Reflexe Ausgabe September 2007 - vdms
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G E I S T & P S YC H E T H E M A<br />
◗ Erich Keller<br />
Emotional Freedom<br />
Techniques<br />
(EFT) TM<br />
(Energetische Psychologie)<br />
10<br />
Die EFT-Methode des Amerikaners Gary Craig ist eine neuartige Vorgehensweise<br />
zur Auflösung energetischer Blockaden und gehört in den<br />
Bereich energetischer Psychologie – sie ist jedoch keine Psychotherapie.<br />
Sie basiert auf den Erkenntnissen und Erfahrungen des klinischen Psychologen<br />
Roger J. Callahan aus den 70er und 80er Jahren. In den USA ist<br />
die Effektivität von EFT durch empirische Studien nachgewiesen.<br />
Ziel der Methode ist<br />
eine Wiederherstellung<br />
des ungestörten<br />
Energieflusses<br />
im Körper.<br />
EFT ist eine schnell und effektiv wirkende<br />
Methode zur Auflösung von Ängsten, Phobien,<br />
Ärger, Wut, Schuldgedanken, Depressionen,<br />
Süchten, Stress, emotionalen<br />
Blockaden, Leistungs- und Erfolgsdefiziten,<br />
Veränderungsblockaden, allen begrenzenden<br />
Situationen in den Bereichen<br />
der menschlichen Interaktion, vielen funktionalen<br />
Beschwerden wie Migräne, Kopfschmerzen,<br />
stressbedingten Schmerzen<br />
usw.<br />
Störung des körperlichen<br />
Energiefelds<br />
EFT mit seiner ganz einfachen Erkenntnis<br />
«Der Grund aller negativer Emotionen<br />
und deren körperlichen Folgeerscheinungen<br />
liegt in einer Unterbrechung oder<br />
Störung des körperlichen Energiefeldes»<br />
stellt die meisten Vorstellungen der konventionellen<br />
Psychologie oder Psychotherapie<br />
auf den Kopf. Wenn die Ursache für<br />
alle negativen Emotionen in einer Unterbrechung,<br />
einer Störung im Energiesystem<br />
des Körpers zu suchen ist, werden zur<br />
Auflösung keine langen und oft quälenden<br />
Gespräche oder Konfrontationen mit dem<br />
früher Erlebten notwendig, genauso wenig<br />
wie jahrelange Analysen.<br />
Ziel der EFT<br />
Ziel der Methode ist eine Wiederherstellung<br />
des ungestörten Energieflusses im<br />
Körper. Diese Unterbrechung im Energiefluss<br />
ist nach Gary Craig der direkte Grund<br />
für die emotionale Verstimmung und Not.<br />
D.h. also, wenn die Erinnerung keine Unterbrechung<br />
im Energiesystem des Körpers<br />
verursacht, können folglich auch kein negatives<br />
Gefühl und keine funktionale Störung<br />
(somatische oder psychosomatische<br />
Beschwerden) entstehen.<br />
Hier finden wir auch die Erklärung dafür,<br />
warum manche Menschen von ihren<br />
Erinnerungen gequält werden und andere<br />
nicht.<br />
Fazit des EFT ist, dass alle körperlichen<br />
und psychischen Störungen dieselben<br />
Ursachen haben, nämlich eine Unterbrechung<br />
im Energiesystem des Körpers.<br />
EFT-Behandlung<br />
Vielen Problemen liegen hinderliche<br />
oder sabotierende Glaubenssätze oder<br />
Überzeugungen zugrunde. Diese können<br />
im Laufe der EFT-Behandlung aufgespürt<br />
werden – oftmals offenbaren sie sich von<br />
selbst im Gespräch. In diesen Glaubenssätzen<br />
widerspiegelt sich die persönliche<br />
Interpretation des Erlebens des betroffenen<br />
Klienten.<br />
Mit EFT können wir zunächst die<br />
emotionalen Wurzeln neutralisieren und<br />
dann ebenso die negativen Wirkungen der<br />
Glaubensätze, die im Sinne einer Selbsterfüllenden<br />
Prophezeiung wirken, auflösen.<br />
Auch jegliches Trauma kann mit EFT<br />
erfolgreich angegangen werden, denn das<br />
Trauma ist in Wirklichkeit vorbei und existiert<br />
nur in der Erinnerung. Die Angst<br />
<strong>Reflexe</strong> <strong>September</strong> <strong>2007</strong>