VHS CUX - Volkshochschule im Landkreis Cuxhaven e.V.
28.12.2013 • Aufrufe
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VHS CUX - Volkshochschule im Landkreis Cuxhaven e.V.

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• <strong>VHS</strong>-Spots • <strong>VHS</strong>-Spots • <strong>VHS</strong>-Spots 1<br />

Noch bunter als die Wahl 2013 ist nur<br />

Ihre <strong>VHS</strong>,<br />

ob Aquarellmalerei, h<strong>im</strong>mlische Düfte,<br />

Infos zum Erbrecht oder damit Ihnen<br />

nichts spanisch vorkommt, vielleicht einfach<br />

<strong>im</strong> Rahmen eines Bildungsurlaubes<br />

in Spanien Spanisch lernen? Seien Sie<br />

sicher, dass Ihre Wahl hier in unserer<br />

<strong>VHS</strong> <strong>im</strong>mer die Mehrheit bekommt. Ein<br />

Heft voller Inspiration. Wir sehen uns…<br />

<strong>VHS</strong>-Tag: Sonntag, 26. Januar 2014,<br />

11 bis 17 Uhr in Langen, Taubenweg 1a<br />

An unserem <strong>VHS</strong>-Tag, am Sonntag, dem<br />

26.01.2014, starten wir mit Ihnen in den<br />

Frühling und bieten Ihnen ein breitgefächertes<br />

Angebot. Sie haben die<br />

Gelegenheit, Kurse kostenlos und unverbindlich<br />

auszuprobieren. Lassen Sie sich<br />

verwöhnen mit einem kleinen Frühstück<br />

am Vormittag und einem Kuchenbuffet<br />

am Nachmittag. Geben Sie uns Ihre<br />

Wünsche für den <strong>VHS</strong>-Tag auf unter<br />

04743 9221-0.<br />

Titelbild<br />

Jasna Pauli hat uns das Titelbild zur<br />

Verfügung gestellt. Wenn Sie Lust<br />

haben, dann besuchen Sie einen Kurs<br />

von Frau Pauli bei Ihrer <strong>VHS</strong> <strong>im</strong> Oktober<br />

2013 mit dem Titel „Monotypie“.<br />

Veranstaltungen<br />

Ein reichhaltiges Angebot von Entspannung<br />

über Sport bis hin zu Gymnastik<br />

und Fitness wartet auf Sie. Verbessern<br />

Sie Ihre beruflichen Chancen in EDVund<br />

kaufmännischen Kursen. Erweitern<br />

Sie Ihre Kommunikationsfähigkeit,<br />

indem Sie fremde Sprachen lernen oder<br />

Ihre Kenntnisse auffrischen und erweitern.<br />

Oder besuchen Sie einen unserer<br />

Kurse einfach aus Freude am Lernen<br />

oder aus Freude am Umgang mit anderen<br />

Menschen.<br />

Für Arbeitslosengeld II Empfänger<br />

und Empfängerinnen bieten wir den<br />

ESF-geförderten Lehrgang– „ETour -<br />

Einstieg in den Tourismus – Eine<br />

kaufmännische Qualifizierung für die<br />

Tourismusbranche“.<br />

Gartenbesuche<br />

Mein persönlicher Tipp für dieses Heft<br />

ist die GartenTour "Gärten der Mittelweser"<br />

auf Seite 13 des Programmheftes.<br />

Fahrtkosten - TIPP<br />

Der Weg zur Bildung ist nie umsonst,<br />

aber schon wieder günstiger geworden.<br />

Wie das? Fahrtkosten zu Bildungseinrichtungen<br />

können steuerlich in voller<br />

Höhe abgesetzt werden (ähnlich wie<br />

Dienstreisen), wenn sie tatsächlich<br />

angefallen sind (BFH Az.: VI R 42/11<br />

und VI R 44/10 (München)).<br />

Information SEPA<br />

Ab dem 01.02.2014 beginnt <strong>im</strong> Bankwesen<br />

der einheitliche EURO-Zahlungsverkehr<br />

SEPA (Single Euro Payments<br />

Area). Zu diesem Stichtag ändern sich<br />

die Kontodaten, da es keine Unterschiede<br />

mehr zwischen nationalen und grenzüberschreitenden<br />

Zahlungen geben soll.<br />

Die Kontonummer wird durch IBAN<br />

(Internationale Bankkontonummer) und<br />

die Bankleitzahl durch BIC (Internationale<br />

Bankleitzahl) ersetzt.<br />

Ab 1. Dezember 2013 stellt unsere <strong>VHS</strong><br />

ihren Zahlungsverkehr Stück für Stück<br />

auf das neue System um. Sie können <strong>im</strong><br />

Zahlungsverkehr schon jetzt Ihre Bankverbindung<br />

in Form der IBAN und der<br />

BIC verwenden. Diese stehen auf Ihrem<br />

Kontoauszug oder bereits auf den<br />

Giro-Karten. Selbstverständlich nehmen<br />

wir auch weiterhin Bankverbindungen<br />

<strong>im</strong> bisherigen Format entgegen und<br />

ermitteln IBAN und BIC selbstständig.<br />

SEPA-Basis-Lastschriftverfahren<br />

Eine bereits erteilte Einzugsermächtigung<br />

wird dabei als SEPA-Lastschriftmandat<br />

weitergenutzt: Lastschriften erfolgen<br />

nicht früher als 14 Tage nach<br />

Kursbeginn und sind durch Ihre Kundennummer<br />

(Mandatsreferenz) und unsere<br />

Gläubiger-Identifikationsnummer gekennzeichnet.<br />

<strong>VHS</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong>,<br />

Gläubiger-Identifikationsnummer:<br />

DE28ZZZ00000503186.<br />

Lastschriften werden von Ihrem bei der<br />

<strong>VHS</strong> angegebenen Konto eingezogen<br />

unter Angabe von IBAN und BIC.<br />

Die Umstellung auf das SEPA-Basis-<br />

Lastschriftverfahren erfolgt durch uns,<br />

Sie brauchen nichts zu unternehmen.<br />

Wir freuen uns auf Ihren Besuch, auch<br />

<strong>im</strong> Internet unter www.vhs-lk-cux.de<br />

und wünschen viel Spaß be<strong>im</strong> Aussuchen<br />

des richtigen Kurses.<br />

Ihr <strong>VHS</strong>-Team<br />

Monika Teichgräber<br />

Impressum<br />

Herausgeber, verantwortlich für den Inhalt:<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong> e. V.<br />

Anzeigen: <strong>Cuxhaven</strong>-Niederelbe<br />

Verlagsges. mbH & Co. KG,<br />

Kaemmererplatz 2, 27472 <strong>Cuxhaven</strong><br />

Druck: A. Beig, Druckerei und Verlag<br />

GmbH & Co. KG, Damm 9-19,<br />

25421 Pinneberg<br />

Geschäftsstelle:<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong> e. V.<br />

Debstedter Straße 5 a/ Lindenhof-Zentrum<br />

27607 Langen, Tel. 04743 9221-0, Fax 9221-55<br />

Geschäftsstelle:<br />

Sophienweg 1, 21762 Otterndorf<br />

Tel. 04751 900211, Fax 6300<br />

Internet: www.vhs-lk-cux.de<br />

E-Mail: info@vhs-lk-cux.de<br />

Öffnungszeiten: Mo., Mi., 8–12 und 14–16 Uhr,<br />

Di. und Fr., 8–12 Uhr,<br />

Do., 8–12 und 14–17 Uhr<br />

Weitere Hinweise finden Sie auf der Seite 3.<br />

Ausgabe Herbst/Winter 2013/2014,<br />

gültig bis 14. Februar 2014,<br />

Auflage 15.000 Stück.<br />

Das Heft liegt aus in der <strong>VHS</strong>, in den Filialen<br />

der Kreissparkasse, Rathäusern und diversen<br />

Geschäften des <strong>Landkreis</strong>es.<br />

Gerne senden wir Ihnen ein Exemplar zu.<br />

Die unterrichtsfreie Zeit ist den Schulferien des<br />

Landes Niedersachsen angeglichen.<br />

Bitte beachten Sie unsere Allgemeinen<br />

Geschäftsbedingungen auf Seite 62.<br />

Schriftliche, persönliche, telefonische Anmeldung<br />

möglich.<br />

Änderungen vorbehalten.

Ihre Ansprechpartner/-innen – Wir kümmern uns um Sie! 2<br />

Vorstand<br />

Monika<br />

Teichgräber<br />

Vorstandsvorsitzende<br />

Tel.: 04743 9221-11<br />

m.teichgraeber@vhs-lk-cux.de<br />

Verwaltung<br />

Anna Borchers<br />

Tel.: 04751 900 941<br />

a.borchers@vhs-lk-cux.de<br />

Fachbereichs-/Maßnahmeleiter/-innen<br />

Sven Gerlemann<br />

EDV, Sprachen<br />

Tel.: 04743 9221-22<br />

s.gerlemann@vhs-lk-cux.de<br />

Andrea Stephan<br />

Gesundheit, Pädagogik,<br />

Psychologie<br />

Tel.: 04743 9221-77<br />

a.stephan@vhs-lk-cux.de<br />

Ingrid Weber<br />

Deutsch, Migration<br />

und Integration<br />

Tel.: 04743 9221-23<br />

i.weber@vhs-lk-cux.de<br />

Christiane<br />

Brüggehagen<br />

Hauswirtschaft<br />

Tel.: 04743 3448989 oder<br />

04751 909848<br />

c.brueggehagen@vhs-lk-cux.de<br />

Marion Rathke<br />

Kultur/Kreativität<br />

Tel.: 04743 3448989 oder<br />

04751 9783888<br />

m.rathke@vhs-lk-cux.de<br />

Henning Schäfer<br />

Berufliche Bildung<br />

Tel.: 04743 9221-65<br />

h.schaefer@vhs-lk-cux.de<br />

Vera Wojak<br />

ESF-Bamf<br />

Tel.: 0176 79211035<br />

v.wojak@vhs-lk-cux.de<br />

Örtl. Leiter/-innen<br />

Sonja Fick<br />

Tel.: 04751 909 848<br />

s.fick@vhs-lk-cux.de<br />

Sprechzeiten:<br />

Mo. – Do.<br />

Kathrin<br />

Griemsmann<br />

Tel.: 04751 900211<br />

k.griemsmann@vhs-lk-cux.de<br />

Yvonne Nill<br />

Tel.: 04751 909 848<br />

y.nill@vhs-lk-cux.de<br />

Sprechzeiten:<br />

Do. + Fr.<br />

Daniela Siebelts<br />

Tel.: 04743 9221-66<br />

d.siebelts@vhs-lk-cux.de<br />

Sprechzeiten:<br />

Mo. – Do.<br />

Christiane Pape<br />

Cadenberge<br />

Tel.: 04778 1255<br />

Günther Maul<br />

Hemmoor<br />

Tel.: 04771 4522<br />

Petra Botter<br />

Ihlienworth<br />

Tel.: 04751 919207<br />

Egon Keck<br />

Osten<br />

Tel.: 04771 6019634<br />

Birgit Huse<br />

Otterndorf<br />

Tel.: 04751 6325

Anmeldung /Öffnungszeiten/Datenschutz 3<br />

Anmeldung und Öffnungszeiten<br />

Telefon 04751 900211<br />

Internet www.vhs-lk-cux.de<br />

E-Mail info@vhs-lk-cux.de<br />

Persönlich Sophienweg 1,<br />

21762 Otterndorf<br />

FAX 04751 6300<br />

Post Anmeldekarte<br />

auf Seite 64<br />

Geschäftszeiten<br />

Mo., Mi., 8 – 12 Uhr<br />

14 – 16 Uhr<br />

Di., Fr., 8 – 12 Uhr<br />

Do.,<br />

8 – 12 Uhr<br />

14 –17 Uhr<br />

In den Ferien: 8 – 12 Uhr<br />

Am 04.10.2013 und vom 23.12.2013<br />

bis 03.01.2014 geschlossen.<br />

Während der Anmeldephase vom<br />

12.08. bis 29.08.2013 haben wir für<br />

Sie durchgehend geöffnet.<br />

Bankverbindung<br />

Kreissparkasse Wesermünde-Hadeln<br />

Konto: 107 000 482; BLZ: 292 501 50<br />

IBAN DE86292501500107000482<br />

BIC BRLADE21BRK<br />

Bankeinzug<br />

Ab 1. Dezember 2013 stellt unsere<br />

<strong>VHS</strong> ihren Zahlungsverkehr Stück für<br />

Stück auf das neue System Sepa um.<br />

Sie können <strong>im</strong> Zahlungsverkehr schon<br />

jetzt ihre Bankverbindung in Form der<br />

IBAN und der BIC verwenden. Diese<br />

stehen auf Ihrem Kontoauszug oder<br />

bereits auf den Giro-Karten. Selbstverständlich<br />

nehmen wir auch weiterhin<br />

Bankverbindungen <strong>im</strong> bisherigen Format<br />

entgegen und ermitteln IBAN und<br />

BIC selbstständig.<br />

Der Kursbetrag wird ab Dezember<br />

14 Tage nach Kursbeginn von Ihrem<br />

Konto eingezogen. Abgebucht wird<br />

am 15. und 30. eines Monats, 14 Tage<br />

nach Kursbeginn. Fällt der 15. oder<br />

30. eines Monats auf einen Samstag<br />

oder Sonntag, so wird am nächsten<br />

Werktag abgebucht.<br />

Barzahlung<br />

In unserer Geschäftsstelle in<br />

Otterndorf.<br />

Bitte beachten Sie …<br />

wenn Sie nichts von uns hören, findet<br />

der Kurs statt!<br />

Rücktritt<br />

Rücktritte sind schriftlich, telefonisch<br />

oder persönlich an die<br />

Geschäftsstelle zu richten. Bitte<br />

beachten Sie unsere Rücktrittsregelungen<br />

in den Geschäftsbedingungen<br />

auf Seite 62.<br />

Anmeldungen<br />

Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge<br />

des Eingangs bearbeitet. Sie<br />

werden nur benachrichtigt, falls Ihr<br />

Kurs ausfällt oder schon besetzt sein<br />

sollte.<br />

Anmeldebestätigung<br />

Die Anmeldebestätigung ist der<br />

Kontoauszug Ihrer Bank.<br />

Aufsichtsrat<br />

Annette Faße<br />

Vorsitzende<br />

Prof. Horst Haltof<br />

Stellvertretender Vorsitzender<br />

Dr. Walter Schmel<br />

Stellvertretender Vorsitzender<br />

Ellen Frank<br />

Manfred Frankenthal<br />

Karl-Heinz Wichern<br />

Hans Wypior<br />

Karl-Heinz Linck<br />

Zweckverband <strong>VHS</strong> Hadeln<br />

Harald Zahrte<br />

Zweckverband <strong>VHS</strong> Hadeln<br />

Siegfried Meinusch<br />

Zweckverband <strong>VHS</strong> Hadeln<br />

Thorsten Krüger<br />

Vertreter Stadt Langen<br />

Jürgen Rüther<br />

Vertreter <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong><br />

Johannes Frandsen<br />

Geschäftsführer EWW, beratend<br />

Barbara Riebschläger<br />

Beirat<br />

Anschriften und Tel.-Nr. können in der<br />

Geschäftsstelle erfragt werden.<br />

Legende<br />

Junge <strong>VHS</strong><br />

Menschen mit Behinderung<br />

Datenschutz<br />

Sehr geehrte Teilnehmer/-in<br />

der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong><br />

<strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong>!<br />

Da der Schutz Ihrer Privatsphäre für<br />

unsere <strong>VHS</strong> einen hohen Stellenwert<br />

hat, speichern wir Ihre freiwilligen<br />

Angaben zu Ihrer Person unter<br />

Beachtung der nachfolgend aufgeführten<br />

Grundsätze:<br />

Bestandsdaten (Kurse)<br />

Wir verarbeiten und nutzen Ihre<br />

Bestandsdaten und freiwilligen<br />

Angaben für die Durchführung<br />

und Abwicklung der Kursanmeldung<br />

und um Sie per Post über aktuelle Angebote<br />

der <strong>VHS</strong> zu informieren. Ihre<br />

E-Mail-Adresse verwenden wir mit Ihrer<br />

Zust<strong>im</strong>mung, um Sie über Kurse<br />

und Angebote zu informieren. Eine<br />

telefonische Information schließen wir<br />

aus. Ebenso findet keine Weitergabe<br />

Ihrer Daten an Dritte zu Werbezwecken<br />

statt.<br />

Ihre Rechte als Nutzer<br />

Gem. § 34 und § 35 des Bundesdatenschutzgesetzes<br />

haben Sie als Nutzer<br />

das Recht, jederzeit Auskunft darüber<br />

zu verlangen, welche Daten über Sie<br />

bei uns gespeichert sind und zu welchem<br />

Zweck diese Speicherung erfolgt.<br />

Darüber hinaus können Sie unrichtige<br />

Daten berichtigen oder solche<br />

Daten löschen lassen, deren Speicherung<br />

unzulässig oder nicht mehr erforderlich<br />

ist.<br />

Wenn Sie von uns zukünftig keine Informationen<br />

über Angebote der <strong>VHS</strong><br />

wünschen, können Sie gegen diese<br />

Nutzung Ihrer Daten jederzeit formlos<br />

widersprechen, z. B. per Mail an<br />

info@vhs-lk-cux.de oder schriftlich an<br />

unsere Geschäftsstelle in Langen oder<br />

Otterndorf.<br />

Frauen<br />

50+<br />

Wochenende<br />

Ferien<br />

NEU<br />

Inklusion

Leitbild<br />

Identität und Auftrag<br />

Wir, die <strong>VHS</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong><br />

e.V., sind die größte Erwachsenenbildungseinrichtung<br />

des <strong>Landkreis</strong>es <strong>Cuxhaven</strong><br />

mit dem Sitz ihrer Geschäftsstellen<br />

in Langen und Otterndorf. Wir bieten<br />

ein inhaltlich breit gefächertes, und qualitativ<br />

hochwertiges Programm für alle<br />

Gruppen der Bevölkerung an.<br />

Unsere Weiterbildungsangebote sind allgemein<br />

zugänglich durch inhaltliche,<br />

methodische und organisatorische Vielfalt,<br />

unserer Präsenz fast <strong>im</strong> gesamten<br />

<strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong>. Wir berücksichtigen<br />

die Interessen von Zielgruppen- und<br />

Minderheiten und bieten ein angemessenes<br />

Preis-/Leistungsverhältnis. Wir verstehen<br />

uns als Weiterbildungseinrichtung,<br />

die sich durch Flexibilität, Vielseitigkeit,<br />

starke Kundenorientierung und<br />

Bürgernähe auszeichnet.<br />

Fähigkeiten<br />

Wir arbeiten bundesweit in der Gemeinschaft<br />

der <strong>Volkshochschule</strong>n in Deutschland,<br />

deren Verbänden und anderen Partnern.<br />

Wir wissen, dass bei zweckgerichteter<br />

Vernetzung Synergieeffekte in innovativer,<br />

qualitativer und wirtschaftlicher<br />

Hinsicht entstehen. Dieses Wissen wenden<br />

wir auf regionaler und überregionaler<br />

Ebene kontinuierlich an.<br />

Kundenorientierung und Dialog<br />

Wir sind mit unseren Teilnehmenden, die<br />

auch unsere Kunden sind, <strong>im</strong> Dialog.<br />

Wir arbeiten kunden- und serviceorientiert<br />

sowohl bezogen auf die aktuelle<br />

Nachfrage als auch auf künftige Marktanforderungen<br />

und Bildungsinteressen.<br />

Dies umfasst auch die Erschließung neuer<br />

Kundenkreise und Marktsegmente.<br />

Wir setzen unsere Ressourcen effektiv<br />

und effizient ein.<br />

Selbstverständlich sind auch Firmen<br />

Kunden der <strong>VHS</strong>, für die Bildung auf<br />

Bestellung angeboten wird.<br />

Leistungen<br />

Unsere <strong>Volkshochschule</strong> gestaltet lebensbegleitendes<br />

Lernen in den Bereichen<br />

Gesellschaft, Umwelt und Gesundheit,<br />

Kultur, Kunst und Kreativität, Weiterbildung<br />

und Beruf, Sprachen, Grundbildung<br />

sowie Schulabschlüsse. Sie legt<br />

sie der Öffentlichkeit in Form von Programmheften<br />

und ihrer Präsenz <strong>im</strong> Internet<br />

vor. Über das Internet ist eine schnelle<br />

und bequeme Anmeldung möglich.<br />

Unsere Öffnungszeiten und Kursangebote<br />

sind familienfreundlich gestaltet.<br />

Wir sind offen für Wünsche und Anregungen.<br />

Alle Mitarbeiter/-innen sind berechtigt<br />

und verpflichtet, Feedbacks entgegen<br />

zu nehmen und zu verfolgen. Unser<br />

Programm umfasst ein umfangreiches<br />

Bildungsangebot. Die Förderung<br />

der Chancengleichheit ist ein zentrales<br />

Anliegen sowohl bei der Programmplanung<br />

als auch <strong>im</strong> Unterricht.<br />

Personal<br />

Wir arbeiten zusammen mit fachlich und<br />

erwachsenenpädagogisch qualifizierten<br />

und engagierten Lehrenden, die in der<br />

Programmarbeit, in Fortbildungen und<br />

Evaluationsprozessen mitwirken.<br />

Räumliche und sachliche Ausstattung<br />

Die Unterrichtsräume entsprechen nach<br />

Art und Ausstattung modernen erwachsenenpädagogischen<br />

und fachlichen Kriterien<br />

und sind den Zielgruppen angepasst.<br />

Die genutzten Unterrichts- und Sozialräume<br />

und die sanitären Einrichtungen<br />

entsprechen den Anforderungen der<br />

Arbeitsstättenverordnung.<br />

Bildungsangebot<br />

Potentielle Lehrgangsteilnehmende erhalten<br />

von uns eindeutige Aussagen zur<br />

geforderten Eingangsqualifikation bzw.<br />

den Lernvoraussetzungen. Sie werden<br />

von uns persönlich beraten, um ein teilnehmerorientiertes<br />

und sachgerechtes<br />

Lernen zu ermöglichen. Bei Angeboten<br />

der beruflichen Weiterbildung werden<br />

aktuelle Arbeitsmarkt- und berufliche<br />

Qualifikationsanforderungen berücksichtigt<br />

sowie Praxisorientierung gewährleistet.<br />

Das Lehr- und Lernmaterial<br />

entspricht den fachdidaktischen Anforderungen<br />

und Standards. Allen Angeboten<br />

liegt ein didaktisch-methodisches<br />

Konzept zugrunde. Die Veranstaltungen<br />

sind auf Methodenvielfalt ausgerichtet.<br />

Erwachsenengerechte Lern- und Erfolgskontrollen<br />

sichern den Unterrichtserfolg.<br />

Teilnehmer und Teilnehmerinnen<br />

Unsere Werbeaussagen sind wahrheitsgemäß<br />

und seriös. Bei unseren Lehrgangsangeboten<br />

herrscht Transparenz in<br />

Bezug auf: Zielsetzung, Teilnahmevoraussetzungen,<br />

Teilnahmebedingungen,<br />

Abschluss, Dauer, Ort, Preis, Zahl der<br />

Unterrichtsstunden, eingesetzte Methoden,<br />

Prüfungsmodalitäten, Geschäftsbedingungen.<br />

Bei der Entwicklung unserer Bildungsangebote<br />

nach dem Dritten Buch Sozialgesetzbuch<br />

(SGB III) berücksichtigen<br />

wir die Lage und die Entwicklung des<br />

Arbeitsmarktes und unterstützen die<br />

Teilnehmer und Teilnehmerinnen bei der<br />

Eingliederung in den regulären Arbeitsmarkt.<br />

Ressourcen<br />

Materielle Grundlage der Arbeit der<br />

<strong>VHS</strong> ist die Zuwendung des Landes Niedersachsen<br />

und des <strong>Landkreis</strong>es <strong>Cuxhaven</strong>,<br />

für die Leistungen nach dem Erwachsenenbildungsgesetz<br />

nachgewiesen<br />

werden. Die Arbeit der <strong>VHS</strong> wird getragen<br />

von der Leistung der Mitarbeiterinnen<br />

und Mitarbeiter und der Dozentinnen<br />

und Dozenten, die durch Engagement<br />

und laufende eigene Weiterbildung<br />

zum Erfolg der Einrichtung beitragen.<br />

Die <strong>VHS</strong> ist bestrebt, die ihr in eigener<br />

Bewirtschaftung zur Verfügung stehenden<br />

Räumlichkeiten erwachsenengerecht<br />

und bedarfsgerecht einzurichten und die<br />

Ausstattung den Erfordernissen erfolgreichen<br />

Lernens und Lehrens entsprechend<br />

vorzuhalten. Neue Verfahren und<br />

Unterrichtsmethoden werden angeboten<br />

und umgesetzt.<br />

Entwicklungsziele<br />

Die <strong>VHS</strong> will sich als bürgernaher, vielseitiger<br />

Dienstleistungsbetrieb für Bildung<br />

und Qualifizierung weiter am<br />

Markt profilieren und die angebotenen<br />

Kurse und Lehrgänge ständig weiter verbessern.<br />

Dazu müssen die Wünsche und<br />

Bedarfe der Teilnehmenden laufend<br />

erkannt, erfasst und analysiert werden.<br />

Die Arbeit mit sozial benachteiligten<br />

Gruppen soll weiter ausgebaut werden.<br />

Dazu muss der Kontakt zu Teilnehmerinnen<br />

und Teilnehmern sowie Trägern von<br />

Maßnahmen laufend gepflegt und<br />

erweitert werden.<br />

Gelungenes Lernen<br />

Gelungenes Lernen bedeutet für uns,<br />

Kenntnisse, Fertigkeiten und Fähigkeiten<br />

zu erwerben und zu vertiefen, selbstgesteckte<br />

Ziele zu erreichen und damit die<br />

eigene Zufriedenheit zu erhöhen. Damit<br />

wird erreicht, dass die Teilnehmenden<br />

den beruflichen Anforderungen gerecht<br />

werden, ihre Kreativität und die geistige<br />

Auseinandersetzung angeregt wird, sowie<br />

persönliche Probleme besser bewältigt<br />

werden können. Nur die Lernenden<br />

selbst können erkennen, ob ein Lernprozess<br />

gelungen ist. Motivation entsteht<br />

durch Erreichen der angestrebten Lernziele<br />

und der daraus resultierenden Erfolgserlebnisse<br />

und ist sicher ein Indiz<br />

für gelungenes Lernen. Nach außen hin<br />

kann dies auch über Abschlüsse und Prüfungen<br />

festgestellt werden. Dies ist zum<br />

Beispiel in Maßnahmen der Fall.

Inhaltsverzeichnis 5<br />

Junge <strong>VHS</strong> –1<br />

• Junge <strong>VHS</strong> 7<br />

Gesellschaft/Umwelt –2<br />

• Gesellschaft 11<br />

• <strong>VHS</strong> unterwegs 13<br />

• Pädagogik 14<br />

• Psychologie 15<br />

Mensch/Gesundheit –3<br />

• Stressreduktion und Entspannung 17<br />

• Yoga 17<br />

• Tai Chi 18<br />

• Pilates 18<br />

• Gymnastik und Fitness 18<br />

• Wassergymnastik/Aquafitness 19<br />

• Tiere spezial 20<br />

• Kochen 20<br />

• Regionale/Internationale Küche 21<br />

• Backen 22<br />

• Weihnachtliches 22<br />

• Heilpraktikerausbildung 23<br />

Kunst/Kultur/Kreativität – 4<br />

• Literatur/Kreativer Schreiben 26<br />

• Musik 27<br />

• Singen/Tanzen 27<br />

• Zeichnen/Malen 28<br />

• Künstlerisches Gestalten 29<br />

• Theater 31<br />

• Festschmuck und Dekoration 31<br />

• Textiles Gestalten 32<br />

• Nähen 33<br />

• Styling/Schminken 34<br />

• Fotografie 34<br />

EDV –5<br />

• Bildungsurlaub 35<br />

• 10 Fingersystem 36<br />

• Smartphone/iPhone/iPad 36<br />

• EDV für Anfänger/-innen 37<br />

• Word-Textverarbeitung 38<br />

• Powerpoint 38<br />

• Excel-Tabellenkalkulation 38<br />

• Internet 39<br />

• Bildbearbeitung 39<br />

• Business 40<br />

Weiterbildung und Beruf – 6<br />

• Fortbildung für Kursleiter/-innen 42<br />

• Berufswegeplanung 43<br />

• Kommunikation 44<br />

• Kaufmännische Kompetenzen 49<br />

• Soziale Kompetenzen 47<br />

• Gesundheitsberufe 49<br />

• Hauswirtschaft 50<br />

Sprachen –7<br />

• Niveaustufen des<br />

Europäischen Referenzrahmens 52<br />

• Bildungsurlaub 53<br />

• Englisch 54<br />

• Französisch 56<br />

• Italienisch 56<br />

• Niederländisch 56<br />

• Schwedisch 57<br />

• Spanisch 57<br />

Deutsch/Migration<br />

und Integration –8<br />

• Deutsch für Ausländer 58<br />

• Orientierungskurse 59<br />

• Alphabetisierung 59<br />

• Einbürgerungstest 60<br />

• Elementarbildung 60<br />

Grundbildung/Schulabschlüsse –9<br />

• Schulabschlüsse 60<br />

Verschiedenes<br />

• <strong>VHS</strong>-Spots 1<br />

• Ansprechpartner/-innen 2<br />

• Örtliche Leiter/-innen 2<br />

• Aufsichtsrat 3<br />

• Anmeldung/Öffnungszeiten/<br />

Datenschutz 3<br />

• Leitbild 4<br />

• Kurs-Übersichten 6<br />

• Häufig gestellte Fragen 61<br />

• Förderprogramme 61<br />

• Widerrufsbelehrung 62<br />

• Geschäftsbedingungen 62<br />

• Anmeldekarten 64<br />

Ein Gutschein – die besondere Geschenkidee<br />

Vielleicht möchten Sie jemandem etwas schenken, der eigentlich schon alles hat?<br />

Dann schenken Sie doch Bildung …<br />

Gutschein<br />

…mit einem Geschenkgutschein<br />

ab einem Wert von 15 €<br />

kann sich die oder der Beschenkte<br />

einen Kurs der <strong>Volkshochschule</strong><br />

<strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong> e. V. aussuchen.<br />

Unsere Geschenkgutscheine erhalten Sie<br />

in unserer Geschäftsstelle<br />

in Otterndorf, Sophienweg 1.<br />

Öffnungszeiten:<br />

montags, mittwochs, 8 bis 12 Uhr und 14 bis 16 Uhr, donnerstags, 8 bis 12 Uhr und 14 bis 17 Uhr,<br />

dienstags, freitags 8 bis 12 Uhr<br />

Während der niedersächsischen Ferien ist von 8 bis 12 Uhr geöffnet.<br />

Die Gutscheine sind nur bei der persönlichen und schriftlichen Anmeldung einlösbar.<br />

Weitere Auskünfte zu den Gutscheinen geben wir Ihnen gerne unter 04751 900211 oder info@vhs-lk-cux.de

Übersicht 6<br />

50+ Seite<br />

Sicher mobil 11<br />

Fortbildung für Seniorenbegleiter/-in 12<br />

Mein Enkelkind und ich! - Ferienbastelangebot 9<br />

Kartoffeldruck neu entdeckt - Textilgestaltung 33<br />

Hatha-Yoga 17<br />

Yoga - Flow 18<br />

English Conversation - Just for fun Englisch 55<br />

EDV 37<br />

Internet 39<br />

Junge <strong>VHS</strong><br />

Seite<br />

Lernen mit Lust statt Pauken mit Frust 10<br />

Kinder haben Rechte 10<br />

Theaterworkshop in den Herbstferien 7<br />

Zeichnen 7<br />

Monotypie 7<br />

Malen 7<br />

Schnitzen 7<br />

Kreatives Töpfern 8<br />

Katapulte - Schaumkusswurfmaschine 8<br />

Lustige Hand- und Stabpuppen selber basteln 8<br />

Kleine Schatzkisten herstellen und gestalten 8<br />

Weihnachtliche Windlichter und Dekoration 8<br />

Wichtel und Engel für den Weihnachtsbaum 8<br />

Weihnachtskrippe selber herstellen und gestalten 9<br />

Faschingsmasken selber herstellten und gestalten 9<br />

Mein Enkelkind und ich! - Ferienbastelangebot 9<br />

Kleine, feine Taschen herstellen und gestalten 9<br />

Modezeichnen - Ferienkurs 9<br />

Lustige oder coole T-Shirts selbst gestalten 9<br />

Kids Beat! Drums Alive 10<br />

10 Finger am PC ab 12 Jahren 10<br />

Frauen<br />

Langzeitmaßnahmen/<br />

vhsConcept/<br />

Schulabschlüsse<br />

Seite<br />

Techniken des Möbelbaus aus massivem Holz 31<br />

Kurse für Menschen<br />

mit Behinderung<br />

Cadenberge<br />

Seite<br />

Chorprojekt 27<br />

Heiße Rhythmen - schlanke Kurven 28<br />

Malen in verschiedenen Techniken 28<br />

Filzen zu Weihnachten 32<br />

EDV-Kurs für Anfänger/-innen 37<br />

Lesen und Schreiben 60<br />

Seite<br />

Pädagogische Mitarbeiter/-in an Grundschulen 14<br />

Hauptschulabschluss am Vormittag 60<br />

Realschulabschluss 60<br />

Seite<br />

Sicher mobil 11<br />

Nähen 33<br />

Fototeam Cadenberge 34<br />

Selbstheilungskräfte aktivieren mit Lachyoga 17<br />

Englisch 54<br />

Existenzgründung/Selbstständigkeit 49<br />

Hauptschulabschluss am Vormittag 60<br />

Realschulabschluss 60<br />

Integrationskurs mit Alphabetisierung 59<br />

Hemmoor<br />

Lamstedt<br />

Seite<br />

Sicher mobil 50+ 11<br />

Moderne Selbstverteidigung 15<br />

Selbsthilfegruppe Panikattacken 15<br />

Gitarre zur Liedbegleitung 27<br />

Chorprojekt für Menschen mit Behinderung 27<br />

Heiße Rhythmen - schlanke Kurven 28<br />

Malen in verschiedenen Techniken 28<br />

Filzen zu Weihnachten 32<br />

Modezeichnen für Jugendliche - Ferienkurs 9<br />

Hatha-Yoga 50+ 17<br />

Pilates 18<br />

Drums Alive: Trommeln auf Gymnastikbällen 19<br />

Kids Beat! Drums Alive 10<br />

Zumba Fitness 19<br />

Aqua-Mix 19<br />

Kleinkinderschw<strong>im</strong>men / Eisbär Kurs 10<br />

Baby / Minifischschw<strong>im</strong>mkurs 10<br />

Pferdesprache 20<br />

Fisch auf tausend und eine Art 21<br />

Englisch für Anfänger/-innen 54<br />

Brush up your English 55<br />

Englisch "A New Start" 55<br />

English conversation 55<br />

Tastschreiben 36<br />

EDV für Anfänger/-innen 50+ 37<br />

EDV-Kurs für Anfänger/-innen 37<br />

Windows 7 - für Anfänger/-innen 37<br />

Internet 39<br />

Kindertagespflege 48<br />

Deutsch als Fremdsprache 59<br />

Lesen und Schreiben 60<br />

Ihlienworth<br />

Neuhaus<br />

Osten<br />

Seite<br />

Seite<br />

Yoga 18<br />

Seite<br />

Tai-Chi 18<br />

Englisch für Anfänger/-innen 54<br />

Otterndorf<br />

Seite<br />

Sicher mobil 50+ 11<br />

Biografisches Schreiben am Vormittag 26<br />

Auf ein Wort 27<br />

Event Schreiben 27<br />

Gestalten mit Beton 30<br />

Brote backen wie zu Uromas Zeiten 22<br />

Französisch 56<br />

Italienisch 56<br />

Die eigene Singst<strong>im</strong>me (wieder-)entdecken 27<br />

Aqua-Jogging 19<br />

Oberndorf<br />

Seite<br />

Schnitzen für Kinder ab 8 Jahren 7<br />

Bildhauerei in Holz 29<br />

Kinderspielzeug aus Holz - naturbelassen 30<br />

Vogelhaus <strong>im</strong> Hundertwasser Stil 31<br />

Techniken des Möbelbaus aus massivem Holz 31<br />

Eine Gartenbank aus Besenstielen 31<br />

Nähen 33<br />

Schwedisch 57<br />

Seite<br />

Fortbildung für Seniorenbegleiter/-in 12<br />

Imkerkurs 2014 12<br />

Elektrosmog Vortrag 12<br />

Pädagogische Mitarbeiter/-in an Grundschulen 14<br />

Effektiver lesen, besser und schneller verstehen 15<br />

Erfolgreiches Führen in allen Lebensbereichen 15<br />

Einfach selbstsicher: Klare Haltung 15<br />

Lernen mit Lust statt Pauken mit Frust 10<br />

Kinder haben Rechte 10<br />

Pendel und Arbeiten mit dem Biotensor 16<br />

Literarische Anthropologie 26<br />

Kreatives Schreiben 26<br />

Line Dance 27<br />

Disko Fox - Foxtrott für Anfänger/-innen 28<br />

Portrait und Selbstportrait - Malen in Eitempera 28<br />

Die Zeichenschule 7<br />

Monotypie 29<br />

Malen 7<br />

Cartoon zeichnen 7<br />

Kalligraphie 29<br />

Stempelkunst 29<br />

Arbeiten mit Ton 30<br />

Geschenkewerkstatt: Flechtwerk - Weiden 30<br />

Flechtkurse 30<br />

Katapulte - Schaumkusswurfmaschine 8<br />

Lustige Hand- und Stabpuppen selber basteln 8<br />

Kleine Schatzkisten herstellen und gestalten 8<br />

Florale Kunst in Glasgefäßen 31<br />

Kränze 31<br />

Grabgestecke 32<br />

Masken und Kostüme für Halloween 9<br />

Weihnachtliches Filzen 32<br />

Mein Enkelkind und ich! - Ferienbastelangebot 9<br />

1 x 1 der Änderungsschneiderei 33<br />

My boshi - Coole Häkelmützen für jeden Kopf 32<br />

Strümpfe stricken 32<br />

Lustige oder coole T-Shirts selbst gestalten 9<br />

Kartoffeldruck neu entdeckt - Textilgestaltung 33<br />

Frisurenstyling 34<br />

Dekorative Kosmetik 34<br />

Augenbrauen - Perfekter Rahmen fürs Gesicht! 34<br />

Reiki und EFT - Alternative Heilmethoden 17<br />

Autogenes Training 17<br />

Yoga - Flow 18<br />

Tai-Chi 18<br />

Qigong 18<br />

Pilates 18<br />

Wirbelsäulengymnastik 18<br />

Rückenschule 19<br />

Zumba Fitness 19<br />

Aqua-Mix 19<br />

Traditionelle Chinesische Medizin - Vortrag 16<br />

Wie Tiere "sprechen" 20<br />

Kochkurse 20<br />

Brotbackkurs 22<br />

Ein Frühstück selbstgemacht zum genießen! 22<br />

Englisch für Anfänger/-innen 54<br />

English for fun - Englisch für Anfänger/-innen 54<br />

Englisch für Servicekräfte<br />

<strong>im</strong> Hotel- und Gaststättengewerbe 55<br />

Französisch für den Urlaub 56<br />

Spanisch 57<br />

10 Finger am PC ab 12 Jahren 10<br />

iPhone, iPad & Co 36<br />

Android Smartphone & Tablet 36<br />

EDV für Anfänger/-innen 50+ 37<br />

Powerpoint 38<br />

Windows 7 37<br />

Word/Excel 38<br />

EDV 38<br />

Internet 39<br />

Bildbearbeitung 39<br />

Fotobuch gestalten 50+ 40<br />

EDV - für Unternehmer und Gründer 40<br />

Rhetorik 44<br />

Kommunikation mit Kunden 45<br />

Schlagfertigkeit - reagieren, treffend antworten 45<br />

Gedächtnisstrainer/in 43<br />

Vorbereitung auf die A1 - Prüfung<br />

und A1-Prüfung 58<br />

DTZ "Deutsch-Test für Zuwanderer" 59<br />

Vorbereitung B1 Prüfung + B1-Prüfung 59<br />

Einbürgerungstest 60<br />

Orientierungskurs 59<br />

Wingst<br />

Seite<br />

Theaterworkshop in den Herbstferien 7<br />

Kreatives Töpfern für Kinder 8<br />

Hübscher Schmuck aus Perlen und Draht 0<br />

Lustige Gartenmonster selbst herstellen 8<br />

Hübsche, weihnachtliche Windlichter 8<br />

Wichtel und Engel für den Weihnachtsbaum 8<br />

Weihnachtskrippe selber herstellen und gestalten 9<br />

Faschingsmasken selber herstellten und gestalten 9<br />

Kleine, feine Taschen selber herstellen 9

Junge <strong>VHS</strong> –1 7<br />

Junge <strong>VHS</strong><br />

Kreatives<br />

Theaterworkshop in den<br />

Herbstferien: "Eine<br />

Gespenstergeschichte"<br />

6–10 Jahre<br />

Du schlüpfst gerne in verschiedene<br />

Rollen und hast Spaß daran, mit anderen<br />

Kindern zusammen solche Fantasie-Geschichten<br />

zu spielen? Dann spiel<br />

mit uns Theater! Wir wollen uns kennenlernen<br />

und gemeinsam eine kleine<br />

lustige Gespenstergeschichte einstudieren<br />

und spielen. Können musst Du<br />

nichts besonderes. Du brauchst nur<br />

Fantasie, Spielfreude, bequeme Kleidung<br />

und warme Socken.<br />

Mitzubringen: dicke Socken und bequeme<br />

Kleidung.<br />

Bitte für die Pause ausreichend Essen<br />

und Trinken mitbringen - Theater<br />

spielen macht hungrig!<br />

F20201<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

montags - freitags, 14.10.13 -<br />

18.10.13, 10 - 13 Uhr, 5 x 37,72 €<br />

Wingst, Grundschule,<br />

Hasenbeckallee 11<br />

Die Zeichenschule 8–14 Jahre<br />

Wir zeigen Dir, wie mit wenigen Bleistiftstrichen<br />

eine gute Zeichnung entsteht.<br />

Von einfachen Motiven bis zur<br />

fertigen Zeichnung lernst Du den methodischen<br />

Weg über Strukturen, Proportionen,<br />

Gegenstände, Licht und<br />

Schatten und die Regeln der Perspektive.<br />

Nach diesen Schritten des Basiszeichnens<br />

kannst Du Stillleben, Figuren,<br />

Tiere, Bäume, Gebäude und Landschaften<br />

zeichnen. Mit Freude am<br />

Zeichnen und einer Portion Konzentration<br />

und Geduld wirst Du best<strong>im</strong>mt Erfolg<br />

haben. Eine besondere Herausforderung<br />

für alle ist das Exper<strong>im</strong>entieren<br />

mit Acrylfarben um herbstliche Bilder<br />

herzustellen.<br />

Mitzubringen: Verschiedene Bleistiftstärken<br />

HB, 2B und 6B, verschiedene<br />

Buntstifte und einen Zeichenblock<br />

DIN A3.<br />

Auskunft und die erforderlichen Materialen<br />

stellt der Dozent zur Verfügung<br />

unter Tel. 04721 26973.<br />

F20501<br />

Ulrich Urban<br />

montags, 21.10.13 bis 18.11.13,<br />

16 - 18 Uhr, 5 x 28,26 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Monotypie<br />

ab 14 Jahren<br />

Eine Verbindung von Malerei, Zeichnung<br />

und Grafik. Drucken hat etwas<br />

Gehe<strong>im</strong>nisvolles und Magisches an<br />

sich. Das Bild entsteht nicht <strong>im</strong> Augenblick<br />

des Gestaltens, sondern erst<br />

nachdem das Papier/Material wieder<br />

abgezogen wird. Diese Magie wollen<br />

wir <strong>im</strong> Kurs entdecken. Wir wenden<br />

die Technik der Monotypie und des<br />

Materialdrucks an. Gedruckt wird von<br />

der Kunststoffplatte und mit allem<br />

(außer Metall), was sich einfärben<br />

lässt. Der Spaß am Exper<strong>im</strong>entieren<br />

steht <strong>im</strong> Vordergrund und lässt spannende<br />

und überraschende Bilderreihen<br />

entstehen.<br />

Die Möglichkeiten der Monotypie-<br />

Technik sind unerschöpflich sowie<br />

auch die Kombinationen mit anderen<br />

Techniken.<br />

Mitzubringen: diverse Haar- und Borstenpinsel,<br />

einige spitze Holzstäbchen,<br />

Ohrstäbchen, Einmal-Handschuhe,<br />

Kreppband, Tonpapier ca. 5 Bögen<br />

(hell), einfacher Zeichenblock DIN A<br />

4, Lappen, Zeitungspapier, Wasserbehälter,<br />

Stoffe, Kunststoffe, Netze, alles<br />

was Strukturen hinterlässt (außer<br />

Metall), Scheren (kleine und große),<br />

Bleistift, Radiergummi, Lineale (kurze<br />

und längere), Cutter, spitze Pinzette.<br />

Weiteres Material, wie Farben und<br />

Druckpapiere werden von der Kursleiterin<br />

zum Selbstkostenpreis zur Verfügung<br />

gestellt.<br />

F20503<br />

Jasna Pauli, Kunstlehrerin<br />

montags, 28.10.13 bis 25.11.13,<br />

16 - 17:30 Uhr, 5 x 21,20 €<br />

Otterndorf, Grundschule,<br />

<strong>Cuxhaven</strong>er Str. 16<br />

Malen wie die Großen 6–12 Jahre<br />

Kinder erlernen diverse Maltechniken<br />

und empfinden die Ausdrucksformen<br />

von ›echten‹ großen Künstlern nach. 6<br />

Termine – 6 verschiedene Künstler.<br />

Paul Klee, Picasso, Franz Marc, van<br />

Gogh, Warhol ...<br />

F20506<br />

Tobias Linne, Grafikdesigner<br />

donnerstags, 07.11.13 bis 12.12.13,<br />

16:30 - 18 Uhr, 6 x 25,44 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Cartoon zeichnen ab 8 Jahren<br />

Dieser Kurs ist für alle Kinder, die<br />

Freude am Zeichnen haben. Wir werden<br />

eine eigene Comicfigur entwerfen<br />

und sie zeichnerisch zum Leben erwecken.<br />

Es ist auch möglich den Lieblingscomic-<br />

oder Mangahelden abzuzeichnen.<br />

Bring dafür bitte Comic oder<br />

Mangahefte mit. Sollten keine vorhanden<br />

sein, ist das aber auch kein Problem.<br />

Mitzubringen: Bleistift, Radiergummi,<br />

Anspitzer, Papier DIN A4 (z.B. günstiges<br />

Kopierpapier), Fineliner oder<br />

schwarzer Filzstift. Wenn möglich einen<br />

Deckfarbkasten und dünnen Borstenpinsel.<br />

Denkt bitte auch an Essen und Trinken<br />

für die Pause.<br />

F20507<br />

Elske Randow<br />

dienstags - donnerstags,<br />

15.10.13 - 17.10.13,<br />

10 - 13:30 Uhr, 3 x 25,44 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Schnitzen für Kinder ab 8 Jahren<br />

Schnitzen macht Spaß, aber nur, wenn<br />

das Messer auch wirklich scharf ist.<br />

Wie das ohne Verletzung gelingen<br />

kann, wird über eine sichere Technik<br />

gezeigt. Der Dozent legt großen Wert<br />

darauf, den sicheren Umgang mit dem<br />

scharfen Werkzeug in einer kleinen<br />

Gruppe zu vermitteln. Die Kinder arbeiten<br />

bei diesem Kennenlernkurs <strong>im</strong><br />

Atelier von KunstWerkGrün mit Kachelofen,<br />

Lehmwandheizung und vielen<br />

Anregungen.<br />

Fragen gerne unter Tel. 04772 8380<br />

be<strong>im</strong> Dozenten.<br />

F20802<br />

Michael Bungard,<br />

Dipl.-Kunsttherapeut und -pädagoge<br />

Samstag, 09.11.13,<br />

10 - 14 Uhr 19,06 €<br />

Oberndorf, KunstWerkGrün,<br />

Hauptstr. 78<br />

Kreatives Töpfern für Kinder<br />

Aus Ton entstehen kreative und schöne<br />

Weihnachtsgeschenke - und alles, was<br />

Spaß macht.<br />

Materialgeld nach Verbrauch, Anfragen<br />

bei der Dozentin, T 04778 313.<br />

F21100<br />

Ute Kühne<br />

montags, 04.11.13 bis 02.12.13,<br />

15 - 17:15 Uhr, 5 x 31,80 €<br />

Wingst, Grundschule,<br />

Hasenbeckallee 11

Junge <strong>VHS</strong> –1 8<br />

F21101<br />

Ute Kühne<br />

donnerstags, 07.11.13 bis 05.12.13,<br />

15 - 17:15 Uhr, 5 x 31,80 €<br />

Wingst, Grundschule,<br />

Hasenbeckallee 11<br />

Hübschen Schmuck<br />

aus Perlen und Draht<br />

selber herstellen 6–10 Jahre<br />

In diesem Kurs kann an zwei Samstagen<br />

aus Silberdraht, Lederbändern und<br />

kleinen Perlen hübscher Schmuck nach<br />

eigenen Ideen selber hergestellt werden.<br />

Das können Ringe, Ohrringe oder<br />

hübsche Ketten sein. Je nachdem,<br />

wozu man Lust hat. Zwischendurch<br />

machen wir eine kleine Pause bei Keksen,<br />

Obst, Saft und Kakao, um uns zu<br />

stärken.<br />

Materialkosten in Höhe von 3 € sind<br />

bitte am ersten Kurstag mitzubringen.<br />

F21200<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

samstags, 26.10.13 und 02.11.13,<br />

jeweils 10 - 13 Uhr, 2 x 16,59 €<br />

Wingst, Atelier Hamann Braut und<br />

Bühne, Dobrock 2<br />

Katapulte -<br />

Schaumkusswurfmaschine<br />

für Vater und Sohn von 6 - 10 Jahren<br />

Wurfmaschinen gab es in verschiedenen<br />

Ausführungen und Größen. Reichweiten<br />

von über 300 m waren möglich.<br />

Wir bauen eine funktionsfähige Version<br />

mit einer Reichweite von ca. 10 m.<br />

Nach einem Funktionsmodell fertigen<br />

wir die Einzelteile überwiegend aus<br />

Holz, einige spezielle Teile entstehen<br />

aus Stahl. Und so schnuppern wir nebenbei<br />

in verschiedene Arbeitstechniken<br />

(Sägen, Bohren) hinein.<br />

Dieses Angebot ist nur für Väter (mit<br />

handwerklichen Ambitionen) jeden Alters<br />

und ihre Söhne von 6 - 10 Jahren.<br />

Mitzubringen: Arbeitskleidung und<br />

Materialkosten in Höhe von ca. 15 €.<br />

F21404<br />

Walter Dähnis, Lehrer<br />

montags, 28.10.13 bis 02.12.13,<br />

17:30 - 19:45 Uhr, 6 x 47,70 €<br />

Otterndorf, Grundschule,<br />

<strong>Cuxhaven</strong>er Str. 16<br />

"Lustige Gartenmonster<br />

selbst herstellen und<br />

gestalten"<br />

7–11 Jahre<br />

In diesem Kurs kann an zwei Freitagen<br />

ein lustiges und fantasievolles Gartenmonster<br />

- so eine Art Vogelscheuche -<br />

selbst aus Holz hergestellt und gestaltet<br />

werden. Es können vorgefertigte<br />

Formen verwendet oder die Formen<br />

komplett selbst hergestellt werden. Wir<br />

machen einen kleinen Entwurf dafür<br />

und sägen (Laubsägeplatten), hämmern,<br />

schrauben, bemalen oder bekleben<br />

dann nach Herzenslust, bis unsere<br />

Gartenmonster fertig sind. Voraussetzung<br />

sind ein bischen Geschick und<br />

Freude am Arbeiten mit Holz und Farbe.<br />

Zwischendurch machen wir eine<br />

kleine Pause bei Keksen, Obst, Saft<br />

oder Kakao, um uns zu stärken.<br />

Materialkosten in Höhe von 4 € sind<br />

bitte am ersten Kurstag mitzubringen.<br />

F21409<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

freitags, 13.09.13 bis 20.09.13,<br />

15 - 18 Uhr, 2 x 16,59 €<br />

Wingst, Atelier Hamann Braut und<br />

Bühne, Dobrock 2<br />

"Lustige Hand- und<br />

Stabpuppen<br />

selber basteln" 5–8 Jahre<br />

Mit Puppen spielen macht Spaß! Ob<br />

mit einer Kasperlebühne für ein kleines<br />

Publikum zuhause oder einfach für<br />

sich, besonders, wenn man die Puppen<br />

selbst gebastelt hat.<br />

Zwischendurch machen wir eine Pause,<br />

in der wir uns mit Keksen, Obst,<br />

Saft oder Kakao stärken können.<br />

Mitzubringen: soweit vorhanden alte<br />

Strümpfe, Strumpfhosen oder Handschuhe,<br />

Wollreste und alte Holzlöffel.<br />

Materialkosten in Höhe von 2 € sind<br />

bitte am ersten Kurstag mitzubringen.<br />

F21410<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

freitags, 25.10.13 bis 01.11.13,<br />

15 - 18 Uhr, 2 x 16,59 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Kleine Schatzkisten<br />

selber herstellen<br />

und gestalten<br />

6–10 Jahre<br />

Ihr habt eine Menge kleiner Dinge, die<br />

Ihr wie einen Schatz hüten wollt? Wir<br />

basteln und gestalten gemeinsam schöne,<br />

schlichte bis königliche Schatztruhen<br />

für Eure kleinen Schätze. Zwischendurch<br />

machen wir eine kleine<br />

Pause, in der wir uns mit Keksen und<br />

Saft oder Kakao stärken können.<br />

Mitzubringen: ein leerer Schuhkarton.<br />

Materialkosten in Höhe von 3 € sind<br />

bitte am ersten Kurstag mitzubringen.<br />

F21601<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

freitags, 22.11.13 bis 29.11.13,<br />

15 - 18 Uhr, 2 x 16,59 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Hübsche, weihnachtliche<br />

Windlichter und Dekoration<br />

selber herstellen 6–10 Jahre<br />

Wir wollen gemeinsam aus leeren<br />

Senf- und Marmeladengläsern schöne,<br />

weihnachtliche Windlichter zaubern.<br />

Wir dekorieren, bemalen und bekleben,<br />

bis es richtig st<strong>im</strong>mungsvoll und<br />

weihnachtlich ist. Zwischendurch machen<br />

wir eine kleine Pause, in der wir<br />

uns mit Plätzchen, Obst, Saft und Kakao<br />

stärken können.<br />

Mitzubringen: einige leere Senf- und<br />

Marmeladengläser.<br />

Die Materialkosten in Höhe von 2 €<br />

sind am ersten Kurstag mitzubringen.<br />

F21710<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

samstags, 07.12.13 und 14.12.13,<br />

jeweils 10 - 13 Uhr, 2 x 16,59 €<br />

Wingst, Atelier Hamann Braut und<br />

Bühne, Dobrock 2<br />

Kleine Wichtel und Engel<br />

für den Weihnachtsbaum<br />

selber basteln 6–10 Jahre<br />

Wir wollen gemeinsam hübsche, kleine<br />

Weihnachtswichtel, Weihnachtsmänner<br />

und Engel als Christbaumschmuck<br />

selber basteln und gestalten.<br />

Zwischendurch machen wir eine kleine<br />

Pause, in der wir uns mit Plätzchen,<br />

Obst, Saft und Kakao stärken können.<br />

Die Materialkosten in Höhe von 2 €<br />

sind am ersten Kurstag mitzubringen.<br />

F21711<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

freitags, 08.11. und 15.11.2013,<br />

jeweils 15 - 18 Uhr, 2x 16,59 €<br />

Wingst, Atelier Hamann Braut und<br />

Bühne, Dobrock 2<br />

Eine kleine, hübsche<br />

Weihnachtskrippe<br />

selber herstellen<br />

und gestalten 6–10 Jahre<br />

Wir wollen gemeinsam eine hübsche,<br />

kleine Weihnachtskrippe selber basteln<br />

und gestalten. Wir schneiden, kleben<br />

und bemalen, bis jeder seine kleine, eigene<br />

Krippe für Weihnachten hat. Zwischendurch<br />

machen wir eine kleine<br />

Pause, in der wir uns mit Plätzchen,<br />

Obst, Saft und Kakao stärken können.<br />

Die Materialkosten in Höhe von 2 €<br />

sind am ersten Kurstag mitzubringen.<br />

F21712<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

freitags, 06.12.13 und 13.12.13,<br />

jeweils 15 - 18 Uhr, 2 x 16,59 €<br />

Wingst, Atelier Hamann Braut und<br />

Bühne, Dobrock 2

Junge <strong>VHS</strong> –1 9<br />

Gruselige und fantasievolle Masken<br />

und Kostüme für Halloween<br />

selber herstellen<br />

und gestalten 6–10 Jahre<br />

In diesem Kurs kann an einem Freitag<br />

und einem Samstag für den großen<br />

Auftritt an Halloween ein selbst mitgebrachtes,<br />

altes, dunkles T-Shirt oder<br />

Sweatshirt und eine alte Mütze nach<br />

eigenen Ideen umgestaltet werden. Wer<br />

möchte und schon ein Kostüm hat,<br />

kann auch nur eine schaurige Maske<br />

herstellen. Möglichst fantasievoll soll<br />

es werden - nichts was man <strong>im</strong> Laden<br />

kaufen kann! Wir machen einen kleinen<br />

Entwurf dafür und bemalen, benähen<br />

oder bekleben dann nach Herzenslust,<br />

bis alle schön gruselig aussehen.<br />

Zwischendurch machen wir eine kleine<br />

Pause bei Keksen, Obst, Saft oder Kakao,<br />

um uns zu stärken.<br />

Mitzubringen: 1 dunkles T-Shirt oder<br />

Sweatshirt und eine alte Mütze zum<br />

umgestalten.<br />

Materialkosten in Höhe von 4 € sind<br />

bitte am ersten Kurstag mitzubringen.<br />

F21800<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

Freitag, 27.09.2013, 15 - 18 Uhr,<br />

Samstag, 28.09.2013,<br />

10 - 13 Uhr, 2x 16,59 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Mein Enkelkind und ich! -<br />

ein Ferienbastelangebot 50+<br />

Haben Sie Lust, gemeinsam mit Ihrem<br />

Enkelkind an drei Vormittagen hübsche<br />

kleine Dinge wie Taschen, Perlenschmuck<br />

oder Schatzkästchen zu basteln<br />

und zu nähen? Nach Vorlagen oder<br />

eigenen Ideen haben Sie die Möglichkeit,<br />

in gemütlicher Runde mit Ihrem<br />

Enkelkind ein paar schöne und produktive<br />

Stunden zu verbringen, an die Sie<br />

beide noch lange zurückdenken werden<br />

und die die Ferien auch noch ein<br />

bisschen schöner gestalten.<br />

Mitzubringen: kleiner Imbiss, Getränk,<br />

Materialgeld 6 €.<br />

F21902<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

Donnerstag, 03.10. Freitag, 04.10.<br />

und Samstag 05.10.13<br />

jeweils 10:30 - 13 Uhr, 3 x 30,20 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

"Kleine, feine Taschen<br />

selber herstellen<br />

und gestalten" 6–10 Jahre<br />

In diesem Kurs kann an zwei Samstagen<br />

aus Wollwalk, Filz und Stoffblüten,<br />

Pailletten und Strasssteinen auf<br />

einfache Weise selbst eine hübsche<br />

kleine Tasche oder ein Portemonnaie<br />

hergestellt und verziert werden. Wir<br />

nähen, kleben und bemalen, bis die<br />

kleinen Taschen fertig sind. Zwischendurch<br />

machen wir eine kleine<br />

Pause bei Keksen, Obst, Saft oder Kakao,<br />

um uns zu stärken.<br />

Mitzubringen: Materialgeld 4 €.<br />

F21904<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

samstags, 23.11.13 und 30.11.13,<br />

jeweils 10 - 13 Uhr, 2 x 16,59 €<br />

Wingst, Atelier Hamann Braut und<br />

Bühne, Dobrock 2<br />

Modezeichnen -<br />

Ferienkurs<br />

ab 12 Jahren<br />

Ihr habt Spaß an Mode und am Zeichnen?<br />

In diesem Kurs erhaltet Ihr einen<br />

kurzen Einblick in die Proportionslehre<br />

des menschlichen Körpers, der Farbenlehre,<br />

der Materialdarstellung und<br />

der Formgebung. Bei den Entwürfen<br />

selbst, könnt ihr euch natürlich richtig<br />

austoben, zumindest auf dem Papier<br />

eure textilen Träume verwirklichen.<br />

Mitzubringen: 3 Bleistifte in normaler<br />

Härte, weich und sehr weich (z.B. B,<br />

B3, B6) und einfaches weißes Papier.<br />

F22101<br />

Giovanna DiMai, Designerin<br />

Montag, 07.10., bis<br />

Donnerstag, 10.10.2013,<br />

jeweils 10 - 13:15 Uhr, 4 x 36,20 €<br />

Hemmoor, Hemmer Straße 6,<br />

Villa Grussendorf<br />

F22102<br />

Weiterführung des<br />

Frühjahrskurses 2013<br />

Giovanna DiMai, Designerin<br />

Montag, 14.10., bis<br />

Donnerstag, 17.10.2013,<br />

jeweils 10 - 13:15 Uhr, 4 x 36,20 €<br />

Hemmoor, Hemmer Straße 6,<br />

Villa Grussendorf<br />

"Lustige oder coole T-Shirts<br />

selbst gestalten"<br />

6–10 Jahre<br />

In diesem Kurs kann an zwei Samstagen<br />

ein mitgebrachtes T-Shirt oder<br />

Sweatshirt nach eigenen Ideen gestaltet<br />

werden.<br />

Wir machen einen kleinen Entwurf<br />

dafür und bemalen, benähen oder bekleben<br />

dann nach Herzenslust, bis die<br />

anziehbaren Kunstwerke fertig sind.<br />

Zwischendurch machen wir eine kleine<br />

Pause bei Keksen, Obst, Saft oder Kakao,<br />

um uns zu stärken.<br />

Mitzubringen: 1 einfarbiges T-Shirt<br />

oder Sweatshirt zum Verzieren.<br />

Materialkosten in Höhe von 4 € sind<br />

bitte am ersten Kurstag mitzubringen.<br />

F22103<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

Samstags, 07.09. und 14.09.2013<br />

jeweils 10 - 13 Uhr 16,59 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Gruselige und fantasievolle Masken<br />

und Kostüme für Halloween<br />

selber herstellen<br />

und gestalten 6–10 Jahre<br />

In diesem Kurs kann an einem Freitag<br />

und einem Samstag für den großen<br />

Auftritt an Halloween ein selbst mitgebrachtes,<br />

altes, dunkles T-Shirt oder<br />

Sweatshirt und eine alte Mütze nach<br />

eigenen Ideen umgestaltet werden. Wer<br />

möchte und schon ein Kostüm hat,<br />

kann auch nur eine schaurige Maske<br />

herstellen. Möglichst fantasievoll soll<br />

es werden - nichts was man <strong>im</strong> Laden<br />

kaufen kann!<br />

Wir machen einen kleinen Entwurf<br />

dafür und bemalen, benähen oder bekleben<br />

dann nach Herzenslust, bis alle<br />

schön gruselig aussehen.<br />

Zwischendurch machen wir eine kleine<br />

Pause bei Keksen, Obst, Saft oder Kakao,<br />

um uns zu stärken.<br />

Mitzubringen: 1 dunkles T-Shirt oder<br />

Sweatshirt und eine alte Mütze zum<br />

umgestalten.<br />

Materialkosten in Höhe von 4 € sind<br />

bitte am ersten Kurstag zu erstatten.<br />

F21801<br />

Birgit Hamann<br />

Freitag, 11.10.2013, 15 - 18 Uhr,<br />

Samstag, 12.10.2013,<br />

10 - 13 Uhr 16,59 €<br />

Wingst, Atelier Hamann Braut und<br />

Bühne, Dobrock 2<br />

"Lustige und fantasievolle<br />

Faschingsmasken selber<br />

herstellen<br />

und gestalten" 6–10 Jahre<br />

Fasching steht vor der Tür und in den<br />

Geschäften gibt es alle möglichen<br />

Masken zu kaufen. Ihr habt eigene<br />

Ideen, die es nicht <strong>im</strong> Laden gibt? Wir<br />

wollen gemeinsam eigene Masken aus<br />

verschiedensten Materialien herstellen<br />

und gestalten - der Fantasie sind keine<br />

Grenzen gesetzt. Zwischendurch machen<br />

wir eine kleine Pause, in der wir<br />

uns mit Keksen, Obst und Saft oder<br />

Kakao stärken können.<br />

Materialkosten in Höhe von 2 € sind<br />

bitte am ersten Kurstag zu erstatten.<br />

F21802<br />

Birgit Hamann<br />

Samstag, 18.01.2013 und 25.01.2013,<br />

jeweils 10 - 13 Uhr, 2x 16,59 €<br />

Wingst, Atelier Hamann Braut und<br />

Bühne, Dobrock 2

Junge <strong>VHS</strong> –1 10<br />

EDV<br />

10 Finger am PC ab 12 Jahren<br />

Wer mit 10 Fingern schreibt, ist auf<br />

jeden Fall schneller - und vor allem<br />

weniger angespannt. Du kannst dich<br />

viel besser auf die Inhalte konzentrieren,<br />

denn der Schreibvorgang läuft<br />

unbewusst ab. Laptop kann mitgebracht<br />

werden.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F50204<br />

Vera Dieckmann<br />

donnerstags, 05.09.13 bis 28.11.13,<br />

15 - 16:30 Uhr, 10 x 64,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Gesundheit<br />

Kids Beat! Drums Alive<br />

Trommeln auf<br />

Gymnastikbällen<br />

8–12 Jahre<br />

Wenn Du Lust hast, Dich nach cooler,<br />

aktueller Musik aus den Charts zu bewegen<br />

und nebenbei auch gerne mit<br />

echten Trommelstöcken auf großen<br />

Bällen trommeln magst, dann bist Du<br />

hier genau richtig. Kids Beat ist eine<br />

tolle Abwechslung zu Deinem Alltag.<br />

Im Vordergrund des Kurses steht natürlich<br />

Spaß, aber auch das Zusammenspielen<br />

mit anderen. Wenn Du neugierig<br />

geworden bist, dann probiere den<br />

Spaß doch mal aus.<br />

Mitzubringen: Turnschuhe, Sportbekleidung,<br />

Handtuch, Getränke.<br />

F30906<br />

Marion Thorhorst-Dahmke<br />

montags, 02.09.13 bis 30.09.13,<br />

17:15 - 18:15 Uhr, 5 x 26,72 €<br />

Hemmoor, Aktiv Sport- und<br />

Freizeitstudio, Oestingerweg 25<br />

Kleinkinderschw<strong>im</strong>men /<br />

Eisbär-Kurs<br />

Für Kleinkinder <strong>im</strong> Alter von 1,5 Jahren<br />

bis 3 Jahren. Kleinkinderschw<strong>im</strong>men<br />

ist Bewegung und Spiel <strong>im</strong> Wasser.<br />

Das spielerische Vorgehen und der<br />

Einsatz von Geräten lässt die Kinder<br />

das Element "Wasser" angstfrei erleben.<br />

Positive Auswirkungen des Kleinkinderschw<strong>im</strong>mens<br />

- die Muskulatur der Kinder wird<br />

gestärkt<br />

- Ausdauer und Abhärtung werden<br />

gefördert<br />

- Gelenke und Wirbelsäule werden<br />

schonend trainiert<br />

- die Eltern-Kind-Beziehung wird<br />

vertieft<br />

Gebühr zzgl. Eintritt Schw<strong>im</strong>mbad.<br />

F31012<br />

Yvonne Schwarz<br />

dienstags, 17.09.13 bis 05.11.13,<br />

11:15 - 11:45 Uhr, 8 x 17,35 €<br />

Hemmoor, Hallen- und<br />

Heidestrandbad, Lamstedter Str. 1<br />

F31013<br />

Yvonne Schwarz<br />

dienstags, 19.11.13 bis 21.01.14,<br />

11:15 - 11:45 Uhr, 8 x 17,35 €<br />

Hemmoor, Hallen- und<br />

Heidestrandbad, Lamstedter Str. 1<br />

Baby /<br />

Minifischschw<strong>im</strong>mkurs<br />

Babys ab 3 Monaten bis 1,5 Jahren<br />

Unter Babyschw<strong>im</strong>men versteht man<br />

eine spielerische Wassergewöhnung<br />

und psychomotorische Frühförderung<br />

<strong>im</strong> Wasser für Säuglinge <strong>im</strong> Alter von<br />

3 Monaten bis 1,5 Jahren. Es macht bewegungsfähiger<br />

und begünstigt alle<br />

Folgebewegungen wie Krabbeln, Laufen,<br />

Klettern etc.<br />

Bedingungen von Seiten des Kindes:<br />

- Infektfreie Babys<br />

- Abgeschlossene Wundheilung des<br />

Nabels<br />

Sinn des Babyschw<strong>im</strong>mens:<br />

Die Kinder lernen sehr früh, ihren Aktionsradius<br />

zu vergrößern. Förderung<br />

des Eltern-Kind-Kontakts. Förderung<br />

der Beweglichkeit und Wecken der<br />

Freude am Wasser.<br />

Gebühr zzgl. Eintritt Schw<strong>im</strong>mbad.<br />

F31014<br />

Yvonne Schwarz<br />

dienstags, 17.09.13 bis 05.11.13,<br />

10:45 - 11:15 Uhr, 8 x 17,35 €<br />

Hemmoor, Hallenbad,<br />

Lamstedter Str. 1<br />

F31015<br />

Yvonne Schwarz<br />

dienstags, 19.11.13 bis 21.01.14,<br />

10:45 - 11:15 Uhr, 8 x 17,35 €<br />

Hemmoor, Hallenbad,<br />

Lamstedter Str. 1<br />

Für die Schule<br />

Lernen mit Lust statt<br />

Pauken mit Frust<br />

So macht Lernen sogar Spaß!<br />

In diesem Tagesseminar lernt ihr mit<br />

ganz einfachen Methoden euren Lernerfolg<br />

zu steigern. Ihr lernt mit gezielten<br />

Übungen, Schulanforderungen besser<br />

standzuhalten.<br />

Mitzubringen: Schreibblock, Buntstifte,<br />

Textmarker und Federtasche.<br />

F11303<br />

Martina Jung<br />

Samstag, 07.12.13,<br />

9 - 14 Uhr 17,60 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Soziale Kompetenzen<br />

Kinder haben<br />

Rechte<br />

Nur wer seine Rechte kennt, kann sie<br />

auch einfordern und danach handeln.<br />

In diesem Tagesseminar lernt ihr anhand<br />

von Übungen und Spielen was<br />

sich hinter zunächst abstrakt klingenden<br />

Begriffen wie Gleichheit, Würde,<br />

Fürsorge und Förderung verbirgt.<br />

Mitzubringen: Schreibblock, Buntstifte,<br />

Textmarker und Federtasche.<br />

F11304<br />

Martina Jung<br />

Samstag, 30.11.13,<br />

9 - 14 Uhr 17,60 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

<strong>VHS</strong> unterwegs<br />

3.–5. Klasse<br />

4.–6. Klasse<br />

Geben braune Kühe Kakao?<br />

Veranstaltung für Kinder, Jugendliche<br />

und interessierte Erwachsene<br />

Sind Kühe wirklich lila? Wo kommt<br />

die Milch her?<br />

Hoferkundung verbunden mit vielen<br />

Infos, Aktionen und Kostproben rund<br />

um das Thema Milchkühe, Kälber,<br />

Milchprodukte direkt auf einem Bauernhof:<br />

Wie leben die Kühe heute...<br />

F10302<br />

Ulrike Woltmann<br />

Samstag, 21.09.13,<br />

15 - 18 Uhr 13,48 €<br />

Bülkau, Süderende 57

Gesellschaft/Umwelt –2 11<br />

Ihre<br />

Ansprechpartnerin:<br />

Andrea Stephan,<br />

! 04743 9221-77<br />

E-Mail:<br />

a.stephan@vhs-lk-cux.de<br />

<strong>VHS</strong> - Demokratische Orte<br />

des Lernens<br />

Die <strong>Volkshochschule</strong>n verstehen sich<br />

seit ihrer Gründung als demokratische<br />

Orte des sozialen und politischen Lernens.<br />

Ein besonderer Stellenwert<br />

kommt dabei der politischen Bildung<br />

zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik<br />

verfolgt und die allgemeines<br />

Engagement für demokratische Werte,<br />

Menschenrechte und gegen Fundamentalismus<br />

fördert. In den angebotenen<br />

Lernräumen können Urteilsfähigkeit<br />

und Handlungskompetenzen erfahren<br />

und entwickelt werden. Das<br />

Programmangebot des Fachbereichs<br />

„Politik – Gesellschaft – Umwelt“ ist<br />

breit angelegt und umfasst sowohl politische,<br />

soziale, ökonomische, ökologische,<br />

rechtliche als auch geschichtliche,<br />

psychologische und pädagogische<br />

Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung,<br />

Umweltbildung und Globales<br />

Lernen sind wesentliche gesellschaftliche<br />

Aufgaben. Die <strong>Volkshochschule</strong>n<br />

halten hier ein breites Angebot<br />

zur Information, Diskussion und zum<br />

aktiven Handeln vor.<br />

Die Veranstaltungen sind geprägt<br />

durch offenen Gedankenaustausch<br />

zwischen engagierten Menschen, in<br />

sachlichen und kontroversen Diskussionen,<br />

zur gemeinsamen Erarbeitung<br />

von Kenntnissen und Hintergrundinformationen,<br />

mit spannenden und kreativen<br />

Methoden.<br />

Gesellschaft<br />

Sicher mobil 50+<br />

Verkehrssicherheitssprogramm der<br />

Deutschen Verkehrswacht in Zusammenarbeit<br />

mit der Verkehrswacht.<br />

Ältere Menschen nehmen verstärkt am<br />

motorisierten Straßenverkehr teil. Viele-<br />

vor allem Jüngere- sehen darin eine<br />

Gefahr für die Verkehrssicherheit und<br />

fordern regelmäßige Eignungsprüfungen<br />

für ältere Führerscheininhaber.<br />

Fakt ist, dass bei Unfällen mit Personenschaden<br />

der Anteil der Hauptverursacher<br />

mit dem Alter steigt. Fest steht<br />

auch, dass ältere Verkehrsteilnehmer<br />

<strong>im</strong> Straßenverkehr besonders gefährdet<br />

sind.<br />

Die Entwicklung des Älterwerdens<br />

verläuft individuell sehr unterschiedlich<br />

und ältere Menschen sind häufig<br />

in der Lage, dies durch eine Reihe von<br />

Maßnahmen zu kompensieren; je eher<br />

sie damit anfangen, umso besser.<br />

Deswegen wurde das Programm "Sicher<br />

mobil" (früher: Ältere aktive<br />

Kraftfahrer) schon für Verkehrsteilnehmer<br />

ab 50 Jahren geöffnet. Ältere<br />

Kraftfahrer sollten motiviert werden<br />

Hilfen der Fahrzeughersteller zu nutzen,<br />

sich bei den Vorschriften stets auf<br />

den neusten Stand zu bringen, um bei<br />

der weiteren erwünschten Mobilität<br />

den Anforderungen des modernen<br />

Straßenverkehrs zu genügen. Sicher<br />

und Mobil bleiben - das wünschen sich<br />

viele Menschen auch <strong>im</strong> Alter.<br />

Sichere Mobilität fällt einem jedoch<br />

nicht in den Schoß. Wir müssen schon<br />

etwas dafür tun. Wer sich rechtzeitig<br />

mit dem Thema beschäftigt, offen für<br />

Neues ist und Alternativen bedenkt, hat<br />

gute Chancen dazu. "Sicher und mobil"<br />

will Ihnen dabei helfen.<br />

F10001<br />

Hans-Heinrich Eckhoff,<br />

Polizeibeamter a. D.<br />

mittwochs, 06.11.13 bis 27.11.13,<br />

10 - 11:45 Uhr, 4 x kostenlos<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

F10002<br />

Hans-Heinrich Eckhoff,<br />

Polizeibeamter a. D.<br />

mittwochs, 06.11.13 bis 27.11.13,<br />

14:15 - 16 Uhr, 4 x kostenlos<br />

Hemmoor, Hallen- und Heidestrandbad,<br />

Lamstedter Str. 1<br />

F10003<br />

Hans-Heinrich Eckhoff,<br />

Polizeibeamter a. D.<br />

donnerstags, 06.02.14 bis 27.02.14,<br />

16 - 17:45 Uhr, 4 x kostenlos<br />

Ihlienworth, Alte Hauptschule<br />

(Polizei), Hauptstr. 15<br />

Infoabend<br />

Qualifikation zum/zur<br />

freiwilligen<br />

Seniorenbegleiter/-in<br />

FI10051<br />

Mittwoch, 25.09.13, 18 Uhr<br />

Langen, Oberschule Nordeschweg<br />

kostenlos<br />

Einfach anmelden bei Julia<br />

Binkowski, SeniorenService Büro<br />

(Tel.: 04721/662259)<br />

Qualifikation zum/ zur freiwilligen<br />

Seniorenbegleiter/-in<br />

In Kooperation mit dem Seniorenservicebüro<br />

des <strong>Landkreis</strong>es <strong>Cuxhaven</strong>.<br />

In Zeiten veränderter Familienstrukturen<br />

leben viele ältere Menschen alleine:<br />

die Kinder wohnen häufig weit entfernt,<br />

der soziale Dienst erledigt unter<br />

Zeitdruck das Nötigste, Freunde sind<br />

bereits verstorben oder selber hilfebedürftig.<br />

Gelegenheit für ein nettes Gespräch<br />

oder einen Spaziergang bieten<br />

sich kaum. Ein/e Seniorenbegleiter/ -in<br />

kann helfen, Einsamkeit vorzubeugen<br />

und ältere Menschen unterstützen, ein<br />

selbst best<strong>im</strong>mtes und aktives Leben<br />

zu führen. Er/sie n<strong>im</strong>mt sich Zeit zum<br />

Reden, Zuhören, Karten spielen oder<br />

für eine gemeinsame Unternehmung.<br />

Der Qualifizierungskurs zur ehrenamtlichen<br />

Seniorenbegleitung richtet sich<br />

an Frauen und Männer aller Altersgruppen,<br />

die Freude am Umgang mit<br />

älteren Menschen haben und sich gerne<br />

ehrenamtlich engagieren möchten.<br />

Anmeldung nur über das Seniorenservicebüro<br />

unter Tel.: 04721/662259,<br />

Ansprechpartnerin Frau Binkowski,<br />

ssb@landkreis-cuxhaven.de<br />

F10050<br />

Julia Binkowski und Dozententeam<br />

Beginn: mittwochs, 23.10.13,<br />

17:15 - 20:30 Uhr,<br />

samstags, 9 - 14:15 Uhr,<br />

12 x kostenlos<br />

Langen, Oberschule Nordeschweg

Gesellschaft/Umwelt –2 12<br />

Fortbildung für qualifizierte<br />

freiwillige Seniorenbegleiter/-in<br />

und ehrenamtliche Aktive<br />

Leinen los - auf Kurs durch den<br />

Dschungel von Formularen und<br />

Formalitäten<br />

In Kooperation mit dem Seniorenservicebüro<br />

des <strong>Landkreis</strong>es <strong>Cuxhaven</strong><br />

In dieser Fortbildung erhalten Sie einen<br />

Überblick über gängige Antragsformulare<br />

( z.B. Wohngeld, ALG I und<br />

II, Renten- und Pflegeversicherung).<br />

Anhand von praktischen Beispielen erfahren<br />

Sie, nicht nur wie diese auszufüllen<br />

sind sondern bekommen auch<br />

Formulierungstipps und –hilfen. Die<br />

Fortbildung richtet sich an alle bereits<br />

qualifizierten Seniorenbegleiter/-innen<br />

und alle Interessierten, die sich bereits<br />

in einem sozialen Ehrenamt engagieren.<br />

Anmeldung nur über das Seniorenservicebüro<br />

unter Tel.: 04721/662259,<br />

Ansprechpartnerin Frau Binkowski,<br />

ssb@landkreis-cuxhaven.de<br />

F10004<br />

Samstag, 28.09.13, 9 - 15:45 Uhr<br />

kostenlos<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Imkerkurs 2014<br />

Sie suchen eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung?<br />

Sie möchten einen Beitrag<br />

zur Erhaltung der he<strong>im</strong>ischen<br />

Flora leisten? Werden Sie Imker/-in<br />

und erholen Sie sich bei den Bienen<br />

und genießen Sie Ihren eigenen Honig<br />

zum Frühstück. Wir zeigen Ihnen in<br />

Theorie und Praxis wie man Honigbienen<br />

hält und Honig herstellt.<br />

F10301<br />

Bernd von der Lieth<br />

Beginn: Sonntag, 12.01.14,<br />

weitere Termine: samstags, 18.01.,<br />

01.02., 15.02., 01.03., 22.03.,<br />

und 10.05. und 25.05.14,<br />

jeweils 9 - 14 Uhr, 8 x 168,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Elektrosmog-Vortrag<br />

Störfelder können elektrische, magnetische<br />

oder elektromagnetische Felder<br />

sein. Nieder- und hochfrequente Felder<br />

kann man nicht sehen, dennoch umgeben<br />

sie uns vielfältig <strong>im</strong> Alltag. Mit<br />

speziellen Messgeräten können diese<br />

Felder aufgespürt werden. Auch der<br />

Körper kann uns zeigen, dass er Elektrosmog<br />

aufn<strong>im</strong>mt. Bei dauernder Belastung<br />

durch Elektrosmog kann unsere<br />

Gesundheit nachhaltig negativ beeinflusst<br />

und Krankheiten vorbereitet<br />

oder sogar ausgelöst werden. Der Vortrag<br />

und die Demonstrationen sollen<br />

uns sensibler für das Thema Elektrosmog<br />

machen, aber eventuell auch<br />

Ängste abbauen.<br />

F10405<br />

Alexander Natterer<br />

Freitag, 06.09.13,<br />

19 - 21:15 Uhr 9,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F10406<br />

Alexander Natterer<br />

Freitag, 29.11.13,<br />

19 - 21:15 Uhr 9,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1

Gesellschaft/Umwelt –2 13<br />

<strong>VHS</strong> unterwegs<br />

Geben braune Kühe Kakao?<br />

Veranstaltung für Kinder, Jugendliche<br />

und interessierte Erwachsene.<br />

Sind Kühe wirklich lila? Wo kommt<br />

die Milch her?<br />

Hoferkundung verbunden mit vielen<br />

Infos, Aktionen und Kostproben rund<br />

um das Thema Milchkühe, Kälber,<br />

Milchprodukte direkt auf einem Bauernhof:<br />

Wie leben die Kühe heute...<br />

F10302<br />

Ulrike Woltmann<br />

Samstag, 21.09.13,<br />

15 - 18 Uhr 13,48 €<br />

Bülkau, Süderende 57<br />

Bio-Kuh trifft<br />

moderne Technik<br />

Hofrundgang mit vielen Infos zur heutigen<br />

Milchviehhaltung u. a. nach Bioland<br />

Richtlinien. Es erwarten Sie 130<br />

Milchkühe in einem modernen Stall<br />

mit Weidegang, viele kleine Kälber, informative<br />

Aktionen und die Möglichkeit<br />

der Verköstigung von Milchprodukten<br />

und Käsespezialitäten.<br />

F10303<br />

Ulrike Woltmann<br />

Samstag, 28.09.13,<br />

15 - 18 Uhr 15,60 €<br />

Bülkau, Süderende 57<br />

Holz Cordes - Blick hinter die<br />

Kulissen eines Unternehmens<br />

der Holzbranche<br />

Wir blicken hinter die Kulissen des seit<br />

1980 in Bremerhaven ansässigen Unternehmens<br />

Holz Cordes. Holz Cordes<br />

beschäftigt 100 Mitarbeiter/ -innen und<br />

produziert Hobelware für den deutschen<br />

und europäischen Markt. Pro<br />

Jahr werden 400.000 Kubikmeter Holz<br />

verarbeitet. Auf einem Rundgang erfahren<br />

Sie Wissenswertes über die Unternehmensgeschichte<br />

und werden<br />

durch die Produktion und das Lager<br />

geführt.<br />

F10357<br />

Frank Pauper<br />

Donnerstag, 14.11.13,<br />

10 - 12:15 Uhr 5,00 €<br />

Bremerhaven, Cordes GmbH,<br />

Am Lunedeich 160<br />

Farmbesuch Strauße<br />

Strauße zu erleben, ihnen hautnah gegenüberzustehen<br />

ist schon ein Erlebnis!<br />

Bei unserer Führung erfahren Sie<br />

Erstaunliches und Überraschendes zu<br />

diesem außergewöhnlichen Vogel, seinen<br />

Lebensgewohnheiten und seinem<br />

Wesen. Neben den „alten“ Straußen<br />

sind voraussichtlich auch junge<br />

Strauße zu bestaunen. Anschließend<br />

gibt es Kaffee und Kuchen satt für<br />

6,50 €.<br />

Eigene Anreise.<br />

F10363<br />

Ute Synowzik<br />

Dienstag, 24.09.13,<br />

14 - 16:15 Uhr kostenlos<br />

Loxstedt-Hahnenknoop,<br />

Straußen-Hof, Drostendamm 5<br />

GartenTour<br />

"Gärten der Mittelweser"<br />

Auf geht es zur zweiten Gartenreise in<br />

diesem Jahr – diesmal in die schöne<br />

Mittelweser-Region.<br />

Als erstes geht es zum berühmten Garten<br />

der Diecks – ein Sammelsurium an<br />

verschiedensten Pflanzenraritäten...<br />

und noch <strong>im</strong>mer kommen neue Arten<br />

und Sorten dazu. Das 7.000 qm große<br />

Gelände ist unterteilt in Waldgarten,<br />

Obstwiese, einem Steingarten mit<br />

Teich, Arboretum und diversen Sonnen-<br />

und Schattenbeeten. Sempervivum<br />

findet man in Schalen, neben<br />

Töpfen von Oleander, Bananen, Hibiskus<br />

und einer Kräuterpyramide. Wer<br />

Lust hat, kann nach dem Besuch des<br />

Gartens noch in der kleinen Raritätengärtnerei<br />

nach dem einen oder anderen<br />

Pflänzchen Ausschau halten. Die nächste<br />

Station ist der Garten Zempel. Jeder,<br />

der seinen Garten neu anlegt, kann<br />

nur davon träumen unter prächtigen,<br />

alten Bäumen mit unendlich viel Platz<br />

sein eigenes natürliches Refugium zu<br />

gestalten – so wie hier. Freiflächen,<br />

großer Teich, Rosengarten, Kunstgarten,<br />

ein Nutzgarten mit großem Gewächshaus<br />

und eine schier unendliche<br />

Blumenvielfalt – wer hat noch mehr<br />

Wünsche? Weiter geht es zum Garten<br />

Kamermann. Bauerngarten, Wassertreppe,<br />

verschiedene Gartenräume hinter<br />

Hecken – hier kommt jeder auf seine<br />

Kosten. Abwechslungsreiche und<br />

üppige Bepflanzung sowie ein ungewöhnliches<br />

Gartenhaus runden unseren<br />

Besuch ab. Ein kleines Paradies hat<br />

sich der Norweger Jon Kristian Östhus<br />

zusammen mit seiner Frau Gisela hinter<br />

ihrem Fachwerkhaus geschaffen.<br />

Dies ist an diesem Tag unser Garten<br />

Nummer Vier. Bereits vor mehr als 30<br />

Jahren begrünte er, nach norwegischer<br />

Tradition, die Dächer der kleinen Nebengebäude.<br />

In einer Mischung zwischen<br />

Park, Zier- und Nutzgarten befindet<br />

sich für den „Blumen-N<strong>im</strong>mersatt“<br />

eine schier unendliche Vielfalt an<br />

Blumen, Grün und Stauden.<br />

Wir fahren <strong>im</strong> modernen Reisebus mit<br />

Bordtoilette und großer Ladefläche.<br />

Wie auch in Deutschland mittlerweile<br />

üblich, erhalten die Besitzer der Gärten<br />

von uns natürlich ein Eintrittsgeld<br />

(welches für Sie <strong>im</strong> Reisepreis inbegriffen<br />

ist), damit die Gärten weiterhin<br />

so schön erhalten bleiben. Leckere<br />

Torte und Kaffee am Nachmittag, Journal<br />

mit Gartenbeschreibungen. Bitte<br />

nehmen Sie eine mit Ihrem Namen beschriftete<br />

Kiste für Ihre Pflanzeneinkäufe<br />

mit. Die Tour startet ab 25 Personen.<br />

Rückkehr: ca. 18-19 Uhr, je nach<br />

Aufenthaltsdauer in den Gärten.<br />

F10364<br />

Sonja Buchhop<br />

Samstag, 07.09.13.<br />

Haltestellen erfahren Sie<br />

bei der Anmeldung. 65,00 €<br />

Ausflug zum Internationalen<br />

Wind- und Wassermühlenmuseum<br />

Gifhorn<br />

Am Rande der Stadt Gifhorn steht auf<br />

einem 16 Hektar großen Gelände der<br />

Internationale Wind- und Wassermühlenpark.<br />

Kernstück des Museums<br />

ist das Ausstellungsgebäude mit rund<br />

40 Modellen von Mühlen aus aller<br />

Welt. Besichtigen Sie mit uns "Irini"<br />

aus Griechenland, "Immanuel" aus<br />

Holland, "Anabela" aus Portugal und<br />

"Julischka" aus Ungarn. Auf dem Weg<br />

nach Gifhorn stärken wir uns in Walsrode<br />

mit einem kleinen Imbiss.<br />

Im Preis enthalten ist der Eintritt sowie<br />

der Imbiss in Walsrode. Im Mühlenmuseum<br />

besteht die Möglichkeit, ein<br />

Mittagessen einzunehmen.<br />

Anmeldeschluss: 10.10.2013.<br />

F10365<br />

Heiko Schröder<br />

Samstag, 19.10.13<br />

7:30 Uhr Bad Bederkesa<br />

(Parkplatz hinter der Burg)<br />

Rückkehr: ca. 20 Uhr. 42,00 €

Gesellschaft/Umwelt –2 14<br />

Pädagogik<br />

Infoabend<br />

Pädagogische/r<br />

Mitarbeiter/-in an<br />

Grundschulen<br />

vhsConcept<br />

FI10901<br />

Dienstag, 17.09.13, 19 Uhr<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

kostenlos<br />

Einfach anmelden 04751 900211<br />

Pädagogische Mitarbeiter/-in an<br />

Grundschulen<br />

Pädagogische Mitarbeiter/-innen an<br />

Grundschulen werden z. B. für folgende<br />

Aufgaben eingesetzt:<br />

-Durchführung unterrichtsergänzender<br />

Angebote (Spiele, Musik und Rhythmus,<br />

Bewegung, Kreatives Gestalten<br />

etc.)<br />

-Unterstützung einer Lehrkraft <strong>im</strong> Unterricht<br />

-Zweite Begleitkraft <strong>im</strong> Schw<strong>im</strong>munterricht<br />

-Beaufsichtigung / Betreuung von<br />

Klassen bei kurzfristigen Ausfällen<br />

von Lehrkräften<br />

Für diese Tätigkeit können Menschen<br />

mit einer pädagogischen Ausbildung<br />

oder mit umfänglicher Erfahrung in<br />

der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen<br />

eingesetzt werden.<br />

Der Lehrgang umfasst 105 Unterrichtsstunden<br />

zzgl. 20 Stunden Hospitation<br />

in einer Grundschule. Neben aktuellen<br />

Entwicklungen (Inklusion, Ganztagsschulen)<br />

geht es um folgende Inhalte:<br />

-Organisations- und Rechtsfragen<br />

-Pädagogik<br />

-Methodik und Didaktik<br />

-Kommunikation<br />

-Unterrichtsergänzende Angebote<br />

Die erfolgreiche Teilnahme wird mit<br />

einem Zertifikat von vhsConcept /<br />

Landesverband der <strong>Volkshochschule</strong>n<br />

Niedersachsen e. V. bescheinigt. Es<br />

fallen zusätzliche Gebühren für einen<br />

Erste-Hilfe-Lehrgang an.<br />

Bitte fordern Sie Informationsmaterial<br />

unter Tel. 04751 900941 an.<br />

F10901<br />

Sylvia Stark, Encouraging Trainerin<br />

und Dozententeam<br />

dienstags, donnerstags und weitere<br />

Termine<br />

29.10.13 - 11.02.14,<br />

18:30 - 21:45 Uhr, 26 x 390,00 €<br />

Ratenzahlung möglich<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Infoabend<br />

Fachkraft Kleinstkindpädagogik<br />

(<strong>VHS</strong>)<br />

vhsConcept<br />

JI10952<br />

Sonja Gerlemann<br />

Langen, Haus der Begegnung<br />

Donnerstag, 18.09.2014, 19 Uhr<br />

kostenlos<br />

Einfach anmelden 04743 9221-0<br />

Fachkraft Kleinstkindpädagogik<br />

(<strong>VHS</strong>)<br />

Immer mehr Kindertageseinrichtungen<br />

öffnen ihre Gruppen für Kinder unter<br />

drei Jahren. Der Ausbau der Kinderbetreuung<br />

ist ein erklärtes Ziel der Bundesregierung.<br />

Neben der Notwendigkeit,<br />

mehr Krippenplätze einzurichten<br />

und die Infrastruktur zu verbessern, ist<br />

die frühkindliche Bildung in den Fokus<br />

gerückt. Darauf müssen sich die Kindertageseinrichtungen<br />

und die darin<br />

tätigen Erzieher/-innen einstellen und<br />

entsprechende Konzepte entwickeln,<br />

bei denen "die Kleinen" von dem<br />

früheren Start profitieren. Mit dieser<br />

Fortbildung können Erzieher/-innen,<br />

pädagogische Fachkräfte, Spielkreisleiter/-innen,<br />

Kinderpfleger/-innen,<br />

Sozialassistent/-innen und pädagogische<br />

Mitarbeiter/-innen ihre Kompetenzen<br />

<strong>im</strong> Bereich der Kleinstkindpädagogik<br />

entwickeln und so erweitern,<br />

dass sie in der Lage sind, die Rahmenbedingungen,<br />

das pädagogische<br />

Konzept sowie konkrete Spiel- und<br />

Lehrangebote in ihrer Einrichtung speziell<br />

auf Kinder unter drei Jahren abzust<strong>im</strong>men.<br />

Die Fortbildung umfasst 170 Unterrichtsstunden<br />

und schließt mit einer<br />

Abschlussarbeit und einem Kolloquium<br />

ab.<br />

Bausteine<br />

• Rolle und Selbstverständnis der Mitarbeiter/-innen<br />

• Entwicklungspsychologie der ersten<br />

Jahre<br />

• Gestaltung inklusiver frühkindlicher<br />

Lernprozesse<br />

• Kommunikation<br />

• Körper- und Gesundheitspflege<br />

• Beobachtung und Dokumentation<br />

• Individuelle Entwicklungsgespräche<br />

• Erziehungspartnerschaft mit Eltern<br />

• Bildung und pädagogische Ansätze in<br />

der Kindertageseinrichtung<br />

• Rahmenbedingungen und pädagogischer<br />

Ablauf<br />

• Reflexion des individuellen Lernprozesses<br />

und Transfer<br />

J10952<br />

Sonja Gerlemann / Kevin Blohm<br />

Beginn: 23.10.2014, freitags, 15 - 20<br />

Uhr, und samstags, 9 - 16 Uhr,<br />

sowie eine Woche Bildungsurlaub,<br />

9 - 16 Uhr, 25 x 990,00 €<br />

Ratenzahlung möglich<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1 a

Gesellschaft/Umwelt –2 15<br />

Psychologie<br />

Persönlichkeitsbildung<br />

Effektiver lesen, besser<br />

und schneller verstehen<br />

Die Lesegeschwindigkeit verdoppeln<br />

und vom Leseinhalt alles Wesentliche<br />

behalten, wer wünscht sich das nicht.<br />

Unrationelle Lesemethoden ablegen,<br />

sich mit dem Überfliegen von Texten<br />

vertraut machen. Das periphere Sehen<br />

schulen, Einfluss nehmen auf Augenbewegungen<br />

und das Weiten des Blickwinkels.<br />

Die eigenen Lesegeschwindigkeit<br />

ebenso wie Konzentrationsund<br />

Gedächtnisleistung verbessern und<br />

das mehr an Informationen auch behalten.<br />

Mit diversen Übungen werden Sie in<br />

die Welt des Schnell-Lesen eingeführt.<br />

Die opt<strong>im</strong>ale Vorbereitung für Prüfungen,<br />

Konferenzen und das Verarbeiten<br />

von Informationen.<br />

F10902<br />

Marion Rathke, Grafikerin,<br />

Projektmanagement<br />

donnerstags, 24.10.13 bis 14.11.13,<br />

18 - 20:30 Uhr, 4 x 36,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

“Elterncoaching<br />

mit Pferden?”<br />

Kinder nehmen in der heutigen Familie<br />

eine mächtige Stellung ein. Trotz<br />

Nachgiebigkeit, Diskussionsbereitschaft<br />

und liebevoller Zuwendung ist<br />

die Eltern- Kind- Beziehung oft derart<br />

belastet, dass sich eine Kampfbeziehung<br />

entwickelt, die Eltern und Kindern<br />

zu schaffen macht.<br />

• Das Kind wird als „aggressiv und dominant“<br />

erlebt.<br />

• Das Kind wird als „rastlos und hyperaktiv“<br />

beschrieben.<br />

• Das Kind wird als „jähzornig und<br />

schnell frustriert“ beschrieben.<br />

• Die Eltern erleben sich als hilflos gegenüber<br />

den Wutausbrüchen des Kindes.<br />

Der Kurs richtet sich an Eltern, die in<br />

Interaktion mit dem Pferd sich selbst<br />

erleben und alte Muster durchbrechen<br />

möchten.<br />

Ziel dieses Kurses ist es, Prioritäten<br />

und eigene Grenzen zu erkennen und<br />

zu setzen und diese wirksam zu kommunizieren.<br />

Vorerfahrungen mit Pferden sind nicht<br />

erforderlich. Der Fokus liegt nicht auf<br />

dem Reiten, sondern mit unserem<br />

Selbst in Verbindung zu kommen.<br />

Mitzubringen: Handschuhe, feste<br />

Schuhe, Schreibutensilien.<br />

F11003<br />

Heike Welp,<br />

Erzieherin, Reittherapeutin<br />

donnerstags, 05.09.13 bis 17.10.13,<br />

16 - 17:30 Uhr, 6 x 36,00 €<br />

Wanna, Reittherapie Welp,<br />

Am Reiherholz 17<br />

Erfolgreiches Führen<br />

in allen Lebensbereichen<br />

(beruflich und privat)<br />

Es gibt <strong>im</strong>mer wieder Situationen, in<br />

denen wir aufgefordert werden zu<br />

führen oder auch uns führen zu lassen.<br />

Führungsvorgänge finden ständig statt,<br />

innerhalb der Familie oder am Arbeitsplatz.<br />

Der Führungsprozess ist dabei<br />

<strong>im</strong>mer von zwei Seiten zu betrachten.<br />

Jede Seite kann Einfluss nehmen.<br />

Dieses ist aber nur möglich wenn ich<br />

die Einflussfaktoren kenne.<br />

- Grundsätze der Kommunikation<br />

- Ganzheitliches Kommunizieren und<br />

Entscheiden<br />

- Kreatives Führungsverhalten<br />

- Umgang mit Meinungsverschiedenheiten<br />

- Hauptstörfaktoren<br />

- Sich selbst kreativ führen<br />

Kurze Einführungen und Erfahrungsaustausch,<br />

sowie Übungen zu Alltagsund<br />

Berufssituationen gestalten das<br />

Seminar vielfältig und lebendig.<br />

F11101<br />

Marion Rathke, Grafikerin,<br />

Projektmanagement<br />

dienstags, 14.01.14 bis 04.02.14,<br />

18 - 20:30 Uhr, 4 x 36,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

vhs – <strong>im</strong>mer wieder vhs<br />

Moderne Selbstverteidigung und<br />

Behauptung für jedermann in<br />

Theorie und Praxis<br />

Wir sehen fast täglich Berichte über<br />

Gewalt in den Medien. Was kann ich<br />

tun, um nicht selber "Opfer" zu werden?<br />

Ist wegschauen eine Lösung?<br />

Was habe ich für Möglichkeiten wenn<br />

ich selbst einmal "Betroffener" sein<br />

sollte? Der Kurs besteht aus zwei Teilen.<br />

Im ersten Kursteil werden<br />

hauptsächlich theoretische Grundlagen<br />

vermittelt.<br />

- Wie ist Notwehr definiert?<br />

- Was ist eine Notwehrlage, was nicht?<br />

- Wie ist die aktuelle Gesetzeslage?<br />

- Was ist erlaubt, was ist verboten?<br />

- Techniken und Verhaltensweisen zur<br />

Vermeidung von Gewalt anhand von<br />

aktuellen Beispielen.<br />

Im zweiten Kursteil hat der Teilnehmer<br />

die Möglichkeit, sich anhand von praktischen<br />

Übungen Selbstbehauptungsund<br />

Selbstverteidigungstechniken anzueignen:<br />

- Vorübungen zur Selbstverteidigung.<br />

- Wirksame, praktische Übungen zur<br />

Selbstbehauptung<br />

und Selbstverteidigung.<br />

- Verhalten nach Selbstverteidigung.<br />

- Erste Hilfe nach Selbstverteidigung.<br />

Unterlagen für den theoretischen Teil<br />

werden gestellt. Für den Praxisteil sind<br />

lockere Bekleidung und Sportschuhe<br />

erforderlich.<br />

Mitzubringen: Lockere Bekleidung<br />

und Sportschuhe für den Praxisteil<br />

F11300<br />

Ralf Kohlmann<br />

Dienstag, 19.11.13,<br />

19 bis 21 Uhr (Theorie),<br />

Freitag, 29.11.2013,<br />

16.30 - 19 Uhr (Praxis) 18,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

Selbsthilfegruppe Panikattacken -<br />

Ängste - Burn Out - Depressionen<br />

Panikattacken, Burnout oder Depressionen<br />

können jeden treffen. Soziale<br />

Isolation und Arbeitsunfähigkeit sind<br />

oft nur einige Folgen davon. Die<br />

"Selbsthilfegruppe Hemmoor" hat es<br />

sich zur Aufgabe gemacht, Betroffenen<br />

und deren Angehörigen Hilfestellungen<br />

zu geben. Dabei ist die Anonymität<br />

der hilfesuchenden Personen unbedingt<br />

zu wahren. Neue Gruppenmitglieder<br />

sind willkommen.<br />

F11301<br />

Ralf Kohlmann<br />

dienstags, 10.09.13 bis 10.12.13,<br />

18:30 - 20 Uhr, 7 x kostenlos<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a

Gesellschaft/Umwelt –2 16<br />

Einfach selbstsicher:<br />

Klare Haltung und<br />

souveränes Auftreten<br />

Die Körpersprache vermittelt vieles,<br />

sie kann von Unsicherheit oder von<br />

Selbstbewusstsein zeugen - die Haltung<br />

macht den Unterschied! Neben<br />

Gestik und M<strong>im</strong>ik ist die Haltung<br />

Grundlage für den ersten Eindruck,<br />

den andere von einem bekommen. So<br />

ist eine gute Körperhaltung ein sicherer<br />

Weg, einen guten Eindruck zu machen.<br />

Dieses Seminar beginnt damit, sich der<br />

eigenen Körperhaltung bewusst zu<br />

werden. Wie gehen, stehen und sitzen<br />

wir? Haben wir eher eine geschlossene<br />

oder offene Körperhaltung? Mit<br />

praktischen Tipps und Übungen - vom<br />

Atmen bis zum Gehen - werden <strong>im</strong><br />

Weiteren die Grundlagen für einen entspannten<br />

und selbstsicheren Auftritt erarbeitet<br />

und aufgebaut.<br />

Mitzubringen: bequeme Kleidung.<br />

F11302<br />

Birgit Ermers, Schauspielerin und<br />

Theaterpädagogin<br />

samstags, 09.11.13 bis 10.11.13,<br />

10 - 16 Uhr, 2 x 48,73 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Selbsterfahrung mit Pferden<br />

Workshop<br />

Die Interaktion mit Pferden erlaubt uns<br />

Einblicke in unsere Absichten, die uns<br />

oft in alten Mustern beschränken.<br />

In diesem Kurs sollen die Teilnehmer<br />

sich wieder Bedürfnissen, Gefühlen,<br />

Wünschen und Zielen bewusst werden,<br />

um nach dieser inneren Führung ihr<br />

Leben aktiv ausrichten zu können.<br />

Das Ziel ist:<br />

bewusst und authentisch zu sein,<br />

Prioritäten und Grenzen zu erkennen<br />

und zu setzen,<br />

diese wirksam zu kommunizieren.<br />

Vorerfahrungen mit Pferden sind nicht<br />

erforderlich. Der Fokus liegt nicht auf<br />

dem Reiten, sondern mit unserem<br />

Selbst in Verbindung zu kommen.<br />

F11004<br />

Heike Welp, Erzieherin,<br />

Reittherapeutin<br />

Freitag, 18.10.2013, Samstag,<br />

19.10.2013 und Sonntag, 20.10.2013,<br />

jeweils 10 - 16:45 Uhr, 3 x 90,00 €<br />

Wanna, Reittherapie Welp,<br />

Am Reiherholz 17<br />

Erfolgreich, aber alle - Vom<br />

Burnout zur Work-Life-Balance<br />

Bildungsurlaub<br />

In unserer Hochdruck-Leistungsgesellschaft<br />

leiden über 60% der Beschäftigten<br />

unter zunehmendem Druck und<br />

Stress, was zunehmend zu Überforderung<br />

bis hin zu psychosomatischen und<br />

körperlichen Krankheiten und Burnout<br />

führen kann und ein wachsendes<br />

gesellschaftliches wie individuelles<br />

Problem ist. Es braucht individuell<br />

eine ausgereifte Kunst, die 4 Lebensbereiche<br />

Arbeit/Kreativität, Freizeit/Interessen,<br />

Beziehungen/Familie und Besinnung/Regeneration<br />

in eine gute Balance<br />

zu bringen, bei der nichts dauerhaft<br />

zu kurz kommt. Neben der Analyse<br />

a) unserer gesellschaftlichen Arbeits-<br />

und Lebensbedingungen und b)<br />

der individuellen Gestaltungs- und Gewichtungsmöglichkeiten<br />

darin, können<br />

die Teilnehmer/-innen in diesem Bildungsurlaub<br />

ihr individuelles Programm<br />

einer möglichst ausgewogenen<br />

Lebenskunst entwickeln – inklusive<br />

Entspannungs-, Konzentrations- und<br />

Zeitmanagement-Techniken.<br />

H11150<br />

Cord Cordes, Dipl. Pädagoge<br />

Montag, 17.03.2014, bis<br />

Freitag, 21.03.2014,<br />

jeweils 8 - 15 Uhr, 5 x 168,00 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Pendel und Arbeiten<br />

mit dem Biotensor II<br />

Dieses Seminar ist für Fortgeschrittene.<br />

Hier findet ein Erfahrungsaustausch<br />

statt. Außerdem lernen wir das Untersuchen<br />

von Störfeldern in Räumen und<br />

wie man Abhilfe schaffen kann.<br />

Mitzubringen: Schreibmaterial, Pendel<br />

oder Tensor, Imbiss.<br />

Bei Rückfragen erreichen Sie die Dozentin<br />

unter Tel.: 0471 33880<br />

F11401<br />

Traute Anna Strehlau<br />

Samstag, 26.10.13,<br />

10 - 14 Uhr 14,01 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Traditionelle Chinesische<br />

Medizin - Vortrag<br />

Die Traditionell Chinesische Medizin,<br />

kurz TCM ist viel mehr als nur Akupunktur,<br />

sie ist eine zutiefst und <strong>im</strong> eigentlichen<br />

Sinn ganzheitliche Therapieform.<br />

Die TSM ist eine Wissenschaft,<br />

die sich über Jahrtausende entwickelt<br />

hat, ihre Ursprünge lassen sich<br />

bis in die Steinzeit zurückverfolgen.<br />

Die TCM ist auch Philosophie, Psychologie,<br />

Geisteswissenschaft, spirituelle<br />

Disziplin, Diätik und Naturbeobachtung.<br />

In der TCM wird alles <strong>im</strong> Bezug zueinander<br />

gesehen, alle Phänomene, die<br />

wir als Menschen wahrnehmen können,<br />

sind mit einander verbunden. Die<br />

Wechselbeziehungen zwischen der Natur,<br />

unserer Seele, den Jahreszeiten,<br />

unserem Denken, unseren Erkrankungen<br />

und Störungen und dem Kosmos<br />

werden in der TCM erkannt, beschrieben<br />

und kann uns Menschen helfen,<br />

wieder in Harmonie und Gleichgewicht<br />

zu kommen.<br />

Seit mehr als 20 Jahren praktiziere ich<br />

die TCM. Die Faszination der TCM<br />

hat mich bis heute nicht losgelassen<br />

und die Ergebnisse sprechen für sich.<br />

Dieser Vortrag bringt Ihnen nicht nur<br />

die Theorie der TCM näher, sondern<br />

bietet vor allem ganz praktische Möglichkeiten,<br />

wie Sie die TCM ganz<br />

leicht auch <strong>im</strong> Alltag für mehr Gesundheit<br />

und Gleichgewicht selbst anwenden<br />

können.<br />

F31200<br />

Franz Sgraja<br />

Mittwoch, 30.10.13,<br />

19 - 20:30 Uhr 3,99 €<br />

Otterndorf, Praxis Sgraja,<br />

<strong>Cuxhaven</strong>er Str. 15a

Mensch/Gesundheit –3 17<br />

Ihre<br />

Ansprechpartnerin:<br />

Andrea Stephan,<br />

! 04743 9221-77<br />

E-Mail:<br />

a.stephan@vhs-lk-cux.de<br />

„<strong>VHS</strong> macht gesünder!“<br />

belegt eine bundesweite Studie des<br />

Universitätskrankenhauses Eppendorf<br />

zur Wirksamkeit von Entspannungskursen<br />

an <strong>Volkshochschule</strong>n. Um die<br />

Gesundheit eigenverantwortlich zu<br />

stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich.<br />

Körperliches und psychisches<br />

Wohlbefinden sind entscheidende<br />

Voraussetzungen, um die Herausforderungen<br />

<strong>im</strong> Beruf und <strong>im</strong> Privatleben<br />

erfolgreich bewältigen zu können.<br />

In unseren Bildungsangeboten erfahren<br />

Sie, was alles zu einem gesunden<br />

Lebensstil gehört kann, wie Sie Stress<br />

abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen,<br />

die eigene Kraft spüren und<br />

sich ausgewogen ernähren können.<br />

Lernen Sie von den Sichtweisen anderer<br />

Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit,<br />

mit Stress konstruktiv umzugehen<br />

und Krisen erfolgreich zu überwinden.<br />

All das stärkt Ihre psychischen und<br />

physischen Ressourcen, macht Sie fit<br />

für Alltag und Beruf und fördert Ihre<br />

Gesundheit nachhaltig.<br />

Der Hirnforscher Gerald Hüther ist<br />

überzeugt, dass „Begeisterung Dünger<br />

für das Gehirn“ ist und weist in seinen<br />

Schriften <strong>im</strong>mer wieder auf den positiven<br />

Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung,<br />

ausgewogener<br />

Ernährung und Bewegung für das Gelingen<br />

von Lernprozessen hin. Die Angebote<br />

der Gesundheitsbildung an<br />

<strong>Volkshochschule</strong>n berücksichtigen seit<br />

langem diese Erkenntnis. Hier werden<br />

Sachinformation und Lernen mit allen<br />

Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert,<br />

auf die Gruppe bezogen<br />

und unter Berücksichtigung biografischer<br />

Anknüpfungspunkte... wichtige<br />

Voraussetzungen für die Lust auf<br />

das Abenteuer des lebenslangen Lernens.<br />

Stressreduktion und<br />

Entspannung<br />

Reiki und EFT - Alternative<br />

Heilmethoden für den Alltag<br />

Reiki ist eine sehr alte Heilkunst. Als<br />

natürliche Heilungsenergie fließt sie in<br />

kraftvoller und konzentrierter Form<br />

durch die Hände eines jeden, der Reiki<br />

gibt, und bringt Körper, Geist und Seele<br />

ins Gleichgewicht, so dass ein Gefühl<br />

von Ruhe und Harmonie entsteht.<br />

EFT (Emotional Freedom Techniques)<br />

basiert auf jahrtausende altem Meridianwissen.<br />

Durch das Klopfen best<strong>im</strong>mter<br />

Meridianpunkten werden<br />

Blockaden spontan und nachhaltig<br />

gelöst. Unterstützend und verstärkend<br />

werden dabei spezielle Merksätze und<br />

Formulierungen angewandt. Bereits<br />

nach kurzer Einweisung lässt sich EFT<br />

bei sich selbst und anderen (auch Kindern,<br />

Tieren, nicht anwesenden Personen<br />

etc.) erfolgreich anwenden.<br />

Mitzubringen: Decke, Imbiss, warme<br />

Socken<br />

F30001<br />

Waltraut Lorenz, Reiki-Lehrerin,<br />

Energie-Feld-Therapie-Practionierin<br />

Freitag, 25.10.13, 18:15 - 20:30 Uhr,<br />

und Samstag, 26.10.13,<br />

10 - 15 Uhr, 2 x 27,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Klangmassage<br />

für Menschen mit Behinderung<br />

Die Klangmassage wurde von Peter<br />

Hess entwickelt, der die Klangschalen<br />

bei einer Reise in Tibet kennengelernt<br />

hat. Die Klangschalen werden auf dem<br />

bekleideten Körper verteilt und angeschlagen.<br />

Durch die erzeugten Töne<br />

kann der gesamte Körper sich entspannen.<br />

Durch die entstehenden Schwingungen<br />

entwickelt sich die Massage.<br />

Klangschalen werden zur Verfügung<br />

gestellt.<br />

Die Dozentin ist ausgebildet in der<br />

Klangmassage nach Peter Hess.<br />

F30101<br />

Katja Ellerbrake<br />

dienstags, 03.09.13 bis 01.10.13,<br />

9:45 - 10:45 Uhr, 5 x 31,00 €<br />

<strong>Cuxhaven</strong>, Werkhof & Werkstätten<br />

Lebenshilfe, Turnhalle,<br />

Neue Industriestr. 51<br />

Autogenes Training für Anfänger/-innen<br />

und Fortgeschrittene<br />

Das Autogene Training zählt zu den<br />

klassischen, anerkannten Entspannungsmethoden.<br />

Es ist eine schöne<br />

Möglichkeit, dem Alltagsstress mit Gelassenheit<br />

zu begegnen. Der Kurs vermittelt<br />

die Möglichkeit zur Vertiefung<br />

des Erlernten aus dem Anfängerkurs.<br />

Mitzubringen: Isomatte, 1 Decke, 2<br />

kleine Kissen, bequeme Kleidung und<br />

warme Socken.<br />

F30106<br />

Andrea Finck, Heilpraktikerin und<br />

examinierte Krankenschwester<br />

dienstags, 27.08.13 bis 17.12.13,<br />

19 - 20 Uhr, 15 x 68,57 €<br />

Otterndorf, Stadtscheune<br />

Yoga<br />

Selbstheilungskräfte aktivieren<br />

mit Lachyoga<br />

Lachyoga ist eine Kombination aus<br />

Lachen und Yoga und richtet sich an<br />

Menschen, die eine leicht zu erlernende<br />

und effektive Methode suchen, um<br />

zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit<br />

zu gelangen. Die Lachübungen basieren<br />

hauptsächlich auf der Tiefenatmung<br />

des Yoga. Sie sorgen für Entspannung,<br />

Heiterkeit, Gelassenheit und<br />

Bewegung, die bis in den Alltag nachwirken.<br />

Frei nach dem Motto "Lachen<br />

ist die beste Medizin" wird Lachyoga<br />

mittlerweile erfolgreich in der<br />

Schmerztherapie angewandt.<br />

Mitzubringen: Isomatte oder ähnliches,<br />

Getränk.<br />

F30500<br />

Natina Poppe<br />

freitags, 25.10.13, 18 - 19:30 Uhr,<br />

08./15.11.13, 18 - 19 Uhr, 3 x 14,01 €<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

Hatha-Yoga 50+<br />

Ein körperlicher und geistiger Übungsweg,<br />

der die individuellen Gegebenheiten<br />

der Teilnehmer/-innen berücksichtigt.<br />

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt,<br />

bitte <strong>im</strong> <strong>VHS</strong>-Büro melden.<br />

Mitzubringen: Yogamatte bzw. Wolldecke,<br />

kleines Kissen.<br />

F30501<br />

Elsbeth Lieber, Yoga-Lehrerin (SKA)<br />

dienstags, 03.09.13 bis 03.12.13,<br />

9:30 - 11 Uhr, 10 x 82,60 €<br />

Hemmoor, Praxis Zabka,<br />

Herrlichkeitstr. 38<br />

F30502<br />

Elsbeth Lieber, Yoga-Lehrerin (SKA)<br />

dienstags, 03.09.13 bis 03.12.13,<br />

11:15 - 12:45 Uhr, 10 x 82,60 €<br />

Hemmoor, Praxis Zabka,<br />

Herrlichkeitstr. 38<br />

Yoga - Flow<br />

Mithilfe von Yoga können Sie einen<br />

Weg finden, der Sie zu mehr innerer<br />

Ruhe und körperlichem Wohlbefinden<br />

führt. Die Stunde beginnt mit einer allgemeinen<br />

Aufwärmphase, in der der<br />

Körper auf die folgenden Haltungen<br />

(Asanas) vorbereitet wird. Die Asanas<br />

werden in Schritten erarbeitet, dynamisch<br />

und kraftvoll. Der Atem führt<br />

die Bewegung, so dass Körper und<br />

Geist zum Einklang kommen. Durch<br />

die Schulung des Atems erhöht sich<br />

Ihre Konzentration <strong>im</strong> Alltag. Sie entwickeln<br />

ein neues Körpergefühl und<br />

mehr innere Ruhe. Zum Ausklang der<br />

Yogastunde folgt eine Entspannungs-

Mensch/Gesundheit –3 18<br />

phase. Der Kurs ist für diejenigen geeignet,<br />

die Ihren Körper wieder zu<br />

mehr Kraft und Fitness verhelfen wollen.<br />

Mitzubringen: Iso- oder Yogamatte,<br />

Decke, kleines Kissen oder Handtuch,<br />

bequeme Kleidung, warme Socken<br />

F30503<br />

Manuela Bleeck, Yoga-Lehrerin (SKA)<br />

donnerstags, 24.10.13 bis 28.11.13,<br />

19 - 20:15 Uhr, 6 x 36,00 €<br />

Otterndorf, Praxis Andrew Krüger,<br />

<strong>Cuxhaven</strong>er Str. 21<br />

Yoga<br />

Ein Fortgeschrittenenkurs für Menschen<br />

mit Yoga-Erfahrung<br />

Mitzubringen: Bequeme warme Bekleidung,<br />

Unterlage, warme Socken<br />

und Decke<br />

F30504<br />

Susanne Raap<br />

mittwochs, 28.08.13 bis 27.11.13,<br />

18:30 - 19:30 Uhr, 12 x 80,00 €<br />

Neuhaus, Grundschule, Schulplatz 1<br />

Tai-Chi<br />

Tai-Chi für Anfänger/-innen<br />

Unterrichtet wird die Peking-Form 24.<br />

Mitzubringen: bequeme Kleidung,<br />

Schuhe mit dünnen Sohlen<br />

F30601<br />

Ingrid Flessau<br />

dienstags, 03.09.13 bis 19.11.13,<br />

18:30 - 20 Uhr, 10 x 60,00 €<br />

Osten, Grundschule, Jahnstr. 14<br />

Tai-Chi für Fortgeschrittene<br />

Unterrichtet wird die Peking-Form 24.<br />

Ein Einstieg mit Vorkenntnissen ist<br />

nach telefonischer Absprache mit der<br />

Dozentin (Tel.: 04771 3216) möglich.<br />

F30602<br />

Ingrid Flessau<br />

mittwochs, 04.09.13 bis 27.11.13,<br />

19:30 - 21 Uhr, 10 x 60,00 €<br />

Osten, Grundschule, Jahnstr. 14<br />

F30603<br />

Flessau & Team<br />

montags, 02.09.13 bis 18.11.13,<br />

19:45 - 21:15 Uhr, 10 x kostenlos<br />

Osten, Grundschule, Jahnstr. 14<br />

F30604<br />

Ute Schaumann-Niekrens<br />

montags, 02.09.13 bis 18.11.13,<br />

19 - 20:30 Uhr, 10 x 63,57 €<br />

Otterndorf, Capio Krankenhaus<br />

Land Hadeln, Große Ortstr. 85<br />

Tai-Chi am Morgen<br />

Dieser Kurs ist die Fortsetzung des<br />

vorangegangenen Semesters, freie<br />

Plätze auf Anfrage.<br />

F30605<br />

Ute Schaumann-Niekrens<br />

dienstags, 03.09.13 bis 19.11.13,<br />

9:30 - 11 Uhr, 10 x 60,00 €<br />

Otterndorf, Stadtscheune<br />

Qigong<br />

Das Qigong ist ein Teil der traditionellen<br />

Chinesischen Medizin. Durch<br />

langsame und einfach zu erlernende<br />

Bewegungen kommen Körper, Seele<br />

und Geist wieder in Einklang. Diese<br />

bewusst durchgeführten Bewegungen<br />

bringen den Geist zur Ruhe, wirken<br />

harmonisierend und stärken die Vitalität.<br />

Die Veranstaltung vermittelt<br />

Schritt für Schritt die "acht Brokatübungen"<br />

für Gesundheit und Harmonie.<br />

Weiterhin sind Hintergrund und<br />

Geschichte des Qigong Thema.<br />

Mitzubringen: Bequeme Kleidung.<br />

F30701<br />

Franz Sgraja<br />

mittwochs, 18.09.13 bis 11.12.13,<br />

9 - 10:30 Uhr, 10 x 60,00 €<br />

Otterndorf, Praxis Sgraja,<br />

<strong>Cuxhaven</strong>er Str. 15a<br />

F30702<br />

Franz Sgraja<br />

freitags, 20.09.13 bis 13.12.13,<br />

9 - 10:30 Uhr, 10 x 60,00 €<br />

Otterndorf, Praxis Sgraja,<br />

<strong>Cuxhaven</strong>er Str. 15a<br />

Pilates<br />

Pilates<br />

Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes<br />

Körpertraining, welches für jedes Alter<br />

geeignet ist. Ziel ist, die individuelle<br />

Beweglichkeit Schritt für Schritt zu erweitern.<br />

Die Übungen sind so konzipiert,<br />

dass der Körper ganzheitlich trainiert<br />

wird und eine individuelle Körperwahrnehmung<br />

erfahrbar wird.<br />

Die Trainingsmethode eignet sich für<br />

alle Menschen, die nach einer gesundheitsorientierten<br />

Bewegungsform suchen.<br />

Mitzubringen: Warme Socken, bequeme<br />

Kleidung, Handtuch, Getränke.<br />

F30801<br />

Marion Thorhorst-Dahmke<br />

freitags, 06.09.13 bis 04.10.13,<br />

18:15 - 19:15 Uhr, 5 x 29,76 €<br />

Hemmoor, Aktiv Sport- und<br />

Freizeitstudio, Oestingerweg 25<br />

F30802<br />

Marion Thorhorst-Dahmke<br />

mittwochs, 04.09.13 bis 02.10.13,<br />

10:15 - 11:15 Uhr, 5 x 29,76 €<br />

Hemmoor, Aktiv Sport- und<br />

Freizeitstudio, Oestingerweg 25<br />

F30803<br />

Marion Thorhorst-Dahmke<br />

freitags, 25.10.13 bis 13.12.13,<br />

18:15 - 19:15 Uhr, 8 x 47,62 €<br />

Hemmoor, Aktiv Sport- und<br />

Freizeitstudio, Oestingerweg 25<br />

F30804<br />

Marion Thorhorst-Dahmke<br />

freitags, 07.02.14 bis 28.03.14,<br />

18:15 - 19:15 Uhr, 8 x 47,62 €<br />

Hemmoor, Aktiv Sport- und<br />

Freizeitstudio, Oestingerweg 25<br />

F30805<br />

Brigitte Ufer, DTB- Trainerin Pilates<br />

donnerstags, 07.11.13 bis 05.12.13,<br />

18:30 - 19:45 Uhr, 5 x 24,99 €<br />

Otterndorf, Stadtscheune<br />

Gymnastik und Fitness<br />

Wirbelsäulengymnastik<br />

Die meisten Rückenschmerzen beruhen<br />

auf Muskelverspannungen, die<br />

durch einfache, aber wirkungsvolle<br />

Übungen recht schnell abgebaut werden<br />

können. Ziel des Kurses ist das Erlernen<br />

eines täglichen Bewegungsprogramms<br />

mit Kräftigungs-, Dehnungsund<br />

Entspannungsübungen, welches<br />

Rückenproblemen vorbeugt und bereits<br />

bestehende Beschwerden lindern<br />

kann. In Zweifelsfällen ist vorab ärztliche<br />

Rücksprache zu halten.<br />

Mitzubringen: Isomatte, Sportschuhe<br />

und Sportbekleidung.<br />

F30901<br />

Gabriele Dähler<br />

dienstags, 27.08.13 bis 26.11.13,<br />

19 - 20 Uhr, 12 x 58,35 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2<br />

F30902<br />

Gabriele Dähler<br />

dienstags, 27.08.13 bis 26.11.13,<br />

20 - 21 Uhr, 12 x 58,35 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2<br />

Rückenschule<br />

Der Kurs beinhaltet ein gesundheitliches,<br />

mult<strong>im</strong>odales Bewegungsprogramm.<br />

Ein gezieltes Training gegen<br />

muskuläre Dysbalancen stabilisiert die<br />

Wirbelsäule und wirkt somit Rückenproblemen<br />

entgegen. Hebe- und Tragetechniken<br />

sollen Entlastungen bei der

Mensch/Gesundheit –3 19<br />

täglichen Arbeit bringen, ebenso haltungsbewusstes<br />

Stehen, Gehen und Sitzen.<br />

Tipps, Anregungen und kleine<br />

Übungen, auch am Arbeitsplatz sollen<br />

den Alltag erleichtern. Die Kurseinheiten<br />

werden durch kleine Spiele, viel<br />

Musik und leichte Entspannungstechniken<br />

abgerundet.<br />

Mitzubringen: Gymnastikmatte,<br />

Decke, kleines Kissen, Getränk.<br />

F30903<br />

Karin Borgardt,<br />

Sport - u. Gymnastiklehrerin<br />

dienstags, 15.10.13 bis 19.11.13,<br />

10 - 11 Uhr, 6 x 38,86 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Drums Alive: Trommeln auf<br />

Gymnastikbällen<br />

Drums Alive kombiniert leichte Aerobicschritte<br />

mit dem energiegeladenen<br />

Rhythmus der Trommeln. Bei motivierender<br />

Musik und Trommelrhythmen<br />

wird sowohl die psychische als auch<br />

die mentale Fitness gesteigert. Dieses<br />

ganzheitliche Herz-Kreislauf-Training<br />

regt die Durchblutung an und steigert<br />

die Fettverbrennung. Hier können sie<br />

sich gemeinsam in der Gruppe auspowern.<br />

Mitzubringen: Turnschuhe, Sportbekleidung,<br />

Handtuch, Getränke<br />

F30904<br />

Marion Thorhorst-Dahmke<br />

mittwochs, 04.09.13 bis 02.10.13,<br />

18:45 - 19:45 Uhr, 5 x 31,19 €<br />

Hemmoor, Aktiv Sport- und<br />

Freizeitstudio, Oestingerweg 25<br />

F30905<br />

Marion Thorhorst-Dahmke<br />

mittwochs, 23.10.13 bis 13.11.13,<br />

10:15 - 11:15 Uhr, 4 x 24,94 €<br />

Hemmoor, Aktiv Sport- und<br />

Freizeitstudio, Oestingerweg 25<br />

Zumba Fitness<br />

Zumba Fitness® wurde Mitte der 90er<br />

Jahre von dem Kolumbianer Alberto<br />

"Beto" Perez entwickelt. Die Musik<br />

aus seiner He<strong>im</strong>at - Cumbia, Salsa,<br />

Samba und Merengue - kombinierte<br />

Beto mit den heißen Tanzschritten und<br />

schon war Zumba® geboren. Zumba<br />

Fitness®* wurde 1999 zum ersten Mal<br />

in der USA getanzt und hat sich mittlerweile<br />

zu einem weltweiten Kult entwickelt,<br />

der auf einzigartige Weise<br />

Tanz und Fitness miteinander vereint.<br />

Die Bewegungen sind schnell zu erlernen<br />

und geeignet für jedermann. Für<br />

Zumba Fitness® muss man nicht tanzen<br />

können, das WICHTIGSTE ist,<br />

sich zur Musik zu bewegen und Spaß<br />

daran zu haben.<br />

Mitzubringen: Sportbekleidung, ein<br />

Handtuch, ein Getränk, Sportschuhe.<br />

F31001<br />

Slavica Möller<br />

dienstags, 03.09.13 bis 01.10.13,<br />

20:30 - 21:30 Uhr, 5 x 29,53 €<br />

Hemmoor, emotion groupfitness,<br />

Hemmoor Center, Zentrumstr. 1 - 5<br />

F31002<br />

Slavica Möller<br />

dienstags, 03.09.13 bis 01.10.13,<br />

8:15 - 9:15 Uhr, 4 x 15,99 €<br />

Otterndorf, Stadtscheune<br />

F31003<br />

Slavica Möller<br />

freitags, 06.09.13 bis 27.09.13,<br />

17 - 18 Uhr, 4 x 23,60 €<br />

Hemmoor, emotion groupfitness,<br />

Hemmoor Center, Zentrumstr. 1 - 5<br />

F31004<br />

Slavica Möller<br />

dienstags, 29.10.13 bis 03.12.13,<br />

8:15 - 9:15 Uhr, 6 x 15,99 €<br />

Otterndorf, Stadtscheune<br />

Wassergymnastik/Aquafitness<br />

Aqua-Mix<br />

Aqua-Mix ist ein besonders abwechslungsreicher<br />

Trainingsmix verschiedener<br />

Bewegungsformen.<br />

- Aqua-Running als Ausdauertraining<br />

- Aqua-Gymnastik für Beweglichkeit<br />

und Muskelaufbau<br />

- Aqua-Fitness für Kraftausdauer<br />

durch dynamische Bewegungsformen<br />

- Aqua-Power als ideales Muskeltraining<br />

Gebühr zzgl. Eintritt Schw<strong>im</strong>mbad.<br />

Nur für Schw<strong>im</strong>mer/-innen!<br />

F31010<br />

Yvonne Schwarz<br />

donnerstags, 19.09.13 bis 23.01.14,<br />

17:15 - 18 Uhr, 14 x 47,60 €<br />

Hemmoor, Hallen- und<br />

Heidestrandbad, Lamstedter Str. 1<br />

F31011<br />

Yvonne Schwarz<br />

donnerstags, 19.09.13 bis 23.01.14,<br />

18 - 18:45 Uhr, 14 x 47,60 €<br />

Hemmoor, Hallen- und<br />

Heidestrandbad, Lamstedter Str. 1<br />

Aqua-Mix<br />

Aqua-Mix ist ein besonders abwechslungsreicher<br />

Trainingsmix verschiedener<br />

Bewegungsformen.<br />

- Aqua-Running als Ausdauertraining<br />

- Aqua-Gymnastik für Beweglichkeit<br />

und Muskelaufbau<br />

- Aqua-Fitness für Kraftausdauer<br />

durch dynamische Bewegungsformen<br />

- Aqua-Power als ideales Muskeltraining<br />

Nur für Schw<strong>im</strong>mer/-innen!<br />

Gebühr inkl. Eintritt<br />

F31016<br />

Yvonne Schwarz<br />

donnerstags, 19.09.13 bis 09.01.14,<br />

12:15 - 13 Uhr, 12 x 58,40 €<br />

Otterndorf, Sole-Therme Otterndorf<br />

GmbH, Goethestr. 12<br />

F31017<br />

Yvonne Schwarz<br />

donnerstags, 19.09.13 bis 09.01.14,<br />

13 - 13:45 Uhr, 12 x 58,40 €<br />

Otterndorf, Sole-Therme Otterndorf<br />

GmbH, Goethestr. 12<br />

F31018<br />

Yvonne Schwarz<br />

freitags, 20.09.13 bis 24.01.14,<br />

7:30 - 8:15 Uhr, 13 x 63,26 €<br />

Otterndorf, Sole-Therme Otterndorf<br />

GmbH, Goethestr. 12<br />

F31019<br />

Yvonne Schwarz<br />

freitags, 20.09.13 bis 24.01.14,<br />

8:15 - 9 Uhr, 13 x 63,26 €<br />

Otterndorf, Sole-Therme Otterndorf<br />

GmbH, Goethestr. 12<br />

F31020<br />

Yvonne Schwarz<br />

freitags, 20.09.13 bis 24.01.14,<br />

9 - 9:45 Uhr, 13 x 63,26 €<br />

Otterndorf, Sole-Therme Otterndorf<br />

GmbH, Goethestr. 12<br />

Aqua-Jogging<br />

Mit Hilfe des Aqua-Jogging-Gürtels ist<br />

man in der Lage, alle Aktivitäten, die<br />

traditionell an Land stattfinden, <strong>im</strong><br />

Wasser durchzuführen, ohne die Gelenke<br />

zu belasten. Für alle Altersgruppen<br />

geeignet.<br />

Dieser Kurs ist die Fortsetzung des<br />

vorangegangenen Semesters, freie<br />

Plätze auf Anfrage.<br />

Nur für Schw<strong>im</strong>mer/-innen!<br />

F31021<br />

Yvonne Schwarz<br />

mittwochs, 18.09.13 bis 15.01.14,<br />

20:30 - 21:15 Uhr, 13 x 44,20 €<br />

Lamstedt, Familien- und Erlebnisbad<br />

Lambada, Schützenstr.<br />

Aqua-Fitness<br />

Aqua-Fitness - ein für alle Altersgruppen<br />

und jeden Fitnessstand geeignetes<br />

muskelkräftigendes, ausdauersteigerndes<br />

Training <strong>im</strong> flachen Wasser, das<br />

den gesamten Körper gelenkschonend

Mensch/Gesundheit –3 20<br />

in Form bringt, die Fettverbrennung<br />

aktiviert und die Beweglichkeit steigert.<br />

Ein Training mit und ohne zusätzliche<br />

Geräte, mit Spiel und Spaß.<br />

Mitzubringen: Schw<strong>im</strong>msachen, Badelatschen,<br />

Getränk.<br />

Nur für Schw<strong>im</strong>mer. Die Dozentin ist<br />

ausgebildete Fitness- und Wellness-<br />

Trainerin. Außerdem besitzt sie die Lizenz<br />

des B-Trainers Prävention mit<br />

Bewegungsraum Wasser sowie die<br />

Trainer-Lizenz <strong>im</strong> Rehabilitationsbereich<br />

Innere Medizin und Orthopädie<br />

Gebühr inkl. Eintritt<br />

F31022<br />

Bettina Brüning<br />

dienstags, 13.08.13 bis 24.09.13,<br />

11:30 - 12:15 Uhr, 7 x 39,90 €<br />

Otterndorf, Sole-Therme Otterndorf<br />

GmbH, Goethestr. 12<br />

F31023<br />

Bettina Brüning<br />

dienstags, 13.08.13 bis 24.09.13,<br />

12:25 - 13:10 Uhr, 7 x 39,90 €<br />

Otterndorf, Sole-Therme Otterndorf<br />

GmbH, Goethestr. 12<br />

F31024<br />

Bettina Brüning<br />

dienstags, 29.10.13 bis 10.12.13,<br />

11:30 - 12:15 Uhr, 7 x 39,90 €<br />

Otterndorf, Sole-Therme Otterndorf<br />

GmbH, Goethestr. 12<br />

F31025<br />

Bettina Brüning<br />

dienstags, 29.10.13 bis 10.12.13,<br />

12:25 - 13:10 Uhr, 7 x 39,90 €<br />

Otterndorf, Sole-Therme Otterndorf<br />

GmbH, Goethestr. 12<br />

F31026<br />

Bettina Brüning<br />

dienstags, 07.01.14 bis 11.03.14,<br />

11:30 - 12:15 Uhr, 10 x 57,00 €<br />

Otterndorf, Sole-Therme Otterndorf<br />

GmbH, Goethestr. 12<br />

F31027<br />

Bettina Brüning<br />

dienstags, 07.01.14 bis 11.03.14,<br />

12:25 - 13:10 Uhr, 10 x 57,00 €<br />

Otterndorf, Sole-Therme Otterndorf<br />

GmbH, Goethestr. 12<br />

Tiere spezial<br />

Pferdesprache<br />

Einführung in die Tierkommunikation<br />

mit Pferden<br />

Pferde sind seit Urzeiten Begleiter des<br />

Menschen. Ihre Sensibilität und<br />

Freundlichkeit macht sie auch heute zu<br />

engen Partnern und Freunden. Pferde<br />

haben ein feines Gespür für die Beziehung<br />

Mensch/Tier, auch bedingt durch<br />

den oft direkten und intensiven körperlichen<br />

Kontakt be<strong>im</strong> Reiten. Der Kurs<br />

vermittelt ein Verständnis für die<br />

"Sprache", mit der Pferde sich uns<br />

durch körpersprachliche und telepathische<br />

Zeichen mitzuteilen versuchen<br />

und gibt erste Einblicke in den Umgang<br />

mit Verhalten Auffälligkeiten und<br />

körperlichen Beschwerden (1. Hilfe<br />

Naturmittel) der Pferde.<br />

Mitzubringen: Bitte Schreibzeug und<br />

Fotos der Pferde mitbringen.<br />

F31201<br />

Schauspielerin und Theaterpädagogin<br />

Birgit Ermers<br />

samstags, 02.11.13 bis 03.11.13,<br />

10 - 16 Uhr, 2 x 45,90 €<br />

Hemmoor, Hallen- und<br />

Heidestrandbad, Lamstedter Str. 1<br />

Wie Tiere "sprechen"<br />

Kommunikation mit Hund und Katze<br />

Der Kurs wendet sich an Tierhalter und<br />

Tierfreunde, die Lust haben ihre Intuition<br />

und Einfühlungsgabe zu schulen,<br />

um die Gefühls- und Gedankenwelt<br />

unserer tierischen Freunde besser zu<br />

verstehen und das Zusammenleben<br />

harmonisch zu gestalten. Neben der<br />

Körper- und Lautsprache kommunizieren<br />

die Tiere über den Austausch von<br />

Schwingungen mit uns und untereinander.<br />

An diesem Wochenende erhalten<br />

Sie Einblicke in das Verstehen dieser<br />

"Sprache" und bekommen vielschichtige<br />

Information zum Verhältnis<br />

Mensch/Tier.<br />

Mitzubringen: Bitte Schreibzeug und<br />

Fotos der Tiere mitbringen.<br />

F31202<br />

Schauspielerin und Theaterpädagogin<br />

Birgit Ermers<br />

samstags, 16.11.13 bis 17.11.13,<br />

10 - 16 Uhr, 2 x 48,73 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Kochen<br />

Gemüse - Farbe auf den Teller<br />

Gourmet - und Wellness Experten sind<br />

sich einig. Vom Gemüse kann es nie<br />

genug geben. Die vielen Sorten und<br />

Geschmacksrichtungen, die unterschiedlichen<br />

Farben und der Reichtum<br />

an wertvollen Inhaltsstoffen sprechen<br />

für sich. Haben Sie Appetit auf ein<br />

Grünkern Risotto mit Kürbiskernsoße<br />

oder gefüllte Zucchini mit Zitronensoße?<br />

All das und noch vieles mehr<br />

wollen wir in diesem Kurs zubereiten<br />

und gemeinsam genießen.<br />

Der Kurs ist vegetarisch und tiereiweißfrei!<br />

Mitzubringen: Gefäße für Übriggebliebenes.<br />

Entgelt incl. 9 € für Lebensmittel.<br />

F32200<br />

Susanne Peters,<br />

Gesundheitsberaterin GGB<br />

Mittwoch, 25.09.13,<br />

18 - 22 Uhr 22,00 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2, Eingang Hauptschule<br />

Leckeres aus Sauerkraut<br />

Schon die Seefahrer wussten, dass eine<br />

lange Seereise ohne Sauerkraut zu<br />

Skorbut führen würde. Der hohe Gehalt<br />

an Vitamin C lässt anderes Gemüse<br />

blass aussehen. Außerdem enthält es<br />

noch das wichtigste Vitamin B12. Also<br />

holen wir uns diese Vitaminbombe, damit<br />

wir gesund durch den Winter kommen.<br />

Wir werden viele verschiedene<br />

Rezepte, wie z.B. Salate, Suppen und<br />

Hauptgerichte zubereiten und gemeinsam<br />

in gemütlicher Runde essen.<br />

Der Kurs ist vegetarisch und tiereiweißfrei!<br />

Mitzubringen: Gefäße für Übriggebliebenes.<br />

Entgelt incl. 9 € für Lebensmittel.<br />

F32201<br />

Susanne Peters,<br />

Gesundheitsberaterin GGB<br />

Mittwoch, 15.01.14,<br />

18 - 22 Uhr 22,00 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2, Eingang Hauptschule<br />

Fisch auf tausend und<br />

eine Art<br />

"Fisch-Fisch-Fisch-Fisch und <strong>im</strong>mer<br />

wieder Fisch"<br />

Sie werden lernen, wie eine leckere<br />

Fisch-Gemüsesuppe zubereitet wird,<br />

wie Fisch richtig gebraten wird, ebenso<br />

kann sich be<strong>im</strong> Fisch "kochen" der<br />

eine oder andere Fehler einschleichen.<br />

Sie werden verschiedene Saucen zum

Mensch/Gesundheit –3 21<br />

Fisch passend zubereiten und nach<br />

dem Verzehr werden sie jede Woche<br />

einmal Fisch auf dem Haushaltsplan<br />

haben.<br />

Mitzubringen: Schürze, Geschirr- und<br />

Schwammtuch, Vorratsbehälter für<br />

evtl. Reste und ein Getränk.<br />

Entgelt incl. 12 € für Lebensmittel<br />

F32300<br />

Detlef Zuraw<br />

Dienstag, 12.11.13,<br />

18 - 22 Uhr 25,00 €<br />

Hemmoor, Förderschule,<br />

Alter Postweg 22<br />

Heute kochen die Männer<br />

Hallo Männer,<br />

"Überraschung für die Frau!" Wir kochen<br />

tolle Gerichte, mit denen Sie bei<br />

den Damen jede Menge Punkte einfahren<br />

können. Oder wenn Sie Junggeselle<br />

sind schnelle Küche, die alternative<br />

zu Pizza oder Fertiggericht. Wir bereiten<br />

Gerichte aus Schweinefleisch,<br />

Rindfleisch und frischem Gemüse.<br />

Mitzubringen: Schürze, Geschirr- und<br />

Schwammtuch, Vorratsbehälter für<br />

evtl. Reste und ein Getränk.<br />

Entgelt incl. 12 € für Lebensmittel<br />

F32301<br />

Detlef Zuraw<br />

Dienstag, 22.10.13,<br />

18 - 22 Uhr 25,00 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2, Eingang Hauptschule<br />

Leichte Küche<br />

Nach der Völlerei <strong>im</strong> Weihnachtsmonat<br />

wollen wir einmal etwas Leichtes<br />

zu uns nehmen. Wie wäre es z.B. mit<br />

einer leichten Möhrencreme, oder mit<br />

Hähnchenbrüstchen in Weißwein, einen<br />

leckeren Käse-Wurst-Salat? All<br />

das werden wir heute kreieren und in<br />

gemütlicher Runde verspeisen.<br />

Mitzubringen: Schürze, Geschirr- und<br />

Schwammtuch, Vorratsbehälter für<br />

evtl. Reste und ein Getränk.<br />

Entgelt incl. 10 € für Lebensmittel<br />

F32302<br />

Detlef Zuraw<br />

Dienstag, 21.01.14,<br />

18 - 22 Uhr 23,00 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2, Eingang Hauptschule<br />

Regionales<br />

Regionale herbstliche Küche<br />

Warum in ferne Länder schweifen, das<br />

Gute liegt so nah. In diesem Kurs<br />

möchte ich Ihnen Rezepte mit Zutaten<br />

aus der Region und der Saison näher<br />

bringen. Suppen und Hauptgerichte<br />

wie z.B. Rote Bete-Suppe mit Apfelspalten<br />

oder Rosenkohlauflauf mit Sesamkruste.<br />

Viele Mineralstoffe sind in<br />

Ihnen enthalten. Der Winter ist lang.<br />

Bleiben Sie gesund!<br />

Der Kurs ist vegetarisch und tiereiweißfrei!<br />

Mitzubringen: Gefäße für Übriggebliebenes.<br />

Entgelt incl. 9 € für Lebensmittel<br />

F32303<br />

Susanne Peters,<br />

Gesundheitsberaterin GGB<br />

Mittwoch, 06.11.13,<br />

18 - 22 Uhr 22,00 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2, Eingang Hauptschule<br />

Das Matjesfass wird geöffnet<br />

Matjes, die traditionelle Fisch-Delikatesse,<br />

wird <strong>im</strong>mer wieder neu und <strong>im</strong>mer<br />

gewagter nach neuen Rezepturen<br />

hergestellt und auch wir werden heute<br />

die scheinbar unmöglichsten Gerichte<br />

mit diesem jungen Fisch auf unserer<br />

Teller zaubern.<br />

Mitzubringen: Schürze, Geschirr- und<br />

Schwammtuch, Vorratsbehälter für<br />

evtl. Reste und ein Getränk.<br />

Entgelt incl. 10 € für Lebensmittel<br />

H32300<br />

Detlef Zuraw<br />

Dienstag, 06.05.14,<br />

18 - 22 Uhr 23,00 €<br />

Hemmoor, Förderschule,<br />

Alter Postweg 22<br />

Lamm köstlich zum Osterfest<br />

Lammfleisch ist nicht nur naturbelassen,<br />

aromatisch und fettarm, es hat<br />

auch einen hohen Vitamin- und Eiweißanteil.<br />

In diesem Kurs wird das<br />

zarte Fleisch in leckere Lammvariationen<br />

verwandelt. Wir werden eine tolle<br />

Suppe kochen, zwei verschiedene<br />

Hauptgänge vom Lamm zubereiten<br />

und ein leckeres Dessert wird natürlich<br />

auch nicht fehlen.Die gute Laune be<strong>im</strong><br />

Verzehren ist garantiert!<br />

Mitzubringen: Schürze, Geschirr- und<br />

Schwammtuch, Vorratsbehälter für<br />

evtl. Reste und ein<br />

Getränk.<br />

Entgelt incl. 12 € für Lebensmittel<br />

H32700<br />

Detlef Zuraw<br />

Dienstag, 18.03.14,<br />

18 - 22 Uhr 25,00 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2, Eingang Hauptschule<br />

vhs – <strong>im</strong>mer wieder vhs

Mensch/Gesundheit –3 22<br />

Internationale Küche<br />

Ungarn heute in Otterndorf<br />

Sie werden erleben wie schmackhaft<br />

die Ungarische Küche sein kann. Ob es<br />

nun das ungarische Paprikahühnchen<br />

ist, oder das Szekler Gulasch, das ungarische<br />

Letscho oder der Palatschinken.<br />

Lassen Sie sich überraschen und<br />

ins ferne Ungarn entführen.<br />

Mitzubringen: Schürze, Geschirr- und<br />

Schwammtuch, Vorratsbehälter für<br />

evtl. Reste und einGetränk.<br />

Entgelt incl. 12 € für Lebensmittel<br />

F32400<br />

Detlef Zuraw<br />

Dienstag, 24.09.13,<br />

18 - 21:45 Uhr 25,00 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2, Eingang Hauptschule<br />

Orientalische Küche<br />

Lassen Sie sich verzaubern durch die<br />

interessanten Gaumenfreuden dieser<br />

Kochkunst. Wir wollen an diesem<br />

Abend nach orientalischer Art Salate,<br />

Teigtaschen, Hülsenfrüchte und vieles<br />

mehr herstellen.<br />

Der Kurs ist vegetarisch und tiereiweißfrei!<br />

Mitzubringen: Gefäße für Übriggebliebenes.<br />

Entgelt incl. 9 € für Lebensmittel.<br />

F32401<br />

Susanne Peters,<br />

Gesundheitsberaterin GGB<br />

Mittwoch, 02.10.13,<br />

18 - 22 Uhr 22,00 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2, Eingang Hauptschule<br />

Backen<br />

Brote backen wie zu<br />

Uromas Zeiten<br />

In diesem Grundkurs werden Brote gebacken,<br />

wie es unsere Großeltern noch<br />

kannten, ohne Chemie und ohne künstliche<br />

Zusatzstoffe. Das Getreide wurde<br />

ohne Spritzmittel und Pestizide angebaut<br />

und wird <strong>im</strong> Kurs mit Biohefe<br />

weiter verarbeitet.<br />

Wir werden einen Natursauerteig ansetzen<br />

und anschließend die Brote in<br />

einem normalen Küchenofen backen.<br />

Während der Backzeit stellen wir eine<br />

Butter und verschiedene Aufstriche aus<br />

Quark mit frischen Kräutern direkt aus<br />

dem Garten her. Nach der Backzeit<br />

kann das frische Brot mit diesen Aufstrichen<br />

probiert werden.<br />

Mitzubringen: Lebensmittelkosten in<br />

Höhe von 9,50 € sind direkt <strong>im</strong> Kurs<br />

zu entrichten.<br />

F32500<br />

Marina Grotz<br />

Montag, 09.09.13,<br />

16 - 19:45 Uhr 13,00 €<br />

Ihlienworth; Siedentheil 20<br />

Brotbackkurs<br />

Wir wollen Brot, Brötchen und Baguette<br />

mit Sauerteig und Hefe aus unterschiedlichen<br />

Getreidesorten herstellen.<br />

Dazu werden wir unterschiedliche<br />

Brotaufstriche zaubern und natürlich<br />

gemeinsam genießen.<br />

Der Kurs ist vegetarisch und tiereiweißfrei!<br />

Mitzubringen: Gefäße für Übriggebliebenes.<br />

Entgelt incl. 9 € für Lebensmittel.<br />

F32501<br />

Susanne Peters,<br />

Gesundheitsberaterin GGB<br />

Mittwoch, 04.09.13,<br />

18 - 22 Uhr 22,00 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2, Eingang Hauptschule<br />

Ein Frühstück selbstgemacht<br />

zum Genießen!<br />

Wir backen Brötchen aus Quark-Öl-<br />

Teig und bereiten diverse Aufstriche<br />

dafür zu.<br />

Ob Buttervariationen, süßen oder pikanten<br />

Belag - es ist für jede(n) was<br />

dabei. Einsteiger in der Küche bekommen<br />

Lust auf "Eigenproduktionen" und<br />

vielleicht auf mehr...<br />

Entgelt incl. 5 € für Lebensmittel.<br />

F32503<br />

Diana Gusewski<br />

Samstag, 25.01.14,<br />

10 - 15 Uhr 20,60 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Weihnachtliches<br />

Konfekt<br />

Weihnachten kommt langsam näher<br />

und wir wollen nicht <strong>im</strong>mer den Süßigkeiten<br />

der Weihnachtszeit verfallen. In<br />

diesem Kurs zeige ich Ihnen wie sie<br />

selber Konfekt herstellen können ohne<br />

das Sie be<strong>im</strong> Naschen oder Verschenken<br />

ein schlechtes Gewissen haben<br />

müssen. Die Zutaten sind zwar von den<br />

Kalorien her üppig, aber trotzdem vollwertig<br />

und so lecker.<br />

Mitzubringen: Gefäße für Übriggebliebenes<br />

Entgelt incl. 9 € für Lebensmittel<br />

F32801<br />

Susanne Peters,<br />

Gesundheitsberaterin GGB<br />

Mittwoch, 04.12.13,<br />

18 - 21:45 Uhr 22,00 €<br />

Otterndorf, Schulzentrum,<br />

Schulstr. 2, Eingang Hauptschule

Mensch/Gesundheit –3 23<br />

Heilpraktiker/-in – Medizinische Grundausbildung<br />

In Kooperation mit der Freien Heilpraktiker Schule Bremen<br />

Haben Sie schon einmal etwas vom „inneren Arzt“ gehört? Damit<br />

ist nichts anderes gemeint, als dass jeder<br />

Mensch von Natur aus über ein gehöriges<br />

Maß an Selbstheilungskräften verfügt. Werden<br />

diese Kräfte bei einer Krankheit aktiviert,<br />

kann die Genesung von innen heraus<br />

geschehen. Durch eine Lebensweise, welche<br />

diese körpereigenen Kräfte stärkt, kann manche<br />

Krankheit von vornherein vermieden<br />

werden.<br />

Eine alte medizinische Weisheit bringt dieses Prinzip exakt auf<br />

den Punkt: Medicus curat, natura sanat - der Arzt behandelt,<br />

die Natur heilt.<br />

Wir lehren ein heilkundliches Wissen, das Sie befähigt, Krankheiten<br />

in diesem Sinne zu therapieren und den Menschen dabei<br />

ganzheitlich zu betrachten - mit Körper und Seele, in seinem<br />

persönlichen Umfeld und <strong>im</strong> Rahmen der ganz speziellen Lebensgeschichte.<br />

Erwarten Sie eine kreative Ausbildungszeit, die Raum für Bewegung<br />

und Weiterentwicklung bietet - ein dynamischer Prozess<br />

also, in dessen Verlauf wir gemeinsam lernen, diskutieren,<br />

uns austauschen und nach Lösungen suchen.<br />

Die Voraussetzungen<br />

www.vhs-lk-cux.de<br />

Ein Kurzportrait unseres Kooperationspartners<br />

- der Freien Heilpraktiker Schule Bremen<br />

Im Jahr 1990 ging die Freie Heilpraktiker<br />

Schule als verbandsunabhängige, private<br />

Fachschule an den Start. Seit dieser Zeit war<br />

die FHS für viele angehende HeilpraktikerInnen<br />

und KollegInnen Aus- und Weiterbildungsforum.<br />

Sie alle wurden von einem Dozententeam<br />

unterrichtet, das aus HeilpraktikerInnen<br />

und ÄrztInnen besteht, die überwiegend<br />

in eigener Praxis arbeiten und mit den Methoden, die sie<br />

unterrichten, lange Jahre vertraut sind.<br />

Etwas Berufskunde<br />

Grundsätzlich dürfen nur HeilpraktikerInnen und ÄrztInnen<br />

die Heilkunde und Klinische PsychologInnen die Psychotherapie<br />

ausüben. Die Berufsausübung „HeilpraktikerIn“ ist gesetzlich<br />

geschützt, die Ausbildung selbst allerdings ist nicht vom<br />

Gesetz geregelt. Daher gibt es auch keine staatlichen, sondern<br />

nur private Schulen, die auf diesen Beruf vorbereiten.<br />

In der Durchführungsverordnung zum Heilpraktikergesetz sind<br />

die Voraussetzungen festgelegt, die erfüllt sein müssen, damit<br />

die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde als<br />

HeilpraktikerIn erteilt werden kann. Wir möchten Sie an dieser<br />

Stelle damit vertraut machen:<br />

1. Mindestalter 25 Jahre; die Ausbildung kann jedoch schon<br />

vorher begonnen werden<br />

2. Hauptschulabschluss<br />

3. „Sittliche Zuverlässigkeit“, d. h. keine schweren Vorstrafen;<br />

Nachweis durch Vorlage des Führungszeugnisses<br />

(nicht älter als 3 Monate)<br />

4. „Erforderliche Eignung“; d. h. keine geistigen und körperlichen<br />

Schwächen, keine Süchte; Nachweis durch<br />

Vorlage eines ärztlichen Attestes<br />

5. „Überprüfung der Kenntnisse und Fähigkeiten des Antragstellers“<br />

durch eine Amtsärztin oder einen Amtsarzt<br />

be<strong>im</strong> Gesundheitsamt, die sog. amtsärztliche Überprüfung.<br />

Der Antrag auf Erlaubnis, als HeilpraktikerIn tätig zu werden,<br />

wird bei der zuständigen Verwaltungsbehörde gestellt. In Bremen<br />

ist dies das Stadtamt, in Niedersachsen das Ordnungsamt<br />

der jeweiligen <strong>Landkreis</strong>verwaltung. Die Erlaubnis hat <strong>im</strong> gesamten<br />

Bundesgebiet Gültigkeit.<br />

Auf folgende Besonderheit möchten wir Sie ganz besonders<br />

hinweisen: Es gibt bundeseinheitliche Richtlinien zur Überprüfung<br />

von Heilpraktikeranwärter/-innen, deren Umsetzung<br />

in den einzelnen Bundesländern durch ländereigene Erlasse<br />

modifiziert wird. Die Prüfungsthemen stammen überwiegend<br />

aus den Bereichen schulmedizinischer Heilkunde sowie<br />

Berufs- und Rechtskunde.<br />

Die Überprüfung dient vor allem dem Schutz der Patient/-innen.<br />

Sie dient nicht der Qualifizierung der Antragsteller/-innen.<br />

Der Beruf der Heilpraktiker/-in ist ein Zulassungs- und kein<br />

Ausbildungsberuf. Dies ist der Grund dafür, dass der Themenbereich<br />

der Naturheilkunde bei der amtsärztlichen Überprüfung<br />

je nach Prüfungsort keine oder eine nur untergeordnete<br />

Bedeutung hat.<br />

Auf einen Blick<br />

Die Ausbildung zur Heilpraktiker/-in:<br />

Die Heilpraktiker/-in kann sämtliche naturheilkundlichen<br />

Verfahren (einschließlich der psychotherapeutischen) anwenden.<br />

Die Ausbildung zur Heilpraktiker/-in kann in drei Bereiche<br />

gegliedert werden:<br />

1. Medizinische Grundausbildung zur Heilpraktiker/-in<br />

Vermittlung fundierten medizinischen Basiswissens<br />

• Grundkurs<br />

• Aufbaukurs<br />

2. Vorbereitung auf die amtsärztliche Überprüfung<br />

• Intensivkurse, die Sie fit machen für die<br />

schriftliche und mündliche Überprüfung.<br />

3. Therapeutische Ausbildung<br />

Die medizinische Grundausbildung zur Heilpraktiker/-in und<br />

die Vorbereitung auf die amtsärztliche Überprüfung decken die<br />

allgemeinen Voraussetzungen zum Heilpraktikerberuf ab<br />

(„Pflichtbereich“).<br />

Die therapeutische Ausbildung ist die individuell wählbare<br />

Voraussetzung der Berufsausübung („Wahlbereich“). Mit welchen<br />

Methoden möchten Sie in ihrem Beruf arbeiten?<br />

Wir möchten, dass Sie Ihre Zeit so individuell wie möglich gestalten<br />

können, lassen Sie aber bei der Planung ihrer Ausbildung<br />

nicht allein. Wenn Sie Fragen zur Gestaltung Ihrer persönlichen<br />

Ausbildung haben, sind wir gerne für Sie da.<br />

FHS, Joach<strong>im</strong> Leclaire, ✆ 0421 588610<br />

1. Medizinische Grundausbildung<br />

Die medizinische Grundausbildung zur Heilpraktiker/-in<br />

vermittelt ein fundiertes medizinischen Basiswissens in den<br />

Bereichen:<br />

• Grundlagen: Zell- und Gewebelehre, allgemeine Krankheitslehre,<br />

Biochemie<br />

• Anatomie: Aufbau des Körpers, Aufbau und Lage der Organe<br />

• Physiologie: Aufgaben, Tätigkeiten und Zusammenarbeit der<br />

Organe<br />

• Pathologie: Lehre von den Erkrankungen<br />

• Differenzialdiagnose: Erkennen von Erkrankungen –<br />

von den Krankheitszeichen (Symptomen) zur Krankheit<br />

• Klinische Untersuchung: die körperliche Untersuchung<br />

• Kompetente und verantwortungsbewusstes Verhalten <strong>im</strong><br />

Krankheitsfall<br />

• Behandlungsansätze<br />

Wir haben den Gesamtstoff aus didaktischen Gründen in einzelne<br />

Themenbereiche unterteilt. Die Themenbereiche wachsen<br />

nach und nach ganzheitlich zusammen.<br />

Von Kopf bis Fuß:<br />

Die Themenbereiche der medizinischen Grundausbildung<br />

Grundlagen<br />

Verdauungsorgane<br />

Bewegungsorgane Leber und Galle<br />

Herz<br />

Niere und Harnwege<br />

Kreislauf und Gefäße Geschlechtsorgane<br />

Blut und Immunologie Nervensystem/Sinnesorgane<br />

Atmungsorgane<br />

Endokrinum<br />

Haut<br />

Berufs- und Rechtskunde Infektionskrankheiten

Mensch/Gesundheit –3 24<br />

Aufbaukurs<br />

Berufs- und Rechtskunde, Pathologie (Krankheitslehre) und<br />

Differenzialdiagnostik (das Unterscheiden der einzelnen<br />

Krankheiten voneinander). Außerdem besprechen wir Behandlungsansätze<br />

bei verschiedenen Erkrankungen.<br />

HP31552<br />

Leitung: FHS Bremen, Joach<strong>im</strong> Leclaire und Heilpraktikerund<br />

Ärzteteam<br />

Beginn: Samstag, 28.09.2013, 10 – 17 Uhr,<br />

Samstag, 01.02.2014, 10 – 17 Uhr oder 10.05.2014; 30 x<br />

1975 € (Ratenzahlung möglich)<br />

Langen, Debstedter Str. 5 a<br />

Der Gesamtpreis der benötigten Fachliteratur beträgt etwa<br />

300,00 €.<br />

Medizinische Geräte: Für den Unterricht in Klinischer Untersuchung<br />

brauchen Sie:<br />

• Stethoskop<br />

• Reflexhammer<br />

• Blutdruckmessgerät • Otoskop<br />

Der Gesamtpreis der benötigten medizinischen Geräte beträgt<br />

etwa 150 €.<br />

Übrigens:<br />

Wir stehen Ihnen bei der Auswahl der Literatur und<br />

medizinischer Geräte gerne mit Rat und Tat zur Seite!<br />

Zertifikat und Teilnahmebescheinigung: Wenn Sie 70 % des<br />

Unterrichts besucht haben, erhalten Sie am Ende der Ausbildung<br />

eine Teilnahmebescheinigung. Eine schulinterne Prüfung<br />

ermöglicht Ihnen jeweils nach Abschluss eines Kurrikulums<br />

die Kenntnis Ihres Wissensstandes zu überprüfen. Wenn Sie<br />

60 % der 60 Multiple-Choice-Fragen richtig beantwortet haben,<br />

erhalten Sie ein Zertifikat der Freien Heilpraktiker Schule.<br />

Information<br />

… fortlaufende Einstiegstermine für den Grund- und<br />

Aufbaukurs<br />

Der Lehrgang kann <strong>im</strong> Einzelfall mit Bildungsgutschein<br />

durch die Agentur für Arbeit/ARGE gefördert werden.<br />

Bitte fordern Sie unser Informationsmaterial an.<br />

Ihre Ansprechpartnerin:<br />

Monika Teichgräber, T 04743 9221-11<br />

m.teichgraeber@vhs-lk-cux.de<br />

Infoabende<br />

Heilpraktikerausbildung<br />

Joach<strong>im</strong> Leclaire<br />

Langen, Debstedter Str. 5 a<br />

HPI31551<br />

Montag, 09.09.13, 19 Uhr<br />

Einfach anmelden 04743 9221-0<br />

kostenlos<br />

Gerne können Sie in einem laufenden Lehrgang hospitieren.<br />

Einfach anrufen und einen Termin vereinbaren.<br />

<strong>VHS</strong>, Monika Teichgräber, T 04743 9221-11.<br />

Grundkurs<br />

Anatomie und Physiologie. Wir besprechen außerdem eine<br />

Auswahl wichtiger Erkrankungen und führen Sie in die Techniken<br />

der klinischen Untersuchung ein.<br />

HP31551<br />

Leitung: FHS Bremen, Joach<strong>im</strong> Leclaire und Heilpraktikerund<br />

Ärzteteam<br />

Beginn: Samstag, 28.09.2013, 10 – 17 Uhr,<br />

Samstag, 01.02.2014, 10 – 17 Uhr oder 10.05.2014; 30 x<br />

1975 € (Ratenzahlung möglich)<br />

Langen, Debstedter Str. 5 a<br />

Es berät Sie gerne,<br />

Sven Gerlemann, j 04743 9221-22<br />

2. Vorbereitung auf die amtsärztiche<br />

Überprüfung<br />

Intensivkurs<br />

Vorbereitung auf die schriftlichen und mündlichen Tests<br />

HP31553<br />

Leitung: FHS Bremen, Joach<strong>im</strong> Leclaire und Heilpraktikerund<br />

Ärzteteam<br />

Beginn: auf Anfrage, 10 – 17:00 Uhr, 10 x<br />

879 € für Teilnehmer/-innen des Grund- oder Aufbaukurses<br />

(Ratenzahlung möglich; 1099 € für Externe)<br />

Langen, Debstedter Str. 5 a<br />

Das DozentInnen-Team<br />

der medizinischen Ausbildung:<br />

Andrea Bartel, Ärztin, Jahrgang 1971. Seit 1997 Assistenzärztin<br />

zuerst in der Inneren Medizin/Naturheilkunde, darauf<br />

bis 2001 in der Psychosomatischen Medizin. Von 2007 bis<br />

2010 Dozentin an einer Fachschule für Ergotherapie und<br />

Altenpflege. Seit 2010 an der FHS.<br />

Susanne Gerhardt, Heilpraktikerin, examinierte Krankenschwester,<br />

Qi-Gong-Übungsleiterin (Qi-Gong-Lehrerin in<br />

Ausbildung), Jahrgang 1968, seit 2005 eigene Praxis mit den<br />

Schwerpunkten Traditionelle Chinesische Medizin und Wirbelsäulentherapie<br />

nach Dorn/Breuss, seit 1999 Dozentin von<br />

medizinischen Grundlagen an einer <strong>VHS</strong>, seit 2004 an der<br />

FHS<br />

Erik Huhn, Heilpraktiker, Masseur und med. Bademeister,<br />

Jahrgang 1972. Lymphdrainage- und Dorn/Breuss-Therapeut,<br />

3-monatige Akupunkturausbildung (China), Homöopathieausbildung,<br />

seit 2009 auch in einer 5-jährigen osteopathischen<br />

Ausbildung. Eröffnung einer eigenen Praxis 2011.<br />

Matthias Krüger, Heilpraktiker, Sozialpädagoge, Jahrgang<br />

1957. Eigene Praxis seit 1986 mit Schwerpunkt klassische<br />

Homöopathie. Seit 1986 Lehrtätigkeit an verschiedenen<br />

Heilpraktikerschulen, seit 1990 an der FHS<br />

Joach<strong>im</strong> Leclaire, Heilpraktiker, Jahrgang 1955. Eigene<br />

Praxis seit 1981 mit dem Schwerpunkt Klassische Homöopathie<br />

und Chiropraktik. Seit 1983 Lehrtätigkeit an verschiedenen<br />

Heilpraktikerschulen. Gründer und Leiter der FHS seit<br />

1990.<br />

Kerstin Lückemeyer, Heilpraktikerin, Jahrgang 1966. Seit<br />

2001 eigene Praxis mit den Schwerpunkten: Klassische<br />

Homöopathie, Traditionelle chinesische Kräutermedizin und<br />

Akupunktur, manuelle Therapien.<br />

Lars Petersen, Jahrgang 1968, Heilpraktiker seit 1996, Heilpraktikerausbildung<br />

und Ausbildung in Klassischer Homöopathie<br />

an der FHS und an der „Schule für Homöopathie und<br />

Heilpraktik“ in Hamburg. 2003 Qualifikation für das „Zentrale<br />

Therapeutenregister qualifizierter Homöopathen“ des<br />

BKHD e. V. Schwerpunkte der Praxis: Klassische Homöopathie,<br />

Strain-Counterstrain und Hydro-Colon-Therapie.<br />

Regine Wittek, Heilpraktikerin, examinierte Krankenschwester,<br />

Jahrgang 1958. Seit 2009 eigene Praxis in Bremerhaven<br />

mit den Therapieschwerpunkten: Klassische Homöopathie,<br />

Blutegeltherapie, Wirbelsäulentherapie nach DORN und<br />

BREUSS-Massage und Medi-Taping und seit 2010 an der<br />

FHS.

Mensch/Gesundheit –3 25<br />

3. Therapeutische Ausbildung<br />

Aller Anfang ist überhaupt nicht schwer - wenn man's gleich<br />

richtig anpackt. Der große Bereich der Naturheilkunde setzt<br />

sich aus einer Fülle verschiedener Lehren, Methoden, Techniken<br />

und Behandlungsweisen zusammen. Da liegt es nahe, dass<br />

man als Heilpraktikeranwärter/-in nach einer Strategie für den<br />

opt<strong>im</strong>alen Start in die umfangreiche Materie sucht.<br />

Wir lassen Sie auch mit diesen Fragen nicht allein und möchten<br />

Ihnen in diesem Zusammenhang Dr. med. KLINGHARDT<br />

vorstellen. Der Arzt und Psycho-Kinesiologe kann Ihnen nach<br />

unserer Meinung mit seinem Vier-Säulen-Modell bei der Planung<br />

Ihrer therapeutischen Ausbildung eine gute Orientierung<br />

geben, mit deren Hilfe Sie eine umfassende ganzheitlich-therapeutische<br />

Kompetenz entwickeln können.<br />

KLINGHARDT hat <strong>im</strong> Rahmen der Behandlung von Schmerzpatient/-innen<br />

herausgefunden, dass die erfolgreiche, nachhaltige<br />

Therapie aller chronischen Erkrankungen auf vier Komponenten<br />

beruht:<br />

1. Die strukturelle Komponente: Sie beinhaltet die direkte Arbeit<br />

mit oder am Körper, zum Beispiel Chiropraktik, Osteopathie,<br />

Fußreflexzonenmassage oder Krankengymnastik.<br />

2. Die biochemische Komponente: Damit ist die Anwendung<br />

von Arzne<strong>im</strong>itteln gemeint, zum Beispiel Phytotherapie,<br />

Biochemie nach Dr. Schüssler, orthomolekulare Medizin,<br />

Tiefpotenz-Homöopathie oder Diäten.<br />

3. Die elektromagnetische Komponente: Darunter fallen<br />

energetische Verfahren wie zum Beispiel Akupunktur,<br />

Craniosacral-, Bioresonanz- oder Neuraltherapie.<br />

4. Die psychisch-emotionale Komponente: Darunter fallen<br />

unter anderem Psychotherapie, klassische Homöopathie<br />

oder die Bachblütentherapie.<br />

Diese Fachausbildungen bereiten Sie auf Ihre künftige berufliche<br />

Tätigkeit vor und werden während der Ausbildung zur<br />

Heilpraktikerin individuell mit Ihnen abgesprochen.<br />

Currikulum auf Anfrage oder unter www.FHS-Bremen.de<br />

Traditionelle Chinesische Akupunktur (TCA)<br />

Die Ausbildung ist nach den Prinzipien der TCM aufgebaut<br />

und vermittelt ein grundlegendes Verständnis der Denkweise<br />

der Chinesischen Medizin.<br />

Inhalte der Ausbildung sind die Lokalisation der Akupunkturpunkte,<br />

chinesische Diagnostik, die Lehre der 5 Wandlungsphasen,<br />

Krankheitssyndrome nach der TCM und viele weitere<br />

Grundlagen-Themen wie: Moxibustion, Schröpfen, Ohrakupunktur,<br />

Zungendiagnose, Pulsdiagnose, Ernährung nach den<br />

5 Elementen u. a.<br />

Praktische Übungen zur Punktlokalisation und Nadelung und<br />

die viele Beispiele von Behandlungen einzelner Krankheitsbilder<br />

machen den Unterricht lebendig und praxisnah. Die TeilnehmerInnen<br />

lernen <strong>im</strong> Laufe der Ausbildung die Akupunktur<br />

konkret anzuwenden. Speziell dazu findet in den letzten 10<br />

Wochen der Ausbildung ein Ambulatorium statt. Dort werden<br />

wir gemeinsam Patient/-innen behandeln und Praxisfälle besprechen.<br />

So werden das Erheben der Anamnese, das Erstellen<br />

der TCM-Diagnose, der Umgang mit Patient/-innen und die<br />

Nadelung konkret unter Anleitung geübt. Patient/-innen können<br />

bis zu 10-mal zur Behandlung kommen, so dass ein längerer<br />

Behandlungsverlauf verfolgt und mitgestaltet werden kann.<br />

F31530<br />

Thierno Diall / Anna Marton-Sachs<br />

Beginn: auf Anfrage, dienstags, 15:30 - 19:45 Uhr, 60 x<br />

2520 € (Ratenzahlung möglich)<br />

Langen, Debstedter Str. 5 a und Debstedt,<br />

Bildungszentrum Pflege und Gesundheit<br />

Das Dozent/-innen-Team der<br />

therapeutischen Ausbildung:<br />

Thierno Diall: Heilpraktiker, Jahrgang 1962 in Mali. Sieben<br />

Jahre Aufenthalt und Studium der Traditionellen Chinesischen<br />

Medizin (TCM) und Akupunktur an der Nanjing-<br />

Universität (VR China). Abschluss mit dem Titel: Arzt für<br />

TCM. Therapeutische Tätigkeit in verschiedenen Krankenhäusern<br />

für TCM und Akupunktur in der VR China. Eigene<br />

Praxis seit 1996.<br />

Anna Marton-Sachs: Heilpraktikerin, geb. 1956 in Italien.<br />

Langjährige Tätigkeit als Körper- und Shiatsu-Therapeutin<br />

(GSD) und als Dozentin in der Erwachsenenbildung. Seit<br />

1998 eigene Praxis in Bremerhaven mit den Schwerpunkten<br />

Shiatsu und TCM. 2003–2005 Kursleiterqualifikation für<br />

Qi-Gong. Augendiagnose. Seit 2006 Beschäftigung mit der<br />

Irisdiagnose und deren Anwendung in der Praxis.

Kunst/Kultur/Kreativität –4 26<br />

Ihre<br />

Ansprechpartnerin:<br />

Marion Rathke,<br />

! 04751 9783888<br />

E-Mail:<br />

m.rathke@vhs-lk-cux.de<br />

Kultur macht stark<br />

In unseren Angeboten der Kulturellen<br />

Bildung erlernen, erproben, entwickeln<br />

und erweitern Sie Kernkompetenzen<br />

wie Kreativität, Flexibilität, Improvisationsbereitschaft,<br />

Problemlösungsstrategien<br />

und Teamfähigkeit. Nutzen<br />

Sie Kreativkurse, um Ihre Lern- und<br />

Erfahrungsräume zu erweitern. Persönliche<br />

und berufliche Interessen lassen<br />

sich dabei opt<strong>im</strong>al miteinander verbinden.<br />

Im Bereich der kulturellen Medienbildung<br />

finden Sie Angebote, in<br />

denen Sie lernen, sich den vielfältigen<br />

Herausforderungen <strong>im</strong> Prozess der Digitalisierung<br />

der Gesellschaft zu stellen<br />

und sich in allen Lebensbereichen<br />

zu orientieren.<br />

Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit<br />

für alle Bürgerinnen und Bürger<br />

Zugänge zur Kultur und ermöglicht<br />

gesellschaftliche Teilhabe, sie fördert<br />

Integration und Inklusion. „Gerade die<br />

sozialen, kreativen und kommunikativen<br />

Potenziale der kulturellen Erwachsenenbildung<br />

sind perspektivisch von<br />

großer und wachsender Bedeutung“,<br />

betont etwa auch die Enquete-Kommission<br />

„Kultur in Deutschland" in<br />

ihrem Abschlussbericht.<br />

Literatur/Kreatives Schreiben<br />

Literarische Anthropologie - Die<br />

Neubest<strong>im</strong>mung des Menschen in<br />

der Literatur<br />

Erkenne dich selbst! Der zentralen Max<strong>im</strong>e<br />

der Aufklärung folgend und unter<br />

Einbeziehung von Erkenntnissen vornehmlich<br />

aus den Feldern zeitgenössischer<br />

Philosophie, Ethnologie,<br />

Pädagogik und Medizin entstanden seit<br />

der zweiten Hälfte des 18. Jahrhunderts<br />

zahlreiche wissenschaftliche und<br />

literarische Texte, die sich um eine<br />

Neubest<strong>im</strong>mung des Menschen als<br />

Mensch statt als gesellschaftliches und<br />

politisches Wesen bemühten.<br />

In Reiseberichten, psychologischen<br />

Fallstudien, Kr<strong>im</strong>inalgeschichten, (Bildungs-)Romanen,<br />

(Lehr-)Gedichten,<br />

Dramen und kleineren essayistischen<br />

Schriften steht der ganze Mensch als<br />

untrennbare Einheit von Empfinden<br />

und Erkennen, Leib und Seele, Sittlichkeit<br />

und Vernunft, Natur und Kultur<br />

zur Disposition. Diese besondere<br />

Affinität zwischen Menschenkunde<br />

und Literatur soll der These Wolfgang<br />

Riedels Literatur ist “Anthropologie”<br />

folgend, anhand der Lektüre exemplarischer<br />

Texte von Autoren wie Johann<br />

Gottfried Herder, Georg Forster, Georg<br />

Christoph Lichtenberg, Friedrich<br />

Schiller, Karl Philipp Moritz, Georg<br />

Büchner u. a. erfahrbar gemacht werden.<br />

Der Kurs findet alle 14 Tage statt.<br />

F20000<br />

Dirk Hartwich<br />

mittwochs, 23.10.13 bis 05.03.14,<br />

19:30 - 21 Uhr, 10 x 53,00 €<br />

Otterndorf, Altstadt - Buchhandlung,<br />

Johann-Heinrich-Voß-Str. 8<br />

Kreatives Schreiben<br />

Viele Menschen würden gerne eigene<br />

Geschichten, Gedichte oder Lieder<br />

schreiben, aber sie wissen nicht wie.<br />

Schreiben lässt sich erlernen, man<br />

muss sich nur das nötige Handwerkszeug<br />

aneignen. Die Welt ist voller Geschichten.<br />

Wie komme ich zu Schreibideen?<br />

Ausgehend von Texten anerkannter<br />

Autoren werden Stoffe, Textaufbau<br />

und Stilmittel analysiert, um Anregungen<br />

für die Verbesserung des eigenen<br />

Schreibstils zu bekommen. Die gemeinsame<br />

Besprechung von Texten der<br />

Teilnehmer/-innen ermutigt einerseits,<br />

dient aber auch der Verbesserung und<br />

Überarbeitung, um die Wirkung der<br />

Texte zu erhöhen.<br />

F20001<br />

Dr. Hartmut Arbatzat<br />

montags, 21.10.13 bis 25.11.13,<br />

19 - 20:30 Uhr, 6 x 33,51 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Biografisches Schreiben<br />

am Vormittag<br />

Erzähl doch mal, wie war das...<br />

Jeder Mensch hat viel erlebt. Das ist es<br />

wert, aufgeschrieben zu werden. Jede<br />

Biografie ist einmalig. Viele Anregungen<br />

bieten Ihnen auf den Spuren Ihres<br />

Lebens zu wandeln. Der konstruktive<br />

Austausch mit den anderen Teilnehmern/-innen<br />

kann Sie zu weiterem<br />

Schreiben inspirieren. Vorkenntnisse<br />

sind nicht erforderlich.<br />

Mitzubringen: Spaß am Schreiben über<br />

das eigene Leben und Schreibzeug.<br />

F20002<br />

Marina Grotz<br />

Montag, 09.09.2013 bis<br />

Donnerstag, 12.09.2013,<br />

jeweils 10 - 12:15 Uhr, 4 x 31,80 €<br />

Ihlienworth; Siedenteil 20

Kunst/Kultur/Kreativität –4 27<br />

Auf ein Wort<br />

Schreibwochenende<br />

Kennen Sie das? Sie haben Schreibideen,<br />

aber keine Zeit. Eine angefangene<br />

Geschichte verstaubt in der Schublade.<br />

An diesem Wochenende haben Sie die<br />

Gelegenheit zum weiterschreiben, den<br />

Alltag hinter sich lassen um wieder in<br />

den Schreibfluss zu kommen. Sie suchen<br />

sich ein ruhiges Plätzchen an dem<br />

Sie ungestört schreiben können.<br />

Mitzubringen: Texte können vorher -<br />

in Auszügen! - an die Kursleiterin geschickt<br />

werden. Genügend Schreibsachen,<br />

verschiedene Früchte für einen<br />

gemeinsamen Obstsalat, Kekse und für<br />

den zweiten Tag Kuchen.<br />

F20004<br />

Marina Grotz<br />

Samstag, 14.09.2013 und<br />

Sonntag, 15.09.2013,<br />

jeweils 10 - 14:30 Uhr, 2 x 30,02 €<br />

Ihlienworth; Siedenteil 20<br />

Event Schreiben<br />

Der etwas andere Schreibtreff<br />

Wir ziehen los, um eine Veranstaltung<br />

zu beobachten und darin einzutauchen.<br />

Vom Landfrauenmarkt bis zur ruhigen<br />

Parklandschaft in der wir die Stille genießen.<br />

Wir spüren auf einem Friedhof<br />

die besondere Atmosphäre und lassen<br />

sie auf uns wirken. Vor Ort schreiben<br />

wir dann über unsere Beobachtungen,<br />

Eindrücke und Erlebnisse. Vorschläge<br />

der Teilnehmer/-innen sind willkommen.<br />

F20007<br />

Marina Grotz<br />

Freitag, 13.09.13,<br />

13 - 15:15 Uhr 7,95 €<br />

Ihlienworth; Siedenteil 20<br />

Musik<br />

Gitarre zur Liedbegleitung<br />

für Anfänger/-innen - Kurs I<br />

Sie wollten schon <strong>im</strong>mer ein Instrument<br />

erlernen? Dieser Kurs bietet Ihnen<br />

die Gelegenheit diesen Traum in<br />

einfacher, schneller verständlicher Art<br />

zu verwirklichen.<br />

Anhand von Grifftabellen lernen wir<br />

ohne Notenkenntnisse einfache Lieder<br />

zu begleiten. Wichtig ist die richtige<br />

Art des Griffwechsels zu erlernen, um<br />

schnell erste Erfolgserlebnisse zu haben.<br />

Darauf aufbauend werden wir das<br />

Ziel des Kurses ansteuern, einfache<br />

Lieder in verschiedenen Tonarten zu<br />

begleiten. Infos unter www.aabye.de<br />

F20300<br />

Anders Aabye<br />

mittwochs, 04.09.13 bis 04.12.13,<br />

20 - 21:30 Uhr, 12 x 72,17 €<br />

Hemmoor, Förderschule,<br />

Alter Postweg 22<br />

Gitarre zur Liedbegleitung - Kurs II<br />

Fortsetzung des Anfängerkurses I und<br />

für Seiteneinsteiger/-innen mit Vorkenntnissen.<br />

Anhand von Grifftabellen lernen wir<br />

ohne Notenkenntnisse in weiteren neuen<br />

Tonarten Lieder zu begleiten, dabei<br />

werden auch verschiedene Stilrichtungen<br />

der Liedbegleitung wie Schlaggitarre<br />

/ Rhythmusgitarre, Zupfbegleitung<br />

und ggf. Fingerpicking à la Hannes<br />

Wader berücksichtigt.<br />

Wichtig ist die richtige Art des Anschlages<br />

/ Zupftechnik und des Griffwechsels<br />

zu erlernen, um schnell erste<br />

Erfolgserlebnisse zu haben.<br />

Infos unter: www.aabye.de<br />

F20301<br />

Anders Aabye<br />

mittwochs, 04.09.13 bis 04.12.13,<br />

18:30 - 20 Uhr, 12 x 72,17 €<br />

Hemmoor, Förderschule,<br />

Alter Postweg 22<br />

Singen/Tanzen<br />

Die eigene Singst<strong>im</strong>me<br />

(wieder-)entdecken<br />

Wir singen mehrst<strong>im</strong>mige Lieder - mal<br />

flott und rhythmisch, mal fließend, mal<br />

laut, mal leise...; eingerahmt von<br />

St<strong>im</strong>mbildung. Singen bringt die Freude<br />

ins Fließen. Singen verbindet uns<br />

mit unseren Emotionen. Singen lässt<br />

uns unsere Mitte wieder spüren. Singen<br />

macht freier und mutiger. Singen<br />

<strong>im</strong> Chor verbindet mit dem Mensch<br />

sein. Der Spaß am Ausdruck, der Genuss<br />

des gemeinsamen Klangs steht <strong>im</strong><br />

Vordergrund. Notenkenntnisse sind<br />

nicht erforderlich, offene Ohren umso<br />

mehr.<br />

Mitzubringen: Imbiss und 0,50 € für<br />

Kopien.<br />

F20303<br />

Ute Schade, Chorleiterin<br />

Samstag, 30.11.13,<br />

10 - 14 Uhr 15,22 €<br />

Lamstedt, Heuweg 4,<br />

Ortsteil Nindorf<br />

Chorprojekt<br />

für Menschen mit Behinderung<br />

Lasst uns zusammen singen!<br />

Wer möchte <strong>im</strong> Chor mitsingen, hat<br />

sich bisher aber nicht getraut: Singen<br />

kann man lernen! Gemeinsam in einem<br />

Chor zu singen macht Spaß. Der<br />

Gesang, der Rhythmus und die daraus<br />

entstehenden Bewegungen stehen <strong>im</strong><br />

Vordergrund.<br />

F20304<br />

Birgit Huse<br />

dienstags, 10.09.13 bis 03.12.13,<br />

10 - 11:30 Uhr, 13 x 71,50 €<br />

Hemmoor; Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Oestinger Weg 33<br />

F20305<br />

Birgit Huse<br />

mittwochs, 18.09.13 bis 04.12.13,<br />

9:30 - 10:15 Uhr, 12 x 33,00 €<br />

<strong>Cuxhaven</strong>, Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Neue Industriestr. 51<br />

F20307<br />

Birgit Huse<br />

mittwochs, 18.09.13 bis 04.12.13,<br />

10:15 - 11:15 Uhr, 12 x 44,00 €<br />

<strong>Cuxhaven</strong>, Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Neue Industriestr. 51<br />

Rhythmus - Kreativ!<br />

für Menschen<br />

mit Behinderung<br />

Für Rhythmus brauchen wir keine besonderen<br />

Instrumente!<br />

Wir können mit allem Musik machen,<br />

was Spaß macht: Ob Kochtopf, Zeitung,<br />

Holzkiste oder Besenstiel, selbst<br />

auf dem eigenen Körper lässt sich musizieren.<br />

Lasst uns zusammen ausprobieren, was<br />

am besten klingt!<br />

F20306<br />

Birgit Huse<br />

mittwochs, 18.09.13 bis 13.11.13,<br />

11 - 12:30 Uhr, 9 x 49,50 €<br />

<strong>Cuxhaven</strong>, Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Neue Industriestr. 51<br />

Line Dance<br />

Line Dance ist eine Tanz Art, bei der<br />

die Tänzer in Reihen (Linien) nebenund<br />

hintereinander tanzen. Man<br />

braucht keine/-n Tanzpartner/-in, jede/r<br />

tanzt für sich und doch alle zusammen.<br />

Es ist für jedes Alter geeignet, vom<br />

Teenager bis zum Senior/-in. Line<br />

Dance ist gut für die Fitness und trainiert<br />

den Kopf. Weil zu jedem Musikstück<br />

die Tanzschritte eigens choreographiert<br />

werden, tanzen alle Tänzer/<br />

-innen, in allen Ländern die gleichen<br />

Tanzschritte. Es wird zu Country-,<br />

Pop- und Rock´n´Roll-Musik getanzt.<br />

Mitzubringen: 1 Schnellhefter.<br />

F20401<br />

Detlef Siemering,<br />

lizensierter Tanzsporttrainer<br />

donnerstags, 12.09.13 bis 28.11.13,<br />

18 - 19:30 Uhr, 8 x 56,80 €<br />

Otterndorf, kath. Gemeindehaus,<br />

Wesermünder Str. 24

Kunst/Kultur/Kreativität –4 28<br />

Discofox - Foxtrott für<br />

Anfänger/-innen und<br />

Wiedereinsteiger/-innen<br />

Damit Sie zur nächsten Feier gewappnet<br />

sind. In dem Kurs beschäftigen wir<br />

uns schwerpunktmäßig mit dem sehr<br />

beliebten Tanz Discofox, Grundschritte<br />

und kleine Figuren. Damit Sie bei einer<br />

Feier nicht nur auf einen Tanz festgelegt<br />

sind und mit allen Altersgruppen<br />

tanzen können, erlernen Sie die<br />

Grundschritte und 2 Figuren <strong>im</strong> Foxtrott.<br />

Discofox und Foxtrott ist eine<br />

gute Kombination, somit beschränkt<br />

sich die Feier nicht nur auf einen Tanz.<br />

Foxtrott ist ein weit verbreiteter Tanz,<br />

den viele Menschen aus allen Generationen<br />

gerne tanzen. Beide Tänze eignen<br />

sich auf jeder Feier, weil wir die<br />

Tänze zu ganz verschiedenen Musikrichtungen<br />

tanzen können <strong>im</strong> 4/4 Takt.<br />

Mitzubringen: 1 Schnellhefter.<br />

F20402<br />

Detlef Siemering,<br />

lizensierter Tanzsporttrainer<br />

donnerstags, 12.09.13 bis 28.11.13,<br />

19:30 - 21 Uhr, 8 x 56,80 €<br />

Otterndorf, kath. Gemeindehaus,<br />

Wesermünder Str. 24<br />

Heiße Rhythmen -<br />

schlanke Kurven<br />

für Menschen mit Behinderung<br />

Lateinamerikanische Musik ist mitreißend<br />

und leidenschaftlich. Sie verführt<br />

zu schneller und geschmeidiger<br />

Bewegung. Wir wollen uns von der<br />

Musik hinreißen lassen und lernen wie<br />

wir Leidenschaft in einfachen Schrittfolgen<br />

und Körperbewegungen ausdrücken.<br />

So bleiben wir fit und lernen<br />

toll zu tanzen. Jeder tanzt für sich alleine,<br />

aber zusammen erleben wir den<br />

Reiz heißblütiger Rhythmen.<br />

Mitzubringen: bequeme Kleidung.<br />

F20403<br />

Dirk Klose<br />

dienstags, 22.10.13 bis 19.11.13,<br />

14:45 - 15:45 Uhr, 5 x 30,68 €<br />

Hemmoor; Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Oestinger Weg 33<br />

F20404<br />

Dirk Klose<br />

mittwochs, 23.10.13 bis 20.11.13,<br />

14:45 - 15:45 Uhr, 5 x 30,68 €<br />

<strong>Cuxhaven</strong>, Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Neue Industriestr. 51<br />

Geschenkgutschein<br />

Sie finden kein passendes Geschenk?<br />

Wie wäre es mit einem<br />

Geschenkgutschein Ihrer <strong>VHS</strong>?<br />

Zeichnen/Malen<br />

Portrait und Selbstportrait -<br />

Malen in Eitempera<br />

Spieglein, Spieglein, ...??, so befragen<br />

wir täglich den Spiegel und erblicken<br />

dabei unser Gesicht. Es erscheint uns<br />

mal freundlich und gelassen, ein anderes<br />

Mal kritisch und besorgt oder auch<br />

mal witzig und trotzig. Wer bin ich, gefall'<br />

ich mir, kann ich mich heut' leiden<br />

oder eher nicht, ...?<br />

Wir wenden in diesem Kurs die altbekannte<br />

Maltechnik >Tempera< an.<br />

Hierfür rühren wir uns die Farben mit<br />

Ei (oder Kasein) und Farbpigmenten<br />

selbst an. So kommen wir bereits in der<br />

Herstellung der Malfarbe mit dem Prozess<br />

des Malens in Berührung und gelangen<br />

- fast wie von selbst - zu einer<br />

eigenen, individuellen Malweise. Sie<br />

hilft dabei, sich mit dem Bildmotiv zu<br />

verbinden.<br />

Weitere Informationen:<br />

www.schoepfwerke.de<br />

Vorerfahrungen sind hilfreich, doch<br />

nicht erforderlich.<br />

Mitzubringen: vorhandene Arbeitsmaterialien<br />

können mitgebracht werden.<br />

F20500<br />

Elina Sieber, Kunstpädagogin<br />

dienstags, 22.10.13 bis 26.11.13,<br />

19:30 - 21:45 Uhr, 6 x 47,70 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Basiszeichnen und Malen<br />

für Menschen mit Behinderung<br />

Mit Bleistift und Buntstift werden lustige<br />

Cartoons, Stillleben, Blumen,<br />

verschiedene Landschaften sowie marit<strong>im</strong>e<br />

Seelandschaften gezeichnet und<br />

gemalt. Dabei liegt ein besonderes Augenmerk<br />

auf Linien, Farbtönen,<br />

Flächen, Kompositionen, Proportionen<br />

und Perspektiven. Der Dozent geht individuell<br />

und methodisch auf die<br />

Fähigkeiten jedes Einzelnen ein.<br />

F20504<br />

Ulrich Urban<br />

montags, 09.09.13 bis 02.12.13,<br />

13 - 13:45 Uhr, 13 x 36,40 €<br />

<strong>Cuxhaven</strong>, Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Neue Industriestr. 51<br />

F20508<br />

Ulrich Urban<br />

montags, 09.09.13 bis 02.12.13,<br />

13:45 - 14:30 Uhr, 13 x 36,40 €<br />

<strong>Cuxhaven</strong>, Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Neue Industriestr. 51<br />

Malen in verschiedenen<br />

Techniken<br />

für Menschen mit Behinderung<br />

In diesem Kurs bieten wir alle Techniken<br />

an und gehen individuell auf Ihre<br />

künstlerischen Fähigkeiten ein. Vielseitigkeit<br />

in Form, Farbe und Technik<br />

wird hier besonders gefördert. Vom dezenten<br />

Kreidestrich bis zum Breitpinsel<br />

in Acryl ist hier jeder willkommen.<br />

Themenbereiche: Stillleben, Landschaften,<br />

Tiermalerei und vieles mehr.<br />

F20505<br />

Tobias Linne, Grafikdesigner<br />

mittwochs, 18.09.13 bis 04.12.13,<br />

10 - 11:15 Uhr, 12 x 70,00 €<br />

Hemmoor; Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Oestinger Weg 33<br />

Unsere Dozentin<br />

Jasna Katarina<br />

Pauli<br />

Geboren 1948 in<br />

Sremska Mitrovica<br />

(Jugoslawien),<br />

Studium der Kunsterziehung<br />

pädagogische<br />

Hochschule Belgrad;<br />

seit 1981 Lehrerin für Kunsterziehung und<br />

Werken.<br />

Das Zeichnen und Malen von Landschaften,<br />

des nach meiner Phantasie geformten<br />

menschlichen Körpers, waren schon <strong>im</strong>mer<br />

mein Hobby. Den Betrachtern meiner<br />

Zeichnungen fällt es nicht schwer nachzuvollziehen<br />

wie faszinierend es für mich ist,<br />

was aus meiner Feder heraus entsteht. Die<br />

Quelle meiner Bilder sind Erinnerungen<br />

und meine Träume und deshalb ist sie unerschöpflich.<br />

Das Verborgene offenbar<br />

werden zu lassen, das ist das Entscheidende<br />

für mich.<br />

Bei meinen Herangehensweisen, der malerischen<br />

und der zeichnerischen steht der<br />

Mensch und alles was ihm nahe steht <strong>im</strong><br />

Mittelpunkt.

Kunst/Kultur/Kreativität –4 29<br />

Monotypie<br />

Eine Verbindung von Malerei, Zeichnung<br />

und Grafik. Drucken hat etwas<br />

Gehe<strong>im</strong>nisvolles und Magisches an<br />

sich. Das Bild entsteht nicht <strong>im</strong> Augenblick<br />

des Gestaltens, sondern erst<br />

nachdem das Papier/Material wieder<br />

abgezogen wird. Diese Magie wollen<br />

wir <strong>im</strong> Kurs entdecken. Wir wenden<br />

die Technik der Monotypie und des<br />

Materialdrucks an. Gedruckt wird von<br />

der Kunststoffplatte und mit allem<br />

(außer Metall) was sich einfärben lässt.<br />

Der Spaß am Exper<strong>im</strong>entieren steht <strong>im</strong><br />

Vordergrund und lässt spannende und<br />

überraschende Bilderreihen entstehen.<br />

Die Möglichkeiten der Monotypie<br />

Technik sind unerschöpflich sowie<br />

auch die Kombinationen mit anderen<br />

Techniken.<br />

Mitzubringen: diverse Haar- und Borstenpinsel,<br />

einige spitze Holzstäbchen,<br />

Ohrstäbchen, Einmal-Handschuhe,<br />

Kreppband, Tonpapier ca. 5 Bögen<br />

(hell), einfacher Zeichenblock DIN<br />

A4, Lappen, Zeitungspapier, Wasserbehälter,<br />

Stoffe, Kunststoffe, Netze,<br />

alles was Strukturen hinterlässt (außer<br />

Metall), Scheren (kleine und große),<br />

Bleistift, Radiergummi, Lineale (kurze<br />

und längere), Cutter, spitze Pinzette.<br />

Weiteres Material, wie Farben und<br />

Druckpapiere, werden von der Kursleiterin<br />

zum Selbstkostenpreis zur Verfügung<br />

gestellt.<br />

F20502<br />

Jasna Pauli, Kunstlehrerin<br />

dienstags, 29.10.13 bis 26.11.13,<br />

18 - 20:15 Uhr, 5 x 39,75 €<br />

Otterndorf, Grundschule,<br />

<strong>Cuxhaven</strong>er Str. 16<br />

Unser Dozent<br />

Michael Bungard<br />

Als Dipl.-Kunstpädagoge<br />

und Künstler<br />

(seit 22 Jahren)<br />

möchte ich Begeisterung<br />

<strong>im</strong> direkten Erleben<br />

von Kunst fördern.<br />

Begeisterung am<br />

Material an sich, an den gestalterischen<br />

Möglichkeiten damit, an den eigenen Umsetzungen.<br />

Im KunstWerkGrün, dem naturnah<br />

gestalteten Grundstück mit Atelier<br />

in Oberndorf vermittele ich meine künstlerischen<br />

Erfahrungen. Ein spannender<br />

Aspekt meiner Arbeit ist das Eingehen auf<br />

die unterschiedlichsten Menschen mit<br />

dem gemeinsamen Ziel, etwas zu gestalten.<br />

Meine Begleitung gilt jedem Einzelnen<br />

bei der Technik und der Gestaltung,<br />

egal wo er gerade steht. Meine eigene<br />

künstlerische Tätigkeit umfasst Landart<br />

und Skulpturen aus Holz und Naturstein.<br />

www.kunstwerkgruen.de<br />

Künstlerisches Gestalten<br />

Bildhauerei in Holz<br />

Das vielfältig verwendete Material<br />

Holz in einer ursprünglichen Weise<br />

neu kennenlernen. Dem Faserverlauf<br />

nachspüren, herausfinden, in welcher<br />

Richtung das Holz sich gut bearbeiten<br />

lässt, wie das Werkzeug eine glatte,<br />

dichte Oberfläche zurücklässt. Sich<br />

freuen an den Maserungsbildern, Farben,<br />

Form, Geruch.<br />

Mitzubringen: Materialgeld nach Verbrauch<br />

ca. 10 - 30 €<br />

Fragen gerne unter Tel. 04772 8380<br />

be<strong>im</strong> Dozenten.<br />

F20803<br />

Michael Bungard,<br />

Dipl.-Kunsttherapeut und -pädagoge<br />

Samstag, 01.02.2014, und<br />

Sonntag, 02.02.2014,<br />

jeweils 9:30 - 17 Uhr 45,40 €<br />

Oberndorf, KunstWerkGrün,<br />

Hauptstr. 78<br />

Bildhauerei in Holz oder Stein<br />

Die Weichheit des Steins und die Härte<br />

des Holzes können überraschen, wenn<br />

sie in Augenschein genommen und begriffen<br />

werden. Dieser Workshop bietet<br />

die Möglichkeit, die beiden klassischen<br />

Materialien Holz und Stein zu<br />

entdecken. Eine fertige Idee verwirklichen<br />

oder die Form entwickeln lassen -<br />

alles ist möglich. Grundlegende Techniken<br />

sollen dabei ausprobiert und<br />

weiterentwickelt werden. Gearbeitet<br />

wird in der besonderen Atmosphäre<br />

des naturnahen Gartens (Bilder unter:<br />

www.kunstwerkgruen.de). Kaffee/Tee<br />

und Kuchen als Ausklang an beiden<br />

Tagen runden das Erlebnis ab. Werkzeug<br />

wird gestellt.<br />

Mitzubringen: Materialgeld nach Verbrauch<br />

ca. 10 - 30 €.<br />

Fragen gerne unter Tel. 04772 8380<br />

be<strong>im</strong> Dozenten.<br />

F20804<br />

Michael Bungard,<br />

Dipl.-Kunsttherapeut und -pädagoge<br />

Samstag, 28.09.13, und<br />

Sonntag, 29.09.13,<br />

jeweils 9:30 - 17 Uhr 45,40 €<br />

Oberndorf, KunstWerkGrün,<br />

Hauptstr. 78<br />

Kalligraphie<br />

Mit Tusche und Feder alte Schriften erlernen<br />

und sich von der Kunst der Kalligraphie,<br />

dem schönen Schreiben, inspirieren<br />

lassen. Darüber hinaus beschäftigen<br />

wir uns mit der Schriftgestaltung,<br />

wie wird aus einem Spruch<br />

ein kunstvolles Schriftbild. Dem Erlernen<br />

einer Schrift folgt in jeder Kursstunde<br />

auch eine direkte Anwendung<br />

in Form einer Karte, die mit einem<br />

schönen Spruch oder Glückwunsch<br />

kalligraphisch gestaltet wird.<br />

Mitzubringen: Alle benötigten Materialien<br />

sind vorhanden, es entstehen lediglich<br />

geringe Kosten für den jeweiligen<br />

Materialverbrauch. Feder, Federhalter<br />

und Tusche können bei der Dozentin<br />

erworben werden für einen Preis<br />

von ca. 10 €.<br />

F20900<br />

Anette Bouzenita<br />

montags, 09.09.13 bis 09.12.13,<br />

18 - 19:30 Uhr, 12 x 63,60 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Stempelkunst<br />

Gestalten von Glückwunsch- und<br />

Grußkarten, Lesezeichen, Briefumschlägen,<br />

kleinen Geschenkschachteln<br />

oder Teelichtschirmchen etc. mit<br />

Motivstempeln. Die Stempelvielfalt<br />

reicht von Tieren, Blumen, Bäumen,<br />

Cartoons, niedlich bis asiatisch, keltisch,<br />

ägyptisch, Ornamenten, Schriften<br />

und vieles mehr. Verschiedene<br />

Techniken, unterschiedliche Materialien<br />

sowie spezielle Farben lassen einzigartige,<br />

kleine Kunstwerke entstehen.<br />

In diesem Kurs kann jeder seiner<br />

Kreativität freien lauf lassen, auch<br />

ohne Vorkenntnisse.<br />

Mitzubringen: Alle benötigten Materialien<br />

sind vorhanden, es entstehen lediglich<br />

geringe Kosten für den jeweiligen<br />

Materialverbrauch, ca. 5 €.<br />

F20901<br />

Anette Bouzenita<br />

donnerstags, 12.09.13 bis 12.12.13,<br />

18 - 20:30 Uhr, 11 x 87,45 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1

Kunst/Kultur/Kreativität –4 30<br />

Arbeiten mit Ton<br />

In diesem Kurs können die Teilnehmer/-innen<br />

verschiedene Grundtechniken<br />

<strong>im</strong> Gestalten mit Ton kennenlernen<br />

und vertiefen. Im Vordergrund steht die<br />

Umsetzung eigener Ideen bei individueller<br />

Beratung für das Aufbauen in der<br />

Wulsttechnik, Montieren mit Platten,<br />

Modellieren und Formen in der Hand<br />

und/oder mit einfachen Werkzeugen.<br />

Die gebauten oder modellierten Werkstücke<br />

können nach einer kurzen<br />

Trocknungsphase verschieden bearbeitet<br />

werden. Wir können den Ton glätten<br />

oder aufrauen, ritzen oder stempeln,<br />

mit farbigem Tonschlicker verzieren<br />

oder schlicht "natürlich" belassen.<br />

Gelungene Ergebnisse werden<br />

ggf. glasiert und gebrannt. Der Dozent<br />

betreibt seit vielen Jahren eine Töpferwerkstatt<br />

in Otterndorf.<br />

Mitzubringen: Eigenes Werkzeug,<br />

wenn vorhanden. Materialgeld nach<br />

Verbrauch 5 - 10 €.<br />

F21102<br />

Hermann Kleist<br />

mittwochs, 04.09.13 bis 06.11.13,<br />

19:15 - 21:30 Uhr, 8 x 63,60 €<br />

Otterndorf, Grundschule,<br />

<strong>Cuxhaven</strong>er Str. 16<br />

F21103<br />

Hermann Kleist<br />

mittwochs, 15.01.14 bis 19.02.14,<br />

19:15 - 21:30 Uhr, 6 x 47,70 €<br />

Otterndorf, Grundschule,<br />

<strong>Cuxhaven</strong>er Str. 16<br />

Gestalten mit Beton<br />

Beton ist ein vielseitiger Werkstoff mit<br />

sehr hohem Gestaltungspotential zur<br />

Umsetzung kreativer Ideen für den Innen-<br />

und Außenbereich. Wegen seiner<br />

hohen Belastbarkeit ist Beton als haltbares<br />

Material zur Herstellung von<br />

Gartenobjekten gut geeignet. Die gefertigten<br />

Objekte erhalten durch das<br />

Aussehen einen unverwechselbaren<br />

Charakter und lassen sich gestalterisch<br />

gut in die Natur integrieren. Jedes <strong>im</strong><br />

Kurs hergestellte Objekt wird handmodelliert<br />

und ist ein Unikat. Vorkenntnisse<br />

sind nicht erforderlich.<br />

Materialgeld 20 € sind direkt <strong>im</strong> Kurs<br />

zu entrichten.<br />

F21104<br />

Marina Grotz<br />

Samstag, 07.09.2013 und Sonntag,<br />

08.09.2013,<br />

jeweils 10 - 16 Uhr, 2x 37,10 €<br />

Ihlienworth; Siedenteil 20<br />

Geschenkewerkstatt:<br />

Flechtwerk - Weiden<br />

Dieser Kurs ist auch für Anfänger/-innen<br />

geeignet!<br />

Kleine Geschenke erhalten nicht nur<br />

die Freundschaft sondern sind auch etwas<br />

ganz besonderes:<br />

Diverse Körbe; vielleicht fürs Sockenstrickzeug<br />

oder die Sonntagsbrötchen,<br />

Lampengestelle in verschiedenen Ausführungen<br />

und Größen, Tablett oder<br />

Korb in Herzform mit Spanplattenboden<br />

und diverse andere Kleingeflechte<br />

können erarbeitet werden.<br />

Anmeldung bis spätestens 10 Tage vor<br />

Kursbeginn. Das Material wird nach<br />

Verbrauch abgerechnet, je nach Gewerk<br />

zwischen 10 und 40 €.<br />

F21401<br />

Claudia Reuter<br />

Samstag, 16.11.13,<br />

10 - 18 Uhr 33,41 €<br />

Otterndorf, Stadtscheune<br />

Korbflechten mit Weiden -<br />

runder Henkelkorb<br />

Korbflechten kann Erfahrungen handwerklichen<br />

Arbeitens vermitteln, wie<br />

es über Jahrtausende praktiziert wurde<br />

und lebensnotwendig war - und so<br />

auch einen Bezug zur Vergangenheit<br />

schaffen.<br />

Die geflochtenen Behältnisse, die in<br />

diesem Kurs hergestellt werden - runde<br />

Körbe, mit oder ohne Henkel aus ungeschälten<br />

Weiden - sind vielseitig verwendbar:<br />

In Haushalt und Landwirtschaft,<br />

als Einkaufkörbe, Wollkörbe,<br />

Blumenübertöpfe, Papier- und Kartoffelkörbe<br />

u. v. m.<br />

Mitzubringen: Rosenschere (falls vorhanden),<br />

stabiles Messer, Zollstock,<br />

Kneifzange, Meißel oder ähnliches Eisen.<br />

Materialkosten: 10 €<br />

F21703<br />

Hans-Werner Kirschmann<br />

Samstag, 26.10.13, und<br />

Sonntag, 27.10.13,<br />

jeweils 10 - 18 Uhr, 2 x 60,27 €<br />

Otterndorf, Grundschule,<br />

<strong>Cuxhaven</strong>er Str. 16<br />

Dozent/-innentätigkeit<br />

Sie möchten Dozent/-in an unserer <strong>VHS</strong><br />

werden? Einfach anrufen!<br />

! 04743 9221-0<br />

Flechtarbeiten mit<br />

Stuhlflechtrohr Workshop<br />

In diesem Kurs können Anfänger/-innen<br />

ihrer Kreativität freien Lauf lassen...<br />

Sie bekommen eine Einführung in die<br />

praktischen Techniken des Rahmenflechtens.<br />

Materialkunde, Anwendungen<br />

und Erläuterungen sowie die Pflege<br />

des Flechtwerks sind Grundvoraussetzungen,<br />

auf die wir eingehen wollen.<br />

In diesem Kurs widmen wir uns<br />

dem traditionellen Achteckmuster.<br />

Sie wollen an Ihrem eigenen Objekt<br />

Stuhl usw. arbeiten?<br />

Dann bringen Sie Ihr Objekt zur Vorbesprechung<br />

mit.<br />

Für weitere Infos:<br />

www.flechtwerk-eigenart.com<br />

Mitzubringen: Eine kleine Handwerksschere<br />

oder ein kleiner Seitenschneider<br />

(wenn vorhanden). Weiteres Werkzeug<br />

wird für die Bearbeitung leihweise gestellt.<br />

Das Materialgeld beläuft sich auf ca.<br />

28 € bei einem vorhandenen Flechtrahmen<br />

(z.B. Stuhl). Zusätzliche Kosten<br />

entstehen für Teilnehmer/-innen ohne<br />

Flechtrahmen. 35 € für einen Flechtrahmen<br />

aus Buche mit entsprechenden<br />

Bohrungen.<br />

F21402<br />

Martin Hanke<br />

Vorgespräch: Freitag, 25.10.2013,<br />

17 - 19 Uhr,<br />

Samstag, 26.10.2013 und<br />

Sonntag, 27.10.2013,<br />

jeweils 10 - 17 Uhr. 60,14 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Kinderspielzeug aus Holz -<br />

naturbelassen<br />

Wir arbeiten mit Holz, dem sympathischen,<br />

natürlichen Werkstoff und bauen<br />

Radfahrzeuge (etc). Auch eigene<br />

Ideen sind willkommen.<br />

Bearbeitungstechniken: Messen, Sägen,<br />

Verle<strong>im</strong>en, Schleifen, ggf. farbig<br />

gestalten.<br />

Mitzubringen: Materialgeld ca. 10 €.<br />

F21403<br />

Walter Dähnis, Lehrer<br />

mittwochs, 30.10.13 bis 04.12.13,<br />

18 - 20:15 Uhr, 6 x 47,70 €<br />

Oberndorf, Grundschule,<br />

Bahnhofstr. 26 a

Kunst/Kultur/Kreativität –4 31<br />

Katapulte -<br />

Schaumkusswurfmaschine<br />

für Vater und Sohn von 6 - 10 Jahren<br />

Wurfmaschinen gab es in verschiedenen<br />

Ausführungen und Größen. Reichweiten<br />

von über 300 m waren möglich.<br />

Wir bauen eine funktionsfähige Version<br />

mit einer Reichweite von ca. 10 m.<br />

Nach einem Funktionsmodell fertigen<br />

wir die Einzelteile überwiegend aus<br />

Holz, einige spezielle Teile entstehen<br />

aus Stahl. Und so schnuppern wir nebenbei<br />

in verschiedene Arbeitstechniken<br />

(Sägen, Bohren) hinein.<br />

Dieses Angebot ist nur für Väter (mit<br />

handwerklichen Ambitionen) jeden Alters<br />

und ihre Söhne von 6 - 10 Jahren.<br />

Mitzubringen: Arbeitskleidung und<br />

Materialgeld in Höhe von ca. 15 €.<br />

F21404<br />

Walter Dähnis, Lehrer<br />

montags, 28.10.13 bis 02.12.13,<br />

17:30 - 19:45 Uhr, 6 x 47,70 €<br />

Otterndorf, Grundschule,<br />

<strong>Cuxhaven</strong>er Str. 16<br />

Vogelhaus <strong>im</strong> Hundertwasser Stil<br />

Ein Vogelhaus mit bunt bemalten Wänden<br />

und solidem Dach gehört zu den<br />

Blickfängen <strong>im</strong> Garten. Dieser Workshop<br />

zeigt auf, wie man sein eigenes<br />

Hundertwasser-Vogelhaus anfertigt.<br />

Mitzubringen: Stichsäge und<br />

Akkuschrauber, Materialgeld<br />

ca. 10 - 15 €, Imbiss.<br />

F21406<br />

Egon Bruns, Tischler<br />

Samstag, 18.01.14, 9 - 17 Uhr 27,83 €<br />

Oberndorf, Grundschule,<br />

Bahnhofstr. 26 a<br />

Techniken des Möbelbaus aus<br />

massivem Holz<br />

In diesem Kurs soll aus Massivholz ein<br />

kleines Möbelstück in Bretterbauweise<br />

hergestellt werden. Geübt wird die<br />

richtige Bearbeitung von Holz und der<br />

praktische Umgang mit Elektrowerkzeugen<br />

u.a. exaktes Zuschneiden mit<br />

der Handkreissäge mittels Führungsschiene,<br />

richtige Anwendung der Pendelstichsäge,<br />

Holzverbindungen durch<br />

exaktes Dübeln, Kantenbearbeitung<br />

Info<br />

Sie erhalten KEINE Anmeldebestätigung!<br />

Wenn Sie nach der Anmeldung nichts mehr<br />

von uns hören, findet Ihr Kurs sicher statt.<br />

mit der Oberfräse, fachgerechtes sauberes<br />

Schleifen mit verschiedenen<br />

Handschleifmaschinen und richtiges<br />

Verle<strong>im</strong>en des Korpus. Mit den <strong>im</strong><br />

Kurs erworbenen Kenntnissen lassen<br />

sich Regale, Tische, Schränke, Schubladen<br />

schnell und exakt selber zu Hause<br />

bauen.<br />

Mitzubringen: Materialgeld ca. 10 €,<br />

Imbiss.<br />

F21407<br />

Egon Bruns, Tischler<br />

Samstag, 02.11.13, 9 - 17 Uhr 27,83 €<br />

Oberndorf, Grundschule,<br />

Bahnhofstr. 26 a<br />

Eine Gartenbank aus<br />

Besenstielen<br />

Rundhölzer aufgereiht ergeben<br />

Rückenlehne und Beine für diese<br />

Bank. Einfach erstellt, schnell umgesetzt.<br />

Diese Bank ist innen und außen<br />

einzusetzen. Mann kann sie in verschiedenen<br />

Größen herstellen.<br />

Mitzubringen: Materialgeld für eine<br />

Bank (1 m) ca. 75 €, Imbiss.<br />

F21408<br />

Egon Bruns, Tischler<br />

Samstag, 15.02.14, 9 - 17 Uhr 27,83 €<br />

Oberndorf, Grundschule,<br />

Bahnhofstr. 26 a<br />

Sepa<br />

Ab 1. Dezember 2013 stellt die <strong>VHS</strong> <strong>im</strong><br />

<strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong> e. V. ihren Zahlungsverkehr<br />

Stück für Stück auf das neue System<br />

um. Sie können <strong>im</strong> Zahlungsverkehr<br />

schon jetzt ihre Bankverbindung in Form<br />

der IBAN und den BIC verwenden. Diese<br />

stehen auf Ihrem Kontoauszug oder bereits<br />

auf den Giro-Karten. Selbstverständlich<br />

nehmen wir auch weiterhin Bankverbindungen<br />

<strong>im</strong> bisherigen Format entgegen und<br />

ermitteln IBAN und BIC selbständig.<br />

Theater<br />

Wir machen Theater!<br />

für Menschen mit Behinderung<br />

In diesem Kurs wollen wir mit unserem<br />

Körper und unserer St<strong>im</strong>me Ausdrucksformen<br />

finden - wie sieht es aus,<br />

wie hört es sich an, wenn man traurig<br />

oder fröhlich ist? Wir wollen in verschiedene<br />

Rollen schlüpfen, gemeinsam<br />

ein Theaterstück entwickeln und<br />

zusammen spielen.<br />

Mitzubringen: Dicke Socken und<br />

bequeme Kleidung.<br />

F20203<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

freitags, 06.09.13 bis 13.12.13,<br />

10 - 11:30 Uhr, 12 x 89,00 €<br />

<strong>Cuxhaven</strong>, Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Neue Industriestr. 51<br />

Festschmuck und Dekoration<br />

Florale Kunst in Glasgefäßen<br />

Hohe, schmale oder breite Glasgefäße<br />

werden mit Stäben, Stöcken, Steinen,<br />

Blättern und anderen Materialien gefüllt<br />

und mit einigen Blüten, die darin<br />

Halt finden, garniert. In der Reduzierung<br />

gewinnt das Arrangement an Wirkung<br />

- es entstehen eindrucksvolle Objekte<br />

als Raum- und Tischschmuck.<br />

Mitzubringen: 2 Glasvasen, Schere,<br />

Dekomaterial und/oder Seidenblumen,<br />

Klebepistole, falls vorhanden.<br />

Entgelt incl. 7 € für Material. Weitere<br />

Materialien wie Moos, Zweige und<br />

Steine bringt die Dozentin mit.<br />

F21704<br />

Nadine Mattheé, Floristin<br />

Donnerstag, 05.09.13,<br />

18 - 21 Uhr 17,60 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Herbstkränze<br />

Aus Naturmaterialien wie getrockneten<br />

Blüten, Heide, Laub und Moos erarbeiten<br />

Sie schöne Kränze für Tisch<br />

und Tür.<br />

Mitzubringen: Strohkranzunterlage,<br />

Schere, Wickeldraht, Gartenschere,<br />

Klebepistole, falls vorhanden, Hortensienblüten,<br />

Lavendel und Heide.<br />

Entgelt incl. 7 € für Material. Weitere<br />

Materialien wie Moos, Laub, Beeren,<br />

Rinde und Früchte bringt die Dozentin<br />

mit.<br />

F21705<br />

Nadine Mattheé, Floristin<br />

Donnerstag, 26.09.13,<br />

18 - 21 Uhr 17,60 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1

Kunst/Kultur/Kreativität –4 32<br />

Grabgestecke<br />

Einfach mal selbstgemacht<br />

Wir erarbeiten uns mit wenig Aufwand<br />

ein schönes Grabgesteck.<br />

Ob in der Schale, hoch oder flach,<br />

klein oder groß, als Strauß oder als einfaches<br />

Gesteck, zum Legen, Hinstellen<br />

oder zum Feststecken aufs Grab.<br />

Mitzubringen: Schale, Gartenschere,<br />

Seitenschneider, Heißklebepistole<br />

(falls vorhanden) und Dekomaterial<br />

wie z.B. Fächer, Disteln, Mohnkapseln,<br />

ganz große Zapfen.<br />

Entgelt incl. 7 € für Material. Weitere<br />

Materialien wie Tanne, Konifere,<br />

Steckmasse, Draht, Zapfen und grünes<br />

Moos bringt die Dozentin mit. Bei<br />

Interesse auch gerne Moosgestecke,<br />

dann aber nach Rücksprache mit der<br />

Dozentin. Hier entstehen höhere<br />

Materialkosten.<br />

F21706<br />

Nadine Mattheé, Floristin<br />

Donnerstag, 24.10.13,<br />

18 - 21 Uhr 17,60 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Weihnachts-, Adventskränze<br />

Wir erarbeiten schöne Tisch- oder Türkränze<br />

aus Tannen- und Koniferengrün.<br />

Oder auch Kränze aus Moos,<br />

Zapfen und Nüssen oder auch aus Kugeln<br />

für Ihr Zuhause.<br />

Mitzubringen: Strohkranzunterlage<br />

(max. 2 St.), Wickeldraht, Schere, Gartenschere<br />

und Heißklebepistole, falls<br />

vorhanden, sowie Dekomaterial wie<br />

Kerzen, Schleifenband, Kugeln oder<br />

Figuren.<br />

Entgelt incl. 7 € für Material. Weitere<br />

Materialien wie Tanne, Konifere,<br />

Moos, Zapfen, Nüsse und andere Naturmaterialien<br />

bringt die Dozentin mit.<br />

F21708<br />

Nadine Mattheé, Floristin<br />

Mittwoch, 27.11.13,<br />

18 - 21 Uhr 17,60 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Weihnachtszauber<br />

Wir erarbeiten uns schöne weihnachtliche<br />

Geschenke, Glasvasen- oder andere<br />

Weihnachtsdekorationen. Bringen<br />

Sie Ihre Ideen mit und die Dozentin<br />

hilft Ihnen, diese umzusetzen.<br />

Mitzubringen: Material für Ihre Ideen<br />

(Kerzen, Kugeln, Schleifenband), Teller,<br />

Schale, Topf oder Wurzel für ein<br />

Gesteck, Schere, Gartenschere,<br />

Heißklebepistole (falls vorhanden),<br />

Glasvase.<br />

Entgelt incl. 7 € für Material. Weitere<br />

Materialien wie Tanne, Konifere,<br />

Moos, Zapfen, Nüsse und andere Naturmaterialien<br />

bringt die Dozentin mit.<br />

F21709<br />

Nadine Mattheé, Floristin<br />

Mittwoch, 27.11.13,<br />

18 - 21 Uhr 17,60 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Textiles Gestalten<br />

Myboshi - Coole Häkelmützen<br />

für jeden Kopf<br />

Im fernen Japan haben Thomas Jaenisch<br />

und Felix Roland aus Oberfranken<br />

"myboshi" erfunden. Diese coole<br />

Häkelmütze ist mit halben Stäbchen<br />

schnell gefertigt. Angesagt sind diese<br />

wunderbaren Mützen nicht nur bei<br />

Kindern, auch Jugendliche und Männer<br />

werden diese mit Begeisterung tragen.<br />

Bei sämtlichen sportlichen Aktivitäten<br />

wie Ski fahren, Snowboarden<br />

und Segeln sind diese Mützen unverzichtbar<br />

und ergänzen das coole Outfit.<br />

Mitzubringen: geeignete Wolle, Häkelnadeln.<br />

F22001<br />

Sandra Tietje<br />

Samstag, 19.10.13,<br />

10 - 17 Uhr 21,20 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Myboshi - Coole Häkelmützen<br />

für jeden Männerkopf<br />

In diesem Kurs können Männer sich<br />

<strong>im</strong> Häkeln unter Beweis stellen. Fertigen<br />

Sie eine coole Mütze für Strand,<br />

Skipiste oder Party. Wolle gibt es dafür<br />

in allen angesagten Farben. Ist erst einmal<br />

ein Exemplar gefertigt, will garantiert<br />

Freundin, Ehefrau, Mama, Bruder,<br />

Onkel oder Oma auch eine. Ergänze<br />

dein Outfit mit dieser Mütze.<br />

Mitzubringen: geeignete Wolle, Häkelnadeln.<br />

F22002<br />

Sandra Tietje<br />

Samstag, 16.11.13,<br />

10 - 17 Uhr 21,20 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Wünsche<br />

Sie vermissen einen Kurs zu einem<br />

best<strong>im</strong>mten Thema in unserem<br />

Programmheft? Einfach anrufen!<br />

Wir sprechen drüber!<br />

! 04751 900211<br />

Strümpfe stricken<br />

Selbstgestrickte Socken sind super -<br />

aber die vielen Nadeln nerven gewaltig!<br />

Es wird gezeigt wie mit 5 Nadeln rund<br />

gestrickte Teile hergestellt werden<br />

können. Neben Socken können auch<br />

andere rund gestrickte Modelle wie<br />

Pulswärmer oder Beinstulpen angefertigt<br />

werden. Das Hauptaugenmerk liegt<br />

auf der Vermittlung von speziellen<br />

Techniken der Sockenherstellung wie<br />

Ferse und Spitze.<br />

Mitzubringen: 100 g geeignete Wolle,<br />

Stricknadeln.<br />

F22003<br />

Sandra Tietje<br />

dienstags, 22.10.13 bis 26.11.13,<br />

19:30 - 21 Uhr, 6 x 31,80 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Weihnachtliches Filzen<br />

Nach einer kleinen Einführung in die<br />

Technik des Nassfilzens, können kleine<br />

Geschenke zu Weihnachten, wie<br />

z. B. Dekoartikel oder Schmuckstücke,<br />

gefertigt werden. Ob Handytasche,<br />

Ring oder Baumbehang - lassen Sie Ihrer<br />

Kreativität freien Lauf.<br />

Mitzubringen: Perlen, Filzwolle, wenn<br />

vorhanden.<br />

F21803<br />

Wiebke Stürmer,<br />

Dipl. Ing. für Bekleidungstechnik<br />

Montag, 04.11.13,<br />

19 - 21:30 Uhr 7,95 €<br />

Otterndorf, Stadtscheune<br />

Filzen zu Weihnachten<br />

für Menschen mit Behinderung<br />

Nach einer kleinen Einführung in die<br />

Technik des Nassfilzens, können kleine<br />

Geschenke zu Weihnachten, wie<br />

z.B. Handytaschen, gefertigt werden.<br />

Außerdem filzen wir Schneemänner<br />

oder weihnachtlichen Baumbehang.<br />

Mitzubringen: Materialgeld 2,50 € pro<br />

Termin.<br />

F21817<br />

Wiebke Stürmer,<br />

Dipl. Ing. für Bekleidungstechnik<br />

montags 21.10., 28.10.,<br />

11.11., 18.11., 25.11.,<br />

jeweils 14 - 15:30 Uhr, 5 x 35,00 €<br />

Hemmoor; Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Oestinger Weg 33<br />

F21818<br />

Wiebke Stürmer,<br />

Dipl. Ing. für Bekleidungstechnik<br />

dienstags, 22.10.,29.10.,<br />

12.11.,19.11.,26.11.,<br />

jeweils 12:45 - 14:15 Uhr, 5 x 35,00 €<br />

<strong>Cuxhaven</strong>, Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Neue Industriestr. 51

Kunst/Kultur/Kreativität –4 33<br />

Mein Enkelkind und ich! -<br />

ein Ferienbastelangebot 50+<br />

Haben Sie Lust, gemeinsam mit Ihrem<br />

Enkelkind an drei Vormittagen hübsche<br />

kleine Dinge wie Taschen, Perlenschmuck<br />

oder Schatzkästchen zu basteln<br />

und zu nähen?<br />

Nach Vorlagen oder eigenen Ideen haben<br />

Sie die Möglichkeit, in gemütlicher<br />

Runde mit Ihrem Enkelkind ein<br />

paar schöne und produktive Stunden<br />

zu verbringen, an die Sie beide noch<br />

lange zurückdenken werden und die<br />

die Ferien auch noch ein bisschen<br />

schöner gestalten.<br />

Mitzubringen: kleiner Imbiss, Getränk,<br />

Materialgeld 6 €.<br />

F21902<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

Donnerstag, 03.10., Freitag, 04.10.,<br />

und Samstag, 05.10.13,<br />

jeweils 10:30 - 13 Uhr, 3 x 30,20 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Kartoffeldruck neu entdeckt -<br />

Textilgestaltung 50+<br />

Wer kann sich nicht mehr an die Kartoffelstempel<br />

in der Kindheit erinnern?<br />

Eine alte und einfache Drucktechnik,<br />

mit der man aber auch heute noch tolle<br />

Dinge herstellen kann. Vom Tisch-Set,<br />

der Tischdecke über die Strandtasche<br />

bis hin zum T-Shirt.<br />

Wir wollen uns Entwürfe überlegen,<br />

die Druckstempel anfertigen und neue<br />

Lieblingsstücke herstellen.<br />

Mitzubringen: Schürze, scharfes<br />

Küchenmesser, mehrere Kartoffeln.<br />

Materialgeld: 3 €.<br />

F22104<br />

Birgit Hamann, Kostümbildnerin und<br />

Modedesignerin<br />

dienstags, 29.10.13 bis 19.11.13,<br />

17 - 19 Uhr, 4 x 29,33 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Nähen<br />

1 x 1 der<br />

Änderungsschneiderei<br />

Mit professionellen Tipps und Handgriffen<br />

wird das Ändern oder Reparieren<br />

von Kleidungsstücken erlernt. Ärmel<br />

kürzen, Hosenbund erweitern oder<br />

verengen, Röcke und auch T-Shirts<br />

kürzen, Löcher oder Risse reparieren,<br />

Reißverschlüsse wechseln u.v.m. Nähkenntnisse<br />

müssen vorhanden sein.<br />

Mitzubringen: Stoffschere, Fadenschere,<br />

Papierschere, Stecknadeln, Schneiderkreide,<br />

Geodreieck, Maßband,<br />

Handmaß, wenn vorhanden Nähgarn,<br />

zu bearbeitende Kleidungsstücke oder<br />

Sachen aus dem Altkleidersack zum<br />

Üben, Nähmaschine wenn vorhanden.<br />

F21906<br />

Susanne Kamps, staatl. geprüfte<br />

Bekleidungstechnikerin<br />

freitags, 20.09. und 27.09.2013,<br />

jeweils 17 - 20:15 Uhr, 2x 23,48 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Nähen<br />

Ob Rock, Hemd, Bluse, Hose oder<br />

Kleid - in diesem Kurs wird erlernt,<br />

wie durch außergewöhnliche Farb- und<br />

Stoffkombinationen ein individuelles<br />

Kleidungsstück geschneidert werden<br />

kann. Die Wahl des geeigneten Stoffes<br />

kann am ersten Kurstag mit der Lehrkraft<br />

besprochen werden. Auch bereits<br />

vorhandener Stoff (Baumwollstoff bitte<br />

vorwaschen) kann mitgebracht werden,<br />

ansonsten sollte man sich be<strong>im</strong><br />

Kauf an die Empfehlungen in der<br />

Schnittbeschreibung halten. Der gewählte<br />

Schnitt ist mitzubringen - der<br />

Schwierigkeitsgrad orientiert sich am<br />

eigenen Können.<br />

Mitzubringen: Seidenpapier zum Kopieren<br />

der Schnitte, Maßband, Lineal,<br />

Stecknadeln, Nähnadeln, Nähmaschine,<br />

Scheren, Stoff und passendes Nähgarn,<br />

für Schnitt- und Stoffbesprechung<br />

bitte Dozentin anrufen, Tel.<br />

04777 800545.<br />

F21900<br />

Christiane Pape<br />

mittwochs, 09.10.13 bis 13.11.13,<br />

19 - 21:15 Uhr, 6 x 50,27 €<br />

Cadenberge, STOFFArt,<br />

Bahnhofstr. 3<br />

F21901<br />

Christiane Pape<br />

montags, 13.01.14 bis 17.02.14,<br />

19 - 21:15 Uhr, 6 x 50,27 €<br />

Oberndorf, Grundschule,<br />

Bahnhofstr. 26 a<br />

"Der Rote Faden"<br />

Das "GEWUSST WIE" zieht sich wie<br />

ein roter Faden durch sämtliche Fertigungen<br />

an der Nähmaschine. In diesem<br />

Workshop erlernen Sie Grundtechniken<br />

mit der Nähmaschine, sodass<br />

Tischdecken oder Sets mit Briefecken,<br />

Kissenbezüge mit Hotel- oder Reißverschluss,<br />

Rundes oder Ovales mit<br />

Schrägband eingefasst, Brot- oder<br />

Kr<strong>im</strong>skrams Körbe, Geldbörsen,<br />

Taschen, Hängeaufbewahrungen für<br />

Kleinkram u.v.m. selbst hergestellt<br />

werden können.<br />

Probearbeiten und Stoff- und Materialbesprechnung<br />

findet am 01.11.2013<br />

statt.<br />

Mitzubringen: Stoffschere, Fadenschere,<br />

Papierschere, Stecknadeln, Schneiderkreide,<br />

Geodreieck, Maßband,<br />

Handmaß, Nähgarn, Stoff (wird am ersten<br />

Abend besprochen), Nähmaschine<br />

F21905<br />

Susanne Kamps, staatl. geprüfte<br />

Bekleidungstechnikerin<br />

Freitags, 01.11. und 08.11.2013,<br />

jeweils 17 - 20:15 Uhr,<br />

Samstag, 09.11.2013,<br />

11 - 16:30 Uhr, 3 x 43,07 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1

Kunst/Kultur/Kreativität –4 34<br />

Styling/Schminken<br />

Hochsteck-Frisuren<br />

Wenn Sie neue Ideen bekommen wollen,<br />

was Sie alles mit Ihren Haaren anfangen<br />

können, sind Sie bei diesem<br />

Kurs genau richtig. Hier werden Ihnen<br />

Tipps und Tricks gezeigt, wie Sie Ihre<br />

eigenen Hochsteck-Frisuren gestalten<br />

können. Ihre Haare sollten mindestens<br />

kinnlang sein.<br />

Mitzubringen: persönliche Frisiersachen<br />

wie Kämme, Haarreif, Haarklammern<br />

und Haarschmuck (falls vorhanden).<br />

Materialgeld ca. 8 €<br />

F22105<br />

Anastasia Sieben, Friseurmeisterin<br />

Sonntag, 29.09.13,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F22106<br />

Anastasia Sieben, Friseurmeisterin<br />

Sonntag, 24.11.13,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F22107<br />

Anastasia Sieben, Friseurmeisterin<br />

Sonntag, 02.02.14,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Frisurenstyling<br />

An diesem Tag geht es um das Thema<br />

"Glätteisen" bzw. "Styler", wie man<br />

heute sagt. Lernen Sie den richtigen<br />

Umgang mit dem "Styler" und erhalten<br />

wertvolle Tipps für das Stylen zu Hause.<br />

Große Locken, kleine Locken, Wellen<br />

oder einfach "nur" Haare glätten!<br />

Die Haare sollten möglichst frisch gewaschen<br />

sein.<br />

Mitzubringen: Bitte alle Hilfsmittel,<br />

die Sie zuhause benutzen.<br />

Materialgeld ca. 5 €.<br />

F22108<br />

Anastasia Sieben, Friseurmeisterin<br />

Sonntag, 27.10.13,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F22109<br />

Anastasia Sieben, Friseurmeisterin<br />

Sonntag, 01.12.13,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F22110<br />

Anastasia Sieben, Friseurmeisterin<br />

Sonntag, 09.02.14,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Dekorative Kosmetik<br />

An diesem Vormittag erhalten Sie speziell<br />

auf Ihren Typ abgest<strong>im</strong>mte<br />

Schminktipps. Erfahren Sie, wie Sie<br />

Ihre Stärken betonen und Schwächen<br />

kaschieren können. Hier erhalten Sie<br />

Tipps und Tricks für ein gelungenes<br />

Make-up. Eine Vorbereitung der Haut<br />

gehört natürlich auch dazu. Angestrebt<br />

wird, die eigene Individualität zu erhalten<br />

und durch das äußere Erscheinungsbild<br />

innere Züge widerspiegeln<br />

lassen. So wird das eigene Gesicht<br />

nach dem Schminken niemals fremd<br />

erscheinen.<br />

Materialgeld in Höhe von ca. 5 € ist<br />

direkt bei der Dozentin zu entrichten.<br />

F22111<br />

Anastasia Sieben, Colorationsexpertin<br />

Sonntag, 20.10.13,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F22112<br />

Anastasia Sieben, Colorationsexpertin<br />

Sonntag, 17.11.13,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F22113<br />

Anastasia Sieben, Colorationsexpertin<br />

Sonntag, 16.02.14,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Augenbrauen - Der perfekte<br />

Rahmen für jedes Gesicht!<br />

Dieser Kurs widmet sich einmal mehr<br />

den Augen. Schön geformte Augenbrauen<br />

machen ein Gesicht erst zu einer<br />

Einheit. Ich zeige Ihnen wie Sie Ihr<br />

Gesicht noch harmonischer aussehen<br />

lassen.<br />

Wir schauen uns verschiedene Formen<br />

an, die Ihrem Gesicht bzw. Ihrem Augenbereich<br />

ein komplett anderes Aussehen<br />

geben. Durchstylen der Augenbrauen<br />

betonen Sie die unterschiedlichsten<br />

Merkmale in Ihrem Gesicht.<br />

F22114<br />

Anastasia Sieben, Friseurmeisterin<br />

Sonntag, 10.11.13,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F22115<br />

Anastasia Sieben, Friseurmeisterin<br />

Sonntag, 15.12.13,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F22116<br />

Anastasia Sieben, Friseurmeisterin<br />

Sonntag, 26.01.14,<br />

10 - 14 Uhr 13,25 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Fotografie<br />

Fototeam Cadenberge<br />

Viele Menschen haben ihre fotografischen<br />

"Lieblingsthemen", doch es<br />

kann durchaus reizvoll sein, sich auch<br />

mit anderen fotografischen Aufgaben<br />

auseinanderzusetzen. Diese Gruppe<br />

bietet ein Forum für alle, die Freude an<br />

der Fotografie haben und gemeinsam<br />

eigene Bilder ansehen, besprechen und<br />

Erfahrungen austauschen wollen. Es<br />

werden gemeinsam Themen gestellt<br />

und von den einzelnen Mitgliedern<br />

entsprechend erarbeitet. Die Ergebnisse<br />

werden besprochen und können in<br />

einer Ausstellung gezeigt werden. Fotoausflüge<br />

in die nähere Umgebung<br />

werden angeboten. Auf Wunsch werden<br />

auch Grundbegriffe aus der Fotografie<br />

erklärt und behandelt. Analog<br />

oder digital - beide Arten von Kameras<br />

sind herzlich willkommen.<br />

Die Treffen finden jeden 2. und 4.<br />

Donnerstag <strong>im</strong> Monat um 19:30 Uhr in<br />

den Räumen der <strong>VHS</strong> <strong>im</strong> Rathaus in<br />

Cadenberge statt.<br />

F22200<br />

Peter Lakner<br />

donnerstags, 08.08.13 bis 13.03.14,<br />

19:30 - 21 Uhr, 13 x kostenfrei<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1

EDV –5 35<br />

Ihr<br />

Ansprechpartner:<br />

Sven Gerlemann,<br />

! 04743 9221-22<br />

E-Mail:<br />

s.gerlemann@vhs-lk-cux.de<br />

Bildungsurlaub<br />

Tastschreiben, Excel und Outlook-<br />

Bildungsurlaub für<br />

Teilzeitbeschäftige<br />

Tastschreiben: Grundreihe und Oberreihe<br />

der linken und rechten Hand,<br />

Unterreihen und Ziffernreihen, Grundreihen<br />

beider Hände, Sonderzeichen<br />

der rechten und linken Hand, Prüfung:<br />

Tastschreiben 10-Minuten-Abschrift.<br />

Excel: Grundlegende Funktionen in<br />

Excel, Tabellenaufbau, Tabellenblatt,<br />

die „Mappe“, mit Formeln arbeiten,<br />

Druckereinstellungen festlegen,<br />

Funktionen bei Excel kennenlernen<br />

und damit arbeiten, Formeln erstellen,<br />

mit Funktionen arbeiten, Datenbankfunktion.<br />

Outlook: Termin, Aufgaben- und Kontaktverwaltung<br />

mit Outlook. Wiederholungen<br />

und Übungen zur Vertiefung,<br />

Fragen der Teilnehmer/-innen.<br />

Entgelt incl. 14,50 € für EDV-Buch.<br />

Prüfungsgebühr von 15 € nicht <strong>im</strong> Entgelt<br />

erhalten.<br />

Anmeldung bis 16.09.2013<br />

F50251<br />

Regina Egert<br />

Montag - Freitag, jeweils von<br />

8:15 - 13:15 Uhr, 5 x 140,50 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Einstieg in Windows 7 und Office<br />

2010 - Bildungsurlaub<br />

für Teilzeitbeschäftigte<br />

Windows 7, Word, Excel und Power-<br />

Point lernen Sie in diesem abwechslungsreichen<br />

Bildungsurlaub kennen.<br />

Mit praktischen Übungen finden Sie<br />

einen leichten Einstieg in das jeweilige<br />

Programm - für Anfänger sehr geeignet.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Entgelt incl. 14 € für EDV-Buch.<br />

Anmeldung bis 12.08.2013<br />

F50399<br />

Joach<strong>im</strong> Steyer<br />

montags - freitags,<br />

16.09.13 - 20.09.13,<br />

8:15 - 13:15 Uhr, 5 x 140,00 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Excel Bildungsurlaub<br />

auch für Teilzeitbeschäftigte<br />

In diesem Bildungsurlaub erfahren Sie,<br />

wie Excel funktioniert. Durch viele<br />

praktische Übungen lernen Sie, wie Sie<br />

mit Excel effizient arbeiten können.<br />

Sie werden einfache Funktionen, wie<br />

Summe oder Runden kennenlernen,<br />

Sie erstellen und gestalten Tabellen<br />

und Diagramme und drucken diese<br />

aus. Auch werden Sie Funktionen wie<br />

“SVerweis” und “Wenn” kennen, anwenden<br />

und schätzen lernen.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Entgelt incl. 14 € für EDV-Buch.<br />

Anmeldung bis 07.10.2013<br />

F51099<br />

Joach<strong>im</strong> Steyer<br />

montags - freitags,<br />

11.11.13 - 15.11.13,<br />

8:15 - 13:15 Uhr, 5 x 140,00 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Einführung in Powerpoint 2010 -<br />

Bildungsurlaub<br />

Inhaltsbeschreibung:<br />

- Erste Schritte mit PowerPoint<br />

- Folien einfügen und Layout und<br />

Design zuweisen<br />

- Texte und Objekte auf Folien<br />

einfügen und bearbeiten<br />

- Grafiken, Clips und Videos einfügen<br />

- Diagramme einfügen und bearbeiten<br />

- SmartArts und eigene Zeichnungen<br />

erstellen und gestalten<br />

- Präsentation und Begleitmaterial<br />

fertigstellen und drucken<br />

- Bildschirmpräsentation vorbereiten<br />

und vorführen<br />

- Tipps und Tricks zu PowerPoint<br />

Entgelt incl. 12 € für EDV-Buch.<br />

Anmeldung bis 18.12.2013<br />

F51499<br />

Joach<strong>im</strong> Steyer<br />

Mittwoch, 22.01., und Freitag, 24.01.,<br />

jeweils 8:15 - 11:45 Uhr, sowie<br />

Donnerstag, 23.01.14,<br />

8:15 - 16:15 Uhr, 3 x 88,50 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Einführung in Outlook 2010<br />

Bildungsurlaub<br />

Inhaltsbeschreibung:<br />

- Erste Schritte mit Outlook<br />

- E-Mails senden<br />

- E-Mails empfangen<br />

- Wichtige E-Mail-Funktionen<br />

- Kontakte und Adressen verwalten<br />

- Termine planen<br />

- Terminserien und Ereignisse<br />

eintragen<br />

- Besprechungen organisieren<br />

- Aufgaben verwalten<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Entgelt incl. 10,50 € für EDV-Buch.<br />

Anmeldung bis 07.08.2013<br />

F51550<br />

Joach<strong>im</strong> Steyer<br />

Mittwoch, 11.09., und Freitag, 13.09.,<br />

jeweils 8:15 - 11:45 Uhr, sowie<br />

Donnerstag, 12.09.13,<br />

8:15 - 16:15 Uhr, 3 x 87,00 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Einstieg in Windows 7 und Office<br />

2010 - Bildungsurlaub<br />

für Teilzeitbeschäftigte<br />

Windows 7, Word, Excel und Power-<br />

Point lernen Sie in diesem abwechslungsreichen<br />

Bildungsurlaub kennen.<br />

Mit praktischen Übungen finden Sie<br />

einen leichten Einstieg in das jeweilige<br />

Programm - für Anfänger sehr geeignet.<br />

Entgelt incl. 14 € für EDV-Buch.<br />

Anmeldung bis 05.05.2014<br />

H50399<br />

Joach<strong>im</strong> Steyer<br />

montags - freitags,<br />

16.06.14 - 20.06.14,<br />

8:15 - 13:15 Uhr, 5 x 140,00 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Word kompakt Bildungsurlaub<br />

Word formatieren, Texte speichern,<br />

korrigieren, bearbeiten, ergänzen,<br />

Textgestaltung mit Tabstopps, Wiederholende<br />

Übungen zur Vertiefung,<br />

Aufzählung, Nummerierung, Tabellen<br />

in Word, Formatvorlagen, Seitenlayout.<br />

Wiederholung und Übungen zur<br />

Vertiefung,<br />

Serienbriefe, Gestalten mehrseitiger<br />

Dokumente, Wiederholung, Fragen der<br />

Teilnehmer/-innen.<br />

Entgelt incl. 12 € für EDV-Buch.<br />

Anmeldung bis 06.03.2014<br />

H50553<br />

Sven Gerlemann<br />

mittwochs - freitags,<br />

09.04.-11.04.2014<br />

jeweils 8:15 - 13:15 Uhr, 3 x 88,50 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5

EDV –5 36<br />

10-Fingersystem<br />

Tastschreiben<br />

Flüssiges Tastschreiben ist gerade <strong>im</strong><br />

Zeitalter der Computer wichtiger denn<br />

je. Nahezu jeder - ob Schüler oder Berufstätiger<br />

- kommt heute zwangsweise<br />

mit dem Computer und damit einer Tastatur<br />

in Kontakt.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F50201<br />

Dorothea Hultenberg<br />

montags, 02.09.13 bis 18.11.13,<br />

16 - 17:30 Uhr, 10 x 76,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

F50202<br />

Dorothea Hultenberg<br />

mittwochs, 23.10.13 bis 18.12.13,<br />

16 - 17:30 Uhr, 9 x 68,40 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

F50203<br />

Dorothea Hultenberg<br />

mittwochs, 08.01.14 bis 12.03.14,<br />

16 - 17:30 Uhr, 10 x 76,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

10 Finger am PC ab 12 Jahren<br />

F50204<br />

Vera Dieckmann<br />

donnerstags, 05.09.13 bis 28.11.13,<br />

15 - 16:30 Uhr, 10 x 64,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Smartphone – iPhone - iPad<br />

iPhone, iPad & Co<br />

Mit der Erfindung des iPhone hat der<br />

amerikanische Computerhersteller Apple<br />

Pionierarbeit für eine ganz neue<br />

Gerätegeneration geleistet. Die modernen<br />

Smartphones sind nicht mehr nur<br />

Telefone, sondern kleine Computer,<br />

die von der Digitalkamera bis zum Abspielgerät<br />

für Musikdateien unzählige<br />

Aufgaben übernehmen, für die man zuvor<br />

mehr als eine Handvoll eigenständiger<br />

Geräte benötigt hätte. Gepaart<br />

mit der intuitiven Benutzerführung, ebnete<br />

das Mobiltelefon den Weg für andere<br />

Geräte wie den iPod Touch und<br />

das iPad, Varianten des gleichen Konzepts<br />

mit anderen Nutzungsschwerpunkten.<br />

Egal, welches dieser Geräte<br />

Sie besitzen: Alle haben die gleichen<br />

Basisfunktionen und verlangen ein<br />

bisschen Einarbeitungszeit, um aus ihnen<br />

das Max<strong>im</strong>um herausholen zu<br />

können.<br />

In diesem Kurs vermittle ich Ihnen unter<br />

anderem diese Themen:<br />

-Die Benutzeroberfläche des Betriebssystems<br />

iOS<br />

- Einrichtung der wichtigsten Funktionen<br />

wie E-Mail, Internet und<br />

AppStore<br />

- Synchronisation mit iTunes<br />

- Praktische, unterhaltsame und unverzichtbare<br />

Apps (Programme), die<br />

Sie oft kostenlos erhalten<br />

- Tipps und Tricks bei der Verwendung<br />

Ihres iGerätes<br />

- Der richtige Mobilfunktarif für Ihr<br />

Nutzungsverhalten<br />

Mitzubringen: eigenes iPhone, iPad<br />

oder iPod Touch, Schreibzeug.<br />

F50205<br />

Marco Scheiper,<br />

Studium Mediendesign<br />

montags, 13.01.14 bis 17.02.14,<br />

18 - 20:30 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Android Smartphone & Tablet<br />

Mit seinem freien Betriebssystem Android<br />

hat der amerikanische Suchmaschinenriese<br />

Google seine Antwort auf<br />

den anhaltenden Smartphone-Boom<br />

eingeführt - mit wachsendem Erfolg.<br />

Mittlerweile sind die meisten Smartphones<br />

auf dem Markt Android-Geräte.<br />

Die modernen Smartphones sind<br />

nicht mehr nur Telefone, sondern kleine<br />

Computer, die von der Digitalkamera<br />

bis zum Abspielgerät für Musikdateien<br />

unzählige Aufgaben übernehmen,<br />

für die man zuvor mehr als eine<br />

Handvoll eigenständiger Geräte<br />

benötigt hätte. Nicht nur bei den Mobiltelefonen,<br />

auch bei den mittlerweile<br />

zahlreich auftauchenden Tablet-PCs<br />

(eigentlich ein unpassender Begriff) ist<br />

das Betriebssystem Android beliebt<br />

und in aller Munde. Egal, welches<br />

Gerät Sie besitzen: Alle haben die gleichen<br />

Basisfunktionen und verlangen<br />

ein bisschen Einarbeitungszeit, um aus<br />

ihnen das Max<strong>im</strong>um herausholen zu<br />

können.<br />

In diesem Kurs vermittle ich Ihnen unter<br />

anderem diese Themen:<br />

- Die Benutzeroberfläche des Betriebssystems<br />

Android<br />

- Unterschiede in den Benutzeroberflächen<br />

bei den Geräten verschiedener<br />

Hersteller bzw. zwischen den verschiedenen<br />

Android-Versionen<br />

- Einrichtung der wichtigsten Funktionen<br />

wie E-Mail, Internet und Google<br />

Apps<br />

- Verschiedene Möglichkeiten, das<br />

Gerät mit Daten zu versorgen bzw.<br />

Daten zu synchronisieren<br />

- Praktische, unterhaltsame und unverzichtbare<br />

Apps (Programme), die Sie<br />

oft kostenlos erhalten<br />

- Tipps und Tricks bei der Verwendung<br />

Ihres Android-Gerätes<br />

- Der richtige Mobilfunktarif für Ihr<br />

Nutzungsverhalten.<br />

Mitzubringen: eigenes Android Smartphone<br />

oder Tablet, Schreibzeug.<br />

F50206<br />

Marco Scheiper,<br />

Studium Mediendesign<br />

dienstags, 14.01.14 bis 18.02.14,<br />

18 - 20:30 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1

EDV –5 37 30<br />

iPhone / iPad / IOS<br />

sind Trendsetter unserer Zeit. Sie sind<br />

zugleich Handy, Terminkalender, Musikplayer,<br />

Fotokamera, Navigationsgerät,<br />

mobiles Internet und vieles<br />

mehr.<br />

Zahlreiche kostenlose und kostenpflichtige<br />

Programme (Apps) erweitern<br />

die Fähigkeiten von Unterhaltung<br />

bis zur wissenschaftlichen Anwendung.<br />

Der Kurs bietet eine Orientierung<br />

und Einführung in die Möglichkeiten<br />

und sinnvolle Nutzung der<br />

Geräte.<br />

Inhalte:<br />

- Die Geräte iPhone / iPad kennenlernen<br />

- Grundfunktionen der Geräte mit IOS<br />

erkunden<br />

- Bedienung mit Fingern und Gesten<br />

- Verbindung mit einem Wi-Fi-Netzwerk<br />

(WLAN) - ohne läuft nichts<br />

- iTunes kennenlernen<br />

- Datenaustausch und Synchronisation<br />

- eMails einrichten, senden und empfangen<br />

- weitere Apps installieren und empfangen.<br />

Mitzubringen: iPhone und/oder iPad,<br />

Verbindungskabel (USB), Schreibzeug.<br />

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.<br />

F50207<br />

Rolf Behrends<br />

dienstags, 05.11.13 bis 03.12.13,<br />

17 - 19:30 Uhr, 5 x 60,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F50208<br />

Rolf Behrends<br />

dienstags, 07.01.14 bis 04.02.14,<br />

17 - 19:30 Uhr, 5 x 60,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

vhs – <strong>im</strong>mer wieder vhs<br />

EDV für Anfänger/-innen<br />

EDV für Anfänger/-innen 50+<br />

Sie werden in Ruhe an die Bedienung<br />

des Computers mit Maus und Tastatur<br />

herangeführt und üben viel. Vermittelt<br />

werden die wichtigsten Kenntnisse <strong>im</strong><br />

Umgang mit dem Computer sowie elementares<br />

Wissen über das Betriebssystem<br />

Windows Vista oder Windows 7.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F50301<br />

Dorothea Hultenberg<br />

dienstags, 03.09.13 bis 08.10.13,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F50302<br />

Dorothea Hultenberg<br />

freitags, 06.09.13 bis 11.10.13,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

F50303<br />

Dorothea Hultenberg<br />

dienstags, 22.10.13 bis 26.11.13,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

F50304<br />

Dorothea Hultenberg<br />

freitags, 25.10.13 bis 29.11.13,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F50305<br />

Dorothea Hultenberg<br />

dienstags, 07.01.14 bis 11.02.14,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

F50306<br />

Dorothea Hultenberg<br />

freitags, 10.01.14 bis 14.02.14,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

EDV-Kurs für Anfänger/-innen<br />

für Menschen mit Behinderung<br />

Aufbau des Computers, Umgang mit<br />

der Maus durch das Spiel Solitär,<br />

Zeichnen mit dem Programm Paint,<br />

Ordner erstellen, Speichern und<br />

Drucken, Software und Spiele unter<br />

Windows installieren und deinstallieren,<br />

Software und Spiele testen, <strong>im</strong> Internet<br />

schnuppern.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F50307<br />

Dorothea Hultenberg<br />

donnerstags, 05.09.13 bis 31.10.13,<br />

13:30 - 15:45 Uhr, 8 x 96,00 €<br />

<strong>Cuxhaven</strong>, Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Neue Industriestr. 51<br />

F50308<br />

Dorothea Hultenberg<br />

montags, 02.09.13 bis 21.10.13,<br />

13:30 - 15:45 Uhr, 8 x 96,00 €<br />

Hemmoor; Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Oestinger Weg 33<br />

Windows 7 - für Anfänger/-innen<br />

Für Anfänger/-innen, die mit einem<br />

Computer, auf dem Windows 7 installiert<br />

ist, arbeiten und Spaß haben wollen.<br />

Lernen Sie den praktischen Umgang<br />

mit Windows 7 und erhalten damit<br />

die grundlegenden Kenntnisse <strong>im</strong><br />

Umgang mit dem Computer.<br />

F50402<br />

Dorothea Hultenberg<br />

mittwochs, 04.09.13 bis 09.10.13,<br />

18 - 20:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F50403<br />

Dorothea Hultenberg<br />

montags, 21.10.13 bis 25.11.13,<br />

18 - 20:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F50404<br />

Dorothea Hultenberg<br />

mittwochs, 23.10.13 bis 27.11.13,<br />

18 - 20:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

F50405<br />

Dorothea Hultenberg<br />

montags, 06.01.14 bis 10.02.14,<br />

18 - 20:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F50406<br />

Dorothea Hultenberg<br />

mittwochs, 08.01.14 bis 12.02.14,<br />

18 - 20:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

F50408<br />

Dorothea Hultenberg<br />

montags, 02.09.13 bis 07.10.13,<br />

18 - 20:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

F50409<br />

Peter Borchert<br />

donnerstags, 16.01.14 bis 20.02.14,<br />

19 - 21:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F50410<br />

Peter Borchert<br />

mittwochs, 18.09.13 bis 06.11.13,<br />

19 - 21:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1

EDV –5 38<br />

Word<br />

Word<br />

- Erste Schritte mit Word 2010<br />

- Dokumente neu erstellen<br />

- Text bearbeiten und formatieren<br />

- Absätze formatieren<br />

- Dokumente gestalten (Designs, Formatvorlagen,<br />

Illustrationen verwenden)<br />

- Seitenlayout gestalten (Seitenränder,<br />

Ausrichtung, Umbrüche etc.)<br />

- Tabellen verwenden<br />

- Tipps und Tricks zu Word 2010<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F50411<br />

Peter Borchert<br />

dienstags, 22.10.13 bis 26.11.13,<br />

19 - 21:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F50412<br />

Peter Borchert<br />

mittwochs, 22.01.14 bis 26.02.14,<br />

19 - 21:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

EDV II mit Word 50+<br />

In diesem Kurs geht es um die Textverarbeitung<br />

am PC. Insbesondere um<br />

Themen wie:<br />

- Erstellen eines Briefkopfes<br />

- Briefumschläge<br />

- Grafikeinbindung<br />

- und vieles mehr<br />

Es wird mit dem Betriebssystem Windows<br />

Vista oder Windows 7 gearbeitet.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F50501<br />

Marion Rathke, Grafikerin,<br />

Projektmanagement<br />

montags, 26.08.13 bis 30.09.13,<br />

15 - 17:30 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F50502<br />

Marion Rathke<br />

montags, 21.10.13 bis 25.11.13,<br />

15 - 17:30 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

EDV - Computer einmal<br />

kreativ 50+<br />

In diesem Kurs werden wir mit unserem<br />

Computer einmal so richtig kreativ.<br />

Voraussetzungen Grundkenntnisse<br />

Word 2010.<br />

Mit Word 2010 erstellen wir:<br />

- Grußkarten<br />

- Visitenkarten<br />

- Tischkarten<br />

- Einladungen<br />

- u.v.m.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F50801<br />

Marion Rathke<br />

montags, 03.02.14 bis 10.03.14,<br />

15 - 17:30 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Powerpoint<br />

Powerpoint<br />

- Erste Schritte mit PowerPoint<br />

- Folien einfügen und Layout und Design<br />

zuweisen<br />

- Texte und Objekte auf Folien einfügen<br />

und bearbeiten<br />

- Grafiken, Clips und Videos einfügen<br />

- Diagramme einfügen und bearbeiten<br />

- SmartArts und eigene Zeichnungen<br />

erstellen und gestalten<br />

- Präsentation und Begleitmaterial fertigstellen<br />

und drucken<br />

- Bildschirmpräsentation vorbereiten<br />

und vorführen<br />

- Tipps und Tricks zu PowerPoint<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Voraussetzungen: Einfache Computerkenntnisse<br />

F50400<br />

Peter Borchert<br />

mittwochs, 23.10.13 bis 27.11.13,<br />

19 - 21:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F50401<br />

Peter Borchert<br />

dienstags, 07.01.14 bis 11.02.14,<br />

19 - 21:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Excel<br />

Excel<br />

- Erste Schritte mit Excel<br />

- Arbeitsmappen öffnen und schließen<br />

- Einfache Tabellen erstellen und<br />

Daten erfassen<br />

- Tabellen gestalten und drucken<br />

- Einfache Formeln und Funktionen<br />

nutzen<br />

- Diagramme erstellen.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F51001<br />

Peter Borchert<br />

donnerstags, 12.09.13 bis 07.11.13,<br />

19 - 21:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F51002<br />

Peter Borchert<br />

freitags, 24.01.14 bis 28.02.14,<br />

19 - 21:15 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1

EDV –5 39<br />

Internet<br />

Internet<br />

Dieser Kurs vermittelt die für die Arbeit<br />

und das Vergnügen <strong>im</strong> Internet<br />

notwendigen Fertigkeiten einschließlich<br />

der Arbeit mit Windows Live<br />

Mail.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F53101<br />

Dorothea Hultenberg<br />

montags, 02.09.13 bis 07.10.13,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F53103<br />

Dorothea Hultenberg<br />

montags, 21.10.13 bis 25.11.13,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

F53105<br />

Dorothea Hultenberg<br />

montags, 06.01.14 bis 10.02.14,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

Internet 50+<br />

Dieser Kurs vermittelt in gewohnt<br />

ruhigem Vorgehen die für die Arbeit<br />

und das Vergnügen <strong>im</strong> Internet notwendigen<br />

Fertigkeiten Schritt für<br />

Schritt, einschließlich der Arbeit mit<br />

Windows Live Mail.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F53106<br />

Dorothea Hultenberg<br />

mittwochs, 08.01.14 bis 12.02.14,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F53107<br />

Dorothea Hultenberg<br />

mittwochs, 04.09.13 bis 09.10.13,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, EDV-Raum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

F53108<br />

Dorothea Hultenberg<br />

mittwochs, 30.10.13 bis 04.12.13,<br />

9:30 - 11:45 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Bildbearbeitung und Fotografie<br />

GIMP - Die kostenlose<br />

Bildbearbeitung<br />

Das Bildbearbeitungsprogramm GIMP<br />

ist ein mächtiges Werkzeug zur Korrektur<br />

Ihrer Digitalfotos, welches aber<br />

<strong>im</strong> Gegensatz zu vergleichbaren Profiprogrammen<br />

völlig kostenlos daherkommt<br />

und beliebig erweiterbar ist.<br />

So groß die Fülle an Optionen, so hoch<br />

sind auch oftmals die Einstiegsgründe<br />

in die auf mehreren Ebenen aufbauende<br />

Struktur der Freeware. In diesem<br />

Kurs erwerben Sie unter Anderem<br />

grundlegende Kenntnisse in den Bereichen:<br />

- Benutzeroberfläche und Aufteilung<br />

- Werkzeuge, Filter und Funktionen<br />

- Das Prinzip der Arbeiten und Ebenen<br />

- Methoden der Bildkorrektur<br />

- Freistellen von Objekten und Personen<br />

- Arbeiten mit Masken und Einstellungsebenen<br />

- Fotoretusche<br />

- Fotodesign und Druckvorlagengestaltung<br />

Mitzubringen: Falls vorhanden USB -<br />

Stick oder SD - Karte, ggf. mit eigenen<br />

Fotos, Schreibzeug.<br />

F53600<br />

Marco Scheiper,<br />

Studium Mediendesign<br />

montags, 26.08.13 bis 30.09.13,<br />

19:30 - 22 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Bildbearbeitung und Design mit<br />

Photoshop II<br />

Die Bildbearbeitungs-Software Adobe<br />

Photoshop ist seit Jahren <strong>im</strong> professionellen<br />

Bereich eine feste Größe. Aber<br />

auch <strong>im</strong>mer mehr Privatanwender bearbeiten<br />

ihre Fotos mittlerweile mit<br />

Photoshop, da die Benutzeroberfläche<br />

klar strukturiert und der Funktionsumfang<br />

riesig ist.<br />

Falls Sie bereits grundlegende Erfahrungen<br />

mit Photoshop haben oder sich<br />

ebenfalls für "Bildbearbeitung und Design<br />

mit Photoshop I" besucht haben,<br />

so finden Sie in diesem Kurs Gelegenheit,<br />

auf Ihre Kenntnisse aufzubauen<br />

und neue Kniffe <strong>im</strong> Umgang mit dem<br />

Marktführer zu erlernen. Unter anderem<br />

werden die folgenden Themen behandelt:<br />

- Verfeinerte Arbeit mit Ebenen und<br />

Schnittmasken<br />

- Spezielle Funktionen der aktuellen<br />

Photoshop-Version<br />

- Arbeiten mit Plug-Ins und<br />

Erweiterungen<br />

- Erweiterte Einstellungen und<br />

Druckvorstufe<br />

- Grundlagen für professionelles<br />

Design und perfekte Retusche<br />

Grundlage des Kurses ist Adobe Photoshop<br />

CS4. Alle Versionen von Photoshop<br />

Elements haben eine sehr stark<br />

abweichende Benutzeroberfläche, somit<br />

kann ich die Teilnahme Besitzern<br />

einer dieser Versionen nicht uneingeschränkt<br />

empfehlen.<br />

Mitzubringen: Falls vorhanden USB -<br />

Stick oder SD - Karte, ggf. mit eigenen<br />

Fotos, Schreibzeug.<br />

F53601<br />

Marco Scheiper,<br />

Studium Mediendesign<br />

dienstags, 22.10.13 bis 26.11.13,<br />

19:30 - 22 Uhr, 6 x 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1

EDV –5 40<br />

Digitales Fotografieren<br />

Grundlagen des Fotografierens:<br />

Der Kurs richtet sich in erster Linie an<br />

Anfänger, die ihre digitale Kamera<br />

nicht zum Knipsen, sondern zum Fotografieren<br />

nutzen und die die Grundlagen<br />

des Fotografierens erfahren möchten.<br />

Der Umgang mit der Kamera:<br />

Von der intelligenten Automatik der<br />

Kamera wollen wir fort zum gezielten<br />

Fotografieren. So wird das Zusammenspiel<br />

von Zeit und Blende vermittelt. In<br />

praktischen Anwendungen werden wir<br />

damit gezielt Tiefenschärfen und Bewegungen<br />

steuern und perfekte Belichtungen<br />

erzielen.<br />

Für die Nutzer von Spiegelreflexkameras<br />

werden die unterschiedlichen Objektive<br />

(Tele, Weitwinkel, Makro,<br />

Zoom) mit ihren spezifischen Eigenarten<br />

besprochen und vorgeführt. Auch<br />

die Wirkung von Filtern wie Pol-,<br />

Stern-, UV- und Grau-Filter wird vermittelt.<br />

Fotobearbeitung:<br />

Die relevanten Bildtypen wie z.B. JPG<br />

und RAW werden in ihrer Bedeutung<br />

und ihren Möglichkeiten genauso besprochen<br />

wie die Bildgrößen in ihren<br />

MEGA-Pixel-Angaben.<br />

In der Fotoverwaltung, Fotobearbeitung<br />

und Fotoverwendung werden die<br />

wichtigsten Grundlagen vermittelt. So<br />

wird gezeigt wie schlecht belichtete<br />

Fotos opt<strong>im</strong>iert werden und die<br />

grundsätzlichen Möglichkeiten der Fotoretusche<br />

bzw. -montage werden aufgezeigt.<br />

Grundlagen der Fotografie:<br />

Die wichtigsten Grundlagen wie<br />

Motivwahl, Perspektive, Bildausschnitt,<br />

Nah- und Makrofotografie,<br />

Langzeitbelichtung (Nachtaufnahmen),<br />

Sportfotografie und anderes<br />

werden vermittelt. Wir werden<br />

Panoramaaufnahmen sowie<br />

HDR-Fotos erstellen.<br />

Spezifische PC-Kenntnisse sind für<br />

diesen Kurs nicht erforderlich.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F53602<br />

Manfred Gembalies<br />

Samstag, 26.10. und 02.11.13,<br />

jeweils 9 - 16 Uhr 72,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Fotobuch gestalten 50+<br />

Durch die Digitalfotografie geht vieles<br />

schneller und einfacher als früher -<br />

aber wünschen Sie sich nicht manchmal<br />

das gute, alte Fotoalbum zurück?<br />

Zum Glück bieten Ihnen zahlreiche<br />

Anbieter die Möglichkeit, aus Ihren digitalen<br />

Fotos schnell und unkompliziert<br />

ein attraktives Fotobuch zu gestalten<br />

und drucken zu lassen. Mit dem<br />

kostlosen Programm "CEWE Fotobuch<br />

Pro" zeigt Ihnen der Dozent, wie<br />

vielfältig Sie Ihr eigenes Fotobuch gestalten<br />

können. Vom edlen und ansprechenden<br />

Einband über auflockernde<br />

Hintergrundbilder bis zum originellen<br />

Fotorahmen - Ihrer Kreativität sind fast<br />

keine Grenzen gesetzt.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug, Datenträger<br />

mit eigenen Fotos oder eigene Kamera<br />

mit Anschlusskabel.<br />

F53603<br />

Marco Scheiper,<br />

Studium Mediendesign<br />

dienstags, 10.09.13 bis 24.09.13,<br />

18 - 20:30 Uhr, 3 x 36,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Immer<br />

INDIVIDUELL...<br />

...Ihre Anzeige in der<br />

Business<br />

EDV - für Unternehmer<br />

und Gründer<br />

Organisieren Sie Ihre EDV effizient,<br />

damit Sie mehr Zeit für das Geschäft<br />

haben!<br />

Welche Hardware für welchen Unternehmenstyp?<br />

Welches Betriebsystem für Arbeitsplätze?<br />

Wann braucht man einen Server?<br />

Welches Betriebsystem für Server?<br />

Wie sollte die Dateistruktur aussehen?<br />

- Abbildung des Unternehmens in der<br />

EDV.<br />

- Abbildung der Arbeitsabläufe in der<br />

EDV.<br />

- Strukturen für Dokumente.<br />

- Verwendung von Verknüpfungen.<br />

- Datensicherung<br />

- Allgemeine Sicherheitsaspekte,<br />

Datenschutzgesetz u. v. m.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F54007<br />

Peter Borchert<br />

freitags, 13.09.13 bis 20.09.13,<br />

19 - 21:15 Uhr, 2 x 24,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F54008<br />

Peter Borchert<br />

mittwochs, 08.01.14 bis 15.01.14,<br />

19 - 21:15 Uhr, 2 x 24,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Niederelbe-Zeitung

EDV –5 41<br />

Einladung zum vhsMOOC<br />

Unter dem Motto „Wecke den Riesen auf!“ startet<br />

<strong>im</strong> September ein online-Treffen für die ganze<br />

<strong>VHS</strong>-Gemeinschaft. Dabei dreht sich alles um<br />

digitale Medien und online-Lernen <strong>im</strong> Kontext<br />

der <strong>Volkshochschule</strong>. Die Plattform für dieses<br />

come together wird der vhsMOOC sein - eine<br />

aktuelle Form des Online-Lernens, die besonders<br />

für viele Teilnehmer/-innen geeignet ist.<br />

Hier können sich alle <strong>VHS</strong>-Akteure begegnen,<br />

Lernsettings voneinander kennenlernen und<br />

sich dabei mit der digitalen Welt noch vertrauter<br />

machen.<br />

Ein Gastgeberteam gibt die groben Inhalte vor.<br />

Ansonsten lebt der MOOC von seinen Inputgebern<br />

und den Teilnehmer/-innen.<br />

Der vhsMOOC ist offen für alle <strong>VHS</strong>-Mitarbeiter/<br />

-innen, Kursleiter/-innen und Interessierte, ganz<br />

unabhängig von Medienkompetenzen und<br />

Erfahrungen.<br />

In den verschiedenen Phasen des vhsMOOC<br />

geht es um Themen, wie:<br />

- Was ist ein Massiv Open Online Course<br />

(MOOC)?<br />

- Welche Medienkompetenzen und Infrastruktur<br />

werden zur Teilnahme benötigt?<br />

- Welche vorhandenen digital gestützten Lernangebote<br />

der <strong>Volkshochschule</strong>n gibt es bereits?<br />

- Wie können wir uns von vielen lokalen Einzel-<br />

Exper<strong>im</strong>enten lösen und die Erfahrungen für<br />

alle nutzbar machen?<br />

Der vhsMOOC hat zum Ziel, gemeinsame Projekte<br />

und Geschäftsmodelle <strong>im</strong> Online-Bereich<br />

für <strong>Volkshochschule</strong>n <strong>im</strong> deutschsprachigen<br />

Raum zu entwickeln und erfolgreich zu etablieren.<br />

Dabei steht auch besonders der eigene Lernerfolg<br />

durch diese neue Online-Seminarform <strong>im</strong><br />

Fokus.<br />

Ein Teilnahme-Zertifikat wird durch die Veranstalter<br />

ausgegeben.<br />

Seien Sie dabei und lassen Sie sich überraschen!<br />

Weitere Infos und Anmeldung unter<br />

www.weckedenriesenauf.de (<strong>im</strong> Aufbau)<br />

Zeitraum:<br />

2. Hälfte September bis<br />

2. Hälfte November 2013<br />

Ort: online<br />

Kosten: frei<br />

Anmeldung:<br />

www.weckedenriesenauf.de<br />

Gastgeber: Hamburger <strong>Volkshochschule</strong>, <strong>VHS</strong> <strong>Landkreis</strong> Fulda, <strong>VHS</strong> Böblingen-Sindelfingen, Fa. Wissmuth, <strong>VHS</strong> <strong>im</strong> Kreis Herford,<br />

<strong>VHS</strong>-Landesverband Hessen, Sächsischer Volkshochschulverband<br />

Sponsoren: EOS UPTRADE, Goethe-Universität Frankfurt/Main, W. Bertelsmann Verlag, Fa. Wissmuth, Xqueue, Hamburger <strong>Volkshochschule</strong>,<br />

<strong>VHS</strong> <strong>Landkreis</strong> Fulda, <strong>VHS</strong>-Landesverband Hessen, Bremer <strong>Volkshochschule</strong>

Weiterbildung und Beruf –6 42<br />

Ihre<br />

Ansprechpartner:<br />

Henning Schäfer,<br />

! 04743 9221-65<br />

E-Mail:<br />

h.schaefer@vhs-lk-cux.de<br />

Fit für den Beruf –<br />

Weiterkommen mit der <strong>VHS</strong><br />

Beruf und Arbeit sind von herausragender<br />

Bedeutung für die Entwicklung<br />

und Bewahrung der persönlichen<br />

Identität sowie für die gesellschaftliche<br />

Teilhabe. Deshalb ist die berufliche<br />

Weiterbildung unverzichtbarer<br />

und zentraler Bestandteil der Volkshochschularbeit.<br />

Sie setzt an bei Kompetenzen<br />

wie der Lernfähigkeit, den<br />

Sprachkenntnissen und reicht bis zu<br />

abschlussbezogenen Qualifizierungslehrgängen.<br />

Der kompetente Umgang<br />

mit Informationstechnologie und den<br />

Neuen Medien stellt einen Schwerpunkt<br />

des Programmbereichs „Weiterbildung<br />

und Beruf“ dar. Ebenfalls<br />

stark vertreten sind Fachlehrgänge für<br />

das berufliche Weiterkommen in kaufmännischen,<br />

betriebswirtschaftlichen<br />

und technischen Bereichen sowie zur<br />

Opt<strong>im</strong>ierung von Managementkompetenzen.<br />

Veranstaltungen zu Querschnitts-Themen,<br />

die berufliche und<br />

persönliche Kompetenzen (Rhetorik,<br />

Selbstmarketing, Kreativitätstrainings)<br />

stärken, runden das Angebot<br />

ab. Beruflich qualifizierende und verwertbare<br />

Kurse finden sich aber auch<br />

<strong>im</strong> Angebot anderer Programmbereiche.<br />

Fortbildung für Lehrkräfte und<br />

Kursleiter/-innen<br />

"Gehe<strong>im</strong>nisse des<br />

Gruppenprozesses"<br />

Zur Psychologie der Bildungsarbeit<br />

mit Erwachsenen.<br />

Seminargruppen folgen in ihrer Entwicklung<br />

Gesetzen. Will ich als Dozent/in<br />

mit einer Gruppe arbeiten, die<br />

mitmacht und sich aktiv in das Lerngeschehen<br />

einbringt, ist es von Vorteil,<br />

diese Gesetze zu kennen. Was erwarten<br />

die Teilnehmer/innen strukturell von<br />

dem Dozenten / der Dozentin? In welcher<br />

Beziehung stehen Inhalt und eingesetzte<br />

Methoden zum Gruppenprozess?<br />

Welche Störungen entwickeln<br />

Gruppen, wenn <strong>im</strong> Prozess wichtige<br />

Gesetze der Gruppenentwicklung<br />

missachtet werden? In diesem Seminar<br />

werden die wichtigsten Grundprinzipien<br />

des Gruppenprozesses vorgestellt<br />

und die Psychologie der Beziehung<br />

Dozent/in - Teilnehmer/innen entwickelt.<br />

Daraus werden Konsequenzen<br />

für Unterrichtsaufbau und die Grundhaltung<br />

der Lehrkraft erarbeitet.<br />

Methodik: Der Seminaraufbau folgt<br />

den inhaltlich vermittelten Gesetzen<br />

von Gruppenprozessen. Das heißt, <strong>im</strong><br />

Seminarverlauf werden die Gruppenprozesse<br />

am eigenen Leib erfahren und<br />

jeweils identifiziert.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug, Imbiss<br />

F55651<br />

Christoph S<strong>im</strong>on,<br />

Dipl.-Sozialwissenschaftler<br />

freitags, 31.01.14 bis 01.02.14,<br />

15 - 21:30 Uhr, 2 x 115,66 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Flipchartgestaltung: Schreiben -<br />

zeichnen - strukturieren -<br />

moderieren<br />

Flipcharts und Moderationsplakate<br />

werden in Bereichen wie Lehre, Studium,<br />

Beratung, Coaching, Supervision,<br />

Mediation, bei Meetings, Vorträgen<br />

und Seminaren gleichermaßen verwendet.<br />

Neben der richtigen Schreibtechnik<br />

und dem Veranschaulichen abstrakter<br />

Inhalte lernen die Teilnehmer/-innen<br />

kreative Einsatzmöglichkeiten,<br />

beispielsweise bei interaktiver Gruppenarbeit,<br />

kennen. Ein Schwerpunkt<br />

des Kurses wird auf dem Erlernen einer<br />

speziell für das Flipchart entwickelten<br />

Zeichenmethode liegen, die<br />

es ermöglicht, in kürzester Zeit Figuren<br />

und Symbole zu zeichnen. Struktur<br />

und Verlauf von Präsentationen, Standardlayouts<br />

und die Präsentation vor<br />

Gruppen bilden weitere Themen. In<br />

Kleingruppen- und Einzelarbeit, <strong>im</strong><br />

Plenum und an Hand von Praxisbeispielen<br />

wird der Kurs abwechslungsreich<br />

gestaltet.<br />

Mitzubringen: Imbiss.<br />

F55662<br />

Janine Lancker,<br />

Kultur- und Kreativpilotin<br />

Freitag, 29.11.13, 17 - 21 Uhr,<br />

Samstag, 30.11.13, 9 - 18 Uhr,<br />

2 x 60,80 €<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1 a

Weiterbildung und Beruf –6 43<br />

Unsere Dozentin<br />

Carola Nagel<br />

Gedächtnistrainerin<br />

Referentin für<br />

Gedächtnistraining<br />

Ausbildungsreferentin<br />

des Bundesverbandes Gedächtnistraining<br />

e.V. (BVGT)<br />

In meinen Seminaren und Einzeltrainings<br />

setze ich das Ganzheitliche Gedächtnistraining<br />

<strong>im</strong> Wesentlichen zur Opt<strong>im</strong>ierung<br />

von Hirnleistungen ein.<br />

Infoabend<br />

Ausbildung zur/m<br />

zertifizierten ganzheitlichen<br />

Gedächtnisstrainer/-in des<br />

Bundesverbandes<br />

Gedächtnistraining e.V.<br />

FI56300<br />

Carola Nagel<br />

Freitag, 08.11.13, 18 - 19:30 Uhr<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

kostenlos<br />

Bitte anmelden 04751 900941<br />

Berufswegeplanung<br />

Ausbildung zur/m<br />

zertifizierten ganzheitlichen<br />

Gedächtnisstrainer/-in des<br />

Bundesverbandes<br />

Gedächtnistraining e.V.<br />

Für unsere Denkleistung gilt, ähnlich<br />

wie be<strong>im</strong> Training der Muskulatur:<br />

Was trainiert wird, wächst.<br />

Wer seine grauen Zellen trainiert,<br />

steigert seine Lebensqualität – egal<br />

in welchem Alter das Training beginnt.<br />

Das Thema „Gedächtnistraining“ begegnet<br />

uns <strong>im</strong>mer wieder. Ob als Lernund<br />

Konzentrationsunterstützung für<br />

Schüler, als Erfolgsfaktor <strong>im</strong> Berufsleben,<br />

als Gehirnopt<strong>im</strong>ierung für fitte<br />

Ruheständler, als Aktivierungs- und<br />

Kompetenztraining bei der Arbeit mit<br />

demenziell veränderten Menschen<br />

oder als therapiebegleitendes Re-Opt<strong>im</strong>ierungstraining<br />

bei reversiblen Hirnschäden.<br />

Kurz: Gedächtnistraining bekommt<br />

<strong>im</strong>mer größere Relevanz <strong>im</strong><br />

Gesundheitsbereich, Alltag, Schule,<br />

Studium und Beruf. Die Folge: Das<br />

Interesse an qualifizierten Trainer/innen<br />

steigt.<br />

Für die qualifizierte Tätigkeit als Gedächtnistrainer/in<br />

nach ganzheitlicher<br />

Methode vermittelt die Ausbildung<br />

zur/m zertifizierten Gedächtnistrainer/in<br />

die erforderlichen Kenntnisse<br />

und Fertigkeiten. Ziel ist, zukünftige<br />

Trainer/innen zu befähigen, Gedächtnistrainingskurse<br />

mit Menschen jeden<br />

Alters und mit unterschiedlicher Leistungsfähigkeit<br />

eigenverantwortlich<br />

und qualifiziert durchführen zu können.<br />

Die Ausbildung zur/ m Gedächtnistrainer/in<br />

gliedert sich in drei Kurse mit<br />

insgesamt 120 Unterrichtseinheiten.<br />

Ein Kurs dauert 6 Tage und umfasst<br />

40 Unterrichtseinheiten.<br />

Grundkurs: Einführung in Theorie<br />

und Praxis des Ganzheitlichen Gedächtnistrainings.<br />

Aufbaukurs 1: Methodik, Didaktik,<br />

zielgruppenorientierte Praxis des Trainings.<br />

Aufbaukurs 2: Umsetzung und Weiterführung<br />

des Trainings, Test und<br />

Lehrprobe.<br />

Zwischen Aufbaukurs 1 und 2 schreiben<br />

die Teilnehmer/innen eine Hausarbeit.<br />

Nach dem erfolgreichen Abschluss aller<br />

Kurse kann das Zertifikat des Bundesverbandes<br />

Gedächtnistraining erworben<br />

werden. Voraussetzung ist die<br />

Mitgliedschaft <strong>im</strong> BVGT e.V.<br />

Angesprochen sind alle, die in den Bereichen<br />

Erwachsenenbildung, Arbeit<br />

mit Kindern, Seniorenarbeit oder Altenpflege<br />

unterwegs sind und eine Zusatzqualifikation<br />

erwerben möchten.<br />

Gleichfalls ist diese Ausbildung für<br />

Menschen interessant, die ein neues,<br />

anregendes Betätigungsfeld suchen<br />

und ein eigenes Angebot als Gedächtnistrainer/innen<br />

für unterschiedlichste<br />

Gruppen aufbauen möchten.<br />

F56300<br />

Carola Nagel, Ausbildungsreferentin<br />

des BVGT<br />

Entgelt: 1054,47 €<br />

Termine:<br />

Grundkurs (GK):<br />

10.,11., 12. und 17., 18., 19.01.2014<br />

Aufbaukurs1 (AK1):<br />

21.,22., 23. und 28., 29., 30.03.2014<br />

Aufbaukurs2 (AK2):<br />

06.,07., 08. und 13., 14., 15.06.2014<br />

Zeiten:<br />

freitag bis sonntags<br />

freitags, 15 Uhr bis 19 Uhr,<br />

samstags, 9:30 Uhr bis 17 Uhr,<br />

sonntags, 9:30 Uhr bis 17 Uhr<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Es berät Sie gerne,<br />

Sven Gerlemann, j 04743 9221-22<br />

Ausbildung der Ausbilder (AdA)<br />

Der ADA-Schein ist fester Bestandteil<br />

der Meisterprüfung, Meisterprüfung<br />

Teil IV. Diese Weiterbildung bietet<br />

eine fundierte Vorbereitung auf die<br />

Ausbildereignungsprüfung vor der<br />

IHK. Sie erlangen die in der beruflichen<br />

Bildung notwendigen berufs- und<br />

arbeitspädagogischen Qualifikationen.<br />

Die Ausbildereignung befähigt zur Planung,<br />

Durchführung, Kontrolle (Qualitätssicherung)<br />

und Abschluss von Berufsausbildungen.<br />

Sie richtet sich an<br />

Ausbilder, Facharbeiter, Kaufleute und<br />

Handwerker. Fördermöglichkeiten sind<br />

individuell zu prüfen.<br />

Die Lehrgangsinhalte richten sich nach<br />

den Vorgaben des Rahmenstoffplans<br />

und sind vier Handlungsfeldern zugeordnet:<br />

1. Ausbildungsvoraussetzungen prüfen<br />

und Ausbildung planen<br />

2. Ausbildung vorbereiten und bei der<br />

Einstellung von Auszubildenden<br />

mitwirken<br />

3. Ausbildung durchführen<br />

4. Ausbildung abschließen<br />

F55353<br />

Hermann Eckes<br />

freitags, 31.01. und 07.03.14,<br />

jeweils 17 - 21 Uhr,<br />

samstags, 01.02. und 08.03.14,<br />

jeweils 9 - 19 Uhr,<br />

sonntags, 02.02. und 09.03.13,<br />

jeweils 9 - 18:30 Uhr,<br />

6 x und 2 Prüfungstermine.<br />

Der Zeitplan und Ort der Prüfung<br />

werden rechtzeitig bekannt gegeben.<br />

Die mündliche Prüfung ist geplant für<br />

24.3. / 25.3.2014 245,00 € inkl. Unterrichtsmaterial<br />

und 210,00 € Prüfungsgebühr.<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1 a

Weiterbildung und Beruf –6 44<br />

Weiterbildungscheck<br />

Wir fördern berufliche Weiterbildung mit<br />

einem Zuschuss von bis zu 50 % für:<br />

• Berufsrückkehrerinnen, die nicht<br />

erwerbstätig sind<br />

• Elternzeitnehmende<br />

• nicht sozialversicherungspflichtig<br />

beschäftigte Frauen (< 800 Euro mtl.<br />

Bruttolohn)<br />

• Mitarbeiter-/innen aus Betrieben, die<br />

dem Unternehmensverbund <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong><br />

<strong>Cuxhaven</strong> e.V. angehören<br />

Ein Rechtsanspruch auf Förderung besteht<br />

nicht.<br />

Wichtig:<br />

Stellen Sie einen Förderantrag vor Kursbeginn<br />

<strong>im</strong> Rahmen eines Beratungsgesprächs.<br />

Wo:<br />

Koordinierungsstelle<br />

Frau und Wirtschaft<br />

Agentur für Wirtschaftsförderung<br />

Kapitän-Alexander-Str. 1<br />

27472 <strong>Cuxhaven</strong><br />

Telefon: 04721 599-624<br />

E-Mail:<br />

frau-und-wirtschaft@afw-cuxhaven.de<br />

Marion Reinhold<br />

Kurse in Zusammenarbeit mit<br />

der Koordinierungsstelle Frau<br />

und Wirtschaft <strong>Cuxhaven</strong><br />

Wie mache ich mich erfolgreich<br />

selbständig?<br />

In diesem Kurs erfahren Sie, ob Ihre<br />

Geschäftsidee zukunftsfähig ist und<br />

erfolgreich umgesetzt werden kann.<br />

Inhalt: Welche Voraussetzungen sind<br />

erforderlich? Erarbeitung eines<br />

Businessplanes mit Prüfung, ob die<br />

Existenzgründung den Lebensunterhalt<br />

sichern kann.<br />

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an:<br />

Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft<br />

Agentur für Wirtschaftsförderung<br />

Kapitän-Alexander-Str. 1<br />

27472 <strong>Cuxhaven</strong><br />

Telefon: 04721 599-619 oder per E-<br />

Mail: frau-und-wirtschaft@afw-cuxhaven.de<br />

Marion Reinhold<br />

F55307<br />

Eveline Lehnert<br />

Dienstag, 17.09.13, und Mittwoch,<br />

18.09.13, sowie Montag, 23.09.13,<br />

jeweils 8:30 - 16 Uhr, 3 x 15,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

ETour<br />

Kaufmännische Qualifizierung für<br />

die Tourismusbranche<br />

WORUM GEHT'S<br />

Sie wollen sich für den Arbeitsmarkt<br />

qualifizieren? Wir geben Ihnen die<br />

Möglichkeit dazu.<br />

Modul 1: Büromanagement<br />

• Büroorganisation und -kommunikation,<br />

• EDV <strong>im</strong> Büro<br />

• Betriebswirtschaftlicher Bereich<br />

Modul 2: Tourismus<br />

• Kompetenz für Empfang und Kundenberatung<br />

mit den Schwerpunkten<br />

Front Office / Empfang<br />

• Telefontraining<br />

• Reklamationen und Beschwerden<br />

Modul 3: Managementassistenz<br />

• Veranstaltungsorganisation<br />

• Konferenzen organisieren<br />

• Reiseplanung<br />

Eine Berufs- und Lebensplanung und<br />

zwei betriebliche Qualifizierungen<br />

(Praktika) innerhalb des Fortbildungszeitraums<br />

runden das Angebot ab.<br />

ABSCHLUSS<br />

- Geprüfte Fachkraft Büromanagement<br />

(XB)<br />

- European Computer PassportXpert<br />

Windows 8 und Internet<br />

Textverarbeitung (Word 2010/2013)<br />

Tabellenkalkulation (Excel<br />

2010/2013)<br />

Darüber hinaus stellt die <strong>VHS</strong> eine Bescheinigung<br />

über die erworbenen<br />

Kompetenzen aus und die beteiligten<br />

Betriebe qualifizierte Arbeitszeugnisse.<br />

WER KANN TEILNEHMEN?<br />

Frauen und Männer <strong>im</strong> Arbeitslosengeld-II-<br />

Bezug,<br />

• zwischen 35 und 55 Jahre alt,<br />

• wohnhaft <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong><br />

• ohne oder mit Schulabschluss,<br />

• ohne oder mit einer abgeschlossenen<br />

Berufsausbildung,<br />

• mit oder ohne Kinder<br />

Der Lehrgang ist für Sie kostenlos. Die<br />

Lehrgangsgebühren werden vom Europäischen<br />

Sozialfonds übernommen.<br />

Angemessene Fahrtkosten und fallbezogene<br />

Kinderbetreuungskosten werden<br />

vom Jobcenter <strong>Cuxhaven</strong> übernommen.<br />

F55601<br />

Dozententeam<br />

01.09.13 - 31.08.14,<br />

montags bis<br />

freitags, 8:30 - 14:30 Uhr<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Kommunikation/Rhetorik<br />

Rhetorik - Der Weg zum Erfolg<br />

Bildungsurlaub<br />

Dieses Seminar wendet sich an alle,<br />

die sich für Vorträge, Reden und Diskussionen<br />

schulen, ihre bisherigen Erfahrungen<br />

überprüfen und neue Methoden<br />

einüben wollen. Folgende Themen<br />

werden behandelt:<br />

Reden vor anderen:<br />

So hält Mann/ Frau einen guten Redebeitrag<br />

(Referat, Vortrag etc.)<br />

- 5 Satz Variante - Sinnträgermethode -<br />

Fremd- und Modewörter<br />

- Abbau von Selbstoffenbarungsangst -<br />

Reagieren auf Zwischenbemerkungen<br />

Reden mit anderen:<br />

- Argumentationstechniken - Einwandbehandlung<br />

- Schlagfertigkeit -<br />

Standpunkt - Formulierung - Fragetechniken<br />

Generell:<br />

Negatives positiv ausdrücken - Wortschatzaktivierung<br />

- Kampf dem Blackout<br />

- Testen Sie Ihre Menschenkenntnis!<br />

Anmeldung bis 09.09.2013<br />

F55600<br />

Martina Jung<br />

montags - freitags, 07.10.13 - 11.10.13,<br />

8:30 - 16 Uhr, 5 x 176,01 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Sepa<br />

Ab 1. Dezember 2013 stellt unsere <strong>VHS</strong><br />

ihren Zahlungsverkehr Stück für Stück auf<br />

das neue System um. Sie können <strong>im</strong> Zahlungsverkehr<br />

schon jetzt ihre Bankverbindung<br />

in Form der IBAN und den BIC verwenden.<br />

Diese stehen auf Ihrem Kontoauszug<br />

oder bereits auf den Giro-Karten.<br />

Selbstverständlich nehmen wir auch weiterhin<br />

Bankverbindungen <strong>im</strong> bisherigen Format<br />

entgegen und ermitteln IBAN und BIC<br />

selbständig.<br />

Die Umstellung auf das SEPA-Basis-<br />

Lastschriftverfahren erfolgt durch uns,<br />

Sie brauchen nichts zu unternehmen.

Weiterbildung und Beruf –6 39 45<br />

Kommunikation mit Kunden<br />

Kommunikation mit Kunden findet in<br />

jedem Betrieb, bei jedem Dienstleister,<br />

in jeder Behörde statt. Wenige Worte<br />

genügen, einen Kunden zu gewinnen<br />

oder ihn zu verlieren. Fühlt sich der<br />

Kunde wohl, bleibt er auch heute noch<br />

lange an ein Geschäft oder ein Unternehmen<br />

gebunden. Doch wie sollte erfolgreiche<br />

Kommunikation mit Kunden<br />

eigentlich ablaufen? Wie sollte<br />

man die Kundengespräche <strong>im</strong> Servicebereich,<br />

<strong>im</strong> Verkaufsgespräch oder am<br />

Telefon erfolgreich anlegen? Wie lassen<br />

sich Beschwerden oder auch Reklamationen<br />

durch lösungsorientierte<br />

Kommunikation als echte Chance zur<br />

Kundenbindung nutzen? Dieser Kurs<br />

zeigt Ihnen an ganz alltäglichen Beispielen,<br />

wie Sie in den Bereichen Service,<br />

Verkauf und Management mit<br />

den oft unterschiedlichsten Kunden<br />

Dialoge führen, die die jeweiligen<br />

Kundenerwartungen erfüllen. Gleichzeitig<br />

erhalten Sie Werkzeuge für eine<br />

erfolgreiche Kommunikation auch mit<br />

schwierigen Kunden.<br />

Kursinhalte:<br />

- Kommunikation, Kundenbindung<br />

und guter Service<br />

- Kundentypen erkennen - Voraussetzung<br />

für die passende Ansprache<br />

- Umgang mit Kunden am Telefon -<br />

Telefonverhalten opt<strong>im</strong>ieren<br />

- Kundengespräche <strong>im</strong> Verkauf - Gesprächsphasen<br />

richtig steuern<br />

- Umgang mit Beschwerden und Reklamationen<br />

- Beschwerdemanagement<br />

statt Einzellösungen<br />

F55602<br />

Marion Rathke, Grafikerin,<br />

Projektmanagement<br />

montags, 09.09.13 bis 30.09.13,<br />

18 - 20:30 Uhr, 4 x 45,60 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Der gute Ton am Telefon<br />

Sprich so, dass du gut verstanden<br />

wirst, dann sprichst du gut!<br />

Ein Großteil der Kundenkontakte findet<br />

am Telefon statt. Daher ist das Telefon<br />

ein festes Instrument bei der Gewinnung<br />

neuer Kunden und Bindung<br />

alter Kunden. Als langjährige Kundenberaterin<br />

in einem mittelständischen<br />

Unternehmen, zeige ich Ihnen besondere<br />

Kniffe und vermittle Ihnen telefonspezifische<br />

Tipps, damit Sie am Telefon<br />

überzeugen.<br />

Wir erarbeiten und diskutieren gemeinsam<br />

Voraussetzungen für Kundenzufriedenheit<br />

und -bindung und finden<br />

Möglichkeiten, wie diese Faktoren positiv<br />

beeinflusst werden können. Da<br />

die St<strong>im</strong>me als Erfolgsinstrument in<br />

der Kundenbetreuung gilt, wird auf sie<br />

ein besonderes Augenmerk gelegt.<br />

- Grundlagen der Kommunikation<br />

- Informationen entgegennehmen und<br />

weiterleiten<br />

-Richtiges Fragen (Gespräche vorbereiten)<br />

- Wichtigste Voraussetzung: Richtig<br />

zuhören<br />

- Kompetenz am Telefon vermitteln<br />

- Praktische Übungen zur Verbesserung<br />

des Gesprächsinhaltes<br />

- Schwierige Gesprächssituationen gekonnt<br />

meistern<br />

- Der Umgang mit Beschwerden<br />

- Praxistraining mit individuellem<br />

Feedback<br />

- Sicherstellen der Umsetzung der<br />

erlernten Techniken in den Beratungsalltag<br />

- Anwendung des Gelernten auf Fälle<br />

der eigenen Berufspraxis<br />

F55603<br />

Marion Rathke<br />

mittwochs, 23.10.13 bis 13.11.13,<br />

18 - 19:30 Uhr, 4 x 32,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Schlagfertigkeit - schnell<br />

reagieren, treffend antworten<br />

Ist Ihnen die passende Antwort wieder<br />

mal zu spät eingefallen? Mit diesem<br />

Kurs verschlägt es Ihnen nicht mehr<br />

die Sprache. Wünschen Sie sich nicht<br />

auch manchmal, das richtige Wort auf<br />

den Lippen zu haben und entsprechend<br />

kontern zu können? Aber oft verschlägt<br />

es einem <strong>im</strong> entscheidenden<br />

Moment die Sprache. Umso ärgerlicher<br />

ist es dann, wenn Ihnen hinterher<br />

schlagfertige Kommentare und Ideen<br />

einfallen. Schlagfertigkeit hilft in vielen<br />

Situationen entscheidend weiter -<br />

<strong>im</strong> Alltag sowie <strong>im</strong> Beruf. Sie möchten<br />

deshalb lernen, bei entsprechenden Anlässen<br />

schlagfertig zu antworten? In<br />

diesem Kurs lernen Sie grundlegende<br />

Techniken und üben diese an verschiedenen<br />

Beispielen ein.<br />

Kursinhalte:<br />

- Schlagfertigkeit - was sie ausmacht<br />

und warum man sie braucht<br />

- Reaktionen für schlagfertiges Handeln<br />

I: Techniken kurz und knackig<br />

- Reaktionen für schlagfertiges Handeln<br />

II: Auf die sanfte Tour mit<br />

Frechheit und Witz<br />

- Reaktionen für schlagfertiges Handeln<br />

III: "Klartext" reden<br />

- Schlagfertigkeit durch Körpersprache<br />

und St<strong>im</strong>me: Das "Wie" sagt mehr als<br />

1000 Worte.<br />

F55604<br />

Marion Rathke<br />

montags, 21.10.13 bis 11.11.13,<br />

18 - 20:30 Uhr, 4 x 45,60 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1

Weiterbildung und Beruf –6 46<br />

Unsere Dozentin<br />

Hilde Alegria<br />

Schillert<br />

1957 in Kolumbien<br />

geboren. Ab 1989<br />

Ausbildung als<br />

Wachstumsgruppenleiterin<br />

für Ehepaare,<br />

Encouraging Training<br />

Ausbildung bei Theo und Antonia<br />

Schoenaker, 1992 bis 1998 Ausbildungen<br />

bei verschiedenen internationalen Trainern<br />

<strong>im</strong> Neuro-Linguistischen Programmieren,<br />

1998 Anerkennung als Lehrtrainerin<br />

NLP, 1993 bis 1996 Weiterbildung<br />

als Individualpsychologische Beraterin,<br />

1998 Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde<br />

auf dem Gebiet der Psychotherapie<br />

nach dem Heilpraktikergesetz usw. -2007:<br />

Publikation des Buches: Mit dem Segen<br />

der Eltern. Zu meiner Vita kommt zertifizierte<br />

Supervisorin und Coach für Organisationen<br />

und Führungskräfte vom C3L-<br />

Carl von Ossietzky Universität Oldenburg,<br />

Mitglied in der Deutschen Gesellschaft<br />

für Supervision e.V. (DGSv).<br />

Infoabend<br />

Coach<br />

FI56251<br />

Dienstag, 10.09.13, 19-20:30 Uhr<br />

und<br />

Dienstag, 05.11.13, 19-20:30 Uhr<br />

Hilde Alegria Schillert<br />

Bremerhaven, ZENFORM<br />

Schillert, Bederkesaer Weg 14<br />

kostenlos<br />

Einfach anmelden 04743 9221-0<br />

Zweijährige Weiterbildung zum<br />

Coach<br />

Coach in Verbindung mit dem<br />

vhsConcept "Beratung <strong>im</strong> Beruf"<br />

und der Zertifizierung zum<br />

NLP-Practitioner<br />

Unter Coaching versteht man einen<br />

Beratungs- und Betreuungsprozess mit<br />

dem Ziel für den Kunden, selbständige<br />

Lösungen für best<strong>im</strong>mte berufliche<br />

und private Probleme zu entwickeln.<br />

So ist Coaching eine zielgerichtete, lösungs-<br />

und handlungsorientierte Kurzzeitberatung.<br />

In den meisten Arbeitsfeldern<br />

werden neben fachlichen<br />

Kenntnissen auch kommunikative<br />

Fähigkeiten <strong>im</strong> Kontakt mit anderen<br />

Menschen notwendig. Auch wenn eine<br />

natürliche Beratungskompetenz vorliegt,<br />

stellen Erwerbstätige oder auch<br />

ehrenamtlich Tätige häufig fest, dass<br />

Beratungssituationen und/oder Informationsgespräche<br />

nicht <strong>im</strong>mer so erfolgreich<br />

wie gewünscht verlaufen.<br />

Die Gründe dafür sind vielfältig, häufig<br />

gelingt es dem/der Einzelnen jedoch<br />

nicht, diese zu erkennen bzw.<br />

eine Verbesserung herbeizuführen. Gezielte<br />

Beratung - Coaching - hilft, die<br />

Wünsche zu erkennen, Wege dafür zu<br />

finden, Konflikte zu erkennen und zu<br />

lösen, klare Vereinbarungen zu treffen.<br />

Der Coach bereitet den Klienten auf<br />

neue Aufgaben vor, begleitet ihn bei<br />

extremen Anforderungen, hilft ihm mit<br />

supervisionsähnlichem Reflektieren<br />

des eigenen Verhaltens in best<strong>im</strong>mten<br />

Betätigungsfeldern.<br />

Voraussetzung zur Teilnahme an diesem<br />

Lehrgang ist eine gesunde Persönlichkeit,<br />

die bereit ist, sich auf eigene<br />

persönliche Prozesse einzulassen; Liebe,<br />

Achtung und Interesse zum und am<br />

Mitmenschen.<br />

Nähere Informationen können Sie telefonisch<br />

unter 04743 9221-0 anfordern<br />

oder <strong>im</strong> Internet unter www.vhslk-cux.de<br />

als pdf-Datei herunterladen.<br />

F56251<br />

Supervisorin, Coach Hilde Alegria<br />

Schillert / Anke Breitlauch, Coach/<br />

NLP-Master/Redakteurin / Jürgen<br />

Hahn, Lehrer, NLP-Master, Coach<br />

Entgelt 3952,50 €<br />

Ratenzahlung möglich<br />

Beginn: Januar 2014<br />

Bremerhaven, ZENFORM Schillert,<br />

Bederkesaer Weg 14<br />

Ihre Ansprechpartner/-innen:<br />

Hilde Alegria Schillert,<br />

Tel. 0471 61401<br />

E-Mail:<br />

halegria.schillert@googlemail.com<br />

Monika Teichgräber,<br />

Tel. 04743 9221-11<br />

E-Mail:<br />

m.teichgraeber @vhs-lk-cux.de<br />

Infoabend<br />

Systemische<br />

Familienberater/-in (<strong>VHS</strong>)<br />

FI11052<br />

Hilde Alegria Schillert<br />

Dienstag, 21.01.14, 19 Uhr<br />

Langen, <strong>VHS</strong>,<br />

Lindenhof-Zentrum<br />

kostenlos<br />

Einfach anmelden 04743 9221-0<br />

Systemische/-r<br />

Familienberater/-in (<strong>VHS</strong>)<br />

Dieser Lehrgang wendet sich an Menschen<br />

aus psychosozialen und anderen<br />

Berufen, die mit Einzelnen, Paaren<br />

und/oder (Teil-) Familien und ähnlichen<br />

Systemen arbeiten. Sie werden in<br />

diesem berufsbegleitenden Lehrgang<br />

die systemische Sichtweise und Methodik<br />

kennenlernen und erproben. Ein<br />

Transfer der Lehrgangsinhalte in den<br />

eigenen Arbeitszusammenhang wird<br />

ermöglicht.<br />

Diese Weiterbildung kann<br />

o die Qualität der bisherigen Arbeit erhöhen,<br />

indem systemische Konzepte<br />

in die Tätigkeit integriert werden<br />

o die persönlichen Handlungskompetenzen<br />

in der Arbeit mit Systemen erweitern<br />

o auf einen neuen Arbeitsplatz vorbereiten<br />

Inhalte:<br />

o Einführung in das Systemische Denken<br />

und Handeln<br />

o Kontextanalyse und Kontrakte<br />

o Entwicklung der professionellen Persönlichkeit<br />

mit Elementen der Familienrekonstruktion<br />

o Systemische Kommunikations- und<br />

Interventionsformen<br />

o Der Beratungsprozess - Veränderungsprozesse<br />

von Personen und<br />

Systemen<br />

o Krisen und spezielle Themenbereiche<br />

in der Beratungspraxis<br />

o Abschluss, Abschied und Ausblick<br />

Der Lehrgang schließt mit einer Prüfung<br />

ab. Jede/-r Teilnehmer/-in erhält<br />

nach erfolgreicher Teilnahme ein Zertifikat<br />

von vhsConcept/Landesverband<br />

der <strong>Volkshochschule</strong>n Niedersachsen<br />

e. V.<br />

H11052<br />

Supervisorin, Coach Hilde Alegria<br />

Schillert / Kerstin Münch / Jürgen<br />

Hahn, Lehrer, NLP-Master, Coach<br />

Beginn: Anfang April 2014, freitags,<br />

16 - 20 Uhr, und samstags, 9 - 16 Uhr,<br />

1x pro Monat, zuzüglich 3 Supervisionsnachmittage,<br />

Bildungsurlaub in<br />

Warpe (Ratenzahlung möglich).<br />

1650,00 € incl. 100 € Prüfungsgebühr<br />

und 200 € Übernachtung und Verpflegung<br />

<strong>im</strong> Bildungsurlaub<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5

Weiterbildung und Beruf –6 47<br />

Finanzielle Förderung durch IWiN<br />

Mit dem Programm IWiN fördert das<br />

Land Niedersachsen die Weiterbildung<br />

von Beschäftigten und mittleren<br />

Unternehmen (KMU). Hier werden<br />

Zuschüsse aus Mitteln des Europäischen<br />

Sozialfonds (ESF) und<br />

des Landes gezahlt.<br />

Weitere Informationen:<br />

http://iwin-niedersachsen.de<br />

Regionale Anlaufstelle (RAS):<br />

Kerstin Seißelberg, Sachsenring 11<br />

in 27711 Osterholz-<br />

Scharmbeck,<br />

Telefon 04791 930-353,<br />

kerstin.seisselberg<br />

@proarbeit-ohz.de<br />

Weitere Infos:<br />

http://<br />

iwin-niedersachsen.de<br />

Erfolgsstrategien und Coaching-<br />

Techniken für die konstruktive<br />

Gesprächsführung <strong>im</strong><br />

betrieblichen Alltag<br />

Ein gutes Gespräch ist der Schlüssel<br />

zum Erfolg.<br />

In diesem Seminar trainieren Sie Ihre<br />

kommunikativen Fähigkeiten, um Ihre<br />

zielgerichtete Gesprächsführung zu<br />

verbessern. Außerdem trainieren Sie<br />

handlungsorientierte Kommunikationstechniken<br />

zur Lösung von Konflikten<br />

und Blockaden. Dadurch werden<br />

Sie sicherer und kompetenter in den<br />

Gesprächen mit Mitarbeitern, Vorgesetzten<br />

und Kollegen. Das Seminar<br />

stärkt Sie, Gesprächssituationen rasch<br />

einschätzen zu können. Strategien einer<br />

konstruktiven Gesprächsführung<br />

anzuwenden sowie Probleme in angemessener<br />

Weise anzusprechen. Nutzen<br />

Sie Coaching-Techniken für eine zielorientierte<br />

und verbindliche Kommunikation,<br />

um erfolgreich zu sein.<br />

Inhalte: Grundlagen guter Kommunikation:<br />

Sender-Empfänger Prinzip,<br />

Vier-Ohren-Modell, Methoden der Gesprächsführung<br />

und Definition von<br />

Gesprächszielen, Gestik, M<strong>im</strong>ik, Körpersprache<br />

verstehen und nutzen, Rapport<br />

aufbauen, Aktives Zuhören, Möglichkeiten<br />

der Kommunikation bei<br />

Konflikten, Feedback geben, Feedbackregeln,<br />

Ich-Botschaften senden.<br />

F55653<br />

Heike Oerter, Persönlichkeitscoach &<br />

Kommunikationstrainerin<br />

Freitag, 25.10.13, 17 - 21 Uhr,<br />

und Samstag, 26.10.13,<br />

10 - 17:30 Uhr, 2 x 75,71 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Soziale Kompetenzen<br />

Qualifizierung zur Fachkraft<br />

Inklusion<br />

Das ESF-Förderprogramm Inklusion<br />

durch Enkulturation unter Federführung<br />

des Niedersächsischen Kultusministeriums<br />

setzt früh an, um dadurch<br />

möglichst allen Kindern den<br />

Erwerb von Bildung und gesellschaftlicher<br />

Teilhabe zu sichern.<br />

Im Rahmen des Projekts Inklusive<br />

Bildung – Vielfalt als Chance hat<br />

sich der <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong> mit seinen<br />

Kooperationspartnern ABÖE e.V.<br />

und der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong><br />

<strong>Cuxhaven</strong> e.V. zum Ziel gesetzt,<br />

das lokale Netzwerk der Inklusion<br />

aufzubauen, um die inklusive Bildung<br />

und Erziehung zu fördern.<br />

Auch Kinder und Jugendliche mit<br />

Migrationshintergrund oder aus bildungsfernen<br />

Familien sowie deren Eltern<br />

sollen über die bisherigen Ansätze<br />

hinaus stärker in den Bildungsprozess<br />

eingebunden werden, ihre soziale<br />

und kulturelle Teilhabe soll gefördert<br />

werden.<br />

Nähere Informationen können Sie telefonisch<br />

unter 04743 922165 anfordern<br />

oder <strong>im</strong> Internet unter www.vhslk-cux.de<br />

als pdf-Datei herunterladen.<br />

Qualifizierung zum/zur ehrenamtlichen<br />

Lernpatin/-paten<br />

Inhalte:<br />

Grundlagen; Persönliche Grundhaltung;<br />

Entwicklungspsychologie; Kommunikation;<br />

Interkulturelle Kompetenz;<br />

Lehren und Lernen: wie lernt der<br />

Mensch? Übergänge: Grundsätzliches<br />

zu Übergängen <strong>im</strong> Bildungsverlauf<br />

und Bedürfnissen; Rechtliche Rahmenbedingungen.<br />

Nähere Informationen können Sie telefonisch<br />

unter 04743 9221-65 anfordern<br />

oder <strong>im</strong> Internet unter www.vhs-lkcux.de<br />

als pdf-Datei herunterladen.<br />

F56262<br />

Beginn: vorauss. Frühjahr 2014. Die<br />

12 Module finden abends oder am Wochenende<br />

statt. Kostenlos, wird <strong>im</strong><br />

Rahmen des Lines-Projekts angeboten.<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1 a<br />

Infoabend<br />

Elternlotsen<br />

Termin auf Anfrage, 18 Uhr<br />

Henning Schäfer<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1 a<br />

kostenlos<br />

Bitte anmelden 04743 9221 65<br />

Qualifizierung zum<br />

ehrenamtlichen Elternlotsen<br />

Inhalte:<br />

Eingliederungs- und Integrationsmodelle;<br />

Allgemeine Gesetze; Spezielle<br />

Vorschriften; Das niedersächsische<br />

Schulwesen; Interkulturelle Kompetenz;<br />

Interkulturelle Konflikte; Entwicklungsschritte<br />

von Kindern und Jugendlichen;<br />

Erziehungsfragen: Grundregeln<br />

und Erziehungsstile; Sprachentwicklung<br />

von Kindern; Hilfe und<br />

Unterstützung vor Ort, Zusammenarbeit<br />

mit Institutionen; Mögliche Einsatzstellen<br />

für Elternlotsen/-innen; Bildung<br />

eines Netzwerks für Elternlotsen/-innen<br />

zum regelmäßigen Austausch<br />

von Erfahrungen und Informationen.<br />

Nähere Informationen können Sie telefonisch<br />

unter 04743 9221-65 anfordern<br />

oder <strong>im</strong> Internet unter www.vhs-lkcux.de<br />

als pdf-Datei herunterladen.<br />

F56263<br />

N.N.<br />

Beginn: vorauss. Frühjahr 2014. Die<br />

Module finden abends oder am Wochenende<br />

statt. Kostenlos, wird <strong>im</strong><br />

Rahmen des Lines-Projekts angeboten.<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5

Weiterbildung und Beruf –6 48<br />

Infoabende<br />

Kindertagespflege<br />

FI55902<br />

Mittwoch, 11.09.13, 19 Uhr<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

FI55953<br />

Donnerstag, 12.09.13, 19 Uhr<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1a.<br />

kostenlos<br />

Einfach anmelden 04751 909848<br />

Qualifizierung für<br />

Kindertagespflegepersonen<br />

Die Tätigkeit als Tagespflegeperson<br />

wird in Zukunft weiter an Bedeutung<br />

gewinnen, weil sie wesentlich zur Vereinbarkeit<br />

von Familie und Beruf<br />

beiträgt. Tagespflegepersonen sollen<br />

über vertiefte Kenntnisse hinsichtlich<br />

der Anforderungen der Kindertagespflege<br />

verfügen, die Sie in qualifizierten<br />

Lehrgängen erworben oder in<br />

andere Weise nachgewiesen haben. Die<br />

Ausbildung zur Tagespflegeperson erfolgt<br />

nach dem Curriculum des Deutschen<br />

Jugendinstituts und der Prüfungsordnung<br />

des Bundesverbandes<br />

für Kindertagespflege e.V. Die <strong>Volkshochschule</strong><br />

<strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong><br />

e. V. ist anerkannter Maßnahmeträger<br />

des Bundesverbandes für Kindertagespflege<br />

und somit berechtigt, Prüfungen<br />

nach deren Prüfungsordnung<br />

abzunehmen. Die Prüfung besteht aus:<br />

Leistungsnachweis ("Konzeptmappe"/Präsentation)<br />

und Kolloquiumsgespräch<br />

vor der Prüfungskommission.<br />

Die Qualifikation schließt mit einem<br />

bundesweit anerkannten Zertifikat des<br />

Bundesverbandes ab.<br />

F55902<br />

Dozententeam<br />

Beginn: vorauss. Herbst 2013,<br />

Ratenzahlung möglich 509,00 €<br />

23 € Prüfungsgebühr<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

Zusammenarbeit mit Eltern<br />

Fortbildung für Teilnehmer/-innen<br />

der Kindertagespflegekurse<br />

F55951<br />

Verena Neurath / Brigitte Lüdtke<br />

donnerstags, 29.08.13 bis 26.09.13,<br />

17 - 21 Uhr, 5 x 75,00 €<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1 a<br />

Lernanregende Umgebung<br />

Fortbildung für Teilnehmer/-innen<br />

der Kindertagespflegekurse<br />

F55952<br />

Verena Neurath / Brigitte Lüdtke<br />

donnerstags, 24.10.13 bis 21.11.13,<br />

17 - 21 Uhr, 5 x 75,00 €<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1 a<br />

Die Qualifizierung zur Kindertagespflegeperson<br />

führen wir in Kooperation<br />

mit dem <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong>,<br />

Jugendamt, durch. Das Jugendamt<br />

übern<strong>im</strong>mt unter best<strong>im</strong>mten<br />

Voraussetzungen die Kursgebühren.<br />

Erkundigen Sie sich über Teilnahmeund<br />

Erstattungsmöglichkeiten direkt<br />

be<strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong>, Frau<br />

Lecke, Tel. 04721 66-2801.<br />

Integrative Kindertagespflege<br />

Ziel ist es, die Kindertagespflegepersonen<br />

für die Teilhabe und Mitgestaltung<br />

am Prozess der Nichtaussonderung<br />

"behinderter" Kinder und ihrer Familien<br />

zu qualifizieren. Es kommt in diesem<br />

Qualifizierungsprozess nicht darauf<br />

an, Tagespflegefachkräfte mit quasi-therapeutischen<br />

oder spezifischen<br />

sonderpädagogischen Kompetenzen<br />

auszustatten, es geht vielmehr um die<br />

Vermittlung von Verständnis für die<br />

möglicherweise besondere Entwicklung<br />

von Kindern. Und es geht um die<br />

beidseitige Erfahrung (Tagespflegefachkraft<br />

und betreutes Kind), dass unter<br />

den Bedingungen eines verständnisvollen<br />

miteinander Umgehens die<br />

Normalität für alle Beteiligten opt<strong>im</strong>al<br />

gewährleistet ist. Die Qualifikation<br />

zielt also nicht darauf, für den Tagespflegebereich<br />

Fachkräfte für Behindertenfragen,<br />

sondern Fachkräfte für<br />

die Gewährleistung von Normalität <strong>im</strong><br />

Leben für Menschen mit und ohne Beeinträchtigungen<br />

auszubilden.<br />

Fortbildung für Teilnehmer/-innen der<br />

Kindertagespflegekurse.<br />

F55954<br />

dienstags, 22.10.13 bis 11.02.14,<br />

18:30 - 21:15 Uhr, 15 x 237,00 €<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1 a

Weiterbildung und Beruf –6 49<br />

Kaufmännische Kompetenzen<br />

Existenzgründung/Selbstständigkeit<br />

- Erfolg oder Misserfolg<br />

Leitfaden in die Steuerpraxis für Existenzgründer/innen,<br />

Kleinunternehmer/innen,<br />

Handwerker/innen und<br />

Freiberufler/innen.<br />

Die richtige Steuerstrategie kann über<br />

Erfolg oder Scheitern Ihrer Unternehmung<br />

entscheiden. Lernen Sie die<br />

wichtigsten Steuerarten kennen und erfahren<br />

Sie, worauf Sie besonders achten<br />

müssen.<br />

Kursinhalt:<br />

- Unternehmensgründung<br />

- Rechtsformwahl des Unternehmens<br />

- Unternehmenssteuern<br />

- Aufzeichnungspflichten<br />

- Betriebseinnahmen und –ausgaben<br />

- Private Aufwendungen<br />

- Geschenke, Bewirtungen und Reisekosten<br />

- Absetzung für Abnutzung<br />

- Rechtsschutz <strong>im</strong> Besteuerungsverfahren<br />

- Steuerliche Betriebsprüfungen<br />

F55301<br />

Marco Zittlau, Steuerberater<br />

freitags, 15.11.13 bis 29.11.13,<br />

18:30 - 21:45 Uhr, 3 x 46,74 €<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

Gesundheitsberufe<br />

Infoabend<br />

Psychotherapie nach dem<br />

Heilpraktikergesetz (HPG)<br />

Christian Arnold<br />

FI31550<br />

Freitag, 25.10.13, 19 Uhr<br />

Langen, Taubenweg 1a<br />

kostenlos<br />

Einfach anmelden 04743 9221-0<br />

Psychotherapie nach dem<br />

Heilpraktikergesetz (HPG)<br />

In Kooperation mit der Heilpraktikerschule<br />

Christian Arnold in Oldenburg.<br />

Heilpraktiker- beschränkt auf den Bereich<br />

der Psychotherapie.<br />

Vorbereitung auf die amtsärztliche<br />

Überprüfung zum Heilpraktiker- beschränkt<br />

auf den Bereich der Psychotherapie<br />

<strong>im</strong> März 2014.<br />

Kursinhalte:<br />

Psychopathologische Symptome und<br />

Syndrome, affektive Störungen, Schizophrenie,<br />

neurotische Belastungsstörungen<br />

und somatoforme Störungen,<br />

Persönlichkeitsstörungen, sexuelle<br />

Störungen, Essstörungen und<br />

Schlafstörungen, Störungen durch psy-<br />

chotrope Substanzen, körperlich<br />

begründbare psychische Störungen,<br />

Kinder- und Jugendpsychiatrie,<br />

Suizidalität, Grundlagen der Neuroanatomie,<br />

Berufs- und Gesetzeskunde,<br />

Untersuchung und Dokumentation,<br />

Notfallpsychiatrie, Grundlagen der<br />

Pharmakologie, psychotherapeutische<br />

Verfahren <strong>im</strong> Überblick.<br />

H31550<br />

Christian Arnold, Heilpraktiker<br />

Beginn: 23.02.14, ca. 24 Monate,<br />

60 Sonntage nach Terminplan.<br />

Während der niedersächsischen Schulferien<br />

findet kein Unterricht statt.<br />

19 Raten à 188 €<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1 a<br />

Heilpraktikerausbildung<br />

Siehe <strong>im</strong> Bereich Gesundheit<br />

unter der Rubrik<br />

Gesundheitsberufe.

Weiterbildung und Beruf –6 50<br />

Hauswirtschaft<br />

Ihre<br />

Ansprechpartnerin:<br />

Christiane Brüggehagen ,<br />

! 04743 3448989 oder<br />

04751 909848<br />

E-Mail:<br />

c.brueggehagen@vhs-lk-cux.de<br />

Telefonische Beratung zu den Lehrgängen<br />

in der Hauswirtschaft<br />

Sprechzeiten: donnerstags, 9 bis 13<br />

Uhr nach Vereinbarung<br />

Präsentation<br />

Der laufende Vorbereitungslehrgang<br />

auf die Prüfung zur Hauswirtschafterin<br />

präsentiert sich am<br />

28.08.2013 <strong>im</strong> Taubenweg 1a,<br />

Langen, 18:00 – 19:30 Uhr.<br />

Gezeigt wird die Projektarbeit<br />

Fingerfood und Dekoration.<br />

Gleichzeitig können Sie sich informieren<br />

bei unserer Fachbereichsleitung,<br />

Christiane Brüggehagen, über<br />

die Vorbereitungslehrgänge „Hauswirtschafterin“<br />

und „Meisterin<br />

in der Hauswirtschaft“, Beginn<br />

Anfang 2014.<br />

Die Teilnehmerinnen des Vorbereitungslehrgangs<br />

„Qualifizierung<br />

Zukunft“ präsentieren die Hauswirtschaft<br />

unter dem Motto<br />

„Frisch und Knackig“<br />

am Freitag, 13.09.2013,<br />

von 13 bis 17 Uhr<br />

„Alte Meierei – Ihlienworth“,<br />

Landfrauenmarkt<br />

Infoabend<br />

Hauswirtschafter/-in<br />

FI57001<br />

Donnerstag, 09.01.2014, 18:30 Uhr<br />

Christiane Brüggehagen, Meisterin<br />

der Hauswirtschaft, praktische Betriebswirtin<br />

<strong>VHS</strong> Otterndorf, Sophienweg 1<br />

kostenlos<br />

Einfach anmelden 04751 909848<br />

Hauswirtschafter/-in<br />

Der/die Hauswirtschafter/-in erwirbt in<br />

ihrer einjährigen Vorbereitung auf die<br />

Abschlussprüfung eine breite Qualifizierung<br />

in allen Bereichen des Handlungsfeldes<br />

Hauswirtschaft. Er/sie erlernt<br />

nicht nur die benötigten Fertigkeiten<br />

in der Nahrungszubereitung,<br />

Textilpflege und Hausreinigung, er/sie<br />

lernt auch schonend mit Materialien<br />

umzugehen, ökonomisch und ökologisch<br />

zu wirtschaften und die Marktangebote<br />

kritisch zu bewerten und auszuwählen.<br />

Vor allem lernt sie/er die Aufgaben<br />

als Handlungsfelder zu sehen,<br />

bei denen soziale Kompetenzen in einem<br />

hohen Maße gefordert sind. Sie/er<br />

erreicht mit bestandener Prüfung eine<br />

abgeschlossene Berufsausbildung.<br />

Voraussetzung: Führen eines eigenen<br />

Haushaltes über 4 ½ Jahre<br />

Erkundigen Sie sich über die Voraussetzungen<br />

bei Frau Christiane Brüggehagen<br />

(Lehrgangsleiterin) Tel.: 04743<br />

3448989<br />

H57001<br />

Christiane Brüggehagen, Meisterin<br />

der Hauswirtschaft, praktische<br />

Betriebswirtin und Dozententeam<br />

Beginn: Donnerstag, 21. Februar 2014<br />

Unterricht: donnerstags und an einigen<br />

Dienstagen, jeweils 16 - 21 Uhr<br />

Dauer: ca. 1 Jahr<br />

Prüfungen: Anfang 2015 vor der Landwirtschaftskammer<br />

Niedersachsen<br />

Entgelt: 1179 € (Ratenzahlung möglich)<br />

+ ca. 250 € Prüfungsgebühr<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Meister/-in der Hauswirtschaft<br />

Infoabend<br />

Meister/-in der Hauswirtschaft<br />

HI57052<br />

Donnerstag, 16.01.2014, 19 Uhr<br />

Christiane Brüggehagen, Meisterin<br />

der Hauswirtschaft, praktische Betriebswirtin<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1a<br />

kostenlos<br />

Einfach anmelden 04743 9221-0<br />

Die/der Meister/-in der Hauswirtschaft<br />

ist eine unternehmerisch denkende und<br />

handelnde Führungskraft. Sie/er erfüllt<br />

leitende und koordinierende Tätigkeiten,<br />

sie/er berät und führt hauswirtschaftliche<br />

Betriebe nachhaltig. Die<br />

Prüfungsvorbereitung wird zu gleichen<br />

Teilen aus einem Vorbereitungslehrgang<br />

und dem selbständigen Erarbeiten<br />

von Aufgaben <strong>im</strong> Betrieb und zu<br />

Hause sein.<br />

Inhalte: Hauswirtschaftliche Versorgungs-<br />

und Betreuungsleistungen, Betriebs-<br />

und Unternehmensführung, Berufsausbildung<br />

und Mitarbeiterführung.<br />

Zuständig für die Zulassung<br />

zur Meisterprüfung und für die Durchführung<br />

ist die Landwirtschaftskammer<br />

Niedersachsen.<br />

Die Ausbildereignungsprüfung (AdA)<br />

– siehe Kurs F55353 - kann vorab<br />

extern abgelegt werden.<br />

Voraussetzung: abgeschlossene Ausbildung<br />

als Hauswirtschafter/-in, Ausbildungseignungsprüfung<br />

(AdA) und ein<br />

Praktikum über sechs Wochen in einem<br />

Betrieb.<br />

H57052<br />

Christiane Brüggehagen, Meisterin<br />

der Hauswirtschaft, praktische<br />

Betriebswirtin und Dozententeam<br />

Beginn: April 2014<br />

Unterrichtszeiten: freitags von 14 bis<br />

21 Uhr, samstags von 8 bis 14 Uhr<br />

und nach Absprache<br />

Dauer: ca. 2 Jahre<br />

Unterrichtsstunden: ca. 600<br />

Entgelt: 3042 € + jeweils aktuelle<br />

Prüfungsgebühr<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1a

Weiterbildung und Beruf –6 51<br />

Förderung durch<br />

„Meister-Bafög“<br />

Die berufliche Aufstiegsfortbildung<br />

wird durch das sog. Meister-Bafög finanziell<br />

unterstützt. Ab 01.07.2009 ist<br />

das „ Zweite Gesetz zur Änderung des<br />

Aufstiegsfortbildungsförderungsgesetz<br />

(2. AFB-GÄndG)“ in Kraft getreten.<br />

Damit gelten für alle neu beginnenden<br />

Aufstiegsfortbildungen deutlich<br />

abgeschlossene verbesserte Förderkonditionen!<br />

Ausbildung als<br />

ung:<br />

Hauswirtschafter/-in, Gefördert wird nunmehr Ausbildungseignungsprüfung<br />

nicht mehr die(AdA) erste Aufstiegsfortbil-<br />

und ein Prakti-<br />

eine und<br />

kum dung. über Hatsechs man Wochen bereits eine einem selbstBe-<br />

trieb. anderweitig finanzierte Aufstiegsfort-<br />

oder<br />

H57052 bildung absolviert, ist dies nicht mehr<br />

Christiane förderschädlich. Brüggehagen, KünftigeMeisterin<br />

Antragsteller/-innen,<br />

Hauswirtschaft, die die Prüfung praktische bestehen,<br />

der<br />

Betriebswirtin erhalten einenund Darlehensteilerlass Dozententeam in<br />

Beginn: Höhe von April 25 2014 Prozent des auf die<br />

Unterrichtszeiten: Lehrgangs- und Prüfungsgebühren<br />

freitags von 14 bis<br />

21 entfallenden Uhr, samstags Restdarlehens. von 8 bis 14Der<br />

Uhr<br />

und Grundzuschuss nach Absprache von 30,5 % zu den<br />

Dauer: Lehrgangs- ca. 2und Jahre Prüfungsgebühren<br />

Unterrichtsstunden: bleibt zudem erhalten. ca. Für 600Personen,<br />

Entgelt: die die Teilnahme 3042 € + jeweils an Lehrgängen aktuellerwie<br />

Prüfungsgebühr<br />

z.B. Meister/-in in der Hauswirtschaft<br />

Langen, planen, bedeutet Haus der dies Begegnung, konkret, dass sie<br />

Taubenweg nur 69,5% der 1aLehrgangs- und Prüfungsgebühren<br />

zu tragen haben. Über<br />

diese 69,5 % kann ein Darlehen beantragt<br />

werden, welches frühestens 2<br />

Jahre nach Lehrgangsende in monatlichen<br />

Raten zu einem günstigen Zinssatz<br />

zurückzuzahlen ist. Betragen die<br />

Gesamtkosten z. B. 5000 Euro, so erhalten<br />

erfolgreiche Teilnehmer/-innen<br />

statt der bisherigen 1525 Euro (30,5<br />

%) künftig ca. 2400 Euro (über 47 %)<br />

der Lehrgangs- und Prüfungsgebühren<br />

als Zuschuss vom Staat erstattet.<br />

Gefördert werden Antragsteller, die<br />

noch nicht über eine berufliche Qualifikation<br />

verfügen, die dem angestrebten<br />

Fortbildungsabschluss mindestens<br />

gleichwertig ist.<br />

Weitere Informationen erhalten Sie<br />

unter: www.meister-bafoeg.info.de<br />

oder www.bmbf.de oder bei der<br />

NBank unter s 0511 30031-497<br />

Hygienebeauftragte/-r<br />

der Hauswirtschaft<br />

•Anforderung an Berufs- und Schutzkleidung<br />

•Infektiöse Durchfallerkrankungen<br />

•Einsatz von Desinfektionsmitteln<br />

F57055<br />

Petra Becker-Tiedemann,<br />

Hygieneberaterin<br />

Samstag, 02.11.2013,<br />

9-12:30 Uhr 24 €<br />

Langen, Haus der Begegnung,<br />

Taubenweg 1a

Sprachen –7 52<br />

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Ihr Ansprechpartner:<br />

Sven Gerlemann,<br />

! 04743 9221-22<br />

E-Mail:<br />

s.gerlemann@vhs-lk-cux.de

Sprachen –7 53<br />

Bildungsurlaub<br />

Englisch auffrischen (A1/A2)<br />

Haben Sie vor Jahren Englisch gelernt,<br />

aber das Gefühl, alles vergessen zu haben?<br />

Oder haben Sie bisher <strong>im</strong> Englisch-Unterricht<br />

nur wenig Gelegenheit<br />

gehabt, Alltagsdialoge zu üben? Jetzt<br />

wollen Sie vor Ihrer Auslandsreise<br />

oder vor einer Prüfung Dialoge üben,<br />

wie Sie z. B. auf Englisch Kontakte<br />

knüpfen, einkaufen, bestellen und<br />

Wege erfragen. In kleinen Rollenspielen<br />

erproben und festigen Sie Dialoge,<br />

die Sie dafür brauchen.<br />

Lehrbuch: A New Start Refresher A2<br />

Cornelsen ISBN 978 3 464 20238-8<br />

Anmeldung bis 17.06.14<br />

H40699<br />

Bernd Kretschmer<br />

Montag, 21.07.14, bis Donnerstag,<br />

24.07.14, 8 - 16:30 Uhr, Freitag,<br />

25.07.14, 8 - 13 Uhr, 5 x 240,00 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Spanisch für Anfänger/-innen<br />

Bildungsurlaub für alle Sprachinteressierten,<br />

die die spanische Sprache erlernen<br />

wollen.<br />

Auf Geschäftsreisen wollen Sie <strong>im</strong> Hotel,<br />

Restaurant, be<strong>im</strong> Einkaufen, in unbekannten<br />

Städten, <strong>im</strong> geschäftlichen<br />

Kontakt mit Spaniern und Lateinamerikanern<br />

wenigstens Alltagsgespräche<br />

führen, grundlegende Bedürfnisse<br />

äußern und Antworten verstehen.<br />

Der Kurs vermittelt gezielt die dafür<br />

erforderlichen Redemittel. Im Vordergrund<br />

steht das Erlernen und Einüben<br />

einfacher grundlegender sprachlicher<br />

Wendungen.<br />

Lehrbuch:<br />

Perspectivas A1 Al Vuelo A1<br />

Cornelsen ISBN 978 3 464 20484-9<br />

Anmeldung bis 03.06.14<br />

H42398<br />

Bernd Kretschmer<br />

Montag, 07.07.14, bis<br />

Donnerstag,10.07.14, 8 - 16:30 Uhr,<br />

Freitag, 11.07.14,<br />

8 - 13 Uhr, 5 x 240,00 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Spanisch für<br />

Anfänger/-innen II - A1<br />

In diesem BU vertiefen und erweitern<br />

die Teilnehmer/-innen in entspannter,<br />

freundlicher Umgebung erste Grundlagen<br />

der spanischen Sprache.<br />

Sie verbessern, üben und festigen ihre<br />

Fähigkeit, mit Spaniern und Lateinamerikanern<br />

wenigstens Alltagsgespräche<br />

zu führen, grundlegende Bedürfnisse<br />

zu äußern und Antworten zu<br />

verstehen.<br />

Der Kurs vermittelt gezielt die dafür<br />

erforderlichen Redemittel. Im Vordergrund<br />

steht das Erlernen und Einüben<br />

einfacher grundlegender sprachlicher<br />

Wendungen in den Bereichen Einkaufen,<br />

Essen, Reisen und Übernachten.<br />

Den Internet-Zugang der <strong>VHS</strong> nutzen<br />

die Teilnehmer/-innen für Recherchen<br />

zu diesen Themen und Kommunikation<br />

via Mail.<br />

Die Teilnehmer sollten Vorkenntnisse<br />

mitbringen, wie sie in ersten Anfängerkursen<br />

vermittelt werden; also sich<br />

vorstellen, Kontakte knüpfen, Wünsche<br />

äußern oder nach dem Weg fragen<br />

können. Auch diese Fertigkeiten werden<br />

<strong>im</strong> Kurs wiederholt, geübt und gefestigt.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug, USB-<br />

Stick.<br />

Lehrbuch: Lehrbuch: Con gusto A1<br />

(Klett Verlag)<br />

Anmeldung bis 10.06.14<br />

H42399<br />

Bernd Kretschmer<br />

Montag,14.07.14, bis<br />

Donnerstag,17.07.14, 8 - 16:30 Uhr,<br />

Freitag, 18.07.14,<br />

8 - 13 Uhr, 5 x 240,00 €<br />

Langen, <strong>VHS</strong>, Lindenhof-Zentrum,<br />

Debstedter Straße 5<br />

Spanisch für Anfänger/-innen<br />

In diesem BU lernen die Teilnehmer/-<br />

innen in entspannter, freundlicher Umgebung<br />

erste Grundlagen der spanischen<br />

Sprache. Da der Kurs in Caldetes,<br />

Nordspanien, stattfindet, können<br />

die Teilnehmer/innen ihre ersten spanischen<br />

Wendungen auch sofort in der<br />

realen Welt ausprobieren.<br />

Der Badeort Caldetes 60 km nördlich<br />

von Barcelona verdankt seine Gründung<br />

einem sehr alten Thermalbad.<br />

Der BU findet <strong>im</strong> ***-Hotel Jet statt,<br />

in dem die Kursteilnehmer/innen ihre<br />

Übernachtung und weiteren Mahlzeiten<br />

direkt selbst buchen können. Zum<br />

Strand sind es etwa 500 m. Das Thermalbad<br />

liegt direkt gegenüber vom<br />

Hotel. Die Kurszeiten von 8:45 - 12:00<br />

Uhr und nachmittags ab 16:00 bis<br />

19:15 Uhr sollten es erlauben, das Lernen<br />

mit einem Badeurlaub am Sandstrand<br />

oder Wellness <strong>im</strong> Thermalbad<br />

zu verbinden.<br />

Caldetes ist mit der Bahn gut an den<br />

Flughafen Barcelona angebunden und<br />

per PKW von Langen in ca. 15 Stunden<br />

zu erreichen (1700 km).<br />

Mit Spaniern und Lateinamerikanern<br />

wenigstens Alltagsgespräche führen,<br />

grundlegende Bedürfnisse äußern und<br />

Antworten verstehen.<br />

Der Kurs vermittelt gezielt die dafür<br />

erforderlichen Redemittel. Im Vordergrund<br />

steht das Erlernen und Einüben<br />

einfacher grundlegender sprachlicher<br />

Wendungen.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Lehrbuch: Con gusto A1, Klett Verlag<br />

ist von den Teilnehmer/-innen mitzubringen.<br />

Anmeldung bis 04.09.13<br />

Anreise ist von den TN selbst zu organisieren,<br />

Übernachtung und Verpflegung zu<br />

Sonderkonditionen <strong>im</strong> Hotel Jet, Caldetes<br />

bitte direkt buchen.<br />

F42399<br />

Bernd Kretschmer<br />

Sonntag, 13.10.13 bis<br />

Donnerstag, 17.10.13,<br />

jeweils 08:45-12:00 Uhr und<br />

16:00 - 19:15 Uhr, 5x 240,00 €<br />

Hotel Jet, Caldetes in Spanien<br />

vhs – <strong>im</strong>mer wieder vhs

Sprachen –7 54<br />

Englisch<br />

Englisch für Anfänger/-innen<br />

Dieser Kurs wendet sich an Anfänger/-<br />

innen, die <strong>im</strong> Urlaub und auch sonst<br />

mitreden möchten und nicht ausgeschlossen<br />

sein wollen. Lerner mit geringen<br />

oder weit zurückliegenden Vorkenntnissen<br />

sind ebenfalls herzlich<br />

willkommen.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40600<br />

Horst Tietje<br />

montags, 21.10.13 bis 09.12.13,<br />

19 - 21:15 Uhr, 8 x 60,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad,<br />

Lamstedter Str. 1<br />

Englisch für<br />

Anfänger/-innen<br />

Für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40602<br />

Walter Dähnis, Lehrer<br />

dienstags, 22.10.13 bis 10.12.13,<br />

18 - 19:30 Uhr, 8 x 40,00 €<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

F40603<br />

Katja Gerdes<br />

mittwochs, 18.09.13 bis 20.11.13,<br />

19 - 20:30 Uhr, 8 x 40,00 €<br />

Osten, Grundschule, Jahnstr. 14<br />

F40605<br />

Erika Bardenhagen<br />

mittwochs und donnerstags,<br />

23.01.14 - 12.03.14,<br />

19 - 20:30 Uhr, 8 x 40,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

Englisch für Anfänger/-innen - A1<br />

ohne oder mit geringen<br />

Vorkenntnissen -<br />

mit Onlineunterstützung<br />

In lockerer Atmosphäre werden wir gemeinsam<br />

die Grundlagen legen. Sie<br />

lernen zum Beispiel: Sich mit Namen,<br />

Wohnort, beruflicher Tätigkeit vorzustellen<br />

und andere danach zu fragen,<br />

sich <strong>im</strong> Hotel, <strong>im</strong> Café/Restaurant und<br />

be<strong>im</strong> Einkaufen von Lebensmitteln<br />

und Kleidung auszudrücken, sich über<br />

den Alltag, die Familie, den Tagesablauf,<br />

Urlaub und Freizeit auszutauschen.<br />

F40606<br />

Regina Egert<br />

montags, 23.09.13 bis 25.11.13,<br />

19 - 20:30 Uhr, 8 x 40,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

English for fun -<br />

Englisch für Anfänger/-innen<br />

Der Kurs wendet sich an Teilnehmer/-<br />

innen ohne oder mit geringen, fast vergessenen<br />

Englischkenntnissen. In diesem<br />

Kurs werden Sie langsam und<br />

ohne Leistungsdruck befähigt, sich in<br />

dieser Sprache zu verständigen. Vielleicht<br />

sind Sie auch Eltern oder Großeltern,<br />

die mithalten oder helfen wollen,<br />

wenn der Nachwuchs mit dem ersten<br />

Englischunterricht beginnt oder<br />

begonnen hat. Da wir ohne festes Lehrwerk<br />

arbeiten, können die Teilnehmer/-innen<br />

Themenwünsche äußern.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Teilzahlung ist möglich.<br />

F40607<br />

Margit Karrenbauer<br />

mittwochs, 25.09.13 bis 05.03.14,<br />

8:15 - 9:45 Uhr, 20 x 100,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

● Unechte Anfänger/-innen<br />

"Nice to see you (again)"<br />

Englisch für Fortgeschrittene<br />

(ab 2-3 Lernjahre)<br />

Wir sind eine nette, fröhliche Gruppe<br />

mit unterschiedlichem Kenntnisstand,<br />

die langsam und mit viel Spaß englische<br />

Texte liest, sich zwanglos in der<br />

fremden Sprache unterhält, diskutiert,<br />

Grammatik auffrischt und neu erarbeitet.<br />

So wird ohne Zwang zum Perfektionismus<br />

die Erweiterung der Ausdrucksfähigkeit<br />

in der Fremdsprache<br />

angestrebt. Wer Lust hat bei uns mitzumachen<br />

ist herzlich willkommen. Das<br />

Alter spielt keine Rolle.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Teilzahlung ist möglich.<br />

F40608<br />

Margit Karrenbauer<br />

dienstags, 24.09.13 bis 04.03.14,<br />

10:15 - 11:45 Uhr, 20 x 100,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

● Hello again!<br />

Englisch für fortgeschrittene<br />

Anfänger/-innen 50+<br />

Möchten auch Sie die vielen englischsprachigen<br />

Ausdrücke und Schlagwörter<br />

in Schaufenstern, in der Werbung,<br />

bei Gebrauchsanleitungen usw.. verstehen<br />

und Ihre Grundkenntnisse in der<br />

englischen Sprache erweitern, damit<br />

Sie sich auf Reisen oder auch sonst auf<br />

Englisch verständigen können?<br />

Dann sind Sie hier richtig!<br />

Voraussetzung: geringe Vorkenntnisse<br />

in der englischen Sprache.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Teilzahlung ist möglich.<br />

F40609<br />

Margit Karrenbauer<br />

dienstags, 24.09.13 bis 18.02.14,<br />

15:30 - 17 Uhr, 20 x 100,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Englisch für Fortgeschrittene<br />

In entspannter Atmosphäre bearbeiten<br />

wir hier vorher gemeinsam abgest<strong>im</strong>mte<br />

Texte aller Art. Die Kurssprache<br />

ist vorwiegend Englisch. Dabei frischen<br />

wir die Grammatikkenntnisse<br />

auf und erweitern die Ausdrucksfähigkeit<br />

in der englischen Sprache.<br />

Voraussetzung: Gute englische Sprachkenntnisse.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Teilzahlung ist möglich.<br />

F40610<br />

Margit Karrenbauer<br />

mittwochs, 25.09.13 bis 05.03.14,<br />

10 - 11:30 Uhr, 20 x 100,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Englisch Refresher I<br />

Sie wollen Ihr Englisch für den Beruf<br />

oder Reisen auffrischen, dann sind Sie<br />

hier richtig. Hier holen Sie das eingestaubte<br />

Sprachwissen wieder hervor.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40614<br />

Walter Dähnis, Lehrer<br />

freitags, 25.10.13 bis 13.12.13,<br />

18 - 19:30 Uhr, 8 x 40,00 €<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1

Sprachen –7 55<br />

Brush up your English in a warm<br />

atmosphere with nice people<br />

Ein Kurs für Teilnehmer/-innen mit<br />

mittleren Kenntnissen, die Spaß haben<br />

in netter Runde die Sprache zu pflegen<br />

und zu erweitern.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40620<br />

Andrea Buchbinder<br />

dienstags, 03.09.13 bis 19.11.13,<br />

18 - 19:30 Uhr, 10 x 61,37 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

Englisch "A New Start"<br />

Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer/innen,<br />

die bereits vorhandenes<br />

gutes Grundwissen in relativ kurzer<br />

Zeit nicht nur auffrischen, sondern<br />

auch vertiefen möchten. "A New Start"<br />

ist ein speziell dafür konzipiertes Lehrwerk.<br />

Es bietet alles, was Sie für eine<br />

erfolgreiche Auffrischung Ihrer Englischkenntnisse<br />

brauchen.<br />

Mitzubringen: Lehrbuch "A New<br />

Start" wird be<strong>im</strong> ersten Termin vorgestellt,<br />

Schreibzeug.<br />

F40621<br />

Cornelia Zerrahn<br />

dienstags, 27.08.13 bis 26.11.13,<br />

15 - 16:30 Uhr, 12 x 68,92 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

Englisch - A1 50+<br />

Englisch für Menschen der älteren Generation<br />

ohne oder mit geringen Vorkenntnissen,<br />

die sich auf Reisen künftig<br />

auf Englisch durchschlagen wollen.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40672<br />

Manfred Frankenthal<br />

montags, 30.09.13 bis 20.01.14,<br />

19:45 - 21:15 Uhr, 15 x 75,00 €<br />

Nordholz-Spieka, Alte Schule,<br />

Wurster Str.12<br />

Englisch Refresher III - A2 50+<br />

Sie wollen Ihr Englisch für den Beruf<br />

oder Reisen auffrischen? Dann sind Sie<br />

hier richtig. Wir holen das eingestaubte<br />

Sprachwissen wieder hervor.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40675<br />

Manfred Frankenthal<br />

montags, 30.09.13 bis 20.01.14,<br />

18 - 19:30 Uhr, 15 x 75,00 €<br />

Nordholz-Spieka, Alte Schule,<br />

Wurster Str.12<br />

● Conversation<br />

English conversation<br />

Konversation über vorher abgesprochene<br />

Themenkreise, Lektüre und<br />

Grammatik-Auffrischung unter Nutzung<br />

des Lehrbuches "The New Cambridge<br />

English Course". Besuch eines<br />

englischsprachigen Theaterstücks nach<br />

gründlicher Vorbereitung. Seiteneinsteiger/-innen<br />

mit guten Vorkenntnissen<br />

sind sehr willkommen. Probehören<br />

möglich und sinnvoll.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40630<br />

Hella von Issendorff<br />

mittwochs, 11.09.13 bis 11.12.13,<br />

9 - 11:30 Uhr, 12 x 90,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

Conversation - B1<br />

Ohne Bücher, ohne Stress...einfach nur<br />

in lockerer Atmosphäre Englisch sprechen.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40631<br />

Horst Tietje<br />

montags, 21.10.13 bis 09.12.13,<br />

17:15 - 18:45 Uhr, 8 x 60,00 €<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

English Conversation -<br />

Just for fun Englisch 50+<br />

Just for fun! English Conversation,<br />

ohne Bücher, ohne Stress - a chance to<br />

learn, practice and <strong>im</strong>prove your<br />

english in a relaxed atmosphere.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Für Teilnehmer/-innen mit guten<br />

Grundkenntnissen.<br />

F40632<br />

Walter Dähnis, Lehrer<br />

donnerstags, 24.10.13 bis 12.12.13,<br />

16:30 - 18 Uhr, 8 x 40,00 €<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

Basiskurs Kommunikation<br />

Englisch für Anfänger/-innen<br />

mit mittleren<br />

Kenntnissen- A2/ B1<br />

Can you speak English but never have<br />

a chance to do it? This advanced<br />

English course focuses on the basic rules<br />

of writing sentences and concentrates<br />

on the development of thinking in<br />

English, reading and writing. Attention<br />

is also paid to developing reading comprehension<br />

and building up vocabulary<br />

as well as fostering interest in reading.<br />

You will practice writing, organizing<br />

and revising paragraphs, short stories<br />

and articles from the book "Great! A2".<br />

You will learn how to communicate<br />

sensitively with a variety of different<br />

people, and gain experience working<br />

as a team. S<strong>im</strong>ply join us and see how<br />

it goes!<br />

Mitzubringen: Lehr und Arbeitsbuch<br />

mit 2 Audio- Cds “Great !“A2, ISBN<br />

978-3-12-501482-4, Schreibzeug.<br />

F40679<br />

Anna Gordyeyeva<br />

montags und donnerstags,<br />

16.09.13 - 04.11.13,<br />

14 - 15:30 Uhr, 10 x 85,71 €<br />

Bad Bederkesa, Beerster Sportpark,<br />

Zum Hasengarten 9<br />

Englisch für Servicekräfte<br />

<strong>im</strong> Hotel- und<br />

Gaststättengewerbe vormittags<br />

Englischkurs für Servicekräfte in Hotels<br />

und Restaurants. Es geht vorwiegend<br />

um den Umgang mit Gästen in allen<br />

Bereichen. Wichtiger Bestandteil<br />

des Kurses wird jedoch auch das Eingehen<br />

auf individuelle Wünsche der<br />

Teilnehmer sein. Solche Wünsche können<br />

bereits bei Kursbeginn bestehen<br />

oder sich <strong>im</strong> Alltagsgeschäft ergeben.<br />

ln Rollenspielen werden Situationen<br />

zwischen Gast und Servicekraft eingeübt,<br />

um die Sicherheit <strong>im</strong> Umgang mit<br />

der englischen Sprache zu festigen.<br />

Voraussetzung sind Grundkenntnisse<br />

in der englischen Sprache.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40640<br />

Margit Karrenbauer<br />

dienstags, 24.09.13 bis 04.03.14,<br />

8:15 - 9:45 Uhr, 20 x 152,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1

Sprachen –7 56<br />

Französisch<br />

Französisch für Teilnehmer/-innen<br />

mit mittleren Kenntnissen - B1<br />

Ein munterer Kurs für Teilnehmer/-innen<br />

mit mittleren Kenntnissen, die<br />

Schritt für Schritt das Erlernte anwenden.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40801<br />

Isabel Mertens, Übersetzerin<br />

mittwochs, 11.09.13 bis 13.11.13,<br />

10:45 - 12:15 Uhr, 10 x 62,48 €<br />

Ihlienworth, Alte Hauptschule<br />

(Polizei), Hauptstr. 15<br />

Französisch für den Urlaub<br />

Der Kurs wendet sich an Anfänger<br />

ohne Vorkenntnisse.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40802<br />

Winfried Paul Sdun, Lehrer,<br />

Übersetzer<br />

donnerstags, 24.10.13 bis 12.12.13,<br />

18 - 19:30 Uhr, 8 x 47,81 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Italienisch<br />

Italienisch kompakt<br />

für Anfänger<br />

ohne Vorkenntnisse<br />

Dieser Kurs bietet die Gelegenheit, Italienisch<br />

in kompakter Form zu erleben.<br />

Es fallen keine Hausaufgaben an und<br />

es wird zwe<strong>im</strong>al zusammen am Kursort<br />

italienisch gegessen (Umlage). Das<br />

Ganze findet <strong>im</strong> schönen Ambiente in<br />

der Alten Schule in Ihlienworth statt.<br />

Wer Lust ha,t kann am Italienisch-Folgekurs<br />

am 02.11. und 16.11.2013 teilnehmen.<br />

Ab dem Frühjahr 2014 findet<br />

der Kurs 10 x dienstags von 19:30 - 21<br />

Uhr statt.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F40901<br />

Isabel Mertens, Übersetzerin<br />

samstags 22.09. und 26.10.2013,<br />

jeweils 11 - 17 Uhr, 2 x 37,49 €<br />

Ihlienworth, Alte Hauptschule<br />

(Polizei), Hauptstr. 15<br />

Italienisch für Anfänger<br />

mit geringen<br />

Vorkenntnissen<br />

Kompaktkurs für Teilnehmer mit ca. 1<br />

Semester Italienisch. Es fallen keine<br />

Hausaufgaben an, dafür wird gemeinsam<br />

am Kursort italienisch gegessen<br />

(Umlage) und dazu italienisch gesprochen.<br />

Buonappetito!<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Ab Frühjahr 2014 wird der Kurs dienstags<br />

von 19:30 - 21 Uhr 10 x fortgesetzt.<br />

F40902<br />

Isabel Mertens, Übersetzerin<br />

samstags 02.11. und 16.11.2013,<br />

jeweils 11 - 17 Uhr, 2 x 37,49 €<br />

Ihlienworth, Alte Hauptschule<br />

(Polizei), Hauptstr. 15<br />

Niederländisch<br />

Niederländisch für<br />

Anfänger/-innen I - A1<br />

Fahren Sie ab und zu in die Niederlande?<br />

Wie wäre es mit ein paar Sprachgrundlagen?<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F41450<br />

Manfred Frankenthal<br />

dienstags, 17.09.13 bis 19.11.13,<br />

19:45 - 21:15 Uhr, 8 x 40,00 €<br />

Nordholz-Spieka, Alte Schule,<br />

Wurster Str.12<br />

Niederländisch für<br />

Auffrischer/-innen I - A2<br />

Für Teilnehmer/-innen, die bereits mit<br />

der niederländischen Sprache Kontakt<br />

hatten oder auch mit Plattdeutsch vertraut<br />

sind.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F41451<br />

Manfred Frankenthal<br />

dienstags, 17.09.13 bis 19.11.13,<br />

18 - 19:30 Uhr, 8 x 40,00 €<br />

Nordholz-Spieka, Alte Schule,<br />

Wurster Str.12

Sprachen –7 57<br />

Schwedisch<br />

Schwedisch für fortgeschrittene<br />

Anfänger/-innen<br />

In normalen Lerntempo werden Sie in<br />

die schwedische Sprache eingeführt.<br />

Sie lernen die Grundlagen der Sprache<br />

und erfahren viel über Atmosphäre und<br />

Mentalität der Schweden. Dieser Kurs<br />

ist für Teilnehmer/innen mit Vorkenntnissen.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug, Välkomna,<br />

978-3-12-527941-4, Klett<br />

Kapitel 5.<br />

F42001<br />

Kerstin Grebe<br />

mittwochs, 28.08.13 bis 27.11.13,<br />

20 - 21:30 Uhr, 12 x 74,52 €<br />

Oberndorf, Grundschule,<br />

Bahnhofstr. 26 a<br />

Spanisch<br />

Spanisch für<br />

Anfänger/-innen<br />

ohne Vorkenntnisse<br />

Dieser Kurs lädt Anfänger dazu ein<br />

Spanisch einmal auszuprobieren, wobei<br />

das gemeinsame Essen (Umlage)<br />

am Kursort seinen unerheblichen Beitrag<br />

leistet. Wer Lust hat, kann in den<br />

später stattfindenden Kompaktkurs für<br />

Anfänger mit geringen Vorkenntnissen<br />

einsteigen. Letzterer wird <strong>im</strong> Frühjahr<br />

2014 freitags von 17:30 - 19 Uhr 10 x<br />

fortgesetzt.<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F42301<br />

Isabel Mertens, Übersetzerin<br />

samstags, 14.09.2013 und<br />

sonntags, 15.09.2013,<br />

jeweils 11 - 17 Uhr, 2 x 37,49 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Spanisch für Anfänger/-innen<br />

mit geringen Vorkenntnissen<br />

Kompaktkurs<br />

Der Kurs ist für Teilnehmer gedacht,<br />

die schon ca. 1 Semester hinter sich haben.<br />

Er wird diesmal in kompakter<br />

Form angeboten was unter anderem<br />

bedeutet, dass keine Hausaufgaben anfallen<br />

und zu jedem Termin am Kursort<br />

gemeinsam Spanisch gegessen (Umlage)<br />

und dazu gesprochen wird.<br />

Quéaproveche!<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

Ab Frühjahr 2014 wird der Kurs freitags<br />

von 17:30 - 19 Uhr 10 x fortgesetzt.<br />

F42302<br />

Isabel Mertens, Übersetzerin<br />

samstags, 21.09. und 23.11.2013<br />

und Sonntag, 27.10.2013,<br />

jeweils 11 - 17 Uhr, 3 x 56,24 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Spanisch für<br />

Anfänger/-innen<br />

Für Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse<br />

Mitzubringen: Schreibzeug.<br />

F42303<br />

Jessica Böhm<br />

donnerstags, 24.10.13 bis 12.12.13,<br />

19 - 20:30 Uhr, 8 x 40,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F42304<br />

Patrick Misa Costa<br />

dienstags, 17.09.13 bis 05.11.13,<br />

19 - 20:30 Uhr, 8 x 40,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F42305<br />

Patrick Misa Costa<br />

dienstags, 14.01.14 bis 04.03.14,<br />

19 - 20:30 Uhr, 8 x 40,00 €<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1

Deutsch/Migration und Integration –8 58<br />

Wir begrüßen Sie hier <strong>im</strong> Fachbereich<br />

Deutsch als Fremdsprache<br />

und Elementarbildung<br />

Ob Sie erst kurz in Deutschland sind<br />

oder schon seit einigen Jahren, wir<br />

finden zusammen mit Ihnen den<br />

richtigen Kurs.<br />

Auf jeder Niveaustufe (A1 bis B2)<br />

besteht die Möglichkeit in unserem<br />

Hause eine Prüfung abzulegen.<br />

Seit dem 1. Januar 2005 haben fast<br />

alle in Deutschland lebenden Ausländer/-innen<br />

Anspruch auf einen<br />

Integrationskurs mit 660-960 Stunden<br />

Unterricht. Wenn Sie Deutsch<br />

lernen oder einfach Ihre Deutschkenntnisse<br />

verbessern möchten,<br />

kommen Sie zu uns (und bringen Sie<br />

Ihren Pass mit). Unter www.bamf.de<br />

finden Sie weitere Informationen.<br />

Sie möchten einen Termin? Dann<br />

rufen Sie uns an:<br />

Ihre Ansprechpartnerinnen<br />

Ingrid Weber<br />

Fachbereichsleiterin<br />

Beratungen nach<br />

Absprache<br />

Tel.:<br />

04743 922123<br />

i.weber<br />

@vhs-lk-cux.de<br />

Kathrin<br />

Griemsmann<br />

Sachbearbeiterin<br />

Tel.:<br />

04751 900211<br />

k.griemsmann<br />

@vhs-lk-cux.de<br />

Zu unseren Kursen wird eine umfangreiche<br />

Beratung angeboten:<br />

• Einstufungsberatung mit Sprachstandstest<br />

• Unterstützung bei Antragstellung für<br />

Integrationskurse<br />

• Beratung Einbürgerungstest<br />

In diesem Semester werden wir die<br />

Zusammenarbeit mit den Schulen<br />

verstärkt aufnehmen, um<br />

Elternkurse anzubieten.<br />

Vorbereitung auf die A1-Prüfung<br />

mit abschließender A1-Prüfung<br />

Im Kurs lernen Sie unter anderem<br />

• sich vorzustellen<br />

• sich zu begrüßen<br />

F76111<br />

Beginn: September 2013<br />

Prüfung: 27.09.2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76112<br />

Beginn: Oktober 2013<br />

Prüfung: 24.10.2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76113<br />

Beginn: November 2013<br />

Prüfung: 04.12.2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Was lerne ich <strong>im</strong> Integrationskurs?<br />

Im Integrationskurs geht es vor allem<br />

um die deutsche Sprache. Im Kurs lernen<br />

Sie:<br />

• Deutsch sprechen: z. B. mit Nachbarn,<br />

Lehrer/-innen und Ärzten<br />

• Deutsch verstehen: z. B. Gespräche,<br />

Telefonansagen und Radio<br />

• Deutsch lesen: z. B. E-Mails, Zeitungen<br />

und Briefe<br />

• Deutsch schreiben: kurze Mitteilungen,<br />

Briefe und Notizen<br />

Im Integrationskurs geht es auch um<br />

das Leben in Deutschland. Z. B.:<br />

• Wie funktioniert das<br />

Gesundheitssystem?<br />

• Wie bekommt man Arbeit?<br />

• Wann soll mein Kind in den Kindergarten?<br />

• Was muss ich über deutsche Schulen<br />

wissen?<br />

A1 Sie können vertraute, alltägliche<br />

Ausdrücke und ganz einfache<br />

Sätze verstehen und verwenden,<br />

können sich vorstellen, erzählen<br />

woher Sie kommen und Auskünfte<br />

einholen wie zum Beispiel nach<br />

dem Weg fragen oder einfache<br />

Fragen beantworten.<br />

Deutsch als Fremdsprache<br />

für Anfänger A1<br />

F76411<br />

Beginn: August 2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76412<br />

Beginn: Oktober 2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Wussten Sie, dass<br />

- die erfolgreiche Teilnahme an einem<br />

Integrationslehrgang die Wartezeit<br />

für die Einbürgerung um ein Jahr<br />

verkürzt?<br />

- <strong>im</strong> Rahmen der Integrationslehrgänge<br />

die Sprachprüfungen A2 und B1<br />

kostenlos sind?<br />

- die Teilnahme auch dann noch möglich<br />

ist, wenn Sie schon einen deutschen<br />

Pass haben, aber Ihr Deutsch<br />

noch verbessern möchten.<br />

F76420<br />

Yuliya Kisialiova / Inna Boulanova /<br />

Waltraude Grießhammer<br />

Beginn: August 2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76421<br />

Beginn: September 2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76422<br />

Beginn: November 2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76430<br />

Yuliya Kisialiova / Inna Boulanova /<br />

Waltraude Grießhammer<br />

Beginn: September 2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76431<br />

Beginn: November 2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

A2 Sie können sich in einfachen,<br />

routinemäßigen Situationen über<br />

vertraute Themen und Tätigkeiten(z.B.<br />

Informationen zur Person,<br />

Einkaufen, Arbeit, die eigene Ausbildung,<br />

Ihre Umwelt) mit einfachen<br />

Worten verständigen.<br />

Deutsch als Fremdsprache A2<br />

Deutsch als Fremdsprache<br />

Mittelstufe<br />

F76440<br />

Yuliya Kisialiova / Inna Boulanova /<br />

Waltraude Grießhammer<br />

Beginn: November 2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76444<br />

Yuliya Kisialiova / Anna Hustedt /<br />

Ruth Groh<br />

Beginn: August 2013<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a

Deutsch/Migration und Integration –8 59<br />

B1 Sie können <strong>im</strong> privaten und<br />

beruflichen Bereich über Themen<br />

des Alltags wie Familie, Hobbys,<br />

Arbeit und Reisen sprechen und<br />

sich über persönliche Erfahrungen<br />

und Ereignisse austauschen.<br />

Deutsch als Fremdsprache B1<br />

F76454<br />

Yuliya Kisialiova / Anna Hustedt /<br />

Ruth Groh<br />

Beginn: Oktober 2013<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

F76464<br />

Yuliya Kisialiova / Anna Hustedt /<br />

Ruth Groh<br />

Beginn: Dezember 2013<br />

Hemmoor, Hallenbad, Theorieraum,<br />

Lamstedter Str. 1 a<br />

Bei Bedarf kann jederzeit auch in<br />

Ihrem Ort ein neuer Kurs stattfinden.<br />

Sprechen Sie uns einfach an!<br />

Orientierungskurse<br />

Ein Orientierungskurs umfasst<br />

60 Unterrichtsstunden und vermittelt<br />

Kenntnisse der Rechtsordnung,<br />

des Bildungssystems und der Geschichte<br />

und Kultur Deutschlands<br />

und bereitet Sie auch auf den<br />

Einbürgerungstest vor.<br />

Auch externe Teilnehmer sind<br />

<strong>im</strong> Orientierungskurs herzlich<br />

willkommen.<br />

Die Kurstage werden kurzfristig<br />

bekanntgegeben.<br />

F76400<br />

Manfred Frankenthal /<br />

Waltraude Grießhammer<br />

Beginn: August 2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76600<br />

Beginn: Dezember 2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Alphabetisierung<br />

Integrationskurse mit Alphabetisierung<br />

richten sich an Migranten, die<br />

das Lesen und Schreiben als Basis<br />

für die deutsche Sprache erlernen<br />

möchten. In den Kursen wird die<br />

Schriftsprache geübt und Sie lernen<br />

die Grundlagen der deutschen Sprache<br />

kennen, um den Alltag besser<br />

bewältigen zu können.<br />

• Lesen und Schreiben auf<br />

verschiedenen Niveaustufen in<br />

Intensivkursen mit individueller<br />

Lernbetreuung<br />

• Deutsch für den Alltag: Einkaufen,<br />

Arztbesuche, Behördengänge<br />

F76618<br />

Beginn: August 2013<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

F76628<br />

Waltraude Grießhammer /<br />

Yuliya Kisialiova / Anna Hustedt<br />

Beginn: Oktober 2013 €<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

F76638<br />

Waltraude Grießhammer /<br />

Yuliya Kisialiova / Anna Hustedt<br />

Beginn: November 2013<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

F76658<br />

Waltraude Grießhammer /<br />

Yuliya Kisialiova / Anna Hustedt<br />

Beginn: September 2013<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

F76668<br />

Waltraude Grießhammer /<br />

Yuliya Kisialiova / Anna Hustedt<br />

Beginn: November 2013<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

F76688<br />

Inna Boulanova<br />

Beginn: September 2013<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

F76698<br />

Inna Boulanova<br />

Beginn: November 2013<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

Der „Deutsch-Test für Zuwanderer“<br />

(DTZ) wird ab Juli 2009 als<br />

Abschlussprüfung in Integrationskursen<br />

eingesetzt. Gemessen wird Ihre<br />

Sprachkompetenz auf den Niveaustufen<br />

A2 und B1 des "Gemeinsamen<br />

europäischen Referenzrahmens für<br />

Sprachen".<br />

Neu an diesem Test ist, dass mit einer<br />

Prüfung zwei Niveaustufen abgedeckt<br />

werden. In jedem Prüfungsteil<br />

(Hören, Lesen, Schreiben und Sprechen)<br />

können Sie entweder die Stufe<br />

A2 oder B1 erreichen. Auf dem Zertifikat<br />

wird das Ergebnis differenziert<br />

dargestellt.<br />

Vorbereitung auf die<br />

Sprachprüfungen (DTZ)<br />

F76260<br />

Prüfung: 30.08.2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76262<br />

Prüfung: 25.10.2013<br />

Anmeldeschluss: 24.09.2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76264<br />

Prüfung: 13.12.2013<br />

Anmeldeschluss: 12.11.2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Vorbereitung auf die B1 Prüfung<br />

mit abschließender Prüfung<br />

F76261<br />

Prüfung: 05.09.2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76263<br />

Prüfung: 15.11.2013<br />

Anmeldeschluss: 15.10.2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Sprechen Sie uns gern auf<br />

Vorbereitungsunterricht an!

Deutsch/Migration und Integration –8 60<br />

Einbürgerung<br />

Wenn Sie einen deutschen Pass<br />

haben möchten, benötigen Sie<br />

viele Dinge die Sie nachweisen<br />

müssen, u. a.:<br />

Sprachkenntnisse auf dem Niveau B1<br />

des „Gemeinsamen Europäischen<br />

Referenzrahmens“<br />

Einen Nachweis über „Kenntnisse<br />

der deutschen Rechts- und Gesellschaftsordnung<br />

und Lebensverhältnisse<br />

in Deutschland“. Diesen<br />

Nachweis bekommen Sie, wenn Sie<br />

den so genannten „Einbürgerungstest“<br />

bestehen.<br />

Haben Sie Fragen? Dann rufen Sie<br />

uns an:<br />

Ingrid Weber, Tel.: 04743 922123,<br />

oder<br />

Kathrin Griemsmann,<br />

Tel.:04751 900211.<br />

Die Anmeldung für den Einbürgerungstest<br />

ist nur persönlich in der<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong><br />

e. V. möglich, bitte bringen Sie<br />

für diese Anmeldung einen gültigen<br />

Ausweis oder Pass, sowie die Prüfungsgebühr<br />

in Höhe von 25,00 €<br />

mit. Die Anmeldung sollte 3 Wochen<br />

vor dem Test erfolgen.<br />

Einbürgerungtest/<br />

Leben in Deutschland<br />

Es ist möglich, einen Vorbereitungskurs<br />

für den Einbürgerungstest in<br />

unserem Hause zu besuchen.<br />

F76310<br />

Termin: 29.08.13<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76311<br />

Termin: 05.11.13<br />

Anmeldeschluss: 14.10.2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

F76312<br />

Termin: 03.12.13<br />

Anmeldeschluss: 11.11.2013<br />

Otterndorf, <strong>VHS</strong>, Sophienweg 1<br />

Elementarbildung<br />

Lesen und Schreiben<br />

für Erwachsene<br />

für Menschen mit Behinderung<br />

Ziel des Kurses ist der Erwerb einer<br />

alltagsorientierten Lese- und Schreibfähigkeit.<br />

Aufbauend auf dem individuellen<br />

Kenntnisstand werden grundlegende<br />

Lese- und Schreibfähigkeiten<br />

methodisch differenziert vermittelt.<br />

F78000<br />

Rosemarie Krause<br />

dienstags, 03.09.13 bis 03.12.13,<br />

10 - 11:30 Uhr, 12 x 72,00 €<br />

Hemmoor, Lebenshilfe,<br />

Oestinger Weg 33<br />

F78001<br />

Rosemarie Krause<br />

dienstags, 03.09.13 bis 03.12.13,<br />

14:15 - 15:45 Uhr, 12 x 72,00 €<br />

<strong>Cuxhaven</strong>, Werkhof & Wohnstätten<br />

Lebenshilfe, Neue Industriestr. 51<br />

Schulabschlüsse –9<br />

Schulabschlüsse<br />

Ihre Ansprechpartnerin<br />

Fachbereich<br />

Zweiter<br />

Bildungsweg<br />

Sonja Fick<br />

Tel.:<br />

04751 909848<br />

Fax: 04751 6300<br />

Mail:<br />

s.fick@vhs-lk-cux.de<br />

vhs – <strong>im</strong>mer wieder vhs<br />

Hauptschulabschluss am Vormittag<br />

Dieser Lehrgang bereitet Sie auf die<br />

Prüfung zum Hauptschulabschluss vor.<br />

Die Prüfung wird in der Regel von den<br />

jeweiligen Fachlehrern/-innen und einem/einer<br />

Lehrer/-in aus der Hauptschule<br />

abgenommen.<br />

Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik,<br />

Englisch, Biologie, Geschichte,<br />

Politik, Erdkunde. Es ist keine Fremdsprachenprüfung<br />

vorgesehen. Während<br />

der niedersächsischen Ferien findet<br />

kein Unterricht statt.<br />

Teilnahmevoraussetzung: Hauptschuloder<br />

Förderschulabgangszeugnis<br />

Mitzubringen: Schreibutensilien<br />

F60101<br />

Dozententeam<br />

Beginn: Montag, 04.11.2013<br />

Unterricht: montags bis freitags,<br />

jeweils 8:45 bis 13:00 Uhr<br />

Prüfung: ca. Juni 2014<br />

130 € monatlich (auch in den Ferien),<br />

9 Raten 1170,00 €<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1<br />

Realschulabschluss und<br />

erweiterter<br />

Sekundarabschluss I - am Vormittag<br />

Dieser Lehrgang bereitet Sie auf die<br />

Prüfung zum Realschulabschluss vor.<br />

Die Prüfung wird in der Regel von den<br />

jeweiligen Fachlehrern/-innen und einem/einer<br />

Lehrer/-in aus der Realschule<br />

abgenommen.<br />

Unterrichtsfächer: Deutsch, Mathematik,<br />

Englisch, Biologie, Geschichte,<br />

Politik, Erdkunde. Während der niedersächsischen<br />

Ferien findet kein Unterricht<br />

statt.<br />

Teilnahmevoraussetzung: Hauptschulabschlusszeugnis<br />

Mitzubringen: Schreibutensilien<br />

F60111<br />

Dozententeam<br />

Beginn: Dienstag, 05.11.13<br />

Unterricht:montags bis freitags,<br />

jeweils 8:45 bis 13:00 Uhr<br />

Prüfung: ca. Juni 2014<br />

130 € monatlich (auch in den Ferien),<br />

9 Raten 1170,00 €<br />

Cadenberge, Rathaus, Am Markt 1

Häufig gestellte Fragen 61<br />

Muss ich mich schriftlich anmelden?<br />

Nein, gerne auch telefonisch.<br />

Bekomme ich eine Anmeldebestätigung?<br />

Wenn Sie nach der Anmeldung nichts mehr von uns hren, findet Ihr Kurs wie geplant<br />

statt. Gehen Sie ohne weitere Aufforderung zum ersten Kurstermin. Bei der<br />

Beanspruchung von Bildungsurlaub erhalten Sie rechtzeitig eine Anmeldebestätigung.<br />

Erhalte ich Nachricht, wenn der Kurs ausfällt?<br />

Ja, Sie erhalten Nachricht, wenn ein Kurs ausfällt oder belegt ist.<br />

Wie bezahle ich meine Kurse?<br />

• Sie erlauben uns das Entgelt von Ihrem Konto abzubuchen per Lastschriftverfahren<br />

• Sie bezahlen bar in unserer Geschäftsstelle, bitte nicht be<strong>im</strong> Dozenten<br />

Kann ich in Raten zahlen?<br />

Bei Lehrgängen kann eine Ratenzahlung vereinbart werden. Die Vereinbarung<br />

ist lehrgangsabhängig und wird individuell festgelegt.<br />

Erhalte ich mein Geld zurück, wenn der Kurs ausfällt?<br />

Bei erteiltem Lastschrifteinzugsverfahren wird das Entgelt erst gar nicht von<br />

Ihrem Konto abgebucht. Bareinzahlungen werden umgehend zurück erstattet.<br />

Kann ich mich kostenfrei abmelden?<br />

Abmeldungen bis zu vier Wochen vor Kursbeginn sind kostenfrei. (Details und<br />

Fristen entnehmen Sie bitte unseren AGBs). Fernbleiben von einer Veranstaltung<br />

gilt nicht als Abmeldung.<br />

Gibt es Ermäßigungen für Arbeitslose, Studenten, Au-Pair und Sozialhilfeempfänger?<br />

Wenn Sie sich in einer wirtschaftlichen Notlage befinden, erhalten Sie gegen<br />

Nachweis eine Ermäßigung von 20 %.<br />

Kann die <strong>VHS</strong> einen Kurs absagen?<br />

Wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird oder wenn der Dozent ausfällt,<br />

hat die <strong>VHS</strong> das Recht, den Kurs abzusagen. Die Kursgebühr erhalten Sie<br />

in voller Höhe zurück.<br />

Findet der Unterricht auch in den Ferien statt?<br />

Grundsätzlich finden Kurse in den Schulen nicht in den Ferien statt. Kurse in der<br />

Geschäftsstelle können davon ausgenommen sein.<br />

Kann ich überall parken?<br />

An allen Kursorten stehen genügend Parkplätze zur Verfügung.<br />

Kann ich bei Ihnen eine Bildungsprämie einlösen?<br />

Bildungsprämiengutscheine können Sie selbstverständlich bei uns einlösen.<br />

Kann ich bei Ihnen eine Beratung zur Bildungsprämie haben?<br />

Ja, einfach Termin vereinbaren.<br />

Dürfen Bremerhavener Bürger an den Kursen teilnehmen?<br />

Ja, sehr gerne.<br />

Gibt es Geschenkgutscheine?<br />

Ja, diese werden gerne in unserer Geschäftsstelle ausgestellt.<br />

Ich möchte Dozent werden?<br />

Einfach anrufen, wir verbinden Sie mit unserem Fachbereichsleiter.<br />

Sie brauchen eine Fortbildung für Ihre Mitarbeiter/-innen?<br />

Wir bieten Ihnen individuelle Lösungen für Mitarbeiterfortbildungen <strong>im</strong> Bereich<br />

beruflicher Bildung, EDV und Gesundheitsbildung an. Einfach anrufen.<br />

Habe ich das Recht auf einen Bildungsurlaub?<br />

Jede/r Arbeitnehmer/-in hat das Recht auf bezahlte Freistellung von der Arbeit<br />

für Weiterbildung. Innerhalb eines Jahres stehen Ihnen fünf Arbeitstage zu.<br />

Wenn Sie eine anerkannte Bildungsveranstaltung besuchen wollen und dem Betrieb<br />

mindestens sechs Monate angehören. Teilen Sie Ihrem Arbeitgeber spätestens<br />

vier Wochen vor Beginn schriftlich die Bildungsurlaubsmeldung mit.<br />

Was passiert mit meinen Daten?<br />

Wir speichern die freiwilligen Angaben zu Ihrer Person nur zu verwaltungsinternen<br />

Zwecken. Sie werden nicht an Dritte weitergegeben.<br />

Hat die <strong>VHS</strong> ein Qualitätsmanagement?<br />

Die Qualität unserer Arbeit wird regelmäßig von einem unabhängigen Institut<br />

überprüft und ausgezeichnet. Diese Überprüfung bezieht sich auf unsere gesamte<br />

Arbeit. Die Zertifizierung erfolgt nach DIN ISO 9001:2008.<br />

Haftet die <strong>VHS</strong> bei Unfällen?<br />

Für Unfälle, Diebstähle und andere Schadensfälle übern<strong>im</strong>mt die <strong>Volkshochschule</strong><br />

<strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong> e.V. keine Haftung.<br />

Gibt es Teilnahmebescheinigungen?<br />

Für die Teilnahme an Kursen der Beruflichen Bildung und für Bildungsurlaube<br />

stellen wir Ihnen kostenlos eine Teilnahmebescheinigung aus. Das gilt auch für<br />

die Kurse <strong>im</strong> Bereich Gesundheit. Für alle anderen Bescheinigungen erheben wir<br />

eine Gebühr von 2 € .<br />

Wann erscheint das nächste Programmheft?<br />

Das Programmheft erscheint <strong>im</strong>mer <strong>im</strong> Januar und August eines Jahres.<br />

Wie erhalte ich ein Programmheft?<br />

Es liegt für Sie abholbereit in der <strong>VHS</strong>, bei allen Kreissparkassen und Rathäusern.<br />

Sie können es von unserer Internetseite herunterladen. Gerne schicken wir<br />

Ihnen ein Exemplar zu.<br />

Förderprogramme<br />

„Meister-Bafög“<br />

Das von Bund und Ländern gemeinsam finanzierte Aufstiegsfortbildungsförderungsgesetz<br />

(AFBG) - sog. "Meister-BAföG" - begründet<br />

einen individuellen Rechtsanspruch auf Förderung von beruflichen<br />

Aufstiegsfortbildungen, d. h. von Meisterkursen oder anderen<br />

auf einen vergleichbaren Fortbildungsabschluss vorbereitenden<br />

Lehrgängen. Das "Meister-BAföG" unterstützt die Erweiterung und<br />

den Ausbau beruflicher Qualifizierung und stärkt damit die Fortbildungsmotivation<br />

des Fachkräftenachwuchses. Über die Darlehensteilerlasse<br />

hinaus werden Anreize zum erfolgreichen Abschluss und<br />

den Schritt in die Selbstständigkeit geschaffen.<br />

Detaillierte Informationen über z. B. Förderbereiche und -höhe<br />

finden Sie auf der Webseite www.meister-bafoeg.info<br />

Bildungsprämienberatung<br />

Sie sind erwerbstätig und möchten sich beruflich fortbilden? Dann<br />

sichern Sie sich einen Prämiengutschein. Dieser dient der Ko-Finanzierung<br />

von individueller beruflicher Weiterbildung für Erwerbstätige.<br />

Die Höhe kann bis zu 500 Euro betragen, wenn Sie mindestens<br />

die gleiche Summe als Eigenanteil leisten. Die Bildungsprämie<br />

unterstützt erwerbstätige Männer und Frauen mit einem Einkommen<br />

bis 20.000 Euro (40.000 bei Verheirateten) mit dem Prämiengutschein<br />

- oder dem Bildungssparen. Bei der Berechnung des<br />

zu versteuernden Einkommens werden Kinderfreibeträge berücksichtigt.<br />

Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums<br />

für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds<br />

der Europäischen Union gefördert. Lassen Sie sich über Ihre<br />

Möglichkeiten in den Beratungsstellen der in Langen oder Otterndorf<br />

beraten. Vereinbaren Sie einen Termin unter 04743 9221-33.<br />

Weitere Informationen finden Sie unter www.bildungspraemie.info<br />

oder www.vhs-lk-cux.de<br />

IndividuelleWeiterbildung in Niedersachen (IWiN)<br />

Mit dem Förderprogramm IWiN fördert das Land Niedersachsen<br />

dieWeiterbildung von Beschäftigten in kleinen und mittleren Unternehmen(KMU).<br />

Die Zuschüsse werden aus Mitteln des Europäischen<br />

Sozialfonds(ESF) und des Landes Niedersachsen gezahlt und<br />

betragenbis zu 5.000 Euro pro Jahr und Unternehmen. Die Förderung<br />

erfolgt als Erstattung auf die Lehrgangskosten der Weiterbildung.<br />

Gefördert werden die tatsächlichenAusgaben für dieWeiterbildung<br />

bis zu einerHöhe von 20,00 Euro pro Stunde und Teilnehmer.<br />

Über die Höhe der Förderung entscheidet die Regionale Anlaufstelle<br />

auf der Grundlage des Antrages und der Richtlinien best<strong>im</strong>mungen.Was<br />

kann gefördertwerden? Gefördert wird die berufliche<br />

Weiterbildung von einzelnen Beschäftigten in kleinen und<br />

mittleren Unternehmen mit weniger als 250 Beschäftigten mit Sitz<br />

in Niedersachsen. Eine Förderung von Inhabern von Unternehmen<br />

bis zu 49 Beschäftigten ist ebenfalls möglich. Der Antrag ist <strong>im</strong>mer<br />

vom Unternehmen zu stellen, ebenso muss die Weiterbildung vom<br />

Unternehmen bezahlt werden.Was wird gefördert? Gefördert werden<br />

Weiterbildungen mit einem Umfang von mindestens 30 Zeitstunden.<br />

Die Qualifizierungsmaßnahme muss dem Strukturwandel<br />

dienen und sich beziehen auf:<br />

- dieVermittlung von beruflichen Fachkenntnissen und/ oder<br />

- dieVermittlung von methodischen Kenntnissen und/ oder<br />

- die Stärkung der Sozialkompetenz <strong>im</strong> Beruf<br />

Weitere Informationen und Antragsformulare finden Sie <strong>im</strong><br />

Internet unter iwin-niedersachsen.de oder wenden Sie sich<br />

vor einer Anmeldung be<strong>im</strong> Bildungsträger an die Regionale<br />

Anlaufstelle:<br />

ProArbeit, Bahnhofstr. 36 in 27711 Osterholz-Scharmbeck<br />

Kerstin Seißelberg, Telefon 04791 930-353<br />

kerstin.seisselberg@proarbeit-ohz.de

Widerrufsbelehrung<br />

Allgemeine Geschäftsbedingungen 62<br />

Widerrufsrecht<br />

Sie können Ihre Vertragserklärung<br />

innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe<br />

von Gründen in Textform (z.B.<br />

Brief, Fax, E-Mail) widerrufen. Die<br />

Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung<br />

in Textform, jedoch nicht<br />

vor Vertragsschluss und auch nicht<br />

vor Erfüllung unserer Informationspflichten<br />

gemäß Artikel 246 § 2 in<br />

Verbindung mit § 1 Absatz 1 und 2<br />

EGBGB sowie unserer Pflichten<br />

gemäß § 312g Absatz 1 Satz 1 BGB<br />

in Verbindung mit Artikel 246 § 3<br />

EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist<br />

genügt die rechtzeitige Absendung<br />

des Widerrufs.<br />

Der Widerruf ist zu richten an:<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong><br />

<strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong><br />

Debstedter Str. 5 a<br />

27607 Langen<br />

04743 9221-55<br />

info@vhs-lk-cux.de<br />

Widerrufsfolgen<br />

Im Falle eines wirksamen Widerrufs<br />

sind die beiderseits empfangenen<br />

Leistungen zurückzugewähren und<br />

ggf. gezogene Nutzungen (z. B. Zinsen)<br />

herauszugeben. Können Sie<br />

uns die empfangene Leistung sowie<br />

Nutzungen (z. B. Gebrauchsvorteile)<br />

nicht oder teilweise nicht oder<br />

nur in verschlechtertem Zustand<br />

zurückgewähren beziehungsweise<br />

herausgeben, müssen Sie uns insoweit<br />

Wertersatz leisten. Dies kann<br />

dazu führen, dass Sie die vertraglichen<br />

Zahlungsverpflichtungen für<br />

den Zeitraum bis zum Widerruf<br />

gleichwohl erfüllen müssen. Verpflichtungen<br />

zur Erstattung von<br />

Zahlungen müssen innerhalb von 30<br />

Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt<br />

für Sie mit der Absendung Ihrer<br />

Widerrufserklärung, für uns mit<br />

deren Empfang.<br />

Besondere Hinweise<br />

Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig,<br />

wenn der Vertrag von beiden<br />

Seiten auf Ihren ausdrücklichen<br />

Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor<br />

Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt<br />

haben.<br />

1. Allgemeines<br />

(1) Diese AGB gelten für alle Veranstaltungen<br />

der <strong>Volkshochschule</strong> (vhs), auch für solche, die<br />

<strong>im</strong> Wege der elektronischen Datenübermittlung<br />

durchgeführt werden.<br />

(2) Studienreisen und Exkursionen, die einen<br />

Dritten als Veranstalter und Vertragspartner ausweisen,<br />

sind keine Veranstaltungen der vhs. Insoweit<br />

tritt die vhs nur als Vermittler auf.<br />

(3) Soweit in den Regelungen dieser AGB die<br />

weibliche Form verwendet wird, geschieht das<br />

lediglich zur sprachlichen Vereinfachung. Die<br />

Regelungen gelten gleichermaßen auch für<br />

männliche Beteiligte und für juristische Personen.<br />

(4) Rechtsgeschäftliche Erklärungen (z. B. Anmeldungen<br />

und Kündigungen) bedürfen, soweit<br />

sich aus diesen AGB oder aus dem dem Verbraucher<br />

zustehenden Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften<br />

nichts anderes ergibt, der<br />

Schriftform oder einer kommunikationstechnisch<br />

gleichwertigen Form (Telefax, E-Mail,<br />

Login-Homepage der vhs). Erklärungen der vhs<br />

genügen der Schriftform, wenn eine nicht unterschriebene<br />

Formularbestätigung verwendet<br />

wird.<br />

2. Vertragsschluss<br />

(1) Die Ankündigung von Veranstaltungen ist<br />

unverbindlich.<br />

(2) Die Anmeldende ist an ihre Anmeldung 3<br />

Wochen lang gebunden (Vertragsangebot). Der<br />

Veranstaltungsvertrag kommt vorbehaltlich der<br />

Regelung des Abs. (3) entweder durch Annahmeerklärung<br />

der vhs zustande oder aber dadurch,<br />

dass die 3-Wochen-Frist verstreicht, ohne<br />

dass die vhs das Vertragsangebot abgelehnt hat.<br />

(3) Ist in der Ankündigung der Veranstaltung ein<br />

Anmeldeschlusstermin angegeben, so bedarf<br />

eine Anmeldung, die erst nach Anmeldeschluss<br />

bei der vhs eingeht, abweichend von Abs. (2) einer<br />

ausdrücklichen Annahmeerklärung. Erfolgt<br />

diese nicht innerhalb von 3 Wochen, gilt die Anmeldung<br />

als abgelehnt.<br />

(4) Mündliche oder fernmündliche Anmeldungen<br />

sind abweichend von Ziffer 1 (4) verbindlich,<br />

wenn sie sofort oder jedenfalls innerhalb<br />

von 10 Tagen mündlich oder schriftlich angenommen<br />

werden.<br />

(5) Das gesetzliche Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften<br />

wird durch diese Regelung nicht<br />

berührt.<br />

3. Vertragspartnerin und Teilnehmerin<br />

(1) Mit Abschluß des Veranstaltungsvertrages<br />

werden vertragliche Rechte und Pflichten nur<br />

zwischen der vhs als Veranstalterin und der Anmeldenden<br />

(Vertragspartnerin) begründet. Die<br />

Anmeldende kann das Recht zur Teilnahme<br />

auch für eine dritte Person (Teilnehmerin) begründen.<br />

Diese ist der vhs namentlich zu benennen.<br />

Eine Änderung in der Person der Teilnehmerin<br />

bedarf der Zust<strong>im</strong>mung der vhs. Diese<br />

darf die Zust<strong>im</strong>mung nicht ohne sachlichen<br />

Grund verweigern.<br />

(2) Die vhs darf die Teilnahme von persönlichen<br />

und/oder sachlichen Voraussetzungen abhängig<br />

machen.<br />

(3) Die vhs ist berechtigt, aber nicht verpflichtet,<br />

Teilnehmerkarten auszugeben. In einem solchen<br />

Fall ist die Teilnehmerin verpflichtet, die<br />

Karte mitzuführen und sich auf Verlangen einer<br />

Bevollmächtigten der vhs auszuweisen. Geschieht<br />

das aus von der Teilnehmerin zu vertretenden<br />

Gründen nicht, kann die Teilnehmerin<br />

von der Veranstaltung ausgeschlossen werden,<br />

ohne dass dadurch ein Anspruch auf Rückerstattung<br />

des geleisteten Entgelts entsteht.<br />

4. Entgelt<br />

Mit der Anmeldung verpflichten Sie sich verbindlich<br />

zur Zahlung der <strong>im</strong> Programmheft ausgewiesenen<br />

Entgelte. Bei persönlicher Anmeldung<br />

können Sie die Entgelte bar bezahlen oder<br />

uns einen Lastschriftauftrag erteilen. Wenn Sie<br />

sich telefonisch oder schriftlich anmelden, ist<br />

nur das Lastschriftverfahren möglich. Wenn Sie<br />

bar bezahlen, sind die Entgelte grundsätzlich bei<br />

der Anmeldung fällig. Be<strong>im</strong> Lastschriftverfahren<br />

werden die Entgelte für Kurse ein bis zwei<br />

Wochen vor Beginn der Veranstaltung eingezogen.<br />

Ab dem 1. Dezember 2013 wird der Kursbetrag<br />

14 Tage nach Kursbeginn von Ihrem<br />

Konto eingezogen. Abgebucht wird am 15. und<br />

30. eines Monats, 14 Tage nach Kursbeginn.<br />

Fällt der 15. oder 30. eines Monats auf einen<br />

Samstag oder Sonntag, so wird am nächsten<br />

Werktag abgebucht.<br />

Bei Bildungsurlauben und Langzeitmaßnahmen<br />

können andere Zahlungsbedingungen gelten,<br />

über die Sie gesondert informiert werden.<br />

Wichtig: Wenn Sie nach erfolgter Anmeldung<br />

doch nicht an der Veranstaltung teilnehmen<br />

wollen und nicht rechtzeitig absagen, muss die<br />

<strong>Volkshochschule</strong> von Ihnen das volle Entgelt<br />

sowie etwaige Gelder für Material, Lern- und<br />

Sachmittel verlangen, soweit diese nicht mehr<br />

stornierbar sind, obwohl Sie gar nicht teilnehmen.<br />

Bitte beachten Sie daher <strong>im</strong> eigenen Interesse<br />

unsere Rücktrittsbest<strong>im</strong>mungen. Teilnehmerinnen,<br />

die am Unterricht nur teilweise teilnehmen,<br />

sind zur Zahlung des vollen Entgelts<br />

verpflichtet.<br />

5. Organisatorische Änderungen<br />

(1) Es besteht kein Anspruch darauf, dass eine<br />

Veranstaltung durch eine best<strong>im</strong>mte Dozentin<br />

durchgeführt wird. Das gilt auch dann, wenn die<br />

Veranstaltung mit dem Namen einer Dozentin<br />

angekündigt wurde.<br />

(2) Die vhs kann aus sachlichem Grund Ort und<br />

Zeitpunkt der Veranstaltung ändern.<br />

(3) Muss eine Veranstaltungseinheit aus von der<br />

vhs nicht zu vertretenden Gründen ausfallen<br />

(beispielsweise wegen Erkrankung einer Dozentin),<br />

kann sie nachgeholt werden. Ein Anspruch<br />

hierauf besteht jedoch nicht. Wird die Veranstaltung<br />

nicht nachgeholt, gilt Ziffer 6 (2) Satz 2<br />

und 3 und (3) sinngemäß.<br />

(4) An gesetzlichen oder kirchlichen Feiertagen<br />

finden Veranstaltungen grundsätzlich nicht statt.<br />

Ein Anspruch auf Nachholung der so ausgefallenen<br />

Veranstaltung besteht nicht.<br />

6. Rücktritt und Kündigung durch die vhs<br />

(1) Die Mindestzahl der Teilnehmerinnen wird<br />

in der Ankündigung der Veranstaltung angegeben.<br />

Sie beträgt mangels einer solchen Angabe<br />

10 Personen. Wird diese Mindestzahl nicht erreicht,<br />

kann die vhs vom Vertrag zurücktreten,<br />

jedoch nur bis zum 5. Tag vor der Veranstaltung.<br />

Kosten entstehen der Vertragspartnerin hierdurch<br />

nicht.<br />

(2) Die vhs kann ferner vom Vertrag zurücktreten<br />

oder ihn kündigen, wenn eine Veranstaltung<br />

aus Gründen, die die vhs nicht zu vertreten hat<br />

(z.B. Ausfall einer Dozentin) ganz oder teilweise<br />

nicht stattfinden kann. In diesem Fall wird<br />

das Entgelt nach dem Verhältnis der abgewickelten<br />

Teileinheiten zum Gesamtumfang der<br />

Veranstaltung geschuldet. Das gilt dann nicht,<br />

wenn die Berechnung der erbrachten Teilleistung<br />

für die Vertragspartnerin unzumutbar<br />

wäre, insbesondere wenn die erbrachte Teilleistung<br />

für die Teilnehmerin ohne Wert ist. Bereits<br />

begonnene Bildungsmaßnahmen können abgebrochen<br />

werden, wenn deren Teilnehmerzahl infolge<br />

Ausscheidens so weit abn<strong>im</strong>mt, dass die<br />

weitere Durchführung der Maßnahme nicht<br />

mehr vertretbar ist, insbesondere wenn die ko-

Allgemeine Geschäftsbedingungen 63<br />

stendeckende Durchführung der Maßnahme<br />

nicht mehr gewährleistet ist.<br />

(3) Die vhs wird die Vertragspartnerin über die<br />

Umstände, die sie nach Maßgabe der vorgenannten<br />

Absätze (1) und (2) zum Rücktritt berechtigen,<br />

innerhalb von 5 Werktagen informieren<br />

und ggf. das vorab entrichtete Entgelt innerhalb<br />

einer Frist von 7 Werktagen erstatten.<br />

(4) Wird das geschuldete Entgelt (Ziffer 4) nicht<br />

innerhalb von 10 Tagen nach Vertragsschluß<br />

entrichtet, kann die vhs unter Androhung des<br />

Rücktritts eine Nachfrist zur Bezahlung setzen<br />

und sodann vom Vertrag zurücktreten. Die Vertragspartnerin<br />

schuldet in diesem Fall vorbehaltlich<br />

weitergehender Ansprüche für die Bearbeitung<br />

des Anmeldevorgangs eine Vergütung von<br />

5% des Veranstaltungsentgelts, höchstens jedoch<br />

20,- €. Der Vertragspartnerin steht der<br />

Nachweis offen, dass die tatsächlichen Kosten<br />

wesentlich niedriger sind als die vereinbarte<br />

Pauschale.<br />

(5) Die vhs kann in den Fällen des § 314 BGB<br />

kündigen. Ein wichtiger Grund liegt insbesondere<br />

in folgenden Fällen vor:<br />

Gemeinschaftswidriges Verhalten in Veranstaltungen<br />

trotz vorangehender Abmahnung und<br />

Androhung der Kündigung durch die Kursleiterin,<br />

insbesondere Störung des Informationsbzw.<br />

Veranstaltungsbetriebes durch Lärm- und<br />

Geräuschbelästigungen oder durch querulatorisches<br />

Verhalten,<br />

Ehrverletzungen aller Art gegenüber der Kursleiterin,<br />

gegenüber Teilnehmerinnen oder Beschäftigten<br />

der vhs,<br />

Diskr<strong>im</strong>inierung von Personen wegen persönlicher<br />

Eigenschaften (Alter, Geschlecht, Hautfarbe,<br />

Volks- oder Religionszugehörigkeit etc.),<br />

Missbrauch der Veranstaltungen für parteipolitische<br />

oder weltanschauliche Zwecke oder für<br />

Agitationen aller Art,<br />

Beachtliche Verstöße gegen die Hausordnung.<br />

Statt einer Kündigung kann die vhs die Teilnehmerin<br />

auch von einer Veranstaltungseinheit ausschließen.<br />

Der Vergütungsanspruch der vhs wird durch<br />

eine solche Kündigung oder durch einen Ausschluss<br />

nicht berührt.<br />

7. Kündigung und Widerruf durch die<br />

Vertragspartnerin<br />

(1) Weist die Veranstaltung einen Mangel auf,<br />

der geeignet ist, das Ziel der Veranstaltung<br />

nachhaltig zu beeinträchtigen, hat die Vertragspartnerin<br />

die vhs auf den Mangel hinzuweisen<br />

und ihr innerhalb einer zu setzenden angemessenen<br />

Nachfrist Gelegenheit zu geben, den Mangel<br />

zu beseitigen. Geschieht dies nicht, kann die<br />

Vertragspartnerin nach Ablauf der Frist den Vertrag<br />

aus wichtigem Grund kündigen.<br />

(2) Die Vertragspartnerin kann den Vertrag ferner<br />

kündigen, wenn die weitere Teilnahme an<br />

der Veranstaltung wegen organisatorischer Änderungen<br />

(Ziffer 5) unzumutbar ist. In diesem<br />

Fall wird das Entgelt nach dem Verhältnis der<br />

abgewickelten Teileinheiten zur gesamten Veranstaltung<br />

geschuldet. Das gilt dann nicht, wenn<br />

die Berechnung der erbrachten Teilleistung für<br />

die Vertragspartnerin unzumutbar wäre, insbesondere<br />

wenn die erbrachte Teilleistung für die<br />

Teilnehmerin wertlos ist.<br />

(3) Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht<br />

(z.B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt.<br />

(4) Macht die Vertragspartnerin von einem ihr<br />

zustehenden gesetzlichen Widerrufsrecht Gebrauch,<br />

so hat sie bereits erhaltene Unterrichtsmaterialien<br />

zurückzusenden, soweit diese als<br />

Paket versandt werden können. Bis zu einem<br />

Wert der Materialien von 40 € trägt die Vertragspartnerin<br />

die Kosten der Rücksendung.<br />

8. Abmeldung / Rücktritt<br />

Eine Erstattung der Entgelte in voller Höhe ist<br />

nur möglich, wenn eine Veranstaltung vor Beginn<br />

von der vhs abgesagt wird bzw.die Teilnehmer/-in<br />

nach dem 1. Kursabend „aussteigt“(gilt<br />

nur für Sprach- und Computerkurse mit einem<br />

Mindestumfang von 16 Unterrichtsstunden).<br />

Abmeldungen bis zu vier Wochen vor Kursbeginn<br />

sind gebührenfrei.<br />

Bei allen späteren Abmeldungen, d.h. <strong>im</strong> Zeitraum<br />

von vier Wochen bis zwei Wochen vor<br />

Kursbeginn für Kurse, Wochenend- oder Einzelveranstaltungen<br />

und sechs Wochen vor Beginn<br />

bei Bildungsurlauben, erheben wir eine Bearbeitungsgebühr<br />

in Höhe von 20 % der ausgewiesenen<br />

Entgelte, höchstens jedoch 25 Euro.<br />

Darüber hinaus werden die Teilnehmerentgelte<br />

in voller Höhe fällig, wenn Sie sich zu spät, d.h.<br />

<strong>im</strong> Zeitraum von zwei Wochen bis zum Beginn<br />

des Kurses bzw. der Wochenend- oder Einzelveranstaltung<br />

oder vier Wochen bis zum Beginn<br />

eines Bildungsurlaubs abmelden.<br />

Wenn Sie sich zu spät abgemeldet haben, wir<br />

den freien Platz jedoch anderweitig vergeben<br />

können, wird nur die Bearbeitungsgebühr in<br />

Höhe von 20 % fällig.<br />

Die allgemeinen Rücktrittsregelungen gelten<br />

auch für den Krankheitsfall.<br />

Bei einer schriftlichen, verbindlichen Anmeldung<br />

für einzelne Veranstaltungen gelten die jeweiligen<br />

Sondervereinbarungen.<br />

Bei längerfristigen Veranstaltungen (Schulabschlüsse,<br />

Berufsfortbildungs-, Weiterbildungsmaßnahmen),<br />

mit oder ohne Unterrichtsvertrag,<br />

gilt eine Kündigungsfrist von 4 Wochen zum<br />

Ende eines Kalendermonats. Es kann nur aus<br />

wichtigem Grund schriftlich gekündigt werden.<br />

Erfolgt die Kündigung nach Lehrgangsbeginn,<br />

werden die Lehrgangsentgelte bis zum Zeitpunkt<br />

des Wirksamwerdens der Kündigung<br />

nicht erstattet.<br />

Die <strong>Volkshochschule</strong> hat das Recht, Veranstaltungen<br />

mit anderen Dozenten / Dozentinnen als<br />

<strong>im</strong> Programmheft angegeben zu besetzen. Ein<br />

Rücktrittsrecht für unseren Kunden erfolgt hieraus<br />

nicht.<br />

In begründeten Ausnahmefällen (z. B. bei längerer<br />

Krankheit) ist eine Erstattung möglich, sofern<br />

ein entsprechender Nachweis vor Beginn<br />

der Veranstaltung bzw. bei sehr kurzfristiger<br />

Verhinderung spätestens eine Woche nach bekannt<br />

werden der Verhinderung bei der <strong>VHS</strong><br />

eingereicht wird. In diesem Fall wird eine Verwaltungsgebühr<br />

von 10 % einbehalten.<br />

Kann eine TeilnehmerIin aus einem wichtigen<br />

persönlichen Grund einen gerade begonnenen<br />

Kurs nicht weiter besuchen, dann kann ihr auf<br />

schriftlichen Antrag hin das Kursentgelt anteilig<br />

abzüglich einer Verwaltungsgebühr von 10 %<br />

erstattet werden. Die Entscheidung über diesen<br />

Antrag trifft die <strong>VHS</strong>-Leitung.<br />

9. Ermäßigungen<br />

Personen, die sich nachweislich in einer wirtschaftlichen<br />

Notlage befinden (z. B. Anspruch<br />

auf Arbeitslosengeld / Sozialhilfe, Student,<br />

Schüler, Au-pair), erhalten auf Antrag eine Entgeltermäßigung<br />

in Höhe von 20 % auf das Teilnehmerentgelt.<br />

Die Inanspruchnahme ist durch<br />

entsprechende Nachweise, deren Ausstellungszeitpunkt<br />

nicht mehr als sechs Monate zurückliegt,<br />

zu belegen. Dies kann sein der Bewilligungsbescheid<br />

der Agentur für Arbeit, der<br />

ARGE bzw. des <strong>Landkreis</strong>es oder der letzte<br />

Kontoauszug, aus dem der Zahlungszeitraum ersichtlich<br />

ist. Bei längerfristigen Lehrgängen, besonders<br />

in der beruflichen Bildung, kann eine<br />

Ermäßigung nur in begründeten Ausnahmefällen<br />

gewährt werden. Besondere Veranstaltungen<br />

wie Exkursionen, Studienreisen, Tanzkurse sind<br />

von der Entgeltermäßigung ausgeschlossen. Die<br />

Kostenanteile für Materialgeld, Lern- und sonstige<br />

Sachmittel können nicht ermäßigt werden.<br />

Bei einer Kursauslastung von mind. 8 TeilnehmerIinnen<br />

gewähren wir bei Teilnahme von<br />

mehreren Familienmitgliedern in demselben<br />

Kurs einen Nachlass: Das erste Familienmitglied<br />

zahlt voll, das zweite erhält 30 % Nachlass<br />

und jedes weitere Familienmitglied erhält 50 %.<br />

Ausgenommen von dieser Regelung sind Partnerkurse.<br />

Die Entgelte für Kinder- und Schülerkurse<br />

sind bereits um 20 % reduziert.<br />

10. Datenschutz<br />

Ihre persönlichen Daten werden in der EDV-Anlage<br />

der <strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong> <strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong><br />

e. V. unter Beachtung der gesetzlichen Best<strong>im</strong>mungen<br />

zum Datenschutz gespeichert und<br />

nicht an Dritte weitergegeben. Genaue Angaben<br />

zu Anrede, Name, Adresse und Geburtsdatum<br />

sind zur Beachtung Ihrer Anmeldung dringend<br />

erforderlich. Ihre Telefonnummer ist zu organisatorischen<br />

Zwecken hilfreich.<br />

11. Haftung<br />

Die vhs haftet nicht für Personen- und Sachschäden<br />

der Teilnehmer/-innen, die bei ihren<br />

Veranstaltungen, Kursen oder Lehrgängen entstehen.<br />

Die vhs hat alle in Publikationen und Internetseiten<br />

bereitgestellten Informationen nach bestem<br />

Wissen und Gewissen erstellt. Es wird jedoch<br />

keine Haftung für die Aktualität, Richtigkeit<br />

und Vollständigkeit der bereit gestellten Informationen<br />

übernommen, soweit der vhs nicht<br />

Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit angelastet<br />

werden kann.<br />

Weiterhin übern<strong>im</strong>mt die vhs keine Haftung für<br />

Schäden an oder den Verlust von persönlichen<br />

Gegenständen der Kursteilnehmer/-innen, sofern<br />

der vhs nicht Vorsatz oder grobe Fahrlässigkeit<br />

zur Last gelegt werden kann. Im Übrigen ist<br />

jede Haftung der vhs ausgeschlossen, die über<br />

die zwingenden Best<strong>im</strong>mungen des gesetzlichen<br />

Schadenersatzrechts hinausgeht.<br />

12. Schadenersatzansprüche<br />

(1) Schadenersatzansprüche der Vertragspartnerin<br />

oder der Teilnehmerin gegen die vhs sind<br />

ausgeschlossen, außer bei Vorsatz und grober<br />

Fahrlässigkeit.<br />

(2) Der Ausschluss gemäß Abs. (1) gilt ferner<br />

dann nicht, wenn die vhs schuldhaft Rechte der<br />

Vertragspartnerin oder der Teilnehmerin verletzt,<br />

die dieser nach Inhalt und Zweck des Vertrags<br />

gerade zu gewähren sind oder deren Erfüllung<br />

die ordnungsgemäße Durchführung des<br />

Vertrags überhaupt erst ermöglichen und auf deren<br />

Einhaltung die Vertragspartnerin oder Teilnehmerin<br />

regelmäßig vertraut (Kardinalpflichten),<br />

ferner nicht bei einer schuldhaften Verletzung<br />

von Leben, Körper oder Gesundheit.<br />

13. Schlussbest<strong>im</strong>mungen<br />

(1) Das Recht, gegen Ansprüche der vhs aufzurechnen,<br />

wird ausgeschlossen, es sei denn, dass<br />

der Gegenanspruch gerichtlich festgestellt oder<br />

von der vhs anerkannt worden ist.<br />

(2) Ansprüche gegen die vhs sind nicht abtretbar.<br />

(3) Angaben zu Alter und Geschlecht dienen<br />

ausschließlich statistischen Zwecken. Der vhs<br />

ist die Erhebung, Speicherung und Verarbeitung<br />

personenbezogener Daten zu Zwecken der Vertragsdurchführung<br />

gestattet. Vertragspartnerin<br />

und Teilnehmerin können dem jederzeit widersprechen.<br />

(Stand 29.11.2010)

Anmeldekarte 64<br />

<strong>Volkshochschule</strong> <strong>im</strong><br />

<strong>Landkreis</strong> <strong>Cuxhaven</strong> e. V.