11.01.2014 Aufrufe

Johann Lafer - Hhollatz.de

Johann Lafer - Hhollatz.de

Johann Lafer - Hhollatz.de

MEHR ANZEIGEN
WENIGER ANZEIGEN

Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.

YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.

Fleisch-Röllchen vom Schweine-Filet, Ingwer, Pflaumen<br />

Für 2 Personen:<br />

400 g Schweinefilet 50 g Dörrpflaumen 1 EL Ahornsirup<br />

25 ml Pflaumenwein 50 g Ingwerscheiben, eingelegt 1 Lauchstange<br />

1 Karotte 1 Petersilienwurzel 150 ml Geflügelfond<br />

2 EL Teriyaki-Soße 3 EL Olivenöl Chili<br />

Salz<br />

Pfeffer<br />

Pflaumen in grobe Stücke schnei<strong>de</strong>n und mit Ahornsirup und Pflaumenwein in einem Mixer fein<br />

pürieren. Schweinefilet in acht etwa fünf Millimeter dicke Scheiben schnei<strong>de</strong>n. Diese zwischen zwei<br />

leicht geölten Folien dünn plattieren. Je<strong>de</strong> Fleischscheibe mit etwas Pflaumenmus bestreichen,<br />

darauf ein bis zwei Ingwerscheiben legen und dann zu einer Roula<strong>de</strong> aufrollen. Eine halbe Stange<br />

Lauch waschen, trocken schütteln und in Streifen schnei<strong>de</strong>n. Karotte und Petersilienwurzel zuerst<br />

schälen, dann mit einem Sparschäler lange dünne Streifen herunter schnei<strong>de</strong>n. Das Gemüse<br />

vermengen und auf <strong>de</strong>m Garblech eines Dampfgarers verteilen. Die Fleischröllchen nebeneinan<strong>de</strong>r<br />

auf das Gemüsebett setzen und alles mit Salz, Pfeffer und Chili aus <strong>de</strong>r Gewürzmühle würzen.<br />

Fond und Teriyaki-Soße in <strong>de</strong>n Dampfgarer gießen und erhitzen. Garblech darauf setzen, einen<br />

Esslöffel Olivenöl über Gemüse und Fleischröllchen träufeln und zuge<strong>de</strong>ckt bei 70 ◦ - 80 ◦ C etwa<br />

acht bis zehn Minuten garen. Die gedämpften Gemüsestreifen mit <strong>de</strong>n Fleischröllchen anrichten,<br />

Dampfsud und restliches Olivenöl darüber verteilen.<br />

<strong>Johann</strong> <strong>Lafer</strong> am 07. Januar 2010<br />

∞∞∞∞∞∞∞<br />

Die Berühmtheit mancher Zeitgenossen<br />

hängt mit <strong>de</strong>r Blödheit <strong>de</strong>r Bewun<strong>de</strong>rer zusammen.<br />

Heiner Geißler (*1930)<br />

∞∞∞∞∞∞∞<br />

Kein Breitengrad, <strong>de</strong>r nicht dächte, er wäre Äquator gewor<strong>de</strong>n,<br />

wenn alles mit rechten Dingen zugegangen wäre.<br />

Mark Twain (1835-1910)<br />

∞∞∞∞∞∞∞<br />

Wie ihn das Schicksal verwöhnte:<br />

Sein Leben lang durfte er sich für das geringere Übel entschei<strong>de</strong>n.<br />

B. Brajnin<br />

∞∞∞∞∞∞∞<br />

Tu erst das Notwendige, dann das Mögliche,<br />

und plötzlich schaffst du das Unmögliche.<br />

Franz von Assisi (1181/82 -1226)<br />

294

Hurra! Ihre Datei wurde hochgeladen und ist bereit für die Veröffentlichung.

Erfolgreich gespeichert!

Leider ist etwas schief gelaufen!