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80 Ausrüstungsberatung
Ausrüstungsberatung 81
»Ein Klappmesser
genügt, um Brot und
Käse für die Pause
zu schneiden.«
Wozu benötigt man bei einer Eintagestour
einen Biwaksack? Am Abend möchte ich ja
wieder zu Hause sein ...
Der ist ganz klein, nur so groß wie meine
Faust. Er ist eine Art Rettungsdecke, die
als Sack konzipiert wurde. Wenn es abgelegene
Gebiete sind, ist es nicht verkehrt,
den dabeizuhaben. In Notfallsituationen
kann man den Verletzten darin vor Auskühlungen
schützen.
Und wozu den Kompass? Kann ich mich
am Heimgarten verlaufen?
Der Kompass ist ebenfalls nur für Notfälle,
sollte zum Beispiel Nebel aufziehen. Aber
ruhig Blut: Es ist mir fast noch nie passiert,
dass ich mich aus so einer Notlage
herausnavigieren musste. Der Heimgarten
ist gespickt mit Wegweisern, die Pfade
sind gut erkennbar. Und eine Karte nimmst
du ja auch mit.
Und wenn ich mich doch verlaufe
und in die Dunkelheit gerate?
Für solche Fälle hast du immer eine
Stirnlampe im Rucksack. Mir ist es mal bei
einer Herbsttour passiert, dass ich meinen
Fotoapparat liegen lassen habe. 150 Höhenmeter
später fiel es mir auf. Also musste
ich wieder hoch- und wieder runtergehen.
Letztendlich sind wir im Dunkeln
abgestiegen. Seitdem ist die Stirnlampe
ein Muss. Man weiß nie …
Können wir mal über angenehme Dinge
sprechen? Ich will schließlich am Gipfel
eine richtig urige Brotzeit machen!
Zunächst einmal solltest du genug zu
trinken mitnehmen, gerade jetzt im
Sommer. Ich empfehle zwei Einliterflaschen.
Die Nalgene hat eine weite
Öffnung, damit kann man sie schnell
auffüllen, und es gibt einen Trinkeinsatz,
den man in den Flaschenhals clippt.
Studenten futter ist super für zwischendurch,
damit sowohl dein Körper als auch
dein Geist – Stichwort: Konzentration –
stets genug Energie bekommen. Am Gipfel
ist es dir dann selbst überlassen, ob du in
der Heimgartenhütte einkehrst oder eine
mitgebrachte Brotzeit genießt.
Da leistet mir mein cooles
Schweizer Messer sicher gute Dienste!
Kannst du mitnehmen, wenn du möchtest,
aber die meisten Funktionen wirst du
während einer Eintagestour gar nicht
benötigen. Ein einfaches, scharfes
Klappmesser reicht vollkommen, um Brot
und Käsestückchen zu schneiden. Und
apropos Verpflegung: Da kommt bei mir
immer auch eine Tafel Ritter Sport mit in
den Rucksack. Da sie richtig verschweißt
ist, kann man sie auch mal in den kühlen
Bach legen, wenn sie aufgeweicht ist. Das
geht bei anderen Schokolade-Marken
nicht so einfach.
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Checkliste für die Wanderung
Ob Heimgarten oder Mittelgebirge – diese Tipps
der Alpenvereine sind für alle Wanderer wichtig:
• Gesund in die Berge: Die Belastung für Herz und
Kreislauf setzt Gesundheit voraus. Wählen Sie das
Tempo so, dass niemand außer Atem kommt.
• Sorgfältige Planung: Wanderkarten, Führerliteratur,
Internet und Experten informieren über
Länge, Höhendifferenz, Schwierigkeit und die
aktuellen Verhältnisse. Achten Sie besonders auf
den Wetterbericht, da Regen, Wind und Kälte das
Unfallrisiko erhöhen.
• Vollständige Ausrüstung: Regen-, Kälte- und
Sonnenschutz gehören in den Rucksack, ebenso
Erste-Hilfe-Set und Handy (Euro-Notruf 112).
• Auf markierten Wegen bleiben: Im weglosen
Gelände steigt das Risiko für Orientierungsverlust,
Absturz und Steinschlag.
• Regelmäßige Pausen: Essen und Trinken
sind notwendig, um Leistungsfähigkeit und
Konzentration zu erhalten.
• Verantwortung für Kinder: Beachten Sie,
dass Abwechslung und spielerisches Erleben für
Kinder im Vordergrund stehen! Touren, die lang
anhaltende Konzentration erfordern, sind für
Kinder nicht geeignet.
• Respekt für Natur und Umwelt: Keine Abfälle
hinterlassen, Lärm vermeiden, Pflanzen unberührt
lassen, Schutzgebiete respektieren.
Immer schön auf den Wegen bleiben!
Die Ausrüstungsberatung zum Thema Wandern als Filmclip: 4-Seasons.tv/ausruestungsberatung-wandern.
nkel.se
Nicht so schnell! Bei einer Wanderung im
Gebirge darf die Notfallausrüstung nicht
fehlen. Sie besteht bei mir aus einem
Erste-Hilfe-Päckchen, meinem Biwaksack
und meinem Kompass, alles in einem
wasserdichten Sack verpackt.
Ein vollständiges Erste-Hilfe-Set?
Genügen nicht auch ein paar Pflaster?
Nein, Pflaster allein wären geradezu
fahrlässig. Denn man ist ja meistens weit
weg von der nächsten Straße und von
schneller Hilfe. Wenn man zu zweit auf
einer Eintagestour unterwegs ist, reicht
das Tatonka First Aid Compact, das ist
für zwei Personen ausgelegt. Bei längeren
Touren in dünn besiedelten Gegenden
nimmt man auch zu zweit das größere Set.
Das Tatonka First Aid Advance hat noch
einige Extras wie ein Fieberthermometer.
Das braucht man auf einer Tagestour
natürlich nicht.
Karibische Aussichten auf den Walchensee.
Bis ans Ende des
Weges! Und ein
Stückchen weiter…
Der neue Eta Power bietet einen einzigartig guten Wirkungsgrad. Er braucht bis zu
50 % weniger Brennstoff als ein konventioneller Kocher, um die gleiche Menge
Wasser zu erhitzen. Der Kocher selbst ist zwar etwas schwerer, aber du schleppst
weniger Gaskartuschen mit. Oder du bleibst länger draußen. Da freut sich dein
Rücken, dein Geldbeutel – und vor allem die Umwelt.
A part of people’s
adventures since 1892