TV Programm 2014 1. Halbjahr - Turnverein 1848 Villingen e.V.
TV Programm 2014 1. Halbjahr - Turnverein 1848 Villingen e.V.
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Fit n e s s , Ge s u n d h e i t un d Pr ä v e n t i o n<br />
Bodyshape - Ein Mix aus Aerobic,<br />
Zumba ® und Step-Aerobic<br />
Konditionstraining zu Musik ist die Devise. Ein<br />
Fitness-Mix aus Aerobic, Step-Aerobic und<br />
Zumba ergeben ein Ausdauertraining mit viel<br />
Spaß und Effektivität, konzipiert für Anfänger<br />
wie auch für Fortgeschrittene.<br />
Fr 19:00 – 20:00 Südstadt Pia Luft<br />
Beginn Kurs 1: Freitag, 17.0<strong>1.</strong><strong>2014</strong><br />
Beginn Kurs 2: Freitag, 02.05.<strong>2014</strong><br />
Für <strong>TV</strong>-Mitglieder 19,00 € / Kurs, 10 Termine<br />
Für Nichtmitglieder 57,00 € / Kurs, 10 Termine<br />
Sport-Aerobic<br />
Ein Aerobic Team trainiert für Showauftritte.<br />
Mi 19:00 – 20:30 Südstadt Pia Luft<br />
Zumba ® Fitness<br />
Zumba ® ist ein vom Latino-Lebensgefühl<br />
inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm auf<br />
südamerikanische und internationale Musik<br />
sowie deren Tanzstilen. Aus dieser Kombination<br />
entsteht ein dynamisches begeisterndes und<br />
sehr effektives Fitnesstraining.<br />
Zumba ® ist für alle geeignet – jedes Alter,<br />
männlich oder weiblich. Lass dich von den<br />
Salsa, Merenggue und anderen Rhythmen mitreißen<br />
und feiere mit uns die Zumba ® -Party.<br />
Mi 18:00 – 19:00 Südstadt Pia Luft<br />
Beginn Kurs 1: Mittwoch, 15.0<strong>1.</strong><strong>2014</strong><br />
Beginn Kurs 2: Mittwoch, 30.04.<strong>2014</strong><br />
Für <strong>TV</strong>-Mitglieder 19,00 € / Kurs, 10 Termine-<br />
Für Nichtmitglieder 57,00 € / Kurs, 10 Termine<br />
Step-Aerobic<br />
Ausdauer- und Konditionstraining zu fetziger<br />
Musik ist die Devise. Unter Einbeziehung der<br />
speziellen höhenverstellbaren Stepper werden<br />
Kreislauf und Muskulatur intensiv aber auf<br />
gelenkschonende Art und Weise gestärkt.<br />
Speziell für Anfänger<br />
Di 19:00 – 20:00 Romäus-Gymn. A. Zimmermann<br />
Beginn Kurs 1: Dienstag, 14.0<strong>1.</strong><strong>2014</strong><br />
Beginn Kurs 2: Dienstag, 29.04.<strong>2014</strong><br />
Für <strong>TV</strong>-Mitglieder 19,00 € / Kurs, 10 Termine<br />
Für Nichtmitglieder 57,00 € / Kurs, 10 Termine<br />
Für Fortgeschrittene<br />
Do 20:00 – 21:00 Südstadt<br />
A. Zimmermann<br />
Beginn Kurs 1: Donnerstag, 16.0<strong>1.</strong><strong>2014</strong><br />
Beginn Kurs 2: Donnerstag, 08.05.<strong>2014</strong><br />
Für <strong>TV</strong>-Mitglieder 19,00 € / Kurs, 10 Termine<br />
Für Nichtmitglieder 57,00 € / Kurs, 10 Termine<br />
Zumba ® Gold<br />
Zumba ® GOLD ist die vereinfachte/ gemäßigte<br />
Form des bekannten Zumba Fitnessprogramms.<br />
Die Schrittfolgen sind einfacher, keine<br />
Sprung- & Hüpfelemente und das Tempo der<br />
Musik sind langsamer als beim Zumba ® Fitness.<br />
Zumba ® GOLD ist besonders geeignet für<br />
Anfänger, aktive ältere Menschen, Wiedereinsteiger<br />
nach Sportverletzungen sowie Menschen<br />
mit eingeschränkter Beweglichkeit<br />
(Gelenkprobleme, Übergewicht, etc.) und<br />
natürlich für alle die Spaß an Bewegung und<br />
Musik haben!<br />
Mi 18:30 – 19:30 Goldenbühl Ofelia Bammert<br />
Kostenlose Probestunde: Mittwoch, 15.0<strong>1.</strong><strong>2014</strong><br />
von 18.30 - 19.30 Uhr<br />
Beginn Kurs 1: Mittwoch, 22.0<strong>1.</strong><strong>2014</strong><br />
Beginn Kurs 2: Mittwoch, 30.04.<strong>2014</strong><br />
Für <strong>TV</strong>-Mitglieder 19,00 € / Kurs, 10 Termine<br />
Für Nichtmitglieder 57,00 € / Kurs, 10 Termine<br />
Infos unter : www.tvvillingen.de / Telefon 07721/26408<br />
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