Raum 206 

Grundlagen der EDV I - intensiv 

- Erfahrungen im Umgang mit Maus und 

Tastatur werden vorausgesetzt - 

Der Kurs erläutert EDV-Fachbegriffe sowie 

Aufbau, Arbeitsweise und Handhabung eines 

Computers. Außerdem erfolgt eine erste Einführung 

in das Betriebssystem Windows 7, 

das Textverarbeitungsprogramm Word 2007 

und das Tabellenkalkulationsprogramm 

Excel 2007. 

G2402 

MICHAEL PUCK 


15 Wochen (30 UStd.), 105,- €; Geschwis - 

ter-Scholl-Gesamtschule, Eingang Spor - 

meckerplatz (Verlängerung Kantstr.), 


Grundlagen der EDV II - intensiv 

- Die Kenntnisse des Kurses „Grundlagen der 

EDV I intensiv“ werden vorausgesetzt - 

Der Umgang mit dem Betriebssystem Windows 

7 und den Anwendungsprogrammen 

Word 2007 und Excel 2007 wird vertieft. 

Hierzu gehören auch Einstellungen zur Administration 

von Windows, technische Details 

zu den Anschlüssen am Computer, 

Netzwerkverbindungen und die Umbaumöglichkeiten 

eines PCs. 

Im Anschluss an den Kurs ist es möglich, 

eine Prüfung zum Europäischen Computer- 

Pass „Xpert“ abzulegen. Die Teilnahme ist 

freiwillig und nicht mit im Kursentgelt enthalten. 

G2403 

MICHAEL PUCK 


15 Wochen (30 UStd.), 105,- €; 


Spor meckerplatz (Verlängerung Kantstr.), 


Einführung in das Betriebssystem 

Windows 7 

Der Kurs führt in die Handhabung des Betriebssystems 

Windows 7 ein. Er setzt bei 

den Teilnehmerinnen/Teilnehmern Erfahrungen 

im Umgang mit der Maus und der Tastatur 

voraus. 

Folgende Themen werden behandelt: erste 

Schritte mit Windows, Umgang mit Programmen 

und Fenstern, Windows-Explorer, 

mit Windows drucken, Dateien verwalten 

und suchen, den Desktop und sein Design 

gestalten, Windows anpassen und optimieren, 

die Sicherheitsfunktionen von Windows. 

G2404 

MICHAEL PUCK 






Hilfe bei Problemen mit dem 

Notebook 

- EDV-Grundkenntnisse werden vorausgesetzt 

- 

Probleme am PC? Startet das Windows immer 

langsamer? Macht der Drucker was er 

will? Funktionieren USB, Maus und Tastatur 

nicht immer? Wenn diese und andere 

Probleme Sie bei der Arbeit mit dem Notebook 

quälen, will dieser Kurs die Lösungen 

dazu aufzeigen. Am eigenen Notebook lernen 

Sie, die Probleme zu analysieren und zu 

lösen. Bitte das „problematische“ Notebook 

mit aufgeladenem Akku mitbringen. 

G2405 

MICHAEL PUCK 



keine Ermäßigung; Geschwister-Scholl- 

Gesamtschule, Eingang Spormeckerplatz 

(Verlängerung Kantstr.), 2. Etage, Raum 206 

Einführung in Internet, 

E-Mail und Chat 

- EDV-Grundkenntnisse werden nicht vorausgesetzt 

- 

Nach einer kurzen theoretischen Einführung 

in die relevanten Begriffe, die man mit dem 

Internet und mit E-Mails verbindet, wird 

praktisch im Netz und mit E-Mails gearbeitet 

und in das Chatten eingeführt. 

G2410 



6 Wochen (12 UStd.), 42,- €; Geschwister- 



Raum 206 

Aufbaukurs zu Internet, 

E-Mail und Chat 


- 

Die im Einführungskurs vermittelten Kenntnisse 

werden anhand praktischer Übungen 

im Netz vertieft. 

Die unterschiedlichen Internet-Plattformen 

werden aufgezeigt, diverse Chat-Räume vorgestellt, 

vielfältige E-Mail-Möglichkeiten erläutert 

und Fragen der Datensicherheit behandelt. 

G2411 



6 Wochen (12 UStd.), 42,- €; Geschwister- 



Raum 206 

20 



Ihre Meinung ist uns wichtig! 

Lob + Kritik + Anregungen 

Ihre Anregungen, kritischen Äußerungen, aber auch Ihr Lob helfen, unsere Angebote 

und unsere Arbeit weiter zu verbessern. 

Teilen Sie uns Ihre Meinung auf der Kundenkarte mit, die Sie im VHS-Programmheft 

neben der Anmeldekarte finden. 

Kreuzen Sie einfach die Punkte an, zu denen Sie sich äußern möchten und erläutern Sie 

Ihr Anliegen. Wenn Sie Ihre Adresse und Telefonnummer angeben, rufen wir auch 

gerne zurück. 

Vielen Dank für Ihre Mithilfe und weiterhin viel Erfolg beim Lernen. 

Ihr VHS-Team 

2 

Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Einführung in die Handhabung 

des iPad 

Dienstags, ab 30. Oktober 2012 

16.45 - 18.15 Uhr 

siehe „Naturwissenschaften“ (Seite 9) 

Einführung in die Handhabung 

des iPhone 

Dienstags, ab 30. Oktober 2012 

18.30 - 20.00 Uhr 

siehe „Naturwissenschaften“ (Seite 9) 

Einführung in Excel 2007 

- EDV-Grundkenntnisse werden 


Excel ist ein Tabellenkalkulationsprogramm, 

mit dessen Hilfe sich die gewohnte manuelle 

Bearbeitung von Berechnungen (Kalkulationen) 

auf den Computer übertragen lässt. 

Folgende Themen werden behandelt: Aufbau 

von Arbeitsblättern, Menüsteuerung, 

Eingabe und Änderung von Texten und Zahlen, 

Feld- und Bereichsverarbeitung, Aufbau 

einfacher Diagramme. 

G2420 

DIETER KÖNIG 


ab 24.10.2012 (nicht am 28.11.2012); 




Raum 206 

Vom Digitalbild zum persönlichen 

Fotobuch 


- 

Fotobücher sind eine komfortable Möglichkeit, 

Ihre digitalen Bilder in gedruckte Form 

zu bringen. Viele Anbieter stellen kostenlose 

Software zur Verfügung, mit der Sie Ihr persönliches 

Fotobuch individuell gestalten können. 

Die Bilder werden am PC ausgewählt, 

bearbeitet, zusammengestellt und dann 

über das Internet oder mittels CD an ein Fotolabor 

geschickt, das daraus dann Ihr gebundenes 

Buch so erstellt, wie Sie es vorgegeben 

haben. In diesem Kurs lernen Sie 

Schritt für Schritt, wie das funktioniert. Mit 

einem Fotobuch-Gutschein im Wert von 

26,95 € können Sie Ihr erstes Fotobuch kostenfrei 

bestellen. 

G2430 







Digitalbilder übertragen, speichern, 

wiederfinden 


- 

Hier wird dargestellt und praktisch erprobt, 

wie man mit Windows 7 Digitalbilder von 

der Kamera auf den PC überträgt, dort speichert 

(z.B. auf Festplatte, USB-Stick oder CD) 

und dort wiederfinden kann. Außerdem 

werden einfache Bearbeitungs- und Reparaturmöglichkeiten 

von Fotos mit Windows 7 

erläutert. Dies beinhaltet die Erstellung einer 

Fotogalerie und Fotoshow. Bitte Kamera und 

dazugehöriges USB-Kabel mitbringen. 

G2431 







Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop 

CS4 - Grundkurs 

- Windows-Kenntnisse werden vorausgesetzt - 

Ob im Hobbybereich oder als professionelle 

Tätigkeit: Digitale Kameras machen zwar vieles 

leichter, doch wer seine Fotos ansprechend 

am eigenen PC bearbeiten will, muss 

sich mit modernen Bildbearbeitungsprogrammen 

auseinandersetzen. 

Der Klassiker unter den Bild- und Fotobearbeitungsprogrammen 

ist Adobe Photoshop. 

Wir arbeiten hier mit Photoshop CS 4, aber 

dieser Kurs ist auch interessant für Personen 

die eine andere CS-Version besitzen. Photoshop 

bietet auch dem ambitionierten Laien 

eine umfangreiche Palette zur digitalen Bildbearbeitung. 

Im Kurs lernen Sie die Grundstrukturen von 

Photoshop kennen und wenden sie praktisch 

an. Vom Dozenten zur Verfügung gestellte 

Bilder werden mit Hilfe der Retusche über 

Tonwertkorrekturen bis hin zu einfachen 

Montagetechniken bearbeitet. 

Das eigene Notebook kann mitgebracht 

werden, wenn Photoshop darauf installiert 

ist. Der Akku muss aufgeladen sein. 

G2432 

OLAF OSMANCZIK 


ab 12.9.2012; 6 Wochen (12 UStd.), 48,- €; 





21


2Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Bildbearbeitung mit Adobe Photoshop 

CS4 - Aufbaukurs 

- Grundkenntnisse ab der CS-Version werden 


Der Kurs baut auf dem Grundkurs auf. Folgende 

Themen werden behandelt: Arbeiten 

mit Masken, Freistelltechniken (z.B. Haare 

freistellen), Portrait- und Beautyretusche, 

kleine einfache Composings, erweiterte Bildkorrekturen, 

Verstärkung von Konturen mit 

Filterkombinationen und Ebenenmasken, 

Text im Bild, Verzerren und Verkrümmen sowie 

Objektkorrekturen. 

Das eigene Notebook kann mitgebracht 

werden, wenn Photoshop darauf installiert 

ist. Der Akku muss aufgeladen sein. 

G2433 

OLAF OSMANCZIK 





Kantstr.), 3. Etage, Raum 306 

Online Selbstlernkurse 

- In Kooperation mit der VHS Unna 

Fröndenberg Holzwickede - 

Online-Selbstlernkurs Word 2010 - 

Einstieg 

In diesem Kurs erwerben Sie das Grundlagenwissen 

zu Word 2010 kennen. 

Die Inhalte: 

- Einstieg in das Arbeiten mit Word 2010 

- Dokumente öffnen und speichern 

- Texte Schritt für Schritt erstellen 

- Elemente der Textgestaltung 

- Mit Formatvorlagen arbeiten 

- Tabellen und Objekte in Dokumente einbinden 

- Die Seriendruckfunktion verwenden 

- Mit der Rechtschreibprüfung arbeiten 

Die Bearbeitungszeit für den Kurs beträgt 

etwa 12 Stunden. 

G2441 

SELBSTLERNKURS 

Nach Bedarf, ab 10.9.2012; , 29,- €; 

Online-Kurs 

Online-Selbstlernkurs Word 2010 - 

Fortgeschrittene 

Dieser Selbstlernkurs vermittelt Aufbauwissen 

zum Programm Word 2010. Die Inhalte: 

- Textlayout mit Designs erstellen 

- Texte automatisch formatieren lassen 

- Erweiterte Textformatierungen nutzen 

- Formatvorlagen verwenden 

- Gliederungen erzeugen 

- Inhaltverzeichnisse erstellen und bearbeiten 

- Textmarken, Indexe und Verzeichnisse verwenden 

- Druck von Briefumschläge und Etiketten 

- Schnellbausteine für Dokumente nutzen 

- Erweiterte Gestaltungsmöglichkeiten für 

Dokumente 


etwa 11 Stunden. 

G2442 



Online-Kurs 

Online-Selbstlernkurs Outlook 2010 

Dieser Selbstlernkurs behandelt Aufbauwissen 

zum Programm Word 2010. Die Inhalte: 

- Die Arbeitsoberfläche des Programms 

- Arbeiten mit der E-Mail-Funktion von 

Outlook 

- Anlegen und Verwalten von Kontakten 

- Funktionen des Adressbuchs 

- Mit der Termingestaltung arbeiten 

- Die Aufgabenverwaltung effektiv nutzen 

- Besprechungen mit Outlook organisieren 

- Ansichten, Ordner und Elementverwaltung 

- Verwaltungsfunktionen für Nachrichten 

- Drucken und Ausdruckgestaltung 


etwa 12 Stunden. 

G2443 



Online-Kurs 

Online-Selbstlernkurs Access 2010 

Dieser Kurs vermittelt allgemeine Grundlagen 

zum Thema Datenbanken und Access 

2010. Die Inhalte: 

- Was ist Access 2010? 

- Tabellen erstellen 

- Daten in Tabellen eingeben und bearbeiten 

- Beziehungen zwischen Tabellen 

- Mit Filtern arbeiten 

- Mit Abfragen arbeiten 

- Mit Formularen arbeiten 

- Die Ausgabe 

Bearbeitungszeit für den Kurs beträgt etwa 

12 Stunden. 

G2444 



Online-Kurs 


mit Muße / nicht nur 

für Senioren 

Grundkurs - Einführung in die Datenverarbeitung 

mit Muße 


Ziel dieses Kurses ist es, in langsamen Schritten 

einen Eindruck vom Aufbau und den 

Einsatzmöglichkeiten eines Personal-Computers 

(PCs) zu vermitteln. Dies beinhaltet u. a. 

eine kurze Einführung in das Betriebssystem 

WINDOWS, einige aktuelle Anwenderprogramme 

und das Internet. 

G2450 






Raum 306 

G2451 

DIETER KÖNIG 






Erste Schritte am eigenen Notebook - 

mit Muße 


An ihrem mitgebrachten Notebook lernen 

die Teilnehmer/innen die Handhabung der 

Eingabemöglichkeiten (Tastatur, Touchpad) 

sowie die Anschlussmöglichkeiten von externen 

Geräten kennen. Weiterhin werden die 

Funktionen des Betriebssystems Windows 7 

erläutert und praktisch erkundet. Dies beinhaltet 

u.a. das Installieren und Deinstallieren 

von Anwendungsprogrammen, die Erstellung 

von Texten und das Surfen im Internet. 

Bitte ein Notebook mit aufgeladenem Akku 

mitbringen. 

G2452 







22 




mit Muße / nicht nur 

für Senioren 

Wochenendseminare 

2 

Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Einführung in Internet und E-Mail - 

mit Muße 


- 

Nach einer kurzen theoretischen Einführung 

in die relevanten Begriffe, die man mit dem 

Internet und mit E-Mails verbindet, wird 

praktisch im Netz und mit E-Mails gearbeitet. 

G2453 







Soziale Netzwerke für die Generation 

50Plus 


- 

Der Kurs führt in die beliebtesten Netzwerke 

der Generation 50Plus ein. Portale für diese 

Zielgruppe gibt es mittlerweile in Hülle und 

Fülle, doch bei Service und Benutzerfreundlichkeit 

sind die Unterschiede sehr groß. Die 

Teilnehmer/innen lernen die diversen Portale 

kennen und erfahren, wie sie sich korrekt 

und sicher in den Netzwerken bewegen und 

neue Kontakte knüpfen können. Das eigene 

Notebook mit aufgeladenem Akku kann mitgebracht 

werden. 

G2460 

MICHAEL PUCK 



Treffpunkt Konradplatz, Richardstr. 4 

Internetcafé für die Generation 50Plus 


-. 

Der Kurs vermittelt beim gemütlichen Beisammensein 

durch praktische Übungen die 

nötige Sicherheit im Umgang mit dem Internet 

und zeigt die Vorzüge dieses Mediums 

auf. 

Inhalte: effizienter Einsatz von Suchmaschinen 

und deren Funktion, das Einrichten einer 

E-Mail-Adresse sowie das Versenden und 

Empfangen von E-Mails, Grundlagen des 

Online Ein- und Verkaufs, Sicherheit im 

Internet. Das eigene Notebook mit aufgeladenem 

Akku kann mitgebracht werden. 

G2461 

MICHAEL PUCK 

freitags, 16.15 - 17.45 Uhr; ab 9.11.2012; 

4 Wochen (8 UStd.), 38,- €; Treffpunkt 

Konradplatz, Richardstr. 4 

Einführung in die Datenverarbeitung 

mit dem eigenen Notebook 


An ihrem mitgebrachten Notebook lernen 

die Teilnehmer/innen die Handhabung der 

Eingabemöglichkeiten (Tastatur, Touchpad) 

sowie die Anschlussmöglichkeiten von externen 

Geräten kennen. Weiterhin werden die 

Funktionen des Betriebssystems Windows 7 

erläutert und praktisch erkundet. Dies beinhaltet 

u.a. das Installieren und Deinstallieren 

von Anwendungsprogrammen sowie die Erstellung 

von Texten. Bitte ein Notebook mit 

aufgeladenem Akku mitbringen. 

G2470 




2 Tage (10 UStd.), 35,- €; Geschwister- 



Raum 011 

Das Notebook als Bildtelefon 

- EDV Grundkenntnisse werden vorausgesetzt 

- 

Mittels des Internets kann man das Notebook 

als preiswertes Bildtelefon nutzen. Die 

erforderlichen Installationen und Einstellungen 

hierfür werden in diesem Seminar aufgezeigt 

und am mitgebrachten Notebook 

praktisch umgesetzt. 

Dies beinhaltet die Darstellung der zu verwendenden 

Funktionen von Windows 7 sowie 

die Installation der Kommunikationssysteme 

„Skype“ und „Windows Live Messenger“ 

aus dem Internet. Anschließend werden 

die Nutzungsmöglichkeiten der Systeme 

u. a. als Telefon und Bildtelefon dargestellt 

und ausprobiert. 

Das mitgebrachte Notebook muss internettauglich 

sein, d. h. über integriertes WLan 

oder einen Internet-Stick, ggf. mit SIM-Karte, 

verfügen. Es ist erforderlich, dass das Notebook 

eine eingebaute Kamera besitzt oder 

eine USB-Kamera mitgebracht wird. Es müssen 

ein aufgeladener Akku und als Betriebssystem 

Windows 7 vorhanden sein. 

Wer über kein Notebook verfügt, kann an einem 

der vorhandenen Computer die einzelnen 

Arbeitsschritte umsetzen. 

G2471 







Raum 011 

Outlook privat und im Büroalltag 

Mit Outlook kann man für den dienstlichen 

und privaten Bedarf personenbezogene Informationen 

verwalten. Das Seminar vermittelt 

die Verwaltung von E-Mails (Konfiguration 

für die gängigsten E-Mail-Provider, Erstellen 

persönlicher Ordner) und Kontaktdaten 

sowie die Freigabe des Kalenders. Des 

Weiteren lernen Sie das Versenden von Anhängen, 

die Sicherheitseinstellungen und 

das Erstellen von Signaturen kennen. 

G2472 

MICHAEL PUCK 



2 Tag (12 UStd.), 42,- €; Geschwister- 



Raum 206 

Präsentation mit PowerPoint 

- Grundkenntnisse in Word werden vorausgesetzt 

- 

Das Seminar vermittelt, wie man mit 

PowerPoint eigene Präsentationen erstellen 

kann. 

Inhalte: Grundlagen einer Präsentation; Erstellen 

eines Folienmasters; Folien einfügen; 

Layout und Design festlegen; Einfügen von 

Texten, Objekten und Cliparts; Erstellen von 

Organigrammen und Diagrammen; Benutzung 

von Ein- und Ausblendungen sowie 

Hinterlegung einer Präsentation mit Sound. 

G2473 

MICHAEL PUCK 

Sonntag, 16.12.2012, 9.00 - 16.00 Uhr; 

8 UStd., 28,- €; Geschwister-Scholl-Gesamtschule, 




23


2Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Wochenendseminare 

Einführung in Excel 2007 


- 

Mit dem Tabellenkalkulationsprogramm 

Excel können einfache Listen erstellt, aber 

auch komplizierte Berechnungen und grafische 

Auswertungen durchgeführt werden. 

Inhalte: Eingabe von Zahlen, Texten und Berechnungsformeln, 

Formatierung von Tabellen 

und deren grafische Präsentation. 

G2474 WOLFGANG SCHMIDT-SIELEX 





Aufbaukurs Excel 2007 - 

Tipps und Tricks 

- Excel-Grundkenntnisse werden vorausgesetzt 

- 

Wer in Excel bereits Tabellen formatieren 

und einfache Berechnungsformeln sowie aus 

Tabellen erste Diagramme erstellen kann, 

der lernt in diesem Seminar anhand vieler 

praktischer Beispiele weiterführende Möglichkeiten 

des Programms kennen. Inhalte: 

Umfangreiche Berechnungen mit Funktionen 

(z.B. Mittelwert, Wenn, Verweis), Schutz 

von Tabellenbereichen gegen Eingaben, besondere 

Formatierungen von Zellen. Eigene 

Tabellen können mitgebracht werden. 

G2475 WOLFGANG SCHMIDT-SIELEX 





Einführung in TYPO3 

TYPO3 ist ein modernes Content-Management-System 

(CMS), was übersetzt Inhaltsverwaltungssystem 

heißt. Es dient der Verwaltung 

von Inhalten (Content), wie Texten, 

Bildern, Musik, Videos sowie deren unterschiedlichen 

Einbindungen auf einer 

Webseite. 

Das Seminar vermittelt, wie man diese Aufgaben 

realisieren kann. Des Weiteren lernen 

Sie neue Seiten und unterschiedliche Seitentypen 

anzulegen. Sie trainieren auch das Anlegen, 

Verschieben, Löschen und Ändern 

von Seiteninhaltselementen und Seiten in einer 

online Testumgebung. Wenn Sie bereits 

eine TYPO3 Webseite pflegen, können Sie 

nach einer Einführungsphase die weiteren 

Übungen in Ihrer TYPO3 Umgebung absolvieren. 

Gute PC Kenntnisse werden vorausgesetzt. 

G2476 

KAREN FALKENBERG 

Samstag, 15.12., 9.00 - 16.00 Uhr und 





Raum 306 

Cloud-Computing - nicht nur 

für Privatanwender 

Ist Ihnen Cloud-Computing unklar und fern? 

Möchten Sie wissen, wie man von diesem 

neuen Angebot profitieren kann? Dann 

kommen Sie zu dieser Informationsveranstaltung 

und lernen Sie die verschiedenen Anbieter 

sowie die Vorteile und Probleme dieser 

neuen Technik kennen. 

Es wird erläutert, wie man wichtige Dateien 

auf Tablet-Computern, Smartphones, Notebooks 

und dem heimischen Desktop synchronisieren 

und immer griffbereit haben 

kann. Des Weiteren werden rechtliche 

Aspekte zum Datenschutz sowie Sicherung 

und Freigabe der Dateien erörtert. 

G2477 

MICHAEL PUCK 


3 UStd., 25,- €; keine Ermäßigung; VHS- 

Zentrum, Eingang Stadttorstr. 5, 1. Etage, 

Raum 2 

Windows 8 - eine Kurzeinführung 

Windows 8 ist der Nachfolger des Microsoft 

Betriebssystems Windows 7, wobei es auf 

der gesamten Bandbreite neuer Geräte laufen 

soll: von Tablets über Notebooks, PCs bis 

hin zu den großen Touch-Screens, mit oder 

ohne Tastatur und Maus. 

Mit Windows 8 lassen sich nicht nur die bekannten 

Programme nutzen, die Programmvielfalt 

ist jetzt auch mit Apps erweiterbar 

und es ist leistungsfähiger, einfacher zu bedienen, 

schneller und zuverlässiger. 

In dieser Veranstaltung erfahren Sie, welche 

Hardwarevoraussetzungen nötig sind, die Installationsmöglichkeiten 

(Upgrade bzw. Vollinstallation) 

und lernen die neue Metro- 

Oberfläche kennen. Außerdem wird erläutert, 

wie man Apps und bestehende Hardware 

integriert und für wen sich ein Umstieg 

zum jetzigen Zeitpunkt schon lohnen kann. 

G2478 

MICHAEL PUCK 




Raum 2 

24 


Grundbildung Deutsch 

3Sprachen 

Grundbildung Deutsch 

Lesen und Schreiben von Anfang an 

Viele Informationen, die wir täglich aufnehmen, 

sind geschrieben. Straßenschilder, Telefonbücher 

oder Bankauszüge verstehen wir 

nur, wenn wir lesen können. Überweisungen, 

Schulentschuldigungen für die Kinder 

oder Anträge für Ämter müssen wir schreiben. 

Kein Problem, werden Sie sagen, bei uns lernen 

doch alle in der Schule Lesen und 

Schreiben. Aber trotz Schulpflicht können 

von 100 erwachsenen Deutschen in Lünen 

vermutlich rund zehn nicht oder nicht ausreichend 

lesen und schreiben. Das bedeutet, 

dass sie sich ohne fremde Hilfe im Alltag 

nicht zurechtfinden können. 

Die Gründe dafür mögen bei jedem Einzelnen 

unterschiedlich sein, gemeinsam jedoch 

ist bei allen die Angst aufzufallen. Ein lebenslanges 

Versteckspiel beginnt, denn meist finden 

die Betroffenen keine Möglichkeit, die 

fehlenden Kenntnisse nachträglich zu erwerben 

oder sie trauen sich nicht, nach geeigneten 

Maßnahmen zu fragen. Zum Lernen 

ist es jedoch nie zu spät. 

Die Volkshochschule Lünen führt seit fast 30 

Jahren solche Kurse durch. Sie bieten durch 

besonders intensive Betreuung, kleine Lerngruppen 

und erwachsenengerechte Arbeitsformen 

die Gelegenheit, Lesen und Schreiben 

von Grund auf neu zu lernen oder zu 

verbessern. 

Haben Sie Freunde, Bekannte, Kollegen oder 

Verwandte, die nicht oder nur wenig lesen 

und schreiben können? Dann machen Sie 

bitte auf diese Kurse aufmerksam und ermuntern 

Sie dazu, den ersten Schritt zu tun. 

Auskunft, Beratung, Anmeldung: 

GABI BÖER 

VHS-Zentrum, Stadttorstr. 5, 1. Etage, Raum 1 

Telefon 02306 104-2700 

montags + donnerstags, 12.30 - 13.30 Uhr 

und nach Vereinbarung 

Beratung und Anmeldung erfolgen 

selbstverständlich vertraulich. 

Lesen und Schreiben 1 

G3001 

GABI BÖER 

montags + donnerstags 13.30 - 15.00 Uhr; 





G3002 

GABI BÖER 





Lesen und Schreiben für 

Lernbehinderte 

Erwachsene mit Lernschwierigkeiten brauchen 

eine spezielle Förderung. Dieser Kurs 

richtet sich an Menschen, die gar nicht oder 

nur wenig lesen und schreiben können. 

G3003 

BURKHARD KURTZAHN 



keine Ermäßigung; VHS-Zentrum, Eingang 

Stadttorstr. 5, 1. Etage, Raum 2 

26 

Beratung: Joachim Nolden Tel. 02306 104-2712

Fremdsprachen an der VHS 

Sprachkurse an der VHS 

Sprachkurse an der VHS Lünen bedeuten ein 

abgestuftes Kurssystem, das den unterschiedlichen 

Interessen und Lernmöglichkeiten 

unserer Teilnehmer/innen Rechnung 

trägt. Wir bieten Langzeit- und Kurzkurse an, 

die eine persönliche Planung der Lernziele 

erlauben. Unsere Kursleiter/innen sind für 

diese besondere Aufgabe speziell ausgebildet 

und sie werden durch Fortbildungen 

ständig weiterqualifiziert. 

Mit unseren erwachsenengerechten Lehrund 

Lernmethoden und dem Einsatz moderner 

Lern- und Unterrichtsmaterialien erwerben 

unsere Teilnehmer/innen die neue Sprache 

ohne Leistungsdruck, dafür aber mit 

Spaß und Freude. 

Die kleinen Gruppengrößen schaffen ein gutes 

Lernklima, das es den Kursleiter/innen erlaubt, 

jeden einzelnen Lerner individuell zu 

fördern und zu fordern. Im Normalfall nehmen 

an einem Sprachkurs mindestens 10, 

maximal 16 Personen teil. Es können aber 

auch Kurse mit einer Größe von 5 – 9 Teilnehmer/innen 

durchgeführt werden. Diese 

Kurse erlauben ein besonders intensives Lernen. 

Sprachkurse am Vormittag 

Die Vormittagskurse eignen sich im Besonderen 

auch für ältere Teilnehmer/innen. 

Kleinschrittiges Vorgehen, intensive Erklärungs- 

und Übungsphasen und häufige 

Wiederholungen zeichnen diese Kurse aus. 

Gleichzeitig lernt man wieder zu lernen. Dies 

gelingt beim Sprachlernen am Besten, wenn 

man in einer Gruppe partnerschaftlich zusammenarbeitet. 

Nach dem Motto „Lernen 

mit Muße“ bieten die Kurse die Möglichkeit, 

neue Kontakte zu knüpfen und gemeinsam 

in lockerer Atmosphäre und ohne Leistungsdruck 

eine Sprache zu lernen. 

Allgemeinsprachliche Kurse 

Im Vordergrund der allgemeinsprachlichen 

Sprachkurse steht die Ausbildung der Kommunikationsfähigkeit. 

Geübt werden vor allem 

die mündlichen Fertigkeiten, aber auch 

das Leseverstehen und das Schreiben. 

Gleichzeitig werden Kenntnisse der Grammatik 

erworben und wiederholt. Die Kurse 

Stufe A1, Anfänger richten sich an alle, die 

weder in der Schule noch später die gewünschte 

Sprache gelernt haben. Die Fortsetzerkurse 

richten sich an alle, die festgestellt 

haben, dass die früher erworbenen 

Kenntnisse fast völlig verschwunden oder 

nur noch lückenhaft und unsystematisch 

vorhanden sind. Beim praktischen Arbeiten 

im Unterricht stellt sich meist heraus, dass 

noch schlummernde Kenntnisse vorhanden 

sind, die einen anderen Einstieg in die Sprache 

erlauben als im reinen Anfänger-Grundstufenkurs. 

Hier hilft Ihnen das mit der Anmeldung 

verbundene Informationsgespräch, 

bei dem festgestellt werden kann, welcher 

Kurs für Sie am besten geeignet ist. 

Übersicht 

Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen 

für Sprachen: Test zur Selbsteinstufung S. 28 

Die Europäischen Sprachenzertifikate S. 29 

Deutsch als Fremdsprache S. 30 - 31 

Englisch am Vormittag S. 32 - 33 

Englisch am Abend S. 34 

Englisch für den Beruf S. 35 

Französisch S. 36 

Italienisch S. 37 

Spanisch S. 38 

Schwedisch, Griechisch, 

Kroatisch S. 39 

Mal was anderes wagen S. 40 

Anmeldung und Beratung 

Um Ihnen bei der Wahl des richtigen 

Sprachkurses zu helfen, ist mit der Anmeldung 

ein kurzes Informationsgespräch verbunden. 

Unsere Mitarbeiter/innen stehen 

bereit für Auskünfte über Kurse, Unterrichtsmaterial 

und Methoden des Sprachunterrichts. 

Wenn Sie mit Vorkenntnissen in einen 

fortgeschrittenen Kurs einsteigen möchten, 

besteht bei einigen Sprachen die Möglichkeit, 

durch einen Test genau eingestuft zu 

werden. Durch diese Form der Anmeldung 

möchten wir im Interesse aller 

Teilnehmer/innen und der Kursleiter/innen 

ein möglichst einheitliches Niveau in den 

einzelnen Kursen erreichen, damit effektiv, 

aber zugleich ohne Stress und Hemmungen 

gelernt werden kann. 

Langer Anmeldetag für alle Anfänger 

und Einsteiger ist der 23. August 2012. 

3 

Sprachen 

Kurssystem 

Unser Kurssystem orientiert sich an den 6 

Kompetenzstufen des Europäischen Referenzrahmens 

für Sprachen. Die Sprachkurse 

werden in einem aufsteigenden System von 

Stufe A1 und A2 (elementare Sprachverwendung), 

B1 und B2 (selbständige Sprachverwendung), 

zu C1 (kompetente Sprachverwendung) 

angeboten. Je nach Stundenintensität 

umfassen die einzelnen Stufen drei 

bis fünf aufeinander aufbauende Semesterkurse. 

Wenn Sie also mit einem Kurs „Stufe 

A1“ beginnen, setzen Sie im folgenden Semester 

auf dieser Stufe fort. Ihren 

Fortschritt erkennen Sie an der jeweils erreichten 

Lehrbuchlektion. Am Ende der einzelnen 

Stufen besteht in den meisten Sprachen 

die Möglichkeit, Prüfungen zum Europäischen 

Sprachenzertifikat abzulegen. Nähere 

Informationen zum Europäischen Referenzrahmen 

und zu den Europäischen Sprachenzertifikaten 

erhalten Sie in Ihrer VHS 

und im Internet unter www.telc.net. 

Kursgrößen und Staffelpreise 

Im Normalfall nehmen an einem Sprachkurs 

mindestens 10, maximal 16 Personen 

teil. Es können auch Kurse mit einer Größe 

von 5 – 9 Teilnehmer/innen durchgeführt 

werden. Für die Kurse gelten folgende 

Staffelpreise pro Unterrichtsstunde (für einen 

Kurs mit 26 Semesterstunden Preis in 

Klammern): 

10 – 16 Teilnehmer/innen € 2,50 (65,00) 

9 Teilnehmer/innen € 2,80 (79,80) 





Beratung: Dagmar Harris-Boag Tel. 02306 104-2722 

27

Der Europäische Referenzrahmen für Sprachen 

3Sprachen 

Kompetenzstufen: Raster zur Selbstbeurteilung 

28 

Beratung: Dagmar Harris-Boag Tel. 02306 104-2722

Die Europäischen Sprachenzertifikate 

3 

Sprachen 

Die Sprachenzertifikate beschreiben bestimmte Wissens- und 

Könnensniveaus nach dem Europäischen Referenzrahmen für 

Sprachen. Unsere Sprachkurse, d.h. die Lernziele und Inhalte sowie 

die von uns ausgewählten Lehrwerke sind an diesem System 

orientiert. Die Prüfungen, die Sie am Ende der einzelnen Kompetenzstufen 

ablegen können, bieten Ihnen die Möglichkeit, festzustellen, 

wie weit Ihre Sprachkenntnisse reichen. 

Unsere Grundstufenkurse 1 und 2 führen zum Niveau der Stufen 

A1 und A2: die Fremdsprache kann in einfacher Weise zur Verständigung 

gebraucht werden. Aufbaustufenkurse führen weiter 

zum Niveau B1. Es bestätigt die Fähigkeit, sich in der Fremdsprache 

in den wichtigsten Situationen des täglichen Lebens und 

über Alltagsthemen mündlich und schriftlich verständigen zu 

können. 

Die Prüfungen können in mehreren europäischen Sprachen 

(Deutsch als Fremdsprache, Englisch, Französisch, Italienisch, 

Niederländisch, Portugiesisch, Russisch, Spanisch) abgelegt werden. 

Nähere Informationen erfragen Sie bitte bei Ihrem Kursleiter/Ihrer 

Kursleiterin oder in der VHS. Im Internet können Sie sich auf den 

Seiten unserer Prüfungszentrale telc (The European Language 

Certificates) informieren (www.telc.net). Hier finden Sie auch Modelltests 

zu den einzelnen Prüfungen, mit denen Sie nicht nur das 

Prüfungsformat kennen lernen, sondern auch feststellen können, 

ob Ihre Sprachkenntnisse für eine Prüfung schon ausreichen. 

Die VHS Lünen ist Prüfungszentrum für die Zertifikate Deutsch als 

Fremdsprache B1 und Deutschtest für Zuwanderer B1. Prüfungen 

in anderen Sprachen finden regelmäßig an anderen VHSn statt. 

Wir informieren Sie gern. 


29

Deutsch als Fremd- / Zweitsprache / Integrationskurse 

3Sprachen 

Integrationskurse 

BAMF-Vollzeitkurse 

Ziel der Kurse 

Das Ziel der Kurse ist die Förderung der Integration 

von Migrantinnen und Migranten im 

Sinne gesellschaftlicher Teilhabe und Chancengleichheit 

durch 

• Vermittlung von ausreichenden Kenntnissen 

der deutschen Sprache für eine selbstständige 

Sprachverwendung 

(bis Niveau B1) 

• Vermittlung von Wissen zur Alltagsorientierung 

• Vermittlung gesellschaftlicher und kultureller 

Kenntnisse 

Wer kann teilnehmen? 

Die Kurse sind offen für alle in Deutschland 

lebenden Ausländer. 

Eine besondere Förderung können erhalten: 

• Alle Spätaussiedler und neu zuwandernde 

Ausländer mit auf Dauer angelegtem Aufenthaltsstatus, 

• Ausländer, die bereits länger in Deutschland 

leben, sowie Unionsbürger (im Rahmen 

verfügbarer Kursplätze). 

Kursorganisation 

Basissprachkurs (Niveau A1 -> A2)) 

300 Unterrichtsstunden 

Aufbausprachkurs (Niveau A2 -> B1) 


Orientierungskurs (Niveau B1) 


Umfang, Dauer und Kosten 

Integrationskurse umfassen max. 660 Unterrichtsstunden 

und werden in 6 Modulen von 

je 100 Unterrichtsstunden + Orientierungskurs 

(60 UE) als Vollzeitkurse mit 25 Unterrichtsstunden 

pro Woche angeboten. 

Kosten: 

Selbstzahler € 1,50 

Selbstzahler (SGB II, III, XII) € 1,00 

Mit Berechtigung BAMF/ABH € 1,00 

Mit Berechtigung Jobcenter oder 

Kostenbefreiung 

frei 

Abschlussprüfungen 

Die Integrationskurse schließen mit dem 

„Deutschtest für Zuwanderer“ auf dem Niveau 

A2/B1 des Europäischen Referenzrahmens 

für Sprachen (sh. auch Seite 24) ab. 

Kursort 

Alle Integrationskurse finden im Gebäude 

VHS-Musikschule-Lükaz statt, Kurt-Schumacher-Str. 

44, Eingang VHS-Musikschule. 

Normales Lerntempo 

Basissprachkurs (Modul 1)(->A1) 

G3131.1 KURSLEITERTEAM 

montags bis freitags, 8.30 - 12.45 Uhr; 

ab 5.11.2012; 20 Tage (100 UStd.), Entgelt 

auf Anfrage; Lükaz/Musikschule, Raum 7, 

1. Etage 




ab 3.12.2012; 20 Tage (100 UStd.), Entgelt 


1. Etage 




ab 15.1.2013; 20 Tage (100 UStd.), Entgelt 


1. Etage 

Neue Integrationskurse beginnen noch 

vor den Sommerferien ab Mitte Juni 

2013 oder bei ausreichender Nach - 

frage auch schon früher. 

Interessenten mit Vorkenntnissen können 

jederzeit in die laufenden Integrationskurse 

einsteigen. 

Wiederholerkurs 

Aufbausprachkurs (Modul 4)(A2) 





1. Etage 

Aufbausprachkurs (Modul 5)(A2->B1) 





1. Etage 

Aufbausprachkurs (Modul 6)(A2->B1) 



ab 14.1.2013; 20 Tage (100 UStd.), Entgelt 


1. Etage 

BAMF-Frauenkurs 

Ein Integrationskurs für Frauen findet im 

Stadtteil Lünen-Gahmen statt. Einstieg für 

Migrantinnen mit Vorkenntnissen möglich. 

Basissprachkurs (Modul 3)(A1) 

G3139.3 CORNELIA KARL 

montags, dienstags, mittwochs, 

8.00 - 12.15 Uhr; ab 22.8.2012; 20 Tage 

(100 UStd.), Entgelt auf Anfrage; 

Gemeindezentrum St. Antonius, Gahmen 

Basissprachkurs (Modul 4)(A1->A2) 



8.00 - 12.15 Uhr; ab 24.10.2012; 20 Tage 



Basissprachkurs (Modul 4)(A1->A2) 



8.00 - 12.15 Uhr; ab 11.12.2012; 20 Tage 



30 

Beratung: Joachim Nolden Tel. 02306 104-2712

Deutsch als Fremd- / Zweitsprache / Integrationskurse 

3 

Sprachen 

Einbürgerungstest 

Nur persönliche Anmeldung unter Vorlage 

eines Ausweisdokumentes 

Mittelstufenkurse B2/C1 

Für alle mit fortgeschrittenen Deutschkenntnissen, 

die etwa der Stufe B1 des Europäischen 

Referenzrahmens (Zertifikat „telc 

Deutsch B 1“) entsprechen. 

Wer nicht sicher ist, ob die Kenntnisse ausreichen, 

kann sich unverbindlich testen lassen. 

Die Kurse bereiten auf das Zertifikat „telc 

Deutsch B 2“ und die Prüfung „telc/Goethe 

Deutsch C 1“ vor. Nähere Informationen bei 

der Kursleiterin. 

Mittelstufe (-> B2) 

Lehrbuch nach Angabe 

der Kursleiterin 

G3151 

IRINA FUNKE 





Zertifikat Deutsch/ 

Einbürgerung 

Für die Einbürgerung müssen Deutschkenntnisse 

(Zertifikat Deutsch B 1 / Deutschtest 

für Zuwanderer B1) und staatsbürgerliche 

Kenntnisse (Einbürgerungstest) nachgewiesen 

werden. 

Die VHS Lünen ist Prüfungszentrum für das 

Zertifikat/den Deutschtest und den Einbürgerungstest. 

Deutschtest für 

Zuwanderer B1 

Prüfung zum Zertifikat Deutschtest 

für Zuwanderer B1 

Interessenten, die die Prüfung zum Zertifikat 

Deutschtest für Zuwanderer B1 machen wollen, 

können sich nach Absprache im Rahmen 

unserer Integrationkurse auf die Prüfung 

vorbereiten. 

G3171 

JOACHIM NOLDEN 

Freitag, 21.09.2012, 9.30 - 12.00 Uhr 

Samstag, 22.09.2012, 9.00 - 12.00 Uhr; 

2 Tage (4 UStd.), 100,- €; VHS-Zentrum, 


Prüfungen zum telc-Zertifikat Deutsch 

B1 werden von den VHSn Dortmund 

und Unna durchgeführt. Bitte sprechen 

Sie uns bei Interesse an. 


Anmeldeschluss: 27.7.2012 

G3191 





Raum 2 


Anmeldeschluss 07.9.2012 

G3192 





Raum 2 


Anmeldeschluss: 19.10.2012 

G3193 





Raum 2 


Anmeldeschluss: 14.12.2012 

G3194 


Freitag, 18.1.2013, 10.00 - 11.00 Uhr; 



Raum 2 

Beratung: Joachim Nolden Tel. 02306 104-2712 

31

Englisch am Vormittag 

3Sprachen 








gelingt beim Sprachenlernen am besten, 

wenn man in einer Gruppe partnerschaftlich 

zusammenarbeitet. Nach dem Motto „Lernen 

mit Muße“ bieten die Kurse die Möglichkeit, 

neue Kontakte zu knüpfen und gemeinsam 

in lockerer Atmosphäre und ohne 

Leistungsdruck Englisch zu lernen. 

Anfängerkurs 

Englisch - Anfänger 

Dies ist ein Kurs für „echte“ Anfänger, die in 

einer kleinen Gruppe langsam und in entspannter 

Atmosphäre sich der englischen 

Sprache nähern möchten. Im 1. Semester 

werden Sie soviel gelernt haben, dass Sie 

sich z.B. im Urlaub in den wichtigsten Situationen 

sprachlich zurechtfinden. 

Kleingruppenkurs 

Lehrbuch: Network Now, A1 Starter 

ISBN 978-3-526-51911-9 (Langenscheidt- 

Verlag) 

G3201 

SYLVIA FISSEL 


13 Wochen (26 UStd.), 75,- € bzw. Staffelpreis; 

VHS Zentrum, Eingang Franz-Goormann-Str. 

2, 1.Etage, Raum 110 

Fortsetzerkurse 

-> elementare Sprachverwendung 

Für Interessenten, die bereits einmal Englisch 

gelernt haben, bieten wir eine Reihe von 

Fortsetzerkursen an. Bitte nutzen Sie vor 

Kursbeginn unser Beratungsangebot, damit 

Sie genau den Kurs finden, der Ihren Vorkenntnissen, 

Fähigkeiten und Erwartungen 

entspricht. 

Englisch - Auffrischkurs 1.2 

Ein Kurs für Teilnehmer/innen, die geringe 

Englischkenntnisse besitzen, und ihre 

Sprechfertigkeiten verbessern und ausbauen 

möchten. Der Kurs hat im letzten Semester 

begonnen, aber neue Teilnehmer/innen sind 

herzlich willkommen. Auch für Berufstätige 

in Wechselschicht geeignet. 

Lehrbuch: Fairway 1, ab Lektion 5 

ISBN 3-12-501460-2 (Klett-Verlag) 

G3202 

SYLVIA FISSEL 

mittwochs, 8.30 - 10.00 Uhr; ab 12.9.2012; 




Englisch - Stufe A1, 1.5 

Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Anfangskenntnissen, 

die ihre Grundlagen vertiefen 

bzw. ausbauen möchten. 

Lehrbuch: Fairway 1, ab Lektion 12 


G3203 

ELISABETH KOLLHOFF 






In diesem Kurs wird Ihnen Englisch in aller 

Ruhe und in angenehmer Atmosphäre vermittelt. 

Hier widmen sich auch ältere Menschen 

dem stressfreien Lernen. 



G3204 

CHRISTA WENDT 

dienstags, 10.30 - 12.00 Uhr; ab 11.9.2012; 





Ein Kurs für Teilnehmer/innen, die bereits 

über gute Anfangskenntnisse der englischen 

Sprache verfügen und diese in netter Atmosphäre 

wiederholen und ohne Stress ausbauen 

wollen. 

Lehrbuch: Fairway 2, ab Lektion 7b 


G3205 

URSEL RUDOLPH 






Dieses Angebot richtet sich an alle, die ihre 

bereits erworbenen Englischkenntnisse festigen 

und erweitern möchten. Eventuell vorhandene 

„Schwachstellen“ - auch in grammatischer 

Hinsicht - werden gezielt aufgearbeitet. 

Lehrbuch: Fairway 2, ab Lektion 3b 


G3206 

CHRISTA WENDT 






Ein Kurs für fortgeschrittenere Teilnehmer/innen, 

die bereits über gute Anfangskenntnisse 

der englischen Sprache verfügen und 

Ihre Sprechfertigkeit in lockerer Atmosphäre 

und ohne Leistungsdruck erweitern wollen. 



G3207 

URSEL RUDOLPH 

montags, 10.30 - 12.00 Uhr; ab 10.9.2012; 




Anmeldung Sprachkurse 

Für Berufstätige bieten wir zusätzlich zu unseren 

Öffnungszeiten folgende Beratungstermine 

an: 

23.08.2012, 10:00 - 19:00 Uhr 




weitere Termine nach Absprache 

32 



3 

Sprachen 

Fortsetzerkurs 

-> selbständige Sprachverwendung 

Englisch - Stufe A2 / B1 

Ein Kurs für Teilnehmer/innen, die ihre 

mündlichen Fertigkeiten ausbauen möchten. 

Sie lernen sich aktiv an Gesprächen zu beteiligen 

und Ihre Meinung auszudrücken. Das 

Lehrwerk vermittelt Ihnen Themen aus dem 

Alltag. 

Lehrbuch: Network Basic Conversation, ab 

Lektion 12 

ISBN 3-526-50415-3 (Langenscheidt) 

G3208 

CHRISTA WENDT 

donnerstags, 10.30 - 12.00 Uhr; 


65,- € bzw. Staffelpreis; VHS-Zentrum, 


Englisch - Stufe B1, 3.1 

In entspannter Atmosphäre - ohne Leistungsdruck 

- können Sie Ihre mündlichen 

Fertigkeiten und grammatischen Kenntnisse 

ausbauen. Eine Kombination aus aktuellen 

Texten und Lehrwerksarbeit helfen Ihnen, 

das „everyday English“ zu erweitern. 


ISBN 3-12-501 462-6 (Klett-Verlag) 

G3209 

CHRISTA WENDT 






Anhand leichter Texte werden Wortschatz 

und Grammatik wiederholt und die Sprechfertigkeit 

vor allem in touristischen Situationen 

trainiert. Der Kurs ist besonders für ältere 

Teilnehmer/innen geeignet, die wieder 

einsteigen wollen. 

Lernmaterial wird im Kurs bekannt gegeben. 

G3210 

RUTH ORDELHEIDE 

mittwochs, 10.30 - 12.00 Uhr; 

ab 12.9.2012; 13 Wochen (26 UStd.), 




Sie haben schon einmal Englisch gelernt und 

möchten Ihre Kenntnisse erweitern? Auf 

Grundlage des Lernmaterials für Fortgeschrittene 

vergrößern Sie Ihren Wortschatz, 

erweitern Ihre allgemeine Sprechfertigkeit 

und verbessern Ihre Ausdrucksweise. Come 

on board! 



G3211 

ULRIKE HOHENBRINK 






A course for students with a good basic 

knowledge of English. A large variety of current 

texts and topics taken from the magazine 

„Spotlight“ will give you plenty to talk 

about and help you to extend your active 

vocabulary, practise fluency and review 

grammar. 


URSEL RUDOLPH 





Englisch - Stufe B1, Conversation 

In this semester, we will mainly work with 

three issues (May - July 2012) of „Spot on“ 

magazine and the respective exercise-book 

„Spot on more“. The main topics will be 

New York, a gap year abroad, the Olympic 

Games in London and the „Wonders of the 

World“ (Stonehenge, Grand Canyon, Great- 

Barrier-Reef, etc.) 

G3213 






Don’t miss 

Kids only! 


Turn to page 40 for more information. 




teil. Es können auch Kurse mit einer 

Größe von 5 – 9 Teilnehmer/innen 

durchgeführt werden. Für die Kurse gelten 

folgende Staffelpreise pro Unterrichtsstunde 

(für einen Kurs mit 

26 Semesterstunden Preis in Klammern): 

10-16 Teilnehmer/innen € 2,50 (65,00) 










auch den Bildungsscheck und den 



Marion Gramm 02306 104-2723 



33

Englisch am Abend 

3Sprachen 

Englisch am Abend 

Anfängerkurs 

Englisch - Anfänger 

Dies ist ein Kurs für „echte“ Anfänger, die in 

einer kleinen Gruppe langsam und in entspannter 

Atmosphäre sich der englischen 

Sprache nähern möchten. Im 1. Semester 

werden Sie soviel gelernt haben, dass Sie 

sich z.B. im Urlaub in den wichtigsten 

Situationen sprachlich zurechtfinden. 


Lehrbuch: Network Now, A1 Starter 


Verlag) 

G3251 








Englisch - Auffrischkurs 

Ein Kurs für Teilnehmer/innen, die geringe 

Englischkenntnisse besitzen, und ihre 

Sprechfertigkeiten verbessern und ausbauen 

möchten. Der Kurs hat im letzten Semester 

begonnen, aber neue Teilnehmer sind herzlich 

willkommen. Auch für Berufstätige in 

Wechselschicht geeignet. 



G3252 

SYLVIA FISSEL 


13 Wochen (26 UStd.), 65,- €; VHS Zentrum, 

Eingang Franz-Goormann-Str. 2, 



Ein idealer Einstiegskurs für Teilnehmer/innen 

mit einigen Anfangskenntnissen, die 

ihre Grundlagen vertiefen bzw. ausbauen 

möchten. 



G3253 

NERMA KADIRIC 



65,- € bzw. Staffelpreis; Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 




Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit guten Anfangskenntnissen, 


bzw. ausbauen möchten. 

Lehrbuch: Fairway 1, ab Lektion 12 


G3254 

NERMA KADIRIC 



65,- € bzw. Staffelpreis; Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 





Englisch - Stufe A1 / A2 

In diesem Kurs können Sie Ihre bereits erworbenen 

Englischkenntnisse vertiefen und 

Ihren Wortschatz ausbauen. Das Lehrwerk 

vermittelt Ihnen praxisnah Sprachmittel für 

Situationen, in die Sie als Tourist im Ausland 

kommen können und Sie erfahren gleichzeitig 

viel Neues über beliebte Urlaubsländer. 

Lehrbuch: Network Tourist, ab Lektion 6 


Verlag) 

G3255 

CHRISTA WENDT 





Englisch - Stufe A2, Refresher Crash 

Course 

Ein Kurs für Teilnehmer/innen, die in kurzer 

Zeit ihre Englischkenntnisse (ca. 5 Jahre) auffrischen 

wollen. Wortschatz und Grammatik 

werden systematisch wiederholt, dabei wird 

vor allem das in der Schule wenig entwickelte 

Sprechen trainiert. Zusätzlich zu den Kursstunden 

sollte Zeit für häusliche Arbeit eingeplant 

werden. 

Lehrbuch: KEY A2, ab Lektion 6 

ISBN 3-06-020098-6 (Cornelsen-Verlag) 

G3256 






Englisch - Stufe B1, Everyday English 

This course is designed for those who have 

already refreshed their basic knowledge of 

English and now want to practise it by speaking 

about everyday topics like holidays, leisure 

activities, food & drink, films, books, 

sports, etc. In addition, there will be 

reading, listening, vocabulary and grammar 

exercises as well as games and puzzles. 

G3257 






Don’t miss 

Kids only! 



34 


Englisch für den Beruf 

3 

Sprachen 

Englisch für den Beruf 

Benötigen Sie Englisch für Ihren Beruf? 

Möchten Sie Ihre Englischkenntnisse um einen 

berufsbezogenen Wortschatz erweitern? 

Dann sind die folgenden Kurse genau richtig. 

Sie lernen alltägliche Situationen im 

Büro oder in der Firma sprachlich zu meistern: 

z.B. Telefongespräche, die Beantwortung 

von Briefen oder E-Mails, Projektbeschreibungen, 

Meetings und den Umgang 

mit Kunden. 

Trainee Compact - Stufe A2 

Sie planen oder sind bereits in einer Ausbildung 

und möchten oder müssen demnächst 

Ihre Englischkenntnisse berufsbezogen einsetzen? 

Dann sind Sie in diesem Kompaktkurs 

richtig. Innerhalb von 2 Semestern führen 

wir Sie an Gespräche, Mails und Situationen 

heran, die im Job alltäglich sind. Materialien, 

Abläufe und Übungen sichern Ihnen 

eine abwechslungsreiche, intensive, zeitgemäße 

Vorbereitung auf den Berufseinstieg. 

Make your English work: it’s easier than you 

might think. 

Lehrbuch: English for Business Life 

ISBN 3-526-51780-1 (Langenscheidt-Verlag) 

G3281 

SYLVIA FISSEL 



65,- € bzw. Staffelpreis; VHS Zentrum, 

Eingang Franz-Goormann-Str. 2, 1.Etage, 

Raum 110 

Business English - Stufe A2 

Do you need English for your job? This course 

gives you a first insight into business English 

and helps you to brush up your English. 

We do a revision of the main grammatical 

structures, talk about business topics 

and learn vocabulary and phrases that occur 

in business. 

Lehrbuch: English for Business Life 

ISBN 3-526-51780-1 (Langenscheidt-Verlag) 

G3282 

SYLVIA FISSEL 





Raum 110 



Business English B1 

This course offers a realistic, informative and 

extremely accessible approach to key business 

concepts, underpinned by a thorough 

and carefully developed language syllabus. 

Come and join us! 

Lehrbuch: First Insights into Business, ab 

Lektion 2 

ISBN 0582-84662-5 (Longman-Verlag) 

G3283 

SYLVIA FISSEL 



Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 

Dammwiese 8, Neubau, EG, Raum E 0.10 


Für Berufstätige bieten wir zusätzlich zu 

unseren Öffnungszeiten folgende Beratungstermine 

an: 





















Business English Weekend I 

Would you like to brush-up your English and 

learn business English at the same time? Do 

you have to make phone calls, receive visitors, 

make small-talk and write e-mails at 

your job? This weekend will focus on communication 

and speaking activities with 

practical examples. You’ll review some 

grammar as necessary. 

G3291 

SYLVIA FISSEL 

Freitag, 26.10.2012, 18.30 - 21.00 Uhr 

Samstag, 27.10.2012, 9.30 - 15.30 Uhr 

Sonntag, 28.10.2012, 10.00 - 13.30 Uhr; 

14 UStd., 50,- € bzw. Staffelpreis; VHS-Zentrum, 

Eingang Stadttorstr. 5, 1. Etage, 

Raum 1 

Business English Weekend II 

During this weekend we devote ourselves to 

business letters, business lunches and their 

small-talk, as well as first attempts of free 

speaking for reports and presentations. We 

also take a closer look at intercultural 

aspects, the do’s and don’ts when dealing 

with foreign business partners. 

G3292 

SYLVIA FISSEL 

Freitag, 11.1.2013, 18.30 - 21.00 Uhr 

Samstag, 12.1.2013, 9.30 - 15.30 Uhr 

Sonntag, 13.1.2013, 10.00 - 13.30 Uhr; 

14 UStd., 50,- € bzw. Staffelpreis; VHS-Zentrum, 


Raum 1 

Don’t miss 

Kids only! 




35

Französisch 

3Sprachen 

Französisch am Abend 

Französisch am Vormittag 

Auffrischkurs 


Französisch - Auffrischkurs 

Sie haben bereits einmal Französisch gelernt, 

aber vieles wieder vergessen? Sie wollen Ihre 

Grundlagen wiederholen und Neues dazulernen? 

Dann ist dies der richtige Kurs für 

Sie! 

Auch für Berufstätige in Wechselschicht geeignet. 

Lehrbuch: Voyages 1, Lektion 1 


G3301 

SUSANNE MARIA BRUNE 

dienstags, 10.30 - 12.00 Uhr; ab 11.9.2012; 






Französisch - Stufe B1 

Vous avez appris le français. Vous ne voulez 

pas tout oublier. Alors, joignez-nous. 

Lehrbuch: Voyages 3, ab Lektion 5 


G3302 

INGRID BÖSKEN 





Französisch - Stufe B1, Aufbaukurs 

Entraînement à la conversation et à la maîtrise 

de la langue quotidienne. Discussions à 

partir de textes d’actualité ou de courtes histoires 

contemporaines. Révisions grammaticales 

et élargissement du vocabulaire. 

Lernmaterial wird im Kurs verteilt. 

G3303 






Auffrischkurs 


Französisch - Auffrischkurs 

Sie haben bereits einmal Französisch gelernt, 

aber vieles wieder vergessen? Sie wollen Ihre 

Grundlagen wiederholen und Neues dazulernen? 

Dann ist dies der richtige Kurs für 

Sie! 

Auch für Berufstätige in Wechselschicht geeignet. 

Lehrbuch: Voyages 1, Lektion 1 


G3310 








Französisch - Stufe A1 

Dieser Kurs hat im letzten Jahr begonnen 

und eignet sich als Einsteigerkurs für Teilnehmer/innen 

mit geringen Vorkenntnissen. 

Lehrwerk: Voyages 1, ab Lektion 6B 


G3311 






Französisch - Stufe A2 


über gute Anfangskenntnisse der französischen 

Sprache verfügen. 

Lehrbuch: Voyages 2, ab Lektion 8 

ISBN3-12-529278-9 (Klett-Verlag) 














Marion Gramm 02306 104-2723 




Französisch - Stufe B1 - Cours en conversation 

facile 

Ce cours s’adresse à ceux qui veulent parler 

le français et l’ont appris pendant 4-5 ans ou 

plus. 

Notre base sera une collection de textes distribuée 

parmi les participants à la première 

rencontre et qui nous permettra aussi de réviser 

un peu de grammaire. 

Lernmaterial wird im Kurs verteilt. 

G3320 






36 


Italienisch 

Italienisch am Vormittag 







gelingt beim Sprachenlernen am Besten, 

wenn man in einer Gruppe partnerschaftlich 

zusammenarbeitet und übt. Nach dem Motto 

„Lernen mit Muße“ bieten die Kurse die 

Möglichkeit, neue Kontakte zu knüpfen und 

gemeinsam in lockerer Atmosphäre und 

ohne Leistungsdruck Italienisch zu lernen. 



Für Interessenten, die bereits einmal Italienisch 

gelernt haben, bieten wir eine Reihe 

von Fortsetzerkursen an. Bitte nutzen Sie vor 




entspricht. 

Italienisch - Stufe A1, 1.2 

Dies ist ein idealer Einstiegskurs für Teilnehmer/innen 

mit geringen Anfangskenntnissen. 

Lehrbuch: allegro 1, Lektion 6/7 


G3401 

MARTINA KRANEMANN 







Italienisch - Stufe A2 

Ein Kurs für fortgeschrittenere Teilnehmer/innen, 


der italienischen Sprache verfügen. 

Lehrmaterial nach Angabe der Kursleitung 

G3402 






Raum 110 

Italienisch - Stufe B1 

Conversazione facile e ripetizione delle strutture 

grammaticali. 

Lehrmaterial nach Angabe der Kursleitung. 

G3403 






Raum 110 
















Italienisch am Abend 

3 

Sprachen 

Wichtig für erfolgreiches Lernen ist die richtige 

Kurswahl. Nutzen Sie die persönliche Anmeldung 

und lassen Sie sich beraten. 

Anfängerkurs 

Italienisch Anfänger 

Dieser Kurs richtet sich an alle, die noch kein 

Italienisch gelernt haben, es aber gerne tun 

wollen. 

Lehrbuch: allegro 1, ab Lektion 1 


G3410 








Italienisch Stufe A1 

Dies ist ein idealer Einstiegskurs für Teilnehmer/innen 

mit einigen Anfangskenntnissen. 

Lehrbuch: allegro 1, ab Lektion 8 


G3411 




65,- € bzw. Staffelpreis; Käthe-Kollwitz- 






an: 







37

Spanisch 

3Sprachen 

Spanisch am Abend 

Anfängerkurs 

Spanisch am Nachmittag 

Für Interessenten, die bereits einmal Spanisch 

gelernt haben, bieten wir eine Reihe 

von Fortsetzerkursen an. Bitte nutzen Sie vor 




entspricht. 



Spanisch - Stufe A2 


über gute Anfangskenntnisse der spanischen 


Lehrmaterial nach Angabe der Kursleiterin 

G3502 ANA MARIA CARMONA CHOCANO 





Spanisch - Stufe B1/ B2 

En este curso leemos textos sobre temas actuales 

e interesantes. También repasamos un 

poquito de grámatica. 

Lernmaterial wird von der Kursleiterin verteilt 






Spanisch - Anfänger 

Der Kurs richtet sich an diejenigen, die noch 

nie Spanisch gelernt haben, also an die 

„echten Anfänger“. 

Lehrwerk: Caminos Neu A1, Lektion 1 


G3510 





Dammwiese 8, Neubau, 1. Etage, Raum 1.01 



Spanisch - A1, 1.2 

Dies ist ein idealer Einsteigerkurs für Lernende 

mit geringen Vorkenntnissen 

Lehrwerk: Caminos Neu A1, Lektion 3c 


G3511 






Spanisch - Stufe A1, 1.3 

Sie haben schon einmal Spanisch gelernt 

oder waren häufig in Spanien und können 

sich etwas verständlich machen? In diesem 

Kurs können Sie Ihre Kenntnisse vertiefen. 

Caminos Neu A1, ab Lektion 3B 










Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit einigen 

Anfangskenntnissen, die ihre Grundlagen 

vertiefen bzw. ausbauen möchten. 

Lehrbuch: Caminos Neu 1, ab Lektion 10 


G3513 







Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit guten Anfangskenntnissen, 


bzw. weiter ausbauen möchten. 

Lehrbuch: Caminos Neu 2, ab Lektion 3 


G3514 










über solide Kenntnisse der spanischen Sprache 

verfügen und diese systematisch ausbauen 

und vertiefen möchten. 

Lehrbuch nach Angaben der Kursleiterin 










an: 






38 


Schwedisch / Griechisch / Kroatisch 

3 

Sprachen 

Schwedisch 

Anfängerkurs 

Schwedisch - Anfänger 

Wer sich für Schweden interessiert, ist hier 

richtig! Vorkenntnisse sind für diesen Kurs 

nicht erforderlich. Vermittelt werden Grundlagen 

der schwedischen Sprache und Kultur, 

um z.B. im Urlaub leichter Kontakt zu Land 

und Leuten zu bekommen. 

Lehrbuch: Välkomna, ab Lektion 1 


G3601 

NERMA KADIRIC 








Schwedisch - Stufe A1 

Dies ist ein idealer Einstiegskurs für Teilnehmer/innen, 


der schwedischen Sprache verfügen. 

Lehrbuch: Välkomna, ab Lektion 9 


G3602 

NERMA KADIRIC 













(für 

einen Kurs mit 26 Semesterstunden Preis 

in Klammern): 







Griechisch 

Anfängerkurs 

Griechisch - Anfänger 

Besonderes Kennzeichen für Griechenland ist 

die Vielgestaltigkeit des Landes. Hohe Berge, 

zerklüftete Küste und unzählige Inseln machen 

den Reiz dieses Landes aus. Dazu die 

reiche Geschichte mit einer Vielzahl von Sehenswürdigkeiten. 

Wer sich sprachlich dem 

Land nähern möchte und noch keine Kenntnisse 

des Griechischen besitzt, ist in diesem 

Kurs richtig. 

Lehrbuch: Jassu 


G3620 

ANTONIA MEGA 







Griechisch - Stufe A2 


Ein Kurs für Teilnehmer/innen mit Anfangskenntnissen 

der griechischen Sprache, die in 

einer kleinen Gruppe ihre Kenntnisse erweitern 

möchten, z.B. für den bevorstehenden 

Urlaub. 

Lehrbuch: Kalimera 

ISBN 3-468-49326-3 (Langenscheidt) 

G3621 

ANTONIA MEGA 


10 Wochen (20 UStd.), 120,- € bzw. Staffelpreis; 



Kroatisch 

Anfängerkurs 

Kroatisch - Anfänger 

Sie kennen Kroatien als Urlaubsland oder 

möchten es kennenlernen und auch den 

Menschen dort sprachlich näher kommen? 

Vielleicht haben Sie sogar schon familiäre 

oder freundschaftliche Kontakte, die Sie ausbauen 

möchten? Dann ist dies der richtige 

Kurs für Sie. 

Lehrbuch: Nema problema (Hubig-Verlag) 

G3630 

NERMA KADIRIC 







Kroatisch - Stufe A1, 1.2 

Ein guter Einstiegskurs für Teilnehmer/innen 

mit einigen 

Anfangskenntnissen, die ihre Grundlagen 

vertiefen bzw. ausbauen möchten. 

Dieser Kurs ist identisch mit G3632. 

Lehrbuch: Nema problema, ab Lektion 8 

(Hubig-Verlag) 

G3631 

NERMA KADIRIC 





G3632 

NERMA KADIRIC 













Marion Gramm 02306 104-2723 



39

Mal was anderes wagen 

3Sprachen 

Entführung ins Serail 

Arabisch Anfänger 

Dieser Kurs ist eine Einladung in die arabische 

Welt. Arabisch sprechen von Anfang an 

bei einem moderaten Lerntempo, mit vielen 

landeskundlichen Informationen zur arabischen 

Sprache und Kultur. Dazu Training der 

arabischen Schrift Schritt für Schritt. 

Lehrbuch: Salam! 

ISBN 978-3-12-528830-0 (Klett-Verlag) 

G3640 






Im Osten was Neues! 

Russisch Anfänger 

Der zunehmende globale Austausch auf beruflicher 

und privater Ebene macht es erforderlich, 

dass man mehr als nur die Muttersprache 

und etwas Englisch beherrscht. Russisch 

bietet sich hier als eine der großen 

Weltsprachen geradezu an. In diesem Kurs 

lernen Sie nicht nur die Grundlagen der russischen 

Sprache und der kyrillischen Schrift 

in alltags- und berufsnahen Situationen sondern 

bekommen auch einen Einblick in die 

reichhaltige Kultur und Geschichte des Landes. 

Lehrwerk nach Angaben der Kursleiterin. 

G3650 

IRINA FUNKE 





Dänische Winterwelt 

Dänisch Schnupperkurs 

Dänemark , das ideale Land für Familien, 

Camper, Naturliebhaber und Entspannungssuchende, 

hat auch im Winter jede Menge 

zu bieten. Jule-Shopping in Kopenhagen, die 

traditionellen Weihnachtsmärkte, Schlittschuhlaufen, 

oder einfach relaxen in der 

Sauna. Dieser Schnupperkurs bietet Ihnen 

die sprachliche Vorbereitung um sich selbst 

verständlich machen zu können - und Ihre 

dänischen Ansprechpartner zu verstehen. 

Dazu jede Menge Tipps und Informationen 

über Land, Leute und Gepflogenheiten. 

G3660 

MICHAEL SEWELIES 


ab 8.11.2012; 5 Wochen (10 UStd.), 50,- € 

bzw. Staffelpreis; VHS Zentrum, Eingang 

Franz-Goormann-Str. 2, 1.Etage, Raum 110 

Komt U binnen 

Niederländisch Wochenende I 

Freuen Sie sich jetzt schon auf die Blütenpracht 

des nächsten Frühlings? Radeln Sie 

gern, oder bummeln Sie lieber durch malerische 

Städtchen und erfreuen sich an historischen 

Gebäuden? Es gibt viele gute Gründe 

unseren niederländischen Nachbarn einen 

Besuch abzustatten. Wäre es da nicht eine 

wunderbare Geste, die Niederländer mit ein 

paar perfekten Sätzen in ihrer Sprache zu 

überraschen? 

Ein Kurs für alle, die ein bisschen mehr sagen 

wollen als: „Dank U wel.“ 

G3670 

ALEXANDRA PIEL 




14 UStd., 50,- €; 



Ik spreek alleen 

maar een beetje 

Niederländisch Wochenende II 

Dieser Kurs vertieft und erweitert die erworbenen 

Sprechfertigkeiten des 1. Wochenendes. 

Also auch ein idealer Einsteigerkurs für 

Teilnehmer/innen, die bereits über einige 

Kenntnisse der niederländischen Sprache 

verfügen. 

G3671 



Samstag, 1.12.2012, 9.30 - 15.30 Uhr 


14 UStd., 50,- € 



Daar heb ik zin in! 

Niederländisch Wochenende III 

Dieser Kurs vertieft und erweitert die erworbenen 

Sprechfertigkeiten der ersten beiden 

Wochenenden. Also auch ein idealer Einsteigerkurs 

für Teilnehmer/innen, die bereits 

über etwas mehr Kenntnisse der niederländischen 


G3672 


Freitag, 11.1.2013, 18.30 - 21.00 Uhr 

Samstag, 12.1.2013, 9.30 - 15.30 Uhr 

Sonntag, 13.1.2013, 10.00 - 13.30 Uhr; 

14 UStd., 50,- €; 



Kids only! 

Spaß an Englisch für Kinder ab 4 Jahren 

Kinder erfahren die Welt mit allen Sinnen, 

sie sind neugierig und die Begeisterung zu 

„lernen“ ist noch groß. Kinder sind fasziniert, 

wenn sich Menschen in einer fremden 

Sprache unterhalten und lernen eine Fremdsprache 

natürlich, mit Spaß und ohne 

„Druck“. 

Das Ziel ist nicht das Erlernen der englischen 

Sprache sondern das spielerische Hinführen 

zu einer neuen Möglichkeit sich mitzuteilen 

und die Neugierde auf die englische Sprache 

zu wecken. Mit allen Sinnen und durch Ausprobieren, 

Rhythmik, Bewegung und viel 

Spaß steht das ganzheitliche Lernen im 

Vordergrund. Für Kinder ab 4 bis zum Schuleintritt. 

Kleingruppe max. 10 Kinder. 

G3680 

ILONA MALLEK 

freitags, 14.09.2012 - 19.10.2012 jeweils 

14:30 - 15:15 Uhr, 

26.10.2012, 14:30 - 16:00 Uhr; 7 Wochen 

(8 UStd.), 45,- €; VHS-Zentrum, 



British Women Writers 

Book clubs are popular in Britain with people 

of all ages and walks of life. The book 

club will suit those who enjoy reading and 

sharing their ideas about reading. This semester 

we’ll take a closer look at the 19th 

century in Britain, a time when a great number 

of women took to pen and paper and 

saw their work published. We’ll talk about 

some of the more important ones who are 

still widely read and enjoyed today and the 

women they depict. (e.g. Jane Austen, the 

Bronte sisters, George Eliot etc.) 

At the beginning of term you will be given 

the text and „help sheets“ for the first meeting, 

allowing you to prepare yourself. Handouts 

will be issued after each meeting for 

the next get-together. 

Don’t be afraid to read English literature in 

the original, it is not as difficult as you might 

think. This could be a new venture in using 

your English! 

Max. 12 participants. 

G3681 

ROSS STEWART BOAG 

dienstags, 25.09.2012, 23.10.2012, 

20.11.2012, 18.12.2012, 15.01.2013 jeweils 

von 18:30 - 20:00 Uhr; 5 Abende (10 

UStd.), 50,- €; VHS Zentrum, Eingang 

Franz-Goormann-Str. 2, 1.Etage, Raum 110 

40 

Beratung: Dagmar Harris-Boag Tel. 0 23 06-1 04 27 22

Entspannung 

4Gesundheit 

Wellness-Angebot: Entspannungs - 

massage für Paare 

Die Teilnehmer lernen wirkungsvolle und 

leicht erlernbare Massagegriffe und Dehnungstechniken 

kennen. Über das Erlernen 

der Technik hinaus erleben sie die Entspannungsmassage 

als eine besondere Form der 

Berührung und gemeinsamer Erholung in 

ruhiger und vertrauensvoller Atmosphäre. 

Die Anmeldungen sind nur paarweise möglich. 

Bitte bringen Sie mit: Bequeme Kleidung, 

warme Socken, Massageöl, Decke, Knierolle, 

Kissen, Bettlaken oder Tuch, Badetuch und 

2 kleine Gästehandtücher. 

G4101 

HEIKE KÜHN 


8 UStd., 28,- €; Preise pro Person, keine 

Ermäßigung; VHS-Zentrum, Eingang 


Wie verbessere ich meine Haut - 

Pflege und Schmink-Kurs 

Wie kann ich mit kleinem Aufwand meine 

Haut und dessen Erscheinungsbild verbessern? 

Die Teilnehmer/innen werden in diesem 

Kurs etwas über ihr Hautbild erfahren 

und wie sie die Haut richtig reinigen sollten. 

Zudem werden mit einfachen und preisgünstigen 

Zutaten Gesichtsmasken erstellt (für 

kleines Geld große Wirkung). Darüber hinaus 

erfahren sie einiges über Make-Up- und 

Schminktechniken. 

Bitte mitbringen: 1 Schüssel, 

3 - 4 Gästehandtücher, 1 großes Handtuch, 

1 Stirnband. 

G4102 

CLAUDIA BRÄUER 





2. Etage, Raum 2.02 (Lehrerzimmer) 

Schüßler-Salze - Welche werden 

benötigt? 

Anhand von Bildkarten Schüßlersalze 

erkennen 

Die von Dr. Schüßler erforschten Salze und 

Mineralstoffe nehmen wir mit den Lebensmitteln 

zu uns. Der Mangel eines oder mehrerer 

organischer Mineralsalze ruft Krankheiten 

mit entsprechenden Symptomen hervor. 

Anhand von Bildkarten (mit Farben und Formen), 

die auf das Wirkungsspektrum und 

die Schwingungen der jeweiligen Schüßler- 

Salze abgestimmt sind, und unter Einsatz eines 

spezifischen Arbeitsheftes können die 

Teilnehmer schnell und effektiv den Mangel 

an spezifischen Mineralsalzen erkennen. 

Bitte Schreibzeug mitbringen. 

G4103 

REGINA BRESINSKI 


3 UStd., 28,- €; keine Ermäßigung; 

Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 



Autogenes Training für Erwachsene - 

Grundstufe (Baustein 1) 

Das Autogene Training ist eine wirkungsvolle 

Möglichkeit, im modernen, gehetzten und 

leistungsorientierten Lebensalltag den nötigen 

Ausgleich zu finden und ist die ideale 

Gesundheitsvorsorge. Durch das Erlernen 

der sechs Grundübungen werden die Sensibilisierung 

der Körperwahrnehmung und die 

Entspannungsfähigkeit verbessert. Dies ermöglicht 

eine günstigere Stressbewältigung 

und damit eine Verbesserung der Lebensqualität 

sowie mehr Ruhe und Gelassenheit 

im Alltag. Autogenes Training hat einen 

günstigen Einfluss auf das Immunsystem 

und stimuliert die Selbstheilungskräfte des 

Körpers. 

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme 

Socken und bringen Sie eine Decke und ein 

kleines Kissen mit. 

G4110 

BARBARA RAUTERT 


6 Wochen (12 UStd.), 34,- €; Kleingruppe 

6 - 7 Teilnehmer = 46,00 €; VHS-Zentrum, 


(Gesundheitsraum) 

Autogenes Training für Erwachsene - 

Erweiterte Grundstufe (Baustein 2) 

G4111 



6 Wochen (12 UStd.), 34,- €; Kleingruppe 

6 - 7 Teilnehmer = 46,00 €; VHS-Zentrum, 



Autogenes Training für Eltern 

und Kinder 

Diese Entspannungsmethode ermöglicht es 

Schülern mit den täglichen Anforderungen, 

insbesondere im schulischen Bereich, besser 

umgehen zu können. Durch die einfach zu 

erlernenden Übungen können sich die Konzentration 

verstärken, die innere Ruhe erhöhen. 

Ängste und Aggressionen werden abgebaut. 

Da sich Lernblockaden lösen, bietet 

sich Autogenes Training als eine gute Prüfungsvorbereitung 

an. 

Eltern können gemeinsam mit Ihren Kindern 

auch mal die Seele baumeln lassen, entspannen 

und neue Kraft schöpfen. Der Alltagsstress 

kann fortan gelassener bewältigt werden. 

Das Alter der Kinder sollte mind. 8 Jahre 

und max. 11 Jahre sein. 

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, warme 

Socken und bringen Sie eine Decke und ein 

kleines Kissen mit. 




6 Wochen (12 UStd.), 34,- €; pro Person, 

Kleingruppe 6 - 7 Teilnehmer = 46,00 €; 


1. Etage, Raum 3 (Gesundheitsraum) 

42 

Beratung: Marion Gramm Tel. 0 23 06-1 04 27 23

Entspannung 

4 

Gesundheit 

Progressive Muskelentspannung nach 

Jacobson und Atementspannung 

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die 

einfache, aber wirkungsvolle Übungen kennen 

lernen möchten, um sich wieder mehr 

entspannen zu können. Anspannung und 

Entspannung sollten einigermaßen im 

Gleichgewicht sein. Störungen dieses Gleichgewichtes 

führen oft zu körperlichen oder 

seelischen Problemen. Bei der „Progressiven 

Muskelentspannung nach Jacobson“ werden 

einzelne Muskelgruppen nacheinander angespannt 

und wieder entspannt. Diese einfach 

zu erlernende Methode bewirkt auf Dauer 

eine tiefere Entspannung im Körper und 

auch in der Psyche. Die Übungen werden im 

Sitzen durchgeführt. 

Bitte bequeme Kleidung tragen. 

G4120 

GABRIELE MEINKE 


8 Wochen (21 UStd.), 60,- €; Paul-Gerhard- 

Haus, Jägerstr. 57, kleiner Seminarraum 

im EG 

G4121 

GABRIELE MEINKE 

freitags, 17.45 - 19.45 Uhr; ab 7.12.2012; 

6 Wochen (16 UStd.), 46,- €; Paul-Gerhard- 

Haus, Jägerstr. 57, kleiner Seminarraum 

im EG 

Yoga 

Yoga ist u.a. ein Weg zur Kräftigung der gesamten 

Muskulatur und zur besseren Funktion 

von Gelenken und inneren Organen. 

Die Wechselwirkung von Anspannung und 

Entspannung bewirkt eine Beruhigung und 

Stärkung der Nerven. 

Yoga am Vormittag - Anfänger- und 

Fortsetzer/innen 

Lernziele dieses Yogakurses sind u.a.: Förderung 

von Flexibilität und Koordination von 

Bewegungsabläufen, Vertiefung und Verlängerung 

des Atems, Einblick in die Yogaphilosophie. 

Die dynamischen Asanareihen und 

die komplexen Asana-Übungen (Körperübungen) 

sowie Pranayamas (Übungen zur 

Verlängerung und Vertiefung des Atems) 

werden in Abhängigkeit von der körperlichen 

Konstitution der Teilnehmer ausgewählt. 

Die Teilnehmer lernen u.a. in den 

Asanas eine meditative Haltung einzunehmen 

und ihre Gefühle wahrzunehmen. 

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen 

Sie eine Decke und ein kleines Kissen 

mit. 

G4201 

ELLI GIESE 




Raum 3 (Gesundheitsraum) 

Das Anbieterprofil unserer Angebote im 

Gesundheitsbereich erfüllen fast alle die 

Voraussetzungen nach § 20, Abs. 1 

Sozialgesetzbuch V. Fordern Sie nach 

Kursabschluss eine Teilnahmebescheinigung 

an und reichen sie diese bei Ihrer 

Krankenkasse ein, damit Ihnen anteilig 

die Gebühr erstattet wird. 

Hatha-Yoga am Vormittag - 


Hatha-Yoga, ein Weg, Körper, Geist und Seele 

in Einklang zu bringen. Asanas (Körperübungen) 

und Pranyamas (Atemübungen) 

und Meditation helfen uns, ein neues Körperbewusstsein 

zu entwickeln. 



mit. 

G4202 

URSEL FELTES 


12 Wochen (24 UStd.), 77,- €; Johannes-Gemeinde, 

Dorfstr. 14 (Eingang Wilh.-Löbbe- 

Allee 37), Bewegungsraum 

Beratung: Marion Gramm Tel. 0 23 06-1 04 27 23 

43

Entspannung 

4Gesundheit 









Yoga für Anfänger und 


Yoga ist u.a. ein Weg zur Kräftigung der gesamten 

Muskulatur und zur besseren Funktion 

von Gelenken und inneren Organen. 

Die Wechselwirkung von Anspannung und 

Entspannung bewirkt eine Beruhigung und 

Stärkung der Nerven. 



mit. 

G4203 

ANNE BERNAU 





G4204 

ANNE BERNAU 





G4205 

ANNE BERNAU 



61,- €; VHS-Zentrum, Eingang Stadttorstr. 5, 


G4206 

ANNE BERNAU 





Sampoorna Hatha Yoga 

Yoga ist ein sehr altes, aus Indien stammendes 

Übungssystem, das zur Harmonisierung 

des gesamten Lebens führt. Hatha Yoga ist 

der körperlich orientierte Teil des Yoga. Sampoorna 

Hatha Yoga ist ein dynamischer, fließender 

Yogastiel, welcher der Sivananda Tradition 

entstammt. Sampoorna Yoga ist das 

Yoga der Fülle, der Vollständigkeit es richtet 

sich nicht nur an den physischen Körper, 

sondern dient dazu die gesamte Persönlichkeit 

harmonisch zu entwickeln. Es ist ein 

wundervolles System das den Körper gesünder, 

kräftiger und vitaler macht. 

Hatha-Yoga I für Anfänger/innen 

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die geringe 

Vorkenntnisse im Bereich Yoga haben. 



mit. 

G4208 

PETRA BREIMANN 


12 Wochen (20 UStd.), 120,- €; keine Ermäßigung; 

Johannes-Gemeinde, Dorfstr. 14 

(Eingang Wilh.-Löbbe-Allee 37), 

Bewegungsraum 

Sampoorna Hatha Yoga II - Für Fortgeschrittene 

(Mittelstufe) 

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die an 

einem Sampoorna-Hatha-Yoga-Kurs I (Anfänger) 

teilgenommen haben, oder Hatha- 

Yoga anderer Stile gelernt haben und ihre 

Yogapraxis vertiefen möchten. 



mit. 

G4209 



12 Wochen (20 UStd.), 65,- €; Johannes- 

Gemeinde, Dorfstr. 14 (Eingang 

Wilh.-Löbbe-Allee 37), Bewegungsraum 

G4210 



12 Wochen (20 UStd.), 65,- €; Johannes- 

Gemeinde, Dorfstr. 14 (Eingang 

Wilh.-Löbbe-Allee 37), Bewegungsraum 

G4207 

ANNE BERNAU 




1. Etage, Raum 3 (Gesundheitsraum) Kursleiterin Anne Bernau 

44 


Körpererfahrung / Bewegung / Gymnastik 









Ein Wochenende im Kloster - Mit Yoga, 

Meditation und Klangschalen 

Eingebunden in die Ruhe und Geborgenheit 

eines Klosters möchten wir ein Wochenende 

zum Auftanken, Entspannen und Genießen 

anbieten mit: Yoga, Meditation und Klangschalen. 

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem 

zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. 

Durch Meditation kann es uns 

gelingen, im Hier und Jetzt zu sein. Wir erfahren 

die Stille. Mehr Gelassenheit kann 

sich einstellen. Klangschalen unterstützen 

auf diesem Weg. 

An diesem Wochenende wird eine sehr gute, 

gesunde vegetarische Kost (z.T. aus dem eigenen 

Klostergarten) angeboten. 

Bitte mitbringen: Yoga-Matte (wenn vorhanden), 

ein kleines Kissen, zwei Decken und 

festes Schuhwerk für Spaziergänge/Wanderungen 

(je nach Wetterlage). 

G4220.1 ANNE BERNAU 

Das Seminar beginnt am Freitag, 15.3.2013, 

18.00 Uhr und endet am Sonntag, 

17.3.2013, mit dem gemeinsamen Mittag - 

essen. Die Zimmer stehen ab 16.00 Uhr zur 

Verfügung; 3 Tage (16 UStd.), 157,- €; 

keine Ermäßigung; Dominikanerinnen- 

Christinenhof, Klosterstr. 6, 

49692 Cappeln-Schwichteler 

G4220.2 ANNE BERNAU 

Das Seminar beginnt am Freitag, 13.9.2013, 

18.00 Uhr und endet am Sonntag, 

15.9.2013, mit dem gemeinsamen Mittag - 

essen. Die Zimmer stehen ab 16.00 Uhr zur 

Verfügung; 3 Tage (16 UStd.), 157,- €; 

keine Ermäßigung; Dominikanerinnen- 

Christinenhof, Klosterstr. 6, 

49692 Cappeln-Schwichteler 

Interessierte erhalten auf Anfrage den Veranstaltungsflyer 

„Ein Wochenende im Kloster“. 

Für diese Veranstaltung gelten besondere 

Stornierungsbedingungen, siehe: Veranstaltungsflyer 

„Ein Wochenende im Kloster“. 

Leichtigkeit im Alltag - Emotionales 

Selbstmanagement mit EFT 

EFT steht für Emotional Freedom Techniques (Technik der emotionalen Freiheit) gehört 

zur energetischen Psychologie und ist eine sehr leistungsfähige und sanfte Methode, die 

effektive Hilfe bei vielen psychischen Belastungen bieten kann. 

Siehe Seite 6 

Vorbeugen ist besser als ... 

Resilienz und Burnout Prävention 

Burnout ist auf dem Vormarsch. Man ist diesem Phänomen allerdings nicht ausgeliefert. 

Das Burnout Syndrom ist mittlerweile zu einem guten Teil wissenschaftlich erforscht. Dabei 

ist ein Schwerpunkt die Resilienzforschung. Siehe Seite 6 

4 

Gesundheit 

„Stress-Lass-Nach“ mit Yoga 

Durch einseitige berufliche Tätigkeiten 

kommt es oft zu körperlichen Verspannungen 

und durch hohe Anforderungen zu 

nervlichen Belastungen. Durch Yoga können 

Sie wieder zu sich selbst finden und Kraft für 

den Alltag schöpfen. Sie lernen Übungen, 

die den Rücken wieder ins Gleichgewicht 

bringen, Schulterverspannungen lösen und 

durch den Computer beanspruchte Augen 

entspannen. Die Übungen werden durch einen 

gezielten Atem unterstützt. Sie kommen 

gleichzeitig zu Konzentration und Ruhe. 



mit. 

G4221 

ELLI GIESE 


5 UStd., 20,- €; VHS-Zentrum, Eingang 



Die fünf Tibeter 

Diese fünf einfachen Übungen aus dem 

Yoga sind ein wirksames Energie- und 

Fitness training für jedermann. Sie haben 

eine allumfassende Wirkung auf den ganzen 

Körper (Muskeln, Sehnen, Knochen, Organe). 

Ruhiges, tiefes Atmen und geistige 

Achtsamkeit begleiten die Übungen und intensivieren 

ihre Wirkung. Nerven und Emotionen 

kommen in Einklang und unterstützen 

ein körperlich-geistig-seelisches Gleichgewicht, 

das Sie im Alltag gelassener 

stimmt. Die Ganzheitlichkeit dieser Übungen 

fördert die Wahrnehmung des eigenen Körpers, 

der Herzensqualitäten und den Umgang 

mit Mitmenschen, Natur und Umwelt. 

Täglich 10-minütiges Üben macht Sie beweglicher, 

gelassener, geistig wacher und 

klarer. Bitte bringen Sie eine Wolldecke, ein 

kleines Kissen und warme Socken mit. 



G4222 







45


4Gesundheit 

Biodanza 

Biodanza basiert auf einer ganzheitlichen 

Tanzmethode, die Tanz, Ausdruck, Kraft und 

Lebensfreude verbindet. Sie erleben die 

Freude am Tanzen, ohne dass feste Schrittfolgen 

einzuhalten sind. Biodanza will den 

eigenen Rhythmus mit Lebensfreude und Lebenskraft 

in Verbindung bringen. Die musikalischen 

Grundlagen von Biodanza sind 

südamerikanische Rhythmen, klassische Musik 

und Rock- und Popmusik. 

Das Angebot richtet sich an Frauen und 

Männer aller Altersgruppen, die sich gerne 

zu Musik bewegen. Vorkenntnisse und Fähigkeiten 

werden nicht vorausgesetzt. 

Die Kursleiterin hat eine 3-jährige Ausbildung 

in „Biodanza - Dance of Life Process“ 

absolviert. 

Bitte bringen Sie mit: Stoppersocken und etwas 

zu trinken, keine Turn-/Tanzschuhe tragen. 

G4223 

PETRA FLEIGEL-SEIDEL 







Kursleiterin Beatrix Schriek 

Reiki-Wochenendseminar 

Kursziel ist das Erreichen des 1. Reiki-Grades. 

Dieses aus Japan stammende Heilverfahren 

wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele 

aus. Reiki unterstützt andere medizinische 

und natürliche Heilverfahren, stärkt das Immunsystem 

und baut Stress ab. Zusätzliche 

Kosten: 10,- € für Reiki-Unterlagen und CD 

Reiki-Selbstbehandlung. 

Bitte mitbringen: Decke und Kissen, etwas 

zu trinken und zu essen (vegetarisch). 

G4301 

GABRIELE WACKERMANN 

Samstag, 17.11.2012 und Sonntag, 

18.11.2012, jeweils 9.30 - 17.00 Uhr; 

2 Tage (17 UStd.), 56,- €; Käthe-Kollwitz- 

Gesamtschule, Dammwiese 8, Neubau, EG, 

Raum E 0.09 

Reiki-Training 

Im Anschluss an das Seminar zur Festigung 

der Reiki-Positionen und zum Reiki-Austausch. 

Nur für Personen mit Vorkenntnissen 

(1. Reiki-Grad). 

G4302 

GABRIELE WACKERMANN 

montags, 19.00 - 22.00 Uhr; 




Weitere Informationen zur Kursleiterin: 

www.Reiki-Wackermann.de 

Tai Chi-Seminar - Fortsetzerkurs 

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst, 

die den Körper stärkt. Gleichzeitig 

führt sie zu innerer Ausgeglichenheit und 

Entspannung. Durch ein unverkrampfte, entspannte 

Haltung werden die Ernergiebahnen 

des Körpers geöffnet. Die langsamen, konzentrierten 

Bewegungen führen zu einer 

Meditation in Bewegung. Der Kurs richtet 

sich an Teilnehmer, die bereits an einem 

Tai Chi-Seminar teilgenommen haben. 

Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern statt. 

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, Turnschuhe 

oder dicke Socken. 

G4303 

BEATRIX SCHRIEK 



85,- €; Johannes-Gemeinde, Dorfstr. 14 

(Eingang Wilh.-Löbbe-Allee 37), 

Bewegungsraum 

Tai Chi-Wochenendseminar 

Beim Tai Chi sind die Bewegungen sanft und 

fließend, voller Ausdruck, Schönheit und 

Energie. Tai Chi geht in seiner Art weit über 

normale Fitnessprogramme hinaus. Der gesundheitliche 

Wert ist allgemein anerkannt. 

Bitte bequeme Sportkleidung und Sportschuhe 

tragen, keine Straßenschuhe. 

G4304 

YING XIAN WANG 

Samstag, 17.11.2012 und Sonntag, 

18.11.2012, jeweils von 11.00 bis 15.00 Uhr; 

2 Tage (10 UStd.), 42,- €; Sporthalle 

Hauptschule Wethmar, Dorfstr. 57 a 

Qigong - Ruhe, Energie, Vitalität 



G4305 

ALFRED LUDWIG 





Feldenkrais - Bewusstheit 

durch Bewegung 

Bewegungsmuster sind Lebensmuster - wie 

sich jemand bewegt und spricht, sein Auftreten 

und sein Ausdruck, beruhen auf dem 

Bild, das er von sich hat. 

Für Moshe Feldenkrais (1904-1984), Entwikkler 

des bewegungspädagogischen Konzeptes 

der Feldenkrais-Methode, war ein wichtiger 

Schritt zur Veränderung, sich seines 

Selbst bewusst zu werden und andere Bewegungsqualitäten 

leicht und spielerisch zu 

entdecken. Dadurch kann sich die eigene Lebens- 

und Bewegungsqualität verbessern. 

Die Bewegungen, überwiegend im Liegen 

stattfindend, werden angenehm und frei 

von Anstrengung gestaltet. Die entspannende 

Wirkung wird als wohltuend empfunden. 

Die Feldenkrais-Methode ist begründet in 

unserem Lernvermögen, mit dem wir als 

Kinder die Bewegung entdeckt und erlernt 

haben. Die Qualität liegt nicht in ihrem Ausmaß, 

sondern in ihrer Leichtigkeit. 


Sie eine Decke mit. 

G4310 

BETTINA BORGHARDT 





G4311 

BETTINA BORGHARDT 





46 





4 

Gesundheit 










Seminare nach der Franklin-Methode 

Ein Franklin-Methode-Workshop vereint 

mentale Technik mit Bewegung und Berührung. 

Diese Kombination ist wirksamer als 

ein Training ohne gezielten mentalen Einsatz. 

Entspannte Schultern - 

gelöster Nacken 

Seminar nach der Franklin-Methode 

Dieser Kurs ist die 1001-Nacht der Nackenund 

Schulterverspannungen. Mit der Franklin-Methode 

lernen Sie, wie man auf vielfältige 

und kreative Weise den Nacken und die 

Schultern entspannen kann. Gerade für den 

Bereich des Schultergürtels sind die richtige 

Haltung, Kraft und Beweglichkeit gefragt. 

Sie lernen mit dieser Methode u.a., sich genüsslich 

zu entspannen, tief zu atmen, bestimmte 

Alltagsbewegungen, um die Lockerheit 

in jeder Situation beibehalten zu können. 

Der Spaß kommt bei diesem Training 

nicht zu kurz. 



DANIELA QUABS 





Fitte Füße 

Seminar nach der Franklin-Methode 

Unsere Füße tragen uns durchs Leben und 

dennoch ist deren geniale Bauweise den 

meisten Menschen nicht bekannt. Eine Vielzahl 

von Knochen, Gelenken und Bändern 

arbeiten koordiniert zusammen, um uns vorwärts 

zu bewegen, ans Gelände anzupassen, 

zu tanzen und zu springen. Die Füße dienen 

als Sinnesorgan und sind für das Gleichgewicht 

von großer Bedeutung. Der Workshop 

macht die Funktion des Fußes erfahrbar und 

führt zu einem neuen GEH-Fühl. 


G4313 

DANIELA QUABS 

Samstag, 19.1.2013, 14.00 - 17.00 Uhr; 





47


4Gesundheit 

Wirbelsäulengymnastik - 

auch bei Osteoporose gut 

Unsere Wirbelsäule wird Tag für Tag belastet, 

meist nicht schonend für den Rücken. Auf 

diese Fehlbeanspruchungen der Wirbelsäule 

und auf Bewegungsmangel reagiert unser 

Körper negativ. Wir verspüren Verspannungen 

im Schulter- und Nackenbereich, Kreuzschmerzen 

etc. Mit Spaß und Freunde soll 

Ihnen dieser Kurs die Möglichkeit geben, die 

Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern, 

um den Folgen der Fehlbeanspruchung entgegenzuwirken. 

Im Vordergrund steht die 

praktische Umsatzung gezielter Übungen 

unter Einsatz von fachgerechten Kleingeräten. 

Bitte befragen Sie vor einer Teilnahme Ihren 

Arzt, um gesundheitliche Bedenken ausschließen 

zu können. Teilnehmerunterlagen 

werden bereitgestellt. 


G4401 

BIRGIT STAFFEL 



52,50 €; VHS-Zentrum, Eingang 



G4402 

BIRGIT STAFFEL 

mittwochs, 12.05 - 13.05 Uhr; 


52,50 €; VHS-Zentrum, Eingang 



Wirbelsäulengymnastik am Vormittag 

Durch die Wirbelsäulengymnastik erreicht 

man eine Kräftigung und Dehnung der Rükkenmuskulatur. 

Durch gezielte Übungen 

wird der Rücken stabilisiert, so dass Wirbelsäulenbeschwerden 

vorgebeugt werden 

kann. Aber auch der Spaß an sportlicher Betätigung 

mit anderen kommt nicht zu kurz. 

Die Kurse werden von den Krankenkassen 

bezuschusst. Fordern Sie nach Kursabschluss 

eine Teilnahmebescheinigung an und reichen 

Sie diese bei Ihrer Krankenkasse ein. 


G4403 

BRIGITTE PAARMANN 





G4404 






G4405 






Wirbelsäulengymnastik - 

Mobilisierung für den Rücken 

Durch die Wirbelsäulengymnastik erreicht 

man eine Kräftigung und Dehnung der 

Rückenmuskulatur. Durch gezielte Übungen 

wird der Rücken stabilisiert, so dass Wirbelsäulenbeschwerden 

vorgebeugt werden 

kann. Aber auch der Spaß an sportlicher Betätigung 

mit anderen kommt nicht zu kurz. 



G4406 

ANETTE FRANKE-INGELI 


15 Wochen (20 UStd.), 55,- €; 











48 


Gesundheitssport 

4 

Gesundheit 

Pilates - Fortsetzerkurs - Ein Kurs für 

Frauen und Männer jeden Alters 

Durch Pilates werden gezielt die tiefen, stabilisierenden 

Muskeln trainiert. So wirkt das 

Pilates-Training einseitigen körperlichen 

Belas tungen entgegen und ist eine gute Ergänzung 

zu anderen Sportarten, bei denen 

häufig nur die großen, oberflächlichen 

Muskelgruppen beansprucht werden. Durch 

regelmäßiges Pilates-Training werden die 

Körperhaltung verbessert, die Hals-, Nackenund 

Schultermuskulatur entlastet, die Bauchmuskeln 

gestärkt und die Beckenbodenmuskulatur 

aufgebaut. Dieses umfassende Training 

bewirkt insbesondere bei Problemen 

der Lendenwirbelsäule deutliche Linderung. 

Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin und Pilates-Trainerin. 

Der Kurs wird von den Krankenkassen 

bezuschusst. 



G4407 

CHRISTIANE HÜDEPOHL 



Eingang Stadttorstr. 5, 1. Etage, Raum 

3 (Gesundheitsraum) 

Pilates - Abendkurs - Ein Kurs für 

Frauen und Männer jeden Alters 

G4408 

CHRISTIANE HÜDEPOHL 



Eingang Stadttorstr. 5, 1. Etage, Raum 

3 (Gesundheitsraum) 

Fit durch den Winter - Intensive 

Gymnastik für Männer und Frauen 

Ohne eine gute Kondition macht z.B. das 

Skifahren keinen Spaß. Gerade beim Skifahren 

benötigen wir kräftige Muskeln und einen 

belastbaren Kreislauf. Die klimatische 

Umstellung kann zudem ein gut trainierter 

Körper sehr viel besser verkraften. 

Deshalb ist es Ziel dieses Kurses, die Beweglichkeit 

und die skisport-spezifische Muskelkraft 

durch ein intensives Konditionstraining 

und spezielle gymnastische Übungen zu verbessern. 



G4501 

HANS ALBERT 


15 Wochen (20 UStd.), 58,- €; Sporthalle 

Gymnasium Altlünen, Einheit 1, 

Rudolf-Nagell-Str. 21, 44534 Lünen 

Konditionsgymnastik 

Körperhaltung und Muskulatur können mit 

einer ausgewogenen Ganzkörper-Gymnastik 

systematisch aufgebaut und trainiert werden. 

Im Muskeltraining, in dem alle Körperpartien 

trainiert werden, wechseln sich 

„warm up“, ein leistungssteigerndes Konditionstraining 

sowie „cool down“ und Stretching 

ab. Das gesamte Übungsprogramm ist 

rückengerecht ausgerichtet. 



G4502 

HANS ALBERT 



Gymnasium Altlünen, Einheit 1, 

Rudolf-Nagell-Str. 21, 44534 Lünen 

Fit in den Feierabend 

Sie wollen nach einem anstrengenden Arbeitstag 

den „inneren Schweinehund“ überwinden 

und etwas für sich und den Körper 

tun? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige 

für Sie! Das Angebot schult den gesamten 

Körper und aktiviert das Herz-Kreislauf-System. 

Insbesondere werden die verschiedenen 

Muskelgruppen ganzheitlich gestärkt 

und deren Koordination gezielt trainiert. Das 

Gymnastikprogramm verbindet Ausdauertraining, 

Stretching und Entspannungsübungen. 

Die Übungen sind rückengerecht ausgerichtet. 



G4503 

HANS ALBERT 



Lippe-Berufskolleg Lünen, Halle 3, Dortmunder 

Str. 46 (Eingang Konrad-Adenauer-Str.) 

Training für Herz und Kreislauf - 

Ganzkörpertraining für Frauen 

Mit Stretching, Kräftigungsübungen für die 

gesamte Körpermuskulatur, Entspannungssowie 

Kräftigungsübungen mit Physioband 

und Hanteln. Der Kurs wird von den Krankenkassen 

bezuschusst. 

G4504 



15 Wochen (20 UStd.), 55,- €; 












49

Gesundheitssport 

4Gesundheit 

Fitnessgymnastik 

Die Kurse verbinden Ausdauertraining, Gymnastik, 

Stretching und Entspannungsübungen. 

Das Programm ist so ausgelegt, dass 

alle Übungen optimal die Fitness und Fettverbrennung 

fördern. 



G4506 






G4507 






Fit for Fun - Spezialgymnastik 

für Frauen 

Ein Fitness- und Ganzkörpertraining mit 

Kräftigungsübungen für die gesamte Körpermuskulatur. 

Die Schwerpunkte: Muskelaufbau, 

um Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheibe 

zu entlasten, Arbeit mit Hanteln, 

Therabändern und Stäben, Stretching und 

Entspannung. 



G4508 




73,- €; Sporthalle Hauptschule Wethmar, 

Dorfstr. 57 a 

Tennis - Für Einsteiger und 

Wiedereinsteiger 

In Kooperation mit der dem Tennis Oase 

Lünen bieten wir einen Kurs für Neu- und 

Wiedereinsteiger an. In insgesamt fünf Trainingseinheiten 

(jeweils samstagvormittags) 

mit bis zu acht Spielerinnen und Spielern auf 

zwei Plätzen wird das Spiel mit Ball und 

Schläger näher gebracht. 

Die Grundzüge des Spiels werden gemeinsam 

erlernt, um möglichst schnell eine Spielfähigkeit 

zu erlangen, die es ermöglicht, in 

kurzer Zeit selbständig und ohne Traineranleitung 

Tennis zu spielen. Leihschläger können 

zur Verfügung gestellt werden. Bitte 

sportliche Kleidung und Sportschuhe mit 

Profilsohle mitbringen. 

G4509 MARKUS GREINER TENNIS-OASE 

samstags, 10.00 - 11.00 Uhr; 


bei mindestens 5 Teilnehmern, 

keine Ermäßigung; Tennis Oase Lünen, 

Bergstr. 7, 44532 Lünen 

Nordic-Walking für Anfänger 

Dieser Kurs ist für sportliche Teilnehmer/innen 

ohne Nordic Walking-Vorerfahrung. 

Die aus Skandinavien stammende Sportart 

ist Gelenk schonend und einfach zu erlernen. 

Sie ist ideal für jeden, der seinen Körper 

fordern, aber nicht überfordern möchte. Das 

Walken mit Stöcken stärkt die Ausdauer, löst 

Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, 

baut Fettpolster ab, stärkt das Immunsystem 

und macht jede Menge Spaß. Nordic 

Walking wird auch als sinnvolle Sporttherapie 

bei Gelenkproblemen nach Leistungssport 

empfohlen. Stundenaufbau, Streckenlänge 

und Tempo sind abhängig vom jeweiligen 

Level der Kurse. 

Es werden benötigt: wetterfeste Kleidung, 

Lauf-/Trekkingschuhe mit Profil, evtl. Handschuhe. 

Nordic Walking-Stöcke können gegen 

eine geringe Gebühr entliehen werden. 

Wer sie kaufen möchte, bitte erst nach dem 

Info-Abend (siehe unten) besorgen. 

G4510 


montags, 17.00 - 18.00 Uhr; 17.9.2012 - 

22.10.2012 (auch in den Herbstferien); 

6 Wochen (8 UStd.), 25,60 €; inkl. Gebühr 

für den Informationsabend; Parkplatz 

Scharnhorststraße am Seepark 

Lünen-Horstmar 

Informationsabend: Montag, 10.9.2012, 

19.00 Uhr, Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 

Dammwiese 8, Neubau, EG, Raum 0.09 

Das Nordic Walking wird Ihnen vorgestellt. 

Außerdem erhalten Sie Informationen zu 

Ausrüstung, Technik und Strecken. Bitte 

Schreibzeug und Taschenrechner mitbringen. 

Die Kurse werden von den Krankenkassen 

bezuschusst. Fordern Sie nach Kursabschluss 

eine Teilnahmebescheinigung an und 

reichen Sie diese bei Ihrer Krankenkasse ein. 

50 


Tanz 

Dance Basics 

Raus aus dem Sessel und neue Leute kennen 

lernen. Tanzen, ohne viel zu überlegen, in 

der Freizeit was Neues entdecken und viel 

Spaß in der Gruppe haben - das ist die Maxime 

für die Dance Basics. 

Die Teilnehmer werden auf unterschiedlichen 

Leistungsstufen gemeinsam Tänze wie 

Salsa, Foxtrott oder Boogie lernen und mit 

neuen Figuren vertiefen. Bei den Tanzkursen 

soll es nicht um sportliche Höchstleistung 

gehen, sondern um Spaß an der Bewegung 

in der Gruppe. Im Kursverlauf lernen Sie ein 

kleines Tanzrepertoire, das Sie zu verschiedenen 

Feiern und Veranstaltungen, mit dem eigenen 

oder anderen Bekannten tanzen können. 

Rhythmusprobleme und Leistungsdruck 

sollen bei den Kursen nicht belasten, es soll 

locker und gesellig zugehen. Benötigt werden 

bequeme (und saubere) Schuhe. Bitte 

paarweise anmelden. 

Dance Basics - Grundstufe 

Für Teilnehmer ohne oder mit geringen Vorkenntnissen, 

evtl. alte Tanzkurskenntnisse. 

Erarbeitet werden Grundschritte mit einigen 

Grundfiguren und ersten Drehungen in ruhigem 

Tempo. Zwei Themenblöcke wechseln 

sich dabei ab. 

Bitte bequeme Schuhe tragen und Tanzpartner/in 

mitbringen. 

G4601 

OLAF STIEGELBAUER 


ab 12.9.2012; 8 Wochen (11 UStd.), 50,- €; 

keine Ermäßigung; Lükaz, Kurt-Schumacher- 

Str. 40-42, großer Saal 

Dance Basics - Themenclub 

Für Teilnehmer mit Kenntnisse der Grundbewegungen 

und einiger Figuren oder Besuch 

der Mittelstufe bzw. 2 Jahre Tanzerfahrung. 

Im Themenclub werden Tänze eines Bereichs 

gezielt erarbeitet, durch Wiederholung 

und neue Figuren zu dem jeweiligen 

Thema. Thema diesem Semester: Let’s swing 

- Disco Fox, Foxtrott/Balboa, Boogie Woogie/Lindyhop. 


mitbringen. 

G4604 






4 

Gesundheit 

Dance Basics - Übungsabende 

Für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen 

(Grundschritt und erste Figuren). 

Neue Schritte in den Kursen zu lernen, ist 

die eine Seite. Mit Ruhe und in geselliger 

Atmosphäre das Erlernte mit Freude zu trainieren, 

die andere. Die Übungsabende sollen 

eine Gelegenheit bieten, frisch erarbeitete 

Figuren zu wiederholen und gemeinsam 

das Erlernte zu festigen. Pro Abend wird ein 

Tanz trainiert und wiederholt. Wer möchte, 

kann einfach nur tanzen. Die Möglichkeit, zu 

wiederholen wird geboten. Der Einstieg in 

den Kurs ist für jeden möglich. Kenntnisse 

zur Übung sollten vorhanden sein. Der 

Abend ersetzt nicht den Stufenkurs, sondern 

ist als Trainingsmöglichkeit gedacht. 


mitbringen. 

G4605 



9 Wochen (12 UStd.), 54,- €; keine Ermäßigung; 

Lükaz, Kurt-Schumacher-Str. 40-42, 

großer Saal 

Tanzclub 

G4606 





großer Saal 

Dance Basics - Mittelstufe - Kurs 1 

Für Teilnehmer mit Kenntnisse der Grundschritte 

und ersten Figuren oder nach Besuch 

der Grundstufe. 

Erarbeitet werden weitere Figuren und Drehungen, 

ausgebaut werden Technik und Bewegungen. 

Vorausgesetzt werden Vokenntnisse. 

Zwei Themenblöcke wechseln sich ab. 


mitbringen. 

G4602 





großer Saal 

G4603 







51

Tanz 

4Gesundheit 

und Umwelt 

Zumba - Sich bewegen und 

Spaß haben 

Zumba bedeutet, sich schnell bewegen und 

Spaß haben. Zumba ist einfach zu erlernen. 

Die Tanzschritte aus verschiedenen Lateinamerikanischen 

Tanzstilen wie Salsa, Samba, 

Merengue, Reggaeton und Hip Hop sind 

leicht nachzutanzen und lassen die Hüften 

schwingen. Spaß, gute Laune und viel 

Schweiß sind garantiert. 

Die Kursleiterinnen sind lizensierte Zumba- 

Trainerinnen. 

G4620 

BETTINA MATHYS 


15 Wochen (20 UStd.), 63,- €; 

keine Ermäßigung; Sporthalle Lippe-Berufskolleg 

Lünen - Halle 1, Dortmunder Str. 46 

(Eingang Konrad-Adenauer-Str.) 

G4621 

BETTINA MATHYS 


15 Wochen (20 UStd.), 63,- €; 

keine Ermäßigung; Sporthalle Lippe-Berufskolleg 

Lünen - Halle 1, Dortmunder Str. 46 

(Eingang Konrad-Adenauer-Str.) 

G4622 

ISABELL WÖLK 



63,- €; keine Ermäßigung; Sporthalle 

Hauptschule Wethmar, Dorfstr. 57 a 












52 


Malen und Zeichnen / Kunsthandwerk 

5Die VHS-Werkstatt 

Malkurse mit Uwe Gegenmantel 

Für die nachfolgenden Kurse G 5101 - 5103 

gilt, dass die für die Malkurse erforderlichen 

Materialien, wie Farben, Pinsel, Malkarton, 

Leinwände etc. nicht in den Räumen der 

Schule deponiert werden können. Sie müssen 

nach Abschluss der Kursabende die gefertigten 

Bilder und die Materialien mit nach 

Hause nehmen. 

Sie können direkt vor dem Schulgebäude 

parken, wenn Sie unseren Hausservice, Frau 

Rösler, bitten, für die Zufahrt den Poller zu 

entfernen. 

Malen mit Acryl- und Ölfarben 

Realistische und abstrakte Malerei werden in 

diesem Kurs erprobt und durch aktuelle Beispiele 

der Gegenwartskunst angereichert. 

Bitte für die Acryl- und Ölmalerei entsprechende 

Farben, Pinsel, Spachtel, Terpentin, 

Leinwand, Malkarton, Bleistifte und Skizzenpapier 

sowie Fotos oder Bildvorlagen mitbringen. 

Für die Acryl- und Ölmalerei entsprechende 

Farben, Pinsel, Terpentin, bespannte Leinwand 

und/oder Öl-/Acrylmalkarton, Bleistifte, 

Skizzenpapier sowie Fotos oder Bildvorlagen 

mitbringen. 

G5101 

UWE GEGENMANTEL 


10 Wochen (30 UStd.), 79,50 €; keine 

Ermäßigung; Käthe-Kollwitz-Gesamtschule, 


Malen mit Aquarellfarben. 

Für Anfänger und Fortgeschrittene 

Techniken wie nass in nass, Verlauf mit 

zeichnerischen Details, Farbabstufung werden 

geübt, um Landschaften, Stillleben, Porträts 

oder Abstraktion zu malen. 

Bitte Aquarellfarben, Pinsel in den Größen 1, 

10, 18, Aquarellblock, Zeichenblock, Bleistift 

und Fotovorlagen mitbringen. 

Für die Acryl-, Öl- oder Aquarellmalerei entsprechende 

Farben, Pinsel, Terpentin, bespannte 

Leinwand und/oder Öl-/Acrylmalkarton, 

Bleistifte, Skizzenpapier sowie Fotos 

oder Bildvorlagen mitbringen. 

G5102 




79,50 €; keine Ermäßigung; Käthe-Kollwitz- 



Experimentelle Malerei 

mit geometrischen Formen 

Ein Workshop 

Acryl/Ölfarben, Leinwand, Zeichenpapier, 

Bleistift, langes Lineal oder Leiste. 

G5103 






Weitere Informationen zum Kursleiter: 

www.uwegegenmantel.de 

54 


Kunsthandwerk 

5 

Die VHS-Werkstatt 

Workshop Goldschmieden 

Es werden die Grundkenntnisse der Edelmetallverarbeitung 

vermittelt. Schon nach wenigen 

Stunden können Sie mit den typischen 

Goldschmiedewerkzeugen umgehen: 

Säge, Feile, Brenner zum Löten. Am Ende 

des Kurses halten Sie ein selbst gefertigtes, 

wertvolles Schmuckstück in den Händen. 

Es entstehen zusätzliche Kosten von € 8,- 

bei Arbeiten in Silber und € 16,- bei Arbeiten 

in Gold (je nach Tageskurs beim Goldpreis) 

und gemessen am Verbrauch. Altgold, 

Altsilber und evtl. vorhandene Steine sind 

am ersten Abend mitzubringen. 

G5201 

SIGRID MOWINKEL 

Montag, 24.9.2012, 19.00 - 20.30 Uhr 







G5202 


Montag, 12.11.2012, 19.00 - 20.30 Uhr 







G5203 


Montag, 10.12.2012, 19.00 - 20.30 Uhr 

Freitag, 14.12.2012, 18.30 - 20.45 Uhr 

Samstag, 15.12.2012, 9.30 - 16.15 Uhr 





Foto-Story Lippeland 2012 

Fotowettbewerb in Kooperation 

mit dem Lippeverband 

am 15. September 2012 in Lünen 

Die Aufgabe in diesem Wettbewerb ist es, an einem Tag mit 12 Fotos eine Bilder - 

geschichte zu erzählen. Das Thema der Geschichte erfahren die Teilnehmer am 

Wettbewerbstag. 

Technische Perfektion steht dabei nicht im Vordergrund - Kreativität und Entdecker - 

freude sind die wichtigsten Voraussetzungen für einen erfolgreichen Tag im Lippeland. 

Weitere Informationen http://www.lippeland.eu/luenen.html 


55

Kulinarisches 

5Die VHS-Werkstatt 

Möchten Sie (Weiter-) 

Bildung verschenken? 

Mit unseren Wein- oder Whiskyabenden haben 

Sie die Möglichkeit, einen schönen und 

informativen Abend an Freunde zu verschenken 

oder auch selbst dran teilzunehmen. 

Spanischer Weinabend 

In entspannter Atmosphäre unterhalten wir 

uns über die wichtigsten Weinanbaugebiete 

Spaniens (La Rioja, Navarra, Ribera del Duero, 

Rueda, Cataluna, Valdepenas, La Manca 

etc.). Weitere Informationen gibt es zu den 

verschiedenen Rebsorten, zum Eichenfass - 

ausbau, zum Lesen des Ettikets etc. Den spanischen 

Weinen werden französische, deutsche 

und amerikanische Weine gegenüber 

gestellt. Ca. 20 Weine werden probiert, 

meist Rotweine. Als Tapas gibt es: Lomo, 

Chorizo, Salami, Käse, Oliven, Brot etc. 

G5401 

HARALD BURG 


6 UStd., 45,- €; davon 27,- € Umlage für 

Wein und Speisen, keine Ermäßigung; 



Großer Rotweinabend: Frankreich, 

Italien, Spanien 

Rotwein aus Frankreich (Bordeaux, Burgund, 

Rhone, Languedoc, Roussilion etc.), Italien 

(Piemont, Toscana, Chianti classico, Marken 

etc.) und Spanien (La Rioja, Ribera del Duero) 

sollten in gewohnt entspannter Atmosphäre 

getrunken werden, um die Besonderheiten 

der jeweiligen Anbaugebiete, Lagen 

und Rebsorten herauszuschmecken. Zu den 

Weinen werden Kleinigkeiten zu essen gereicht. 

Es werden ca. 20 Rotweine probiert. 

G5402 

HARALD BURG 

Freitag, 7.12.2012, 17.45 - 22.00 Uhr; 

6 UStd., 49,- €; davon 27,- € Umlage für 

Wein und Speisen, keine Ermäßigung; 



Whiskyabend - The Spirit of Speyside 

Entlang des Flusses Spey verläuft die Spey - 

side. In der Speyside befindet sich die größte 

Dichte von schottischen Whiskydestillerien. 

Charakteristisch für diese Region ist 

Scotch aus dem Sherryfass. Dieser Themenabend 

soll sich ganz dieser Lagerungsart 

widmen. Die Teilnehmer haben die Möglichkeit, 

6 für diese Region typische Whiskies 

unterschiedlichen Alters zu kosten und zu 

entdecken. Die einzelnen Destillerien werden 

vorgestellt und der individuelle Herstellungsprozess 

beleuchtet. Neben den alkoholischen 

Getränken werden Wasser und Brot 

gereicht. Sie sollten nicht mit dem PKW anreisen. 

G5403 

BASTIAN PRANGE 


4 UStd., 28,- €; inkl. Umlage für Whisky, 

Wasser und Brot, keine Ermäßigung; 



Specialita della cucina italiana 

Dieser Kurs stellt die Regionen Italiens mit 

ihren vielen kulinarischen Spezialitäten vor. 

Die Teilnehmer erproben nicht nur die Rezepte, 

sondern erhalten darüber hinaus Informationen 

über Land und Leute. 

G5404 

DR. GIOVANNA MÖLLER 


8 Termine (24 UStd.), 64,- €; keine Ermäßigung; 

Realschule Altlünen, 

Rudolf-Nagell-Str. 23, Raum 404 

56 


VHS-Standorte 

VHS-Kundenzentrum 

Franz-Goormann-Straße 2 

VHS-Zentrum 

Eingang Stadttorstraße 5 

VHS in 

der Käthe-Kollwitz- 

Gesamtschule 

Dammwiese 8 (Lünen-Süd) 

VHS-Verwaltung und ein 

Unterrichtsraum in der 1. Etage 

Drei Unterrichtsräume stehen in der 

1. Etage zur Verfügung 

VHS nutzt die Räume im 

Gebäudeteil 2 und 3 

So erreichen Sie das 


Haltestellen: 

ZOB-Hbf. 

Bäckerstraße 

Buslinien: 

C 1, C 4, C 5, D 19, 116, 118, 

S 10, S 20, R 11, R 12, R 19, AST 

Parken: 

Pfarrer-Bremer- und 

Theater-Parkplatz 


VHS-Zentrum 

Haltestellen: 

ZOB-Hbf. 


Buslinien: 

C 1, C 4, C 5, D 19, 116, 118, 

S 10, S 20, R 11, R 12, R 19, AST 

Parken: 



So erreichen Sie die 

Käthe-Kollwitz-Gesamtschule 

Haltestellen: 

Käthe-Kollwitz-GS 

Lünen-Süd Markt 

Lünen-Süd Kirche 

Multikulti/Dammwiese 

Buslinien: 

C 4, C 5, C 14, R 11, 107 

Parken: 

vor dem Neubau des Schulgebäudes 

und auf dem Marktplatz Lünen-Süd 

58

VHS-Standorte 


der Musikschule 

Kurt-Schumacher-Str. 40 und 44 

VHS nutzt vormittags drei Unterrichtsräume 

im EG und 1. OG 


der Geschwister-Scholl- 

Gesamtschule 

Holtgrevenstraße 2 - 4 

(Eingang Spormeckerplatz- 

Verlängerung Kantstr.) 

VHS nutzt die EDV-Räume und 

weitere Unterrichtsräume im 

Gebäudeteil 3 


Räumen der 

St. Georg-Gemeinde 

St. Georg-Kirchplatz 

VHS nutzt den Gemeindesaal und 

einen weiteren Seminarraum 

bei Bedarf 


Lükaz/Musikschule 

Haltestellen: 

Langestraße 


So erreichen Sie die Geschwis - 

ter-Scholl-Gesamtschule 

Haltestellen: 

Spormeckerplatz 

Parkstraße 

Holtgrevenstraße 


Räumen der 

Johannes-Gemeinde 

Dorfstraße 14 

Buslinien: 

C 1, C 4, C 5, R 11, R 12, R 19, 

116, 118, AST 

Parken: 



Buslinien: 

C 4, C 5, C 14, 

R 11, 116 

Parken: 

An der Holtgrevenstraße, Spor - 

meckerplatz (Verlängerung Kantstr.) 

VHS nutzt den Bewegungs- und 

Entspannungsraum 

59

Hinweise für Teilnehmer/innen 

Allgemeine Geschäftsbedingungen 

Die Teilnahmebedingungen zum Kursbesuch 

sind ausführlich in den Allgemeinen Geschäftsbedingungen 

(AGB) der Volkshochschule 

Lünen vom 1.1.2012 dargestellt. Die 

AGB können im Internet auf unserer Homepage 

www.vhs-luenen.de oder in der Geschäftsstelle 

der VHS, Franz-Goormann-Str. 

2, 44532 Lünen, eingesehen werden. Mit Ihrer 

Anmeldung erkennen Sie die Allgemeinen 

Geschäftsbedingungen an. 

Nachfolgend einige Auszüge aus unseren 

Teilnahmebedingungen. 

Teilnahmeberechtigung 

An den Veranstaltungen der Volkshochschule 

kann grundsätzlich jede(r) teilnehmen, 

der/die das 16. Lebensjahr erreicht und eine 

erste Bildungsphase beendet hat. Veranstaltungen 

für junge Adressaten sind gesondert 

ausgewiesen. Ausgenommen von der grundsätzlichen 

Teilnahmeberechtigung sind Kurse, 

für die eine bestimmte Aus- oder Vorbildung 

bzw. eine Prüfung erforderlich ist. 

Wird eine Beratung durchgeführt, kann die 

Belegung eines Kurses von der Teilnahme an 

der Beratung abhängig gemacht werden. 

Teilnehmerzahlen 

Kurse werden grundsätzlich nur durchgeführt, 

wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht 

ist. Ist eine Höchstteilnehmerzahl festgesetzt, 

werden Anmeldungen nur in diesem 

Umfang angenommen. 

Ausnahmen sind möglich, müssen aber von 

der VHS-Leitung ausdrücklich genehmigt 

werden. 

Haftung 

Die Teilnahme an Kursen der VHS erfolgt auf 

eigene Gefahr. Die VHS übernimmt keinerlei 

Haftung, insbesondere auch nicht bei Diebstählen, 

Verlust, Beschädigungen u. a. von 

Kleidungsstücken. 

In allen Schul- und Veranstaltungsräumen 

muss im Interesse aller die jeweilige Hausordnung 

eingehalten werden. 

Entgelte 

Grundlage für die Teilnehmerentgelte ist die 

Entgeltordnung für die Volkshochschule der 

Stadt Lünen vom 1.1.2012. Im Programmheft 

finden Sie in Verbindung mit dem Kursangebot 

eine Angabe über die Höhe des 

Entgeltes. Für Kleingruppenkurse im Sprachenbereich 

gelten besondere Staffelpreise. 

Empfänger von Leistungen nach SGB III (Arbeitslosengeld 

I), SGB II (Arbeitslosengeld II) 

oder Leistungen nach SGB XII (Sozialhilfe) 

erhalten gegen Vorlage eines entsprechenden 

Nachweises eine Ermäßigung von 50 %. 

Von dieser Regelung ausgenommene Kurse 

tragen den Zusatz „Keine Ermäßigung“ 

Kursabsage 

Für Veranstaltungen, die wegen zu geringer 

Beteiligung ausfallen bzw. von der VHS der 

Stadt Lünen abgesagt werden, wird das Entgelt 

erstattet, evtl. erteilte Abbuchungsermächtigungen 

verlieren ihre Gültigkeit. 

Rücktritt 

Eine Erstattung des Entgeltes kann nur erfolgen, 

wenn der Teilnehmer seinen Rücktritt 

der VHS gegenüber schriftlich erklärt; telefonische 

Stornierungen müssen somit zusätzlich 

schriftlich bestätigt werden. 

Datenschutz 

Ihre persönlichen Daten werden in der EDV- 

Anlage der VHS Lünen unter Beachtung der 

gesetzlichen Datenschutzbestimmungen gespeichert. 

Ihr Name und die genaue Anschrift 

sind zur Bearbeitung Ihrer Anmeldung, 

Ihre Bankverbindung zur Abwicklung 

des Lastschriftverfahrens erforderlich; Ihre 

Telefonnummer ist für organisatorische 

Zwecke hilfreich. Angaben zu Geschlecht 

und Altersgruppe sind freiwillig, aber für die 

Statistik erwünscht. 

Teilnahmebescheinigungen 

Nach regelmäßigem Kursbesuch können Sie 

in der Geschäftsstelle auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung 

erhalten (es müssen 

mindestens 80 % der Kursstunden besucht 

werden). Leistungen werden grundsätzlich 

nicht bescheinigt. 

Andere Bescheinigungen können wir nicht 

ausstellen. Sofern Sie das Kursentgelt steuerlich 

geltend machen können, verwenden Sie 

bitte die bei der Anmeldung ausgestellte 

Quittung oder Ihren Kontoauszug. 

Ihre Meinung sichert Qualität 

Wir sind offen für Ihre Anregungen und kritischen 

Äußerungen zu unseren Angeboten. 

Sie helfen, unsere Arbeit zu verbessern. Nutzen 

Sie hierzu die Kundenkarte, die Sie bei 

den Anmeldekarten (Heftende) finden können. 

Ihren Belangen versuchen wir durch ein 

systematisches Beschwerdemanagement gerecht 

zu werden. 

Ferien, Feiertage 

In den Ferien und an gesetzlichen Feiertagen 

finden keine Kurse statt: 

3.10.2012 Tag der Deutschen Einheit 

8. - 19.10.2012 Herbstferien 

1.11.2012 Allerheiligen 

21.12.2012 – 04.1.2013 Weihnachtsferien 

Mitwirkung 

• Teilnehmer/innenversammlung: 

Montag, 12.11.2012, 18.30 Uhr, Käthe- 

Kollwitz-Gesamtschule, Raum 010 

• Kursleiter/innentreffen: 

Freitag, 9.11.2012, 18.00 Uhr, 

VHS – Kundenzentrum, 


Raum 220 

• VHS-Konferenz: 

Mittwoch, 28.11.2012, 18.00 Uhr, 

VHS – Kundenzentrum, 



Prüfungen 

Einzelheiten über Prüfungen erfragen Sie 

entweder beim Kursleiter/der Kursleiterin 

oder in der VHS-Geschäftsstelle. 

Parken 

Teilnehmer/innen die unsere Kurse im VHS- 

Zentrum, der Musikschule/Lükaz und im St.- 

Georg-Gemeindezentrum besuchen und auf 

ihren PKW angewiesen sind, haben die 

Möglichkeit, von der VHS einen Parkschein 

für den Pfarrer-Bremer- und Theater-Parkplatz 

zu erhalten; die Parkscheine werden 

durch die Kursleitung in der ersten Kursstunde 

ausgehändigt. Für Kursteilnehmer/innen 

in der Käthe-Kollwitz-Gesamtschule stehen 

Parkplätze vor dem Oberstufen-Schulgebäude 

zur Verfügung. Auch auf dem Marktplatz 

Lünen-Süd kann kostenlos geparkt werden. 

Bitte überlegen Sie, ob Sie zu unseren Veranstaltungen 

mit dem Fahrrad oder öffentlichen 

Verkehrsmitteln anreisen können. Die 

Räumlichkeiten der VHS in der Innenstadt 

sind fußläufig von den Haltestellen der 

Innenstadt (z.B. Persiluhr, 

Hauptbahnhof/ZOB) zu erreichen. 

60

Mitarbeiter/innen der VHS - Unterrichtsstätten 


Programmbereiche: 

WILFRIED KAUTZ TEL. 104-2721 

VHS-Leiter: Nachholen von Schulabschlüssen / 

Wirtschaft und Beruf / Kommunikation, Rhetorik 

/ Mathematik, Datenverarbeitung, Naturwissenschaften 

E-Mail: wilfried.kautz.33@luenen.de 

MARION GRAMM TEL. 104-2723 

Bereich: Gesellschaft, Politik / Kunst, 

Literatur / Pädagogik, Gesundheit, Sport / 

Künstlerisches Gestalten, Freizeit / 

Qualitätsmanagement 

E-Mail: marion.gramm.33@luenen.de 

DAGMAR HARRIS-BOAG TEL. 104-2722 

Bereich: Fremdsprachen 

E-Mail: dagmar.harris-boag.33@luenen.de 

JOACHIM NOLDEN TEL. 104-2712 

Bereich: Grundbildung Deutsch / 

Integrationskurse 

E-Mail: joachim.nolden.33@luenen.de 

Geschäftsstelle TEL. 104-2700 

ANNE HAMMERSCHLAG 

MANUELA WEHLING 

JOACHIM NOLDEN TEL. 104-2712 

Verwaltungsleitung 

Hausservice TEL. 0178/9408540 

Käthe-Kollwitz-Gesamtschule 

BERNADETTE RÖSLER 

Fax: 104-2710 

Tel.-Vorwahl: 02306 

E-Mail: 

vhs@luenen.de 

Internet: 

www.vhs-luenen.de 

Hausanschrift: Franz-Goormann-Str. 2, 

44532 Lünen 

Im Geistwinkel 

Römerweg 

Altstedder Straße 

Moltkestraße 

Im 

I.d. Hummelknäppen 

Dortmunder Straße 

Borker 

Ort 

Straße 

Viktoriastraße 

B 54 

Kupferstraße 

Ulmen- 

Schulstraße 

Döttelbeckstraße 

Borker Straße 

Marie-Juchacz-Str. 

Konrad-Adenauer-Str. 

Friedenstr 

Dortmunder Straße 

1 VHS-Zentrum Stadttorstraße 5 

2 St. Georg-Gemeindezentrum St. Georg-Kirchplatz 

3 Sporthalle Lippe-Berufskolleg Dortmunder Str. 46 

4 Musikschule/Lükaz Kurt-Schumacher-Str. 40-44 

5 Geschw.-Scholl-Gesamtschule Holtgrevenstr. 2-4 

6 Käthe-Kollwitz-Gesamtschule Dammwiese 8 

7 Atelier Irzykowski Jägerstraße 74 

8 Sporthalle Gymnasium 

Altlünen Rudolph-Nagell-Str. 21 

9 Johannes-Gemeinde Dorfstraße 14 

10 Sporthalle Hauptschule Wethmar Dorfstraße 57a 

Veranstaltungsorte in Brambauer: 

Treffpunkt Konradplatz Richardstraße 4 

3 

Bergkampstraße 

Nordlünen 


Katzbac 

Im Hagen 

Holtgrevenstr. 

Kantstr. 

Bismarckstr. 

Auf dem Osterfeld 

Laakstraße 

straße 

B 236 

Lange 

Straße 

Jägerstraße 

Str. 

Cappenberger Straße 

Schumacher- Straße 

Hubertusstr. 

Gahmener Straße 

B a h n s t r a ß e 

6 

5 

Graf-Adolf- 

Lünen- 

D a m m w i e s 

8 

. 

Ahornstr 

Morgensternstr. 

1 

2 

4 

Damaschke 

Süd 

B 236/54 

Sedanstraße 

Steinstraße Steinstraße 

Heidestraße 

straße 

Akazienstr. 

v.-Galenstr. 

Löwen-Köster- 

Str. 

Becker-Str. 

Schützenstr. 

Arndtstr. 

Ernst 

Bebelstraße 

7 

Heinestraße 

Luther- straße 

Hoffmann 

str. 

Wehrenboldstraße 

B 54 

Münsterstraße 

Alsenstraße 

Camminer 

Hbf. Lünen 

Weg 

Kamener 

Bebelstraße 

Derner Straße 

Altlünen 

Lippe 

9 

B 61 

10 

B 54 

Datteln-Hamm-Kanal 

Bf. Preußen 

Preußen 

Wehrenboldstr. 

Straße 

BAB A2 

Kurt- 

Eigengrund 

Postweg 

Eichendorffstr. 

Parkstr. 

Dorf- 

Straße 

Kurler Straße 

Im Brok 

Wethmar 

Horstmar 

Ostsstr. 

Beckinghausen 

Str. 

Preußen 

Lanstroper Straße 

Nordbruch 

Breiter 

Asternweg 

Münsterstraße 

Hammer 

Asternweg 

Weg 

Mohnblumenweg 

straße 

Niederadener Straße 

Straße 

Kamener Straße 

Kreuz 

Horstmarer S 

61

Anmeldung 

So können Sie sich anmelden: 

1. Online unter www.vhs-luenen.de 

2. Schriftliche Anmeldung mit Abbuchungsermächtigung. 

3. Persönliche Anmeldung zu den Öffnungszeiten der Geschäftsstelle. 

Barzahlung nur in Verbindung mit persönlicher Anmeldung! 

Grundsätzlich gilt... 

Online-Anmeldung 

Auf unserer Homepage unter 

www.vhs-luenen.de können Sie sich direkt 

im Kurs anmelden und auch den Belegungsstand 

sehen. 

Schriftliche Anmeldung 

✓ 

✓ 

✓ 

✓ 

✓ 

Füllen Sie die Anmeldekarte mit 

Abbuchungsauftrag aus. 

Pro Kurs bitte eine Karte ausfüllen. 

Den Abriss behalten Sie als Merkzettel 

für sich. 

Die Anmeldekarte schicken Sie an die 

VHS Lünen, Franz-Goormann-Str. 2, 


- auf dem Postweg 

- per Telefax (02306)104 2710 

- durch Einwurf in den Hausbriefkasten 

Anmeldekarten finden Sie 

im Programmheft. 

Per E-Mail: vhs@luenen.de. 

(Sie erhalten umgehend eine 

Bestätigung) 

Neue Teilnehmer/innen an Sprachkursen 

sollten sich nach Möglichkeit persönlich 

anmelden. 

Persönliche Anmeldung 

Sie können sich zu den allgemeinen Öffnungszeiten 

der Geschäftsstelle auch telefonisch 

oder persönlich im Haus der VHS anmelden 

und bar bezahlen. 

● 

● 

● 

Sie erhalten (außer bei E-Mail/Online- 

Anmeldung) keine gesonderte Bestätigung. 

D.h. Ihr Kurs beginnt wie im Programmheft 

angegeben. 

Eine Benachrichtigung erhalten Sie nur, 

wenn der von Ihnen gewünschte Kurs 

bereits ausgebucht ist, abgesagt werden 

muss oder sich eine Änderung ergeben 

hat. Kursabsagen können im Einzelfall 

auch kurzfristig erfolgen. 

Eine Abbuchung des Kursentgeltes erfolgt 

in den ersten Wochen nach Kursbeginn, 

also nur wenn Ihr Kurs stattfindet. 

● Öffnungszeiten: 

Montag – Donnerstag 

Freitag 

Während der Schulferien 

● Zusatztermin: 

Donnerstag, 23.8.2012 

10 – 14 Uhr 

10 – 12 Uhr 

10 – 12 Uhr 

Nach vorheriger Terminabsprache 

können Sie uns selbstverständlich auch 

außerhalb der allgemeinen Geschäftszeiten 

besuchen. 

10 - 19 Uhr 

Anmeldung zu 

Sprachkursen 

● Für Anfänger oder Einsteiger mit Vorkenntnissen 

empfehlen wir die persönliche 

Anmeldung (siehe dazu Seite 27 

„Anmeldung zu Sprachkursen“). 

● Für Beratung, Einstufung und ausführliche 

Information über Sprachkurse nutzen 

Sie bitte folgende Termine: 

Donnerstag, 23.8.2012 10 – 19 Uhr 

Montag, 3.9.2012 14 – 20 Uhr 

Dienstag, 4.9.2012 14 – 20 Uhr 

Mittwoch, 5.9.2012 10 – 16 Uhr 

Weitere Zeiten nach Vereinbarung 

möglich. 

● Fortsetzer/innen aus Kursen des vorangegangenen 

Semesters sollten das 

schriftliche Anmeldeverfahren nutzen 

oder sich im Kurs in die Weitermelde - 

listen eintragen. 

Die Volkshochschule Lünen ist Mitglied im Landesverband der Volkshochschulen von Nordrhein-Westfalen e.V. und im Gütesiegelverbund 

Weiterbildung e.V. Unter den Internet-Adressen: www.vhs-nrw.de und www.guetesiegelverbund.de finden Sie weitere Informationen. 

62 


Telefon 02306 104-2700 · Telefax 02306 104-2710 · E-Mail vhs@luenen.de

Bitte trennen Sie diesen Abschnitt 

ab und behalten ihn 

als Merkzettel. 

Ich habe mich heute am 

bei der VHS Lünen 

zu folgender V eranstaltung 

angemeldet: 

Kurs-Nr. 

Thema: 

Beginn: 

Wir bestätigen Ihre Anmeldung nicht. 

Das heißt: Sie können den gewünschten 

Kurs besuchen, wenn Sie von uns keine 

Absage erhalten. 

Nichtteilnahme entbindet nicht von der 

Zahlungspflicht. 

Bitte trennen Sie diesen Abschnitt 

ab und behalten ihn 

als Merkzettel. 

Ich habe mich heute am 

VHS Lünen 

VHS Lünen 

Anmeldekarte 

Tel. 02306 104-2700 · Fax: 02306 104-2710 

Ich melde mich – unter Anerkennung der Teilnehmerbedingungen – verbindlich für folgende Veranstaltung an: 

Kurs-Nr. Kursbezeichnung Entgelt 

Name, Vorname 

Straße, Hausnummer 

PLZ 

Wohnort 

1 

Ausbildung 

Arbeit 

Beruf 

Gewünschte Zahlungsart (bitte ankreuzen): Lastschrift / Scheck Barzahlung (nur bei persönlicher Anmeldung) 

Ich bin damit einverstanden, dass der Zahlungsbetrag per einmaliger Lastschrift von folgendem Konto abgebucht wir d 

Girokonto-Nr. BLZ Geldinstitut 

Name, Vorname, Anschrift Kontoinhaber/-in (nur ausfüllen, falls der/die Teilnehmer/-in nicht Kontoinhaber/-in ist) 

Datum / Unterschrift Kontoinhaber/-in bzw. Barzahler/-in 

privat 

dienstlich 

Anmeldekarte 

Tel. 02306 104-2700 · Fax: 02306 104-2710 

Ich melde mich – unter Anerkennung der Teilnehmerbedingungen – verbindlich für folgende Veranstaltung an: 

Kurs-Nr. Kursbezeichnung Entgelt 

mobil 

email 

bei der VHS Lünen 

zu folgender V eranstaltung 

angemeldet: 

Kurs-Nr. 

Name, Vorname 


PLZ 

Wohnort 

privat 

dienstlich 

mobil 

Thema: 

Beginn: 

Wir bestätigen Ihre Anmeldung nicht. 

Das heißt: Sie können den gewünschten 

Kurs besuchen, wenn Sie von uns keine 

Absage erhalten. 

Nichtteilnahme entbindet nicht von der 

Zahlungspflicht. 

email 

Gewünschte Zahlungsart (bitte ankreuzen): Lastschrift / Scheck Barzahlung (nur bei persönlicher Anmeldung) 

Ich bin damit einverstanden, dass der Zahlungsbetrag per einmaliger Lastschrift von folgendem Konto abgebucht wir d 

Girokonto-Nr. BLZ Geldinstitut 

Name, Vorname, Anschrift Kontoinhaber/-in (nur ausfüllen, falls der/die Teilnehmer/-in nicht Kontoinhaber/-in ist) 

Datum / Unterschrift Kontoinhaber/-in bzw. Barzahler/-in 

Wir sind für Sie da – Ihre Meinung ist uns wichtig 

Ich habe 

eine Anregung 

Ich möchte Lob 

oder Kritik äußern 

Ich habe eine 

Beschwerde 

Meine Anmerkungen beziehen 

sich auf: 

Bitte erläutern Sie Ihr Anliegen 

Information und Anmeldung ❑ 

Räumlichkeiten 

Kursgestaltung 

Hausservice 

Sonstiges 

❑ 

❑ 

❑ 

❑ 

63

Statistische Angaben (bitte ankreuzen): 

Altersangabe 

bis bis bis bis bis ab 

17 J. 24 J. 34 J. 49 J. 64 J. 65 J. 

1 2 3 4 5 6 

Für Vermerke der VHS 

Statistische Angaben (bitte ankreuzen): 

Altersangabe 

bis bis bis bis bis ab 

17 J. 24 J. 34 J. 49 J. 64 J. 65 J. 

1 2 3 4 5 6 

Für Vermerke der VHS 

Geschlecht 

weibl. männl. 

Geschlecht 

weibl. männl. 

Volkshochschule 

der Stadt Lünen 





Bitte 

ausreichend 

frankieren ! 



Bitte 

ausreichend 

frankieren ! 

Hinweise: 

Füllen Sie bitte für jeden 

Kurs eine Anmeldekarte aus. 

Bei erteilter Lastschrift wir d 

der Zahlungsbetrag frühestens 

zwei Wochen nach Beginn 

abgebucht. 

Bei Kursabsage durch die 

VHS oder fristgemäßem 

Rücktritt von der Anmeldung 

erfolgt keine Abbuchung. Ein 

Rücktritt ist bei mehrwöchigen 

Kursen vor Beginn des 

zweiten Unterrichtstermins 

möglich, bei Seminaren/ Wochenendkursen 

bis zu einer 

Woche vor V eranstaltungsbeginn. 

Nachweise zur Entgeltermäßigung 

bitte vor Kursbeginn 

in der VHS vorlegen oder in 

Fotokopie beifügen. 

Die Entgeltordnung liegt in 

der VHS aus. 

Hinweise: 

Füllen Sie bitte für jeden 

Kurs eine Anmeldekarte aus. 

Bei erteilter Lastschrift wir d 

der Zahlungsbetrag frühestens 

zwei Wochen nach Beginn 

abgebucht. 

Bei Kursabsage durch die 

VHS oder fristgemäßem 

Rücktritt von der Anmeldung 

erfolgt keine Abbuchung. Ein 

Rücktritt ist bei mehrwöchigen 

Kursen vor Beginn des 

zweiten Unterrichtstermins 

möglich, bei Seminaren/ Wochenendkursen 

bis zu einer 

Woche vor V eranstaltungsbeginn. 

Nachweise zur Entgeltermäßigung 

bitte vor Kursbeginn 

in der VHS vorlegen oder in 

Fotokopie beifügen. 

Die Entgeltordnung liegt in 

der VHS aus. 

Ich bitte um eine Rückmeldung 

ja 

Bitte 

ausreichend 

frankieren ! 

nein 

Name, Vorname 




PLZ, Wohnort 


64 

Telefon 

44532 Lünen

Alphabetisierung 9 

Anmeldung 62 

Arabisch 40 

Astronomie 9 

Autogenes Training 42 

Beratung Fremdsprachen 23, 58 

Bewerbung 16 

Bilanzen lesen 14 

Bildbearbeitung am PC 21, 22, 24 

Bildungsurlaub 5, 31 

Biodanza 45 

Brandschutz 9 

Briefgestaltung 13 

Buchführung 14 

Business English 35 

Cloud-Computing 24 

Computer-Pass 19 

Computerprobleme 20 

Dänisch 40 

Datenverarbeitung 19 - 24 

Deutsch 26 

Deutsch als Fremdsprache 30 - 31 

Die fünf Tibeter 45 

Digitalbilder 21 

ECDL 19 

EDV-Grundlagen 20, 22, 23 

EDV-Selbstlernkurse 22 

EFT 6 

Einbürgerung 31 

Eigentumswohnung-Rechtsfragen 13 

Einkommensteuererklärung-Rentner 14 

Einkommensteuererklärung-Arbeitnehmer 14 

E-Mail 20, 23 

Englisch 32 – 35, 40 

Entgelterstattung 62 

Entspannungskurse 

42ff 

Europäischer Referenzrahmen 28 

Europäische Sprachenzertifikate 29 

Europäischer Computer Pass 19 

EXCEL 2007 21, 24 

Fachoberschulabschluss 12 

Farb- und Stilberatung 16 

Feldenkraismethode 46 

Ferienkurse 2 

Förderung von Kindern 5, 40 

Fotobearbeitung 21, 22 

Fotobuch 21 

Franklin-Methode 47 

Französisch 36 

Gedächtnistraining 6 

Gitarrenspiel 8 

Die VHS von A bis Z 

Goldschmieden 55 

Gravitation 9 

Griechisch 39 

Griechenland 4 

Gymnastik 48 - 50 

Hauptschulabschluss 12 

Hinweise für Teilnehmer/innen 60 

Hochbegabtenförderung 5 

Informatik 19 - 24 

Integrationskurse 30-31 

Internet 20, 23 

Internetcafé 23 

Jakobsweg 4 

iPhone 9 

iPad 9 

Italienisch 37 

Kinderschutz 5 

Kinder-Uni 8 

Kommunikation 15, 16 

Kosten- u. Leistungsrechnung 15 

Kroatisch 39 

Kulinarisches 52 

Kunst 4 

Länderkunde 3, 4 


Literatur 40 

Malen 54 

Maschinenschreiben am PC 13 

Massage 42 

Mathematik 12 

Mietnebenkosten 14 

Mitarbeiter/innen der VHS 61 

Nachbarschaftsrecht 13 

Naturwissenschaft 9 

Niederländisch 40 

Nordic Walking 50 

Notebook 20, 22, 23 

Öffnungszeiten 62 

Outlook 23 

Pädagogik 5 

Patientenverfügung 7 

Pau Klee 4 

Photoshop 21, 22 

Pilates 49 

Pilzkunde 9 

Präsentation mit PowerPoint 23 

Preisgestaltung 14 

Projektmanagement 15 

Rechtsfragen 5, 13, 14 

Reiki 46 

Rio+20 5 

Rhetorik 15, 16 

Russisch 40 

Satelliten-TV 9 

Schulabschlüsse 12 

Schwedisch 39 

Selbsteinstufung Fremdsprachen 28 

Seniorenangebote 7, 23 

Skigymnastik 49 

Spanisch 38 

Soziale Netzwerke 23 

Steuererklärung-Rentner 14 

Steuererklärung-Arbeitnehmer 14 

Südafrika 3 

Tai Chi Chuan 46 

Tanz 51 - 52 

Tastschreiben am PC 13 

Teilnehmervertretung 60 

Testament 14 

Textverarbeitung 20, 22 

Trommeln 7 

TYPO3 24 

Veranstaltungsorte 58, 59 

Verhandlungskompetenz 15 

VHS-Konferenz 60 

Vorträge 4 – 5 

Wandern 2, 3 

Weinseminare 56 

Whiskey-Seminar 52 

Willy Brandt 3 

Windows 20, 24 

Wirbelsäulengymnastik 48 

Wochenendkurse Sprachen 40 

Xpert 19 

Yoga 43 - 45 

Zertifikat Fremdsprachen 29 

Zumba 52 

65

165. VHS_2-12_1.pdf - Stadt Lünen

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