Herdecker Seniorinnen & Senioren - Stadt Herdecke
Herdecker Seniorinnen & Senioren - Stadt Herdecke
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<strong><strong>Herdecke</strong>r</strong> <strong>Seniorinnen</strong><br />
& <strong>Senioren</strong>
<strong>Stadt</strong> <strong>Herdecke</strong><br />
Die Bürgermeisterin<br />
Städtische Altenhilfe<br />
Sozialamt<br />
Bahnhofstr. 2<br />
58313 <strong>Herdecke</strong><br />
Fax: 02330 / 611-316<br />
E-Mail:<br />
stadtverwaltung@herdecke.de<br />
Ihre Ansprechpartner/innen:<br />
Michael Guhr, Zimmer 6, Tel. 02330 / 611-328<br />
Birgit Krause, Zimmer 4, Tel. 02330 / 611-286<br />
Sylvia Lindtner, Zimmer 5, Tel. 02330 / 611-202<br />
Öffnungszeiten:<br />
Montag und Dienstag<br />
Mittwoch<br />
Donnerstag<br />
Freitag<br />
08.00 - 12.00 Uhr<br />
geschlossen<br />
08.00 - 12.00 Uhr und<br />
14.00 - 17.00 Uhr<br />
08.00 - 12.00 Uhr<br />
Leih- Rollstuhl im Rathaus<br />
Im Rathausfoyer steht ein Rollstuhl, der bei Bedarf kostenlos ausgeliehen werden<br />
kann. Interessierte melden sich bitte an der Rathaus–Information. Das Gerät kann<br />
nicht nur innerhalb des Rathauses genutzt werden, sondern im ganzen Innenstadtbereich.<br />
2
Inhaltsübersicht<br />
Impressum 2<br />
Einzelveranstaltungen der <strong>Stadt</strong><br />
<strong>Herdecke</strong><br />
Regelmäßige Veranstaltungen der<br />
<strong>Stadt</strong> <strong>Herdecke</strong><br />
Soziales Ehrenamt, Fahrdienst für<br />
Behinderte und Wohnberatung<br />
4-9<br />
10<br />
11<br />
<strong><strong>Herdecke</strong>r</strong> Altenclubs 12-13<br />
Sonstige Angebote 14-15<br />
Angebote <strong><strong>Herdecke</strong>r</strong> Sportvereine 16—17<br />
Rezept 18<br />
Sudoku 19<br />
Pflegeberatung der <strong>Stadt</strong> <strong>Herdecke</strong> 20<br />
3
J u l i / A u g u s t<br />
07. Juli 2013<br />
Theater-Abonnement-Hagen<br />
Was:<br />
Wer:<br />
Der Wildschütz<br />
Nur für Abonnenten, die das Abo N über die<br />
<strong>Stadt</strong> <strong>Herdecke</strong> gekauft haben.<br />
Begleitung: Frau Ingrid Hagedorn<br />
4
S e p t e m b e r<br />
17. September 2013<br />
W a l t r o p u n d R e c k l i n g h a u s e n<br />
Was:<br />
1,5stündige Führung durch das Schiffshebewerk<br />
Henrichenburg in Waltrop<br />
3stündiges Erlebniskaffeetrinken in der Konditorei<br />
Sindern in Recklinghausen<br />
Abfahrt: 11.30 Uhr Haltestelle Westende/ Gem. Krankenhaus<br />
11.45 Uhr Haltestelle Hengsteyseestr.<br />
(Seite Zweibrücker Hof)<br />
Rückfahrt: 18.00 Uhr<br />
Preis: 12,00 €<br />
Karten: ab 03.09.2013 im Sozialamt, Bahnhofstr. 2,<br />
Zimmer 5, Frau Lindtner<br />
Weitere Termine im September finden Sie auf<br />
der Seite 6.<br />
5
S e p t e m b e r<br />
19. September 2013<br />
Fahrt zum Theater Hagen (junge Bühne)<br />
Was:<br />
Hauptprobe von Lutz Hübners Komödie<br />
GRETCHEN 89FF<br />
Abfahrt: 18.00 Uhr Haltestelle Westende/ Gem. Krankenhaus<br />
18.15 Uhr Haltestelle Hengsteyseestr.<br />
(Seite Zweibrücker Hof)<br />
Rückfahrt: ca. 21.00 Uhr<br />
Preis: 2,00 €<br />
Karten: ab 05.09.2013 im Sozialamt, Bahnhofstr. 2,<br />
Zimmer 5, Frau Lindtner<br />
(Restkarten, da vorrangig für Abonnenten)<br />
26. September 2013<br />
H e r b s t f e s t<br />
Wann: 18. bis 21.00 Uhr (Einlass 17.00 Uhr)<br />
Wo: Evangelisches Gemeindehaus Ende<br />
Kirchender Dorfweg 46a<br />
Eintritt: 5,00 € (incl. Imbiss)<br />
Karten: ab 05.09.2013 im Sozialamt, Bahnhofstr. 2,<br />
Zimmer 5, Frau Lindtner<br />
6
O k t o b e r<br />
06. Oktober 2013<br />
Theater-Abonnement-Hagen<br />
Was:<br />
Wer:<br />
Carmen, Oper<br />
Nur für Abonnenten, die das Abo N über die<br />
<strong>Stadt</strong> <strong>Herdecke</strong> gekauft haben.<br />
Begleitung: Frau Ingrid Hagedorn<br />
7
N o v e m b e r<br />
10. November 2013<br />
Theater-Abonnement-Hagen<br />
Was:<br />
Wer:<br />
Der Nussknacker, Ballett<br />
Nur für Abonnenten, die das Abo N über die<br />
<strong>Stadt</strong> <strong>Herdecke</strong> gekauft haben.<br />
Begleitung: Frau Ingrid Hagedorn<br />
26. November 2013<br />
F a h r t n a c h D ü s s e l d o r f<br />
Was:<br />
Führung durch den Landtag<br />
Kaffeetrinken im Landtag<br />
Besuch des Weihnachtsmarktes<br />
Abfahrt: 11.15 Uhr Haltestelle Westende/ Gem. Krankenhaus<br />
11.30 Uhr Haltestelle Hengsteyseestr.<br />
(Seite Zweibrücker Hof)<br />
Rückfahrt: 17.30 Uhr<br />
Preis:<br />
5,00 € inklusive Kaffeetrinken<br />
Karten: ab 12.11. 2013 im Sozialamt, Bahnhofstr. 2,<br />
Zimmer 5, Frau Lindtner<br />
8
D e z e m b e r<br />
In diesem Monat bieten wir keine Veranstaltungen<br />
im Rahmen der offenen Altenhilfe<br />
an.<br />
Genießen Sie die Vorweihnachtszeit! Vielleicht<br />
besuchen Sie auch einen der schönen<br />
Weihnachtsmärkte, die es in <strong>Herdecke</strong><br />
und den Nachbarstädten gibt.<br />
Und freuen Sie sich mit uns auf das neue<br />
Jahr und die Veranstaltungen, die wir für<br />
Sie planen.<br />
9
G Y M N A S T I K<br />
Wann: jeden Montag 16.00 bis 17.00 Uhr und<br />
17.00 Uhr bis 18.00 Uhr<br />
Wo:<br />
Sporthalle der Robert- Bonnermann -Schule<br />
Bahnhofstraße 7<br />
Leitung: Frau Bettina Kuhr<br />
K R E A T I V - K R E I S<br />
Wann: jeden Donnerstag von 15.00 bis 17.00 Uhr<br />
Wo:<br />
Begegnungsstätte Frühlingstraße<br />
Leitung: Heide Radeschewski<br />
I N T E R N E T C A F É<br />
Wann: jeden Mittwoch von 09.00 bis 12.00 Uhr<br />
Wo:<br />
HOT FachWerk Life, Bachplatz <strong>Herdecke</strong><br />
Leitung: Wilfried Kattelmann<br />
I N T E R N E T C A F É<br />
Wann: jeden Dienstag von 09.00 bis 12.00 Uhr<br />
Wo: Begegnungsstätte Westender Weg 29<br />
Leitung: Günter Freund<br />
F O L K L O R E T A N Z G R U P P E<br />
Wann: jeden Montag von 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr<br />
Wo: Saal, TSV <strong>Herdecke</strong>, Hengsteyseestr. 36<br />
Leitung: Frau Lena Grebe<br />
F R E I Z E I T G R U P P E W A N D E R N<br />
Wer:<br />
Singles und Paare ab 50 Jahre<br />
Wann: jeden 2. Samstag im Monat<br />
Wo:<br />
Parkplatz am Bleichstein<br />
Leitung: Eheleute Hanna und Eike Strohmeyer<br />
Sommer 9.00 Uhr<br />
Winter 9.30 Uhr<br />
10
Die <strong>Stadt</strong> <strong>Herdecke</strong> fördert das soziale Ehrenamt<br />
Das soziale Ehrenamt ist für das Funktionieren eines Sozialwesens<br />
unverzichtbar. Durch das ehrenamtliche Engagement wird die Gesellschaft<br />
gestärkt und das Zusammenleben in der Gemeinde funktionsfähig<br />
erhalten. Die <strong>Stadt</strong> <strong>Herdecke</strong> gewährt auf Antrag Zuschüsse zur<br />
Anerkennung des sozialen Ehrenamtes.<br />
Richtlinien und Anträge erhalten Sie beim<br />
Sozialamt, Bahnhofstr. 2,<br />
Frau Jakob, Zimmer 7, 611-263<br />
Fahrdienst für Behinderte im Ennepe-Ruhr-Kreis<br />
Wissen Sie, dass es unter bestimmten Voraussetzungen einen<br />
kostenlosen Fahrdienst gibt?<br />
Für Behinderte (Rollstuhlfahrer), die wegen der Schwere oder Art Ihrer<br />
Behinderung öffentliche Verkehrsmittel nicht in Anspruch nehme können,<br />
hat der Ennepe-Ruhr-Kreis freiwillig die finanzielle Voraussetzung<br />
zur Einrichtung eines Fahrdienstes geschaffen. Dieser Fahrdienst soll<br />
betroffenen Behinderten ermöglichen am Leben in der Gemeinschaft<br />
teilzunehmen.<br />
Information und Antragstellung:<br />
Sozialamt, Bahnhofstr. 2<br />
Herr Guhr, Zimmer 6, 611-328 oder<br />
Frau Krause, Zimmer 4, 611-286<br />
Wohnberatung<br />
Wollen oder müssen Sie Ihre Wohnung alters- oder behindertengerecht<br />
umbauen?<br />
Eine fachkundige Beratung erhalten Sie kostenlos bei der FTB- Wohnberatung<br />
der Evangelischen Stiftung Volmarstein, Im Hilingschen 15,<br />
58300 Wetter, 02335 / 968122.<br />
11
HERDECKER SENIORENGRUPPEN,<br />
Altenclub Ahlenbergkreis<br />
Leitung:<br />
Frau Dietlinde Timmermann<br />
Ev. Gemeindezentrum Ahlenberg<br />
mittwochs 18.00 oder 19.30 Uhr<br />
jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat<br />
Ev. Altenclub <strong>Herdecke</strong><br />
Leitung:<br />
Frau Anne Lüder<br />
Frau Anneliese Küppers<br />
Wichtig! Zur Zeit als Gast im<br />
Kath. Pfarrheim Wetterstraße<br />
1., 2. und 4. Donnerstag im Monat<br />
14.00 Uhr<br />
Ev. Altenclub Ende<br />
Leitung:<br />
Frau Heidi Fischer<br />
Altenclub AWO Ende<br />
Leitung:<br />
Frau Borghild Heide<br />
Frau Lilli Wimper<br />
Frau Ellen Knebel<br />
Ev. Gemeindehaus Ende<br />
montags 14.30 Uhr<br />
Begegnungsstätte Westender Weg 29<br />
mittwochs 14.30 Uhr<br />
Kath. <strong>Senioren</strong>club<br />
Wetterstraße<br />
Leitung:<br />
Frau Dorothea Wenning<br />
Kath. Pfarrheim Wetterstraße<br />
14.30 Uhr<br />
jeden 3. Donnerstag im Monat<br />
Altenkreis Seeblick<br />
Leitung:<br />
Herr Manfred Schmutzler<br />
Am Seeblick<br />
mittwochs und freitags 14.00 Uhr<br />
12
ALTENCLUBS UND BEGEGUNGSSTÄTTEN<br />
<strong>Senioren</strong>club Nacken<br />
Leitung:<br />
Frau Ilse Wiehe<br />
Begegnungsstätte Frühlingstraße<br />
freitags 14.00 Uhr<br />
Altenclub des VDK <strong>Herdecke</strong><br />
Leitung:<br />
Frau Brigitte Heute<br />
Frau Ursula Kunzig<br />
Begegnungsstätte Frühlingstraße<br />
dienstags 15.00 Uhr<br />
jeden 3. Dienstag im Monat<br />
<strong>Senioren</strong>gymnastik-Altenclub<br />
Leitung:<br />
Frau Sieglinde Jäkel<br />
Begegnungsstätte Frühlingstraße<br />
14.00 Uhr<br />
jeden 1. Dienstag im Monat<br />
<strong>Senioren</strong>gymnastik-Gruppe<br />
Leitung:<br />
Frau Gertrud von den Bergen<br />
Begegnungsstätte Frühlingstraße<br />
ab 14.00 Uhr<br />
jeden 4. Dienstag im Monat<br />
Offener <strong>Senioren</strong>treff<br />
<strong>Herdecke</strong><br />
Betreuung durch AWO-<strong>Herdecke</strong><br />
Frau Dr. Ruth Althoff-Kirchner<br />
Begegnungsstätte Frühlingstraße<br />
montags 14.00 Uhr<br />
Offener <strong>Senioren</strong>treff<br />
Westende<br />
Betreuung durch AWO Ende:<br />
Begegnungsstätte Westender Weg 29<br />
montags: Spielnachmittag<br />
dienstags: Handarbeiten und Spiele<br />
freitags:“Die Dollen Ollen“, Sketche<br />
jeden 2. Sonntag im Monat wird gesungen,<br />
geklönt, Bingo gespielt etc.<br />
jeweils von 14.30 bis 17.30 Uhr<br />
13
Wo:<br />
Wann:<br />
Was:<br />
Begegnungsstätte Frühlingstraße<br />
jeden 1. und 3. Samstag im Monat von<br />
09.00 bis 12.30 Uhr<br />
derzeitiges Thema “Geschichten von gestern, heute<br />
und morgen“<br />
Kontakt: Christel Winkler, Tel. 02330 / 1468<br />
Was:<br />
Nachmittagskino<br />
Wo: Goethestr. 14<br />
Was:<br />
Wann:<br />
siehe im Rathaus ausliegende Programme<br />
dienstags, einmal im Monat<br />
Eintritt: 3,00 €<br />
14
Wo: Pfarrer-Niemann-Haus, Kirchender Dorfweg 44<br />
Wann:<br />
Was:<br />
Kosten:<br />
Wer:<br />
jeden 2. und 4. Freitag im Monat<br />
15.30 bis 17.30 Uhr<br />
Treffpunkt für Demenzkranke und deren<br />
Angehörige<br />
2,50 € pro Person für Kaffee und Kuchen<br />
Evangelische Kirchengemeinde Ende<br />
Im August 2013 erscheinen die neuen VHS-Kurshefte. Hier werden<br />
auch viele Kurse angeboten, die für Senior(inn)en interessant sind.<br />
Immer wieder gerne besucht werden vor allem die Computerkurse,<br />
die speziell für die Altersgruppe 55 PLUS im Multifunktionsraum des<br />
Rathauses angeboten werden.<br />
Die Kurshefte liegen u. a. im Foyer des <strong><strong>Herdecke</strong>r</strong> Rathauses aus und<br />
sind online unter www.vhs-wwh.de abrufbar.<br />
15
Gymnastik<br />
Zielgruppe:<br />
Wann:<br />
Wo:<br />
Leitung:<br />
<strong>Seniorinnen</strong><br />
donnerstags von 18.15 bis 19.15 Uhr<br />
Sporthalle der Robert-Bonnermann-Schule<br />
Birgit Theile<br />
Appetit auf Bewegung (Gymnastik)<br />
Zielgruppe:<br />
Wann:<br />
Wo:<br />
Leitung:<br />
Frauen (Sport für Ältere)<br />
montags von 10.15 bis 11.30Uhr<br />
TSV Vereinsheim, Hengsteyseestraße<br />
Beatrix Kopf<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Zielgruppe:<br />
Wann:<br />
Wo:<br />
Leitung:<br />
Frauen und Männer<br />
montags von 18.00 bis 19.00 Uhr<br />
Sporthalle der Robert-Bonnermann-Schule<br />
Elisabeth Peters<br />
Wirbelsäulengymnastik<br />
Zielgruppe:<br />
Wann:<br />
Wo:<br />
Leitung:<br />
Frauen und Männer<br />
mittwochs von 09.00 bis 10.00 Uhr<br />
TSV Vereinsheim, Hengsteyseestraße<br />
Beatrix Einig<br />
Gymnastik, Sport und Spiel<br />
Zielgruppe: Männer ab 50<br />
Wann: mittwochs von 20.00 bis 21.45 Uhr<br />
Wo: Sporthalle Friedrich-Harkort-Gymnasium<br />
Leitung: Birgit Schmidt<br />
Aqua-Fitness<br />
Zielgruppe:<br />
Wann:<br />
Wo:<br />
Leitung:<br />
Frauen und Männer<br />
freitags von 17.00 bis 17.45 Uhr<br />
Hallenbad Schrabergschule<br />
Simone Busse, Gabriele Schröder<br />
Alle<br />
Angebote<br />
finden<br />
meistens<br />
nicht in<br />
den Schulferien<br />
statt.<br />
16
Gymnastik I<br />
Wann: dienstags von 19.30 bis 21.00 Uhr<br />
Wo: Sporthalle Am Berge 35<br />
Gymnastik II<br />
Wann: montags von 17.00 bis 18.15 Uhr<br />
Wo: Fitnessraum der Dreifach-Sporthalle Am Berge 35<br />
Wann:<br />
Wo:<br />
montags von 16.00 bis 17.15 Uhr<br />
und 17.15 bis 18.30 Uhr<br />
Sporthalle Schrabergschule<br />
<strong>Senioren</strong>gymnastik<br />
Wann: donnerstags von 15.00 bis 16.30 Uhr<br />
Wo: Sporthalle Am Berge 35<br />
Aqua-Fitness<br />
Wann:<br />
Wo:<br />
montags von 20.00 bis 21.00 Uhr<br />
dienstags von 15.30 bis 16.30 Uhr<br />
mittwochs von 14.45 bis 15.45 Uhr<br />
und 15.45 bis 16.45 Uhr<br />
Hallenbad Schrabergschule<br />
Trimm-Dich für Männer<br />
Wann: dienstags von 18.30 bis 20.00 Uhr<br />
Wo: Sporthalle Am Berge 35<br />
Weitere Informationen und Kontaktadressen finden Sie auf der<br />
Internetseite www.tusende.de oder unter Tel. 7 12 63<br />
17
Strammer Otto<br />
Zutaten für 4 Portionen:<br />
4 große Scheiben dunkles Bauernbrot<br />
2 Eßl. Butter<br />
100g Lachsschinken<br />
3—4 Fleischtomaten<br />
2 Zwiebeln<br />
Salz und Pfeffer<br />
4 Eier<br />
1/2 Beet Kresse oder etwas Schnittlauch<br />
1. Die Brotscheiben auf vier Teller verteilen,<br />
dünn mit Butter bestreichen und mit dem<br />
Schinken belegen.<br />
2. Die Tomaten waschen und in Scheiben<br />
schneiden. Die Zwiebeln schälen und in dünne<br />
Ringe schneiden. Die Schinkenbrote zuerst<br />
mit den Tomaten, dann mit den Zwiebelringen<br />
belegen. Anschließend salzen und pfeffern.<br />
3. Etwas Butter in einer beschichteten Pfanne<br />
erhitzen, die Spiegeleier darin braten. Die fertigen<br />
Spiegeleier auf die Brote legen. Nach<br />
Belieben mit Kresse oder Schnittlauch bestreuen.<br />
Guten Appetit!<br />
18
8 4<br />
4 9 6<br />
9 1 7 3<br />
4 1<br />
7 2<br />
Sudokuseite<br />
Füllen Sie das Raster mit den Zahlen 1 bis 9. In jedem<br />
3 mal 3 Feld dürfen die Zahlen nur einmal vorkommen.<br />
Waagerecht und senkrecht dürfen die Zahlen ebenfalls<br />
nur einmal vorkommen. Doppelte Zahlen sind nicht erlaubt.<br />
Viel Erfolg!<br />
5 3 2<br />
5 8 9<br />
5 1 2<br />
3 5 7<br />
19
Wir möchten Sie und Ihre Angehörigen zu<br />
allen Fragen rund um die Pflege informieren<br />
und beraten.<br />
Ihre Fragen stehen im Mittelpunkt, z. B.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Wie können Sie gute Pflege und Betreuung organisieren?<br />
Welche Angebote gibt es in der Nähe?<br />
Wie wird die Hilfe und Pflege finanziert?<br />
Lässt sich die Pflege eines Angehörigen mit Berufstätigkeit<br />
und den Ansprüchen der eigenen Familie vereinbaren?<br />
Wie kann man in der Familie mit einem Demenzkranken<br />
umgehen?<br />
Welche Wohnformen sind angemessen?<br />
Bitte vereinbaren Sie einen Termin mit uns:<br />
Pflegeberatung der <strong>Stadt</strong> <strong>Herdecke</strong>, Bahnhofstr. 2<br />
Herr Guhr, Zimmer 6, Tel. 611-328<br />
Frau Krause, Zimmer 4, Tel. 611-286