Schnell am Gegner sein!

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Technik
GRUNDSPIEL
2 gegen 1 – Räume verdichten
Organisation
Drei offensive Verteidiger nehmen in einem
seitlich begrenzten Raum die Abwehrpositionen
HL, HR und VM ein.
Die RL- und RR-Positionen werden mehrfach
besetzt; jeder Spieler hat einen Ball.
Je ein Anspieler agiert auf der LA-, RA- und
RM-Position (hier z. B. der Trainer).
Zwei Airbodys oder Hütchen stehen etwa
15 Meter vor dem Tor auf Torpfostenhöhe.
Ablauf
1. 1 gegen 1 ohne Ball (Abb. 1 A)
A 1 passt zum Anspieler RM und spielt dann
1 gegen 1 ohne Ball gegen HR. Dieser versucht,
den Angreifer durch gute Beinarbeit
zur Spielfeldmitte Richtung VM abzudrängen;
dieser übernimmt den Angreifer ohne
Ball. Anschließend läuft A 1 um den linken
Airbody (Markierung) auf die RM-Position.
2. 1 gegen 1 mit Ball (Abb. 1 B)
Fast gleichzeitig mit der 1 gegen 1-Aktion
ohne Ball passt A 2 zum Anspieler und spielt
nach Rückpass vom LA (er muss das Timing
steuern!) 1 gegen 1 mit Ball gegen HR, der
aus der ersten Bewegung nach innen gerade
wieder zurück in seinen Aktionsbereich
kommt. VM verdichtet den Aktionsraum
Richtung A 2 und hilft ggf. aus.
3. 1 gegen 1 mit Ball auf RM (Abb. 1 B)
Zeitversetzt startet nun die dritte 1 gegen 1-
Aktion hintereinander. A 1 spielt nach einem
Rückpass mit dem Anspieler auf RM
BILDREIHE
Zunächst wird 1 gegen 1 ohne Ball gespielt. HR stoppt den Angreifer mit Körperkontakt am Oberkörper und übergibt ihn an VM, der auf
gleiche Höhe vorrücken muss.
Nun erfolgt die zweite 1 gegen 1-Aktion mit Ball. Nach außen muss HR mit regelgerechtem Körperkontakt und Verschieben verteidigen,
nach innen hilft VM.
In der dritten 1 gegen 1-Aktion wird auf der RM-Position 1 gegen 1 gegen den VM gespielt. Auch hier helfen HL/HR bei verlorenen
Zweikämpfen aus.
Alle Fotos: Frauke Korfsmeier