Reflexe Ausgabe September 2007 - vdms

G E I S T & P S YC H E T H E M A
◗ Erich Keller
Emotional Freedom
Techniques
(EFT) TM
(Energetische Psychologie)
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Die EFT-Methode des Amerikaners Gary Craig ist eine neuartige Vorgehensweise
zur Auflösung energetischer Blockaden und gehört in den
Bereich energetischer Psychologie – sie ist jedoch keine Psychotherapie.
Sie basiert auf den Erkenntnissen und Erfahrungen des klinischen Psychologen
Roger J. Callahan aus den 70er und 80er Jahren. In den USA ist
die Effektivität von EFT durch empirische Studien nachgewiesen.
Ziel der Methode ist
eine Wiederherstellung
des ungestörten
Energieflusses
im Körper.
EFT ist eine schnell und effektiv wirkende
Methode zur Auflösung von Ängsten, Phobien,
Ärger, Wut, Schuldgedanken, Depressionen,
Süchten, Stress, emotionalen
Blockaden, Leistungs- und Erfolgsdefiziten,
Veränderungsblockaden, allen begrenzenden
Situationen in den Bereichen
der menschlichen Interaktion, vielen funktionalen
Beschwerden wie Migräne, Kopfschmerzen,
stressbedingten Schmerzen
usw.
Störung des körperlichen
Energiefelds
EFT mit seiner ganz einfachen Erkenntnis
«Der Grund aller negativer Emotionen
und deren körperlichen Folgeerscheinungen
liegt in einer Unterbrechung oder
Störung des körperlichen Energiefeldes»
stellt die meisten Vorstellungen der konventionellen
Psychologie oder Psychotherapie
auf den Kopf. Wenn die Ursache für
alle negativen Emotionen in einer Unterbrechung,
einer Störung im Energiesystem
des Körpers zu suchen ist, werden zur
Auflösung keine langen und oft quälenden
Gespräche oder Konfrontationen mit dem
früher Erlebten notwendig, genauso wenig
wie jahrelange Analysen.
Ziel der EFT
Ziel der Methode ist eine Wiederherstellung
des ungestörten Energieflusses im
Körper. Diese Unterbrechung im Energiefluss
ist nach Gary Craig der direkte Grund
für die emotionale Verstimmung und Not.
D.h. also, wenn die Erinnerung keine Unterbrechung
im Energiesystem des Körpers
verursacht, können folglich auch kein negatives
Gefühl und keine funktionale Störung
(somatische oder psychosomatische
Beschwerden) entstehen.
Hier finden wir auch die Erklärung dafür,
warum manche Menschen von ihren
Erinnerungen gequält werden und andere
nicht.
Fazit des EFT ist, dass alle körperlichen
und psychischen Störungen dieselben
Ursachen haben, nämlich eine Unterbrechung
im Energiesystem des Körpers.
EFT-Behandlung
Vielen Problemen liegen hinderliche
oder sabotierende Glaubenssätze oder
Überzeugungen zugrunde. Diese können
im Laufe der EFT-Behandlung aufgespürt
werden – oftmals offenbaren sie sich von
selbst im Gespräch. In diesen Glaubenssätzen
widerspiegelt sich die persönliche
Interpretation des Erlebens des betroffenen
Klienten.
Mit EFT können wir zunächst die
emotionalen Wurzeln neutralisieren und
dann ebenso die negativen Wirkungen der
Glaubensätze, die im Sinne einer Selbsterfüllenden
Prophezeiung wirken, auflösen.
Auch jegliches Trauma kann mit EFT
erfolgreich angegangen werden, denn das
Trauma ist in Wirklichkeit vorbei und existiert
nur in der Erinnerung. Die Angst
Reflexe September 2007